超越痛苦作文（汇集20篇）

我人生成长路上的故事像天上的繁星一样，数也数不清，又如沙滩上的贝壳，不计其数，有开心的事，痛苦的事，烦恼的事，倒霉的事，成功的事…...但今天我想写的是一件痛苦的事。

在我三年级的时候，妈妈带我去检查眼睛时，意外发现我的眼睛近视已有100多度了，听到这个消息，我们全家目瞪眼呆，我的心情更是一下跌入了深谷，怎么会这样，我的眼睛怎么会近视呢，这对我来说简直就是晴天霹雷啊！医生看到我们这副模样，急忙安慰我们说：“近视100多度不算太厉害，如果不想近视加深，就要靠你的坚强，坚强指的是你上课看黑板，看电视都要带着眼镜，不仅这样，还要做眼保健操，至少每次5分钟以上，带着眼镜可以纠正视力，如果效果好，视力就可以恢复，以后就可以不用带眼镜了。”回到家里，因为爸爸是戴眼镜的，他知道戴眼镜的痛苦，每当我看书，写作业时，爸爸都会提醒我把背挺直，坐姿要端正，可我总是做不到。

从那以后，我就戴上了眼镜，起初我非常不适应，带上眼镜后感到又晕又累，上课时总是心不在焉，都不敢抬头看老师和同学们，怕他们笑我“四眼妹”，我跟干妈说了心中的烦恼，干妈对我说：“眼镜是智慧的标准，带着眼镜并不可怕，可怕是你看不清老师在黑板上的写的字，学不到老师讲的知识，听了干妈的话，我顿时恍然大悟，，从此，再也不怕带眼镜了。 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子。我相信，只要勇敢，坚强，乐观的去面对这一切，这些都将成为过去，因为，痛苦之后必会有彩虹。

[一件痛苦的事_作文

所有人都会有做错事的时候，我也一样，一件痛苦的事作文。但随着时间的流逝，都慢慢淡忘了。但有一件事却让我在两年后的今天仍觉得悔恨无比。但也是这件事，使我明白了一个道理，那就是无论在做什么事时都要做到认真.仔细。

记得那是在三年级的一天。因为我平时学习还不算差，所以当我知道第二天要进行数学期中考试时没有认真复习。第二天，考卷发下来了。我一看卷子上的题目非常简单，便用了二十分钟左右就写完了。写完后，我没有检查就直接交了卷子。刚交了卷子的我还在心中暗暗庆幸：这次一定能考满分，回家后该让妈妈奖励我什么好呢……

在第二天的数学课上，老师正在发卷子。一个个名字从老师嘴里流出。听到自己的成绩不错的兴奋不已。而成绩不理想的则垂头丧气。咦，怎么没有我的？正当我感到奇怪时，听到老师的一句：“袁慧，78分。“这声音不大，但却像闪电一样打在我的头上。我好像是被泼了一大盆冷水，全身都麻木了。随之而来的是我无尽的悔恨。懊悔像一条小虫子，一点一点地咬着我的心，使我更加心痛。下课后，老师说我太粗心大意了。这句话虽然说得很轻，却像重锤一般狠狠砸在我心上。这句话就像是有人在我还在流血的伤口上又撒了一大把盐，又麻，又痛。使泪水再次模糊了我的双眼。

自从那一次以后，我也渐渐改掉了粗心大意的坏毛病。虽然那件事已经过去很久了，但那块伤疤依然在我心里。是它在考试时告诉我，不要再粗心大意了，一定要细心.细心.再细心……

我最敬佩的人——张海迪

张海迪是我最敬佩的人，因为，她的事迹让我感动。当我知道了张海迪的事迹以后，便被她执著的精神打动了，立志要做一个像张海迪那样的好同志。

张海迪，从小便患有残疾，胸部以下失去知觉，医生说，这种高截瘫病人最多活不过27岁，张海迪知道，自己活不长了，但却不甘心庸碌一辈子，她决定用自己的行动让人们记住她，张海迪。

张海迪决心学好医术，减轻别人的病痛，她为了学好医术，在小动物身上做实验,终于，“黄天不负有心人”，张海迪已经能熟练的掌握医术了。

因为张海迪平常很乐于助人，所以，周围的人有什么困难都找她寻求帮助，又一次，一位老人拿着一瓶进口药，来找她，请她帮忙翻译，但是张海迪也看不懂，她看着这位老人失望的走了，便下决心学好外语。经过她的努力，她的外语已经学得非常好了，她翻译了外国长篇小说《海边诊所》，当她拿着译稿去找总编时，这位年过半百的老同志，激动地流下了两行热泪，并热情地为该书写了序言：《路在一位瘫痪姑娘的脚下延伸》，这就是张海迪，一位不愿意向命运低头的姑娘，她一直激励着我们。

[一件痛苦的事_初二叙事作文

闲来无事，便翻出了以前的成绩单。从小学开始，我的成绩一直趋于稳定，既不突出也不落后。每一次的成绩就像是人生路上的一棵棵树，记录着我的成长。

进入初中后，学习压力骤增，我一时法适应，成绩有明显的退步，特别是理科，即使我平常再怎么努力，成绩也总提不上去，我感觉自己就是个笨蛋。

我给自己定了不少目标——考到九十分，进年段前三等等，可是现实往往给我泼一盆冷水，让我从头凉到脚，对自己失去了信心。；

科学老师不止一次找我谈过话，可我的成绩仍不见起色。我烦躁地扔下笔，盯着窗外发呆。咦，那个小男孩在做什么？我凑近一瞧，发现他正拖着自行车，试图让它保持平衡，他稳住了自行车，将脚放上踏板，小心翼翼地往前踩了一脚，车子摇摇晃晃的，他紧张地握着车把，踩了几下，用脚尖踮住。

我觉得有些无趣，刚想收回目光，就瞥见他回过头，望着自己骑过的路程，开心地笑了。

他的笑容是那么纯真，仿佛把所有的快乐都写进了这个笑容。我心中的烦躁忽然一清而散。

虽然他只骑过了一小段路，但或许也超越了之前能够骑行的距离

仅仅如此，就足矣。我又何尝不能如此？

既然从前的成绩是人生路上的一棵棵树，那我的目标就是超越路上的每一棵树。不必着急一下子抵达终点，每次超越一棵树，足矣。

我豁然开朗，朝着自己的小目标努力着。一步一步前进，超越自我，取得更好的成绩。

是啊，我并不一定要一下子取得好成绩，只要一步一步来，超越路上的每一棵树，总有一天会抵达终点的。

打虎英雄武松勇猛机智，武艺高强，令我佩服得五体投地;诸葛亮的机智过人、心胸神广，他的神机妙算令后人惊叹不已;动物那种超越生命的爱虽然不是惊天动地，却让我感动不已。下面听我娓娓道来有关我家仓鼠的点滴故事。

平时我酷爱养宠物，家里的宠物也纷繁复杂，小猫小乌龟小狗小灰兔荷兰猪等等。但我独爱小仓鼠。一天，我发现小仓鼠身上要长了一个肿块，十几天过去了，肿块越来越大，小仓鼠的腹部也逐渐大了起来，活动显得很吃力。

一天我突然发现小仓鼠不吃不喝，焦躁不安起来。我想：小仓鼠只怕要见上帝了，就转身去拿“手术刀”— 小刀，准备帮它摘除肿块，给它上药消炎。正当准备动手术刀时，我被眼前的这一幕景象惊呆了：小仓鼠艰难地转过头，死死地咬住自己拇指大的一块肿瘤，猛地一扯，皮肤裂开一条口子，鲜血汨汨直流。小仓鼠痛得全身颤抖，并且伴着身体的抽搐，就这样，一大半肿块被咬下吞食了。我被小仓鼠这种渴望生命的精神和乞求生存的方式深深感动了，不忍心收起了手术刀。

第二天清晨，我匆匆来到它的笼子面前，看它是否还活着，让我吃惊的是：小仓鼠身下，居然卧着一堆粉红色的小鼠崽，正拼命吸吮吸着乳汁，数了数，整整十只。原来它求生的动力是这样啊!小仓鼠的伤口停止了流血，左前腹部由于扒掉了肿块，伤口是惨不忍睹。恶性肿瘤还在无情地折磨着小仓鼠。从这以后，每天的第一件事，就是来到小仓鼠面前，瞧瞧这些家伙。在生下鼠崽的21天后的清晨，小仓鼠安然地卧在鼠笼中间，一动不动了，十只鼠崽围满了四周。我突然想起：小仓鼠的断乳期21天，也就是说从今天起，鼠崽不需要母鼠的乳汁，可以独立生活了。面对此景，我潸然流下。

那一次让我懂得了超越生命的爱，这种爱是无价之宝。

[超越生命之爱作文

爸爸的吃苦耐劳，妈妈的勤劳善良。他们对我无微不至的关爱，让我真真切切体味了家的温暖，我生活得很快乐。

爸爸是个小生意人，妈妈除料理家务外，还帮着爸爸做生意。不知从什么时候开始，爸爸变得游手好闲，用辛辛苦苦挣来的钱去赌博。越赌越大，赌掉了家中的全部财产，生意也无法经营了。以酒烧愁，酒后打骂妈妈，妈妈受不了他的赌、喝、打和骂，整天与爸爸无休止的大吵大骂，妈妈已无法忍受这样的生活，提出与爸爸离婚。

内心那原本宁静的港湾刹那间无影无踪了。本来是一名热情开朗、活泼机灵，积极向上的我，变成了课堂上常常走神、迟到、请假，不与人交流，脾气暴躁，连走路都低着头，总爱把自己埋进小说里，逃避现实，自暴自弃，心里充满了对爸爸的怨恨。

一段时间，我觉得孤独的滋味确实不好受，这样下去，担心功课会跟不上。于是，我向班主任程老师求助，我告诉老师：“我的父母要离婚。上次请假，我去法院，问我想跟谁。他们在法院上还是吵。”说着我的眼泪流了出来。

“今天你能跟老师敞开心扉，我很高兴。你家庭的情况我也了解到了，也观察到你的表现，总觉得你阳光开朗，能够自己把这个事情解决好。”

“因为你的父母既然走到这一步，那肯定有他们不得已的苦衷，这种局面是你难以改变的。所以你应该调整好心态。既然你失去了一个完整的家，但你仍然拥有他们的爱，而是这份爱会因对你的伤害，变得更深厚。这只是你人生中的一个小挫折，老师相信你一定能振作起来，战胜它。”

“老师，其实我很想振作起来，但总也挥之不掉那些阴影，我很苦恼，我孤独无依。”说完，程老师就像妈妈一样怜悯地把我拥入怀中。

“一个人要有正确的人生理想，要有挫而不折的精神，要学会自我调节和寻求帮助。”

“我们要用这些解决现实生活中的问题。实际上你已经运用了其中的一些，你知道吗？”

我沉思着：“哦，爸爸的不思悔改，妈妈无法原谅，我也改变不了他们，只能接受这样的现实。老师，谢谢您。”

我的心结打开了，我要改变自己，让自己快乐起来，无论再经历多少风雨，我要坚强去迎接，我的心灵也一定拥抱灿烂的阳光。

即使对于平日里极能吃苦、负重的骆驼来说，面对背上的最后一根稻草，也只能力竭而倒。

对于项羽，秦国的千军万马奔腾而来，他毫无惧色，但面对失败这一兵家常事，却无法接受，一代豪杰终死于自己的剑下。

对于屈原，上官大夫们的嫉恨，君主的猜疑始终不能改变他的志洁行廉，但面对难免覆亡的楚国未来，却不忍苟活，抱石而沉。

任何人都有其承受的极限，但有一个人却始终推延着他的极限，在终极的痛苦下，成就了无韵的《离骚》，完成了惊天动地的绝唱。

被处以宫刑，对于司马迁这样一个封建时代的文人来说，本已是所能承受的最大限度，然而，即使是“每念斯耻，汗未尝不发背沾衣”、“肠一日而九回”，他却能怀抱理想随世俗沉浮，与时势周旋地活下去，将心中的一股怨气喷薄成千古的绝唱。在另样的《离骚》中，我们能“通古今之变”，回味历史；能“究天人之际”，领悟人生；更能体味到“一家之言”。情郁于中，必然要发之于外，那种正道直行难道不是他所追求的独立人格吗！那种无路可走的境地难道不是他所面对的选择吗？那种宁死不苟活的洒脱难道不是他所向往的解脱方式吗？

司马迁身为太史令，勤奋异常，想要博得武帝的欢心，却为了还孤军奋战，被迫投降的李陵以公允，为了自己的良知而遭罪，他有机会选择死亡，并且死亡对他来说是一个最完美的终结，但为了“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的理想和事业，为了“绍明世，正《易传》，继《春秋》，木《诗》、《书》、《礼》、《乐》之际”的承诺，走向苦难，走向足以粉碎人格的现实，用文人的肝胆写下世上从未有过的著作。

在面对承受的极限时，司马迁不是应声而倒，而是用超越男子汉的坚韧，在茫茫天地间立起一根劲骨，支撑无法名状的苦痛。

那最后一根稻草压出的是另一番精神。

[超越承受的极限700字作文

阳光下的葵花田，闪烁着迷人而高贵的光芒。两个孩子在这些金黄色的小太阳间穿梭，一个男孩，一个女孩。男孩叫青铜，女孩叫葵花。葵花指着天上的太阳说：“哥，葵花长到天上去了。”哥哥只是笑，不说话。他不会说话。兄妹俩在葵花田里快乐的游荡，直到妈妈站在葵花田边呼唤他们回家... ...

一个特别的机缘，让城市的女孩葵花和乡村的男孩青铜成为了兄妹。于是，葵花和青铜就在苦难中健康的长大。12岁那年，命运又将葵花召回他的城市... ...这就是《青铜葵花》的故事。

主人公青铜和葵花有一个幸福的家庭，爱他们的爸爸妈妈，以及奶奶和一头对他们忠心耿耿的牛。他们一家遭过风吹屋顶，也受过蝗灾，挨饿也是家常便饭。但他们的日子却过得充实而又快乐。可是就在这个冬天，牛病了，并最终倒下了。奶奶也病倒了。青铜家又遭受了一次天灾人祸的风浪。这时，最着急最乏力的就是青铜和葵花。为了给奶奶治病，青铜开始卖芦花鞋，葵花也乘着大船去江南捡银杏去了。可见他们早早的就有了责任意识，并不是这个年龄段的孩子该有的，它值得我们去品味——品味苦难的味道，品味亲情的

味道。

故事的结局也是痛苦而美丽的。当葵花最终离开他们去城里时，青铜开始了痛苦的等待。这是一种无望的等，等待着妹妹再次和他一起去葵花田玩耍;而那两声撕心裂肺的呼喊：“葵花”，让人为之震惊，也为之落泪!命运将他们分开，却分不开他们的亲情!

这是一部描写苦难的作品，将苦难写到了深刻之处;这也是一部描写爱的作品，将爱写的充满生机。

青铜家是一辆载满苦难的马车，这辆马车却走在一条幸福的道路上。青铜和葵花一起，坐在上面看美丽的残阳。太阳落山是不可避免的，却展示了自然的另一种美丽。青铜葵花也是如此，他们有自己的痛苦，但却有一种对痛苦的风度。

是的，我们应当敢于正视痛苦，尊敬痛苦!欢乐固然值得赞颂，痛苦又何尝不美丽?凡是不能兼爱欢乐与痛苦的人，既不能痛苦，更不能欢乐。只有能体味他们的，才能懂得人生的价值和生命中痛苦的甜蜜。

小时候，每当窗外响起敲锣打鼓吹号的声音，外婆就领着我们趴在窗口望。我每次都能看到一条浩浩荡荡的“长龙”慢悠悠地往前挪，几辆轿车作为“尾巴”不是白就是黑，有些则是灰色的。看多了，习惯了，也就不稀奇了，但外婆每次都会跑到窗口望，我则静静地坐着无动于衷。

这天，我们去奶奶家吃饭，我吃得快，跑到爷爷的床前，看着病危的爷爷，那空洞的眼睛无比慈爱地看着我，爷爷神志不清我早就知道了，不知道他还认不认识我。我不敢说话，只是呆呆地站着，心中涌出一丝不安，爷爷静静地躺着，我跑开了。

我回到了家，洗完澡便睡了，心里念着：希望爷爷能快点好起来。后来，在迷迷糊糊中，我听见了妈妈在打电话，“老胡他爸走了！”老胡是我爸，那意思就是说……我不敢相信，刚才才见到的爷爷，突然间就去世了。

爷爷的葬礼是在星期二，我记忆犹新。

殡仪馆里的音乐催人泪下，爷爷一动不动地躺在鲜花中央，仍然那么慈祥。我绕着爷爷走了三圈，心里想着念着，这是见爷爷的最后一面啊！最后一面啊！

我害怕火，害怕死也是从这一天开始的，从那个离出口最近的焚化炉开始的。我们围着那个小房子，围着爷爷，跪在地上，泪水接连从我脸上流淌下来。我脑子里只留着爷爷最后的样子，忘记了我当时哭得有多大声，有多痛苦。那扇小门关上了，紧紧地，死死地，牢牢地……泪水又一次涌出，爷爷，不要走！

回来的路上，我捧着爷爷的遗像，走在最前头，表姐为我撑着黑伞，小心翼翼地走着，泪水从照片上滑过，我不敢擦照片，怕弄脏了爷爷的照片，默默地哭着。

爷爷！我终于知道外婆为什么总要去看“长龙”了！

每当窗外响起那个音乐，我就会停下手上的事情，竖耳倾听，却不敢去看。我知道，又有一个人走了。

生而为人，在生活中，我们无时无刻不在成长。这种成长不只是身体的成长，更是我们的精神，意志，乃至心智的成长。

成长的过程可能很长，也可能很短，也许就那么一瞬，你领悟到了什么，发现了什么，担当起了什么，那时候你就成长了。它或许是轰轰烈烈的，或许是平平淡淡的，但一定会有痛苦，一定会有苦难。

有的人说，成长的过程很痛，人会被生活磨平了棱角，会变得圆润，可以克服自己的私欲，可以更好地适应社会，但成长的过程会痛苦不堪，充满了苦难。

其实这是必然的，正如某人所说的，细苗不经历风霜洗礼怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离怎能交汇于浩瀚大海，而年少的我们不经历艰苦磨难又怎能成为栋梁之才？

我想起了曾看到过的关于鹰的故事：

有位猎人，在一次打猎中，他意外地发现了一只小鹰，他如获至宝，将小鹰带回家，细心抚养。日子一天天过去，小鹰长大了，仅张开的翅膀就有一米长了。猎人看着雄壮的鹰，心里十分得意。可一次，他无意间发现，这只鹰居然不能飞翔！准确地来说，它不能像别的鹰那样一下子窜进万里云霄，这只鹰，居然只能飞到房顶那么高！这怎么可能！猎人大惑不解，问了村子里一个有经验的老猎人，这才明白了：原来鹰能飞那么高，并不是天资使然，而是因为年幼时母鹰对其血腥残忍的训练练就了小鹰翱翔万里的本领，因为猎人在小鹰年幼时带走了小鹰，使它错过了训练的机会。现在小鹰已经长大了，它再也没有机会学习飞翔了，它一辈子只能做一个没有飞翔本领的废鹰了。

这个故事我感触很深，其实，人又如何不像那鹰，如果只贪图安逸的生活，便会失去远大的志向与本领，沦落为一个废物，苦难的作用可见一斑！

反过来说，如果小鹰并未被猎人带走，而是在母鹰的残忍训练中挺了过来，它就会成长为真正的雄鹰。人更是如此，正如上面所说的，成长的过程痛侧心扉，但那只是带给你痛苦了吗？它可以使你成熟，是你深刻，助你成长。当你真正成长之后，你反而会快乐，那是一种真正意义上的，悲天悯人的，成熟而深刻的快乐。

成长的过程，不只是痛苦。

告别了昨日紧张的初三生活，终于迎来了我期盼已久的高中生涯。我感受到的高中生活的“滋味”暂时只有酸、苦、辣。

第一味——酸

刚开学听说第一周是军训，我好不高兴。在我看来，军训是非常好玩、简单的。军训的第一天我带着一股兴奋劲早早地来到学校，迫不及待的等待老师的到来。盼星星盼月亮，终于把教官盼来了，在电视中看到的教官大多都是凶神恶煞的，可我们的教官却很年轻，长得有点像还在读书的男孩，所以大家都不感到害怕。教官介绍完自已后，就教我们姿势，接着便要我们定型，虽只定了5分钟，但我却感到这也痛，那也痛。不禁让我暗暗叫苦。接连下来的几天就更累了，有一天我们定型近1个小时，害得我的腿酸痛了很久，不过也让我悟出一个道理，人不能凭空想象，而应该去实践，只有这样才能领略到事物的内涵。

第二味——苦

由于永丰中学的位置，给我增加了烦恼。从家中到学校一天往返三次，每次耗时30分钟，虽到现在为止每天如此将近2周，但我却感觉过了二万五千里长征，或许是因为我平时运动太少，只是骑车就让我感觉到苦。由此看来，我以后得加强体育锻炼。

第三味——辣。

做化学作业时，第一节的内容足足有9面，看着这9面密密麻麻的字让我想起了晏殊在《鹊鹤枝》诗中所写的“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”此时面对浩瀚的知识海洋，茫无头绪，更无兴趣可言。有的只是眼花燎乱，头昏脑胀，不过因为必须完成，只有读下去，还是能找到“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴‘的感觉。不过为了能达到“众里寻她干百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的境界，只好支持下去。读书真是：“辣”，不过这也是我喜欢的味道。

没有汲取雨露精华的今天，哪有彩虹满天的明日，没有含苞怒放的花，哪有汁甜味美的果?虽然今天是苦的，但是为了有更甜的明天，我一定会努力往前冲!

我出生后，经历过无数个双休日。通常我的双休日过得都很愉快，但是，那一次，我却痛苦万分。

那是开学后第三周的双休日。老师布置的专业出奇的少。我本以为回到家，写完作业就可以痛痛快快地玩了。但妈妈说：”太好了!作业少，正好多做几套题，把数学提上去，再把英语单词背熟，再练五页汉字。“我听了头脑发胀，磨磨蹭蹭地回到书房写作业。我边写边想：”哼!我写完了你这点破作业，照样能玩。“但我低估了妈妈，我的‘灾难”还在后面呢!

星期六上午，妈妈看到我的任务完成了一大半，又开始给我布置作业：“口语练五篇，抄一篇作文”“够了，你真烦呀!就不能给我点自由时间吗?布置这么多作业，你写去呀!老师布置的作业少，不就是让我们多看课外书么?我气愤的趴在床上生气。突然有”“一个声音说”别人的双休日不也是做题么?为什么不把时间利用起来，

提高成绩呢?“另一个声音说：”别听他的，作业少就应该多玩耍。’听我的!“”听我的!“于是我静下心来思考：

是呀，妈妈也是为了我好，要不然他为什么布置这么多作业呢?不过，他也应该给我一些休息时间吧!”想到这里我从床上爬起来，开始妈妈布置的令人厌烦作业。第二天，我更是没有自己的时间了。我悄悄的拿起一本书，还没读两行，身后便想了妈妈的怒吼声：“干什么呢!”没办法，我只好在挨了一顿臭骂后去复习。

这是我过的最痛苦的一个双休日。看到小伙伴在楼下尽情地玩耍，我却只能闷在家里。虽然我能体会到妈妈对我的浓浓的爱，总觉的我的生活少了一些乐趣!妈妈还没有意识到么?

【篇一：创新与超越读后感】

企业的发展离不开创新，苹果公司之所以能引领数码生活新潮流，是因为苹果善于创新，在所有公司都在使用微软操作系统时开发完全自主的操作系统;在所有公司都在台式机和笔记本上用力时开发平板电脑;在所有公司着力于各种打字输入法时坚持开发手写输入法。苹果能成为世界第一大电子产品供应商就不足为奇了。

作为企业的一员，普通职工应该在岗位中不断创新，变平凡为非凡。创新并非只是科学家、发明家的事，或只是大企业的事，也不是只有在重大问题上菜值得我们绞尽脑汁去创新。创新，说到底就是用新的方法做事。从理论上讲，人人都可以创新。

创新是不分身份，不分行业的，人人都能再平凡的岗位上做出非凡的创新。曾经听过这样一个故事，一个酒店经营者发现，酒店浴室中提供的免费一次性香皂造成成本的增加，如何降低这一成本让经营者头痛，而一名普通职工发现，酒店香皂通常只使用一次，想要降低成本只有将香皂体积做小，但是太小又不方便使用，他不断思考如何能够将同样的香皂变得尽可能大，偶然间他想到如果将香皂做成空心的，那么这个问题不是迎刃而解了吗？保持香皂体积不变，将香皂做成空心的，成本自然就降下来了。这是一个看似简单的方法，但是却不是所有人都能想到的方法。为什么他能从简单重复的工作中脱颖而出呢？那是因为他愿意不停琢磨，愿意在看似没有挑战的工作中给自己提出更高的要求。

作为企业一员，如果将创新看做是公司领导的事，自己只重复这简单机械的工作，那么永远不会有超越，永远只是一个平凡的职工。只有在岗位中不断摸索、不断思考、不断创新，才能实现自我超越，实现自己的价值。

每个人都具有创新能力，它是每个正常人都具有的内在潜能，普通百姓与天才之间并没有不可逾越的鸿沟。关键要看你有没有改变的好思路以及付诸实践的勇气。在日常生活中，我们会突发很多好点子、好想法，但是大多数都被我们漠视了或者我们处理时间的方法习惯于建立在已有经验或者别人的想法上，这样创新变稍纵即逝了。如何培养创新素质呢？

生活和工作中每个人都形成了一套规则，我们往往不愿意打破常规，不远冒险。培养创新素质，首先应该培养冒险精神，勇于打破常规。其次，要有创造性解决问题的能力。未来社会千变万化，新知识、新事物、新问题层出不穷，我们必须不断开拓新思路、新路子，做到人人有创造，处处有发明，时时有创造，整个社会才会有活力，职工个人事业才能成功。最后，要积聚创新的力量。不断的学习，丰富自己的知识;培养自己的观察力和好奇心，不断思考;培养自信心，不畏失败，勇往直前。

处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之才。只要我们打破常规，善于观察和思考，就能再岗位上不断创新，超越自我，化平凡为非凡。实现自我价值。

那是一段痛苦的回忆，它给我带来了一个深刻的教训。

那是20xx年的秋天，在寂静中，传出了几声小声的说话声，我和几个同学一起悄悄商量，要几个人回家拿钱，然后一起去上网，让我们自己回家拿钱。我回到家后，想找我妈要钱，可是，又说不出口。我和内心挣扎了，很久，最后终于还是下了决心，找妈妈要钱。我编了一个巧妙的谎言，我表面上平静，实际上内心很忐忑地对妈妈说：“妈，我和几个同学去买书，可以吗?”妈妈高兴地说：“买书，好，去吧!”妈妈给了我50块。我高高兴兴的地跑了出去，心想：哈哈哈，太好了，我真是太聪明了，呵呵。不对，我突然停下来，想完了，我说去买书，找妈妈要了钱，可是，如果我去了没有把书带回来，那不就，……结果肯定是悲剧，想想都害怕。最后于是我把钱还给了妈妈。妈妈把我批评了一顿。说：“说谎是不对的，你不知道吗?”

这一件事给了我一个深刻的教训，让我以后不敢再说谎了。一个谎言可以给人带来快乐还有痛苦。

1、这药物减轻了她的痛苦。

2、病人痛苦地扭动着身子。

3、我对你的痛苦表示真诚的同情。

4、她的痛苦逼迫她自杀了。

5、有一个词可以让我们摆脱生活中所有的负担和痛苦，那就是"爱情"。

6、但是当您讲到痛苦的时候，您指什么？

7、不管你喜欢不喜欢，悲伤、压力、痛苦或愤怒都在那儿。

8、他觉察到了她深切的痛苦。

9、然而，这些故事中吸引我们的不是肉体的痛苦，而是其他的所处的环境。

10、我对于你的困难和痛苦缺乏足够的了解。

11、但是我知道我的问题给她造成了痛苦。

12、我似乎感觉到了他们的痛苦。

13、当然，这首要的就是从那痛苦的独立之中得出所有的结论。

14、我们所想的会给我们带来快乐或痛苦。

15、它是因为痛苦还是快乐？

16、当我们想起自己或那些我们曾珍视的人对我们犯过的错误时，诸如痛苦，怨恨，罪恶感，愤怒和恐惧等感情就会充斥我们的身体。

17、我们展开的所有辩论和讨论只有在能够增进人们健康并减轻他们的痛苦时才具有意义。

18、他们恳请我回到教会，他们爱我，希望我能恢复与神的关系，向神寻找痛苦的解决办法而不是沉迷酒精。

19、如果你爱上谁，你就甘愿敞开心胸承受痛苦。

20、不过，这种应承肯定会给我带来痛苦，作为对我的报答，你不能剥夺我可以一如既往地不喜欢他的权利。

尊敬的各位领导、各位同事大家好：

首先感谢公司领导给我提供了这样一个突破自己、展示自己的机会。让我可以敞开心扉，和大家一起分享我的收获和感动。

俗话说“好水酿好酒，好土塑好壶，好的环境造就好的人才”。所以，我感谢航三让我这粒种子能在沃土中成长;感谢同事们对我的帮助。工作的磨练，让我少了一份天真、莽撞，多了一份成熟、稳重，更多了一份责任心。让我更懂得珍惜生活、珍惜工作、珍惜这份来之不易的责任。所以，今天，我演讲的主题是《学会感恩，担当责任》。

卡耐基说过：“有两种人绝对不会成功：一种是除非别人要他做，否则绝不会主动负责的人;另一种则是别人即使让他做，他也做不好的人。而那些不需要别人催促，就会主动负责做事的人，如果不半途而废，他们将会成功。”

在这个世界上，每一个人都扮演着不同的角色，每一种角色又都承担着不同的责任。生活总是会给每个人回报的，无论是荣誉还是财富，条件是你必须转变自己的思想和认识，努力培养自己勇于负责的工作精神。一个人只有具备了勇于负责的精神之后，才会产生改变一切的力量。人可以不伟大，人也可以清贫，但我们不可以没有责任。任何时候，我们都不能放弃肩上的责任，扛着它，就是扛着自己生命的信念。责任让人坚强，责任让人勇敢，责任也让人知道关怀和理解。因为当我们对别人负有责任的同时，别人也在为我们承担责任。

谁也不能改变谁，只有自我改变，才能使身边的万物改变，不要抱怨什么埋怨什么，一定对自己说没有什么不可能的，只要肯做，坚持，自信，执着我相信明天的路一定更会美好。

工作首先是一个态度问题，在岗一日，尽责一天，认真执行，不找借口。想要成为一名优秀的施工员，要有责任感，不能因为工作中小事繁杂而采取敷衍应付的态度。而要以高度的责任感对待自己的工作，追求完美，尽量把每个细节做好，尽可能的了解施工现场多样化需求。用自己的特长和学到的理论指导工作，以高度的责任感去面对工作中的种种挑战。

我身边的同事们，在工作中让我感触最多的就是责任。我数不清他们有过多少先进事迹和感人故事，也道不尽他们做了多少无私奉献，责任在他们身上已经被分解，每一个专注的眼神，每一次仔细的探究，每一次无怨无悔的深夜加班，无时无刻不在诠释着“责任”的含义。所以我们说责任是职场最强的能力，与此相对应，感恩则是职场最大的动力。

怀着感恩的心去工作，对事业忠心耿耿，对工作积极负责，用奔放的热情、洋溢的激情、满腔的赤诚去对待工作你就不会产生抱怨、感到乏味;你会觉得工作是为自己;在受到批评时就不会感到委屈;你才能真正做到严以律已宽以待人，你才会发现工作的美丽。因为在工作中，我们可以找到自信，并从中获得经验和乐趣;在工作中，我们可以找到寄托，有了目标和前进的航向。当然，无数的艰难困苦会时时考验我们的心智，工作的压力也会令我们有不堪重负之感，但只要相信，生活在给予我们挫折的同时，也赋予了我们坚强，拥有感恩的心，我们就能够积极地应对工作中的各种困难，顺利到达成功的彼岸。

人学会了承担责任。就要学会感恩， 感恩父母，感恩老师，感恩单位，感恩同事，感恩朋友，是他们给了我们一个平台和空间。学会感恩是担当责任的基础，成功不是一种机会，而是一种选择，学会感恩，选择责任。

感恩家人，最爱你的家人，要理解，体谅，包容每一个家庭成员;应该学会自我负责的责任，不要为失败或者自我的任性找借口，只有为失败找方法才行;学会调整心态，怎么过也是一天，所以一定心怀感恩肩负责任的做好每一天才行。

人与人之间应该相处的之道是：人都有长处，相互学习：人都有短处，相互宽容;人都有难处，相互帮助，人都有苦处，相互体谅;人要懂得感恩!

用心做事，用情做人。出门走好路，开口讲好话。要想得到爱就先学会爱别人。承担责任没有该不该只有要不要。千万不要欺骗自己，你最终将被欺骗的更惨。人最大的敌人是自己。赞美人也是在积德行善。

承担责任没有对错只有选择，当一个人无法改变环境的时候要学会改变自己。我们要活于当下此刻，当不能改变过去的痛苦，就要找到快乐，没有快乐的地方，只有快乐的人。让我们用全身心的爱迎接每一天，做快乐的自己。

责任来自于对集体的珍惜和热爱，来自于对集体每个成员的负责，来自于自我的一种认定，来自于生命对自身不断超越的渴求——责任是人性的升华。

学会感恩，感恩身边的每一人，感恩社会，感恩单位，一个懂得感恩的人才会学会责任胜于一切!责任是一种精神，责任就是荣誉。

我们应该怀着一颗感恩之心，用自己的实际行动去担当责任，当我们带着一颗感恩之心去履行自己的责任时，我们的内心和人生也会因此而显得丰盈和充实。

如今的我，也努力用自己的实际行动，诠释着爱岗、敬业，担当责任的真谛，是公司这个大家庭，给了我实现梦想的机会，为我提供了施展才华的舞台。所以我时刻怀着一颗感恩的心。正是这种心情，激发着我不满足于普普通通的工作表现，一切都想做到最好;正是这种信念，鼓舞着我勇敢的去承担起这份属于我的责任，用自己的力量，为航三的辉煌添砖加瓦!

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我的心中一直有一种痛苦被深埋着，连爸妈都不知道。

我的哥哥学习十分好，门门都是学霸级的，也十分能干，妈妈总是喜欢拿哥哥跟我比较，我则每天都过着被比较的日子。

数学卷子发下来了，这次只考了93分，妈妈看到后又说哥哥以前是怎么样认真的，考试前是怎么努力，怎么复习的。我都比不上哥哥，而且我数学本来就是四门学科里最弱的一门，妈妈你为什么总要拿哥哥与我作比较？每次考试后，妈妈都会重复一样的话。

外国语考试要在星期六进行。我本以为妈妈会给我报名去试一下，可是星期五晚上我从托管回来问妈妈时，却听到妈妈说，她没有要报，她以为我也会跟哥哥一样不想考。我的想法和哥哥又不一样，为什么哥哥不想要的，我也会不要呢？妈妈，为什么你总是要拿哥哥跟我作比较呢！

为什么不管我怎么努力，怎么认真您都觉得哥哥比我优秀呢！我知道哥哥很优秀，难道我就不可以有自己不一样的优秀吗？

您每天这样拿哥哥跟我作比较，我的心情是怎样，我痛苦是怎样的您又知道吗！

我不想告诉爸妈是为了不让妈妈说我学不好，我也知道妈妈拿哥哥跟我比较是为了让我做得比哥哥更优秀，但是有些时候，我真的好想告诉妈妈我心中的痛苦，因为跟别人比较的那种感觉实在是太难受了，虽是兄妹，但我们各有特长啊。

每当我看到学校后教学楼前面又矮又粗壮的那棵树时，我就会摸着隐隐作痛的后脑勺，回想着当时的情景，便觉得无比后悔。

那是五年级上学期的一天，下课的时候，同学们操场上玩，有人在跳绳，有些人撕名牌……突然，我听见有人在叫我，我顺着声音望去，原来是我朋友，朋友说：“有人在爬树，我们也去爬吧！”我正犹豫着，朋友哀求道：“去嘛！”我禁不住诱惑，说：“好吧，去！”朋友哀求的脸色立刻变成了高兴的脸色。“太好了！”朋友欢呼着。

我们到了那儿，离上课还有8分钟，我们排队爬树，刚排队时，我的心还不紧张，快到我时，我的心就怦怦地跳着，像一只正在跳的兔子。到我了，同学们都在望着我。我紧张极了，爬上树，我双手握着树干，倒挂下来，这时，我们班的调皮蛋过来了，双手扯着我的腿，我的手支撑不住了，摔了下来，而更严重的是，我清楚地感觉到自己是后脑勺着地！顿时，我全身麻了，身体和头上有一种说不出的痛苦。围观的人传来了一阵惊呼声，同学叫来老师，妈妈也被电话通知来了学校，我被老师和同学们簇拥着，来到医院，还好，没问题。

我以后再也不乱爬树了，因为，那让我尝到了痛苦的.滋味。

他是新中国第一代棋手，中国棋院第一任院长;他曾经战胜日本棋手杉内雅男，成为第一个击败日本九段棋手的中国棋手，打破了“日本九段不可战胜”的神话。他亲创的“中国流”布局，现今仍流行于世界棋坛。这是他为众人熟知的一面——“棋王”。

他身患胃癌，在病床上与癌症斗争32年，并完成自传名作《超越自我》。这是他的另一面——“抗癌斗士”。

他就是“围棋教父”陈祖德。

2011年，陈祖德患胰腺癌并再次接受手术，在病房坚持撰写《中国围棋古谱精解大系》一书。2012年11月1日，病魔还是无情地将他带走，享年68岁。

篇一：超越自己

“人最大的敌人，是自己。”我猛地转过头，看见父亲就在身后。父亲缓缓的走过来，柔柔地抚摸着我的头。在我儿时的心里，父亲的肩膀是宽阔的，厚实的，有力的。在那里，就像走进一个广袤的大草原，可以让我忘却一切，又能让我思索一切，那里囊括了整个世界。

静静的坐了一会，父亲像是忽然想起什么似的，对我说：“你真的决定了么，难道就一点也不想试试，也许，你会成功。”我抬起头，望着爸爸慈祥的脸。是啊，从小，我就有个站在舞台上的梦，多少次梦见舞台上穿着舞裙的自己，在彩灯的照耀下，华丽的转身。于是，我努力地学舞，即使满头大汗;即使脚趾生疼，浑身酸痛;即使老师说我不是练舞的材料。我，终究没有放弃。只因，我有个梦，有个站在舞台上的梦。现在机会就在眼前，因为害怕失败，害怕被讥讽，害怕父亲失望的眼神……终于，我决定放下一切，在父亲的目光中找回丢失的勇气。我冲出父亲的怀抱，飞奔到舞蹈教室，老师刚好坐在那里等我，我走上前去，激动的说：“我想试试。”

舞台上，我放下一切，忘却自己，不再费力的踩着拍，而是不由自主的舞起来，不知道什么时候开始，也不知道什么时候停。不问成败，不再胆怯。走下舞台，我拥入爸爸的怀抱，这时成败对我早已不重要。

我并不是在告诉你什么大道理，但这的确是一个人生哲理：相信自己，挑战自己，接着，超越自己。

我们不用和别人争个你死我活，比个上下高低，成长的快乐源于不断战胜自己，不断超越自己，让一次次小的成功化为一块块砖，筑起属于自己的城堡。

超越自己，就是在走向成功!

篇二：超越自己

人总是为自己的信仰而活着，是信念让整个世界蓬勃向上，是信念早就了人们的明天，成就了今天。那信念是：翻过那座山。

为什么要翻过那座山呢?那座山代表着什么?对每个人来说是不同的。也许是一只拦路虎，也许是一个小小的台阶，或者也许是奋斗的目标。可能人和浩大的世界相比更像是只毛虫，但是心里却装着伟大的梦。翻过那座山，就证明了自己。证明这种东西的成分，总是给别人多于给自己。但其实是给自己多于别人，不要去跟别人比，你自己就是最好的镜子。这样才能拥有信心或者重新来过的信心。

而翻过那座山后会是什么呢?蓝蓝的天，绿莹莹的水，广阔的沃野，歌声悠扬的牧羊人，有着高原红的姑娘。清新宜人的空气，仿佛世外桃源。如果是又出现一座山呢?可能是没有足够的实力，需要汲取养料再继续攀登，可能是没有足够的勇气，你眼前的一座山在你的潜意识里就变成了峰峦叠障的群山。所以找到自己和勇气的路，就是翻过那座山。

总是碰到群山的人人生会很失意，一下子就攀上成功的高峰的你只会止步不前。可换言之，什么是成功?这应该是为什么有的人创造的价值大，有的人创造的价值小的原因。不停的攀登高峰，好像成功是那么若隐若现。隐隐约约，可是你创造的价值却一个止步不前认为已经获得成功的人多了许多。所以那些总是在路上的人，懂得抓紧一分一秒的人，总在不断超越自我。

当然，翻过那座山，还要注意方向，正确的方向等于成功了一半。或许年轻是你的资本，自以为于很多错的机会。可是你错了，不抓住一分一秒，翻过那座山就会遥遥无期。

翻过那座山，等于有了一个新的开始，一个完美的结束，至少在这座山你超越了自己。加油吧，小毛虫!

篇三：超越自己

有人曾问：“在自然界，谁的力气最大?”回答是多种多样。

有人说是大象，因为它可以把大树连根拔起;也有人说是鲸鱼，它可以顶翻一艘远洋巨轮。而我认为，力气最大的是蚂蚁，可以举起是它体重13倍的东西。原因很简单：其它动物都在想如何超越别人，而蚂蚁所超越的却是自己。

其实我们人类也一直在自我超越着。同行之间，你死我活的商场之战，这是一种彼此的超越;同学之间，明争暗斗的学海之争，也是一种超越，不同点太多，相同点只有一个，那就是我们都在超越别人。

总为自己定一个很近的目标，一旦侥幸超越了自己，才开始洋洋自得，不求上进。殊不知山外有山，直到不久后，目标又超越了自己，才开始慌慌张张地追赶。就这样反反复复，恶性循环着。因此，在我们的世界中，成功的事不多，失败的却不少。即使失败了也有自我安慰的方法：回过头去看看那些还不如我的人，心里便有了无限的满足。大概这就是我一直庸庸碌碌，平平凡凡的原因吧。

直到有一天，我读了蚂蚁的故事，才突然悟出了人活着应该超越自己这一人生真谛。回想起十几年的盲目与平庸，我并不后悔，因为我还年轻，年轻就是希望。只要希望不破灭，我就要把握住自己的每一次感动，全力以赴使希望变成现实。

让一切都从超越自己开始吧!只有超越了自我，才懂得再怎样去衡量别人的价值;只有超越了自我，才明白如何接纳自己以外的一切。

过去已成为历史，我们把它装进行囊，小心而认真地说“那是童年”，今天和明天才是真正该走的路，于是我们大声宣布“这是花季!”懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着同往事干杯。而崭新的一切，都将从一个辉煌起点开始——超越自我!

能忍受风霜，梅花才能在寒冬怒放；能冲破云层，雄鹰才能在长空搏击；能坚持等待，大海才可波澜壮阔。

我们所见的表象的美丽，几乎都如破茧成蝶一般，在这之前，他们必定经受着痛苦。越是痛苦的过程便可铸就愈加美丽的成功。

被冠以“诗圣”之名的杜甫就是一个典型的例子。他仕途失意，晚年也居无定所，可是这却让他更加深切的体味到百姓生活的不易，他更加深刻的感知着那样的时代。比起其他的诗人，他的它的情怀胸襟更加广远，以致在自己居所茅草纷飞之际，他还能想到其他正在经历苦痛的人们，而叹出“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”以及“吾庐独破受冻死亦足”这样的诗句。的确杜甫的遭遇是不幸的，生活中他承受着痛苦，可也正是这些痛苦，将他推上了“诗圣”的位置，在文学的世界中他的美丽是无与伦比的。

我们所知的杂交水稻之父，也是一个这样的人。一个价值一千亿元的名字是世人对他的赞美，是他的存在解决了全球几十亿人的粮食问题，可是在这些稻种诞生之前的无数个日日夜夜，他并未好过。人口增长是他的压力，种子的杂交需要经过无数次结果未知的实验，他没有什么可以借鉴的前人，这一切他得自己摸索。终于，在他的努力之下，他得到了种子那些付出的心力有了回报，他的贡献是对于全人类而言的，杂交水稻之父便是他美丽之所在。

任何的成功都不会轻易获得，它需要汗水需要感知生活，需要你对痛苦的忍受，需要你的不懈努力。

司马迁忍受着刑罚而着出了千古绝唱的《史记》；戚继光数十载的军旅生活终始他击退贼兵；哥白尼忍受教会的压迫坚持日心说的推行；海伦·凯勒在无光无声的世界作出了《假如给我三天光明》激励着世人……

苦痛是无法避免的，或许有的人只会抱怨，但有的人却能从这些苦痛中体味到常人无法感知的东西，然后以另一个角度去获取成功。同样也有一部分人会在这些苦痛中战斗，最终宣告他们的胜利。

痛苦与美丽是并存的，就像只有经历攀登的艰难之后，才能体味众山小的境界一样。成功从不易得，因为它是经历磨难走过痛苦征程后的奖品。

[痛苦与美丽高二作文

人的一生从出生呱呱落地那一刻开始，痛苦便紧随着他。接踵而来的挫折伤痛不断，撞击着每个人的心扉，挑战每个人的意志、继而击溃每个人的精神，而我，面对这一切，却绽开倔强的微笑。

轻启薄唇，说出——“痛苦，感谢你！”

肉体的痛苦，母亲的安抚

七岁那年，生了一场大病。躺在医院的病房里，无神地看着头顶的天花板。“妈妈，我这病什么时候才能好啊？”孩子好奇地问着母亲。母亲强忍着泪水，颤抖地说：“快好了啊，别担心！”“妈妈，可我好痛！”母亲用好那冰冷的手抚摸着孩子的额头，理了理额前的乱发。“妈妈给你唱首歌，好吗？这样就不痛了。”“嗯。”孩子无力地点点头，片刻，病房里荡起了母亲温柔动听的歌声，孩子露出了一个灿烂的笑容。闭上眼心里黙黙祷告，数滴幸福的泪水滑落到鬓间，沾湿了发丝。再一次睁开眼，有了同病痛做斗争的无限勇气。谢谢你，母亲！

失败的痛苦，老师的鼓励

11岁那年，学校布置了学生实验的任务。实验室里孩子正在进行实验，但最后不见任何结果。“我又失败了！为什么进行这么多次的实验还没有成功？”孩子很恼怒，粗暴地把满桌的东西乱扫一番，眼眶里盛满了强忍的泪水，模糊了双眼。老师走过来轻抚着孩子的头“不要着急，慢慢来，加油，老师相信你一定能成功！”孩子红着眼睛呆愣地望着老师眼底的温柔和鼓励，她又重燃了信心，重重地点头，这一次她非常认真仔细地去做，额头上布满了细密的汗珠，可她并没有在意，旁边，老师温声细语地指导。最后，她终于成功了！她高兴地跳了起来，内心的激动和喜悦无法言表。老师欣慰地笑了，在一旁默默地鼓掌，因为老师知道孩子的成功是哪么艰辛，那么巨大。

心灵的痛苦，家人的感化

13岁那年，辛苦操劳的母亲拥着泪眼婆娑的孩子柔声说：“孩子，妈妈永远爱你！不要在意别人的看法，要做你自己！相信你就是最棒的！”孩子狠狠地点头。“嗯，妈妈，我明白了，要做好我自己，不必在意别人对我的评价。妈妈，我也爱你！”抬头的吻了吻母亲的额头。原来，那孩子刚转入县城的新学校，受到了同学的排挤和辱骂。那个孩子独自在墙角悄悄地流泪。她不是怪人！她好想，能和大家好好相处，只是，想要与他们做好朋友！难道，就因为我是一个从乡下来的“乡巴佬”吗？

在内心的某一深处，似乎有一种感情正在悄悄地发酵变质。但是母亲却告诉她，她永远不会嫌弃自己的孩子！母亲的话就像神奇的治愈药抚慰了她心中的伤痛，让她的心依旧波澜不惊。

在这些漫长的岁月里，感谢你，痛苦。一直陪伴着那个孩子，磨炼和教育她，带给了她许多意外的幸福与感动。也让她真正悟得了痛苦的真谛这痛苦也不过是上帝对她的另一种爱，只是这爱有些深沉，但在这漫长的人生道路上，却给了她生命的另一番精彩和出色！