如何面对龙卷风【优秀20篇】

落叶在空中盘旋，谱写一曲感恩乐章，那是大树对滋它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一副感人的画图，那是白云对哺育它的蓝天的感恩……其实，感恩就是生活的一部分，并不是什么惊天动地的大事，那一次，我深刻的感受了它。

在我很小的时候，家里不富裕，妈妈为了让我读书，去城里给别人当保姆，每个月只能见一次，这使我在同学面前很没有面子，每当一个人时，我就会想，为什么我的妈妈是保姆？她为什么要这份工作？所以，每次我都会故意疏远她，她回来我都是板着脸的。那一次，她回来给我买了很多的水果，可我还是不满意，妈妈叫了我好几声，我才不耐烦的回了一句：‘你自己吃嘛！’我这话一出，妈妈就受不了，她哭诉对我说“你说，我哪里待你不好了，我每天辛辛苦苦是为了什么？为的还不是你，你不理解我就算了还整天板着个脸，这样有意思吗？好像我是一个罪人似的……”她一气之下，摔门而出。

“妈妈——”我大声叫道，急忙跑向阳台，竭力呼喊着妈妈，却只看见妈妈的背影离我远去。此时，我才发现妈妈的背影是如此的渺小，仿佛一阵风就可以把她吹跑，那一瞬，我落泪了，就是那一瞬，让我学会了感恩。是啊！以前我总是抱怨妈妈的不好，却从未想过妈妈她自己的生活是否与我一样，我拥有这样的妈妈，还在抱怨真是可笑，感谢老师，让我拥有这样一位好妈妈。妈妈，谢谢您让我学会了这世间最美好的东西——感恩。

感恩是一种生活态度，心存感恩的人永远比别人活得快乐。如果人与人之间缺乏感恩，那必然会导致人际关系的冷淡，所以每一人都应该学会感恩。只有会感恩的人才会珍惜，会珍惜的人才会快乐。

其实感恩很简单，生活中的每一件事都是感恩的起点：感恩老师，看见老师，打招呼问好；老师布置的作业，按时完成。感恩父母，在他们劳累后送上一杯暖茶；在他们生日的时候，送上一张自制的卡片。感恩同学，对他们说话温柔，不给同学取外号……这都是感恩的一部分。

因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩让我们懂得了生命的真谛，因为感恩，才会有真挚的友情，因为感恩让我们青春绚烂。朋友，让我们一起学会感恩吧！

我的父亲是个平凡的工人，平凡得他扎进人堆，你便找不到他了。但是他对子女的爰却是伟大的，是无与伦比的。

仿佛只是眨眼的功夫，半个多学期过去了。在这半个多学期里，每一次的考试，我都未能达到父亲的期望。特别是这次考得所有的人出乎意料。这个星期飞一般的过去了，又到了星期五。我回到了父母的身边，不得不说，每一刻我都是提心吊胆的。终于，该发生的还是发生了。一阵平静过后，父亲开始为我分析原因。他坐在我身旁，指着题一遍又一遍地为我讲解。在一遍又一遍的提醒、教育声中又到了离别的日子。

父亲送我到车站，一路上我望着父亲宽大的背影，泪水浸湿了眼眶。突然车停了下来，我走下车。原来是父亲去为我买苹果。望着父亲渐渐远去的背影，他花白的头发在阳光的照射下，是那么的耀眼。这一刻，父亲的形象在我心中是那么的高大。望着、望着我的眼泪再也止不住了，豆大的泪珠像断了线的珠子使劲往下掉。这时，父亲走了回来，我扭过头不去看他，泪水却是流的更多了。有几滴泪水流到了我的嘴边，咸咸的。这应该就是悔恨的味道吧！“走吧。”父亲的语气，不带任何的愤怒，只有满满的爱。我点点头，坐上了车。见我坐上了车，父亲把苹果递给我，我接过来每一个苹果都被父亲用爱抚摸过，到我的手中是那么的重。

我紧紧抱着父亲，希望时间在这一刻停止。但车最终还是到了站，我从车上跳下，又进了另一辆车，父亲告诉司机到站时要叫我一声，父亲走了几步后又走了回来，对我说：“好好学。”我抬头，看见了父亲满是希望的目光，觉得喉咙一时哽咽说不出话，只能重重地点头。车开走了，过了不久司机把车停下，我才发现车到站了。我跳下车，走在安静的街道上。回到学校，我拿出一个苹果。咬了一口，满满的全是甜蜜，如同父亲对我的爱。

父亲是平凡的，但他对我的爱是伟大的，是无与伦比的，是我一生最大的财富。父亲对我的爱，我今生永不忘。

在昏暗的房间中关上门，迈着沉重的步伐，走到店脑前。挪开椅子发出尖利刺人的声音在这，封尘的空间里显得有些突兀，烦躁感从心头滋生缓缓的压迫过来。 Close the door in the dim room, walking in a heavy step, walking in front of the stores brain.The sound of a sharp and assassin in the chair was opened, and the space of the dust seemed a bit abrupt, and the irritability slowly oppressed the breeding.

拉开窗帘的一角，一道微细的光线横穿过房间，在空气中舞动的灰尘，被光线分割。透过狭窄的缝隙，望到窗外铅灰色的天空。感觉有一股气流从心口涌动，仿佛要冲开肉体的束缚，然后被我生生的咽下。

多少次要哭的时候，泪水在眼眶打转。面对青春我无能为力，尝试过压抑这种情绪，反更猛烈了。在饭桌前无尽的抑郁，挑食，总是挑食。他们厌烦我，我也不看好他们。是啊，我的确好吃懒做，在那些敲这桌子唉声叹气的人面前，发出青春期的挑衅。烦躁，无尽的烦躁。在听见他们一次又一次的在背后强调“坏”这个字眼的时候，似乎无法控制了，所以改了要和他们和谈的本意。

锁上门，在浴缸中把自己沉没，望着吐出的气泡在水面裂开，把眼泪藏在水中，反复循环。然后在网络中寻找快感，伪装快乐。听网络歌手轻缓沙哑的声音，以求暂时的平静。

有时感觉自己身处大雾中，看不清前方的道路，手足无措，孤苦无依的蜷缩着。迷茫的快要崩溃了，再从梦中惊醒，大汗淋漓。

不知道有没有像我一样的人，会喜欢做在教室最偏僻的一角，望着窗外惨淡的天空，眼神空洞，想象着地狱的颜色，灵魂的颜色。生活围绕着看不完的小说和动漫，讨厌灼热的阳光，似乎害怕被灼伤。

老爱打那些诗歌的草稿，写忧伤的句子。有的时候正义凛然的像个小孩，有时冷漠的自觉悲凉。我们该怎么面对这变幻无常的青春呢。个中奥妙，还是要自己体会吧。

“感恩的心，感谢有你……”伴着这阵耳熟能详的旋律响起，使我们陷入了沉思；感恩是什么？感恩是心灵的慰藉，感恩老师授予我们知识的源泉；感恩父母生育和养育之恩；感恩身边给你无形力量

与关怀的人。

人们常说，父爱如山。父亲在我眼里扮演着严厉的“角色”，他对我的爱也是十分严格的。

“怎么回事？考这么差？”他带着严厉的话语从门外走进来，犀利的目光划破了我想辩解的伪装。“我……”见他拿着我的成绩单，我手简直不知道放哪里，目光呆滞，寻宝一样寻着一个合适的借口。

“你看看你这次的成绩，考成这样，你有没有找原因！”他提高了分贝呵斥道，当他粗糙的手掌已经拍起来准备在我的脸上印一个“五指山”的时候，我能感觉到他的愤怒和恨铁不成钢的心情，吓得我眼眶里的泪直打转，终于，他放下手，平了平语气但掩饰不住的生气道：“你自己好好想想！”说着便摔门而去。

晚上，白天的情境还历历在目，想啊想睡不着。突然。房间门被轻轻地推开了，我赶紧闭了眼。

是父亲，他替我盖好了被子后，坐在我床边像个犯了错的小孩子在喃喃自语，语气满是自责，没想到父亲也有这一面啊，听着听着湿了眼眶……

从小在父亲的严爱中成长使我更加坚强的面对事情，做事严谨，受到家风的熏陶，父爱如山，他用宽大的肩膀杠起了一个家庭，他的爱在无形中播撒，我们应该学会感恩，怀着真挚的心去感恩他们！

所有人都热爱成功，把它视为生命中的一部分，可是，我却要说：“成功有试金石――困难，同样值得好好珍惜。”

挑战困难，才使灵魂变得坚强。古今中外，何尝不是这样！从伢伢学语的婴儿到历尽沧桑的老人，谁不了解困难？冰心奶奶说过：“盛开的花，人们只惊羡一时的美，而它初生的芽儿，却浸透了奋斗的血泪！”花因为奋斗，因为战胜了困难，所以开得如此美丽。人也一样。

深深记得这样一件事。在一个阳光明媚的日子里，我照例实行一项教育任务――教妹妹打羽毛球。刚教了一半，我就被妹妹折腾得够呛，光捡球就重复了上百次。谁叫我说了一定要教会妹妹打羽毛球的大话呢？不知是妹妹太笨还是我教得实在不好，两个小时也没教会她接球。

时间一分一秒地过去了，妹妹终于奇迹般地接住了一个球。也就是说，这个接球的困难一下子小了很多，我面对“球盲”的勇气也大了起来。可是，没等我高兴多久，困难就接踵而来。羽毛球飞上了树梢！作为姐姐，捡球的任务自然落到了我头上。我仰着头，高高的树梢在阳光下闪闪发亮，第一次让我感到了挑战的滋味。

从来没爬过多少次树的我硬着头皮抱住了树干。对困难的恐惧死死缠住了我。可这面子不能丢呀！再大的困难也只有迎接的份儿了。

我闭着眼睛往上爬，倒不如说是蹭。蹭了不知多久，妹妹突然叫了起来：“姐，爬过头了！”我一睁开眼，被眼前的情景吓住了：好高呀！这险冒大了！

至于怎么下来的与如何捡到球的，我一点也不知道了。但是我却感到懊悔，我惧怕困难的挑战，使自己失去了一次珍贵的学习爬树的机会，我也收获了一个道理：

“不要惧怕困难，惧怕困难会使幸运、成功远离你。”如果再给我一次机会，我会勇敢地面对一切，可惜……

“让暴风雨来得更猛烈吧！”让我们张开双臂，拿出自己的勇气，热情地欢迎困难！

期中考试的“战火”马上就要点燃了，淡淡地问一句：“你真的准备好了吗？”

这个问题我无法回答。我在班级里的排名一直保持在7-9名，只要稍不留神就会超出10名的警戒线。所以我对下一次的考试始终没有任何把握。想到这儿，我的心里便惆怅了起来，每次测试总是同一个结果，同一个名次，着实寡然无味，也总是没有一个突破性的成绩，让我信心倍增，斗志昂扬，在成功的路上，仿佛始终有一道无形的屏障隔绝着我，只好站在那儿，望着前方一片美好的风光，一切都变得遥不可及。

心里郁闷了，总想出去散散心，忽然想起了我还有一个“后花院”，虽然那里杂草丛生，但鲜花依然傲娇开放，使人见了，怀有三分崇敬。

走到那儿，景色发生了翻天覆地的变化，那野花开得更娇艳了，似乎还不止我以前看见的那几朵，又冒出了新的花苞，那些野草们仿佛像打了蔫儿似的，露出了枯瘦的“身躯”。这个地方除了我去过之外，别人一个都不知道，甚至连家人都一无所知。想必定然是那野花击溃了野草，获得了这片领土的所有权。是啊，人生又哪会是一帆风顺的呢，总会面临各种苦难和挫折，而只有坚强的人才能征服困苦，笑到最后。

困苦也是一味良药，在面临的时候，你会觉得自己一无是处，但一旦征服，迎来的又是像花儿一般的娇艳，芬芳。

三个人各推一车瓦器过山岭，结果都把瓦器打碎了，但他们面对失败时没有伤心而是用微笑去面对失败，用微笑去面对痛苦。

有一次。霍金在进行学术报告，在学术报告结束之际，一位年轻的女记者捷足跃上讲坛，面对这位已在轮椅里生活了三十余年的科学巨匠，深深景仰之余，又不无悲悯地问：“霍金先生，怕金森病已将你永远固定在轮椅上。你不认为命运让你失去太多了吗？”这个问题使报告厅内顿时鸦雀无声，霍金的脸庞却依然充满恬静的微笑，并用手指打下了一段文字：我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终身追要求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心……看到这一段文字大家深受感动。人们深受感动的并不是因为他曾经的苦难和痛苦，而是他用微笑，用乐观去面对这些痛苦。

“二战”期间，在位叫伊丽莎白·康黎的女士，在庆祝盟军于北非获胜的那一天。叫到了国防部的一份电报：她的独生子在战场上牺牲了。那是她最爱的和子，她精神接近了崩溃的边缘，当她在整理儿子的遗物时忽然发现了一封几年前的信，那是她儿子在到达前线后写的。信上写道“请妈妈放心，我永远不会忘记你对我的教导，不论在哪里，也不论遇到什么灾难都要勇敢地面对生活，像真正的男子汉那样，能够用微笑承受一切不幸和痛苦，我永远以你为榜样，永远记着你的微笑”。伊丽莎白·康黎理新振作起来，再对自己说：告别痛苦的手只能由自己来挥动。我应该用微笑面对痛苦，继续顽强地生活下去。我没有起死回生的能力改变它，但我有能力继续生活下去。

后来，伊丽莎白·康黎写了很多作品，其中《用微把痛苦埋葬》一书，颇有影响。书中有这样几句话：“人，不能陷在痛苦的泥潭里不能自拔。遇到可能改变的现实，我们要向最好处努力；遇到不可能改变的现实，不管它让人多么痛苦不堪，我们都要勇敢地面对，用微笑把痛苦埋葬，有时候，生比死需要更大的勇气与魄力。”

境由心生，痛苦本身都不是问题，如何对待它才是最大的问题，所以我们需对痛苦时要用微笑去面对。

每个人内心深处都有各种各样的品质，只不过有一些品质影响到了我们自己，有一些对我们却只有一点点影响，如果我是一个内向的人，我也会向往开朗，如果我是一个“3分钟”热度的人，我也会向往坚韧不拔。

别让你内心里的“魔鬼”占据了主导。我们可以每次受到刺激是都会有3分钟的热度，但一般人不能够使它变为长久的习惯，所以这个热度很快就会消失掉，就像我一样，如果这次考试分数不好或者是退步了很多名，我就会有一种3分钟热度的动力，好好读书一阵子，但到了后面就还是老样子。所以当我们受到了刺激之后，我们不能只是有3分钟的热度，还要有坚韧不拔的精神。当我们在为做不做某件事情做心里斗争的时候，我们一定要帮助我们内心深处的“天使”，而不是选择我们心中的“魔鬼”。

罗曼罗兰的名人转给予了我们对于坚韧不拔意志的一个好的案例。贝多芬虽然双耳失聪，但那时也正是他创造的巅峰时期，他也是在那个时期给予了我们许多伟大的作品；米开朗琪罗一生生活在教皇的支配下，但他还是坚持雕塑，最终成为了伟大的雕塑家；托尔斯泰2岁丧母，9岁丧父，小时候还因自己相貌丑陋感到绝望，但他来到了高加索以后，摆脱了烦闷的心情，最终也给我们创作了不朽的作品。

我们每个人都有想放弃的时候，但心中的意志却会帮助你坚韧不拔，就像钢铁是怎样炼成的里说的一样，一个人在有了某种信念之后，他不能承受的一些压力也可以承受了。所以让我们在心中有个信念，这个信念会帮助我们“坚韧不拔”。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——题记 Bao Jianfeng comes from the sharpening, the fragrance of plum blossoms comes from bitter cold.--Inscription

人的一生并不是一帆风顺，永远幸福快乐的，难免会遇到磨难与挫折，悲哀与愁苦。但正因为有了艰难困苦，我们才会变得更坚强，在人生的路途上走得更远，人生才更丰富多彩。

吃得苦中苦，方为人上人。苦难是磨砺意志的一剂良药，苦难是走向成功的关键之钥。当越国被吴国战败后，越王勾践立志报仇。他每一天睡在柴草之上，吃饭、睡觉前都要尝一尝苦胆，策励自我不忘耻辱。经过长期备战，最终战胜了吴国。正是因为苦难，勾践才得以雪洗前耻，大败吴国，成就了一番霸业。也正是因为吴王沉溺于成功的喜悦，洋洋得意，而最终一败涂地。这不正是“生于忧患，死于安乐”吗?

黑夜给了她一双黑色的眼睛，而她却创造了光明。你是否体会过无声的死寂和无边的黑暗?你是否在人生苦海中仍死死坚守那份信念?你是否在最艰苦的人生旅途创造奇迹?海伦·凯勒，无时无刻不承受着孤寂与黑暗，但她却没有失去期望。

她坚定着自我的信念，付出百倍的努力，不抛弃，不放下。最终，她成功了，她创造了奇迹。她把一生献给了盲人福利和教育事业，赢得了全世界人民的尊敬。孤寂并不可怕，可怕的是甘于寂寞的妥协与沉沦;黑暗也不可怕，可怕的是心如死灰，失去追寻光明的勇气。在黑暗中，如果你已看不清前行的方向，就请打开你的心灵的灯，在夜行的路上寻找那份光明。

在九十九次跌倒后的那第一百次爬起，叫做成功。你可曾想像雄鹰一样搏击长空，恣意翱翔?你可曾想像猛虎一样林中称王，独霸一方?但你是否明白那雄鹰是在经历了多少次损伤，才能翱翔在天际?你又是否明白猛虎在幼年时就被父母赶出家门，经历了多少跌倒损伤，才能成为大森林的统治者。

面对风浪再大，也掀不翻航海者誓死抵达彼岸的决心;高峰再险，也阻挡不了开拓者坚定的步伐;雨雪再疾，也浇不灭探索者炙热的心灵。

阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹?

伴随放学铃声的响起，慢吞吞地背着书包，极不情愿地来到学校的大门口。

呼啸的寒风迎面而来，似刀片一般刮过人的脸颊，树上的积雪堆在已经枯了的树枝上，我仰起头，看到了从空中飘落的雪花，还有那孤独地在天空中散发着微弱光芒的一轮圆月。

我扫视着人群，寻找着爸爸，不经意间的，被一个红色的身影挡住了视线，耳边传来熟悉而又陌生的声音：“今天上妈妈那去吧。”，在雪夜里，那红色格外刺眼，她接着说：“爸爸出差了。”我看向她，她的脸上挂着微笑，这使我感到不自在。

我身体僵硬地任她挽着胳膊，往家走。自从他们离婚后，我就很少见到她，她总是忙着工作，很少有空闲的时间。她仿佛知道我的不自在一般，松开了我的胳膊，转而牵起了我的手，她微笑着，自顾自地说着什么，我没有听，也没有说话，只是默默地看向路的远方。

她的手和爸爸的不一样，很温暖，就像在雪夜中不该出现的太阳一般。天已经黑了，两侧的路灯弯着腰在寒风中闪烁着光芒，照亮了她的面庞。我抬起头，看向她，注意到了我的目光，她不再说话，也低头看向我。突然间吹来的寒风，让我抖了抖。

她把那鲜艳的红色大衣披在我身上，动作如行云流水一般不带一丝犹豫。这件大衣毛绒绒的，暖暖的，温暖得仿佛连寒风也消失不见。我又看向妈妈，她脸上依旧挂着微笑，却不着痕迹地缩了缩脖子。

我的身体仿佛不受控制般，忽地抱住了她，在那一瞬间，我清晰地感受到了母爱。原来爱，是这么简单而又平凡。我的眼间一片朦胧，泪水如决堤的洪水般，从我的脸上滑落。

不经意间地抬头，我看到了月亮，它并不是孤单一个，在人们看不见的夜空中，还有星星在默默地陪着它。

人生就是这样，永远不可能一帆风顺，总要跌几个跟头，吃点苦，才会懂得如何面对生活。而我，总是在逃避、退缩。但那一幕，让我懂得了勇敢面对生活。

唉！又考砸了。原本是中等生的我，在慢慢退步，别人都说：“失败乃成功之母。”可是我这几次的坎坷已把我捧的粉身碎骨，面对老师的批评和父母的责骂，我逃避，也不知底下该何去何从？

同学们都走光了，只有我一人默默地坐在教室里，走下楼梯，坐在一片空旷的亭院里，倚在层层阶石旁，还记得以前经常和同学们来这玩，可是现在……我不想面对生活，因为面对了，只有伤害。偶然，一抹绿引起了我的注意。咦？这儿怎么会有小草？我走近它，它的叶子上还挂着雨珠，应该是昨天下过的那场大雨留下的吧。突然，一阵风吹过，我看见了它正用娇小的身躯抵挡着寒风的攻击，它成功了！我震惊了，这么小的身子竟能挡住寒风？它摆动着身子，好似在说：“无论什么困难我都会勇敢面对。”

对呀，不管什么困难，都应该勇敢面对。起身，迈步，向前，去勇敢面对生活。

小草，谢谢你，是你让我懂得了勇敢面对生活，面对挫折！

在我的记忆中，母亲很喜欢织毛衣。

当我牙牙学语的时候，总能看见一个身躯坐在一旁拿着几根竹签穿着毛线不停地交织着。而我总在一旁看着，时不时哭闹一会儿，母亲便微笑着拿着毛线球哄我。

当我才上小学的时候，也还总能看见母亲拿着竹签绕来绕去地交织着的身影。这时我便自己搬来一个小凳子坐在母亲身旁看母亲织毛衣。

暖暖的阳光从窗户中照进来，洒在母亲身上，母亲一手拿着一根竹签，竹签带着毛线如同蝴蝶在空中跳舞一般利索的上下穿梭，一针一线地织着。我看着母亲织毛衣觉得很有趣，便自己从母亲的盒子里拿出竹签来学着母亲织毛衣：将右手中的竹签缠上线，以为会和母亲一样很轻松的就可以把线绕到另一根竹签上，结果使劲戳都戳不进去还把手给弄伤了。再看看母亲轻盈地在空中舞动着她的竹签，速度快得我基本上每两周就可以有一件舒服而又好看的新毛衣穿。

当我小学快毕业的时候，仍能看见母亲织毛衣的身影，但她舞动着的竹签明显不如以往的那样轻盈。从之前的两周一件的毛衣变成了几个月一件了。

而当我读初一的时候，看见的不只是母亲织毛衣的身影了。回家的时候还是看见母亲坐在凳子上，手上拿着竹签和毛线一点点地织着毛衣。但看见母亲时不时地放下手中的竹签和毛线，脸面向天花板扭了扭头，并且拿手捏着自己的肩膀。于是我便走到了母亲的身后帮母亲捏着肩膀，且给母亲说道：“妈妈，你别再一直织毛衣了，坐久了对身体不好，得多走走。”母亲仍笑着回答我：“没事，不给你织点毛衣冬天不冷吗？“

面对着母亲手上的毛衣，豆大的眼泪冷不丁的从脸颊上滑落，砸在了我的手上。

时间如白驹过隙一般，匆匆的流去。现在我十三岁，妈妈四十三岁。

我一直未理解时间的匆忙，直到遇到了那件事，我才明白。那一天，天空是湛蓝的，空气是清新的，唯一不好的就是我闺蜜的妈妈去世了。我感觉天变得灰蒙蒙的，我的眼前浮现出妈妈的面容。我多害怕她也会像闺蜜的妈妈一样离我而去。当时，我对自己说：“我要珍惜和妈妈在一起的一点一滴，我要为妈妈做一些力所能及的事，不让妈妈再操心。”

我看见妈妈准备洗头，于是，我便对妈妈说：“妈妈，妈妈我来给您洗头。”说完我跑过去轻轻地把妈妈的头发拿在手上，看着她长长的头发很是喜欢。洗着洗着，我突然发现妈妈的头发上有许多白发，看着这些白发我的心情如打发了五味瓶一般，心里五味杂陈，很不是滋味，我的眼泪静静的流淌下来。我赶忙把泪擦干，也不知为何，可能是怕妈妈知道吧。我轻轻的把妈妈的白发一根根扯下来，可我渐渐发现越扯越多。当时我就在想；妈妈一定是为我操碎了心吧，头发都从黑发变成白发了，我一定要努力，不能再让妈妈操心了。洗完头发后，我看着妈妈披着的头发，浓密的黑发下隐约有白发在闪烁。看着那一根根白发，我的泪又流了下来。

晚上，我给妈妈洗脚时，发现她的脚上有许多的伤。其中有一条狰狞的伤疤我最熟悉，那是为我而留下的。妈妈的脚上还有很多泥，我给她洗完脚后，看见盆子里的水变得浑浊，我的眼泪又流了下来。

现在，妈妈的脸越来越苍老，皱纹越来越多。时间无情的在妈妈脸上留下痕迹，从不停留，一点一点吞噬她的青春与容颜，想到这里，我的泪便又流下来了。

不是岁月静好，而是有人替你负重前行。

——题记

阳光，是人间一切温暖事物的代名词。生活处处有“阳光”。

花是阳光、笑是阳光、鼓励是阳光、呵护是阳光、美好生活是阳光。温暖的光芒可以去除一切阴雨天积攒的不快，但是请别忘了，风雨其实一直都在，只不过是有人替你遮挡了。正所谓岁月静好，不过是有人替你负重前行罢了。

有时父母对我们的关心与爱护就像阳光，铺洒在天空上，为我们搭建起一个温暖美好的世界，很多人也会因此认为世界上并没有风雨，便任凭自己退让、软弱。如此下去，一旦某天阳光不再，暖巢倾覆，这一类人便会手足无措、流离失所，惊异于世界何以变得如此冷酷。其实，世界的本貌就是如此，只是他们，明白的太晚了。

未雨绸缪这个词是不是太现实了？但也正是因为现实，我们在能拥有一份脚踏实地的温暖，抓住一丝真真切切的幸福。

如今的我们，不用为衣食担忧，不用为生计苦恼，在生活中尽情地沐浴着阳光，但我们却并不可以就这样沾沾自喜或安于现状，沉浸在小小的安乐窝中，我们要做的，是尽己所能，让自己变得越来越坚强，这样，当风雨来时，我们也可以独自面对，而不是慌乱地寻找依傍，卑微地寄人篱下。

这，才是处于阳光下，我们应该做的事。

但是“未雨绸缪”并不是“杞人忧天”，不必时时刻刻都将未来的艰难困苦挂在嘴边，那样只会在你的羽翼上徒增负担，我们是让自己的翅膀变得更加坚韧，而不是变得沉重，反倒误了飞行。

有句话说，阳光一来，风雨就走了，不错的。但是我们更要学会在阳光未来之时，也能独立冷静地面对风雨。毕竟，没有人能够为你遮挡一生一世的风雨，成长的道路，终究是需要我们自己去走完。

记得作家匡匡曾说过：“我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。但那人，我知，我一直知，他永不会来。”读罢心里一阵酸涩与叹息，又不得不承认，虽有无奈，却是事实。

而我唯一祈愿的就是每个人都能不惧困难、不畏风雨。不论那个为你遮风挡雨的人，有没有来。不论今日的阳光，灿不灿烂。

只请做好自己，安然成长，便是晴天。

我从小就和外婆生活在一起，但是，唯独那一次，我流泪了。

我的外婆，一头短发，也不算很瘦，身体也不是很硬朗，但是，却一年四季都在干活儿，也总有干不完的活儿。因此，她每天都只有很少的休息时间。

在我的印象之中，外婆对我和姐姐都是极好极好的。不管是我还是姐姐要买什么，外婆都会给我们买。如果她没钱的话，就算去和别人借钱也会给我们买。

在今年暑假，我差不多一个半月都没在家，我答应了姑爷要帮他摆摊子。后来，我应急事需要回家一趟。当我回到家时，只看见了外公在地里忙活，却没看见平日里忙忙碌碌的外婆，心想：外婆怎么没在家呢？平日里她这个时候不都在地里干活吗？于是，我便问了外公，外公便告诉我，外婆在外面。听到外公说后，我便出去找外婆了。当我找到外婆时，她正在帮别人打砸。而那天刚好气很热，加上外婆身体又不好。我便加了一声“外婆”。当她转过身来时，我看到了那苍老的面孔。我再也控制不住我的情绪了，我落泪了。当我看到外婆那瘦弱的身躯在列烈日炎炎下干活时，我突然想明白了﹕外婆这么做只是因为我和姐姐。而且家里经济条件也不是很富裕。我便在心里暗暗地说，将来一定要有一番作为，更要好好孝敬我的外公和外婆。

长这么大，我第一次看见外婆这么辛苦，我更因为第一次见外婆这么辛苦而流泪了。因为这一次，也让我想明白了许多。那一次，面对外婆，我流泪了。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，增益其所不能。”古时的这句话竟与罗曼罗兰笔下的《名人传》三大名人的经历不相而谋。

在没有读《名人传》之前，只是知道：米开朗琪罗是雕塑大师，他的雕塑作品闻名于世；贝多芬无数音乐作品流传世间，更是以《欢乐颂》而著称于世；托尔斯泰著有《战争与和平》《安娜·卡列尼娜》。

但是接触之后，我发现这是伟人的另一个世界，在这个世界里，他们生活困苦，精神世界和现实世界都不能得到安慰。

米开朗琪罗因生活压力被迫为教皇服务，同行嫉妒他的天赋，他屡屡遭到陷害。别人只看到他的风光，就连亲人也在剥削他，他的生活充满痛苦。

与他相反，托尔斯泰出生于名门世家，自己是吃穿不愁，但他有一颗慈爱之心，为那些贫苦的人的生活感到悲痛。为此，他为贫苦人民立传，却受到家族的排挤，就连妻子也不理解他，在最后这位伟人死在荒野上。

而贝多芬的母亲是个女仆，父亲是个不聪明但爱酗酒的男高音歌唱家，在他出生后，父亲就利用他的音乐才华，逼他练习小提琴，在少年时代就得担心经济问题。在贝多芬二十六岁的时候，耳疾找上了他，这个可怜的人，却没有办法去医治自己，直到最后失去了音乐家宝贵的听力。

我认为在这种情况下，大多数人都会放弃，但是他们没有：米开朗琪罗一直坚持雕塑，甚至在生命的最后也还在完成雕塑；贝多芬在丧失听力后，单单靠着感受钢琴的震动，著就了《欢乐颂》；而托尔斯泰在最后一刻仍坚持自己的真正想法。

在他们风光的背后，是无数的苦痛和折磨，他们却咬牙坚持了下来，是他们的毅力成就了他们。想想现在，我们的学习是不是太简单了？我以后都不会抱怨学习太累了，和他们所受的苦相比，这简直就是九牛一毛。

总之，生活带给我们的无论是痛苦还是希望，都是宝贵的。

那双手，牵着我走过14年的岁月；那双手，黝黑而粗糙，长满老茧；那双手，是母亲的手。

偶然间逛淘宝时发现母亲买了两双橡胶手套。便问母亲：“你买了两双手套啊。”“对啊，我的手碰不得冷水了，一碰就痛。”母亲回答，话语中略带点伤心。我这才注意到母亲的手，那是怎样的一双手啊！并不像其他人的手那样白皙纤细，却像劳动人民的手，长满了老茧，黝黑粗糙，手上的皱纹被岁月刻的很深，清晰可见。我的思绪被带回到小时候……

我依稀记得，每到冬天，母亲便挑着一担一担的衣服到小河边洗。冬天的水，冷到刺骨。后来买了洗衣机，母亲还是不放心，怕衣服洗不干净，我们穿着不舒服，还是坚持手洗。母亲并不只是用她的手来洗衣服。还未到冬天，母亲就早已织起了毛衣。父亲见了，便说：“织什么毛衣嘛，直接去商店买就好了。”母亲笑笑，说：“买的毛衣不暖和。”到现在，母亲的手已不能织毛衣了，她却时常念叨：“唉，我的手要是好点就好了。”母亲这样说，却从未埋怨什么。

想到这些，看着母亲那双饱经风霜的手，深深的愧疚涌上的心头，我以前从未注意那样明显的逐渐变得苍老的手。眼泪不知不觉顺着面颊流下。

我赶紧拭去眼泪。母亲又说；“两双手套多少钱啊，我还不知道，是你姐姐给我买的。”我心中一惊，原来不是母亲自己买的，原来母亲从未考虑过她那双饱经风霜的手。我的眼泪又来了……

那双手，承载着对子女太多的爱；那双手，经历着无数风霜；那双手，便是母亲的手……某天，当我的手变得温暖有力时，我会牵着母亲，陪她慢慢走过人生……

是谁紧紧抓住黑夜的尾巴，不肯窥探一眼黎明？

我一直住在围城里，一座精心打造的城市，好像这样，我就能一直逍遥，直到有一天，墙塌了，我被明晃晃的阳光照着无可遁藏。

“你到底发生了什么？怎么一下子成绩掉这么多！”父母的喋喋不休还在耳畔回响，“你以为老师说你行你就一定行吗？那是安慰你！”我不语。不错，我就是一直以为我是行的。“你有没有在听？”我还是不说话。“真是……”父母怒极，说出的话像锤子，打破了我的城墙。“从前好，从前好有什么用！我告诉你，你就是一直那么固执，现在，现在还不是这样！“

我失色。从小开始，我就用一张张成绩单筑起高墙，到了现在终于崩溃。初一拿到的第一张成绩单还被压在桌垫下，那么的自豪。但也是这些自豪，终于让我变得固步自封。考砸了，看到“辉煌”的过去，美名其曰的激励，也成了自负。

我终于不再倔强。从前，总是死死抓住一角过去，把自己交付给未来，未来把自己交付给虚无，谁也负不了责任的虚无。我扪心自问，这些年，我终究是成了自己最厌恶的骄傲自大的人吗？我想，我是不敢面对。不敢面对惨淡的现实，只是苦苦哀求或过去，回来，回来。

“你现在努力也不迟啊。”到底是疼惜我，父母怒归怒，看到我伤神，又忍不住鼓励我。我抬起了头。忽然想到很久以前，书上看到的“过往不恋。”过往不恋。很对。

我忍不住流泪。“对不起，爸爸。对不起，妈妈。是我不好。我知道错了。”知道错了，以后呢？我从废墟中爬出，转身，是阳光照耀下的草地。在黑暗中太久，也会忍受不了阳光。但我知道，我要学着去面对。面对既成的事实，面对无法改变的过去，面对未知的将来。

逆光站立，无需忍受刺眼的阳光，但所得的，仅仅是黑乎乎的影子；转身，驻立，默叹，阳光的刺眼无足轻重，眼前的美景才是我一直在追寻的。转身，面对，默叹。初三何雨钦指导孙老师

——读《人民英模的故事》有感

“我的飞镖没有什么秘密，只是经过多次失败之后一步一步改得更好起来。”这是我读了《人民英模的故事》记忆最深的一句话，是钱学森在小学低年级时说的话，钱学森在那时候就开始利用风向风力，飞镖做的有棱有角，投起来阻力最小，所以每次比试都是钱学森赢。这种善于钻研、不断探索、勇于改进的态度使他在20年后成为了国内外著名的空气动力学家。

的确如此，只有这种无止境的欲望和一次又一次从失败中站起来，才能为别人不可为之事，才能成为国家的栋梁。

古今中外，不止钱学森一个人有这样的品质，诺贝尔也是这样的一位科学家。诺贝尔一生中最大部分的时间都放在了研究炸弹上，为了研究出更好的炸药，他常常忘记吃饭，忘记了休息，忘记了自己已经一夜没合眼了，他已经忘记了时间的概念。自一次实验中，他的实验室发生了爆炸，伤亡惨重，可他顾不上失去亲人的痛苦，继续待在实验室里，一次又一次的实验。正所谓“即使我失败了100次，也要在第一百零一次站起来”。

能从挫折中站起来的不止诺贝尔一人，王安石也是其中之一。王安石有一次去江南，看到江南那迷人的景色，便沦陷了。他立即提笔写下了《泊船瓜洲》这首诗，当他写到“春风又登江南岸”的时候，他犹豫了，总是感觉“登”字用的不对头，于是就又改了几个字，每个字都感觉不对，于是，王安石抬头一望窗外景色，他看到窗外生机勃勃，充满了生机，于是他文思泉涌，写下了一个“绿”，就成了今日著名的《泊船瓜洲》，可见，只有精益求精，一丝不苟的态度和对自己的高要求，才能做好每一件事。

能从失败中站起来的人才算得上是强者，我们每个人都要做这个强者。

朋友一生一起走，那些日子不再有”朋友、伙伴对每个人都会有不同的意义，但对于我来说，就有更多认识。

老师过生日，我和我的好朋友××帮老师准备生日会。这一次我们开始了有始以来第一次吵架。在布置场面上我们有不同意见，我想要地中海风格而她想要复古风格。于是我们开始了争吵，我态度十分好的和她商量：“就用地中海风嘛！这样多好啊，既然是生日会就不应该用那死板的复古风。”她听了十分不开心就怼了回来：“我复古风怎么了？就你地中海风好看！再说了这又不是你的生日会，你拽什么呀！”听到这儿我真忍不了了，我往前走一步，用力地把她推在地上，用用指着她说：“就用地中海风，对，我就是拽！”

我转头就想走了，但是没有想到她竟然一把抓住我的头发向右一扯，我也重重地摔在地上，并对着我说：“我也不是好欺负的，不要对我太凶！”听完她说，我流泪了。这一次面对友情，我哭了。

经过这一次吵架，我和她的关系僵硬了不少，见着面了都要躲着对方，话也不会说一句，我实在受不了这样，所以我准备主动和好。刚好过几天是她生日了。

给她的生日会布置场面，选择古风，她喜欢的。给她买了她最爱的灶糖，我专门去学唱她喜欢的韩文歌。

生日会那天，我唱着歌带着灶糖和生日蛋糕来她的跟前，恳挚地对她说：“我们和好吧！我们再也不要为了小事破坏我们的友情了，好吗？”

“可以呀！我们不吵架了！没想到你竟然向我道歉，我不正想着跟你道歉呢！”她笑着说。

“哈哈！没想到我们这么有默契呀！”我喜极而泣。这一次我面对友情，又流泪了。只不过是喜极而泣。

友情就是这样，能让你痛不欲生，也能让你喜极而泣。这样的友情我挺喜欢的。

新冠肺炎疫情不仅威胁着人们的身体健康，对人们的心理健康也形成一定影响。及时有效开展心理疏导，切实保障人民生命安全和身体健康，是全面打赢疫情防控阻击战的重要内容。2月23日，习近平总书记在统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议上指出，要主动做好心理疏导。社区工作人员身处疫情联防联控一线，在心理疏导方面肩负着重要职责，要在守住防线、阻断疫情扩散蔓延的同时，加强人文关怀，做好心理疏导，帮助人们正确调适心理，维护社会情绪健康稳定。

精准识别不同人群心理状况。精准识别是精准施策的前提。心理学研究表明，人在面临突发性危机时，会出现不同程度的焦虑、紧张等应激反应，甚至出现身体症状;反应过度，会损害自身免疫系统，导致身心疾病。因此，在疫情防控中，要重点关注居家隔离人员、患者家属、病亡者家属等重点人群的心理状况，研判可能出现的心理危机，及时开展心理疏导和干预，减少由负面情绪引发的非理性行为;利用网格化管理优势，采取适当方式，了解社区人员的心理健康状况、对疫情的认知态度等，通过分析评估，识别高危人群的心理问题。在此基础上，针对不同群体的特点，实施分类疏导干预，缓解疫情带来的消极心理影响。

充分调动各方力量有序参与。“用众人之力，则无不胜也。”打赢疫情防控的人民战争，必须紧紧依靠人民群众。在疫情期间做好社区心理疏导工作，需要更多力量参与。研究发现，鼓励人们有序参与疫情防控或灾害救助，能促进心理调适、消解负面情绪。要做好深入细致的群众工作，把群众发动起来，构筑起群防群控的人民防线。充分发挥社区党组织战斗堡垒和共产党员先锋模范作用，统筹调配社区干部、楼门院长、物业公司员工、居民群众、志愿者等社区力量，促进资源整合，形成工作合力。

广泛普及疫情防控相关知识。疫情发生以来，一些人出现不同程度的担心、焦虑和不安，这些都是正常的应激反应。但也有一些人缺乏医学常识，听信传言谣言，产生过度恐慌情绪。疏导负面情绪，可以在社区建立以预防、预测为主的心理健康工作机制，利用报纸广播电视、微博微信等平台主动发布疫情防控工作动态，宣传各地疫情防控的先进经验和有效做法，普及推广科学防护知识，引导居民正确理性看待疫情，凝聚群防群控的社会共识;可以邀请医务人员、疾病防控工作者在线宣讲，解疑释惑。通过普及疫情防控知识，引导人们坚定战胜疫情的信心决心，增强自我防范意识和防护能力。

有效发挥社会工作专业优势。习近平总书记指出，要发挥社会工作的专业优势，支持广大社工、义工和志愿者开展心理疏导、情绪支持、保障支持等服务。心理疏导有一定的专业性，在社区开展紧急心理危机干预和心理疏导工作，应在专业人士的指导和帮助下进行。要用好现有社工机构的专业资源，用好社工、义工、志愿者等人力资源，充分发挥心理援助热线和多种线上通信手段作用，为有需求的居民及时提供心理援助和心理疏导等服务。尤其要重视和关心坚守一线的医护人员、疾控人员等的心理状况，做好后勤保障，合理安排休息，纾解紧张情绪，提供持续的心理疏导和跟踪服务。