健康相关的作文热门20篇

The desire for good health is universal. If a person feels ill all the time, he will in most cases old a pessimistic view toward things and lead a sad life. Whats more, no matter how ambitious he could be, he might just be too weak to carry out any of his grand plans. Hence, though many people are seeking after wealth or power, they always attach the greatest importance to health.

Since a sick person tends to be unhappy, people worldwide have spared no efforts to slay healthy. They pay special attention to what they eat so that they get neither malnourished nor overweighed. Besides, people, especially, those engaged in mental jobs, create numerous indoor or outdoor exercises to keep energetic, eg. working in the field as gardeners and farmers, going to work on foot, cycling to work, having a walk after supper, climbing mountains, traveling, attending all kinds exercises in health clubs, etc.

To be healthy also includes being mentally healthy. It is another important guaranty for people to live or work well. So, experts suggest that we keep a calm, peaceful and open mind and try to avoid extreme emotions like fierce anger, extreme sadness and excitement. Therefore, exercises like Taiji Exercise, traveling, etc. which can benefit people both physically and mentally are popular not only in China but also in other countries.

As far as I am concerned, in addition to a balanced diet and a peaceful mind, I lack pleasure the performing various types of exercises. And playthg basketball and badminton are my favourite games.

对健康的渴望是普遍的。如果一个人总是感到不适，他会在大多数情况下对事情的悲观看法，并导致一个悲伤的生活。更重要的是，无论他有多大的野心，他都会很虚弱，不能执行他的宏伟计划。因此，尽管许多人都在追求财富或权力，他们总是把最重要的健康。

由于一个生病的人往往是不快乐的，人们在世界各地不遗余力地杀死健康。他们特别注意他们吃的东西，这样他们既不会营养不良也不会太胖。此外，人们，特别是那些从事脑力工作，创造许多室内或户外运动，以保持精力充沛，如园丁和农民，在外地工作，徒步，骑自行车上班，散步后吃晚饭，爬山，旅游，参加各种健身俱乐部的各种运动等。

健康还包括精神健康。它是人们生活或工作的另一项重要保证。因此，专家建议我们保持冷静、平静和开放的心态，尽量避免极端的情绪，如愤怒、极度的悲伤和兴奋。因此，锻炼如太极拳、旅游等，既能造福人类，又能在中国不仅在中国，而且在其他国家也很受欢迎。

就我而言，除了一个平衡的饮食和平静的思想，我缺乏快乐的表演各种类型的练习。和打篮球和羽毛球是我的最爱。

我喜欢燕子，尤其是喜欢我故乡的燕子——日照的燕子。

在春天的时候，天气渐渐暖和了。各色各样的花朵争奇斗艳，小草们便纷纷探出头来。在这时，可爱的小燕子便从便从南方回来了。瞧！一身黑亮黑亮的毛衣，鲜黄的小嘴，机灵的眼睛，还有那剪刀似的尾巴，真是惹人喜爱。

有时，小燕子三五成群的站在电线杆子上，叽叽喳喳的演奏着一首首优雅的小曲。燕子们总爱到处飞翔，有时站在电线杆上；有时站在柳树上；有时在空中滑翔；还有的站在姥姥的屋檐上。

有几只小燕子总是在姥姥家的屋檐下叽叽喳喳，我猜他们应该是在商量筑巢的事情吧！果然，下午，他们便开始筑巢了。只见它们交错着衔泥筑巢，经过他们的努力，巢已经成一个半圆了，不一会儿，一个巢就筑成了，小燕子们在飞出去找来一些软草、羽毛来铺在巢下面，直到这个步骤结束这个工程就算完成了。

在一个月后，母燕就要孵小燕子了。在小燕子还没出壳之前母燕是不会离开的。但是，不用担心母燕吃不着东西，公燕会给母燕找食物的。十多天过去了，小燕子便要出“窝”了的。

有时，小燕子会随着母亲在蔚蓝的天空下练习唱歌和飞翔；有时他们也会在大树上找虫子。据说，一只“小”燕子一天可以捕捉三十多只害虫呢！他们可真是农民伯伯们的好帮手啊！

小燕子们不辞疲惫的为农民伯伯捕捉害虫，所以，我们也要向小燕子们学习他们那种乐于助人的品质。

中国梦的作文（一）

中国有一个梦想，我也有一个使中国强大的梦想。

我是一个一年级的的小男生。虽然我很小，但是人小志气大。我的梦想是伟大的，这个梦想是军人。或许很多人问我为什么当军人？我的答案是军人虽然危险，但是能使中国强大，不受外国人的侵扰抢夺，我心甘情愿。很多人还会问当什么军？答案是对中国有利的军人，我都会当。先说说消防军吧。我的叔叔就是一名消防军是怎样吃苦。每天凌晨4点就起来，训练20公里跑步。消防军是伟大的，所以我想当一个消防军。每当想到那火舌肆虐的烧着美丽的房子，我就会痛心。但是我想 到消防军穿着防火服来救火。想到这里我的心里就温暖起来。所以为了让中国不被大火吞嗜，我就立志做一名消防队员。再说说海军吧！我是最崇拜海军的，想想海军开着潜水艇海底八千尺，随时都会被鱼雷射中。可是他们仍然不怕，坚守自己的岗位。誓死与敌薄。偶像就是偶像。不怕危险。长大之后，我也要当海军。

我很喜欢武警，他的危险是什么军人都比不上的。他们会跟小偷搏斗，这种勇敢顽强的精神，是我们每个小朋友要学的。每一个人都对中国有利。只要你为中国。中国的梦是让自己强大。

中国梦，我的灵魂的梦。

中国梦的作文（二）

每个人心中都有一个梦想让梦变成现实。而我的梦想是当一名歌唱家。应为唱歌能给自己带来快乐也能给被人带来快乐。

我特别喜欢唱歌，每当打开电脑时我第一时间就是听歌、唱歌。游戏上也能听，打开自己爱玩的游戏，当然开的同时歌曲己经响起，一边玩一边唱，心情就特别好。每当上完课没有布置课堂作业，我闲的无聊就起身一边走一边哼着，心情慢慢地放松下来了。上体育课老师就让我们跑跑步、做做运动就ok了，剩下的时间老师就和班上的男生们踢足球，女生在老师指定的范围内玩。一散开我就去找玩伴，我们找32个人加入我们3个一共5个人。开始不知道玩我就说“玩k歌吧”，“恩，好这个一定好玩。”我开始玩了，()总是不到我唱，就很急，我就说：“这次我来帮你唱”“f我。”我就开心的唱起来了。当我唱完t-ara的《nr》。是伙伴们举手赞成我唱得好，真的太开心了，虽然这首歌的歌词是韩语，但我是这样的爱音乐，当然这是小菜一碟的啦！

我真希望我是一位歌唱家！

中国梦的作文（三）

五千年的岁月，五千年的传承，因为有梦，中国才会强大。这就是中国梦，坚持了五千年，仍毫不改变的中国梦。

辉煌的历史，万里长城，巍巍黄河。养育了千万代的炎黄子孙，我们拥有龙的血脉，我们拥有龙的图腾，我们拥有伟大的中国梦，我们是中国人！

起初，我想当一名教师。那时小，看到老师在讲台上走走停停，自由自在地讲课。老师管理许多学生，同学们都很尊敬老师。爱打打闹闹的同学们一看到老师，马上安静了，教室里鸦雀无声。而且老师在课堂上讲得有滋有味，绘声绘色，毫无保留地把知识传授给我们，让我们一点点成长。所以，我从那时起，就想当一名老师。

我长大了，就更想当一名老师了，因为老师会让自己变得更美，不是外表，而是心灵，当一名老师会变得更善良。当一名老师，会让“幼苗”长出粗壮的枝干；会让“花苞”开出鲜艳的小花；会让“种子”生根发芽；会让……当一名老师，我会感到无比自豪。有了梦想，我就会一步一步走下去，是梦想引导我走向成功，向着梦想努力奋斗追求吧！

盛开的花朵中承载着我们最初的梦想，灿烂的阳光射过，折射出色彩斑斓的颜色。我相信，只要有梦想，内心的花朵就会绽放出五颜六色的光芒。

[中国梦的排比句

每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈或者说温柔的生命。

——题记

记得朱自清有这样一句话：“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”是的，春去春会来，花谢花会开。然而，生命只有一次……

“珍爱生命，健康成长。”有着太多的理由，他们，一丝丝一条条融入我们的生活，他们，牵住我们的生命，让我们的人生成为永恒的春天！

生命不仅仅是我们自己的，更属于那些关心、呵护、爱着我们的人。珍爱自己的生命，健康地成长是一种责任，那是在对爱我们的人负责着……

当我们不爱惜自己之时，可曾想过，爱自己的人有多少，他们为自己付出了多少？当我们对自己不负责之时，可明白这样的我们牵动了多少人的心，束缚了多少人的快乐，会让多少人为我们伤心流泪？当你决定放弃自己的那一刻，又可曾想过这无言的行动让自己失去了多少？

一个人这一辈子难免有些不如意，可是我们怎能放弃自己？生命，牵绊着太多的灵魂与血肉，涵盖着太多、太深沉的爱，而我们，要在风雨中坚定向前，用行动去诠释“珍爱生命，健康成长。”的深在含义。

我做了一个梦！梦中，那是在一个很美丽的星球上！这星球的这边，有一个公主，她住在华丽的城堡里。她穿着很华丽地公主裙！她有很多佣人和管家！还有三个追求她的三个高贵王子。三个王子都很爱很爱这个公主！而这三个王子总是同时想到送给公主同样的礼物。只是颜色不同！只是，公主并不喜欢他们！他们四个永远都在相互追逐！没有停歇……而在世界的而另一端，有一个小女孩，她很快乐，仿佛有她在的地方，那个地方都会充满欢乐！她的笑脸成为了每个大人都喜欢的一件艺术品！见到谁都问一声好！有一天，小女孩遇到了一个与她很熟悉，觉得他很亲切的哥哥！他给她带来了很好玩的礼物。女孩欣然接受，每一次都舍不得放手！嘴巴笑得合不上！小女孩独自坐在森林中，手里拿着心爱的玩具，脸上洋溢着满满的笑脸！只是，她，只有一个人……一个人独自坐在森林深处！无尽的孤独与寂寞！所有的人都在寻找着她！只是，没有人找到这。。。脸上的是滚烫滚烫的泪珠！这个女孩渐渐，渐渐，渐渐地远了……她脸上的笑容依旧！只是，变得模糊了！而我却感觉她的心在滴血，心在流泪……

突然，有一天，这个女孩突然像风一样消失不见了！每个人的脸上多了一份怀念，多了一份悲伤。每次看到一处存在过女孩影子的地方，就忍不住悲伤地心情涌上心头！到处到处都充满着小女孩的身影……

在起来的那一刻，我的背后被很多东西烙着，全身都是痛！心情完全被刚才的梦给感染到，好沉重，也不知道为什么觉得那么沉重，跟不知道，是哪个让我的心情如此沉重！居然着心情不知不觉悄悄地跟着我整天……忍不住的悲伤与悲痛……

2045年，我已经成为了一名赫赫有名的科学家。因为世界空气质量非常差，科学家想从汽车入手，改善空气环境，于是联合国秘书长把改进汽车的任务交给了我。经过一年多的努力，世界上首辆多功能环保汽车问世了。

这辆汽车的形状可以变化，除了底部是平的，其它地方都可以变成你称心如意的形状。怎么变呢？有一个专门配置的遥控器，里面有一根笔，只要你在遥控器的屏幕上画出你想要的形状，然后按“应用”键，十秒钟之内你想要的汽车的形状就变好了。

有人可能会说汽车光外形好看可不行，还要看发动机的质量。咦？发动机跑哪去了？哈哈，这辆汽车上就没有发动机。这时你会问：那汽车怎么跑呢？这就是这辆环保汽车的先进之处。它是靠一个粉笔盒大的光速推进器跑的。遥控器由派上用场了，它可以控制发出光束的大小，还能在它坏的时候按“恢复”键自动修复。

再看看驾驶室，昔日的方向盘、油门、刹车何所有仪表都没有了，只有三个按钮，上面分别写着：“飞机”、“汽车”、“轮船”。如果按“飞机”按钮，它就会飞行；如果按“轮船”按钮，当然是过河时用的；“汽车”就不用说了。没有方向盘汽车怎么拐弯呀？这辆汽车是自动的，汽车前部有一个超声波发射器，这种声波碰到汽车就会反射回来，又发射器在发给轮子，这样轮子就会自动拐弯了。

汽车内有一个思维感应器，跟耳机差不多，脑子里想要什么样的温度、湿度、空气，只要带上它就可以任意变化。

好啦，先说到这里，我好要继续研究我的太阳飞船呢。

东汉末年，天下大乱，曹操以汉天子的名义征讨四方，对内消灭二袁、吕布、刘表、韩遂等割据势力，对外降服南匈奴、乌桓、鲜卑等，统一了中国北方，并实行一系列政策恢复经济生产和社会秩序，奠定了曹魏立国的基础。曹操在世时，担任东汉丞相，后为魏王，去世后谥号为武王。

曹操精兵法，善诗歌，抒发自己的政治抱负，并反映汉末人民的苦难生活，气魄雄伟，慷慨悲凉;散文亦清峻整洁，开启并繁荣了建安文学，给后人留下了宝贵的精神财富，史称建安风骨，鲁迅评价其为“改造文章的祖师”。同时曹操也擅长书法，尤工章草，唐朝张怀瓘在《书断》中评其为“妙品”。曹操在中国的影视剧形象中多以"奸雄“出现，但在历史上其实是一个颇有作为的帝王，毛泽 东曾说“我的心与曹操是相通的”。2013年11月，复旦大学通过研究发现曹操既非一些史学家认为的夏侯氏后人，也非汉代丞相曹参的后代。

[历史名人故事：曹操烧信

从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。

记得小时候，爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油 画，让我感受溪水从脚下缓缓流过，让我与小鸟一起歌唱……。最开始爬山，我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了。 于是我脱离那只大手，常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。

戏水是孩子的天性，我的这一天性从小就很好的显现出来了，到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次，我同妈妈像往常一样在泳池中戏水，当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时，我便对妈妈说，“妈妈我也想向大人们一样，在水里游。”于是，妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训 练，还记得我是当时班上学的最快、最好的，九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后，每当我在游泳池游泳时，许多人都会向我投来赞赏的目光。

之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天，游泳馆刚刚清完池。我同往常一样，“扑通”一下就跳下水了，这一跳可不好 了，我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了，我一看水温，啊!13度，这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水，所以水温低了，可这么冷的水他竟然还 让我们下去游!老天爷呀，他是不用下水，我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉，师命难违呀，我咬着牙跳了下去，游了起来，可不知怎么的，腿僵的连水都打 不起来了，顿时浑身都是鸡皮疙瘩，这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳，他说我嘴唇是暗紫色的，浑身毛骨悚然。不过这次课使我增 强了意志，也使我变得健康了许多。

运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库，我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了， 便带着救生圈跳到了水库里。 啊，真舒服呀，水中鱼儿围着我游来游去，不断用尾巴打着我的小腿，它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静，很静。在那里我得到了很好的保养，用一种从没见过 的静对自己的保养，在那里，我的心很静，我轻轻地躺在水面上，感受，感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差，还记得当时是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河，我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海，没想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手将我推到了岸上，嫌我年龄小，不让我游吗?我要让你 看看我的本事!我又一次扑向了大海，这回他那只手缩了回去，让我扑了个空，之后它又用那只巨大的手将我推到了海边，我一赌气跑回了沙滩上，浪花击打着岩 石，发出阵阵响声，好像在嘲笑我。我生气了，大海我不怕你。我奋力冲向大海，在海中自在地游起了泳，这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我 借着海浪的力，在海水中左右摇摆，享受着海的浮力，海洋那无边的胸怀。

运动是一种乐趣，是一种享受，它伴着我一路走，它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。

我有一个平凡而伟大的妈妈，她给予了我生命，给予我做人的道理。指引我认识到世界的五彩缤纷，教育我感受世界的温暖、和谐、美好。

“父母是孩子最好的老师。”是的，父母的行为习惯直接影响着子女。记得小时候，妈妈教育我要坚强。我若跌倒，妈妈一点不帮我，总是鼓励我：“快！快！自己爬起来，勇敢点，宝贝！”听到妈妈的话，我会努力的站起来。这样我学会了坚强，学会了勇敢。妈妈和邻居总是和和气气相处，从未发生争吵。对家人更是细心照顾，和睦相处。这样我学会了关心，学会相处。

现在，我长大了，妈妈仍然教育着我，要善良、要坚强、要乐于助人、要养成良好的习惯，对自己充满信心面对未来。

妈妈是一位农村妇女，因为小时候家里穷而没上学，不懂太多的知识，知道没知识的痛苦。所以妈妈把所有的希望寄托在我和弟弟身上。妈妈不渴望荣华富贵、批金带银，只希望全家健康、快乐。全心全意爱护着我们。为了这个家，操透了心，用尽了力。农忙时天还未亮，我躺在热乎乎的被窝时，便听见交杂的碰碰声，我知道妈妈又要下地了，……天空眨着眯朦的眼睛要睡觉了，妈妈才拖着疲惫的身子回来。回到家的饭食是：一碗白开水、一个煎饼、萝卜头和葱或蒜，尽管饭食这么粗劣，妈妈吃的还是津津有味。

随着岁月的扭转，我在妈妈的呵护下，长大了，但妈妈却憔悴了起来，在她那蜡黄的脸上，额头上爬满了一条条如小溪般的皱纹，原先妈妈那又大又明亮的眼睛，现在也凹进去了一圈，最令人伤感的是妈妈那双手，别人的手，细嫩，妈妈的手粗糙，别人的手漂亮，妈妈的手丑陋，别人手上戴的是钻戒，妈妈手上贴的是老茧，我知道这是妈妈爱我们，爱这个家才造成的，但是唯一没变的是：妈妈的活力、坚强、自信、微笑和对我们深深的爱。

妈妈如果是森林，我便是森林中的小鸟，小时候围绕妈妈转，长大了，带着妈妈的希望飞上蔚蓝的天空。

妈妈如果是大海，我便是大海中的一朵小浪花，我是在妈妈广阔的胸怀下诞生的，我要努力，要真心去装饰妈妈古老、而活力的身躯。

妈妈的笑容，妈妈的身影，妈妈的皱纹，我都会深深的记着，这是妈妈对我爱的见证！

谁言寸草心，报得三春晖！

前几天，爸爸妈妈带着我们来到了音乐广场放风筝，抬头看，天上满是风筝，美丽极了！

看着天上高高飞起的风筝，我和妹妹也迫不及待地拿出风筝开始放起来。我们俩分工明确，妹妹拿着线，我拿着风筝。两个人趾高气扬地开始放风筝。可我们两个人配合得一点也不默契。我往左拉妹妹非往右拉，我往右拉妹妹偏往左拉。坐在一旁的爸爸终于看不下去了，走过来把风筝拿起：“你们两个谁都别放了，等我给你们放起来，你们再放吧！”我们两个人偷偷相视一笑，吐了吐舌头，乖乖坐到妈妈的旁边，看着爸爸放风筝。

没想到啊！没想到啊！爸爸竟然也放不起来。看着那高高飞在天上的别人家的风筝，再看看我们家落在地上却始终飞不起来的风筝，心里很不是滋味。突然一群人硬生生闯入了视线，我忍不住向前走去，却看到有人正在水池里捞风筝。只见一个人用电线系一个瓶子，里面装满了水，一次又一次扔向风筝所在的位置。可并没有成功，风筝依旧在水面上悠闲自在地漂着。正当我们看得起劲儿的时候，一旁的爸爸大声呼喊着我们说：“风筝放起来了！”我们一听，马上跑了过去，只见爸爸手中的风筝线已经用完了，风筝也高高挂在天空，一股前所未有的自豪感油然而生。风筝放上去后，我和妹妹轮流着放，我也亲身感受到了放风筝的乐趣。不过有一点是要注意的，放风筝的时候不要乱跑，这样很容易和别人的风筝线缠在一起。

不知不觉已经是日落的时候了，我们把风筝慢慢收了回来准备回家。我扭头望着那满天的风筝，还回想着自己放风筝时的情景，哎！也不知道什么时候才能再来一次，再见了，风筝“家族”！

[与放风筝相关的作文

运动能带给我们很多好处，所以我们每个人都需要运动。但是，现今的社会中有很多人因为各种各样的情况，而忽略了运动，那么运动到底有什么好处呢?听我来说说吧!

运动可以使我们的身体更健康。比如说，我每天坚持晨跑，一来可以增强自己的免疫力，让疾病远离我;二来还可以提升自己的体力、耐力。夏天，我还经常去游泳，它可以帮助我血液流动更加通畅，从而使我的心脏更强壮，还增强了我的肺活量，让我吹起萨克斯更加得心应手。我还特喜欢打羽毛球，它可以锻炼我的眼力、臂力、灵活性，而且还能健脑增智呢。

运动可以缓解压力。比如说，我们可以出门散步，让自己亲近大自然、呼吸新鲜的空气，让大脑得到真正地休息，消除疲劳。看书也可以缓解压力，它能让人置身在书的海洋中，忘掉所有的烦恼，得到更多的知识。

运动还可以磨炼意志力。比如说，在长跑中、踢足球中、打篮球中……都可以得到锻炼。

总之，运动是健康的来源，是一种最佳的生活方式，不论工作、学习、生活都离不开运动，希望今后大家能运动起来。

1.《三国演义》中忠义的化身是关羽，我们所熟知的他忠、义、勇、谋、傲的事情分别有：千里走单骑、华容道义释曹操、过五关斩六将、水淹七军、败走麦城。

2.《三国演义》中智者的化身当属军师诸葛亮，他未出茅庐，便知天下三分之事，书中记叙了有关他的许多脍炙人口的事迹，如火烧赤壁、七擒孟获、六出祁山、空城计智退司马懿、挥泪斩马谡等。

3.《三国演义》中桃园三结义的三弟兄分别是双股剑的刘备，使丈八蛇矛枪的张飞和使青龙偃月刀的关羽。

4.”滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红……“这是我国古典文学名着《三国演义》的开篇词。

5.写出两个与”三国“故事有关的成语或俗语：三顾茅庐、万事俱备，只欠东风

6.诸葛亮是《三国演义》中的主要人物，请写出小说中有关诸葛亮的两个故事的名称。例如：舌战群儒，草船借箭，空城计。

7.成语”万事俱备，只欠东风“是根据《三国演义》赤壁之战（战役）中”周瑜定计火攻曹操“的故事深化而来的。请再写出源于《三国演义》的两个成语，并写出相应的人物及故事。

成语： 三顾茅庐 故事：刘备三请诸葛亮；

成语： 身在曹营心在汉 故事：徐庶人在曹营不献一策

8.”勉从虎穴暂栖身，说破英雄惊煞人。巧将闻雷来掩饰，随机应变信如神。“这首诗说的是《三国演义》中刘备和曹操的一段故事。这个故事是煮酒论英雄 .

9.下面的一幅对联概括了诸葛亮一生的功绩。参考示例，从列出的六项中任意选出两项，写出具体所指。

收二川，排八阵，六出七擒，五丈原前，点四十九盏明灯，一心只为酬三顾。

取西蜀，定南蛮，东和北拒，中军帐里，变金木土爻神卦，水面偏能用火攻。

（示例）三顾：三顾茅庐

六出： 六出祁山 东和：东和孙吴 收二川：收取东川、西川

七擒： 七擒孟获 北拒：北拒曹魏 排八阵：摆设八阵图

没有感恩就没有真正的美德，没有感恩一个人就无法立足于世。感恩是精神上的无价之宝，也是灵魂上的健康支柱。

因此，我们应当学会感恩，做一个灵魂健康的人。

感恩，就要对父母有一颗孝心。常言道：百善孝为先。孝顺是一个人心灵美德最基本的体现。汉高祖刘恒，以仁孝之名，闻于天下。母亲卧病三年，他常常目不交睫，衣不解带：母亲所服的汤药，他亲口尝过后才放心让母亲服用。因为他的孝顺，让百姓看到了一位贤明的君主，深受爱戴。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。连自然界都明白的道理，若一个人却不知报答给予自己生命，恩重如山的父母，就失去了人基本的感恩之心，将永远被囚禁在灵魂的谴责之中。

感恩，就要对社会有一颗责任心。“人生须知负责任的苦处，才能道尽负责任的乐趣”梁启超这样说。“党的好干部”焦裕禄用他的一生证实了这句话。1962年他被调往河南兰考县担任县委书记。时值该县遭受严重的内涝，风沙，盐碱三害。虽然他身患肝癌，依旧忍着剧痛，坚持事实就是，群众路线的领导方法，同全县干部和群众一起努力同自然灾害进行顽强斗争，努力改变兰考面貌。他用自己的感恩和责任铸就了迎难而上、无私奉献的焦裕禄精神。并使当代人对做责任人，健康人有了更深的感悟。

感恩，就要对自然有一颗敬畏之心。老子说：“人法天，天法道，道法自然”。在道家看来，天地万物之发生都同源于道。我们人类又有什么理由不效法天地之道，敬畏自然呢？寄情山水，回归自然的生活给苏轼带来了解脱和新的生机。苏轼的力量来自于“取之无禁，用之不竭”的造物主，苏轼的气度受赐于这苍苍之天，辽辽大地，茫茫宇宙——不为自己的得失而斤斤计较，也不一昧索取使自己的私欲膨胀。这都是因为他怀有一颗敬畏自然之心，把自然的气度灌注到自身的修养之中，做到了真正的天人合一，获得了灵魂上的解放。

懂得感恩的人是幸福的，不懂感恩的人是悲哀的。同样一枝玫瑰花，有人说：“花下有刺，真讨厌！”有人说：“刺上有花，真好！”看到刺的人，挑这毛病、盯着不足，他们注定是悲哀的。而那些看到花的人，则有着感恩的心。尽管刺扎手，但刺上的花有着芬芳的花朵，于是他们能感受到幸福。所以，拥有感恩心的人是幸福的。

孝顺、责任、敬畏凝聚为一颗感恩的心。感恩是一种生活的勇气，是一种气魄，亦是一种美丽。唯有心怀感恩，才能使自己的灵魂在健康的环境中得以升华！

难忘的运动会

这天，是我们学校举行运动会的日子。看哪，操场周围人山人海，挤得水泄不通。各班的运动员都生龙活虎，摩拳擦掌，运足力气等待着比赛。

随着体育老师的一声令下，一场激动人心的接力赛开始了。各班的啦啦队喊着口号，

目光紧盯着跑步的运动员们。最后轮到我了，我使出了全身的劲儿，决心要从第二名升到第一名的宝座上。

于是，我在后面紧追着前面的同学，只差两米了差一米了！最后，我一个箭步冲上前去，超过她了！那时我别提有多高兴了。之后，我把接力棒传给了下一个同学。哇！她果然不负众望，跑得比兔子还要快，很快就把别班落下了大半圈。

再转头一看二班。他们班运气也忒差了吧！只见他们班的张彤把本来就不合脚的鞋子甩了出去；葛浩把接力棒掉在了地上；李傲龙接棒没接好浪费许多时光了。看来，我们班已经立于不败之地了。虽然我们班状况极好，可我觉得还是不能放松警惕，就继续助威呐喊。

呵，此刻好了。男将士们最后上场了，本以为他们能给我们班跑上几段路，威风威风的，可是矮个子闫其旺刚刚上场，就不留意扭到了脚，险些被别班从第一名的宝座上把我们给拉下来！更令我们意想不到的是，后面轮到孙伟上场了，他就像动画片里的懒羊羊一样，可不讲究什么锻炼身体，是一个超级大胖子。刚才闫其旺就差点落后，他一上场就真正的落后了。哎呦！可惜可惜同学们不住地叹气。尽管后面的同学努力了，可还是没有赶上。

经过同学们的努力，这次运动会就要圆满结束了。我们班的总成绩排行第二，而且还获得了一张精神礼貌奖的大奖状。努力没有白费。

比完赛后，我的感想很多。虽然这一次我们一班并没有拿到冠军，却仍收获了许多：经过这次的比赛，我们班学会了团结一致、和睦相处，友谊比成绩更重要。我聚精会神的望着这张精神礼貌奖的大奖状，感到倍感荣耀。我班同学下定了决心做一个真正的精神礼貌班群众，不辜负老师对我们班的期望！只要是我们共同努力过了，就不是失败！！！

[学校运动会相关作文

今天早上起床后，我感觉身体不舒服，头晕恶心。妈妈给我做的早餐是豆浆，让我吃完饭赶紧上学去，可是豆浆没喝完就吐了，妈妈就赶紧给老师打电话请假，带我去看病，走在路上我吐了好几

次，到了医生哪，医生检查过说：“我吃坏肚子了，而且还受凉感冒了。”拿完药以后，走在回家的路上，我在想要是我晚上少吃点，睡觉的时候盖好被子就不会生病了，我真后悔没有听妈妈的话，生

病了自己受罪，还花冤枉钱，把学习也给当误了。以后，我一定要听妈妈的话，好好学习，做个乖孩子。

上联：奋斗中青春永驻

下联：求索里乐趣无穷

上联：西山红叶霜满天

下联：古树开花色更艳

上联：识途老马不劳鞭

下联：老骥伏枥志更坚

上联：壮心未与年同老

下联：白发银髯再生辉

上联：除去私欲终身乐

下联：洗去杂念浑身轻

上联：消忧去虑心常健

下联：寡欲无私心自安

上联：自静其心延寿命

下联：无求于物长精神

上联：欲除烦恼须无我

下联：想求康乐莫贪心

上联：对生活知足常乐

下联：对艺术精益求精

上联：静坐常思自己过

下联：闲谈莫论他人非

上联：退一步天高地阔

下联：让三分心平气和

上联：胸有宏愿春常在

下联：心无烦忧寿自高

上联：胸有宏图乾坤大

下联：心无私念天地宽

上联：愿乘风破万里浪

下联：甘面壁读十年书

上联：着书岂在求名利

下联：提笔总为益世人

上联：寡欲清心能益寿

下联：素餐淡食可延年

上联：劳动是健康之本

下联：懒惰乃疾病温床

上联：练身体赛吃妙药

下联：讲卫生胜服灵丹

上联：勤预防消灾祛病

下联：常锻炼益寿延年

上联：无求便是安心法;不饱真乃去病方

下联：欲无后悔须律已;各有前程莫妒人

上联：爱妻，爱子，爱家庭，不爱身体等于零

下联：有钱，有权，有成功，没有健康一场空

横批：健康无价!

哈哈哈，乐天乐地乐自己;

嘿嘿嘿，容你容我容大家。

人生易老,童心不能老;

岁许恒心,壮志需常存。

家有万贯，饭不过一碗;

地有千倾，睡不过八尺。

养生莫善寡欲;至乐无如读书。

事因知足心常乐;人到无求品自高。

无求便是安心法;不饱真乃去病方。

欲无后悔须律已;各有前程莫妒人。

万事莫如为善乐;百花争比读书香。

青菜萝卜糙米饭;瓦壶天水菊花茶。

健康是长寿之本 强身乃事业之基。

健康是无价之宝 知识乃保健阶梯。

伙伴们，好：

晚生正是小二的管理员，SayLee。很高兴在这里认识大家，为大家服务。感谢通过看到小二内容、被朋友推荐、小二的宣传、好友的分享，还有那些被晚生“强拉迫不得已“关注的小伙伴能够关注小二。这是一封讲述小二开始奋斗能够努力为大家做好文的书信。如果您有兴趣，请继续读下去：

封面这张图，是晚生在昵图网站上翻了几千张找到的，个人感觉还是很不错的，不是美女，也不是大腕明星、风景油画，是一张能够一眼就能看懂的黑白配图，一个俊朗的小男孩在台灯下认真的写作业。相信这样的情景，我们每个人都不会陌生，所以熟悉的过去，应该大家都会喜欢这样的宁静。

之所以说了下为什么用一张这样的配图，是想说每个人都有自己喜欢的东西，大家汇集到小二这里，就是对小二的一种期望和初步的认可。小二希望能够通过用心作好内容，符合和满足每位朋友的需要，那么就必须对每一篇文字都要多加筛选，认真审查，每一张图片都要精挑细选、再三琢磨，让看到的人能够很舒服。

所以，在小二于2014年启程之时，将会本着传递快乐，奉献好文，用心做事的基本原则，在大家纷杂忙碌的生活中，用小二的一点微薄之力希望能够削去一些您的困扰和烦恼，减少一些您的不悦和烦躁，增加一些快乐，平添一些知足，出让一些温暖……

小二，目前还在努力建设中，希望能够在大家的共同鉴证和关注下成长起来。所提供的内容将会从以下方面来进行：(欢迎建议反馈，直接对小二留言，信的最后也会附上小二的详细联系方式)

格式方面：主要以短篇为主，长篇为辅。原因是考虑到大家生活很忙，一般能够阅读信息的时间主要集中在早起、睡前、坐车、等人或电梯等等一些碎片时间，所以短一些会让大家能够迅速获取且结束内容。做长篇还是要考虑一些资深的朋友，能够有闲暇的时间去阅读的需要，这一点是值得理解的。

内容方面：主要以生活幽默的趣味段子、见诸行动的故事哲理、回味无穷的经典文章为主进行推荐，也会有一些晚生的原创，希望到时候好友们能够不吝赐教。之所以来做这些的原因是：专业的事情我们都能通过网站、客户端以及一些其它专业的渠道可以获取到，这一点晚生是万万满足不了的，所以干脆为大家来服务能够成就自己所需要的心态：乐观、积极、思考、平和等一些正能量的干货。相信好的心态，能够让我们的生活变得更加多彩。

频率方面：主要以不扰民，做就做好为基本原则。原因是：不能大家关注了，就去滥发信息，这是万万不能的，也是晚生自己不能允许的。所以：一般会每周为大家推荐3—4条信息，时间一般集中在早上八点左右或者晚上八点左右，趁大家相对没那么忙的时候进行，这样也能方便伙伴们能够为小二提一些建议。

说了这么多，就不打扰大家时间了。下面就是可以给小二意见反馈的联系方式，再次感谢伙伴们的厚爱关注，祝大家周末愉快，有个好心情。

我家有一个吃货老爸，每天挺着个大肚子走来走去，看他总是吃得多动得少，看来想减肥根本是不可能的任务。他每天都不吃正餐，等到晚上七、八点肚子饿了，就吃起夜宵，我只能说他已经无可救药了。

平时他最爱吃干脆面了，我几次劝他少吃点这些垃圾食品，但他总是把我的话当耳边风，根本就不听我的劝告，久而久之，他也变得越来越胖。但是，爸爸的健康我可不能坐视不管，于是我决定出狠招了。

平时爸爸藏干脆面的老巢我早就了如指掌。那天，我看到柜子里只剩下唯一的一包干脆面，于是我决定独吞了它。正当我脑海里闪过这个念头时，爸爸竟然回来了，他见到我手中的干脆面，口水已不自主地流了下来，我赶紧牢牢地抓在手里，爸爸大喊了一声：“不！我的干脆面！“只见他把公事包一扔，便朝着我冲过来，我吓了一跳，把手中的干脆面抓得更牢了。这时爸爸的脸上露出了一阵阴笑，他小小声地问我：“洋洋，我出十元钱向你买，怎么样？”我坚定地对爸爸说：“不！”爸爸见十元钱诱惑不了我，于是马上又接着说：“好，十元太少了是吗？那给你一百元如何？”我的心开始有些动摇了！我心想，爸爸为了吃到这包干脆面，都愿意出如此大数目的钱，这一百元可足够让我买上多少好吃的零食啊！但是，如果这一百元会牺牲爸爸的健康，我还是宁愿选择不要算了。经过了一番思考，我还是坚定地对爸爸说：“不！”站在一旁的哥哥说我头脑是不是坏掉了，爸爸也骂我是个傻瓜，这么好的一门生意竟然不做！我气呼呼地对爸爸说：“你认为我会拿你的健康来换钱吗？你认为金钱等于健康吗？我绝对不会为了钱而出卖你的健康！就算我是你们眼中的傻瓜？”

当我说完这句话，爸爸灰溜溜地走开了，其他站在一旁的家人们个个对我竖起了大拇指，并且给了我热烈的掌声，奶奶和妈妈摸了摸我的脑袋瓜，对我说：“你说得太好了，金钱不等于健康。”

为了爸爸的健康，我绝不妥协。而且，我也会一直坚持下去的。

本学期，我们的学校举行了许多的关于体育的活动，让学生们增强体质，养成多多运动的好习惯。

记得那是一个早晨，我们排好整齐的队伍进入操场。操场上的演讲台后有许多的开发区领导，他们穿着整齐的西服，打着漂亮的领带，十分潇洒。他们的身后是一条红色的横幅，横幅上写着“大港中心小学冬季长跑启动仪式”。各位领导一一发表了他们的演讲，宣传运动的好处，提倡每天运动。

随着孔局长的一声枪令下，高年级的师生们排着整齐的队伍开始冬季长跑。大家一边跑步，一边喊着铿锵有力的口号，凉风拂过我们的脸庞，我们倾听着小鸟的歌唱，冬青树在向我们鼓掌……操场上出现了一片欢乐祥和的景象。

而低年级同学则在篮球场上做运动。他们有的跳绳，有的踢毽子，还有的和同学们比赛跳远……大家开心极了，脸上出现了灿烂的笑容。

瞧!这就是我们校园的体育活动的变化!

秋天来了，人们穿的衣服比夏天厚了很多。这时大雁也排着“人”字形的队开始南飞，它们要在那儿过冬，等春天到了它们就飞回来了。

国庆放假的时候，我和爸爸妈妈去奶奶家。奶奶家有一大块地，地上种满了玉米、白萝卜，等等还有一些说不出名的菜都种在这呢！忽然，我被一阵香味吸引住了，我随着香味找了过去，是果园！我走了进去，怎么全是苹果树呢？于是，我叫了几个小朋友，说：“兄弟们，我们摘苹果吧，好不好？”大家说：“好”！于是，我在一旁计时，说了一声：“一，二，三，开始”！大家像猴子一样爬上树，像仍导弹一样向下面扔果子，10分钟过去了，大家把那颗果树扫荡一空，满满地装了三个大袋子。我们唱起了国歌，我还打着拍子呢！

啊！多么美丽、多么美妙的秋天！它带给人们的是一首丰收的歌，带给我们的是一首欢乐地歌。

[熟悉的景物相关作文

今天早上，我和爷爷一起去吃早餐。我忽然看见一只小鸟在争一块小面包，一只小鸟把面包藏在小坑里，不想让其他小鸟吃，结果被另一群小鸟发现了，把面包藏了起来。一群小鸟和另一群小鸟斗了起来。我心里想：这就是大人们说的鸟为食亡。我再一看，小鸟们都受伤还不轻呢!我小声的说：“唉!这真是鸟为食亡。”我和爷爷吃完饭就回家了。

妈妈的话：孩子，今天你写的真棒，按照自己观察到的过程去写，很好，最值得骄傲的是：成语运用的很贴切。