3年级课余生活作文：游泳(精品20篇)

你知道我的课余生活吗?告诉你吧，我喜欢游泳。

放长假的时候，我总是拉上表哥去游泳。因为刚开始学，所以还不熟练，我就只能在浅水区游泳，表哥总是耐心地教我。从憋气开始，表哥让我捏着鼻子，嘴大吸一口气，然后把头放进水里，表哥在上面数数，我憋不住就抬起头来，经过一次又一次的努力，在哥哥数到八十九的时候抬了头。接着，我们就来到了中水区，他让我在中水区憋气游泳，并教了我蛙泳的准确姿势，我在水中游泳，由于不会换气，我只能游到一米左右，停下后，表哥看了看表，已经用了三分钟，表哥亲自试范，让我看看三分钏能游几米。刚开始，表哥就像箭一样向前方游去，停下了，我过去看，已经游了大概三米，我忍不住赞叹起来。之后，我也下水游了几次，终于有一次是十分钟游了四十米左右。

于是，每次放长假的时候，我总会和表哥一起游，我相信，有一天我可以去深水区游泳。

我的课余生活各式各样，它给我带来了无限快乐。

我最喜欢看课外书。每天晚上，我都会津津有味地看着爸爸给我订的课外书《趣味作文》，书上有全国各地小朋友写的作文。这本书可好看了，一面比一面精彩，一页比一页好看。无论看哪一篇文章，都会觉得有一股力量正在把你吸入文章里，让你感觉自己进入了一个文学乐园。我因此也经常弄得忘了睡觉。我从这本书中收获了不少知识，作文水平也日渐进步。

我也喜欢打羽毛球。我和妈妈经常会在晚饭后去体育馆打羽毛球。一开始的时候我不太会打，在经过妈妈无数次的调教之下，我现在打羽毛球的技术越来越长进：我先发球，我把羽毛球抛向空中，然后用球拍用力击打羽毛球，羽毛球像箭一样向球场对面的妈妈那边飞去，妈妈身手快，用球拍敏捷地接住球，球又飞回来了……在这样的运动中，我不仅锻炼了身体，而且和家人增进了感情，我好开心。

我把我的课余生活说出来了，你也来说说吧？

上课，复习，考试，上课，复习，考试。每天都是这些事来来回回，有时让我心情枯燥，不胜其烦。但是，我也有属于我自己的精彩课余生活。

我的课余生活很丰富：比如跳绳、跳沙坑、踢足球、打篮球、跑步……这些活动都可以锻炼我，增强我身体的`协调能力。我还喜欢唱歌、画画一些才艺。那我今天来讲讲跳沙坑的精彩场面吧！

我觉得跳沙坑给我有种飞跃的感觉，紧张加刺激。沙坑跳有助跑，有跳远。有腾飞，这样岂不是一举多得？哈哈，想到有这么多内容包含在其中，我就更喜欢上了跳沙坑。

我的技巧十分高超，取得优异成绩是我的目标，而好的成绩就像是我的好朋友，天天和我作伴，不离不弃。特别是跳沙坑，我取得过全班第一名呢！一号选手孙伟豪，他奔跑着，离沙坑近了，一个腾空跳跃。“好一个漂亮的跳跃呀！”“观众们”惊叹道。轮到我了，我时刻紧张“放松，放松”我暗暗地对自己说。我按照老师教的跑步动作，起跑“一、二、三”当我踩到地上的板时，腾空而起，顿时有一种飞翔的感觉，一下子我全身的神经都沸腾了，有一股力量推动着我。当我双脚落在软绵绵的沙坑里时，耳边想起了同学们的欢呼声和雷鸣掌声，“林愉瀚你真厉害”。我回头一看，没想到我破了同学们的记录，人一下子飘飘的，对自己有种自豪感。

沙坑跳让我兴奋，让我受益匪浅。不但锻炼了我的身体，还丰富了我课余生活！让我精彩的一面和你一起跳起来，练起来吧！

我们的课余生活很丰富：画画、骑自行车、打篮球、弹钢琴、滑滑板……我最喜欢的还是骑自行车。

说说我是怎么学会骑自行车的吧！那一天天气晴朗，妈妈带我在小区里骑自行车。我刚坐上车的时候，双手还没握笼头就“呯”的一声摔倒了。我再次坐上车时，妈妈就告诉我要双手握紧笼头，双眼正视前方，身体对正笼头中间。摆好姿势以后，我就出发了。我慢慢蹬着脚踏向前走，心怦怦直跳，前面几步还是左摇右晃的。经过一个多小时的努力，我终于可以独自前行了。

接下来的几个周末我都勤学多练，不断提高技术。在爸爸的指导下，我还把自行车骑到了观音湖边。

小朋友，我的课余生活丰富吧！它不仅带给我快乐，还让我明白了一个道理：做事要坚持，不能轻易放弃，才能成为最后的胜利者！

今天教练让我们打比赛，我的对手是对内的老大——李亚伦，而我却只能屈居老二了。我心想，总有一天我要跟他换换位置。他身高和我差不多，不过他比我还瘦，像一个小麻杆似的，轻飘飘的，弱不禁风。

比赛开始，他果然身手不凡，以11比5的悬殊比分赢了第一局。后来，他更加目中无人，竟然把我当成了陪练员练左手打球。我趁机反攻，扳回一局。

决定胜负的第三局开始了，我利用发球的优势，一会儿声东击西，一会儿跃起重扣，一会儿轻削软吊，累得他上气不接下气，高超的球技怎么也发挥不出来了。3比1，我领先2分。换发球后，他好像看破了我的计谋，开始反攻了。他一个挥拍一击，谁知用力过猛，球出界了。两个球发完。4比2，我领先2分。又轮到我发球了，我见他站在反手位，就决定来一个“调虎离山”。我百球发到正手位，他接过来，我又把球打到反手位，不一会儿，他就支持不住了。我又用“调虎离山”的方法得了3分。我又一次发球，他挥拍把球打过来，我见他离台较近，一个猛抖，球球从台上弹起，直射李亚伦胸脯打了他个措手不及。他后退不及吃球了。

换发球后，我在衣服上用力擦了一下手心上的汗，暗想：“要智取。”我朝对方看了一眼，只见李亚伦拿拍的手在微微发抖。他把球发过来后我一个劲猛抖，球直扑对方的边界。他似乎在判断这球该接不该，球却早已落在界内。我又以这样的方法又得了1分。11比2，我赢了！

这次比赛，使我明白了一个道理:不论做什么事，只要有雄心、信心，肯动脑筋，就会获得成功！

生活，充满着美丽的事情。它们如同天上那条五颜六色的彩虹，让人看过就难以忘怀。是的，生活就是常常如此美丽。

那是在前一段时间，我连着好几天因为生病而没去上学，拉下好几天的作业。我躺在床上心急如焚。于是马上打电话给小A同学。小A同学一听是我，便关切地询问我的病情，又耐心仔细地告诉我当天作业，并解答我不会的难题。这电话一打就是半小时，但从她的口气中听不出丝毫的不耐烦。这使我非常感动。

不仅同学之间的友谊是如此美丽，社会上陌生人的心灵也是这样。

上个星期六下午，我校为帮助那些身患绝症的孩子们治病，代表红十字会向行人们劝募。活动开始了，我和同学拿着捐款袋，描准了目标___一个阿姨。“阿姨好，我们是红十字会会员。请您献点爱心吧！”我主动出击。那个阿姨停下脚步，带着狐疑的眼光看着我们：“是吗？你们要用这些钱派什么用处？”去帮助那些身患绝症但又没钱治病的孩子。“哦。原来是这样啊！”把手伸进包里，摸出一张20元递给我们。“阿姨谢谢。”

之后，每一个被我们询问的行人都和这个阿姨一样慷慨解囊，这不仅使我想起一首歌：“如果每个人都献出一点爱，这个世界就会变的十分美丽……”

生活，原来是如此美丽。让我们学习他人，使生活变得更加美丽啊！

[生活常常如此美丽6年级作文

我的课余生活丰富多彩，有画画、弹钢琴、跳舞……其中我最喜欢的是跳舞。一起来看一看我学舞蹈的经历吧。

我第一次跳舞的时候非常兴奋。一开始的舞蹈和基本功都非常简单，后来就越来越难了，为了达到老师的要求，我努力地练习着，可是效果不理想。我真想放弃，开始出现懒散的样子。这时候老师看出了我的心思，不停地鼓励我。每次练习我仿佛听到老师对我说：“只要坚持就有收获。”我想：对，坚持就一定能胜利，我要努力学。每一天我都要坚持练习，我一级一级地考，直到现在我马上就考七级了。一天练舞蹈的时候，老师对我们说：“咱们班去济南参加比赛。”我听到这个消息高兴极了。到了比赛的那一天我早早地就去学校做准备。老师为我们每一位同学细心地化妆，化完妆我们高兴地坐上车，直达山东剧院。比赛开始了，大家精神饱满地走上舞台，用心去跳每一个动作，最终经过我们的努力，得了“二等奖”。

通过学跳舞我学会了欣赏美、表现美，而且让我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。

低碳每一个人都很熟悉，也很陌生。熟悉，因为这是我们世纪全人类所向往的，所追求的。陌生是因为许多人以方便为主，为了自己的利益而大量地浪费。一张洁白无瑕的纸，只因为身上不起眼的伤疤，而它的主人将它孤独地扔在一旁。许多长辈不是常常说：“世界上最让人感到可耻的是那些浪费的人们。”嗯!它们现在的孤独换来的是我们以后的呻吟。最让我感到敬佩的是那些“拾荒者”那些人就是上帝派下来保卫地球的佼佼者!他们总是为了这座城市，这个世界而默默地奉献着，他们就是天使，来帮助那些可逝的浪费者，可是那些知恩仇报的浪费者更加无情地破坏。天空，因为我们的浪费而并不再蓝了。白洁无暇的云朵因为恶魔般的废气而变得奄奄一息。土地因为我们无情地过度开采而不再坚硬，风没有树的陪伴而变得暴躁，雨没有洁白的云而变得更生气，地球母亲在呻吟着，太阳公公每时每刻都担心着……

电，大家并不陌生。电的发明是人类最伟大的进步，可是这三百多年来，电完完全全征服了人类。在黑夜里，没有电我们就像一只没有头的苍蝇，到处乱蹿。可是电就不会累吗?如果风累了就会安静地停下，雨累了就会躺在软绵绵的地上。珍惜它不行吗?这只不过是我们举手之劳的事―将不用的插头拔开、少开空调，感受自然风的韵味。不坐电梯，改为走楼梯，一来可以节电，二来可以锻炼身体，这不是一举两得的事吗?

水，人类生存的必须之品，如果全世界没有了水，那人类会怎么样?虽然地球被称为”水球”但是淡水资源短缺，占据不到海水资源的3%,我国也是一个缺水的“特困户”多不法分子将没有经过处理的污水乱排在地球的血脉上。原本清澈见底的小河，小溪变成了浓汤，乌黑发臭的油脂浮在表面上，可爱的鱼儿激动地飘荡着。水，我们的生命，地球的血脉……

作文1：

我喜欢的活动非常多，但我最喜欢的活动就是游泳了。

记得第一次去游泳，当我看到水池里深深的水时，害怕已经涌遍了我的全身。最终，我还是鼓起勇气扒着边跳下了水。在水里，我按教练说的姿势扒着边练着脚法。等下课时，我的牙齿已经冻得上下打架，游泳给我带来的第一感觉就是——恐惧。

当游泳班上完是，我已经可以游蛙泳了。这时，我脑子里对恐惧的印象已经慢慢消失，我渐渐地开始对游泳感兴趣了。

我们今年暑假去北戴河时，我、妈妈、姥爷在大海里比赛游泳。我们先排成一条直线，以先摸到远处的浮球的为获胜者。“各就各位——预备——开始!”妈妈发出了比赛的口令，我们都奋力向前游去。大海里有浪，我使劲游过一个又一个浪，我觉得自己就像一条自由的小鱼一样。最后我先摸到了浮球，我赢了!

我喜欢游泳，因为它让我拥有快乐，因为它让我拥有无穷的乐趣!

作文2：

你们知道我的课余生活吗?让我来告诉你们吧!我喜欢游泳。

妈妈说过，游泳是求生本能，所以，我就一直坚持游泳，可是，我不会游泳，所以一游下去就上不来了。还好，爸爸会游泳，连忙把我救上来，我一开始游的时候，就喝了几口水，啊!原来喝水是这么的难受。奇怪的是，我喝了几口水，没想到居然学会了游泳，我简直不相信自己喝了几口水就学会游泳了。这时候，爸爸游过来说：“每个人要学会游泳，必须要喝几口水，否则，你怎么也学不会游泳。”哦，原来要学会游泳，必须要喝几口水，不然，是怎么也学不会的。我高兴的说：“我明白了，原来喝水也有学问的。”这时候，妈妈说：“如果你掉进了大海，你会游泳，就不怕淹没了。”原来学会游泳的好处是可以起死回生，我连忙叫爸爸教我学游泳，爸爸说：“好吧!”我学了十几天，终于学会游泳了。

今天是星期六，我和爸爸、妈妈又一起去游泳。爸爸叫我到大池去游，我非常的害怕，因为大池深1。5米，不过，我还是去了大池游。爸爸叫我在大池来回游一次，原本我是不想游的，不过，在妈妈的鼓励下，我奋力地游，终于游过去了。

在回家的路上，爸爸妈妈都说我一下子就学回游泳，我高兴的笑了。

作文3：

我的课余生活丰富多彩。有打羽毛球，有游泳，还有踢毽子。特别另我难忘的课余生活是游泳，学会了游泳，掉进了河里就能保住生命了，所以我就决心要学会游泳。

我和妈妈去游泳，我叫教练帮我扶着，我小心翼翼的游起来，我刚刚游了一会儿就呛水了，但我不信学不会，后来教练对我说“得先学会换气”我说“好的”。

教练先教我一遍，后来我就一遍一遍的练，教练也在边上一次次的教我换气的基本技巧，就在老师的精心教导和我自己的认真努力下，很快我就有了很大的进步，接下来老师又教我蛙泳的一些基本动作，告诉我两手要笔直向前，然后掌心向外用力向两边打开，还有就是脚要用力向后蹬，最重要的就是划两次水换一次气，我仔细的听并记下了老师说的每一个重点，然后就下水开始练习了，花了三天的时间我学会了蛙泳，我就象一样在水中自由自在的游着，这种感觉我想只有学会了游泳在水中才能体会到的。

我太喜欢课余活动了，能让我学会很多东西。

王雅诺

我的课余生活有很多：如踢毽子，打皮球，弹电子琴……但是，但是我最喜欢的却是画画。

记得有一次下课了，小朋友们好像老虎看见食物那样飞快地跑了出去。可我却在那一动不动，因为我在那画画呢。望望窗外大家欢快玩耍的样子，我真的好想跟小朋友们一齐玩啊！但是老师说了：只有用心付出，就才会成功。于是我画啊画，顿时本上出现了一个四不象的东西，好难看呐。但我不灰心，每天只要有空我就画……抽空我还临摹老师的作品。慢慢地，我画得越来越好了。

看着我画得不错，妈妈就给我报了一个绘画班。在绘画班里，老师又教六位我许多技巧。渐渐地小船、房子、飞机、玫瑰花……我都会画了。有一次，老师让画一幅幸福的生活。我画了一座房子和一棵桃树，还画了两个可爱的小人在树下幸福地看书。大家都夸我画得漂亮。我把画交给了老师，老师也夸我画得跟真的一样！不久，学校要选人参加绘画比赛，我竟然被选中了，我好开心呀！

这就是我的课余爱好——画画，她给我带来了快乐，她给我带来了自信，相信我以后的道路将会越来越好。

我刚开始还是不急不忙地走着，等走到多半时，撒开腿象兔子一样冲到了她的身后捉住了她。

每个同学的课余生活都很丰富；有的喜欢跑步，有的喜欢写写画画，有的喜欢唱唱跳跳，还有的喜欢下棋对奕一下，而我却非常喜欢跟同学一起丢手绢。

今天下午到了课外活动时间，老师领着我们十几个同学一起到操场上玩丢手娟的游戏，同学们唧唧喳喳象一群放飞的小鸟儿一样来到了操场上。老师跟我们讲了一下游戏的规则，我们就开始了。先选出一个同学来丢手绢，其余的同学围成一个圈，开始了，小伙伴们耐心的蹲在自己的位置上等待着那个同学的到来，同学晃晃悠悠地，哼着小曲儿，走来走去。有趣的课余生活作文 忽然，我看到对面我的伙伴抿嘴笑了，我一下子回头，呀，不知什么时候手绢到我身后了，我马上转身抓起手绢撒腿就跑，拼命地追那个同学，可惜没追上，他马上在我的座位上蹲下了，还挺灵活的呢！这时候只有我继续绕圈走了。“丢呀，丢呀，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面大家不要告诉他，快点快点抓住他……”这时候同学们唱起了歌，真好听啊！我一边跟同学一起哼唱着，一边不紧不慢地装作很悠闲地样子，走到一个跑步慢点的同学后面时，悄悄地放到她的后面，然后跟同学“嘘”了一下，示意同学不要出声，她一直蹲在那里，还不知情呢，嘿嘿，我刚开始还是不急不忙地走着，等走到多半时，撒开腿象兔子一样冲到了她的身后捉住了她。哈哈哈，同学们笑了，她也笑了。这样被抓到就要表演节目了，她给大家唱了一首歌，大家很开心！

大家继续玩着，有被同学抓着的，也有没被抓着的，无论表演的节目还是不表演节目的，同学们都很兴奋，很High！

怎么样啊，是不是也很想加入到我们的队伍啊，我的课余生活很有趣吧？希望有机会也听听你们讲述你们有趣的课余生活，我们大家一起来分享快乐吧！

我们的课余生活就像是一幅美丽的画卷，上面描绘了各种美丽的图画。

“叮铃铃——”下课铃声敲响了，同学们像是脱了缰绳的马儿一样飞快地向操场跑去，原来我们是要举行一场丢沙包大赛。游戏前，我们先分好组，一组丢沙包，一组则要躲开沙包的“攻击”，而我是被分到丢沙包这一组的。游戏开始前，大家都很有信心，那些要躲开沙包的小朋友们也高喊着：“放马过来吧，我可不怕你们！”

随着老师一声令下，比赛正式开始了。第一位上场的是一位女生，可别小看她，她虽然是女生，却有着男生的速度和力量。她先寻找好目标，很快她就确认好自己要“攻击”的对象了。接着她又举起沙包，瞄准好目标后就用力地朝对方丢过去。结果对方忘了闪避，沙包一下子就打到她的胸口，他很快就被淘汰了，变成了一名观众，对他来说这一切都来得太突然了，所以他们组感到非常沮丧。而我们组却为这次旗开得胜而欢呼雀跃！

接着我们组第二位选手上场了，只见她斗志昂扬，还使出了她的绝招——假动作。只见她假装作势要往左边扔，而对方左边的同学立刻躲开，可其实沙包还一直在她手里，这下所有的同学都惊呆了！说时迟那时快，她又赶紧向另一个方向丢去，原来那才是她真正的目标！结果那位真正的目标一下子没反应过来就被淘汰了，这下打得对手是节节败退！

最后结果，对手终于被我们打败了，可是他们并不甘示弱：“下一次我们一定会战胜你们的！”

“叮铃铃……”上课铃响了，课间十分钟虽然很快就过去了，但是这些快乐会一直留在我们心里！

我的课余生活是丰富多彩的、五颜六色的，让我想起了许多有趣的事情。

那是一个阳光明媚的星期天，我和我可爱的弟弟一起比赛画画，我们已经迫不及待准备画画了，我打算画一幅美丽的水粉画。水粉画要准备的东西有：水粉纸、水分颜料、抹布、水、一支粗的画笔和一支细的画笔。弟弟要画的是大家再熟悉不过的水彩画。比赛规则是：看谁画得又快又好看，谁就赢了。比赛开始了，我和弟弟都认真仔细地画，弟弟画了一座房子和一个太阳，房子旁边的草地上有我们一家人在比赛跳绳。我画的是一片蔚蓝的天空下，一只公牛在广阔的草地上享受美餐。比赛过程中，弟弟画得比我快，但是，经过我的努力，不一会儿我反超他了。最后，我赢得了奖品，妈妈给我买了一本书，我高兴的一蹦三尺高，弟弟在一旁垂头丧气地说：“下次我一定要赢。”我安慰他说：“没关系，妈妈给我买的书，我们一起看。”弟弟被我逗乐了。

还有一次，我和弟弟在烈士公园比赛跑步，我和弟弟早就等不及了，从烈士公园北门跑到烈士公园西门。比赛规则很简单，看谁先跑到，谁就赢了，至于奖品嘛，我们想吃什么妈妈就买什么。我肯定比弟弟跑得快，跑着跑着，我跑累了，就找了个凳子，坐在上面休息了十分钟。我再开始跑，跑到终点时，发现弟弟早已在终点等我了。我奇怪地问弟弟：“你什么时候跑到终点呢？”弟弟开心地回答：“你听说过龟兔赛跑的故事吗？我趁你休息的时候，跑到了终点。”我恍然大悟，并且决定不干类似的事了。

通过这两件事，我悟出了一个道理：分享是一件快乐的事情，以后做什么事情都要认认真真，不能掉以轻心。

历五月初五是中华民族的传统节日：端午节。这一天家家粽飘香，人人心欢畅，处处花争艳，可最让人怦然心动的莫过于观赏传统而热烈的赛龙舟了。

晨光中邂逅夏的清凉，汾河公园里更是歌如潮、花如海、游人如织。宽广的湖面上，微波荡漾，远处十几条龙舟正蓄势待发，一场扣人心弦的龙舟大赛即将上演!

“啪”的一声枪响，四周突然静了下来，只隐隐听见远处阵阵锣鼓声。紧跟着，龙舟出现了，如离弦之箭破浪疾行。龙舟过来了，它们就像一条条出海的蛟龙，长长的龙体上涂满了鳞甲形的花纹。那昂起的龙头威武无比，那翘起的龙尾直指蓝天。每条龙舟上都整齐的坐着两排划桨手，他们穿着一色的运动衣，拿着一式的短桨。船头还站着一个人，身子一颠一颠地使劲击鼓、敲锣、吹哨。随着“咚锵、咚锵”的锣鼓声，短桨整齐、急促地一起一落，激起了一团团雪白的浪花，龙舟就在浪花中有节奏地起伏着、飞快地前进着，真像龙腾大海啊，好看极了，壮观极了!

笛声鸣响，激动人心的时刻到了，条条龙舟竞相冲过终点线，伯仲难分。顿时，水面鞭炮轰鸣、礼花绽放;岸边锣鼓喧天、欢声如雷。人们挥舞着、呐喊着、雀跃着，争相按下手里的快门，留下一幅幅龙舟竞渡的壮观美景。

激情澎湃、酣畅淋漓的赛龙舟结束了，那催人奋进的锣鼓声仍在我耳边回荡，那拼搏向上的情景仍在我脑海闪现。它谱写出一曲团结协作、拼搏进取的赞歌。

我喜欢祥瑞和谐的端午节，我喜欢催人奋进的赛龙舟!

我的课余活动大多是练习舞蹈。人家都说从小跳舞长大后体型、气质会很好，从练基本功到舞蹈动作虽然辛苦，但我乐在其中。

到舞苑老师会先让我们压腿，拉韧带，这时，“好痛”的声音就会此起彼伏。接下来还有下腰、前软翻、后软翻、侧手翻和控腰，最后做的是“小飞机”，这个最难，整个人平趴在地上，手脚一起向上抬，要连做60个，然后稳定一分钟，大家都是咬牙坚持的。

练一个小时的基本功有十分钟的休息时间，时间一到大家就会像洪水般的冲出教室，喝水呀，上厕所呀，当然大家还会嬉闹一番。

要上课了，我们每个人都有固定的站位，排列站好，首先预习学过的舞蹈。《长相思》是我最喜欢的，音乐特别好听，动作很柔的那种。新舞是《春居》，这个舞动作很大，很激烈，虽然我们动作都做对了，可还没有跳出感觉，老师说跳出的感觉像是鬼子进村一样。

跳舞不但给我带来了自信，还多了好多小伙伴，我会一直坚持下去！

今年夏天，我和爸爸去陕西的秦岭游玩。那里不仅风景秀丽，还是一个捉虫的好地方。

到达秦岭的第二天，我就和爸爸开始了捉虫之旅。我们在导游小花老师的带领下，来到了山脚下。小花老师说：“秦岭地域广阔，有很多植物和昆虫，被称为‘天然动物园’。”我大声问道：“我们能捉到虫子吗?”老师笑呵呵地说道：“秦岭是虫子的基地，捉不到虫子是不可能的。”老师这么一说，我心里的石头总算是落地了。

我一边爬山，一边仔细地观察周围的环境。忽然我发现草丛中有什么东西一闪而过，定睛一看，原来是一只绿色的蚂蚱停在草叶上。我有点激动，猛冲了过去，结果扑了个空，蚂蚱蹦到另一片叶子上了。我吸取了教训，慢抬脚，轻落地，屏住呼吸，把手拢成一个杯子状，在靠近蚂蚱的时候飞快落下，这下终于逮到了!

走了一会儿，小花老师来到一棵小树前问：“你们发现这棵树上的虫子了吗?”我很好奇，这棵光秃秃的树上哪有虫子啊?只见老师从地上拿起了一根树枝，碰了碰树上的一根“树杈”。忽然，那根“树杈”动了起来，我问道：“难道这就是尺蠖?”

小花老师高兴地说：“你可真厉害，竟然认识尺蠖。它是蛾子的幼虫，专吃植物，是一种害虫。”

“它长得像毛毛虫一样，是不是也有毒?”

“虽然尺蠖也吐丝，但它并没有毒，你可以摸摸它。”

我大胆地伸出手摸了一下，这个小家伙软软的，一动不动，可真有趣!小花老师指着一堆花花绿绿的虫子说：“这些也是尺蠖，它们可以伪装成蛇，吓跑天敌。那些棕色的伪装成了树枝，保护自己。”

爸爸说：“原来它们是‘变态虫’啊!”大家听了都哈哈大笑。

这次旅行既开阔了我的眼界，又丰富了我的知识，原来昆虫的世界如此有趣，我以后要继续探索奇妙的昆虫世界!

吴敬圣

我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、骑单车、画画等等，但我最喜欢骑单车。

放学后，我写完作业，爸爸会经常带我去骑单车。我一开始骑单车的时候，经常摔跤，爸爸对我说：“脚要踩到脚踏板，然后，再开始骑。”我试了试，不过，才骑了一下子，又摔跤了，我心想：“骑单车真难。”爸爸教了我一会儿，我熟练了很多。爸爸说：“你多加练习，以后，你会骑得更好。”

放假时，我一直练习，经过爸爸的指导，我学会漂移了，但我也没有骄傲，一直在练习。

骑单车给了我不少的快乐，不但强健了我的身体，这让我们学习了遇到困难时，要勇敢面对。

我的课余生活是丰富多彩的，有扔沙包、爬天梯、画画、书法、打篮球、踢足球等，但是我最喜欢的是打羽毛球。有一次，我跟哥哥打了一场惊心动魄的羽毛球大赛。

开始比赛了，我先发球，我想先给他个下马威，吊高打他的反手，没料到他早有准备，顺手回敬了我。我振作精神，反击成功！第二轮由哥哥发球，他先给我一个“忽悠球”，把我打成了“落汤鸡”。把比分扳成了一比一平。第三轮我开始反抗,我打了一个短球，哥哥没能接起来，哥哥输了，比分是一比二。第四轮我高发了一个球，发球得分，一比三。第五轮，我哥哥来了个高飘球，我后退几步，打了回去，一比四，我赢了！

课余生活丰富多彩，我爱课余生活！

作者：刘莫涵

我的课余生活丰富多彩，各种各样，像百花齐放的花园，满天亮闪闪的星星似的，有看书、古筝、游泳……我最喜欢的就是游泳了。

有一次，我和我的好朋友一起去游泳馆练习游泳，清清游到我前面，我一本正经地说：“清清”，她转过头来，我就使劲一拨，她一下子就变成落汤鸡，我哈哈大笑，一不留神，她也朝我泼水，害我也变成一只落汤鸡。

游泳有许多技巧哩！仰泳的时候手要使劲地往后划，脚要打出水花，这样就能游地像鱼一样，可是，我怎么都学不会，我自言自语道：我还是放弃吧！老师好像知道我的心思，说“不要放弃，要坚持，这样才会有收获”。我点点头，认真地说：“我知道了。”从此以后，每当游泳的时候遇到困难时，我都会想到老师说的坚持。

游泳给我们带来了快乐、自信，让我们拥有一个健康的身体，还让我们正在体育的海洋里飞翔，它们让我学会了不要放弃，要坚持，这样才会有收获。

端午节，我就想起一首儿歌“五月五，是端阳。插艾叶，带香囊。吃粽子，撒白糖。龙舟下水喜洋洋。”一曲简单的儿歌就道出我国两千多年的传统节日——端午节。一到端午这一天全国各地的人们都要吃粽子，赛龙舟。

在我的家乡也一样，每到这一天，家家户户都忙得不亦乐乎，大家都在为过节准备。端午节的前两天，就看到奶奶，去市场买粽叶，糯米，回到家以后，奶奶先把粽叶放到一个盆子里，用水浸泡，使它变柔软，然后把糯米洗净，用水浸泡，经过一段时间的浸泡后，奶奶开始包粽子了。

首先先拿起一片粽叶，把它卷成一个椎体，然后再把糯米填到这个椎体李，填满以后，用其余的粽叶把它紧紧的裹住，接着用麻线把它困起来，奶奶就像这样一个一个的包着，不一会，一串粽子就包好了。终于到了端午这一天，妈妈一早就出去买菜了，奶奶从冰箱里取出之前包好的粽子，放到锅里开始煮，妈妈不久也回来了，这时妈妈拿出在市场买的艾叶，把它挂在门上面，然后准备菜肴。

经过了一天的准备，我们的晚餐开始了，我们一家人围坐在饭桌前，为先人屈原祈祷后开始用餐，这是电视里也在播放赛龙舟的画面，我不由得想起屈原，希望他能听到我们的祈祷，不会刚到寂寞。

端午节是我们中国人两千多年的传统节日，他的延续不仅是龙的节日，还是一种精神的延续。

我的课余生活丰富多彩，像一座五彩缤纷的桥：有看书，画漫画，写书法……可是，我最近迷上了变魔方。

寒假里，我看见别的同学在变魔方，心里既好奇又羡慕。呀！一个打乱的魔方，要把它变成六个面一样的颜色！真神奇！于是，一个要学会变魔方的愿望就像一颗种子一样的从我心中发芽了。

记得我第一次拿到魔方就欣喜若狂，一蹦三尺高，迫不及待地变了起来。一开始，我经常抱怨：看看觉得变魔方很简单，结果这么难！但是，经过了一个星期的不断练习，我已经熟门熟路了！

现在，我已经成了班里的“魔方大王”！我的最高记录是：1分2秒，有的同学还让我当他们的“魔方小老师”呢！所以，我现在就来教你们吧：先以黄色为中心点变小花，然后把小花花瓣下面的颜色和中心点对齐，再转到底面；再变白面……

我喜欢变魔方，不只是因为它很有趣，还因为它锻炼了我大脑和手指的灵活度，让我懂得了刻苦练习才能熟能生巧的道理。小朋友们，谁想和我比赛变魔方？来吧！我在建新小学等着你们！