超越痛苦作文最新20篇

哈佛大学教授威廉詹姆斯曾说：“生活中的成功并非取决于我们与别人相比做得如何，而是取决于我们所做的，我们所能做到的相比如何。一个成功的人总是与他们自我竞赛，不断创造新的自我纪录，不断改善与提高。”人的敌人不是别人，而是自已。

我小时候是“X”腿型，医生建议我做截肢手术进行腿型校正。妈妈担心手术后遗症，而选择坚持运动来物理治疗。给我报了羽毛球业余培训班。

在刚开始学习羽毛球运动项目时，因为我腿型问题，跑步训练总是最后一名;跳绳训练总是最后一个完成任务;羽毛球全场步伐移动训练，也总是最后一个完成任务。在参加一些青少年羽毛球比赛中，我基本上是一轮游。我曾经为此很沮丧，也曾在心里埋怨过妈妈，更是对羽毛球运动项目失去信心。在平时的训练中，我有些消极和懈怠。妈妈看出我的心思，对我说：“人生的敌人就是自已，只有不怕一切，冲破重围，才能获得人生最甜美的果实。”妈妈为了不让我放弃羽毛球运动，从不运动的她，每天坚持跟着我一起锻炼。还请教练单独给我和她一起训练羽毛球技术。看到妈妈这么大年纪还可以从头开始学习这项运动，看到妈妈移动比我还慢仍然坚持与我一起训练时，我暗下决心：一定要努力坚持下去。

在妈妈的陪伴下，我慢慢找回了信心，并一直坚持训练。在我读小学六年级的时候，学校举办的运动会上，我获得了跳绳比赛第一名。参加区运动会，获得了区羽毛球比赛小学组单打第二名的好成绩。我的腿型，也因为长期锻炼的原因，校正了。

在获得比赛好成绩后，我更有自信了，开始自觉的认真训练，开始思考如何打好羽毛球。妈妈看到我如此热爱羽毛球运动，便把我送到了业余体校进行系统训练，我的羽毛球技术在中学阶段发生了质的飞跃。在市运会羽毛球比赛上，我过关斩将，获得了混双亚军。妈妈看上去比我还要开心激动，对我说：“人的一生中，最成功的事莫过于战胜自己，超越自己。”

是的，只要有梦想，有恒心，有毅力，懂得坚持，懂得如何去面对困难，懂得如何去战胜它，就没有办不到的事，谁都可以超越自我的。

相信大家或多或少都生过一些病吧！“病来如山倒，病去如抽丝”，生病了最明显的特点就是吃什么也品不出美味了。

这不，前段时间我因为辣椒吃多了，导致上火，嗓子发炎了，别说吃东西了，连咽水都难受，这可苦了我这个味口极好的人。那个星期天，我们一家三口去外婆家吃饭。看着满桌子的美味佳肴，我忍不住直吞口水，好不容易等到开饭了，我先夹了一块鸡肉。哇！这么辣！再吃一块肉，哇！还是辣！因为平时我很能吃辣椒，所以外婆每道菜都加了辣椒，要是平时我一定会狼吞虎咽，可是今天却一口也吃不下去，我气得哇哇大哭起来，外婆来安慰我，可我还是不停地哭着闹着，这时爸爸发火了：“你怕疼就别吃了。

这几天，我是一口有味的菜也不能吃，只能喝稀饭，舌头都麻木了，好不容易等到嗓子好了，我又可以敞开肚皮好好地吃了，委屈了那么久的舌头也可以好好品味一下香甜可口的红烧肉，软嫩鲜香的蒸鱼，辣的过瘾的辣子鸡——舌尖上的痛苦，那已经过去了。

流年风花，日子一天一天的过去，许多使我们无法保留的东西一天一天的流逝。

落花、枯树。这些都无法使我们保留。事物都是美丽的，美丽却一直使我们内心感到愉悦。嫩草从一颗小小的、可爱的种子，经过日日夜夜，经历风风雨雨，才最终长成这美丽的事物。我们无法知道他什么时候会枯萎，但是我们也无法挽留。直到它失去，我们才觉得可惜。

有些事物永远在我们心中，有些事物也许会离开我们。当一个美丽从我们身边离去时，我们在干什么？只是坐等着奇迹发生。奇迹只会在十分失败时才会出现，而我，好像从来没有十分失败过。遥望天空，挂在天边的落日；仰望空中美丽的星辰……我不知道什么是等待，我只知道今天的风景明天不一定会有今天的美。

过去，我只是一个懵懂的孩子。现在，我也已经成长了。我不喜欢回想过去，这只是因为我觉得这个毫无意义。每天我都会问自己，昨天我失去了什么，现在还剩下什么？每天早晨思考人生，思考昨天，思考失去了什么。

早晨是一个新的开始，一个新的起点，也是昨天的终点。我们没有机会选择今天的事物，但我们却可以改变。

失去的东西不可恢复，但却可以使我们觉得不安、焦虑。我并不喜欢失去一些我认为美丽的东西，就像天边的落日，最后我只能看见它向天边慢慢的洒下余晖，看着它慢慢落下，只留下红色的天。

失去，是个痛苦。我无法感受失去的痛苦，所以我在保留它，挽留它。不想让它失去。

哈佛大学著名教授威廉詹姆斯曾说：“生活中的成功并非取决于我们与别人相比做得如何，而是取决于我们所做的与我们所能做到的相比如何。一个成功的人总是与他们自己竞赛，不断创造新的自我纪录，不断改善与提高。”

不管我们认识与否，我们每个人的心中都有一幅心理蓝图，在心理领域里，这幅蓝图称为“自我意象”，自我意象的神奇之处在于：人的行为、感情、举止、甚至才能，永远与自我意象相一致。你把自己想象成什么人，你就会按照那种人行事，所以如果你把自己想象成“失败型的人”，你就会不自觉地一步步迈向失败的深渊，尽管你有良好的愿望，顽强的意志力，甚至有很好的机遇。

自我意象是可以改变的，改变自我意象就能改变自己的个性和行为，能使你富有新的能量和才华，并最终将失败转化为成功。所以我们只有将自己的渴望和梦想形象化，具体化，只有坚信我们能够成功，我们才会获得成功。这就是自我超越。

我们应该不断努力培养和改变自我意象，不断改变自我，超越自我。而不是将自我隐藏或遮掩起来。生命是有限的，超越自我不能只等待岁月的积累，而要善于抓住时间和重点。幼儿时，我们只能用肢体语言去和外界交流，因为有着想超越自己的冲动，我们试着站立，学会语言交流，一次一次不懈努力着，终于长大，但我们已经失去了生命的四分之一时间，足有四分之一时间留给老年，除去工作，我们还有多少时间用来超越呢？

同学们，让我们抓住每一个机遇，每一次挑战，尝试去超越自我，从中体会生活的乐趣，生命的色彩！

一般人都说享受快乐、幸福的生活，有没有想过，痛苦也是一种享受?

痛苦，是在人失意、受到打击时的感觉，但如果生活中没有痛苦的感觉，幸福也就感受不到。就像糖吃多了，再吃就不甜了;香味闻多了，再闻也不觉得香了。痛苦和幸福的关系是并存的，只有痛苦的映衬才能更幸福。痛苦如果一定要有，为何不把忍受痛苦改成享受痛苦呢?

享受痛苦是强者的选择，是一种积极的人生态度。痛苦，能让人从一蹶不振，颓废的泥潭里拉出，就像干燥和狂风能让小树把根扎得更深更稳。强者之所以能成为强者，就是因为根比别人的更深，更稳，更能懂得享受痛苦。他们深深地知道，痛苦能使自己更坚强，痛苦将孕育着一种新的幸福的诞生!

痛苦，使强者从痛中吸取教训，从苦中酝酿幸福，他们不会只有一味的伤感，不会只有一味的浸泡在痛苦河流中。人的一生总是总结经验和教训的一个成长过程，我们每个人如果能学会享受痛苦，那么生活将是另一种生活，人生将是新的开始。只有懂得享受痛苦的乐趣，你才能真正品尝到人生的幸福，因为痛苦是收获的前奏，享受痛苦，像品味一杯香茶，研读一本好书。

学会享受痛苦吧，热爱生活的人们。

当前，党中央提出坚定文化自信的时代要求，省委提出要把陕西文化的大旗举起来，推动由文化大省向文化强省的跨越。近年来，汉中市委、市政府坚定不移实施文化名市战略，与中央、省委关于坚定文化自信的要求一脉相承。坚定文化自信自强，加快文化名市建设，打造中国汉文化传播示范基地，在“追赶超越”中彰显文化担当，既是重要的时代命题，更是历史赋予的重大使命。

一、传承汉风汉韵，留住文化自信根脉。汉中是国家历史文化名城，是汉王朝的发祥地。英大不列颠《大百科全书》记载：“汉族的形成，始于汉代。”汉朝、汉族、汉语、汉字之称来源于汉中，世界各国称中国文化为“汉学”。一要培植共同价值理念。要以社会主义核心价值观为引领，深入挖掘和弘扬汉中以两汉三国为代表的传统地域文化，通过主题活动、知识竞赛、文艺演出、公益广告、“最美系列人物”评选等形式，在传承和弘扬优秀传统文化中全面加强核心价值观宣传教育，增强文化认同感和归属感。二要耕植共同文化记忆。要积极从汉中深厚的历史文化、丝路文化、红色文化、民俗文化、乡贤文化等资源中汲取营养，挖掘张骞、诸葛亮、蔡伦等名人先贤的核心价值典故，大力弘扬开拓进取、开放图强、诚实守信、鞠躬尽瘁、勇于创新等精神，弘扬传统美德，传承良好家风家训，用优秀传统文化润泽心灵、陶冶情操。三要留住共同文化遗存。要精心打造青木川、华阳、骆家坝等特色文化名镇，深入挖掘阐发历史传说、地域文化标记，保护好、传承好古遗迹、古村落、古建筑，做好静明寺、东塔、饮马池等古建筑、古遗址的修缮，使望得见山水、记得住乡愁、留得住根脉的美好愿景成为现实。

二、构建文化地标，筑牢文化自信根基。传承历史文脉，彰显文化特色，叫响“两汉三国·真美汉中”城市品牌，以文化名城的独特魅力提升汉中的知名度和美誉度。一是加快文化基础设施建设。高标准建设汉中大剧院、图书馆、博物馆等市级十大公共文化项目，改造提升县级文化馆、图书馆、镇综合性公共文化服务中心等群众文体活动场所建设，实现市县镇村四级公共文化设施全覆盖、互联通。二是做活文旅融合大文章。文化决定城市品质，旅游提升城市活力。汉中在全国地级市率先编制了全域旅游规划，启动了国家全域旅游示范市创建，正在加快打造全域旅游、全业旅游、全季旅游升级版。加大“汉中天坑群”保护、研究、宣传和开发利用，积极推进世界遗产申报工作;进一步提升中国最美油菜花海汉中旅游文化节品牌效应;目前，正加快建设兴元汉文化示范区、天汉文化公园、西汉三遗址历史文化街区，打造中心城区新的文化地标。三是抓好文化惠民工作。打造城乡居民“15分钟文化休闲圈”“一小时文化服务圈”“三小时精品文化旅游圈”，加大政府购买公共文化服务力度。开展送图书、送电影下乡等文化惠民活动，持续抓好“群众大舞台、月月喜相逢、天汉放歌、送欢乐下基层、汉中民歌五进”等群众文化活动，夯实文化自信的群众基础。

三、发展文化产业，培植文化自信主体。围绕“十三五”规划，到2020年全市文化产业增加值占GDP比重达3.2%的目标，全力以赴推动文化产业发展，不断充实文化名市内核。一是持续推进文化体制改革。打破制约文化发展的体制机制藩篱，持续推进文化体制改革，逐步建立起一整套有利于释放文化生产力的体制机制。二是培植新型文化业态。大力实施“文化 ”行动计划，推进文化与科技、旅游、互联网等深度融合，大力发展数字出版、移动多媒体等新兴产业。三是培育文化产业龙头。通过增资扩股、兼并重组，推动文化领域龙头企业规模化经营、高端化发展，同时扶持一批市场前景好、具有“头雁效应”的中小微文化企业，带动全市文化产业扩规上档、提质增效。四是加快建设文化园区。重点加快龙岗遗址文化生态园、中华汉城文化产业园、勉县诸葛文化产业园、城固张骞文化产业园、洋县蔡伦文化产业园、宁强略阳氐羌文化产业园建设，打造两汉三国文化、秦巴民俗文化、红色文化和绿色生态文化“四大文化品牌”，推动文化产业规模化、集约化、专业化发展。

四、讲好汉中故事，叫响文化自信品牌。立足扩大汉中文化对外影响力，讲好汉中故事，传播汉中声音，提升文化软实力。一是唱响城市品牌。立足“丝路源点城市”品牌，借力央视等高端平台，用好“张骞使团大篷车队”平台，持续宣传汉中两汉三国历史文化和良好的生态环境，广泛开展“两汉三国·真美汉中”城市形象宣传，努力提升汉中对外知名度、美誉度。二是打造精品力作。邀请名人、名家、名编导，深入挖掘整理汉中丰厚的文化资源，寻找文化力量，传播文化价值，打造推出彰显汉中地域元素的优秀文艺作品、影视剧作，以精品佳作引领汉中文化由“高峰”向“高原”迈进，推动全民文化自觉自信。三是深化文化外宣。加强与中省主流媒体联系协作，全面抓好“中国最美油菜花海汉中旅游文化节”等系列节会活动宣传。积极组织汉调桄桄、汉中民歌等特色文化剧目参加中省举办的各种文化交流活动，努力彰显文化自信。

《劈叉张》 三年级的时候，我们班出现了一位“怪人”。为什么说她怪呢？她怪就怪在和同学们一起玩游戏时，她总不想赢，而想输，哪有这样的人？ 课间休息时，同学们总聚在一起玩石头，剪子，布的，谁输了就得劈叉，我们都想赢，不想输，因为我们都不会劈叉啊！不想让自己出洋相。 只有劈叉张想输给别人，让自己劈叉。 原来她不是故意输给别人，而是想展示自己的风采。你看！她劈叉劈的多好啊！两腿一前一后紧贴地面，直直的，就似一条扁担倒在地上一样。上身直立着，双手做着动作，样子美极了。我们劈叉的时候，就“哇哇”大叫喊疼，她劈的时候就像没有骨头，轻轻松松就劈下去了。围观的同学禁不住发出“啧啧”的赞叹声，大家纷纷让她教劈叉。 张“老师”把同学的一条腿抬起来，两腿才成90度，同学便失声大叫：“好疼啊！我不学了！”她却平静的说：“我曾记得有个名人说过‘世上无难事，只怕有心人’，你们不要喊疼，想学会劈叉就得忍受疼痛。”这是当初每个初学者都得经历的疼痛。“不经历风雨怎么能见彩虹？没有人能随随便便成功……”这歌声又在我耳边回响起。 我很羡慕她，佩服她，是她让我知道了世上的事只要有心，什么事都能做成。

在我的书架上，静静地排列着许多本书。有《灯火阑珊处》。《蓦然回首》、《挥手别旧我》……它们都是我知识的源泉。喧嚣的白天，寂静的夜晚，捧一本好书细细品味，与古人对话，与今人交流，是多么惬意的事情。

《我思故我在》是我最喜欢的书本之一。它仿佛是一位善良、慈祥的老师，谆谆启迪、教导着我。

这本书主要集合了很多成功人士在创业前经历的艰难。比如有做推销员吃闭门羹的，有与死神搏斗、擦肩而过的，有体验着人生的孤独却乐观面对的……

最让人回味无穷的是一位富家子弟舍弃家产，独闯天涯;一位被医生判了死刑，通过自己的抗争却奇迹般活者、还写出了属于自己的文字的女子。他们俩有一个共同之处，那就是人活着，就要证明自己;人活着，就要证明自己很重要!

“岁月通道从脚下隆隆开过，让青春捎给未来一个更加美丽的承诺，那就是实现自我。岁月的通道从臂弯滔滔奔过，人比山高，手比头高，俯仰在我，胜券在握，所以我必须肯定自我。”

我知道上帝公正地赋予了每个人生命，但人生的道路是明是暗，以自我的表现才能证明。人生的希望是有的，虽然坎坎坷坷，但绽放光芒的，一定是你。只要你肯努力，肯拼搏。

鼓励自己，为自己加油喝彩吧!

《我思故我在》让我认识自我，实现自我，肯定自我，超越自我。

2014年5月14日，朱水宝阿婆经过15年的坚持不懈，终于为“黑小囡”朱军龙办下收养证和上海户口。这段超越血缘的亲情，终于有了一条坚强的维系纽带。

2000年8月8日，市民朱阿婆买菜时，在路边草丛中发现一个光着身子、气若游丝、皮肤上长满了痱子的小孩。她心疼不已，将孩子抱回家，帮他洗澡。但阿婆怎么洗，发现他还是很黑，到医院检查，才发现是个外国黑人孩子。朱阿婆生活拮据，可一家人毅然决定：“无论如何留下宝宝，照顾他，抚养他长大成人!”

素材点拨：温暖无距离，它足以穿越国家、种族的界限。朱阿婆的义举，是地地道道的大爱无疆，雄辩地告诉人们，关爱无国界。而十五年的坚持不懈，又是怎样的执着与坚守。这，也许正是超越血缘的亲情之爱。

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有人说“一句话可以让一个人记住一辈子”，但我一直认为这就是一个传说。

小时候，因为我非常的胆小，所以在学校的时候经常有人欺负我，我常常会哭着去找班主任说谁谁欺负我，在家了，有人欺负时，我会迫不及待的跑到妈妈的怀抱里伤心的跟妈妈说那个人怎样的打我的。这样的生活已经有4年了。

4年的生活已经让我学会依赖老师，依赖家人。

时间如剑一样穿过了炎热的夏天。五年级将来临了。让我很惊讶，因为让我依赖的那位老师已经退休了，从这位老师的眼神中让我感觉到了这位老师非常的严厉。第一节课让我对她有了更多的了解。首先我知道了她来自北唐小学，在芜湖的人都知道北唐的老师教学的方法可是独一无二的。又上第一课时，这次又让我对这位老师有了更多的了解。她可不是我刚刚认识的那位严厉的老师，而是温和，开朗。她让我的生活改变了。

在这一次的体育课时，老师让我们自由活动时，我和同学闹矛盾，她不让我，我决不让她。因为我知道“人不犯我，我不犯人;人若犯我，我必犯人”我们就打了很久，我始终没有打过她，我哭泣的去找我们的班主任朱老师。

她可不像以前的班主任一样。在我哭泣的时候，用温和的语气对我说，你受伤了吗，要不要紧，一连的问题在我的头脑不停的回忆。朱老师却用严厉的语言对我说;如果我们学校每个人都像你一样，打不过别人就到老师这里告状，那我们老师就不要上课了，就解决你们这些破事，你已经是高年级的大姐姐，而不是一二年级的小弟弟小妹妹，要老师帮你们解决。你们要靠自己去解决，知道了没，不要依靠老师，家人等等。有一个外国人说个好，眼泪无法洗去痛苦，要坚持去克服这重重的困难。这样才会胜利。

通过这件小事，通过老师的评批，让我知道不要依赖别人，要靠自己的大脑去解决那些问题，还让我懂的的了眼泪是无法洗去痛苦的，要坚持，才会有好的结果。

同时通过这件小事，让我更加确定一句话确实可以让一个人记住一辈子。并不是传说。

法国记录片《微观世界》中有这样一个场景：

一只屎壳郎，堆着一个粪球，在并不平坦的山路上奔走着，路上有许许多多的沙砾和土块，然而，它推的速度并不慢。

在路正前方的不远处，一根植物的刺，尖尖的，斜长在路面上，根部粗大，顶端尖锐，格外显眼。也许是冥冥之中的安排，屎壳郎偏偏奔这个方向来了，它推的那个粪球，一下子扎在了这根“巨刺”上。

然而，屎壳郎似乎并没有发现自己已经陷入困境。它正着推了一会儿，不见动静。它又倒着往前顶，还是不见效。它还推走了周边的土块，试图从侧面使劲-该想的办法它都想到了。但粪球依旧深深地扎在那根刺上，没有任何出来的迹象。

我不禁为它的锲而不舍好笑，因为对于这样一只卑小而智力低微的动物来说，实在是不能解决好这么大的一个“难题”的。就在我暗自嘲笑它，并等着看它失败之后如何沮丧离去时，它突然绕到了粪球的另一面，只轻轻一顶，咕噜-顽固的粪球便从那根刺里“脱身”出来。

它赢了。

没有胜利之后的欢呼，也没有冲出困境后的长吁短叹。赢了之后的屎壳郎，就像刚才什么也没有发生过一样，它几乎没有做任何停留，就推着粪球急匆匆地向前去了。只留下我这样的观众，在这个场景面前痴痴发呆。

也许在生活的道路上，它已经习惯了这样的场景；也许它活着，根本不需要像人一样，需要许许多多的“智慧”；也许在它的生命概念中，根本就不懂得赢输。推得过去，是生活；推不过去，也是一样的生活。

由此想来，也许生活原本就没有痛苦。人比动物多的，只是计较得失的智慧，以及感受痛苦的智慧。

[生活原本没有痛苦作文

当小鹰日趋成熟，老鹰便会将它们扔下悬崖。能够自己展翅，便可翱翔天空，否则，等待它们的是万丈深渊。选择展翅，便是选择超越战胜自己，也只有这样的鹰，终可在广阔的天空自由飞翔。

身体残疾，缺选择依靠不屈意志战胜自己的海伦，自学成才成为了著名作者，为世人所尊敬。之前，种种磨难，生活黯淡无光。之后，学富五车，生活丰富多彩。身残志坚的少女的奋斗史，不知在这些年鼓舞了多少人。

就像失明的鸟儿也能翱翔于天空，即使无法看到美丽的景色，却也能体会到不一样的情趣。而海伦这只“笨”鸟虽未先飞，也最终获得了成功，超越了自己。患难及困苦，是磨练人格的最高学府，所以海伦的人格得到了升华，也正因为患难及困苦的存在，我们才需要不断的超越自己。

牛顿被誉为“20世纪最伟大的科学家之一”，他就是一个很好的超越自己的例子，他发现了万有引力，创立了牛顿第一，第二运动理论，这已奠定了他成为20世纪最伟大科学家的地位，他所在的那个时代，没有一个人有他如此卓著的成就，但他不满足于现状，并没有因些固步自封，而是广泛地涉足于数学、植物学……取得了更大的成就。文艺复兴时期的达芬奇，虽作为画家被人们所熟知，但他同样是一位涉及近十个领域的博学者。如牛顿与达芬奇，即便在一个领域功成名就，却不断超越自己，达到了世人无法达到的高度。

“古之圣人，其出人也远矣，犹且从师而问焉”，连大家都需严格要求，超越自己。我们不也该如此吗？

在以前，谁都不想到身材矮小，根本不适合乒乓的邓亚萍会走上世界舞台。而连26个英文字母都认不全的她，通过自学掌握了英语并考上了名牌大学。可见困难不可怕，可拍的是屈服，她没有屈服，进而战胜了自己。

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。因此，没有超越自己的信念，就无法承其苦难，而天亦不会降大任于己了。

不给自己设限，那么自己就会有无限的可能。敢于拼搏，敢于闯荡，年轻的我们有这个资本。

超越自己，飞上那等待你的更广阔的天空。

[有关超越自己和自由飞翔的作文

所有人都会有做错事的时候，我也一样，一件痛苦的事作文。但随着时间的流逝，都慢慢淡忘了。但有一件事却让我在两年后的今天仍觉得悔恨无比。但也是这件事，使我明白了一个道理，那就是无论在做什么事时都要做到认真.仔细。

记得那是在三年级的一天。因为我平时学习还不算差，所以当我知道第二天要进行数学期中考试时没有认真复习。第二天，考卷发下来了。我一看卷子上的题目非常简单，便用了二十分钟左右就写完了。写完后，我没有检查就直接交了卷子。刚交了卷子的我还在心中暗暗庆幸：这次一定能考满分，回家后该让妈妈奖励我什么好呢……

在第二天的数学课上，老师正在发卷子。一个个名字从老师嘴里流出。听到自己的成绩不错的兴奋不已。而成绩不理想的则垂头丧气。咦，怎么没有我的？正当我感到奇怪时，听到老师的一句：“袁慧，78分。“这声音不大，但却像闪电一样打在我的头上。我好像是被泼了一大盆冷水，全身都麻木了。随之而来的是我无尽的悔恨。懊悔像一条小虫子，一点一点地咬着我的心，使我更加心痛。下课后，老师说我太粗心大意了。这句话虽然说得很轻，却像重锤一般狠狠砸在我心上。这句话就像是有人在我还在流血的伤口上又撒了一大把盐，又麻，又痛。使泪水再次模糊了我的双眼。

自从那一次以后，我也渐渐改掉了粗心大意的坏毛病。虽然那件事已经过去很久了，但那块伤疤依然在我心里。是它在考试时告诉我，不要再粗心大意了，一定要细心.细心.再细心……

我最敬佩的人——张海迪

张海迪是我最敬佩的人，因为，她的事迹让我感动。当我知道了张海迪的事迹以后，便被她执著的精神打动了，立志要做一个像张海迪那样的好同志。

张海迪，从小便患有残疾，胸部以下失去知觉，医生说，这种高截瘫病人最多活不过27岁，张海迪知道，自己活不长了，但却不甘心庸碌一辈子，她决定用自己的行动让人们记住她，张海迪。

张海迪决心学好医术，减轻别人的病痛，她为了学好医术，在小动物身上做实验,终于，“黄天不负有心人”，张海迪已经能熟练的掌握医术了。

因为张海迪平常很乐于助人，所以，周围的人有什么困难都找她寻求帮助，又一次，一位老人拿着一瓶进口药，来找她，请她帮忙翻译，但是张海迪也看不懂，她看着这位老人失望的走了，便下决心学好外语。经过她的努力，她的外语已经学得非常好了，她翻译了外国长篇小说《海边诊所》，当她拿着译稿去找总编时，这位年过半百的老同志，激动地流下了两行热泪，并热情地为该书写了序言：《路在一位瘫痪姑娘的脚下延伸》，这就是张海迪，一位不愿意向命运低头的姑娘，她一直激励着我们。

[一件痛苦的事_初二叙事作文

窗外细雨蒙蒙，玻璃窗上隔着一层白雾，远眺，只见得树木隐在潇潇冷雨中，恍惚见得几片愁苦的枯叶摇曳飘落。

身边的人齐刷刷用笔抵着卷子，发出“沙沙”声，内心愈发凌乱，兀自面对一份竞赛卷，却无能为力。

表上的分针缓缓转动，时刻提醒着我只剩下二十余分钟的事实。

“你可以的，总要试一下吧，哪怕最后还是落得满盘皆输也无妨。”心中暗暗自语，逼胁着自己再次看向满篇尽是繁复交错线条相交的卷子，以及绢绢白纸上一个个洁白如拭的空格。

“这题忒难了，先看下一题吧。不，坚持到底！”……

内心似是被打到太阳穴的郑屠之感，五味杂陈。

笔尖在纸上迅速轮转，一张草稿纸被细密的草稿打满，终于，许多空格被黑笔浓墨重彩地题写，自信的，卓越的。

还有一分钟，耳畔传来监考老师沉声严肃的嚷。

脑袋里似已是绷紧到无以复加的程度。

终于，铃声粲然响起，而廖廖几秒前，手中紧握着的黑笔落下，将最后一道冗长的证明题写完。

三天时间随日升月沉匆匆闪逝，我随着一群货真价实的学霸们，一起站在一张红色的结果单前，忽而，于眼神流转间瞥到了隐在中间的名字，用蓝色马克笔题写的名字含蓄深沉，在一颗小小的孱弱的内心泛起层层涟漪。

倚身窗畔，仍是细雨迷蒙，丝丝斜织的雨丝划过窗棂，却丝毫不觉此番“冷雨”有分毫凄清，只道是如江南吴侬软语轻声抚过，一派朦胧美趣。

人时已尽，人世甚长，多少次虽无奈彷徨于他人身后，偶时，奋力朝着前方，在弯道曲折间向前，挣扎着，奋力着，最后挣得漫篇馥雅沁人的芬芳簇拥颈间。

人生不总是一帆风顺。都会经历各种的磨难和挫折。然而，面对困难的我们是否真的放下了一切。真的努力了。磨难都将会是难免的。只希望我们能够坚持。不经风雨怎会有成功的那一天。超越自己，超越风雨去迎接成功。迎接未来！因为成功就在彼岸。抓住成功之手。相信未来的未来，将会更加美好！

风雨

也许阳光总在风雨后，请相信会有彩虹出现的那一天。的确，人生之路，都将会经历各种的磨难。正因为有磨难。我们的世界才不会枯燥无味！也不会觉得单一。风雨的洗礼总是经历的。但却又是不能够后退的！因为那样自己将永远都长不大。永远都没有成熟的那一天！请相信。经历的残酷无情总是会有的。但是成功后的喜悦却是永远长存的，为了自己，更为了命运。不断向前冲。世界将会更好！精彩的活，活出风格！活出不同！

成功

成功的来来往往不是很快的。他还在不经意间。正如我们奋斗，只要肯努力，肯下功夫。相信命运不会捉弄于你。成功将会向你袭来！成功并不容易。却是从一点一滴努力。做起的。想一口吃胖子，终究只会失败！成功不易，青春更是没有几年！珍惜现在，把握时间。相信，有你一直鼓励着我，我哦将会永远的开心！我将会永远的幸福！只因初心依旧，只因你若安好。便是晴天！

超越风雨迎接成功。相信未来将是属于我们的。在自己的舞台中央展示不同的自己！

家庭给予我们的有幸福，有欢乐，有教益，有希望……而在我的记忆中，家庭给我的是痛苦。

我家以前是开饭馆的，在那几年里，我过着痛苦的生活。每天放学回家后，因为父母忙着生意，所以没时间和精力管我，我只能自己学习、写作业，不会的题没有人帮忙。作业写完了，就趴在桌子上睡着了，家人忙完生意后，才会把我抱到床上去。

父母因为劳累，所以心里很烦，因此隔三差五就会吵架，那时我就独自躲在墙角哭。

后来，我被送到寄宿制学校上学，父母很久才来看我一次，尤其是刚开始的那一段时间，心里特别想家，真正体验到了孤独的感觉。每当看到别人的爸爸妈妈来学校，就更想见到父母，晚上常常蒙在被子里哭。

我觉得非常痛苦。

不过现在好了，我有了一个幸福美满的家庭，爸爸挣钱，妈妈在家管我上学，他们再也没吵过架。我的心里有说不出的快乐。

城东小学四（3）俞锦婷

四百米的决赛就要开始了，心里有点紧张！

最想不到的就是，我竟然与跑步很厉害的王安心是一组。

我们都做好了预备动作。“各就各位——预备——呯！”紧张的心也跟着脚步挥之而去。有一个老师伸出右手，对着指挥牌，那时我往后一看自己竟然是第一，而王安心紧跟在我后面成了第二。一圈下来，有些人几乎都在后面慢跑。担心的求老师赶紧跑上来陪着我一起跑，嘴里还不停地说着：“俞锦婷，调整好呼吸，后面快超上你了，加油！再坚持会我们就胜利了。”

坐在旁边的同学们也一直不停的在为我加油。最终还是胜利了，拿了个小组第一！

计时的张老师表扬道：“真棒！现在是小组第一，看看等会有没有比你更好的。”

中午的时间，成绩出来了，四年段第四名。虽然不理想，但是我觉得够好了，因为我尽力了，重在参与。

放学回家我把成绩告诉了爸爸妈妈，他们都夸我这次真棒！也要谢谢爸爸比赛前每天晚上陪着我在小区里跑。

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。

“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，冒然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！前事不忘，后事之师。

古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……

这次来武汉，是因为弟弟做了手术，舅舅让我过来陪他，弟弟却根本不领情。在他家住一个月，浪费了我许多宝贵的学习时间，而且他不让我看电视，不让我吃好吃的、不让我玩玩具、不让我玩电脑，还动不动就叫我“滚”，这真是好心没好报！这不，那天我们一起逛街，我要牵着他走，他不肯，非要逞能自己走。他还一路走一路玩手机，径直往车上撞，我吓出一身冷汗，奋力冲上去把他拉过来，由于用力过猛，他没事我却摔了一跤，我没哭他倒哭起来，还埋怨我没有保护好他，真是太可气了。

终于一个月到了，我离开了我可爱又可恶的弟弟，回到了红安。可是我经常会想起那“痛苦”的暑假生活，想念我那调皮又不讲道理的弟弟了。

“新故相推，日生不滞。”新春的钟声即将敲响，在这辞旧迎新的美好时刻，国际在线陕西频道全体工作人员，向长期以来一直支持陕西频道的各界朋友致以新年的祝福，祝大家：身体健康、阖家欢乐、鸡年鸿运!

国际在线陕西频道正式上线运营已经一年有余，通过一年多的努力，国际在线陕西频道秉承对外传播陕西、让陕西走向世界的宗旨，着眼国际化、本土化的传播使命，立足西安、面向世界，在网络新媒体发展的机遇与挑战中不断前行，这一年有挑战，有压力也有成绩，但依旧不忘初心，为打造陕西权威媒体平台继续努力。

回顾过去的2016年，国际在线陕西频道开展了一系列大型活动，不仅介入了第三届“丝绸之路国际艺术节”、“丝绸之路国际电影节”、“第十一届中国艺术节”等国家级、国际规格的新闻报道宣传，承担重要角色，通过英文、俄文、日文、韩文、意大利文等多种语言为丝路陕西的国际化传播而出力，在让世界聆听陕西的同时，也彰显着作为中央重要新闻网站、重要外宣平台的意义与优势!并且以音乐为载体，结合陕西特色文化，打造陕西特有的原创音乐品牌，开展了“丝路国际陕派音乐进万家活动”、“丝路国际青少年篮球大奖赛”、“东南亚媒体丝路行活动”、“触摸华夏·悦读渭南 2016奥地利媒体陕西行”等一系列丝路行活动，有力的传播了丝路文化，向世界展示陕西地方文化与风采，推动了陕西城市的国际化进程，让世界看到不一样的陕西美。

2017年是党的十九大和省第十三次党代会召开之年，是实施“十三五”规划的重要一年，也是推进供给侧结构性改革、着力加强文化和社会建设的深化之年，国际在线陕西频道仍然围绕陕西省的重点工作，抓好扶贫攻坚、抓住中国(陕西)自由贸易试验区建设重大机遇，深度融入“一带一路”大格局……跳出“城墙思维”、追赶超越，加速陕西与国际接轨，以正能量报道为为重心，重点新闻事件力推专题报道，做到热点、深度、多角度报道。

作为中央驻陕的媒体——国际在线陕西频道，会继续发挥65种语言优势，向国际社会讲好陕西的发展故事，传播好陕西的发展成就，继续推进“丝路国际陕派音乐进万家活动”、外籍记者行等丝路活动，凸显陕西深厚地域文化，传播陕西、打造陕西品牌效应。

2017撸起袖子加油干，国际在线陕西频道会不畏艰难继续努力前行，为陕西的经济、文化、宣传做出自己的贡献，共筑宏伟蓝图!最后，国际在线陕西频道全体员工给广大网友拜年，祝大家：春节快乐、幸福安康!

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习近平同志指出：坚持原则、敢于担当是党的干部必须具备的基本素质。党员干部敢于担当，就是坚持原则、认真负责，面对大是大非敢于亮剑，面对矛盾敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，面对失误敢于承担责任，面对歪风邪气敢于坚决斗争。敢于担当本身也是一种责任。

一、保持党的纯洁性，重在具有担当精神

保持党的纯洁性，应保持党性纯洁、政治纯洁、思想纯洁、组织纯洁、道德纯洁、境界纯洁、世界观和价值观纯洁、作风纯洁八个方面的纯洁。“八个纯洁”绝大多数都是思想层面的东西。如果仅从思想层面评判，根本无法判定一名党员干部是否纯洁，唯一直观的检验标准就是看他的行为，就是看他是否担当。如果一名党员干部敢于担当，在自己的岗位上尽职尽责，敢于讲真话、讲实话、办实事，这样的干部必定是一名党性纯洁，宗旨意识较强的同志。

二、担当精神的体现

1、要有担当的责任，敢当脊梁。无论处在什么岗位上，都要牢固树立“守土有责，知责思为”和“在其位，则谋其职”的责任感，切实意识到肩上担子的份量,挑起自己的岗位职责。要明白职责所在，对该干的事做到胸中有数，应该干的事情，顶着压力也要干;必须负的责，迎着风险也要担;职责范围内的事，应该尽心尽力去完成好，做到工作不拖延、不敷衍、不推诿，情绪不浮躁、不散漫、不懒惰。

2、要有担当的勇气，敢抓敢管。就是要有力克艰难、不避矛盾的勇气。特别是在坚持原则、维护正义的时候，往往是要得罪人的，这就需要我们在“担当”之前做好最坏的思想准备。只有敢于碰硬，敢于牺牲，不计较个人得失,所担当的事业和工作才可能有突破。

3、要有担当的底气，干净干事。心底无私天地宽，打铁还需自身硬。干事干净，干净干事，是敢于担当、勇于担当的底气所在。时时约束自己，从小事做起，稳住心神、管住行为，不踩红线，不越雷池。只有具备担当的底气，才能担当得起、担当得好。

4、要热心基层工作，苦中求乐。基层空间无限广阔，要做的事情很多，能做的事情很多，做成的事情也很多。作为一名基层党员干部，要热爱基层工作，时刻铭记权为民所用，情为民所系，利为民所谋，把实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为一切工作的出发点和落脚点。基层工作虽然苦，但是苦中有乐。在工作中，有时虽被群众误解，甚至嘲讽、谩骂，或者出现一些行为过激的现象，但通过我们的努力，把工作做成了，把群众的气理顺了，最终赢得了群众的理解和支持，拉近了我们与群众的关系，这难道不是一种快乐吗?基层是个大熔炉，只有经过不断的修炼，才能成长为一名合格的党员干部，才能担当起重要使命，能力也是经过多年磨练逐步培养起来的，当集体发展与个人成长相结合，当工作得到组织和群众的认可时，这难道不是一种快乐吗?

领导干部敢于担当是全面建成小康社会的迫切需要。党的十八大提出了到2020年实现全面建成小康社会宏伟目标，这是时代赋予我们艰巨而紧迫的光荣使命。当前，我国发展面临一系列突出矛盾和挑战，比如，区域发展不平衡、城乡收入差距大、环境污染严重、官员消极腐败等，面对一系列问题与矛盾，就要求广大党员干部迎难而上、担当责任。扎实做好各项工作，确保全面建成小康社会宏伟目标实现，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。