超越痛苦作文（优秀20篇）

太阳当空照着，天空洒下一缕金色的光。我就静静地看着平静的海面。突然间，一股股汹涌的浪花从水中一跃而出，打破了那平静的海面。

我就这么静静地坐着，坐在我旁边的朋友遥发话了：“我们孩子总是那么孤独，家长们不知道，我们想当一只可以放飞梦想的自由鸟，而不是一只被关在笼子里优雅的金丝雀。”

在我们天真的心里，暑假，对于孩子来说应该是快乐的，但自从上了小学以后，我才知道，暑假是枯燥乏味，让我更想回到学校里的生活，也不想呆在暑假里的这一段时光。

我只是笑了一下，没有回答她。

一下子想到我们的暑假又要被学习班包围得团团转时，人早软了。每一天忙得精疲力尽时，还要写作业，真是让人烦恼，最讨厌的就是奥数了，我趴在奥数作业上冥思苦想，一大堆的奥数题都要把我给淹没了。

“那些人是神仙吗？这些奇怪的题目都会？”我想。突然，我想：“咦，不是有答案吗？我真好笨呀，我记得在第三排第二个柜子，哈，找到了！”

我飞快地抄了起来，我正洋洋得意地准备打开电视看，一看，“天啊，抄错了！”我没有办法，只好等老妈回来批了。

一阵海浪声把我打回了现实，看着大海，那一朵朵美丽的浪花，又在我心中荡漾。“暑假的忙碌应该可以在这期间减少一些辛苦吧！”

我静静地思考着。

“时光还在不停游荡，每一次回忆你都是用心收藏，长大后我们一起仰望，曾经的画面还是未赶上”滴滴答答时光还在不停流淌，现在是什么时候？该干什么呢？校园计时器将为您准确无误的报时

课间笑翻天

“丁零零”下课了，教室立传出一阵阵笑声。“哈哈哈，你别吹牛了，就你那成绩能考80多分，鬼才信呢。”有些同学聚到一起，围成一个方形，站在座位旁无话不谈，任何事情都喷开了。我们班最喜欢在一起的几个男生说：“马那笔，你有我学习好？这绝壁是开玩笑。”听见他们说学习，我看了看行优雅，他却坐姿端正，握笔规范的坐在位子上，紧皱眉头的思考问题，而旁边的同学就像蜜蜂一样，在这美丽优雅，高尚纯洁的蝴蝶旁边“嗡嗡地叫，”与他相媲美，周围的说话声，笑声，怎么也影响不了他，看见他我才想起，在你与别人攀比的时候，而他却在努力奋斗，超越他人。他的积极引发了我超越自己的心理，超越自己，永不言败。

课堂小插曲

这节课是我们梦寐以求的课美术课，美术课不需要和别人相比，不要说别人画的多好看，自己尽力了就行。美术老师走进教室，站在讲台上说：“这节课不画美术想干什么都行，但不能说话。”顿时班里沸腾了，好像刚烧开的水，通过盖子阵阵烟升腾到空中，锅里水沸腾，翻滚起来，这节课很自在，不知道该做什么，就与旁边的同学说起话来，说以后考高中的事，一会我们几个边唱起了歌：“有过的思念冲淡了时间，可彼此却不能相见，大海的那边你走的那天，是我含着眼泪将你送远，然后反几篇红了眼，黑了天，熄了烟，就倒流了时间”过去的一切就让它过去吧，这首歌我深有感触，让时间计时器准确无误的扳出期末考试剩多少天四个星期，短暂的时光将会眨眼过去，身边有很多榜样，超越自己，永不言败，我对自己说：“加油，为自己加油！”

陷入恐慌中

学习随之进入末尾，原本高兴的气氛也随之恐慌起来，一个个都想勤劳的小蜜蜂，都在努力学习，一分钟也不敢懈怠，现在教室没有了笑声，而是紧张的气氛。超越自己，改变未来。带着怨言参加到“临时抱佛脚”的战斗中，开始与时间赛跑。

尾声

我们是初一生活就是这样紧张忙碌的，但也是充实的，充满了许多汗水与欢乐，超越自己，为自己加油。

人生很美好，但在我们的生活中却不可能一帆风顺。我们要在一次又一次的痛苦中，明白人生的道理。

我们家有一只小狗，名字叫“奥宝”。有一次，奥宝下了一窝小狗，一共有3只，狗妈妈很虚弱，但是看到自己的孩子他还是很开心的，每天都摇动着尾巴照顾那些看起来比小草还弱不禁风的狗宝宝们。时间流逝，狗宝宝的体格越来越健壮了，我给他们分别起名字叫“奥壮”“奥威”和“奥白”。尤其是奥壮，他经常从狗笼子里爬出来，东看看、西看看，去探索这个奇妙的世界。奥白的皮毛长得雪白雪白的，漂亮极了。奥威的头上有一个大大的“V”字，那叫一个帅。

可是，美好的日子总是短暂的。一天，我带着三只狗宝宝出去玩耍，眨眼的功夫，奥白不见了。我一边喊着它的名字一边四处寻找，从姥姥家的小屋也找了半天，可是连一根狗毛都没找到。我伤心极了。

我和剩下的两只小狗朝夕相处，可是“奥威”太调皮，总是钻进姥姥的菜园啃咬蔬菜，姥姥嫌他太调皮，把他送了人。我生气极了，很长时间都没跟姥姥说话。

仅有的一只狗宝宝奥威，一天天的长大了，它认识主人，学会了摇尾巴，学会了看家，也学会了撒娇要东西吃。

有一天，妈妈中午下班回来，手里拿着刚买的炸鸡块，奥威闻见了鸡肉的香味追了上来，一边摇尾巴一边扒在妈妈腿上要吃的。妈妈随手就喂了它一块。谁知道，奥威吃了鸡块后，一个劲儿地咳。姥姥说是鸡骨头卡住小狗的喉咙了，恐怕是救不了了。只见奥威有气无力地躺在地上，边咳边抽搐，口吐白沫，嘴里的尖牙露在外面，翻着白眼，四肢爪子在空中蹬来瞪去，痛苦极了！我急得不知怎么办才好，一直叫它的名字，可是它再也不理我了，也不再摇尾巴了。我吵着嚷着要去找医生，让医生来救它。可姥姥说没有用的。过了一会儿，它嘴里的口水流了一地，不久，奥威慢慢的停止了挣扎，躺在那里一动不动，奄奄一息了。我看着它，心如刀割一般，顷刻间，泪如雨下。“轰隆隆”，一声惊雷响彻天空，下雨了！上天似乎也感到了我的悲伤。

傍晚，奥威咽下最后一口气。姥姥把奥威的尸体埋在了葡萄架下。秋天，看着藤上硕大甜美的葡萄，我又想起了奥威，想起了我们一起玩耍的情景。它是那么可爱，那么聪明，那么通人性。我想，无论是小狗还是人，早晚都会有分开的那一刻，与其沉浸在悲伤中，不如好好珍惜眼前的人和事。

哈佛大学著名教授威廉詹姆斯曾说：“生活中的成功并非取决于我们与别人相比做得如何，而是取决于我们所做的与我们所能做到的相比如何。一个成功的人总是与他们自我竞赛，不断创造新的自我纪录，不断改善与提高。”

不管我们认识与否，我们每个人的心中都有一幅心理蓝图，在心理领域里，这幅蓝图称为“自我意象”，自我意象的神奇之处在于：人的行为、感情、举止、甚至才能，永远与自我意象相一致。你把自我想象成什么人，你就会按照那种人行事，所以如果你把自我想象成“失败型的人”，你就会不自觉地一步步迈向失败的深渊，尽管你有良好的愿望，顽强的意志力，甚至有很好的机遇。

自我意象是能够改变的，改变自我意象就能改变自我的个性和行为，能使你富有新的能量和才华，并最终将失败转化为成功。所以我们只有将自我的渴望和梦想形象化，具体化，只有坚信我们能够成功，我们才会获得成功。这就是自我超越。

我们就应不断努力培养和改变自我意象，不断改变自我，超越自我。而不是将自我隐藏或遮掩起来。生命是有限的，超越自我不能只等待岁月的积累，而要善于抓住时光和重点。幼儿时，我们只能用肢体语言去和外界交流，因为有着想超越自我的冲动，我们试着站立，学会语言交流，一次一次不懈努力着，最后长大，但我们已经失去了生命的四分之一时光，足有四分之一时光留给老年，除去工作，我们还有多少时光用来超越呢?

同学们，让我们抓住每一个机遇，每一次挑战，尝试去超越自我，从中体会生活的乐趣，生命的色彩!

在依旧如昔的阳光中，走进中学的校门，几多大志与梦想，几多理想与抱负，在风和日丽的天空中，尽情驰骋与遨游，不要徘徊、等待，挺起胸膛，证实自己，搏击校园人生！——题记

2001年10月24日 天气阴沉 心情指数：2颗星

这该死的学校，条件也太艰苦了吧！昨晚一直没睡好，一张两尺宽的床还要两个重量级人物睡在一起，痛苦的泪作文600字。我的天！我没有杜甫先生“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的豪气，我只拥有“愿吾庐不破，受冻死可惜”的感慨。由于蚊子的光顾，我一夜间竟然变成了国宝大熊猫，叫我如何见人呀！呜呜……

2002年11月5日 天气微晴 心情指数：5颗星

第三节课下课铃响了，这就预示着第N次世界大战一触即发。还没等我反应过来，楼梯间、甬道上已呈千军万马奔腾之势，学子们如潮水般向热水间涌去，我们的热情程度绝对不低于锅炉里沸腾的开水。容不得你丝毫怠慢，得立即上前线“杀敌卫水”，那抢水风潮绝不亚于世界杯赛场上球迷们的执著，也绝不亚于伊拉克人民对抗美军时的勇敢！

“我的妈呀，是谁的水从我脖子上飞流直下？”

“对不起，实在对不起！”

“疼啊！对不起有什么用……”我就是那个可怜的人，脖子上恐怕要留下永远的记号了！

2003年4月7日 万里无云 心情指数：3颗星

站在食堂里，长长的打饭队伍让我差点失去信心，作文600字《痛苦的泪作文600字》。望着那一盆盆正在消失的饭菜，我雅兴大发，禁不住仿鲁迅先生《故乡》的压轴句，喜得一“经典”：“钱本是无所谓有无所谓无的，正如这食堂的菜，那原本不是菜，吃的人多了也便成了菜！”

2004年6月17日 阳光灿烂 心情指数：n颗星（5≤n≤10）

坐在这安静的考场上，手捧散发着墨香的试卷，我情不自禁地有种难言的喜悦。那一道道题目就像一位位朋友，面孔是那么的熟悉，即便是遇上一些不曾见过面的题目，我也从未胆怯，那记录下来的一个个文字，就像我亲手插下的一株株秧苗，让人倍感亲切。不管从前有多苦，有多累，在此时都已化作了欢乐的笑颜和激动的泪水，我终于相信，“吃得苦中苦，方为人上人”的确是至理名言啊！

通过初中三年的磨砺，我已练就了取胜的绝技——吃苦耐劳！没有想到，自己与苦难亲密接触的那些日子，竟然会成为我最美的回忆。

生活中的美，数不胜数。善良的微笑是美丽的；坚强的汗水是美丽的；勤奋的身影是美丽的；朴素的衣衫是美丽的……但是，你可知，痛苦亦是一种美丽呢？

雨后，我在一片荆棘丛中发现了一朵花，它好像被困在荆棘里了，显得那么娇柔无力，仿佛一个微小的震动就能将它打落，凋零。它的周围，是张牙舞爪的绿色荆棘，也许，它正遭受着巨大的痛苦，但它正在努力想要绽放。

凝视着它那娇小的身躯在与痛苦搏斗，我感到有些疑惑。痛苦是我们每一个人在成长过程中必经的风雨。在巨大的痛苦面前，我们也许会挣扎，会跌倒，会遍体鳞伤；也许会放弃，会退缩，会一蹶不振……但我们应该如何面对痛苦，如何度过痛苦呢？再看看小花，心中的谜团渐渐清晰。

是的，这朵花在痛苦面前选择了斗争。也许，它在冲破荆棘的过程中会被刮破叶子，会被碰掉花瓣，茎上会留下长长的伤痕，但它仍会努力拼搏，它在这一刻显得格外美丽，格外坚强。我们在面对痛苦时，也不正应该像它那样吗？想到这里，我的心顿时豁然开朗。

一周后，我又特地去看了看那朵小花。当我走近它时，又一次惊呆了，它终于冲破了荆棘的束缚，完美地绽放了！朱红的花瓣层层叠叠的打开，金黄的花蕊如同少女的笑颜，之前张牙舞爪的荆棘仿佛泄了气般搭在一旁，没有了傲气。经过荆棘的打磨，它变得更加美丽可爱，娇艳动人。

痛苦是美丽的，因为它激励我们，磨练我们，使我们的的人生更加精彩，亲爱的朋友啊！请珍惜这美丽的痛苦吧，它使我们坚强，使我们美丽，使我们像那朵荆棘里的花，楚楚绽放……

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直到成功的那一天。

“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的胸襟，哪能吟出“海内存知已，天涯若比邻”的千古绝唱？

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜？”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”；面对挫折，他拂袖而去，遍地名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！

前事不记，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

每天发生在我身边的事，并不总是愉快的，有的就像满天的乌云，虽然太阳一来就消失的无影无踪，前不久，就曾经有一片乌云不停地在我身边。

那一天是在11月20日的中午，鞠成志和鞠涵在说话，老师突然来了，看到了鞠涵在说话。把鞠涵叫到了前面，老师开始看鞠涵和谁换位，看到了丁冲，叮——起来了。叮——上课了，突然一句话：“丁冲下课你和鞠涵换位。”“哦”，我们组都惊呆了，我们商量怎么才能不让丁冲换走，叮——下课了，鞠涵和丁冲开始收拾书了，组长（张忠博）跟老师商量，老师不同意。鞠成志赶快跑过来接丁冲回他们组。我和张雨萌不是那他的书就是拿他的本，可是老天偏偏和我们作对。到最后他还是走了。

我那时已经要落泪了。我却跟丁冲说：“好，你走，以后别回我们组。”说完就忍不住地哭了起来。叮——上课了，老师来了看我们眼睛通红说：“你们怎么了？”组长连忙说：“没怎么没怎么”，老师也没说什么了，开始教国结了，我和张雨萌一学就想起丁冲在我们组说：“国结多难学，降落伞、五角形多简单。”

丁冲我想说你走了不会的题没法和张忠博思考，可是我又无法忘记你一次又一次的帮助我和张雨萌解难题，

丁冲你还记得吗？我和张雨萌给你起的外号“小呆呆”可是你一点也不萌萌呆了。丁冲我想说：“你会我们组吧”。以前的“快乐组”难道要真的从此消失吗？

太多的故事从指尖滑过，留下淡然的忧伤与彷徨。你离开我们组的那一天，我们的泪水，仿佛一片河水。

[小学作文分别的痛苦

一家人来到东北后，日子过得还算可以，爸妈并不和我在一起生活，他俩在另一个城市工作，我则独自一人在一个陌生的城市里面生活学习和工作。儿行千里母担忧！平时妈妈总是隔几天便来一次电话，虽然都是些嘘寒问暖的原话，但我从来都不觉得厌烦。

眼看国庆节就要到了，妈妈提前五天就给我打电话了，问我国庆节放几天假，能不能回来，在家里有人送来了一条大马哈鱼，和我爸爸舍不得吃，她知道我非常想吃马哈鱼，说将鱼冰冻一下等到我回来吃。我在电话里答应妈妈说我一定回去，因为销售科开始说能休息五天。但是后来又改了，说科里每个人都要轮流的值班，改放三天假。我在放假的头两天给妈妈打了个电话，说我可能国庆节不回她那里了，马哈鱼别留着，就自己先吃了吧。

不能回家也就算了，放假的头一天的一个坏消息恶梦般传到我的整个身体里面去。手机铃声响了，一看是姑父打过来的，本以为是询问我那不听话的表弟的一些情况，接起电话后，姑父告诉我说让我赶紧打个车回去，什么都不用收拾了，我妈妈病得很厉害。我一听到这个消息后，什么也不管了，和领导说一声请假便打个车直奔回家的路上。此时的我只有我知道自己的心里面的感受，我希望妈妈是个小问题，我反复的安慰着自己，说妈妈没事，一定会没事的。姑父又打来电话说姑姑在某个地方等着我，准备和我一起过去，已经找好了去我妈妈那里的车，让我赶紧按照她说的那个地方去找她。上了姑姑的车，我看见姑姑眼角未擦尽的泪水，我便知道妈妈情况不妙。姑姑可能是怕我受不了，安慰式的告诉我说妈妈没事，已经送到了医院，现在正在做手术，你爸爸在那里，没事，会没事的，不用担心……我感觉姑姑话语未尽，却不知道她为什么不说出来。车子在高速公路上飞驰着，我觉得车子开得太慢太慢了，我多希望一开动就直接开到妈妈的身旁。在车上我假装睡着了，其实我是想听他们谈我妈妈的情况。开车的是我堂哥，姑姑对着堂哥说我妈妈还处于深度昏迷的状态，现在非常危险，你说我哥还那么年轻，万一……。你说该怎么办呀？！这时候我怕他们看到我的眼睛，我头便向着车子的右窗那边，泪水不停的从我的眼里流出来。我本以为泪水在小时候已经流尽了，可此时却泪如泉涌！看着车的窗外的一切，都觉得十分的模糊了，外面的所有我已经看不清，外面的所有这时候都显得不重要，只心里在一个劲儿的希望菩萨保佑吧，保佑我的妈妈度过这一关。

在路上行驶了将近6个多小时，终于来到我妈妈住院的所在医院。这是一家市医院，进去后看到爸爸已经守在了重诊监护室的外面。我看到这时的爸爸一脸忧伤和疲倦，我从来没见过爸这般狼狈不堪的样儿，在平时里，爸爸总显得那么精神，似乎都有用不完的精神头，可今天……。。爸爸显然是哭过一场，我观察到了他的眼睛，里面都红了。爸爸说妈妈得的脑溢血已经做完手术了，现在正在重诊室里面，医生说情况还不能确定，毕竟医生不是万能的，还是得在诊室里治疗观察，言外之意就是如果正常的话就会脱离危险，不然就会……。其实这我都明白，但我的内心还是希望听到的话是放心吧，没事。爸爸已经在医院里面没吃没喝，手忙脚乱的站了一天，真的是心身皆疲，而且身上还满是有污垢，我们让他回去休息一晚上，不用着急，有我们在，家里的生意不能中断，这里还需要很多钱，不能两头都落空吧，爸爸犹豫了一会便对我和姑姑交代了一些事情就急匆匆的回去了。

第二天下午三点多的时候，我终于有机会看到妈妈了，因为妈妈要去一楼拍片子，连人带轮子车床都要通过电梯下去，我们需要辅助护理医生将妈妈抬到楼下。护理人员将我妈妈从诊室里面推了出来，我看见妈妈还处于昏迷状态，带着氧气罩，打着点滴，头上还差着两根管子，脸上一点血色都没有，我真的真的不敢直视他，我怕我哭，我怕自己控制不住情绪。在电梯里面的时候，我发现妈妈的眼睛睁开了，姑姑在旁边大声叫着她的名字，问她知不知道我们是谁，说你儿子来了，你看就在你的身边。我这个时候看着我妈妈，妈妈也看着我，我看到她的眼角滑落出泪水，我想她已经意识到我来了，我就在她的身边。是啊，我是你的儿子啊，怎么能不陪着你呢？她哭了，我不敢哭，我怕影响她的情绪。过一会她又闭上了眼睛静静的昏过去了。

姑姑陪我一起照看妈妈好几天了，但是姑姑和姑父来东北也是工作，也有自己的事情，几天之后便回去了。爸爸中间也陆陆续续的送钱过来。幸好的，弟弟从南方辞职赶来，和我一起照看妈妈。我的傻弟弟啊，可能现在也伤心泪流了吧！

没多久我也辞职了，接下来我和我弟弟便守护着妈妈，内心都在不停的祈祷，祈祷老天赶走病魔，祈祷我妈妈快快康复，我们不想看到妈妈的痛苦。这一天爸爸，弟弟和我三人都在医院，因为下午允许三个人进去探望自己的病人。进去之后，护理人员重重的拍着我妈妈的肩膀，可妈妈依然昏睡着。我将我的手伸进被子里面握着她的手，我发现我似乎能感觉到她在对我说话，我留心观察着她的手，和脸色一样都很难看，手的颜色是蜡黄蜡黄的。此刻妈妈睡得真香，我顿时想到以前在家的时候，妈妈总说她晚上睡不着，那个时候应该就有病根了吧，可惜我们都没有当回事，唉，现在说有什么用呢？

由于家里有生意不能中断，爸爸便不能一直在医院，便由弟弟和我换班留守医院。一天我回到家中，爸爸煎了我爱吃的马哈鱼，爸爸说你妈妈本来是想等你回来吃，你说你不回，就准备吃掉，可你妈妈她……。没来得及吃了，今天你回来了，我给你煎了几块，你看你妈妈腌得多好啊。马哈马哈，我看着就想到妈妈，马哈马哈，吃进去却是酸酸的。我在家住了一晚上，晚上睡觉的时候我和爸爸说着话，说妈妈现在没了头发，等好了我得给妈妈买个假发，我知道妈妈爱美。是啊，我妈爱美，因为我妈长的美。每次见到她的人就说她漂亮，虽入四十岁，但看起来是三十岁的样儿。妈妈，你快快好吧，等你好了我再陪你去逛街，这次由我来给你买吃的，都是你喜欢的，等你好了，你还是我漂亮的妈妈。

通过一段时间的观察治疗，医生说妈妈已经没有生命危险了，在医院接受治疗就可以了，我确信我生来到现在最开心的事儿就是听到这个消息了。在这一两个月的时间里面，我妈妈虽然一天天好转了，但我觉得妈妈就像是个孩子，就像我小时候那种样儿。每天换尿布，换衣服，喂食等，虽然请了护工，但还是怕没有自己人那么周到，所以每每都要自己去做，因为血浓于水。每当妈妈醒着的时候，总要看着弟弟和我，我们怕她太累，就很少和她说话，弟弟经常唱歌给她听，我也经常逗她笑，一家人感觉又回到以前，一家人永远不分离。

出院这天，天气真好，阳光明媚。爸爸叫了隔壁的人帮忙，开着车子将妈妈转移到了县里离家近的医院休养，我们一家人在车上有说有笑，其乐融融，这笑比阳光更灿烂，这时的我将头转到左车的车窗，看着外面，风景真美，外面的一切在我的眼中都好美好美！

妈妈生病那时到现在已经一年多了，后来从我爸爸的口中得知，妈妈是去上厕所的时候倒在了厕所一个多小时才被人发现，可怜的妈妈啊。现在每次和家里通电话的时候，我都要问问妈妈的恢复情况，得知妈妈在一点点恢复，我便吃什么都是香的。我明白，没有妈妈，我将何在？

妈妈啊，孩儿有个小小心愿：“愿所有的痛苦都与你无关！”

[愿所有痛苦都与妈妈无关作文

今天上午的第四节课是体育课，可是原本让我觉得很好的一门课在我心目中变得非常糟糕。

打了上体育课的铃，大家纷纷站好对。准备开始上体育课。当我们听到老师发的口令跑六圈的时候，我大吃一惊，六圈啊！我们跑完之后，每个人头上都满头大汗，一个一个气喘吁吁的。

做完准备活动，我们就完了一个很好玩的体育游戏。一个组围成一圈，分别报号，每个人就会有一个号，然后老师说道那个号，那个人就围着这个圈跑一次。我们跑得汗流满面，可是每个人的脸上都露出这灿烂的笑容。“九号！”老师大声喊道。把我吓了一大跳，我猛地冲了出去，可是没想到，因为冲力太大，而导致身体向前倾，最终我摔倒在地上。到我摔倒在地上的那一瞬间，我突然感觉到手臂痛疼痛疼的。于是老师让我到教室里休息。我只好回到教室里无聊的坐着了。

我真是体会到了摔伤的痛苦啊，以后一定要多加小心啊！

尊敬的领导、同志们：

大家好!我发言的题目是《永葆激情，无怨无悔，努力当好跨越赶超的先锋官》。

我1976年参加工作，今年52岁。虽然已快到了二线的年龄，但我始终牢记自己是一名共产党员，始终牢记一名党员干部肩负的责任，无论组织交给多么困难的任务，都能正确对待，毫无怨言，永不懈怠，都能以一名共产党员的事业心和责任感去认真负责，去攻坚克难，以一流的标准、一流的效率、一流的质量让党组织放心，让群众满意，时时处处发挥共产党员的先锋模范作用，展示共产党员的风采，树立共产党员的良好形象。作为党员干部，就要把党组织的需要作为自己的荣耀，自觉做到像一块砖，放在哪里，哪里坚实。在迁曹铁路建设过程中，县委安排我负责迁曹铁路建设督导工作，任支铁总指挥部党支部书记、督导组长。接到任务后，我不分昼夜深入涉及到的镇、工地了解情况，和其他同志一起及时协调有关单位之间的关系，认真督导检查处理情况，出谋划策，保证了施工进度，确保迁曹铁路按时通车。XX年，奥运期间，组织让我负责督导安保维稳工作，我多次深入各镇、各基层所(站)、火车站、汽车站等单位督导检查奥运安保工作，先后接触重点上访人、群体上访骨干16人次，召开座谈会5次，组织群众集体对话2次，参与人员55人，及时制止了300多人的群体进京上访事件，有效化解了矛盾，维护了奥运期间的稳定。在绿化持续攻坚工作中，县委安排我去进行全面督导，我带领有关人员到xxxx县苗木基地进行考察。对全县绿化苗木的质量、品种选择、株行距、林带宽度等进行实地检查，确保了绿化质量。今年，在迁曹线xx县段综合整治工作中，我作为督导组长，深知责任重大。这次环境整治工作，除榛子镇、杨柳庄镇作为工作主体外，参战的县直部门达13个，时间之紧、任务之重是前所未有的。所以，我和其他同志从总体设计到组织实施，从拆违拆迁到垃圾清运，无所不督。在督导的过程中，注重了指导与协调、督促与引导相结合，使各单位的工作能够按照统一标准组织实施。6月13日，迁曹线综合整治奋战刚刚结束3天，县委卢书记找到我，让我立即转战平青大线负责综合整治的督导工作，我顾不得休息，又马不停蹄投入到平青大线综合整治的督导工作中。说实话，在迁曹线和同志们一道摸爬滚打奋战了40个日日夜夜的我，真的是身心疲惫，真的是想好好休息几天，可我是一名共产党员，就要随时听从党组织的召唤，只要自己不倒下，就要像革命战士一样，抖擞精神去冲锋陷阵，去攻坚克难，去千方百计完成好党交给的任务!

作为党员干部，就要把党组织的要求作为自己的奋斗标准，自觉做到像一团火，永葆激情，充分燃烧。在工作中，我既注重演好黑脸包公，敢于叫真，坚持原则，又注重唱好红脸关公，勇担责任，冲锋陷阵。XX年5月，县委让我负责农村环境卫生整治督导工作，面对工作夹生的局面，我迅速深入到镇村了解情况，确立了以点带面，重点突破，全面推进的思路。对于这项工作，有的村镇干部认识不到位，有畏难情绪。有的和我说，农村卫生就是这个样，整也是白整;有的找到我和我讲，农村卫生标准不能太高了，差不多就行了。但我想，县委把督导的任务交给了我，就是对我的信任，就要认真负责，不打折扣。我逐村逐镇找干部谈心、做工作，调动大家的积极性，通过明察暗访等形式，多次深入各镇村一线督导整治进度、深挖死角死面、检查整治效果。有时一天行程300余公里，一个一个检查，一个一个督导，终于使全县506个村90%顺利通过了卫生检查验收。虽然工作中有部分同志不理解，也招来了一些报怨，但我认为，如果我不这样做，就会影响工作的开展和任务的完成，如果不讲原则，就对不起党组织的信任，就对不起人民群众的期望，就更对不起共产党员这一光荣称号!

在近期平青大线综合整治工作中，有一个违章建筑户影响了整治工作的整体进度，一个60多岁的老汉拿着铁锹站在门前百般阻挠拆迁，我立即赶过去做工作，这个老汉不仅不听，还一手拿锹，一手指着我的鼻子破口大骂，“你们不让我们活，我也不让你们好过，你们要是敢拆，我就和你们同归于尽，有种，你就报上名来。”我大跨一步斩钉截铁的说：“我敢报给你名，你听好了，我叫陈玉朝，县直机关党委书记，负责平青大线综合整治督导工作。”见到这种情形，有好多同志往后拉我，让我回去，我没有退缩，在反复做工作无效的情况下，果断采取了措施，保证了整治工作的顺利进行。我想，做为一名共产党员，为了党的事业，就要有天不怕、地不怕的气魄，就要在关键时候站得出来、豁得出去，就要永远高擎共产党员这面大旗!

今年5月6日，狂风大作，黄沙弥漫，有关部门在督导一处钢铁厂建环保墙工作中遇到了阻力，我马上赶过去了解情况。钢铁厂的负责同志和我讲他们有困难，建不了。为了了解真实情况，我爬上3米多高、直径只有10来公分的铁杆，在攀爬的过程中，由于风大，一脚踩空，我从高处重重地摔在了地上，胳膊、手掌都渗出了鲜血，钻心的疼痛……，正当我强忍剧痛，站起来正准备再次攀爬时，在场的其他同志一把拉住我说：“老陈啊，你千万不能再上了，这太危险了。”钢铁厂的负责同志也被我的举动所感动，紧紧的拉住我说：“老陈，你放心，我们保证按要求，保质、保量，按时建好环保墙。”

作为党员干部，就要把党组织的关怀作为自己奋进的动力，自觉做到像一盏灯，无私奉献，照亮他人。这几年，由于忙于工作，家里很多事情都没顾得上照顾，但我始终坚持一个信念：我在履行一名共产党员应尽的义务，我在践行一名党员干部应负的责任，吃得千辛万般苦，为了xx县人民更幸福!今年5月，为了按时完成迁曹线整治任务，我和占成、岳山一道奋战在第一线进行督导，连续四天四夜没有回家。为了赶工期，我心急如焚，吃不下饭，睡不好觉，几天的奔波劳累，身体终于没能扛住，声音沙哑、浑身酸痛、嗓子化浓、高烧不退。就是在这种情况下，我只是晚上回家输输液，白天照样到一线进行督导。别人都穿短袖衣服了，我穿件防寒服仍在坚持。占成、岳山劝我：老陈，你休息休息吧，我们顶着。晚上回家，老伴也心疼地流着泪劝我：都这么大岁数了，咱还这么拼命，图个啥呀?要是二线了，你身体也垮了，我们娘俩怎么办?面对这些，我只是微微一笑。我知道，做为一名共产党员就意味着牺牲，就意味着奉献，就意味着比别人有更多的辛苦和付出!“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，是我作为一名共产党员对生命价值的追求。在今后的工作中，我将始终恪守我的人生格言“奉献不言苦，追求无止境”!

谢谢大家!

亲爱的孩子:

我们为你骄傲。

从你呱呱坠地的那一刻起，就注定有两个天使长伴在你的左右―我和你的父亲。我们一直宠爱着你，关怀着你，但也担心在过于优越的环境下成长，你是否足够坚强。

望着你成熟而略带稚气的脸，我们很是欣慰，因为你长大了，你知道经历过磨炼的人才能走得更远。

忘不了那一天，你哭着冲进家门，在房间里肆意宣泄着泪水。

我们很担心，也很心疼。但你丝毫不理睬我们的关心，拒我们于千里之外。后来得知，你的泪水仅仅起源于一次小小的失败，你输给了一个各方面远不如自己的人。我说“小小的失败”，你也许会觉得过于轻松，但事实正是如此。

事后，你在我怀里抽泣:“我不懂，我不懂我为什么会失败，我比她有能力，可是为什么，为什么输的人是我……”我轻抚着你的头，轻声地安慰:“命运有时会给你开玩笑，但结果是不会改变的，你要相信挫折是一剂良药，它可以让你变得更加坚强。”你睁大喃满泪水的眼凝望着我，似懂非懂。

过了一些时日，你带回来一个同学，瘦小的身影，微笑的脸庞。

你笑着说:“妈妈，她是我的朋友，也是我的对手!她打败了我，但我会纵身追击，我一定会学习她的优点，用她的优点去战胜她。”

望着两只紧紧相握的小手，我刹那间释环了。

孩子，你长大了，明白了挫折和苦难只能打倒弱者，它们会让成功者更强大。你要自信乐观地面对一切，正如你所做的。你要重新扬帆起航，做命运的强者!

有一种伤痛叫做成长，孩子，当你具备了所有战胜困难的勇气，那么，你便是真的长大了。走向成功的路途虽然遥远，也许还会布满荆棘，把你扎得鲜血淋漓，但请你抬起头来，因为不远处，便是盛开玫瑰的花园。

不知是多么烦躁，往日的目光没有了昔日的无暇，心情被黑暗占领了。朋友分开了，我的心情顿时失落了。灯光熄了，月色已淡了，天黑了，我开始寂寞了。写着文章，烦躁的心情变成困扰，只是打断我的思路。可我又在想着——

我那无暇的天空,蝴蝶如小鱼般可爱, 那绚丽的翅膀,是舞动的天堂. 那从天上忽落的那一滴水, 它在不显眼下,成了一滴蓝色晶莹的水. 它代表了单纯,单纯是一种可爱的优雅,是一次甜蜜的微笑.

那滴水,已是我生命小空间.那是一颗还未长大的花葵,那是美好遐想.又想到了。

幸福不能痛苦,幸福的记载里没有哭.哭,是一种不勇敢的选择.坚持下去,幸福的脚步就会赶来.它像一个许愿瓶,里面蕴含着很多个美好的愿望和祝愿.人们静静地等待着,相信,幸福总会来到,绿光也会伴随着自己.嗯.--

痛苦其实并不怕，我仰望天空，知了似乎为我歌唱。快乐伴随着轻盈的脚步悄悄来到，而我正在友情的河流中穿梭，欢快地享受着这夏日之歌。花儿争奇斗艳，一朵朵小花葵向我飘过，我觉得这清凉犹如河水的晶莹。顿时，快乐拥满了全身，我静静地享受着快乐的神力。小天使扑翅而来，给我这个身在黑暗深处的人打开光明之门。

烦恼已没有，脑里只有快乐，我相信，我一定会成为一朵幸福的小花。

[不怕痛苦的作文素材

“我承诺：努力提升为人民服务的热情，让人民群众在每一起案件中都能够感受到公平正义，向其他同志学习看齐，努力提升自己的专业素养，使自己所承办的每一个案件都能够经起历史的检验。”这是洋县检察院公诉科干警在新春开年单位作风建设动员会后郑重立下的“军令状”。

2月7日，洋县检察院召开全院干警作风建设动员大会后，公诉干警迅速行动，对以“激情干事、干净做人，勇于自我超越、奋力追赶超越”为主题的作风建设工作部署进一步细化落实。对照 “四查找四提升”的标准要求，查思想认识的差距，提升追赶超越的信心;查能力水平的差距，提升开拓创新的本领;查务实担当的差距，提升干事创业的激情;查干净做人的差距，提升廉洁自律的境界。每人立下军令状对照检查、讨论交流查找差距，列出清单，提出整改措施和要求，明确追赶超越进程中自我超越的措施和完成好本院交给自己追赶超越任务的措施，并张榜公示。科室制定承诺书对如何落实深化作风建设的要求和要达到的效果，特别是完成好追赶超越的具体目标任务，向院党组作出书面承诺并张榜公示。

全体公诉干警决心以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志、更加优良的作风撸起袖子加油干，推动我院公诉工作在追赶超越实践中再上新台阶。

暗夜星空之下，一人独立于宿舍窗台，一抹寒风从我的耳角边轻轻溜过，泪水在眼眶中不争气的打着转，但我却很快乐，此时很快乐。

在不经意之间，缓缓忆起那段与青春打马而过的时光，与你们一起挥霍青春的时光，一段由快乐转向痛苦的青春时光。

带着一份憧憬，带着一份豪迈和你们一起踏进了那段高三时光。高三，我和你们一起斗志昂扬，一起早起，一同贪黑，享受着奋斗的激情与曼妙，此时的我，很快乐，很快乐。

时光的脚步匆匆向前，带走的不仅是一份份事物的变迁与人世的沧桑，也无情的开始的消磨着我所剩无几的激情。我们几人开始慢慢懈怠于学习，并开始复制高二那份与世无争的隐士形态的学习状态。那时的我们才初尝奋斗的快乐，却在一番陶醉之中，落入了痛苦的圈套，各种请假的理由，各种上课酣睡的无厘头姿态，各种开不尽的玩笑与打不尽的篮球，开始将我们几人彻底抛入了圈套之中，此时的我们，以为很快乐，也很陶醉，内心深处却翻涌着一份又一份的痛苦与莫名惆怅之情。

“日日测，周周练，月月考”，班主任双手撑着讲台，歇斯底里的向我们喊道。班级中的好学生们将其奉若真理，于我们几人，只是那一阵过耳的秋风，根本扰乱不了我们几人平时的各种玩乐大计，此时，我们几人那没心没肺的笑脸似乎预示着我们很快乐，很快乐。

一模，二模，三模，一次次我们总是豪言壮志，次次却是铩羽而归，落荒而逃。当教室上端的倒计时如水一般流淌，不待我们几人去细细观察，转眼便只剩下了廖廖几天，此时，我们依然很快乐，心想着还有高考这一场真正的战役，但此时我们的笑脸与快乐似乎显的那么的苍白与无力。

还没等我们几人披上作战的铠甲，高考之役便如期杀到，杀了我们几人全军覆没。看到成绩的那天晚上，我们几人却没有再笑，痛苦无情的笼罩在我们几人的脸上与心头。

你们离开，已有三月之久了，我也重新启航，与岁月同行，奋斗向前。只是为了不再陶醉于暂时的快乐，而堕入痛苦的深渊。

黑夜之下，我忆起了你们，也想起那段痛苦与快乐相交织的青春岁月，此时我在奋斗，所以我很快乐，很快乐。

（一）

这几天是我最痛苦的日子，因为我得了病毒性感冒。

星期三早晨，天才蒙蒙亮，妈妈叫我起床，我却四肢无力，根本无法站起来，妈妈摸了摸我的额头说：“可能是发烧了，快点起来去看看吧！”说完，立即帮我穿好衣服，我有气无力地下床去刷牙、洗脸，然后上了医院。

到了医院，只见人山人海，过了好一会儿才轮到我，医生开始给我诊断，先拿出温度计给我测体温，接着看喉咙，说：“39°，发烧了，要挂点滴。”我一听头都大了，但也无可奈何，等妈妈拿好药，护士阿姨来给我扎针，我感觉头昏昏的，觉得全身似乎在燃烧，连看动画片的力气都没有，妈妈在旁边守着我，让我不停地喝水，尽管这样，我还是感觉难受，上帝呀！为什么让我生病啊！以前，我还特希望生病，因为生病了，什么都不用做，想干什么就干什么，想吃什么就吃什么，还不用学习，爸爸妈妈也不会说什么，可经过这次生病，让我深刻体会到生病的滋味是那么痛苦，那么难受。

这就是我痛苦的三天，吃药、输液、睡觉，希望这痛苦的日子再也不要来临。

（二）

那段当年，那段日子痛苦无比，简直让人忍无可忍，让人忍得发狂，但那段日子过后，我发现“忍”者无敌。

那一年，我还沉浸在暑假的快乐之中，可谁知，一双阴谋之手正向我靠近。

在我悠闲地舒服了一段时间后，我突然被告知要去参加英语培训班和乒乓球班的消息。这是一朵不知哪来的乌云飘到了我头上。“哗啦啦……”

反对？抗议？别搞笑了，我还没活够呢。果然，痛苦如暴风雨般袭来了。我那没有作业的快乐假期不见了，只剩下那无聊的英语作业和乒乓球老师的虐待。

如果说上午的英语课还能忍，那下午的乒乓球课就有一种让人想要自杀的冲动了。首先我们要摆一个击球姿势，30分钟后，对着乒乓球机做击球训练，一个小时后，做最痛苦的体能训练。至于我为什么没自杀这个问题，我只能说我很坚强。

我每天都要活在这种痛苦的日子里不知这算不算花钱找罪受或没事找事干。在这些个自残的日子里，我不停忍耐，忍耐，再忍耐，我终于明白了“忍”术的精华之处以及忍者神龟的厉害。正所谓“吃的苦中苦，方为人上人”，但是——我还是人。

在不断的痛苦之中，我的特训之路终于要走完了，我终于可以解放了。

特训结束后，英语老师说：“布置了那么多作业，这位同学也毫无怨言，真是太懂事了。”乒乓球老师也夸奖了我。这算是我听到得她最有人性的一句话。

几天后，开学了，我度过了一个充实而痛苦的暑假。

（三）

一张张试卷，一本本试题，一只只铅笔，一块块橡皮。升入初中以后，往日的快乐已被这些所代替。

心灵时刻想着放松，灵魂却时刻处于紧绷。每日每夜做着做不完的数学题，每时每刻背着背不完的英语。这就是初中生活，活在无边的痛苦里。

学习不好不坏的我，整日笼罩在分数的阴影里。(.)考差了，迎来的是严厉的责备；考好了，换来的只是更高的要求。每日活在痛苦的学海里，只能把睡觉当成唯一的乐趣。望着小孩们在外面嬉戏，我知道，那样的生活已离我而去，我的快乐只存在于梦里。

被书本压的喘不过气的我，只能把快乐寄托于虚拟世界里，只有在我钟爱的游戏里，快乐才能暂时压制住痛苦，解放我疲惫的的身体。但回到现实之后，还是看不见一丝光明。

尽管如此，我还是不能放弃，因为我知道，光明就在不远的前方，在那充满鸟语花香的陆地上。只要游过这片死海，就能感受到阳光的浸染，就能告别那痛苦的忧伤。如果我沉沦于这片苦海，那就只能永远生活于黑暗里，永远感受不到快乐，永远抛不掉哀伤。

我的生命之火还没有燃尽，我还有力量撑到那光明之地。面对希望，我不能放弃，面对亲情和友情的鼓励，我更不能放弃。我要带着希望，冲破阻力；我要带着希望，披荆斩棘。

我要用生命做船，用希望做帆，用激情作桨，用信念作罗盘，驶进青春的激流，去远航，去追逐我的梦想。痛苦的生活不能击倒我，我要努力，我不能放弃。

[痛苦的日子小学作文

当别人比你优秀时，是嫉妒别人伤害别人呢，还是延长自己，超越别人？——题记

那一天，窗外灰蒙蒙的，阴云密布，好像随时就会从这厚厚的云层中蹿出一只猛虎，打破此刻的宁静。教室里静悄悄的，每个人脸上都很平静，可心里却心潮腾涌——白花花的试卷悄悄落在桌面上，鲜红的分数高挂在得分一栏，深吸一口气，小心揭开试卷分数的面纱，瞬间，每个人的脸上流露出了不同的神情，有的眉毛紧皱在一起，牙齿用力咬着下嘴唇，神情黯淡；有的则嘴角上扬，眼里荡漾着笑意，目光炯炯有神。这时，座位离我不远的陈同学正手捧试卷，嘴里不断叨念着：“耶，100分！我多牛！”脸上洋溢着得意的神色。和他关系很好的同桌张同学白了他一眼，说：“考到了100又怎样！用不着这样炫耀吧？”陈同学高傲而轻蔑地说：“的确没怎么样，但你考到了吗？看看你的试卷，错了这么多！”说完，就要看张同学的试卷，张同学气愤地夺过试卷，不再理睬他了。天，越来越阴沉，云，似乎也不动了，一切都被可怕的气氛所笼罩。突然，天空像猛兽的大口，将云层活生生地撕扯开来，“哗——，哗——”，冰凉的雨无情地下着，肆虐的狂风猛烈地刮着，打破了校园的宁静。陈同学在整书包时无意翻开了那张满分的试卷，竟惊奇地发现，试卷中间夹着一张四四方方的纸，上面是三个又大又醒目的黑色大字：大笨蛋！陈同学既奇怪又气愤，于是便到处询问有没有人看到谁把这张纸条放到他的试卷里，可是没一个人知道。突然，他想到有可能是他的同桌写的，因为嫉妒，所以做出了十分冲动的行为。但陈同学很生气，认为张同学蛮横无理，于是两个人谁也不理谁，关系渐渐疏远。

这件事被赵老师知道了，赵老师没有指责一个人，而是给我们上了一节心理辅导课。只见赵老师用粉笔在黑板上画了两条同样长的线段，问同学：“同学们，这是两条同样长的线段，一黄一白，如果我要黄线比白线长，可以怎么办？”“把白线缩短短，或者把黄线加长。”施同学站起来说。“很好，的确有这两种方法。可是，哪个方法更好呢？”见同学们面面相觑，赵老师说，“第一种方法，伤害了白线，而黄线自己却没发生任何变化，虽然比对方长了，但这个手段是不可取的。第二种方法，没有给对方造成任何伤害，而是用自身的努力延长自己，使自己比对方长出，这种方法才是道德的，才是可取的。”赵老师说完，意味深长地看了陈同学和张同学一眼，然后静静地坐下了。张同学用手肘碰了碰陈同学，陈同学转过头看了看她，两个人好像心有灵犀，都从对方的一个眼神中读到了内心渴望的东西。我相信，明天，一切都将是美好的。

“延长自己，超越别人”回想起赵老师说得那段话，再看看陈同学和张同学的细小变化，我的心久久不能平静。张同学之所以要这么做，可能是因为嫉妒一向成绩平平的陈同学，这次竟考了100分，毕竟往往最亲近的人越是容易起嫉妒心。但是，她没有想到，这么做，既使她和陈同学的友情破裂，又使她“崇德向善”的品质遗失在了“嫉妒”的荒原上。她如果通过自身努力，完全能超过同桌。而且，同桌看到他又比自己好了，还会奋起直追。这样你追我赶，形成了良性竞争循环，对自己，对别人，甚至对全班同学都是有百利而无一害的。同学之间要和睦相处，大家能在同一所学校，同一个班级就读，这本就是我们之间的缘分，所以要更加珍惜，切不能因为自己冲动而伤了同学的心。

延长自己，超越别人，老师的话又在我耳畔回响，是啊，用自己的努力，增强实力，超越别人，才能使自己走得更远，更远……

努力、加油，你将会是下一个成功者。

——题记

四月，多么美丽啊！花儿吐艳，柳枝婀娜。然而它却在体育中考的压力下变得沉甸甸的。

是的，刚听见“体育中考”这四个字眼的时候我以为它是遥不可及的，离我还远呢。可转眼却是到了——

犹记得那天，灿烂的阳光在天空中毫无遮挡，就那么直直地照到地面，小鸟都不知道躲匿到什么地方去了，草木都垂头丧气，像是奄奄待毙。骄阳似火，刺眼的光芒让我睁不开眼来，在烈日下，等待着自己的检录，身上早已流下了一粒粒的汗珠。终于，叫到了我，咽了口水，大声答“到”，立刻跟上了队伍。

最开始的几个体育项目还不算累，心情也不知不觉地放平静下来了。可当我走向跑道的时候，我又不自觉地紧张了起来，一想到一会儿跑1000米，腿就发软。看着和我一起跑的十九位同学，个个摩拳擦掌、跃跃欲试，仿佛这只是一个小测试一般。

“检查一下衣服穿好了吗？芯片要放在心脏前，再检查一下！”考官用他那充满磁性的声音提醒着我们。“各就位——预备——跑”随着声音落下，二十位考生一齐向前跑去，我深呼吸一口，按照之前的方法，两步一呼，再两步一吸，目视前方，慢慢地跟了上去。可是当跑了500米后，身体开始不听使唤，两条腿像灌了铅一样重，提起来十分费力。当我再坚持跑完半圈时，我听见了我的好朋友隔着栏杆给我打气加油的声音，或许是由于好朋友在看着，我不知哪来的力气，两条腿使劲地蹬向地面，超过了前面一个人。不过那短暂的爆发并没有持续多久，我顿时像泄了气的皮球，速度慢到了极点，几乎可以用走来形容。怎么办？离终点还有一半左右的距离，怎么挺过去。这时我想到了我的父母，想起他们为我鼓气的场景；耳畔似乎又听见了好朋友的加油声；似乎又看见了你们的微笑……我发现我不在那么费劲，双腿似乎有力气了，并且我不再目视前方而是前面3米处的跑道。天空、风、阳光、加油声，这一切的一切都被我排除在外，心中只有一个念头：我不是人，我只是一台机器，我没有感觉，我只会前进。就这样保持着节奏，向前跑去。最后一百米，我咬着牙，皱着眉、闭上了眼，向前加速冲去。一股头晕目弦之感立即冲了上来，脑海里似乎有一个意识，叫道：停下来！我知道这不可以，于是压榨着最后那一丝的体力，奋力前冲，目光直视那终点线。终于，50米、40米、25米、10米、6米、1米，我迈开最后一步冲了过去，尽管我表情很痛苦，大口大口地喘着粗气，身体难受到极点，可内心却是无比开心，是的，我做到了，我做到了我不敢想象的一步。

抬起头，望向天空，烈日似乎不再那么灼人，它是那么的灿烂，闪着金色光芒照耀着我，照耀在我充满喜悦与汗水的脸上。

卢梭有言：“信念是抱着坚定不移的希望与信赖，奔赴大荣誉之路的热烈感情。”是的，信念是力量的源泉，也正是因为有了信念，我才可以实现超越自我……

首先，要明确追赶超越的时代背景。相对于过去我们强调的加快发展，总书记提出的追赶超越，是在“四个全面”这个大格局下的发展，是在五大发展理念这个新要求下的发展，是在“四化同步”这个总特征下的发展，是在我国经济进入新常态这个大逻辑下的发展。追赶超越的所有工作，必须以这些新布局、新理念、新变化为前提、为指导、为遵循、为依据。

其次，要明确追赶超越的方式方法。如果说以往更多的是通过投资拉动和资源粗放利用提高发展速度，那么新的历史条件下，我们必须选择更优的路径，在新的基点实现快速发展。这犹如行车，过去大家都在普通公路上行驶，通过速度的合理运用“拐弯超车”，现在就要逢山凿洞、遇水架桥、裁弯取直，建设高速公路，从而实现优质高效。做到这一点，一要加快改革，通过体制机制重建或完善，最大限度地激发活力、提高效率、缩短差距。二要改善环境，通过良好的投资服务环境，最大限度地聚集发展要素，促进更好更快发展。

第三，要明确追赶超越的根本依赖。这就必须坚定不移地实施创新驱动发展战略，依靠科技创新推动产业转型升级，提升竞争力，实现中高速增长与中高端发展的有机统一。就像人类出行一样，由步行到马车，到汽车，再到高铁、飞机，每次速度与出行品质的跃升，都离不开科技的根本支撑。

第四，要明确追赶超越的目标定位。就是要明白从哪里追赶，在哪里超越，强优势、补短板。凡是处在全国前列的一定要保持和扩大优势，凡是存在差距的一定要确定相关省份对标追赶。就全省来说，要继续把居民收入偏低、城镇化水平偏低、经济外向度偏低作为补齐短板的重点予以突破。

习近平总书记在陕西视察时的重要讲话，作出了陕西正处在追赶超越阶段的重要论断，提出了“五个扎实推进”的要求。这是新常态下推动陕西经济持续健康发展的行动指南，是陕西统筹推进“四个全面”战略布局、贯彻落实“五大发展理念”的主要路径。我们应持续学习、深入领会，肩负起追赶超越的历史使命，建设好丝绸之路经济带新起点，打造内陆改革开放新高地，为同步够格全面建成小康社会打下坚实基础。

解放思想，在责任担当中推进追赶超越。习近平总书记作出的追赶超越的重要论断，既是对陕西所处发展阶段的科学定位，也是对陕西未来发展寄予的深切厚望，更是对陕西广大干部群众提出的新任务新要求。随着陕西稳步迈入中等发达省份行列，综合实力进入全国第一方阵，经济社会步入工业化城镇化加速阶段，全省积蓄了追赶超越的强大势能。辩证审视陕西发展态势，追赶有空间，超越有优势，同时转型升级也面临着众多难题。发挥优势、克难攻坚，推进追赶超越，与全国同步够格全面建成小康社会，需要凝聚起全省的共识和力量，需要我们各级肩负历史使命、强化责任担当，按照习近平总书记的要求，坚定信心、沉着应对，系统谋划、精准施策，以“跳起来摘桃子”的勇气和精神，在雁行破阵过程中领先作为、大有作为。当前，尤其要从解放思想入手，坚持从延安精神中汲取力量，紧紧把握实事求是的精髓，发挥陕西高校与社科研院所众多、具备思想创新源发动力的优势，按照“不忘本来、吸收外来、面向未来”的要求，围绕贯彻落实以习近平同志为总书记的党中央治国理政的新理念新思想新战略，结合陕西实际，从以新常态这个大逻辑指导发展、以“四个全面”布局发展、以“五大发展理念”引领发展、以“五个扎实要求”践行发展、以供给侧结构改革突破发展等方面，分列重大课题项目，实施系统深入研究，实现思想建设与经济建设的“双追赶”“双超越”，不仅让陕西成为国家新的战略空间和经济增长极，还要成为实践“三新”要求、培育催生重大理论思想成果的新高地。

抢抓机遇，在“一带一路”中推进追赶超越。习近平总书记关于“一带一路”经济带的战略构想，明确了贯通国际国内两种资源、联结东西双向开放的战略重点。省委领导同志指出“建设丝绸之路经济带新起点”的基本定位，赋予陕西追赶超越新的内涵。陕西是古丝绸之路的发祥地，承东启西、连接南北，具有历史文化等方面的独特优势，在“一带一路”建设中顺应大势、抢抓机遇，推进追赶超越，是陕西人的使命担当。新起点要有新格局，在大交通上主动作为、先行一步，加快高速公路、铁路、机场建设，畅通亚欧大陆桥陕西段，形成“空中丝绸之路”陕西汇聚点，以大交通汇聚大物流、大连通。新起点要有新产业，着眼丝绸之路经济带沿线国家，主动融入全国全球产业创新链，推动高端能源化工、现代农业、高端及智能装备制造、航空航天业的深度合作，培育做强电子信息、生物医药等新的支柱产业，推动丝绸之路文化与旅游业的融合，走出去、引进来，打造一批高科技产业基地。新起点要有新城镇，坚持以人为核心的新型城镇化理念，建设好大西安国际化大都市，深度推进西咸、西铜、西渭一体化，打造关中城市群，培育好汉中、榆林南北两个增长极;坚持把美学引入城镇、引进农村，抓好40个重点县城、35个重点示范镇和31个文化旅游名镇建设，打造快捷交通连接、优美村落点缀、现代农业衬托、文化特色糅合的现代田园城镇群。新起点要有新生态，运用系统化思维实施山水林田湖一体化治理，坚持柔性治水理念，统筹规划关中城市水系，保护好汉江丹江生态，实施秦岭和桥山生态修复和河流湿地保护，大力发展生态旅游、生态农业，加快美丽乡村建设，把美丽山水转化为美丽经济，让陕西处处望得见山、看得到水、感受到绿，体会到乡愁，成为绿色生态的新家园。

低调务实，在埋头苦干中推进追赶超越。 “低调务实不张扬、埋头苦干”是习近平总书记对陕西的总要求。省委多次强调，要落实“五个扎实”要求，谱写追赶超越新篇章。对于陕西的党员干部，答案只有一个字：“干”!要以“人一之我十之”的干劲、“敢想敢试敢干”的闯劲、“跳起来摘桃子”的拼劲，倍道兼程、求真务实，加快推进富裕陕西、和谐陕西、美丽陕西建设迈上更高水平。当前，尤其要保持党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育带来的新风正气，扎实有效地开展好“两学一做”学习教育，推动各级基层党组织和党员干部观念创新、服务创优、发展创业，实现以党建促发展、以发展强党建。要全面落实从严管党治党要求，按照省委要求，加快完善干部激励、容错和能上能下“三项机制”，以目标责任考核激励干事创业，以容错之心推动改革创新，以能上能下保持干部队伍生机活力，以“三项机制”推动选人用人的创新实践，确保在市县乡集中换届中，换出崇尚实干的好班子、换出争先进位的好氛围。各级领导干部适应新常态，既要肩负追赶超越的使命，低调务实，有埋头苦干的担当;又要围绕落实“五个扎实”要求，加强学习，全面提升领导经济社会发展的能力，团结和带领干部群众在顺利推进“十三五”规划实施、同步够格全面建成小康社会中走在前列、干在实处。

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生活因痛苦而快乐。乐观的人总把快乐比作暴风雨后的彩虹--过程虽然很艰辛结局却很美丽。下面是小编为您带来的是抒发痛苦的话题作文相关内容，希望对您有所帮助。

云水那边有你吗？日记里只剩下一场无名雨，芭蕉温柔地低诉着……

子规声声已唤不回春天，不知你是否依然、阳光是否灿烂？日子悄悄地流过每个午后，如此，清清淡淡。

也许是相逢是错，也许是秋水的过，也许你我的相逢本是一种错。

睹物思情，记忆飘飞，那个美丽的午后如湖水搬清澈，没有一丝涟漪……

是那个美丽的午后，你撑着小伞在春光下沐浴。你动人的身影如磁石般吸引了我的目光。

哦，闲庭信步，一头乌黑的短发映衬着那动人的笑靥，补实的脸掩不住那高雅的气质——如兰一样纯洁，似牡丹那般奔放，像凌波仙子那样飘逸，比莲花更温柔细腻！

那一刻，只在那一刻定格，便足够了，我的心义无反顾。

我们——相遇相知，许下无数美丽的诺言，我们阔论古今趣事，一封封书信倾诉着无尽的情意。我沉浸在幸福的海洋中，完全忘却了什么是痛苦。

然而，好景不长，转眼——昨日那雨丝做的印迹已被风铃摇成一粒粒断线的珍珠，零落记忆飘飞的山谷。

无数的盼望，苦苦的守候，等来的只是一次次的落空……

心，已死。魂，不在。人，只是行尸走肉。

徘徊在青春的十字路口，黑夜笼罩一切。

明月依稀，猿啼声声入耳。

谁，在更深的夜，眺望秋的凄切。

谁，在更远的梦，抚摸生的伤痕。

情窦初开的我，瞬时从幸福的高空跌入痛苦的深谷。那挥之不去的身影以分明的棱角打击着我的灵魂，我感到了一种冰冷刺入骨头。我思索着……

一滴水，可以穿越爱情的想象。

一叶舟，可以穿越生死的轮回。

而饱尝幸福和痛苦的滋味后，我终于大彻大悟，我终于从这美丽而缥缈的梦中醒来。

梦醒时分，敞开心灵，坦然接受阳光，照亮心底的晦暗；梦醒时分，任秋风拂过脸庞，感受黄叶覆成的一片纯真；梦醒时分，把幸福和痛苦的滋味化为花季的一份珍藏。

我读懂了缘起缘灭，读懂了花开花落，也读懂了坦然。

花落，是一种完成，余香也许最美，请勿以悲凄挡住它的去路……

多年后，当我回首花季时，我将无悔地说出，那一次，我尝到了幸福和痛苦的滋味！的的确确，实实在在……

[抒发痛苦的话题作文