健康相关的作文汇编20篇

眼睛，是人类心灵的窗户。我们只有把眼睛保护好，才能更好的学习与生活。古罗马时期的希腊唯心主义哲学家普洛丁曾经说过“眼睛如果还没有变得像太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。”由此可见保护眼睛的重要性。我的视力一直保护的不错，近些年还有些提高。但是爸爸在小时候不幸得了近视。听他说近视可苦了：

爸爸小时候的一天，他和几个同龄的同学一起去玩，他们日出时走，玩到日落才回家，一个个拖着疲倦的身躯，在回家的路上走着。这时不知谁喊了一声：“咱们到那里洗洗澡吧!”他们几个一看，果真有一条河，其他人都一个接一个跳下去了，只有爸爸还“温文尔雅”的站在河畔上。其他人问他为什么不下来。爸爸只是不好意思的指了指挂在鼻子上的重物，还说这是他的“好朋友”。

因为爸爸怕我也有“好朋友”所以经常告诉我要直腰抬头，所以我在学习的时候时刻都注意，我不趴着看书、学习、写字、按时做眼保健操，合理用眼，因此我的视力才保持的不错。

眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊!如果没有眼睛，就像明星没有剧本;如果没有眼睛，就像工程师没有图纸;如果没有眼睛，就像名将没有军队!。如果你上了大学，想当飞行员，你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应该爱护自己的眼睛，让自己的眼睛永远是明亮的。

[抽抽噎噎] 形容低声哭泣。

[抽抽搭搭] 形容抵声哭泣。

[涕泗交颐] 眼泪鼻涕流满脸颊。形容哀恸哭泣。

[梨花带雨] 象沾着雨点的梨花一样。原形容杨贵妃哭泣时的姿态。后用以形容女子的娇美。

[向隅而泣] 向：对着；隅：墙角；泣：小声地哭。一个人面对墙脚哭泣。形容没有人理睬，非常孤立，只能绝望地哭泣。

[啼啼哭哭] 哭泣不止。

[哭哭啼啼] 不停的哭泣。

[昼吟宵哭] 昼夜哀叹、哭泣。

[惊天地，泣鬼神] 使天地为之震惊，使鬼神为之哭泣。

[如泣如诉] 好象在哭泣，又象在诉说。形容声音悲切。

[泣不可仰] 哭泣得抬不起头。形容极度悲伤。

[破涕为笑] 涕：眼泪。一下子停止了哭泣，露出笑容。形容转悲为喜。

[行号卧泣] 行走或躺卧时都在号呼哭泣。形容悲痛之极。

[椎心饮泣] 犹言椎心泣血。捶拍胸膛，哭泣出血。形容非常悲痛。

[椎心泣血] 椎心：捶胸脯；泣血：哭得眼中流血。捶拍胸膛，哭泣出血。形容非常悲痛。

[歌于斯，哭于斯] 歌唱在这里，哭泣在这里。指安居的家宅。

[见哭兴悲] 见别人哭泣而引起自己的悲伤。指产生同情心。

[行号巷哭] 行：路；号：大声哭叫。道路上和大街小巷里的人都在哭泣。形容人们极度悲哀。

[饮恨吞声] 饮恨：强忍怨恨；吞声：哭泣而不敢出声。形容忍恨含悲，不敢表露。

[牛衣对泣] 睡在牛衣里，相对哭泣。形容夫妻共同过着穷困的生活。

[牛农对泣] 睡在牛衣里，相对哭泣。形容夫妻共同过着穷困的生活。

[枕戈泣血] 枕着兵器，哭泣见血。形容极度悲愤，矢志杀敌雪恨。

云来云去晒好米，病来病去病死人。

早酒晚茶天明色，时间长了害死人。

早起早睡，精神百倍。

鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

有静有动，无病无痛。

要想身体健，就得天天练。

要想身体好，吃饭不过饱。

要想感冒少，常洗冷水澡。

阳光是个宝，越晒人越好。

烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。

细嚼烂咽，身体强健。

养病如养虎，治病如抽丝。

无病早防，有病早治。

萝卜上了街，大夫没买卖。

体弱病欺人，体强人欺病。

贪多嚼不烂，胃病容易犯。

贪得一时嘴，瘦得一身肉。

贪吃贪睡，添病减岁。

睡前烫烫脚，胜服催眠药。

睡前关天窗，一夜觉都香。

树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。

手舞足蹈，九十不老。

食多伤脾，忧多伤神。

生冷不入口，防病保长寿。

生瓜梨枣，多吃不好。

少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。

脑子不怕用，身子不怕动。

美食不可尽用，贪吃使人生病。

萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。

酒多伤身，气大伤人。

酒多伤人，色多伤身。

酒吃头杯，茶吃二盏。

饥不择食，寒不择衣。

饥不暴食，渴不狂饮。

话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。

好酒不过量，好菜不过食。

饭后散散步，不用进药铺。

饭后百步走，活到九十九。

饭吃八成饱，到老胃口好。

饭菜清淡，身体强健。

冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。

冬练三九，夏练三伏。

[有关校园卫生的谚语

＂山好水好环境好，欢迎您到桂平游！＂每次我听到桂平电台传来这个公益广告，我心里都喜滋滋的，都特别自豪。你知道吗？这个公益广告也有我的一份功劳——暑假里，我和小婕为桂平环保事业做了一件有意义的事

几得，那是暑假的一天，小婕说要来我家玩。她到后，便告诉我，我家大门口前的街道上臭气冲天，垃圾满街堆；那些水果摊卖不出的烂水果就到处乱扔，不计其数。我听了就说：＂小婕，我们再去看看！＂当我们走到街上时，我大惊失色，果然像小婕所说的一样。当时，我去拿了两个扫把和小婕一起扫大街。但是我们一直扫一直扫，也扫不干净。原因是我们刚扫完又有人扔垃圾。我和小婕心慌意乱，便各自回家了。晚上，当我心里忐忑不安的时候，小婕打电话来说：＂小凯，我有办法了。＂我赶紧问：＂小婕说：＂我爸爸不是记者吗？他今天听我说了这件事以后，他说可以帮我们。＂我说：＂太好了小婕！＂第二天，杨叔叔带我和小婕去找广播台主持人＂烈风＂（化名）哥哥。＂烈风＂哥哥听我们说完以后，他说：＂你们两真是少先队员的好榜样有啊！我马上就录一个有关你们说这个事情的公益广告。＂我和小婕互相看了看，开心的笑了。

过了几天后，小婕又来我家玩。小婕说：＂我们一起下楼去看看吧！＂我说：＂好啊。＂我们下去后，眼前的情景让我和小婕大吃一惊。街道上一点垃圾也没有，一点也不臭，还发出了一阵阵桂花香；那些以前经常乱扔烂水果的水果摊也拿一个清洁袋把烂水果一一装到清洁袋里。我和小婕看到这番景象都感到骄傲与自豪。因为这有我们的一份功劳。

大家都行动起来吧！一起来为桂平的环保事业献出自己的一份力。

其实，环保真的是一件很小的事情，它体现在我们生活中的每一件小事当中。比如垃圾分类处理，比如不乱扔垃圾，比如不把水龙头开着直接冲水洗碗，比如……还有很多很多，虽然它们都是一些小事，但是，环保本来就是一件小事，也只有通过小事才能够体现出一个人的素质与教养。

走在大街上，看见被贴的乱七八糟的大街墙壁，我的心情顿时很沉重;看见被刻得乱七八糟的文物与历史遗迹，我真的觉得又无奈又无语。国人的素质呢?去哪儿了啊?我觉得很痛心。那些“城市的牛皮癣”让人看见就手痒痒，想撕下它们的真面目，给它们一记响亮的耳光。在食堂，有很多人直接把水龙头开着洗碗，这是多么浪费的行为啊!水资源是供我们利用的，不是供我们浪费的。现在有多少人因缺少水资源而死的，只有现在去珍惜水、爱护水才能保证不发生这些事情。不要再把环保看轻了，善待地球就是善待自己，拯救地球就是拯救未来。地球，使我们赖以生存的地方;环保，是拯救地球生命的方法。请换个角度看环保!

环保，是在一件件小事中体现出来的，它在关紧水龙头的那一个动作上;它在垃圾分类的那一个表情上;它也在不乱写乱画文物的行为上。环保就是一件小事，是一件大大的小事。

今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《感恩教育》。

节目的开头讲的是一个配有画面的小故事。把那棵大树比喻成父母，大树陪着小孩长大，奉献了自己的果实，树枝，树杆，让小孩实现了愿望，小孩长大了变老了知道每天陪伴着大树。

是啊，我们现在都不愁吃穿，要什么玩具都拿钱买得到，坏了也不会去修，这很浪费，也缺少了自己做玩具的动手能力。我们都是独生子女，大多数时间都是计算机，电视陪着，这样不好，我们要多出去走走看看。“读万卷书行万里路”。

我们还要学会与人交往，人要与人斤斤计较，尽力去故帮助别人。帮助别人就是帮助自己。要懂得自己的事情自己做，这次没做好没关系，只要努力了一定能做好，相信自己不会错的。

好习惯都是从小养成的，我要做一个有孝心，有爱心，有自信心的人。

螃蟹问青蛙如何到河边，青蛙告诉它只要一直往前走就能走到，可螃蟹走了半天都没有找到就责备是青蛙的错，可青蛙却认为是螃蟹没有直走而是横着爬，螃蟹为什么找不到河呢？是青蛙走错路了吗？没有，河确实在前面。是螃蟹走错路了吗？没有，对于它确实是往前走，只是螃蟹用错了方法，就像穿了一双不合适的鞋，举步为艰。有些人就像螃蟹一样做事盲从，从不动脑筋思考这些方法是否适合自己。如果穿了一双不合适的鞋，即使走一步业不舒服，何况走完漫长的人生道路，更何谈走向成功。

人做事就好像螃蟹找河一样，需要一双自己能驾驭的鞋，太高了驾驭不好容易摔倒。在高考中取得优异成绩是大部分学生的心愿，聆听高考状元成功经验，不失为一个方法。但状元除了一点运气外，靠的还是自己雄厚的实力，脑筋灵活、基础扎实适他们的资本。我们的资本是否如此齐全呢？有些人没想过，只是盲从，最终却是事倍功半。这些人没有找到适合自己的方法，他们只是穿了“状元鞋”，谁知高得无法驾驭。状元们为我们指点了方向，我们应该穿上一双自己能驾驭得鞋，来实践这些“指点”，最终找到自己的河。

人做事就像螃蟹找河一样，需要一双大小合适的鞋，只有穿着舒服，走着才舒服。苏联和东欧诸国是第一批实现社会主义的国家，但在90年代初苏联解体、东欧剧变，这给世界留下了一个宝贵的经验：社会主义必须与本国国情相结合。如果只是照搬制度，或只是听从共产国际的指挥，而不从自己是否适合来考虑，最终只会像苏联、东欧那样走上“歪路”。中国则是一个懂得借鉴的国家，在兼收并蓄中找到了一双大小合适的鞋，走上了“中国特色社会主义道路”。从今天的中国看，难道不比苏联、东欧走得舒服，不比苏联、东欧更容易找到河吗？

当鞋子遇到道路，如钥匙遇到锁头，款式多种多样，合适的才能与我同行。

今天，我的演讲题目是“关爱生命远离垃圾食品”。

近期，我在放学的时候，经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小卖部，不一会儿，一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”，一边迫不及待的往嘴里塞一边愉快的聊着天，感觉“美味极了”!再说说我们的午托部，一些同学仗着爸妈不在身边，经常挑食、不吃饭。然后趁着午托老师不注意跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食品”，什么“米线”呀，“肉饼”呀，“辣条”呀等等。更嚣张的是他们不仅睡前吃，躺在床上还偷吃，午托老师拦都拦不住。我好奇的问他们这些东西什么味道的，真有那么好吃么?他们的神情告诉我，这个东西确实十分的“美味”。

妈妈总是告诉我，那些“无良”的产品，里边放了很多的“香精”，就像“毒品”一样，会使人痴迷。为了一探究竟，怀着好奇的心我踏进了小店的门。拿起他们所谓的“极好吃”食品。嗯?没有生产日期，没有生产厂家，没有配料表，这不就是所谓的“三无”产品么?不过价格确实便宜，“两毛、三毛、五毛”，最多“一块”，怪不得呢，一分价钱一分货，这么廉价的东西它能好到哪?

相信大家都看过有关“辣条”生产的新闻、图片。辣条，“出生”在一个狭小昏暗的空间，它们躺在肮脏的、冰凉的地上，工作人员总是光着脚在它们身上肆意“践踏”，老鼠、苍蝇经常在它们身边穿梭，还有那个硕大的沾满灰尘的调料缸……想想那个场面，真的可以令人呕吐，更别说吃了。

当然，什么事情都不是绝对的，如果你真的想吃，还请你选择到正规的卖场或超市购买，但记得不能多吃呦!

同学们，为了我们的身体健康，请远离这些垃圾食品!

生命、健康、财富、权利和地位，你会选择什么？我会毫不犹豫地选择生命和健康，因为人的生命只有一次。如果没有财富、权利和地位，但生命和健康还在，依旧可以去努力、去争取。如果没有了生命和健康，那么一切的一切都会化为乌有。

说起健康就必须想到卫生。如果你想让疾病和你永远地说拜拜，那么，就搞好个人卫生吧！搞好了个人卫生，绝大部分细菌都能被消灭，再也不会乘虚而入，真是“一夫当关，万夫莫开”。搞好个人卫生首先要勤洗手，据不完全统计，人的一只手上附着40万个细菌，这么多的细菌吃进去肚子里面该有多么可怕呀；其次要勤洗脸、洗澡和换衣服，这些是我们搞好个人卫生的必修课。勤洗手会使你的小胖手又滑又爽，还有一股淡淡的清香，勤洗脸、勤洗澡、换衣服，做到了以上几点，会使你精神面貌焕然一新。噢，对了，还要勤刷牙，保持口腔卫生。来吧，来吧，让清新的空气把地球彻彻底底地清洗一番吧！环境污染是全球关注的问题之一，全球已经被这位无形杀手折腾地死去活来，温室效应、臭氧层破坏、酸雨、沙尘暴相继来临，这些问题足以让人们绞尽脑汁，伤透脑筋。为了人们的未来，为了生存，我们要保护环境，保护人类的家园——地球。觉醒吧，人们，把清新的空气还给大地，不要再贪婪地掠夺吧！

水，是生命之源，任何物质都不可替代。没有水就没有生命，更谈不上什么文明和发展。水是那样的普通，普通地让人须叟不可缺少而又可以随时忘记。人只是在饿的时候想到吃饭，渴的时候想到喝水，而对于粮食和水本身，可以说关心得很少，甚至从未关心过。至今，绝大多数地球人的心目中，水仍然是取之不尽，用之不竭的，到处都是对水资源的过量开采、挥霍浪费以及粗暴的践踏与污染。由于世界人口的剧增，人口的过快增长，地下水的过度开采，生活用水使用中的惊人的浪费，以及工业污染造成的河流污染等原因，人们正在失去他赖以生存的老朋友——水。水资源是人类的共同财富，我们要保护“水”这位惠及人类无私奉献的美丽天使！为人类健康成长打下基础。

如果只是搞好个人卫生、保护环境、节约水资源就能健康成长吗？NO，NO，还有一点，那就是心理健康，美国心理学家理查德？卡尔森教授的一条黄金规则是：不要让小事情牵这鼻子去。要冷静，要理解别人。当你产生高兴、快乐或是伤心、生气这些情绪时，是不是也要“冷静”地憋在心里呢？完全没有必要，要知道“强忍自己的眼泪，就等于慢性自杀。”你可以找一个合适的机会，恰当的方式把自己的真实情绪表达出来。

怎么样，现在懂得了生命和健康的重要了吧！你还等什么？还不赶快乘坐本次健康快车，去一同成长？来吧！“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯”，铭记这句名言吧！

今天早上起床后，我感觉身体不舒服，头晕恶心。妈妈给我做的早餐是豆浆，让我吃完饭赶紧上学去，可是豆浆没喝完就吐了，妈妈就赶紧给老师打电话请假，带我去看病，走在路上我吐了好几

次，到了医生哪，医生检查过说：“我吃坏肚子了，而且还受凉感冒了。”拿完药以后，走在回家的路上，我在想要是我晚上少吃点，睡觉的时候盖好被子就不会生病了，我真后悔没有听妈妈的话，生

病了自己受罪，还花冤枉钱，把学习也给当误了。以后，我一定要听妈妈的话，好好学习，做个乖孩子。

“母亲”一个神圣的名词。她赐予了我们生命。给予我们无微不至的照顾。满足了我们各种奇思妙想。她毫无怨言。

母亲带给我们许多东西，关心，照顾还有感动。

“成功的时候，谁都是朋友，但只有母亲——她是失败时的伴侣。”这句名言相信很多人都听说过。现在的我，已经慢慢地体会到这句名言的含义。当考试取得良好成绩时，家中的所有人都会为之雀跃，而当我考试失利时，只有妈妈，也只有妈妈会帮助我分析错题，耐心帮助我讲解。和我一起讨论这次失败的原因，争取下一次成功。这给当时心情失落的我，带来了莫大的感动，也照亮了我的心路。

母亲的爱表现在一句话、一顿饭、一件衣、一些细枝末节，返校时一句“照顾好自己”，让我心暖；为准备返校的我赶制一顿丰盛的晚餐，让我心安；天气骤然降温时为我送来一件衣，让我心喜，母亲给我的是细节上细致的爱。

母亲付出了许多，但从不要回报。她只是希望自己的儿女可以健康快乐的长大。下班回来时，一杯温水递来，她会欣慰。母亲节或是生日时一句节日快乐或是生日快乐，她会珍藏在心中好久。一张贺卡，她会终身保存。即使我们做的事是那么的细微，是那么的不经意，她也会感动很长时间。

妈妈的爱是无声的，但是又像空气一样必不可少，时刻存在。妈妈给予我们的爱有精神的，有物质的。我们现在无法给她物质上的回报，那我们就在精神上做的更好些吧！

[母亲相关的作文600字

心理健康课更应该按照心理的特点来进行设计，但是在这几节课中确有一些地方做得不够好。比如在《感恩成就梦想》这节课中，授课老师不注重去营造一个宽松的环境，而是让学生端端正正地坐着，这不利于学生自由想象地发挥。另外还有背景音乐的设计不好，不但没有起到很好的促进作用，而且扰乱学生的视听，干扰学生的讨论和自主学习。在《摇叶多姿的自己》这节课中，学生有大段的时间去自己活动，这里给予学生的时间太长，整节课显得过于沉闷，过于简单，内容也不充分，学生的交流和自主表达也显得过于匆忙，没有深入学生的内心，没有真情的流露。另外还有一个重要的问题就是这三个老师都没有给学生一个安全的心理环境，学生的表达不充分，情感流露得不充分，很多话都是说教性的，不痛不痒的。学生说的不是自己的心里话，而是一些官方话，是一些大而空的话，是一些人云亦云的废话，没有深度没有情感。

从这一点来看，这些心理健康课完全背离了促进学生心理健康发展的课程宗旨。从很多学生表现的课堂细节，我们不难发现这些课完全不是一种常态化的心理健康课，是一种应景性的是为参加比赛而匆匆录制的课。这充分说明我们的心理健康课距离常态化还有很大的距离，在我们的学校教育中还没有充分发挥心理健康课的作用，心理健康课乃至心理辅导还处于学校教育的边缘化地带。

特别是在我们一些高中学校，这种情况更为普遍。这就进一步促使我们确实要抓好我们心理健康课和心理辅导工作的落地，让学校教育展示出心理健康课在学生学习和健康发展中的重要作用。一方面是社会不少有识之士和一些家长，已经充分认识到学生心理健康的重要作用，另一方面是我们很多学校急于抓升学率，抓应试教育，而忽视了不会立竿见影的心理健康教育和心理辅导的重要作用。要切实改变这种局面，就要让学校领导和老师，以及我们的家长和学生，能够真切感受心理健康教育和心理辅导工作的作用。

运动，让我们的生活更加欢乐;运动，让我们的体魄更加强壮;运动，为我们的世界添加了一些美丽的色彩;运动，让我们的生活更加精彩;运动，更是一剂灵丹妙药，带给我们健康的身体和愉悦的心情!”每天运动一小时，健康生活一辈子”。这句话说的实在是太好了。

我喜欢运动，因为运动可以带给我欢乐。我最喜欢的运动是打篮球。第一：因为打篮球可以使你的思维更加活跃，更加敏捷，这对你在学习上很有帮助;第二：打篮球有利于长高;第三：打篮球可以提高你身体的各方面素质，在你的体育上很有帮助。每天中午吃完饭，我就会和几个同学到操场上去组成一个团队便开始了“战斗”。有一个同学，开始的时候他只摸得到篮板，打了一个星期篮球后，他局然能摸得到篮筐了。还有一个同学，他并不喜欢打篮球，但是我们叫他先尝试一下，于是他开始但篮球逐渐的他尽然长高了一大截。我们班的学霸，学习方面是数一数二的，但是体育70分的总分她只考得到40几分，这大大的降低了她的总分。于是他每天就开始不停地锻炼，不停地运动。就这样日复一日，到了体育考试的时候她居然取得了67分的高分!可见运动是多么的重要。一个人，长大后能记住上学的知识又有多少呢基本上都退给老师了，但是，有一样东西你是绝对不会的，那就是健康。

一些人只知道拼命的学习，最后连健康都没有了，那你学习来又有什么用呢?所以说健康是第一，但不运动又怎么有健康呢?我们要明白，要想让生命之树常青，要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏，那就要多运动哦!生命在于运动!我运动，我快乐!

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今天，是三八妇女节。从一大早，我就开始想，怎么给妈妈过这节呢？

放学回来，我还没有想好：送礼物，太单调；送贺卡，太老套。对，电脑。哈哈，当然不是送给妈妈电脑，而是用电脑给妈妈设计一个幻灯片。

说干就干，我打开电脑，认真的制作着幻灯片。我还在上面加这样一句话：妈妈，您辛苦，祝您节日快乐。半个小时后，大功告成。我得意地欣赏着这幅画面。那一朵朵盛开的康乃馨，红艳红艳的，我对妈妈的祝福；幻灯片的底色是黄色的，因为黄色是太阳的颜色，妈妈的爱就像太阳光一样，时刻刻温暖着我，照耀着我。这时，妈妈也快下班。我提前十分钟就打开预览。妈妈下班后，我带他来到电脑桌前。郑重其事的说：“，这是我为您设计的”电子礼物“，您喜欢吗？”妈妈既吃惊又欣慰的说：“喜欢，喜欢，女儿送给妈妈的礼物我都喜欢。”

妈妈笑着，笑得多么甜。我也笑着，笑得多么开心。

此时此刻，黄昏的红霞温柔的照在屋子里，照在我跟妈妈的笑脸上，照在我亲情洋溢的心里。

我的外公，我很喜欢他。他每天送我上学，放学接我回家。他给我买许多好吃的，这是我的好外公!

但是，他有一个坏习惯，就是喜欢抽烟。把房间里熏的乌烟瘴气的，我和外公说：你以后不要抽烟了，我在看电视额时候，知道了香烟里有尼古丁。尼古丁有毒，会危害健康。如果你不信，我给你做个试验。你吸口烟。把烟雾吐在白纸上，外公一吐。白纸里一下变成黄色的一块。我和外公说，这个就是尼古丁。

外公一看，知道吸烟的危害，准备开始戒烟了。

随着社会生活水平的提高，物质的日益丰富，现代人尤其是小学生的饮食习惯也发生了很大的改变。

饮食中营养摄入的不均衡、吃零食过多的现象是最严重的问题。如早餐只吃一两块面包，甚至只喝一瓶饮料;午饭只吃一块三文治;平日常在快餐店进食，这些都是常见的现象。忽视早餐，应付午餐，进餐随意，长此下去，必将对身体的发育造成严重的影响。为了帮助小学生纠正错误的饮食观念。

我们只所以要提出有关与有关健康的内容是因为：“现在的中小学生可能因为学习的负担过多，晚上睡觉的时间也非常的少，起来时也非常迟了所以才吃了几块面包!”

①街头食品加工者构成十分混杂，有农民、菜农、在职工人、城市闲散劳动力及两劳释放人员等。一般文化素质低，法制观念淡薄。

②街头食品经营设施简陋，卫生防护设施不健全。

③街头食品摊点一般集聚在人群密集，流动大的公共场所，比如学校门口，空气中的尘埃细菌极易污染食物。

所以小学生应尽量克制自己少吃此类食品。我们因该尽量的避免这些污染食物，以防它对我们中小学生造成危害，让我们有一个健康的身体吧!

我知道，地球妈妈的健康现在正受到人类的威胁：随着森林的破坏、河流的污染，您美丽的面孔日渐憔悴;随着工厂、汽车的不断增加，您健康的身体开始发烧。不过，您不用担心。现在，全世界的人们都开始关注您的健康，了解到低碳生活能帮助您重新焕发生机。

地球妈妈，您知道什么是“低碳生活”吗?其实，就是把人类生活作息时所耗用的能量要尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。原来，生活中最小的事情都能改变我们的环境，拯救您奄奄一息的生命。作为一名小学生，我们应该积极行动起来，从身边的点滴小事做起，减少碳的排放。在日常生活中，我们非常注意节约用水：刷牙时，关上水龙头;洗澡时，用淋浴代替盆浴;用过的水还可以收集起来浇灌花草。我们还会自觉地把易拉罐、汽水瓶和废报纸收集起来，卖给回收站。我们洗完衣服后，会让衣服自然晾干，尽量不要用烘干机。在平常学习中，我非常注意节约纸张，把用过的练习本的反面当草纸用。外出游玩时，我们非常注意环境卫生，不会随意乱扔垃圾。这些低碳的生活方式，不仅给了人们更健康、自然的生活，我相信您一定也会感到舒心愉快吧!

低碳生活我行动!我相信“积跬步而成千里，纳百川而成江河”。只要我们把爱护环境、保护地球的点滴行动凝聚在一起，地球妈妈您就会重新变得生机勃勃，那时，天会更蓝，水会更清，人类的生活会更加幸福美好!

1、尊敬别人，才能让人尊敬。——笛卡尔

2、如果两个人争吵起来，错在那个比较聪明的人。——歌德

3、一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。——纪伯伦

4、牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。——毛泽东

5、意志坚如铁，度量大似海。——毛泽东

6、海纳百川，有容乃大;壁立于仞，无欲则刚。——林则徐

7、将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。——中国谚语

8、只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫决不会宽容，这不是他的本性。——斯特恩

9、正义之神，宽容是我们最完美的所作所为。——华兹华斯

10、宽容是文明的唯一考核。——海尔普斯

11、惟宽可以容人，惟厚可以载物。——薛日宣

12、宽以济猛，猛以济宽，政是以和。——《孔子家语》

13、治国之道，在乎猛宽得中。——朱熹

14、宽以济猛，猛以济宽，宽猛相济——《左传》

15、不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。——屠格涅夫

16、与人为善就是善于宽谅。——(美)弗罗斯特《新罕布什尔》

17、开诚心，布大度。——康有为《上清帝第一书》

18、自出洞来无敌手，得饶人处且饶人。——(宋)善棋道人《绝句》

19、最高贵的复仇是宽容。——雨果

20、最高贵的复仇之道是宽容。——雨果

21、人善我，我亦善人，人不善我，我亦善之。

22、生活像一杯咖啡，宽容是奶糖，二者的融合，才知道苦中芳香与甜美。

23、生活像一座山峰，宽容是小径，循径而上，才知山的高大和巍峨。

24、生活像一片汪洋，宽容是扁舟，泛舟于汪洋之上，才知海的宽阔。

25、学会宽容，世界会变的更加广阔;忘却计较，人生才会永远快乐。

26、有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独。

27、多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。

28、紫罗兰把香气留在踩它的人的脚上，这就是宽容。

生活的过程是保持一种平常的心态，淡然而简单的生活，你会更快乐。人生无需太完美，一辈子不长，简单着，快乐着，幸福着，也就没有遗憾了。

---题记

当我们仰望蓝天，感受那一缕暖阳的同时，是一种美妙的感觉，怎能不感谢大自然赋予给我们的美好，那种辽阔，那份悠远，会走进你心灵深处，笼罩在心头的阴霾会随着那蔚蓝的蓝天一起消散；放下心中的包袱，包容一切的不美好，或许，郁闷的心情也会因晴朗的天空而顿时豁然。相信，你一定有所悟、有所感，扬起应该扬起的所有，放弃早该放弃的一切，重新找回心中那片湛蓝的天。

其实，在我们的生活中阳光和阴影总是相互结合的，云用自己的阴影遮住了太阳，太阳才会那么温柔的照射大地，如果没有阴影，永远是熊熊烈日，阳光还会那么美好吗？

花开总有花谢时，这是自然界不变的规律，谁也无法改变，我们不要在花开时高兴，花落时惆怅，花开的时候，芬芳弥漫心间，那是生命的斑斓，花谢时，成熟的果实呈现在眼前，这是秋天的收获，自然的万物都有它不变的定律，生活中最重要的是开开心心的过好每一天，一味的追求完美，其实，完美是永无止境的，有时你想要的却与你插肩而过，你不去刻意追求的却可轻松取得。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少，原谅生活的平淡，生活中的潮起潮落，那是生命的动力，一味的追求完美就失去了动力。

一米阳光，那是自然界的财富；一个微笑，是发自心灵的洗礼；一种快乐，是我们每一个人都追求的梦想；一份牵挂，把祝福永远相连；一声承诺，即使没有结果，也会让人感动；一份鼓励，让心灵拥有了阳光;一份理解，是善良对生命的演绎；

人生在世，看开是最好，一辈子不长，开心时不要得意，伤心时不要失意，人世间悲伤的不仅仅是你我，走过了坎坷，迎面的也许就是欢乐。无论是悲伤还是痛苦，我们都不能对生活失去了信心，一切的风雨过后，呈现在眼前的依然是那片蔚蓝的天空。红尘岁月中，一份淡泊与宁静诠释着生命的感恩。

人世间的种种，苦难的人生总在不知不觉中演绎，我们只有珍惜生存的权利，而不必追求所谓的完美。“金无足赤，人无完人”“水至清则无鱼”这些谚语说的也都是这个意思。

拥有一个健康的身体才是最重要的，健康是财富，是用在多的钱也无法买到的财富。但在现实的生活中，忙碌的日子里，谁又把健康放在了第一位，当我们的身体出现问题时，才会后悔当初没有好好对待他，到现在才知道，原来健康是千金难换的，健康一但失去，便永远也找不回来了，比失去了青春更加可怕。

在人生的这张地图上，每一条路都不是平坦的，如果你选择一条始终笔直平坦的路，你将会无路可走，生活就是曲折漫长的征程，人生就像一条曲线，生活中的苦与乐，月圆与月缺，生命才真实而有意义。

[关于如何过健康快乐的人生的作文

走在回家的路上，烈日当空，骄阳似火。突然发现马路边上有一个买冰棒的阿姨。于是，我走上前去，对那位卖冰棒的阿姨说：“阿姨，我要买一支香草冰棒，多少钱啊?”阿姨笑着说：“2元钱。”我付了钱，刚想走，阿姨却在后面叫住了我：“小朋友，你的钱掉了!”我数了数口袋里的钱，嘿!真的少了5元!接过大阿姨递来的钱，那时我明白了美德的含义!

虽然这只是生活中的一些小事，但对于我来说却有着巨大的启发;虽然这些钱并不多，但一个人的道德是无法用金钱来衡量的。美德，像一滴露珠，滋润着内心的荒凉;美德，犹如一缕阳光，照亮人们心中的阴暗;美德，犹如一盏明灯，照亮前进的方向;美德，好似一颗种子，慢慢种在心中，等待发芽。所以，作为青少年的我们，更应该义不容辞的做一名美德好少年。

要想成为美德好少年，我们应该具有乐于助人的精神和品质。当我们在马路上看到老爷爷老奶奶过马路时，我们要及时伸出援助之手，帮助他们过马路;当我们看见有人摔倒在地时，应及时搀扶一把，不要再让有人摔倒在地，旁边和多人围观，却无人帮助的现象发生;当我们在路上见到贵重的物品时，应及时交给警察叔叔，做到拾金不昧。

要想当一名美德好少年，我认为要在学习和生活中勤动脑，勤动手，善于观察，善于总结，只有这样，才能够有所发现。在班级中，要尊敬老师，团结同学，遵守学校的规章制度;在家庭中，我们要努力为家长分担我们力所能及的事。所以我们应该从小事做起，从现在做起，做一个德才兼备的美德好少年!

夏至的光临，意味着夏天的到来。现在已是暑假，蔚蓝而广大的天空，千变万化的云朵，都被那一个火红的烈日主宰。此时的城市，开启了旅游黄金期。可是，我却“与世隔绝”，躺在医院的病床上。发生了什么？

一个月前的一天，我睡觉时窗户打开太大，感冒了。我当时就喝了点正气水，第二天就好了。我早已习惯这感冒，没怎么在意。却没想到因此为后来埋下了祸根。

一个月之后，为了检查我的视力，我和妈妈前往医院，因为眼压过高，要点眼药水。点的第二天我的眼睛、脸、手都肿了。是眼药水的原因吗？我们立马动身去问眼科医生，他说眼药水不会发生这个作用，于是，给我们开了一个验尿单，结果一出来，急性肾炎！

原来，一个月之前，我已经被感染了，于是我就没有“防备”地住进了医院，住院期间还不能离开。幸亏，急性肾炎是最容易治的，但是如果不重视，就会变成慢性肾炎直至尿毒症！这是不幸中的万幸了。接下来几天，一场拉锯战开始了。我先是一直躺在床上，可是，狭小的房间里始终一成不变，窗外充其量就是几朵云，一个叫“无聊”的小鬼来捣蛋了。我开始到处走动，可医院终究是医院，没什么新奇的东西，一个叫“无趣”的小鬼来了。我又开始了儿时的好把戏——抓蚊子喂蜘蛛……当然，更多的时候，我只是“傻傻地”躺在病床上，想念骑自行车时的畅快，想念做手工时的自在……经过十天的斗争，最后以我方胜利告终。踏出医院的那一刻，外面的世界，熟悉，又陌生……

这一次奇特的经历让我深深地懂得健康的可贵。原来，身体里的器官都那么重要，又那么脆弱。如果我们没有眼睛，将看不到红的花、绿的叶；如果我们没有胃，将消化不了菜肴、美味；如果我们没有腿，将感受不到奔跑的自由……

生活固然美好，但如果没了健康，一切都是虚无。呵护健康吧！让生活更美好。