超越痛苦作文【优秀20篇】

小小少年背着大书包有做不完的作业。

大家都有烦恼，我也有许许多多、数不胜数的痛苦。我最大的痛苦就是，每天一睁开眼，就仿佛看到那没完没了的“作业”在一旁等着我。

自从我跨入学校的大门，我就跟永远也做不完的作业“干上了”。我的书包一天比一天重，我的作业一天比一天多，我的负担也一天比一天重。报纸、电视、网上……总是在呼吁为我们小学生减负减负，可我的作业越减越多。课堂作业、回家作业、家庭作业、补习班作业等等，太多了!而且要完成这些令人烦恼的作业山，必须抓紧时间，即使是吃饭时间，我也不敢多耽搁。

说实话并不是我不想做，当然我也知道，多做多练能更加巩固所学的知识。但是现在的作业实在太重了，压得我喘不过气来。有时，我真想把这本作业本给撕了，那我会少一份压力，少一份负担。狠不得找个人来发泄一下!

你说我能不痛苦吗?

可叹停机杼，堪怜咏絮才。玉带林中挂，金簪雪里埋。

——题记

红楼第四回中，曹雪芹如是写道“宝玉梦游太虚仙境”。这也算是为曹老后来的“食尽鸟投林”埋下了一个堪好的伏笔。金陵十二钗，或清高，或恬静，或泼辣，或淳真，神态面貌皆是栩栩如生，跃然纸上。后世人聚而论之时，也只是怀金悼玉。许多人看得到的，是黛玉含怨而终的痛苦；是宝玉怒砸喜堂的痛苦；是薛宝钗假意迎逢的痛苦；是凤姐儿被婆婆刁难的痛苦；是偌大的贾府从盛况空前走向衰亡破败的痛苦。

奈何天，伤怀旧。世人皆道红楼“满纸荒唐言，一把辛酸泪”。风云变化之中，痛苦也美丽。那是一种悲凉凄婉的美。从贾府这座宅院，酝酿出灭亡的美丽，将其中所有人推向命运的断崖。

想当年，曾上高山倚绝壁，横断云飞也恣意，风中荡，敢同奇峰比高低。大观园里促膝把酒，赏花吟诗，与姐妹一同，也是一番乐景。黛玉葬花，宝钗扑蝶，一悲一喜，咏叹不竭。一部红楼悲尽泪，寒夜忽梦云中歌。

纵观红楼，贾宝玉、林黛玉、薛宝钗、王熙凤，元春、迎春、探春、惜春，香菱﹑可卿﹑袭人﹑晴雯他们之中又有哪一个不是痛苦的呢？可她们也曾美丽地绽放过。“腹内原来草莽”的贾宝玉可曾光耀门楣；“病如西子胜三分”的黛玉坟前可长出了水仙；“丹唇未启笑先闻”的熙凤可是含恨而终；“榴花开处照宫闱”的元春可还被灵修悼念；“多情公子空挂念”的晴雯是否一如既往的笑靥如花；“独卧青灯古佛旁”的惜春是否参悟了这一切生死无常，世道轮回的因果缘由？

他们每一个人都美丽过，他们每一个人都开怀过；他们每一个人都痛苦过；他们每一个人都挣扎过。无奈的是，痛苦挣扎的他们，难乞终安。

谁又何尝不是这样？在曲曲折折的人生路途中，你快乐，你沮丧，你无奈，你失望，你寻寻觅觅，坎坎坷坷。但是，请你一定相信，痛苦挣扎过的你最真实，也最美丽，你可以尝试放弃，那会让你贪于安乐，也许就下一次努力，也许就下一次回眸，你的天空分外蔚蓝。

我们都回不去最初，曾经美丽但仍然会痛苦。值得欣慰的是，回过头来的每一步都将是痛苦之上开出的繁花！

一天晚上，小明正在睡觉，他的文具都从书包里逃了出来，因为它们怕挨打，都纷纷议论着。

先开口的是本子，它说道：“我长得这么干净，却被主人画得乱七八糟，弄得破破烂烂，到现在还疼呢。”于是，大家都说起了自己的痛苦。

忽然，文具总动员们听到了一片哭声，原来是橡皮宝宝。文具们异口同声的说：“你为什么哭这么痛呀？”橡皮宝宝哭着说：“每次主人上课的时候，就把我一点一点的揪下来，仍同学玩，有的时候在我身上乱画，拿针扎我。”文具们听了都很伤心。

这时，铅笔盒老大说：“咱们一起逃走吧！”大家一致同意。

第二天，小明起来以后，看见书包躺在地下，他拾起来一看里面什么也没有了，心里想：一定是我对它们不好，全都离开我了。小明后悔的说：“我以后一定要好好爱惜文具。”

人生在世，谁能没有痛苦呢？痛苦对我来说是一种苦恼或者是折磨。因而没人喜欢被他包围，但我们无法驱赶痛苦的追逐，其实，痛苦并不完全是我们的厄运。也许它在磨练我们的意志，他是一块难得的砺石！

痛苦就像一所学校，凡是从痛苦中走出来的人，都不同程度的增长了生命的智慧，锻炼了自己的意志，我们要学会去攻击痛苦，我想一个人从痛苦中学到的知识比快乐时要学的多。痛苦过后，我们并不是一无所有，“阳光总在风雨后”痛苦如同那彤云密布的天空，天晴了太阳出来了，阴云将会烟消云散，一切都是那麽美好。

痛苦就像在雕刻自己那一把独特的刻刀，害怕痛苦的人是软弱的，接受挑战的人是勇者，痛苦并不可怕，真正可怕的是我们胆小如鼠，缺乏承受的勇气，走过痛苦便是生活的强者。

晚上，下完围棋，我就和我朋友跟他爸爸一起去洗澡。

我们先去里面吃饭，可是人太多，把座位都给占满了，我就和我朋友一起去跑步机上跑步，由于我把速度调的太快，所以我被甩了出去，我只感觉到两条腿很疼，一看我的两条腿都烂了，擦掉了许多皮。

伯伯赶忙把我送到医院，医生用碘酒点点就不太疼了，但是医生说：“明天会更疼得，一星期才能好。”

回到家里，爸爸对我说，“任何事情都存在风险，只有控制了、消除了，变得安全，才能去做。今天对你是个痛苦的经历，但如果明白了这个道理也是值得的”。

痛苦，又一道美的源泉，用剔透的汗珠与晶莹的泪水谱写着美丽的旋律，让我们走近它，了解它，痛，并快乐着。

——题记

痛苦这个词在现代汉语词典中的解释是：对人在身体或精神上造成伤害而难以承受。而我认为痛苦就像黑夜一样漆黑一片，但其中仍然有群星在闪烁。正如相对论那样一切都不是绝对的和一概而论的。

众所周知，我国古代四大美女之一有“落雁”称号的王昭君，在公元前36年与匈奴结亲，在当时结亲就意味着远离家乡、远离父母，并且从此难以再踏中原，而且所谓匈奴，就是野蛮人，有着与中原的生活完全不同以及让人发飚的各种习俗。可见当时她内心何其的煎熬与痛苦，但王昭君不愧为王昭君，她用她的实际行动证明了这一伟大壮举。从此“边城宴闭，牛马布野，三世无犬吠之警，黎庶忘干戈之役。”相信在她出塞的那一刻她的奉献精神已经战胜了所有人，在那一刻人们模糊了视线，仿佛看到了一位天使降临人间，来拯救人民于水火之中。

同样的事例。我国又一位英雄苏武，曾孤身一人在茫茫草原上牧羊，作为一位使者，他为中华民族的气节而绝不叛国，即使高原之上只有孤独寂寞，然而他的背影却是那么的伟岸而又美丽。

人所受到的痛苦就像一块位于河中的大石块，而生命就像那条长长的大河，大石块在河中不断被河流冲洗，不断遭受打磨，最后化为了泥土，最终被人捧起，成为了墙壁。只有在那一刻，它才知痛苦什么也不是，不然现在也不会有“一览众石矮”的感觉。

种子在痛苦中萌发，婴儿从痛苦中降生，蝴蝶在痛苦中振翅，烟火在痛苦中绽放。只有经过痛苦的磨砺，生命的火花才会绚丽闪亮，精神的高度才会升华出价值，生命才有了意义，就算再苦再累再痛苦也快乐美丽无比。

“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”痛苦尽管难熬，但它将是我们生命的量度，珍惜痛苦发现苦中的快乐，历程尽管痛苦，但它可以带来美丽的结果，将它视为我们明天奋斗成功的财富，我们将会一步步走向成熟。

暑假里，我读了《青铜葵花》这本书，它让我明白我们应当正视痛苦，尊敬痛苦，并在痛苦的基础上，砥砺前行。快乐固然值得赞颂，但痛苦又何尝不值得赞颂？世上本就没有十分的完美，有时候不完美才是真的完美。

故事里的葵花刚出生时，她母亲就因难产去世了。而他的父亲也因一次意外，在乡下干活时，掉进水里淹死了。而小小的葵花在成为了孤儿后，被当地的哑巴青铜一家收养，过上了既痛苦又快乐的生活。12岁那年，命运又将她召回城市，无奈离开了青铜。自此，青铜常常眺望葵花离开时的方向。一天，他在模糊中仿佛看见了葵花的身影，身为哑巴的他竟然喊出了声：“葵——花——”

读着这本书，我不禁潸然泪下。故事里两个主人公的人生无疑都是痛苦的。回首我们自己，我们是多么幸福啊！然而很多人都身在福中不知福，总想拥有更多东西。比如说，明明家里玩具已经数不胜数，却还不知疲倦地买玩具；有的人即使有花不完的零花钱，还要拼命向爸爸妈妈要钱；还有的人......这样的人总以为自己的生活不如别人优越，以为自己是痛苦的，实际上却是身在福中不知福。

每个时代的人，都有每个时代的痛苦，诸如晚清时期，诸如民国时期，诚然，痛苦绝不是今天的人才有的。少年时，就有一种对痛苦的风度，长大时才可能是一个强者。如果幼时就被痛苦吓的不知所措，长大后也将成为人人嘲笑的对象。痛苦的时光也许难熬，但痛苦的过程便如破茧成蝶，经历过后，人生就会更加美丽。

成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

——冰心

掐尖的棉花

棉花地里，母子俩正在给棉花施肥锄草。儿子看着长得齐腰的棉花说，今年的棉花一定会大丰收。母亲没有回答，径直来到儿子面前，把儿子刚才抚摩过的棉花苗的尖给掐掉了，儿子一脸的疑惑。母亲说，过几天，你再来看吧。几天后，母亲和儿子再次来到棉花地里，母亲指着掐尖儿的棉花和没掐尖儿的棉花说：“你看谁长势更好？”不用儿子回答，掐尖儿的棉花长得壮实茂密，而没有掐尖儿的棉花，除了高度，别无其他优势。

当我们看到雪白的棉花绽放在高枝时，谁又能想到它之前经历的痛苦。谁又能想到，自然界的许多植物，之所以枝繁叶茂，硕果飘香，竟恰恰源于这些来自外界的“创伤”！

沙粒变珍珠

当湖海里的珍珠贝开启蚌壳时，一些外界的杂物（如沙粒）就会进入它的体内，它的外套膜因受到外界刺激而分泌出一种化合物，而后这种分泌物就以沙粒为中心，层层包裹。历经三五年或者更长的时间，沙粒便会成为一颗夺目的珍珠。

美丽的珍珠晶莹润泽，可有谁想到珍珠贝在沙粒的侵扰下，经历了怎样的磨难和痛苦？沙粒作梗，珠贝流泪，历经痛苦的孕育，痛苦给了珍珠孕育奇迹的权利，磨难让珍珠贝有了存在的意义。

天真到成熟的蜕变

小时候的我，常做着美丽的梦，每天开开心心地生活。那时的我就像一只雏鸟，在父母的庇护下无忧无虑地成长。

上学后，由于种种原因，我常常受到别人的嘲笑，老师的批评，这让我感到从未有过的痛苦。我不再是那个受人宠爱的“公主”了。

后来，我懂得了——“有则改之，无则加勉”！惭惭地，我长大了。

现在的我，能够从容面对>挫折。挫折和伤痛，让我变得更加成熟。

蛹在痛楚和磨难中，羽化成美丽的蝴蝶；蜘蛛在几十次、上百次的失败和挣扎中，终把漂亮的网高高架起；越王勾践忍辱负重，卧薪尝胆，在磨难和伤痛中，最终完成吞吴复国的伟业。磨难是一把双刃剑，它会让人发愤图强，也会让你一蹶不振，关键看你以什么样的心态面对。痛苦无法回避，也不需要回避。智者把痛苦当做垫脚石，庸者则把痛苦当做绊脚石。

冼星海说过：“一朵成功的花都是由有许多苦雨、血泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。”用不着为一次小小的挫折而痛哭流涕。人生道路本来就坎坷崎岖，何不把伤痛当做一块垫脚石，做一名智者？

今天是周六，我正在睡梦中，突然，闹钟响了。我懒懒洋地爬起床，看见有一张纸条，上面写着：“辰辰，妈妈今天有点事，很晚才能回来，早餐和午餐都在餐桌上，自己照顾好自己。”我看了看，唉！妈妈还说今天带我去青年湖公园玩呢，竟然变成了白日梦。

我经过了两个小时的刻苦学习，想听听音乐，放松一下心情，一按电扭，竟然不出声，原来是停电了。“唉！”到了晚上，我肚子觉得很饿，自己做了一个清炒土豆丝，闻起来很香，拿筷子尝了一口，真难吃，想起妈妈平常做的美味佳肴。“唉！”吃完晚饭后，我想帮妈妈做些家务事，拿了一个抹布，左擦擦、右擦擦，弄得满脸都是灰，妈妈回来了，见我这样，哭笑不得。

我再也不想过这样的一天了，今天真是痛苦。

[优秀作文：痛苦的一天

作者：张嘉一

2017年11月7日星期二晴

这次的小测试我只考了八十一点五分，比前两次考的都少，我感觉非常的丢脸。

李老师每次都要给我们排名次，前十名的过去了，我知道肯定没有我，二十多名的都过去了，怎么可能没有我，没想到我竟是三十一名，我不禁成绩下降了，我的名次也下降了，我扣得分都是在第一面，第二面没有一个错的，我就一个计算题都扣了九点五分，错的都是把除法给写成乘法，我有好多题都是时间太紧马虎了，老师让我们每一个人都定一个对手，我定的对手是郭诚若，可是我都超不过他，所以，我会在大后天的考试中超过他，我要语数英都超过他，以前的时候，我也把他当做我的对手，可我都没有超过他，就四年级的时候，把他超了过去。

郭诚若我将在期中考试超过你！

以前，我的双休日都过得眉舒目展，可这个双休日我却过得痛苦不堪。

前天，我想到哥哥家去玩，可妈妈不同意，我就说：“一个小孩和大人玩，没意思。”妈妈听了后，只好同意。我就到哥哥家去玩。

睡觉的时候，我和哥哥盖着同一条被子，过了好一会儿，哥哥睡着了，就把所有的被子都卷走了，我竭尽全力去拉被子，可怎么也拉不出被子来，就只好光着身子睡在外面，一直到半夜，我冷得浑身发抖，就如安徒生笔下的“卖火柴的小女孩”那么可怜，优秀作文400字《痛苦的双休日作文400字》。第二天醒来的时候，我浑身无力、身体发热，就叫姑妈打电话给妈妈。

妈妈来了，就陪我去了医院。我们来到医院后，我只感觉两腿发软，一会儿验血，一会做皮试，还要准备打葡萄糖。我受尽了折磨，这一次就连续打了三瓶。一天就用了一百多元!

回家后，我又呕吐了一次。第三天我又来打葡萄糖。针头把我的手折磨得伤痕累累，钱也花了好多。要是世界上有后悔药，我一定要把后悔药吃个一干二净。

妈妈说：“真是不听老人言，吃亏在眼前啊!”

人生之路，有太多的失意。人生之路，有太多的不如意。挫折陪伴着我们，痛苦伴随着我们。人生之路还很漫长，但请相信，为了自己，为了梦想，我们终会努力，为了梦想，我们将会一直走下去！希望明天的我们将会更好！希望未来的明天将会更好！勿忘初心，方得始终！

挫折

在人生之路上，每个人都会遇上不同得人，都将会有不同的境遇！但每个人也就不会是一帆风顺的！那样的人生竟会没有动力的！正因为有挫折的陪伴，我们才会更好！我们才会更好的拥有每一天。希望挫折永伴，希望挫折一直在！坚持一直相伴！我们将永远地坚强起来！初心依旧，试着为了明天的明天！

痛苦

痛苦，都是我们所要经历的，都知道，我们都喜欢吃甜头！怎么可能去吃苦头？况且苦头对于我们来讲都是无法经历的！痛苦的来临终究是躲不过的。因为都是我们所以经历的！那就勇敢的去面对一切！坦然面对。相信未来的每一天都将是美好的！希望我们能够承受痛苦。一直坚持下去，相信自己，加油！

人生

人生说长不长，说短不短！但人生中千万不要留下遗憾！因为遗憾竟会让我们失去太多，人生都会有许多不如意的时候，但请相信，每个人都没有完美人生，都将会有所困难相伴！但是请相信，我们终究不会败给时间。相信自己，相信人生中！我们会更加的努力，我们会更加的变优秀！人生中，正因为有了困难，有挫折，有痛苦。我们的生活才会更加的丰富多彩！希望自己能够优秀起来，坦然面对一切，相信未来的明天我们经会更加美好！我们将会更加的优秀！

各位老师，评委，大家早上好!我是来自莲湖区远东二小的孙磊。今天我演讲的题目是 贯彻落实“三项机制 ”着力推动新二小建设

“师者，人之模范也。”今天，我们党员教师，更要时刻铭记教书育人、为人师表，当以身作则。

新学年伊始，我们远东二小便处在教学改革和新二小建设的特殊发展期。 为了落实‘三项机制’，实现追赶超越，二小的所有工作绝不会原地踏步，而是指向明天!本学期我们开展了师生阅读、思维训练、教师梯队建设、学生体育家庭作业几大项目的教学实践研究，陈连峰校长勉励老师“敢读书”方有新境界，给我们谈教育理念、谈学习认识、谈学生成长、谈二小发展，为追赶超越统一全体教职工思想，引领全校教师共成长。我和全校其他教师一样，一面继承学校传统文化，发扬二小团队精神，另一面不断总结发展经验，提升创新教育的能力。

远东二小始创于1966年，经过几代二小人的共同努力，二小走过了50载的风雨历程。目前有60个教学班，3656名学生。翻开二小历史，我们有写满成绩的光辉一页。早在1995年，二小经过的第二个发展阶段，已经形成了“管理严、质量高、校风好”的办学特色，从2005年向后10年，走过了持续发展、内涵发展、特色发展第三个发展阶段。习总书记说“每一个时期，每一代人都有自己的长征路”，今天的二小将以“合作互助、友善仁爱、敬业立德、开放包容、小学大家”的大家二小文化，开启第四个黄金发展期。

每一次铭记，都是为了汲取精神动力;每一次回望，都是为了迈向新的征程。

“独行快，众行远”，“落实‘三项机制’实现追赶超越”不仅为我们学习新思想，交流新理念，把握新挑战提供了难得的机遇，同时为大家树立了“学校为每个学生而建“的观念。热爱每个学生，尊重每个学生，理解和信任每个学生，让学生自主地生活和学习是每个二小人永恒的追求。

“一枚鸡蛋，从外面打开是食物，从里面打开则是生命。”生命成长如果不冲破包裹自己的蛋壳，就难以成长，事业发展同样如此。风口浪尖，惟敢闯敢拼者胜。从15年前二小绝地反击式的联合办学，到如今在中流击水中大校改革，敢于突破、不畏涅盘、闯关夺隘的“落实‘三项机制’实现追赶超越”方法论，依然是我们求取胜利的法宝。

“肯取势者可为人先，能谋势者必有所成。”学校领导班子把握莲湖大势，回应实践要求，团结带领全校教职员工同心协力、苦干实干，统筹推进“教学、德育、安全、基建”四个方面工作，开展“书香校园、书香班级、书香教师、书香家庭”培根工程，教师专业学习、课堂教学研究、班级和学生管理等各项工作已经迈出坚实的步伐。

“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海”，“落实三项机制、实现追赶超越”， 让“大家二小”成为一张靓丽的“学校名片”，已经成为全校教职工的思想共识，奏响了远东二小校园的最强音。

展望未来，远东二小这所底蕴深厚的区域发展型学校将以“大家二小”文化为滋养，厚积薄发、追求卓越，必将成为创新教学改革的排头兵。我的演讲到此结束，谢谢大家!

更多热门文章：

每个人心中都有一个属于自己的梦想。梦想是动力，鼓励我们前行，梦想是挡路牌，带领我们走向人生大道；梦想是朋友，在我们摔倒受伤的时候给予力量……

一个没有梦想的人生不是完美的人生。因此，我也有我的梦想。我梦想能坐在紫丁花的窗前批改作业，我梦想我能站在夕阳映衬下的菊花丛中备课，我梦想能站在马兰花香弥漫的教室里对学生们谆谆教导，带领他们迎接明日的朝阳……顾名思义，我的梦想是做一名人民教师。

随着年龄的增大，我对教师理解一步步加深。起初，我以为老师是站在讲台上吵骂学生的神气，殊不知，老师吵骂也是为了我们的学习；后来，我以为教师是一份安逸的工作，有双休日假期，殊不知，老师的双休日也如同上班，没有休息。知道现在，我才知道教师是奉献的工作。所以我梦想做一名教师，为学生奉献自己的一切，毫无保留地向学生传授自己的知识。

但我知道，要实现梦想是一件困难的事，我必须学习很好，有很渊博的文化知识。所以要实现我的梦想的第一步就是考上科技部，这对我来绝非易事。但我知道要有“世上无难事，只怕有心人”的勇敢，我知道要有“欲穷千里日，更上一层楼”的豪迈，我也知道要有“磨杵成针”“水滴石穿”的坚持。我相信，我会成功的，我会一步步的攀登，去实现我最终的理想。

坚持是火，正在燃烧的火；坚持是风，正在弄舞的风，坚持是诗，正被书写的诗，坚持像火一般，描写了梦想之路沿路的风光。

为了梦想，我会坚持，我会勇敢，我会永不放弃。

梦想就在眼前，让我们张开梦想的翅膀，迎接胜利的曙光。当我们到达成功彼岸的时候，再回首，会发现原来风雨中也渗透这阳光的灿烂，苦涩后也会流露甜蜜的曼妙。所以，不要惧怕困难，不要惧怕风雨，不要惧怕苦涩，因为困难，风雨，苦涩之后是彩红，是成功，是快乐。“不经历风雨，怎能见彩虹”让我们与梦想并肩同行，张开梦想的翅膀，迎接生命中的每一次挑战吧。

十七大报告提出：“优良的党风是凝聚党心民心的巨大力量”，“全党同志特别是领导干部都要讲党性、重品行、作表率”，“弘扬新风正气，以优良的党风促政风带民风”。

端正学风，始终坚持理论联系实际，努力做到勤奋好学、学以致用、用有所成。

党要始终代表先进生产力的发展要求，代表先进文化的前进方向，必须不断学习，与世界发展潮流同步。在改革开放不断深化和社会主义市场经济不断发展的情况下，全面建设小康社会要对新形势下出现的新矛盾、新问题作出及时、准确的回答和解释，对新情况、新事物进行系统、深入的研究和探索，必须大力弘扬理论联系实际的优良学风。要学习世界一切优秀文明成果，并把最先进、最能反映时代要求和人民利益的思想认识和实践经验，体现在自己的路线方针政策中，来号召全体党员、凝聚全国人民，在推进建设有中国特色社会主义伟大事业的共同目标中艰苦奋斗，不断超越自我。

毛主席在《整顿党的作风》中指出：“学风问题是领导机关、全体干部、全体党员的思想方法问题，是我们对待马克思列宁主义的态度问题，是全党同志的工作态度问题。既然是这样，学风问题就是一个非常重要的问题，就是第一个重要的问题。”端正学风是端正作风的思想理论基础。学风是对待马克思主义的态度问题，是对待理论与实际的关系问题。端正学习理论的动机，掌握理论学习的正确途径。通过学习，拓展解决实际问题的思想方法和工作方法，树立对待重大政治问题的正确立场和观点，端正对待群众实践活动的认识和态度。通过学习的不断改造，进而不断提高自己的政治素质、思想素质、政策水平和工作能力，不断优化自己的思想作风、工作作风和生活作风。

端正学习最基本的是要始终坚持理论联系实际。理论联系实际，是马克思主义学风的本质要求。在工作学习的过程中，我们应该不断激发自己学习理论的兴趣和热情，避免沉湎于事务主义;不做空对空的理论学习，而是紧密联系自己的思想和工作实际，做到不唯书只唯实，学以致用，而不生搬硬套;系统学习马克思列宁主义理论、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和中国特色社会主义理论，而不断章取义、各取所需，更不搞“上有政策，下有对策”;以获得真才实学为目的，而不把学习理论作为“包装”自己的手段，单纯为拿学历、文凭而学习。

坚持解放思想、实事求是，是端正学风的根本。学风问题说到底是如何认识和处理马克思主义基本原理同中国具体实际相结合的问题。良好的学风是增长才干、提高素质、做好各项工作的基础。在工作学习的实践中，我们须严格要求自己，做到：

一是解放思想，更新观念。将锐意进取、大胆探索的勇气同实事求是、科学求实的精神统一起来，敢于和善于用正确的理论去破除和克服那些不符合时代要求的思想观念。

二是创新思维，实现主观和客观的有效结合。坚持客观性，反对主观性，有一是一，有二是二，尊重客观事实，不搞主观想象;坚持全面性，反对片面性，善于站在全局的高度观察和处理问题，既看到客观因素，也看到主观因素，既要考虑局部利益和眼前利益，也要考虑全局利益和长远利益;坚持系统性，反对孤立性，善于从社会和时代的大背景分析和对待新情况、新问题，从事物的相互联系中把握其实质;坚持创造性，反对保守性，自觉按照“三个代表”重要思想和科学发展观的要求研究新情况、解决新问题，创造性地开展工作，反对因循守旧、不思进取。

三是把理论学习和研究新情况、解决新问题紧密结合起来。能否在实践中运用并发展马克思主义理论，是学风建设中一个带有根本性的问题。在工作和学习的实践中，我们应该以正在做的事情为中心，着眼于马克思主义理论的运用，着眼于对实际问题的理性思考，着眼于新的实践和新发展。运用马克思主义的立场、观点和方法，以求真务实的态度和积极探索的勇气，在深入调查研究的基础上，寻找切实可行的解决思路和对策。

四是在理论学习和具体实践的过程中不断改造自己的主观世界。改造客观世界和改造主观世界是彼此联系相互促进不可分割的。要在改造客观世界的实践中不断地改造自己的主观世界，通过改造主观世界来不断深化对客观世界的认识和改造。改造客观世界是无止境的，改造主观世界也是无止境的，我会“活到老、学到老、改造到老”。

他是违纪学生的天敌，“罪恶尅星”每当犯罪分子蠢蠢欲动时，他总是从天而降，好像他本来就是无所不在一般。他的两件法器让冥顽不灵者不寒而栗，落荒而逃。大法器之一”高氏真知棒”。挥之阴风怒吼，愁云惨淡。经他精挑细选的上等木材，加以精雕细琢，不仅经久耐用，还历经长新。自问世以来，虽不常用，但也已封印了无数罪恶。

大法器之二“无敌激光枪”。可横扫覆盖，可单击瞄准，但凡上课时有打座参禅者，则必中眉心。此法器在他手中无所不能，技术可谓炉火纯青。他运用这两件法器，让众多迷途羔羊知返，浪子回头。他就是错误的终结者，是非的裁决者！故而有人低低哀叹：有他真痛苦。

他，与我一起走过的日子，有开心，有痛苦，更有温暖。他在我的人生中给力的画下了浓墨的一笔。感谢你，可亲可敬的高老师，希望今后还能够继续与他同行！

你，是那万米长江的涌流，绽放出你的勇敢与宽广的胸怀;你，是那波涛涌涌的麦浪，即使你害怕，可还是勇往直前，会给我带来不一样的骄傲;你，是那灿烂辉煌的太阳，带给我无限的欢乐……你，不是别人，而是我的那只调皮狗，是一直让我慢慢把性格转变的狗。

也许很多人把自己的狗当作自己的家人来养，但我并没有那个癖好，我觉得狗就是狗，它就是用来养和玩的，虽然我非常喜欢狗，但我觉得把它们叫成“女儿”或“儿子”的人真的会让我觉得可笑。

它是今年4月多份进入我家的，刚来时候的它毛茸茸的，身上又带着一股臭气，耳朵长到垂到脖子，小小的尾巴横直翘着，眼睛睡意朦胧的看着我，缩在一团就像个小绒球，我思考了半天，希望它永远都能幸运并且也能把好运带给我们，因此给就它起名为“Lucky。”

刚开始的几天我一直没有特别大的反应，一直对它的态度特别好，它不知道在哪上厕所，我耐心地教它，它不会与人友好地握手，我也教它，就这样一次又一次，然而它对于比自己大的狗也不怕，会勇猛地去和它打闹……转眼间，一个半月过去了，在一天的中午，我很开心的把它放出来，可它刚出来就给我制造了个麻烦，居然在客厅上厕所，我有些恼火，脸憋得闷红，我忍住没理它，当我缓过神来准备叫它过来时，它一动不动，像是不认识我似的，我又叫了几遍，仍然不动，我气得眼睛就想有个导弹要爆发一样，把它抓过来狠狠地瞪住它，把它给吵了一顿，可它一声不吭。我真不明白，一个月多了，我叫你为什么还会跟着陌生人走?狗狗不是最忠诚于人类吗?接下来的日子，只要它犯点错，我就会吵它一顿，并时不时的拍拍它，然而这却成为了我的习惯，它也越来越听话了。直到那一天，我叫它过来，它一下子害怕的坐在地上，我突然意识到自己对它太不好了，我不喜欢拘束着让它听我的话，我很难过看到它那害怕的样子，我希望用我的关爱让你懂得听我的话，我才意识到那些日子你受过的痛苦……经过那天后，我再也没有打过它，总是呵护那永远带给我快乐的它，就算有再难的事我也会耐心教它，不会再让它受一点难过。

你，就像划过我心中的那颗流星，改变我的性格;你，就像家人一样，带给我无限的温暖;你，就像奔跑在野场上的勇士，勇敢，顽强。谢谢你，让我感到了这世间不一样的爱。

与其嫉妒别人，不如用实际行动超越别人。嫉妒是没有用的，只有实际行动才能改变现实，创造奇迹。

小学时，我都是在嫉妒别人的生活中学习。我们班有一个数学天才。由于他的数学成绩非常好，每次数学考试都是满分，每次做题都是全对。因此，我就认为他是上帝最眷顾的孩子。那时我每天都在骂自己：你怎么这么笨呀，这么简单的题也会做错，你永远也不可能超越他，因为他是天才，而你则是蠢材。我每天都在骂上帝：为什么，为什么你这么偏心，为什么我不是天才。殊不知，天下哪来的天才呀。成绩再好，都是通过后天的努力，不可能是天生的。

抱怨是毫无意义的，嫉妒别人更是错误的。唯一正确的做法就是：从现在开始，努力学习，用实际行动去超越别人。

可惜的是，到了六年级我才明白这个道理。我悔不当初，但是世界上没有后悔药，人只能向前走，往高处攀。

从那以后，我总是提醒自己，我要进步，我不要再嫉妒别人，不然我的成绩会越来越糟糕。

在学习的道路上，不可能事事顺心。在遇到困难时我提醒自己，“世上无难事，只怕有心人”；在遇到挫折时我告诉自己，“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”；当我对身边的事漫不经心时我告诉自己，“欲要看究竟，处处需留心”；当我贪玩时我会提醒自己，“花有重开日，人无再少年”；当我盼望明日时，我会想起“我生待明日，万事成蹉跎”。

经过长时间的努力，虽然没有达到我想要的结果，但我已经知足了。最起码我已经进入前三强，也超越了许多比我成绩更好的人。然而，我不会止步，我还要向上攀登。因为我始终相信：站得高才能看得更远，前途才会更光明。

嫉妒与超越，我喜欢后者。要不满现状，继续扬起学习的风帆向前驶去！

薛维熠

“绽放你们的光芒，比出你们的精彩……”暮春时节，我们又迎来了一年一度的运动会。操场上，一声声枪响此起彼伏，一个个运动员飞驰而过，一次次跳跃活力四射，一波波加油振奋人心，一道道曲线优雅美丽，一个个成绩不断刷新……好一派热闹景象！

报名时我推荐小刘参加实心球比赛，因此飞快的跑到比赛现场，满怀期待地观看起来。小刘靠着一定的臂力和技巧进入了决赛，看着她身边那些即将与她一决高下的对手，一个个强壮高大，重量惊人，不禁为她捏把汗。

轮到小刘了，她的脸上微微掠过一丝紧张，很快又恢复了平静。她眼神坚定而自信，紧紧地盯着九米线，好久没有转动。她咬了咬嘴唇，长吸了一口气。把身体向右转动，右腿拉开后弓步，把重心放在右腿膝盖上，力量集中在腰部和手臂弯处。我咬紧牙关，心里像有一只小兔子来回乱闯，比自己比赛还紧张。这时，拉拉队拍着手，有节奏的喊着：“加油！加油！……”小刘轻喊一声：“嗨！”运足气力，右腿狠狠地蹬在地上。就在这一眨眼的功夫，她的腰猛地转了过来，好比黄龙一般有力。重心随之转到了前腿上，借着身体转动的速度和力量，小臂使劲往前伸，向前推。球飞了出去，它背负着全部同学的希望，如同一只自由轻盈的小鸟飞向胜利之门……

最终，小刘荣获银牌，为班争光。微风拂过，树叶沙沙响，鸟儿喳喳叫，同学咯咯笑，奏响了一曲胜利之歌。

陈佳瑶

“女子200米开始检录！”我怀着激动的心情走向操场。很快前几组同学比完了，我自信满满的上了跑到，心想：我要努力为班级争光！

当枪声响起时，我就像离弦的箭一样冲了出去。我的左右手臂迅速而有力地摆动着，身体保持平稳向前，尽量把每一步都跨到最大，争取超越原来的水平。太阳毒辣辣地晒在我的脸上，我感觉越来越热，豆大的汗珠从我的脸上滑落，我努力调整呼吸，双眼向前，迈开大步往前奔。慢慢地，我感觉体力不支，心跳加速，气喘，轻快的脚步也变得沉重起来，我的速度开始慢了下来，与前面选手的距离开始拉大。就在这时，我的明前出现了终点线，我暗暗自己鼓劲：就剩最后50米了，再坚持一下，坚持到底就是胜利，我一定可以的！我不顾已经被汗水浸透的上衣，甩开双臂，放开脚步，咬紧牙关，拼命加速地跑向终点。当我将最后一步跨向终点时，我开心地大叫了起来，我战胜了自已，我很快乐！

虽然这次200米我没有取得好名次，但是我拼尽全力坚持冲刺，我战胜了自己，我是最棒的！

立足当前，就要完成全年目标，确保“十二五”圆满收官。市委全委会对下半年工作作了全面部署，经济工作总的要求是：出手要快、力度要大、环境要优。抓住关键稳增长。充分发挥投资、消费的拉动和企业的主体作用，确保全年投资增长22%以上、工业增长17%以上、社会消费品零售总额增长13%以上。要抓住机遇加紧与央企、陕企、名企对接，扎实做好相关工作，确保火电厂、旬阳电站、烟厂技改、安康机场等四季度开工建设;尽快向社会公布推介一批PPP项目，引导社会资本参与重大项目建设;抓好项目开工和在建项目进度，对应开未开和进度缓慢的项目要通报批评;对项目建设存在的问题，包抓领导和责任部门要扑下身子、深挖细查，决不能以偏概全、人云亦云。要围绕企业稳产增效多想实招、多下力气，强化工业运行精准调度，抓好产品促销和招商引资，加大“四上”企业培育力度，大力支持民营经济和中小微企业发展。要积极挖掘消费亮点和热点，认真落实促进夜间经济、房地产业发展的意见，扩大住房、汽车等大宗消费，加快培育信息、文化娱乐、体育休闲、健康服务、养老服务等消费热点，积极发展电子商务、网购网销，引进电商龙头企业。精准发力促增长。经济统计有几个主要指标，即经济总量、财政收入、固定资产投资、规模以上工业增加值、消费、外贸、城乡居民收入，另外还有用电量、货运量、财政支出等具体指标。要紧紧盯住这些具有标志性的指标，及时了解，深入分析，加强调度。要善于用数据说话，善于用数据来分析问题、指导工作。上半年全市用电量增长了4.1%，公路客货运输周转量增长了12.8%，增速全省第一，这说明我们的增长是实实在在、有支撑的。上半年地方财政收入同口径增长15.2%，但财政支出仅增长7.7%，说明一些财政资金没有得到有效利用，所以下一步要增加公共财政支出，不断放大财政支出的导向和撬动效应。提质增效稳增长。围绕农业提质增效，加快山林经济、涉水产业发展;完善生猪产业联盟服务和运行机制，打造富硒猪肉品牌;组织好富硒茶推介活动和全国魔芋发展现场会。围绕发挥南水北调中线水源地的优势，做强做大安康真硒水、矿泉水、纯净水。围绕叫响、做靓“秦巴明珠”，实施好中心城区“突出核心、提升江南、重心北移”战略，三季度全面开工18个市政重点项目，全面启动片区棚户区改造，加快县城、12个县域副中心和4个文化旅游名镇建设。围绕生态环境保护，认真贯彻中央加快推进生态文明建设的《意见》，自觉把生态环境作为一条硬杠杠，保护好汉江水质和白云蓝天。围绕民生改善，加大精准扶贫力度，确保完成避灾扶贫移民搬迁3.5万户、脱贫11万人、保障性住房新建2.79万套目标。落实好教育、卫生、文化、体育等事业发展的重点任务，确保教育卫生资源整合取得实效。各部门公开承诺的506件重点任务、年初确定的民生“十件实事”，年底要向群众交一份满意的答卷。

着眼长远，就要认真搞好“十三五”规划编制。要在“四个全面”的战略布局下，按照“五化同步”的要求谋划好各项工作，主动融入“两带一路”。保持经济增长、转变经济发展方式、调整优化产业结构、推动创新驱动发展、加快农业现代化步伐、改革体制机制、推动协调发展、加强生态文明建设、保障和改善民生、推进扶贫开发，这10个方面是规划的方向、重点和内涵，一定要看准确、想到位、谋扎实。比如：保持经济增长定在什么格?要以2020年全面小康为坐标，按照追赶超越的要求，来确定我们的发展步伐，坚持质量效益优先，推动形成科技引领、创新驱动的发展模式，推动经济发展迈向中高端水平，确保“十三五”我们的循环发展在陕南领先、经济增长在全省领先、生态环境在全国领先，2020年与全国同步够格地进入全面小康社会。

比如：如何融入“两带一路”?这是我国新时期的重大开放战略，不是一般性的战略规划，“十三五”肯定要依附很多具体项目，我们在开放上要更加主动，在项目上要精准对接，接受江汉、成渝经济圈的辐射，加强与重点省市投资、贸易、旅游的经济合作，发挥生态和区位优势，全方位打造内陆开放高地，在扩大开放中拓展经济版图。

比如：扶贫开发如何突破?习总书记提出，把扶贫攻坚任务进一步聚焦到革命老区，采取更加倾斜的政策，加大对老区发展的支持。安康也是革命老区，要抓住机遇谋划一批重大扶贫项目，在精准扶贫上下功夫，该兜底的兜底、该搬迁的搬迁、该扶持的扶持，确保全市79.8万贫困人口如期脱贫。比如：随着汉江梯级开发6座电站的建成，沿江经济怎么谋划?比如：随着高速、机场、高铁等项目的实施，安康区域交通枢纽建成，将处在西安、成都、重庆、武汉等几个大城市的中心，我们如何接受辐射和带动?生态旅游如何利用好这些优势，提升知名度和竞争力，融入全国南北旅游大通道?比如：新型城镇化要达到一个什么水平?要突出自己的特色，把安康建成全国最生态宜居的城市之一。围绕打造“秦巴明珠”，让中心城市在秦巴区域的辐射带动作用更加突出，县城和集镇的服务功能更加增强，基础设施和公共服务设施更加完善，消费环境更加便利，生态环境明显改善，自然景观和文化特色得到有效保护，城市发展更加个性化、人性化。

总之，编制规划的过程，是贯彻循环发展战略的过程，深化市情认识的过程，开阔视野、解放思想的过程，也是一个凝聚共识的过程。各县区、部门都要深入思考，超前谋划，高度重视，精心组织，明确专门负责的领导，组建得力的编制队伍，加强重大问题调研。发改委作为牵头部门，要发挥协调、组织、督促的作用，加强项目谋划，加强与中、省规划的衔接;其他部门要扎实做好本行业、本领域的编制工作;中、省单位要积极争取更多的项目在安康布局。要按照时间节点要求，上下联动、搞好衔接，策划项目、强化支撑，加强宣传、广纳谏言，编制出一个与时俱进、务实管用的五年规划。