一次激动人心的演讲作文（实用20篇）

像雄鹰，我们自由翱翔；像雄狮我们威风凛凛；像骑士我们不服输。在绿茵场上，我们披荆斩棘，撒下自己的汗水，我们又一次迎来一场激动人心的比赛，星梦队与凯旋队的巅峰之战。

“叮叮”下课铃打响了，同学们成群结队地聚集在一片空旷的操场上，静静地等待着开始。随着群众们的呐喊助威：“足球小将们”已经准备就绪，只见张嘉城站在球门外，正摩拳擦掌，跃跃欲试。再往前看，身穿蓝白相间上衣的缪於桐，他皱了皱眉头，屏息凝神地注释着刘雨顺脚旁黄色的球，生怕风吹草动，传不过来。忽然，裁判一声令下，刘雨顺来了一个完美的“回旋踢”，球在空中飞快的划过一道美丽的弧线，给对手来了一个措手不及，紧接着对方球员3号不甘示弱，灵活得像泥鳅一样，带球快步如风，一回闪就转到了刘雨顺的前面，但我们球员们左右边密切地互相配合，像一群勇猛的下山虎，一下子挡住了足球的去路。突然，敌方一个假动作，敏捷迅速地逃出了我们队的“包围圈”举脚猛射，但令人欣慰的是敌方的球与我们的球门擦肩而过，险些进入网中。

在这段时间里，我们与对手你来我往，僵持不下，又过了一段时间，我们10号球员“金铁脚”金尚羿打破了僵局，认真看准时机，然后猛地抬起右脚，竭尽全力地开了一个大脚。球很听话似的，直奔对方球门，虽然对方守门员纵身一跃，伸直双臂，但是毫无作用。我们以1：0的形势赢得了上半场的胜利。结束之后，啦啦操的舞蹈，热情似火让球员们得了片刻休息和鼓舞。

下半场，家长们为球员们大声鼓励：“好啊！再进一个！”让足球运动员瞬间恢复了力气，士气大增。雄赳赳，气昂昂上场了，敌方队伍好像是开了窍，又是敌方3号，利用左脚虚晃一招，又灵活地躲过了后卫的封堵，一记怒射“呼——”球随着风声，一举飞向球门，场上的比分出现了改变，变成1：1平，守门员张嘉城懊恼地拍了拍头，后悔自责不已，周围的同学们一下子也都发愣了，原本欢乐的气氛像是被泼了一瓢冷水，凝结住了。可是我们毫不气馁，努力与12班一直僵持到结束，终于我们迎来了点球比赛。

鞠躬后，金尚羿第一踢，他像似踢毽子一般，有脚背顶着球，一下子转身，一个倒挂金钩，球似激光弹射进球门，之后我们虽然失掉两个球，可我们不服输，张嘉城以“鲤鱼跳龙门”的姿势，把飞来横祸的球顶了出去，接着，赛上以2：2平局，关键在缪於桐身上，果然，在预料之中，缪於桐“呼——”地一声，奋力向对方球门，通过了“鬼门关”，“赢啦！”我们全场激动不已，恨不得跳个三尺高，甚至缪於桐都流下了胜利的泪水。

一轮明月慢慢地升上了天空，运动员汗流浃背，大汗淋漓，最终我们在欢声笑语中，比赛落下了帷幕。

春光明媚的一个上午，学校春季运动会开始了。广播通知了第一个比赛项目是一~三年级的接力赛。我们班的人激动极了，因为接力赛我们班跑得都很快。

不一会儿比赛要开始了，老师让我做第一棒。那时，我想第一棒太重要了，我不能让大家失望，我一定要领先。

很快一年级的比赛结束了，二年级的也马上要结束了。我很激动，也很紧张，我一次又一次地克服了自己的紧张心情。就在这时，二年级的结束了，我想：哈哈，该我们三年级的上场了，等着看我小宇宙爆发的惊人速度吧！

老师叫了声：“准备！”我的注意力特别集中。接着裁判老师又叫一声：“跑！”我飞快地跑到对面，在中途我都比他们领先一大步，为我们班争到了一个很大的优势。但在关键的时刻我的脚抽筋了。我觉得这一切也是值了！

我们班的运动员跑呀跑，就是没有哪个班跑得过我们。

激动人心的时刻到了。最后一棒开跑了……

比赛结束了，十几分钟后，老师在广播中宣布：“三（3）班第一，三（2）班第二，三（1）班第三，三（4）班第四。”得到了第一消息，全班都开始庆贺，有的跑来跑去，有的跳老跳去……大家都无比的开心。

至今想起当时的情景，真是让人激动不已。

我们像往常一样谈笑风生地向操场走去，哈哈，这节体育课分明就是玩嘛，终于可以活动活动筋骨了。

“铃铃铃”有节奏的上课铃声在耳畔响起，同学们却像是打了鸡血似的“朝气蓬发”，这小小的上课铃声哪能影响到我们呢？可天有不测风云，体育老师早早站在旁边目睹了全过程，已恭候我们多时了呢……

那眼神如机关枪扫射一般，锐利的锋芒直直刺进了我们心里，顿时，鸦雀无声。整个操场好像都安静了似的。

“好了，同学们，”老师终于发话了，“今天我们考试五十乘八。”轻描淡写地说完了一句话，可S却哀叫连天，深知五十乘八是什么概念，好戏才刚刚开始……“第一排就位！”

第一排女生大部分颤颤巍巍，走一步算一步的走到起跑线上，仿佛坠入了谷底。此时此刻，一个人的行为举止把我的眼球吸引了过去——我们班的罗钰婷同学。只见她还没起跑的时候好像已经气揣吁吁了的样子，闭上双眼，静静聆听那口哨声，那口哨声简直就是“死亡的开始”。罗钰婷同学这才反应过来，刚刚开始就火力全开，没办法，她腿短呀！只见她全力以赴，头发跟风一起摇摆，她的双腿跟头发形成了无形的“默契”，节奏还是把握得十分好的。她们如离弦箭，瞬间就“飞”了出去！也不妨有几个动作慢悠悠的像在散步，已经放弃了这次比赛。哇！前面跑得真快，遥遥领先！已经三个来回了，有的马上进入打了鸡血的状态——冲刺！有的早已气喘吁吁大汗淋漓，直接来个走的，名次什么的离我远点，生命最重要。有的虽然精疲力尽，疲惫不堪，可值得庆幸的是她们顽强的“活”了下来，还在努力奔跑！“第一，第二，第三”名次一一公布于众“解放了”！

转眼间，轮到我们这一排了。我的心哪能平静啊，心里十五个吊桶打水“七上八下”，听了她们跑后的怨言什么“感觉腿不是自己的了！我得去医院！医生救我！太恐怖了！”虽夸张了点，可重有块石头重重压在我得心里头。一声口哨划破了天际，好似地狱大门向我说了句“欢迎光临”。冲啊！为了名次，为了同患难的同胞们，寒风像千万根刺刺向我的脸，感觉脸上开了几道口子。我心里只有一句话，这大冷天儿的跑啥跑？把我这肥而不腻的脸硬生生地割开几道口子。而且我的腿真如她们所说：不是自己的。只剩下冲刺了！加油啊！“一大波僵尸正在来袭！”原来是几个调皮蛋说的。他们还没跑步吧？好，我就给他们见识一下！这仿佛成了我冲刺的动力……

“第一，第二……五，六！”功夫不负有心人，我得了第六名。

[激动人心的体育课作文

中国“航天第一人”杨利伟在与成龙一起唱起了《男儿当自强》这首歌后，抑制不住自己的感情，在游行车上推开同行的保镖，跳下了车，冲进了观众群，激动地与热血沸腾的人们握起手来……

这是杨利伟在香港特别行政区为他举行的盛大典礼上的一个激动人心的时刻。杨利伟在上太空的时候，心跳非常正常，而在这个典礼上，却如此激动!是啊，在大陆，他只代表一位宇航员，而在这里，他代表的，却是中国人民，是千千万万的炎黄子孙的骄傲!

兴我中华，扬我国威。这句话说得一点都不假。中国的科技发展，比外国落后了很多年，当别人用大炮的时候，我们还在用鸟枪。中国成功发射了我国自己研制的第一架载人航天飞行器“神舟”五号，就象征着中国已经成为了一个世界强国，中国再也不会被人瞧不起了!对于香港来说，这种感觉更加深刻!杨利伟这回上天，是代表了整个中华民族去的，香港人民盛待他，用从未有过的礼仪欢迎他，由成龙和这位英雄唱歌，他怎么能不激动，不兴奋呢?这位民族的航天英雄，第一次如此的情绪激昂。

杨利伟叔叔头脑冷静，有着过人的心理素质。在成为中国人民解放军航天员大队航天员之前，他是一位拥有1350小时飞行经验的强击机和歼击机飞行员。在长达两年的严格选拔中，他同其他13人一起从参与先拔的1500名现役飞行员中脱颖而出。他的战友对他的评价是：身体好、爱钻研、肯奉献、协同意识强。载人航天工程，航天员系统总指挥兼总工程师宿双宁介绍说：“杨利伟的学习和训练都是最好的之一。”正是这些条件，让杨利伟大成为了一位航天英雄。

各国对这件举世瞩目的事情都表示祝贺。俄罗斯认为这代表着中国进入了太空新时代;美国各界认为这是历史性事件;德国表示首次载人航天显示了中国的实力;韩国赞扬中国成为世界三大宇宙强国;日本祝贺中国载人飞船发射成功;巴西航天局则称中国首次载人航天飞行成功是重大历史事件。可见各国对“神舟”五号升空有多么重视。

杨利伟激动了，中国人民激动了，世界人民也激动了。就在中国首例载人飞船成功的那一刻。

星期五可是一个重要的日子，那天是运动会。早上，蓝蓝的天空上没有又大又圆的火球—太阳，所以很冷，直到下午太阳才在天空上现了真身。

运动会的前一天，我们去彩排，彩排到差不多快放学才结束。这次运动会的开幕式有所不同，运动员会穿上独特的万圣节服装，这真是个好主意。开幕式结束以后，比赛马上就开始了。上午我们班就进行了好几个项目比赛，我参加的是短跑女子100米跟4乘50米接力赛，上午最先进行的是女子60米，其中有我们班的孔令茜和戚静雯，她们的成绩都不错两个季军。上午还进行了跳远、跳高、200米等等。我参加的项目全部是在下午进行，但是喇叭里突然传出报幕员的声音，说请参加四年级女子100米比赛的做好赛前准备，我跟我们班的班长参加都是女子100米，突然心跳得好快！有一点紧张，但是在内心里我告诉我自己不要紧张相信自己是最棒的！但后来等了好久上午还是没能跑，由于时间关系吧我参加的项目还是改到了下午进行。

中午回家吃过午饭后回到学校，班主任张老师告诉我下午第一个就是100米的比赛，老师让我们到100米起跑线等候。由于分的跑道不好，同时起跑枪就在我的耳边的原因最终导致没得成绩。女子400米我们班的孔令茜拿了金牌，王韵琦拿了银牌，她们都很厉害。最后就是接力比赛了，他们男生接力拿了亚军跑的还不错，于是我们女生也不甘示弱，在我们共同的努力下最终也是拿了亚军，就差一丁点就能拿金牌了，有点遗憾。

运动会结束了，通过这次远动会让我明白了一定要相信自己，要对自己有信心勇于拼搏。感谢张老师给我们全班发的饮料和小零食，希望下一次的运动会的时候自己能做得更好！

在这个寒假里，有一天是非常值得我们庆祝的，那一天就是大年三十，你们肯定想大年三十的那一天不就是过年吗，有什么激动的事啊，其实是不知过年那么简单，是温家宝爷爷来环县了！

当我听到这个消息时，我特别激动，我就在心里想：以前只是在电视上见到温爷爷，而这次真的可以见到了！

在那天中午，我和妈妈出了门，去迎接温爷爷，出了小区大门，十字路口上全是人群，广场上人山人海，这是我第一次在环县看到这么壮观的场面。四个警察在维持秩序，所有的车都只能停下来，“来不及了，赶快过去！”妈妈大叫，这时我才回过神来，连忙和妈妈钻过人群，找到了一个有力的位置，站下来看！

“来了，来了！”人们大喊，一串子车慢慢驶过，我看见了温爷爷，他在面包车上，人们把手都拍麻了，可还是不停的拍。

第二次，温爷爷要从那条路过来，大家都知道，这是最后一圈了，所以人们都抢着招手，这下，车窗摇了下来，我们看到了温爷爷和蔼可亲的脸，车过去了，可人们的心还在那里，我们跟着车跑，马路上都乱了套了，警察再也维持不了了，他看到这一幕，自己也控制不了，也跟着我们跑起来，温爷爷总是微笑着向我们招手，这时，人们忘了自己的烦心事，都很珍惜和温爷爷的每一秒。

这次，是我过得最有意义的一个年，温爷爷的到来，让我们感到高兴，可是，我们又不忍心分别。温爷爷虽然走了，可是他的微笑永远留在了我们的心底。

看到这个题目，你可能会想：激动人心的时刻是什么时候呢?神六升空时?中国运动员夺冠时?……不不不，都不是，那是我在星期五的演讲比赛中得到年级组第一名时。

星期五的中队活动课是我们六年级组的演讲比赛，大家都胸有成竹，来到演播大厅，准备在今天这最后一场决战中大显身手。比赛开始了，前面的同学们都将自己的水平发挥得淋漓尽致。我坐在台下心神不宁：上一次演讲比赛，由于我过于紧张，讲到最后一段时，我竟然卡壳了，所以只获得了三等奖。今天我一定要镇定，吸取上一次的教训，尽量去克服自己紧张的心理。当别人演讲时，我在下面默默地背诵，可不知不觉时，主持人念道：“下面由六(4)班的王钰涵为大家演讲。”此时我的心砰砰直跳，强装镇定地走上去，一上台就不知所措，将行队礼都搞忘了，直接开始演讲：老师们，同学们，大家好!我演讲的题目是《雷锋精神永放光芒》……这还不怎么糟糕，我顺利演讲完了第一段，心里正暗暗高兴，不知怎的又想到别处了，将其中两句重复了两遍，我猛地回过神来，继续下面的演讲，我立刻告诫我自己：不要分心，不然又要像上次那样了，很快，我就进入了状态，绘声绘色地演讲完了，最后将行队礼补上，走下台去时，羞得我面红耳赤，长长地舒了一口气。我在焦虑不安的等待中终于听完了别人的演讲，当主持人宣布六年级组得分时，我的心提到嗓子眼儿上来了：“六(3)班得分9。816分，六(4)班得分9。83分……”我听完主持人的宣布，露出了开心的笑容，竟然是第一名……我站在领奖台上，心里有一种说不出的喜悦，不禁回想起练习演讲的一幕幕，是当教师的妈妈帮我一遍遍修改稿子，一次次教我朗诵……这里面包含了我和妈妈的汗水啊!我真想高兴的叫一声：“妈妈，我赢了!”是啊，妈妈的反复叮咛：一定要不断战胜自己……还在去耳边回响。这次，经过我自己的努力，获得了第一名，虽然还有一些不足，但也是我成长的足迹啊。我想我一定会不断克服心理素质差的缺点的。

我想：只要努力就会成功，不管你付出了多少，只要收获了，就是最大的喜悦!正如一首歌里唱的一样：“不经历风雨，怎能见彩虹……”这次比赛将会永远留在我的记忆里，成为我最美好的回忆，它将激励我大胆地去追求梦想，我将永远不会忘记这个激动人心的时刻。

第五届文体艺术节在我校拉开了帷幕。通过两天精彩激烈的比赛，我们班的运动健将们不仅在赛场上赛出成绩、赛出水平、赛出友谊，更可贵的是，在比赛中收获了经验。

其中，有一项最为精彩的比赛，使我至今仍历历在目，那就是——女子组200米赛跑。那时侯，我们全班都聚在一起，为的就是给邹某某加油。这时，只见发令员举起了枪，大家都屏住呼吸，静得连根针掉在地上都能听得一清二楚。“3，2，1”“呼”的一声，所有的选手都像离弦的箭一样，飞快地向终点冲去。邹某某也毫不示弱，发挥她那具有优势的双腿——跑一步好比别人跑两步。“邹某某，加油!邹某某，加油!”我们的加油声、呐喊声越来越大，盖过了所有的声音。邹某某听见了，似乎跑得更带劲了。只见她的双臂不停地前后摇摆，双腿不停地往前跨。果真，邹某某没有辜负我们对她的期望，终于在拐弯处超越了所有的选手，遥遥领先。跑到一半的时候，眼看排名第二的选手就要超过邹某某了，我们都有为她捏了一把汗。但她还是没有让我们失望，只见她咬紧牙关，握紧拳头，发挥出身上所有的潜能，一鼓作气冲向终点。太棒了!彩带在她胸前飘拂着，“耶，我们赢了!我们赢了!”全班上下一阵欢呼声，都为邹某某感到无比地自豪、骄傲。这真是太精彩了!

我们班的运动员，就像是一串串珍珠，闪闪发光。就算是遇到不会闪闪发光的珍珠，也没关系。因为，胜不骄、败不馁，才是我们065班真正的运动精神!

在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，我们秀洲新区实验学校迎来了一年一度的运动会。我们五年级组的拔河比赛最激动人心!第一局是和强大的501班比赛，我们心想：对方去年拔河都输给了我们班，这次肯定比我们差，我们一定大获全胜!只听哨声一响，我们就使劲地拉，我们坚持着，可是，第一局，由于我们的疏忽，我们班输了。我心想：我可不能小看他们，我们一定要赢。第二局，我没小看他们的实力，只听一声令下，我屏住呼吸使劲的拉，几乎我们班拔河的人都叫了起来，尽管被他们拉去了一点，我们还是坚持着，终于搬回一局，我们班拔河的人都笑了。第三局是最重要的一局，只听“嘟”的一声，我使劲的拉，尽管被他们拉去了一点，我们也咬紧牙关，于老师在旁喊道：“坚持，坚持就是胜利。”啦啦队也卖力地叫喊着。我手紧紧地抓住大麻绳，脚一蹲，紧闭双眼，使劲的拉着，使出吃奶的劲儿才把501班打败了，我们高兴得流出了眼泪!最后，是和504班比，只听哨声一响，我们就使劲的拉，对方轻而易举的输给了我们。汗水和笑容流淌在我们的脸上，荣誉传动大家的心里，虽然这次运动会大家都筋疲力尽，但是大家非常的高兴。

每个人的一生中都有很多让自己难忘的时刻，美好的、幸福的、快乐的、寂寞的、伤心的……这些时刻如同一颗颗星星闪烁在我记忆中的长河之中。但是，有一颗星星却异常明亮。

记得那是今年过年的前几天，天空万里无云，阳光格外灿烂。但是，我的心情却如大海一样汹涌澎湃。因为，今天我要登台演出了。一早上，我把自己关在房间里拼命地练习，直到熟练为止。可是，我的心还是惴惴不安，久久难以平静。盼星星，盼月亮，终于盼到了演出的时间。可是，不知怎么地，我不再像以前那样胸有成竹了，反倒越来越紧张了，如一只小兔子在我的怀里乱蹦。我连忙安慰自己道：没事的，我行!怀着忐忑不安的心情，我就去参加了音乐会。音乐会场上，座无虚席。我的心越来越紧张，如同十五个吊桶打水——七上八下。

随着开场的《春节序曲》响起，演出正式开始了。小演员投稿地表演起来。他们拉出来的声音如高山流水般美妙，引人入胜，让人身临其境。一曲终了，余音绕梁。我不禁为之啧啧赞叹。

不知不觉，时间过得飞快，下个节目该轮到我了。我的心紧张到了极点：心“砰砰”乱跳，都快跳到嗓子眼了。就连平时热乎乎的手也变得冰凉，抖个不停。我拍拍胸脯，自我安慰道：没事的，我行。我肯定能拉好!于是，我迈着坚定的步伐向台上走去。

终于迎来了这激动人心的时刻。幕布缓缓拉开，舞台上的灯光打了下来。音乐响起，我架起小提琴拉了起来。我的心渐渐平静下来。我完全沉浸在音乐之中了，忘了世界，也忘了自己。我随着音乐摇摆起来。当我深情地拉完最后一个音符，我深深地向观众鞠了一躬。这时，台下响起了雷鸣般的掌声……

这激动人心的时刻深深印在我的脑海，无法忘却。

五月的一天，操场上彩旗飘扬，音乐声震破耳膜，激动人心的运动会马上就要开始了！

开幕式开始了！迎面走来的是国旗班帅气的男生们，前面领队的潇洒的哥哥打着鲜艳的五星红旗。后面跟着的是整齐的方阵，从一边看来，好像只是一个人在走呢！

紧接着走来的是“活泼的小鸟”——啦啦队。她们穿着红色的裙子，扎着马尾辫，手里拿着花环，迎面走来，嘴里还喊着“友谊第一，比赛第二”的口号。接着的是每个班的参赛选手，他们喊着自己班的口号，我们四·二班的口号是“启梦，启梦，梦想起航”！

接着比赛开始了。第一项比赛是接力赛。老师精心挑选了几个壮如牛的男生，站在起跑线上。他们一下就冲了出去，如风似箭，他们把接力棒传给了自己的战友，战友们也像闪电一样“嗖”一声冲了过去，奔向了终点。最后的结果是——我们班胜了！我们班男生像捡到了金子一样，高兴得凯旋而归。三班的孩子都抱怨自己班的孩子没有拿到第一。啦啦队也说：“二班最棒了，二班最棒了！”

第二项拔河比赛，是老师们的比赛。强壮的男老师开头，后面女老师纷纷去了自己喜欢的队伍。绳子一会儿向东，一会儿向西。老师们都尽力地拉自己队的绳子。最后，有一个让我们从扫兴变为高兴的消息是——我们老师参与的那一组胜利了！

这是一次振奋人心的运动会，是一次让我至今难忘的运动会。

暑假里的一天，我和妈妈去了常州嬉戏谷游玩。这天下着小雨，但游玩的人还是很多。

下午四点多旅游车停在了嬉戏谷的梦幻广场。从英雄门进入，经过淘宝大街，来到了儿童天堂――摩尔庄园。我们坐了“飞旋骑士”到么么公主的家“作客”，在她的小床边，秋千上拍照留念。

接着我们经过传奇门，来到了过山车项目很多的“传奇天下”。我们坐的是“龙行天下”，“龙行天下”的外观是一个巨大的恐龙骨架。里面的过山车道曲折蜿蜒。只听游客的阵阵尖叫。听起来非常刺激。排了一个小时的队才轮到我们，激动人心的时刻到了。我们是第一次玩这种惊险激动的过山车。我忐忑不安地坐上过山车，心里像有只小兔在咚咚乱跳。我和妈妈在一节车厢里，绑好安全带，抓紧扶手，车缓缓的动了起来。好紧张!只听风在耳边呼呼地吹，冰冷的雨丝不停地飘到脸上。我的身体好像在空中飞翔。经过恐龙的身体部分，过山车忽上忽下，忽而转弯，我们都吓得大叫起来，眼睛也闭起来了。几分钟过去了，车终于停了下来。睁开眼一看，刚到了恐龙的尾巴部分。心还没平静下来，车又起动了。一个俯冲冲到了出口处。这才下了车。妈妈夸我很勇敢。我很兴奋很激动。

这次常州之旅实在太难忘了回家的路上回想起那激动人心的一刻，我为自己感到自豪

一年一度的运动会终于在秋高气爽的日子里迎来了。星期四早上，我们都穿着整齐的校服，怀着激动的心情来到了学校。

八点钟，运动会的开幕式开始了。管乐队、鲜花队、彩旗队走在最前头，紧跟着的是各班运动员，迈着矫健的步伐，向着主席台走去。我们全班运动员都右手拿花，左手放下，伴随着运动会的运动员进行曲，迈着整齐的步伐行进在操场的跑道上。我们无比激动，自豪，兴奋，快乐。

开幕试一结束，紧张的比赛正式开始。

操场上顿时更加热闹起来，50米预赛、跳高、跳远、几个项目同时进行，广播大喇叭不时传来运动员到比赛场地的通知，各个赛点“拉拉队”的呐喊声，此起彼状。

我觉得这次运动会最精彩的也最让我激动的就是接力赛了。

“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一般的冲了出去，和别班拉开了一大段距离……眼看就快轮到我了，我心里十分紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子，拔腿就跑，尽管别班运动员紧追不舍，但他们最终还是没有追上我。就这样，各班运动员一个紧接一个地跑着。“加油！”“加油！”呐喊声一浪高过一浪，比赛越来越激烈，整个大操场几乎要沸腾了。最终我们班接力赛得了全年级第一名，我们激动得欢呼起来。

三天的运动会很快就结束了，但运动场上那激动人心的场面至今仍不时地浮现在我的脑海中。

星期四，星期五这两天，我们迎来了一年一度，同学们盼望以久的运动会。全校一千多名师生共同参与，非常隆重。

首先进行的是队列表演。啊！该我们了，快点面带微笑，抬头挺胸，大摆臂，我在心里默默提醒自己。大家做得每个动作都那么标准，那么完美，就像阅兵式上的军人一样。到了主席台正前方，大家显得有些紧张，生怕自己把动作做错了。我们随着领队响亮的口号声，认真的做着每一个动作，不敢有一丝一毫差错。表演完了，我们随着口号声，昂首挺胸的退场了。

紧接着，进行的是广播操比赛。我们做着标准的大摆臂进场，开始做操了，同学们面带微笑，认真的做着每一个动作。很快就比赛完了，大家满怀信心的退场了，似乎这个第一名非我们莫属。

然后就开始各个项目的比赛了。首先，进行的是800米长跑，运动员们到了比赛场地后，先做热身运动。随着“准备”的声音响起，运动员们各就各位，“砰”的一声，发令枪响了，运动员们像支箭似的冲了出去。当他们快跑过来时，拉拉队就开始喊；“加油！加油！”。跑到最后一圈时，体力都消耗了不少。这时，我真想替他们跑。比赛结束了，我们班的运动员取得了第二名的好成绩，大家都为他欢呼。

运动会结束了，可同学们依旧沉醉在比赛中，运动会虽然结束了，但同学们顽强拼搏的精神却时时刻刻激励着我。

十月的金秋,迎来了让人期盼的运动会.”运动会”这三个字在同学们的心中隐藏了许久,终于到来了,能不高兴吗?

“加油,加油”一阵阵加油声传入我的耳畔,我随声望去,一个个熟悉的身影直跳入我的眼帘.那不是朱鑫豪吗!我们顾不了这么多了,直冲到跑道上,我回头一看座位上一个人也没有,都在为朱鑫豪加油!在冲向终点的一百米时, 朱鑫豪以惊人的速度冲向胜利的终点.耶!第一```````拍手声.喊声真的无法用词语来表达.我班朱鑫豪取得了第一,为我们班争了光!

“预备,啪”的一声,我们还沉静在刚才的快乐中,另一边200M男子比赛开始了,”看,快看”王珏以飞一样的速度奔跑起来,一个又一个的把他们给超越了!”加油”``````又一个第一到手了……

第二天——这天,是我挑战自己的一天。3000M,在我们的脑海里是无法想象的,围绕操场10圈,真是太恐怖了。但我还是要超越自己!离下午越来越近了,我的心也越来越紧张了!时间一分一秒地过去了。离3000M的比赛更近了，在我发愣时,3000M要报到了!我的双脚都快麻木了，为了班级的成绩不顾一切吧``````当我在站在起跑线上,脑子里就一片空白.心”扑通,扑通”地,仿佛要跳出来似的。”预备——开始”,我小心翼翼地滑了出去,旁边也已有两个人摔了一跤。我开始加速了，一个一个地超越，终于赶到了第二。我的周围满世界都是同学们的身影，我的耳边都是加油声!这些让我鼓起了百倍的信心，一圈又一圈地坚持着，超过了一个又一个的对手。就这样，我伴着同学的鼓励，老师的呐喊，快速地滑着。只剩下最后二圈了，我的肢体已经不行了,不争气的眼泪滴了下来，但我没有放弃。不能辜负老师和同学的期望，我还是埋头苦滑着，

“加油，蒋心见!”一阵阵的加油声传入我的耳中。我要坚持，坚持就是胜利!我咬紧牙关冲向了终点，第二，我把它保持到了最后。

3000米轮滑，谢谢你，让我超越了自我!战胜了自我!

在仁川亚运会的游泳赛场上，“宁泽涛”这个名字不断被提及，他的名气甚至已经超过了前辈孙杨和对手朴泰桓，成为新一代的代名词。

不可否认，宁泽涛在亚运会的成绩的确是难以望其项背。但我们必须认清一个现实：亚运会只是一个洲际的体育平台，中国从来都是亚运会上的金牌大户，所以一名运动员得到三四枚亚运会金牌也并不罕见。现在的小鲜肉宁泽涛可能还沉浸在亚运的光环下，淹没在铺天盖地的赞扬中，但如果不能从这些浮华中突破重围，找回自我，并且始终保持一颗宁静的心，那么“伤泽涛”也就离我们不远了。

如今，“泳坛男神”“最帅小鲜肉”“孙杨接班人”等等诸如此类的赞美之词不断充斥于各家媒体对宁泽涛的评价中，然而现在的宁泽涛，当务之急不是沉浸在称赞中，而是保持一颗宁静的心，对于自己的成功抱以一种清醒的认识。亚运不是终点，2016年的里约才是更加广阔的平台。到那时，世界各国的“宁泽涛们”都将一决高下。但愿到那时，小鲜肉宁泽涛仍然能称霸泳池，不会变成让人嗤之以鼻的老腐肉。

自仁川亚运会之后，宁泽涛在全国游泳锦标赛上继续着神勇的表现。他在接受采访时表示：“风来疏竹，风过而竹不留声。宁静致远，方得始终!”我的确很佩服宁泽涛的淡然，但这份淡然与宁静能够在当今商业浪潮的冲击下坚持多久，仍然是一个未知数。在这一点上，我倒是很欣赏宁泽涛的另一位前辈刘子歌。无论是以刘子歌目前在中国体坛的地位，还是凭借她的相貌人气，拍广告、做代言可以说都是很平常的事情，商家也求之不得。然而，一直到今天，人们都很难在碧波池外的其他场合发现她的身影。于是乎，媒体纷纷用“最低调的冠军”“非物质女孩”等美誉赞赏刘子歌。但刘子歌想做的，只是延长自己的运动寿命，为国争光。再把目光转回到现在的宁泽涛，不难想象，过不了多久，宁泽涛就会成为时尚界、广告界的“宠儿”，他是否能抵挡得住诱惑真的很难说。若是被大量的商业活动占去了太多的训练时间，这会成为横在宁泽涛面前的一道难题。

一战成名的运动员大都面临着这样的情况,这使我不禁想起一年前的孙杨。一年前的这个时候，孙杨正因为无证驾驶处在舆论的风口浪尖上。爆粗事件，师徒矛盾，无证驾驶，那时的孙杨一边接受着各种代言，一边以一种叛逆的形象展现在我们面前。当然，现在的孙杨已然走上了正轨，但小鲜肉宁泽涛似乎可以从孙杨的经历中学到些什么，以期不再重蹈覆辙。

未来的路还很长，带着一颗宁静之心上路才能走得更远。还是那句话，宁静致远，方得始终。

总之，时间会告诉我们答案。

在一个阳光明媚的上午，运动会开始了，操场上彩旗飞扬，跑道上旌旗飘扬。

当校长宣布运动会开始的时候，“耶”校园里顿时充满了欢呼声，我也随着欢呼起来。

比赛的内容有：立定跳远、60米短跑、100米、200米、400米中长跑和800米长跑等等。

最激动人心的是男子400米中长跑，我们班派出了一元猛将——张驰！只看他先在操场上热身，大约2分钟后，比赛开始了，随着“砰”的一声发令枪响，张弛似离弦的箭，又像脱了缰的野马，飞一般的冲了出去。之前，他的体力还是好的，到了后来，我发现他的速度变慢了。我想，他似乎是体力不支了，因此，我也加入了呐喊的队伍：“张弛！加油！张弛！加油！”他好像是听到我们的声音，迈开双腿、咬紧牙关、摆动手臂，大步流星的向前跑去，终于冲到了第一名的前面！得到了男子400米的第一名！

天空的鸟儿仿佛在为我们加油，好像在观看着激烈的比赛，又好像在议论下一局比赛谁会胜利，可是，谁知道它们在干什么呢？

好一个激动人心的运动会啊！

这个秋天与以往不同，我到了中学，而且盼望着，运动会来了。在这个家家提倡健身的时代，运动会，总是让人激动的。

运动会的开幕式，来了！当我们迈着整齐的步伐进场时，我们的心情又怎会平静呢？我心里感慨颇多：“又来到了运动场，但是这也不是昔日的运动场了。”进场的花样让人目不暇接，有的班级穿着一样的服装，齐刷刷地走去；有的班级，手里举着他们的口号牌，大声喊道；有的班级手里还拿着气球之类装饰的东西，走到主席台前一齐放掉，就像把他们的梦想和志向都放飞……让我觉得最有新意的是八年级的一个班。他们队伍后面跟着两个人，抬着一个箱子，两个人边走边捣鼓，让我觉得很奇怪，只见突然间从箱子里扑出几只和平鸽，这象征着他们“友谊第一，比赛第二”的信念。

开幕式之后，就是比赛，我在观众席上看得有滋有味。我觉得1500m的比赛最让人印象深刻：运动员们在裁判一声令下，有似箭一般跑出去的，也有匀速保持体力的。但在最后一圈的时候，所有人都没了力气，他们仅仅凭着一股“我要胜利”的信念与毅力，咬牙坚持着，他们迈着沉重的步伐，甚至有些人已经走起来了。但是他们都到了终点，他们那坚持不懈的精神值得我们学习。

观众席上，我们虽然不能去挥洒汗水，但我们都声嘶力竭地为运动员们加油。看到激动的地方，会大叫起来，跳起来，这就是在观众席上的我们。

这一场运动会，赛出风格，赛出了自我，还赛出了坚持不懈，顽强拼搏的品格。我向运动员致敬！

这不仅是一个赛场，更是一个意志的磨练场，让所有人都得到了成长与快乐！

随着裁判一声哨响，我们与六一班的“生死较量”开战了。

我是守门员，挡了对方二三个球后，新中无比紧张，要是我没守好怎么办？输了队友会怎么说着？

我的心中七上八下的，整个身体都在不受控制的颤抖着，怎么努力都控制不住。前锋章毅杨一个脚风带起足球，闪过了对方两个前锋，随后一脚长传将球踢给了曹润恪，此时他动不得，被两个后卫卡住，只好回传给章毅杨，杨飞起一脚，躲过了守门员，球直勾勾的飞进了对方的大门，1：0！

全场立刻沸腾起来，有的同学欢呼着，有的同学狂跑着，似乎都在为这一球叫好。要知道，这可是我们整个足球联赛进的第二球，有多么来之不易你们懂吗？

可好景不长，我们的一个前锋不小心手球了，导致对方在禁区外一点得到一个任意球。队友拍好人墙，可他的球太奇怪了，像一只聪明又凶猛的狼一样，从一个人的脚下穿过，我飞快的向左一扑，以为能轻松的挡一下球，可是手套太滑了，刚摸到手的球从手中钻过，窜进了门框中。

我的心中无比的责怪自己，怎么这么笨？到手的球就这样让它溜走了，虽然进球了，分数变成了1：1了，但还能就回来吗？别像那只景阳冈上的老虎一样，三下没打到人，劲就少了一半，没抓到可以继续抓吗？

眼看一个好角度，章毅杨一脚凌空射门，就在所有人都觉得“此球必进六一必输”时，对方的守门员不知哪里来的勇气，一下子把球扑掉了，一球没进！太可惜了！

最终我们1：1与他们打成平局，好几个球都差点射进，虽然可惜，但是见大伙儿为我们的足球队员们加油，心里顿时信心百倍，下次再对六一时我们必胜，这真是一场激动人心的比赛啊！

一手紧握着接力棒，一手向后微倾，一只腿向前弯曲，另一只腿向后倾，做出了国家级运动员的动作

太阳火辣辣地晒着大地，空气中弥漫的热浪，让人热得透不过气。在这炎热的天气，我们学校也迎来了一年一度的夏季运动会。

这次的接力赛，我也参加了。

“这一学期里，我们的运动会即将开始……”台上的主持人激动地说道。开幕式开始了，同学们一个个都穿着校服，喊着口号，每到主持台下方，同学们都使出最大的力气，叫喊着我们班级的口号。开幕式就这样在同学们的热情下完美落幕了。接下来，就是最振奋人心的接力赛了。

“加油！加油！”啦啦队员们拿出吃奶的劲为选手们加油着。我们班的第一棒是张芝倩同学，只见她一手紧握着接力棒，一手向后微倾，一只腿向前弯曲，另一只腿向后倾，做出了国家级运动员的动作

顾不得她了，现在还有一个选手在我前面一米的位置，还有最后半圈了，还排在第二的我心提到了嗓子眼上。“这可不行，我得超过她！”斗志燃气了最后的希望，正是最后的希望让我看到了最后一缕光。三米，二米，一米！

我成功了，我做到了！汗水浸透了我的衣衫，这一滴一滴的汗水都是我成功的见证，今天的比赛让我明白：有努力就有收获！

运动会因为时间紧迫的原因，广播操比赛和接力赛被换到了10月21日。晨会上，分各个年级进行了广播操比赛。||| 到五年级组了，放眼望去，大家都做得十分整齐、到位，所有同学都想为自己的班级增光添彩。 看!我们班的同学们，一个个精神抖擞，起劲地做着，脸上挥洒着他们的阳光自信、天真纯洁!时间一分一秒地过去，不知不觉中，大课间到了，接力赛的时间也到了。“呯”的一声枪响，我班的运动健儿如离弦的箭一般射了出去，飞跑着，坐在草坪上的我们，一个个都禁不住站起来，甚至跳起来为他们呐喊助威，男子比完了，女子组运动员该上场了，各就各位后，我们对柳倩说：“加油!”她点点头，那目光，那眼神，使人浑身是力量!我的心跳在加速。随着枪声响起，我也感觉自己在跑，好紧张，一棒、两棒、三棒、三棒交完后，我默默喊，冲上去，超过前面的!虽然还在加油鼓劲，我快绝望了，突然一个熟悉的身影闪过，是柳倩，我突然振奋起来，她的速度真快，一会儿就超上了前面的几位，我对她刮目相看——小小的人能跑那么快!果然，柳倩不负众望，在小组里遥遥领先。运动员们个个气喘吁吁地回来了，在坐的伙伴有的递水，有的捶背，还有的竟然递上了巧克力给他们补充能量。这时，杜梦静跑来，对我们说：“我们班第一名，光播操也是!”“耶!”“太棒啦!”每一个人脸上都洋溢着自豪的神情、微笑，整个操场充满我们的欢笑。双喜临门，怎不令人兴奋呢?要知道，在往年的运动会上我班成绩都不如人意，总是垫底的。||| 这个激动人心的时刻是同学们和老师们用辛勤的汗水换来的，这些运动健将放学后刻苦训练的情景浮现在我眼前……激动人心的时刻不仅是赛事，还有我们纯洁的友情!我们用最天真的欢笑、泪水、童年，一起谱写最动人的友情乐章!