2021年三月综治宣传（优秀20篇）

世界爱耳日来临之际，南开医院耳鼻喉科将于2017年3月3日上午8：30至11：30在门诊楼二楼(耳鼻喉门诊旁)举办全国第18次爱耳日义诊活动，主题为“防聋治聋，精准服务”。

据悉，此次活动由天津市医学会耳鼻喉分会举办，届时将有专家在现场为患者进行免费咨询、免费耳科检查及耳内窥镜检查，同时助听器选配专业人员提供当场验配助听器服务项目。

希望此次活动能够普及爱耳知识，延缓听力减退，增加对耳部疾病的认识，做到“防聋先行，治聋精准”。

【篇一】第七次少代会宣传片观后感

早上，我早起了床，因为我知道，今天上午将会播出第七次全国少代会开幕式。

吃了早饭，我就坐在电视机前，焦急地等待着电视直播，时间过得真慢!

开幕式开始，出队旗、唱队歌，我忍不住心潮彭湃，作为一名少先队员，我感到万分的光荣和自豪，我们一定要继承少先队的光荣传统。红领巾，这个用多少先烈染红的三角形的红领巾，戴到我们的肩膀上，我们的责任就是要继承这些先烈的遗志，我们一定要像先烈那样为别人、为人民做好事，努力学习，鲜艳的红领巾永远系在我们的心里。少先队队礼是五指并拢，高举过头，表示人民的利益高于一切。呼号是：时刻准备着，为共产主义事业而奋斗。星星和火炬燃烧在队旗上，引导着少先队员在党的领导下向着光明和未来前进。

本次全国少代会共有代表806人。来自56个民族的少先队员代表，成人代表，社会各界代表将汇聚一堂，畅谈心愿，共同庆祝“六一”国际儿童节。

习爷爷在会上寄语全国各族少年儿童从小学习做人、从小学习立志、从小学习创造，强调童年是人的一生中最宝贵的时期，在这个时期就注意树立正确的人生目标，培养好思想、好品行、好习惯，今天做祖国的好儿童，明天做祖国的建设者，美好的生活属于你们，美丽的中国梦属于你们。听到这些，我的心情非常激动振奋，我为自己是一名少先队员而骄傲。我一定要好好学习，努力掌握科学知识，将来成为祖国栋梁，让国家更加强大。

【篇二】第七次少代会宣传片观后感

“少年强，则国强，少年志，则国志”，作为新时代的少先队员，我们是祖国未来的希望，我们更应该去践行社会主义核心价值观。或许现在的我们翅膀还是稚嫩的，谈不上为国贡献，谈不上敬业奉献，但作为少先队员我们能做的还很多很多：

首先，我们要争做理想远大、信念坚定的有志队员。毛泽东说过：“自信人生二百年，会当击水三千里”。拿破仑也说：“不想当将军的士兵,不是好士兵”。这些伟人告诉我们,做人应该有信仰、有信心。美好的前程来自于自强、自立、自信的品格。面对“山重水复”，唯有勇往直前，义无反顾。想成就一番事业，就要敢于干大事，揽难事。立下志向，树立目标，人生才有希望。心在那里，路就在那里;心有多大，舞台就有多大。所以，我们应该经常反躬自问：我的志向在哪里，我对自己充满信心了吗?

其次，我们要争做道德高尚、富有教养的文明少先队员。中国是一个讲究修身养性、崇尚道德的民族。五千年来，无论事世如何变化，勤俭、忠义、谦让、孝敬都是亘古不变的美德，多少古圣先贤更是视之为传家之宝。小事业的成功靠机遇，屮事业的成功靠能力，而大事业的成功则要靠品格、看操守。大凡成功之人，往往都是品德髙尚、富有教养的人。有教养的人，个人独处则超脱自我，能管好自己的心;和人相处则与人为善，能管好自己的口。所以，我们应该加强品德修奍，埋头读书，抬头做人，争做品德高尚、富有教养的文明少先队员。

第三，我们要争做知识丰富、勤奋刻苦的优秀少先队员。树美的是绿叶，人美的是知识。知识是力量，知识是幸福，知识可以改变人生，知识可以改变世界。我们正处在学习文化知识的黄金时期，更应该刻苦钻硏，做好每一件小事，不断地充实自我，提高自我。

为深入推进“安全校园行”交通安全活动，全面提高全市广大中小学生的交通安全意识和文明交通意识，规范师生的文明交通行为，2017年5月16日上午，在乌市第八十八中学隆重举行交通安全进校园启动仪式。乌鲁木齐市教育局刘剑局长、市人民广播电台周国士书记、市交警支队岳巍政委、市教育局王宗江副局长、市交警支队胡炳利副支队长、沙区区委马群常委、沙区交警大队于海龙大队长、沙区教育局丁志雁局长出席了活动，市属中学、七区一县中小学主管安全的副校长、综治办主任、幼儿园园长及多家媒体的记者200余人参加了此次启动仪式。

此次活动包括“交通安全画册”捐赠仪式、阿米娜警官谈交通、八十八中学小交警会操、学生放队实景展示、88中民语系学生家长走模拟道路、市急救中心“心肺复苏”技能讲解培训、参观88中交通安全教育基地等环节。

国际慢城坐落在我的家乡桠溪镇的西北方向。那里金花遍地，鸟语花香，绿树成荫，享有“江南胜地”的美誉。

阳春三月的一天，我校全体师生去游览了国际慢城！

我们坐车来到了“大山”脚下，立刻迈着轻快的步伐，登上了一级级高低错落的台阶。台阶两侧一株株粉红色的樱花散发着阵阵芳香！一阵柔和的春风吹来，飘然而下的樱花像一只只翩翩起舞的蝴蝶，令人无比陶醉。可还没爬到半山腰，我就累得气喘吁吁了。可俗话说得好“无限风光山顶”。于是我又一鼓作气，向山顶冲去。

终于爬到山顶了，首先映入我的眼帘的是一座高大宏伟、古色古香的宝塔。我们登上了塔顶，俯视山下的景色，真是花团锦簇、美不胜收。那由一片片菜花组成的金色花海中，有八个引人注目的大字：江南胜地，国际慢城。我还隐隐约约看到一些游客漫步在菜花丛中，拍照留影。金色的油菜花，翠绿的树木环抱着一座美丽的村庄——大山村。村庄前有一座大水库，它就是我们家乡的龙墩水库。

下了山，我们又来到了国际慢城的中心村——大山村。刚走进村子。郁郁葱葱的树林和青翠欲滴的竹林映入眼帘。竹林里冒出了一些可爱的小竹笋，像一个个胖娃娃迫不及待地探出了小脑袋来观赏慢城的美景。

我走在村子里宽阔平整的水泥路上，真是心旷神怡。在大山村里，每家每户都建起了白墙灰瓦的小楼房，屋前有一个宽敞的院子。其中几户人家在院子里搭建了亭子、长廊。院子周围还有一个小池塘。池塘边有碧绿的柳树，粉红的桃花。清澈见底的水塘里还有几只小鸭子悠然自得的游来游去。这可真是“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”啊！

村子里许多人家都开办了农家乐餐馆、小卖部。小卖部向游客出售家乡的土特产品及风味小吃。土特产有草鸡蛋、老母鸡、竹笋等。风味小吃有油炸臭豆腐、香喷喷的米糕……这样的景象令人目不暇接，垂涎三尺。

接着我们又来到了村子中心的一个广场上，那里有一座蜗牛的雕塑，这就是国际慢城的标志物——蜗牛。

参观完了大山村我不禁啧啧赞叹：大山村真是一个环境优美，经济繁荣，生机勃勃的美丽乡村啊！

看到我的家乡一天天变得美丽富饶，我由衷地为家乡感到骄傲。听老师说，在十年前，国际慢城的大山村还是一个贫穷落后的村庄，如果不是这几年政府投入了大量的基金开发建设，我们的家乡根本不可能发生这样翻天覆地的变化！

我爱金花三月的慢城！更爱美丽富饶的家乡！

平安是一个形容词，表达的是平稳、安全的状态，不仅是指在陷阱中没有损伤或伤害，还涉及到了另一个方面——心境的平静、安稳。

在这个高考、中考等考试即将来临之际，我们就来谈谈考生的心境，谈谈该如何来创造心境的平安。

我先来讲述一个发生在我高考那年的故事。

当年高考前夕，学校有同学夜不能寐，辗转反侧。为了养精蓄锐应付第二天考试，他们找到了老师，希望能够求来一两颗安眠药。老师居然也没有反对，干脆地将安眠药递给了失眠的同学。吃下药丸后，失眠真的远离了他们。

然而，等到高考结束，老师却笑着告诉我们，其实那不是安眠药，只是维生素罢了。

那为什么维生素也有安眠的效果呢?它能替代安眠药吗?

其实，面对人生的重要大事，如高考，紧张是在所难免的。就算平时多从容，此时也可能会或多或少有些别扭。但如何让自己求得心境的平安，无需所谓的“安眠药”来帮忙，则是嘴上容易行动困难的一件事了。

众所周知，维生素之所以能安眠，是由于考生认准了安眠药可以尽快入睡这个特点，将它当做安眠药吃下去后，心里的不安就得到了缓解，从而释放了紧张情绪，让自己的身体和大脑得到放松，最终很快地就睡着了。

像考生这样的心境同样也发生在更多人的身上。如我们去面试、参加比赛时等。在此时，我们全都变成了考生。心境的从容淡然历来为人所称道，如陶渊明不求甚解的态度，也如白居易晚年看尽尘世留下的“云卷云舒”……

怎么才能让考生的心境平安呢?

责备应藏心里。在考试前夕，对孩子的不满应该委婉地提出来，若是觉得会影响孩子的心情的，与高考也甚关联的不满，则应藏在心里，不要让孩子察觉你的“紧张”态度。

关怀应露脸上。欲求考生心境的平和，则应让他们处在一个和谐的、受到关爱的环境中。我们不要过分关心他们会不会考得好，而应关心他们的一日三餐，关心其考试准备是否齐全，关心他们心底里的需求。此时的孩子，绝对不愿意听到你总是询问他们有没有信心，一两次就够了，别过分。

准备应该齐全。很多家长不明白这点，其实，如果你能告诉即将考试的孩子说，他所需要的笔、橡皮擦乃至饮水、纸巾，甚至预防中暑的药水等都已经准备齐全，不需要他担心时，他心中的紧张会有所消退的。这正是平和的感染力，看似微小，但对孩子来说却是非常重要的。

此外，还有许多让考生心境平安的方法，但归纳起来，却都离不开考生自己对考试的平和心态。这与平时我们对考生的行为态度有关。因此，在平时就请让孩子受到良好的熏陶吧!

为了更好、更深入地开展“六五”普法工作，增强人民群众的法律意识和法制观念，提高人民群众的法律法规知识水平和自觉运用法律法规来规范自身行为的能力，培养懂法、守法的好人民群众，让全体人民群众明确知法、懂法、守法、用法的重要性和必要性，特制定本2011年度12.4法制宣传日活动方案。

一、指导思想

认真学习贯彻党的十七届六中全会精神，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻科学发展观，紧密区委、区政府的工作重心和区教育局工作实际，深入开展法制宣传教育，为“六五”普法工作的顺利开展营造氛围;大力弘扬法治精神，培养广大师生的法制意识和能力，为加快依法治校、建设法制校园夯实基础;进一步推动平安郊区、和谐校园等各项工作的深入开展，通过各种形式的宣传活动，注重实效，办好实事，进一步增强学校领导综合治理责任意识，更广泛地动员全体师生积极参与社会治安综合治理，为我校创造良好的治安环境。

二、活动主题

“深入学习宣传宪法，大力弘扬法治精神”。

三、组织领导

(一)成立领导小组：

组 长：白海萍

副组长：张慧琴

组 员： 宿舍负责人、各班主任、校警

(二)建立有效工作机制。法制宣传活动由校长直接领导，将主题纳入活动计划。

(三)宣传任务及责任分工

1、将周一( 12月05日)升旗国旗下讲话时间，作为12.4法制宣传月活动的正式启动，由人民群众发出活动倡议;活动小组全面部署主题宣传活动，提出工作要求，制定措施意见。

2、教师的宣传工作。通过法律培训、配发资料，采用集体学习和自学相结合的方式，对本校教师进行法制知识宣传。

3.、充分利用校园广播、橱窗，班级黑板报做好12月4日法制宣传日主题教育活动。

4、人民群众法律知识宣传。围绕活动主题开展班、队会，在我校人民群众中，大力宣传法律知识，树立我校人民群众的法律意识，养成学法守法的行为习惯。政教处做好优秀主题班会的评比工作。

三、工作要求

(一)加强领导，统一部署。充分认识法制宣传日活动在普法工作及学校法制建设工作中的重要作用。要积极组织领导、精心策划实施，确保各项宣传任务的落实。

(二)围绕主题，突出重点。紧紧围绕“深入学习宣传宪法，大力弘扬法治精神”。,这一主题，结合我校实际，突出重点，增强法制宣传的实效性。

(三)创新形式，丰富内容。

(四)广泛宣传，形成声势。

(五)留存资料，建立档案。

我在时光的隧道口，等待三月的到来，等了整整一年。

其实何止是一年，我年复一年地等着，就像等待一位怀春的少女一样，我为她痴心地等待着。

等待三月，我是在等待三月明媚的阳光。摆脱冬天的影子，阳光到了三月便睁开了眼睛，天空也因此变得不再灰暗和冷清。人们往往乐于把自己晾晒地户外，让阴冷的身子接受春光的沐浴，让潮湿的心情变得阳光明媚。在这个时候，人们有时近乎过于贪婪地去享受春光的温暖，尽管已经懒散如泥，却是满脸春意荡漾。三月的阳光其实很短暂，也很娇羞，但它蕴含的生命张力却是无穷的，有了阳光作动力，大地才生机勃发，有了阳光照大地，人间才春和景明。

等待三月，我是在等待三月和煦的春风。都说二月春风似剪刀，我说三月春风像画笔。三月的风静静地吹着，吹得大地春江水暖，吹得人间满目飘绿。三月的风温柔似水，轻灵如燕，春风拂面的时候，竟会让人忘形，因此才有了斜风细雨不须归的美妙意境。三月的风其实是有生命的，它的生命寄托在枝头新绽的嫩芽中，延续在人们写意的笑脸上。这时，我在想，如果没有春风，这个世界该会怎样？当然肯定不会有如果。不过春风的价值和意义不也正在于此吗？

等待三月，我是在等待三月如丝的喜雨。三月的雨哟，细细的，绵绵的，像丝一样地挂在空中，竟是那样地好看。我几次想拨开雨帘，走进雨中，我又几次缩回了双手。你用得着拨吗？其实你甩开手大胆地走进雨中，接受春雨的洗礼，那种美妙的感觉是无以言表的。我几次想剪断雨丝，把潇潇的春雨打个结，我又几次打消了这个念头。你用得着剪吗？好雨知时节，春雨贵如油。有了春雨滋润大地，万物就有了生灵。春雨仅仅是雨吗？它是人们一年的企盼和希望。

等待三月，我是在等待三月盛开的油菜花。到了三月，满山遍野蓬蓬茂盛的油菜花搅了我几多的春梦。我总想无所顾忌地走到油菜地里地去嗅一嗅那醉人的花香，把那花香沉入心底，让我一年的日子充满了清香。我总想近距离地走到油菜地里去睹一睹那辛勤的蜜蜂，它一时的劳作换得的甜蜜，有几分是为了自己去品味。我突然觉得油菜花的盛开绝不仅仅是为了炫耀一下自己美艳的身姿来迎合文人闲士的赞誉，它整个的生长都是为了他人，压根就没有顾及自己。

等待三月，我是在等待三月浓浓的人间真情。三月注定是一个让人感动的季节。月头的时候，人们开始学雷锋，扶贫帮困，扶老携幼，遍地刮起的文明新风让人间充满了春色。接着是三八，女人们过早地脱下冬天的束缚，像燕子一样满世界地飞舞，是因为有了节日，妇女才有了自由和轻松，才有了尊重和平等。然后是义务植树，满山飘飞的红旗和舞动的锄头也许只是一种形式，却传递着保护生命和绿色的强烈讯息。无论是阳光，无论是春风；喜雨也罢，油菜花也罢，其实都是人间真情的另一种表达方式。

一年能有几个三月吗？但愿春能常驻人间。

[等待三月作文1000字

山不在高，绿色成荫;水不在深，游鱼成群;和谐自然，人类福音;共创文明，健康光临;节能减排，空气清新;呵护环境，牢记在心;美好生活，幸福人人。世界地球日，让我们献出一片环保真心，让环境更舒心，让生活更称心!

1) 地球是我们的母亲，请不要乱丢垃圾给母亲增加负担，不要乱砍树木破坏母亲的容颜，4月22日世界地球日，请爱护环境从你我做起!祝你开心!

2) 减少喝水，算你节约水资源，减少放屁，算你减排，减少吃饭，算你节能，呵呵，世界环境日，要爱护环境哟，愿你天天开心，生活舒心。

3) 若要生活美，环保最重要;人类不环保，地球受不了;污染太严重，以后不得了;人人都环保，世界多美好。世界地球日，愿你绿色心情，快乐逍遥。

4) 小草的梦是人们不再去践踏它，不要让它变得遍体鳞伤;花儿的梦是人们不再去采摘它，不要让它离开自己的家乡;小鸟的梦是人们不再去伤害它，不要让它不能自由飞翔。世界地球日，我们的梦是人们不再去破坏环境，爱护地球妈妈!

5) 花草守护土地，让荒漠远离;树木守护天空，让污染远离;流水守护生命，让世界生意盎然;人类守护环境，让生命绵延不绝。世界环境日，守护好你身边的环境，享受你的绿色人生!

6) 少排放点儿黑烟，让天空更加蔚蓝，空气更加清新;少排放点儿污水，让河流更加澄澈，让水源更加清洁;少排放点儿废渣，让土壤更加肥沃，让植物更加清爽。世界环境日，爱护环境，温馨你我。

7) 龙卷风在吹，火山在爆发，地震在舞蹈，海啸在狂飙，洪水在肆虐......这些都是破坏环境的报应。世界地球日，保护环境人人有责;保护环境从我做起，从现在做起!

8) 阿基米德说，给我一个支点，我可以撬动地球。我说，给我一个支点，我可以撬动宇宙。今天是世界地球日，地球是我们赖以生存的支点，失去它就失去一切，世界地球日快乐!

9) 桃花开了，小草绿了，山水妩媚了;烦恼去了，好运来了，世界美好了;青蛙醒了，信儿来了，我也该提醒了：世界地球日，请爱护地球!

10) 地球是咱家，人人都爱她，保护好环境，个个有责任。地球日到了，打个电话呀，费电又费钱，发个短信吧，实惠又方便。

11) “卡巴斯基”扫不掉道路的尘埃，“三六零”清不掉河流的污垢，“瑞星”杀不死漫天的苍蝇，“金山”除不掉悬浮的颗粒，唯有你我共同努力，世界环境日，保护环境，从你我做起。

12) 绿色地球是我家，环境保护你我他;低碳生活显高雅，清新空气心情佳;文明行为作用大，节能减排人人夸;绿色使者邀你加，共创美好靠大家。世界地球日，让我们携手共创美好环境吧!

13) 一个大房子，名字叫地球，温度逐年升，绿化渐减少，水源成黑色，环境非常差，世界环境日，快来护环境，节能又减排，多种花草树，爱护水资源，保护大环境，世界地球日，一起爱地球，愿你快乐伴，生活永无忧。

14) 环境保护很重要，你我时刻要记牢。节约水，节约电，垃圾分类处理好。多植树，多种草，退耕还林青山绕。爱护花，爱护鸟，鸟语花香乐陶陶。世界环境日，愿你我一起努力，保护好我们的家园!

15) 不摘花，不塌草，美化环境绿荫道;节约水，节省电，低碳生活为环保;垃圾扫，废物倒，举手之劳环境好;环境美，生活好，美好地球同创造;世界环境日到，创造环境的美好，你我都需要参与哦!

16) 空气清新，让你心情舒畅，清水清洁，让你身体健康，美好风景，让你留连忘返，绿色环境，让你生活无限好，世界环境日，祝你幸福永远，笑口常开。

17) 山不在高，绿色成荫;水不在深，游鱼成群;和谐自然，人类福音;共创文明，健康光临;节能减排，空气清新;呵护环境，牢记在心;美好生活，幸福人人。世界地球日，让我们献出一片环保真心，让环境更舒心，让生活更称心!

18) 地球是我们的母亲，请不要乱丢垃圾给母亲增加负担，不要乱砍树木破坏母亲的容颜，4月22日世界地球日，请爱护环境从你我做起!祝你开心!

19) 爱情需要真诚呵护，情感需要真心流露，世界需要共同维护，地球需要长久爱护;世界地球日，请奉献自己的一点爱心，把地球守护;让我们的地球母亲，清新靓丽美好哦!

20) 爱生活，生活给你一个好脸色;爱工作，工作给你一个好起色;爱社会，社会给你一个好颜色;爱地球，地球给你一个好景色;世界地球日快乐!

21) 白云飘荡在天际，花草依恋着土地，大树拔地参天起，森林映满眼黛绿，地球母亲把世界万物养育，人类在幸福的繁衍生息。环保低碳从一点一滴做起，回报地球母亲三春晖。世界地球日，爱心传递，幸福健康伴着你。世界地球日快乐!

22) 大海的成长，鱼儿守候着，蓝天的成长，云儿守候着，大地的成长，四季守候着，地球的成长，时间守候着，地球日，守护环境，从我做起!

23) 带着祝福从亚洲出发，跨越四大洋，途经七大洲，收集世界各地的幸福、快乐，用南极的冰封存。在世界地球日这天送给你，祝你幸福快乐每一天!

24) 当温室效应不再出现，当海平面不再上升，当狂风暴雨不再出现，当我们携手保卫我们的家园，美丽的地球将更加璀璨。保护环境，保护地球，从你我做起!

25) 低下头捡起一个垃圾，迈开双脚少开一次车，伸出双手拥抱地球，感谢她给我们的家。用消失的战火和永恒的笑容，用一言一行从我做起，让大地微笑，让天空不再哭泣。世界地球日，保护环境，爱护地球，幸福从我们的行动开始哦!

26) 绿色在减少，地球不微笑，垃圾到处倒，空气不美妙，为了后代好，大家多环保，世界地球日，节约要记牢，低碳要做到，祝你环保生活更美好!

27) 柳吐绿枝，杨絮飞扬，轻风送来了四月的芬芳;植一棵绿树，熄一盏明灯，放松带来了母亲的笑脸;世界地球日，让地球母亲快乐永远!

28) 节约一度电，为未来攒得一分光明;节约一滴水，为未来存得一分甘甜;节约一升油，为未来储蓄一分动力。世界地球日，望低碳生活。

29) 山有情水有意，精心培育一个你，头顶天脚踏地，大千世界任你行。今天是世界地球日，感恩地球，共护家园，环保从点滴做起!

30) 世界地球日，祝你：工作有西班牙般热情，生活似法国般浪漫，心胸像太平洋般开阔，头脑如南北极一样冰雪聪明，搭上幸运季候风，住进开心热带雨林!

31) 聆听林间泉水，静览山花烂漫，呼吸纯净空气，感受清凉晚风，发送倡导短信，携手共创文明，世界地球日，保护地球，从你我做起。

32) 少一点浪费，多一点节约;少一点耗能，多一点节能;少一点污染，多一点环保。世界地球日，低碳环保，愿世界多一点美丽!

33) 美丽地球是我们赖以生存的源泉，一但对它造成伤害，我们就将无处容身、无法生存。所以我们要如同珍惜生命一样珍爱地球，世界环境日，保护环境就是保护我们自己!

34) 爱环境，才不会千山鸟飞绝，万径人踪灭，护环境，才可以明月松间照，清泉石上流;爱地球，才不会种豆南山下，草盛豆苗稀，护地球，才可以竹色溪不绿，荷花镜里香，世界环境日，保护环境，愿你快乐。

35) 一滴水虽少，却是生命的延续;一根草虽小，彰显青春的活力;一棵树虽弱，饱含人生的希望，一朵花虽娇，塑造灵魂的美丽。爱护地球，保护环境，珍惜生命，从点滴做起!

三月的春天，风吹拂着你的脸庞，这是一个清新芬芳的花的季节，也就多了一份浪漫。它将为你寻找的幸福带来一份沓来踵至的惊喜。

为了享受美妙的春天景色，享受那令人陶醉的惬意。经历了年后开工的紧张和有序的事务后，迎来了这个阳光普照，空气清新的周末假期，带上你的亲人来个简单而又充满情趣的闲游，度过浪漫的时光吧。

寻找那片尚待开发的深山，美景自然出现在你眼前，许多绿树早已发芽长出新叶，山头上的各种无名小花叫人痴迷，也顿感一生无憾。幽幽的山地，弯曲的山道，令人留恋往返，静听谷间鸟鸣，旁窥山坡的马尾松、相思树。远处眺望，还能发现那城的变迁！山下的过境公路，宛如一条蜿蜒盘旋的绸带。

尽管坡路崎岖，走走停停，汗衫满体，但这些所谓的阻力，丝毫也不影响到周末的活动热情，最开心的是赚得亲人脸上始终洋溢着最灿烂幸福的笑容。

交通──一辈子所依恋的

微风夹杂着淡淡的清香，迎着我扑面的吹来。这是，月亮姐姐的脸蛋，早已无法隐藏，慢慢地随着云朵展现在人们的眼前。天空湛蓝湛蓝的，似乎还有太阳公公的一丝余晖，正在向我招手，洒在我的床头前，这不禁让我回忆起生活无处不在的交通。

是谁在我们走路的时候给我们明确的指导?是谁让我们知道出门时应该注意什么?又是谁在那寒风凛凛下辛苦的劳作──我心目中的交通。

无私的你

每当我在过马路时，“红灯停，绿灯行，黄灯等一等”这句话无不在我的心里回荡，红灯来了“伙伴们，该停一停了，停一会儿，少伤害。”黄灯时“朋友们，等一等吧!等一会儿，不吃亏。”红灯黄灯都说了，自然也就该讲绿灯了。绿灯时，人们总会是很高兴“嘟嘟嘟，出发啦!出发啦!但有一点儿必须知道，过马路时，不要盲目从众，要认认真真看一下四周的情况，以免造成不必要的损失。啊!那么无私的你

认真的你

说起“认真”这个词，用在你身上可一点也不假，看，一辆卡车和一辆面包车正飞快的向前驶去，突然，一个不守规矩的成年人，夹在这两车之间，这下可糟糕了，出车祸了该怎么办啊?幸运的是，交警叔叔一直在侦查，当他们看到这样一个情况后，二话不说就开始执行任务。开始焦急的吼叫，拉笛。最后在交警叔叔的精心帮助下，那两辆车以最快的速度停了下来，成年人获救了，人们夸赞的目光齐刷刷的向交警叔叔投去。成年人也很有礼貌的向交警叔叔道了歉。啊!那么认真，无偿的你，你是人们心目中的榜样。

严肃的你

你，是非常严肃的!在你面前，不能有一丝丝的马虎。否者就会造成一系列的损失和伤害。更不能在你面前讲情面，在你面前所有的人都是平等对待的。当有事故发生时，交通警察会严厉的处理事情，会给双方一个合理的解释，保住他人的合法权益!啊!那么严肃的你

微风的香气依然在我的心里回荡，在这时，天已黑过半，在时光与年轮的反转转动下，让我们一起在心中立块碑──交通，是我所依恋的。交通，我们永记在心。

3月24日是第21个“世界防治结核病日”，正阳县卫生计生委组织各医疗卫生单位开展了声势浩大的宣传教育活动，提高全民参与疾病防控的积极性。

该县疾控中心、县人民医院、县中医院、县第二人民医院、县妇幼保健院等医疗卫生单位在县城东大街开展了形式多样的宣传咨询和义诊活动。此次活动共悬挂宣传条幅4幅，展出宣传板面6块，发放宣传单、宣传页3500余份，义诊200余人。

此次活动，使群众更多的了解了结核病基本特征、防治知识和国家免费治疗政策，对提高结核病知晓率、有效预防控制结核病起到积极作用。

三月，乍暖还寒时候，算是往返之春的再次降临，一切都很平静，像下午洒满教室暖阳一般。我把自己抽离出来重新整理，忽而窃喜，幸好还有些值得铭记的东西。

我们总会在午后闲暇片刻，翻开《论语》，反复揣摩，细细品读。究其缘由，我觉得黄庭坚老人说过的一句话再贴切不过了：”人胸中久不用古今浇灌之，则尘俗生其间。照镜觉面目可憎，对人亦语言无味也。”我们在古人的一言一语，一字一句中找自己的生活，找自己对世间的感悟。有时觉得心中会平添一份感怀，一声哀叹，感慨一生岁月悠长，叹惋半生时光荒芜。借古讽今，是人通向这个世界的一条捷径，亦是人看清自己的一面铜镜。

同张老师谈起“久斋”的“斋”字，竟有了和以往不同的见解。所谓斋，以斋静心尔。正如林清玄所言“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍”。生在这个世间的我们总是在和许多事物告别，或许你还没准备好，可我们已经在路上，不妨以一颗平静的心去对待。

终于空出闲余的时间，为在二三月这冬去春来的日子里出生的同学庆生。巧合不会一次又一次的发生，除非那是我们为你们精心安排的一场惊喜。温婉善良也好，聪明睿智也罢，这些存在于我们身上的东西，或许是在装我们身后的口袋里，如果没有人将它们拿起，递到你的面前，很难被发觉。那些每天陪伴我们的人儿，朝夕相处的小伙伴，在这一刻，好像为我们心裹上了一层糖，让人感到温暖甜蜜。感动之言无需多，就像夸赞之词一般简短，却直达心底。这是十七岁的我们在向十六岁的我们道别。

同样，四月的我们也在向三月的我们道别。三月给与我们的记忆，会像冰一样凝结在某个角落，等待阳光洒落，有一天又会像花一样绽开在我们心头。

季春伊始，清明在望，天空虽常万里无云，气候却仍春寒料峭。此时的大陆华中地区，繁花锦簇、万紫千红，正是百花盛放的季节。摭拾于旧时记忆，怀抱着未来憧憬，抛开“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”的凄凉心情，建构一个“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”的诗情意境。

首度来到扬州，系在两年前的五月。当时春天花季已过，但见桃子新结，夹杂于翠绿叶片之中，心中难免有着无法亲睹桃花盛开场景的遗憾。二度前来扬州，在姊妹校师长的热心安排下，再度重游瘦西湖，于满树桃花相映照、丝丝垂柳轻拂心之中，终于圆了这个心仪已久的未竟之梦。

远离乌云密布的南京，在大雨倾盆过后的清晨，跨越铁公路共构的长江一桥，一行人驱车往北前行。天空晦暗阴沈，透露出大雨即将来临的前兆，果然到达江北之后，豆大的雨滴，便疾疾地拍打在九人座车的车顶。雨势时大时小，声音时缓时疾，在这清脆乐音的节奏中，倒让我回忆起了小时候乡下的红瓦家园，那雨夜被窝里静心聆听“瓦顶雨声”的幽雅场景。

从小就生活在农村，对雨天有着一份无名的偏爱。在家乡的茅草房屋，逐渐被红瓦取代之后，与大地天籁之间的接触，似乎就更为直接、贴近了。而原本仅能耳闻外头淅淅沥沥的落雨声，也突然之间转变为雨打瓦顶的清脆声响。透过屋瓦的传送、以及房间的共鸣，使得外界雨势的轻重缓急，完全可以了然于心。这样的夜晚，在绵绵雨声的催眠中，肯定会是含着笑意、一夜好眠。

下雨其实与大自然的变化一样，是蛮有节奏感的。一般而言，在同一场雨势中，总是有着急缓交错、抑扬轮替的现象，而非是前后完全如一。它有时犹如暴雨骤至，倾盆绿豆撒屋顶，声声锥心彻骨；有时却似细雨轻柔，仿佛微风拂原野，淅沥之音微鸣。当然，这种瓦顶谱天籁、雨声入心灵的大地节奏，除非亲临其境，否则是很难感受和体会得到的。

一路在雨中由北转东前行，雨势间歇有致，两旁景物时而迷蒙、时而清明，已不若方才南京的密布乌云。接近扬州城时，大雨业已逐渐远扬，在天空渐次清明之中，只留下潮湿的大地以及朦胧的视野，见证着大雨曾经于清晨时分来过。

扬州，地处江苏中部，南临滔滔东逝的长江水，东依静静汨流的京杭大运河，历来就是风光秀丽的风景名城。抵达扬州之际，大雨初霁，云雾缥缈──旭日如月，宛若披纱朦胧；林荫似画，犹如泼墨留白。与第一次在艳阳之下的扬州瘦西湖场景，简直有着天壤之别。

烟花三月，春意正浓。扬州城，满目诗情绿意；瘦西湖，景色氤氲如梦。瘦西湖取景杭州西湖，以纤瘦蜿蜒闻名，河道纤细蜿蜒，犹如仙女彩带一般，与西湖的宽阔无垠视野以及山峦背景陪衬的画面，着实有着很大的不同。

湖面时宽时窄，步道蜿蜒回旋，涟漪处处，水波微兴，三两扁舟，湖滨闲系，在林影倒映、晓雾缭绕的氛围中，泼洒出一页有如〈滁州西涧〉 “春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横”的闲情雅致，只是少了“上有黄鹂深树鸣”而已。好一幅湖光舟影交错的瘦西湖美景，在这姹紫嫣红的点妆之中呈现，令人惊艳、令人赞绝！

江南春浓，万物苏醒，烟花三月，繁花入目。在薄雾淡淡泼洒之中，春风温柔拂过湖面，奏响了春天的序曲。打开心窗，让春光洒遍心田花园；走进春野，把心思融入蓝天碧水。在这思绪驰骋之中，摇曳一路花香，轻拈绚烂美景，人与自然不禁融为一体。

朱熹〈春日〉有云：“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。等闲识得东风面，万紫千红总是春。”好一个“万紫千红总是春”，让江南的三月，桃红柳绿烟雨浓，湖边万物正春风。放缓总是匆匆的脚步，走入瘦西湖绵绵画境之中，在一湖春色的幻化景致里，尽情感受大自然赐予的“芬多精”。

瘦西湖以桃花闻名，桃花品种繁多花色缤纷，但是皆以桃红色泽居多，偶见白色花朵夹杂树丛，显得特别清新耀眼。湖堤岸上，桃花、杨柳交替间植，画面井然有序。湖面纤瘦如带，小径曲意蜿蜒，丝丝垂柳拂东风，簇簇桃花笑迎人，在柳绿桃红之中，感受那一份“烟花三月下扬州”意境里的无限心灵风光。

园林晨妆薄雾弥漫，瘦西湖面波光粼粼，虹桥倒影框春绿，白塔泼墨转桃红。在古朴多姿的江南园林建筑中，桃树柳树交错，树影人影杂沓。游客如织，人面桃花映湖色；画舫穿梭，绿荫斜影共扁舟。雨天漫游瘦西湖，在蒙蒙白雾衬托下，真有着一番异于艳阳烈日下的江南朦胧风情。

桃红柳绿，跨虹桥下圆春梦；烟雨氲氤，瘦西湖面涌扁舟。一样的湖光山色，不同的时节点妆，各拥风情，各具特色。许一个未来之梦，期盼在饱览“春花增绿意”之后，也能体悟“秋蝉转红枫”的另类风华，让瘦西湖的春秋双景，能够如同童年记忆中的瓦顶天籁一般，梦中同游……

[关于烟花三月作文

今天是3月31号,农历三月初三,按家乡的旧俗,今天家家户户应该吃用荠菜花煮的鸡蛋,民间说吃了这种鸡蛋就能祛病养生,尤其能清脑明目,不犯头痛病.也许是西风东渐,近年来洋节日不断受到人们的关注,相反,三月三这个本土节日如今已渐渐被人淡忘了.

上午第三节课我刚上完回到办公室，不一会儿，班上的两个班干部同学就笑着走进办公室来，只见她俩每人手中用方便袋提着些鸡蛋，我一怔不知何事，她们不好意思地解释说，今天是三月三，请老师们吃几个荠菜花煮的鸡蛋……

学生离开后，办公室里一下子热闹起来，老师们一边吃着鸡蛋，一边打趣着、感叹着。

“是你做班主任的启发暗示的效果吧?”有人肯定地问。

“我都忘了今天是三月三，即使记得也不会那么做，那不是我的风格，那样的蛋吃了会肚子痛的。”我骄傲地答。

“到底是实验班的学生，素质就是不一样!”有人感叹道。

“今天这个鸡蛋我连蛋壳也要吃下去，不能有一点浪费。”有人开着玩笑。

“感动!这个鸡蛋我真舍不得吃，一定要留作纪念。”有人感叹兼开着玩笑。

…… ……

几个鸡蛋本要不了多少钱，可其中包含着学生们一颗颗纯洁友善的心。我们不是经常抱怨现在的学生自私冷漠么?我们不是经常感叹现在的孩子不懂感情么?今天的一幕让我们不禁心头一热，一种久违的温馨洋溢在我们的周围。

今年6月9日是国际档案理事会确定的第十个“国际档案日”。国家档案局、民航局档案部门要求集中组织开展系列宣传活动，民航局印发了《关于开展2017年“国际档案日”系列宣传活动的通知》，对宣传活动进行统一部署。为落实国家档案局和民航局的相关要求，进一步宣传档案价值和作用，增强全员的档案意识，营造档案工作的良好氛围，中南局下发通知布置开展2017年“国际档案日”系列宣传活动。

通知确定了“档案——我们共同的记忆”的活动主题，活动内容包括张贴宣传挂画、报送档案实例、组织专题活动、参加征文活动四个方面，并就活动开展工作提出了具体要求。

突出强调活动期间，各单位要围绕主题，突出重点，广泛宣传档案的重要价值和独特作用。通过发放宣传资料、张贴宣传海报、举办档案展览、专题讲座等形式多样的宣传方式，大力宣传档案工作，提高宣传活动的针对性和实效性。接下来，管理局将按照活动任务布置，积极开展各项工作，使档案宣传取得实效。

2016年9月20日是第28个全国“爱牙日”，今年的活动主题为“口腔健康 全身健康”。

为普及口腔健康知识，提高广大市民对口腔健康的重视，由上海市卫生和计划生育委员会主办，上海市口腔病防治院承办的第28届全国爱牙日主题宣传专家咨询活动于9月17日上午10:00—11:30在南京西路人民公园5号门前举行，来自本市各大医院及各区牙防所的40多位资深的口腔医学专家现场将结合自身多年的临床经验解答困扰着大家的口腔疾病问题，并为市民提供免费口腔检查，提出治疗方案和建议。

“壮族三月三”系列活动总结

“三月三”是壮族的重大节日之一，是传统骆越文化的主要表现。为保护和弘扬中华民族优秀的传统民俗文化，借以深入贯彻弘扬与构建社会主义核心价值精神，我校积极响应上级领导部门指示，开展一系列以发扬“壮族三月三”传统民俗文化为主题的教育活动。此次活动，我们本着使学生更好地贴近社会、贴近生活、贴近传统、贴近民俗，了解“壮族三月三”文化的宗旨，基本按计划完成各项活动。现将活动总结如下：

一、领导高度重视

学校以***为组长的民族团结教育工作小组发起以“壮族三月三”传统节日为主题的纪念活动方案的征集讨论会，初步完成活动方案的制定：(一)确定以“三月三，壮乡情，中国梦，踏歌行”为主题;(二)定下各项活动实施的时间;(三)完成对各项活动负责人的妥善安排;(四)制定各个监督与协助机制。为高效完成此次活动的教育目标奠定扎实的基础。

二、活动开展多方式

(一)创设民族传统节日氛围。学校多方位营造浓厚的民族团结与“壮族三月三”民族风俗绚丽多彩的氛围。 1. 利用电子屏显示“三月三，壮乡情，中国梦，踏歌行”的主题横幅，提前营造活动氛围。 2. 出版“壮族三月三”民族知识教育板报，让学生了解壮乡传统节日的习俗以及由来。 3. 校园广播增设“少数民族习俗知多少”栏目，通过介绍少数民族传统习俗的趣味趣

事和播放民歌等，让学生陶醉于声乐，感受我们民族大家庭的和睦与幸福。

(二)开展主题班会。各班利用每周一班级例会开展一次切合“壮族三月三”民族团结主题的班会活动，班上的汉族学生与瑶族、壮族等少数民族学生开展民族传统趣味游戏，了解少数民族学生家乡的传统习俗，班会上还给学生发放民族知识手册，让学生了解更多有关族民政策和民族文化知识。

(三)国旗下的演讲。国旗下的演讲是每周升旗仪式上的惯例。为契合“壮族三月三”，三月二十八日国旗下的演讲活动由学生作以“三月三，中国梦，青春梦”为主题的演讲。

(四)承办民族宣讲会。在市教育局的领导下，我校承办开展了民族理论和民族政策宣讲报告会，由市民委专家***作精彩演讲，宣讲会后还指导我校开展更深入的民族团结教育工作。

(五)体验节庆活动。根据市人民政府办公室关于“壮族三月三”活动工作方案的通知，我校积极通过纸质通知和校园广播形式给全校师生传达我市三月三开展的一系列活动内容，师生可以利用三月三假期亲临活动现场，感受浓厚的民族传统节日的氛围。使师生在体验实践中对中国传统文化更深入了解，产生民族自豪感。

(六)举办歌唱大赛。此次歌唱大赛以“民族梦，中国梦”为主题，七年级以班级合唱为单位赛红歌，八年级以个人为代表赛民歌。已确定《唱支山歌给党听》、《没有共产党就没有新中国》

等传统曲目，将民族团结幸福之梦与中国梦相结合。但由于筹备时间不足及天气等原因，比赛时间延期至五月4日举办。

三、活动成效与问题

此次一系列之活动，主题明确，以民族团结教育契合伟大中国梦的美好愿景，促进不同民族学生的和睦共处的同时也增强了学生的民族自豪感，激励学生为实现民族梦、中国梦而努力!但在活动的安排上也出现了一些问题，如歌唱比赛活动没能在四月内完成，制定活动计划没能将天气等各方面因素考虑进去，导致一些活动完成过程中达不到最佳效果，还有一些活动缺乏创新等问题。

在下一步的民族团结教育工作中，应做到：(一)开展活动前发动全体师生集思广益的力量，做出更多更好的活动方案;

(二)在制定活动规划时尽可能多的将能影响活动进展的因素考虑进来;(三)民族团结教育工作小组加大对活动进展的跟进力度，确保活动按时保质完成。

有人说，一年之计在于春，一日之计在于晨;有人说，沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。而我却清楚地记得叶绍翁曾说过，“春色满园关不住，一枝红杏出墙来。”是啊。一花独放不是春，百花齐放春满园。这更让我想起了那句。满园春色催桃李，一片丹心育英才。

那么我最亲爱的老师，你还好吗?

时光匆匆而过。转眼间我已经跨入高中的校门两年了。再过一度春秋，相聚的同伴许是又该离别各奔东西了吧。心中的不舍惆怅又该从何处说起呢?离别是否意味着再难相遇，离别是否以为着我们的青春已经远去。那么我们至少应该记得那个校园浅藏着我们的回忆，待到我们回来的时候，我们还会回到当初的那个学校，看看我们最亲爱的老师，寻找那些早已逝去的年华。要有多坚强才敢念念不忘，我们多么希望再回到当初的那间教室再听一堂您上得课，再诚恳的叫你一声，亲爱的老师，珍重!请别轻易说离别，要知道离别多沉重。

三月花开，春天这个生机勃发的季节，春天这个肆意高歌的季节，春天这个满怀希望的季节，她带给我们更多的还是一种对迷惘前途探索的勇气。一种勇于拼搏的不懈精神。

我还曾记得那年陌上花开的三月，湖边是拥挤的人潮。那天，您带着我们到湖边看花儿。您说，亲爱的同学们，无论如何离中考已经只剩下三个月了。失败成功，只有努力才知道。谁都会摔倒，可贵的是谁摔倒了能站起来。你们看这末央湖畔的桃花开得多绚烂，可是谁又知道她明媚背后的辛酸呢。你们要相信，现在努力，所辛，并不亏，也并不晚。

那个春天，我们的记忆只定格在湖畔边那个温暖的女子身上，我们更深深的记得那笑靥如花般明媚的笑容。也正是因为那句，所辛，并不亏，也并不晚。敲动了我们的心灵，多少人放下心中的自卑，端正的拿起书本，为了明天而拼搏。那个夏天的六月。我们也只记得有那样一个女子，一遍遍的拿纸巾擦拭眼角的泪痕，所辛，那女子是笑着流泪的。

原因无他，那届初三，全校公认最差的班级取得了最好的成绩。

明年的六月，我又该踏进人生的命盘。这一次，是不是所辛，并不亏，也并不晚呢。我最亲爱的老师，三月花开，希望渐醒。我想你了，我会努力努力再努力。直到能在你面前骄傲的告诉你。我这次又成功了，而且我依旧是您的学生。

满园春色催桃李，一片丹心育英才。春天，请带着我的祝福去找她吧，那个温暖了我们三年了老师。

中华人民共和国第八届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议审议通过于1998年10月1日起施行的《中华人民共和国献血法》规定：国家实行无偿献血制度。国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。国家工作人员、现役军人和高等院校在校学生，普遍具有较高的思想觉悟和文化素质，身体条件较好，是我国社会主义物质文明和精神文明建设的重要力量，依法鼓励这部分人率先献血，是保证《献血法》和顺利实施的有力措施。

献血有益于健康

无偿献血是奉献爱心的高尚行为，是救死扶伤，实行人道主义的具体体现。自从血液成为临床医疗的特殊需求以来，科学界一直在研究献血与健康的关系，经过全世界千百万献血者的实践，证实适量的献血无碍健康。国内外有关专家通过细致的科学研究更得出结论：献血有益健康。

人体全身血量约占体重的8%，外周循环血量并非固定不变，而是随人体处于不同的状态、不同时间有所增减，如运动比睡眠时血量多。人体血量的生理波动范围是10%。血液会不断地新陈代谢和再生，即使不献血，各种血细胞到了一定的时间也是要死亡的。人成年以后，血细胞主要由“造血工厂”─骨髓来制造，平均每天可造出15亿个血细胞。骨髓的造血功能也同其它器官一样，随着年龄的增长，而逐渐减退。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，保持了较旺盛新陈代谢能力，能持续产生出更具生命力的“年轻”血细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。人体约有20%血液存在于肝、脾赃及遍布全身的扩张毛细血管和周围区域，一旦身体需要，这些血液“后备军”就会马上补充上去。每次献血200—400毫升，与一次经期失血和少量外伤失血相仿，根本伤不了人体的元气。

美国堪萨斯大学的专家对655名献过血的人和3000名未献过血的人进行跟踪调查，发现过去3年中献血的男子患心血管疾病的危险只有未献血的1/2。为此，医生建议男子每年最少献一次血，这样既有利于预防患心血管疾病，又有利于他人，是一举两得的好事。

无偿献血者用鲜血延续、挽救别人的生命，体现了人类珍惜生命、互助友爱的高尚情操。献血可使心灵得到慰籍，使生命更加充实、快乐。健康的情绪通过神经、体液、内分泌系统沟通其它组织和器官，使其处于良性的动态平衡状态，增强抗感染能力，使人体免受各种疾病的侵袭。

献血体格检查包括哪些内容?

为了保证献血者的健康，《供血者健康检查标准》中规定献血者必须做下列体格检查：

1.核对年龄：适合献血的年龄是18-55周岁。

2.体重：男性不低于50公斤，女性不低于45公斤。

3.血压：收缩压90-150mmHg;舒张压60-90mmHg，脉压差大于30mmHg。

4.脉搏：每分钟60-100次，高度耐力的运动员每分钟50-100次。

5.体温正常。

6.发育正常，营养中等以上。

7.皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。

8.五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。

9.四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍。

10.胸部：心肺正常。

11.腹部：正常，无肿块，无压痛，肝脾无肿大。

献血前、中、后应注意什么?

献血前学习有关献血知识，消除紧张心理;保证充足的睡眠;不要空腹，可按照自己原来的习惯进食，但不应吃的太饱、过油腻，这样会不可避免地把大量脂肪吸收入血造成脂肪血，给病人输这样的血，易引起输血反应;不宜大量饮酒和吸烟，更不宜服药，因为药物被吸收入血，会增加受血者的过敏机会，也可能与受血者的用药相矛盾，产生不良作用。献血前最好饮用一些糖水，这会增强人体的耐受力和调节功能，但也不宜过量饮用;为保证血液质量和针眼处不被感染，把两臂洗干净。

献血中身体放松，心情舒畅，保证采血过程顺利进行。

献血完毕后站立时不要过猛，要按好针眼，适当休息后离开采血室。献血2天内不要剧烈运动和高空作业，不需大补长休。

献血后的营养应该是适当的、有选择性的，造血的原料主要有蛋白质、铁、叶酸和维生素B12，这些养料在普通新鲜食物里都有，如鸡蛋、肉制品、豆制品、乳制品、蔬菜、水果等。

献血要经过哪些步骤?

1)符合献血标准：献血体检符合《供血者健康检查标准》后，参加献血。

2)验证登记：必须携带本人身份证，凭本人身份证到献血登记处领取《献血登记表》。

3)等候献血：由于献血者集中到达，而献血要逐个进行，耐心等待是不可避免的，可事先准备书报杂志阅读。

4)消毒手臂：手臂不清洁容易造成本人手臂穿刺部位的感染和血液的污染，消毒后请勿接触消毒部位。

5)采血前核对：请回答采血人员核对时提出的问题，如“您叫什么名字?”，“您是什么血型?”等。

6)采血：请躺在采血椅上，保持倾斜姿态，穿刺前请握紧拳头;一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松动作直至采血完毕。

7)止血：采血完毕请按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动止血棉球，以防皮下血肿。

为什么少数人会发生献血反应?

首次参加献血的人中有极少数人会发生晕眩反应。其表现为心慌、头晕、面色苍白、恶心等，即而出汗，出汗后面色逐渐红润，症状很快消失。上述晕眩反应适当护理，无一例发生意外。

造成这种反应的因素很多，有的是对献血缺乏生理知识，精神紧张;有的是心理因素，看到别人晕眩，自己也觉得晕了;有的睡眠不够充足;有的未进早餐;有的献血前疲劳过度等等。

定期适量献血好处多

科学研究证明：健康成人定期适量献血有利于新陈代谢，可改善血液质量，提高造血功能，降低血脂和粘稠度。

月儿圆又缺，花儿开又谢，日出日又落，风起风又灭，过完一天天，走过一年年，气候在改变，感情不会变，关怀永相送，今天不愿晚，世界气象日，好身体里有笑颜，愿你身体健康，天天快乐。下面是小编为你带来的2017世界气象日宣传祝福语，欢迎阅读。

天气预报要常看，刮风下雨早判断，遇到狂风多穿衣，遇到下雨要带伞，出门不忘关门窗，家用电器关电源，节气知识要多懂，气象知识记心间，防患未然不能少，事事才能保平安。祝世界气象日快乐相伴。

用“幸福”观测天气，用“快乐”观察天气，用“健康”记录天气，用“幸福”编辑天气，祝3月23日世界气象日这天，用“关怀”发送给你，祝你幸福快乐健康。

世界气象日，如意雨具陪你走过“晴空万三联阅读3lian.com/zl/转载请保留里”，吉祥厚衣随你度过“如春四季”。快乐空气伴你走进“灿烂满屋”，祝福信息陪你迈进“艳阳天堂”，愿你四季安康，万事吉祥，世界气象日快乐。

有你的日子“风和日丽”;有爱的日子“风花雪月”;有你的生活“风情万种”;有爱的天空“阳光灿烂”;世界气象日，祝福亲爱的你，快乐“云水谣”，幸福“乐淘淘”。

友谊“风雨共舟”; 事业“风驰电掣”;成功“呼风唤雨”;财富“翻云覆雨 ”;3.23世界气象日，祝福你心情“春风得意”，事事“风调雨顺”。

一阵福雨来，两朵祥云飘，三股和风起，四面飞瑞雪，五谷丰登在，六六大顺行，气象今天美，把那幸福传，就是希望你，世界气象日十全又十美!

昨天风今天雨，后天究竟啥天气?白昼晴夜晚阴，气象究竟准不准?你问我我问你，看下预报再处理!常沟通多联系，祝你气象日快乐!

世界气象日，“心灵气象”调节一下，愿你情绪总是艳阳高照，脾气总是万里无云，消散一切愁霜烦雪，心情永远彩虹高架!

天气在变，你我情谊不变;岁月有增无减，你我深情不会变浅;风云变化多端，祝福一成不减：3.23世界气象日，愿亲爱的你有阳光陪伴，有雨水浇灌，有春风抚面，有我的爱在你身边。

打开生活的晴雨表，关注心情的星云图，防范苦恼的阴雨天，躲避忧郁的暴风日，让快乐伞带去温暖，让开心衣裹满怀间，事事顺心无忧烦。3月23世界气象日，让阳光充满，与你相伴。

3.23世界气象日，抬头看天气，阳光代表要开心，多云代表要快乐，阴天代表莫消沉，雨天代表要添衣，发条短信送祝福，愿你世界气象日，心情如艳阳高照，快乐至上，生活如阳光灿烂，幸福无限。世界气象日短信

笑看风云变幻，对你情意不变;喜迎阴晴不定，送你祝福由衷;欣伴雨雪多端，给你美好期盼;乐逢冷暖无常，愿你添衣安康。3.23世界气象日，祝你开心如意每一天，世界气象日快乐。

3.23世界气象日，愿你：追求总是艳阳天，顺心总似馨风缠，坚持总会云尽散，努力总如吉星伴，成功总像润雨绵;祝你世界气象日，抱得成功把家还，幸福绵绵美天天!

相关阅读：2017年3月25日地球一小时公益短信

曾经努力奔四化，如今基本现代化，南极臭氧在扩大，全球冰雪在融化，饲养基本工厂化，肉鸡可以速成啦，已经无处钓鱼虾，河水渐渐变黑啦，爱护地球靠大家，山清水秀出奇葩。地球一小时，我们都参加。节能减排，幸福花开!

地球一小时，关闭电灯一小时，关爱地球每一分钟，保护环境每一秒钟。时时刻刻，让我们用行动改变地球!

我承诺：环保从我做起。地球一小时，今夜熄灯一小时;地球每一天，每一天都为环保而努力。地球一小时，共同转发这条短信，向大家承诺：环保从我做起!

关闭一盏灯，点亮的是后代的希望;黑暗一时间，照亮的是世人的未来;节能一小步，前进的是环保的大进程;地球一小时，保护的是我们的明天。点滴之行，后人之福!

环境逐年受污染，急剧减少是资源，南极冰山在融化，全球气候正变暖，臭氧空洞在变大，辐射增多紫外线，地球母亲在哭泣，居安思危当检点。地球熄灯一小时，微薄之力要贡献，只有大家齐努力，方有明日艳阳天!

在领导干部和涉密人员中组织开展了《保密知识简明读本》学刊用刊活动，进一步提高了我们对工作重要性的认识，丰富了保密知识，增强了防范意识和技能.通过此次学习，我有如下心得体会：工作是一项管理工作。

它是指从国家的安全和利益出发，为达到保护国家秘密的目的，通过一系列手段和措施约束、规范人和组织的行为，使国家秘密能够在一定的时间内控制在一定的知悉范围内，防止被非法泄密和使用。涉密人员只有把保密管理当作保饭碗、保前途、保家庭幸福的事情来做，才能保障改革开放和社会主义事业顺利进行。一是强化保密意识。要从思想上深刻认识新形势下工作的极端重要性，言行上逐步养成保密习惯。在对外开放和发展社会主义市场经济的条件下，对工作的复杂性和艰巨性有足够的思想准备，始终保持高度的政治敏锐性和警惕性，把工作作为保障改革开放、促进经济发展、维护党和国家安全的一项重要工作抓紧抓好。二是加强对工作的领导。领导需率先垂范，以身作则，严守保密纪律，带头做好本人、身边工作人员的工作。一个部门工作好坏，主要取决于此。实行工作领导责任制，使领导班子成员每人都有具体的工作职责。切实做到业务工作管到哪里，工作就做到哪里。层层落实工作责任制，谁出问题谁负责任。三是加强信息安全。

当今时代，信息网络化使信息和安全的关系显得越发密切，特别是因计算机的广泛应用而造成失密、泄密的事件十分频繁。在日常工作中，计算机被广泛迎用，其中存在的泄密问题也是有目共睹的。因此要求我们加强保密管理，在管理上狠下功夫，用管理来弥补硬件上的不足，尤其是政府办公专用的金宏网，安排专用电脑，并由专人负责，严禁外部人员使用，严格执行有关操作规程，不进行影响和危害系统正常运行和数据安全的行为，坚决做到涉密信息不上网，上网信息不涉密。新的形势给工作带来了新的挑战，工作面临的形势十分严峻，我们决不能掉以轻心，必须保持清醒和冷静，认清工作的重要性，把工作做的更好，为我处的重点工作顺利开展，为建设现代化幸福宜居新区提供安全保障。