一次激动人心的演讲作文【实用20篇】

天高云淡的秋天到了，在这个秋风送爽的金秋中，同学们梦寐以求、两年一度的运动会终于开幕了，同学们各个是兴高采烈，快乐无比。

16日下午，操场上人山人海，呼喊声一浪高过一浪，响彻云霄。运动员们都士气高涨呢!经过了几场其他运动员激烈的比赛之后，五年级的跳大绳比赛终于拉开了序幕。我们八位参赛选手更是摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛前几分钟，我们又做了最后一次训练。大绳在空中飞舞着，选手们在大绳圈中钻进钻出，表现得相当出色。

这时，广播中传出了“501班男生跳大绳组请做准备”的声音，我们便立即排出了严密的队形，精神抖擞的，都在心中暗暗下定决心：我们一定会尽最大努力，为班级，也为了自己，争光!

比赛开始了!只见夏老师与一位家长抡起胳膊，甩起了大绳。大绳击打在地上，发出强劲有力的“啪啪”声。刘卓越一马当先，率先冲入绳圈。紧接着，同学们依次连续冲了进去，一场挑战极限的比赛开始了。夏老师边甩绳，边为我们加油鼓劲。由于为了赶时间，大绳的转速比平时训练快多了，同学们跳了一半，已是筋疲力尽。可此时，我心中却想：不，我不能放弃，平时的训练都是为了这一刻，加油哇!其他运动员也没有放弃，都咬着牙，强打体力，奋力地跳着。一旁的拉拉队员不停呐喊助威，加油声此起彼伏。还为我们数着次数，“139、140、141……”“停!”裁判一声令下，“501班男子共跳了142个，以绝对的优势获得了男子跳大绳比赛的冠军!祝贺!”

“哦!”我们都欢呼了起来!几名运动员都大汗淋漓，满脸通红，可是都满不在乎。啊!为了这一刻，我们付出了多少汗水，多少心血啊!我们的辛苦付出，总算没有白费!得到了冠军的称呼，我们都无比自豪!

随着火炬在北京传递，随着奥运火炬在鸟巢点燃，奥运来到了我们身旁，那一刻2008注定让世界铭记，那段时光也让我永远自豪。

开幕式无疑是奥运会的焦点，四年前雅典奥运会上，希腊人别出心裁，在主体育场用2800吨水造出了一个蔚蓝的“爱琴海”，带给世界一个梦幻之夜;现在，一张承载着中国文化精髓的“纸”，成为北京奥运会开幕式最具匠心的构思。

奥运圣火是划过如焰火般的晚霞，闪着璀璨而迷人的流动美;奥运圣火是铸满了魄力和英勇的箭矢，飞动着祖国胜于一切的荣誉光环;奥运圣火是反映成银白镶着清辉的浪，汹涌着热血的激情。 008年8月8日，下午8点零8分是2008年北京奥运会的开幕式。我们早早的吃过晚饭，都守候在电视机前，等待观看开幕式的开始。

不到8点节目开始了。会场上，灯火辉煌，人声鼎沸。全世界不同语言不同皮肤的人们欢聚一堂。人们都穿着节日的盛装，有的人手里拿着照相机，有的手里拿着红旗，甚至有的人在脸上画了奥运五环。一会儿我国领导人和多国领导人先后进入会场，此时会场上响起了热烈的掌声和欢呼声。

8点零8分胡锦涛主席宣布“2008年北京奥运会正式开始!”顿时礼花满天璀璨耀眼，整个天空五彩缤纷，美丽极了。此时56个民族的小朋友抬着国旗庄严的进入会场。当国歌奏起，国旗徐徐升起时，全场肃立，此刻全世界的目光都凝视着国旗。我感到特别震撼，也情不自禁的站在电视机前，注视着国旗，心理热血沸腾。

接着文艺节目开始了。首先节目用我国特有的方式对各国人民的热烈欢迎。然后向全世界展现我国灿烂的历史文化，和光辉的年代。当我国四大发明展现在眼前时，我作为中国人感到无比自豪。在这个长卷上，中国文化从历史深处尽情流淌出来，让世界度过一个目眩神迷的夜晚;无论是活字印刷的表演，还是孔子三千弟子的吟诵;无论是木偶京剧的喜悦之声，还是丝绸之路的艰辛之旅;无论是簪花仕女的优雅，还是击缶而歌的朴拙;无论是《清明上河图》的恢宏大气，还是“春江花月夜”的轻盈动人…包括四大发明在内的古代中国的灿烂文明，如此展现方式，让国人骄傲，让世界动容。

文艺节目过后，就是各国运动员入场式，各国运动员在礼仪小姐的带领下，个个神采奕奕，精神抖擞，笑容满面，进入会场还不时向观众挥手示意，会场上一阵又一阵的响起欢呼声和呐喊声。最后入场的是中国代表队，走在最前面的是最高旗手姚明，和他并排的还有小英雄林浩。此刻会场上热烈气氛推向高潮，整个会场上简直沸腾起来。我也使劲鼓掌，联手都拍红了。

长达两个小时的入场式结束了。接下来的是我国体操王子李宁，他以空中飞人的方式点燃了奥运的主火炬。只见他腾空而起，伴随着皎洁的月光，在空中跑到上踩着祥云，用手中的火炬照亮祥云画卷，点燃了奥运的主火炬。这火炬照亮了中国，照亮了全世界，也照亮了我们的心。数万名观众惊讶!欢呼!眼中闪烁着激动的泪光!

奥运会开幕式圆满结束了，奥运会的精彩篇章却从这里开始了，我们期待出现更多奇迹，我们高呼中国加油!奥运加油!

天空一片晴朗，阳光明媚，学校的操场上热闹非凡，这是为什么呢？我们正在举行冬季运动会呢！

我们运动会上项目非常多，有垒球，跑步，跳远，接力赛等等。我最喜欢的是男子接力赛。男子组接力赛每个班有十四个人参加，在环型跑道起点和中间点分别有七个人。

偷偷的告诉你，跑接力赛可是有很多技巧的哟。老师常说，传接棒相当重要，棒没接好那是相当浪费时间的。我们组采取的是下压式接棒法，好处是传接棒基本不会掉下地，但如果用力过猛的话接棒的人手会很痛的哟！在传接棒时接棒的人不要站在原地等传棒的人，如果这样传棒的人要减速交棒、接棒的人接棒后还要零速度起跑加速，就会浪费很多时间。最好的办法是接棒的人提前起跑，边跑边接棒。第二，在跑环型跑道在第二圈时，外圈的选手必须抢内圈的跑道。否则一直在外圈跑那可是要多跑很多路程的。

四年级四个小组分别在四个跑道上，我们班在第二跑道上。“呯”，一声枪响，四个班的第一跑像火箭般似的冲了出去。我远远的看着，感觉一股血呼的一下满全身，斗志昂扬。每二棒、第三棒、第四棒。

终到我了，传棒的是曹皓均，我一路小跑，边跑边回头看他有没有跟上。他追上来了，接力棒轻巧的传到了我的手中。我即刻加速往前冲，压着内圈往前跑。“董睿，加油！402，加油！”我隐隐约约听到拉拉队的叫喊声。冲、冲、冲，拼了！接棒的时候我是在第三，当我交棒时跑到了第二。第十二棒、第十三棒、最后一棒了。沈兆棋犹如猎豹一样冲向终点。

这一次男子组的接力赛，虽然我们班只取得了第二名的成绩，但这是在全班同学的共同取得的，虽败犹荣！同学们个个大汗淋漓，兴高采烈，脸上都露出了灿烂的笑容。

这天，晴朗湛蓝的高空万里无云，像碧玉一样澄澈。我和一个朋友出去玩儿，路上我看到几个小男孩正在比赛，他们圆溜溜的脑袋上汗水像小溪一样不断流淌，衣服早已被汗湿了，我不禁想到那次反败为胜、激动人心的运动会。

“加油!加油!超过他们!”同学们的欢笑声，加油声，呐喊声，一潮高过一潮，随着同学们的欢呼声，终于迎来了接力赛，同学们刚刚兴奋的表情早已不见了，取而代之的是紧张。同学们手上捏出了汗，生怕自己会出一点差错。“预备，跑——”五二班的同学与我们同时出发，但我们明显不占优势，落了一大截，但他们班一名同学掉棒了，我们几乎跑过的都异口同声说了一句“耶”，高兴归高兴，我们当然不会放弃这个天大的好机会，我们班的同学更是像快要发射的火箭，汗水早已打湿了我们的后背，可我们却“浑然不知”，只关注比赛，最后一个人了，我的眼睛不自觉的睁大了，“三、二、一”到了!我们欢呼，我们雀跃，当然老师说出五、一班胜利我们更是激动的不得了!

经过我们全部同学的拼搏、奋斗，最后到达了成功的彼岸，那一次的运动会是我怀念，更使我难忘，我难忘那老师含蓄的笑，难忘我们当时喜悦的心情，更难忘我们团结拼搏的精神!

最激动人心的春季运动会，在一个风和日丽的上午开始了。同学们兴高彩烈的前来观看比赛，赛场上响起了此起彼伏的呐喊助威声。

跑步是我最喜欢的体育运动了。我代表我们班参加了60米短跑比赛，在大家的注视下，我步入了赛场，这时，我的心“怦!怦!”跳了起来。提醒我自己，(我提醒自己)千万别紧张，于是，深深吸了口气，紧张的心一下变得平静了许多。我认真地做起准备动作。压腿和弯腰是少不了的，为的是以免在比赛中受伤。这时，广播响起：“请运动员入场，比赛马上开始。”我走到起跑线前，双腿下蹲，右腿弯曲，左腿跪地。双手撑地面形成八字形，身体微微向前倾斜，眼睛目不转睛地注视着前方，耳朵仔细地倾听着发令枪响。

就在着激动人心的时刻，发令枪“怦”的一声，响彻云霄。只见运动员们你追我赶的，像箭一样的冲出了起跑线，紧接着我迈开大步向前冲，双脚有力的踏着地面。两手一前一后地摆动着，像一只灵巧的燕子舒展着它那轻盈的翅膀，眼睛也聚精会神地注视着前方，不感(敢)放松。我感觉头发在微风中上下舞动着，衣服也迎着风飘了起来，像撑起一个大大地降落伞。同学们在跑道两旁不约而同地喊着，“加油!加油!”就在这时，我一挺胸，咬紧牙关一鼓作气地冲到了终点。赛场上爆发出了热烈的掌声……

我赢了!我为班级夺得了60米短跑冠军!同学们兴奋地向我表示祝贺。有的跑过来抱着我，有的向我伸着大拇指，还有的称赞我是小刘翔!此时我自己也激动地都不感(敢)相信眼前的景象。运动会不仅让我成为了班级英雄，更让我为集体作出了贡献!我爱运动会，更爱体育运动，下次我还要参加!

广播声、呐喊声震耳欲聋;鼓掌声、加油声响彻云霄，这就是我们二里沟小学的秋季校运会。

主持人几句开场白过后，我们四年级便开始了广播操比赛。100名同学组成的队伍已经迈着整齐的步伐来到操场上了。大家非常认真地做起了广播操。由于我们四(3)班个个衣着整齐、动作优美，得到了评委的好评。当我们回到班级时，更是得到了同学们的鼓励。这使得我们立刻打起精神，迎接下面的比赛。

60米冲刺比赛就要开始了，我们班的赵皓唯同学此时已经自信满满地站在起跑线上了，他现在目空一切，好像他已经赢了。虽然我多次劝告他，不要骄傲，但他始终不听。现在我只好默默祈祷了。只听“砰”一声，运动员们便像箭一样冲了过去。前30米时，赵皓唯还占领优势，可到后30米时，四班的运动员渐渐超过了赵浩唯，虽然我们在台下拼命为他呐喊，可是还是无济于事。他非常伤心，于是我们就都过去安慰他。在大家的鼓励下，他又振作起来，开始下面的比赛。在比赛中我们班的运动员充分地表现出我们班的实力，连胜了好几场。为了鼓舞我们班的士气，我立刻提笔写下一首打油诗，“四三班，真正强，个个都是五虎将;争先恐后取第一，身强力壮成栋梁”，当播音员用铿锵有力的声音读出这首诗时，同学们更加充满信心、更有干劲了。

终于到了我们最为关注的立定跳远和侧推实心球。在立定跳远中，我们班的李老师航和王子元表现突出，只见他俩使劲一蹬脚，如大雁展翅，跳出很远，这样我们就直接拿了第一。我们班的同学欢呼雀跃，十分兴奋。侧推实心球我们班又获得第一，好多人都说我们稳操胜券，肯定赢了。可是另一个班的同学却在旁边起哄：“你看看2×400米吧。”不看不知道，一看吓一跳。原来张泽新在跑步时摔倒了，幸亏孙佳龙在后面奋起直追，才占据了一点优势。作为记者的我，看见孙佳龙那么卖命地跑，就立刻拿起照相机边追边拍。因为孙佳龙表现突出，我们班在这个项目里拿了第二名。

最后，最为激动人心的4×100米接力赛开始了，四名选手都明白成败在此一举，准备尽力拼搏。万万没想到，意外发生了，第二棒陶艾坤竟然掉棒了!其它班将我班远远甩在了后面，但是，第三棒和第四棒同学毫不气馁，努力拼争，与前面班级的距离逐渐接近，超过了一个，又超过了一个……最终，我班第四棒同学率先闯过终点线。

颁奖时，我们班得到了校运会一等奖，我们都很开心。我喜欢校园里的活动，因为他能缓解我们的压力，更能体现我们的团结。

这个秋天与以往不同，我到了中学，而且盼望着，运动会来了。在这个家家提倡健身的时代，运动会，总是让人激动的。

运动会的开幕式，来了！当我们迈着整齐的步伐进场时，我们的心情又怎会平静呢？我心里感慨颇多：“又来到了运动场，但是这也不是昔日的运动场了。”进场的花样让人目不暇接，有的班级穿着一样的服装，齐刷刷地走去；有的班级，手里举着他们的口号牌，大声喊道；有的班级手里还拿着气球之类装饰的东西，走到主席台前一齐放掉，就像把他们的梦想和志向都放飞……让我觉得最有新意的是八年级的一个班。他们队伍后面跟着两个人，抬着一个箱子，两个人边走边捣鼓，让我觉得很奇怪，只见突然间从箱子里扑出几只和平鸽，这象征着他们“友谊第一，比赛第二”的信念。

开幕式之后，就是比赛，我在观众席上看得有滋有味。我觉得1500m的比赛最让人印象深刻：运动员们在裁判一声令下，有似箭一般跑出去的，也有匀速保持体力的。但在最后一圈的时候，所有人都没了力气，他们仅仅凭着一股“我要胜利”的信念与毅力，咬牙坚持着，他们迈着沉重的步伐，甚至有些人已经走起来了。但是他们都到了终点，他们那坚持不懈的精神值得我们学习。

观众席上，我们虽然不能去挥洒汗水，但我们都声嘶力竭地为运动员们加油。看到激动的地方，会大叫起来，跳起来，这就是在观众席上的我们。

这一场运动会，赛出风格，赛出了自我，还赛出了坚持不懈，顽强拼搏的品格。我向运动员致敬！

这不仅是一个赛场，更是一个意志的磨练场，让所有人都得到了成长与快乐！

如果把回忆折叠起来，如果把时间翻转回来，翻回到了那激动人心的试客。只听见“砰砰砰”惊天动地的声响。

“加油，加油，加油!”一阵阵巨大的声响划破沉重的空气，透过急促的呼吸声打到了每个运动员的耳膜上。我们知道，观众在看，支持我们的人在看。

时间只剩下了仅有的八秒，此时比分是98：96。这八秒意味着比赛的输赢，意味着队员们的汗水是否有意义，意味着是否会让支持我们的人失望。

我们每个人都知道我们都已无力再打加时赛，我们都知道我们只能把希望投放在一枚三分球上，而这一球会是决定我们输赢的一球。

七秒。队员们死死盯着每一位对手，眼神像一匹匹饿狼一般狠狠地扑向敌人，死咬不放。汗水极速地摔落在地上。肌肉不停地收缩、伸张，呼吸急促。 六秒。敌人开始进攻了!“防住底线，底线空了!”我们以雷霆电闪般的速度补防底线。“两人夹防他。”瞬间，两名队员向控球敌人夹上去。越逼越紧，越逼越紧，球断掉了!“快进攻!”五秒。

队友以他最大的力气和最快的速度将那沉重的球划破空气传到了我的手上。“加油!加油!加油!”鼓励的声音在球场回荡，我以我最快的速度运过了半场。 四秒。我放慢了脚步，最终停了下来。观众们都感到吃惊，一阵阵疑问的声音传来。，为什么不快攻? 是我放弃了快攻?是我再也没力气了?是我失去了赢的希望了。 不!不是的，我站在了三分线外? 三秒。

这是最后一球了!我该选择自己出手，还是该选择相信队员，让他们来绝杀? 两秒。只听见“砰砰，砰砰„„”惊天动地的声响!急促的呼吸声，观众的鼓励声。汗水急速摔落的声响，肌肉急速收紧的声响! 一秒。我已没有时间思考了!我急速地下弯腿部，这一刻，全场安静了下来，只剩下了“砰砰”的惊天动地的心跳声。

我将球投了出去，心跳更加急速的跳动!进了!进了!全场欢呼!队员们都高兴地跳了起来，胜利的光线把杀戮唱成诗篇!

早上的风寒冷的刮打着课室，中午却奇迹般的出了大太阳，放学的愉悦还荡漾在校园里，冬天的寒冷被太阳的强大裹紧着，风在轻快的舞蹈着，蝴蝶在被什么指引着一样出现在了天空中，飞舞在校园的花丛中，显得更加美丽，让校园顿时感觉到了春天一般的美丽，树中的小鸟在嬉闹着，叽叽喳喳的唱着校歌，风中微微飘起的灰尘在我们的头上摩擦着，在太阳的照耀下显的格外活泼。

半天的课程过去了，中午的放学想了解一下自己订阅的书是否到货，便满怀希望的打开手机，急急忙忙的点进页面，偶然网速慢了一些些，心里就会非常着急，一丝丝抱怨涌上心头，目不转睛的顶着即将到达的目的地，期待已经的书在上个星期就应该到达的，因为放假而推迟了，好不容易等到了放学，等待着自己希望的结果，终于看到了，放学后就可以去拿自己的书，我激动的拉起你幼嫩的小手，在教室里手舞足蹈着。

你看着我激动的模样，非常不解，我大声的告诉你，你一听到，马上跳了起来从座位上，手中的作业都没有放置好，拉着我直奔校门口，原来你还兴奋过我，我们怀着激动的心情奔跑着，头发在风中飞舞着，快乐的笑容展现在我们朝气蓬勃的脸上，太阳的炎热遮盖住了冬天的寒冷，显得格外炎热，奔跑中，汗水划在了脸上。

在校门口寻找着自己期待已久的书籍，打算一个星期看完，并且每一个星期都看一次，即使已经看过，我们依然热血沸腾，老师推荐的书籍，吸引着我们，将我们两个读书狂激动的不得了，一有书，我们就会非常激动，激动人心的时刻，

今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻---六年级男女60米混合接力赛。

可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着，问：“啥?我又没参加跑步，为啥要跑?。”强强回答说：“胖子今天没来，要你当替补队员。”我兴奋地说：“哦也英雄终于有用武之地啦!”说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。

比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：“别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。”只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢?我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员---廖涛，猛的冲向了终点……三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。

屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。

“呵呵，激动人心的田径运动会终于来了！”我低头望着胸前的那一个编号：4055，心里既激动，又紧张。“下面请参加女子100米跑的同学到点名处点名：蔡静怡······”当戴老师报道“张安琪”的时候，我的心一下从左心房跳到了嗓子眼。套用宋小宝的话说：“幸亏我嗓子眼儿细，要我嗓子眼儿粗（心脏）都能跳出来！”我站在跑道上，绑好鞋带，再一瞟我左右两边的人，有人和我一样紧张无比，像是要走一趟“鬼门关”似的；有的人摩拳擦掌，跃跃欲试。再一看裁判员呢？这边的裁判员正等着对面的旗号呢，再一看那边的裁判员已经准备好了秒表，向这边挥了挥手中的旗子。我一看，连忙作出准备跑的姿势，裁判员用响亮而有力的声音喊道：“各就各位，预备——跑！”听了这话的我一个箭步就蹬了出去，结果差点俯身摔倒。Why？ 因为我没有听到紧随“跑”这个音之后的“嘭”一声令枪响。往裁判员那一看，哦，原来是枪没子弹了。这时，有的运动员做出了上当受骗的表情，还有一位运动员甚至在小声嘀咕：“老师这是开玩笑是为了让我们放松警惕，一会儿让自己班的运动员赢吧。”就在这时，子弹装好了，在“嘭”一声枪响下，我一个箭步冲了出去。不过很可惜，不知道是不是那位同学的话应验了，我只取得了第四名，差一点就进了前三，不过乐在参与，能取得名次我已经很高兴了。

虽然上午我没有比赛了，可我还是兴致勃勃地向跳远场走去。去年我就参加了跳远比赛，我走到那，只见一位同学向后退了一两米左右，忽然像一头猎豹一样往前跑，就像踏板上有块磁铁一样，那位同学的脚不偏不倚的踩在了踏板上，接着就像一只羚羊一样轻巧的落在了沙坑里，另一位同学和前一位同学一样跳了出去。可落地时就没那么幸运了，他是趴在了沙坑里。这时，我不禁想起了去年我也和他一样趴在沙坑里，结果进了一嘴的沙子······

女子800米和男子800米的前二和前三我们班全包了；下午的比赛结果也出来了，60米跑我还是第四。不过我看见我们班的总分是二百二十几分时，知道我们班既是年级第一，又是全校第一，真是又惊又喜。

其实，比赛最主要的是乐在参与，团结协作。所以不管有没有得第一，我都很高兴

[以快乐的运动会为主题的作文

星期三，是我最激动最开心的一天了，这一天是我头一次钓到了鱼。

星期三上午，我和父亲吃完饭父亲不知咋么了突然想起去钓鱼，去仙居钓鱼，我听了十分开心说：“好呀，好呀！去钓鱼我也去。”父亲说：“好，父亲再叫几个人一起去钓鱼。”于是拿起电话打给同事并邀请他们，让他们一起去，他们也答应了，我们便出发了。在路上，我看着外面的风景情不自禁地感叹。一眨眼，仙居鱼塘到了，早上没几个人在钓鱼但是有的人钓上了好几条鱼，有的人只钓上了三四条，还有的人竟然连一条都还没钓上，我赶快拿起钓竿开始垂钓了，我先把鱼食牢牢得钩在鱼钩上，然后借着钓竿的力量用力甩出去，看着鱼符慢慢地沉下去，只露出一点点浮在水面上。最后握住钓竿就静静等待鱼上钩。

可是，我等了再等鱼始终没上钩，于是我收回鱼竿一看，原来鱼饵都没来了。我重新放了一次，这次还是没鱼上钩。时间一分一秒过去了，爸爸已经唤我吃饭了。我想：不如把鱼竿放着，等饭吃完看看鱼会不会上钩。吃饭时根本没心思，惦记着那鱼竿。远远地我发现浮标被拽来拽去。我想应该钓到鱼了！马上跑过去用熟练地动作慢慢拉上来。一看是条很肥很大的胖头鱼。我高兴得一蹦三尺高，以飞人刘翔的速度跑到父亲那。“我钓到鱼了，我钓到鱼了。”边说脸边兴奋的红了。父亲不相信，“这真是你钓的？”我使劲点头。父亲说：“真好！真好！晚上可以吃到鲜美的鱼啦！”我心里美滋滋的。

我还想再来这里钓鱼，这里玩。

20xx年7月22日，万众瞩目的一天，因为百年难遇的日全食将要在长江流域上演，我们在荆门也能亲眼目睹到日全食。一大早，我们快乐学作文的同学们兴致勃勃地来到学校观赏这难得一见的盛况。

8点14分，透过观测镜，我们发现太阳上端逐渐出现了一个缺口，就像一个被小娃娃咬了一口的大饼。面对这奇怪的太阳，大家都欣喜若狂，急忙用笔记录下这激动人心的一幕。慢慢地，太阳又被“咬”了一口，变成了一个精致的摇篮，如果有小宝宝在里面，可能还在甜甜的梦乡里遨游呢。

8点32分，一阵黑云从下方袭来，太阳若隐若现，好像在和我们躲迷藏。不一会儿，一阵风将黑云吹散了，此时的太阳更加弯，更加细了。

时间慢慢地推移，天色也慢慢地变暗。9点20分，太阳快被完全遮住了，仿佛到了黄昏。突然，太阳不见了，天黑了下来，气温骤降，天空中只剩下一个绚丽的光环。地面上沸腾了，有的同学大声欢呼起来。我的心更加激动了，这人一生难得一见的日全食是多么壮观，我是多么幸运呀!突然，天空中闪出了一颗星星，好似要与光环争相辉映。大家正在惊叹，光环上突然闪出了一个光点，万丈金光射下来，多么美丽呀!这就是最为奇丽的戒指环。9点26分，太阳露出了脑门，最后终于复圆了。

古时候，由于人们不能解释日全食这一现象，就认为是“天狗食日”。人们愚昧地敲锣打鼓，到处放鞭，直到赶走“天狗”，太阳复圆后才罢休。科学的解释是，当太阳、月球、地球运行到一条直线上时，月亮挡住了太阳光，在地球上的某个地区形成阴影，才出现了日全食。

这千古一见的奇观让我感到无比激动。兴奋之余，我也明白了一个道理：我们要探究事实，崇尚科学!

前不久，我代表学校参加了一年一度的上城区“三跳”比赛。

在这之前，我在四年级的时候参加过区三跳比赛，这个比赛汇集了上城区的这些项目的体育高手。获奖是非常艰难的。

今年，比赛地点还是在始版桥小学，比赛还是那么激烈，获奖还是那么艰难！

我来到比赛场地，发现选手们个个都很“牛”。我有点开始打退堂鼓了，看着一波波的“牛人”比赛后，我捶胸顿足，感觉大事不妙。身边的队友张轩昂也一副胆小怕死的老鼠的样子，另一边的尉福佳和张慧聊得起劲，她们俩仿佛吃了定心丸。

不一会儿，轮到我们比赛了，我拿了一根比较合身的绳子，忐忑不安地进入了场地，紧紧地握住绳子，屏息凝神、目不转睛地盯着裁判的哨子，耳朵像《西游记》里的顺风耳似的。“噓——”裁判吹响了哨子，我有力地甩着绳子，使出吃奶的力气，想把速度提上去。“加油！好的！就这样保持速度！像平时训练一样。”俞老师在场地外给我们打气，也为我们捏了一把汗。

我看看旁边的张轩昂，他有节奏地甩着绳子，速度似乎比我快。我赶紧加快自己的频率，再回头望望尉福佳，她的士气也丝毫没有减弱。感觉累了，我的手越来越酸，越来越酸……忽然，好象一个小精灵出现在我的前面，对我说：“卢嘉禾，难道你放弃了？你不想比了？加油！振作！我相信你！”小精灵仿佛给我勇气，我的自信回来了，我疯狂地甩着绳子，我的速度提升了！时间一秒一秒地过去，我就像充足了电的马达，像一只小狮子在怒吼！终于，裁判结束比赛的哨声响了，我松了口气，比赛终于结束了！当我听到成绩后，兴奋不已，我发挥出了自己最好的水平：296个，这是我用比赛专用绳子跳得最好的一次。

激动人心的三跳比赛我永远不会忘记！

那天天气晴朗，天空万里无云，下午14时20分我们全校师生排着整齐的队伍走向操场。我们七嘴八舌地议论着，只见台上的评委高举扩音器喊着：“请各班安静，广播体操比赛现在开始!”接着就迎来了一片欢呼。我们的体育委员迅速整好队伍，小跑到操场东边，开始操练，并随时准备整装待发。

激动人心的时刻终于到来了，我们五年级六班上场了。“小学生广播体操：雏鹰起飞。”这清脆悦耳的声音响起，我顿时打起了百分之一百的精神，把手臂伸得像钢管一样直，就连平时我做得像棉花有气无力的第四节都做得不可挑剔。我不引人注意地向四周望了一下，发现就连二年级的小朋友做得也让人赞叹不绝。雷鸣般的是热烈的掌声;焰火一样是随风飘动的红领巾;蛙跳一样是急促的脚步。我们做得非常整齐，就好像只有一个人在做一样。我略一分神，险些把动作做错。我看了一眼评委，她的目光盯着其他班级，对我毫不在意。虽然评委没发现我的错误，但我一紧张，就无法平静下来，剩下的动作就没有刚才那么顺畅了。

比赛终于结束了，我把压在心底的一口气也吐了出来，接着就在退场音乐中告别了操场。

一阵阵枪声，一片片笑声，喊声、加油声……操场上响成一片。一幕幕激动人心的时刻，一次又一次在我眼前出现。我们班里的同学左盼右盼，终于迎来了这一天，那就是运动会了，班里的同学都说：“一定要和二班，三班分个胜负!”

我的心像着了火似的：怎么女子60米还没开始?一个激动人心的消息传到我耳中，我飞快的跑到操场上。操场上的人可多了。有的在做热身运动，有的在玩，有的……

我又一次站在了起跑线上，面对强手我的心一下子跳了起来。只听“砰”的一声，操场上有一匹“野马”在疯狂地驰骋，我就像一支离弦的箭，飞一般地冲向60米的终点。我后面的四名运动员也紧追不舍。10米、9米、8米、7米、6米……“倪慧丹冲啊，加油啊!”同学们的加油声，老师的鼓励声，还有呼呼的风在我耳边呼唤着。时间越来越紧，离终点的距离也只有5米了。我越跑越快，勇猛地冲向终点。

“破了吗?”我和同学们议论纷纷，9秒44没破，我垂头丧气地走着，从小学三年级到五年级，我年年破校记录，可今年却没破。我的泪水像要涌出来，老师和同学们都安慰我：“没事的，你已经尽了自己最大的努力!”

回到班里，同学们知道我得了第一名都欢呼雀跃。

赛后，操场上又沸腾起来，“砰，砰……”这震耳欲聋的枪声，一次又一次地回荡在校园的上空。

爸帮我开一下音乐，自己练了起来。唱完了歌，爸爸就连声夸我。

在路上，我一直都信心百倍，以为自己唱的最好。终于到了比赛现场，我们先去化妆，然后再坐在椅子上耐心地等待，等叫到我的名字。过了一会儿，我就被叫了上去。我走上舞台，望着下面那么多的观众，心里还真有些胆怯。这时，我突然想起林老师对我们说的一句话：“假如你害怕，就把台下的所有观众都当成各种各样的蔬菜，你就当对着菜园唱歌就好了。”想起了这句话，心里就有时了一点轻松，可是心里还是有点紧张的。我开始唱歌了，随着优美的音乐，我渐渐地忘掉了紧张，忘掉了胆怯，歌声还把我带到了彝家娃娃的身边，和他们一起荡秋千，我们在一起荡啊、荡啊，在一片欢声笑语中快乐的嬉戏，终于我把歌唱完了。

到了下午，林老师告诉我，我这次唱歌得了一等奖，我听了可真激动。

啊!多美好的一天，多快乐的唱歌比赛，以后有什么表演的活动，我都会参加，而且都会尽力而为的。

每次当我在做对于我来说比较难的一件事时，我的耳朵里仿佛总是听见妈妈的一句话:”吃得苦中苦，方为人上人。” 是呀!人如果年轻时吃得苦，老了就一定过得很好。常言说的好：先苦后甜。就像我通过了努力，做了一件“惊人”的事情。

8岁时，我在课外的篮球训练营时，老师为了锻炼我们，所以让我们围着长100米的球场上跑了20圏，但我深知：就算寒冷的冬天，在那跑10圈都会热的满头大汗，累的气喘吁吁，更不用说夏天在那里跑25圈了。我刚跑了10圈，就已经头皮发痛，筋皮力尽，全身无力了。只有蹲在那儿的力气了。那时，我知道我自已连拧开瓶盖的力气都没有了，过了一会儿，我拖着疲惫不堪的身体，坐在妈妈的旁边，我觉得妈妈为了我的身体一定会带我回家或把我大骂一顿，但我想：就算把我骂死也比“累死”好吧。但妈妈的回答却出乎意料，妈妈只是说了一句话：“孩子，如果你连这点苦都吃不了，怎能活到人上人呢?”我感觉妈妈的这一句话，就像一把钥匙，打开了我不能吃苦的那扇门。此时，我想起了杜甫的诗句：会当凌绝顶，一览众山小。这时，我全身充满了力气，我把拖我后腿的压力转化为了使我前进的动力。果然，我跑的更快了，心里不断念叨着一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”

从此以后，我打篮球时，或做其它事，感觉很累很难时，我总会想到那句话。原来，我投球时，就算费了九牛二虎之力，投10次，也才进一两次。但我从不放弃，我认为只要用心、吃苦，就绝对能“百投百中”。在我的努力下，终于我不在投10次，只进一两次，而是“十发九中”了。

“吃得苦中苦，方为人上人。”这句话一直推着我，鼓舞着我前进，让我受益终生。

2008年8月18日下午5点左右，在中国国家体操馆进行了一场激动人心的高低杠决赛，大有冲金希望的何可欣将与外国选手争夺冠军。

离比赛还有几分钟，我紧张的坐在椅子上，担心何可欣又出现失误，这是因为他、她曾在预赛中失手，从高低杠上摔下来。一会儿工夫，比赛正式开始了，外国选手陆续上场比赛，我发现外国选手柳金的实力很强，已获得一金一银二铜，并暂时以16.25的高分位列榜首。该轮到何可欣了，我心里打起了鼓。

何可欣上场了，观众们大喊道：“中国队加油!何可欣加油!……”有的敲锣打鼓，锣鼓喧天;有的挥舞国旗，国旗飘扬……我虽然不在现场，但我也在心中暗暗为她加油鼓气，手心里攥满了汗水，激动而又紧张的我凝神屏气，眼睛直勾勾地盯着电视屏幕。只见她现在手上涂了粉，昂首阔步来到高低杠前，做了一个长长地深呼吸，看得出他心里很紧张。何可欣轻轻一跃抓住了杠子，双脚紧紧并拢，像被强力胶粘住了似的，她脚往上一提，上半身提到了杠子上，接着在高杠上翻了好几圈，每次靠近杠子时双脚都拉成了一条线。她突然来个正掏转体360度成倒立，右手支撑在杠子上，而左手则放到右边，两只手轮流做着。这时，最令何可欣得意的动作出现了，只见她凌空一翻，做了一个优美姿势，手又立即抓住了杠子。还没来得及让我喘息，连着做了好几个这样的动作。何可欣要换杠了，她从高杠上脱出手，紧握住了低杠。我摸着额头的汗，终于松了一口气。紧跟着他连贯的做了一连串的优美动作，在下法中，何可欣翻了好几个跟头，然后稳稳落地了。

分数算出来了_16.25分。何可欣以微弱优势夺得了冠军。全场观众都沸腾了，欢呼雀跃，锣鼓声更是不断，挥舞着国旗的人们更卖力了……我也高兴得又蹦又跳!何可欣的比赛赛出了奥运的可贵精神。

“快，恩波!打快攻!”“陈乙齐，快传!不要独打!”“陈登，快投，他们防过来了!”“好球!干得漂亮!"......这些指点队员的语言，都出自我们任何一个人的口中，人人都希望胜利。在一次你防我攻，我投你盖的篮球赛之后，我们班英勇胜出了。

年级比赛开始了，无数个身影从我身旁闪过。某些时候，倒没看到人闪过，闪过的是坚毅和信心。我也狂奔了起来，进入了这场无硝烟的战斗。大家的手感都好像被激动和紧张拉扯在了同一条水平线上，几分钟过去了，仍然一球未进。这叫我情何以堪，“我一定要进球，实现双方零的突破!”于是我悄悄跑到了我方篮筐下，做好补投的准备，真是“万事俱备，只欠球来”啊!这时心有灵犀的张家豪在三分线外一个猛射，球砸在篮板上反弹回来，正好落在了我手里，我还来不及高兴，徐术就飞奔了过来，郑都也尾随而至，我慌忙用了之前训练过的一招，先背对着篮筐，摆出一副要传球的架势，徐术和郑都中计了，他们都跑回去防张家豪和陈乙齐了。突然，徐术好像反应过来了，又径直向我扑来，可为时已晚，我一个半转身，面朝篮筐，以防万一，我采用了后仰跳投，耶!一个空心诞生了!我心里美滋滋的，场外潮水般的喝彩也向我涌来。

对方队员很无奈，互相瞪视着自己的队员，相互抱怨，一看就知道他们不会相互配合。而我方队员则在互相鼓励，指点。该他们发球了，张某运球到了中线，可能力有不逮，他赶紧将球传给了徐术，徐术的技术可不能小觑，所以张家豪才派我和恩波两个人来防守。我俩还没反应过来，徐术就以迅雷不及掩耳之势出手了，可惜没进，球落在了恩波手里。他刚运出几步就把球抱在怀里不动了，原因很简单，他被包围了。他直瞪着张某，坏笑着，仿佛在说：“来呀!来抢呀!我就不给你!”他转身把球传给了我，我一口气运到三分线投篮，两只手掌向我盖来，可我毕竟那么狡猾，我只是做了个假动作后把球传给了张家豪，因为我最相信他。他毕竟是校队的，基本功很好，一个三步篮就进了，好球!我们全场掌声雷动，这球投得实在漂亮!

最后，我们以18比2的悬殊比分完胜了他们，但我还是有点郁闷：在裁判吹哨完场的刹那，球在我手里没机会投!

袁诗钰

一年一度的运动会来了，有一二年级的亲子活动，有刺激的跳绳比赛，有团结一致的拔河比赛……但是我最喜欢的是激动人心的接力赛！

接力赛要开始了。我感觉紧张得气都出不来了，如果我们输了，我们二班一定会不开心的。而其他班却在欢呼，我们上一次不是超了他们一个来回吗！不要紧张，不要紧张。如果我们赢了，我们自然很高兴，说不定我们班上有些幸灾乐祸的人又要去和其他班炫耀了，这样的行为一点也不好。接力赛开始了，第一棒跑出去了，她超了一、三、四班，我们当然就领先了，但是到男生时，一班的男生超越了我们，我的心好像都要紧张得蹦出来了，下一个就是我了，我往前大大的迈了一步，等待接棒，可是棒先交到了一班女生手里，但我不害怕，因为我相信，我一定能超过她，很快我也接到了棒，我使出浑身力气往前跑，一步、两步、三步……还差一步就能超越她了，加油袁诗钰！加油袁诗钰！你一定行，一步、两步，我超越她了，我已经和别班队员的距离越拉越远了，我把棒交到了队员手上，但是我并没有停歇，我一直在观看比赛，在为他们加油打气！在不停地用力的拍手激励队员，最终我们得了第一名，超了他们一个多来回。

我们五年级二班一直保持着接力赛永夺第一的信念，我们内心都无比的兴奋！虽然我们得了第一名，但是不能骄傲，五二班加油！