关于战胜自我的作文【优秀20篇】

吃过晚饭后，爸爸妈妈对我说：“你都11岁了，应该学着自己睡觉了。”“我会的，放心吧。”我爽快地答应了。

睡觉时间到了，我锁上窗户，关上灯，小心摸索着爬上床。可是不知怎么着，本来睡意朦胧的我，现在一点也不困。忽然，我想起了电视里看到的鬼神，恶心的鼻涕虫，可恶的大灰狼……正向我飘来，让我不禁浑身瑟瑟发抖。我听到风吹着树叶“沙沙”的声音，我又听到门外“咚咚”的脚步声，我赶紧把被子蒙在头上，全身卷缩在被窝里。我萌生出一个念头：要不到爸爸妈妈房间去睡吧。可是，妹妹都已自己一个人睡小床了，要是我不自己一个人睡，还不让人笑掉大牙？经过内心的挣扎，我还是选择了一个人睡。

突然，我有了一个好主意：数羊！我闭上眼睛，心里开始嘀咕：一只羊、两只羊、三只羊、四只大灰狼……“啊！”我越数越害怕，越数越睡不着。我索性什么都不想，竟然不知不觉睡着了

第二天，小闹钟把我从睡梦中叫醒，我发现自己已经一百八十度大转弯，睡到了床的另一头。妈妈走到我床前，说：“你昨晚睡的好吧，真是太棒了！”

这次我战胜了自己，我感到无比快乐！

挫折，我们每个人都碰到过。我们都害怕挫折，但如果不去战胜它，你将永远生活在挫折给你带来的烦恼之中。没有挫折，我们就不会有真正意义上的成长。没有哪个人一路上都一帆风顺。俗话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹。”

我曾经在电视上看过一个人，他7岁的时候在火车上摔了下来，被火车轧断了双腿，幸得当时被好心人送去医院救治。后来，他用两个箱子垫在下边，让自己可以慢慢移动，不断地练习之后，他终于能熟练的操作箱子来达到行走的目的。有一次，他在山下听到别人在议论他，说他肯定上不去山顶。他一步又一步地移动着，尽管每上去一步都很艰难，但最后他还是上到了山顶，所有人都对他刮目相看，他尽情地享受着登顶之后第一缕照射到他脸上的阳光。正是因为他的这种不怕挫折，用于战胜挫折的精神支撑着他，他才能获得成功。世上无难事，只怕有心人。

无论在何种情况下我们都要勇敢面对，敢于迎接生活对我们的考验，让自己的身心得到成长，让自己的人生变得丰富多彩，把前进路上的绊脚石变成自己的垫脚石。

很多人只记得幸福、快乐，往往去逃避悲伤，倘若一个人的一生没有挫折，难道还会有战胜挫折后的喜悦吗？

失败者说：“挫折是一座山，而山的后面还会有另一座山。”胜利者说：“挫折是一座山，而山后会有美丽的风景。”弱者说：“挫折是一条布满荆棘的路，走过去就会使身上都伤痕累累。”坚强者说：“挫折是一条布满荆棘的路，只有一直向前冲，勇敢地把前方的荆棘砍掉，才会有胜利的曙光。”所以面对挫折，每个人有不同的看法，有的是乐观，有的是悲观。

曾经有一名学生，他在学校的成绩很差。有一次，他不小心被老师不经意的眼光扫到，他就想：肯定是老师嫌他成绩太差而藐视他，从而想入非非，最终自杀了，多么令人痛惜啊！悲观的人抱着悲观的态度面对挫折，最终被挫折打败，跌入万丈深渊，使得一个生命在世界永远消失。

巴尔扎克曾说过：“挫折对天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说是一份财富。”你看明朝名医李时珍从小体弱多病，长大成人后，二十一年跋山涉水，风餐露宿，走遍大江南北，潜心贯注于研究药草，最终完成了一本医学著作《本草纲目》，被多个国家作为经典赞扬。李时珍依靠着他自己顽强的毅力，克服了一道又一道挫折，最终获得成功的喜悦。

著名的发明家爱迪生收集了成千上万种材料马上就要发明出灯泡的时候，一场火灾，把他的材料都烧光了，而他面对挫折，没有放弃，从头再头，经过无数个日日夜夜的探索与实验，最终获得了成功，发明了电灯，使得全世界明亮起来。可见，面对挫折还需要有不畏艰险的勇气，才能战胜挫折。

所以说：“有了毅力，才能爬过高山，去看美丽的风景；有了勇气才能跳过悬崖，抵达人生的巅峰。只有这样才能战胜挫折，才能收获成功。”

家有家规，校有校纪，国有国法。我们每一个人，都要遵守规则。正如孟子说的：“不以规矩，不成方圆。”托尔斯泰也说过：“只有按照正当法规生活的人，才不同于动物。”当然，我这样做了。

那件事发生在一个午后，妈妈要出去办事，出门前她对我说：“我不在的时候，你不能玩电脑。”我当时二话没说就立马答应了。转眼一个多小时过去了，我渐渐开始觉得无聊起来。我于是就想到电脑旁玩一会儿吧。我刚从沙发上站起来，去打开电脑，可刚走到客厅的中央，我就犹豫了。我告诉自己一定要忍住，要遵守自己对妈妈的承诺，可我的双脚却不由自主的，在往电脑桌旁一步步的挪去。眼看就快移动到电脑旁了，这时我的理智问我自己：“你不想当一个诚实守信用的好孩子了吗？你想让妈妈失望吗？”唉！真是进退两难呀。不玩游戏吧，我这会无聊之极，玩吧，我又答应过妈妈。唉！左思右想了好一会，我还是决定离开客厅，离电脑远一点，到书房去看我的课外书去。当我打开书本开始看书时，我心里顿时感觉到轻松了许多。原来，遵守了规则和承诺是如此的如释重负呀！

通过这件事，我真正明白了，只有遵守了相应的规则，你才会是最棒的。

陈*宇

每个人都有成长的故事，从成长的故事中成长、战胜自己。

有一天，我的脑子里出现了一个奇怪的念头：我看同学游泳泳得那么好，还很帅气，于是我跟妈妈说我要学游泳。

于是，妈妈把我带到了我们小区的游泳池游泳，我戴上泳镜，二话不说跳了下去，这边是浅水区，所以水并不深，我学着别人，手使力气划，脚使力气打水，可是没过多久我就喝进一口水了，正当我想放弃的时候，妈妈的一句话使我变得有信心了。“你看，幼儿园的小朋友都会游泳了，你却不会，你真丢人呐！”

于是妈妈给我报了一个游泳班，我每天努力学习，过了几天，我已经会打水，换气了，我比以前脚打水的力气大多了，打的水像瀑布一样，打得又高又大。

过了一个月，我学会了自由泳，可以在浅水区游得来去自如了，但是，我决定去深水区试游一下，挑战一下自己，于是我从岸上跳了下去，这里的水真深啊！但我手和脚都用力打水，游一会换一口气，结果我把整个游泳池都游了一遍。我成功了！我战胜了自己！从一个初学者到了一个高手！

只要肯努力，就能战胜自己。

在昨天的作业里，我惊奇的发现老师要我们准备一根吸管和一个小土豆。

“老爸，去给我买一根吸管和一个小土豆，要小的，不要大的！”我神气地叫道。

“遵命。”

爸爸回到家，把土豆和吸管给了我，还不停地唠叨：“把它们用袋子装好，放到书包里，别弄丢了……”

第2天，我围着老师团团转：“老师，您要我们带土豆和吸管干什么？”

“现在我还不能告诉你！”老师神秘地说。

下午，老师让我们把材料摆在桌面上，然后让我们用吸管从土豆中间穿过去，“看你行不行？”

同学们议论纷纷，有的说直接插过去，有的说按住吸管的一头再插……

开始穿了，我用吸管直接一插，“啪”，我的吸管断了。“游戏结束，请把你们的土豆举起来。”我举着像糖葫芦一样的土豆，一点也不好意思。我们看见对方的土豆都哈哈大笑起来。最后，老师拿出一个杯子示范，把土豆放在杯子上，用吸管一插，就穿过去了。

我很惊讶，原来弱小也可以战胜强大呀！

今天我和爸爸妈妈以及王可涵姐姐一家去滑雪了。

爸爸开车，我们一起坐车去了“白鹿塬滑雪场”。快到的时候，天上还飘起了雪花。滑雪场人很多，我们排了很长的队才开始滑雪。

我们租了一个双人雪圈、四副滑雪板、四双雪鞋和两双雪地鞋套。爸爸和王可涵的爸爸和妈妈光滑雪，我和妈妈光坐雪圈，只有王可涵姐姐滑了雪还坐了雪圈。雪圈要先拉到雪坡上，然后人坐在雪圈上滑下去。雪坡尽头有一堵雪墙，雪墙两面都有坡，雪圈滑上雪墙再滑下来才能停下来。滑下来之后还要再上去，我们还坐了魔毯。

今天是我第一次滑雪。我玩得很高兴！

俗话说：“最大的困难就是自己”，再困难的事，只要突破心中的畏惧，就能战胜恐惧的心灵，使自己奔向更远大的目标。

从小我就胆小，从来不敢参与有着刺激性的游戏，而前段日子，我就在妈妈的怂恿下，试玩了个名叫“极限挑战”的游戏。

它需要你先从一个用网搭成的桥上走到对面，然后再从旁边的木板走回来，再从一根绳上走到另一端，最后用滑索飞回来。

这四个步骤，怎么看都挺简单的，当然我也是这样认为的。

工作人员帮我把装备穿好，当我小心翼翼地跨出第一步之后，我就被迫用脸和网来了个“亲密接触”。我好不容易爬起来，艰难的再向前一步，剧烈的晃动让我不得不停下了脚步。我开始有些后悔了，可世界上也没有后悔药可吃，只好硬着头皮走下去。我感觉我就像口渴的人在沙漠中寸步难行。我回头看了看几米外的起点，又看了看前面十几米外的终点，我刚升起放弃的念头，就立刻打消了。自己既然是锻炼胆量，怎能才走几步就放弃呢？

好不容易走过这短短十几米的“桥”，我早已满头大汗。感受着脚踏实地的舒服，我长长的呼出一口气。

我又看向旁边的木板，其实就是把刚才的网换成了木板而已，两边的护栏换成了两根绳子。“设计师还能再懒些吗？”我暗自吐槽

我低着头走着，走到一半的时候，突然我的视线中出现了一个屁股，我被吓了一大跳，我抬头一看，原来是前面的小朋友没站稳，向后倒去。我下意识地退后一步，哪知一脚踩空，我摔了下去。“啊！”我吓得大叫起来，在离河几米的地方停住了。看着近在咫尺的河面，我的被吓得脸苍白起来，紧紧抓住身上的绳子。我突然感觉自己就像动物园里的猴子，抓着树来供人观赏。

工作人员把我拉了上来，重回到木板上来。我小心地走完后半段路，踏着实的地板，仍心有余悸。

有了第一个来回的经验，我又轻松走过了第二个来回。

我战胜了自己，战胜了胆小性格。每当我向困难低头时，我便会用这件事来激励自己。

“困难是由自己造成的。只要你战胜了它，你就战胜了自己！”教官那坚毅的声音又一次在我耳边响起。在这万籁俱寂的夜里，我独自坐在书桌前，心却难以平静。回想起两天一夜的素质拓展训练，它不仅仅教会了我勇敢，坚强，更让我学会了去面对挫折，挑战挫折， 战胜挫折。

难忘那天下午，教官带我们去挑战“高空走钢绳”项目。抬头看着8米高的绳子，我的内心产生了一丝恐惧，不过它很快稍纵即逝了。经过分配，我和另外一个同学作为本团第一组挑战者，在其他同学的加油鼓励声中，爬上高空。

望着地面，强烈的恐惧感涌上心头。我闭上眼，深深的呼吸，后悔自己不应该第一个上去。这时，我的同伴在一边鼓励我：“别害怕！抓住我的腰带，别看下面，向前一点点的走！”同伴的话鼓舞着我，我慢慢使自己的心平静下来，左手一下子抓住同学的腰带。一瞬间，我感到身体在前后不停地剧烈晃动，一阵眩晕的感觉使我脚下差点失足。此时的我早已两腿发软，衣服也湿透了。

我们向前慢慢挪动着，此时我们要做一个关键性动作。我们需要交换手中维持平衡的绳子，也就是交换两个人的平衡点。突然，一个声音从地面传上来：“困难是由自己造成的！只要你战胜了它，你就战胜了你自己！”教官又向我们喊：“加油，只剩一点点了！”我看了一眼只离我们不到两米的终点，心一横，在同伴传绳的那一刻，我一把抓住它，迅速找到重心，并拉紧同伴。我再也不在感到害怕，因为我战胜了自己，我克服了心理上的压力，从而在这个关键点上没有失误。我们很快回到了地面。顺利回到地面后，教官走过来拍拍我的肩膀说：“好样的！记住，不论你遇到什么困难，挫折，你都要战胜你自己，激发身上所有的潜能，这样，你才能够更好去向前挑战！”

这个惊心动魄的过程至今令我难忘。这让我感到，当我们遇到困难或挫折时，我们必须让自己明白，自己可以战胜它。我们要拿出不服输的精神，勇敢的去面对，挑战。如此这样，才能在广阔的天空中，飞的更高，更远！

我的孤独乘着风，我偏爱他一贯的风格。题记

人只有一颗心，孤独注定是常态。风是自然无形的馈赠，无处不在。是那风领着我，吹来了孤独行在路上一同漫游。

我一路走到了江边，闭上眼，将平日皱紧的眉头像把揉成一团的纸慢慢摊开，让垂下的双睫拥抱卧蚕。张开十指、抬高手臂，享受风。风穿梭过热闹的人群、繁华的街市、寂静的小巷、偏僻的山庄，最后不经意间跃过我的指间、吹向了我。我只身一人，接受自然的洗礼。黄昏中岁月沉淀后最后一抹澄澈的光，交晖着一个影子，和孤独一起影影绰绰。

黄昏后黑色压住了天，江边的路灯逐次亮起，灯火阑珊，像坠落的繁星。马路川流不息，行人步履匆匆。万千流光下，我是静看风景的人，看海枯石烂，看石头开花。孤独并狂欢着。

山是这颗星球最孤独的犄角。风若是王，山水便是它最忠实的臣民，水因风而动，山因风而灵。曾经有一次倔强的背起书包，独自去拜访山。山的绿，是深幽的绿，是有层次的绿。放眼望去，灰蒙蒙的天空中，浓烈的雾里，是地球不屈坚硬骨骼的突起。风过，叶卷成席漫步山野，像永不停歇的绿海，在不经意的一霎，把我推上豁然开朗的海阔天空，让我魂归山水，带着孤独开辟一方土地、携自然浪尽。

孤独的山中亦有孤独的我。山经历最痛的碰撞也赢得了最高耸的赞誉。我一人颠沛流离登顶一览万物之景，山顶的风缭绕着我久久不去。我是唯一的登顶人，孤独，虽败犹荣。

每每做夜归人回到家，房间空无一人，窗外细雨绵绵，我拿出一本老旧的日记本。灰尘飘荡如霜，像有岁月从黑棕色的纸业中散发出来，泛黄的四角又诉说着什么。孤独的感受化为文字跃然纸上，隽秀的字迹透着些许严肃。

风又来了，把雨吹斜，从窗外扑了进来，吹散了原本浮在鼻尖的油墨味，带来水汽氤氲脸颊。又把日记本一页一页地吹起，发问着：哪一页融了你的泪?哪一页藏了你的笑?日记的另一头你牵系着谁?物是人非事事休，欲语泪先流。这种孤独，它像是给心留了位置思考，给了自己一方净土，沉着而宁静致远的孤独。

孤独是一个人的狂欢，我独自一人，风镶嵌在我的眼里，扬起我的秀发。

孤独是即使不能伫立成山，也要做倔强的棱角，只有风与我相伴。

孤独是回忆往昔时，只有风吹醒我、凌迟我，要我珍惜当下。

一路孤独一路风。

人们常说最难战胜的敌人就是自己，我们常常会因为心中的胆怯而失败，我也是这样，但那一次攀岩活动，让我收获了一段难忘的经历。

还记得那一天，我校攀岩队组织我们去参加攀岩比赛，大家虽然有些紧张，但更多的是兴奋和激动。我更没想到我还能代表十一学校一分校去参加比赛，所以我下定决心，一定要尽我最大努力往上攀。

来到了攀岩墙前面，对手们慢慢的往上爬着，一个个都勇敢地爬了上去。轮到我了，老师帮我把安全绳扣在了我的安全裤上。我先用手抓住上面的两个岩点，双脚蹬下面的岩点，这样一步一步地往上攀爬着……当我还差一点就爬到顶点的时候，有一个岩点怎么也抓不住，这时我心里忐忑不安，生怕自己掉下来。可是我心里一想，坚持就是胜利，我要坚持，我要坚持住！于是我又仔细回忆了前几位同学的动作要领，鼓起勇气用力往上一跃，功夫不负有心人，我终于攀上了顶点！

比赛结束了，我心里美滋滋的。这次攀岩比赛让我懂得了做事情不要轻易放弃，后面等待你的也许就是意想不到的胜利！

一个人总是在不断战胜自我中成长的。这样的成长才叫真正的成长。每一个人都有许多弱点，需要自己去克服。“人最大的敌人不是别人，而是自己。”能战胜自己的人，必定是一个笑到最后的真正的赢家。

挫折是人生的一部分。可以说，它像一个小小的音符，唱出失败的痛楚与成功的喜悦;它像一支神奇的画笔，画出一幅幅历经千辛万苦之后的美画。所以说，挫折这根“钉子”，丰富了我们的人生。然而，怎样才能安全度过挫折这道门槛呢?靠的是我们努力向自身弱点挑战。

“风雨过后是彩虹”。那么，挫折过后是成功的喜悦，这是理所当然的。曾几何时，体育是我的弱项，几乎每次体育考试，我都会因为体育太差而被其它同学当作取乐的笑柄，我的心情也随此由晴转阴，像被打进零下几十度的冰库。天啊，我当时是这样埋怨上天的。但是，最后我终于想开了，“一分耕耘，一分收获”，这样的结果完全是我自己不努力，不加强锻炼的结果。没有人一生下来就能走路。每一项成就，都需要一个漫长的过程。所以说人定胜天。只要我肯努力，肯花心思，也可以像别人一样，成为运动健将。于是，我开始拟定我的“体育锻炼计划”。在暑假里，我参加了羽毛球训练。之后，我又参加了一些露营的活动。每逢周末，我都会和爸爸一起去跑跑步，爬爬山，锻炼身体。就这样，我的身体就渐渐地强壮了。“功夫不负有心人”，在新学期的体育测试里，我的努力终于没有白费，各项测试都达标了。连班上的同学也不禁大跌眼镜。而我的心仿佛吃了蜜糖似的，有说不出的甜。

挫折只会向强者低头。如果你努力，挫折就像一块小石头;如果你退缩，挫折就像一座高山。

我是一个胆小的男孩，小时候什么都怕！不敢一个人呆在屋子里，甚至不敢独自睡觉。

随着年龄越来越大，妈妈多次暗示我该自己睡了，可我总是以各种理由逃避着。终于有一天妈妈对我下了“最后通牒”，郑重其事地对我说：“你已经长大了，应该学会独立坚强了，从今天开始你独自睡觉，不能再赖着我们了。”我听了之后像被电流击中一样，心中一百个不情愿，却也明白这次怎么也逃不过去了。

夜幕降临，我迎来了第一个独自睡觉的夜晚。躺在床上陷入一片黑暗，我努力地想让自己快点睡着，可偏偏做不到。我用一双充满恐惧的眼睛环视四周，家具的影子在黑暗的衬托下越发显得恐怖，就像一个个随时要向我扑来的“鬼”影。夜晚的房子静得出奇，一丁点响动都听得清清楚楚。每每有声音传来，我就在想是不是有小偷翻窗而入，连忙把头缩进被子里，吓得直打颤。窗外的风呼啸着从窗缝吹了进来，把白色的窗帘高高撩起，在皎洁的月光映衬下就像一个诡异的幽灵。恐惧感像流沙似的灌入我的心房，一点点渗透我胆小的心灵。我在床上翻来覆去，怎么也睡不着，不停地在心中默念着：“千万不要怕，这一切只不过是自己的想象，并不真实，而且爸爸妈妈就在家中。”我就在激烈的思想斗争中迷迷糊糊睡着了。第二天晚上、第三天晚上……我一直在磨练自己，一点点消除自己的恐惧，让自己变得坚强。过了一段时间我的恐惧心彻底烟消云散了，现在的我甚至觉得一个人睡觉是件快乐的事。

通过这次的经历，我明白了：不管遇到什么困难，都要勇敢面对，要想尽一切办法克服，这样才能获得成功。

不同的人以不同的形态出现在你的生命中，当他们从你伫足的地方匆匆而过，在空气中留下自己的味道，你嗅到它们时会有一种怅然若失之感，这就是孤独。

孤独是潜藏在暗处的幽灵，看不见摸不着却又让人感觉如此真切。他会在任何时间任何地点出现。夜深人静的时候，你突然间在梦中惊醒，你能逃脱梦境却逃脱不了孤独给你制造的梦魇。

我骑着脚踏车带着我的朋友在不夜的城镇里急驰。在江边我们停止了“彪车”，静静的闻着工厂排放的恶臭的污水，听着大地心灵的颤音。朋友是陪我来等另一个朋友的，我对朋友说，其实我想见的是他而不是身边的你。

朋友的手机铃响了，他接过电话后表情变的异常焦急，他说他的朋友的妹妹离家出走了，他得去帮忙找找。他把他的脚踏车留给了我，自己打的走了。

我还在那傻傻的履行着不见不散的诺言。前面是渺茫的秋水，后面是阑珊的.灯火，一对对情侣从我身边走过，我突然感觉到莫名的孤独。

我的思绪在狂乱的飞舞。我想我伤害了眼前的朋友，又错过了等待中的知己。我不知如何是好?

孤独既然是自己制造的，便不能逃避，应坚强面对，打破心灵的枷锁，在心与心之间建一条大道。不单面对友情，无论是面对什么事都应该坦然。

孤独不哭，坚强的人没有退路，无论脚下是不是坦途，相信前方就是幸福!

二零二零年的一月像往常

大家都在欢欢喜喜的把年忙

突然间武汉爆发了疫情封了城

乌云就暂时遮蔽了红太阳

抗击瘟疫的战争在打响

英雄们进入了没有硝烟的大战场

有四面八方的援汉医疗队

有一直冲在一线的医生、护士、护士长

他们日夜不停、不辞辛苦、

轮流值班、轮番坚守、为的就是

和时间赛跑把生命抢

他们人人都是逆行者

春节期间把大爱奉献不离岗

他们中间，有这样一群人

每天用镜头和文字把疫情讲

为的是向外界

还原事情的进展和真相

他们中有70后、80后、90后

人数还不断在增长

从洪水到非典

哪里有危险哪里闯

每当有重大事件在发生

请战书是一张一张接一张

他们不是出现在新闻现场，

就是在前往新闻现场的道路上

每天都战斗在第一线

每天都工作斗志昂

每天是镜头、录音、文字、剪辑一条龙

每天都把实时的新闻天下扬

面对疫情，和白衣天使共战斗

他们的文字和镜头有温度来有力量

大家都称赞他们是：人民的眼睛

为了让大家看到病毒的源头在哪里

他们去华南海鲜市场做暗访

现场环境之恶劣

我们想都不敢想

店内堆满了铁笼子

蛇皮袋内的野生动物名字来历都不详

这些真实的镜头之所以能看到

是因为人民的眼睛在发光

他们去到人员密集的发热门诊

他们去到重症监护的隔离病房

为的就是了解一线的新情况

隔离病房的护士们

是四个小时一班岗

不能擦汗、不能喝水

更不能去把厕所上

护士们换班脱下隔离服

身上好似鸡落汤

脸上的压痕一条条

汗水顺着四下淌

想想病号的情况在好转

护士们又把笑脸扬

这些珍贵的镜头之所以能看到

是因为人民的眼睛在发光

他们提供了一手资料

让我们在后方抗击疫情把士气涨

他们拍下了实时照片

让我们看到了抗击疫情的胜利在前方

他们直击恶劣的风暴中心，

他们信念坚定的逆行而上

他们深知：离现场越近，就离真实越近

他们用生命在采访

医护人员，科研人员，

支援人员不能忘

但也要记得工作在一线的记者们

他们是人民的眼睛、无冕之王!

我的性格很害羞，我一直不知道怎么办。直到有一次我才真正克服了这个毛病，战胜了自己！

记得那一次，我们学校举行了现代诗朗诵比赛，要求每班派几人去参赛，而班主任老师选的几个人中就有我。在知道这个消息的时候，我感到不可思议，老师应该是知道我不善言辞，在人多的时候，会紧张到说不出话，怎么就选出了我了呢？于是我感觉“事情不妙”，便立刻去找班主任老师申请能不能换一个同学代替我参加比赛，并强调了自己怕影响到班级成绩的想法。但最后无论我怎么说，班主任老师就是不同意，说是相信我的能力。

于是我只好迎难而上了，我从此开始了全心全意的排练，每天下午放学后都会和参赛的同学一起排练，一边排练一边也感觉好担心，担心到时候影响到了班级成绩怎么办！甚至急到想哭，心情都很低落。也许是老师看出了我的心急，便常常来安慰我说：“你啊，朗诵的真的特别棒，老师相信你一定会为班级带来好成绩的”。还叫我不要担心他会有办法让我克服紧张的心情的。这让我特别疑惑，老师究竟会用什么方法帮助我。

就在比赛开始的前3天，我终于知道了老师办法，原来是先让我们在全班同学面前朗诵排练几次，好让我提前适应。果然在熟悉的小伙伴面前我的表现好多了，经过几次站在大伙面前朗诵的经历以后，也感觉不怎么紧张了。

最后终于到了比赛当天，我如愿的没有太过紧张，朗诵过程很顺利，我们甚至做到了超常发挥。在走下台的那一刻起，名称和班级成绩已经被我放在了脑后，我脑中有的只是战胜自己，突破自己的那种高兴和对老师的感谢之情。

这一次，我终于自豪的说出：我终于战胜了自己！

我一向不喜欢跳绳，嫌它太累，每次练习，我都是随便应付几下就了事。所以，成绩一直都只有合格。妈妈为此急得像热锅上的蚂蚁。

三年级的时候，妈妈“软硬兼施”，终于逼得我下定决心，要把跳绳成绩提高到“优秀”。从此，我开始了“魔鬼训练”。每天一写完作业，就和妈妈一起下楼练跳绳。我双腿并拢，站直身子，抬头挺胸，双手握绳。妈妈一喊“开始”，我便急忙甩动双臂，一下接着一下地跳起来。刚跳过100下，我就气喘吁吁，腿上像绑了铅块似的，重的很。真想停下来啊！哪怕只休息几秒钟，我有点想放弃了。“加油，再坚持一下，马上就要到1分钟了”。妈妈似乎看出了我的心思，大声鼓励。我又打起了精神，继续不停地跳，跳得满头大汗。终于，时间到了。“146个，有进步，再坚持几次，你就能达到目标了”。听了妈妈的鼓励，我精神倍增，心想：为了实现目标，我拼了！于是只休息了几分钟，就又开始练习。

在学校，我也是只要一有空余时间，就飞奔操场，开始练习。一会儿，余杰跑过来，大声邀请：“周渤欣，我们一起踢毽子吧！”我正想答应去大显身手，可是想到我的目标，就又咬咬牙说：“你们玩吧，我要跳绳。”一会儿，徐磊又来“诱惑”我：“周渤欣，我们一起玩精灵游戏吧！”这个游戏可是我的最爱啊！我深吸了一口气，忍痛拒绝：“你们自己玩，我还要练跳绳呢！”说完，又练了起来。

就这样，经过我的不懈努力，跳绳成绩从130个，到150个，再到170个。那次跳绳测试时，绳子在我的头上脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞，发出呼呼的响声。我越跳越快，脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声，就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飞。我竟然跳了“185个”，创个人最高纪录，列班级第三名。

这段时间的魔鬼训练，我不仅实现了在跳绳方面的目标，更重要的是战胜了自己怕苦怕累的思想，学会了坚持。

同志们，听我言，

二零二零非等闲。

冠状病毒祸家园，

神州大地起事端。

党中央，发号召，

誓死打赢防疫战。

全民动员各有责，

白衣天使挑重担。

日夜攻坚战病魔，

至日可望凯歌旋。

同志们那乡亲们，

战场不分后和前;

亲友们那同事们，

万万不可高枕无忧说无关。

病毒不认亲来不留情

来去无踪见空钻。

我们要，树立信念高风尚，

科学防护立标杆。

要知道，大家防护为一人，

一人健康大家欢。

宅家就是在作战，

关注就是做支援。

不传谣来不信谣，

不给政府前线胡添乱。

勤戴口罩少风波，

不串亲友不聚餐。

拒绝海吃野生动物丑陋行，

养成卫生保健好习惯。

大自然一再敲警钟，

善待万物才能共相安!

曾经有人说过：“每个人最大的敌人不是别人，而是自己。”我想，只要战胜自己，什么问题都可以迎刃而解的。

记得有一次，我们舞蹈团汇报演出，要拍练《太阳花》的舞蹈，我不仅入选了，而且还担任重要的角色。兴奋之余，我常常利用课余时间刻苦练习。

但是，却没想到，演出前一天我竟然发起高烧来了，39度2，那可怎么办啊？明天我不能上场了，那可是我排了整整2个月的舞蹈啊！妈妈说，现在当务之急是快去医院看病。于是，妈妈带我到浦东儿童医学中心去就诊。医生护士一番忙碌检查后说要吊针的，同时叮嘱，就是明天烧退了，也要好好休息一天，才能去上课。我按照医嘱，当晚吊了盐水后，就回家了。第二天早上，妈妈给我量了体温，烧退了，但是否要去跳舞呢，我犹豫了。去吧，怕跳到一半撑不住，坚持不下来；不去吧，又怕我几个月的努力白费了，而且还要影响整个舞蹈的演出。不行，不能因为我一个人，而影响大家，我一定得坚持下来。最后，我决定去参加演出。

站在演出台上，穿上了金灿灿的舞蹈服，在花瓣和花芯的簇拥中，我就是那个“花芯”。美丽的太阳花绽放咯！虽然头仍有些晕晕的，可是为了我之前所付出的努力，为了演出顺利完成，我坚持了下来。我开心地笑了，不仅是因为演出成功带来的快乐，更在于我战胜了自己。原来战胜自己是如此的快乐！

每个人一生中都会遭遇大大小小的挫折,然而挫折并非是坚不可摧的,只要做到坚持,就能战胜挫折。

众所周知,体育中考中最难拿到满分的一项就是800米的长跑。而我本来耐力就不太好,每次跑个四五百米就累得跑不动了,随着体育中考的日益临近,每天放学后都要有个长跑训练,我心里产生了一种畏惧感,这对我来说无疑是一次不大不小的挫折。一次训练后,体育老师对我说:"你一定要坚持,只要坚持,一定能成功。"老师的这句话,让我信心倍增,心里也不那么畏惧了。我开始了战胜挫折之旅。每次跑步,尽管我每次几乎都落在别人后面,但我一直在坚持,成绩也在不断提高。

经过了初三一年的练习,体育中考终于到来了。长跑快要开始的时候,忽然下起了大雨,不到一分钟,整个地面都湿了,地也有些滑,我心里有些紧张。但我一想起老师说的那句话,心里就感觉好多了。"就这么一次了,你一定要坚持,这是在初中最后的一次,以后再也没有机会了。"我心里暗暗地对自己说。随着机器的声音"砰"的一声,同学们都像离弦的箭一样向前冲去,我也不例外。第一圈,同学们可能是为了保存体力冲刺,跑的并不是特别快但也不慢。我则是在队伍的第二个。在这样的进程中,第一圈轻松的结束了。但到了最后一百米,我的体力有些不支了,跑的速度也没有原来的快了。嘴唇也越来越干,双腿似灌了铅似的沉。不但被前面的人甩开,而且还被后面的人渐渐超越。我心里不由得又萌生了放弃的念头,这时,"坚持",我又想起了老师说的那句话,"你一定要坚持,只要坚持,一定能成功。"我不能放弃,绝不能放弃,我一定能满分。尽管我的腿越来越软,胸口越来越痛。但是,凭着我一颗永不放弃的心,我再次超越了那几个一开始还在我后面的人。离终点只剩半圈了,这时计时员说:"快!快到终点了。"我听后不顾胸口的疼痛和腿的酸软,大吼一声,咬紧牙关,脚猛的一蹬地,手臂飞快地摆着,大步向前冲去,随着一个大步,我终于冲过了终点。冲过终点后,我双手扶着膝盖,弯着腰,低着头,喘着粗气,好久才意识到我战胜了挫折。

"3分19秒",啊!满分,我竟然得了满分!我一年的坚持终于有了回报。这不都是坚持的功劳吗?

挫折,是每个人都必须经历的,现在离中考越来越近了,我们只要在学习上坚持努力,战胜学习上的挫折,就能取得理想的成绩。

[初三作文战胜挫折

今天天气可真好，万里无云，我的心情也很好。吃完早饭后，我准备写作业，妈妈说：“今天中午，我和你爸爸去新源县，去看生病的奶奶，你和姐姐一定在家要乖乖的。”

吃过午饭后，妈妈收拾好自己，临走时说：“你们一定要小心。”我们异口同声的回答：“知道了，赶紧走吧！”妈妈又说：“回来给你们买好吃的。”

爸妈走了，我们把作业写完了以后，又看了一会儿电视，也不见妈妈回来，于是就打了一个电话。我说：“妈妈，你怎么还不回来。”妈妈亲切的说：“孩子，我们还有点事，就先不回去了。妈妈给你买了你最爱吃的早餐饼干和果冰。”接着就把电话挂了，咦，妈妈平时说话很啰嗦，今天怎么这么快就挂了呢？

我们继续看电视，咕……，肚子开始抗议了，我决定自己做饭吃。我先从碗柜里拿出两个碗，先放点盐，然后放点奶茶粉，再把沏好的茶水倒入碗里，在往里倒一开水，奶茶就完成了。还飘着一股奶香味，我学着妈妈的样子把早上的剩菜拿出来，随后又拿出微波炉，打开开关，我不小心把手给烫了，奶奶又赶紧帮我找到了手套，我小心翼翼的把早上的剩菜放进微波炉里，不一会儿，指示灯亮了。我忙得不亦乐乎，满屋子飘着一股浓浓的菜香味。

吱，门开了，会是谁呢？原来是妈妈呀！妈妈看着满桌子的菜，欣慰的露出了一笑，向我们俩伸出大拇指，我明白了，妈妈的用意，原来是妈妈是在锻炼我们的自立能力！