与你相伴作文【汇编20篇】

亲情是父母给予我们最宝贵的东西，而每当我感受到母亲对我的爱时，幸福感就会洋溢在心里。

期中考试临近，由于和母亲争吵，我当晚就发烧了，但我没有告诉母亲，自己睡觉了。我辗转反侧，脑袋胡乱地摆动着，忿忿地想道：什么亲情？什么幸福？我可一点感觉不到！这时，我心中尽是不满。

第二天清晨，我在半梦半醒之际，忽然感觉有人在轻轻抚摸我的额头，那指尖凉丝丝的触感让我仿佛清醒了许多，随即，我听到了一串轻轻的脚步声，然后，门轻轻关上了。又不知过了多久，我挣扎着爬起来，发现床头柜上不知何时多了一杯梨水，还在不时冒着热气。是谁放在这里的呢？我暗自疑惑。就在这时，忽听门外依稀传来了阵阵话语，我强打精神，发现那是母亲在对父亲说话：“今天就给他请个假吧，他最近很累，昨天又跟我吵了架，刚才我给他送了杯梨水，希望他能明白，我们一直都很心疼他。啊，这杯梨水原来是母亲送来的。望着这热腾腾的梨水，我的思绪仿佛飞回了从前。

那天晚上，我突然发起了烧，父亲不在家，母亲只得带着我去医院。外面下着雨，母亲抱着我赶去医院。母亲的眉头紧锁着，眼睛不停地看着前方，咬紧了嘴唇，生怕耽误了时间，而她抱着我的手也仿佛更有力了些。不知过了多久，终于到了医院，我看见母亲的眉头终于舒展开了，嘴角也略微上翘。当时的我尚不懂什么是亲情和幸福，只觉得心里暖暖的。

这时，我忽然意识到，原来亲情从未离我远去，它一直陪伴在我身边啊！母亲的亲情就如一泓甘泉流淌在我心间，我对母亲的不满顷刻间烟消云散。取而代之的则是浓浓的亲情。此刻，那杯梨水中也有了些许其它的味道，那是亲情的味道。不对……还有幸福的味道！原来，幸福与亲情一直是相伴而行的啊！饮下这杯甘冽而醇厚的梨水，仿佛一缕春阳照在我的心田上，时间也仿佛凝固了，这就是幸福的感觉吗？徜徉在幸福中，我感受到了亲情与幸福，与病痛展开了斗争。

亲情是世间独一无二的，它能给人带来幸福。幸福与亲情相伴，就像黑夜里的一盏灯，伴我前行！

从小到大，家人们给我了无限的关爱与温暖，而我也应该回报他们。让我来为你们捶一捶背，使你感到少有的轻松，看着你们舒适的表情，我感到了幸福。我的幸福与捶背相伴而行。

每当我回到姥姥家，我都会为姥姥捶一捶背。姥姥的背已经变得像一只虾了。姥姥每天都会做很多家务：扫地，做饭……日益的操劳让姥姥的背弯了。每当我见到姥姥做家务时的叹息，我都会为姥姥捶一捶背。我用适当的力气，用拳头在姥姥背上不断捶打，减轻了姥姥的疲劳。姥姥开心地笑着，两眼眯着，皱纹也因笑容皱了起来，每次姥姥都表扬我：“真懂事，捶得真舒服！”看着姥姥脸上洋溢的笑容，听着表扬的话语，我心中感到了幸福。想：姥姥，我以后会更多地为您捶背，使您感到我对您的爱！

妈妈的背是挺拔的。妈妈每天在工作之余，还要为我做饭，检查我的学习。因此，妈妈往常会在沙发上靠着，眯着眼休息一会儿。每当我看到这些，心中不禁泛起一丝心酸：妈妈为我付出了这么多，已经疲惫不堪。而我又经常惹她生气，真是后悔。我便走向妈妈，为她捶一捶背，捏一捏肩，捶背发出轻微的“咚咚”声，妈妈的嘴角微微浮现微笑，眼角也轻微地上扬，舒适地吸了口气，说：“真舒服，儿子长大了，懂得体贴妈妈了！”看着妈妈轻松的表情，我感到了幸福。

爸爸由于工作的繁忙，频繁地出差，有一些驼背了，在家里，爸爸也经常加班，白发也日益增多。看着坐在电脑前的爸爸，我走到他的身后，在他的背上，用拳头“咚咚”地捶一锤，拳头如雨点一样，轻轻地落在爸爸背上，也暂时带走了他的烦恼。他两臂交叉着，舒服地靠在椅背上，看着他难得的轻松，我感到捶背给他带来了快乐，也让我感到了幸福。

家人们给我无限的爱，让我为你们捶一捶背，来回报你们涌泉的关爱。看着你们脸上满足的笑容，激励了我，让我感受到了幸福。我为您多捶一捶背，让幸福与捶背相伴而行。

一份文明就是一滴水，许多文明是大海的宽容，一份文明就是一盏灯，许多文明就是太阳的热情，一份文明是一朵云，许多文明就是蓝天的爽朗，多几份文明，我们身边就少几份污垢。

在宿舍首先是环境卫生问题，要讲究个人卫生，勤洗勤换衣服鞋袜，整理好床和物品，要讲究公共卫生，养成良好的卫生习惯，不乱扔垃圾，废物，乱吐痰，值日生认真打扫卫生，这些好像听起来老生常谈，然而做起来仍有个别学生做不好，就拿乱扔现象来说，每天宿舍楼内楼下打扫的干干净净，可们一回到宿舍后，干净整洁的环境不再有，一夜下来，地上一片狼藉，不珍惜别人的劳动成果，我希望大家以后彻底的反思一下自己的行为，正如有句格言所说：播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运，一个人养成良好的习惯会受益终身。

其次是宿舍纪律问题。每天回到宿舍放松一下紧张的心情，这对我们的身心健康非常有益，然而，在我们有些宿舍有大声喧哗现象，宿舍迟迟不能安静下来，睡眠时间大大缩短，而且天天如此，如果照这样下去，几年下来，这种影响是可怕的。陕西省规范办学禁令明确要求要保证充足的睡眠时间：小学不低于10小时，初中不低于9小时，高中不低于8小时，希望大家从自我作起，从一点一滴做起，带头维护自己的切身利益，对那些纪律涣散，影响他人休息的行为及时制止，及时汇聚报，坚决予以制止。

第三个是宿舍人际关系问题，同学们当你们背上行囊，告别每天悉心照料我们的父母，住进学校的时候，宿舍便成了你们的第二个家园，大家为了一个共同的目的走到了一起，组成了这样一个大家庭，成为兄弟姐妹。

有时，多一个简单的手势，对别人来说就多一份体谅，多一点耐心，对别人来说，就多一份关爱，多一些真切的礼貌，对别人来说就多一份尊重，鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽迷人，让我们在追求文明的同时与礼貌牵手，与文明相伴！

[与文明相伴_初中作文

我站在今年刚建成的大桥上，望着远处的那一片树林。那里曾经是我家的果园。

每年果树结果的时节，也是果农们开始忙碌的时候。我爸爸也是如此。年少的我还不懂事，整天跟在爸爸身后一起到果园去。

爸爸站在一颗苹果树面前，此时的果子已经长得差不多了。还需要阳光照耀，让自己变得更加漂亮、更加可口。不知为何，爸爸将果子周边的叶子摘去，我对此感到很疑。因为在上小学的时候，学过一篇课文。里面讲的是一个古人种葫芦。葫芦的叶子出了毛病，但那个古人不管不问，还说：“我要的是葫芦，又不是叶子。”于是，葫芦便因为叶子生病全都烂在了葫芦架上。

所以，我问爸爸，说：“爸爸，你把叶子都摘掉了，那果子还能长好么？”爸爸笑着说：“这是为了使果子均匀地受到阳光照耀。变得好看好吃，叶子虽是对果子有好处的，但挡住了阳光，所以要把它摘掉，”又蹲下身，摸了摸我的头，说道：“你长大后就像是这果子，我与你妈妈，也就是这个家，就像是叶子，家确实能为你遮风挡雨，包容你，但你终要离开，到社会上去闯荡，这样你才能变更好，明白么？”

年少的我对这个道理似懂非懂，等我稍大些了，也明白了这个道理。每当遇到困难的时候，我就会想起这句话，挺起信心，把困难当做我前进的动力，让我跨过一个又一个的绊脚石。

爸爸说的这句话陪我走过了十年的光阴，我也明白我终究不能永远在家庭的庇护下生存。要想成为一颗内外兼备的好果实，就要离开家庭的保护伞，到社会上去闯荡，虽说会有磨难，但是若不经历风雨，又怎么能见彩虹呢？

“一日无书，百日荒芜。”虽说得有点夸张，但也有几分道理，不看书，确实有些无趣。我认为读一本好书，胜过呆呆凝望，于是我踏上了与书香相伴的日子。

幼时，仍在牙牙学语，我虽懵懂，妈妈便为我买了布书，热衷于啃食的我便成了书箱里的小耗子——天天咬文嚼字。每天，我都会饱餐一顿，肚中满是书香。

上幼儿园时，绘本走进我的生活，丰富了我的世界。《不一样的卡梅拉》是我的最爱，我与卡梅拉一起去看海，一起打怪兽，一起看星星；共同骑平底锅滑过崇山峻岭，共同跨过万水千山，找回太阳。我的幼儿园时光在绘本的相伴中，甜蜜地溜走了。

上小学了，随着阅读能力的增强，我的绘本升级了，成为了有插图的故事书。于是，我便时常浸没在令人舒适的书香中，时间常用小时计算。那时，我时而沉入《海底两万里》，与摩尼船长穿梭于礁石间，探索于深海中，观察于洞穴里；时而落入《鲁宾逊漂流记》中，与鲁宾逊被困于岛屿上，狩猎于草丛中，蜷缩在山洞里；时而走进《写给儿童的中国历史》，与曹孟德议事于军帐里，大战于赤壁中，咏诗于碣石上……。书香伴我周游世界，走进过去，踏向未来。

渐渐地步入初中，争分夺秒的时间从小时为单位变为了以分秒计算，则阅读本数与篇幅不可兼得。我便选择了赏唐诗宋词，领略古代文人的风采；读四大名著，感受古文经典的魅力。赏诗词时，我感受李白对汪伦“桃花潭水深千尺，不及汪伦赠我情。”的深情厚谊；我羡慕苏轼被贬时“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”的乐观；我怜悯王维独在异乡“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”的孤独。四大名著则更精彩，让我沉迷其中，无法自拔。我看《三国演义》中的金戈铁马，运筹帷幄；看《西游记》中斩妖除魔，永不言败；看《红楼梦》中的儿女情长，勾心斗角；看《水浒传》中的侠肝义胆，除暴安良……。书香与我相伴，为我打开更广阔的世界。

书，已伴我十二个春秋，无论在我的身体上，还是在我的精神世界里，都留下它不可磨灭的味道。臧克家曾说：“读一本好书，像交了一个益友。”是的，书是益友，带来快乐和知识。不必奢侈，我只愿书香与我相伴一生！

平凡在字典里的注释就是平常，不希奇。平凡对于寻常百姓来说是那么的触手可及，一如柴米油盐般熟悉与接近。但却不是每个人都愿意安于平凡，并享受平凡的。真因为我们都是极普通极平凡的人，太过平凡了，于是便都渴望能超越平凡，超越自我，能在有限的人生中享受 人生的激情。

青春年少时我们满怀豪情，总想凭借自己的努力与智慧，改变自身的命运，唤醒万丈红尘中的点点星光，去照亮一生的辉煌。曾几何时，我们所追求的灿烂与荣耀，在现实无情的冲撞下，早沦为一个遥远的梦景，而岁月辗转的车轮已将粉色的希冀碾得支离破碎，再也无法拼合，剩下的只有时光沉淀下来的冷静与阅历增多的喟叹。我们渴望不凡，却终究无法走出平凡，无法逃脱凡尘俗世，也无法回避平凡。

那么，在不能超越平凡的时候，我们何不调整心态来享受平凡呢?如果说超越平凡是人生的一种辉煌，那么享受平凡则是人生的一种境界。在这日益喧嚣纷杂、充满诱惑、物欲横流的世界里，能保持一颗摒弃浮躁、豁达淡泊的心是多么的不容易啊!所以，要懂得生活，就必须学会品味平凡、享受平凡。树高千丈终要叶落归根，与那些表面的奢华和风光相比，平凡是从容，是安详，是真实。生命的种种机缘我们无法预料，但我们却能自己调适自己，安享心灵的宁静与恬适，在平凡的生活中坦然面对平凡，充分享受平凡。

平凡是美丽的，平凡是真实的，平凡也是人生最终的绝唱。因为平凡，你尽可以在自己的天地里从容不迫地生活，从容不迫地恋爱，而不必去计较那些世俗的眼光和名利;你可以随着自己的心情去悲去喜，而不必担心这喜这悲会给别人带来什么。因为平凡，你可以在高兴的时候骑车漫无目的到处游玩;可以坐在湖边的长椅上看落日的余辉渐渐收入黑色的夜幕;可以燃一支烟呷一口茶悠然地读一本好书，而不必担心有人打扰。因为平凡，你可以慢慢地解读人生的意义，细细地品味人生的酸甜苦辣，从而将一切当作人生必不可少的经历，不再为失去的东西耿耿于怀。

曾记得姜育恒在《再回首》中这样唱道：“曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容才是真”。的确，大多数人的大多数时间总是在平淡无奇中度过的，重要的是要能在平凡中学会品味平凡，享受平凡。因为这样才能帮助你从肤浅走向深邃，从简单走向深刻，从浮躁走向宁静，从抱怨走向豁达;才能使你明白平平淡淡才是真正的人生内涵，从而懂得在生活中本本分分地扮好自己的角色，却不去羡慕别人的光彩与拔萃;才能令你成熟的心智更加沉着辽阔，历经磨砺仍能气定神闲笑看沧海桑田，将生命的真谛诠释得淋漓尽致，并洒脱地在平凡中书写深刻，在平凡中体现真实，在平凡中回归自然。

享受平凡，明月清风，随我挥洒。

通过一件事，使我真真切切地感受到有朋友是件多么幸运的事，第一次发现老师真的像父母一样使人温暖，第一次感觉学校是那么亲切、那么美好！

一天中午，肚子突然不舒服，吃过午饭更加难受，似乎有点消化不良。下午第一节是累人的体育课，课上跑完步后，肚子更不饶我了，就像有虫子在里面乱搅，似疼又不是疼，又有种想呕吐的感觉。老师允许我休息，我便坐在篮球架旁低着头，抱着肚子紧闭着眼，忍受着“折磨”，头上不知是热得出了汗还是冷汗。知道下了课，才稍微好一些。

第二节计算机课上，我觉得肚子不痛了，但很心慌，坐也坐不安稳。同桌梦园发现了我的异样，之后就像缺失了一段记忆一样忘记怎么个情况了，只记得马老师找来郑老师载着我和梦园着急地去了村卫生室，医生说没什么大事便又回了学校。一路上全身麻麻的，又迷迷糊糊，依稀记得，马老师很亲切地称呼我的名字，梦园一直很关切地关注着我。

回到学校，郑老师让我去她宿舍休息，马老师嘱咐梦园照顾我，郑老师和梦园挽着我的胳膊，像呵护小孩子一样，把我带到老师宿舍。梦园去拿水杯，郑老师亲切地把我带到床边，让我脱下鞋子，亲自铺开被子，帮我挂好校服并慢慢帮我盖好被子，我头沾到枕头就闭上眼迷迷糊糊神志不清了，我梦到我哭了，不是因为伤心，或许因为感动吧！心在我睡觉时一直陪着我，曾叫我起来喝水，那声音那么温和，当时不只是什么感觉，现在想想姐妹间关心的语气吧。

我足足睡了将近两个小时，梦园她一直都在，我睡得很安慰，有种家的感觉。睡醒后听欣说，我的好朋友浩、丽辉和明丽都来看过我，即使我不清楚，但我知道你们心中有我。真想对你们说一声：“有你们真好！”在我睡醒要起来的时候，梦园关切地说：“你好了吗？你再睡会吧？”之后，在回教室的路上她还问：“你真没事了吗？”我看着她笑了。我想：有这么好的朋友，这么亲密的同学，那么善良的老师，这么美好的校园，我还有什么好抱怨的呢？还有什么不满足呢？

有爱相伴，我的时间充满欢乐；

有爱相伴，我的生活丰富多彩；

有爱相伴，我的人生温暖时时刻刻！

有爱相伴，我的世界不再孤单；

有爱相伴，我的生活不曾乏味；

有爱相伴，我的一生更加幸福。

感谢爱！感谢温暖！

一张破旧的纸，一位穿着无数补丁的衣服少年带着一盏暗光的灯，望着一条阴暗的不知通往何处的道路，他的心中只有迷茫，但看向手中的纸他重新拾起了希望，一往无前的走向远方。

天空飘着雪花应征的冬天的寒冷。“哎，又失败了”这位少年拿着报名单不由的叹气，这是他又一次被这座城市拒绝了，从开始来到城市的激情，在一次一次的碰壁之后他开始渐渐怀疑当初的决定。独自走在被五光十色的灯光笼罩的城市中，即使是黑夜也依旧美丽的城市，但他却已经没有了兴致再去欣赏。“呜呜”一声从肚子中飘出的声音，少年揉了揉肚子，视线扫向四面八方，他看见了一家饭店，看着人来人往的餐厅，他不由的咽了咽口水，身体不由自主的走了进去、

一进入饭店，迎面而来的暖气使他的身体突然一颤，他挑了一个最旁边的位置，安静的坐了下来，这时一位的服务员走到他身旁，他抬起头看到他脸上的肥肉都挤在一起一股掐媚的神色浮在脸上，然后期待的递上菜单。

少年打开了菜单看着琳琅满目的菜色，又咽了一口口水。可是他知道他没有钱，于是他便一次又一次的翻看菜单，不久旁边的服务员渐渐失去了耐心，开口道；“你到底调好了没有？我很忙的没时间陪你”少年看了看他，没有回答但却因为窘迫涨红了脸，服务员见他没有回答甩了一个脸色就走了。少年站起身摸了摸肚子，一层挫败感涌上心头低着头走了出去。

在他出门之前，他感觉倒好像有一个人在呼唤他，他转过身，一个老人端着一个碗，碗中放了几个肉夹馍，他想起来他好像是饭店前台坐着的人，老人说；“哎，小伙子看刚才我看你的样子一看就好久没吃饭了，吃点东西吧年纪轻轻的也不容易”他注视着老人摇了摇头显然是在拒绝，因为他不希望吃别人施舍的东西，老人好像从他的眼里读出了什么，有道“这些是我卖给你的”少年回答道；“可是我没有钱”随即又摇摇头，老人看着他，“就当你欠我的，我给你写张欠条你有钱再还我”少年内心突然一颤，久久无法平静下来。

那天后，少年奋力去个个公司应聘，即使再多的失败他也没有放弃，他看着纸条有了你一路相伴我不会放弃。

七夕节就要到来了，这个属于中国的古老情节人总是带着些许悲伤的色彩，有着牛郎织女一年相见一次的悲情。小编整理了相关的伤感散文，快来看看吧。

《七夕有缘，相伴永远》

不知不觉间，七夕节来了。

牛郎、织女的传说，感染了很多人。天上的织女因为向往世间的美好生活，下凡人间寻找真爱。她遇上了那个有点木讷的牛郎。

俩人在人间过着平平淡淡的生活，而这一切却惹恼了王母娘娘。王母娘娘逼着织女返回天宫，完全不顾及牛郎的感受。当然，这个故事是充满神话色彩的，还有嫦娥、七仙女。王母娘娘玉簪一挥，牛郎、织女只能隔着银河四目相对。

七夕节，牛郎、织女的爱恋跨越银河。传说七夕节这一天，天上的喜鹊都会架着桥，让他们俩相聚。虽然一年三百六十五天，在一起的时间仅仅这么一天，这一天也就显得相当可贵。平常他们都想见对方，却因为时空阻隔，不得不放弃长相厮守的想法。不能长相厮守，可他们的心在一起。到了七夕节这一天，他们会如约相伴喜鹊桥，享受这短暂的一天。

相伴七夕，相伴永远。耳鬓厮磨、举案齐眉，他们很向往，可没法真正做到。人间自有真情在，他们的坚持感动了喜鹊，更感动了世间无数人。七夕节，牛郎、织女跨越银河，渴望着相伴永远。即便是四目相对，即便是无语凝噎，只要能看到对方，就真的知足了，不需要太多的耳鬓厮磨，就这样淡淡的、浅浅的，不必像其他日子那样诉说不尽的思念。在一起，在一起，七夕节的那一天，牛郎、织女在一起，互相诉说着这一年其他日子对对方的不尽思念。

七夕节，原为乞巧节，到了现代演变为"东方情人节"。其实，七夕节的文化意蕴远不止情人节，当然最主要的是情人节。《古诗十九首》诗云，"盈盈一水间，脉脉不得语"。是啊，牛郎、织女之间毕竟隔了条银河，四目相对，看到对方口在动，却不知所云，该是多么痛心的事情啊!海子说，"愿天下有情人终成眷属"。梁山伯与祝英台双双化蝶，焦仲卿与刘兰芝最后"孔雀东南飞"，唯有司马相如与卓文君当垆卖酒，独留一段佳话，却也因为"私奔"为那个时代所不容。

七夕节是个好的节日，我们感念牛郎、织女，为他们慨叹，为他们唏嘘。他们不得常相守，而人间的爱恋大可"今世有缘，相伴永远"。两个人乐意在一起，两个人乐意此生相守，就坚定地走下去吧，不管前路茫茫、百舸争流，不拒众流者方成沧海。"曾经沧海难为水，除却巫山不是云"，多么优美!而"落花人独立，微雨燕双飞"，又是多么凄怆!愿有情人终成眷属，愿有情人获得幸福，那只是美好的理想，现实却不一定那么丰满。

或许梦想是丰满的、现实是骨感的，可我们依然愿意为牛郎、织女祈福，因为我们渴望圆满的爱情，今世有缘、相伴永远。我们真心相爱，就没有什么能把我们阻隔，即便千山万水，即便万水千山。

七夕爱恋，相伴永远，愿所有人得觅爱侣，此生幸福!

《彼岸花开发如雪七夕一诺千古醉》

今夕又七夕，独立小桥畔。风满袖，人难寐，飞星传恨，佳期如梦，徒增无限惆怅。

摇落思念，邀月共饮，对酒当歌，不胜唏嘘。是谁打翻前世柜，惹尘埃是非。缘字诀，几番魂梦牵。心上秋，总是离人泪。

忘川潮长又一年，三生石上心依旧。奈何桥头拈香候，为你和泪倚阑干。

冷月如钩，花伴人憔悴。我举杯，饮尽了风雪。你何在，沧桑了红尘……

伊人，前世与你依依惜别之后，流年似水，岁月如风，不觉已是千载风雨万载秋。当年那个玉树临风、倜傥不群的我，早已尘满面，鬓如霜。但你盈盈欲滴的珠泪从未离过我的心间，你深情款款的话语从未离过我的耳畔。

透过朦胧的泪光，透过淡淡的忧伤，依稀仿佛，巧笑嫣然的你又在低头弄莲子，眉目如画的你又在妙手煮羹汤，浅吟低唱的你又在起舞弄清影，娇羞脉脉的你又在我耳边低低的说：三生石畔，约定三生。彼岸花开，勿失信约。七夕之夜，不见不散。

为你前世的承诺，我静静地伫立在望川之畔，看彼岸之花，开了又谢，谢了又开。花开花落，两不相见，生生世世，总是错过。年年七夕，形单影只;岁岁七夕，离愁满襟。

独自彷徨在彼岸路上，满心凄凉的我不忍离去、不想离去、不敢离去!伊人知否?生生世世的彼岸是你，惟一想拥有的彼岸是你，相思若狂的我怎堪忍受你成为我到不了、回不去的永久追忆?

伊人知否?我愿意承受相念相惜、却不能相见的悲哀，我愿意接受相思断肠的折磨，我愿意坚守一如既往的凝望。

伊人知否?为了你，我愿意受尽世间一切煎熬。因为我相信，总有一天我能等到你!

含着苍凉的笑，淌着思念的泪，珍而重之地在沧海的尽头为你建一座镶嵌着无尽爱恋的心碑。手执无悔打造的长剑，深情地将生生世世在口角处噙香、在眉宇间低回、在心尖上游走的两个字镌刻在永世爱你的心碑之上。

伊人知否?寻你，风餐露宿;找你，颠沛流离;觅你，天涯海角。白发如雪，凄美了离别，纷飞了眼泪。相思成灾，苍老了年轮，微醺了岁月。

觅你的眼波，我穿越红尘而来。着一袭青衫，在灯声桨影的秦淮河畔迎风独立，横箫而吹。笑魇如花的你会撑着素伞袅袅婷婷地从湿漉漉的青石板上走来，倚门回首，却把青梅嗅吗?

寻你的娇颜，我穿越时空而来。挟一腔柔情，在疏影斜横的柳岸长堤按剑四顾，仰天长啸。秀发高绾、衣衫袂袂的你会婀娜婉转地手持彩练、轻舒彩袖，翩若惊鸿地醉舞霓裳吗?

觅你的芳踪，我穿越轮回而来。掬一捧怀念，在暗香浮动的十里长亭击角而歌，弹剑而唱。素心若雪、秀外慧中的你会清清雅雅地妙手抚弦、琴瑟相和，伴我共奏高山流水吗?

寻你的影迹，我穿越梦幻而来。盈一袖相思，在缠绵悱恻的奈何桥头凄然守候，苍凉回眸。白发飘飘、步履踟蹰的你会颤颤巍巍、泪流满面、悲痛欲绝地捧着孟婆汤难以下咽吗?

伊人，你不肯喝、不愿喝那一碗孟婆汤，你不要喝、不想喝那一碗忘情汤，是害怕喝了之后就再也记不起我、想不起我、见不到我吗?

你锁眉，哭红颜唤不回;你伤神，叹前生恍如梦。伊人，莫落泪，休哀啼，纵然青史已经成灰，我的爱不灭!

繁华如三千东流水，我只取一瓢涧中玉。八万里风动云散江天阔，我只恋你化身的蝶翩跹。

忘川不枯，记忆不散;忘川不枯，誓言不死。七夕之夜，不离不弃。

今夕又七夕，彼岸花又怒放，三生佳期又到，我践约而来。可是，忘川之畔，红尘路上，伊人何在?

伊人，我们已经错过了太多的生生世世。这个三生，我不想再次错过。这个花季，我不想再次失去。这个七夕，我在等你归来。

伊人，那朵娇艳似火的彼岸花是否还被你依依地佩于鬓边?柔柔地捧于掌中?伊人，你还记着春风细雨中你我含笑的面容吗?伊人，你还想着缠绵悱恻时你我紧握的双手吗?伊人，你还念着三生石上你我深情的对视吗?

伊人，你还恋着前世今生你我纠结的情缘吗?伊人，你还爱着生生世世为你苦苦守候的我吗?

默默地在三生石上，写下一种相思，斟满两盏薄酒。含着无尽的期待，我慢慢地吞下了这盏自己酿了生生世世的爱恋之梦，你的笑颜风一般地在眼前掠过。

今夕正七夕，彼岸之花正在盛开，朵朵灼灼似火，冷艳而绝美，像极了你的胭脂泪。

伊人，你可听到花开的声音?伊人，可否愿意忘却忧愁，再渡鹊桥，重续鸳盟，与我共赴千古一醉?

《七夕情殇，落影红尘》

流传了千年的凄美传奇，一年轮回苦苦等待的缠绵，闪烁着晶莹的泪珠，散落银河边，鹊儿为那段凄美的爱情架起了两端的思念，今夜，那颗等待一年的流星滑破黑夜空洞幽怨，璀璨的星光浮现出牛郎织女那段刻骨铭烈的爱情。

鹊桥凄美的爱情跳动在眼帘，相思微微微漾，徒恁鬓染星霜，离愁充满思绪，痛苦的思绪吞噬般无限延长，仰望茫茫无际的苍穹，泪水模糊了我的我双眼，泪水见证着细数流年我一颗寒心飘泊，残月桀骜不驯的嗤笑，思绪在暴走，孤独的出轨。任性的触动缠绕青春的枷锁，零碎的往昔争先恐后的拥挤来袭。

一直以为离开你就能把你深深的遗忘。?一直以为各奔天涯便可以把过去埋葬，?一直以为放弃你就不会再好好的珍藏。?一直以为翻过那一页彼此便不再念想...如今看到七夕情殇，?羡慕牛郎织女那凄美的爱情，加深了即将愈合的伤，对你的思念像一根细细长长的红绸带缠紧了流逝的过往。?渴望与你一起望着流星雨，度过浪漫的七夕...可惜不是你，陪我到最后

此时，脑海左岸是寂寞，充满了七夕孤单的痛苦，那闪烁的星光，瞬间枯萎成一种最后的感动，清晰了记忆的弧线。脑海右岸是忧伤，纠结着忘怀的缠绵，那回眸浅笑的情愫，恍如落叶般碎了一地，沉沦在夜空。心痛，情深深，意绵绵。轻点，一溪墨色的凄凉跃然心间。迎着阡陌的月光，踊动着满目的伤痕，我带着孤独的身影消失在空寂的夜中...

窗外的风儿在胡乱的起飞弄舞，透过缝隙粗暴的向窗帘鼓吹它张狂的魅力。恍如为牛郎织女相遇而狂欢，好像，在嘲笑我灰色年华里寂寞的倒影。多少次的梦里徘徊，多少次的望眼欲穿，又有多少人能改变现实中的未来。如果银河水会干，鹊桥不拆，是否爱情就不会有太多的磨难，或许这也只是永恒的传说。

七夕，为你流一滴相思泪，揉碎在夜风中，记忆的斑驳，不能相恋却也不能相遇，或许相遇，会让曾经的最熟悉变成最陌生，最相思变成最残忍，七夕情殇.落影红尘，燕分飞，孤影千万里，盼颜归，泪残声依稀，今夜若相聚，将前世诉清，月影缺，遥河心相系

对酌酒凝语，竟不忍离去，歌一曲愿情人长相忆

终日苦盼，泪却空垂，梦里笑醒来却是悲，无言以对，痴情却换得一身负累，问一江春水却剪不断伤悲流不尽爱恨离愁的是非如这般滋味在往事中挥泪，相思都早已成堆......

小草是平凡的，但它默默地绽绿吐翠，它是自豪的，因为有了它，大地才充满生机;石子是平凡的，但它甘愿充当铺路石，它是自豪的，因为有了它，人们才有了道路;农民是平凡的，但他们默默耕耘，他们是自豪的，因为有了他们，社会才有了具大的物质财富……

汪国真说：“你要活得快乐些，就只能活得简单些;你要活得辉煌些，就只能活得痛苦些;你要活得长久些，就只能活得平凡些。”是的，在一定程度上，平凡也是人生中一种至高无上的境界。平凡中，我们可以独自享有好心情;平凡中，我们可以仔细品味生活;平凡中，我们不必在意别人的目光。

如果你是一名成绩一般、相貌平平的学生，此时正对自己的生活感到不满;如果你是一名普普通通的工人，此时正对自己的生活抱怨不已;如果你是一位下岗工人，正因为生活的艰难愁眉……那么，我想对你说：虽然你是平凡的，但你也是值得自豪的。因为最起码，你能正视眼前的现实而没有逃避生活。若你能克服眼前的一切，那你就会有新的收获。

在平凡的生活中，需要保持一颗平凡的心，那么我们就不会有很多的烦恼，也就可以尽情地享受生活。在平凡的生活中，想到我们同样为祖国创造着无尽的物质财富，那么我们心中就会充满无比的自豪。

雷锋是一名平凡的战士，但他是一颗不平凡的“螺丝钉”;李素丽是一名平凡的公共汽车售票员，但她却成为了劳动模范……在平凡的岗位上，只要我们付出努力，同样可以做出一番业绩。

舒婷曾说：“我简单，所以我快乐;我平凡，所以我丰富。保持一颗平凡的心，做出不平凡的事业。”是的，平凡的生活是丰富的。在平凡的生活中，我们可以尽情地品味幸福，可以不用有太多的压力，可以心平气和地去为更美好的生活而奋斗。

在平凡的生活中我会保持一颗平凡的心——但不是平庸的心，心平气和地为自己的生活而努力。这样我就可以无愧于心地说：我简单，我快乐;我平凡，我自豪!

人生就像巧克力，你永远不知道下一刻是什么味道。但是，以前的“巧克力”，那段有你相伴的日子，却可以深深记住，永不忘记。

——题记

醇香的米酒，清甜的香气，在我的记忆中和姥姥永远地烙印在一起。哪儿有姥姥的身影，那儿就有米酒的香气。

姥姥做米酒是一把好手。一小袋糯米，三两个酒曲，就是制作的全部材料。小时候我总闲不住，看见姥姥捣米，也嚷嚷着要捣。与其说是捣“米”，不如说是捣“乱”，只捣了几下就洒了一地。但姥姥呢，却娴熟的很：一杵、一提、一碾、一磨……转眼间就把一盆又黄又糙的米捣成了白的发亮的小白胖子。新鲜劲儿过去，我又开始帮姥姥添柴火。可姥姥怎么会放心，我每添一次，她就过来看一下，后来，干脆抱着我坐在火旁。火把姥姥的背影投在墙上，在我的记忆里，那时的姥姥很高大很高大，永远都不会倒下。

“开饭了——”姥姥一声令下。还没到桌旁，饭菜的香气就已挠得人心发痒。我的碗小，姥姥就拿着盛得满满当当的大铁勺子在一旁候着。吃完了，她就立即添上，米酒的香气融在空气里，清爽的味道长久不散，舀一勺，甜而不腻，入口即化。姥姥的笑将皱纹挤在一起，就如米酒的香气一般，化不开，浓浓地充溢在我的小半个童年。

古人云：“一日不见，如隔三秋”。我却觉得“三秋不见，如隔一日”。日日夜夜恍惚而过，再回到熟悉的地方，再见到熟悉的人，一切如昨日般历历在目。

姥姥又开始做米酒，我俩已经基本可以一人一半，我却也无心捣米，只看见那比棒杵还要纤细的手臂一下又一下地挥向糯米，砸开一朵又一朵的“米花”，发出的声音却单调而沉闷。

米很快捣完，到了放酒曲的时候了。姥姥的动作依旧娴熟，切翻炒盖有条不紊，却少了几分力度。我又看见姥姥的投在墙上的背影，风吹火苗，忽变得颤颤悠悠，仿佛不贴着墙就会倒下来。

“开饭了——”熟悉而陌生的声音传来。舀上一碗米酒，香甜甘冽，清香醇厚，虽与记忆中的味道不尽相同，但我知道，米酒真正的滋味，永不变质，它是姥姥的陪伴与爱，从前是，现在是，将来也是。

有她相伴，滋味长。

紫是一个很好的人。

这是我对她的评价。

我说：紫，你真的很好呢！然后，会看到紫那双含着笑意的眼睛。然后的然后，我会听到她软软的声音：那么，和你成为朋友，才是让我变好的原因呢！

紫的声音软软的，我这样像别人描述过她好多次。他们都不能理解，一个人的声音，可以说是甜甜的，清脆的，低沉的可是，为什么我会说，紫的声音软软的？

这不是没有根据的。紫的声音，像是从很远的地方传过来的，字字都有很长时间的回声，可字字清晰。听着她的声音，有种想入眠的想法。我想，一定只有天使才有这种声音，紫一定是属于我的天使呢！

于是，我对紫说：有你在，我很幸福呢！紫说：是啊，遇见你是我这辈子最大的幸福呢！

然后，会隐约听见Tank的《专属天使》在我的耳边回响。Tank在歌曲里用低沉却不失磁性的声音唱：小小的手掌／厚厚的温暖／你总能平复我不安的夜晚／不敢想的梦想／透过你的眼光／我才看见／它原来在前方

洛

洛是我知己里面两个男性公民中的一个，为此我经常以此来警戒他：再敢惹我，就把你pass掉！

其实洛是个不错的人呢！可是，因为我的吝啬，他从来没有听我夸奖他。

洛会在众人面前十分大方的拍着我的肩膀，说：不要害怕，还有我啊！这是在生活中很让我感到温暖的一句话，在我遇到困难时总能带给我一缕阳光。

忧伤时，会想起紫，同时也会想起洛。

洛不是那种只看表面的人。我独自忧伤时，他会比紫更早的察觉到，然后趁别人不注意，悄悄对我说：生活不是只有你一个人面对的，遇到困难，我可不允许你忘了我！说完，还不忘威胁的瞪我一眼。

只不过，他不知道，因为他这句话，我曾经感动了很长时间。要知道，在友谊面前，谁都会忘却困难，勇往直前。而我曾一度认为，除了紫，我承受不了别人给予我的友谊和温暖，在洛被我承认后，这样的想法终于被彻底粉碎。

原来，我从来没有被别人忘记，我从不孤独

最后，脑海里会响起王心凌《那年夏天宁静的海》中的旋律：很高兴遇见你／让我终究明白／回忆你／真是精彩

仔细想想，我走过的路，哪里都有朋友相伴。朋友，真是一曲唱不完的歌啊！

幸福，一个美丽的词汇。我们那么希望有幸福陪伴我们成长，然而，我们一直都不知道，幸福其实就在我们身边。只要我们再细心一点，一定能够发现它。

“吃饭啦!”老妈的声音从厨房里传来。“知道了，马上就来。”我有气无力地回答道。然后慢腾腾地走进厨房端菜。虽然在一边吃饭，但心里却在想考试成绩的事：哎，总分才全班第四，全军覆没了，肯定没戏了，这次可能连全年级前二十名都没有了。“不要灰心，最起码你努力啦!再说总分也不是很低，慢慢来，总有一天你会成功的。快吃饭吧!我今天买了你最喜欢吃的鱼饺哦!”妈妈一边说着，一边把鱼饺夹给我。

不愧是我的妈妈，一下就看穿了我的心思。我吃着鱼饺，觉得今天的鱼饺没有平时的香。“怎么了?连你最爱的鱼饺都不喜欢了吗?”“哦，没有，挺好吃的。”这分明就是睁着眼睛说瞎话嘛。不过，为了不让妈妈担心，就只好睁着眼睛说瞎话了。爸爸说：“没事啦!下次再努力一点就好啦!与其在这儿伤心，不如下次努力点。再说伤心也不能挽回什么啊。”这听起来让人心酸的话语，里面却包含着那么多的安慰和关怀。

“是啊，下次努力点就好啦!”妈妈也附和着说。是啊，不经历风雨，怎能看得见彩虹?其实，现在我应该感到开心才对啊!上天赐给了我这么好的父母，这么关心我的父母，这么为我着想的父母。顿时，我觉得我好幸福。

生长在一个幸福的家庭里，那是多么的美好啊!爸爸妈妈，谢谢你们!谢谢你们给予了我这么幸福的时光!谢谢你们让我生长在这么幸福的家庭里!谢谢你们让我发现：原来，幸福就在我的身边!只是我一直没有发现它而已。

从小到大，幸福就在我身边，它如炉火般温暖着我，如鱼水滋养着我，伴我成长。

在我六七岁时，我就爱上了花草草，像梨花、牵牛花、菊花、桃花、含羞草……这些花草，给我留下了美好的印象，我爱上了种花种草。

春天来了，我把我收藏好的牵牛花籽儿，一颗黑色的种子种在了我家后院里。

一场春雨过后，竹笋破土而出，牵牛花籽儿也破土而出了，慢慢那的长出了两片绿绿的叶子，像一个刚刚坠地的小娃娃，经不起一丝的伤害。我给她取名为“艳艳”。不久，艳艳结出了一个小小的花骨朵儿。我开心极了!这一开心，让我忘记了早上为她浇水了。

正午，太阳火辣辣的，我家的自来水也热起来了。上午没浇水的牵牛花，现在变成了一个多病的老人，已经奄奄一息了。我急急忙忙捧着水，浇在她身上那。

下午我再来看时，花骨朵儿已经掉在地上了。我大声哭了起来。哭声引来了父母。问我：“宝贝，你哭什么呀?”我边哭边说，用手指着已经枯萎的牵牛花：“她落了……她落了”母亲说：“宝贝，别哭，她睡了，她睡觉觉了。”

“真的?”我开心地问道。父母点了点头。

第二天一早，父母就悄悄地上了山，为我找牵牛花。在坎坷的山路上行走，不时被茅草割出血，不时被石头绊倒。看到有类似牵牛花的就赶快跑过去看看。终于找到了一株未开的牵牛花。这些都是我后来才知道的。

我开心极了，把她栽在后院里。

在我的精心呵护下，不久，牵牛花开了，开出了一朵美丽的天蓝色的花。我知道，这里面包含着父母的良苦用心和我辛勤的汗水。

那时，我感到有一种奇妙的感觉在心头涌动。父母的爱让我感到无比的幸福。

幸福真奇妙，幸福真美丽。幸福伴你我成长。

诗词，如一杯香茗，待你细细品尝，体会那份独特的气息；诗词，如一片幽兰，散发阵阵清香，让你沉醉其中；诗词，如一座灯塔，在黑暗之时，指引你前进的方向。诗词，我愿随着水流追寻你。

小时候，我不懂诗词的意思，却也能感受到它那唯美的画面。“春色满园关不住 ，一枝红杏出墙来。”春天，院子里的花儿快要开了，一支粉红色的杏花伸出墙头来，惹得行人都过来看看它的风采。“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。”夏天，一轮明月挂在天空，树枝上几只鸟鹊在枝头高歌，蝉也不甘示弱，在丛中吟唱。”“停车坐爱枫林晚 ，霜叶红于二月花”秋天，山上的枫叶很漂亮，一个人被这风景吸引了，停车靠在石头上静静欣赏。诗人们用寥寥几句就勾勒出一幅幅美丽的画面。

现在，我读了很多的诗词，也渐渐了解了诗人们在写诗时的情感。“何当共剪西窗烛 ，却话巴山夜雨时。”诗人不能与妻子在一起，心中很悲伤，但他并没有写自己的心情，而是想象回家团聚后剪烛西窗、共话今宵的情景，把心中的苦涩、无奈化作团圆后的欣喜，更加突出了他内心的凄苦。“商女不知亡国恨 ，隔江犹唱后庭花。”诗人在秦淮时听到有歌女在唱《玉树后庭花》，心中感慨万千。他用这短短两句话写出了他对那些只知寻欢作乐、不已国事为重的达官贵人的忧虑与愤慨。

我追随着诗词的足迹，一步一步走去。去聆听他们讲述的一个个悲欢离合的故事，感受他们曾经的喜怒哀乐。诗词，我将继续追随你的足迹。诗词，我们一路相伴！

记忆肆溢流转，沉淀在心头，萦绕在烟雨中。与母爱相伴的日子，便成为不可磨灭的风景，落下一地斑斓。

窗外的风吹着枝桠，落下几片黄叶。一阵风仿佛波动了我的心弦，让我静不下心来，烦躁无比。我坐在书桌前，鹅黄色的灯光下，手上拿着笔，不停地在纸上乱画。理不清思绪，终是越想越乱，用力地把笔扔到地上。“咔嚓”笔断了，亦如我的心弦。临近考试了，我还是乱了阵脚，不知所措。

门“吱嘎”一声打开了，她缓缓走进来，那熟悉的脚步声，抚平了我一丝郁闷。她手里捧着杯热牛奶，一瞬间，奶香溢满了整个房间，冒着的热气仿佛蒸干了我的泪水。妈妈走过来，轻轻地将牛奶放下，沉默地坐在一旁，看到了地上断了的笔，眼神闪烁了几下。

我似乎不愿她看到，“你好烦啊，没事就出去！”我吼到。母亲沉默了几秒钟，说着“孩子，陪我出去看看星星吧！”我正生着气，但还是被她拉了出去。“星星有什么好看的？哪有星星？”深邃的天空如墨水般黑，好似我的眼眸，没有了希望。

母亲伸出手指，指向一个地方，“你看那里，闪烁着微弱的光芒，那不就是星星吗？”我看向那个地方，只见有一颗星星在夜空中若隐若现。“纵使夜再黑，也还是有星星再用自己的力量点亮夜空，哪怕是在微弱的光芒，也总会有变成最亮的一天，只要努力，没有什么不可能的……”母亲看向我，似乎意有所指，拍拍我的肩膀，转身离去。

我顿住了。看着那颗星星，它似乎在说“有梦就要去追。”我收起了所有的情绪，打算回到房间，因为我终于明白远方的路还有靠我自己的力量来点亮。在这一刻，我看到母亲的背影。她在书桌前拿起笔，在纸上写着什么，她的背影在鹅黄色的灯光下似乎格外协调。

“孩子，你不会的那几道题，我已经……”那一刻，一股热流涌上心头。前行的路上其实并不黑，母爱不就是指引我前行的星星吗？一路前行，母爱相随，不只是热牛奶，更是一路陪伴。

世界那么大又那么小，有你在一起却刚刚好。与母爱相伴的日子，我的心灵便得到了归宿。

“艺术”这一词，乍一听起来似乎离我们很遥远。人们往往会认为艺术只是属于艺术家们的。是一个个高雅人士的研究对象，很难与我们这些平民百姓套上近乎。但实际上却恰恰相反，仔细想一想，在我们的生活中到处都是艺术。如：一首首歌、一幅幅画、一件工艺品、吹笛……是啊，艺术就在我们的身边。

因此，我也喜欢艺术，特别是喜欢口琴。啊，琴声悠悠，常常回荡在我的心扉；啊，琴声悠悠，时时刻刻的萦绕着这座美丽的校园；啊，琴声悠悠，常常使我痴迷。

岁岁月月，朝朝暮暮。刹那间，悠扬的琴声已伴随我渡过了六个春秋。它已成为了我形影不离的“知己”，它吹出了我的心声，吹出了我的愁。所以，六个春夏秋冬是口琴伴我度过每一个日日夜夜。

如今，盼望时之问。又想起了一年级刚接触口琴时的那段美好的时光。我清清楚楚的记着有一天，上课铃骤然响起，大家都安静地坐在教室里，等候着音乐老师。不一会儿，老师进来教室了，同学们的目光都投向老师抱着的那只大纸箱子。“唉，这里面是什么？”“也许是好吃的吧！”大家讨论了起来。而老师放下那只箱子，从里面取出一个长方形的盒子，说：“这是口琴，可以吹或吸发出声音的。”此时此刻，大家都不迫不及待的喊了起来：“我要！我要！”于是，老师走了下来，按座位每人发了一把口琴。此时，我用好奇的目光打量着口琴。对着上面的口吹了几声。没想到吹出几个杂音。全班同学都哄堂大笑起来。坐在我身边的其他几个学生也尝试着吹了吹，没想到结果都和我一样。老师实在看不下去了。便开始教大家这么吹。起先我们什么音都吹不起来，但在老师的鼓励和帮助下，慢慢学会了吹“哆、咪、唻……”后来也只会吹x个音。日复一日，你年复一年。我终于对口琴爱不释手了，一直吹到脸红肿了也不愿意放下。在学习过程中，我渐渐体会到了学口琴有多难。二年级时，我们会吹一些简单的曲子了。如今，我对口琴操纵自如，连《小城故事》、《义勇军进行曲》……也吹的妙不可言、滚瓜烂熟了。是啊，功夫不负有心人，有付出就会有收获。

是啊，学会吹口琴，是一种独具魅力的艺术，是一种倾诉心声的方式，也是一种休闲养生的方式。学会吹口琴，让我懂得了人生就要像琴声一样悠扬；让我懂得了如果要成功，就要面对困难时永不低头，知难而进。

是啊，悠悠琴声，口琴相伴，让我在成长道路上颇有感受。

在我人生的途中，离不开两件“物品”：幸福与亲情。他们好比两个并排而行的引路者，让我欢乐，让我感激，让我领悟。幸福与亲情相伴而行。

由于父母工作繁忙，三四岁时的我在暑假被父母送到了爷爷家。爷爷奶奶住在江南一带，而且离海边也不算太远，晚饭之前，爷爷总会带着我来到海边，感受海边徐徐的海风，捡贝壳，淌海水，望着那红如火球的太阳一点点“掉”如海中，我总会可不可支，玩得不亦乐乎。晚饭时，奶奶总给我做我最爱吃的牛肉丸，让我品尝着幸福的滋味。爷爷在吃饭时常给我讲故事，说他小时候瓜地抓猹，雪地捕鸟，捡贝壳，捉小蟹……我边吃着，边有滋有味地听着爷爷讲的故事。那时的幸福，源于爷爷奶奶的亲情，让我欢乐，无拘无束。

幸福与亲情相伴而行。

当我八岁的时候，记得那是三九天的夜晚，北风呼啸，在家里只见光秃秃的被风无情地蹂躏着。但我却穿着小背心，在家里活蹦乱跳，不知道什么是寒冷。那天夜里，我发了烧。母亲闻讯赶来，摸了摸我的额头。“呀，好烫呀！”她随即让我穿好衣服。过了一会儿，我们出了门，去医院。

走在路上，北风依旧咆哮着，似乎要吞下整座城市。暗黄的灯光下，映衬的是母子俩的逆风前行。这时我才知道寒风的威力，我对着母亲说：“妈，我冷……”只见母亲的脸已冻得通红，嘴里时不时冒出白色的气体。“没事，有妈在呢。走快点，就不冷了。”我吃力的点一点头，随母亲走在怒吼的北风中，一种幸福感令我全身温暖。

终于，我们来到了医院。但当听到要打点滴时，我吓得差点坐在地上。心中对点滴的恐惧让我凄惨的眼神中多了一丝绝望。母亲看出了我的心思，她安慰我，鼓励我，告诉我只要闭上双眼就能过去。我闭上双眼，只觉左手一凉，有一个尖尖的东西扎了进去，然后再也没有发生什么。我迈过了一道坎。那时的幸福源于母亲的呵护安慰，让我感激，让我知恩。

幸福与亲情相伴而行。

初三开学前一天，父亲抱着一个西瓜到了家里，说是要犒劳我。他决定用一种全新的吃法。他将西瓜分成三块——一块最大，一块较小，一块最小。他要跟我比赛，说是谁吃的更多谁是赢家。比赛开始了，我抱起那最大块的西瓜，狼吞虎咽地吃了起来。而父亲却拿起那最小的一块西瓜，不紧不慢地吃了起来。当我快把那最大的西瓜啃完的时候，父亲已吃完了那最小的西瓜，拿起最后的一块西瓜，慢慢地将其吃完了。虽然我吃得是那最大的一块，然而还没有那两块西瓜之和多。最后我输掉了比赛。父亲对我：“其实这如下棋一样，你看三步，我看五步，最后是我赢了你。学习更是如此，不能只顾着一时之乐，要持之以恒，才能考上理想的高中。你已经是初三的学生了，我相信，你会明白的。”我恍然大悟，感受着父亲带给我那不一样的亲情与幸福。那时的幸福，源于父亲的亲情，让我领悟，让我成长。

那两件“物品”，书写着我的人生，让我无拘无束，让我学会知恩，让我渐渐成长。

幸福与亲情相伴而行。

每年4月7日是世界卫生日，是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日。世界卫生日是一项全球运动，邀请全球领袖以及各国公众关注一项具有全球影响的卫生挑战。世界卫生日以新的和新出现的卫生问题为焦点，为维护人民健康和福祉而开展集体行动提供了契机。我们可以借此良机寻求共同受益的解决方案。

健康相伴，活力常在

2015年世界卫生日的焦点是老龄化与健康，主题是“健康相伴，活力常在”。它重点关注有生之年身体健康如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。无论身在何处，老龄化与我们每个人息息相关，无论男女老幼，贫穷富有。

一、世界不断变化

主要事实

• 自1980年以来至今，60岁及以上人口的数量已经翻倍。

• 从现在到2050年，80岁人口数量将几乎是现在的四倍，达到3.95亿人。

• 未来5年中，65岁及以上成年人的数量将超过5岁以下儿童人数。

• 到2050年，这些老年人的数量将会超过14岁以下儿童的总数。

• 大多数老年人生活在低收入和中等收入国家。到2050年，这一数字将攀升至80%。

在21世纪，广泛的社会发展趋势对健康起着决定性作用，并受到健康的影响。经济正在全球化，越来越多的人在城市工作和生活，家庭模式发生变化，科技迅猛发展。其中一项最大的社会转型是人口老龄化。不久，全世界老年人的数量将会大于儿童，非常高寿的老人数量将达空前水平。

1. 全世界能够活到80多岁或90多岁的人数将超越以往

例如，80岁或80岁以上老年人的数量将在2000至2050年之间增加到从前的近四倍，达到3.95亿人。像如今这样大多数中年人和老年人与其父母生活在一起的情况是史无前例的。更多儿童会见识自己的祖父母，甚至是曾祖父母，尤其是他们的曾祖母。女性寿命平均比男性长六至八岁。

2. 期望寿命在上世纪显著提高

1910年，智利女性的期望寿命为33岁;如今，仅仅一个世纪之后，已经达到82岁。在一个世纪内，寿命显著增加了将近五十岁，而这主要是由于公共卫生的改善。

3. 不久，世界上老人的数量将超过儿童

在未来五年中，在人类历史上，65岁及以上成年人的数量首次将超过5岁以下儿童的数量。到2050年，这些老年人的数量将多于14岁以下儿童。

4. 世界人口正快速老龄化

2000年至2050年之间，全世界60岁以上人口的占比将翻倍，从11%增长至22%。预计在同一时期内，60岁及以上老人的绝对数量将从6.05亿增长到20亿。

5. 低收入和中等收入国家将经历最快和最显著的人口结构变化

例如，法国65岁及以上人口从7%增长到14%花了100多年时间。而巴西和中国等国不到25年就达到了这一水平。

二、健康老龄化的决定因素

1. 健康老龄化与生命早期阶段相关

例如，宫内营养不良可能会增加在成年阶段罹患循环系统疾病和糖尿病等疾病的风险。儿童期呼吸道感染可能会增加成年阶段罹患慢性支气管炎的风险。肥胖或超重青少年可能会在成年阶段发展成糖尿病、循环系统疾病、癌症、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。

2. 然而，如何老龄化取决于多项因素

人体功能在生命最初一些年增长，在青壮年达到峰值，之后自然降低。降低的速度至少在一定程度上取决于个人生命全程中的行为和面临的健康风险，其中包括吃什么，身体活动如何，以及面临的健康风险，例如吸烟、有害使用酒精导致的风险或暴露于有毒物质的风险。

三、人口结构变化与新的挑战相伴

1. 即便是在穷国，大多数老年人死于非传染性疾病

即便是在穷国，大多数老年人死于非传染性疾病，如心脏病、癌症和糖尿病等，而不是死于传染病和寄生虫病。此外，老年人往往同时出现多种健康问题，如患糖尿病和心脏病等。

2. 由于人口老龄化以及在老年出现慢性健康问题的风险升高，生活不能自理的人数不断增加

例如，在视力受损的人中，约65%为50岁及以上年龄组，这一年龄组约占世界人口的20%。在许多国家，随着老年人数量不断增长，越来越多的人面临与年龄相关的视力损害风险。

3. 在全球范围内，许多老年人面临受虐待风险

在发达国家，约4%至6%的老人曾在家中遭到某种形式的虐待。机构中的虐待行为包括约束患者，剥夺他们的尊严(例如，让他们穿脏衣服)以及蓄意提供不良护理(如任其出现褥疮)。这些虐待老年人的行为可能导致严重的身体伤害和长期的心理后果。

4. 对长期护理的需求不断增长

据预测，到2050年，发展中国家中无法照料自己的老年人数量将是现在的四倍。许多高龄老人将因行动能力有限、身体虚弱或其它生理或精神卫生问题而丧失独立生活的能力。许多人需要某种形式的长期护理，例如家庭护理、社区关爱和辅助生活、居家护理和长期住院等。

5. 在全世界，由于人们的寿命延长，阿尔茨海默氏病等痴呆症患者的数量将显著增长

患痴呆症的风险随年龄增长而大幅提高，据估计25%至30%的85岁或以上老人的认知能力会有所下降。在低收入和中等收入国家，痴呆症老年患者通常无法获得可负担的、与其身体状况相称的长期护理。其家人提供家中护理服务往往得不到公共资金支持。

6. 老年人在紧急情况下尤其脆弱

当人们逃离自然灾害或武力冲突时，老年人可能无法逃离或长途跋涉，可能会被留下。然而，在许多情况下，如果能够作为长者参与社区工作，他们可以成为其社区和人道主义救援工作中有价值的资源。

四、打破成见

我们通常会重视和尊重我们喜爱或特别了解的老人。但我们对社会中其他老人的态度可能会不同。在许多传统社会中，老年人因其“年长”而受到尊重。但在另外一些社会中，老年人受到的尊重较少。这种边缘化可能是结构性的，例如强制退休年龄，也可能是非正式的，例如潜在雇主认为老年人精力不济，价值较低。这些态度就是“老年歧视”，即由于年龄而对个人或群体产生成见和歧视。“老年歧视”将老人描绘成虚弱、“不值钱”、无法工作、身体孱弱、智力迟钝、残疾或不能自立。老年歧视撕裂社会，将社会分为老人和非老人。

这些成见会阻止老人全面参与社会、政治、经济、文化、精神、公民和其他活动。年轻人对老年人所表达的态度也可能对这些决定产生影响，甚至为他们的参与筑起屏障。

我们可以通过打破对老年人的成见和改变态度来打破这一恶性循环。

成见1：老年人已经“不值钱了”

尽管年长工作者往往被人认为效率不如年轻工作者，且研究显示信息处理和注意力也随着年龄增长而下降，但是大多数人进入老年阶段仍能保持良好的心理素质和学习能力。他们还拥有经验优势和长远记忆。体能的下降可能比想象的要少。2011年10月16日，英国人Fauja Singh在加拿大多伦多湖滨马拉松比赛中成为第一个在100岁时完成完拉松的人。

成见2：老年人不能自立

老年人在突发事件中尤其脆弱的事实并不意味着老年人通常都不能自立。2007年孟加拉国的锡德龙卷风过后，老人委员会积极担负起责任，向高危人群和家庭传达预警信息，确定受影响最重的人群，编制受益人名单并通知他们应于何时何地领取救济物资。2011年日本地震和海啸之后，老年人和退休人员无惧辐射污染，主动在核灾区担当志愿者。由于年长，他们不太担忧辐射暴露造成的长期影响。

成见3：老年人终将痴呆

偶尔的失忆在任何年龄段都很常见。虽然出现痴呆症状的风险在60岁以上的人群中显著提高，但是痴呆症征兆(智力丧失)，诸如不确定该如何完成简单的事务，难以组织完整的句子，以及混淆月份或季节并非老龄化的标志。大多数老年人有能力管理自己的财务及日常生活。他们能够为自己所需的治疗或医学干预措施提供知情同意。事实上，某些类型的记忆一直保持不变，甚至会随着年龄的增长持续改善，例如语义记忆，即回忆起与特定经验无关的概念和一般事实的能力。

成见4：老年女性的价值低于年轻女性

人们往往将女性的价值等同于美貌、青春和生育能力。老年女性在家庭和社区中扮演的角色，如照顾伴侣、双亲和子孙等，往往被人忽略。在大多数国家中，女性往往是家庭的照料者。许多人照料过不止一代人。这些女性的年纪往往较大。例如，在撒哈拉以南非洲，20%的60岁及以上农村妇女是孙子孙女们的主要照料者。

成见5：老年人不值得保健

患有可治疗病症和疾病的老年人往往被忽视或不被加以考虑，因为这些疾病被视为“老年期的正常现象”。老龄化并不一定会导致疼痛，而只有高龄老人才会出现身体活动受限问题。达到可能的最健康状态的权利不应随着逐渐衰老而减少。主要是社会对获得复杂治疗或适当康复以及预防疾病和残疾设定了年龄限制。

限制老年人健康和参与的并非年龄，个人和社会误解、歧视和虐待才是积极和有尊严老龄化的阻碍因素。

知识可以锻炼我们的思维，可以让我们知道更多的东西。而知识也是成长后很重要的一部分，是以后前途的基础，也是为以后学习打下的基础。而知识又从哪里来呢？是从书中读来的。

每个人都有自己的喜好，所以每个人喜欢的书的类型都不一样。有的人喜欢历史类的书，有的人喜欢政治类的书，有的人又喜欢小说类的书。多读书吧，因为“读一本好书就如交了一个好朋友”。

在我眼里，有的书就像花园、游乐场，只要进了去便不想出来。而有的书则像听不懂的经书一样，完全不入脑，也看不懂。第二类书，明明每一字都认识，但就是不懂它的意思。

每当我伤心难过或和妈妈吵架时，我会走进书的花园里，闻着花香，慢慢地散步，看着蜜蜂在勤劳地采蜜，看着风把种子播种到地上……那一切的一切都是那么安静，那么美丽。在那里，没有烦恼，没有痛苦，没有伤心，只要令人愉快的小动物和植物。书能让我忘记烦恼，忘记伤痛，出来后只留下淡淡的痕迹。

让我们也在书的海洋中遨游，在你悲痛的时候去到你喜欢的地方，去散散心，解解闷，忘记烦恼；心情就会好很多，也不会那么冲动，因为“冲动是魔鬼“，书会让你冷静下来，清醒地思考。

一缕清风吹拂，旖旎着淡淡的幽香，氤氲在我的心头，恍惚间，隐隐约约中我看到一个身影，我急步上去，仿佛间，世间一切都安静下来了。一个声音，把我来回了现实。

我躺在床上来回翻滚，双手抚摸着肚子，额头上渗出了一层汗来。

“咚咚”。妈妈拿着一杯热水和药片进来。放在桌前。

“谁要你吃那么多的冰，你看看，不听话的后果。”妈妈奚落着我，但手上的动作也没有停下来。

妈妈让我躺好，已被岁月的沧桑布满的痕迹的大手轻轻地按压着我的肚子。肚子上的疼痛很快减少了很多，舒服感让我舒适地闭上了眼眸。

妈妈看我渐渐睡着，又双手拂了拂额头的汗，脸色有些发白的坐在椅子上，揉了揉太阳穴暴起的青筋，跌跌撞撞的走了出去。

我活动活动躺了一天的骨头，酸痛感立刻充斥着我的整个身体。

“妈，妈，你去哪里？”我在电话旁焦急的询问。

“没事，在医院里打针。没事，我一会儿就回家了。”电话那头匆忙地挂断；耳畔回想着妈妈那有气无力的声音。

我双手握着电话，心中无限的后悔；若不是我昨天没有听妈妈的话，今天妈妈就不会住在医院；若不是妈妈昨天照顾到半夜，也不会生病……·泪水在双眸里打转，一滴一滴的落下，我可恨的拍打着双腿，自己为什么不听话呢？

没过一会儿，妈妈缓慢地迈着步伐，尽管妈妈脸上什么也没有，但我可以感受那疼。

“怎么样？有事没有？”我不等她换完鞋子，就急切的问。

“有啥事？没事，没事。”妈妈用手打了打周围的空气，好似真没有什么事，在她扭头的那一瞬间，他咬了咬牙，但又很快消失……·

望着窗外上空的云朵，愈加愈大，我的心也压抑的很，空气中氤氲着那一丝后悔……

小路里只剩下点点足音，静，一种美好的享受，让我带你去大自然中聆听……——题记

小路外，一声声汽车的鸣笛;一声声聊天的话语;一声声买菜声传入你的耳朵，让人感到烦躁。然而一踏入山林，在这条弯曲小路，只剩下隐隐约约的虫鸣声，再近些，只听见自己的脚步声了，烦燥的心情似乎如湖水一样平静。

路口的那棵大树片片树叶遮着天空，透过缝隙射进了一束束晨光。它用自己的藤蔓包住了树，仿佛是一根根绿色的血管。树干上长满了青苔，青苔碧绿的一层像铺上了绿衣，如梦如幻，显然，那是岁月的印记。一阵微风拂过，树叶摇摇欲坠，让我们仿佛看见一位穿着绿色纱裙的仙女摇摆裙摆，跳着单人舞。树叶的“沙沙”声，像是在为大自然演奏乐曲，这一曲幽幽入耳，瞬间让人仿佛置身在绿色的仙境中。我不禁深吸一口，那山林独有的新鲜气味钻入我的鼻翼里，多么舒畅呀!

一阵阵鸟声传来，因为山林的静，鸟声格外悦耳。我坐在石阶上，身体的每个细胞也放松了，正竖起耳朵欣赏小鸟的歌唱，小鸟们仿佛是为妙龄少女，她是表演者，我是听众。渐渐的，我仿佛也在表演，悄悄的唱出了和声，“啦啦啦”“啾啾啾”这一唱一和，大自然成为一个大舞台。

坐久了，我起身踏着轻盈的步子，伴着清静的环境，我闻到了大自然的清香，仔细看看树的年轮，那是岁月的风尘。一片片落叶落在地上，我隐约听到了落叶落地的声音。林子里小路的清静，秋风迎面真让人清爽。

小路旁的小草随风摇摆，仔细一看，那仿佛是一片小小的星空，我又闻到了细草的清香，我轻轻摸了摸，稍稍细嫩，叶子上有晶莹剔透的露珠，像一粒粒钻石，也像挂着一粒吊坠。小路是用石头铺成的，时间久了就有些残缺，突然上面一粒小小的水珠轻轻的落在了地上，我仿佛听见了那细腻的叮咚声。我放慢脚步缓缓向前，满心欢喜地去聆听大自然的声音。

幽静的山林告诉我们：放松心情，踏实生活。静，将与你相伴!