这件事让我感动优秀作文推荐8篇 作文(实用20篇)

一个手势，一个动作，有时令人感动;一份歉意，一份等待，有时令人难忘……

在我的脑海里，曾有过这样的经历，让我感动不已。那是一个星期六，我和姐姐都在睡觉，妈妈做了20块红烧肉，姐姐被红烧肉的味香熏醒了，她立马穿上衣服，静悄悄的走到厨房吃了20几块红烧肉。十点钟，我起来了，妈妈说锅里有红烧肉，姐姐若无其事的坐在沙发上，我反而更奇怪了，难道她没吃肉吗?

我打开锅盖一看，只有肉渣，并没有红烧肉。姐姐面不改色：“我吃完了，总共有二十块。还有，我要用书桌，你在餐厅写作业。”说完便走开了，我气急败坏：“只有20块，你还好意思说自己吃完了，那红烧肉光是给你做的?”“切，反正我已经吃完了，你能把我怎样呢?”……

“住口!”妈妈大喊一声。“周楠，谁让你把红烧肉都吃完了，奶奶和我吃了吗?周妍孜，姐姐是不对，你对她大吼大叫就更不对了!你俩今天给我面壁思过，写检讨。”

我的眼泪在眼眶里打转，可就是流不下来。这时，姐姐走了过来，她的脸上有一个鲜红的手印，脸上满是泪水，她把一个碗递给我：“你不喜欢往红烧肉的碗里放姜，我就取了出来，放在小锅里加热，想让你开心一下，刚刚说自己吃完了，对不起!”

我拿着热乎乎的红烧肉，心里纠结的很。我感动极了，拉住正要离开的姐姐说：“我才应该对你说声对不起。”“没关系!”姐姐笑了起来。

简简单单的六个字“对不起，没关系。”却永远在脑海中重复“对不起，没关系。对不起，没关系……”

在比赛中捧回的一个又一个奖杯，大大增加了苏炳添的自信心，也让他更执著于短跑这条道路。

但是，教练说苏炳并添没有短跑运动员的天赋。

他个子只有172cm，短跑运动员最佳身高是180cm—195cm，当年中国另一飞人刘翔身高在189cm，短跑项目中，个子矮要失去许多先天优势。

再加上我国短跑事业相比其它国家而言，起步要晚一些，选择短跑作为终身事业的运动员少之又少，国际短跑赛事上我们从来没有进入过决赛。

年轻气盛的苏炳添偏偏不信这个邪，他暗暗下定决心，一定要在短跑运动上创造出奇迹，让外国人看看我们的实力。

为了这个理想，苏炳添想去专业的体校进行学习和训练，但他去了几家体校，都因为他个子矮、年龄大被婉拒，现实将他打回原型。

刘翔从七岁就开始进行专业训练，而想入体校的苏炳添，这时已经15岁了。

眼看苏炳添的田径之路就要画上句号，这时候他人生中的伯乐出现了。

中山体校教练宁德宝看中苏炳添的身体素质和爆发力，想把他收为麾下弟子。

宁教练费了好大劲才说服体校的领导，破格把苏炳添招进来，然而，训练刚刚开始不到半月，苏炳添就吵着要回家。

中学时的训练和现在专业体校的训练相比，从运动量、技术上都简单很多。

体校要求学生6点就要起床开始训练，一上午的高强度练习，在中午短暂午休后，下午还要接着练，苏炳添被体校辛苦的训练吓住了，他不想跑步了。

他叫来父母想要退学，父母也不忍他受苦，便要把他带回家，宁教练实在舍不得这个好苗子，苦口婆心地劝说苏炳添和他的家人。

苏炳添的父母亲虽然没有文化，但从宁教练的态度上，他们觉得是真心为孩子好，于是妈妈许诺给苏炳添100元零花钱，把他留在宁教练身边。

从此，苏炳添如开挂般，正式开启了属于他的“飞人时代”。

记得那一次我在家里和外婆吵架了，就为了一点关于电脑的事，让我气得暴跳如雷，一气之下我走出了家门在门口大声喊：“我从此离家出走了，我不能再跟你在一起。”说完我便飞快的跑向楼去，在小区荡漾一直没有准备回去。过了一会儿外婆急匆匆的走下来，大叫：“杜煜，杜煜……”我听见了丝毫没有悔改，心里还在想外婆这个大坏蛋我才不理她，所以跑到了离家较近的图书馆去看书了，避免外婆的声音让自己悠闲悠闲。一直到了晚上，我觉得累了，饿得头昏眼花，才迷迷糊糊地地走到家的楼下心想，啊，肚子饿得真不好受，离家的滋味这不好受，然后又埋头的在那里想那件事是谁的错，最后想出来原来是自己的错，急躁果然是我一生中必定要改正的错误，要不会要误大事。我已经想好怎么跟外婆说了，回到家中没有看到外婆，只有外公在，我问外公：“外婆去哪里了？”他说：“他去寻找你了一直没回家。”这时我才知道外婆是多么关心我啊！外婆过了许久到了家里看见了我，马上放弃了休息抱起我说是她的错，我对外婆说：“你不要自责，其实是我的错。”然后我把心里话告诉了外婆，说“我以后再也不离家出走了。”晚上我还在想外婆的爱我怎么现在才发现呢？以后我要对外婆好。报答她的关怀。

虽然这件事已经过了很久，但是他已经深深的映在我的心中。

亲爱的爸妈：

你们好!

趁着这次家长会，写下这封信。我是家中的掌上明珠，从小就在爸妈关怀下长大，良好的家庭教育让我养成了尊师敬长的好习惯，同样也让我如同温室花朵，经不起风吹雨打。

上学开始，你们就非常担心我，无论是我学习成绩，还是我的生活，无微不至。希望我可以全身心学习，衣服脏了不需要我自己洗，上学期间，也不需要我做饭做家务，每次我都可以心安理得享受爸妈的照顾，我自己也觉得没有什么问题。然而人总是要成长的，我知道爸妈很关心我，不希望我吃苦受累，担心我受委屈，想要尽可能让我开心上学。

爸妈你们可以照顾我一时却不能照顾我一世，老师说的对，很多事情我们都应该自己做，要学会，铺床叠被，要学会洗衣做饭，身为一个女孩子，如果什么都不会，离开了爸妈那我岂不是连生活都过不了了。如果自己不能照顾自己永远都长不大。我不可能一辈子托庇于爸妈的羽翼之下。

温室的花朵，开得灿烂美丽，也不可能有机会独自成长，当有一天风雨来袭，只会衰败枯萎，化为灰土。我已经是小学六年级生。马上就要从小学升初中，到那时候，我将住校，独自一人在学校生活，那时候离开了爸妈离开了你们怀抱，没有了你们照顾，我必须要学会独立，学会自己照顾自己。

爸妈女儿已经可以力所能及做一些事情，不需要一直呵护女儿，我也是家里一员，我希望可以在适当时候帮助你们，我可以打扫卫生，也能够洗衣做饭，现在不会你们也应该放手让我学习，不然连生活中的常识都不懂不会，以后生活又该如何，现在我应该多吃苦，才能应对以后的学习，我可不想让爸妈你们陪读，这样多丢脸，会让我感觉自己永远长不大。

我在学校你们也不用担心，我不贪玩，在学校期间，不需要经常来看我，只需要上学和放学接我就行，平时我都听老师话。你们要学会放手，苍鹰能够飞翔，是因为在它们幼时，它们爸妈把他们推下巢穴，让它们自己学习飞翔。我需要自己的空间，我会努力学习，不用担心我，我有能力承担自己生活，也该独立生活，自己照顾自己，我希望成为一个独立自强的女孩，成为爸妈心中的骄傲，而不是一直需要爸妈保护，连独立都不会的巨婴。

此致

敬礼!

你们宝贝女儿

天下所有的人都说母爱是最伟大的，我也不例外。母亲是给我们生命的女神，想起母爱的点点滴滴，我的心头便涌出千言万语......记得那次，作业很多，而且难。有一个思考题难住了我，我不敢去问妈妈，因为怕妈妈看了后，又是严厉的责备和深沉的叹息，可转念又想：这些题明天老师要检查，不问不行啊！我只好硬着头皮去问妈妈，谁知妈妈看了题目不但没有责备，还非常慈爱地说：“这几道题我给你讲讲吧！”妈妈的话语充满温暖，让我的心在大雪纷飞的冬天暖暖的！妈妈开始给我讲题了，只见她右手拿着笔，左手扶着草稿纸，细心而又认真地给我讲着。可这道题我怎么都不懂，妈妈又重新给我讲题，她太认真了，没有注意到我在呆呆地望着她，我看到了妈妈的脸上很疲劳，头上又出现了几根白发，双手冻得紫红。我顿时感到母爱的伟大，充满爱的泪水模糊了我的眼眶......

我知道了，母爱是无私的，是默默无闻、心甘情愿的，她从不索取什么，就像太阳，温暖而又光亮，陪在我身边。

我爱妈妈，永远永远......

炎热的下午，我坐在教室里发呆，因为我被一道题给难住了！“怎么办呀？真的好难！受不了啦。”心里的想法让我变成了解不开的结。

突然，尹晓晴从我旁边经过，我头上的“灯炮”亮了，可以找她呀！我叫住晓晴，请求得到她的帮助。没想到，她很爽快地答应了。

尹晓晴拿了一张A4纸，有条理地写了解题步骤，并慢慢地讲解为什么要这样做，但是她没有告诉我最终的答案，让我自己算出来，她担心还是没有完全明白这道题的思路，又出了类似的新题目给我去做，我越做越熟悉，最后就全部记下了，一见到类似的题型就能迅速做出来！

我抬头无意中发现晓晴桌子上的东西还没有收拾，她却依旧认真地教我解题。浪费了很多她的课余时间，最后受益的人却是我，我很感动！

尹晓晴她乐于助人，她总是无私地帮助别人，默默奉献自己，她是我学习的榜样！

像过去的18天来一样，李兰娟院士上午8时30分准时抵达武汉大学人民医院东院国家医疗队指挥中心，准备查房。这一次，记者获准独家跟随李兰娟见证全程。

自2日凌晨率医疗队抵汉，中国工程院院士、国家卫健委高级别专家组成员李兰娟开启固定作息模式：赴东院与其他医院会诊、回驻点撰写文字材料及远程指导实验室工作。

2月20日，中国工程院院士、国家卫健委高级别专家组成员李兰娟在武汉大学人民医院东院重症ICU病房查房，了解新冠肺炎重症患者治疗情况。图为李兰娟院士走进更衣室前。中新社记者

安源 摄

“红区”，抗疫医院中重症隔离病房的别称。20日，73岁的李院士要进入“红区”重症监护室(ICU)，探视8位新冠肺炎危重症患者病情。

工作人员按铃打开更衣室大门后，李兰娟第一个走了进去，待记者再次见到她已是缓冲区内。

她全身被白色防护服裹严，仅露出护目镜下的双眼。助手在其防护服前胸和后背用马克笔写上姓名帮助辨认。为鼓舞同事士气，她建议在后背名字下方添上“加油”二字及感叹号。这天正巧是其团队成员张园园生日。李兰娟拿过笔来，特意在她衣服上写下“祝园园生日快乐”。

戴上两层手套扎紧袖口、撕开防护衣胸前封条粘紧缝隙、盖上防护面罩……10多道措施检查完毕，李兰娟的防护达到“红区”查房标准。

隔着“红区”玻璃窗及监视器，记者看见李兰娟走进第一间病房。站在床旁，她同病患做手势沟通、给予鼓励安慰，与同事了解人工肝治疗及病人情况，并观察治疗设备显示仪。

大约十分钟后，李兰娟出来再沿走廊一间间进行查房。有病患注意到李院士前来查房，向其表示由衷感谢。

武大人民医院东院目前有患者700余人，其中大多为重症及危重症病患。据院长肖红军介绍，目前对这些病例治疗趋势整体向好。院士团队用人工肝等技术进行积极治疗，有8例病人已从危重症向重症转移。李兰娟团队将应对其他疫情总结的“四抗二平衡”治疗方案应用于武汉。

“有几位病人经人工肝的治疗已明显好转，其中一位估计明天就能转出ICU。”李兰娟结束查房后透露，之前已有3位病患转出ICU;病区内还有4至5位病况均出现好转、程度不一，2位危重患者尚未脱离危险期、炎症明显。“当前最重要是争取时间。”

脱掉防护装备，李兰娟面部的压痕清晰可见。她说，ICU集中了全院病情最严重的病人，进入“红区”查房、面对面交流是增加他们信心的一种方式。“这也有利于我直接了解他们的情况，更好地与同事们讨论、制定治疗方案。”

据其团队成员、树兰(杭州)医院副院长汤灵玲介绍，院士每天行程满档，“早上8点就开始工作，最近已连续几天凌晨2点睡觉了”。

据通报，武汉市19日新增确诊病例615例，湖北全省经核减确诊病例新增349例，两项数字相较近期出现较大下降。李兰娟对此指出，当前各级政府控制疫情措施的力度是很大的。按照此趋势下去，不用太长时间，武汉的疫情是能够控制下来的。

肖红军表示，从东院近期治疗情况亦能感受疫情向好的趋势。该院发热门诊人数日趋减少，19日仅17例;病患向重症、危重症发展趋势得到控制;轻症患者核酸检测转阴数量增多，目前有100多例转阴及出院。

李院士还称，出院人数逐渐增多是各方辛苦努力的结果，我们的诊疗效果正开始显现。

不过，当前疫情形势依旧严峻。接受中新社记者数次专访，李兰娟均提及“传染源发现和控制”的重要性：武汉应继续保持社区排查力度，控制人传人，防止病患疏漏，保证“外面的安全”。“底牌要清，否则(疫情)还会蔓延。”

“如果所有的感染病人都找出来了，那才是‘拐点’到了。”在李兰娟看来，不能仅从确诊、疑似病例等数据下降来判断疫情。不把传染源彻底、仔细找出，“谁都难说‘拐点’”。

回到指挥中心已过中午12时，换回棉袄的李兰娟走到洗手池旁再次将双手清洗、消毒。查房完毕，她一天的工作才刚刚开始。

生活就像一个调味瓶，有幸福，有伤心，有感动……其中，有一件事令我永远忘不了，它令我感动。

那是秋天的一个早上。我抬头看看天空，只见乌云密布，像是给天蒙上了一层厚厚地灰纱。狂风像一头暴怒的狮子，咆哮着，在空中旋转，它鲁莽地抓紧树的枝干，使劲摇曳，弄得它们像喝醉了酒似的，“哗哗”直响。不一会儿，大雨如注，像放炮似的不断冲刷地面。

“啊呀!”我和妈妈本想出去转一圈玩玩，可倒霉的我们没有带伞，只好冒雨跑回家。雨滴一颗颗地落下来，打在我的脸上，像断了线的珠子。再看看妈妈，只见她张开手掌，盖在头上，眼睛流露出焦急，皱紧眉头，抿着嘴巴，不时地喃喃自语。

妈妈用眼睛斜了斜我，见我全身湿了，心疼地连连跺脚，她脸色涨得通红，不时抓抓头发，似乎为没有想到方法而感到着急。突然，她看看自己的毛衣，那紧皱的眉毛舒展开来，嘴角微微上扬，带着笑意。可想而知，一个办法在她心里油然而生。

她麻利地脱下衣服，盖在我的身上，我感到了温暖，但妈妈只有一件单薄的外衣，我伸手想把毛衣还给她，可她的目光里透着坚定，执意要把毛衣给我。妈妈宁愿自己淋雨，也不愿我淋雨。狂风吹打在她的脸上，雨也像个调皮的娃娃，无情地落在她身上。那天还有点冷，妈妈咬紧牙齿，可牙齿还忍不住颤抖，她的腿像两根支撑不住的麻杆，来回摇摆。

到了家里，她生病了。我鼻头一酸，热泪禁不住不争气地流了下来。

妈妈，我为你自豪，为你而感动，你宁愿自己淋雨也不愿我淋雨，妈妈，谢谢您!

谁言寸草心，报得三春晖。

芊芊芦苇，触动了文人的心灵；巍巍“神舟”，触动了国人的心灵；潺潺的心灵。

夏夜，蝉还在院子里高大的梧桐树上展示着自我的歌喉，蛐蛐儿在草丛中举办着一场别开生面的音乐会。屋子里，柔和的灯光下，母亲手摇蒲扇，将我揽入怀中，微风便丝丝划过肌体，惬意极了。母亲一边摇扇一边耐心地教我认字:“上边一个人，下边两个人，念作众，此时你要懂得团结就然而力量这个道理。”母亲的话像一个个美妙的音符，在我的心潮上奏起响亮的交响曲，触动了我儿时稚嫩的心灵。

雨夜，母亲坐在灯下为我缝制衣服。柔和的灯光下，母亲的身影被拉得很长。雨点如一位来自天界的乐师，为寂静的村庄演奏起动人的乐曲。院子里，屋檐上的一滴滴雨水，在光滑的石板上实现着滴水穿石的梦想。每当一首乐曲作罢，在衣服上便留下了母亲密密麻麻的针脚。此时母亲的爱如潮水滋润我的心田，触动我内心最真的那份情。

一次次，一回回，一幕幕，在我看来生活中母亲做的.每一件小事似乎都理所应当，质地最好的那张床单，做的都好的那盘菜，家里采光最好的房间……这些不起眼的小事，此刻细细想来，却没有一件不流淌着母亲潺潺的爱意。

生活中，让你快乐的也许然而你的朋友，让你充实的也许然而你的工作，让你美丽的也许爱然而你的爱人，但在背后默默为你付出真爱的必定然而你的母亲。她用最微小的事情来触动你内心最真实的感情，为你默默付出一切爱。

“叶连平退休不退志，投身乡村教育事业，自掏腰包创办‘留守未成年人之家’，20年来免费给千余名留守儿童做英语辅导，花光30余万元积蓄。他的无私精神值得我们学习!”9月10日，安徽省特级教师、含山县环峰小学副校长洪胜说，叶连平的事迹深深打动每一个人，特别是广大教育工作者。

洪胜告诉记者，2012年5月，带着全县小语工作者的嘱托，带着希望、带着梦想，“洪胜语文教育工作室”在含山县含山中学举行了揭牌仪式。接过这块高含金量、高期望值的匾额，他知道，这其间有肯定、有鼓励、有鞭策，还有责任与承诺。

“都知道‘万事开头难’，尽管在学校从事教学管理工作已有十多个年头，并积累了一定的经验，但独立支撑起一个工作室还是生平第一遭。”洪胜说，当时他请教了众多专家、同仁，浏览了大量的名师工作室网页，结合现有基础和实际状况，他的思路逐渐清晰起来：借助工作室这个平台，为一群青年人的成长开启心中的那扇窗。

在目标前起航，在阅读中积淀，在磨炼中提升，在反思中收获。如今，洪胜老师已经主持第三届市名师工作室，带了三十多名成员，一路走来，欢笑中有辛酸，收获中有遗憾。他说：“作为工作室的主持人，我的教育教学水平还有待提升，管理工作室的能力还有待进一步加强。‘路漫漫其修远兮，吾将上下而求索’，我坚信，随着工作室课题研究工作的深入开展，在工作室全体成员的共同奋斗下，他们正一步步向着‘青年名师’这一目标接近!”

在谈到学习叶连平无私奉献精神的同时，洪胜老师说，作为一名工作在基层的小学教育工作者，我们要凭着“誓上高楼”的执着和“衣宽不悔”的信念，为老师们打开心中一扇又一扇的窗，在教育事业不断发展、不断前进的道路上，跋涉艰辛，超越平凡……

有一种久违的体验，叫做感动;有一种醉人的滋味，叫做感动。感动是无法奢求，无法用钱买下的，它极为珍贵，感动最主要的成分来源于亲情。

我从小跟着我妈妈“混”，妈妈对我的关切，我一直都记在心里，她非常疼我，可有的时候又非常严厉，她不想宠坏我，可又不想我受到伤害。

还记得四年级的一天，我赶时候放学回家，红绿灯还在倒计时，还没有到绿灯，我已经迫不及待的冲过去，正好一辆高速行驶的车从我身后飞过，我看见了妈妈那“杀气腾腾”的脸,“完了”!我心里想。在回家的路上妈妈一声不吭，可我很清楚，这是暴风雨的前兆。回到家，妈妈劈头盖脑的骂了我一通，骂我性格太急，不懂事，不知道危险就在我身边，还差点赏我一个耳光子。

其实妈妈还是很温柔的。一个星期六的晚上，我正在写作业，作业就像疯狂生长的野草，永远也解决不完。这时，妈妈柔和的声音从厨房传来：“下来吃饭了，吃晚饭再写吧!”我抬头一看时钟，已经六点半了，我迈着疲惫的步伐来到厨房，顿时我眼前一亮：餐桌上此时摆满了美食，有可口诱人的牛排，排列整齐的西兰花，我最喜欢的意大利面条，我迫不及待的扑在餐桌上，大口品尝着这些美食。妈妈在一旁一边看着我一边说：“吃慢点，别呛着了。”此时我感觉自己太幸福了，有这么一个好妈妈陪着我，每天为我做美食，帮我检查作业，还时时为我操心。

都常说;“母爱是最伟大的。”是的，这句话没有错，每次一想起妈妈为了我，而长出的白头发，我的心里总是会莫名其妙的涌出一种情绪，我想，这应该就是感动吧!

生活中有许多人令我难忘，而爷爷对我说过的那几句话，却也使我终生难忘。

那是在冬天，爸爸妈妈不在家，家里只有我和爷爷奶奶。爸爸在家的时候我报了ASTS大赛，到考复赛的时候了，要交80元钱考试费，爸爸却不在家，家里只有2百元钱，但那是买肥料的急需钱。我犹豫不决，最后还是跟爷爷说了。爷爷听了，脸上虽一时起了点皱纹，然坚定地说：“我就是借钱，也会让你去考试的。”我回头看电视，可还有什么心思，偷偷地擦了擦泪。

到了第二天早上，爷爷起了床，先把大棚上的苫子拉起来，然后从别人家借了一辆自行车就出去了。到了大约8点钟的时候，爷爷拿着的钱回家了，把我叫了起来，对我说：“把这些钱装好，别掉了。”这时候，我看见爷爷的手冻得通红通红的。我把钱放在手中，虽然极有几张，可我似乎像拿着几千斤重的东西，怎么拿都拿不起来。爷爷的脚步声远去了，可我的心却变的更沉重无比了。

我为爷爷的爱而感动，为他的一言一行而感动，我爱我的爷爷！

我们在父母的爱中长大。父母的爱然而慈祥的笑容，然而亲切的话语；然而热情的鼓励，然而严格的要求。每个人都会感受到父母之爱的深沉与宽广，我也感受到了，那几次母爱使我终生难忘。

那一次然而在我六岁的时候。晚上我发了烧，妈妈一向在旁边照顾我，直到我醒来的时候，看见妈妈已经睡着了，但她一向握着我的手。我立马摸了摸自我的额头，啊！不发烧了，我很清楚，然而妈妈，然而母爱让我的烧退下去的。

另一次然而在我八岁的时候。我放学正要回家，突然，天空中下起了哗啦啦的倾盆大雨。我很着急，心想：该怎样办呢？我没有带雨伞，听别的同学说这场雨到明日然而不会停的，此时难道我要在这过夜了吗？

当我正着急的时候，一个熟悉的身影出此刻了我的眼前，原先然而妈妈，妈妈撑伞来接我了。一路上，我看妈妈一向把伞往我这边撑。这时，我的头上滴下来了一滴水，那不然而雨水，而然而深情的泪水啊！回到家后，我的身上没有一处然而湿的，可妈妈却成了“落汤鸡”。

晚上，妈妈一向在打喷嚏，我想：要不然而因为母爱，妈妈也不会感冒。

母爱然而慈祥的，然而伟大的，然而亲切的，然而热情的！她伴随着我成长，激励着我长大。

读完那个故事，我似乎明白了什么……

那是一个星期天，做完作业的我顺手拿起一本书看了起来。忽然一个故事跳入了我的视线，打破了我内心的沉静。

那是一个名叫《尊严》的故事，一个大约_岁只有一条腿的小男孩在街上卖报纸，本来一切都很平常，可有些人却为了施舍小男孩，总是多给他钱。有一次，他为了找一位老爷爷，单腿跳出好远好远……是因为老爷爷多给他五角钱。

从那以后，他在报纸箱上写;“报纸，每天三十份”。还告诉人们报纸的内容，如果不想看明天再来。有人问他为什么要这样做。他说：“有些人是为了施舍我才买的报纸，我不需要这样的施舍……”

读了这篇文章，我的心久久不能平静。尊严是什么?对于这个小男孩来说尊严就是他单腿跳出好远，也要找回那五角钱;尊严就是他用幼嫩的童声读出报纸的标题，问人们是否需要;尊严就是每天三十份报纸，而不是利用别人的施舍卖的更多更多……

在生活中，我们就像背着装满尊严的竹篓，走过坎坷不平的道路。为了避免失败和挫折，我们不得不低头走路。可如果头低过了界，连腰也弯不了时，竹篓里的尊严就会掉在地上，摔的粉碎。

在生活中，靠别人的施舍而放弃自己的尊严的人有很多。有些身体强壮的人，他们完全可以有自己的双手去打拼出属于自己的一片天空。而他们去选择把自己打扮成乞丐的模样，弯下腰，拿着缺边残角的破碗等待别人的施舍。他们在弯腰的同时，背篓里的尊严已掉的一干二净，摔个粉碎。

所以，我们要抬起头来做人，不要别人的施舍，那怕是善意的，因为我们有尊严。

在去年，我在去上海姐姐家的途中，在汽车上，我遇到了一件感人之事。这件事的起因是“路过”。

那是一个炎热的夏天。一幅和谐的画面：在一个老爷爷身边有许多孩子围着，谈天说地，十分开心。在老爷爷身旁的人不禁羡慕。有几个人问这几个孩子是他儿子或女儿的孩子。

可老爷爷的话却使人惊叹。

老爷爷说：“不是，是孤儿院的孤儿。在上次，我路过孤儿院，发觉那的孤儿太可怜了，本来家境不是很好，我在孤儿院领养了3个女孩2个男孩，生活更贫困了。现在，领了补助金，生活好了一些。这回我带他们去上海玩。”

听了老爷爷的话，许多人都流下了眼泪。纷纷捐出了身上的钱，老爷爷不收，人们一定要他收下，老爷爷没办法，只好收下。

愿他们那天玩得开心。

去年夏天发生的那件事，想扎了根似的深深地印在了我的脑海里，令我感动。

那天下午，我正和几个同学在楼下骑自行车，正骑得高兴的时候，只听天空响起一阵雷声，天空一下子黑压压的一片。眼看一场大雨就要来了，我和同学们都分头回家了。我骑着自行车往家赶，突然一场倾盆大雨从天而降，地上的泥水打湿的我的鞋子，原来，叶子把水沟堵住了，水漫了出来，我心想：那些清洁工真没道德，大叶子扫走了，小叶子扫不起来就扫进水沟里，把水沟都堵住了。这时雨越下越大，我不得不躲进车站避雨。突然，我看见雨中一棵树下的水沟旁，一个女的正打着雨伞遮着旁边的一个男的，明显，他们是一对夫妻，那个男的手伸进水沟里好像在挖什么?是手机掉进去了吗?还是项链掉进去了一系列的问题在我的脑海中浮现，我真想等雨停了过去看个究竟。

雨停了，我走到树旁，只听见那个女的说：傻瓜，就算水沟通了，也没有人会夸奖你，何必呢!那个男的没有回答，只是默默地掏着水沟里的树叶和塑料袋。过了一会儿，那个女的又发话了：快走吧!如果现在不走，待会儿又下雨了就又走不了了。那男子还是掏着水沟里的树叶和塑料袋，水沟里的树叶变少了很多。过了一会儿，咕噜的一声，水沟通了，那个男的脸上露出了开心的笑容，他起身，拍了拍手上的泥土，和那个女的一起走了。我望着他远去的背影，我被他的所作所为感动了，他不是一个清洁工，但他为了让路边的行人不踩到水，花费了自己的时间和精力，他真是一个有公德心的人啊!我发誓要向他学习也做一个有公德心的人。

这件事虽然过去很久了，但它永远留在我的记忆的海洋里。

一天，在家里，我和妈妈吵了一架，我在心里头想：老妈，你别再说了，说的我都烦死了，你在说我就离家出走。这本来只是一个念头而已，没想到我和老妈越吵越厉害，这个念头越来越强烈的就起来了，我二话不说，穿着拖鞋就往门外跑，我越跑越远，不想被妈妈看到。

到了晚上，肚子猛然咕咕的就叫了起来，那时，我的火气正气在头上，就走的离家越来越远肚子越叫越响，突然看到一家天黑还开着的天津狗不理包子的面包店，我就停住了，我那渴望的眼神落在了面包上，一直盯着面包看，可是那卖面包的阿姨心肠真好，看到我这样说：“孩子，你还没吃饭吧!来，进来，阿姨请你吃几个包子。”我说：“阿姨你真好，比我那可恶的老妈好多了。”

阿姨说：“孩子，阿姨请你吃几个包子，你就这么感激我，那你妈妈给你做了十几年的饭，你更应该感激谁呢?”我想了想说：“阿姨，谢谢你，是你让我明白了那么多，我不应该嫌妈妈烦，因为这烦中包含着爱，阿姨再见，我得先回家去，阿姨，你买的面包真好吃，明天，我来买哦!

我一跑回家楼下，看见妈妈在楼下急得直跺脚，我冲过去搂住妈妈说：“妈妈，我以后再也不跟你吵架了。”妈妈说：“你这孩子，妈妈不在意这些，你的安全是第一，废话不多说了，快快快，你肚子应该饿扁了，走，回家吃饭，。”我说：“妈妈，我的肚子现在不怎么饿，一位刚才我肚子一直咕咕叫时，有一位卖面包的阿姨，请我吃了几个包子。”妈妈说：“好，我们明天一起去找个位阿姨，我得好好谢谢她。”

同学们，不要以为爸爸妈妈骂你们打你们，你们就生气，因为那打，骂中带着温暖的爱。

有很多人，会对始终如一的爱情充满向往。然而现实残酷，有太多的变故，导致一对又一对深爱的情侣，各奔天涯。苏炳添就拥有一份令人艳羡的爱情。苏炳添在小学的时候，就暗恋同班的班花：林艳芳。那时候林艳芳长得极其漂亮，苏炳添却瘦瘦小小的，学习成绩也是倒数，林艳芳看不上他。上了初中，苏炳添始终不改对林艳芳的执着，每天都要缠着她。忽然有一天，苏炳添转学去了体校，没有人再给林艳芳上课扔小纸条，给她讲无聊的笑话。林艳芳觉得很寂寞，很想念苏炳添，所以答应了他的追求。

后来苏炳添起早贪黑训练短跑，林艳芳也要为了升学而努力，两人只能通过书信交流。有时候，相见不如怀念，两人从书信到手机，始终对彼此忠贞不渝。苏炳添也是个内敛的人，从市冠军到省冠军，到全国冠军，亚洲冠军，世界冠军。苏炳添始终如一，对林艳芳爱慕不已。苏炳添除了训练，每天向林艳芳汇报去了哪里，做了什么，给了她很多安全感。林艳芳则成了苏炳添背后的女人，尽管很多时候只能在电视上看到他。

2016年，苏炳添26岁，却和林艳芳已经相恋16年。他们终于也结束了十几年的爱情长跑，步入婚姻的殿堂。

2018年，林艳芳产子，苏炳添却因为比赛，错过了人生最重要的时刻。林艳芳没有怪他，反而理解他的辛苦。

几十年的理解和坚持，也正是他们修成正果的关键。亦如苏炳添在赛场上的坚持，才使得他创造历史。

苏炳添是中国人的骄傲，因为他的身上，有着中华民族的谦逊和持之以恒。

这是苏炳添展示给世界的，也是中国展示给世界的。

又是一年一际的校运会，虽然校运会只有短短的两天，但是却足以让我难以忘怀。别样的感动，始终回荡在我心中，犹如百川到海。

镜头一——比赛前

离比赛开始还有一段时间，自己走在赛道上，心情十分沉重，即将就要比赛，心中徘徊者，其他的运动员都比自己高大，而且上一届这项比赛的冠军夜也参赛了，我该怎么办?都怪自己平时没有努力地锻炼，早知当初，何必如此呢?心中被这块石头压抑自己，路过主席台，隐隐约约传来一个声音：运动员们，你是赛道上的主角，相信自己，鼓起勇气面对，梦就在远方。我不禁怦然一惊，对，相信自己，奇迹就在我身边，为什么不去勇敢地追梦呢?

镜头二——比赛中

带着信心和勇气再次来到赛道上，这一次放下了心理包袱，心中到感到轻松，来到指定的赛道上。看着自己的对手，不再是害怕，而是从容的面对。在发令员的预备声下，做好预备，在指令枪“嘭”的声响下，自己像展翅的雄鹰飞了出去。向着终点出发。在前半圈，自己发现自己比平时快了，处于遥遥领先。后半圈自己已经快要不行了。对手就快要追上自己了。耳边传来啦啦队的声音，加油，加油。对于疲惫的我，好像打了兴奋剂似的，又充满活力。成功就在眼前。我不再犹豫了，勇敢地向终点跨出了一步。时间就这样被定格了。我获得小组第一，不知道总成绩怎样。

镜头三——比赛后

在班上同学的帮助下，被他们搀扶下回到大本营，回到大本营的途中，同学都为我祝贺。此时自己身体感到疲劳，但心里还是甜滋滋，像吃蜜似的。比赛成绩出来了，自己荣获了第三名。走上领奖台，捧着奖状，心情无比激动。

至今回想起当时比赛的全过程，依然历历在目。这些属于我的感动，这些别样的镜头会永远地珍藏在我心里，隽永非常。

我们生活在愛的世界里，我们因爱而感动，世界因爱而更美丽!

经过我看了《感动中国》颁奖典礼。我了解到在祖国的各个角落发生着许许多多让人感动的事迹。比如说，在短片中年纪最小的何玥，在自己生命结束的时候捐出自己的生命器官，用平凡生命的最后闪光，为别人照亮生活!百善孝为先，孝敬父母是我们中华民族的传统美德!陈斌强用一根布带!连接着身患残疾的母亲!不，连接着他们的不只是这根布带，而是他们母子间那感人的深情!

20--年4月20日八点零二分，在四川省雅安市芦山县发生里氏7.0级大地震，大地母亲在颤抖。100多条脆弱的生命就这样逝去了!而在这些让人悲痛的瞬间，却有一群用自己的双手帮助灾区人民!他们是我们敬爱的人民子弟兵们!他们不惧牺牲自己的性命，也要去挽救那些埋在废墟下的生灵!在当天下午，一辆满载救援人员的卡车，在前往灾区的途中，为了避让其他车辆不慎翻入河中。河水夺去了两位战士的生命，但他们被救起来的第一反应，就是想继续赶往灾区救援!我为他们的行动而动容，为他们的大爱而落泪!而最美记者陈莹，在灾情发生当天，应该是她最幸福的一天，她步入婚姻殿堂，地震来袭，她不上完成自己的婚姻，第一时间对当地居民进行了采访!让我们第一时间了解到灾情!她的行动让我感动!

世界上许许多多让人感动的事迹，而这是这些让人感动的瞬间，才让世界变得更美丽与和谐!我，作为华夏儿女，虽然我的力量微薄，但是我愿意用自己的双手去帮助身边需要帮助的每一位人!让感动聚集，让愛无处不在!

有报道说，一个短跑选手最大的年龄限度为28岁，苏炳添参加2021年东京奥运会时已经32岁。

在2021年的国内比赛中，苏炳添发现，参赛名单上的运动员内，他是唯一的“80后”，在以“00后”为主力的赛场上，他的年龄有些突兀。

大方无隅，大器晚成，苏炳添在本该退役的年纪，坚持自己的夺冠梦想，用实力证明了，只要付出努力，一切都不晚!

“我觉得我还能跑”，苏炳添怀揣着这句话，一直跑进东京奥运会男子百米比赛中，以9秒83 的成绩，成为亚洲第一位站在百米决战现场的黄种人，又一次刷新了亚洲纪录。

这场让苏炳添封神的比赛后，他在网络平台发文：回头再看这场比赛，好多情绪都涌上心头，32岁了，当时外界有很多声音认为我的成绩很难再有突破……

然而，“超龄”苏炳添的名字成了中国优秀运动员的代名词，15岁开始练短跑，32岁才站上事业的巅峰，苏炳添庆幸一直没有放弃自己的目标，并为之付出了毕生心血。

苏炳添提高0.01秒的成绩，用了近十年的时间，追梦的人，总会跑着与梦想相遇，没有天赋就靠努力创造奇迹。

在接受一次采访中，苏炳添说到：

当运动员不就是这样吗?到了一个高度，就想要另一个高度。

人生没有捷径，所有的成功都是要靠自己干出来的，所以，你只管付出，命运总会在不经意间给你最好的回报。

苏炳添用自己的实力打破黄种人无法进入田径短跑赛道的魔咒，让世界看到中国速度!

刷新纪录后，苏炳添又有了新的目标，他将身披红色铠甲，飞出亚洲、飞向世界!