关于战胜自我的作文【实用20篇】

盼星星，盼月亮，我们终于盼来了一年一度的六一节。同学们穿着六一的圣装。校园里热闹非凡，到处都是欢声笑语。

我们的活动丰富多彩，有活泼欢快的抢凳子比赛，有紧张激烈的踩气球比赛，还有令人大饱口福的美食分享，精彩纷呈的文艺表演……其中我最喜欢的是别开生面的运乒乓球比赛。

老师把队员们分成了两队，每组14人，然后便宣布比赛规则：比赛开始时，队员们要用乒乓球拍拖着乒乓球，绕过凳子，返回起点。哪组用时最短哪组就是获胜小组。宣布完规则。伴随着老师一声令下，比赛开始了。同学们有的手握乒乓球拍，眼睛死死的盯着球；有的稳稳的拖着球拍，小心翼翼地向前走去；有的健步如飞，仿佛在干什么十万火急的事。谁知，他一边跑，球也跟着一边丢。全班哈哈大笑，有的笑得合不拢嘴，有的笑得直喊肚子疼，有的笑得眼泪都流出来了……

轮到我上场了，我紧张的心里像揣了一只小兔子似的，砰砰直跳。我快速的接过球拍，迈开大步，眼睛死死的盯着球，稳稳地走着。一开始，乒乓球像个听话的孩子，在球拍上“睡大觉”，于是，我加快了脚步，乒乓球好像被我吵醒了似的，调皮的滚来滚去，我心想：老天爷呀，保佑保佑我吧，一定要给我面子呀！可是乒乓球像是跟我作对似的，“咚”的一声掉落在地上，我只好弯下腰去捡球。到达了起点，我连忙把球拍递给下一位同学。我长呼了一口气，心中的大石也落了地。我们组获胜了，我们兴奋不已。

运乒乓球比赛太好玩了，不但有趣，还锻炼了我们的沉着、冷静。

7月8日，是我参加市里“经典美文朗诵”的日子。小时候，我参加过一些小节目，心里并不是如此紧张。可现在，不知怎么的，我有了一种“赛前恐惧症”。

当我们来到现场时，一种莫明的害怕感不知不觉地涌上心头，使得我坐立不安。我们的节目是第19个，所以还早得很，但是我那紧张的心情久久不能平静下来。渐渐地，我的精神开始恍惚了。就在我害怕至极的那一刻，老师走过来安慰道：“别紧张，要放松，我们所有的精力就在这三分钟的时间里了，老师相信你，你一定能行的！”听了老师那些温暖的话语，我那紧张地心情也稍稍有些松泄下来了。时间在飞快的流逝，马上就轮到我们了。站在后台等候的我，心再次被严肃的氛围旋起来：手心的汗水一直冒、一直冒，手脚也不听使唤。我的脸紧绷着，像一团火焰在燃烧。心“砰砰”地就快要跳出来，可是，要经历的就一定要面对。我缓缓地踏上“命运之台”，摆好动作，便呈现出一个灿烂的笑容。在比赛过程，我将一切东西统统抛到脑后，认认真真地去诠释这场“战斗”，我相信，只要我们齐心协力，就一定不会辜负老师们的期望！下台后，我心里默默地想：我今天终于感受到了“台上三分钟，台下十年功”这种感觉。其实，比赛并没有那么可怕，只要将自己最优秀的表现拿出来，既使失败了，也会很有成就感。赛后，我的心里又有一种莫明的快乐涌上心头。

许久，我才知道：因为我战胜了自己，所以我很快乐

困难就像一条湍急的河流一样，挡在我们面前想让我们不在前进，不再奋斗，但是只要我们拿起船桨，拾起信心，不畏艰难。就可以趟过这条大河，在河流对岸生出“咬定青山不放松，任尔东西南北风。”的感悟。

两弹元勋邓稼先曾在荒无人烟的戈壁滩上隐姓埋名多年，一心扑在实验上。那是的外国势力对我国进行了知识封锁，不让我国获得原子弹的制造原理。他靠着自己和科研队伍的努力，一点一点的挖出了原子弹的发明方式。最后为我国的国防做出了重大贡献。若是那时的他放弃了研究，没有坚持下去，中国还要等多久才能撑起腰杆呢？所幸，他咬着牙混着血一步一步地走了下去，奋斗到了最后一刻。

汶川地震，祖国大好河山在风雨飘摇中摇摇欲坠，在震荡中快要粉碎，是我们千千万万的人民群众，不断的努力，不断的奋斗，在困难的恐吓下奋勇直前，撑住了山河，扶住了汶川，在自然灾害中不惧困难，迎难而上。

困难就像凛冽的东风一样，挡在我们的面前，让我们无法穿行而过。但是只要我们咬紧牙关，昂首挺胸。就可以穿行而过，寻找到温暖的春天，在春风中发出“粉身碎骨全不怕”的感悟。

同学们，让我面勇敢的面对困难，不轻言放弃，在自己努力的路上踏歌而行。

我现在在班上，可是数一数二的成绩好，而且开朗、大方，其实，我还有一段不堪回首的“黑历史”。

在一年级时，有过一次演讲比赛。老师竟然阴差阳错的选了我。要知道我在那时是出了名的胆子小。老师喊我上台讲话就结结巴巴，弄得哄堂大笑。

我得知这个消息后，差点没晕过去。妈妈鼓励我：“别害怕，就当只有你一个人就行了。”在大礼堂彩排时，我上台还是结巴，我一看到许多目光盯着我，我就怕。在正式演出快开始时，妈妈把我拉到一旁，对我说：“你看着我的眼睛，你看到了什么？”“两个小小的我。”我说。“那无数个你自己，怕吗？”“不怕。”于是我就这样上了台。在台上，我想着妈妈对我说的话。“我才不怕我自己！”演讲很顺利，我抬起头，发现观众眼睛里的我，是那么的坚定……

经过那次演讲后，我逐渐变得很开朗、活泼……

我们在变化中成长。假设你拒尽了变化，你就拒尽了新的美丽和新的机遇。

我喜欢每一天的阳光和每一个清澈的日子。当清晨阳光透过玻璃窗，映在脸庞，我抬头仰望天空，微笑渗进心里的时候，整个人都充满了无穷的力量。

八年级时，我们全年级同学去滁州社会实践活动营参加了一次训练。在这短短的5天里，我收获了不少，也成长了许多。

勇于攀岩，争做强者

我一直都是个胆子很小的人。攀岩，曾经尝试过一次。可是刚刚爬上去一点点，就因为害怕而放弃了。活动那天，在我之前的同学都非常厉害，两脚一蹬，左右手交替一抓便“嗖嗖”地上去了，真是令人羡慕不已！漫长的等待之后终于轮到我了，我长长地呼了口气，像上战场一样走向攀岩墙。或许是看出了我的紧张，保护我的攀岩教练对我说：“孩子，不要怕，你一定可以的！”听了这句话，我顿时感到心里暖暖的。于是鼓起勇气，伸手抓住第一块岩石，接着又是第二块，第三块……一切都在有序地进行着，可当我快登顶的时候，眼睛往下一看，哇，这么高！突然心里很紧张，脚一软，差点跌下去。就在这时，我想起刚才教练对我的鼓励，我又重新有了信心，继续向上攀爬。最后我在最顶峰留下了胜利的微笑。这一次，我懂得了凡事只要不轻言放弃，就能取得成功。这一次，我战胜了自己！

不畏竞争，挑战自我

我这个人不仅胆子小，还有点儿怯场。这次活动中需要选出宣传委员、生活委员、纪律委员等。看着小伙伴们都高高地举起了手，我也想试试。因为竞选的人比较多，每个参选同学必须以演讲的方式介绍自己，并且说明竞选的理由。刚开始，上台演讲时我的心紧张得快跳出来了，手心也溢出了汗，声音还特别小。可是后来，我看到同学们在底下为我鼓掌加油，我及时调整好自己的状态，将自己的特长，爱好逐一表达出来。最终，我在众同学的掌声中被选为七连的宣传委员。这一次，我懂得了凡事敢于尝试，才会发现不一样的自己。这一次，我战胜了自己！

在营地经历的点点滴滴，一直铭刻在我脑海里。老师和同学们的鼓励就像金色的阳光围绕着我。正是这阳光给了我温暖，正是这阳光给了我自信，正是这阳光给了我向上的力量！

现在的我，总会在每天到来之前，就做好迎接困难的充分准备。因为我心底总有那么一缕阳光照耀着我，让我不断前行。

阳光下，我战胜了自己！

吃过晚饭后，爸爸妈妈对我说：“你都11岁了，应该学着自己睡觉了。”“我会的，放心吧。”我爽快地答应了。

睡觉时间到了，我锁上窗户，关上灯，小心摸索着爬上床。可是不知怎么着，本来睡意朦胧的我，现在一点也不困。忽然，我想起了电视里看到的鬼神，恶心的鼻涕虫，可恶的大灰狼……正向我飘来，让我不禁浑身瑟瑟发抖。我听到风吹着树叶“沙沙”的声音，我又听到门外“咚咚”的脚步声，我赶紧把被子蒙在头上，全身卷缩在被窝里。我萌生出一个念头：要不到爸爸妈妈房间去睡吧。可是，妹妹都已自己一个人睡小床了，要是我不自己一个人睡，还不让人笑掉大牙？经过内心的挣扎，我还是选择了一个人睡。

突然，我有了一个好主意：数羊！我闭上眼睛，心里开始嘀咕：一只羊、两只羊、三只羊、四只大灰狼……“啊！”我越数越害怕，越数越睡不着。我索性什么都不想，竟然不知不觉睡着了

第二天，小闹钟把我从睡梦中叫醒，我发现自己已经一百八十度大转弯，睡到了床的另一头。妈妈走到我床前，说：“你昨晚睡的好吧，真是太棒了！”

这次我战胜了自己，我感到无比快乐！

“什么？”听到电话的我一下子跳了起来，“让我一个人去外婆家，不行的吧……”这件事对胆小的我来说简直就是一个噩梦。看着这漆黑的夜，想着妈妈的话语，我只好硬着头皮走向了去外婆家的路。

我家距离外婆家有好长一段路。此时大街上一个人都没有，只有几盏路灯像鬼火似的忽明忽暗地发出黄色的光。我东瞧瞧，西看看，生怕身旁突然冒出点什么东西来。一阵风吹来，路边的大树摇曳着身姿，在灯光的照耀下，看上去就像是一只只张牙舞爪的怪兽在咆哮，在向我扑来。树影也像是伸出了恶魔的手掌，我心里害怕极了，起了一身的鸡皮疙瘩，仿佛身后有东西向我袭来。我不敢回头看，甚至不敢停下脚步，只能一直加快脚步，越走越害怕。

忽然，我感觉身后有很急促的脚步追来，不禁打了个哆嗦：不会……有……有鬼吧？想到这我都迈不开步了，身体颤抖着，小心翼翼地慢慢地回过头，哈，原来是王叔叔。王叔叔笑笑说“我看你这么害怕，过来看看，跟你说一声，别害怕，世界上是没有鬼的，慢慢走吧，别摔倒了。”我听了这话，像是吃了颗定心丸，舒了一口气，打心底里感谢他。一路上看着树影婆娑，时不时还有几声鸟叫，不知是什么东西飞快地从我面前掠过，我正要叫出声来，脑海中响起了王叔叔的话语。我壮了壮胆，仔细地望着，原来是一只猫，它的眼睛居然会发光。我笑了笑，心想：原来也没有那么的可怕呀！

我又往前走了许久，终于来到了外婆家。外婆看着我，惊讶地问：“你自己过来的？我还准备去接你呐。”我得意地晃了晃脑袋，骄傲地说：“那当然，一点也不可怕！”我也在心里对自己说，看吧，我战胜了胆小！我是个勇敢的人！

微笑使人美丽，真诚使人高尚，挫折使我的人生熠熠生辉。人的一生不会总是那么一帆风顺，经历的挫折也没有想象中的那么悲惨。也许是因为挫折，我才体会到生命的意义。

记忆中最深的创伤应该是中考。现在回想起来，还是有悲伤和遗憾。我还清楚地记得我为中考奋斗的那些日子。每天看一本书到深夜，坚持每天6点早起背书，在学校在座位上呆一个上午，经常牺牲午休时间去读一本书。不管我妈怎么劝我，我还是坚持，我也一直热爱数学9年。我总是反复做题，整天为一道难题苦苦思索，在模拟考试的时候努力克服粗心的坏习惯。这一切可能只是为了考上好的高中，为了让

终于到了中考，人生第一次重大挑战。尽管我很紧张，但我会克服它，从容应对。我一努力，第三年就努力弥补这两年浪费的时间，但还是失败了。当我听说我的总分是B+和数学B+的时候，心里就像是一颗诈骗炸弹爆炸了。很痛苦很痛苦，感觉很失落。我太难过了，眼泪像泉水一样流下来，浸湿了我的脸颊。这是我汗水的尽头？我无奈的笑了，好无奈！原来梦和显示器差距这么大。原来只要努力，是不可能实现的。总有差距，总有你不得不面对的残酷现实。

哭过之后，眼泪就干了，心里渐渐平静下来，努力反思自己。虽然我尽了最大努力做最后的冲刺，但是和别人比起来我起步太晚了。虽然我出汗了，也许别人流的更多。虽然我有和别人一样的梦想，但和别人相比，我还是有那么多的缺点。虽然输掉了这场比赛，但我坚信，失败不代表永久的失败，总有一天我会赢回我那份荣耀！

挫折总是客观存在的。当你再站起来的时候，你会发现并没有你想象的那么惨。有了它你才能前进，生活才更有意义！

挫折，生活给我最好的礼物，苦中带甜！

有一句话说得好：“不以规矩，不成方圆”。我一想到在弟弟家发生的那件事，就感到羞愧万分。

那是一个阳光明媚的星期三，我怀着愉快而兴奋的心情来弟弟家做客，但感到十分无聊，于是就躺在床上休息。我一会看看书，一会吃个苹果。这时，一个精致的长龙模型像一个磁铁球吸引着我那两颗好奇的“猫眼球”。那条长龙露出几颗尖尖的牙齿，用一种可怕的眼神看着我。我越看越爱不释手，心想：你再看我，再看我，我就把你带回家！

我东张西望，确定没有人了之后，便开始了实行计划。我悄悄地把那个龙模型放进了包里。“砰”！一阵开门声把我吓得魂飞魄散，原来是弟弟回家了！我怀着忐忑不安的心情吃完了晚饭。

吃完饭后，我的脑海里总是浮现出爸爸妈妈对我说的话：“不经过允许，拿别人的东西是不对的！”爸爸妈妈的话就像一把无形的利剑插在我心头，让我难受万分。我怀里揣着的龙模型不再是我喜欢的宝贝，而是一块大石头，压着我，使我无法呼吸。于是，我偷偷地把龙模型放回弟弟的房间里。“嘘！”我长长地出了一口气，整个人顿时轻松起来。

如果没有规则，世界就会一片混乱。遵守规则，是我们每个人的义务！在我的小小的家里，爸爸妈妈为了让我健康的成长，我们共同制定了许多严厉的家规。家规，我必须遵守！

在我很小的时候，每次调皮捣蛋时，奶奶就会用一些恐怖的神鬼故事和童谣来吓唬我，让年幼无知的我立马噤若寒蝉，老实安静下来。就这样周而复始的，让我潜意识里对那些画面有充满了深深的恐惧感。每次只要看到书上或影视剧中、宣传海报上的这种画面，我就下意识的捂住眼睛不敢看，即使偶尔一次看到晚上睡觉必定会做噩梦。给我的身心健康带来很大的影响。

爸爸妈妈为了让我消除这种恐惧心理，耐心地开导我，告诉我这些东西现实生活中是根本不存在的，是自己吓自己。并且经常下意识地带我去影院观看各种宣传海报和影视剧，虽然我很喜欢看电影，但每次走进影院，我都是极度紧张，捂住眼睛扶着墙快速上楼，根本不敢看楼梯两边的海报。即使是最精彩的电影，只要听到那种稍为紧张声音我立马就闭上眼睛不敢看了。这种恐惧心理一直伴随着我，影响我的身心健康，让爸爸妈妈非常着急。

为了让我早日消除这种心理阴影，健康成长，爸爸妈妈不断地带我查看各种这方面的知识，给我讲道理，不断地安慰我、开导我，鼓励我。随着年龄和知识的增长，我也暗下决心，一定要克服这种心理。今年暑假里我主动要求爸妈带我去影院观看那些宣传海报，刚开始时还是紧张不安，比较抗拒，用双手捂住眼睛不敢看。在爸妈的不断安慰鼓励下，抖胆从指缝里往海报看去，第一眼感觉触目惊心，再也不敢看第二眼了。爸爸妈妈握着我的手让我放松，深呼吸，不断地给我打气。我也暗暗给自己鼓气，就这样反复多次，从开始的紧张不安到慢慢地看第二眼、第三眼…我终于挣扎着看完了所有的海报，原来并不是我想象中的那么恐怖。

就这样我战胜了“海报恐惧症”，再也不用受到它的折磨和影响了，我要把自己的亲身经历告诉所有小伙伴们，我们要用知识充实自己的头脑，勇敢地面对那些消极的东西，让自己健康成长。

困难是什么？

懦弱说：“困难是一座永远翻不过的山。”

放弃说：“困难是一片永远过不了的荆棘。”

困难是什么？是不是整的那么难以战胜？

记得那是我第一次学自行车，因为不会骑又害怕骑得不好被别人笑话，于是当时还很小的我一个人推着自行车，来到了一片寂静的地方，开始学习。

当时的我紧张得不得了，我慢慢地坐上了自行车，两手紧握着把手，右脚踩在右踏板上，而左脚稳稳地踩在地上。调整着自己的呼吸，稳住把手，右脚再用力一蹬，自行车便“嗖——”的一声冲了出去。我吓了一大跳，紧握着把手的手指已经发白，冷汗一滴一滴的往下落，一点儿都没有那种成功的喜悦感，只希望自行车快点停下。终于，在几秒钟之后，自行车悲惨地倒在了地上，而我也来了个“人仰车翻”。

摔倒在地上的我吓得心惊胆战，可是那种好强的心理却又强迫着我再一次站了起来，重新踏上了自行车。可是，老天爷好像并没有看到我的努力，在无数次失败过后，我早已累得气喘吁吁。

我再一次爬了起来，前几次的练习虽没有一次成功，但还是让我找到了一些技巧，我拍了拍自己身上的灰，重整旗鼓，再一次坐上了自行车。这一次我没有像前几次那样着急，慢慢地做好了准备工作，再一次开始了我的“万里长征”

“功夫不负有心人”，再一次次的失败过后，我终于能很平稳地骑上一段距离了，虽然进步不大，但我还是很高兴。

困难是什么？

勇敢说：“困难是一座山，翻过它就能看见成功。”

坚强说：“困难是一片荆棘，砍断它就能看见成功。”

每个人在生活当中都会常遇到困难，然而只有敢于面对的人才能大事化小，小事化无。那些逃避挫折的人，将会一无事处。永远也爬不起来。

在我的生活当中就有许多说大也不大，说小也不小的困难。那么我就向大家说我的：“说大不大”的困难。

老师心事重重的向教室走进来，她脸上的笑容早已被心事吞噬的一干二净。这种面容对于我们来说无疑是暴风雨前的宁静。许多同学都在向上帝祷告：“主啊，我是一个品德兼优的人，千万别受什么惩罚啊！而我却在想：“这个老巫婆又想干什么啊！最近我们班没有人犯事啊！直到数学委员抱着一打数学卷子走进来时，我们似乎都明白了老巫婆的心思。一定是月考的数学没考好。弄的老巫婆心神不定的。

老巫婆接过卷子走上讲台开始叽里呱啦的报分数。我心想我的数学在班上是倒数第1或第2。这次顶多又是60-70分左右。

吴佳佳72分，张红69分。听完这两个人的分数我怔住了，怎么可能数学尖子才靠了这么点分，那我又能得到几分，我的心开始了前所未有的震动。当报到我的名字时，老师特意加大了嗓子，我听后胆怯的站了起来，等待着老巫婆那劈头盖脸的唾骂。啊！老巫婆的血喷大口要张开了。你为什么要抄袭？老巫婆骂道。

这句话给我无疑是个打击，我开始反驳道：“我抄什么拉？你老师不能这样鄙视人！我虽然考的差，但也不足以让你侵犯我的名誉啊！

你说什么呢？你考了112分，你不是抄的是怎么写的，你还对我理直气壮。去叫你父母来。否则你不要上课了。112分，天哪！我怎么考的这么好，毕竟是做过来吗？当我正想解释时，她却忽视了我的存在，正与别人分析试题。

也不知道哪儿来的勇气，使我大摇大摆的离开了教室。当我离开教室的门时，我开始有点后悔了，可是我也是个要面子的人，于是一气之下跑会了家，我跑着，跑着。突然想到了那张样卷。只要拿卷子给他一看，这你都什么都明白了嘛！为什么我不勇敢的去面对呢？我为了沉冤得雪我赶紧跑回家去拿起那张复习试卷跑回学校。在10分钟后，我拿着复习试卷大摇大摆的走到了老师面前，往桌子一拍说道：“我是做过来所以才得高分，DOYOUKNOW？老巫婆顿时春光咋现对我笑眯眯的说：“对不起啊！你也是啊，做过来就跟我说一下嘛！搞的我误会了你。

我委屈的向她挥挥手说：“大人不计小人过，算了，算了。

突然，她眼睛一亮，可能是为了给自己台阶下有冲我大叫：“既然你做过来，还会不得满分，你是怎么读书的啊？

全班哄堂大笑，我委屈的叹道：“我怎么这么倒霉啊！

这件事还真是说大不大，说小不小啊！说到这儿，我警戒大家一句话：“遇到困难时，只要勇敢面对，就可以大事化小小事化无。

宇宙浩瀚，生命短暂。在我们的成长道路上，我们总是习惯地以他人为目标而奋斗，殊不知，战胜自己，才是对自己最好的交代，是心灵的升华，生命的真谛！

可能有人要问了：战胜自己又有什么用呢？

实际上，在我们挑战自己，战胜自己的这一过程中，我们可以不断的攀登到新的高度。在我真正战胜自己的那一刻，所获得的成就感，愉悦感，那是用什么也无法换去的。当我们有了成绩，沾沾自喜的时候，需要展示自满；当我们碰到困难，灰心丧气的时候，需要战胜挫折；当我们浑浑噩噩、碌碌无为的时候，需要战胜平庸；当我们看到别人进步，产生嫉妒时，需要战胜自私……可以说，人的一生都是在战胜自己。在这一过程中，我们体验欢笑，感悟悲伤，我们难免会哭，会笑，会伤感，会无奈，但无论如何，我们都应以健康、良好的心态，去迎接那不可预测的未来，以坚强的意志踏过一切未知的困难。

那么如何战胜自己呢？这也是一门学问。也许有的人觉得战胜自己很难，实则不然，战胜自己其实很简单。我们日常生活中的一些小进步、小成功，其实都是战胜自己的表现。厚积薄发，只要我们肯努力、肯坚持，那我们也是在无时无刻的战胜自己。当千千万万条河流汇聚在一起的时候，所形成的，不再是河流，而是大海！

让我们一起战胜自己，敢于战胜自己吧！

[战胜自己_初二作文500字

即使跌倒一百次，也要一百零一次地战起来。

——题记

人生可能一帆风顺吗？显然不会。人生会遇见让人措手不及的挫折，在遇见这些挫折时，是面对，还是逃避呢？那就要看我们自己怎样选择了，选择面对就会收获成功的喜悦，选择逃避就会收获失败的痛苦。

战胜挫折，必定要有坚韧不拔的毅力。谈迁或许不太出名，但他的著作记录着明朝的明史、明朝遗闻，给予了现代人考察明朝的一些史事提供了有力的证据。但大家知道吗？谈迁用了二十六年的时间，才完成了初稿。不幸的事发生了，当初稿付印时，却被小偷给偷了。但是谈迁没有被挫折打败，而是振奋精神、日夜奔波，经过四年，终于完成了这部呕心沥血的巨作。

将近三十多年的努力一夜之间被偷走，有谁不会痛哭流涕，有谁不会伤心欲绝。生活中有许许多多的挫折等待着我们去面对，挫折来临时是就此放弃，还是继续向前。谈迁就给了我们一个明确的答案。

不要因为走得太远，而忘记自已为什么出发。这句话用来形容谈迁，我觉得再合适不过了。

战胜挫折，必须要有持之以恒的坚持。《喜羊羊与灰太狼》是一部很好的动画。灰太狼就是其中的主角之一。他抓羊失败了几百次，几千次，但他没有放弃，仍然在研究该怎样穿过羊村大门，该怎样抓住讨厌的喜羊羊，该怎样讨得红太狼高兴，该怎样给小灰灰优遇的生活…

或许一辈子也抓不着羊，吃不到羊。但他那种不怕挫折，不怕困难的精神值得我们铭记在心。

千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。即使挫折将我们推之于谷底，我们也不能放弃，也不能退缩。 战胜挫折，就算尝尽酸酸甜苦辣咸，也不害怕的决心。苏轼一生被贬五次，但他就这样堕落了吗？显然没有，苏轼而是以乐观的方式笑看荣辱。苏轼可谓命途多舛，一句“问汝平生功业，黄州惠州儋州"，便是对苏轼，最真切，最朴实，最真切的诠释。

正如儒家学派孟子所说:故天将降大任于是人也，必须先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所动之心忍性，曾益其所不能。挫折是一味良药，让我们成长，让我们面对一切末知的事，懂得去判断，去面对，去挑战。

战胜挫折，我们要勇敢地迎着困难而上，要……

这天早晨，我洗好脸，刷完牙，准备梳头时，问题来了，平时都是外婆为我梳的，可今天外婆有事儿出门了，妈妈在睡觉，外公又不会梳，怎么办？“看来只能靠自己了。”我皱皱眉说。

于是，我自个儿开工了。我用梳子把头发先梳通，心想：梳头应该不会很难。想着我把头发扎了起来。“哎呀！不好！扎得太下了，好丑！”我叫了起来。随后就把皮筋拿了下来：顾姝颖，不要扎了吧，反正又扎不好，等妈妈起床了让她来给我扎。可又转念一想：不行，你已经是12岁的小学生了，遇到困难自己解决！于是，我重新拿起梳子、皮筋，这时梳子也好像在对我说：“小朋友，不要着急。静下心来，细心地梳，你一定可以梳好的！我也来帮你。”

我又开始梳头，但又不小心把几根头发梳漏了，可我没有灰心，自我鼓励：“加油！你一定能行！”

经过一遍又一遍梳了发，发了梳，我终于梳好了我满意的马尾辫。

妈妈也正好起了床，她看了看我扎的头发，说：“你会梳头了，你真棒，你战胜了挫折。”

我听了，开心地笑了。我得到了一次锻炼，它让我变得不会在困难面前低头。我战胜了挫折。

每个人身上，都有一种惰性，要通过不懈的努力，才能克服惰性，成为一个勤劳的人。

星期四，闹钟把我从甜美的睡梦中带到了现实生活。我极不情愿的睁开双眼，看着闹钟，才六点一十八分呢，再睡五分钟吧！就五分钟，没想到这一睡，竟睡到了七点一十八分钟。

我快速起床、穿衣服、叠被子、把睡衣换成衣服、刷牙、洗脸，这一弄竟然弄了二十九分钟，。眼看七点四十七分了，我又去买早餐，买完早餐就去等车，可是，我都等了五分钟了，怎么还没看见去登岸小学的车呀？又过了一分钟，去登岸小学的车终于来了，坐车又坐了几分钟，来到登岸小学门口时，门口已经空无一人了。我低着头，红着脸，在教师门口说了声“报告”，才进教室的，老师问我：“彭子薇，你怎么了呀，竟然八点二十分才到学校的！”我结结巴巴的说：“睡……睡晚了，老…师，但…但是我…我保证，以后我再…再也不…不迟到了，”老师严肃地说：“同学们，你们也看见了，如果彭子薇再迟到，我们就让彭子薇罚扫地一个星期，好不好？”同学们齐声说：“好”。我心里的石头总算落地了，但是十分后悔，要是不多睡那几分钟该多好呀，下午，我打扫完卫生才回家了。

第二天，闹钟再次把我从甜美的睡梦中叫醒。我想起了昨天的事，我努力睁开眼睛。做完我早上应该做的事后，我来到学校门口。哇！学校门口竟空无一人，我真的不敢相信我的眼睛，走进教室，耶，我是第一个到学校的。放下书包，把作业放到右角上，我就开始早读，教室里响起了我朗朗的读书声。老师来到教室后说：“彭子薇，你很有进步呀！”听到这话，我的心里甜滋的。

这件事让我想起了一句名言“人生在勤，不索何获！”我暗暗下决心，每天要早早起床，用功学习，战胜懒惰，从此以后，我再也没有迟到了。

我是一个胆小的人。小时侯从来都不敢玩过山车，摩天轮┄┄有时我正准备上时，看着那高耸的机器，我总会临阵退缩。

在四年级暑假，环球嘉年华来到了上海。我顿时兴奋不已，准备去挑战自己的极限。

今天，我和弟弟，妈妈来到了浦东陆家嘴的环球嘉年华。买好门票后，便进入大门，准备大玩特玩一番。

一进入大门绚丽的灯光使我眼花缭乱，一个个精彩刺激的游戏出现在我的眼前，还有许多游戏能赢得礼物，更让我目不暇接。

这时我来到了急速跳楼机前，看着坐椅在机器上疯狂得上下移动，我开始跃跃欲试。可是，弟弟的几句话便把我的热情煽灭了，他说：哥，你别太兴奋，像你这种怕高的人实在不宜玩这种及其惊险的游戏。当心升到一半，你就吓得呕吐了。是啊，我这天不怕，地不怕的铁血男儿，竟然会被一个小小的胆小所困扰。想平日妈妈叫我去游泳，我却不敢去深水区；乘飞机怕半路坠毁，更别提玩这种游戏了。就在我思考的几分钟里，弟弟已经去排队了，还朝我做着鬼脸，并大声道：哥哥是个胆小鬼，什么事都不敢做。而妈妈则在一旁鼓励我说：不要怕，你看，弟弟都上了，你怎么能不上呢。于是，我大着胆子开始排队，可正当我上楼梯时，我却又退了回来，胆子又小了起来。

几分钟后弟弟出来了，见我没有去玩，又开始说我：胆小鬼，你还是我哥哥呢，还不如我，还是当我弟弟吧。从前爬山你只有看着的份，登长城不敢往下瞧，乘缆车怕绳断了，还是别在这看了，丢人显眼。说着，还用手指划了划脸，一脸看不起的样子。妈妈又在旁边鼓励我：别怕，你看你弟弟都上了，你焉有不上之理。在弟弟的刺激，妈妈的鼓励之下，再经过我一系列的思想斗争，我终于坐上了座椅。

几分钟后，结束了。在那几分钟内，我终于战胜了我自己。

城北中学六年级：赵涵云

高尔基说过，“最伟大的胜利就是战胜自己”。是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜马虎……它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们打倒，我们才能走向成功！

记得有一次上语文课。上课的铃声响起，检查背诵课文就要开始了，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦”地跳个不停。当老师宣布检查背诵课文开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看看我，我看看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是班长赖嘉慧同学，只见她大大方方地站起来背诵起来，显然，她是有备而来的，背诵得有声有色、滚瓜烂熟，博得了同学们热烈的掌声。我的心跳更加快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地站起来背诵课文，掌声不断地响起……

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？如果不去就错过了机会了，怕什么呢？我看了看老师，又看了看同学，他们正用着期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，刚开始，我只顾埋头背着课文，读着读着我反倒轻松了许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学们倾听时的认真，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，表现自己的感觉真棒！

此刻的我，多么想对着蓝天呐喊：“我，战胜了自己！”

每一个人都会有恐惧感，我也包括在内，可是这一次，我成功战胜了恐惧。

记得在一个月黑风高、风雨交加的夜晚，父母要参加同学聚会，我只得一个人在家，房间里静悄悄的。我走进厨房准备吃饭，突然一阵阴森森的笑声传进了我的耳朵。

我的大脑里浮现出了一副恐怖的画面：在这个晚上，一个贩卖毒品的组织把我带到他们的基地，邪恶的让我吸食了他们的新毒品——小麻。

我端起我的“冲锋枪”，其实是一把电动水弹枪，走着。我故意学少年特种兵的样子前进，当我来到客厅，刚好有一个闪电，突然那可恶的阴笑又笑了起来。我惊恐的望向窗户，窗户上竟然出现了一个白色幽灵！“啊—！鬼呀！”我大吼着，慌不择路，一头撞在了墙上，又一阵乱跑，跑到了卧室。我拿着“冲锋枪”全副武装，决定冲出去开灯，哼！拼了！看谁厉害！别以为我不知道世上没有鬼。

我正要走出去，一种令人头皮发麻的笑声传了过来，我颤抖的打开门冲了出去，拿起水弹枪就朝“白幽灵”乱射，原来“白幽灵”怕水，想到这儿，我跑进卫生间接了一盆水，冲出去，向“白色幽灵”一泼。

“啊！什么？”我开了灯，发现没有白幽灵，只有一件白色的毛衣，笑声是手机铃声。完了，白毛衣已经湿透了，显得死气沉沉，缩的很紧。看来我又要尝一顿“竹松炒肉”了。

这次，我勇敢的战胜了恐惧。

假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽；

假如你选择了大地，就不要渴望宽阔平坦；

假如你选择了海洋，就不要渴望风平浪静；

假如你选择了前进，就不要渴望再次退缩！

自己是一生中最大的敌人，你想战胜你的对手就必须先战胜你自己。

自己不同与别人，他是最好战胜也是最难战胜的，你想战胜他人就必须先过自己这关，如果你连你自己都战胜不了，你还谈什么战胜他人。

金无足赤，人无完人。我们每个人身上都存在着一些缺点，我们也正是在一次次战胜自己这些缺点的过程中渐渐成熟起来的，强大起来，最终才成为生活的强者。

战胜别人是易如反掌的，但要想战胜自己，却比登天还难，现代人，战胜自己的人屈指可数；可失败者却多如牛毛。战胜自己往往需要毅力与意志，为成功之要诀。名言说的好：若志在不经毅，意不慷慨，徒碌碌于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。

不要放过自己，和自己较量，让自己变的更聪明，更容易宽恕别人，而决不原谅自己。人类的毅力是衡量决心的尺度

是什么使青松矗立在悬崖边，仍然枝繁叶茂？是什么使史铁生放弃了轻生的念头，在轮椅上写出了光辉的一笔？是什么使刚出生的小牛犊一次次跌倒后又爬起来？普天之下唯有超越自我、战胜自我的力量使然。

常常望断天高水阔的天涯路暗自冥想，既然不能死如秋叶之静美，那就轰轰烈烈，生如夏花之绚烂。

莎士比亚说“金刚石是绝不至于腐烂的”，而在成为真正的金刚石之前，首先要战胜自己那暗陋的外表，虽然艰苦仍感谢，因为这里有我的泪水、汗水交织成身后永不后悔的血路。

知道约翰·库提斯吗？那个靠半身为我们诠释着坚强与永恒的伟人，或许他曾经被苦难浸没得寒冷枯黯；或许他曾经被痛哭折磨得遍体鳞伤；或许他曾经也试想放弃生命，但最终他还是战胜了自己。如今站在讲话台上的他，没有任何的埋怨，他走出了命运的死角，等待他的是康庄大道。 还记得李阳吗？那个疯狂英语的创始人，曾经为英语不及格而懊恼不已；曾经被同学耻笑为“最合格的中国人”；曾经被老师点评得一无是处，可他还是战胜了他自己。

如今在讲座上激情澎湃，正在演讲的李阳，高唱“成功就是爬起来比跌倒的次数多一次”，名山大川已被他走遍，英语早已知之甚详，等待他的是一色天光。

还记得白岩松吗？那个口若悬河，面对亿万观众，不动声色的主持人，可谁曾想过他的学业有多差，老师放弃他，他也顺水推舟自暴自弃，可他受不了母亲心酸的目光，他战胜了他自己。

如今可以视浮华如过眼云烟，视人海如微波江水的人，早已练达修世，成就非凡。

今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，可大多数人都死在明天晚上，看不到后天的太阳，所以要战胜自己。 人生又像剥洋葱，总会有是你流泪的时候，但你又不能丢弃它，就像不能丢弃整个人生，所以要战胜自己。

你别无选择，战胜了自己，那是你能体会到：宠辱不惊闲看亭前花开花落；去留无意，静观天外云卷云舒。

如果人生是一条大河，那么战胜自我的人就是奔腾入海的河水，没有战胜自我的人只能做一条干涸的河床；如果人生是一张白纸，那么战胜自我你便拥有了描绘多彩生活的五颜六色的画笔，没有战胜自我的勇气，你的人生依旧是一张白纸；如果成功位于高山之巅，那么战胜自我你就能拾级而上，不能战胜自我，成功就会可望而不可及！

打败自我，超越自我，挑战极限，成就人生！

二零二零年的一月像往常

大家都在欢欢喜喜的把年忙

突然间武汉爆发了疫情封了城

乌云就暂时遮蔽了红太阳

抗击瘟疫的战争在打响

英雄们进入了没有硝烟的大战场

有四面八方的援汉医疗队

有一直冲在一线的医生、护士、护士长

他们日夜不停、不辞辛苦、

轮流值班、轮番坚守、为的就是

和时间赛跑把生命抢

他们人人都是逆行者

春节期间把大爱奉献不离岗

他们中间，有这样一群人

每天用镜头和文字把疫情讲

为的是向外界

还原事情的进展和真相

他们中有70后、80后、90后

人数还不断在增长

从洪水到非典

哪里有危险哪里闯

每当有重大事件在发生

请战书是一张一张接一张

他们不是出现在新闻现场，

就是在前往新闻现场的道路上

每天都战斗在第一线

每天都工作斗志昂

每天是镜头、录音、文字、剪辑一条龙

每天都把实时的新闻天下扬

面对疫情，和白衣天使共战斗

他们的文字和镜头有温度来有力量

大家都称赞他们是：人民的眼睛

为了让大家看到病毒的源头在哪里

他们去华南海鲜市场做暗访

现场环境之恶劣

我们想都不敢想

店内堆满了铁笼子

蛇皮袋内的野生动物名字来历都不详

这些真实的镜头之所以能看到

是因为人民的眼睛在发光

他们去到人员密集的发热门诊

他们去到重症监护的隔离病房

为的就是了解一线的新情况

隔离病房的护士们

是四个小时一班岗

不能擦汗、不能喝水

更不能去把厕所上

护士们换班脱下隔离服

身上好似鸡落汤

脸上的压痕一条条

汗水顺着四下淌

想想病号的情况在好转

护士们又把笑脸扬

这些珍贵的镜头之所以能看到

是因为人民的眼睛在发光

他们提供了一手资料

让我们在后方抗击疫情把士气涨

他们拍下了实时照片

让我们看到了抗击疫情的胜利在前方

他们直击恶劣的风暴中心，

他们信念坚定的逆行而上

他们深知：离现场越近，就离真实越近

他们用生命在采访

医护人员，科研人员，

支援人员不能忘

但也要记得工作在一线的记者们

他们是人民的眼睛、无冕之王!