健康相关的作文【通用20篇】

“呼嘘，呼嘘，呼嘘。大家好你们今天做运动了吗？我可是在楼下跑步呢。”喜欢锻炼的我，几乎每天都在楼下跑步呢。俗话说得好：生命不息运动不止。所以呢我为了锻炼自己，每天都会在楼下跑他个十圈二十圈。

有时间，我会叫上自己的朋友一起去篮球馆打篮球。有一次，我、樊磊、肖晓汕、黄土军，和其他一些朋友一起去打篮球。进去了，有一帮小混混来霸我们交了钱的场。他还说不走就打我们。于是我不服气就跟他们打起来了。最后还是我赢了。怎么样这都是运动后而变得强壮。而且我几乎每次打篮球比赛，我们那对绝对会赢的。所以呢，跟着我打篮球是绝对必胜。

记得有一次，我和我爸一起去半岛城邦打篮球。是一对一挑战赛。刚上来我爸就给我来了个下马威，是的我是措手不及。一下子，他就领先了我三分。而我呢只能投两分的球，因为三分我投不了，我爸狂盖我帽。“出”的一声我进了。打了几乎三个小时，最后我赢：九十比八十九。看见了吧，运动是我们永远的不可缺少的。

你们也一起跟着我一起活动吧！

我这个人那，有一个臭毛病，天生就不喜欢酒

、打麻将、完扑克、吃完饭又唱又跳……但是我最不喜欢的就是别人吸烟。又一次，我坐在汽车上。忽然，我闻到一股又刺鼻又让人咳嗽的味道。当时我嗓子向冒了烟似的。我回头一看是三十多岁男人在吸烟，我立刻把车上的窗户开开了。这下子我的嗓子好多了。当我补完课回到了家里我亲爱的爸爸又在吸烟了。我立刻到了他的旁边把他烟拿了下来，我更加生气地说：“爸爸你以后再也不可以吸烟了。”然后，我把握爸爸身上的烟全都拿走了。最后，我爸门都锁上了我去我奶奶家待着。看来，我爸爸戒烟的速度还真快!我再说一个广告：不要和烟一起共舞。

如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多纳那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注入了崭新的生机和活力。

看!孩子们在课堂上讨论得热火朝天，以前整齐划一、呆板陈旧的课堂模式已被各显其能、民主和谐的课堂氛围所替代，孩子们在课堂上有了更多活动和思考的空间，体育不再是“头脑简单、四肢发达”的代名词，体育课也不再是单调、枯燥的技术动作练习，而是学生自主学习，自主评价，自主发展的过程，她激励着每个学生自主、积极的参与，其广阔的空间生成了孩子们的自信、自主、自立!

听，体育课上传来了时而明快，时而和缓的音乐，轻松的音乐声中不时有“turn left turn right”的英语口语响起，还有那生动活泼，充满童趣的主题式情景教学，孩子们在“向小猫学本领”的故事中学会了跳跃、爬行，在“穿越大森林”中知道了如何越过障碍，懂得了团结协作的重要性。

作为一名体育教师，也许我们没有显赫的地位，但在教学中我却时常感动着：记得前年冬天的一节体育课上，我在巡回指导着孩子们做游戏，一个小女孩跑过来拉起我的手说“老师，我们一起做游戏吧!”。我正准备回答，小女孩忽然叫了起来：“老师，你的手怎么这么冷啊?我来帮你焐悟吧……”。

其他孩子听到了也围了过来，一个小男孩硬是把头上戴的热乎乎的帽子摘下来套在我的手上，我的手热了，我的心也热了……课堂上还经常有孩子跑过来跟我说悄悄话：老师我会跳绳拉;老师，我的数学考了一百分……在感受着这份童心童真时，我也真切的感受到新课程理念指引下的体育教学让我们的师生关系更加和谐融洽。

我由衷地幸福，我是一名体育教师，我更庆幸自己搭上了这趟新课程理念的列车。在付出的同时，也享受着专业成长带给我们的喜悦，在xx年安徽省优秀体育录像课大赛中，我执教的《快乐的软式排球》被评为三等奖，今年我带的排球队也第三次囊括了市男子组、女子组冠军……也许我们的孩子还不够自律，也许对新课程还有不少的困惑，但我坚信在新课程理念的正确指引下，我和孩子们一定会充分享受着运动带给我们的快乐。

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”在这里我想要和我们的孩子一起大声说：如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧。因为，我运动，我健康，我快乐!

[我运动我健康我快乐优秀作文

【网络综合-高中议论文素材：爱国】

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[名人名言]

我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。

不管你跑到天涯海角，你始终脱离不了祖国，祖国永远在你身边。(巴金)

爱祖国，为祖国的前途而奋斗，是时代赋予我们的神圣职责。(苏步青)

爱国主义就是千百年来巩固下来的对祖国一种最深厚的感情和为祖国献身的精神。(列宁)

热爱祖国，这是一种最纯洁、最敏锐、最高尚的情感。(霍姆林斯基)

[警句解读]

常思奋不顾身.以徇国家之急。

语出东汉司马迁《报任安书〉〉。意为：常想奋勇向前，不顾个人安危，在国家危难之际献出自己的生命。这饱含爱国之情的话语己成为众多爱国者的座右铭。

[事实论据]

1.鲁迅三易其志我国著名的文坛巨匠鲁迅为了祖国三易其志。他先学采矿，希望实业报国，后改学医，欲救治民众于疾苦;面对一些中国人精神麻木，他又弃医从之，欲唤醒沉睡的国人。同时以笔作枪，捍卫正义与民主，成为中华民族的“脊梁”。

2.居里夫人命名钋玛丽·居里是法籍物理学家、化学家，她生于波兰华沙，后因求学留居法国。虽然身在他乡，但是她心系祖国。1898年7月，她发现了一种新的放射性元素，为了纪念自己的祖国——波兰，新元素被命名为钋(波兰的意思)。

[与爱国相关的作文素材积累

生命对我们来说是宝贵的，是无价之宝。而毒品则是毒害我们宝贵生命的一种极恶劣的东西。毒品能损害人的大脑和心脏，危害中枢神经系统、循环系统和呼吸系统的功能，降低人体的免疫力。接下来小编为你带来2017年无毒青春健康生活作文，希望对你有帮助。

长期的吸毒会使人产生对毒品的依赖性。另外，有些吸毒者共同用一个注射器，就会感染艾滋病、肝炎等传染病。因此我们要远离毒品，远离毒品给我们带来的伤害。可能有小学生不懂毒品是什么，不懂毒品给人带来的伤害;那就让我来告诉这些不认识毒品的人们吧!：兴奋中枢神经，具有使人快乐的作用。警觉及抑制食欲的作用，重复使用会成瘾。中毒症状包括多话、头痛、高烧、血压上升、盗汗、瞳孔放大、食欲消失等。

大剂量食用会引起精神错乱和思想障碍，症状类似妄想性精神分裂症，表现为多疑、幻听、被害妄想等。停用的脱瘾症状包括呆滞、昏睡、易怒、烦躁不安、忧虑、有自杀倾向等。□：对人体的毒性是的5倍以上，人在吸食两次后，大多数情况下会上瘾，长生心理和生理上的依赖。□的戒断症一般表现为焦虑、烦躁不安、易激动、流泪、周身酸痛、失眠、起“鸡皮疙瘩”、有烧热感、呕吐、喉头梗塞、腹部及其他肌肉痉挛、失水等，还可能出现精神亢奋、全身性肌肉抽搐、大量出汗或发冷等反应。□：有强烈的中枢神经兴奋作用，可使人产生很强的精神依赖型，对人体有严重的危害。服用后表现为活动过度、感情冲动、奢舞、偏执、妄想、自我约束力下降以及出现幻觉和暴力倾向等、：小计量的可导致心侓放缓;剂量增大后则会导致心跳加快、呼吸急促、出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象，如果大剂量使用则可导致死亡。70毫克的纯可以使体重70千克的人当场丧命。

毒品不仅会摧毁人的意志，还会使人丧失辨别是非黑白的能力，甚至会丧失人性或丧失理智，因此，吸毒毁灭自己、祸害家庭，危害社会，会导致严重的刑事责任。正是因为我知道了毒品的危害性，我就会坚决不去吸这些毒品，我也要告诫全人类，不要去吸这些毒品。拥有健康、愉悦的人生几乎是所有人共有的理想;因此我们要远离毒品，珍爱生命!

走在回家的路上，烈日当空，骄阳似火。突然发现马路边上有一个买冰棒的阿姨。于是，我走上前去，对那位卖冰棒的阿姨说：阿姨，我要买一支香草冰棒，多少钱啊?阿姨笑着说：2元钱。我付了钱，刚想走，阿姨却在后面叫住了我：小朋友，你的钱掉了!我数了数口袋里的钱，嘿!真的少了5元!接过大阿姨递来的钱，那时我明白了美德的含义!

虽然这只是生活中的一些小事，但对于我来说却有着巨大的启发;虽然这些钱并不多，但一个人的道德是无法用金钱来衡量的。美德，像一滴露珠，滋润着内心的荒凉;美德，犹如一缕阳光，照亮人们心中的阴暗;美德，犹如一盏明灯，照亮前进的方向;美德，好似一颗种子，慢慢种在心中，等待发芽。所以，作为青少年的我们，更应该义不容辞的做一名美德好少年。

要想成为美德好少年，我们应该具有乐于助人的精神和品质。当我们在马路上看到老爷爷老奶奶过马路时，我们要及时伸出援助之手，帮助他们过马路;当我们看见有人摔倒在地时，应及时搀扶一把，不要再让有人摔倒在地，旁边和多人围观，却无人帮助的现象发生;当我们在路上见到贵重的物品时，应及时交给警察叔叔，做到拾金不昧。

要想当一名美德好少年，我认为要在学习和生活中勤动脑，勤动手，善于观察，善于总结，只有这样，才能够有所发现。在班级中，要尊敬老师，团结同学，遵守学校的规章制度;在家庭中，我们要努力为家长分担我们力所能及的事。所以我们应该从小事做起，从现在做起，做一个德才兼备的美德好少年!

我运动，我健康;因为我运动，所以我快乐!每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。

刚放寒假的时候，妈妈说我又胖了，该减肥了，什么“肚子大，腿儿粗”……我简直是再也听不下去了，再听下去我就跟“小猪唏哩呼噜”没什么两样了。运动减肥，加强锻炼，让我的胖肚子瘦回去，说运动就运动。

第一天，吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒风吹过我的脸上，让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。这时想起了梅老师说的一句名言“冬练三九，夏练三伏。”对呀!想锻炼好身体就得先学会吃苦。跑过五圈之后，那叫一个累呀!

回到楼上，还是家里暖和。在客厅里溜达溜达吧，没想到妈妈开口说：“接着来吧，打两套武术拳看看动作规不规范。”于是我就摆好了架势准备打上两套让妈妈开开眼。“蹲得要稳，出拳要准。”这是武术拳动作要领，你们想知道我练的如何，那就看看我的照片，怎么样还凑活吧。

武术拳练过之后，刚想休息一会儿，妈妈又开口说：“趁热打铁，再来几个仰卧起坐吧。”我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作，把爸爸逗乐了说：“为了咱们俩的肚子能得到改变，互相配合着做几个也挺好。”于是我和爸爸配合着做起了仰卧起坐。我还好点，爸爸的肚子太胖直接不是我的对手。不过我们俩还是很有毅力的把仰卧起坐做到了极限，实在是起不来为止。

就这样，我们家的运动减肥计划每天如期的进行着。经过一个月的锻炼我的肚子明显的小了，腿细了，个子也长高了。同时我还总结到了：只要真诚的对待运动，就会体会到“我运动，我健康，我快乐

本学期，我们的学校举行了许多的关于体育的活动，让学生们增强体质，养成多多运动的好习惯。

记得那是一个早晨，我们排好整齐的队伍进入操场。操场上的演讲台后有许多的开发区领导，他们穿着整齐的西服，打着漂亮的领带，十分潇洒。他们的身后是一条红色的横幅，横幅上写着“大港中心小学冬季长跑启动仪式”。各位领导一一发表了他们的演讲，宣传运动的好处，提倡每天运动。

随着孔局长的一声枪令下，高年级的师生们排着整齐的队伍开始冬季长跑。大家一边跑步，一边喊着铿锵有力的口号，凉风拂过我们的脸庞，我们倾听着小鸟的歌唱，冬青树在向我们鼓掌……操场上出现了一片欢乐祥和的景象。

而低年级同学则在篮球场上做运动。他们有的跳绳，有的踢毽子，还有的和同学们比赛跳远……大家开心极了，脸上出现了灿烂的笑容。

瞧!这就是我们校园的体育活动的变化!

我想我是一个幸福的孩子，每时每刻都是。

1．可以种些东西。在阳光明媚而干净的春天，种下一颗种子，等着并期待着，一个梦的成长。

2．可以放风筝。学会什么叫家。无论走得多远，只要手中还握着细线，心里总是踏实，不至于寂寞，因为细线的另一端有爱你和你爱的人。

3．可以画画。我一直相信我之所以爱上画画，是一种变相的拥有，画下我想要的一切以满足我的占有欲。

4．可以仰望天空。在一切忧伤或快乐或空白或孤独的时候。

5．可以看星星。向流星许下千个万个愿望并同时感叹它们的可怜，每天要听人类的喋喋不休。庆幸的是我不是星星。

6．可以听雨。可以不撑伞走在滂沱的大雨中，让雨水冲击着我的身心，然后准备回家被老妈骂。

7．可以想念自己的出生。我，这个可爱的小天使，自呱呱落地的那一瞬间，就注定带给父母无尽的微笑和烦恼。

8．可以吃烤番薯。特别是在深秋，捧着烫手得烤番薯，让热气在冷冰的手中慢慢散尽，烫口入棉絮的金黄的内涵渐渐变得坚固。再不吃就不好吃啦！

9．可以在秋天踩脚下的落叶。很喜欢听它们相互拥挤咯吱咯吱的声音。我加快了它们的腐化，这样它们就更接近它们的爱人了。

10．可以发呆。想为什么鸟不爱水，鱼不爱天空也想为什么高兴不哭，伤心不笑还想小时候的芭比娃娃塞到哪个国家，今天的《樱桃小丸子》什么时候放

11．可以做白日梦。哪一天我的体重会从三位数字变成两位数字，哪一天谢大帅哥会和我sayhello，哪一天我可以出一本属于自己的书，并畅销全球，

12。可以和热奶茶。想念一段难忘的时光，以及想念一个人的怀抱。

13。可以吃巧克力。特别在冬天，用整个口腔的温暖去融化每一块巧克力，慢慢品尝每一个分子的甜蜜。

14。可以漫无目的地走一条没有尽头的路，看看路上每一个人的脸。

15。可以每天绕道回家。为的是经过漂亮的蛋糕店，等待喜欢的点心出炉。

16。可以写下一大堆没有目的没有中心的文字，但只属于我自己。

[和幸福小札记相关的作文

1、一排排巨浪接踵而至，它们翻滚着拥挤着咆哮着撕咬着，如千军万马滚滚而来。

2、江君的画展开幕后,参观的人接踵而至。

3、街上的汽车接踵而至，十字路口的红绿灯目不转睛的看着它们安全的行驶。

4、连串麻烦如此惹人注目，是因为好消息刚刚发布，麻烦接踵而至。

5、秦始皇兵马俑展览开始后，参观的人便接踵而至。

6、市场的呼声言犹在耳，监管层的回应接踵而至。

7、会有很多故事，在没有准备的时候接踵而至；会有许多人，在离开的时候令我们怅然若失；故事让时光停止，青春已老，谁还会跟我拍遍栏杆，抒解英雄意气。

8、818，发条祝福送给你：朋友接踵而至遍天下，爱情甜甜蜜蜜精神佳，生意兴兴荣荣财运发。拿起手机发一发，好事连连顶呱呱！

9、冬至，愿你快乐接踵而至，幸福无敌至上，好运纷至踏来，吉祥蜂拥而至，平安健康联袂而至，我的关心更是无微不至，冬至天寒了，多加衣，愿冬至快乐！

10、因此，网络引起的各种各样的道德问题也接踵而至，其中主要有浪费时间和金钱、网络游戏、网上黄毒、信息欺骗等几个方面最为严重和常见。

11、不过,面对钢厂需求减少,以及更多采矿项目将接踵而至,生产商将进一步猛砍产量以求价格反弹.

12、这些夸张的丑闻接踵而至，至少是现在，使全球变暖的可信性大打折扣，人们不再轻易相信需要与全球变暖作斗争方面的证据。

13、投洽会、园博会接踵而至,我市各级市容环卫部门已经行动起来.

14、接踵而至的就是“欲望都市”型，它的转轴上显示的三种图案为钻石、巧克力和系带凉鞋。

15、夏至夏至，至真的祝福，至上的心境，至美的生活，至爱的家庭，至高的地位，至善的幸福，纷至的好运，为你接踵而至，只愿你人生至尊至贵，夏至快乐！

16、冬至到了，寒风吹走了烦恼，快乐转瞬即至，艳阳烤化了忧伤，幸福蜂拥而至，冰雪冻结了压力，成功接踵而至，短信送来了祝福，情谊关怀备至。愿你万事如意，吉福联抉而至！

17、等到影片上映，并没有人觉得这样做有什么不合适。奥黛丽因为自己的精彩演出而获得了世界范围内的声誉，各种奖项也接踵而至，包括奥斯卡金像奖和金球奖全都收置囊中。

18、有个好消息要告诉你：接下去几天，冬至、平安夜、圣诞、元旦节节相连，幸福、快乐、健康、平安紧接而来；亲情、友情、爱情、真情情情相牵，牵挂、关怀、问候、祝福接踵而至。祝你喜气洋洋过佳节，开开心心每一天！如果你想把快乐延续，请把此祝福转发给你的朋友！

19、获取幸福错误的方法莫过于追求花天酒地的生活，原因就在于我们企图把悲惨的人生变成接连不断的快感、欢乐和享受，这样，幻灭感就会接踵而至，伴随而来的还有，人与人之间的谎言与欺骗。叔本华

20、终于等到出梅之日，霉气相继飘然流逝，头顶蓝天白云飘至，晴空万里大好时日。好运纷纷接踵而至，领导器重加薪升职，爱情甜蜜时时，开心如意万事。

21、在国际刑事警察组织宣称委内瑞拉政府同哥伦比亚武装力量有联系的电脑资料可信后，众多抗议活动便接踵而至。

22、818，发一发，发条祝福送给你：日子红红火火乐开花，朋友接踵而至遍天下，爱情甜甜蜜蜜精神佳，生意兴兴荣荣财运发。八一八，百发百中你我他，拿起手机发一发，好事连连顶呱呱！

23、往事回首的是昨天，好好把握的是今天，充满希望的是明天，短信祝福的是每一天。周末盼着盼着就来了，祝福想着想着就到了，祝你：爱情甜甜蜜蜜，事业风风光光，好运接踵而至，晦气扬长而去，万事阳关大道，生活吉祥如意。

24、情感是最难缠的蠕虫病毒，于无形中蚕食心智的内存空间，再缜密坚实的理性程序，也渐渐乱了章法散了框架，迟滞、减效乃至死机，接踵而至。黄昱宁

25、不管接下来，我们之中什么人发生什么事，你都不能停止前进！灾难总是接踵而至，这正是世间的常理。你以为只要解释一下，就有谁会来救你吗？要是死了，就只能说明我不过是如此程度的男人。索隆

26、冬至到了，愿冰冻冻住失意，让顺利如期而至；愿霜冻冻住苦累，让轻松飙举电至；愿冷冻冻住艰难，让成功蜂拥而至；最后祝你冬至万事亨通，接踵而至；美好如意，联袂而至！

27、丰收的季节，美丽的时节。秋天到了，秋分来了，祝福时常接踵而至。祝福来了，快乐刚到，信息开到，抢来第一个沙发报道。朋友秋分这天我来准时签到！

28、当公司沿着收入金字塔往下行，面向基层低收入广大人群时，问题接踵而至。

29、今日发此信息与汝，醒汝今日之白露节气。秋缤纷而至，候鸟亦思归矣，而况于人乎？好运接踵而至，短信亦思回矣，而况于汝乎？

[接踵而来是褒义词吗

从上幼儿园开始，“六一”儿童节就深深地印在了我的记忆里。那时候，每逢幼儿园开展庆祝活动，爸爸妈妈也会被邀请参加。今天，学校为了庆祝我们的节日，全校师生举办了一台丰富多彩的庆祝活动。

在明媚的阳光下，蓝色的背景墙好比美丽纯净的蓝天，我们就像蓝天下的小鸟一样快乐，我的心情立刻开朗起来。今天的节目真是有趣啊!一年级表演的化妆演出，他们的想象力令人出乎预料，有的把自己打扮成了剑客，有的把自己打扮成了超人，还有的把自己打扮成了蝙蝠侠。它们边走边摆出各种各样的pose，逗得我下面捧腹大笑。我心里想，这应该也是一种艺术，一种校园文化艺术吧!这可是我们学校的老师和同学们辛勤汗水的结晶哦!

放学了，我一边手捧着蛋糕，一边津津有味的吃着蛋糕，感受着甜蜜幸福的生活。在自己的节日里，在老师和爸爸妈妈的关心下、爱护下，健康、快乐的成长着。“六一”儿童节，是我们儿童快乐的舞台;童年，永远是我甜蜜的回忆。

[与六一儿童节相关的作文

在我们的日常生活中，心理健康，是一个很重要的元素。心理健康是指精神、活动正常，心理素质好。那我们在生活中怎样才能控制好我们的心理不受别人的影响？

其实只有很简单的一点，那就是情绪掌控。在生活中，会有许多的事情影响我们的心情，我们不能受到这些事情的干扰，让他们影响我们的心情，这样我们也没有良好的心理健康。对于我们这些小学生最主要的就是考完试发试卷的时候，看到自己试卷上的成绩不理想，就会在心里面很伤心。每个人发到试卷其实心情都不一样，有的人喜出望外，有的人闷闷不乐，有的人惊叹不已……但他们都有个共同点，那就是他们都会影响我们的心情，影响我们的心理健康。尤其是闷闷不乐那一点，把自己的伤心藏在心里，会严重影响我们的心理健康，因为这一点也许会影响到你的日常生活。如果影响到了日常生活，那你生活中的所有事都会做不好。同学们看，就是因为生活中这些平凡的小事，都会影响我们的生活。

下面教大家几个掌控情绪的小妙招：

一、用接受与现实来解决。

二、用意识来解决。

三、用转移注意力来解决。

四、用写日记来解决。

五、靠喜新厌旧来解决。

这些方法大家都学会了吗？大家就用它来掌控你的心情，让你的心理变得健康起来吧！

1、高雅的女子，是女子中的女子，她是精品中的精品。她有一定的文化底蕴，修养层次，人生阅历。她高贵而不奢靡，端庄而不做作，热情而不浮躁，她是知性智慧的，自信大度的，聪明睿智的。

2、“如花美眷，也敌不过似水流年”，高雅的女子，有得天独厚的才尽其用，她会用欣赏的眼睛看待世界，在她的眼里，世界万物之主都是优美的化身。

3、做一个高雅安静的女人，要懂得，可以，主动一点，但要知道，做什么事，都是有原则和底线的，就像，不是和谁都可以共进晚餐，不是谁都可以喊你宝贝是一样的，即使在喜欢！

4、一绺靓丽的黑发飞瀑般飘洒下来，弯弯的柳眉，一双明眸勾魂慑魄，秀挺的琼鼻，粉腮微微泛红，滴水樱桃般的樱唇，如花般的瓜子脸晶莹如玉，嫩滑的雪肌如冰似雪，身材绝美，妩媚含情，宜喜宜嗔。

5、要做一个高雅的女人，也必须热爱自己的工作，因为只有热爱自己的工作，才能做好自己的工作。从事自己所热爱的工作是一种幸运，热爱自己所从事的工作是一种幸福。

6、她还要有温柔沉静善解人意的个性，“泰山崩于前而色不变”固然夸张，但是也要有主见有思想，世间事大多沉沉浮浮，如老人说的：“人有三起三落。”

7、高雅的女人透着淡淡的清香和无尽的回味，“红颜易老，青春易逝。”岁月总是无情地带走青春，让容颜慢慢老去。惟有高雅于时间中沉淀为永恒。

8、而这智慧、细腻、关爱，可以从那充满女人韵味的举手投足、一颦一笑间体味，这样的女人很有亲和力。

9、如果爱上你是一种错的话，我宁愿永远的错下去。曾经笑过，为你给你的点点欢乐；曾经哭过，为你不经意间的冷落。

10、在这个眼花缭乱的时代，许多女人越来越迷茫，不知该如何生活，女人不要在亦步亦趋的模仿中迷失了自己，我认为越是浮躁的环境，女人越要保持自己的本色，保持本色不是鼓励抱？

11、她们与世无争，却懂得许多做人的道理，她们以高尚的品行赢得男人的青睐，就算是女人也会为她们的品行而折服。

12、只见他身材伟岸，肤色古铜，五官轮廓分明而深邃，犹如希腊的雕塑，幽暗深邃的冰眸子，显得狂野不拘，邪魅性感。

13、妖娆高雅的女人注意服饰的搭配，甚至不轻易忽视每一个细节，她们温馨质朴、自然，毫不矫揉造作，也不注重名牌效应，从不蓬头垢面的出现，总是着装得体，落落大方，别俱一格。

14、你是那样地美，美得象一首抒情诗。你全身充溢着少女的纯情和青春的风采。留给我印象最深的是你那双湖水般清澈的眸子，以及长长的、一闪一闪的睫毛。像是探询，像是关切，像是问候。

15、当一个女人找到属于自己的爱情，自己的角色，自己的位置，她的美丽便势不可挡。坎坷的爱情岁月雕琢一个高雅而隽秀的女人，如冬日午后的阳光，仲春窗前的新绿，再罗曼蒂克的女人，注定还是要将爱情沉淀下来，淡定的爱情最长久，而真爱最淡定。

16、“高雅的女子不是依附的小鸟，不是攀岩的凌屑花。高雅的女子就是一只展翅高飞的鲲鹏，就是一棵参天的大树。”高雅的女子，是有梦想有事业心。

17、就算是瞎子。也可以闻得到她身上散发出的那一缕缕甜香。也可以听得到她那销魂荡魄的柔语。

18、高雅的女人是那种能和大家亲密地交流，能永远保持着微笑的人。微笑是一个人永恒的魅力，它是高雅的一种外在表现！

19、高雅的女人定是淡泊名利的人，她们从不唯利是图，更不会斤斤计较，她们拥有一颗达则兼善天下，穷则独善其身的胸怀，己所不欲勿施欲人的品行。

20、千言万语抵不过一句话，反反复复握不住一粒沙，对你的感情和别人不一样，没有你一切将变成虚化，只想对你说，爱你一生一世。成全爱也成全我们的童话，爱你无暇。

21、学做一个高雅从容的女人，人生，因静而从容，因从容而高雅。做一个高雅安静的女人，要懂得爱自己，学会感受生活，内外兼修，是自己的，学会珍惜，不是自己的，试着放下

22、当风和日丽的清晨，一位素衣直发的女子缓缓行走在宽阔的街道上，她没有浓厚的脂粉气息，更没有浓重的香水味道。

23、高雅如一缕春风，总会吹拂心灵的皱褶，给人以舒缓；高雅如冬日里的一缕阳光，泻在身上，暖在心里；高雅如一支烛光，驱走黑暗，给人以光明与妩媚；高雅如一束腊梅，默默地报春，给人以希望。

24、清新高雅的女人很会心疼自己，她们注意休息和放松，从不轻易生气，因为生气是拿别人的缺点来丑化自己，是美容的天敌。

25、高雅的女人具有闲观庭前花，静赏云卷舒的静默；她们不善张扬，更不会孤芳自赏，淡淡的如同一泓清水，幽雅的女人虽没有牡丹的娇艳，也不会有茉莉的芬芳

26、她还必须是个勤劳持家的人，家居的管理非常重要，要体贴家人，只有家人都开心了，她才会真正快乐。她要有时间打扮自己，体贴自己，细致的化妆，早晚的保养，服饰的搭配，年龄越大花的时间也将越多。

27、思念是一种痛苦，而想念是一种煎熬，而过去的种种却是一种无法挥去的阴影，可是心却无法这痛苦与煎熬，只想告诉远方的你一句话：就是，我好想好想你！

28、做个高贵高雅的女人并不难，看你有心吗？只要从生活的点滴做起，时刻提醒自己要不断进取，你就会变得风姿卓越，高贵典雅。相信自己，你就是最高贵高雅的女人！

29、他见这少女一张瓜子脸，睫长眼大，皮肤白晰，容貌甚是秀丽，身材苗条，弱质纤纤。

30、你知道吗，我一直站在你的身后，期待着有一天，你会回过头来看看我。如果有一天，你需要倾诉、怀抱，需要有人为你擦去泪水，你只要回过头，你就会看到我在你的身后。

31、“善良的心地，就是黄金——莎士比亚”，高雅的女子，往往善良贤慧，大方得体。她有一颗慈悲之心，她总是站在对方的立场换位思考。

32、做一个高雅安静的女人。要懂得，舍得，当你真正学会舍弃一些，那些曾经对你，看似很重要的东西的时候，上帝将会为你打开另一扇门。要知道，上天永远不会亏待热爱生活的人！

33、女人必须不断地努力提升自己：在生活中尽显女性的温柔与妩媚，在工作中帼国不让须眉，在任何场合都要将自己最高雅的一面展示出来。

34、与她相伴最长的是房子附近的落日。斜阳将她的影子印在地上，愈来愈暗淡，最终融于黑暗，灯火就从黑暗中陆续亮起。

35、小麦色的皮肤给人一种健康活力的感觉，穿着耐克的一整套的纯白带粉色边运动服，微卷的褐色头发扎成一个轻松活泼的辫子，总是那自信可爱的表情。

36、远远地，我目送你的背影，你那用一束大红色绸带扎在脑后的黑发，宛如幽静的月夜里从山涧中倾泻下来的一壁瀑布。

37、“真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。”

38、你知道吗？我对你的思念像风一样跟随著你，无论你到哪就如同我再你身边一般，你感觉的到吗？

39、她头上长着一头非常浓黑的秀发。编成辫子垂向脑后，好像她的脖子过于娇柔，担负不起这头美发。

40、女人的高雅也是模仿不来、着急不得的事，它不同于时髦：时髦可以追、可以赶，可以花大钱去“入流”。高雅却是一种恒久的时尚，它是一种文化和素养的积累，是修养和知识的沉淀。

41、你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很举动的酒窝也在笑。

42、天地造化美女如此，实乃天上人间、艳动鬼神、独一无二、性感娇美、俏丽风流，一等一的美女丽人娇娃仙子也！

43、魔鬼般惹火的身材，一头大波浪形金黄卷发发出耀眼的光芒，修长的大腿穿着一条鹅黄色的超短迷你裙，显出身材的完美绝伦。

44、即使是满面疲倦和仆仆风尘，依然能看出她娇小的脸型和精致的五官，象混血儿一样奇特而夺目的美丽；细腻白皙的象羊奶凝乳一样的皮肤，仿佛透明的水晶色的新疆马奶提子一样，晶莹剔透的让人不忍多看，生怕目光落实了，把她的脸蛋刺出两个洞来。

45、你像一片轻柔的云在我眼前飘来飘去，你清丽秀雅的脸上荡漾着春天般美丽的笑容。在你那双又大又亮的眼睛里，我总能捕捉到你的宁静，你的热烈，你的聪颖，你的敏感。

46、高雅的女人一定要有自己的事业！高雅的女人不是依附的小鸟，不是攀岩的凌屑花。高雅的女人就是一只展翅高飞的鲲鹏，就是一棵参天的大树，而事业则是这一切的基础。

47、高雅的女人会给人感觉高贵、知性有内涵，个性从不张扬。她们穿衣从不让流行风左右了自己，却用高贵高雅的气质战胜了时尚的潮流，从不为了追赶潮流而失去自己的本质风格。

48、高雅的女人还应该像一口井，深不可测，并不是男人看一眼就能一目了然的，她会给男人留下无穷的想象空间。肤浅的人是算不是高雅的，即使打扮得花枝招展，表现得温柔可爱，让人一眼看穿，那就没有高雅可谈了。

49、姐姐俯卧在床上全身搐动，一声声压抑的、痛苦的唏嘘，仿佛是从她灵魂的深处艰难地一丝丝地抽出来，散布在屋里，织出一幅暗蓝的悲哀。灯光也变得朦胧浅淡了。

50、他抬起头来，只见一只白玉般的纤手掀开帷幕，走进一个少女来。那少女披着一袭轻纱般的白衣，犹似身在烟中雾里，看来约莫十六七岁年纪，除了一头黑发之外，全身雪白，面容秀美绝俗

51、烈日炎炎的一天，两只香蕉走在路上，走在前面的香蕉突然觉得好热，他说，好热哦，我要把衣服脱掉，结果他就把皮给剥掉了，结果后面的香蕉就跌倒了！

52、高雅的女子，懂得装点自己，但没有过度的装饰，也不流于简单随便，坚持独立与自信，热情与上进。

53、每一通简讯诉说每一次的我在想你，每一个字里，道不尽我的相思，你看的出来吗？不知道什么时候开始喜欢这里，每个夜里都会来这里等你，因为我想你！

54、因为高雅的女人，必定是心灵纯净的人，净化心灵的最好办法是吸取智慧，吸取智慧的最好办法是阅读。“书中自有好风光”，“书中自有黄金屋”，“书中自有颜如玉”。

55、只见眼前站着一位身材高挑，深目高鼻的姑娘，吃力的拖着两个大大的行李箱，满脸期待的望着他们。

56、高雅的女子，面对离愁别恨，她不会纠结，不会诉离殇。敲钟的瘦马只会听到她默默祝福的心声。撑腰的爱神只会看到她伟大的奉献精神。。

57、幸运不是每个人都能遇到的，幸福却是大家都可以追求的。高雅的女人一定是幸福女人，追求幸福就是追求高雅。

58、做一个高雅安静的女人，要懂得，不是不能流泪，是流过泪后，依然可以笑对生活！要有自己的个性和主张，不去改变他人，也不被他人而改变！

59、他看见女孩的长发在舞厅灯光里飘飘洒洒，她的头发上有一种奇特的香味。它们编织了一场甜蜜的梦幻，就像雨丝般发出沙沙的响声。

60、照片上的你托腮凝眸，若有所思。那份温柔、那份美感、那份妩媚，使我久久难以忘怀。瀑布一般的长发，淡雅的连衣裙，标准的瓜子脸，聪明的杏仁眼，那稳重端庄的气质，再调皮的人见了你都会小心翼翼。

61、从一个女子高雅的举止里，我们可以看到一种文化教养，让人赏心悦目。她有立竿见景的高雅行动，她的信念让女子升级。

62、她们更懂得浪漫，会在休闲的时刻欣赏充满幻想的钢琴曲。她们有理想、自信、健康、乐观、积极向上。

63、只见她抿着嘴，笑吟吟的斜眼瞅着自己，肤白如新剥鲜菱，嘴角边一粒细细的黑痣，更增俏媚只见她一张瓜子脸，颇为俏丽，年纪似尚比他小着一两岁。

64、高雅的女子，高雅的气质、得体的妆容、优美的举止，依然会使她光芒四射。谦虚谨慎，步步为营，从不轻浮，不夸张，不炫耀，不奢求，不自卑，不爱慕虚荣，不贪念珠光宝气。

65、一个高雅的人，其情感是细腻丰富而理性的，能给予处在彷徨、矛盾之中的人指点迷津。一个容貌美丽的女人未必高雅，而高雅的女人一定美丽，因为她的风韵和智慧让你信任，她的细腻与关爱让你折服。

66、高雅首先是一种形态，然而，更重要的是一种心态和气质。我在想，高雅多半和金钱，地位，权势无关的，因为源于灵魂的高雅是升腾于个体心灵的。

67、原谅我将你的手机号码告诉了一个陌生人，他叫丘比特，他要帮我告诉你；我心喜欢你，我心在乎你，我心等待你！

68、高雅的女人不一定“巧笑倩兮，美目盼兮”更可能少华已逝，岁月的痕迹爬上眼角或鬓梢，但知识的渊博，温文而雅的谈吐，就象经典著作，让人爱不释手，锲而不舍的去阅读、去欣赏、去追寻。

69、初升的朝阳我可以错过，落日的余辉我可以错过，只有你我不能错过，你是我今生无悔的选择！

70、你其有点像天上的月亮，也像那闪烁的星星，可惜我不是诗人，否则，当写一万首诗来形容你的美丽。

71、她必须是一个善良而大度的人，因为善良，她的眼底才会闪现温柔，清澈的光芒。她的表情才会柔和，因为大度，才不会因为斤斤计较而产生刻薄的表情纹，并且在天地间存一份慈悲心

72、她始终保持自己高雅的形象，她不会让自己在家庭中装扮成一个洗衣婆的形象，她不会在老公面前，扮演忠实的保姆角色。高雅的女子‘面若桃花’，扮靓了世界，更美化了城市。

73、我不知道该怎样表达你留在我心中最强最深的印象，是你丰满颀长的身材，白皙的皮肤。乌黑幽深的眼睛，小巧红润的嘴唇，但还有一种说不出，捉不到的丰仪在煽动着我的心。

74、一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。她们的身材是那样苗条，步履是那样轻盈，仪态大方，好像一群美丽的仙子从天而降。

75、做一个高雅安静的女人，要懂得，所谓爱情，只是发生在对彼此一知半解的新鲜里，一个懂字，使彼此心灵相通，心领神会，而恰恰是这个懂字，蕴含无限。

76、只见一个少女穿着淡绿衫子，从庙□快步而出，但见她双眉弯弯，小小的鼻子微微上翘，脸如白玉，颜若朝华，她服饰打扮也不如何华贵，只项颈中挂了一串明珠，发出淡淡光晕，映得她更是粉装玉琢一般。

77、高雅是一种感觉，这感觉更多的积淀于丰富的内心，是智慧、博爱、理性与感性的完美结合。

78、做一个高雅安静的女人，要懂得，一生中或许要遇到许多的坎坎坷坷、分分合合，学会超然，学会淡然一切，看淡曾经的沧桑隐痛，所有好的、美的，通通收藏在心底！

79、做一个高雅安静的女人，要懂得善待身边的朋友，特别是，无论你是贫穷富有，待你，依然，始终的朋友！

80、高雅是对一个人的魅力最深度的诠释，高雅的人内心是充实的，喜欢遵从内心的感觉和热情，用高雅的心境去亲近阳光雨露，美丽而深意；用高雅的心境去品味花草树木，淳朴而深情；用高雅的心境去观赏大海，寥廓而深远……

81、那小姐相貌娇美，肤色白腻，别说北地罕有如此佳丽，即令江南也极为少有。她身穿一件葱绿织锦的皮袄，颜色甚是鲜艳，但在她容光映照之下，再灿烂的锦缎也已显得黯然无色。

哎呀!终于做好了作业，可以出去玩啦!刚想出门，我瞄到了天空灰下来了，好像有一千个哈利波特在天上飞，把阳光遮住了。过了一会儿，天空下起了大雨。雨点“噼哩啪啦”地打在窗户上，妈妈说：“下大雨了，不能出去玩了。”看着一脸沮丧的我，妈妈提议：“我们来做美食吧!”我的心情马上由阴转晴，高兴地蹦起来：“我要吃鸡腿!大鸡腿!”

我帮着妈妈一起把鸡腿洗干净，然后放入一些调料，接着把鸡腿一个个裹上面粉，放入烧热的油锅，滋滋滋，油锅里冒出了小泡泡，香气扑鼻，馋得我直流口水……不一会儿，金黄金黄的大鸡腿出锅了，我急忙抓起一个，张嘴咬了一大口，满嘴流油。那一层酥脆金黄的皮吃起来在我的口中发出“嗤嗤嗤”的声音，好像乌鸦在我的喉咙里和我打招呼。脆皮里香嫩的肉，滑嫩嫩的感觉像溜滑梯一样。

我真希望每天都有无数的炸鸡腿，让我吃个痛快!并且自己洗的还健康。

春季是什么？人类一定想出各种答案来回答。富有想象力的人回答：“春季是个万紫千红、鸟语花香、莺飞柳长、杨柳吐翠的美景。”热爱诗的人也会脱口说出一句：“春色满园关不住，一支红杏出墙来。”热爱写作的人也会饱含深情的说：“春季，春季是世界上的开始。它使万象更新……”让我们一起来看看吧，下面是小编帮大家整理的形容春季的词语，希望大家喜欢。

一、春季的别称：

三春：古时，以农历正月为孟春，二月为仲春，三月为季春，简称为"三春"。如孟郊有"谁言寸草心，报得三春晖"的诗句。

九春：春季三个月为九十天，十天为一春，称为"九春"，如阮籍的笔下有"悦怪若九春，馨折似秋霜"之句。

青阳：春季阳光温和明媚，因而又有"青阳"之美称。如：陈子昂诗云："白日美不归，青阳时暮矣"。

芳春：春季气温渐暖，百草萌发，万木滋长，奇花异草斗芳菲，于是春季又有"芳春"的美称。如：陆机的笔下有"烈心厉劲秋，丽服鲜芳春"之句。

阳春：我国江南一带，人类给春季以"阳春"或"阳春三月"的美称。李白诗"阳春召我以烟景"是对春季绝妙的写照。

在我国民间，人类根据节气、农事等又分别正月称"早春"，二月称"酣春"，三月称"晚春"、"暮春"与"末春"。

二、描写春季的词语：

春：春季；一年的第一季。如"四季如春"，"一年之计在于春"。可组成"春景"、"春光"、"温暖如春"等。

[同义]春季春日春季春今阳春艳阳春上大春三春九春青春艳阳天春景天[注]春，也可以表达男女情欲。如"怀春"、"春心"、"春意"、"春情"、"撩拨春心"、"春心荡漾"。

初春：春季开头的时节。比如："初春之风仍有凉意。"

春令：春季。比如："严冬已过，春令已到。"注意：春令，也表达春季的气候。如"冬行春令"。

季春：指春季的末一个月。

开春：春初（一般指农历正月或立春前后）。比如："开春农村又将是一番繁忙的景象。"

孟春：四季节令中的第一个月。春季开头的第一个月。

暮春：晚春。如"暮春三月"。

晚春：春之末。

新春：春节过后的一二十天泛称新春。如"新春佳节"、"恭贺新春"。

阳春：泛指春季而言。比如："阳春三月好风光。"

仲春：孟春之后阴历二月为仲春。

早春：初春。如"早春二月"。

余春：犹暮春，晚春。

残春：余春。

酣春：春色正盛。比如"劳劳胡燕怨酣春"。

熙春：和煦的春季。

艳阳天：明媚的春季。如"九九艳阳天"。

春风宜人：春季的和风使人感到舒适温暖。形容春季可爱。比如："春风宜人，鸟语花香，正是旅游的好季节。"

春光明媚：春季的风景鲜明可爱。比如："春光明媚，百花争艳。"

春光融融：春季的风景使人感到温暖、舒畅。比如："春光融融，杨柳依依，情意绵绵。"

春暖花开：春季暖和，花儿开放。表达春季来临，春景优美。比如："春暖花开，香气四溢，游人如潮。"

春意盎然：春季的气氛浓厚。比如："鸟啭莺啼，花红柳绿，到处春意盎然。"

满园春色：春色满园，四处都是春季的景象。比如："满园春色关不住，一枝红杏出墙来。"

大地回春：冬去春来。比如："大地回春，阳光普照，山河无限美好。"

东风送暖：东风，春风。春风送来暖意，表达春季来到。比如："东风送暖，春回大地。"

雪化冰消：冰雪融化，表达春季来临。比如："雪化冰消，万物复苏，又是春到人间。"

春播：春季播种。也作"春种"

春耕：春季的耕种。如"春耕时节"。也作"春事"。

春联：春节用的对联。

同义还有：春帖桃符春条（方言）

春汛：春季的潮汛。

同义还有：桃汛桃花汛桃花水

春游：春日郊游。

游春踏春踏青探春寻春双柑斗酒

春风：开春后吹的风。如"春风解绿江南树"。

和风：春季的温和的风。一般只用于指温和的风，含有宜人的情味。如"和风拂拂"；"和风吹拂，杨柳依依"。

惠风：和风。书面语。比如："惠风和畅，拂人脸颊，使人感到无限舒服。"

柔风：春风。比如"时逝柔风戢，岁暮商猋飞。"

东风：春风。比如"孟春之月，东风解冻。"

杨柳风：春风。如"吹面不寒杨柳风"。

春光：春季的风景。如"大好春光"。

春景春色（春色迷人）

韶光：漂亮的春光。比如，"韶光染色如蛾翠，绿湿红鲜水容媚"。也形容美好的青年时代。

韶晖：明媚的风景。比如，"织恨凝愁映鸟飞，半旬飘洒掩韶晖"。韶华：美好的时光，常指春光。比如，"迎得韶华入中禁，和风次第遍神州"

韶景：美好的风景。如"滇春好，韶景媚游人"。

春雷：春季打的雷。如"春雷一声惊天地"，"春雷催耕"。

同义还有"蛰雷"

春意：春季的气象。如"树梢发青，已显春意"。

与春意关联的词：春意盎然春意正浓春意阑珊春事阑珊[注]春意另有"春心"之义。

春雨：开春下的雨。如"春雨绵绵"。

杏花雨：春雨。比如："沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风"。

春季使人想到绿草：

春草：春季的草。比如："春草初露；大地已经泛青了。"

芳草：香而鲜的草。比如："春回大地，芳草天涯。"

绿草：绿色的小草。比如："山上绿草茵茵，野花飘香，真迷人啊！"

嫩草：初生而柔弱的草。比如："嫩草油油，充满生机。"

浅草：长得不深的草。

青草：绿色的小草。

小草：指生长得小的草。比如："刚下过春雨，小草怯生生地探出头来。"

野草：野生的草，野草的生命力极其旺盛。"野火烧不尽，春风吹又生"。

今天我和哥哥高高兴兴来到动物园。动物园里有非常多的动物，有猴子、大雁、鸵鸟、孔雀。。。。。。看到我们来了，孔雀马上就开屏了。它的羽毛十分美丽，而且，它大声的叫起来，好像在说：“欢迎你们来玩。”我们走到猴子面前，有的猴子抓着铁柱子在快活地荡秋千，有一只猴妈妈在帮小猴子抓痒痒，它们可真幸福。我和哥哥用葵花籽、花生、喂它们，猴子们争先恐后地抢着吃。没抢到的猴子急的抓耳扰腮，抢到的猴子正在开心地咔吧咔吧津津有味地吃着呢，真有趣！接着我们还用红萝卜喂了梅花鹿和小白兔。开心极了。

我真希望自己家乡也有一个动物园，那该多好啊！

你知道吗?6月6号是我国的爱眼日。一个人一张嘴这是不可否认的事实，可现在我发现，其实每人都有额外的一张嘴，那就是拥有“心灵之窗”美名的眼睛。

每天下午第二节课的时候都要做眼保健操，这个大家都知道吧!老师说：“做眼保健操，位置要做正确，并且中间不能睁开眼睛。可是，我也有淘气的时候。上次语文课做眼保健操时，全班像炸开了锅，只有两三个同学不理会周围的吵闹，在很认真地做眼保健操。当时我也想让自己的眼睛休息一下。但另一个想法又在我的脑海中产生了，反正大家都这么吵，加上我一个也没什么关系。于是，我就大胆地说起话来。不料，卫生老师来了，我们立刻安静下来，认真地做眼操。但还有几个“胆大鬼”居然当着老师的面讲话，这结果嘛……你懂的!

与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了，现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧!在写字时，我们要注意：脚要平放在地上，头不能太低……”在看书时，我们要注意：1、不能在直射的阳光下看书;2、不在躺在床上看书;3、不要在走路和行进中看书……令我吃惊的是，一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处，对视力也有帮助呢!还有一点，在连续看书写字40分钟以后要休息片刻，只有这样才能保护我们的视力。

现在，我感受到近视的脚步在悄悄接近我，我的视力在渐渐地，在未来的世界中要受近视的主宰吗?难道我们真的要下降，写作业时常常不能注意正确的坐姿。难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗?

答案当然是否定的。俗话说：“身体发肤，受之父母。”父母赐予了我们一双明亮的眼睛，我们应好好珍惜，爱护它：在学校里，我们应把握住每次眼保健操的机会，认真做好每一节;平时看书，看电视，做作业和玩电脑时注意姿势，距离……

眼睛，能从不言不语中感受到你对视力的了解;眼睛，能从不言不语中感受到你对学习的态度;眼睛，能从不言不语中感受到你对事物的追求……

请爱护我们的眼睛，这是我们的心灵之窗!

[关于健康成长的作文

眼是心灵之窗;所以，我们必须爱护这扇心灵的窗户。

随着科学的发展，如：电视机、电脑、手机等，它们是科学家的结晶，走进了千家万户，给人们的工作、学习、生活带来很大的方便。同时，它们也给人们带来了不便。

现在，近视的儿童在50%以上。一个个“小眼镜”也走进了千家万户。为什么近视的儿童会逐年增长呢?因为，它们做作业时不注意坐姿和多次使用这些高科技产品造成这小小的年龄就近视了。

在没有高科技的时代时，近视的人极少，跟现在比起来是多么大的差异呀!

现在，科学家也研制出了爱眼的产品。除了科学家研制的产品，我们也能采取些措施来爱护自己的眼睛。如：写字必须做到“三个一”;多做眼保健操;少看电视、少玩电脑;经常检查视力，发现视力下降，要及时矫正……

我怕我的视力会下降，我就发明一个“写字专用椅”。这椅子虽然很普通，但是能预防近视。这椅子是用一根有弹力绳子系在椅子上，胳膊一套就行了。不防你们也试试。

金钱什么都可以买到，唯独眼睛是不可买的。保护眼睛吧!它会让世界变得更美丽、更美好!

一、议论文的含义

议论文是以议论为主要表达方式，通过摆事实、讲道理来表达作者的见解和主张的一种文体。 议论文是以理服人，记叙文是以情感人，说明文是以知授人。

二、议论文的分类

按论证方式分，议论文可分为立论和驳论两大类型。

立论文：是以树立一个正面观点为主的议论文；

驳论文：是以批驳一个错误的、片面的或反动的观点为主的议论文。

一篇议论文常常将立论和驳论结合在一起，立中有破或破中有立。

三、议论文的三要素：论点、论据、论证。

（一）关于论点

1、什么是论点

论点是作者对所论述问题的见解和主张，是议论文的灵魂。

论点：解决的是“需要证明什么”的问题。

只有准确把握文章的论点，才能了解文章中提出的见解和所要解决的问题。

2、论点与论题

论点是作者看法的完整陈述，是明确的判断，在形式上是一个完整的句子，论点不能是疑问句或一个短语，不能使用比喻句。

论题，即议论文中要论证的对象或范围。

3、中心论点与分论点的关系

一篇议论文一般只有一个中心论点，有的文章还围绕一个中心论点提出几个分论点。

分论点是中心论点的一个方面，是用来补充或证明中心论点的，是为中心论点服务的，是从属于中心论点的。

4、中心论点的位置

（1）文章的标题

（2）文章的开头

（3）文章的结尾

（4）文章的中间（注意承上启下的过渡句）

（5）论点表述不集中，需概括。

★【明确中心论点的位置，有助于我们准确地找出论点。要注意的是，有些文章中表达中心论点意思的句子不止一句，需要加以比较，找出最简洁、最明确的句子。】

5、提出论点的方法

（1）文章的标题就是中心论点

（2）文章的开头直接提出中心论点 如《谈骨气》，开篇提出论点：我们中国人是有骨气的。

（3）文章的结尾归纳总结出中心论点 如《生于忧患，死于安乐》，文章结尾得出中心论点：然后知

生于忧患，而死于安乐也。

（4）列举生活现象引出中心论点 如《想和做》，列举了生活中只做不想，只想不做的现象，分析其

不足，然后得出中心论点：想和做是分不开的，一定要联结起来。

（5）列举生活实例或引用故事、童话、寓言等引出中心论点

（6）引用名言、警句提出中心论点

（二）关于论据

1、什么是论据

论据是证明论点的材料（理由和根据）

论据：解决的是“用什么来证明”的问题。

2、论点与论据的关系

论点与论据是被证明与证明的关系。

★分析论据与论点的关系：

答题方式：这里所列举的……属（事实或道理）论据，是为了从（正面或反面）证明……（论点），典型、有代表性、有说服力。

3、论据的类型

（1）事实论据：指有代表性的事例、史实及统计数字。

（2）道理论据：指经过实践检验的，它的正确性为人们所公认的名人名言、俗语谚语、自然科学道理、公式定律等。道理论据可直接引用，也可间接引用。

（三）关于论证

1、什么是论证

论证是运用论据来证明论点的过程和方法，是论点与论据之间的逻辑关系纽带。

论证：解决的是“怎样来证明”的问题。

2、常见的论证方法有以下几种：

（1）事实论证（举例论证、例证法）：

即通过典型的、富有代表性的事例或史实来证明中心论点的过程或方法。 ★事实论证（举例论证、例证法）的作用：

使用了举例论证的论证方法，举……（概括事例）证明了……（如果有分论点，则写出它证明的分论点，否则写中心论点），从而使论证更具体更有说服力。

（2）道理论证（引用论证、引证法）:

是用人们公认的定理公式、谚语俗语以及古今中外的名言警句来证明中心论点的方法。

此外，作者直接对论点进行说明，也属于道理论证。

★道理论证（引用论证、引证法）的作用:

使用了道理论证的论证方法，论证了……了观点，从而使论证更概括更深入。

（3）对比论证:

又叫正反对比论证，是把正反两方面的论点或论据（事实论据、道理论据）加以对比，在对比中证明论点的方法。 ★对比论证（正反对比论证）的作用:

使用了对比论证的论证方法，将……和……加以比较，突出强调了……的观点。

（4）比喻论证（引证法）： 就是运用人们所熟知的事物作比喻来证明论点的方法。

★比喻论证（引证法）的作用：

使用了比喻论证的论证方法，将……比作……，证明了……的观点，从而把抽象深奥的道理阐述得生动形象、浅显易懂。

3、分析论证方法的作用的答题格式：

★答题方式：这一段（一句）运用了……论证方法，论证了……（论点），显得……（好处）。

四、议论文的结构

议论文的整体结构大体可分为三部分，即

提出问题（引论）——分析问题（本论）——解决问题（结论），是议论文最基本的结构。 ▲提出问题（引论），文章开头部分，引出文章要论述的问题；

▲分析问题（本论），是议论文的主体部分，即运用论据来证明论点的部分；

▲解决问题（结论），即在分析问题的基础上得出结论的部分。

这种结构，又可分为逐层深入的“纵式”和并列展开的“横式”。由此派生出来的有总分式、分总式、．．．．．．．．

总分总式等，

五、议论文的语言

议论文是以议论为主要表达方式，作者的见解主张需要严密的推理和论证，这就需要准确、严密、富有概括力的语言来表达。

六、分析议论文中的其它表达方式

1、议论文中的记叙，往往概括性很强，作用：用事实证明某一观点或主张。

2、议论文中时而有生动形象的描写，作用：更鲜明生动地证明了某一观点。

3、议论中的抒情，会使议论更有感染力，更深入人心。

在当今21世纪，什么是烦恼?什么是困扰?SARS的来临，非典的侵入，让人们惊慌失措，有一丝无头苍蝇的气息，那怎样才能使我们这群新世纪的新新人类对SARS和新世纪的种.种问题保持从容的心态呢?这是所有人在思考而又没有答案的问题，健康这一个重量级的炮弹，在我们的心中轰炸了，我们需要的不是鸡鸭鱼肉，而是健康，永远的健康。那么是什么让我们不健康、不快乐，是随地吐痰?是乱扔杂物?还是不讲究卫生?说白了是我们的素质太差，人们对健康的认识太低，对讲究卫生是怎么回事了解的太少，那么新世纪的我们怎样才能用健康的心态，文明的行动来建设新中国，新世界呢?就要从现在做起，从一个文明的市民做起，咱们为祖国增光，不为祖国丢脸。

非典时期大家基本都养成了勤洗手、勤换室内空气等好习惯，现在我们就要把这个好习惯保持下去，习惯成自然，只要你讲究卫生，锻炼身体，疾病就会无影无踪，就像一个小孩子遇见一只大灰狼一样，连碰都不敢碰。我们是因为没有了非典这个压力而没有保持那些好习惯，如果没有非典的压力我们就不会在讲究卫生，也不会带口罩勤消毒，更不会远离人群密集的场所，但是我们更不可能因为健康而要压力，那就要提高人们对健康的认识，让人们知道健康的重要性，SARS只不过是对我们的一次警告，一个带有生命代价的警告，它警告了我们如果你们在如此下去地球会因为健康而毁灭，你们会因为健康而灭亡。SARS虽然已经过去了，可是如果我们还如此的生活，它还会重返，还会让我们不知所措，我们还需要防范，更需要一个防范的方法。

既然健康如此重要，我们当然不能忽略，但是文明依然与健康同步，文明并不能改进，文明应该在小时候养成，从小你就讲文明懂礼貌，长大的你依然会彬彬有礼，和蔼待人。文明是什么样子的，应该所有人都一清二楚吧，但是还是克制不住自己的所作所为，应该是因为这样一个字“懒”，或许前方就有一个垃圾箱，但是因为那个字，你不愿过去，明明你可以礼貌待人，但是你又因为那个字而不愿如此繁琐，如果你摆脱了那个字呢?你的生活一定会另有一番情趣，你会知道生活是很有意义的。我也因为那个字不想在说什么，大家已经明白了文明的重要。

我以前是一个不爱运动的小女孩，但是，通过两件事情，我体会到运动带来的健康和快乐。

去年爸爸带我登司马台长城，我从这次爬长城感受到了运动的快乐。一开始，我站在长城脚下，觉得长城非常高，我不敢爬，在爸爸的鼓励下，我们不知不觉就爬了五个烽火台，再回头望望下边，觉得景色非常美，我体验到了成功的喜悦。

寒假我报了乒乓球班，因为我还小，没有打过乒乓球，我觉得很难。但是我渐渐地会打了，我觉得没有我以前想像的那么难，我越来越喜欢打乒乓球了，以后有时间我要多练练。因为这样既可以锻炼身体，也能让我体验到运动的快乐。