健康相关的作文（精品20篇）

越来越多的人开始得了一种名为亚健康的病，不知是这个时代发展的节奏太快，还是别的原因导致，总之越来越多的人慢慢远离健康这两个字。

说起起因，我觉得至少环境和人为因素是最重要的。因为交通比较发达，人们习惯的脚力运动逐渐被自行车、电动车、机动车代替，人也缺乏运动，加上环境的污染，尤其是海洋污染与地表污染，鱼虾贝有微量汞元素，蔬菜有农药残留，这些都被人们摄入体内，造成人们身体不健康。

亚健康的危害可大可小，我们要保护自身健康的同时，希望更多的人能够呼吁身边的人保护环境、爱护动植物，为地球家园建设贡献自己的力量。

大家好，我是著名的导演：李思若。

最近我拍了一部三集电影《快乐暑假--奶奶家之旅》，下面有请各位观众观看。

快乐暑假第一集：上房顶撒欢。

怎么样，是不是有一些头晕。

我在奶奶家最喜欢的事莫过与上房，听起来是有一些让人头晕，可当你踏上房顶第一步的时候，你会很吃惊。

因为房顶上像院子那么大，可以在房顶上撒了欢的跑，不过要小心安全那!中午，如果你想上房顶去睡个午觉，你要准备好防晒霜，遮阳伞，否则当你下来的时候你会变成“非洲黑人”，晚上吃完饭，拿上椅子，上房顶去看星星，一颗颗星星像小眼睛一样一闪一闪，很可爱。

作文

快乐暑假第二集：知了搜索大行动。

晚上吃过饭，我就和我的弟弟妹妹去外面的灯光下找知了。

我们每人那一个手电，在有一点的灯光下找知了，突然我在一棵大树的底下看到了一个洞，我用小树枝一动，一只知了就出来了。

晚上睡觉时，我把知了放在了纱窗上。

第二天早上这只知了退了一层皮，刚刚出来的知了的翅膀是绿色的很漂亮。

中午，这只知了的翅膀变成了黑色，真好看。

快乐暑假第三集：劳动最光荣。

奶奶家种了一片玉米，因为是机器播种，播的不是很均匀。

如果有两个玉米长在了一起，有一个玉米要被拔掉。

吃过午饭，我和叔叔一起去拔，我拔了一行。

好累呀!不过我体会到了劳动的喜悦。

明白了粮食是用劳动换来的，它来之不易。

观众们，我的电影《快乐暑假――奶奶家之旅》看完了，欢迎来我奶奶家做客。

今天是4月1日愚人节，就在今天，黄老师给我们开了一个天大的玩笑。

今天早晨，我还在睡眼朦胧中，就听见妈妈叫我，说老师刚来了短信说是紧急通知，今天有一节录像课，要同学们在家都化好妆呢！我赶紧起床，穿好衣服去看短信。看着短信心想：每次愚人节都要被黄老师“戏弄”，这次应该不是真的吧？我正琢磨，黄老师又来了一条短信，更让我产生了怀疑，第一条短信是5点多发的，而第二条短信则是在6点多发的，这两个时间的距离实在太大了，不可能会真的上录像课，可是转念一想，万一是真的呢？于是我照了一下镜子，觉得我化不化也无所谓了，即使化也看不出来，于是便没有化妆就背着书包上学去了。

到了学校，我看见好多同学都化了妆，心里还在想，这下完了，一会儿还不得挨批嘛。唉，也就这样了，硬着头皮进了教室。黄老师还在夸同学们妆化的好呢，但我察觉到黄老师有点小小的坏笑，正想着，看到黄老师在黑板上用红色的粉笔写下了一行大字：祝大家节日快乐！哈……这时我们才反映过来，原来这次录像课事件是黄老师“愚弄”我们的，我暗自庆幸，还好我没有化妆，要不这次不是被老师给“愚”惨了。为了纪念这次愚人节，黄老师给我们照了相，当做这个愚人节的纪念。

这次愚人节我过的很开心也很难忘！

“hxjkaq”之家是一所初中校园，意思为“和谐健康安全”之家。因为在这个校园里住着三位“天使”她们是“和谐”，“健康”，“安全”。这三位天使庇佑着这所学校，使学生们在她们宽阔的翅膀下快乐成长。

赛场上

“加油，加油……”原来“hxjkaq”之家在举行拔河比赛，同学们都在为队员们助威。

在看看赛场上的队员，各个面红耳赤，双方不相上下。

“噢，我们赢了……”红方的拉拉队在欢呼。

这时听见黄方和红方的队员说：

“你们真棒。”

“过奖了，你们也不错，如果有机会我们在较量一下。”

“是呀，如果还有一次机会，我们一定不会输。”

“……”

“……”

是呀，黄方虽然输了，但是他们并没有抱怨，而是以友谊第一，还是和红方和谐相处。

操场上

“一二一，一二一。”同学们正在上早操，那一声声整齐的步伐声族可以看出班集体的团结精神。

“一一，一一，自强不息；一二加油，永争一流；一三，一三，遥遥领先……”听，那一句句凝聚着班魂的口号声响彻整个校园。

宿舍里

“大家晚上睡觉要盖好被子呀。”春夏秋冬老师的嘱咐温暖着学生们的心。

在看看宿舍墙上贴的“安全小贴士”：

1 我是火但大家不要在这儿和我玩呀。

2 我是水，别把我弄的满地都是，我可是个爱干净的女孩。

看着那一条条标语，使人觉得真舒心，“hxjkaq”之家用爱心让每一位同学过得安全，舒心。

蓝天和白云的心一样，希望百鸽自由翱翔；老师和父母的心一样，希望我们健康成长。花开的日子我们在“hxjkaq”之家健康快乐成长；花开的日子我们在“hxjkaq”之家放飞梦想，自由翱翔。

[关于和谐健康安全之家的作文

1、Happiness lies first of all in health.

幸福首先在于健康。

2、Cheerfulness is health; its opposite, melancholy, is disease.

欢乐就是健康， 忧郁就是病痛。

3、It is not work that kills, but worry.

工作不损寿， 忧郁才伤身。

4、All work and no play makes Jack a dull boy.

只工作， 不玩耍， 聪明小伙也变儍。

5、People who cannot find time for recreation are obliged sooner or later to find time for illness.

没有时间娱乐的人， 迟早得有时间生病。

6、He is wise that knows when he is well enough.

知足为智者。

7、He who lives with his memories becomes old、He who lives with plans for the future remains young.

终日怀旧催人老， 计划未来葆青春。

8、A good conscience is a continual feast.

问心无愧天天乐。

9、An ounce of prevention is worth a pound of cure.

一分预防胜过十分治疗。

10、Diet cures more than doctors.

自己饮食有节， 胜过上门求医。

11、He is happy that thinks himself so.

自乐者常乐。

12、An apple a day keeps the doctor away.

每天一只苹果， 无需医生进门。

13、Better wear out shoes than sheets.

宁愿把鞋子穿漏， 不愿把床单磨破。

14、Health is not valued till sickness comes.

病时方知健康可贵。

15、Leave off with an appetite.

吃得七分饱， 就该离餐桌。

16、He who has good health is young, and he is rich who owes nothing.

健康葆青春， 无债即富足。

17、Laugh and the world laughs with you, weep and you weep alone.

欢笑， 则世界与你同乐； 哭泣， 则独自悲伤。

18、Blessed is the person who is too busy to worry in the daytime, and too sleepy to worry at night.

白天忙得没有时间发愁， 夜里困得来不及发愁的人是真正幸福的。

19、Happy is he who only desires what he may and does what he ought.

不作非分之想又能尽本分的人是快乐的。()

20、There is no greater grief than to recall a time of happiness when in misery.

没有比在悲惨中回忆幸福的时刻更痛苦。

我们都知道，健康是我们生命中最重要的，因为只有拥有健康的身体，我们才能够更加快乐地享受生活，更好地体验生活中各种各样美好的事情。然而，想要拥有健康的体魄，讲究卫生便成了必不可少的一件事情了。

“健康是革命的本钱。”这句话说得一点也没有错，健康是极其重要的，而拥有健康的前提是要讲究卫生。俗话说得好，“民以食为天”，我们在吃东西的时候，一定要注意讲究卫生，因为“病从口入”，所以，吃饭之前一定要记得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完厕所之后不要忘了先把手洗干净，然后再去做其他的事情。平时有空闲的时候，我们就应该将自己的房间收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗户，这样就能够让家里焕然一新，同时也可以使自己心情愉快。其实，有时候，做一做家务活也是一个不错的选择，因为做家务也算是一种运动。讲究卫生，环境变美了，身体健康了，我们的心情自然而然也会好起来。

为了让我们能够拥有健康，让我们讲究卫生吧。

随着时代的进步和经济的发展，人们已经不再单单的满足于来给别人工作来体现自身的价值了，越来越多的人们加入了自己创业这个庞大的队伍中了，接下来小编为你带来大学生创业相关的议论文，希望对你有帮助。

人们希望通过自己的智慧和努力来体验自己创业的快感和激情，另外也能更好的体现自身的价值。因此更多的人在选择了自己创业。然而，并非每个自己创业的人都能成功，甚至有些人因此而遭受破产的困境，所以说，如何在选择创业是至关重要的问题。

那么，到底怎样在选择创业呢？该选那个项目作为我们的创业梦想呢? 创业的过程我们又该注意哪些问题呢？

首先，不论你的具体情况怎样，如果你要创业、要在选择创业项目，必须遵循这样几个普遍原则：

1.在选择创业的项目就像搞对象 ，而创业的感觉可以同初恋相比。

在选择创业项目的重要可以同搞对象相比。任何项目的本身，有一个怀胎、孕育、出生、发育的过程，这是一个自然的过程，创业者对一个具体项目，有一个认识、理解、通透、把握的过程，这是一个历史过程。由此决定了创业的过程是人与项目长期相互融和的过程，也决定了在选择项目必须立足长远。

2.在选择创业项首先是选自己

在选择创业项目需要四个字：“知己知彼”。知己，就是清醒地审视自己：优势、强项、兴趣、知识积累与结构，性格与心理特征等。知彼，是对社会未来发展趋势的认识，稳定的、恒久的、潜在的需要。只有在选择自己的优势项目，自己的强势项目，自己感兴趣的项目，以及自己专业知识所熟悉的项目，我们才能先别人一步，才能更接近成功。

3.选项要花功夫

不妨我们来举个实例。有一个人，当过一周时间的世界首富，他就是软银公司的孙正义。他大学毕业后从美国回到日本，选出了50个创业目标，用一年时间逐个进行考察，写出了几尺厚的资料，最后在选择了做软件。既然在选择目标事关人生，就不可随随便便，必须要经过一个充分的论证过程。在这个过程中，要舍得花时间、花力气，要能够静下心，认真调查

达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户。”现在有太多人为这扇窗户贴上了形形色色的窗纸——因为没有守护好自己的眼睛，患上了近视。一年级的时候，班上几乎没有近视的同学，现在我已经五年级了，班级里患上近视的同学也近半数了。

我自己本身就是中度近视患者，深受近视带来的烦恼。我必须随时随刻惦记着我的朋友——眼镜。疫情期间，带着口罩，呼吸的热气就会往上窜，正好模糊我的眼镜，为了不频繁地擦拭，我只能小心翼翼地呼吸，甚至减少呼吸的频率，这其中的痛楚真是难以言表。

全国现在像我这样因为近视而烦恼的人还在逐渐增加，近视大军每年都有增无减。数据令人瞠目结舌。

有资料显示，预计20_年全国近视人口将达七亿。近视患病率近50%。北京大学中国健康发展研究中心的李玲教授指出，5岁-15岁群体近视患病率将达到77。42%，16岁-24岁群体近视患病率将达到94%。我国儿童青少年近视患病率居高不下，会降低我国未来的人口素质与国民健康素质，将对国家社会、经济甚至国家安全都产生重大影响。

所以，健康中国离不开儿童青少年的视觉健康，而防控近视变得异常亟需。

我认为我们青少年儿童更应该从自身做起，爱护眼睛，保护视力。平时要注意正确的书写习惯与端正读书的姿势。减少过度用眼，每天看电视、电脑、手机的时间要控制。不能挑食，多吃些有助视力健康的水果与蔬菜。适当做些眼保健操与眺望，让眼睛也能休息放松。同时我觉得老师上课也应该适当少用电子设备。严格控制每天的用眼时间。

让我们一起行动起来，揭开这层窗纸，擦亮这扇窗户，看到灿烂的阳光，美丽的鲜花与变化多端的世界。

随着生活水平的日益提高，我们的饮食也越来越丰富，可是，一些五花八门的食品对我们的身体危害极大。

比如许多小孩儿爱吃的膨化食品，这种食品有各种口味，非常具有诱惑力，吃过一次便很难停止，以至于吃正餐便没有胃口。它会导致头发脱落，既影响了美丽，又损害健康。还有蔬菜水果，很多打了农药，所以，蔬菜水果一定要洗干净后再吃，不然会对我们的身体非常有害。

我们正处在成长阶段，每天要按时吃饭，不能挑食，也不要暴饮暴食，营养均衡才能健康成长。一日三餐要做到“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。”要在饭后20——30分钟适当地做一些运动，使食物更快更好地消化。

我们要重视饮食的合理性，荤素搭配很关键。有资料显示：绿色蔬菜多为碱性，可以中和饮食中糖，肉，蛋及人体代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血液中的有毒物质，而荤菜中含有较多的动物蛋白。所以，荤菜适当结合才可取。

最健康的食品便是蔬菜，蔬菜含有大量的维生素，而且医学认为蔬菜治病是食疗中一条宝贵的经验。最健康的饮料是白开水，有些人对可乐，雪碧等饮料情有独钟，但这些饮料含有较多的糖分和电解质，在胃里不像白开水那样很快被消化排空。

总之，合理饮食，是我们健康成长的法宝，也是我的健康秘笈。所以，我们要从小做起，爱护自己的身体，让自己健康茁壮的成长!

春节对于我来说是渴望的，同样是有趣，喜悦的。

我一般在老家里过我的春节，然而老家在春节一般在十二月初差不多才刚刚开时，然而在腊月初八我们也会像其他人家一样熬那又香又有营养的腊八粥。我们家乡里都喜欢将粥煮的烂熟，我家也不例外。煮烂的腊八粥的米粒颗颗张开了花，汁液也被烧的黏糊糊的稠。等开锅时那那浓郁的米香味弥漫每个人的心尖与鼻尖，久久不散。

在腊月的二十几那些天里大姨是最忙的。打姨那几天几乎都在外面买肉，买鸡买鸭的。有时还得抽几天对家里大扫除，还得有空余的时间陪我们买新衣等等。此时也是我们这些孩子在没有大人的束缚玩耍的最为开心的日子了，那些天我与小伙伴们一起放爆竹，一起摔摔炮，点窜天猴，开心极了！那日子过得叫潇洒。不过穿上了新衣后固然开心，但大人已不然我们这些孩子放鞭炮了，说是怕新衣着了。

白天，街上就会一阵阵的传来震天的锣鼓声，原来是舞龙这个传统的节日啊！虽然这个镇上的人们早已看过至少有几百回了，但是现在仍旧看得津津有味的，但是晚上的年夜饭更是令我激动不已！

在年夜饭上是叫人胃口大开，令我垂涎三尺！列如那八珍玉食的佛跳墙，晶莹剔透的水晶桂花糕，光泽艳丽的红烧排骨，色味俱佳的八宝饭，外酥里嫩的可乐鸡翅，清脆的拍黄瓜……这些菜一聚集，那颜色叫个人眼花缭乱，房间的每一个角落里都弥漫着那香味，我摸着圆滚滚的肚子坐在沙发上，听着门外的烟花绽放的声音闭上眼，舔着自己的嘴唇，在细细怀念着刚刚还在嘴里滋味鲜美的佛跳墙，它那浓郁汤汁仿佛仍在我的舌尖缓缓流淌，鼻尖好似那令人陶醉的香气萦绕着，真叫人回味无穷，可谓唇齿留香啊！我拿起桌上的柚香苏打抿了一口，点着收到的压岁钱，点着点着就勾起嘴角，感到新年真好啊！因此除夕在我的微笑里，在整个中国人们的欢笑中，在漫天绚烂而美丽的烟花中落幕了。

接踵而来的是喻意团团圆圆的元宵的到来。我们家也吃元宵，只是与众不同的是吃的咸肉汤圆。再吃汤圆的时候我猛然想起那些驻守在祖国的边疆不能与自己的家人团圆，心里那是怎样的苦涩痛苦与忧伤呢？所以要说现在最令我要感谢的人也就是这些忠于祖国，热爱祖国，为祖国与人民奉献一切的士兵们！

我们家的春节是不是充满了中国的年味，是不是溢满了喜悦？与此同时，我也希望来年士兵都能与家人一起团聚！

你还在从事财务工作呀。近来可好呀?想你也好不到哪儿去。很久都没见着你了，每次搞什么聚会你都不去，总说工作忙。想你这么忙，一定很有钱吧。因此，我特地去打听了一下。原来搞财务的并不怎么值钱。我就纳闷了，没钱还这么忙，请个假出来聚聚就好像要你命似的。没钱还这么拼命，肯定是手里有点小权。可我又想错了，上回让你给办点小事，你却说，你又不管生产，又不管销售，人事也插不上手，就连后勤、饭堂你都管不了。总听说财务的怎么牛B了，谁想原来你么窝囊。

你看你，年终总结时，产量提高了，那是生产做得好，收入增加了，那是销售做得好。理解你的人说，你们为公司辛苦了，不理解你们的人，说你们就是吃饱饭没事干。想要加工钱，老板说你给我个理由，你没为我生产一件产品，没为我销售一样东西，每天花着我的办公费，还想要加工钱?你看你们每天做的那点事，屁大点账时时对，天天对，月月对。生产用了点材料，你要问东问西，采购买了点材料，一个价格你要问几遍，但是税局来查账时，屁都不敢多放一个。

自从你做财务以后，我发现你变了，什么事情都斤斤计较，胆也小了，干什么都不敢给个肯定的答复，这些都没关系，你连个性都没了，样样都要找个平衡。就拿上回来说吧，我问你老把两支手同时插在口袋里干什么，你说什么左边借，右边贷。

原来你身体不错的吧，上回，我冲你打招呼，你一点反映都没有，后来才知道，你那天眼镜落办公室了。你哪都不突出，为啥腰肩盘椎突出呢……就这样吧，别的咱也不想说了，奉劝你一句，珍爱生命，远离会计。

今天上健康课，马老师给我们教了什么是健康的食物，比如萝卜、西红柿、茄子等等，听了马老师说的，我觉得那些食物都是我爱吃的，上课的时候，马老师留了一些时间让我们讨论我们最喜欢吃什么，我的同桌说他喜欢吃萝卜，我给我后面的同学说了他的想法，他说我的同桌竟然是兔子，喜欢吃萝卜。

我最喜欢吃水果里的香蕉，结果同桌说我是猴子，我说：“不是吧，现在是健康课，不是动物课”。我最高兴的是马老师给我布置任务，让我要观察别人有没有写关于健康课的日记，今天实在是太高兴了。

今天是一年一度的国际“五?一”劳动节，但是对我来说它是我过的最特殊的一个“五·一”，在这个“五?一”我成了一个真正劳动者，知道了劳动的意义。我参加了村里的集体劳动——修路。

原来我们村的路是土路，平时高低不平、坑坑洼洼，表面有一层细细的尘土，当起风的时候尘土飞扬，人们走在路上既不能呼吸，又不能说话，更不能睁眼。当下雨的时候人们出行，穿着普通的鞋会被泥粘坏，穿雨鞋走得很慢，一不小心还会被泥粘掉。汽车和拖拉机在泥地里打滑，寸步难行。自行车就更不能走了，只要一上路双轮就站满了泥，大人还能扛回来，上学的孩子推也推不动，扛也扛不动。大家很羡慕城里的马路。

今天村长在村里的喇叭上喊我们村要修路了，大家听了很兴奋从家里跑到街上，三五成群、议论纷纷。没一会筑路队来了，他们开着挖掘机、铲车、挠地机、压路机，村民都主动帮助筑路队清理街里的柴草和烂砖块，我也跑去做一些。

力所能及的事。村长看见小孩子都很积极勤快，高兴地提出要给孩子们发奖品。中间休息的时候，村长搬来了我们期待的奖品——一箱雪糕。你们一定很失望吧!虽然它很普通，但是我一点也不失望，反而很高兴，今天的雪糕吃起来别样的甜，因为这是我的劳动成果，我愿意每天参加修路，希望这条路能快点修好，那么我们也能和城里人一样风雨无阻了。

这是我过的最有意义的一个“五·一”劳动节，劳动改变了人们的生活，劳动给我带来了快乐，使我感受到这个节日所包含的正真意义。

长城第三天，我们来到了仰目以久的长城，长城作文。连绵起伏的山上仿佛铺上了一层厚厚的绿地毯， 像一条巨龙卧在山丛中。它延着山弯曲起伏着，多么的雄伟壮观啊！

我们开始爬长城了，一开始就感觉长城长得看不到尽头。真不愧是“万里长城”，城墙和地面都是由大块大块的岩石砌成的，沿着山铺的路当然是崎岖的，特别是“好汉坡”，路一下子变窄了，变陡了，让人望而生畏。让我联想起古时候，人们修长城要把重百斤甚至重千斤的石头运上山，是多么的艰难，中国的劳动人民真的很伟大。

在这里，我也体会到了“不到长城非好汉”的意思。我们爬长城时，感到路又长又窄又崎岖不平，是锻炼一个人的体力，毅力的时候，当我们爬到第八层的时候，感到很辛苦，但在高处往下面望，世界变小了，惊讶自己的毅力可以支持自己爬得这么高，我也算条“好汉”吧。如果下次有机会，一定再来爬长城，爬得更高，走得更远！

[与长城相关的作文

竞争，不甘落后，真乃学生之本性啊……

——-题记

“箫声咽，秦娥梦断秦楼月。秦楼……”刚读到李白那首《忆秦楼》的第二句时就被奶奶给打断了。她把我叫出去，悄悄的对我说：“文啊，等过两天，你妹妹来咱们家玩的时候，你可千万别当面问她成绩啊。”我好奇的打量了一下奶奶问：“为什么，她这次考了多少分？”奶奶迟钝了一下才说：“五百多，她昨晚哭了，连饭都没吃，没有一次能打败你，心碎了。”我沉默了，长吁一口气，靠在椅子上，拿着那本豪放词，沉默……上次妹妹说一定要打败我，我还以为她只是说说，没想到是真的。哎，我难道不高兴吗？一次就打败了几个竞争对手啊。可是这莫名的空虚还真是好烦人。

小时候喜欢看历史故事，看宫廷故事，而又为宫中之人感到叹息。我叹息甄宓，被郭嬛害死后还“被发覆面，以糠塞口”；我叹息戚夫人，被吕后害得变成人彘；我叹息王皇后和萧淑妃，被武则天害得走上黄泉道路……我讨厌这皇宫中的尔虞我诈，勾心斗角就如同我讨厌学习竞争一般。我害怕，害怕因为如此，我和妹妹的感情会被着竞争给推开。因此，我羡慕陶渊明，羡慕他可以过那种“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适生活，羡慕他可以隐居山林，过着不问红尘的快乐生活。我知道，现在的竞争只是一小部分，将来，它就可以把我压得喘不过气来。我跟谢老师一样，是个热爱生活的人，却得不到起码的自由，我也想要挣脱这张无形的大网，如果这样的话，以后呢，将来呢？怎么过？哎，陶渊明的生活对于谢老师与我，都是一种奢望吧。

生活要继续，学习要继续，心之弹簧只能扭曲，不能断裂……

小妹，我很希望你能够打败我，但我更希望，我们之间友谊最重要，亲情最重要……

风飘飘，雨潇潇，这次还真变作陈抟睡不着了啊。

迎着五月新荷的芳香，踏着暮春浓浓的绿荫，我们迎来了热情奔放的夏天。

夏天的太阳少了春天时那份温柔，像个火球火辣辣地照射着大地，似乎想散发出全部热量。它晒软了柏油马路，晒红了行人的脸膛，晒得大树不敢有丝毫摆动，更晒裂了大地，泼盆水到地上，大地干涸得一下吮吸干净。

广袤的田野里，没有一丝儿风，青青的秧苗无精打采地耷脑袋;青蛙在田埂边“呱呱”地拼命叫喊;泥鳅也热得在水沟里上下翻滚着，吹着小泡泡。

屋后的白杨叶子和丝瓜藤都被太阳晒得往下垂，好像一群干了错事的孩子低着头，羞愧地站在老师面前。屋门口趴着一只大黄狗，垂着长耳朵，伸着红舌头，热得直喘气。

果园里的橘子树、柚子树、柿子树却与众不同，阳光越烈，它们越是精神抖擞，厚实的叶子墨绿墨绿，叶片下的果实一天天长大，展示出顽强的生命力。

更有那满池的荷花在阳光的照射下，一夜间本来还是含苞欲放的花骨朵儿竟开出了鲜艳的荷花：玉白的，粉红的、玫瑰红的……它们多姿多态，有的随风摇曳，散发出醉人的清香，有的羞答答地躲在荷叶下。一张张像大圆盘似的荷叶青翠欲滴，引来无数蜻蜓、蝴蝶、蜜蜂在荷叶上载歌载舞。

春天是播种的季节，夏天时万物成长的季节，没有春夏的.播种和耕耘就没有秋天的硕果累累。

夏天美在热烈而奔放，美在热情似火。正因为有了夏天的热情似火，才有秋天的稻浪翻滚，棉田飘雪，高粱似火，大豆笑得咧开了嘴，柿子树上挂满了红灯笼……

我爱美丽的夏天!

轻轻的，她走了，走得象微风一样悄无声息。含苞的花儿还未来得及展现她最美丽的时刻，就被狂风暴雨摧残得落红满地。她――一个年仅十一岁的漂亮小女孩，有聪明的头脑，幸福的家庭，怎么可能会自杀呢？这个消息很快传遍了大街小巷，许多传言不胫而走，可事实并不是人们猜测的那样，她的离去仅仅是因为最近的一次考试没考好，挨了妈妈的责骂才想不开的。

生命如此的可贵，父母茹苦含辛养育我们，就是希望我们长大成人，一生平安。我们怎么有权利随意放弃呢？我们每个人都要对自己所拥有的生命负责，但是我们经常能看到：在车水马龙的马路上，一个年轻人贪图方便，跨过安全防护栏横穿马路，结果被飞驶而来的汽车撞死；贪玩的小孩为了满足自己的好奇心，随意玩火嬉戏，招来烈焰焚身而告别了人世；爱逞强的小学生，为了显示自己的勇敢，冒险爬上高大的树木，结果掉下来永远闭上了眼睛。这些是多少悲惨的事情啊，都是因为不爱护生命，冒险踏进危险的泥沼，才造成了这一连患的悲剧啊。

人活在世上，有人认为要有钱，有车，有豪宅等很多东西，但是这一切都是“零”，只有健康和生命才是“1”，只有有了前面的“1”，后面的“零”越多，你的财富才是真正的多，否则，前面的“1”倒了，你即便是有了再多的“零”对你来说也是毫无意义的。

在生活中，我们难免会碰到一些挫折，面对挫折时我们不能气馁，应该鼓起勇气去面对，要以坚韧不拔的意志去克服困难，健康成长。只要活着，就是美好的；只要活着，就是幸福的。活着，就要执著生命，爱护自我，每天，我们要像海伦凯勒一样，情不自禁地感叹：“生活，她是如此美丽啊！”

[珍爱生命，健康成长作文600字

今年，我过了一个从来没有过的，又十分值得回忆的中秋节——探望贫困山区的小朋友。

早上八点，我们几家人就出发了，这一次，我们的目的地是清远的阳山县。我们开了大约两小时就到了清远市区，一路上都是平坦的沥青路，大家的心情都很放松。我们在路边休息了一会就继续上路了，这时道路变得越来越难开了，全是崎岖的盘山公路，路面很窄，只能容下一辆车过去，旁边就是深不见底的悬崖，一不小心就有可能掉下去。我们的车开得好慢，小心翼翼地几乎是“爬”过去的，大家的心也都提到了嗓子眼，经过半小时的艰难，我们终于到了阳山小学，这时，我心中的一块大石才落了地。

我们将车停好后，发现有好多孩子围过来，我发现他们的眼中充满了羡慕的神情。我们把事先准备好的月饼，文具，书和一些旧衣服分发给这些孩子，他们的脸上满是感激和高兴的表情，接着又用十分好奇的眼光去打量那些月饼，我想也许他们从来没见过包装这么精美的月饼吧!

接着我们就去参观了他们的学校，其实所谓的学校就是一间大平房，里面的墙壁破烂不堪，房顶还裂开了，我想下雨天肯定会漏水的，他们的桌子和椅子也很旧很小，看到这些，我的心里很难过。但我一抬头，看见院子中间的五星红旗迎风飘扬，闪闪发亮，十分地干净，就象这些孩子的内心一样的纯洁明净，我又有点感动了!

这一次的中秋节真是让我感慨万分，看着这些贫困山区的孩子，再对比一下我们的优越生活，真是让我惭愧不已，让我想起了自已曾经对生活的悲观，才发现自已生在福中不知福啊!以后如果有这样的机会，我还要再去探望这些可爱的朋友们！

我们的身体健康，当然离不开新鲜的空气与温暖的阳光。阳光不仅可以给我们带来热量，加快血液循环，还能使皮肤里的一种物质转变成维生素

D，促进人体对钙、磷的吸收。空气，一个多么神圣的名字，如果没有新鲜的空气，人就不能获得足够的氧气，人体内的新陈代谢就会受到影响。所以，我建议大家，每天早晨起床后打开窗户通风换气，这样就能使室外的新鲜空气进入室内，同时也可以使阳光直射进室内，起到一定杀菌的作用。哦，对了!差点忘了提醒大家，阳光虽然对我们有很大的帮助，但是强烈的紫外线对皮肤有灼伤力，因此，大家在夏天应避免在直射的阳光下暴晒哦!

俗话说的好：“饭后百步走，活到九十九!”让我们在享受日光浴的同时，多运动，积极锻炼身体，跑步，做操，跳远……这些都是非常健康、有益的运动。不但活动了肢体，增强了体质，还使我们全身的肌肉得到了最佳的放松。同学们，运动起来吧!

去拥抱阳光、空气，拥抱绿草、鲜花，拥抱大自然，让健康伴我们快乐成长。

如果没有她们，也许爱美的您不知如何为美下手;如果没有她们，也许您会少了一个真心为您呵护健康的人;如果没有她们，也许很多女性心灵的创伤无法被抚平……她们是美丽的使者，她们从事着一个高尚、有使命的工作。您了解美容师吗?在美容师生命里，这是一群怎样的人?让我们一起倾听她们的心声。

在美容院中，有这样一群人：她们在求学的年龄，却要背负起家庭的重担，不得不背上行囊，背井离乡，怀揣梦想，只想成为家族里面最能担当的那一位。她们省吃俭用，奋发图强，经过几年的磨炼，学到一技之长，只为走上一条阳光大道，成为一个对社会有用的人。如今，她们从青涩害羞、懵懵懂懂的女孩变成那些求美者生命中的“天降神兵”。她们用自己的青春、勤劳、智慧，为大众的美丽、健康、快乐、乐此不疲。她们每天要面对不同需求的客户，不管对方倾诉的是痛楚还是幸福，她们都是一名最忠诚的倾听者和理解者。她们每天做的工作都要消耗大量的体力和脑力，哪怕为客户做一个护理也要汗流浃背，经常由于客人排队做服务，连三餐都不能按时。这帮美丽的设计师们，一站就是一天，下班的时候连背都直不起来。她们与顾客的沟通需要专业，工作流程要做到面面俱到，服务要绞尽脑汁将最好的带给客人——满意、感动与惊喜!100多种手法要没日没夜地练习，不断琢磨怎样才会更舒适!好几百个专业项目，需要充分理解其成分、疗效和适应转变。她们工作中的每时每刻都是面带笑容，但她们也是人，也有情绪起伏跌宕的时候，哪怕在见顾客的前一秒还泪流满面，下一秒也会以阳光灿烂的笑容接待每位顾客，只为让每位顾客得到全身心的呵护和愉悦。

我知道她们很辛苦，有时也很疲惫，需要更多安静和休息时间。可她们身处服务行业，每天需要等待客人的到来，越是节假日却越忙，越没有休息的机会。其实，我真诚地希望她们面对我的时候可以流泪，可以完全呈现自己不开心和脆弱的一面，让我成为她们心中的依靠。不管她们曾经是多么的渺小，但此刻她们成家立业、生儿育女、技艺精湛，依旧留在美容院，为的不是一份薪水，而是一种能力。这种能力不是求生的能力，而是一种助人的能力，一种对美好事物尊重的能力。无数的顾客在她们那里找到了自信和美丽。

她们让“美”从一个旮旯角落走到了舞台和生活中，让人们更懂得尊重美，追求美和展示美。她们是城市的美学家，是心灵的清道夫，是祖国的栋梁，她们的职业是值得每一个人去尊重的职业。人生平等，追求美好的权利同样也是平等的。她们让我一直活在感恩当中，感恩她们对行业的热爱，对企业的敬畏，对顾客的尊重。谢谢你们，我最可爱的美容师们!

扎根行业，我深深感悟，对家有了新的理解。每个人都有三个家：

一个家是跟父母儿女在一起的家，这个家只讲爱与奉献;

另一个家是企业的家，这个家呆的时间比第一个家时间长，只有像爱第一个家一样爱第二个家，让它强大、繁荣才能带来第一个家，长久的幸福;

第三个家是灵魂的家，用来与自己对话，带着觉察看自己，让自己在修炼中成长的家。我是一个幸运儿，我有很多个家族系统、家庭成员。我认真地查了查，能算上亲人的最少几百个，每天在行业工作上千万人。除了我至爱的父母、先生、宝贝、兄弟、姐妹、挚友，“美容师”同样有手足连心胜过血缘情的兄弟姐妹，很幸福、很温暖。同时也让我有了更多的神圣使命，责任和承担!什么都可以变，成就家人的心，永远不变。我会一直爱下去!世界上可以为您二十四小时开机的，除了亲人爱人，只有她们。

这世界上可以了解您所有喜怒哀乐，而永远守口如瓶的，只有她们。

这世界上可以为了让您解除疲劳，最终累到自己双手也举不起来的，只有她们。

这世界上可以在雨天为您送雨伞的，除了亲人爱人，只有她们。

这世界上可以在您无聊时陪您聊天，任您抱怨的，除了亲人爱人，只有她们。

这世界上可以在您无助时第一时间出现在您身边的，除了亲人爱人，只有她们。

这世界上有过一次交易却可以咨询一生的，只有她们。

这世界上真心地崇拜您尊敬您的，除了亲人爱人，只有她们。

这世界上能做到这些的，真的，只有她们。

2017年4月7日 -- 今年世界卫生日的主题是老龄化与健康。这一主题与我们每个人息息相关。口号是“健康有益长寿”。开展活动和提供宣传材料的焦点是，关注有生之年身体健康如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。

期望寿命在上世纪显著提高。不久，世界上老人的数量将超过儿童。人口老龄化无处不在， 但是低收入和中等收入国家将经历最快和最显著的人口结构变化。这种社会转型代表着挑战和机遇并存。尤其是，各国可能只有一代人的时间为老龄化的世界在卫生和社会体系方面作准备。

在21世纪，广泛的社会发展趋势对健康起着决定性作用，并受到健康的影响。经济正在全球化，越来越多的人在城市工作和生活，家庭模式发生变化，科技迅猛发展。其中一项最大的社会转型是人口老龄化。不久，全世界老年人的数量将会大于儿童，非常高寿的老人数量将达空前水平。

世界不断变化

全世界能够活到80多岁或90多岁的人数将超越以往

例如，80岁或80岁以上老年人的数量将在2017至2050年之间增加到从前的近四倍，达到3.95亿人。像如今这样大多数中年人和老年人与其父母生活在一起的情况是史无前例的。儿童会见识自己的祖父母，甚至是曾祖父母，尤其是他们的曾祖母。女性寿命平均比男性长六至八岁。

2. 期望寿命在上世纪显著提高

192017年，智利女性的期望寿命为33岁;如今，仅仅一个世纪之后，已经达到82岁。在一个世纪内，寿命显著增加了将近五十岁，而这主要是由于公共卫生的改善。

3. 不久，世界上老人的数量将超过儿童

在未来五年中，在人类历史上，65岁及以上成年人的数量首次将超过5岁以下儿童的数量。到2050年，这些老年人的数量将多于14岁以下儿童。

4. 世界人口正快速老龄化

2017年至2050年之间，全世界60岁以上人口的占比将翻倍，从11%增长至22%。预计在同一时期内，60岁及以上老人的绝对数量将从6.05亿增长到20亿。

5. 低收入和中等收入国家将经历最快和最显著的人口结构变化

例如，法国65岁及以上人口从7%增长到14%花了100多年时间。而巴西和中国等国不到25年就达到了这一水平。

健康老龄化的决定因素

健康老龄化与生命早期阶段相关

例如，宫内营养不良可能会增加在成年阶段罹患循环系统疾病和糖尿病等疾病的风险。儿童期呼吸道感染可能会增加成年阶段罹患慢性支气管炎的风险。肥胖或超重青少年可能会在成年阶段发展成糖尿病、循环系统疾病、癌症、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。

2. 然而，如何老龄化取决于多项因素

人体功能在生命最初一些年增长，在青壮年达到峰值，之后自然降低。降低的速度至少在一定程度上取决于个人生命全程中的行为和面临的健康风险，其中包括吃什么，身体活动如何，以及面临的健康风险，例如吸烟、有害使用酒精导致的风险或暴露于有毒物质的风险。