与你相伴作文精彩20篇

每年4月7日是世界卫生日，是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日。世界卫生日是一项全球运动，邀请全球领袖以及各国公众关注一项具有全球影响的卫生挑战。世界卫生日以新的和新出现的卫生问题为焦点，为维护人民健康和福祉而开展集体行动提供了契机。我们可以借此良机寻求共同受益的解决方案。

健康相伴，活力常在

2015年世界卫生日的焦点是老龄化与健康，主题是“健康相伴，活力常在”。它重点关注有生之年身体健康如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。无论身在何处，老龄化与我们每个人息息相关，无论男女老幼，贫穷富有。

一、世界不断变化

主要事实

• 自1980年以来至今，60岁及以上人口的数量已经翻倍。

• 从现在到2050年，80岁人口数量将几乎是现在的四倍，达到3.95亿人。

• 未来5年中，65岁及以上成年人的数量将超过5岁以下儿童人数。

• 到2050年，这些老年人的数量将会超过14岁以下儿童的总数。

• 大多数老年人生活在低收入和中等收入国家。到2050年，这一数字将攀升至80%。

在21世纪，广泛的社会发展趋势对健康起着决定性作用，并受到健康的影响。经济正在全球化，越来越多的人在城市工作和生活，家庭模式发生变化，科技迅猛发展。其中一项最大的社会转型是人口老龄化。不久，全世界老年人的数量将会大于儿童，非常高寿的老人数量将达空前水平。

1. 全世界能够活到80多岁或90多岁的人数将超越以往

例如，80岁或80岁以上老年人的数量将在2000至2050年之间增加到从前的近四倍，达到3.95亿人。像如今这样大多数中年人和老年人与其父母生活在一起的情况是史无前例的。更多儿童会见识自己的祖父母，甚至是曾祖父母，尤其是他们的曾祖母。女性寿命平均比男性长六至八岁。

2. 期望寿命在上世纪显著提高

1910年，智利女性的期望寿命为33岁;如今，仅仅一个世纪之后，已经达到82岁。在一个世纪内，寿命显著增加了将近五十岁，而这主要是由于公共卫生的改善。

3. 不久，世界上老人的数量将超过儿童

在未来五年中，在人类历史上，65岁及以上成年人的数量首次将超过5岁以下儿童的数量。到2050年，这些老年人的数量将多于14岁以下儿童。

4. 世界人口正快速老龄化

2000年至2050年之间，全世界60岁以上人口的占比将翻倍，从11%增长至22%。预计在同一时期内，60岁及以上老人的绝对数量将从6.05亿增长到20亿。

5. 低收入和中等收入国家将经历最快和最显著的人口结构变化

例如，法国65岁及以上人口从7%增长到14%花了100多年时间。而巴西和中国等国不到25年就达到了这一水平。

二、健康老龄化的决定因素

1. 健康老龄化与生命早期阶段相关

例如，宫内营养不良可能会增加在成年阶段罹患循环系统疾病和糖尿病等疾病的风险。儿童期呼吸道感染可能会增加成年阶段罹患慢性支气管炎的风险。肥胖或超重青少年可能会在成年阶段发展成糖尿病、循环系统疾病、癌症、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。

2. 然而，如何老龄化取决于多项因素

人体功能在生命最初一些年增长，在青壮年达到峰值，之后自然降低。降低的速度至少在一定程度上取决于个人生命全程中的行为和面临的健康风险，其中包括吃什么，身体活动如何，以及面临的健康风险，例如吸烟、有害使用酒精导致的风险或暴露于有毒物质的风险。

三、人口结构变化与新的挑战相伴

1. 即便是在穷国，大多数老年人死于非传染性疾病

即便是在穷国，大多数老年人死于非传染性疾病，如心脏病、癌症和糖尿病等，而不是死于传染病和寄生虫病。此外，老年人往往同时出现多种健康问题，如患糖尿病和心脏病等。

2. 由于人口老龄化以及在老年出现慢性健康问题的风险升高，生活不能自理的人数不断增加

例如，在视力受损的人中，约65%为50岁及以上年龄组，这一年龄组约占世界人口的20%。在许多国家，随着老年人数量不断增长，越来越多的人面临与年龄相关的视力损害风险。

3. 在全球范围内，许多老年人面临受虐待风险

在发达国家，约4%至6%的老人曾在家中遭到某种形式的虐待。机构中的虐待行为包括约束患者，剥夺他们的尊严(例如，让他们穿脏衣服)以及蓄意提供不良护理(如任其出现褥疮)。这些虐待老年人的行为可能导致严重的身体伤害和长期的心理后果。

4. 对长期护理的需求不断增长

据预测，到2050年，发展中国家中无法照料自己的老年人数量将是现在的四倍。许多高龄老人将因行动能力有限、身体虚弱或其它生理或精神卫生问题而丧失独立生活的能力。许多人需要某种形式的长期护理，例如家庭护理、社区关爱和辅助生活、居家护理和长期住院等。

5. 在全世界，由于人们的寿命延长，阿尔茨海默氏病等痴呆症患者的数量将显著增长

患痴呆症的风险随年龄增长而大幅提高，据估计25%至30%的85岁或以上老人的认知能力会有所下降。在低收入和中等收入国家，痴呆症老年患者通常无法获得可负担的、与其身体状况相称的长期护理。其家人提供家中护理服务往往得不到公共资金支持。

6. 老年人在紧急情况下尤其脆弱

当人们逃离自然灾害或武力冲突时，老年人可能无法逃离或长途跋涉，可能会被留下。然而，在许多情况下，如果能够作为长者参与社区工作，他们可以成为其社区和人道主义救援工作中有价值的资源。

四、打破成见

我们通常会重视和尊重我们喜爱或特别了解的老人。但我们对社会中其他老人的态度可能会不同。在许多传统社会中，老年人因其“年长”而受到尊重。但在另外一些社会中，老年人受到的尊重较少。这种边缘化可能是结构性的，例如强制退休年龄，也可能是非正式的，例如潜在雇主认为老年人精力不济，价值较低。这些态度就是“老年歧视”，即由于年龄而对个人或群体产生成见和歧视。“老年歧视”将老人描绘成虚弱、“不值钱”、无法工作、身体孱弱、智力迟钝、残疾或不能自立。老年歧视撕裂社会，将社会分为老人和非老人。

这些成见会阻止老人全面参与社会、政治、经济、文化、精神、公民和其他活动。年轻人对老年人所表达的态度也可能对这些决定产生影响，甚至为他们的参与筑起屏障。

我们可以通过打破对老年人的成见和改变态度来打破这一恶性循环。

成见1：老年人已经“不值钱了”

尽管年长工作者往往被人认为效率不如年轻工作者，且研究显示信息处理和注意力也随着年龄增长而下降，但是大多数人进入老年阶段仍能保持良好的心理素质和学习能力。他们还拥有经验优势和长远记忆。体能的下降可能比想象的要少。2011年10月16日，英国人Fauja Singh在加拿大多伦多湖滨马拉松比赛中成为第一个在100岁时完成完拉松的人。

成见2：老年人不能自立

老年人在突发事件中尤其脆弱的事实并不意味着老年人通常都不能自立。2007年孟加拉国的锡德龙卷风过后，老人委员会积极担负起责任，向高危人群和家庭传达预警信息，确定受影响最重的人群，编制受益人名单并通知他们应于何时何地领取救济物资。2011年日本地震和海啸之后，老年人和退休人员无惧辐射污染，主动在核灾区担当志愿者。由于年长，他们不太担忧辐射暴露造成的长期影响。

成见3：老年人终将痴呆

偶尔的失忆在任何年龄段都很常见。虽然出现痴呆症状的风险在60岁以上的人群中显著提高，但是痴呆症征兆(智力丧失)，诸如不确定该如何完成简单的事务，难以组织完整的句子，以及混淆月份或季节并非老龄化的标志。大多数老年人有能力管理自己的财务及日常生活。他们能够为自己所需的治疗或医学干预措施提供知情同意。事实上，某些类型的记忆一直保持不变，甚至会随着年龄的增长持续改善，例如语义记忆，即回忆起与特定经验无关的概念和一般事实的能力。

成见4：老年女性的价值低于年轻女性

人们往往将女性的价值等同于美貌、青春和生育能力。老年女性在家庭和社区中扮演的角色，如照顾伴侣、双亲和子孙等，往往被人忽略。在大多数国家中，女性往往是家庭的照料者。许多人照料过不止一代人。这些女性的年纪往往较大。例如，在撒哈拉以南非洲，20%的60岁及以上农村妇女是孙子孙女们的主要照料者。

成见5：老年人不值得保健

患有可治疗病症和疾病的老年人往往被忽视或不被加以考虑，因为这些疾病被视为“老年期的正常现象”。老龄化并不一定会导致疼痛，而只有高龄老人才会出现身体活动受限问题。达到可能的最健康状态的权利不应随着逐渐衰老而减少。主要是社会对获得复杂治疗或适当康复以及预防疾病和残疾设定了年龄限制。

限制老年人健康和参与的并非年龄，个人和社会误解、歧视和虐待才是积极和有尊严老龄化的阻碍因素。

成功者毕竟是少数，而且也没有人一生下来使命是成功，所以生活中的平凡者太多太多，但平凡并不是平庸，是一种淡漠，一种从容，是生活的大智慧，因此与平凡相片，我们的生活会被演绎的一样精彩。

心态与平凡相伴，从容淡泊，平凡者的心态，皆是从容淡泊的，雷锋同志便是如此，从他生活中一点一滴来看，雷锋的心态是很平和从容的，一心为了人民为了党，发自内心的去关爱他人，尽已所能去帮助他人，不求回报，这位平凡的战士所做的都是普通的小事，那从容淡泊的心态使他永远把他人放在第一位，并且毫无怨言，他那平凡的行为却感动了千千万万的人，有千千万万的人为他歌颂，也留下了向雷锋同志学习的佳话，一个平凡的人，拥有从容淡泊的心态，人生也不同样精彩吗?

平庸者渴望成功，成功者到最后都想归于平凡，归于平静，只有评分者的无欲无求，由此看来，平凡是人们的归属，成功者当然精彩一生，但并不是每个人都可以成功，由此说来，我们更因与平凡相伴，与平凡而有个性的人相处，做平凡而有意义的事情，体味平凡而有滋味的生活，人生也同样精彩

平凡之路，你我都在前进，与平凡相伴，演绎精彩人生!

奔跑于茫茫的人生路途中，我们难免会疲惫，会感到无趣，会失去目标。而当你看到身前或身后的一位一同的奔跑者，眺望前方，你会追逐前者的步伐，不断进步；回首身后，你会紧迫于后者的接近，重起斗志，在不断的前进与自省中，幸福与追逐相伴而行。

小学六年级时我有一位很要好的朋友，她的成绩在班上名列前茅。和她走在一起，她身上学霸的光辉几乎让我自惭形秽。每次考试后老师第一个表扬的都是她，每次作业满分的都是她，字写得最好的是她，班级活动最出彩的也是她……她就像阳光，明亮而灼热，遍布我学习生活的每一个角落。我忍受不了自己和她的差距那么大，所幸我没有放弃自己，也没因狭隘而故意疏远她。我拼尽全力去追赶她的步伐。

早上我会早到20分钟，争取哪怕多看一页书，多背一篇课文；中午，窗外温暖的阳光，晒得人昏昏欲睡，我却打起精神疯狂的做数学题；晚上，做完作业后我写着她推荐的练习册，提高不熟的题型……就这样，我落后她一千米才开始冲刺，在她身后疯狂的奔跑……

那年期末，我们并列第一。感谢她的引领，使我不断努力才能达到目标，获得了成就感，并拥有了自信。

现在的学习中，凭借着以前的基础，我的语文成绩勉强挂在班级第一，看着后面几个和我只有0。5分之差的同学，我后背差点吓出冷汗，原本进入初中后有些放松的心，瞬间紧绷。我一点也不敢松懈了，一刻不停地努力着，向前奔跑着……之后几个学期，我的成绩浮浮沉沉，几次都不是第一了。但我却明显能感到自己变得坚强了，变得执着了……

有竞争，才有进步；有追逐，才会幸福。面对荆棘遍布的未来和一望无际的人生长路，我相信幸福与追逐永远都是相伴而行的。

诵读这个词大家都非常熟悉，但是在诵读和选书方面就不一定能懂了。古人在《弟子规》这本经典中写到“非圣书，摒勿视。蔽聪明，坏心志”。在诵读时也有这样的讲究，“读书法，有三道。心眼口，信皆要”。

我的青春就是从诵读开始的。

在上一年级的时候，爸爸就明智的给我选择了中华传统文化的经典《弟子规》，还给我找了一位教我诵读的崔老师。当我第一次到崔老师家的时候，崔老师一见面就先和蔼可亲的像我们鞠了一个标准的九十度躬。当时我还小，只知道老师做什么我就做什么。所以就糊里糊涂的轻轻弯了一下腰。我的第一堂诵读课就这样开始了。

在一个十多平米的小客厅里。崔老师领着我坐在一张桌子旁。她坐在我的对面。这是我第一次近距离的和崔老师接触。她长着圆圆的脸蛋，细而黑的眉毛下有着一双安详、慈爱的眼睛，说起话来柔和、缓慢。我的心一下子就不紧张了。这时，崔老师说：“老师先给你讲一下为什么要鞠躬，一是鞠躬是给自己鞠的------时刻提醒自己保持谦恭的心。二是鞠躬是给对方鞠的-------学会尊重他人是做人最基本的美德。好了，接下来我们就开始学习诵读。崔老师说：”诵读有几个要点。

1、要先洗手，目的是要保持书本的整洁。

2、要静坐一会儿，目的是去除好动的毛病。

3、诵读还要做到《弟子规》的“凡道字，重且舒。

勿急疾，勿模糊”。这句话的意思是告诉我们在诵读的时候要口齿清晰，咬字要清楚不要太快，更不要模糊不清。然后崔老师就一段一段的教我诵读《弟子规》，直到读熟为止。诵读完后我的心里非常的清净、安详。这种清净、安详的心一直伴随我到现在，虽然有的时候还会浮躁，但一想起崔老师的教诲。我的心就会很快平静下来。

那时，崔老师还跟我讲过，《弟子规》原名叫《训蒙文》，是由清朝康熙年间秀才李毓秀根据《论语-学而篇》第六条“弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力，则以学文”所编写的。后来经过清朝贾存仁修订改编，编成一千零八十字的《弟子规》。有道是“读书百遍，其意自现“。只要我们用真诚、清净的心来做事，来诵读。就没有不成功的事情。

就这样，我少年时代就养成了良好的诵读习惯。后来，由于离开了崔老师，诵读的习惯就开始时断时续了。现在才感觉到特别后悔，后悔那时没有抓紧时间好好学习。书到用时方恨少，我现在悔悟了，决心继续坚持学习诵读。争取让经典诵读伴随我的一生。

当你包容别人时，有没有感到快乐呢?如果你感到快乐了，那么，你离幸福就越来越近，你就与幸福交上了朋友了。

生活中多一些宽容，少一些计较，多一些理解，少一些抱怨，你就会离生活的真谛越来越近，你会感受到幸福的所在，充满着人性的力量，那里温暖有爱，和谐友好。

记得那是初二夏季的那一天，我和同学边聊边走，偏偏在我们聊得火热朝天的时候，不知道什么东西绊了我一下，于是，我扑通一下跌倒在地上，那个惨啊，只觉得又麻又疼，更让我感到悲剧的是我的那群同学还笑得前仰后合，指指点点，竟没有人来扶我!我当时就被气得半死，气不打一出来站起来一看，原来我滑到在一个饭盒上，忍不住吼道：“这是谁扔的饭盒?滑死人了啊!”这时，我抬头，忽然看见了我们班一个向来一言不发的同学站在我面前，我抬起头来，看见几米开外的小林，她面有愧色，又不知所措的站在那里，一幅欲言又止的样子低着头，仍是一言不发，好像是犯了错误的孩子站在严厉的家长面前一样，她开口想给我说些什么，可是又咽了回去。她低着头，双手揉搓着衣角，像犯了错的孩子等待着训斥。

我又眇到了地上的餐盒，心里明白了几分，本想上去说她的，可我转念一想：“唉!算了，是这个人啊，自认倒霉。包容一下吧，反正咱是北京人就让她见识见识咱北京人的包容之心吧。”我忍不住想破口大吼一番，但是看到她战战兢兢的样子，转念一想，哎，她也不是故意的，还是原谅她吧。想到这些，我刚要喷蹦而出的怒火转化成了绵声细语“没关系。”但是她好像被我吓到了，还以为我要说她，一向一言不发的她，反倒不好意思起来，竟开了金口，“对不起对不起，我不是故意的。”她一个劲的冲我道歉。我微微笑了笑说：“啊呀，没关系啊，反正大家都是同学吗，互相包容一下，再说人都会犯错误，所以呢，你就不用道歉了。”“啊!这怎么行呢?多不好意思啊，要不你把脏了的衣服给我我给你洗了吧。”“唉，真的没事，难得我的衣服也开开荤，没事了，这点小事不用再说了啊。”这个玩笑把周围的同学又逗笑了，不过这次的笑声里，多了一点敬佩。

她看了看我，不好意思的笑了笑。而后拿起餐盒，朝垃圾箱走去。坐到座位上，我想：今天我怎么变了?变得有点不认识自己了，颇有点淑女范，更让我吃惊的是，她居然开了金口了，更没有想到的是，第二天，这个一向性格内向的同学竟然主动跟我说话了，在今后的日子里，我们不但消除了往日的陌生感，竟也变得越来越交心，成了无话不说的好朋友。这摔跤摔出来的友谊，让我快乐，更让我幸福。

啊，原来是包容这北京精神改变了我，也改变了她，改变了我们同学之间的关系，让包容融化了战争，让包容拉近了同学间的距离，让包容成就了同学情，成就了温馨的集体，让包容与快乐同行吧!

走在成长的路上，我们有很多期盼：期盼前路顺畅，期盼快快长大，期盼阳光雨露，期盼光环四射。走在成长的路上，我们会经历种种考验：为一次挫折而耿耿于怀，为成绩不理想而怅惘苦恼，为一时失意而痛哭流涕。走在成长的路上，快了与痛苦都将化为天空中的繁星，点缀我们的人生，唯有追求长伴于我们左右，陪我们一路走来，陪我们成长。

正是源于对足球的追求，贝克汉姆才能凭借着一只简陋不堪的破轮胎，练成了为人称赞的长传绝技。对于任何人来说，拥有一个破轮胎都不是难事。贝克汉姆之所以能用它练出超一流的脚法，并不是因为破轮胎中有什么奥秘，而是因为贝克汉姆对足球的热爱，是因为他坚持不懈的追求。这种追求促使他不停踢，不停射门。这种追求使他获得成功。

曾经有一位拳击手，有一次参加比赛。赛前，他得知他的对手是几年前打败他的一位拳击手。顿时，他完全失去了比赛的信心。教练得知后拿出一幅拳套，对他说：“这是你的拳套。”他一看，是一幅很小的拳套，是小孩子用的拳套，这是你十年前还是一个小孩子的时候用的拳套。“十年过去了，十年后的你因为不断追求而强大，再也戴不了小手套。同样，几年前，那个拳击手打败了你，他打败的是几年前的你。而现在，你再也不是几年前的你了，而是一个更强大的你。”听了教练的话，他重拾了比赛的信心，并赢得了比赛。

贝克汉姆因为追求成为了受人瞩目的球星，拳击手因为追求强大，战胜了心魔，战胜了曾经的对手。有了追求才有梦想的伟大；有了追求，就有了奋斗的力量；有了追求，才能让梦想之花永不凋零。

梦想之花的绽放需要追求汗水的浇灌，没有追求的陪伴难见彩虹的绚烂。让追求伴随我们的一生，让追求永恒。

春风吹走了冬雪，时间暗淡了岁月。蓦然回首，那青春的路上，早已布满了我们相伴而行的点点滴滴。妈妈，与你相伴而行，是我最美好的回忆。

长城，远远望去，如一条巨龙蜿蜒盘旋在山上，四周淡淡的云雾将它包围，又为长城增添了一抹别样的色彩。可现在的我站在长城上，恐惧却如潮水般将我包围。回首，千级台阶已在脚下，心中刚刚爬长城时抱着“不到长城非好汉”的扬言和一口气登顶的气势不知何时消失的一干二净，看着长城周围的云雾，我只能小心翼翼地站在那里，等待我们大部队的尾巴成员。过了一会儿，妈妈和其他人陆陆续续到达这里，妈妈见我缩在这里，没等接过别人递给她的水就向我走了过来。

“怎么不往上爬了？是不是累了？”

“妈，我有点害怕。”我低着头，小声说道。这时一只素白的手握住了我的手，手心还带着冷汗。“没事，不用怕，剩下的妈妈陪你一起。”我抬起头，对上了妈妈阳光班灿烂的笑容，“走！”我牵着妈妈的手，心中的不安慢慢消失了，我和妈妈一口气登上了最高层“这里好美啊！”我大口呼吸着空气，看着头上淡蓝色的天空，远处，太阳的光影将远山照出淡淡的影子。我抓着长城的扶手，兴奋的叫妈妈来看，谁知妈妈却轻轻摇了摇头，“我恐高”我惊讶地转过头，“那妈妈你爬这么高不怕吗？”“因为有你啊，我们相伴而行，我不怕。”

数万颗水滴欢呼着奔流入海，数亿颗星辰一起撑起整片星空，而你与我相伴而行，给予我前进的动力，妈妈，让我们就这样相伴而行，走过风雨，走过四季。

记得那一年初夏，我与档案结识了，开始了我人生征程中的档案生涯，并结下了深深的情缘。说实在的，档案无时无刻影响着我我的工作和生活，让我感觉我和档案形影不离，并成为永远的朋友。

刚初识档案时，觉得档案是一个约束较多、乏味无趣的“家伙”，我也不愿与之有更深入的交往和了解。但随着时间的推移，我渐渐发现在档案的世界里，不仅学识渊博、家底深厚，而且讲究条理清晰、并能与时俱进、不断创新。我有点恋上了档案，我开始思索怎样更能做好档案方面的工作，并应用在家庭生活中，使档案成为我生活中不可或缺的一部分，因为档案已深入我心，并逐步改善、提高我的生活质量，为生活增添不少情趣和快乐。或许你会问，何以见得呢?

第一， 档案讲究分类清晰，层次分明。

当越来越多的资料堆在我们的书房中，我和家人都变得心烦气燥，仿佛我们的空间一下子被挤小了。这时，档案告诉我，“朋友，你需把你的资料分分类了”。的确，这么多资料(家庭保险资料、车辆资料、各类证书、病历证明、孩子成长教育资料、电器发票、旅游资料、房产、家庭照片、音像资料等)，如果要让我找一下某个空调的设备资料及发票，我恐怕得费点力气和时间去找，但是有了档案的提醒，让我将资料分类，也让我豁然开朗，让我找到了一种可以简洁、有效的方法进行查找资料，让我也少了一些烦恼。我对我家的资料进行了分类，并进行了整理。后来我们的书房焕然一新，井井有条，身在其中，也不感烦躁压抑，而是倍感舒适温雅，乐趣不少。

第二， 档案讲究循序渐进地吸纳，日月积累，久而久之，变得阅历丰富，家底深厚。

我按照以上的分类，资料不像之前的无处不在、杂乱无章，而是每当有家庭资料增加时，我就可以找到资料所属的档案盒，便放入其中，并编入目录中。这样日积月累，我们的档案家底越来越厚实，并为我和家人提供方便，足以让我们了解过去、展望未来，为我们的生活增添了不少的情趣，为孩子的教育方面提供了不少经验……我真为有档案这个朋友而感到自豪。

第三， 档案讲究与时俱进，不断创新。

当档案的卷数积累到较多数量的时候，如果单凭记忆找文件，就显得效率较低，而且容易出错。那么，如果借助计算机的强大功能，就能实现快速地准确查找出某一文件，并能实现档案的电子信息化管理。既然档案提出这一与时俱进的创新意识要求，那么我应该去找寻一种比较适合家庭用、简单的工具软件以实现档案的现代化管理。

在生活中，无处无档案。或许档案已渐入我心，我开始热爱档案了，乐意奉献在档案的世界里，使自己努力成为档案人。

陪伴，是黑夜里的一盏明灯，照亮了你前进的路。

——题记

陪伴，像是空气，不曾留意，却无法离弃；陪伴，像是春雨，朦胧飘渺，却润物无声。

在我五岁那年，我们家后院栽了一株小树苗，我非常爱护它，天天给它浇水、施肥、松土，常常帮它剪掉枯枝败叶。为此，小小的我经常受伤，也会把衣服弄脏，然后被妈妈批评一顿，但是看到小树一天一天茁壮成长，自己身上的伤好像也不痛了，心里甜滋滋的。

每天清晨，我都会拿着一本《古诗词》去树下朗读、背诵，微风拂过，树叶发出“沙沙”的声响，仿佛在给我打着节拍伴奏。有了小树做伴读，我浑身充满了力量，肆意吸收着古典文学的养分，竟然一点也不觉得孤单。

午后时分，我总喜欢捧着表姐借给我的小学语文课本，坐在树下，如饥似渴的看着，我要为次年的小学学习打好基础。看书看累了，我就对着绿叶盯一会儿，眼睛顿时感到舒服多了。我从不买书签，因为树叶就是最美的书签。

光阴似箭，日月如梭。一转眼五年过去了，随着时间的变化，我们都渐渐长大了。小树早已枝繁叶茂，我也上到了小学四年级。在学习方面，我也遇到了许许多多的烦心事，有时候明明觉得自己稳操胜券，考试成绩却一塌糊涂；有时候明明懂得要早点完成作业，却总经不住手机游戏的诱惑。

那天周末，黄昏傍晚，微风徐徐，我一个人盘坐在大树下发呆，忽然一片绿叶掉到了我的肩上，我把树叶拾起，下意识的准备夹进书里，可是我发现自己没有带书；风过树梢，叶子又在沙沙作响，可是树下却没有了我读书的声音。我叹了一口气，站起来看着树，眼前浮现出以前我刻苦学习的样子，再想想现在的自己，难到不显得浮躁了许多吗？我幡然醒悟，并暗暗的想：“如果我一直像以前那样努力下去，就不会落到今天这种地步了！我一定要变回以前那个勤奋、踏实的自己！”

谢谢你，我家后院的大树。成长路上，有你相伴！你给我慰藉，给我鼓励，你是我心中最明艳的一抹绿。如今，我又将扬帆起航！

书是璀璨的星火，在漫漫的长夜里，陪伴身边；书是心灵的窗口；是人生的导航；是一杯甘甜的美酒……它仿佛一首动听的歌曲在我心中奏响醉人的旋律；它仿佛一股清风让我的身心得到放松。有书相伴的世界里，我的岁月安好！

书像一盘调味剂，有酸，有甜，有苦，有辣，有咸。而我也把这脍炙人口的味道从头到尾地细细品尝了一遍！

在那个失败之后心中极为烦恼难以入睡的夜晚，翻开那一本《钢铁是怎样炼成的》，见证着奥斯特洛夫斯基的平凡中的伟大，他经历了太多磨难，去仍然坚持自己，在病床上完成了这部著作。这本书给我温暖，让我知道坚持就是胜利！

书是潺潺流淌的水，从指尖划过，触觉最为美好。就像《假如给我三天光明》中海伦凯勒描述的那些触动心灵的故事，即使她眼盲了，但是心灵却让知识点亮了，被书中的故事所感动，才有了不平凡的人生。这本书告诉我要用心灵去体会生活的美！

当看到《西游记》中唐僧师徒四人取经途中遇到困难时的坚持与努力时，我也幻想我也是唐僧的徒弟尽自己最大的努力去保护他。《红楼梦》中的林黛玉的悲惨令人心痛，一个弱小的女子哪能承受着些令人心痛的事？《三国演义》中诸葛亮聪明机智，实在是让人佩服。

当我翻开《心灵驿站》这本崭新的书时，除了那启迪心灵的文字，更有那智者带给我们的鼓舞与指引。当我们初来到这个世界时，我们的心灵就像是一个崭新的玻璃杯清澈透明，是书的指引让我们充盈丰富变得多姿多彩。

人生路漫漫，有书相伴才不会孤独。书的滋味是那么美好，令人难以忘怀，我愿意让它陪我一辈子！

回顾已悄然消逝的寒假，脑中情不自禁的浮现出手拿书籍的情景。是的，寒假就是我与书籍的：“蜜月期”。

也许看到这里你会觉得有些无趣了：书有什么好读的？平时上学读的书够多了，读书多没意思啊，也许你听下面的这句话已经不厌其烦了，但是我还是想告诉你：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟粟。无论这句话在今天的意义是否积极，我们都必须承认他道出了读书的重要性。

与书相伴，使我整个寒假变得充实无比，一有时间就随手拿起一本书来，细细品味“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的豪情壮志，羡慕“桃花潭水深千尺，不及汪伦赠我情”文中李白与汪伦的深情厚谊；感慨“折戟沉沙铁未销，自将磨洗认前朝”的时过境迁与物是人非；更欣赏陶渊明“衣沾不足惜，但使愿无违”的不慕荣利与安贫乐道。

顺手打开台灯，幽幽的灯光应在书上，衬托出一个美妙绝伦的世界，在优美的文字中，我感慨大自然的鬼斧神工，感叹各国的奇闻异事，感叹古今传奇的激烈悲凄。没有华丽的词藻，但却让我沉溺于书中无法自拔。这世界竟如此美妙！

高尔基的《童年》、《在人间》、《我的大学》这三部曲让我了解到在那个动乱的时代人们的生活是多么艰难困苦，而高尔基求学的精神却与那个时代逆流而上，让我赞美敬佩。与高尔基相比，我却更唏嘘列夫·托尔斯泰的一生，这位世界文豪的传奇一生让我惊叹，写了如此之多世界名著的文豪的结局竟是离家出走而客死途中，托尔斯泰并不拥有散发美丽的外表，让人留恋他。

在书籍的海洋中遨游，我品味古人的高洁志趣，使我受益匪浅；感叹大自然的鬼斧神工，聆听虫嘶蝉鸣；喜欢深情的对白，唤起我过去的回忆，对未来的憧憬，

好书就犹如一盏阿拉丁神灯，为你照亮前方的人生之路，喜欢书，喜欢读书，没有理由。

一本好书——一位良师益友。这个假期，我与书相伴。

“你挑着但，我牵着马……”每当听见这首金典的曲子，心中总会想起你，觉得我两就像是那师徒四人一样亲密，共同尽力磨难，人生路上有你，与我一路相伴。

因为转学，已近有好几年没有见到你了。至今想起，还能清楚的想起你的模样：高高的身材，胖胖的体型。圆滚滚的脸蛋，浓密的眉毛下带着一副大大的眼镜。镜片下一双小小的眼睛，不大，但是炯炯有神。对上眼睛就感觉你在说什么逗着人笑。本就已经看上去十分幽默，再加上一双招风的大耳朵，就越发的讨人喜爱。

然而，谁能想到你那高大的身躯里，却并不擅长运动。遇到一些激烈的运动时，总会放弃。在我的印象之中，属于文文弱弱、和和气气的一类，从不会与人争吵。直到那天，我才发现你并不是真正我想的样子。

记得那天是老师组织的对抗赛（老师时常会组织两个班级进行比赛），我是当时在班中的主力队员，几乎每次对抗赛都会有我参与。可当时脚腕在一次运动中受了伤，另一位主力也生病不在学校，只能带伤上阵。但由于脚腕受伤，赛场上发挥的斌不好，输掉了比赛。

以前一直是在比赛中取得胜利，在输了比赛之后班级里的同学都在埋怨我，在背后悄悄的说我的坏话。我受不了这股委屈，就通红着眼睛跑了出去。等平复下来心情回到教室，发现你满脸通红的与人激烈的争吵这，一双手还不断挥舞着。我惊讶坏了，原本和气的你竟与人争吵的这样激烈！赶紧的便上前阻拦，才知道你尽然是为了我而与他们争吵。

“敢问路在何方，路在脚下”人生的路上几多磨难，希望有你，与我，一路相伴。

书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。——题记

高尔基说：“书籍鼓舞了我的智慧和心灵，它们帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来，如果没有它们，我就会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住。”是的，书籍是我们生活乃至生命的一部分，我们谁都离不开读书。它像伸向天空中的阶梯，托着我们向上攀登；它又像航海中的罗盘，指引我们方向。

从前，我讨厌读书，认为书带给我的，只有一种滋味——苦。我不喜欢古代那些“寒窗苦读”的学生，虽然他们最终当了官，拿到了俸禄，但我还是会想，既然他们觉得“寒窗”是寂寞的，那为什么还要“苦读”呢？直到后来，我才慢慢地发现，我这种想法真是荒谬。

小时候，躺在妈妈的怀里，吵着嚷着要求妈妈给我讲睡前故事。妈妈一边抚摸着我的头发，一边用温和的语气读着那我从前听了好几遍，但从没听完的公主故事。每当妈妈读完了王子和公主幸福地生活在一起的时候，我却不知什么时候闭上了眼睛。从那时起，王子与公主的故事承载着书闯入了我的世界，并深深的影响了我。

上了一年级，我接触了一种通俗易懂、能使人轻松的书——漫画。黑白书里倒霉的阿衰向人们讲述着他的糗事，豌豆先生则用他那搞笑的故事逗乐了很多人。教室里，课桌下，那些黑白书伴我走过了童年，在记忆深处，那些欢笑使我久久不能忘怀。

直到现在，漫画已经不能满足我的需求了，我开始接触更多的书。好奇心和对知识的渴求驱使我探索书籍的海洋。在这里，我重温了历史的沧桑巨变，气壮山河；在这里，我感悟到了人生与生命的较量，领略新时代的变迁；在这里，坚强的海伦·凯特带我感受了生命，体会了光明的可贵与生命的真谛；在这里，温馨感人的《爱的教育》带给我直面真善美与假恶丑的角力……

我最后终于发现，原来读书的滋味不光是苦的，酸甜苦辣样样俱全。但是带给我们更多的是快乐、喜悦、激动、兴奋……试想一下，能伴你走过一生的是什么？是家人？是金钱？是朋友？那些都不是。终有一天，家人会慢慢老去，钱也会慢慢花光，朋友也会逐渐疏远。能陪伴我们的唯有书籍。以至于使人感到酸、甜、苦、辣是也会觉得甜了。

有书相伴的滋味真好，我想把它放在我心里珍藏起来，永远，永远……

日落月升，周而复始，不知不觉间，三年的高中已只剩下最后一程，从南太平洋吹来的季风，无声地吹落两年的日历……

时光的沙漏，是一次章程的倾泻，不会有往返，漏下了就不会再重来……

高中的三年已去六分之五，这一路，我走得磕磕绊绊，歪歪扭扭，我就如那一个在那单调的生活构成的迷宫中做着往返运动的迷路之人，四周是黑暗的帷幕，偶尔透出的一丝亮光或被忽略，或踌躇不敢向前。于是，我依然在迷宫中打转，无法摸索出来，就这样地，过了两年……

当迷茫与无措将我淹没时，你出现在了我的生活中，向我伸出了你的手。从此，你再不只单纯是我的老师，你还会是我的导师，领我走出混沌的向导，并陪伴我走过高三这最艰难的一年。

依然记得你第一次找我谈话时的情景。那是再普通不过的一天的夜自修，我还惦念着这些天惨淡的学习成果，心里不是滋味，因此无心学习成了理所应当。我靠着墙，呆呆地看着那深邃的夜空，那一钩明月如帐钩般勾起夜幕的一角，露出些许星光，我的脑海中一片空白，神思在天地间游荡……突然，有人打断了我的神游，那位同学跟我说英语老师找你。我心里暗暗揣度了此去的缘由，没有头绪，于是我就晃晃悠悠的走了。你在办公室里安静地批改作业，见我来了，你停下手中的事。虽然你找我确实是谈论我最近糟糕的学习情况，但却没责备的话语，凛然的“煞气”，有的只有温和的表情，似乎带笑的眼睛。那一次，我们谈得很好，以前一直藏在心里的东西，都翻了出来，那一刻，我感到如此轻松……

那一次，我永远记住了一句话：“如果你没有能力，那没有人会怪你；但如果你有能力，那你就要在压力中释放出你的潜力，否则你永远无法走向成功……”

或许强者与弱者的差距就在这里吧。弱者将失败归于压力，强者化压力为动力。导师的话，激起了我想当一名强者的欲望。

以后的时间，她总会在我状态下滑时找到我，让我一次又一次转过身来直面阳光，甩掉那紧紧追随的阴影。

青春期的我们，心事是繁杂而又多愁善感，我们总会因一些事不自觉地走进那无解的方程式，并很难再打破心中的壁障，走出桎梏。那么当老师向你伸出手时，那就紧紧抓住它，因为在那之后你会看见出口……

当你向我出手时的那一刻，我知道了在这以后的岁月，我一路会有你相伴，我的导师——汤亚芳老师。

书籍，自古以来就是人们的好帮手。我的生活中与我做伴的，也是各种书籍。

小时候，我读的是童话书。《皇帝的新装》，让我明白了实事求是；《卖火柴的小女孩》，让我懂得了劳动人民的穷苦……我畅游在童话的海洋中，感受其中蕴含的哲理。

长大了一些，我开始接触古典文学名著。《三国演义》成了我每天必读的书籍。三英战吕布，让我领略到刘备、关羽、张飞、吕布的高超武艺；草船借箭，让我感受到了诸葛亮的足智多谋；空城计，让我明白了智慧能抵御千军万马。我对《三国演义》中那扣人心弦的情节牵肠挂肚。

有一次，晚饭时间到了，我却沉浸在《三国演义》中。妈妈在客厅喊道：“饭好啦，快过来吃吧！”可我却没有听见。妈妈推门进来说：“别看书啦！”我还是不为所动。妈妈走到我身边拍拍我的肩膀：“吃饭啦！孩子。”我这才回过神来。

现在，我已经开始看一些外国名著，如《苦儿流浪记》，《雾都孤儿》《童年》等。但是，我依然很喜欢中国名著。四大名著，我认认真真地看过一遍又一遍。

读一本好书，是一次心灵的成长，也是一场知识的风暴。让我们的生活中永远有好书相伴。

育才学校七（2）班刘冰欣

有了大树的陪伴，炎热的夏天便多了几分清凉；有了好书的陪伴，寂寞的时光便多了良多趣味；有了亲友的陪伴，平凡的日子便溢满点点温馨；有了梦想的陪伴，奋斗的脚步便变得更加铿锵……那么，我想，在我们身边有了“雷锋”的陪伴，我们的世界将会世界变得更加美好。

我看过这样一篇报道：在大街上，有一块小石头与地面连在了一起，从那儿经过的人大部分都被绊倒了，却使终没有一个人愿意把它弄起来。有一天，一个很不起眼的工人看到了这一切。于是，那天到了伸手不见五指黑夜街上连一个人影都没有的时候，那个工人来到有石头的地方，想要把那块石头弄起来，刚开始，他无论怎么拔，都拔不起来，但是，他没有放弃。最后，他使出了九牛二虎之力，那块石头终于被他“拔地而起”了。他回到家，准备洗手时，才发现他的手上已经布满了血迹，而他什么也没有说。

这个工人是多么高尚啊！他做了，做得很好，但他没有说。这种精神，不就和闻一多先生一样吗？这种精神，不就是我们平常人所不具备的吗？虽然这件事很小很小，但也许就是因为他的一个小小的举动，人们不再被绊倒了这种“雷锋精神”，不就是我们学习的榜样吗？

我相信，在我们的身边，只要有些“雷锋“的陪伴，我们的世界一定会变得更加美好。

天气真热啊!太阳公公吃着辣椒，“呼”地一声吐得满地。知了“知了知了”地提着意见，小狗也跟着吐出了舌头……但这丝毫没有动摇我的心。一大早，我们就跟着老师去沙家浜度过两天愉快的夏令营。

一上车，我才想起了一件很重要的事情：我忘记吃晕车药了。要知道，平常我坐车20几分钟就吃不消了，可是今天，我们的车子开到沙家浜要1个多小时嘞!怎么办，怎么办?我不免开始担忧了：如果同学们看到我吐得满地都是，会不会讨厌我、笑话我呢?他们还会不会和我做好朋友，会不会……我还没来得及想完，“噢”地一声，早上吃的粥全都呕在地上了，有的甚至还呕在了恬恬的身上。

“老师，小炜她呕吐了!”小明着急地向老师汇报。

“怎么了，怎么了!”周围的同学都把目光向我投来，那不是厌恶的目光、嘲笑的目光，而是关切的目光，那目光，就像缕缕春风，温暖着我的心。

这时，我才想起恬恬身上有我呕吐的渣儿，我正想用餐巾纸擦干净，没想到恬恬她拿起她漂亮的小兔手帕，擦了一下我的嘴。要知道，这块手帕对她来说很重要，有时候，她自己也舍不得用，可是今天她却……

“谢谢，谢谢你，恬恬!”此时，没有什么我能说出来，只有“谢谢”。

在去沙家浜的车上，同学们把我呕的扫掉，老师不停地安慰和关心我，使我感觉使我感到了浓浓的爱和幸福。

到了沙家浜，我原以为这下可以太平了，没事了。可是不幸的事情又发生了。

我们去玩“跋山涉水”的时候，我因为各种原因，脚扭了。虽然是轻伤，但也很痛的，更重要的是，我从小就是在糖水里养大的，于是，我哇哇大哭了起来。老师闻声过来了，她扶起来我，一边询问我怎么了，一边给我擦眼泪……

第二天，天气好像没有原来那么热了，它散发出来的光很柔和、很温暖。我们去了国防教育基地好人射击训练场。射击训练场上有很多好玩的游戏，看着同学们一个个都玩得兴高采烈的。而我，是心有余而力不足啊!我突然想起了一首歌的歌词“我是一只小小小小鸟，想要飞呀飞却飞也飞不高”。谁让我脚扭了啊!

这时，好朋友恬恬满头大汗地跑过来：“小炜，你的脚扭了，不好玩，我扶着你吧。我们去玩荡秋千!”于是恬恬耐心地扶着我，一步一步，走向幸福的港湾—秋千。

在秋千上，我和恬恬谈着理想、谈着生活。此时此刻的我觉得有朋友真是太幸福了，为了陪我，我的好朋友恬恬宁愿失去玩耍的时间。尽管我脚扭了，很痛苦……

我感动了，眼泪不听话地流了出来。一路感动，直到永远……

我有许多好朋友，其中有一一位和我形影不离的好朋友，那就是书。

在我很小的时候，我得过一场病，在漫长的输液过程中，我哭闹不止。在大家束手无策的时候，妈妈拿出了-本好看的图画书。我依偎在妈妈的怀里，看见妈妈翻开那本五彩缤纷的图画书，立马被吸引住了，停止了哭闹，非常安静地接受了医生的治疗。这算是我和我的好朋友的第一次亲切友好的接触吧！

慢慢地，我长大了，离开了爸爸妈妈，去幼儿园上学了，别的小朋友由于第一次离开家，来到这个陌生的地方，心里充满了恐惧、孤独，都哇哇大哭起来。而我，和他们不一样。因为我有我的好朋友——书陪伴着我，所以我一点儿也不害怕。在我独自一人的时候，有他的陪伴；在我恐惧的时候，他赐予我力量。三年的幼儿园生活，有书的陪伴，真是非常幸福。

转眼间，我已经是小学三年级的学生了，我更喜欢读书了。读《好心眼巨人》，我被故事中好心眼巨人的善良感动了；读《大中华寻宝记》，我被祖国的大好河山所吸引；读《中华上下五千年》，我对中国的历史文化有了进一步了解……

莎士比亚曾说过：“生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”我与书是如影随形的朋友，我愿意一生与他相伴。

生命——每当读到这个词，我便会产生一种神圣感。是的，当我们呱呱落地，降临这美丽的人世，就注定会历经风雨，历经坎坷，在人生的征途上留下或浅或深的脚印。怀抱一颗感恩的心，用乐观的心态去看春的柔情、夏的热烈、秋的丰硕、冬的纯洁，不惧成长路上的挫折，你会发现，原来我那么幸福。

打开记忆的匣子，一幕幕爱的画面不断在我脑海中展现。记得那个阴雨绵绵的下午，水滴落在窗棂上，激起细小的水花。此时正值放学时间，眼看着同学们纷纷打着伞走出了教室，而我因为没有带伞，只能无助的蹲在教室的门边，暗暗祈求这场突如其来的雨能停下来。时间在一分一秒的流逝，这恼人的雨越下越大，我的心在孤独的煎熬中开始慌张无措起来。“怎么办？怎么办？”我终于失声痛哭起来。

突然，远处出现了一个小黑点，并逐渐放大，我在朦胧中定睛一看，是母亲！雨中的母亲身影格外瘦弱，伞下是一张苍白的脸，锁着眉，下身的裤脚紧紧的裹在腿上。教室的门被母亲推开了，我从地上挣扎起来，窜进母亲的怀中。我仍在轻轻啜泣着，但心里已特别踏实。母亲一手抚着我的头，一手拍着我的背，在我耳边喃喃说道：“别怕，女儿，有妈妈来接你”。我手上一紧，使劲环抱着母亲，沉浸在这份独属的爱的暖意里。

人生的路途，会有聚散离合，起起落落。但我的路途有您的陪伴，我将无所畏惧。即使月缺了，花凋了，母亲的爱却是永恒长在！是您，陪我从牙牙学语，长成如今迈向成熟的少年；是您，在幼年将第一本儿童绘本递到我面前，为我展开了一个丰富的世界，让我爱上了书籍；是您，教我辨别是非，教我敬老爱幼。

初生的绿芽，茁壮成长，只为回报养育它的大地。一颗感恩的心有时会化为一种无穷的力量，一种坚持的信念，指引你冲破迷途的黑暗，走向成功的彼岸。万事万物，因为感恩，才变得有意义，才变得不平凡。

感恩有你，一路相伴。让我们怀着一颗感恩之心，友善对待周围的一切，用积极的心态面对生活的挑战，让飞扬的青春更具充盈感、厚重感。

坚持，就是胜利

--题记

一

“预备——砰！”随着裁判一声枪响，我和同学们像一群骏马一样驰骋在体质测试1000米的跑道上。“加油，米饭，加油，米饭……”场外的加油声、呼喊声、打气声，接连不断，就连校园外的妈妈也在不住地呼喊着：“加油，相信自己，你一定行！”想着妈妈期待的眼神，听着同学们热情的呼喊，我的心里暖暖的，便有了跑下去的动力。

二

我的思绪飘回了一年前。

在小学校园里，那是我第一次做如此长途跋涉的“旅行”——跑1000米。在烈日炎炎的下午，发令枪在耳边刺耳地“尖叫”起来，我慵懒地蹭出起跑线。见同学们一个个的跑在了我的前面，我被落下了100米、200米、300米……，我一点儿也不着急，反而跑得更慢了些。“谁让我是个胖子，胖子就要有胖子的样子，反正我学习成绩好，体育不好也没关系的。”我心里暗暗想到。最后的结果可想而知，1000米我跑了6分半，全班倒数第一，我感到脸上有点儿发烧。

三

我毕竟是“腹有米饭肚子大”的胖子，体育训练这种事自然而然会跟随着美食一起消失在我的肚子里，不久，我就把6分半的事情忘得一干二净了。但妈妈不会忘，她从我6分半的那天起就下定了决心，要来狠狠地折磨我这个胖子——我终于被拉到了体能训练场上，正式开始了与跑道相伴的日子。

一望无际的操场，高耸入云的单杠，满脸杀气的教练——我感觉这不像是训练场，而是杀猪场。终于，在一番垂死挣扎后，我被推到了操场上，开始了痛苦的训练。

一个半小时的时间，在这里竟变得如此漫长。经历了跑步、跳绳、拉伸、俯卧撑等一系列洗礼后，大汗淋漓的我终于盼到了教练下课的口哨声。“下周再来啊，回去要认真复习！”教练对我发出了“战书”。我不情愿地点了点头，接着便挪回了家里。

刚到家，妈妈搬来了体重秤：“来，上来称称！”我闭着眼睛，在称上等待着我不愿看到的结果和妈妈那凝重的表情。突然，妈妈惊喜的叫声打破了我内心的绝望：“哎，你瘦了——2两！”我缓缓睁开了眼睛，瞅了瞅称上的数字——真的！虽然只有2两，但足够让我这个胖子欢喜雀跃。我暗下决心：下周我还要去训练！

四

时间如白驹过隙，转瞬即逝，一年的时间很快就过去了，我与跑道已经相伴了一年的时光。体能训练让我找到了自信，看到了希望。虽然我的跑步跟其他同学相比还是那么慢，但至少我已经提高了一分钟，而且我的一分钟跳绳可以突破200个了！

但是，一个月前的突然受伤，让我暂时远离了跑道。我伤心，难过，还有一个月就要体质测试了，我要怎么办？妈妈带我来到了家附近的人才公园，让我慢慢做恢复运动。看着人才公园的蓝色塑胶跑道，看着跑道上一一闪过的身影，我心中的信心和希望又慢慢回来了。我只要努力了，就不后悔。

五

“加油，米饭，加油，米饭……”

我的思绪又回到了学校体质测试的现场。在红色的跑道上，我带着梦想，带着信念，带着勇气，拔腿向终点跑去……

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；

苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

——尾记

有你相伴走过的青春路，真好！——题记

你，是我人生志向的导师；是我青春路上的同行者；是我徘徊在十字路口时指南针。是你告诉我“弱肉强食，适者生存”；是你告诉我“黑夜如果不黑暗，美梦又何必向往”；是你告诉我“世界以痛吻我，我要报之以歌”。

那年，我明眸皓齿，你风采依旧。那天，你带我去看电影。剧情中，每个弱小的动物都遭到了强大动物的欺凌，有的甚至被拆吃入腹，我不禁一阵唏嘘，你微笑着说：“这个世界就是这样，弱肉强食，适者生存，宝贝，你以后一定要好好学习，才能立足社会，不被欺负！”我似懂非懂的听着，只知道“我要变得强大，然后来保护你！”这个念头开始在我的心底萌发。我还记得，你说，‘以后，你的青春路上，有我相伴！’

从那时起，在有你相伴的青春路上，我学会了自强不息！

那年，我童心未泯，你气质不减。当时小升初压力大，我每晚复习到深夜，你本就神经衰弱，容易头疼，却依然坚持着每天陪我一起熬夜。我还记得，那天，我因管理不当被老师罚了抄课文，你依旧安安静静地坐在一边，波澜不惊地看着我。过了一会儿，我见你止不住的犯困，就劝你回去休息，你却说：“黑夜如果不黑暗，美梦又何必向往。宝贝，你只有经历了努力和付出，才能体会到收获的美好，宋代陆游不是说过嘛‘山重水复疑无路，柳暗花明又一村’，成功的路上，我陪你吃苦！”

从那时起，在有你相伴的青春路上，我学会了隐忍坚持！

那年，我正值韶华，而你却已风采不再。暑假，我参加夏令营，那么多同龄人中我找到了好朋友，我以为我们会成为终身的朋友，却不料面对风雨，他们还是选择了退缩，毫不犹豫的抛弃了我，回到家中，你我谈及此事，听罢，你只笑笑：“人不为己天诛地灭，更何况你们也才认识不久，他们会选择自保这种做法也合乎情理，但是，你要知道，世界以痛吻我，我要报之以歌，无论别人怎样做，你都要以自己无私的爱去拥抱世界！我陪你一起，在青春的道路上以饱满的热情向每一天问好！”

从那时起，在有你相伴的青春路上，我学会了笑对人生！

谢谢你，妈妈，谢谢你对我一如既往的陪伴与付出，谢谢你伴我走过青春路，往后的日子里，我会更努力的学习！像你所希望的那样发展！向生活致敬！