3年级课余生活作文：游泳【推荐19篇】

放学了，我走在回家的路上，走着走着，忽然发现了一群蚂蚁，我忍不住蹲下来仔细的观察，它的身体有三节，头大大的，嘴巴上长着夹子，它有六只足头上还长着一对触角哩！真可爱！

一只“侦察兵“走在队伍的前面，突然，它们发现了一条绿色的毛毛虫，蚂蚁们要嘴巴使劲的咬住虫子，只见虫子在地上痛得只打滚，蚂蚁们你拖我拉，可还是搬不动。”侦察兵“回到洞里，又叫来了一大群蚂蚁，他们齐心协力的终于把食物搬回了家。蚂蚁真有趣！

虽然蚂蚁很少，我们也不能去伤害它们，因为它们齐心协力，团结有爱，值得我们学习。

这就是我快乐的课余生活！

我的课余生活丰富多彩、趣味多多，如可以在书的海洋里尽情阅读，可以在恐龙玩具世界中寻找乐趣，还可以在室外畅快的滑轮滑。

在各种各样的课余生活中，我最最喜欢的就是弹琵琶。起初，我从简单的弹、挑、扫、轮指学起。练习时，弹出“当、当”的声音，单调又乏味，我有点想放弃。慢慢地老师教我弹奏一些小曲子，如《新年好》、《小粉刷匠》……，能独自弹奏这些耳熟能详儿歌，我学琴的欲望就更强烈了。在我基本功逐渐扎实的情况下，老师又教我弹奏一些优美动听的曲子。学校的音乐老师还曾邀请我为全班同学弹奏《金蛇狂舞》，同学听后反响很好。今年暑假，我参加中央音乐学院组织的琵琶升级考试，以完美的表演赢得在场评委的赞扬。开学后，我仍坚持每天弹琵琶30分钟以上。现在我已能弹奏长篇的名曲《阳春白雪》。

课余我喜欢弹琵琶，它可以增强我的乐理知识；可以练习我手指的灵活度；还可以陶冶我的情操，真可谓是一举多得呀！

我的课余生活我做主，我的课余生活无限精彩！

[我的课余生活之作文400字

今年暑假里，我学会了骑自行车。

每次看到周围的人们悠闲地骑着自行车，我都很羡慕。暑假里的一天，我缠着爸爸带我去广场学习骑自行车。爸爸先给我讲了骑自行车的要领：最关键的是掌握好平衡，胳膊要伸直，双手握好车把，头要向前看，不能东张西望。还有很重要的一点，就是不能紧张，不要害怕摔倒。

一开始，爸爸从后面扶着自行车，我摇摇摆摆地向前骑着走，方向一会儿向左，一会儿向右，好几次都要摔倒的样子。慢慢沿着广场转了几圈后，我觉得不太紧张了，又在心里默念了爸爸给我讲的要领：向前看、不紧张。

过了1个多小时，我逐渐可以自己单独骑着车子走一段路了。我高兴地对爸爸说：“我已经学会骑自行车了，你看我多厉害！”爸爸给我伸出大拇指，说：“你真棒！但是不能骄傲，以后坚持每天练习一会儿，你会越来越熟练的。”

我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等，但我最喜爱跳绳。

在我还没上学的时候，爸爸就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候，经常失误。爸爸说：听到啪的一声就跳。我试了试，还是只跳了一个。我心想：跳绳真难。爸爸说：你多加练习，必须能够。

上学以后，我经过爸爸的指导，再加上自我刻苦练习，进步了很多，已经能一分钟跳一百下了。爸爸看我取得了进步，于是给我提出了新的挑战。有一天，爸爸让我练花样跳绳，由于一开始掌握不了要领跳不好，所以就有点灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又鼓励我说：别灰心，慢慢来。爸爸的鼓励给了我力量，于是我下定决心每一天都坚持练习。过了两个月，我就会花样跳绳了。虽然我此刻已经跳地很好了，但我从未放松过，直到此刻我还在练习跳绳哦。

跳绳给我带来了不少快乐，不但强健了我的身体，还培养了我坚持不懈的精神。

我的课余生活丰富多彩，有看书、唱歌、画画、喂小鸡……其中我最喜欢玩老鹰捉小鸡的游戏了。

下课了，同学们纷纷奔出教室，我也不例外，请来了五六个好朋友，来跟我一起玩老鹰捉小鸡。第一局开始，只见我摇身变成“老鹰”，恶狠狠地向“小鸡”们扑去，“母鸡”紧紧地盯住我，张开双臂护着“小鸡”，无论我怎么往前抓去，都抓不到。我想了想，总结了刚才自己失败的原因，原来，我刚才只是往前抓的，而母鸡一直挡在前面，所以我抓不到呀！

这次我改变了策略，悄悄地趁母鸡不注意，靠近一只“小鸡”的旁边，以迅雷不及掩耳之势抓到了一只“小鸡”。“啊”小鸡”们尖叫起来，等他们发现我，我又抓到了一只“小鸡”了！

第二局开始了，这下换我当“母鸡”，我死死地盯住“老鹰”，当“老鹰”快靠近我们时，“蹲下！”在我的一声命令下，“小鸡”们集体蹲下，当“老鹰”想歇息时，我带领着“小鸡”飞跑起来，我们就像一条彩带飘来飘去，欢笑声、尖叫声在校园里久久回荡着。

老鹰捉小鸡不仅是一种游戏，还能锻炼我们的灵活能力，使我和同学的友谊变得更深。这样的课余生活不是很充实吗？

每个人都有自己的课余生活，我的课余生活就是——水彩画。

我来介绍一下吧，我妈妈星期六送我去画画，在群力画室，老师叫——张老师。去的时候，我看见墙上有很多五彩缤纷的水彩画，我想：“我一定要好好画水彩画!”张老师让我坐在冰莹旁边，他是个很善良，很漂亮的女孩，她大大明亮的眼睛，长长的公主发批到肩膀下，漂亮级了!

老师让我们上课要听课有一天，张老师教我们画(蜜蜂采蜜)，先开始我画的很好，后来小蜜蜂旁边的杜鹃花我不会画，我想告诉老师杜鹃花怎么画，但又不敢讲。突然，老师走过来，问：“你怎么不画杜鹃花?对不起老师，我……不会画。”我说张老师说;别急，来，老师教你画。我渐渐的回了。

我的课余生活就是绘画，它让我懂得了，任何事都要靠自己想。

今天教练让我们打比赛，我的对手是对内的老大——李亚伦，而我却只能屈居老二了。我心想，总有一天我要跟他换换位置。他身高和我差不多，不过他比我还瘦，像一个小麻杆似的，轻飘飘的，弱不禁风。

比赛开始，他果然身手不凡，以11比5的悬殊比分赢了第一局。后来，他更加目中无人，竟然把我当成了陪练员练左手打球。我趁机反攻，扳回一局。

决定胜负的第三局开始了，我利用发球的优势，一会儿声东击西，一会儿跃起重扣，一会儿轻削软吊，累得他上气不接下气，高超的球技怎么也发挥不出来了。3比1，我领先2分。换发球后，他好像看破了我的计谋，开始反攻了。他一个挥拍一击，谁知用力过猛，球出界了。两个球发完。4比2，我领先2分。又轮到我发球了，我见他站在反手位，就决定来一个“调虎离山”。我百球发到正手位，他接过来，我又把球打到反手位，不一会儿，他就支持不住了。我又用“调虎离山”的方法得了3分。我又一次发球，他挥拍把球打过来，我见他离台较近，一个猛抖，球球从台上弹起，直射李亚伦胸脯打了他个措手不及。他后退不及吃球了。

换发球后，我在衣服上用力擦了一下手心上的汗，暗想：“要智取。”我朝对方看了一眼，只见李亚伦拿拍的手在微微发抖。他把球发过来后我一个劲猛抖，球直扑对方的边界。他似乎在判断这球该接不该，球却早已落在界内。我又以这样的方法又得了1分。11比2，我赢了！

这次比赛，使我明白了一个道理:不论做什么事，只要有雄心、信心，肯动脑筋，就会获得成功！

我的课余生活丰富多彩，有：看课外书、游泳、画画……其中，我最喜欢的是游泳。游泳给我的生活带来了很多乐趣。

假日里，妈妈带我去游泳，我换好泳衣，还没等妈妈换好，就已经跑到了儿童区，我一会蹲在地板上，头沉到水里吐泡泡;一会手扶在池边，用脚使劲拍水……

开始游泳了，我们来到一米三的水池，我使劲往水里一跳，脚用力一蹬，形成了巨大的浪花。

妈妈有时和我一起游，有时无意中把我往水中一"扔"，让我练习自救。

练完了，我又一溜烟似的跑到儿童区玩。月落柳稍，游了一天的我和妈妈心满意足地回了家。明天，只要是晴天，我和妈妈又将投入到开心的游泳中。

那是一个星期六的下午，我和爸爸从学校骑行回家。这是一次惊险、有趣、难忘的冒险之旅。

爸爸的自行车买了没多久，没装好，刹车不灵敏。过西海大桥的时候，我们轻松骑行，但上坡下坡却只能推行了。快要到平地的时候，爸爸提醒我可以骑下去了，我就迫不及待上车，像风一样转眼就下去了。我以为爸爸还在推车，下了坡就急刹车等爸爸。谁知爸爸也骑下来了，吓得爸爸赶紧转弯去。我们俩差点撞了个正着，这真是一次惊险之旅。

那为什么说有趣呢?因为每当骑一段时间，爸爸的车总会出点小毛病，于是一路修修停停，正是因为这样，我们才有机会欣赏沿途的美景，其乐无穷。

一路非常顺利，没想到快到家的时候，因为一道小坎，我不小心摔了一跤，而且我的车也翻了。这令我有些失望。看来做什么事不到最后一刻绝不能放松，好在身体没受伤。最终，我们历时一个半小时，全程14公里，顺利回到了家。

这是一次惊险、有趣、难忘的冒险之旅。此次骑行磨练了我的意志，让我明白了，一定要多经历一些没有经历过的事，才会有收获。

我的课余生活是丰富多彩的。游泳、乒乓球、跳绳......都是我喜欢的活动。但是，我最喜欢的是打乒乓球。

星期六，我和爸爸妈妈去公园玩乒乓球。只要谁没有过乒乓球中间的拦网，谁就输了。爸爸显得很得意，好像心里在想：你还是个孩子，我是大人，我一定可以赢你。第一局，我输了。妈妈在一旁说：不要灰心，你一定要记住这一句话，只要坚持，就是胜利。

我经过妈妈的教导，我更认真的和爸爸打了起来。最后，因为我没在给爸爸那样的机会，所以最后，我赢了．

我的课余生活可丰富了。

我的最爱是看书。一有空我就会拿起书，认真地看着，似乎每一本书都那么让我爱不释手。每当走进书店，我就感到泡在温泉里一样，舒服极了。

有一次，妈妈给我新买了一本《了不起的狐狸爸爸》可精彩了。出了书店门，我就坐在妈妈的车上看。回到家，我还在聚精会神地看着，一直到看完为止。

还有一次，我和爸爸去散步。我问爸爸：“老爸，你知道水星有几颗卫星吗？”爸爸想了又想，摇了摇头，说：“不知道！”

我狡猾地笑了笑，说：“呵呵，其实水星一颗卫星也没有，你不多看书，想都甭想！”

“那你是从书上看的吗？”爸爸有些不服。

“当然是从书上看的啦！”我依然对答如流。

除了看书，我还喜欢游泳。今年暑假，我学会了蛙泳和自由泳。以后，我就爱上了游泳，一会儿游到东，一会儿游到西，那股清凉劲儿真是爽啊！

其他，像书法、绘画、乒乓球、羽毛球等，都是我的课余活动。我爱我的课余生活！

王雨瑶

暑假到了，我每天都吹着空调，看着书，天天过着美好的生活。妈妈说这样对身体不好，要带我去游泳。

我带上了游泳衣、游泳帽和游泳圈来到泳馆。我下了水，看见了许多的大哥哥大姐姐和小弟弟小妹妹都可以不带游泳圈就能快活的游泳，我心想：“小弟弟小妹妹都会了，我‘输’给了他们会不会太丢脸了？”于是，我就让妈妈教教我，妈妈同意了。

妈妈说：“想学会游泳，就必须先会学憋气。”

“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十……”我憋到了第三十九秒，就把头从水里抬了起来，啊！太难受了！

接着我开始学游泳动作。妈妈就告诉我了一些方法，我就按着妈妈说的开始练习了。我一下子就游了三米。之后，每次多一米。渐渐的，我从起点一下子就能游到一半了，我开心地欢呼起来：“我会了！我会了！”

我从这次学游泳的经历中学到了：只要有恒心坚持，就有收获。

生活是什么?生活是一张再也普通不过的白纸，身边的人给了你各种各样的笔，但是具体画什么，应该怎样画，那依然由你决定，由你着色。 What is life? Life is a white paper that is no longer ordinary.How to draw, that is still determined by you, shared by you.

生活是什么滋味?生活是一杯苦咖啡，虽然可以加点糖，但依然叫人心憔悴。

生活是什么滋味?在青春岁月里，生活是话梅，酸酸的直入心肺，还可以加点巧克力，甜甜的，但不宜多。

生活的滋味是一杯苦咖啡，在曲折迂回的路上，人们经历着大大小小的磨难，尝便了世间的酸甜苦辣，就如同咖啡入口时的枯涩。如果你加点糖，会体味到丝丝醇香，那种沁人心脾的醇香，是人生道路中经历过千曲百折磨难后的喜悦，是沉淀在苦涩咖啡下的甜蜜。

生活是一幅画，每个人都在为了这幅画，每天都在奔波，身边的人给予你关怀，给予你帮助。那就在于你是否用得恰到好处，能够运筹帷幄，是否会为你自己的那幅画着上绚丽多采的颜色，生活的过程是一幅画。

青春岁月里，生活是话梅、是巧克力。话梅甜中带酸，巧克力甜中微微带着苦，这是青春生活给人最初的味道。最后留在唇齿之间的，就只有淡淡的余香。这就是青涩的青生活给人的味道。

生活是任由日出日落、斗转星移、海枯石烂也改变不了它的本质。在生活里，我们不断的推陈出新，让青出于蓝而胜于蓝。在生活中，人们在生活的分叉口上，要面临无数的选择，那都是一种转折，世间有多少人就有多少种不同的人生。同样的生活，人们孜孜不倦的品读着这首不老的诗，为的只是一个美好的结局。

我的课余活动大多是练习舞蹈。人家都说从小跳舞长大后体型、气质会很好，从练基本功到舞蹈动作虽然辛苦，但我乐在其中。

到舞苑老师会先让我们压腿，拉韧带，这时，“好痛”的声音就会此起彼伏。接下来还有下腰、前软翻、后软翻、侧手翻和控腰，最后做的是“小飞机”，这个最难，整个人平趴在地上，手脚一起向上抬，要连做60个，然后稳定一分钟，大家都是咬牙坚持的。

练一个小时的基本功有十分钟的休息时间，时间一到大家就会像洪水般的冲出教室，喝水呀，上厕所呀，当然大家还会嬉闹一番。

要上课了，我们每个人都有固定的站位，排列站好，首先预习学过的舞蹈。《长相思》是我最喜欢的，音乐特别好听，动作很柔的那种。新舞是《春居》，这个舞动作很大，很激烈，虽然我们动作都做对了，可还没有跳出感觉，老师说跳出的感觉像是鬼子进村一样。

跳舞不但给我带来了自信，还多了好多小伙伴，我会一直坚持下去！

我的课余生活丰富多彩，像一幅七彩的图画。比如：“弹双排键、打游戏、看书、看电视、练书法，其中我最喜欢的就是骑单车了。

我三岁的时候有一辆小自行车，但后面带着两个辅助轮，后来我渐渐长大了。我羡慕大人们上下班骑自行车。我也想拥有一辆和他们一样的自行车。

有一天，彤彤姐姐实现了我梦寐以求的愿望。她送我一国内白色的自行车，它长得像穿了白色婚纱的小公主，漂亮极了！

那天晚上，我迫不及待的和妈妈去体育馆练习骑车，刚开始我骑得东倒西歪，很不稳定。摔了几次之后，妈妈帮我扶后座保持平衡。经过几次练习我终于学会了骑自行车。

现在每逢周末的时候，我都骑着自己心爱的单车悠哉的在公园里晃悠。

作者：徐元德

我的课余生活丰富多彩，有下象棋、骑自行车、拉二胡。但是我最喜欢的还是拉二胡。

其实，上第一节课的时候，我已经兴奋不已了。一开始，我觉得拉二胡是一件很容易的事，可是学到了后面，就开始难起来了。我想放弃了，因为太难拉了。我越拉越差，老师一下子就看出了我的心思，说：“二胡是要慢慢学的。”我一听“啊！原来二胡是要慢慢学的。”现在我的声音已经跟老师的声音差不多了。

学二胡可以把音乐学好，还能学到很多经典的曲子，比如：《赛马》、《良宵》……

二胡是音乐，同时也是对心灵的真善美的祈祷，如优美的旋律可以让我们心情愉快，如果把曲子练好，就需要我们耐心，并且多练习。

我从二胡学习中收获不少哦！

每个同学都梦想着在一个美丽的校园里学习和生活。我们的校园虽然不大，但是很优雅精致，我很喜欢它。它就是我的母校——通化市东风小学。 Every student dreams of studying and living on a beautiful campus.Although our campus is not big, it is very elegant and exquisite. I like it very much.It is my alma mater, Tonghua Dongfeng Primary School.

学校的电动伸缩大门一见我们走来就敞开了。走进大门，便是平坦的操场，四周是用铁栅(zhà)栏围成的白色围墙，上面写着八个大字：厚德博学，励志争先。时刻提醒我们要努力学习。围墙的前面有两块草坪，草坪绿油油的，像是两块柔软的地毯(tǎn)。草坪旁边排列着一棵棵蘑菇顶的小树，随着微风轻轻摆动着身躯，给我们的校园增添了许多生机。

校园围墙边一排的榆(yú)树，像站岗的卫兵守卫在那里。树下，安放着一排排颜色不一的塑料椅子。炎热的夏天，我们坐在树荫下看书、听歌、乘凉，好不快活啊!操场的四个角都有垃圾桶，有的是蘑菇形状的，有的是足球形状的……造型都很美观。同学们吃完了雪糕，都跑去把雪糕棍扔进垃圾桶里，这么清洁的校园，谁能忍心破坏呢!

操场中央有一个壮观、气派的升旗台，台高一米多，是用浅粉色的石砖砌(qì)成的，四周是银白色的不锈钢柱，显得肃穆(mù)典雅。正中间高高竖立着一根十米多高的旗杆。每到周一，我们就站在操场上升国旗、奏国歌。

教学楼有六层，橘(jú)黄色的外墙，颜色柔和。最有特点就是那蓝色的玻璃墙了，当阳光充足的时候，玻璃墙折射出闪闪的亮光，灿烂耀眼，使我们的教学楼显得更加威武高大，还隐隐有点儿神秘的味道。教学楼里书声琅(lánɡ)琅，还有悠扬的琴声相伴，使人陶醉。

我爱我们美丽、可爱的校园!

我的课余生活很丰富，你要让我说的话，那可是几天几夜都说不完，因为它们就像天上的星星一样多：拍皮球、跳舞、画画、朗诵……我无所不能，其中我最喜欢的就是跳舞了！

在我四岁的时候，我特别贪玩，加上写作业的时候总是驼背，所以妈妈想让我去学跳舞，纠正坐姿，也好打发一下业余时间。我一开始有点不愿意，等我走到教室时，看见窗户上贴着“中国舞"、“拉丁舞”几个大字的时候，我就知道我的噩梦要开始了。伴随着无奈，我便开始正式上课了。

舞蹈老师先让我跟着其他学生一起学会趴横叉。她先让我站在把杆找找感觉，再让我趴在地上，慢慢把双脚打开。因为是第一次这样做，所以我感觉特别痛，眼泪都要疼出来了。老师看到了，连忙蹲下来，安慰我说：“没关系，你现在第一次来压腿是感觉到痛，但是慢慢的呀，习惯了就会好了。”虽然老师说话很温柔，但是我的眼泪还是流了下来，并在心里面下定决心下节课再也不来了，因为实在是太痛苦了，太累了。

第二周，在妈妈的逼迫下我不情不愿的来到了舞蹈教室。就在这时，我看见一个姐姐在舞蹈室里随着音乐舞动，看她飞舞的样子，我惊呆了，那一刻我觉得跳舞的人真好看，所以我决定坚持下来，我希望在学了一段时间之后，我也能够像她一样跳出这么美丽的舞蹈。

慢慢的，因为我有了更多的信心，便不觉得累了，也没有感觉到那么痛了，双腿已经习惯了压腿的姿势，就这样我慢慢的喜欢上了跳舞。最后我学会了劈叉、抬后腿，踢前腿等动作……

现在，我的梦想就是长大了当舞蹈家，让更多的人爱上舞蹈，也要让更多的人在课外生活中学会坚持与勇敢。

我的课余生活有很多，喜欢读书、喜欢玩游戏、喜欢踢足球，但是我最喜欢的还是读书。

我最喜欢的就是一本叫《残狼灰满》的书，里面讲述了一匹叫“灰满”的大公狼为了救一匹叫“黑珍珠”的母狼，被野猪顶成了两条腿的跛狼，而黑珍珠却绝情的追随了新的狼王，当灰满狼心崩溃的时候，狼群里最无用的草狼黄鼬激发了他的信心，他跨到黄鼬的背上，变成了所向无敌的“双体狼”，而回到狼群里反而被取笑成黄鼬的“寄生虫”，灰满用聪明的头脑和顽强的毅力克服了一次次的困难，终于变成了受狼尊敬的双体狼王，于是黄鼬和灰满结婚了。过了一段时间，黄鼬快到临产期了，背都一天天的的直起来了，灰满也很不舒服，心里想：这样下去的话，黄鼬离开只是时间的问题，这样一来，我就又变成最无用的跛狼了，还不如悲壮的死去。灰满是这样想的也是这样做的。

在一次和公瞪羚的战斗中，灰满为了保护群狼与公瞪羚同归于尽了。这对我的触动很深，让我明白，无论是人还是狼，都要有尊严的活着，不能总是乞求别人的帮助，一定要自立自强。

我的课余生活可以称得上五花八门，丰富多彩：篮球、折纸、围棋、象棋……数也数不完。其中，我最喜欢的是打羽毛球。

星期天，阳光灿烂，酷暑难忍。我兴致勃勃地来到羽毛球馆，准备进行“魔鬼训练”——体能训练。教练先让我们跑5圈，我顿时大吃一惊，目瞪口呆，心想：5圈！这不可能吧！开始跑步了，我一开始累得气喘吁吁，豆粒大的汗珠一滴滴地从头往下掉到了地上。我很想放弃，但是转念一想：坚持，坚持就是胜利！这时，我脚底生风，像兔子一样飞快地跑到终点。我和其他队友们都欢呼雀跃，乐得我一蹦三尺高。

正式训练开始了，有的.队友东张西望，有的垂头丧气，有的自信满满。轮到我了，我泰然自若地走上球场，聚精会神地望着教练，生怕错过一个球。打完球后，教练还给我竖起了大拇指，我眉开眼笑，高兴极了。

羽毛球不但给我带来了无穷无尽的快乐，还让我认识了许多小伙伴，收获了友谊。这就是我的课余生活，你喜欢吗？