一次激动人心的演讲作文（通用20篇）

我非常荣幸地成为其中的一员，参加女子800米和400米比赛。

我等呀、等呀，终于等到了三年级女子800米比赛了。

老师把枪朝向天空，只听“各就各位”“呯”的一声响，我们像离弦的箭一样，向终点跑去。开始时觉得很轻松，可是跑了2圈，我就有点力不从心了，速度也慢了下来。但是，同学们如潮水般的加油声鼓舞了我，让我的速度再次变快。最后一圈的提示枪声又响了，我用足了吃奶的力气，往终点冲刺。最后我以小组第一的成绩结束了这次比赛。

我的两条腿像灌了铅一样，拖着满头大汗的身体，在终点焦急地等待下一组的成绩。成绩下来了，我得了冠军。听到这个消息，我兴奋地人都快要飞了，心脏差一点少跳一次。所有的累都在瞬间消失了。

最激动的一刻到了，我站在高高的领奖台上，当老师把金牌挂在我脖子上时，那种激动我无法用语言来形容。

通过这次比赛，我明白了付出才有回报的真实含义。

[激动人心的一刻作文400字

在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，我们秀洲新区实验学校迎来了一年一度的运动会。我们五年级组的拔河比赛最激动人心!第一局是和强大的501班比赛，我们心想：对方去年拔河都输给了我们班，这次肯定比我们差，我们一定大获全胜!只听哨声一响，我们就使劲地拉，我们坚持着，可是，第一局，由于我们的疏忽，我们班输了。我心想：我可不能小看他们，我们一定要赢。第二局，我没小看他们的实力，只听一声令下，我屏住呼吸使劲的拉，几乎我们班拔河的人都叫了起来，尽管被他们拉去了一点，我们还是坚持着，终于搬回一局，我们班拔河的人都笑了。第三局是最重要的一局，只听“嘟”的一声，我使劲的拉，尽管被他们拉去了一点，我们也咬紧牙关，于老师在旁喊道：“坚持，坚持就是胜利。”啦啦队也卖力地叫喊着。我手紧紧地抓住大麻绳，脚一蹲，紧闭双眼，使劲的拉着，使出吃奶的劲儿才把501班打败了，我们高兴得流出了眼泪!最后，是和504班比，只听哨声一响，我们就使劲的拉，对方轻而易举的输给了我们。汗水和笑容流淌在我们的脸上，荣誉传动大家的心里，虽然这次运动会大家都筋疲力尽，但是大家非常的高兴。

下午，老师带我们去操场举行一场激动人心的拔河比赛，为了今天的比赛，我可等了好几天呢！

老师说要选二十个男生，二十个女生，我举了好久的手才被老师荣幸地选中，心中暗暗自喜。

我们组成了猛虎队，对方是力大无穷的神龙队。我们井然有序地迈着大步向前走。我边走边想，我们可能是第一个在操场上举行班队活动的班，越想越高兴。

到了操场，我又想：神龙队，一听这个名字就很威风，再加上几个又高又壮的男生都在对方那一队，冠军可能非他们莫属了。“不行，不能给咱们队丢脸。”站在后面的黄海博悄悄地对我说。我重新鼓起信心，好像我的力量一下就上升了，浑身上下都是劲。

开始比赛了，我和我的“战友”们以弓箭步站好，刚拿起绳子，后面的黄海博幽默地对我说：“好一条约18米长的黄金莽。”我们都大笑起来。突然发现绳子在一点一点地往前移，原来是体育老师提醒我们要比赛了，我们的神情又严肃起来。

“预备，开始”我们的手紧握着粗粗的绳子，用力一拉，可他们还是纹丝不动。我使出吃奶的力气往后拉，屁股都快坐到地上了。这个地形好像很有利，轻轻松松的赢了第一局。

第二局开始了，老师让我们交换地形，对方突然变得力大无穷起来，使劲一拉就快把我们给拉过去了，可他们还是精神百倍，把我拉得一只脚都情不自禁地翘起来了。哎，我们输了，可还有一局来分出胜负。

最最最精彩的一局是最后一局了。比赛开始了，我全神贯注地紧握绳子一点也不敢马虎，我们的队员也和我一样咬紧牙关使足了劲。可绳子中间的红领巾一会儿往那边移，一会儿又偏向我们队，正当我想换一下方式使劲的时候，一不留神绳子明显的往对方那边去了，只差一点点，神龙队就要赢了。我暗想：糟糕，我们队因为我的一时疏忽可能就快要输了。急得我满头大汗，气喘吁吁。听见啦啦队的大声呐喊，我暗暗地为自己加油！随着那一声声的加油声我们队顿时精神百倍了，个个卯着了劲用力一拉，红领巾向我们这边移过来了。我们便神奇的赢了，我抱着我们的队友手舞足蹈，互相击掌庆贺。“我们胜利了，我们赢了……”我们的欢呼声响彻云霄。

我明白了，不管你的力气多么渺小，但只要众人团结就能克服困难取得胜利。

[激动人心的拔河比赛初中作文

12月9日，常州市实验小学举办了第24届体育节。每一位同学都激动不已。但是令我最激动的是体育节最后的花式跳绳表演，因为我们班有12位同学参加了这次的表演。我就是其中的一个。

我们的花式跳长绳是第二个节目，我们在候场区等待着，第一个节目是低年级的同学表演花式跳小绳，跳双蹦让人看得眼花缭乱。轮到我们了，我们整齐地跑上去。我和周敏怡是甩绳的，本来上场要做一个造型的，可是周书记，杨校长和马校长都坐在那里，一时也没有做出了。

也许是太紧张了，刚开始的表演，很多同学都出了差错。但是我们越来越熟悉这个舞台。也越来越放轻松，越来越投入。一直也没有什么错误……但是，到了女生在大绳里跳小绳时，不幸的事发生了!

凌波在跳的时候，因为跘了一跤。她的小绳和大绳绞在一起了，要解下了，大绳必须有一头得放下了。我们每一个人都很紧张，祁老师迫不得已也来帮忙，我放下手中的长绳，让老师更快地解下绳子。时间已经不多，祁老师索性拿起了长绳，开始甩起来。

我能理解老师的意思，就一直站在旁边。后面的表演顺利的进行了，并没有因此受到了改变。后面的一系列表演，也赢得了一阵阵掌声!表演完后，回想起从期中考试前就我们跳绳队就开始训练，每天都有一个个同学退出，我们现在的同学每一刻都坚持了下来。

长达一个多月的训练，我们精疲力竭。记得刚进跳绳队的时候，我们只会鱼贯跳长绳，但是现在我们会跳很多种花样。记得刚进队跳绳队的时候，我们连鱼贯跳长绳都不是很熟练，但是现在我们已经熟能生巧了。这跟我们的努力息息相关，然我们更加明白了“台上三分钟，台下十年功”这句话了。

那真是激动人心的一刻，体育节的跳绳表演就这样画上了一个圆满的句号!

"丁零零``````丁零零``````往常那欢快的放学铃声又再度响起了!要是在从前,我必定会立马收拾好要带回家的物品.一个箭步冲向队伍排好队.

而这一次,我的心情却是异常的紧张.我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我!我生怕......我紧张我害怕,在此时此刻,我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现.....这时,不知谁嚷了一声;"金梦园,你爸爸妈妈来了此时,我心中的那块大石头不仅落了，而我在此时此刻``````我那心中的激动油然而生!我连忙飞一般的冲出了教室,嘴中还不停的欢叫着:"爸爸妈妈,爸爸妈妈``````我真想快点看见爸爸妈妈，真想快点让他们知道，我想他们，我十分的想念他们``````

妈妈看见了,边向我招手,边喊道:"在这儿!我冲上前，紧紧的将妈妈抱住，生怕这只是一个幻影!当我发现这一切的一切都是真的，我笑了，我高兴的笑了!那是喜悦的笑。

之后，妈妈过问了黄老师我的学习情况，还耐心的看完我一系列的作业。还看了看我们语文、数学、英语的竞赛表和我们班独有的“骄傲六(3)班!之后是数起大拇指表扬我。

而在我的心底则是为爸爸妈妈的“回归”而感到无比的开心与高兴!

今天上午，我校举行了体育节众多比赛中的一项——大跳绳。当老师问谁想参加时，我却犹豫了，开幕式时的冲劲早已被我抛到了九霄云外。这时，我的心里像有黑白两个小人儿在吵架，黑说：“去什么呀，万一跳不好怎么办”，白说：“不去试试怎么知道？”黑说：“就这点儿时间，还不快坐在教室里休息一会儿”，白又说：“生命在于运动，运动是生命的源泉！”……激烈争辩了一会儿，白方胜出了。参加长跳绳的人都快走出视线了，我才弹簧似的从座位上弹了起来，一边追一边喊：“等等我呀！”

等待总是漫长的，我们站在操场上等了好一会儿，也不见长跳绳，同学们翘首以盼，终于等来了长跳绳，大家你争我抢，都想排在第一。排好队，同学们早已摩拳擦掌，跃跃欲试了，当然，我也不例外。

先要热热身，两位老师甩绳，排在我前面的同学一个个轻松地钻进去，轻巧地一跳，再钻出来，整套动作一气呵成。而到我时，我却被“呼呼”划过的绳子吓住了，我心想：“前面的同学跳的这么好，像在水里的鱼儿，到了我这里，可不能给四（10）班丢脸啊。”于是我咽了一口唾沫，一咬牙，一跺脚，冲进长绳里瞅准时机，跳！我跳了一下，就飞快地跑了出去，排到了队伍后面，简直不敢相信，我这么长时间没练身手，竟一次成功！我正努力绷着嘴不笑出来，裁判尖锐的哨声忽地响起，正式比赛开始！我傻眼了，才练习了一次啊！轮到我时，那一根长绳就像一条蛇，晃来晃去。我用手背擦了擦额头上的汗，心想“稳住。”一、二，我冲了进去，紧张地跳了一下，成功地冲了出来！

后面就比较顺利了，基本上零失误。当比赛结束后，裁判宣布我们班是冠军，大家欢呼雀跃，我和李妍激动地抱在了一起！

生命在于运动！运动使我健康！快和我一起动起来吧！

童年像一幅画，贴在记忆多彩的墙上，我一直把它珍藏；童年就像一首歌，我依然把它哼唱；童年就像一串珍珠项链，我仍然佩戴着它……每个人的童年都有令自己难忘的事，我也一样，对于小学时的一次捉迷藏游戏一直记忆犹新。（三个贴切的比喻构成排比句，让我们对作者的童年产生了浓厚的兴趣。）

还记得那是我上二年级时，一个炎热的夏日，大地像一个大烤箱似的烘烤着我们。下课了也没有一个人肯出来玩，这可急坏了我这个耐不住寂寞的阳光女孩。我忽然眼睛一亮，想了个好点子。（写出捉迷藏的原因，下面的一切就变得水到渠成，自然流畅。）

我大声喊道：“嗨！谁玩捉迷藏？”教室里立刻沸腾起来，同学们异口同声地回答：“我要玩！”“那就到走廊集合吧！”我三步并作两步向走廊走去，数了一下人数，呀！班里的女生几乎到齐了。可是谁第一个来抓呢？我自告奋勇先抓，于是同学帮我蒙上了眼睛。这一蒙不要紧，眼前一片漆黑，我这个高手也没办法了，只好乱摸一气，摸来摸去什么也没抓到。忽然，我听见从远处传来一阵脚步声，越来越近。我冲上去一把抱住她。一摸，呀，腰这么粗！“美娇，是美娇!”我喊道。我还洋洋得意，以为终于找到下一个来抓的人了。可是听听声音有点不对劲儿，同学们怎么都在笑呢？不管了，先看看再说。不看不要紧，一看吓一跳，我抱住的竟然是教导主任。我的脸“刷”一下红了，羞得无地自容。同学们都在笑，就连教导主任也笑得前俯后仰。这时，我恨不得找个地缝钻进去。（这一段是充满快乐的捉迷藏过程，由开始的大喊大叫引起的教室“骚乱”，到七嘴八舌地议论后“三步并作两步”走出教室，再到自己亲自上场开始本次的捉迷藏，最后以误抓了教导主任结尾，从“异口同声”“三步并作两步”“自告奋勇”“乱摸一气”“冲上去”“抱住”等词语中，我们读出了捉迷藏游戏的热闹和有趣。而“喊道”“洋洋得意”“吓一跳”“前俯后仰”“恨不得找个地缝钻进去”等描述，确实让我们随着作者狠狠地激动了一回。）

虽然这件事使我很尴尬，但这是我快乐童年的美好回忆，我至今难以忘怀。（结尾画龙点睛，既切合题意又照应文题。）

这个秋天与以往不同，我到了中学，而且盼望着，运动会来了。在这个家家提倡健身的时代，运动会，总是让人激动的。

运动会的开幕式，来了！当我们迈着整齐的步伐进场时，我们的心情又怎会平静呢？我心里感慨颇多：“又来到了运动场，但是这也不是昔日的运动场了。”进场的花样让人目不暇接，有的班级穿着一样的服装，齐刷刷地走去；有的班级，手里举着他们的口号牌，大声喊道；有的班级手里还拿着气球之类装饰的东西，走到主席台前一齐放掉，就像把他们的梦想和志向都放飞……让我觉得最有新意的是八年级的一个班。他们队伍后面跟着两个人，抬着一个箱子，两个人边走边捣鼓，让我觉得很奇怪，只见突然间从箱子里扑出几只和平鸽，这象征着他们“友谊第一，比赛第二”的信念。

开幕式之后，就是比赛，我在观众席上看得有滋有味。我觉得1500m的比赛最让人印象深刻：运动员们在裁判一声令下，有似箭一般跑出去的，也有匀速保持体力的。但在最后一圈的时候，所有人都没了力气，他们仅仅凭着一股“我要胜利”的信念与毅力，咬牙坚持着，他们迈着沉重的步伐，甚至有些人已经走起来了。但是他们都到了终点，他们那坚持不懈的精神值得我们学习。

观众席上，我们虽然不能去挥洒汗水，但我们都声嘶力竭地为运动员们加油。看到激动的地方，会大叫起来，跳起来，这就是在观众席上的我们。

这一场运动会，赛出风格，赛出了自我，还赛出了坚持不懈，顽强拼搏的品格。我向运动员致敬！

这不仅是一个赛场，更是一个意志的磨练场，让所有人都得到了成长与快乐！

历史终将铭记，这是幸福而激动人心的时刻。2008年8月8日，一个伟大而令13亿中国人难忘的日子。此时此刻，整个世界都关注着中国北京。2008北京奥运会开幕式上，点燃激情，放飞梦想的中国人民，以一种雍容开放的姿态，向全世界五大洲的人们，展现了泱泱中华汉唐的气象。虽然没有机会到达现场，身处遥远的南海之滨——汕头，但我们多数汕头人的心却与所有的中国人民一齐跳动，共同见证着这激情飞溅的时刻。能不激动吗？这是13亿中国人期盼已久，几代中国人为之奋斗的大事，我们常说，百年奥运，梦圆北京。能够亲身见证这一盛典，于我们当然是千载难逢的幸福。其实从申奥成功那一刻，汕头人的奥运激情就已不断高涨，迎奥运为主题的群众性体育活动遍地开花，人们以迎奥运为动力，在期盼中努力工作，建设美丽汕头。

回眸历史，百年奥运其实也见证了中国近一百年来的沧桑。那是中国最艰难的岁月，整整的一个二十世纪，国家的积弱，人民的贫困，列强的侵凌，使战祸与灾难，始终成了我们挥之不去的梦魇。奥林匹克的梦想，一而再地与我们失诸交臂。从1896年第一届的缺席，一直到1984年的第二十三届前，奥运会这一展示现代文明风采的盛会，我们始终与“零”相伴，“东亚病夫”这一侮辱性的名称，被强加到我们头上。我们不甘，我们奋争、拼搏，南开大学的老校长张伯苓先生在近一个世纪前就沉痛说过：“中国什么时候能派运动员参加奥运会？中国什么时候能得到一枚奥运金牌？中国什么时候能举办奥运会？”一个接一个的三个诘问代表了几代中国人的梦想，其中的苦涩与辛酸，是怎样沉重地压在每个中国人的心上？当历史定格在1984年7月29日，随着许海峰，“砰”的一声枪声响起，中国实现了奥运会“零”的突破，这一届的奥运会，中国不但使“东亚病夫”的耻辱成为历史，而且获得15枚金牌，8枚银牌，9枚铜牌，并最终以金牌数第4位之业绩，令世人瞩目。这是中国开始在奥运会展露风姿的辉煌时刻，于是世人惊呼：“这是中国5000年历史的一个壮举！”“奥林匹克舞台上，出现了一个新的体育大国——中国！”记忆犹新，那些日子我们时时守候在电视机前，就是原来对体育不感兴趣的人，也不例外。嘹亮的国歌，鲜红的五星红旗，令我们常常沉浸在一种激情澎湃的心情中。难以忘怀的还有2001年7月13日晚，那一刻奥林匹克运动会选中了中国，选中了北京，——我们承办2008年奥运会。从“零”到“零”的突破，再到得以承办2008年奥运会，中国人期待了整整的一个世纪。记得历史巨人拿破仑曾经把中国譬为睡狮，他当然希望这东方巨狮永远睡下去，可是历史的发展终不会让拿破仑们称心如意，东方巨狮这一天终于苏醒了。东方巨狮已经醒来！不仅仅在奥林匹克运动会，更在广泛的领域，中国已越来越多地显示出了大国的风范，发挥着大国举足轻重的作用。我们不称霸，但我们愿以务实的作风，为世界为人类尽到自己的力量。这无疑是近百年来中国最灿烂的时代，改革开放使我们国力大增，解放思想使我们具有世界的眼光，一种开放的健康的姿态，令中国越来越赢得世界人民的尊重和称赏。

奥林匹克的精神是：“更快、更高、更强。”而支撑这一伟大精神的，是“自信、自强、自尊”，这不仅是原动力，更是人类精神境界的升华。因此，奥运会远不只是一次体育的盛会，更不只是一次中华崛起的展示，如果这么理解甚至强调，未免太狭隘了。我想，应该把她当成为人类和平、友谊、团结的象征，一场集合体育精神、民族精神、国际主义精神的世界性体育盛会。正如美国运动员西．欧文斯说的：“在体育运动中，人们学到的不仅是比赛，还有尊重他人生活伦理，如何度过自己的一生以及如何对待自己的同类。”因此，在这里我们所必须强调的更应该是理解、沟通、宽容，让不同种族，不同文化，不同信仰的人们，拆除互相隔阂，乃至敌对的藩篱，走出封闭与禁锢，杜绝矛盾与冲突；在展示各自风采中兼容，取长补短，互相学习，倡导一种和谐健康向上的氛围，让奥林匹克的精神得到贯彻并发展。这是2008北京奥运会的宗旨，也是我们13亿中国人共同的心愿，更是中国人民对世界人民的杰出贡献。

我们不妄自菲薄，也不好大喜功，我们坚持的是一种务实的作风，倡导的是一种坚韧不拔的精神。尽管北京奥运会前，我们遭遇到前所未有的困难：雪灾、地震、洪患，但困难总是坚强意识的考验，中国有一句古话说得好，“沧海横流方显英雄本色”。灾难可以带来巨大的破坏，甚至刻骨铭心的创痛，却压不垮中国人民。人们在战胜灾难时，自觉地把决心同奥林匹克的精神联结在一起，自发地喊出了“奥运加油！中国加油！”的口号。令人欣慰的，灾难见证了中国共产党的执政能力，见证了中国人民的淡定与坚强，见证了我们众志成城的凝聚力，以及一方有难，八方支援的爱心。我们向世界人民显示了，能够在更高层次，以更饱满的姿态办好奥运会的决心和信心，而这一切如今都已经在这激动人心的时刻，得到了充分的体现。

八月的北京是美丽的，丰腴饶硕，灿烂绚丽，被誉为“第四代体育馆”的，全钢编织而成的标志性建筑“鸟巢”，格外引人瞩目。这是现代与传统的结合，是东西方文化的融合，整个建筑风格，形象而生动地演绎了奥林匹克精神，是兼容开放大气的展现。源于西方，被视为西方文明的古希腊文化的奥林匹克盛会，2008年在古老而又簇新的中国北京召开，东西方人类两种古老的文明在这里融汇，已经演奏出更为动人雄壮的乐章。人类携手，明天将更加美丽。

今年的十月一日国庆节是多么令人激动的一天啊!它不但是举世瞩目的世博会中国国家馆日，也是“嫦娥二号”成功发射的日子。

早在发射之前我就从报纸、电视上了解到“嫦娥二号”是我国第一个自主研发的地月轨道形卫星，装载它的长三丙火箭也是一种大名鼎鼎的火箭，是一个不对称的火箭。

紧张的发射时间到了，我坐在电视机前，双眼直直地盯着屏幕，看到火箭不时冒着水蒸气，真担心它会把里面的化学物质化光，都有点按耐不住了。直到听专家说“火箭出发前会补满这种液体”时，我才放心了，继续坐在电视机前等待火箭的升空。终于等到10秒倒计时了，每过一秒我的心就高一点，心卡到了嗓子眼。随着一声口令，火箭升空了……多么激动人心的一幕，相信全中国人民都在为之欢呼!“一切正常!”当控制室里传来一声声报告正常的声音时，我悬在心里的大石头也终于落了地。

“嫦娥二号”的发射成功，不只是探月史上的一小步，也是我国航天史上积极探索迈向辉煌的一大步。这里面凝结着许许多多工作人员的心血。他们工作了三年，为的就是火箭升空的那一刹那，每一个航天器做完之后又是一个新的开始。我赞扬那些研制航天器的科学家们，你们孜孜不倦的工作就是为了让中国航天史添上光彩的一笔，我感谢你们!

操场上传来阵阵热烈的掌声，咦，怎么这么热闹?噢，原来这里正在举行"蒲公英文学社2004/2005年度全体社员第一次会议"。

场上坐着一位位朝气蓬勃的文学社社员，他们胸前都佩戴社牌，坐得端端正正，抬头挺胸，精神抖擞。大约过了三五分钟，主持人王露宣布："下面请社长王成讲话。"只见王成有声有色地讲道："我很荣幸能当上社长，但是我又很……"

……

文学社领导组成员的述职报告演讲完毕，吉校长讲话了，他捧起文学社守则，严肃而又认真地读道："蒲公英文学社守则第一章，第一条……"吉校长的话音刚落，场上就响起热烈的掌声。虽然吉校长的话已经讲完了，但是却深深地印在我的脑海之中。是啊，我们现在已经是文学社的成员，每个人都应该自觉遵守文学社的社规。

最后，吴校长作了重要讲话。吴校长说道："在这秋风送爽，稻谷飘香的季节里，我们又一次聚在一起，“蒲公英文学社”这个名字朴实而又实在……我相信在新的一学期里，我们的文学社一定会更上一层楼。"听了吴校长的话，我陷入了深思，校长对我们的希望这么大，我们一定要努力。

我为自己是文学社成员而感到高兴和自豪，我要努力学习，去攀登文学的最高峰!

“明天可以去看姐姐那举行运动会。”妈妈说完就去厨房做菜，留下我和姐姐。顿时房间里紧张起来起来了，姐姐说自己跑的有时快有时慢；姐姐说她们班的陈瑜可以跳得很远；这时姐姐说有一个人他叫朱明，他说：我呀要参加赛跑，因为我跑得“飞快”，“嗖”的一声跑完一圈，树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得我哈哈大笑。

为了参加运动会同学们早早就来到学校，同学们有的春风满面，有的精神抖擞，有的有些紧张……老师走进教室宣布了参加各项比赛的同学名单，并且带领我们来到操场上，她让同学们先练习一下，并做好比赛准备，同学们有的练跳高，有的`练跑步，有的练垒球，还有的练跳绳……此时的运动场上既高兴又紧张。

比赛开始了，参加比赛的同学都回到了各自的赛场上，其他同学有的在鼓励的、有的在为同学打气的、有的在喊加油的，一个比一个喊的有劲，会场上真是热闹非凡。拉拉队同学给自己班参加运动会的同学增加了十足的信心

看，这边是比赛赛跑的，同学们跑得像一只只飞奔的兔子，那边是比赛实心球的，同学们一个比一个扔得远，远处是比赛跳远的一个个好象跳得身轻如燕，竞争好激烈！每个同学都使出自己最强的一面。

终于等到下午的接力赛了，姐姐她们全班同学排好队进入会场，老师把接力棒交给了各班的第一位同学，只听一声发令枪响，同学们像射出的弓箭一样冲出起跑线，同学们你来我往地传递着手中的接力棒，快轮到姐姐了，我的心像小鹿一样跳得快，觉得姐姐会成功吗？姐姐伸手紧紧抓住木棒，飞快地跑了起来，渐渐地姐姐超过了跑在前面的同学，快传棒了，姐姐把手伸得长长的，将木棒迅速交给对面的同学，“终于成功了！姐姐没有给她们班拖后腿。”我和姐姐高兴极了！

运动会终于结束了，回到教室，老师满面笑容地告诉姐姐她们：“我们班的接力赛赢得了第一名！”“太棒了”同学们欢呼雀跃。

她们们调整好状态后，老师说：“要去操场参加最后的仪式，顺便总结整场运动会各班的总分数。”到了操场后，知道他们的分数是74分，是第2名，与第一名差了几分而已。太可惜了！不过这次运动会的成绩比以往的成绩好多了！

虽然这不是我们班参加但是我要说这真是一场激动人心的运动会呀！

记得那是一个风和日丽的下午，我们2班过关斩将，终于杀出重围，进入决赛，与3班进行一场注定擦出火花的篮球赛。

今天大伙儿手感都不大好，在赛前的训练中，双方都连投连失。我们的首发队员有：黄希志、杨添乐、陈志聪、陆政浩和刘岳朋。对方则派出许多实力派的队员。伴随着同学们的呐喊声，万众瞩目的决赛开始了，只见裁判把球高高抛向空中，我方争到球权。陆政浩从后场运到前场，传球——射！没进！对方长舒一口气，3班马上进行反击，3班球员来到罚球线附近跳投——没进！哎呀，失误了，3班队员轻而易举地得分了。3班先声夺人，2：0。此后，他们便一发不可收拾，很快就以6：0领先。我们班的同学有些心灰意冷了，不过，我们相互鼓励着，终于在上半场临结束前得到4分。

休息片刻，下半场即将开始。我们互相鼓励着，誓为荣誉而战！下半场我们开始了绝地反击。我们加强了防守，就像一块块磁铁一样，紧密地防守着每一个队员。压抑了许久的我们，此时此刻终于爆发了。我们防守积极让他们失误连连，不断地进行突破上篮得分让他们彻底心服口服。我们一直主宰着比赛的每一分每秒。那一个个漂亮的得分使全场沸腾了，同学们齐声高喊着：“六（2）班……加油……”这声音促使我们更卖力地在场上拼搏。我们的努力没有白费，终于在黄希志标志性的补篮后扳平了比分。他完成了一个具有“里程碑”意义的得分，13：13。全场再次沸腾了，加油声经久不息。啊，我们断球了，球掌握在我们手中。大伙儿都提到了嗓子眼，会上演奇迹吗？球传到黄希志手里，此刻，我正在篮下准备抢前场篮板进行二次进攻，说时迟那时快，黄希志被双人包夹，使其无法投篮。黄希志观察到我无人防守，便急中生智，把球从人缝中传给本场一分未得的我，我毫不犹豫地投篮，这球势在必得，当我投篮时，一个人从我身后扑过来。我做出了投篮动作——犯规——得到两次罚球的机会——对方叫暂停。暂停之后我忐忑不安地走向罚球线，这情景一点也不亚于ＮＢＡ中最后时刻的绝杀。我接到球，深呼吸，大家都屏息凝神，因为只要罚中一球就胜券在握。投篮——球在空中划过一条美丽的弧线——进了！我们班的同学不断地拍手叫好，我也长舒一口气，虽然比赛还没有结束，但我的脸上露出了一丝微笑。我罚第二球了，场边的同学都有些压抑不住自己的情绪了，这球稍微有点仓促——不进！不过也我关紧要了——因为比赛结束了，我们赢了！14：13我们获得了冠军，成功卫冕了，扞卫了自己的荣誉。

兴奋不已的我们跑向同学身边一同分享胜利带来的喜悦……

前几天我吵着要爸爸把我的日记打出来交给网站的王老师，希望能审核通过，能在网上发表。

今天，激动人心的时刻终于到了。只听电脑房里传来爸爸的喊声：“你的《大公鸡》已经发表了!快来看呀!”

爸爸这一喊，全家人都被吸引进了电脑房，我第一个以箭一般的速度跑了进去，看到屏幕上的“大公鸡”几个字，哇!我手舞足蹈，心里非常高兴，比吃了蜜还要甜，妈妈飞快地跑进来，惊奇地发现王老师给了我五颗星，便竖起了大拇指，夸奖我：“你真棒!”我听了后甚至有点不敢相信自己的耳朵，以为是在做梦，我便问妈妈：“这是在做白日梦吗?”，奶奶爷爷笑得合不拢嘴了，赶紧说：“傻孙子，这是真的，怎能说是做梦呢?”，我真高兴不已，在心里感谢网站的王老师给我的鼓励，真想把这好消息告诉敬爱的窦老师，让她也分享我的快乐。

这时，妈妈兴高采烈地说：“儿子，明天我奖励你一本好书!”我听了以后高兴地笑傻了，眼睛盯着老妈不眨了，爸爸说：“儿子，你高兴的过头了，你看电脑屏幕上写着‘无名小卒’，离“文学小才子”还差十万八千里呢!”。啊?太夸张了，我在心里默默地对自己说：我要超过别人，只有笔耕不辍，才能妙笔生花。

我想起了我的格言：学习如逆水行舟，不进则退，所以我要勤奋学习，才能修成“正果”。

这激动人心的时刻，我永远忘不了。

“明天要举行校运会，请大家作好心理准备。”语文老师说完就走了，顿时教室里热闹起来了，有的说自己跑得快，有的说自己可以跳很远，大家各抒己见，这时“搞笑大王”辛亮说：“我呀要参加赛跑，因为我跑得飞快，‘嗖’的一声跑完一圈，树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得全班哈哈大笑。

为了参加校运会同学们早早就来到学校，同学们有的春风满面，有的精神抖擞，有的有些紧张……老师走进教室宣布了参加各项比赛的同学名单，并且带领我们来到操场上，她让同学们先练习一下，并做好比赛准备，同学们有的练跳高，有的练跑步，有的练垒球，还有的练立地跳远……此时的运动场上既高兴又紧张。

比赛开始了，参加比赛的同学都回到了各自的赛场上，其他同学有的在鼓励的、有的在为同学打气的、有的在喊加油的，比赛场上热闹非凡。

看，这边是比赛赛跑的，同学们跑得像一只只飞奔的兔子，那边是比赛垒球的，同学们一个比一个扔得远，远处是比赛跳远的一个个好象跳得身轻如燕，好不激烈……唉，我这个啦啦队当得也不轻松，喊得声音都哑了。

终于等到下午的接力赛了，我们全班同学排好队进入赛场，老师把接力棒交给了各班的第一位同学，只听一声发令枪响，同学们像射出的弓箭一样冲出起跑线，同学们你来我往地传递着手中的接力棒，快轮到我了，我的心像小鹿一样跳得快，我伸手紧紧抓住木棒，飞快地跑了起来，渐渐地我超过了跑在前面的同学，快传棒了，我把手伸得长长的，将木棒迅速交给对面的同学，“终于成功了!我没有给我们班拖后腿。”我高兴极了!

校运会终于结束了，回到教室，老师满面笑容地告诉我们：“我们班的接力赛赢得了第一名!”“太棒了!”同学们欢呼雀跃。

“加油！加油！”这是在干什么呢？我来告诉你，我们今天要在体育馆举行运动会。

第一个是接力赛，在这里顺便说一句，我也是接力赛运动员呢！同学们一个个摩肩擦掌，都想向大家展示自己的神速。“嘭！”发令枪响了，比赛正式开始。同学们“嗖”的一声飞奔出去。你看康泽昊同学，咬紧牙帮，如离弦的箭一般冲向跑到另一端，如果你再看看张子扬同学的话，你一定会笑趴下的，你看他头向上上昂着，闭着眼睛，张开大嘴，冲向终点。可我不能笑，因为就快到我了。我心跳的厉害，心里暗暗的对自己说：一定不能掉棒，一定不能掉棒！就在这时，对面的同学已经朝我跑了过来，伸出手，准备把棒子递给我，我定了定神，一把抓住接力棒，冲向对面。在跑的时候我用余光向周围看了一下，我居然超过了第二个同学！10米，5米，4米，我离终点越来越近了，我一咬牙狠冲向终点。“好……”观众那边传来了一阵阵掌声，我们班得了第二名！

但我们还在胜利的喜悦中时，下场比赛已经拉开了序幕。

这一次是掷铅球比赛。发令声再一次响起，“大力士”左泽众上场了，你看他那威风样，一看就知道他有九成把握。他果然出手不凡，成绩是3。1米！“好啊！”观众台上再次传出雷鸣般的掌声。最后的结果那还用说，冠军肯定非左泽众莫属。

渐渐地，渐渐地，运动会到了尾声，我们班取得了一冠三亚的好成绩。

就这样，这次运动会就在我们的欢呼中结束了。

我一看到“相互关爱总是情”这个作文题目，我就想起了一个陌生的服务员黄阿姨。她就是关爱旅客的贴心人。

寒假的一天，我随母亲到福州去玩，住在兴盛旅社。接待我们的服务员是个30多岁的阿姨，红润的圆脸，大眼睛，短头发。她对我们说： “今天旅社的顾客很满，这是最后一个床位。”她安排我们住在服务台隔壁的房间，她非常热情，我心里十分感激。

我刚想回房，忽然，旅社的大门被推开了，进来的是个下肢残疾的工人叔叔，领着一个脸色蜡黄的十一二岁的小女孩。旅社没有空铺位，阿姨就把值班铺位让出来，自己抱来一床被子睡在走廊里。半夜时，我迷迷糊糊地听到呻吟声和说话声，好奇心促使我轻轻推开门一看，原来是这个小女孩得了急病，又是发烧，又是腹痛，额头上直冒冷汗，嘴里不住地喊疼。那下肢残疾的叔叔急得像热锅上的蚂蚁，见服务员进来便露出了求助的神色。只见阿姨三步并作两步地走出旅社大门，叫来了一辆三轮车，往车上垫了棉被，小心翼翼地把小女孩抱到车上，严严实实地盖上了被子，便迎着凛冽的寒风，踏车前往医院抢救。

夜深了，我躺在床上，久久不能入睡，心想：多好的阿姨啊！她对待陌生的旅客像对待亲人一样l她对人这样热情，服务是这样周到。她长年累月，该做多少好事啊！一种崇敬之情在我心中油然而生。

窗外，艳阳高照，百鸟争鸣。窗内，一只只小手举得高高的，主持人那激情的唱票声在校园里回荡。

今天，讲台上那八枚中队委标志格外耀眼，我们将进行中队委选举。

老师迈着轻快的步伐进了教室，大家的心一下提到了嗓子眼，老师扫视了一下全班，“好，开始选中队委，班长，唱票”。

几个人手中的演讲稿被攒得紧紧的，我是今天早上临时抱佛脚。

第一个人已经上去了，她的演讲稿没有三百也有二百五，我再看看我的稿子，我苦笑两声，却无比激动。

第二个，第三个已经讲完，每一个人都是在热烈的掌声中下了台。马上就到我了，我清了清嗓子，“下一个”，我走上讲台，看了看大家，以宏亮的声音和流利的中文开始了演讲，我的演讲十分简洁，只用了二分钟，可在这两分钟里，我的心里变化是我第一次那么多，那么快。

“亲爱的老师，同学。”这是演讲的常规开头，下面鸦雀无声，我不免有些担心，却见大家用期待的目光看着我，我稍微心安了一些。后来的几分钟里，我大部分都是激动。这是五年以来我第一次竞选中队委，在我的演讲中，还可以感受到我的心跳。我讲完了，下面响起了一阵阵掌声。最后，我以二十四票成为宣传委员，那一刻，我的心情是什么词语也形容不了，我想哭，却哭不出来;我想笑，却挤不出笑脸，大家对我刮目相看，我有些不好意思，微微红了脸。此时，小鸟在歌唱，大树摇着身子，表示着自己的喜悦，激动，占据着我的心灵;自信，种植在我的心田。

在“砰”一声发令枪的响声中，我们学校的长跑比赛开始了。

只见各个运动员像一支支刚刚射出的子弹似地“飞”了出去。

我们305班的所有同学都很镇定，因为我们班的王泽宣是我们年级有名的长跑健将。他已经为我们班争过好多次荣誉呢！今年肯定也不例外。

王泽宣在由许多长跑运动员组成的长龙中一直跑在“长龙”的中间，许多同学都认为是王泽宣体力不足，大家一个个心急如焚，在观众席上猛喊“加油，加油。”有些同学早已经翻过了栏杆，几乎冲到跑道上了，恨不得上去帮他一把……眼看着离终点只有最后一圈，这时候，大家发现王泽宣开始反超了，一个、两个、三个……当剩下最后半圈的时候，王泽宣已经列居第一位。

毫无悬念，王泽宣在这次长跑比赛中又为我们班拿到了一个第一名的好成绩。

今天，本来平平凡凡的一日，却因为一节班队课令人兴奋。就在这一节班队课上，我们接收到了太多激动人心的讯息。

首先，同学们翘首以盼的春游来了，而且还是乘车去七彩曹山哦；其次，田径运动会马上要隆重召开了；最后，紧跟溧阳茶叶节，我们学校也开展富有特色的茶叶节。最最关键的是，学校把这些活动都巧妙综合在一起，变成一系列创新活动，开展的项目令人想也想不到。

班队课到了，邵老师走上讲台，他背后的大电脑显示屏上是一篇8346字的活动方案，文档全名为“溧阳市燕湖小学茶叶节暨旅游运动会活动方案”，随着老师的解说，我展开了无限想象……

“我们五年级去曹山，相关活动……”哇！去曹山坐大巴车，坐在车上看外面的风景，是不是和电视上一样？曹山，一号公路，彩虹路，网红路？是不是有“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”的景色？但是我更感兴趣的是在那儿开展的活动，迷你马拉松赛，走或跑两公里。只要完成了，就能颁发证书。肯定很有意思！用枯枝败叶搭鸟巢，这我喜欢，我擅长徒手手工编织（无师自通，可做弓、箭、十字架等）。我和谢一诺对视一眼，心意已决。鸟巢怎么编，或许可以用草把、长树枝捆个圈，再一层层向上绕，或许找些小树枝，一根根地交织叠放搭建起来，或许……

“我们运动会有吉祥物设计……”我心生一计，脑中制作了一个卡通形象，大脑袋，小身子，身穿运动服。脑袋上洒下了汗珠，双腿在不停的来回动着，脚下踩着彩虹赛道……

到底会怎么样呢？我们翘首以盼。

英语课上，老师会在黑板上用粉笔来加“星”或扣“星”，调动同学们的发言热情，这是一种荣誉，大家都很积极。

我喜欢英语课，更喜欢和同学们在黑板上攀比，那种感觉，激动又刺激。我们小组一直是打败全班无敌手，得的星星全班最多。“千万不要忘了预习，记住哦。”每次课前，我们都互相提醒，所谓的有备无患么，没有实力就无法应战。

又是一节英语课，但这次不知是为了什么，我发现老师的目光一直放在我们组对面的小组，并再也没有挪移过。几次提问下来，四周的同学也察觉到了，一句句不满的抱怨都涌了出来“不公平”、“不能这样”、“老请他们，我们呢?”……

面对这一声声的抱怨，老师转过头扫视了一下全班，很不悦的样子。而那组的朱倩则非常猖狂，眼睛斜着看着我，嘴还不时地讥讽人似的笑一笑，那可恶的样子，真让人讨厌!那一刻，我……

又是一道可以加“星”的题目，这已是最后的机会了，我更加踊跃的把手举得高高的。可当老师的目光再一次偏向对面时，我心一死，完了……手似乎已没有了力气，垂了下来，“啪”的落在了桌面。没错，我听到了两个字“朱倩”，黑板上也多了一颗刺眼的“星”。也就是在画完这个星的同时，下课铃响了，朱倩那组的人跳了起来，并发出了令人厌恶的奸笑声。那一刻，我……

那一刻，那一刻，我恨恨的在心里说：“数风流人物，还得看俺!今天算你运气好，朱倩 ，等着吧!”

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