2021年三月综治宣传【汇编20篇】

“壮族三月三”系列活动总结

“三月三”是壮族的重大节日之一，是传统骆越文化的主要表现。为保护和弘扬中华民族优秀的传统民俗文化，借以深入贯彻弘扬与构建社会主义核心价值精神，我校积极响应上级领导部门指示，开展一系列以发扬“壮族三月三”传统民俗文化为主题的教育活动。此次活动，我们本着使学生更好地贴近社会、贴近生活、贴近传统、贴近民俗，了解“壮族三月三”文化的宗旨，基本按计划完成各项活动。现将活动总结如下：

一、领导高度重视

学校以***为组长的民族团结教育工作小组发起以“壮族三月三”传统节日为主题的纪念活动方案的征集讨论会，初步完成活动方案的制定：(一)确定以“三月三，壮乡情，中国梦，踏歌行”为主题;(二)定下各项活动实施的时间;(三)完成对各项活动负责人的妥善安排;(四)制定各个监督与协助机制。为高效完成此次活动的教育目标奠定扎实的基础。

二、活动开展多方式

(一)创设民族传统节日氛围。学校多方位营造浓厚的民族团结与“壮族三月三”民族风俗绚丽多彩的氛围。 1. 利用电子屏显示“三月三，壮乡情，中国梦，踏歌行”的主题横幅，提前营造活动氛围。 2. 出版“壮族三月三”民族知识教育板报，让学生了解壮乡传统节日的习俗以及由来。 3. 校园广播增设“少数民族习俗知多少”栏目，通过介绍少数民族传统习俗的趣味趣

事和播放民歌等，让学生陶醉于声乐，感受我们民族大家庭的和睦与幸福。

(二)开展主题班会。各班利用每周一班级例会开展一次切合“壮族三月三”民族团结主题的班会活动，班上的汉族学生与瑶族、壮族等少数民族学生开展民族传统趣味游戏，了解少数民族学生家乡的传统习俗，班会上还给学生发放民族知识手册，让学生了解更多有关族民政策和民族文化知识。

(三)国旗下的演讲。国旗下的演讲是每周升旗仪式上的惯例。为契合“壮族三月三”，三月二十八日国旗下的演讲活动由学生作以“三月三，中国梦，青春梦”为主题的演讲。

(四)承办民族宣讲会。在市教育局的领导下，我校承办开展了民族理论和民族政策宣讲报告会，由市民委专家***作精彩演讲，宣讲会后还指导我校开展更深入的民族团结教育工作。

(五)体验节庆活动。根据市人民政府办公室关于“壮族三月三”活动工作方案的通知，我校积极通过纸质通知和校园广播形式给全校师生传达我市三月三开展的一系列活动内容，师生可以利用三月三假期亲临活动现场，感受浓厚的民族传统节日的氛围。使师生在体验实践中对中国传统文化更深入了解，产生民族自豪感。

(六)举办歌唱大赛。此次歌唱大赛以“民族梦，中国梦”为主题，七年级以班级合唱为单位赛红歌，八年级以个人为代表赛民歌。已确定《唱支山歌给党听》、《没有共产党就没有新中国》

等传统曲目，将民族团结幸福之梦与中国梦相结合。但由于筹备时间不足及天气等原因，比赛时间延期至五月4日举办。

三、活动成效与问题

此次一系列之活动，主题明确，以民族团结教育契合伟大中国梦的美好愿景，促进不同民族学生的和睦共处的同时也增强了学生的民族自豪感，激励学生为实现民族梦、中国梦而努力!但在活动的安排上也出现了一些问题，如歌唱比赛活动没能在四月内完成，制定活动计划没能将天气等各方面因素考虑进去，导致一些活动完成过程中达不到最佳效果，还有一些活动缺乏创新等问题。

在下一步的民族团结教育工作中，应做到：(一)开展活动前发动全体师生集思广益的力量，做出更多更好的活动方案;

(二)在制定活动规划时尽可能多的将能影响活动进展的因素考虑进来;(三)民族团结教育工作小组加大对活动进展的跟进力度，确保活动按时保质完成。

“青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。”每当读到这句诗，我便想起了那春雨。

春雨真香啊！当春姑娘敲响了第一声春雷，春雨妈妈便喷着香水，旋转着，跳跃着，为大地增添了一份份生机。当她来到地来，唤醒了土弟弟、土弟弟知道春雨妈妈来了，急忙梳妆打理，带着一丝丝香气，他们的味道交融在一起，串杂在一起，散发出香的味道。

春雨可真柔啊！当一滴滴春雨洒落在我的头上，肩上，我感到它们是那么的清凉，那么的柔和。他们像牛毛，像花针，像牙签，一根根一丝丝打在身上，酥酥的，麻麻的。

春雨真无私啊！“随风潜入夜，润物细无声。”古代诗人都这样赞美春雨呢！是啊，当春天第一场雨下了后，草地里原本枯黄的小草一个个都急于观察大千世界，在春雨妈妈的呵护下，抬起了一个个嫩绿的小脑袋；竹林里又矮又胖的竹笋妹妹在春雨妈妈的滋润下，都越长越高，成了瘦瘦的大美人了。

春雨真美啊！当一场春雨过后，空气中便疼升起一股股蒙雾，这让我想起了“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”远远地望向远处，白茫茫的一片、什么都非常模糊和迷茫，当衬托着清新的春雨，一切都那么美。

时间飞逝，春雨就这么一场一场地下着，不知不觉她就走了。真期待明年的春雨，希望她早点来临。

今天又是一年三月三，我久久地凝视这个日子，心中涌起无限伤感，少年时代那首歌谣又在耳畔回响：“又是一年三月三 风筝飞满天 牵着我的思念和梦幻走回到童年 记得那年三月三 一夜难合眼。。。。。”二十多年了，不只是弹指一挥间的岁月，还有自己逐渐苍老的生命，从一个活泼倜傥的少年，到了一脸写满匆忙的中年，这是何等的无奈啊!

记得校园里播放这首歌时，我和同学们正散步在校园的荫林小道，或者躺在芳草茵茵的河畔享受这美好时光，那是多么地浪漫岁月，正值年轻体壮的父母在远处的山上耕种土地，含辛茹苦地种植庄稼，我们在父母的养育下无忧无虑、自由自在地读书、玩乐、享受一首首美妙的校园歌曲。我的同学，也是我的邻居女孩还将这首歌在“五。四”青年节上演唱并获奖，我现在还记忆犹新，那情景历历在目，邻居同学小巧玲珑，如今她已是两个孩子的母亲，并且不再小巧玲珑了，沧桑浸染她柔弱的身体，青春容颜逝去，中年匆忙正在途中，华发老年在后面等待。我们各自生活在自己的天地里，天各一方，多少年没有联系了，今天想起这首歌，也就想起她，想起了美好的青春岁月。

我的家乡在蜀北崇山峻岭的山上，童年时我们衣着褴褛，但不失童年的乐趣，每当春暖花开，山风微微吹起的时候，我们会让大人给我们制些并不精美风筝去放飞，在狭窄的坪坝、院坝或者山路上奔跑，脚蹬一双极破旧的布鞋，甚至赤着脚。童年的乐趣无忧无邪一去不复返。

今天，东海边，细雨纷飞，烟云氤氲，在机器隆隆声中又度过了一天。在这里很难看到田野，即使到田野也难看到树木，只能看到菜地，我想起家乡的山上，现在那里肯定树木发芽了，枯草又从新冒出绿绿的脑袋，油菜正绿油油猛烈生长着，麦苗清旺旺的，各种果树的花蕾含苞欲放了。鸟儿也开始歌唱了，家乡的农村一番春的气息。我有十多年没有享受过三月三的日子，几乎天天都是在车间度过，更不说放风筝了。童年时光是越来越遥远，也将消失在记忆之中。不说愁，更是无限忧伤在心头。

我已到中年，当然，父母都很苍老，像白雪般的头发不说，那走路蹒跚样让我心酸，最残酷的莫过于岁月。年少时，父母抚养我们，中年时，我们该赡养父母了，但我又为父母做了些什么呢?现在在遥远的海边，赡养父母成了一句空话，真是无颜见江东父老。

多想回到童年，让人生从头再来，我会好好谱写每一章乐曲。能吗?永远不可能，没有回头的岁月啊!今天，我只能低声吟唱：如今每逢春风暖 常念三月三 还有画着小鸟的风筝 和那小伙伴。。。。。。

惊雷一现，我躺在宿舍的床上，听着声音大的可以吓死人的雷声，一声大过一声，我侧身睡去。

清晨，学校的起床铃还未响起的时候，我场上那惊讶的一声声给吵醒了。我侧过身子打算接着睡，就在这时起床铃响起了，我皱起眉头极为不情愿的起床，把被子折好。梳理好头发，拿起洗漱用品打开寝室门看到的第一眼令我十分震惊，空中竟然下起了小雪。操场上，屋顶上都盖着厚厚的雪被，极为美丽，我没想到这三月的雪如此的美。

雪花飘飘，寒风凛凛。室外的空气与室内温度相差很大，教室内朗朗的读书声令人感到很欣慰。去食堂吃早餐的时候，我和我的一位好朋友坐在靠窗的位置，她要我看窗外远处的山，我轻轻一瞥，结果令我很惊喜，那山被涂满了白色，清新的空气，朦胧的湿气，一切的一切，都好像是一幅画。不，那不是好像，而是真的，简直比画还美，我痴迷其中，直至好久才回过神来。

第二节课下课的休息时间很长，我和我的同桌一起走出教室去看雪，雪花纷纷扬扬的落下，我情不自禁的伸出手接住了一篇雪花，雪花落到我的手上，冰冰的，凉凉的，舒服极了，但这感觉并没有持续很久。是的，雪花融了，它化成了一滩水在我的手中心。我的同桌就站在我身边，她的身上落满了雪花，我用手排掉了她身上的雪花。在操场上还有许许多多和我们一样的人，有的人在看雪花，有的人还玩起了打雪仗。过了不久，学校播出一则广播说，不允许学生们打雪仗，玩雪球。听到这一则广播，哪些刚刚还在玩打雪仗的学生兴致缺缺的离开了操场。"叮铃铃“上课的铃声响起，我们回到了教室。

时间走的很快，到了晚自习的时候，操场上，屋顶上的雪已融化了许多，剩下的只有些许的雪。看着雪的融化，我心中不住惋惜，这么美丽的雪竟然就这样渐渐的没了。

次日，雪，终了！我看着窗外的操场上是一点也不剩，不经感叹，唉！这一场雪来得快，去的也开，快的让我以为昨天只是一场梦，梦很美，梦终了，一切回到原点。

每当农历三月三来到时，石浦人民就会沉浸在一片喜悦的气氛中。因为“三月三，踏沙滩”可是个隆重而热闹的日子呢！

原来这里面有个传说，南宋时期，有一位十分美丽的姑娘以捡辣螺为生，有一次，她在捡辣螺时救了位受伤的男人，在疗伤期间与这位男子相亲相爱，可惜的是：她被当地的渔霸看上，逼迫她成亲，她誓死反抗，最后在农历“三月三”那日投海身亡。海底的辣螺为了纪念这位美丽的姑娘，每到农历“三月三”爬上沙滩或岩石上。于是就有了“三月三，辣螺爬沙滩”这民俗文化。

每年的“三月三”来临时，从四面八方赶来的客人直奔中国渔村，进入中国渔村，首先映入眼帘的是一只大海螺，旁边的喷泉一高一低，另一边有竟相开放的花和那千奇百怪的盆景，仿佛都在欢迎“三月三”的到来。往里走，有一艘仿宋的古代船只，它的帆落了下来，仿佛随时起程。再往里走只见沙滩上人头攒动，十分热闹，咦！哪来的敲锣打鼓声？跑过去一看，啊！原来是辣螺姑娘招亲。只见一位美丽的女孩扔出一个绣球，这个绣球打到谁，谁就跟她成亲，而下面的观众却哈哈大笑。此时沙滩的另一边从远处来了一队人马，仔细一看，原来不是人马而是虾兵蟹将，看来南海龙王请虾兵蟹将来抓坏人！看，还有一位位渔家姑娘用自已勤劳的手，织出了一张张耐用的渔网，她们正在比赛谁织地最快。海水退潮时，一大群人们如黄蜂般朝岩石滩走去，他们去挖贝壳，因为他们知道挖贝壳也可以得奖，如果运气好的话，还可以捡到沙蛤……`

现在的“三月三踏沙滩”这一民俗活动不仅仅是石浦当地人的节日，连外地游客都赶到中国渔村听潮观海，尽情欢娱。

1.建设青春海西

2.敢当时代责任

3.纪念五四先贤

4.与人民相结合，拜人民为师，向人民学习，是青年健康成长的必由之路。

5.弘扬五四精神创造青春辉煌

6.点燃青春火炬奔向美好明天

7.共作新时代好青年共创美好新明天

8.高举五四火炬

9.争当时代先锋

10.奉献火热青春

11.传承五四精神

12.凝聚青春力量

13.服务科学发展

14.血脉相连薪火相传奉献青春服务社会

15.爱祖国从爱家乡开始

16.青年奋进铸辉煌

17.展理想从担责任起步

为切实增强广大师生的冬季交通安全意识，提高学生的自我保护能力，有效预防和减少辖区师生道路交通事故的发生，近日，直属大队组织民警走倒淌河寄宿制小学，以学生喜闻乐见的方式开展交通安全宣传工作。

民警在课堂上用藏汉双语，通俗易懂的语言为学生讲解交通安全知识，展示宣传图片，并向学生发放大队印制的《致家长的一封信》。通过提问交通安全知识的方式，与学生展开互动环节，使学生们在交流互动中了解更多的交通安全知识，同时，号召同学们“小手拉大手”要求同学们认真阅读宣传资料并传达给家长，告知家长了解学习交通法规的重要性和必要性，和家长一起学习交通安全法规。通过宣传进一步增强广大师生冬季出行交通安全意识、文明出行意识和自我保护能力，有效预防交通事故的发生。

1、爱护人民币，杜绝假币;

2、严厉打击制贩假币犯罪活动;

3、打击制贩假币犯罪活动，维护金融稳定，经济稳定，社会稳定;

4、掌握识别人民币真伪知识，不让假币危害社会和人民;

5、抵制假币，维护人民币信誉;

6、制贩假币，国法不容;

7、反假货币，人人有责;

8、反假货币从我做起;

9、杜绝假币、共建和谐;

10、让现金服务更贴心，让国家名片更亮丽;

11、举报制贩假币有功，参与制贩假币活动有罪;

12、勤劳致富光荣，制贩假币可耻;

13、宁可自己吃点亏，不让假币再害人，把收到的假币交到银行去;

14、爱护人民币是每个公民的义务，与制贩假币犯罪作斗争是每个公民的责任。

15、深入开展人民币流通净化工程活动，努力提高市场流通人民币整洁度

2015年版第五套人民币100元纸币的图案与2005年版第五套人民币100元纸币有什么区别?

答：与2005年版第五套人民币100元纸币相比，2015年版第五套人民币100元纸币在保持规格、正背面主图案、主色调等不变的情况下，对图案做了以下调整：

(一)正面图案主要调整

1.取消了票面右侧的凹印手感线、隐形面额数字和左下角的光变油墨面额数字。

2.票面中部增加了光彩光变数字，票面右侧增加了光变镂空开窗安全线和竖号码。

3.票面右上角面额数字由横排改为竖排，并对数字样式做了调整;中央团花图案中心花卉色彩由桔红色调整为紫色，取消花卉外淡蓝色花环，并对团花图案、接线形式做了调整;胶印对印图案由古钱币图案改为面额数字“100”，并由票面左侧中间位置调整至左下角。

(二)背面图案主要调整

1.取消了全息磁性开窗安全线和右下角的防复印标记。

2.减少了票面左右两侧边部胶印图纹，适当留白;胶印对印图案由古钱币图案改为面额数字“100”，并由票面右侧中间位置调整至右下角;面额数字“100”上半部颜色由深紫色调整为浅紫色，下半部由大红色调整为桔红色，并对线纹结构进行了调整;票面局部装饰图案色彩由蓝、红相间调整为紫、红相间;左上角、右上角面额数字样式均做了调整。

3.年号调整为“2015年”。

“青春即使在痛苦之中也闪耀着它的光彩。”这句话出自着名文学家雨果。青春，年华无知的岁月里，无数文人墨客为它喝彩，也有为它惋惜。连我国爱国诗人屈原也曾说“百金买骏马，千金买美人;万金买高爵，何处买青春？”是啊，青春难买，惟有用心去雕琢，用热血去浇灌，方可获得别样的青春。

窗帘边角卷起历史的尘埃，阳光透过纱帘挥散到俄国的十月革命。奥斯特洛夫斯基笔下的保尔，那个充满理想的工人子弟，以浑身的热血投入到伟大的革命事业当中。他用他年少的激情，和青春的热血，为人类解放而斗争，点燃了后来一批又一批的爱国有志青年。他们用钢铁般的意志，顽强奋斗的品质，以及为理想而献身的精神，换来了属于他们的别样的青春。

历史悄悄滚动着它的车轮。我们为再需要在战场上抛头颅洒热血，那我们青春的热血又该洒向何处？何处才能获得属于我们的别样的青春呢？

16岁的叶诗文在20xx年伦敦奥运会上夺两冠并打破世界纪录与奥动会纪录。让世界为之惊叹。这个如此年轻的“95”后以她独特的魅力赢得世人的赞赏，她的青春在游泳池里在放异彩，从小开始追逐的梦想，不懈地追求，每天的坚持刻苦，终于让她获得别样的青春。用心灵去雕琢的青春，也在属于她的舞台上绽放出夺目的光芒。

这就是青春!用热血，用心灵地浇灌、去雕琢的青春!才会拥有属于你自己别样的青春。如一团熊熊燃烧的烈火，将你的心一次次沸腾，让你带着这团火去熔化前方的黑暗，去点亮属于自己的舞台。

天才少年音乐家莫扎特曾说“很多人是用青春的幸福作成功的代价的。”伟大的无产阶级革命家林伯渠先生也曾说“白首壮志驯大海，青春浩气走千山。”可莎士比亚也曾说“时间会刺破青春的华丽精致。”的确，青春是一个美梦，却终有梦醒的一天;青春是一朵盛开的花朵，却终有凋落的一天。惟有珍惜青春，才能去追逐别样的青春。

那么，奋斗吧!疯狂吧!在最美的年华里!用热血!用心灵!浇灌，雕琢出属于我们的无悔的，别样的青春!

[宣传青春正能量的作文

8日，柳州市召开“紫荆花城 醉美柳州”系列活动新闻发布会，对柳州市将在“壮族三月三”期间开展的系列活动进行发布。柳州市委常委、宣传部部长、副市长焦耀光出席新闻发布会并介绍活动总体情况，柳州市有关部门领导参加新闻发布会并回答记者提问。

据介绍，2017年“壮族三月三”期间，柳州市将围绕打造“壮族三月三•八桂嘉年华”旅游文化消费品牌、围绕“紫荆花城 醉美柳州”主题，策划开展一系列民族性与国际化相融、本土与开放兼具、群众性与专业性相结合的特色活动，努力把“壮族三月三”活动打造成一个集民族文化、群众体育、风情旅游、特色消费于一体，全市各族群众广泛参与，对国内外游客有较强吸引力的民族文化嘉年华，进一步促进民族团结进步、社会和谐稳定、文化发展繁荣，增强柳州城市知名度和影响力，提升市民幸福感和获得感。

“紫荆花城 醉美柳州”活动包含民族团结、文化、旅游、体育、商务等五大版块，涵盖民族团结进步宣传月活动、2017柳州世界铁人三项赛、“鱼峰歌圩”山歌嘉年华、非物质文化遗产展示、“柳州紫荆花快闪”“紫荆花城 画卷柳州”摄影大赛、“春花秋水”原创歌曲创作大赛，2017“最喜爱的美丽柳州乡村旅游地”发布活动、驾乘E100·悦赏紫荆花——2017柳州紫荆花赏花旅游主题活动、“柳州三宝秀”电商大促活动、本土原生态山歌展演、“千把芦笙闹龙潭”等12项活动。此外，柳州各县区也将开展丰富多彩的具有民族性、区域性、群众性的特色活动。通过一系列体现民族性和国际化、传统与现代相结合的活动，营造浓郁的少数民族节日氛围。

“紫荆花城 醉美柳州”活动呈现出三大特色亮点。含金量高，“一文一武”两大赛事相辉映。今年“三月三”期间，柳州市将承办两项重要赛事，分别是第四届中国·柳州“鱼峰歌圩”全国山歌邀请赛和2017柳州世界铁人三项赛。其中，第四届中国·柳州“鱼峰歌圩”全国山歌邀请赛由自治区文化厅、自治区旅发委和柳州市政府主办，自治区已是连续四年将活动放在柳州举办，足以证明柳州市在文化展示、文化传承、文化影响力方面有能力、有实力、有成绩，届时大家可以在柳州文化艺术中心、刘三姐大舞台、东门戏台等柳州多个文化惠民平台欣赏到这一原生态歌曲的盛会。2017柳州世界铁人三项赛得以落户柳州，正是得益于柳州市近年来生态环境的改善、基础设施的完善和城市美誉度、影响力的提升，柳州人自强不息、顽强拼搏的精神也与“铁人精神”完美契合。此次“一文一武”两大赛事，将提升柳州市“三月三”活动的观赏性、趣味性、参与性和影响力。

多角度融合，打造多元化“三月三”品牌。中外文化融合。2017年中国·柳州“鱼峰歌圩”山歌嘉年、2017柳州世界铁人三项赛和“柳州紫荆花快闪”活动均汇聚了众多中外能人同台交流、竞技，中西方传统文化的碰撞与交融，定会让观众大饱眼福。传统与现代融合。“民俗三月三·非遗嘉年华”非遗展，采取灵活多样的展示展演方式，既有最“土”最精华的柳州非物质文化遗产项目展示，也有互动体验、文化创意产品销售、免费公益讲座等内容，吸引大家参与关注。“壮族三月三·柳州三宝秀”电商大促活动利用互联网优势，进一步扩大柳州市传统名小吃的知名度，打响柳州特产品牌。多民族融合。本土原生态山歌展演和“千把芦笙闹龙潭”等活动，组织壮、苗、瑶、侗等本地各民族进行本土山歌展示和芦笙表演，展示柳州市各民族交流交融一家亲的和谐氛围，为市民呈现一场民族风情盛宴。

突出柳州生态美,提升市民幸福感。城在花海中、人在画中游，“三月三”期间的柳州正沉浸在紫荆花海中，也正是这抹粉色，将工业柳州映衬得温柔娇艳，将柳州“三月三”活动衬托出独特魅力。“柳州紫荆花快闪”活动将邀请世界著名歌唱家马丁·赫肯斯先生担任“柳州紫荆花快闪”活动的主角。马丁·赫肯斯先生在欧洲以“快闪”的形式演唱了《你鼓舞了我》这首歌曲，获得全球关注。这次参加“柳州紫荆花快闪”活动，是马丁先生在中国的首次“快闪”表演。同时，柳州还结合本土系列“快闪”活动，丰富市民文化生活。届时，紫荆花下，人群中，你我身边，突然扬起的歌声，多种形式的音乐表演，将呈现唯美惊艳的视听盛宴。2017年“最喜爱的美丽柳州乡村旅游地”发布活动、驾乘E100•悦赏紫荆花——2017柳州紫荆花赏花旅游主题活动依托我市优美的自然风光，开展形式多样的体验互动项目，进一步扩大我市“紫荆花城”知名度和影响力。

此外，2017年“紫荆花城 画卷柳州”摄影大赛和“春花秋水”柳州市首届原创歌曲创作大赛，两个赛事均面向社会公开征稿，鼓励全民动起来，共同用镜头、用歌曲展示家乡美、表达家乡情。

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就在今天，学校组织我们全校去鼓浪屿的海底世界春游。大家都开心怀了。

一路上，我们忍不住好奇，我们七嘴八舌：“海底世界有巨鲸?有鲨鱼吗?有......?”

时间过得真快啊，不一会儿，就到达了目的地——海底世界。

走进一看，一条巨大的鲶鱼映入眼帘，有时它懒洋洋地趴在水底，有时它贴着玻璃，露出白色的腹部。走到下一个展示区，仔细一看，一只细小的小丑鱼在水里游动，它有时在珊瑚中穿来穿去，有时在水面上吹泡泡，可爱极了。

参观完后，我们又去观赏海狮公主温蒂的表演。公主不愧是公主，表演就是好，一些高难度的动作甚至连我们都无法做出，她竟然也轻松顺利地完成，赢得观众一阵阵雷鸣般的掌声。

接下来，就是最激动我们人心的环节了——参观海底隧道。

走上电梯，我们开始参观海底隧道。

首先登场的是海龟。年迈有庞大的海龟缓缓地从我们的头顶上游过，像一个书包在水面上漂泊。接着登场的是巨型石斑。“巨型石斑有多巨大呢?”我们不约而同地问道。当我看到巨型石斑的信息，不禁大声惊呼。它的信息如下：巨型石斑，长18米，重3吨!然后是海底的杀手——鲨鱼登场了。鲨鱼在水里快速地活动着，一眨眼，它就已经叼着小鱼游到了远处，只有水波还在荡漾，鱼群还在躲闪。

最后，我们去看了小型的抹香鲸的骨头。看了他的信息，我们的嘴张得比天还大：小型抹香鲸，长20米，重48吨!看着它的信息，我在想着大型抹香鲸威武的轮廓。

今天是我最开心的一天，因为我又知道了更多我不懂的知识。

“学习雷锋，好榜样……”每当听到这首歌，我就会感慨万千。这让我想到了那些无私奉献的人;让我想到了那些乐善好施的人;让我想到了那些舍己为人的人。

如果你是盲人，在漆黑的夜里行走，你会提上一盏灯笼吗?也许你会不屑：盲人何须灯笼!可你想过没有，盲人的这一“多此一举”，除了避开了自己的不幸，也方便了别人的行走。同时，也让我们看到了盲人那颗亮堂的心。

人生的旦夕祸福，谁都预料不到，行走世间，谁能仅靠一人之力就能轻而易举的抵挡迎面而来的风和雨?而帮助，让我们可以相扶相助。当你付出真诚的爱和关怀，就会有同样的人为你在风中撑起一把伞，为你在寒风中送上贴心的爱。

朝阳出来了，潮水为它梳妆：新月上来了，群星为他做伴;春天绽开了;绿叶为它映衬……天地万物都在为我们讲述帮助的故事。我们生活在一个社会集体中，每个人犹如大海的一滴水，离开了大海，谁都会干涸，只有相互依存，我们才能作为其中的一滴水，在滋润别人的同时，自己也不会干涸。只要人人都献出一点爱，世间将变成美好的人间。正如诗人艾青所说：“在寒冷中最先死去的不是没有衣服的人，而是自私的人，只有相报相拥才能带来温暖。”

非典中，如果没有人与人之间的互相帮助，没有医护人员的舍己为人，我们又怎么会战胜非典?地震中，如果没有人与人之间的相互关怀，没有相互扶持，汶川又怎么会在短时间内重建?

学会帮助，它会使你的人生充满希望。让我们在黑夜的道路上多点亮一盏灯，帮助身边每一个需要帮助人的人。黑夜给了我黑色的眼睛，我们要用它去寻找光明。

还记得汶川地震中那个没有双脚的乞儿吗?他的举动让我们看到了什么?大方?做作?还是真诚的助人之心?我想：其实大家心里都有数。所以，不管你的能力有多大，关键是你有没有一颗真诚的心!只要你是真心实意的，别人就能感受的到。大家都献出一点帮助，那到最后，这个帮助还会是以“小”来结束吗?

勿以恶小而为之，勿以善小而不为，让我们在别人需要帮助的时候，伸出你的关爱之手，为社会增添一点光彩吧!给永远比拿愉快!让我们积极行动起来，做一个现代社会里的“活雷锋”吧!

5月31日是世界卫生组织发起的第29个世界无烟日。本次世界无烟日的主题是“为平装烟包做好准备”，我国的活动主题是“拒绝烟草的危害”。为加大控烟宣传和健康教育工作力度，推进我国控烟履约进程，维持人民群众健康，5月30日上午，区疾控中心、霞浦街道、霞浦社区卫生服务中心、陈华浦社区联合在陈华浦菜场开展了第29个世界无烟日宣传活动。

本次宣传活动展出宣传版面10块，发放《吸烟有害健康》小折页200余份、《帮你戒烟》小册子100余份，发放健康宣传环保袋100余个，BMI腰围尺100余个。工作人员利用宣传展版、小折页、宣传手册向群众宣传吸烟及二手烟对健康的危害、戒烟的好处，并通过有奖问答增强群众对吸烟危害的认识。

记忆给人的感觉是遥远而亲切的。陌生而又熟悉的，它会让我们五味杂陈，温馨感动。

三月街。一直以来。都是大理人心中的一个情节。我的老家在大理古城，因而对三月街的情感，要更为深切一些。

那是上世纪五十年代末的事，电影《五朵金花》在大理拍摄，为拍摄各族群众赶三月街的热闹场面。有关部门在大理北门外搭建了三月街的场景，我的父亲被学校组织参与拍摄。父亲是一名普通的化学教师，或许是因为为人师表的原因，平时就很注意衣冠整洁，连中山装衣领的风纪扣都扣得好好的。

《五朵金花》电影上映后，一天，父亲回来高兴地告诉家人，在电影中赶三月街的群众场面里看到了他自己。全家人一听都兴奋起来，要求去看电影。当时。生活艰苦。花钱买票看电影是一件奢侈的事，但父母还是同意了。

去看电影前父亲叮咛全家人：他的影像在三月街牌坊出现后，赶街人群的左下角。在电影院我睁大了眼睛在攒动的人头中努力寻找父亲的影像，却始终没有找到。

80年代初。有一次我在三月街集市的一个摊位上，一位缅甸人装束的摊主正在兜售他的商品。摊位上摆着一个装了一些瓶子的木箱。木箱侧板上印有“震束棍厥”几个字，我十分惊奇地向摊主打听。他们来自缅甸。木箱是从他祖父辈一直保存下来的。

“震束棍厰”是我祖父于上世纪二、三十年代创造的一个肥皂制造厂，因其产品质量优良，商标为“手牌”的肥皂产品，在解放前数十年间成为大理、云南乃至东南亚的一个品牌产品。

在我很小时的侯。就听父母说过这个“手牌”肥皂的事情。而且“手牌”肥皂还是当年走出国门畅销东南亚的大理货。“手牌”一事在三月街上得到了证实，我的心里不知道有多高兴。

现在的三月街已经是闻名中外的一条街了。

从我记事开始到现在。我不知道赶了多少次三月街，每一次看到许多家庭扶老携幼地走在拥挤的人流里。我会在心中有一种莫名的开心。不为其它。就因其三月街在我看来就是普通老百姓最最开心的去处。

伴随着蛇年春节的炮仗声，春的气息已经光临美丽的大理。冥冥之中，三月街似乎在延续着什么。

正是应了那句话“千年赶一街。一街赶千年”。它一下子拓宽了我的视野，拉近了我和三月街的距离，三月街始终成为我心中最为牵挂的一个情节。

杨柳依依，春风徐徐，放风筝的季节又到了！

周末，天格外的明朗，正好比我的心情，因为这天爸爸妈妈带着我去放风筝喽。

今天爸爸为我准备的是凶猛的老鹰风筝，躺在地面的风筝看起来有些大，但在魁梧的爸爸身旁显得并不笨拙。爸爸高高地起风筝，奔跑，放线，飞起来了，真要感谢爸爸灵巧的双手。爸爸的大手把风筝传到了我的小手中。可风筝并不肯乖乖听我的话，在空中扑腾了几下，又来了几个高难度的跳水动作，一头栽了下来。看着狼狈坠地的风筝，我追了过去，幸好，没有伤到筋骨，还可以继续放飞。

“别灰心，继续来！”我回头一看，是妈妈。我又鼓起了勇气，重新收回风筝线，拖着调皮的风筝跑了起来。我越跑越快，线绳传来的力量也越来越大，风筝看样子要急着重整雄风了，奔向蓝天了。“乐乐，风筝飞起来了，快放线吧！”爸爸妈妈又对我喊道。

我刚一放手，它便“嗖”的一声，向上窜去，风儿吹动它的翅膀，尾翼，给我送来阵阵笑声。我小心地摇着风筝的“轱辘”，风筝飞上了天，老鹰在空中展开双翅，自由翱翔。我们的笑声也和风筝一起飞向了天。

仰望蓝天，我不禁回忆起了那首优美又清新的歌：

“又是一年三月三，风筝飞上天，带着我们的欢声笑语，越飞越遥远。”

导语：护绿化，爱护公物，从我做起!下面是yuwenmi小编为大家整理的保护环境的名人名言，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1.每人少扔一张纸，地球就会更美丽。

2.请脚下留情，别伤害一棵小草。

3.地球妈妈需要你我的细心呵护。

4.手下留情，足下留青，爱护环境，人人有责。

5.保护环境，就是爱惜生命。

6.什么时候垃圾筒也会下岗。

7.动物是我们朋友，保护动物就是保护我们自己。

8.热爱我们的地球母亲，不要再让她伤心和失望!

9.快快行动起来，保护自然生态!

10.参与绿色行动，保护美丽家园。

11.为绿化环境做贡献，让地球妈妈更美丽。

12.人类应该为自己破坏环境的行为感到羞耻。

13.人的生命是有限的，保护环境是无限的。

14.每个人都要保护环境，否则人们会自生自灭。

15.保护环境，从我做起。

16.门前院后种棵树，室内阳台养盆花，健康幸福到你家。

17.请不要向天空吐烟，那是地球妈妈的笑脸。

18.保护地球等于保护自己。

19.科技发展无限好，只是地球太难堪。

20.绿化是我们生存的希望，美化是我们做人的根本。

21.我们梦想一个没有污染的环境。

22.爱祖国，护绿化，保清洁，爱家园。

23.保护环境卫生，减少生活污染，共建美好家园。

24.不让尘土进校园，只让美好到我家。

25.谁能忍受每天戴着防毒面具过日子?还空气清新吧!

26.保护环境卫生，减少生活污染，共建美好家园。

27.动物是我们朋友，保护动物就是保护我们自己。

28.垃圾分类，循环回收。

29.人的生命是有限的，保护环境是无限的。

30.保护绿化，爱护公物，从我做起!

31.保护自生环境，爱护我们生存的地球。

32.用好你的手，垃圾无处溜。

33.让绿色在生活中洋溢，让心灵在绿色中放飞。

34.爱护环境，保护地球，让我们托起双手共同撑起一片蔚蓝的天空。

35.让水更清，让天更蓝，让花更艳，让我们的地球更美丽。

36.绿树成荫，花香扑鼻理想家园靠大家。

37.让地球妈妈永远年轻美丽。

38.请不要向天空吐烟，那是地球妈妈的笑脸。

39.保持地球生态平衡，就是保护人数自身。

40.让河水更清澈，让家园更美好。

41.让我们来保护花草树木吧!看，花草树木在向你挥出希望的小手。

42.为了我们自己，也为了我们后代，请保护环境。

43.地球只有一个，失去它，我们到哪里去寻找家园。

44.保护地球等于保护自己。

45.地球妈妈需要你我的细心呵护。

46.从自己做起，爱护我们的家园。

47.门前院后种棵树，室内阳台养盆花，健康幸福到你家。

48.做地球妈妈的好孩子，保护她!

49.绿树成荫，鲜花遍地，人间仙境，非常美丽。

50.因为人类的恶作剧，所以地球母亲在痛哭，快止住妈妈的眼泪。

当寒冬携着白雪缓缓离去时，春来草自青；当二月随着一月的脚步离开时，三月陌上花自开……在人生道路的坎坷与艰辛何尝不就像寒冬一样，但你要坚信冬的过去也暗喻着春的到来……

阿里巴巴的CEO马云曾经说过：“今天很残酷，明天更加残酷，后天很美好，绝大多数企业家死在明天晚上。”这句话不禁让我想起了女钢琴家顾圣婴，在文革风暴席卷时，她为坚守心中的那块圣土而自杀，假如她想到这是生命对她的考验，坚信那些跳梁小丑会像冰雪一样在春天到来之时消失的无影无踪，她一定会期待陌上花开得绚烂的三月吧！

春是爱的使者，它播撒着希望的种子，浇灌着绿色的原野，收获着生命的真谛，带给世界生机勃发的景象。

太白手捧金樽忘却了那如流水一般的愁绪，唱出了“天生我材必有用，千金散去还复来”的壮志；吼出了“呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁”的壮志。他虽然能用绣口吐出半个盛唐，但仕途的不顺让他遭受着凉彻心骨的寒冷。但是，他坚信春天一定会到来，三月陌上的花也一定会为他绽放。

可惜颦颦手持花锄，锄得“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”的凄凉，她只看得自己如落红一般的命运，却看不见怡红公子对她如陌上花般浓烈的爱，一生凄凄悲悲于陌上的荒凉之中，最后化作潇湘仙子随风而去，她被掩埋在红尘的寒冬之中，没有让春带来的希望点燃她的信念。

花说：“我的绽放只为能欣赏我的人。”在汶川地震中那些打破生命极限而存活下来的人们不就是因为他们心中一直坚信困境一定会过去，成功的曙光会拨散浓雾，他们也一定会看到三月的陌上花开……

风来了，它为我挡住炽热，留下身心的清爽

雨来了，它为我挽起雨帘，留给我一帘幽梦

春来了，它把枯草染绿，让希望浸入我的心田，给我一个完美的世界，窗外那春绿，那花开，便是我心中的伊甸园。如果你身处严寒，请一定相信：春到来，三月陌上花自开。

每一个长辈眼中的我们都是孩子，长辈对我们无微不至的关心照顾，细心的呵护着我们成长，在他们生日到来之际一定要送上温馨的祝福。下面是小编整理收集的三月祝贺长辈生日贺词，欢迎阅读！

1、祝：外公，福如东海旭日升，寿比南山长青松。

2、岁月飞逝，青春不老。愿快乐与您永随。

3、体明身健可活百岁犹少，茶甘饭软尽享千乐以多。

4、健康就是幸福祝您乐观长寿福如东海水长流，寿比南山不老松。

5、祝爷爷万寿无疆长命百岁，年年有今日，岁岁有今朝。老如松柏。

6、恭祝福禄与天齐，儿孙孝顺身边围；荣华富贵卧福地，人寿年康全家安。

7、事事顺心、幸福长伴；寿比天高、福比海深日月同辉、春秋不老。

8、亲爱的外婆，真心祝你福寿康宁！希望你永远都健康长寿，我们永远爱你！

9、为像你这样慈祥的父亲祝寿，只有最好的，真正的祝愿才够。生日快乐！

10、姥爷，祝您永远快乐健康，笑在眉头喜在心头，福寿绵绵，长命百年！

11、但愿我寄予您的祝福是最新鲜最令你百读不厌的，祝福您生日快乐，开心快活！

12、您是经霜的枫树老更红历尽悲欢，愈显得襟怀坦荡。衷心祝愿您生命之树常青。

13、在您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光……祝您生日快乐！

14、值此春回大地、万象更新之良辰，敬祝您福、禄、寿三星高照，阖府康乐，如意吉祥！

15、清晨出现的第一道曙光，投在爸爸的自行车筐里，一直陪你走进生日的祝福！

16、为爷爷送去无穷无尽的欢心！祝您永远快乐健康，笑在眉头喜在心头，生日快乐。

17、祝外公：福如东海，寿比南山！身体健康，生活幸福！虎年大吉，顺心如意！孙子敬上！

18、你以爱心为我们建一个温馨的世界，祝福你，我亲爱的母亲，生日快乐！福如东海，寿比南山。

19、爱你，谢谢你，还要声声不断祝福你，因为母亲能做到的一切你都做到了。祝你生日快乐！

20、母亲的爱是火热的，父亲的爱是深沉的，只有拥有这全部的爱，才是真正的幸福，祝你们生日快乐！

21、真高兴今天是您的生日，老师说我是上帝赐给您的礼物，但愿这礼物不是太糟糕，祝老爸生日快乐！

22、安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受！祝您福如东海长流水、寿比南山不老松！

23、今天是老母亲八十大寿，母亲的养育之恩，儿莫齿不亡，值此母亲寿辰，敬祝您健康如意，福乐绵绵。

24、愿您的生日充满无穷的快乐，愿您今天的回忆温馨，愿您所有的梦想甜美，愿您这一年称心如意！爸爸，生日快乐！

25、妈妈，在您的寿诞之日，远在异国他乡的独生子敬上三个祝福：一祝您安宁健康；二祝您幸福快乐；三祝您多福多寿！

26、你是世界上最幸福的人有一个最爱你的妻子和一个最爱你的女儿！今天是特别的日子，第一时间祝福你：老爸生日快乐！

27、今天是个喜庆的日子，在您辛劳了几十年的今天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天！

28、梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩──值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！

29、耳聪目明无烦恼，笑对人生意从容，晚年自有祥光照，鹤舞夕阳分外红。祝您：松柏长青，日月长明；福如东海，寿比南山！

30、今天是您的寿诞之日，不管我们距离多么遥远，但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您，岁岁平安，天天快乐！

31、妈妈，今天是您的生日，没有华丽的言语，只有几句发至内心的话：妈妈，你耗费了青春把我们拉扯大，妈妈，辛苦你了！

32、你是大树，为我们遮蔽风风雨雨；你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康、长寿。生日快乐！

33、奶奶的生日让我想起您对我的体贴，还有您为我所做的一切。我只希望您所给予我的幸福，我将同样回报给您。祝您生日快乐！

34、您用母爱哺育了我的魂魄和躯体，您的乳汁是我思维的源泉，您的眼里系着我生命的希冀。妈妈，我不知如何报答您，祝您生日快乐！

35、总是忘不了家乡的水，总也忘不掉故乡的云，耳边常响起妈妈的话，梦里拥抱母亲的白发，只想说声：妈妈，生日快乐！

36、言语是贫乏的，关怀是真挚的；字符是单调的，祝福是多样的；在妈妈生日之际，送上我最真挚的祝福：愿您生日快乐，身体健康！

37、点燃生日蜡烛，唱起生日歌，共同祝愿老寿星增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥。一家人欢聚一堂，共享天伦之乐，共创美好未来。

38、让我们一起恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。同时也祝愿在坐的的各位都幸福安康！

39、每一年是诗句泼洒的画面，美丽的容颜，每一天是旋律书写的笑脸，开开心心的一天，祝你生日快乐，祝你分分秒秒都有平安幸福陪伴。

40、一碗长寿面，祝你健康好，两个红鸡蛋，祝你福气多，三盏贺生酒，祝你禄常有，福禄寿全齐，人生又走一步棋，祝你生日快乐，步步好棋。

41、送一箩开心果，愿母亲乐乐呵呵；送一首快乐歌，愿母亲美美生活；送一条知心结，愿母亲幸福多多；送一句祝福嗑：祝母亲生日快乐！

42、生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康！

43、当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐！

44、对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢！

45、您的唠叨是我行动的坐标，可是我却是刚刚知晓，您的关怀是温暖的阳光，在我生命里不知疲倦的照耀，妈妈，祝您今天生日快乐！

46、吉祥如意掸浮尘，花开富贵到如今，金玉满堂爱子孙，福禄寿喜满乾坤，海屋添筹古来稀，年华筵寿童颜身！晚辈祝您健康、快乐！

47、你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答你，祝你生日快乐！

48、喜鹊传喜讯，今天是我母亲的生日，在此，孩子祝您生日快乐，笑口常开，身体健康，万事如意！希望这份愿望能实现在您的每一天！

49、年轻的岁月已走过，经历的岁月成蹉跎，持家的岁月为生活，操劳的岁月沧桑磨，今天是您的生日，祝母亲幸福快乐，健康常伴！

50、幸福的生日里蕴含着父母的深情。开心的生日里包裹着朋友的真情。快乐的生日里徜徉着往昔的回忆。温馨的生日里折射着人生的历程。

51、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边！

52、风雨沧桑坎坷路，成败都归尘与土，放下奔波享人生，悠闲自得享清福，儿孙膝下都缠绕，天伦之乐共此时！祈愿父亲生日快乐！

53、生日快乐，妈妈，真希望有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康！

54、蛋糕甜甜，儿女的孝心连连；烛光红红，儿女的情意浓浓；歌声美美，儿女的爱心累累；寿面长长，儿女的祝福绵绵。祝母亲生日快乐！

55、小时候，您牵着我的小手在夕阳下散步，清风那么柔美，今日远在天涯的我仍记得那夕阳、那风，请它们带去我的祝福：祝您生日快乐！

56、对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自己的父母。我得到了这种幸福，并从未失去过。所以在您的生日，我将要向您说一声：谢谢！

57、年轻的岁月已走过，经历的岁月成蹉跎，持家的岁月为生活，操劳的岁月沧桑磨，今天是您的生日，祝母亲健康快乐，福运多多！

58、走过万水千山，也曾千回百转，道路坎坷曲折，人生历练风雨，看透世间百态，领悟生活真谛，父爱厚重如山，祝生日快乐，健康长寿

59、在这个日子里，我想起了您。想起了您对我的关怀，想起了您为我的操劳，我只希望给您所有我的祝福，亲爱的妈妈您辛苦了，生日快乐！

60、曾经纤细的手儿，如今不再光嫩。曾经的黑发，如今已泛白痕。曾经的光彩，如今只剩温存。今天是母亲的生日，祈福平安，富贵临门，健康及身！

每年的农历三月三，是我们壮乡的传统节日。

今年的三月三又快到了。时间在飞逝，明天就是我早盼望来到的三月三了，我的心情哪，甭提多高兴了。

晚上，妈妈就开始作起三月三的食品准备。首先妈妈拿来红兰，炒了一下就滚了热水，就把红兰泡入水中，妈妈就用手co着红兰，不过多久，红兰便冒着热气，水变成了红紫颜色的了，香透了。我想彩妈妈就把糯米洗好，泡入红兰水，等到明天早晨蒸。听了妈妈说明天蒸，我焦急了。但还是得明天吃上这香喷喷的糯米饭，因为明天是三月三嘛，这只是准备。然后，妈妈做另一种食品，就是鸡蛋。

第二天清早，我一骨碌地爬床来，穿上衣裤就闻到一股糯米饭的香味。于是，我赶忙来到厨房。早起的妈妈见了我说：快快来吃糯米饭了。我兴奋地欢呼起来，拧开饭jin的盖，哇，好香啊，只见饭jin里乘着美丽的糯米饭，有黄色的，白色的，红色的，紫色的。我抓起一大把的糯米饭，津津有味地吃起来。吃了一会儿，妈妈又递给我鸡蛋，我惊喜极了。于是，我又津津有味地吃起鸡蛋来。原来这些美味食品是妈妈一清早起来做的。我想：这天，有的小朋友还结了个鸡蛋网，挂在胸前，网里放着个红通通的鸡蛋(那时**)。我们还拿着鸡蛋，和别的同学斗呢，真是有趣。

我想：人们为什么要做各种颜色的糯米饭，肯定是它表示着使人们一年风调雨顺，五谷丰登，吉利的含义吧!鸡蛋呢，也许是祝愿我们小孩呢感快长快长，健康成长呢。

6月5日下午，吉木萨尔镇文明路社区开展了“全国爱眼日”科普宣传活动。社区干部、访惠聚工作队队员、楼栋长，信息员共50余人参加了活动。

活动中，志愿者们一边为辖区居民发放“日常爱护眼睛”小常识宣传单、宣传图书。一边为居民们讲解了如何注意用眼卫生等内容。居民们听的非常仔细，志愿者们还耐心解答居民们提出的问题。

据了解，本次“全国爱眼日”的主题是“‘目’浴阳光，预防近视”。活动中志愿者们向居民传达如何保护视力以及日常方法。视力1.5不等于没有视疲劳;儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治日年龄;孩子总眯眼，尽早去查眼;青光眼可致盲，早期治疗极重要;任何水晶眼镜对眼睛都有害。无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10-15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。注意眼睛锻炼坚持做眼保健操。朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。此外还要多吃保护眼睛的食物补充营养，不要在光线太暗的地方看书，不要经常性地点眼药水，不要使用劣质太阳镜。

家住永康小区的居民阿白板·阿不地里木说：“岁数不饶人啊，一上年纪毛病就出来了，前几天眼睛干涩的不行，还想的去看看医生呢，今天社区干部们来宣传正好帮我解决了这个小问题，现在社区干部总是能及时把我们老百姓需要的信息传达到，让我们省了很多事，感谢社区干部们兢兢业业的付出。”

通过开展活动，进一步提高了社区居民们的眼保健知识水平和自我保健能力，增强了居民爱眼、护眼的意识，使大家认识到养成良好卫生习惯的重要性

三月三，煮鸡蛋，这个习俗来自一个传说。人们把这个地菜当成了灵丹，人们说，这是王母娘娘的生日，所以王母娘娘派观音娘娘去放仙水到下界去，可是仙水没有放到里，而是落在了地菜的身上，后来人们把地菜收成灵丹。

这天一早正是三月三作文 ，所以我就在爷爷家里吃蛋和地菜水，地菜水特别好吃。

爷爷还说吃了，这个地菜水就可以医好很多种病，这是全国的特色，今天这个地菜是发去田边找回来的，我的爷爷家里有很多地菜。

爷爷说三月三的地菜是很好，因为这个时候地菜有很大的营养的，这也是我和爸爸、妈妈一起去了，外公家里去玩。

我和爸妈一起在街上买好了很多东西，后来就去了外公家里，到外公家进而后，我也看见外公早上吃的地菜煮蛋，唤上外公又给我们做了，几个地菜煮蛋，后来我又全都把地菜水给吃完了，后来外公给我们说了他很三月三的故事。