超越痛苦作文(精品20篇)

或身体残疾，或生活困苦，内心的痛苦凝成一道“绳索”，张海迪挣断了它，坐在轮椅上，她灿烂的笑容折射出她生命的优雅，生活对她是一种痛苦，更是一种幸福：史铁生挣断了它，他坐着轮椅去地坛，在那里，他收获了无尽宁静而充满的幸福生活：薛范挣断了它，贫残交加，他却沉浸在音乐之中，沉浸在“莫斯科郊外的晚上”的欢乐幸福的时光中：洪战辉挣断了它，他从生活的苦中咀嚼出了幸福：邰丽华挣断了它，在无声的音乐里，她充满热情，充满幸福的舞蹈。疾病。贫穷也只不过是人生痛苦悲伤之海的浅滩，生活中还有许多埋藏痛苦和悲伤的土地。挣断这些痛苦悲伤的“绳索”，让我们享受更幸福，更美好的人生！

痛苦就是痛苦，快乐就是快乐，痛苦时怎么会有快乐呢？小时候的我总是这么认为。慢慢地慢慢地我长大了，生活中的某些事情让我有了痛苦时快乐着的滋味，这滋味很美好，很美好……

上幼儿园时的我很爱画画。每每轻松地、不费吹灰之力画的一幅画，总能得到亲人、老师的赞赏，而且还得了许多奖。听着他们对我的表扬、看着他们脸上喜悦的表情，我心中美滋滋的。那时没有付出汗水便获得收获的我天真地认为：学习是一件非常快乐的事。每当看见哥哥看着作业本发呆、愁眉苦脸的样子时，我还笑他傻：学习——还不是小菜一碟吗？

慢慢地，我长大了。在学校、在家中，在课间、在假日，我尽量利用空余时间读尽量多的书。看了一本又一本，但是，因为我太小了，所以有很多读不懂。可是我还是坚持读下去，因为我记得有本书上曾说：“思考好比播种，行动好比果实。播种愈勤，收获亦愈丰。”

我爱读书，从被动到主动。读到幽默的地方，我会哈哈大笑、读到忧伤的段落，我也会悲伤流泪。每次读书，我的心都会溶入书中，与书中的主人公尽情地在他的世界中遨游。

也许正因为懂得了苦中有乐的道理，我的学习成绩越来越好。每当我取得优异成绩同学们向我投来羡慕目光的时候，我的心中溢满了快乐。

未来的路还很长很长，我要学的东西还很多很多。我知道在学的路上会有艰辛、会有痛苦、会有枯燥还会牺牲很多娱乐及玩耍的时间。但我更懂得“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功……”记得台湾女作家罗兰曾说：“我们的生活有苦也有乐。几乎每一件甜美的事物背后都必定随带着一些辛苦，换句话说，几乎每一件辛苦的事情背后也必定随带着一些安慰和快乐。当你觉得辛苦和不耐烦的时候，请你为它另一面的意义而忍耐。当你有机会安享你的收获时，你一定会领悟到当初所付出的并没有落空……”

“书山有路勤为径，学海无涯苦做舟。”学习的确很苦，但苦中有乐！我爱学习！

[痛苦并快乐地学习作文

我的确时时解剖别人，然而更多的是更加无情的解剖自己。

——鲁迅

我愿做那岸边的礁石，用海浪打磨侵蚀，无止无休;我愿做那案头的素纸，用身躯承担透脊之力，省身立志;我愿做那绝壁的野花，用单薄对抗摧残，接受风雨洗礼，开出使山河失色的芬芳。

《周易》曰：“上九，亢龙有悔。”我不愿只顾对他物睥之睨之，而忘记对自身审之查之。我愿涅槃般痛苦自省，成就凤凰的凌空而起、蚌的美玉无暇。

“原谅自己总是容易，原谅他人却艰难无比。”叔本华如是说。我曾一度怨忿这时间蝇营狗苟，悭吝算尽，却从未有自省是否涅而不缁、任性放纵。循着历史袅袅余音，青石板上金圣叹走来，用《佛经》、诗解的自省，换“流水今日，明日前身”的澄澈;孔子走来，用“吾日三省”换“万世之先师”的不朽;老庄走来，用“孤钓惠水之滨”的自省换寒潭清澈般明见心性。他们用最谦卑的姿态走来，放低了身段，却从未被放低成就。

我读不懂佛祖呢喃而出的句句梵语，我解不出“何处惹尘埃”的高深佛偈。我只是那迷了津渡的众生之一，平凡得跌入尘埃里，我深知浩瀚苍穹之下渺小的自身须得时时躬身自省，才能认识微物刍荛的不足挂齿。我愿陪林庚先生蹀躞燕园，不骄矜“为试探带来晚唐的美丽”的成就，而谦卑地推开《春野的窗》，在无尽《夜》里时时自省，我愿同伍尔夫追随欧塞河畔，不囿于“现代主义女性主义先锋”之桂冠的枷锁，而写下二十三年的《忏悔日记》。他们用最低的身段活着，却未曾被世人看低过。

查尔斯说：“我愿上帝赋予我带血的皇冠，我愿背负十字架在荆棘中前行。”自省是对自身的严格要求，是对瑕疵的清醒认知，而非消极的自暴自弃，悲观地自轻自贱。自省是王阳明的守仁格竹，龙场悟道，而非张国荣留下“我本无用”后的纵身一跃;自省是成龙大哥的“遇事先道歉”，而非柳三变在“十年为府吏”打击后看低自己，流连烟花柳巷，奢靡了人生。我愿生如浮萍，苦苦探寻，风中低头折腰反省，我愿探赜索隐，造访深山禅院，找到弗洛伊德“自我—本我—超我”之通往内心的小径。

我深谙自省总是伴随着疼痛，正如破茧后才能突破丑陋的蛹，正如琴瑟琵琶总会被岁月无情折煞，再精致的字画，风侵雨蚀后也只能剩下沾染了灰尘的湖蓝朱砂。

但我仍愿把自己飘扬成一面沸腾的旗帜，奔腾成一条不息的河流，我仍愿如洋葱般流着泪一层层剥开自己，日日自省，品咂那痛苦而美丽的成长之丰腴滋味。

清晨，手机的闹铃唤醒梦里的人儿，睡眼惺忪间先打开微信，打开微博，查看着热搜，透过小小的屏幕便能关心着世界的每个小角落。刷牙洗脸，手机也叮咚叮咚的响着，提醒着人们一天的行程安排；再打开手机预定上一辆共享单车，投入新一天的生活……

科技创新说起来遥远，实际科技何不就在我们身边。

就像火车，轮船，飞机，他们都不是凭空产生，是科学家们通过无数次的试验才创造出的；就算电，即使它是一直客观存在着，可也因为人类的研究，而使得我们可以利用它在黑暗中指引光明。如今我们还能做到饭来张口，衣来伸手，这一切都是科技发展带来的好处。

我想，这一切的变革，都是因为人类的“懒惰”。这才使得人类摆脱了茹毛饮血的时代，才成就了社会的文明……也许你会讶异，请听我细细道来！

我们的祖先惰于四肢行走而学会了站立；因为惰于毛笔书写，于是发明了印刷术；当我们进入工业化时代，我们的前人因为惰于手工生产，于是发明了机器；因为惰于走路，于是发明了车辆……

如此看来似乎是因为惰性，而催发人类的智慧！

著名企业家马云在给员工的会议上提出“懒惰使社会进步”；世界首富比尔盖茨也曾说过，我会选择用一个懒惰的人为我工作，因为这些人总能找到最简单的方法来达成目的。……

看似懒惰至极，实则无比勤奋！

就是如此的懒惰，成为了推动社会进步的原动力。因为这些“懒惰”之人极尽一生，去探寻未知，才使得在杂草丛生的荒地上能千树花开，我们才会享受一个全新的世界！我想，真正的觉醒就是牢记蒙昧，由点及面，见微知著。在蒙昧的土地上催生理想，革新发展……

人类因为懒惰而创造了科技，而科技又为创新提供条件，使得我们的认知一直站在时代的最前沿，生生不息……

不可否认，随着时间的流逝，任何一个时代都会成为历史。当然也只有不断出现的新事物才能顺应时代的潮流，不被淘汰。我们要享受，所以必须学会创新，学会怀疑。我这里所指的创新，是鲁迅先生的拿来主义。“运用脑髓，放出眼光，自己去拿！”面对不同的先进技术，取其精华，去其糟粕，有所选择，融入我们独有的东西。这才能称之为创新！

创新创新，说来容易，可又有几人能够做到呢？存在了千年之久的规则会羁绊我们创新的脚步，在攀登科学高峰的过程中，前人的研究需要被不断验证，可因为尊敬，就把所谓的“真理”用来传播，影响世世代代的，这绝不是科学家的使命！

所以首先我们要质疑的勇气！曾经没有人怀疑“天圆地方”，祖辈教诲的条规却被一次环球旅行彻底击垮；曾经没有人置疑亚里士多德的箴言，“真理”的传播却被一次比萨斜塔的实验无情阻断；曾经没有人猜疑那诱人的红色果实是有毒的，西红柿的美味终被多少年后一位勇敢者品尝……多少个“曾经”被奉为圭臬的“真理”，在今天只是我们闲暇时的笑谈。“设规而知圆”，然死守于“圆圈”中无力开拓，终会被时代淘汰。

可喜的是，我们的祖国母亲致力于创新，培养出了大批敢于挑战规则的人们。因为他们的创造，我们继续享受着便利生活。

前段日子“国产飞机”的试飞成功，让所有的国人倍感振奋，这意味着，我们又突破了一道难题，中国在国际上的地位以及影响力又会提升一个档次！“忽如一夜春风来”各种颜色型号的共享单车遍布大街小巷，绿色出行，十分环保，同时解决最后一公里的难题，深受人们的爱戴！人类面对未知的世界而好奇，于是造就了一次次的载人航天飞行！“杂交水稻之父”袁隆平先生一次次的努力，解决了十几亿人民的温饱问题……

在我们身边也有许多这样的人才。学校科技节上邀请了上海某高校的工学部来进行无人机演示。表演十分精彩，这让我们意识到无人机的使用让现代拍摄的方式更加多样化，更加安全，在许多危险的拍摄环境下不用人们亲自跋山涉水，历经重重困难却能达到能好的效果。而学校里多媒体教学的广泛应用代替传统板书，既减少了粉尘，也让教学更加生动形象。于是学生们的课堂效率提高了，成绩也自然上去了。家庭影院让忙碌的人们在家就能感受到影院里看大片的快感，不必再为没时间娱乐一下而烦恼。扫地宝的应用也能在人们忙碌之余，享受干净的环境。

在科技与创新的道路上“路漫漫其修远兮，吾将上下五百年而求索”。这是我们21世纪不可忽视的话题，科技的发展会带动不断地创新，创新会带来更多的便捷，受益的将是我们全人类。超越本性之惰，与科技创新同行，我们的未来会更加美好！

永远不让思维的车轮停转，不让创造的热情降温，不放下追求更好的行囊……

在刚刚召开的全市第三季度工作讲评会上，市委、市政府向全市吹响了新一轮的发展号角:自我加压，追赶超越，决战四季度，确保“十二五”圆满收官，为实现“十三五”开门红奠定坚实的基础。

今年以来，在国内经济压力持续下行的形势下，全市上下齐心协力、务实奋进，保持了8.5%的经济增长速度，仍高于全国全省平均水平。这一成绩的取得，是全市上下心无旁骛抓落实、追赶跨越自加压的结果，实属不易、难能可贵。但是，我们也要清醒地认识到，一些主要经济指标还存在较大差距，完成全年目标任务还很重。县(市、区)之间的发展还不平衡，各项指标完成进度不一。

要保质保量完成今年目标任务，实现“十二五”完美收官，就需要我们以只争朝夕的紧迫感、舍我其谁的使命感、勇挑重担的责任感，全身心投放到加快改革发展的洪流中去，推进渭南实现追赶超越。

实现追赶超越，就要创新发展理念。发展水平的不平衡，反映了发展理念上的差距。所以要继续贯彻“四个全面”战略布局，落实“五个扎实”新要求，创新发展理念，促进发展提质增速。这次会议为大家出了一些“新招”:在抓大引小的基础上，发挥相关行业协会在工业发展上的作用;号召全市动起来，营造“大众创业，万众创新”的“双创”氛围;将各个县城周围的重点镇纳入县城规划范围;走出“民生缺钱，民生花钱”的误区，号召大力发展民生经济等。各级党员领导干部在具体工作中，要继续创新思路、创新理念、创新方法，为追赶超越涵养充足的源头活水。

实现追赶超越，就要认清形势、坚定信心，进一步增强干事创业的责任感和使命感。信心胜于黄金。领导干部要理性地看到新常态下发展的动力切换、产业转型升级的新要求，不能用新常态为发展缓慢找理由、找说法，而要将压力变动力，增强信心、勇于担当，以极强的责任感、使命感，带领人民群众加快发展，为实现追赶超越打下基础。

实现追赶超越，就要突出重点、科学施策。现阶段经济发展速度趋缓，更多是受限于不尽合理的产业结构，尤其是工业短板比较突出。对此，要抓项目扩投资。领导干部要履行包联责任，深入建设一线，促开工、抓进度、保投产，扎实做好项目的策划包装，为加快发展积蓄后劲。要抓工业促转型。紧盯央企、省企，培育一批“顶天立地”的大项目，坚持积小成大，招引一批“铺天盖地”的中小微企业。要抓好第三产业。持续挖掘商贸物流、文化旅游等行业潜力，培育电子商务等新型业态，打造更多新的经济增长点。

锐意改革，加快发展不放松;鼓足干劲，狠抓落实求实效。这次会议，市委、市政府根据渭南实际，“量身打造”一套发展方案。只要我们始终把发展牢牢抓在手上，全方位发力，努力实现渭南追赶超越的梦想，就一定会变成活生生的现实。

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袁章奎

美国一家铁路公司，有一位调车员叫尼克，他工作认真负责，不过有一个缺点，就是他对自己的人生很悲观，常以否定的眼光去看世界。有一天，同事们为了赶着去给老板过生日，都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心被关在了一辆冰柜车里，无法把门打开。于是他在冰柜里拼命地敲打着、叫喊着，可由于除他之外全公司的人都走完了，没有一个人来给他开门。尼克的手敲得红肿，喉咙喊得沙哑，也没有人理睬，最后他只得绝望地坐在地上喘息。他想，冰柜里的温度在零下20度以下，如果再不出去肯定会被冻死的。他愈想愈可怕，最后只好用发抖的手，找来纸和笔，写下了遗书。在遗书里，他写道："我知道在这么冷的冰柜里，我肯定会被冻死的，所以……"当第二天公司职员打开冰柜时，发现了尼克的尸体。同事门感到十分惊讶，因为冰柜里的冷冻开关并没有启动，而这巨大的冰柜里也有足够的氧气，尼克竟然被"冻"死了!

其实尼克并非死于冰柜里的温度，尸检报告也显示没有被谋杀或急病猝死的可能，那么是什么原因呢?他是死于自己心中的冰点。因为他根本不敢相信这辆一向轻易不会停冻的冰柜车，这一天恰巧因要维修而未启动制冷系统。他的不敢相信使他连试一试的念头都没有产生，而坚信自己一定会被冻死。

这种现象就是心理学中常说的消极暗示效应。悲观的人往往会自怨自艾而生出病来，严重的可能导致死亡。与之相反的就是积极心理暗示。所谓积极心理暗示，通俗地说就是坚信自己一定行，一定能办好自己想做的事，一定会顺利完成任务，一定能实现人生目标，就是让人充满自信。

“激情干事，干净做人，勇于自我超越、奋力追赶超越”，是汉中市作风建设的主题，也是我们每一位党员干部应该努力的方向。下面是语文迷小编整理的2017追赶超越个人心得体会，欢迎大家阅读!

【2017追赶超越个人心得体会1】

习近平总书记作出的追赶超越的重要论断，既是对陕西所处发展阶段的科学定位，也是对陕西未来发展寄予的深切厚望，更是对陕西广大干部群众提出的新任务新要求。随着陕西稳步迈入中等发达省份行列，综合实力进入全国第一方阵，经济社会步入工业化城镇化加速阶段，全省积蓄了追赶超越的强大势能。辩证审视陕西发展态势，追赶有空间，超越有优势，同时转型升级也面临着众多难题。发挥优势、克难攻坚，推进追赶超越，与全国同步够格全面建成小康社会，需要凝聚起全省的共识和力量，需要我们各级肩负历史使命、强化责任担当，按照习近平总书记的要求，坚定信心、沉着应对，系统谋划、精准施策，以“跳起来摘桃子”的勇气和精神，在雁行破阵过程中领先作为、大有作为。当前，尤其要从解放思想入手，坚持从延安精神中汲取力量，紧紧把握实事求是的精髓，发挥陕西高校与社科研院所众多、具备思想创新源发动力的优势，按照“不忘本来、吸收外来、面向未来”的要求，围绕贯彻落实以习近平同志为总书记的党中央治国理政的新理念新思想新战略，结合陕西实际，从以新常态这个大逻辑指导发展、以“四个全面”布局发展、以“五大发展理念”引领发展、以“五个扎实要求”践行发展、以供给侧结构改革突破发展等方面，分列重大课题项目，实施系统深入研究，实现思想建设与经济建设的“双追赶”“双超越”，不仅让陕西成为国家新的战略空间和经济增长极，还要成为实践“三新”要求、培育催生重大理论思想成果的新高地。

抢抓机遇，在“一带一路”中推进追赶超越。习近平总书记关于“一带一路”经济带的战略构想，明确了贯通国际国内两种资源、联结东西双向开放的战略重点。省委领导同志指出“建设丝绸之路经济带新起点”的基本定位，赋予陕西追赶超越新的内涵。陕西是古丝绸之路的发祥地，承东启西、连接南北，具有历史文化等方面的独特优势，在“一带一路”建设中顺应大势、抢抓机遇，推进追赶超越，是陕西人的使命担当。新起点要有新格局，在大交通上主动作为、先行一步，加快高速公路、铁路、机场建设，畅通亚欧大陆桥陕西段，形成“空中丝绸之路”陕西汇聚点，以大交通汇聚大物流、大连通。新起点要有新产业，着眼丝绸之路经济带沿线国家，主动融入全国全球产业创新链，推动高端能源化工、现代农业、高端及智能装备制造、航空航天业的深度合作，培育做强电子信息、生物医药等新的支柱产业，推动丝绸之路文化与旅游业的融合，走出去、引进来，打造一批高科技产业基地。新起点要有新城镇，坚持以人为核心的新型城镇化理念，建设好大西安国际化大都市，深度推进西咸、西铜、西渭一体化，打造关中城市群，培育好汉中、榆林南北两个增长极;坚持把美学引入城镇、引进农村，抓好40个重点县城、35个重点示范镇和31个文化旅游名镇建设，打造快捷交通连接、优美村落点缀、现代农业衬托、文化特色糅合的现代田园城镇群。新起点要有新生态，运用系统化思维实施山水林田湖一体化治理，坚持柔性治水理念，统筹规划关中城市水系，保护好汉江丹江生态，实施秦岭和桥山生态修复和河流湿地保护，大力发展生态旅游、生态农业，加快美丽乡村建设，把美丽山水转化为美丽经济，让陕西处处望得见山、看得到水、感受到绿，体会到乡愁，成为绿色生态的新家园。

低调务实，在埋头苦干中推进追赶超越。 “低调务实不张扬、埋头苦干”是习近平总书记对陕西的总要求。省委多次强调，要落实“五个扎实”要求，谱写追赶超越新篇章。对于陕西的党员干部，答案只有一个字：“干”!要以“人一之我十之”的干劲、“敢想敢试敢干”的闯劲、“跳起来摘桃子”的拼劲，倍道兼程、求真务实，加快推进富裕陕西、和谐陕西、美丽陕西建设迈上更高水平。当前，尤其要保持党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育带来的新风正气，扎实有效地开展好“两学一做”学习教育，推动各级基层党组织和党员干部观念创新、服务创优、发展创业，实现以党建促发展、以发展强党建。要全面落实从严管党治党要求，按照省委要求，加快完善干部激励、容错和能上能下“三项机制”，以目标责任考核激励干事创业，以容错之心推动改革创新，以能上能下保持干部队伍生机活力，以“三项机制”推动选人用人的创新实践，确保在市县乡集中换届中，换出崇尚实干的好班子、换出争先进位的好氛围。各级领导干部适应新常态，既要肩负追赶超越的使命，低调务实，有埋头苦干的担当;又要围绕落实“五个扎实”要求，加强学习，全面提升领导经济社会发展的能力，团结和带领干部群众在顺利推进“十三五”规划实施、同步够格全面建成小康社会中走在前列、干在实处。

【2017追赶超越个人心得体会2】

习近平总书记来陕视察时提出了“追赶超越”的目标定位和“五个扎实”的要求，这是对陕西发展的科学定位和殷切期望，对于太白跨越发展、实现全面小康目标具有非常重要的现实意义和指导意义。去年以来太白县相继召开的县十三次党代会、县委十三届二次全会和人代会、政协会上，确立了太白追赶超越要坚持“四化”方针、加快“四个太白”和“四县”建设的思路目标，提出了推进追赶超越要着力“六个聚力加速”的工作主题和“十抓”重点工作的重大举措，为今后我县跨越发展指明了前进方向。

今年，是“十三五”发展的关键一年，是太白加速提质、追赶超越的重要一年，我们必须准确把握追赶超越的目标导向，以“五大发展理念”为引领，按照“四个全面”的战略布局和“五个扎实”的要求，进一步解放思想，刷新理念，凝聚力量，在追赶超越中打造亮点、创出特色，推动各项工作高点起步、高效落实，推动县域经济社会突破发展、跨越发展。从人大工作来说，就是要紧紧围绕县委的重大决策部署，自觉服务全县工作大局，充分发挥职能作用和人大优势，开拓进取、善谋实干，依法履职、服务大局，为太白追赶超越、跨越发展提供有力保障。

一、努力学习，解放思想，不断提高推进追赶超越的能力和水平。追赶超越要有学习意识和发展意识。要结合“两学一做”学习教育，深入学习十八届六中全会、中纪委七次全会和省、市、县党代会及“两会”精神，对照全县追赶超越的科学定位和目标要求，认真分析制约太白追赶超越的障碍短板、困难问题，充分认识转型突破、追赶超越的政策、发展优势和现实支撑，准确把握“四化”方针、“四个太白”和“四县”建设的赶超目标，明确“六个聚力加速”和“十抓”重点工作，把思想和行动统一到全县追赶超越的重大部署上来，自觉把人大各项工作融入到全县跨越发展的实践中，在推动太白发展中找准自身定位，在服务发展大局中体现自身价值，进一步解放思想，改革创新，不断提高服务发展的能力和水平。

二、依法履职，创新实干，在推进追赶超越中勇于担当作为。追赶超越重在实干，贵在落实。要紧紧围绕县委关于追赶超越的总体部署，全面贯彻落实县人代会各项决议精神，强化大局意识、服务意识，牢固树立一盘棋思想，依法履职尽责，为全县追赶超越、跨越发展目标的顺利实现提供坚强保障。一是创新机制，推动人大工作与时俱进。认真贯彻落实省、市、县委人大工作会议精神，健全完善人大监督工作机制，使地方国家权力机关的作用得到充分发挥，推进人大法定职权的有效行使。创新代表工作机制，激发代表履职的积极性，增强代表的责任感和使命感，使代表的主体作用得到充分发挥。建立完善基层人大履职机制，加强基层人大组织制度和工作制度建设，促进基层人大工作更加规范、更具活力、更有成效。积极探索人大工作的新方法，拓展人大监督的新方式，着力在监督方式方法、代表作用发挥、增强监督实效等方面实现新突破，不断推动人大监督工作向纵深发展。二是强化监督，助推太白跨越发展。围绕全县重点项目、重点工作以及人民群众普遍关注的热点难点问题，通过开展执法检查、代表视察、专项工作评议、专题询问等形式，切实保障法律法规得到贯彻实施，推动协调发展、绿色发展。要瞄准法治建设短板问题，突出对“七五”普法宣传教育、司法体制改革、执法司法情况、综治平安建设、社会治理等领域的执法检查和工作监督，对法检两院副职领导开展履职评议，促进执法司法机关依法行政、公正司法，让人民群众在每一个司法案件中都感受到公平正义，推动法治太白建设，为全县追赶超越、跨越发展创造良好的法治环境。三是凝聚力量，充分发挥代表主体作用。要充分发挥人大代表联系广大人民群众的重要桥梁和纽带作用，切实落实人大常委会组成人员联系代表、代表联系选民制度，畅通委员与代表、代表与选民之间的联系沟通渠道，把广大代表的智慧和力量凝聚起来，汇聚成强大的发展力量，积极投身到脱贫攻坚、全域景区、交通大会战、水利等重点项目建设中，投身到追赶超越的生动实践中，齐心协力推动太白跨越发展。

三、凝心聚力，改进作风，为推进追赶超越创造良好环境。要不断改进工作作风，坚持深入实际、深入群众开展视察调查，掌握真实情况，善于发现问题，积极提出针对性、操作性强的意见建议，推动事关全县追赶超越重大问题和群众关注的热点难点问题得到及时解决。要丰富监督形式，加大监督力度，灵活运用深入调研、专题询问、督办评议、审议意见落实等多种形式，积极落实专项工作评议、履职评议、满意度测评、宪法宣誓、任前法律知识考试等制度办法，认真落实加强镇级人大工作和建设的一系列新举措、新要求，密切与人大代表和人民群众的联系，不断提高监督质量和实效。要认真学习“两准则两条例”，强化“四个意识”和纪律意识、规矩意识，发扬“今天再晚也是早、明天再早也是晚”的实干精神，认真遵守各项制度规定，低调务实不张扬，撸起袖子加油干，争做追赶超越的“排头兵”，为推进“四县”建设、实现全面建成小康太白目标作出更大的贡献。

我是被家人捧在手心里长大的。以前，我从来没有好好珍惜过家人，知道失去后，才开始后悔。

前一段时间，我的爷爷不幸患上了肝癌，我的父母知道后，立即把爷爷送进了宜昌市的医院进行治疗。那一段时间，全家人为了照顾爷爷经常忽略了我，我竟然还对他们发脾气。一段时间后，家人们把爷爷接回了家，我经常看见爷爷躺在床上翻来覆去疼得睡不着觉，看到这种情形，我的心如刀绞一般。

一天放学回家后，妈妈告诉我，爷爷去世了，最后一刻，爷爷拉着妈妈的手，有气无力地嘱咐妈妈，一定要让我好好学习……听了这些话，我的心里有一种无法用言语表达出来的悲伤。

爷爷下葬那天，我才真正地意识到我再也见不到爷爷了，不管我多么痛苦，不管我流了多少眼泪，爷爷都回不来了……

我直到失去爷爷后才知道亲人是多么重要，我以前没有好好珍惜爷爷，现在后悔来不及了。希望人们都能好好珍惜健在的亲人，不要和我一样等到失去了再来后悔。

“哎呀”，“哎呀”，“累死我了”同学一个个小声嘀咕。为什么要小声嘀咕呢？还用说吗，怕教官呀。不过，我还是庆幸自己的教官不是怎么很凶，要知道别的教官更凶，不听话，用帽子打他们，大声责骂他们……我吓得心惊肉跳。最痛苦的是我脚底痛得难受，每走一步就像脚底扎了一根刺一样。

这时，陈心远微弱地喊了一声“报告”，我们都把目光投向了陈心远，她转过身来说自己很难受。这时，我发现她脸色苍白，连嘴唇都变成白色了。教官让她先坐一坐，她一摇一晃地挪着脚步，那么沉重，突然她“啪”的一声倒下了，教官连忙扶起她，让她坐下。

军训真痛苦！

我们活在世界上，不是为了承担痛苦，而是为了战胜痛苦。——题记

别让我为免遭危难而祈祷，而让我无所畏惧的面对危难；

别让我为止息痛苦而垦求，而让我有一颗征服痛苦的心；

别让我在命运的战争场寻找盟友，而让我竭尽全力的奋斗；

别让我在焦虑恐惧中渴望“拯救”，而让我希求耐心来赢取自由；

贯穿于初三的是一份沉重的痛苦，并不能说每个人都这样认为，但至少我是个感觉“初三爷爷”是严励的，他挥动主人魔棒把那些坏习惯统统锁进记忆宝匣中，我不得不背着父母的希望，老师的嘱托和自己的希望追逐梦和力量的地方。

我们怕一张张挂着考卷，于是乎，众多的同窗每天挑灯夜战，悬梁刺骨，考时肚子抽筋，额头冒汗，两腿发抖，心跳加速，呼吸困难，考后会忐忑不安，翘首以待，这也许是一道空前的危难，在动难逃，然而我们心甘情愿。因为，战胜危难后的我们获得快乐。

初一初二，那时的我们还是一个不懂事的孩子，为了考个好成绩，甘愿争做“长劲鹿”“放暗？”“打手势”。初三，处处都是诚信考场，不会在考前称兄道弟，因为早已被快节奏的学习所代替。因为我们要竭尽全力奋斗。这是一种快乐。

现实是严峻的，竞争是残酷的，我们只能付出一些无价的东西——例如：花季的.美好时代——来换取一些有价的东西——一所重点高中。谁能说我们付了贩成本不是昂贵的，谁能说我们的选择不是正确的，因为我们懂得用心来赢取。那是一种快乐。

在相当长的一段时间内，我一直在痛苦挣扎，我鄙视，憎恨那些数不表的试卷，然而，我明白了，必境试卷面前人人平等，地球人还未发明出比考试更为公平的选才方式。

午夜十一点，有同学抱着厚厚的生词背不会，气得大叫“为什么背不会”竟有人应；“还差一个胡萝卜”挺有趣的吧！这叫苦中作乐。

其实，把痛苦当作玫瑰，放在手心里，你会感觉到她的温柔。即使带刺也有快乐绽放。

以前，我的双休日都过得眉舒目展，可这个双休日我却过得痛苦不堪。

前天，我想到哥哥家去玩，可妈妈不同意，我就说：“一个小孩和大人玩，没意思。”妈妈听了后，只好同意。我就到哥哥家去玩。

睡觉的时候，我和哥哥盖着同一条被子，过了好一会儿，哥哥睡着了，就把所有的被子都卷走了，我竭尽全力去拉被子，可怎么也拉不出被子来，就只好光着身子睡在外面，一直到半夜，我冷得浑身发抖，就如安徒生笔下的“卖火柴的小女孩”那么可怜，优秀作文400字《痛苦的双休日作文400字》。第二天醒来的时候，我浑身无力、身体发热，就叫姑妈打电话给妈妈。

妈妈来了，就陪我去了医院。我们来到医院后，我只感觉两腿发软，一会儿验血，一会做皮试，还要准备打葡萄糖。我受尽了折磨，这一次就连续打了三瓶。一天就用了一百多元!

回家后，我又呕吐了一次。第三天我又来打葡萄糖。针头把我的手折磨得伤痕累累，钱也花了好多。要是世界上有后悔药，我一定要把后悔药吃个一干二净。

妈妈说：“真是不听老人言，吃亏在眼前啊!”

“树木结疤的地方，是树体最坚硬的地方。”这句德国谚语告诉我们，树木的疤让它坚硬，而人也如此，一个人受到的打击、经历的逆境与遭遇的伤害往往会让一个人更加坚强。因此，我们要学会从痛苦中成长。

为什么要学会从痛苦中成长？

人的一生不可能是一帆风顺的，就算我们面前是一条充满阳光的大道，它也不可避免地会有转弯与坑洼。在见到彩虹之前，我们要经历风雨。

如果我们面对风雨，选择了逃避，我们依然会停留在原地。相反，如果我们勇敢地去面对风雨，短暂的痛苦过后，我们收获更多的是成长，或者说人生道路上的前行。韩国第一位女总统朴槿惠的人生可谓充满了坎坷、艰辛、痛苦与绝望。父母双双遇害，脸部被刀伤致毁容等发生在她身上的悲剧并没有让她倒下。她曾选择过隐退，又在韩国人民最需要她的时候站了出来，成就了一段政坛佳话。她后来总结道：“绝望也能锻炼我。”

那么，我们怎样才能学会从痛苦中成长？

要有吃苦耐劳的精神。孟子说过：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”可见，想要从痛苦中成长，我们就得经历许多的磨难，而拥有吃苦耐劳的精神才能让自己一步步走过那些困难的时期，最终我们会不断地收获成长。唯其如此，我们才能去肩负重大的使命。

要有积极的心态。真正强大的力量源于我们的内心，积极的心态是我们从痛苦中成长不可或缺的东西。因为倘若我们要渡过难关，就得有坚实的力量来支撑着自己，否则，别说成长，痛苦都可能会直接把我们击败。积极的心态就是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情与乐观，就是“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的淡定从容与潇洒豁达。

我们的内心会因为心态的积极而越来越强大，人生之路也会因心态的积极而越走越宽阔。

要有坚定的信念。有了坚定的信念，我们就更容易找到自己的方向，才不会在痛苦中迷失自我。要知道“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

我们要坚信自己一定可以战胜眼前困难，在黑暗中找到出路，这就是信念的作用力。

学会从痛苦中成长，这是一个从认知到实践的过程，我们每一个人都应该这样，才能像树一样沉香暗结。

点评：本文有以下两个亮点：一是思路清晰，结构严谨，章法有序。全文采用议论文层进式结构，首段引用材料关键句子，简略分析，提出中心论点。第二、三两段为第二层，阐释“为什么要学会从痛苦中成长”。第四、五、六、七四段为第三层，论证“我们怎样才能学会从痛苦中成长”，是全文的主体部分，从三个方面论证论点。最后一段是第四层，总结全文。二是论证灵活，说理有力。文章先后采用正反对比论证、举例论证、引用论证来证明观点。对比论证，观点鲜明，分析到位；举例论证用例典型，素材鲜活、给人留下深刻印象；引用诗文名句，解释道理，体现文采，彰显文化底蕴。

[痛苦中学会成长作文600字

9月28日上午，(陕西)省委中心组集体学习习近平总书记关于文化自信的重要论述。省委书记娄勤俭主持并讲话。他强调，要认真学习贯彻习近平总书记关于文化自信的重要论述，增强文化自觉、强化文化担当，为实现中国梦、为陕西追赶超越汇聚强大精神动力。

会上娄勤俭首先作了发言，从认识重大意义、准确把握省情、推进文化发展繁荣等方面谈了认识和体会。随后，常委同志紧密联系个人思想和工作实际，逐一作了发言。

娄勤俭强调，习近平总书记关于文化自信的重要论述，标志着我们党对中国特色社会主义的理论创新和实践探索达到了新高度。各级领导干部要带头深入学习习近平总书记重要论述和对陕西文化发展的重要指示，深刻领会文化自信的丰富内涵和重大意义，准确把握我省优势，结合实际明确工作着力点，真正当好文化自信的带头人。要把坚定文化自信摆在突出位置，组织好本地区本部门的学习教育，引导干部群众坚守文化理想，推动文化繁荣兴盛，不断提高陕西文化软实力。

娄勤俭要求，要加强宣传宣讲，围绕坚定文化自信，列出重点课题，组织专家学者深入研究，及时推出一批有深度、有分量的理论文章和研究成果。要用好传统媒体和新兴媒体，用群众喜闻乐见的形式，帮助干部群众更好地把握和理解文化自信。要面向基层，深入农村、社区、企业、厂矿、机关、学校，及时回应群众关切的思想文化问题，营造文化自信的浓厚氛围。

娄勤俭强调，要把学习宣传同经济社会发展相结合，通过坚定文化自信，凝聚实现追赶超越的精神力量，推动全省发展取得新的成就。同党的建设相结合，作为“两学一做”学习教育的重要内容，引导党员干部在坚定文化自信中筑牢信念、锤炼党性。同落实“三项机制”相结合，选好用好干部，形成干事创业的良好氛围。同繁荣文化事业、发展文化产业相结合，把文化优势转化为经济发展、社会进步的坚强支撑，进一步满足群众文化需求。

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这周我终于锻炼了自己的意志，因为我们军训了。我得到了一套崭新的迷彩服。穿上后，哈哈！活脱脱一个小八路嘛！我个人认为：军训肯定不会太累，因为我们才5年级啊！其实不然，我们遭到了严厉的教官的痛苦的折磨。

站军姿，一动不动好长时间，我感觉时间就像凝固住了似的。我累的筋疲力尽，面对当头的烈日，我的汗流了下来，让我浑身奇痒难忍。我的腿像木头一样僵硬，手也有些麻木了，脸被晒的通红，我还是坚持着，一直没有认输。

跨令，蹲下，走正步。这些说起来简单，做起来可就难了。因为一个姿势做错就要重做，甚至受罚，根本不像平时那样随便，因为我们受到的限制太大了，自己老是想吐。当时我真想放弃不干，可想着自己下决心要好好干，我一次又一次忍住了。

有一次，我做错了事，受了罚，把腿放在高台上，手在下面支撑着，不许掉下来，姿势就跟俯卧撑一样。我一次又一次地摔了下来，摔得是那么痛，我的泪水和汗水一起沁了下来，将我的军服染湿了。教官像法西斯一样残忍地k我，我把脚摔伤了，胳膊摔青了。我还是没有认输。

功夫不负有心人，在军训演习中，我们班取得了优秀的成绩，家长们也纷纷喝彩。当时我真自豪，也谢谢教官教育了我。

“做人要有决心和毅力！”

六月二十八日，是我们初一期末考试的时间，今天是17号，还有11天就考试了，压力特别之大。 平时周一至周五，音乐、美术、政治、历史……这些课瞬间变成语文、数学、英语。本来天气就热，再加上全是主科，就搞得我头晕眼花，而数学老师就像疯了一样，每节课都发试卷做。 回到家，我向爸爸诉苦，同时也告诉了他初二要分班的消息。哎，我真后悔告诉他，因为告诉了他之后，我的压力更大。他说：“初二要分班，那你期末考试要考好，因为分班是根据成绩来分班的，考得好，就分个好班，好好学习，考差了，在差班学习，学习环境也不好，会导致你成绩越来越差！”哎，这就注定了我必须考好的命运。从此，我上网的时间，被我爸无情地“剥夺”了。

本来挺厌倦在学校的生活，既枯燥又无味，可现在的我已经麻木了，茫然了，老师上课讲什么，我就记什么，写什么。完全是被动状态，上课别无他想。 本来挺喜欢周末在家的生活，可以上网，上小荷，可现在的我很讨厌周末，因为周末在家什么也做不了，想做什么都不能做，非常之压抑。我爸、爷爷、奶奶，只会叫我复习，可是我根本就没复习的内容！数学的难题我全部都会做，简单题就不用说了。英语的单词、句型，我全部写得了，读得了！语文，是最简单的。而且考试大部分都是课外阅读，自己理解就行了，没有再翻语文书的必要！ 其实，我很喜欢14、15、16岁的来临，因为，那不正是青春吗？不正是展现自我的时候吗？可现在，因为社会原因，使我渐渐害怕长大。听说初二很痛苦，初三因为要中考而功课又繁重，高一、高二、高三……岂不是更痛苦？不敢往下想…… 一直认为，长大，是美好的，因为我又懂得了许多道理，知道了许多事情。

但是，我还是更加喜欢童年，因为无忧无虑，自由自在，没有烦恼，生活里，全是甜蜜，没有苦涩。有一次，因为我太难过，什么事情都做不了，而哭了。

我和我爸爸谈心的时候，我爸说：“我怎么感觉你脸是花的。”“因为我哭了。”我不暇思索地回答道。“为什么要哭呢？”我爸关切地问。“因为无聊。”“那你也太容易哭了。”“不知道怎么的，有些时候明明不想哭，反而哭了，这是为什么？”“哎，谁叫你是女孩子，女孩子都是水做的不是吗？”

为什么！为什么我这样脆弱！

[即将升上初二的痛苦作文

在一个阳光明媚的上午，有一件坏事降临到了我的家里，是我觉得阳光并不灿烂，世界并不美好。

我有一个对我特别好的哥哥，他对我很好，可是他就要出国了。这个消息，很快的就从姥姥家直冲到了我的家里，那个时候我正在懒洋洋的睡觉，突然被爸爸妈妈叫醒了，我很不服气便问为什么，爸爸妈妈异口同声说道：“你有个哥哥要出国了”我便说：“是那个哥哥”爸爸妈妈又说：“就是对你特别好的那位哥哥”。

我的小小内心听到了对我特别好这几个词，我当时的心里很伤心，正向飞快的感到我的姥姥家看看哥哥最后一眼。我当时真到要哭出来了。随后妈妈便说：“你赶紧穿衣服准备回家”我一听立马开始起床穿衣服，开始坐车往老家走，这一天是我和爸爸妈妈第一次没有刷牙，也是第一次没有叠被子。

我们坐上了汽车就像一飞速一样赶回了家，但是我的心里还是感觉真么开的这么慢，但是不一会儿我们就到家了。我们一到家就飞奔的姥姥家，我看见了拿着行李的的哥哥，眼泪开始流了下来我的眼睛开始模糊起来，但还是隐隐约约能看见我的爸爸妈妈眼圈都红了，可是他并没有哭出来。

就这样我们一行人就一直把哥哥送到了飞机场，知道飞机飞远了才肯离去。

这就是我的哥哥出国后我们的痛苦，和伤心。

在人的一生中，会经历许多风风雨雨和暖暖阳光，有时是晴空万里，也有时候是晴空霹雳，泪如雨下。每一个人的人生都要经历酸、甜、苦、辣，人生都要经历许多磨难，来磨练我们的意志。

从小到现在，我经历了多少快乐与痛苦，连我自己都说不清了，但我还是觉得快乐是最多的，痛苦几乎没有。快乐是美的，回忆快乐也是美的：那一次，不知是哪一个人把滑板传进了我们的喜好里，大家都开始滑滑板了，在夜晚，皎洁的月光下，每个人的脚下，黑色罩住了轮上的板，只看见闪闪发光的轮子在转动，好像脚下只有轮子一样，我很羡慕。放暑假了，爸爸从野外回来了，看见我一副羡慕的表情，知道了我的心思，给我买了一个漂亮的滑板。我喜出望外，对滑板爱不释手，真恨不得抱着滑板吃饭抱着滑板睡觉。在暑假期间，白天好好的写作业，到了下午吃完晚饭，我就兴高采烈的抱着滑板和同龄人一起扭一扭，我心里甭提多高兴了。

虽然痛苦很无奈，但是痛苦也会让我明白一些道理。有一次，我正在写作业，奶奶脸色阴沉的对我说：“郭梦琦，你是不是拿我钱包里的5块钱了？说实话，我不揍你。我平常是把你的零花钱管得紧了，但你也不至于去偷呀！”我只感觉鼻子一酸，眼泪流了下来，抽噎着，说道：“奶奶，我没偷钱！我真的没偷您的钱！”“你还狡辩！”奶奶生气的说。接下来，就是一顿毒打，我真冤！虽然这次挨了打，但我知道了一个道理：挣钱是很不容易的，我们要珍惜家长挣的每一分钱，因为，那不是我们挣的钱！

快乐有快乐的好处，痛苦也有自己的好处，快乐和痛苦都是人一生不可缺的一部份。

军训生活的第二天，也是五天中最辛苦的一天，教官们会想尽办法让我们训练，知道累得站不起来为止。

六点十分，只听到哔~哔~哔~哔~的声音，大家都起来了，这个就是起床的声音，教官走了进来说，先不要整理内务，先出来排队，在10秒中之内，大家就以风一般的速度集合好了，教官用哨子吹道：“向前对正！”大家都单手举直，先前面的同学对齐，队伍瞬间变成了一个长方体。教官的威力就是大，平常在学校懒懒散散的同学都变得认真起来，因为他们知道：如果不听教官的话，就会被扣分，如果扣太多的分，就要再留一个星期的训。那可就惨了。

集合好，教官让我们去洗漱，时间是十分钟，我们本以为时间很多，洗漱完了还可以休息一下，大家都很开心，但是，人算不如天算，来到洗漱区才发现，人这么多，还有排队洗漱，这也太无语了把，我们拍了足足有八分钟，还有两分钟，大家都随便洗了洗，就赶了过去。刚刚好赶上了，真是有惊无险啊！

下面，就到了吃早餐的时候了，大家都狼吞虎咽。吃完早餐，真正的体能训练，开始了……

先是加强广播体操的动作，在烈日下，汗留的可谓是飞流直下三千尺了，一节广播体操就要花至少十分钟，嗨！谁了可怜可怜我们啊！大约在阳光烈日下暴晒的两个多小时，我们的终于规划完广播体操了。休息时，我们一屁股坐在地上就直喘气。今天只是第二天，真是一个痛苦的开始啊！

现在才早上九点，哇！这日子，平常我九点还在睡觉呢！教官然我们去上四年级上过的探究实践课——听名字是挺好玩的，其实，就是那积木来拼自己喜欢的东西，而且这还不知道这是什么盗版积木，接口都对不上的，还是破破烂烂的，嗨！六年级的待遇就是没有四年级的时候好啊！

在无聊中度过了一个上午，我们要去吃饭咯！今天的饭菜不咋滴，还是以前那样，素菜、素菜，还有我们以前男生叫的“辣妹子”，它是一种不知道怎么东西的东西做成的萝卜干，也不知道刚不干净，做的辣辣的，一定是过期产品，那纸箱装着，看着就想吐！吃完饭，居然让我们班打扫“战场”地板上什么都有——饭粒、菜，好无语啊！就这样干了半个小时，我们的午休时间就这样浪费了！好可惜啊！

只剩下一个半小时的时间休息，嗨！这都是什么待遇啊！

时间过的飞快，下午很快就到来的，老是训练，这都不让人活的，下午，我们复习了上午的广播体操，然后，总教官来检查我们学校全部班级的广播体操，一直做，直到没有一个班不合格为止。

晚上，我们吃完晚饭，又到了打扫“战场”的时候了，打扫完。又到那该死的内务考试，我不用考！太好了！（因为我没去军训！）第一轮下来好多同学都不合格，都遭到了扣分的待遇。

接下来，又是洗澡、洗漱。大家还是那样……

[军训痛苦的开始_优秀作文

痛苦在左，美丽在右，走在生命道路的两旁，随时播种，一路花开。将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可落，却不悲凉，痛苦也是美丽的。

“我的人生只有两条路，要么精彩地活着，要么马上死。”这是刘伟在中国达人秀颁奖典礼上说过的一句话。命运给了刘伟一个精彩的开始，却很快吹响了终场哨，在他十岁那年，与伙伴一起玩捉迷藏，不小心触到了裸露的高压线，当他醒来的时候，自己已经躺在病床上，双手命运了知觉——双手被截肢了。在那一瞬间。他承受了常人无法感受的痛苦。有一天，他惊讶地发现，他的病友同样是一个双臂截肢的人，可是他学会了自己吃饭、刷牙、写字，刘伟觉得自己要和他一样学会独立。于是在在痛苦中，他开始改变自己的命运。在“中国达人秀”的舞台上，当他用双脚奏响了最美妙的钢琴声，全场观众起立为他鼓掌。在痛苦面前，刘伟命运选择意志消沉，而是用自己的执着把痛苦酿成了另人心醉的音乐。

“艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯”这是杜甫的痛苦，但是他却把这一痛苦化作了“大庇天下寒士俱欢颜”的忧国忧民的情怀。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”这是李白的痛苦，可是他却用他的秀口吐出了半个盛唐。“竹杖、芒鞋”是东坡先生谪居黄州的痛苦，他却高唱出了“一蓑烟雨任平生”的豪迈。贝多芬背上耳聋的痛苦，却谱写出了壮丽的《命运交响曲》。

痛苦是弱者的万丈深渊，是强者走向成功的垫脚石。

越王勾践，栖会稽之山。面对着国破家亡的苦难。他坚守着富国的信念，在痛苦中积累着复国的资本，最终创造了三千越甲可吞的奇迹;项羽在乌江边上，面对自己失败的痛苦，一句无颜见江东父老，结束了自己的生命。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。给历史留下了无尽的遗憾。

痛苦在左，美丽在右，在生命的道路上，我们可能忽左忽右。但是请记住。没有痛苦的此岸，哪里会迎来美丽的彼岸。

随着时代的发展，如何做一名合格的教师，这是值得我用一生去思考的问题。合格的教师不是终身的。不进将会很快被淘汰，昨天的合格教师，今天不一定合格。只有与时俱时，努力提高自己的业务水平，不断的学习、探索，才能成为一名合格的教师。

一、教师必须做到爱岗敬业，加强师德修养。

学校是培养应用型人才的基地，学生只有具备完善的人格，勇于面对压力，才能成为适应社会需求的合格人才。这就要求学校教师不仅要有扎实的专业知识，还应具备良好的道德修养。由于教师所从事的职业特殊，是教育人、塑造人的事业，因此者珠世界观、人生观和价值观，甚至一言一行，都会通过这样或那样的方式，对学生的各个方面产生影响。因此，我们时刻注意自身道情操的修养，通过言转身教，在传授知识的同时渗透做人道理，帮助学生完善人格。

二、教师必须做到博学多才。

教师是学生心目中的偶像。教师博学多才，学生才会“亲其师、信其道”。所以教师必须有扎实的专业知识。它表现在精通与知新的方面。精通，就是对所教学科，要掌握其基本理论，了解学科的发展趋势和社会作用，掌握学科的技术重点、难占。不仅要知其然，而且要知其所以然，抓住要领，举一反三，激发学生对本学习兴趣。知新，就是要学习新知识，上课要有新意。当代科学知识分化急剧，新陈代谢迅速，应用期越来短，知识的创新性越来越鲜明，这就要求教师要吸取新信息、新知识、新理论，不断充实自己，完善知识结构。专业知识的精通与知新，要求教师自觉坚持接受继续教育，始终站在知识的前沿。

三、教师必须拉近与学生心灵的距离。

爱生是教师的天笥。教师爱自己的学生，就是要真正找到学生身上的可爱之处，这样的受才会是发自内心，持久的。随着新的教育思想、教育观念在体育教师心中扎根，教师对学生的兴趣爱好了解越来越多，结合他们的爱好选择他们喜欢的运动内容和活动形式，当然我们的学生也就是喜爱有佳了。对我们的体育教师也更有拥护了。这也正是新课标、新理念给我们带来的良好效果。随着体育课形式的改变，多种教学手段的运用，学生对体育课兴趣是越来越大，对体育老师也是越来越崇敬，对体育课是越来越喜欢。如果你是板着面孔对学生，让他们做枯燥的准备活动、快速跑、掷铅球……他们还会喜欢你吗?会喜欢体育课吗?当然不会。

四、时代的日新月异，教师的教育教学观念也随着转变。

坚持“健康第一”的指导思想，已逐渐被广大体育教师所认同，无论在教学内容的选择上，还是在教学方法的采用上，都充分关注学生的身心健康发展。传统教学过分关注学生的运动量，重视机械地练，忽视对学生兴趣的培养，这样做将有损于学生身心健康。“兴趣是最好的老师”，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习习惯，兴趣发挥着非常重要的作用。新课标的实施，使我们感到学校和教师有了更为广阔的空间，可以重新建构教学内容。在平时教学内容的设计，我尽量创设情景，从学生的兴趣出发，选择富有生活气息的教学内容，激发和保持学生的运动兴趣，使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。充分调动他们的学习积极性。无论时代如何发展，有一点是不变的，那就是我们只有将个人的发展与国家、社会、党的发展紧密联系在一起，树立民族意识、社会意识、责任意识，这样个人才不会迷失方向。而今天，我们要认真学习“三个代表”重要思想，理解和把握其深刻内涵，并贯彻到教学工作中去。为党和人民的教育事业信而有做出自己的贡献，是其先进性的具体体现和要求。

我们要时刻按照优秀教师的标准严格要求自己，解放思想，更新观念，确立创新意识，善于动脑，勤于思考，开拓进取，始终站在时代的潮头，不断研究新情况，解决新问题，使自己的工作上一个新台阶!

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然而，在我的生命中，往往遇到的痛苦超过快乐。也许你会问：“这是不是你对人生的态度不太乐观而产生的结果？”但我可以肯定地告诉你：“这不是因为我对人生不乐观的状态。而是我希望世界所有的痛苦都能意味着美的将来，正如我所说的痛苦往往多于快乐，但换来的却是无限的美丽与幸福。”

为了实现我的愿望，我尝试着在生活中去寻找它。于是，我来到了小河边，已经是深秋了，河边的小草已在风的折磨下哀吟。我想：“这就是我所希望的痛苦也美丽吗？就好比河边的卵石，它虽然曾经从山的巨痛中分娩出来，在时间的消逝中冲刷成卵石，直至细沙，最后，随风而逝，以至得到了她们的幸福。”

我有疑问：“痛苦真的也美丽吗？我的希望真能够实现吗？”

秋高气爽，我独自漫步于果园，希望把我的疑问带给它们，让它们为我去实现。无意间，我却意外地发现，成熟的果实为什么都低着头呢？难道它们有什么痛苦与辛酸吗？这时，它们好像在告诉我说：“所有的快乐与美丽都来自于痛苦。就好比我们，虽然经历了很多磨难才长成熟，但我们却把甘甜的乳汁无私地奉献给了人类，我们付出的痛苦难道不美吗？”

我太高兴了，我的希望真能实现吗？痛苦真的也能美丽吗？我一定会更加快乐地去看待痛苦，让它带给我更多的美丽与幸福，让我体会到生活中的乐趣，这不正是我希望的痛苦也美丽吗？

[我多么希望痛苦也美丽高中作文素材