征文美好生活劳动创造【热门20篇】

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。是啊，书是人类进步的阶梯，是人们走向成功的摇篮，所以，我们要多读书，读好书。

七岁时，我还是个小孩子，什么都不懂，但自从妈妈给我买来了第一本书，我就慢慢地被书改变了……

那一本书叫做《窗边的小豆豆》，当初，我拿到这本书时，非常稀奇，好奇心促使我迅速读了起来。可是，我当时还很小，认识的字也很少，有些字只知一半的读音，像“量”字，我不认识，就读成”里”字，但我还是继续往后读……

几年来，我的阅读量在不断增加，我的精神生活也日益丰富。

真诚的力量，促使我不断前进。

在刘备患难之时，他们兄弟三人一齐去卧龙山寻找诸葛先生，请求他出山。但是途中并不顺利，兄弟三人连请了两次，都没见到诸葛先生的人，关羽、张飞已经厌倦，但刘备仍不放弃，他真诚的行为感动了诸葛先生。最终，在第三次时，诸葛亮同意出山了。

读到这里，我想到了在我们的生活中，就应该真诚待人，因为真诚可以感化一切，让生活变得更加美好。

自律的力量，提醒我慎独。

在《山羊不吃天堂草》中，明子家的羊为什么会全死掉?因为羊群知道，不是自己的东西不该吃，即使明子和爸爸把羊群带到别的地方，只要是天堂草，羊还是不吃，最终一一死去了。

我读到这里，心里感到一阵惋惜，但更多的是敬佩。羊群用生命换来了真理——不是自己的东西，绝不去动。自此以后，我也变得更加自律起来，生活也日益美好。

到现在，我读的书就更多了。读书，不但陶冶了我的情操，而且让我增长了见识;读书改变了我，让我对生活充满了憧憬;

总之，在我看来，读书让生活更美好。

随着科技的迅速发展，各种各样的新事物相继面世，得益于此，我们的生活质量，在多方面、多维度上得到了显著提升。

科技出行

走进宁波火车站，可见一列列高铁列车停靠站台边。流线型的车身，给人耳目一新的感觉。跨入车门，全新的设施在灯光下闪闪发亮，悠扬的音乐环绕耳边，优雅的乘务员笑脸相迎，超宽座椅、无线WiFi、顺手可用的电源插座……无一不让你倍感惊喜。

当然，最重要的还是速度了——相同的路程，复兴号高铁可以比普速列车提速三至五倍。真是风驰电掣啊。

自驾或徒步，智能导航系统在手，“前途”无忧。随意输入一个地点，数种路线便瞬时跳了出来，里程、耗时、路况等一览无余，方便综合比对后做出选择。

智能导航系统的“发现周边”功能更是强大，它让周围的一切服务设施，变得立等可找，公厕啊，车站啊，餐厅啊，轻轻一点，都映入你的眼帘。

科技购物

“网购”，是近几年出现的一个新词儿，即在手机，电脑等电子产品上直接下单购物，由快递公司，派发快递，邮寄到家。

网购节省了人们去实体店购物来回的时间，使各种商品的价格等数据更直观、更系统地呈现在人们面前，同时拥有足够充足的购物保障。

移动支付的到来，逐渐替代了纸质货币的应用。从最初的刷卡支付，演化到刷码支付，再到最新的刷脸支付，支付时间越来越短，免除了纸巾使用带来的种种烦恼。

支付软件还不定时地推出优惠活动，获得了广大顾客的青睐。

科技居家

随着时间的推移，越来越多的家务活儿开始被机器所替代。

扫地机使地板瓷砖变得一尘不染；洗碗机使脏兮兮的勺筷碗碟整整齐齐干干净净地堆在一起；智能坐便器还能自动帮助人们清洗臀部……高科技的家居用品，让人们有更多时间和精力，做自己想做的事。

如果，享用晚餐后，赴公园散步。突然记起家中的空调和热水器忘了关！哎呀，这咋办？别急，智能家居系统可以与手机无线连接，轻触“一键关闭”，便万事大吉了。

还有空调、热水器等设施，回家前便可以提前预冷或预热。是不是很方便呢？

美好生活，科技相伴。愿科技能继续帮助人类，造福人类！

记得，有句话叫做“劳动是第一生产力”，在我们现实生活中，只有靠我们的双手去劳动、去创新，才能为我们成功的阶梯打下基础。

人类从猿转变为最高级的动物——人时，再到今天现实生活中我们所有的东西，有哪一种东西不是通过我们的祖先们经过劳动创作出来、不是用他们的辛苦劳作得出的成功的果实，我想都是由我们的祖先们所创作的、所劳动而成的结果吧!也只有这样，我们才知道人类是离不开劳动的，同时，劳动也不能离开人类。

爱劳动的人类是伟大的，在我们学习生活中，我们会常常看见打扫街道的街民们，是他们用自己的辛勤汗水为我们带来的是一片整洁的街道，为我们带来的是一个清爽干洁的城市，劳动是固然的，只有不会劳动的人们才是可笑可耻的。

就连站在三师讲台上为我们讲课的老师，给我们说了一遍又遍地作业题，直到我们全部弄懂为止，他们才肯继续往下说。老师们的劳动目的，不仅仅只是为了得到他们应得的那些工资，而他们辛勤地付出是希望，他的学生能够学得更多更好，也之所以这样，老师们的辛勤付出才没有白搭，没有白劳动。

面对着今天的中国，科技发达，事事上网，有哪样东西不是我们的伟人们通过刻苦钻研所发明的、所创造的，难道说，他们是没有经过劳动而创造的成功吗?如果，人类是这样想的，那就是一个错误的想法。其实，我们应尊重伟人们的劳作，为他们的劳动创造出今天的新中国而感到骄傲。正因为他们的辛苦劳动才为我们达到今天新中国的成功打下了坚实的成果。

在我们生活的日常生活中，不管做什么，都须经过刻苦的劳动才能得到成功的阶梯，才能随着阶梯，一步步的通向成功的彼岸，最后登上顶峰达到胜利。

作者：何璇

运动是生命最好的状态，是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑，是我们放松身心时悠闲地散步。运动让我们的生活散发夺目的光彩。

爱因斯坦说：“我平生喜欢散步，运动给我带来了无穷的乐趣。”的确，一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的，因为他早已丧失该有的活力与激情，早已忘记了我们的手脚可以摆出最美的姿态，早已忘记了运动是生活中一抹鲜亮的光彩。

很多运动员把运动看成是一生的事业，他们在运动中实现了自我的价值。

自我在运动会的感受，百米赛让我学会了拼搏，漫长的马拉松让我理解了坚持的重要，接力赛让我懂得了团结就是力量。

体育老师告诉我们：记住！学习成绩固然重要，但有一个好身体也是你一生的荣誉和最大的人生资本。

说起美食，那可是如天上的星星一样，数也数不清，有天津的狗不理、陕西的肉夹馍、福建的佛跳墙。

很多人为了尝尝各个地方的著名小吃，都会不远万里，前去大吃一顿，大家都会觉得一切都是值得的。

总是听爷爷说，以前人们没东西吃，只能嚼嚼草吃吃树皮来填肚子。如果说食物可以填饱肚子，那美食就可以让生活多姿多彩！

我最喜欢的美食就是巧克力，不管什么口味的巧克力，我都喜欢。它甜中微微带一点苦，非常适合用来做蛋糕。如果想试一下巧克力喷泉，我一定会选择草莓和香蕉。它们特别配巧克力。巧克力的营养价值很高，不过容易发胖。我吃起来也会注意控制的。

我还喜欢喝的饮料就是椰子汁。夏天的时候，把椰子汁冷藏一会，“咕隆”一口，喝起来更解暑。

我还喜欢吃很多零食，我觉得拥有美食是世界上最美好的事情。如果长大了，我可以成为一个美食家，品尝全中国、全世界的美食该有多好！

让微笑点缀生活，有如阳光斜洒大地的粲然，清风抚摸树木的柔情，夕阳燃烧天际的火热，浪花冲击岩石的凉爽。

“风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。”诗人杨万里这样告诫我们。是啊，无论遇到了什么困难，请不要忘记微笑。因为她是浮荡在地平线上那袅袅升起的热望与希冀，是普照生灵不息的阳光，更是一份难得的旷达与美好。

生活有时给你快乐的享受，那是它正展示着明亮、纯洁、崇高、真诚的一面;生活也会给你难言的痛苦，那是它在揭示出黑暗、龌龊、卑鄙、虚伪的一面。我们每个人和每一天，就在这样的两极之间交替延伸，而它延伸的每一个区段，又似乎喜剧与悲剧同生，幸福与困难共存。

无论享受快乐还是经历痛苦，我们都要时时提醒自己：微笑吧!微笑之于人生，是在乐观中采撷一份坦然，你的面前就会盎然多彩;痛苦叹息呢，则是在悲观中摘下一片沉郁的叶子，只能瓦解你积攒的力量。

不要忘记了：当你学习中碰到难题时，有老师微笑着为你分析讲解;当你人生路遇到挫折时，有父母微笑着来为你鼓舞分忧;就是不小心和同学闹出点小矛盾，也有老师和好友的微笑让你们和好如初……的确，生活中的微笑处处可见，更人人需要。

留一个微笑给伤痛，它便会悄然转身离去;留一个微笑给失败，它会成为推动你前进的动力;留一个微笑给黑暗，它会引领你去追赶新的明天。留微笑给过去的一切，会成就你美好的将来。

学会微笑吧。困难时，它给人们阳光般的亮堂;迷惘时，它给人们波涛般的勇气;失落时，它给人们靠山般的慰藉;炎热时，它给人们凉爽的清风;寒冷时，它给人们温暖的炉火!

微笑是一种积极的态度，一种乐观言行。它让衰老者不再僵化，失意者不再萎蔫，悲伤者不再颓废，它让生活处处充满阳光!

听人说学习能让生活更美好，我一点儿都不觉得。生活中，就有很多因为不想学习，而倒致成绩不好的人。比如我。

有时候，我上课老是不认真听课、不认真做笔记，所以成绩非常不稳定，考试总是考不好。

有次期中考试，我语文考得了75分，妈妈爸爸都非常地失望。然后给我们班班主任打了一个电话，问到底是什么原因，害得我成绩这么差！班主任严肃又生气：“她最近啊，上课老是不认真听课，又不做笔记，成绩怎么上得去呢？你们做家长的，多督促督促她吧！”妈妈谢过班主任：“谢谢老师，谢谢老师，我一定加强叮嘱她。”

就这样，我回家就被妈妈、爸爸狠狠地骂了一顿：“……我告诉你，从今天起，你给我去上补习班！不能再玩手机、看电视，更没有周末可以休息。”

果然，之后的每个周末，妈妈都是在送我去补习班的路上。我感觉自己每天都在做重复的事情，这让我感到很无聊，很无趣。于是就更加不喜欢学习了。我就进入了越厌学越觉得无趣，越无趣越不想学习的死循环中。就在我最颓废的时候，一位老师骂醒了我：“你学习是为你自己，不是为别人，以后你想成为什么样的人、想过什么样的生活。是靠你现在的努力。”我听了如醍醐灌顶。

就这样，我每一节课都会打起精神听课，认真做笔记，课后及时复习巩固。后来我每一次考试都能考得90分以上。我这时候才发现，原来自己在慢慢进步呢！原本我觉得语文很难的，我现在都觉得很简单了！甚至每学完一课都有一种说不出的愉快，像吃到了一种美味。看着那一张张高分试卷，内心满满的成就感。再也没有那种烦躁感。

原来，学习真的可以让生活更美好。因此我总结出了一个道理：生活处处都是美好，只要你认真对待每一件事，他们都能让你的生活更加丰富美好。就比如学习。

如同空气，如同水源，它的重要性不言而喻——它便是税收。

虽说税收与我们的生活息息相关，但，我们有很多人都对税收缺乏一定的了解。其实，税收就是聚众人之财、办众人之事。在我国，税收已经有4000多年的历史了。追根溯源，税收的历史跟国家一样久远。它渗透在我们的衣、食、住、行之中，不一定每一个人都是直接的纳税人，但人人都是商品和劳务的消费者，所以，大家都是国家税收收入的贡献者。纳税人可以是中小公司（企业）、跨国公司（企业）、事业单位，也可以是个人，总而言之，税收是广大纳税人缴纳的。

那么，缴纳的税收用来干什么呢？总的来说有四大用处，首先便是发展国防事业，保障国家安全，这是不容置辨的，国家的安宁、民族的尊严，离不开强大的国防，国家的荣耀、国家的进步，离不开物质基础，税收便是其强有力的奠基者。08年奥运的辉煌，08年汶川的众志成城，11年的神七，12年的神九飞天之梦，都涂抹着税收的笔彩。

其次便是保障内政外交，服务政府运转。温爷爷的暖春之旅，如一和煦之春风，吹拂着中日两国人民的心头；我中国对墨西哥禽流感病毒的蔓延之灾，友好地伸出双手，传递我国人民的一种关怀，展现的是我中华优秀传统美德的风貌。没有无源之水，无本之木，这些活动不可能凭空进行，税收便是其坚强的后盾。

再次便是投资基础设施，强化公共服务。上海磁悬浮列车、穿越“世界屋脊”的青藏铁路，前者满足快节奏生活的人们的需要，后者解决了交通不便的难道，给雪域高原，给藏家儿女带来吉祥。

最后便是着力改善民生，保障公民福利。从2005年起，国家率先对中西部地区农村贫困中小学生免除学费、杂费、课本费，致力于学有所教；政府修建廉租房和经济适用房，建立居民保险和新型农村医疗合作保险，为抗击H7N9禽流感建立研究中心研制抗病毒药物，致力于劳劳有所得，病有所医、老有所养、住有所居的一项项宏伟蓝图和追求。而这些费用，都来源于税收。

一玉口中国，一瓦顶成家。国是荣誉的屹立，家是幸福的洋溢，而国与家的顶梁柱，荣誉屹立之基石，幸福洋溢之动力——税收。

实在话，税收——让生活更美好！

人类从没有放弃过任何一种色彩，哪怕是黑色。色彩中有阳光灿烂、美丽缤纷，当然也有灰暗。但你要记得，潘多拉的魔盒打开到最后，是光明的希望。

如果全世界都是黑色

黑色对色彩也有一份贡献，正如罕见病病人一样。每一种罕见病的发病概率都很低，目前没有什么方法治疗。但罕见病的种类很多，据卫计委的报告，因罕见病造成的出生缺陷高达5.6%。虽然罕见病难以治疗，但患有这些罕见病的病人没有放弃过对社会做出贡献。

历史伟人中患有罕见病的就有三四十位，其中有我们熟悉的林肯、霍金、梵高。他们没有因为基因缺陷而自卑，人们也没有因此歧视他们。

我们的生活为什么有他们而更美好呢？林肯先生患有马凡氏综合症，但因为人们没有放弃黑色，林肯虽有病症却当上了总统，废除了美国黑人奴隶制。要是没有他，美国没准儿现在还有奴隶呢。梵高患有卟啉症，这种病使他对一些色彩明暗度及鲜艳度很敏感，才有了今天如此美丽的画作。霍金身残志坚，虽有渐冻症，却顽强地活出了自己的样子，为人类科学做出了极大的贡献。

同时，罕见病病人也在很多其他方面有天赋，他们努力地生活。梅西8岁确诊阿斯伯格综合症；演员丁拉基因软骨发育不全，身高只有135厘米；吉米•坎摩尔是著名脱口秀节目吉米鸡毛秀的主持人，他患有猝倒症。

如果全世界只剩下黑色

基因上没有人完美，每个人都有被尊重的权力。罕见病病人更该被人尊重，因为他们承担了小概率事件，承担了缺陷与痛苦。我们要给罕见病病人公平的待遇，给他们更有尊严的生活，让他们活得像个正常人。我们的生活也会因此增添一抹色彩。

罕见病人们被黑色赋予了黑色的眼睛，但他们却用它去寻找——光明。希望大家不要放弃任何一种色彩，不管它是灰暗还是绚烂！

黑色并不单调

黑色并不单调，

它是让你离开所有色彩后，

专心领悟万物美丽的一种方式。

看着种子一天天发芽长大，多有成就感啊!

题记

种花，是我的爱好。我种花可不是“三天打鱼，两天晒网”，而是持之以恒。当花苞完全绽开时，你会发现，虽然种花的过程很艰辛，但是，到最后，花会以最美的方式来报答你。在一个阳光明媚的下午，我正在津津有味地看着动画片，突如其来的敲门声没收了我看动画片的兴趣。我急忙跑过去开门，发现妈妈正提着一个袋子站在门外。我连忙把妈妈拉回家，挠着头问：“妈妈这是什么东西啊?”妈妈笑着对我说：“这些东西啊，是玫瑰种子，我告诉你种植的方法，你要靠你自己的努力去种!”说完，妈妈详细的给我讲了种玫瑰的方法。我先把种子放到温水里浸泡几个小时，然后分别把种子放在装有营养土的容器里，再用薄薄的肥土覆盖住，然后又把容器放在阳光底下，让它吸收热量。做到这一步时，我仿佛就已经看到了玫瑰花美丽娇嫩的样子，心里不禁兴奋起来。大概一周后，玫瑰花种子里的小宝宝羞涩的探出了脑袋，就像一个害羞的小姑娘正在欣赏整个世界的美。我看到了这一幕，不禁叫出了声来。看着它既害羞又娇嫩，于是我就给它起名为“小娇”。

差不多过了两周，“小娇”就长到了4cm高，我继续给它浇水，并施了一点氮肥，真希望它能快点长大。它似乎看出了我的心思，随着风轻轻地摆动就像在点头答应我呢!

又过了半个月，“小娇”逐渐变得越来越高，于是我轻轻地把土刨开，小心翼翼地把它慢慢的拿起来，谨慎地把它移植在花盆里。面对它，我是含在嘴里，生怕化了似的;捧在手里，生怕摔了似的。

十天就这样不知不觉地过去了，“小娇”长出了一个小小的花苞，圆圆的，鼓鼓的。仿佛像一个乒乓球。它的花苞里就像藏着什么秘密，就不给别人看十五天又这样悄无声息地逃走了，“小娇”的“秘密包”也绽开了。里面的花瓣有好多层，它的边缘轻微地往外翻。每片花瓣都那么富有光泽。好像想要迫不及待地把里面的美展示给别人看呢!看着玫瑰花在风中轻轻地摇曳，我不禁回想起了之前照顾“小娇”的艰辛历程：那次给“小娇”移植的时候，我的手被它的刺给划伤了;还记得那次浇水时，我发现有一条很长的毛毛虫在“小娇”的叶片上蠕动，我忍着被咬的痛苦把它取下来可是，花也是有情义的。他给予了我玫瑰最美的一面，使我明白了先苦后甜这个道理。

谢谢你，“小娇”，是你为我的家增添了无限生机，陪伴我度过了快乐的暑假!

沟通是什么?它是国与国之间交往的桥梁。沟通是什么?它是人与人之间情感的纽带。沟通是什么?它是和谐社会的一面镜子。 What is communication? It is a bridge between the country and the country.What is communication? It is a bond of emotions between people.What is communication? It is a mirror of a harmonious society.

70年代，美国总统尼克松访华，准备与中国建交。他走下飞机后，与中国派出的代表周恩来总理主动握手。这一握，联络了中美之间的友谊;这一握，打破了50年代朝鲜战争以来中美两国的政治僵局;这一握，更让美国找到了一个巨大的中国市场;这一握，中国也重返联合国，恢复了自己的国际地位。

正是由于沟通，这座国与国之间交往的桥梁，才使中美两国由敌人变成了朋友;由对抗变成了和谐;由歧视变成了重视!

一次中国的商人去印度做生意，印度人好客地把他请到了家中，让他在这吃中午饭。这个商人同意了。印度人的习俗是吃“手抓饭”。做饭的过程让中国的商人很苦恼，他只是吃了几小口就不吃了。印度人以为他不尊重自己就没有与他做生意，结果中国商人就失败地回国了。

正是由于没有沟通，这次生意才没有做成。正是由于缺少沟通，印度人才认为中国商人不尊重他。正是由于缺少沟通，中印两国商人才失去一次很好的商机。

一次偶然间，我看到《新文化报》报道：从明年2月21日起，将设局长接待日。这个日子有利于领导与老百姓的沟通，让领导者们更加了解民生与民情，更好地制定方针来造福老百姓!

沟通大到国与国之间的联系;小到商人与商人之间的生意;还有就是领导者更好的为老百姓排忧解难!

沟通是人与人之间不可缺少的程序;沟通是国与国之间不可缺少的联系;沟通更是一种将来在社会上立足，需要掌握的必不可少的一部分社会知识!

微笑，是人脸上最美丽的表情；微笑，是一座隐形的桥梁，架起了人与人的关系；微笑，是代表一个人拥有一颗美好心灵的表现。

一次，我在公交车站台等候公交车的到来，那时候的雨下得很大。忽然，一个二十几岁的哥哥匆匆忙忙地跑来，溅起了站台周围的水花，水花也溅湿了站台上许多人的裤子。正当我想破口大骂时，那位哥哥停下来，看看被溅湿裤子的人们，不好意思地说：“对不起！对不起！我不是故意的，只是太赶时间，跑得太快了，实在对不起。”突然，一位三十几岁的叔叔站出来笑眯眯地对哥哥说：“没关系！你又不是故意的，正好，我们回家不用洗衣机洗衣服了，多方便！”说完，我们所有人都笑了，也对着哥哥会心一笑，就当是原谅哥哥了。哥哥也害羞地笑了！

你看，一个微笑，一个笑容，就让原本不愉快的事情烟消云散了.微笑让人感觉多美好啊！

还有一次，我向好朋友借了一本书，可就在还书的前一天，我把书本的封面弄脏了。冷汗直出的我不知如何是好？我让自己冷静下来，用橡皮擦擦了擦被弄脏的地方。后来，我悄悄地把书还给了她，她知道封面弄脏后，对我笑了笑说：“没事啦！你也擦干净了！算了！”

生活当中，如果每个人都微笑地面对困难，面对他人，面对事情，面对矛盾，那么世界就会变得更美好！

大家都知道，如今我们的生活有了巨大的改善，车辆更是越来越多，数都数不清。交通安全也必将更加杂乱，可又有什么方法来治一治呢?

看!在十字路口，车辆十分拥挤，有的看都不看红绿灯指示，乱冲乱闯;有的还逆向行驶;还有的闯红灯，不避让行人。开车的人还真是“花样多多”!这个情形不就跟课堂上老师中途离开，调皮捣蛋的同学原形毕露，在教室里为所欲为，想干什么就干什么一个样吗?如果路口有交警，这些人还不就听从指挥，认真行驶，遵守法则，在警察面前装乖。交警走了，就恢复原形，继续作乱。

要治理这些人，那可不简单!靠的就是自觉，我觉得也可以从中采取一些措施。一、加派人手，到各路口、各单位……宣传交通安全法则。二、招聘自愿者，每天定时定点到城市主要交通路口指挥。三、可以再加设隔离栏，这样就可以制止那些想要贪图方便的穿越各个区域路口的违规者。四、多装些闭路监控，让监控部门能够随时观察到各条路段的交通情况。只要做到以上四点，我相信我们的城市交通会有所改善。现在我们能做的就是好好学习，将来设计一种防碰撞的汽车，这样就不用为交通安全担心了。

最后，我要劝告每一个交通参与者，生命是自己的，你在道路上狂奔一秒钟，我们的城市将丑陋一秒钟，请您珍惜自己的生命，为城市装载一份美丽!因为幸福都是在这一刻创造出来的!

今天我参加了一次别开生面的法制安全讲座活动，听了沈所长的报告，我学到了很多有关交通，游泳，火灾等方面的知识及其他安全方面的注意事项。

人们常常说交通事故猛于虎，但这只老虎其实并不可怕，往往是可以避免的。我们应该这样做;1#走路时要走人行道或者靠右走，过马路时要左右看，红灯停，绿等行，不乱跑，不随意横穿马路，不在马路上追逐打闹。2#乘车时，等车停稳了，先下后上，坐车时，不把身体部位伸出窗外，也不向窗外乱仍东西。3#骑车时，靠右骑，不超速，不逆行，自行车后座不带人。4#在道路上遇到突发事情时，应立刻去周围找大人帮忙或者打110求助。

通过观看这个安全知识讲座，我学会了很多知识，也学会了一些逃生和自救的小常识，假如我们真的遇到安全事故时，才能使自己和他人尽量地减少伤害，这样我们才能够健康快乐的成长。同学们，快快行动起来，让我们一起过一个欢乐，安全，难忘的暑假!

运动，说起来容易，做起来难！

妈妈每天吃的并不多，但因为不怎么运动，肚子上的赘肉就慢慢积了下来，连她最喜欢的连衣裙都穿不了了，这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后，妈妈决定：减肥！

每天一大早，妈妈就开始运动。她看视频，两手举过头顶，合十字，双脚并拢，开始上下跳跃。“一二三四，一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟，她又换了个动作：两脚前后交替跳跃，两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下，保持与胯骨齐平，接着两脚抬高，碰到手掌，两腿循环交替……

总之，早上是跳跃运动，晚上就是伸展运动。晚饭过后，妈妈就马不停蹄地去锻炼了，一手插腰，另一臂抬起并自然弯曲，身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。

经过半个月的努力，妈妈瘦了一圈，运动效果显著。连带着她的心情都变得极好，整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的，真肉麻，但我们挺享受。

运动虽不容易，但运动会使人改变生活状态，让生活更幸福，更美好！

大家好!

诚信无形，却可以经天纬地;诚信无色，却可以耀人眼目;诚信无味，却可以在上下五千年、纵横海内外散发出醇厚的芬芳。无形、无色、无味的诚信有着撼人心魄的力量。

近年来，诚信却受到了严峻的挑战，且不说商场上尔虞我诈，也不必说黑心棉，民工米，就是哪一天你扶起一位摔倒在路边的老人，说不定你就惹上了麻烦和官司。

多年前，以为北大新生入学，他提着大包小包，在偌大的北大校园里不知所措。情急之下，他看见一位穿着布衫的长者，便把行李往他身边一放，说道：“师傅，麻烦您帮我看着点啊!”一个多小时后，这位新生办完一切手续回来，发现那位长者依然为他守着行李，寸步不离。在第二天的新生入学大会上，他发现，昨天为他守行李的长者正坐在主席台的中央。他就是当代的东方语言学家、教育家、散文家北大副校长——季羡林先生。

事后，这位学生说道：季老身上透出的人格魅力将改变他的一生。

是啊，诚信就是如此征服着人心。

然而，诚信的魅力不止于此。

一位社会学家就“为什么我会成功”在一千位成功人士中做过调查，结果出乎人们的想象，没有一个人认为他们的成功是因为自身有才华。他们中绝大多数认为：成功的秘诀在于“诚信”。其中以为只有小学文化的企业家说：“高深的理论我不懂。我只知道，诚心诚意对待我的每一位客户，诚信诚意的对待所有与我合作的人。”诚信使他不断第发展着自己的失业。

我们正处在青少年时期，青少年时期是塑造人格、修养品德的重要时期，我们怎样对待每一位同学，如何上好每一堂课，怎样面对每一堂考试，都是诚信对我们的考验，假如我们在学生时代就随意糟蹋自己的诚信，用虚假的学业和虚伪的态度是难以在将来的竞争中立足，而尾生抱柱之信。季老一诺千金，幼小的华盛顿坦然承认自己砍了樱桃树，这些以诚为功，以诚立业的事例无不说明诚信这种人格力量在人生发展中多起的重要作用。

朋友们：让我们努力培养诚实守信的品德，让诚信使我们的人格闪光!

谢谢大家!

新的时代，无数国人的奋斗，汇聚成中国社会的无限活力，而其中有一道青春靓丽的风景线，留下了这个时代的青春热血的印记。她们让社会注入了新鲜的血液，这青春的阳光雨露，充满了满满的正能量。古人云，巾帼不让须眉，红颜更胜儿郎。想来90后的宋玺真是完美的诠释了这句话。

争强好胜，在我们的文化中向来不被赞赏。但是若是改为“宋玺式”的争强好胜，便值得我们好好赞颂。作为一个女孩，凡事敢于争第一是一种勇气，做一个新时代接班人，凡事能争第一是一种本领。在宋玺的字典里只有第一，要考便考中国最好的大学。于是在18岁考上北京大学。要唱歌便要拿第一，在第八届世界合唱比赛中，作为领唱，带领全团拿下两枚金牌。像这些，在很多人看来，青春如此耀眼夺目，便已成功。

没有目标，哪来的劲头？然而让她有了新的目标，那便是弃笔从戎，成一个光荣的人民解放军。不论在何时、何地，她从未放弃过勇敢，无畏好胜。要当兵就要当最出色的兵，于是她将目标定在最有挑战的海军陆战队上。往往目标的实现比制定难上千百倍，对宋玺来说都不是畏惧的理由，她每天坚持高负荷的训练，攀爬铁丝网，五公里越野实弹射击，擒拿格斗。每个项目都坚持完成别人数倍的训练量，最终从北大的萌妹子蜕变成海上霸王花。目标指引她前行的方向，在坚定的目标下她一次次超越自我，实现人生的一次次飞跃。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，她成为中国人民解放军第25批赴亚丁湾护航里唯一的一名女陆战队员。军旅的岁月虽然短，但她活出了中国年轻人的真正模样，是当之无愧的国之栋梁。

青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的，如果虚度光阴，青春便会褪色，若心中有阳光，脚下有力量，便能创造出无愧于时代的人生。习近平总书记也说“青年时代，选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚。”在青春之路上到中流击水，浪遏飞舟！

阅读，像一艘渡轮，带我们驶向知识的彼岸;阅读，像一座阶梯，带我们攀登知识的高峰。阅读能让生活更美好。

阅读，是一程享受。早晨，我捧起一本新书，轻轻翻开，便有一股墨香迎面扑来，令人心旷神怡，神清气爽。书中那一个个活灵活现、宛如精灵般跳跃的文字，那一段段行云流水、酣畅淋漓的优美语句，在纸上绽放着它们无限的魅力。书页被风吹动着，“啪啪”地哼着小曲儿。温暖的阳光透过茂密的枝叶洒在书本上，斑斑驳驳，增添了那么一点温柔。清新的墨香、活泼的文字精灵、崭新的书页，岂不令人深深地沉醉在那多姿多彩的书的海洋里?这就是一种惬意的享受。

阅读，是一次旅程。在阅读的世界里，我们能够卸下心中烦恼，放松地在无边的草原上奔跑，自由地在无际的蓝天中飞翔。阅读《绿野仙踪》的时候，我好像进入了书中的童话世界，在幽静的森林里沿着石径走到翡翠城，路途如梦如幻，宛若仙境;阅读《天方夜谭》的时候，故事中一个个神秘惊悚的章节，一个个触目惊心的画面，都会在我的脑海中浮现，我一直对它爱不释手，欲罢不能;阅读《三国演义》的时候，我不禁被诸葛亮的神机妙算和鞠躬尽瘁的爱国精神所折服，为他舌战群儒的风采而拍案叫绝。阅读，就像一场无比愉悦的梦境，一场无比美妙的旅程。

阅读，总是那么令人痴迷。无论什么时候，我的身边总会摆着几本我喜爱的书，它们像磁石一般吸引着我，我的目光和心思都无法转移。无论是写作业还是休息，我的手总是情不自禁地去触碰那些书。我一旦捧起书本来阅读，就会深深地融入其中，如痴如醉，忘记了时间，忽略了身边的一切。书本，一直是我形影不离的伴侣，阅读，让我何等快乐!

阅读，能让生活更美好。我爱阅读。阅读，“悦”读!

这些年，家乡海岛的变化可真大，家家户户都过上了好日子。先说说我家的变化吧，我们现在搬进了新房子，家里焕然一新，以前一到夏天只有电风扇去热，还经常被热的一身汗。冬天又冷的手脚僵硬直哆嗦。现在，家里装了空调再也不用担心夏天太热睡不好觉，冬天太冷不想写作业了，就连电视也都换成数字网络电视。

我还有了自己独立的秘密小基地——房间，一张大大舒适的单人床，我的房间里装有电脑，用它可以上网查资料，周末跟同学聊QQ玩玩小游戏。这是我的小天地，书柜里整整齐齐地排满了我爱看的课外书和小玩具，让你随时随地想做什么就做什么。

厨房是妈妈的小天地，在这里妈妈一展她的高超厨艺，什么蒸的煮的烧的只要轻轻打开燃气灶，各种美味佳肴都一气呵成。我家的卫生间可漂亮了，洁白的坐便器，大大的淋浴房，我每天玩得一身臭臭哄哄进去，出来就喷喷香。妈妈说，要比起以前那可真是天壤之别！

说起变化，外面的变化就更大了，马路变宽了，两三辆小车都可以并驾齐驱，街道两旁绿树成荫，新开的一家家超市，酒店宾馆一家挨着一家。现在岛上很多人都用上了私家车，就连我们家也是；爸爸摩托车，妈妈电瓶车，我自行车。哈哈！我们都是有车一族哦……

再看我们新的教学楼，一幢幢高楼屹立眼前，红蓝绿相间的篮球场，崭新的体育器材，宽敞明亮的教室，应有尽有的教学用具，最值得高兴的是，从这学期开始，我们学校和名校东港中学合并了，这下家长们再也不用担心这里的教学物资匮乏，而担负重大的经济压力择校上学，在家门口就可以享受名师指导。

家乡的变化真的太多太多了……多的说也说不完，我相信随着经济发展的突飞猛进，家乡的变化一定会越来越大越来越快越来越好！

诚信之光，照耀大地;诚信之花，绽放在世界;诚信的美好，让人们赞叹千古……

秋风习习，金秋送爽，鲜红的苹果坠满枝头，黄豆豆的梨如金子一样在闪烁，成熟的高粱谦虚地垂下了头，如一位好学的学生，在我的老家——扎兰屯，早已成了蔬菜的天地，好一派收获的年景，爷爷更是乐的合不拢嘴，但是又十分忙碌，收完苹果又联系买家，买家可是一位富有的大老板瞧了一眼苹果就爽快答应了。

爷爷在运输的过程中挑挑拣拣的，烂的苹果扔掉，有坑的苹果也都不例外，大老板就不乐意了:“做买卖的，掺点假又如何？别人找早已经向我预定好了，你能成掺假我也就能多挣点钱，爷爷不卑不亢地说，诚信是为人之本，一个烂苹果对人身体健康有危害，生育越做越厉害，相反本本分分做生意却是蒸蒸日上。老板惭愧的低下了头，全村的人都向爷爷竖起了大拇指，因此爷爷成了我生人生中的榜样。

爷爷经常教育我，真真实实去做事，堂堂正正去做人。做任何事情都要为人处事，不要因贪财钱去骗客人，这连最基本的做人道理都不懂，还能做些什么呢？

爷爷的精诚实的品质永远鼓励着我，他的精神如一张亮灯，永远照亮着我成长之路……

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读书是一把钥匙，可以开启我们的学习之门;读书是一片未知的海洋，让我们去探索;读书是一座灯塔，照亮我们前进的路……

读书，是我的爱好。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”“书是全世界的营养品。”书给我带来了无穷无尽的知识，也给我解开许多谜团。

每一本书中都有不同的故事。《夏洛的网》写了动物们在农场中有趣的事情;《鲁宾逊漂流记》写了鲁宾逊在荒岛上的生活;《草原上的小木屋》写了一家人到西部的生活;《十万个为什么》解开了我们对未知事物的谜团……书不仅仅能让我们收获知识，还可以为生活带走无聊和烦恼。

一个风和日丽的下午，小鸟在枝头婉转歌唱，小狗在宽阔的广场闲庭散步，而我的心情却不是很好，甚至还有一些烦恼。我趴在书桌上，一副无精打采的样子，觉得世界没有了生机与活力。于是，我随手从书架上拿了一本书，开始慢慢地读书起来。读着读着，就进入书的海洋。我时而大笑，时而平静，时而感怀……心情也随之好转并丰富起来。

读书，是我的爱好，它使我的生活变得更加美好而丰富!