心理有关的作文合集20篇

今天，我准时收看了湖南电视台公共频道播出由北京师范大学教授于丹主讲的《中小学生心理健康与学习习惯》教育专题节目这个讲座的欣赏性和教育性很强，看完之后我体会很深，下面总结一些我的观后感。

《中小学生心理健康与学习习惯》讲座主要讲了三个主题: 一是如何培养孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老师，懂得感恩:

二是如何培养孩子的爱心，正确引导在人际交往中的一些技巧; 三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。

她在第一个主题中讲到这样一个故事:从前，有一个小孩喜欢在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说:“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有”。大树说:“你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才会来大树下。过了几年，小孩成了青年，他对大树说:“别人都有房子了，都有家了，可我没有。”大树说:“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年，青年成了中年人，他对大树说:“别人都漂洋过海了，可我没有。”大树说:“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推进海里走了。渐渐的孩子长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他:“我已经是一个没有用的树桩了，你也不会理我了吧?”孩子说:“不，我会一直陪你晒太阳，这是我的心愿，一生的心愿。”

这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们。孝为德之本，我们要懂得感恩，要勇敢承担爱与责任。要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力量怀抱坚定的信念。看完讲座，我对我的人生有了新的思考，要想成才必先成人!

星期四下午，我和我班的李桢去电教室听三（8）班一个同学的妈妈—一位心理医生做的讲座。

讲座开始了，医生先给我们做了一个小游戏。她把一根毛线绕在一把小勺子上，再把小勺子从身体一侧伸进袖管里，用手从袖口里伸进去拉毛线，看谁能用最快的速度把毛线拉出来。游戏开始了，小朋友们争先恐后，各不相让，气氛十分热烈。

游戏结束后，医生的助手叫我们讲一讲做这个游戏的意义。一个小朋友说：“这个游戏开发了我们的协调能力。”助手笑了笑，说：“还有谁要发言？”另一个小朋友说：“我觉得这个游戏要做好的话，就要大家一起合作。”助手说：“我请几个刚才很快完成游戏的小朋友来说一说他们的感受。”第一个同学说：“我的袖子很宽，所以毛线很快就拽出来了。”又一个小朋友说：“我是先把绕着毛线的勺子放到袖子的最上面，然后使劲抖几下，使勺子上的毛线落下一部分，这时候把手伸进去，很容易把毛线拽出来了。”

接着医生给我们看了一张图片，画中的小明在哭，其他小朋友都在说他的坏话。这时，大屏幕上出现了一行黑字：小明该怎么办？助手请小朋友们来说说看。有一个小朋友说：“要跟他们说，不能说人家的坏话。”另一个小朋友说：“就当他们说的是空气，不睬他们就行了。”助手问：“还有谁要说的？”说着，他点了最后一排的一个男孩，男孩大声说道：“去法院告他们。”大家都哄堂大笑起来。助手和医生也笑了，助手说：“我们小朋友上法院是不太可能的。”这时，屏幕上又出现了一行黑字：做出正确的选择。医生说：“如果遇到这种情况，我们可以对他们说：你们不要这样看不起别人嘛，我们都是朋友呀！”

最后，在美妙的音乐声中，心理讲座结束了，我们受益匪浅，从中学到了一些为人处事的正确方法。

劳动者，不管是在耕种之时，还是在花开花落之季，心里都会是美滋滋的。

去年，我随手买了一本《绘心》，里面赠送了一颗波斯菊的种子，由于好奇，我将它栽种在了自家的阳台上。但因发芽期间不能接触阳光的暴晒，我便将它放在阴凉处，每天定时给它浇水，五天以后我惊喜的发现，它竟然发芽了！娇小的根茎是那样的令人怜爱。娇小得似乎一碰即碎。我小心翼翼地捧着那盆花将它放置于阳台上，去迎接阳光的洗礼。

我的心里是那样的甜蜜而怀着期待，它真的会结花苞吗？我仿佛已经看见它那开花时的粉嫩纯朴，一股淡雅的清香扑鼻而来，口中如同含着一颗话梅又酸又甜，心里美滋滋的。

一星期过去了，窗外下着倾盆大雨，我无意地向窗外瞟了一眼。风里雨里，它结了一颗如珍珠般大小的花苞，在风中摇曳着。

我的内心是何等的惊喜，这会是我劳动得来的成果吗？想着它即将开花，那份美丽，那个瞬间，我的心里就美滋滋的，美滋滋还渗着一丝丝喜悦，我亲爱的波斯菊啊！快开花吧。

又是一个早晨，雨早已退去，阳光再次温暖人间。又一次与那波斯菊邂逅。它没有辜负我，开花了。那淡粉的花瓣上还凝结着昨晚的露珠，晶莹剔透。它是那样的纯朴美丽，那般的清新淡雅，仿佛全世界的时间都定格在了那一瞬间。它凝聚了天地之精华，聚集了八方之灵气，看着它，我不禁为之赞叹。那娇嫩的花朵竟是如此的令人陶醉雨喜爱。想着它也未负我多日的浇水，多次的搬进搬出，多次的为它施肥，花苞开出的是清新的春日里的新生命。

看着自己的劳动成果，我不禁感到欣慰，劳动的快乐一点点浸湿了我，温暖和甜蜜裹住了我，心如同这春光般明亮，心里美滋滋的，乐滋滋的，心里又酸又甜。

思及此，我终于能理解劳动人民在丰收之际，幸福而甜蜜的笑容了。那黑色粗糙的皮肤饱含的是怎样的辛劳？然而在丰收之际，能够看到属于自己的劳动成果，心里难道不会是美滋滋的？

但并不是所有的付出都会有所收获，但只要努力过，付出过，享受过，快乐过，在不知不觉的期待培育与惊喜的过程中，心里都会美滋滋的，那是难以用言语表达出来的感觉，何乐而不为呢？不知何时，窗外的那株波斯菊早已枯萎，但是来年春天它会再次如花般绽放，再次拥有崭新的生命，我的心里再一次美滋滋的！

1、他高兴的压抑不住心跳!

2、辞旧岁，迎新春，每当除夕之夜，亲人们团聚一起，这真是一个欢天喜地的日子。

3、他的心就像久旱的苗儿喝倒了水!

4、看到队友率先冲过重点!他兴高采烈的跳了起来。

5、看着他眉开眼笑的神情，我猜肯定是工作问题落实了。

6、收到大学录取通知书，她立刻欢呼雀跃起来。

7、好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头!

8、他说不清楚，只知自己是一只快乐的鸟儿!

9、奔跑，奔跑，奔跑!他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

10、一字不差的抄华语，网的作品，你不脸红吗？

11、奔跑,奔跑,奔跑!他的心激动着,他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

12、刚刚听说军训，心中的感觉真像十五个吊桶打水七上八下，因为从来不知道会是什么样的感觉，第一次接触。

13、神六顺利返航的消息传来，全中国人民莫不欢欣鼓舞，莫不激动万分，莫不奔走相告。

14、我的内心十分激动,像波涛汹涌的大海一样。

15、我的心里绽开了朵朵鲜花,就要蹦出来似的。

16、我此刻无法用语言形容内心的感受，于是我一个箭步奔向大街。

17、在长跑比赛中得了第一名,他/她激动地流下了热泪, 红扑扑的脸上又是汗又是泪, 起伏的胸膛满怀欢欣。

18、我的作文终于发表了，激动得无法言语，只是“噢噢”的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来，也许，这就是表达吧！

19、这时一股暖流传遍了我的全身，热泪禁不住滚了下来，我看着继父，抑制不住激动，脱口而出：“爸爸，您真是我的好爸爸!”

20、突然，他一推眼镜，两只脚来回在地上搓着，欣喜若狂的样子，好像哥伦布发现了新大陆一样。我吃了一惊，跑过去问他，他激动地说：“终于找到了!这道题难了我一个星期，现在解决了，真是太好了!”

21、 啊!是妈妈!我的喉咙像被什么哽住了，眼前一片雾雨……

22、范进不看便罢，看了一遍，又念一遍，自己把两手拍了一下，笑了一声，道：“噫！好了！我中了！”说着，往后一跤跌倒，牙关咬紧，不省人事。老太太慌了，慌将几口开水灌了过来。他爬将起来，又拍着手大笑道：“噫！好！我中了！”笑着，不由分说，就往门外飞跑，把报录人和邻居都吓了一跳。

[作文素材：表达心理活动的句子

其实父母亲在孩子成长过程中的角色转换，对满足孩子的心理是有很多积极意义的。如果用传统的马斯洛需要层次理论来分析，无论是一个大人，还是一个孩子，只要他是作为一个人的个体存在着，必然有这样一些需求：生理需求、安全需求、社交需求、爱和尊重的需求、自我实现的需求。而现代心理学认为人的需求也有四个层次：生理需求，情绪需求，理性需求和超越需求。无论是四层次还五层次的需求，这些需求的满足，在某种程度上，不是能够在一个角色中彻底完成的。一个懂得去满足孩子心理需求的父母，适当地进行角色转换，可以起到很奇妙的作用。

随着父母在家庭中的角色转换，孩子的角色也一定会发生相应的转换，而我们的亲身经历一定可以告诉我们这样的经验：当我们处于不同的角色身份时，我们的心理状态也一定会发生一些奇妙的变化。

也许有些父母会认为，这些角色的转换的体验，完全可以让孩子在正常的人际交往中去实现，但是我们不得不承认一个现实，现代家庭中的孩子，比以往任何一个年代的孩子都要缺少这种人际交往的机会。叔叔、舅舅、阿姨、姑姑这样一些用来代表社会关系的名词都面临着消失的危机，而表弟、表妹、表哥、表姐以及堂兄堂弟这些让孩子们可以拥有更多小伙伴的关系也越来越稀少。

在孩子的成长过程中，父母的位置越来越重要。如果这时候的父母仍然只能单纯地做一个父母的话，那么，我们的孩子，很有可能会缺失很多角色的体验。

当然，如果我们能够将自己的家庭开放起来，让更多有机会让孩子体验各种角色的人走进来，那么我相信，孩子在这样的环境里，会成长地更有滋有味，更能够找到自己喜欢的角色。

[优秀作文：满足孩子心理

一、心理活动往往由事情引发

生活中，我们每当遇到一些事时，心理总会产生一些想法，便是心理活动。在作文中把自己的心理活动如实地写出来，能够把人物写“活”，使文章的内容更加突出。例如：《回家的路上》

路灯亮了。我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张地向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时地出现在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚刚说过，放学要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚坚持三天，就又给忘了。这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢！这时，我放慢了脚步，怎么办？现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我就加快了脚下的速度，飞速地向家里跑去。

这篇短文写的是“我”在回家的路上的心理活动。片段开头清楚地交待了心理活动产生的原因。如写“我”的心咯噔一下：“糟了，这回又晚了。”这个心理活动是由于看到“路灯亮了”而产生的。接着叙述了自己心里的想法，使短文一层进一层地铺展开去。

从这个事例可以看出，写心理活动的基础是叙事，有了实实在在的事情，才能写出实实在在的心理活动。

二、心理活动要按顺序写

我们看见或遇到一些事情，心理有许多想法或看法，如果全部端出来，就会使人感到像一团乱麻，不知道写的是什么。因此，要一层一层地写出心里想什么，怎么想的，为什么这样想等。

例如：《大扫除》

放学后，我参加了卫生大扫除。我拿起一把大笤帚走到教室后面开始清扫地面。忽然，在一张桌子腿下发现一支笔，我捡起来一看，原来是一支“派克”圆珠笔。这笔是谁的呢？我看了一下座位，这是王明同学坐的地方，准是他丢的。我记得前些天，他还向同学们吹嘘地说，他过生日的时候，他爸爸要送他一支“派克”笔。这下别吹了，我把它藏起来，让他尝尝着急的滋味。我把笔放进口袋里，刷刷地清扫地面。忽然，我眼前浮现出王明同学着急的面孔，仿佛看见他急得抓耳挠腮。我这个玩笑开得不是地方，怎么能拿自己的快乐，去换取同学的着急呢？我得把笔给他送去，让他获得一个意外的

惊喜。

大扫除结束了，我拿笔向王明家走去。

这篇短文写捡拾圆珠笔的事情，是按照：找到笔的主人——想到笔的来历——想让主人着急——决定送还失主的顺序写的。从心理活动的描写中可以看出故事的线索、前因和后果，从而展现了小作者急人所急的精神。

因此，可以说：条理清楚，线索明确，是写好心理活动的基础。

写好心理活动还应注意以下三点：

1．语言简练

不能为写心理活动而写心理活动，更不能为写心理活动影响文章中心。心理活动是在写人叙事过程中有感而发，它的作用在于表现人物的思想品质，突出中心，其中写人叙事是主要的，心理活动的描写只起到画龙点睛的作用。

2．抓住特点

一个人面对着眼前的事情，有何想法，持什么态度，是能够表现出人物性格的。因此，写人物的心理活动时，把握人物性格特点，杜绝小人说大人话，杜绝不符合人物性格特点的心理活动。

3．穿插进行

在写心理活动时，可以穿插叙事，写出人物的动作和语言；又可内心独白，用“我想”引出心理描写；也可描写景物衬托心理活动。这样写使文章错落有致，富于变化。

高兴：

1、我心里像喝了蜜一样，甜滋滋的。

2、我的心里乐开了花。

紧张：

1、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。

2、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

3、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。

4、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

5、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

6、我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。

7、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

难过：

1、我的心像被针扎了一样。

2、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。

3、我的心里像打翻了五味瓶,真不是滋味。

4、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

5、那件事比三伏天穿棉袄还难受，

6、爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

害怕：

1、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

2、“糟糕！”我心里咯噔一下：这下准要坏事！

着急：

1、我像热锅上的蚂蚁一样急得团团转。

沉重：

1、我的双腿像灌了铅似的一步一挪地往前走。内疚、懊悔：

1、内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。害羞：

1、我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去。

[作文心理描写的美句

记一次事 赤热的阳光烘烤着大地，眼睛被阳光刺得睁不开眼，路上行人急匆匆地行走在大街上。一位卖冷饮的老人正汗流浃背地推着冷饮车在街上叫卖，可没有一个人来买他的冷饮。我疑惑不解，便上去买了一杯冷饮，尝了尝，味道不错，可是为什么没有人买呢?我对老人说：“您应该去体育馆或者广场上卖呀，这里人少，不好卖。” 老人的眼神阴晴不定，缓缓地说：“孩子呀，你太小了，不懂世理。”老人眼里有些晶莹。老人眨了眨眼，推着冷饮车继续叫卖。

第二天，我去吃早饭，又碰上了昨天的那位老人，他仍在原来的地方卖冷饮。我跑过去问老人：“你怎么还在这里?你怎么不去大溪广场卖呢?那里人多，一定有人买你的冷饮。”

“又是你啊!孩子，谢谢你的关心!这个世界上的道理你以后长大就会懂了。”老人意味深长地笑了，又继续推着车走了。

看着老人渐渐远去的背影，我心里有说不出的感受。这究竟怎么回事呢?好奇心驱使我来到大溪广场。一轮朝阳映照在广场上，广场上人来人往，各类叫卖声此起彼伏。在广场的东南角，有几摊卖冷饮的小摊。我急忙向其中的一摊走过去。摊主是一位只有右手的中年男子，热情地向我兜售：“小朋友，来杯冷饮。”“叔叔，你们这儿卖冷饮的人多吗?”我急促地问。摊主一愣，惊奇地问“怎么了?”“没什么，我只不过随便问问。”我撒谎。摊主热情地回答：“大约十摊，不过摊主全是像我这样的残疾人。”“其他人可以来这儿卖冷饮吗?”我急切地问道。摊主笑笑，说：“当然可以，不过他们不会过来和我们这些残疾人争生意。”

这一刻，我恍然大悟，似乎明白了许多道理。抬头看看正在冉冉升起的朝阳，我觉得世界的一切都变得那样的美丽。

许方昊

我爷爷从某个地方意外地用钓鱼杆钓到一只可爱的乌龟，然后就在我的心里掀起了一场“取名战争”。

昨天晚上，吃饭的时候，我的“心里取名战争”又开始了。“听我的，它叫‘许小萌’。”“听我的，它就是‘小萌昊’。”“不对，不对，它叫‘小可乐’。”……就这样，我的晚饭都没吃完。然后就默默走到了房间里，关上了门。

写完作业，我又想：“到底叫它什么呢？”我灵机一动，想：“可以通过抽签决定！对，就这样！”

于是这周六，我把“许小萌”、“小萌号”、“小可乐”、“小呆萌”和“许小昊”依次写在了纸条上，打乱了顺序，放在桌子上，虽然我不知道自己在担心什么，不过我的潜意识告诉我：“慢慢抽。”“抽出来了！”我迫不及街地想看一看它的名字。我打开纸团一看是“许小昊”。

我激动地捧起那只乌龟，说：“以后你就叫‘许小昊’了！”我叫“许方昊”，你是“许小昊”，我们就是兄弟啦！

但是，就在取了名字之后的第五天，它就被我放生了，我要把它放归属于它的真正的家。

所以，我一直记着这个名字，直到现在，我还一直记着它——我可爱的小乌龟“许小昊”。

我永远也不会忘记你的，我的“许小昊”。

每一个人都有自己的生活，那在你成长的路程中，时时刻刻都会面临困难，面临选择，可是你知道你在这漫长的旅途中，你知道谁才是你真正的心理医生吗。我可以给予你答案，那个心理医生就是【你】，如果你是个好医生你的前途将会更加得美好，如果你不是个好医生你的前途将会前功尽弃。也许你是个好医生，你应该会选择坚强地的走过这些坎坷的路，完成你生命里的每一项大胆任务。

在这个世界里只有一浪接一浪让你意想不到的事情发生，我们应该要变得更加坚强勇敢去面对每一件。虽然我只知道小鸟在蔚蓝的天空中自由自在的翱翔可以给我们一片充满诗义的画面，家人可以给我们温馨，风可以拂过人的脸颊可以给予人一份清凉。想到这些你是否觉得你更加觉得你也应该为这个充满温馨的家出一份力哪。

人的一生是搏斗的一生，只有敢于拼搏的人才可能取得成功。在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明。

原来的我总是斤斤计较，不肯吃一点儿亏，不管别人有意还是无意碰了我一下，哼哼，那个人可要小心点，我会以一还十。可是自从碰到这件事后，我整个人都变了，变得宽容别人了。

那是在一个星期天，我乘公交车去亲戚家。上车后，我向车内环视了一下，啊，没有空位置。我只好无奈地拉住扶手向窗外看风景。汽车在一个站停了下来，一位老人上了车，看上去年纪很大了。他站在我身边，“啊―”车子突然一刹车，我的身子失去平衡，一个劲得向前冲，正好撞到了那位老爷爷，还踩着了他的脚。我连忙向老爷爷道歉：“对不起，对不起!”“没关系。”老人慈祥的笑容是我放宽了心，但脸还是涨得红了。真是出乎意料，他竟然一点也不怪我，他瞧着我不好意思的样子，继续安慰我：“这也不是不的错!”这时我的心甜甜的，真切得体会到别人宽容的滋味，好感动。

宽容是一副心理健康的良药，朋友间宽容是一种友谊的理解，它是一种大度，一种美德，一笔财富。宽容是要用广阔胸怀去包容别人的过错，原谅他。宽容不是那么容易做到的。

宽容，是一门做人的学问。生活中为人处事要懂得宽容，学会宽容，只有拥有宽容的心，才能找到真正的朋友!

今天老师讲了心理作用，心理作用也带来一些问题。也会带来一些负担。甚至导致死亡！下面这个故事就说明了这个问题。

一个小山村里，带了一个旅游团，他们观光时，有人从路边采摘了一大串的蘑菇，在一般人看来，蘑菇可以算得上一种非常奇特的食物，既含着天底下最鲜美的味道，又隐藏着天底下最可怕的毒素。这种蘑菇到底有没有毒呢？团员们议论纷纷，但都没有得出一个具体的答案。最后只有求教于村中的农民，毕竟他们从小生活在这里，最熟悉这些蘑菇的品性。有一位山民看了一会，点头说道：“这是龙肝菌，味道很好，可以吃的。”

但大家还是不放心，于是在煮好之后，就特意找来一只狗，将几块蘑菇先喂给狗吃，如果有毒的话，狗肯定会先倒下的。这种蘑菇的味道果然鲜美，这只山狗嗅了一下，便大口吃了起来，过了大约10分钟后，依然活蹦乱跳。嗯，这种蘑菇肯定没有毒！于是，大家非常开心地吃了起来。果然，那位山民说得不错，这种龙肝菌的味道鲜美可口，确实是蘑菇中的上品。正当大家菜足饭饱，还在回味蘑菇的香味时，突然间一位山民走了过来，大声对着众人说道：“那只狗死了。”顿时间，众人猛然一惊，心里只有一个念头，原来这种蘑菇的毒素效果比较迟缓，在开始时并不发作，而等到一定时候，才会突然毒发身亡。但这里地处山野，又没有医院能够就近治疗，看样子，大家都要死在这里了。

许多人开始哭泣起来，尤其是那个动手摘蘑菇的人，更成为众矢之的，但没有等上几分钟，有人开始口吐白沫地瘫倒在地，而更多的人，则觉得身体血液流动开始放缓，各种头晕目眩的中毒症状也不断出现。这时有一个小孩，怯生生地问那位在旁边疑惑不解的山民：“那只狗究竟是怎么死的？”那位山民随口答道：“哦，刚才与野猪打架，被撞死的。”原来如此！蘑菇并没有毒！清醒过来的团员们，这才长长地松了一口气，并开始为刚才的失态感到异常尴尬。至于种种头晕目眩，身重无力的“中毒”症状，也都奇迹般消失了。

恐惧心理是有很大负作用的，会损害人们的心灵，甚至肉体。所以我们一定要保持一个良好的心态。才能开开心地过每一天。

[关于心理作文两篇

我是一个普通的教育工作者，这十几年来一直从事着这份朴实而让我倍感充实的工作。自认为是个极度热爱生活的人，为人乐观向上。工作中我比较注重知识的积累，并能够将此运用到教学中去。我也喜欢并热爱我的学生，并力求能在教学和管理中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智，同样让学生也喜欢并热爱我。我之所以如此热爱我的工作和学生，最主要的原因是工作能让我获得成就感，产生快乐。所以，与其说我积极投身于教学工作，还不如说我在享受工作带给我的乐趣。

我的气质特征并不明显，属于胆汁质与多血质成分较多，也有一些粘液质成分的人。大多时候都表现得很开朗、热情、独立，但有时却会感觉到非常孤独和无助，难过时最大的表现就是在没人时自己大哭并狂掉眼泪。有时一点小事就能引起我的不安和焦虑，但有时即便大难在前我仍会心态平稳的泰然处之。我给别人的感觉就是遇事乐观且性格温和、待人热情。

我的性格偏于内向，不善于表现、不善于出风头，比较内敛，不十分喜欢和不熟悉的人在一起。但是我能处理好周围的人际关系，乐于接受他人，也能认识到自己和他人存在重要性。与人相处时懂得为他人着想，与学生交往时能进行换位思考，尊重学生，有强烈的同情心，喜欢帮助别人，不太计较个人得失。遇事时的处理原则是“对事不对人”，很少无端猜疑，不敌视周围的人。能够很快适应新的工作和生活环境并对此有充足的安全感。

大多数情况下都能保持良好的情绪，对于突然出现的消极情绪大数情况下都能够较好的控制，心态一直很好。懂得自尊自重，与人交往时从不委屈自己，但也不会委屈别人，不喜欢与人争锋。从不奢求和羡慕别人有而自己无法得到的东西，懂得如何从满足中得到快乐，懂得如何做一个心态平和的聪明人。

在从教十余年的时间里，我渐渐认识到心理学在教学和管理中的重要性。我在网上阅读过一些心理案例，也参加过心理学培训，通过培训不仅使我懂得了自己和他人的存在价值，也让我更清楚的了解自己的能力、性格、情绪和优缺点。在培训中也让我学会了如何从不快中极早解脱出来，如何积极地寻求改变不利现状的新途径；学会了如何增强自信心，如何自由、适度地表达、展现自己的个性，让我深切领悟到了人生冲突的严峻性和不可回避性；还让我学会了很多让自己快乐起来的方法，学会了如何在困难面前安然处之。另外，在教育不断深入的今天，心理问题已成了当今教育界的最大难题，如何帮助学生树立正确的人生观，如何帮助学生树立自信心，如何培养学生的抗挫折能力以及如何帮助学生进行自我心理调节等等，都已成了我们在教育管理过程中不可忽视的问题。这些也都迫切要求我们这些教育工作者具备一些必备的心理学素养和心理健康教育知识。正是基于以上两点原因，才让我下定决心申请成为一名心理健康教育教师，也希望自己能成为一名合格的心理健康教育教师。

上周五，班主任高老师给我们发了一张《励志床头贴》，这是他为激励大家专门设计的。上面有序的列举了人生、三年和学期等项励志目标。望着这一张轻薄的纸张，我思量了很久很外。它虽轻薄，但装满了我三年的学业与人生目标。我用心的逐一填写了各项内容，并郑重地将它贴在我的床头。

时间一转眼之间就要到期末了。是时候该为自己的期末考做准备与规划了。上一次期中考试中，我虽然有了点小小的进步，但那还远不是我理想的目标。我的近期目标是凭自己的实力考上提高班。现在离这个目标还差一步。我知道，虽然竞争的对手不少，不过，我不会放弃，我一直在努力向前迈，并且我始终告诫自己勿忘初心。

早上一起床，本来想再赖床一会儿，可是抬头一见《励志床头贴》，我即刻明白自己今天还有很多事情要做，一分钟都耽误不得。于是马上起床，把被子叠好，开始一个充实的周末。

每当我在学习上想偷一下懒时，我会走到床头边望一下那面“镜子”——《励志床头贴》，它提醒我：成功者是需要付出的，天下没有免费的午餐。

这张床头贴正在成为我生活中不可或缺的一面镜子。当我做得与自己说的不符时，面对它，我会面带羞愧之色。也许，它就是我的第三位家长，它会一直鞭策着我到达终点。

年轻的我们，随口而出的是“个性”和“自我”，随处可见是“随意”与“超脱”，不经意间就会与“理想”、“目标”和“追求”这些充满血性的人生目标渐行渐远。我们偏激的情绪，我们懒散的作风，我们不负责的态度，我们放纵的言行，无不表明我们正在淡忘宝贵的“初心”和人生目标。

每一个目标都是一截人生的河床。合着新世纪的脚步，迎着新一轮朝阳，让我们怀揣着一个勇往直前的理想和目标欢快地奔流！

最后，不妨再鼓励一下自己：

拥有目标，勿忘初心

战胜自己，超越对手。

在以前，我还是个懵懂无知的小孩，但是直到现在我才觉得我已经懂得了很多，生活经验也积累了不少，所以在这儿我想对那些说我是小孩子的人说;我已经不小了已经是个大孩子了。

说说我的烦心事吧，1。我永远都不希望我这在干一件非常专心的事的时候有人打扰我。那样我会非常的生气(同学们有没有这一趟的遭遇呢?)2。不希望有人在我睡觉刚起来的时候就让我做着做那，那是很讨厌的(虽然这个习惯是不好的，但就是不能忍受)3。不希望有人在背后说我的坏话，当然也讨厌被人在我面前说其他人的坏话，那都是不好的。

所以，如果想成为我的朋友的话，就不要违反这几点。

现在，有好几件事都在我的心里，有一次，我不经意在一个朋友耳边听到一个关于与我的坏话，就问他是怎么回事，他把事情的原委还没说晚我就很愤怒的说，你不知道我最讨厌这样的人了吗?告诉你以后我们不再是朋友。他听到后很伤心，但是我没有注意，直到有一天我看到桌子上放着一个字条，说你误会了其实那天不是说你的，我一直把那封信看完，才知道真的是冤枉他了，刚看完那封信就急忙跟他去道歉，他说没关系但是一个这个急躁的性子能改啦。我说恩

但是那个朋友你知道吗?虽然你不是在说我但是我也不想你说别人啊，每个人都有自己的长处你真的不该这样。希望你看到后能自己反省。

在所有人成长的道路上，矛盾的冲突是避免不了的。矛盾的冲突好比一把双刃刀，你被伤了别人也不好受；它还是一座心灵的雪山，让人感到阵阵的寒意……打开回忆的纪念册，那件事总让我十分懊悔。

在学校忙碌了一整天，回到家本想轻松一下。谁知，一打开房门妈妈又在翻我的东西，并抱怨起来：“看看你的成绩又下降了，怎么办？”我不满地说：“妈妈，成绩不代表一切。”妈妈严肃地说：“那可不行，我不能让你退步，你等等，我去拿些东西。”

一眨眼，妈妈捧来了一堆练习册走进来，郑重其事地说：“你听好了，星期一晚上做两本练习题，必须看一本书；星期二晚上……”我心里开始抱怨起来：为什么我的妈妈这么烦，什么都逼我做。我满脸不屑的说：“妈妈，我不想做！”话音刚落，妈妈脸色就变了：“不行。”我生气的说：“妈妈，我像只困在笼中的鸟，我渴望自由！”说完，我把妈妈推到门外，用力地把门关了。

关上门后，我心里一直不好受，强忍着泪水。觉得我这样做太过分了，她毕竟是我妈妈。可我现在该怎么办？

直到晚上，我经过妈妈房门，隐隐约约听到妈妈在嘀咕什么，我不禁停下脚步在偷听。原来妈妈在自责：“是不是我真的对女儿太严格了，她真的那么恨我？”这时我的心震了一下，原来妈妈这么在意我。妈妈又说：“女儿，难道你就不明白我的良苦用心？”那瞬间，我心如刀割：原来妈妈所做的一切都是为我好。我毫不犹豫冲进了房间紧紧把妈妈抱住了，妈妈也把我抱住了。在那一刹那，一束阳光射入我的心，融化了心灵的坚冰，是千言万语也比不上的！

这件事让我明白了：在矛盾冲突时，多站在别人的角度上想，才能消除彼此之间的摩擦。

导语：我们经常在生活和学习上遇到挫折，怎样面对挫折?面对挫折(setback)时如何保持心理健康?下面是yuwenmi小编为大家整理的相关优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Despite the efforts made by the government， many college graduates failed to get a good job this year and felt depressed and ashamed. Whats worse, some of them committed suicide, just like Miss Liu in this report.

I came across many setbacks in my study and life. For example, I failed in my math final exam when I was in Senior One. Knowing the result, I cried hard. I analyzed the situation and studied harder. With all my efforts and the help of others, I finally became good at math and passed many exams.

In my opinion, setbacks are harsh teachers, but the lessons we learn from them can be invaluable. When setbacks happen， we should be brave and stay optimistic. It is a good way to relieve the pain to turn to our trusted ones for comfort, see a funny movie, listen to music, or visit a beautiful place. After we cool down, maybe we can gain something out of this painful experience.

【参考译文】

尽管政府作出了努力，许多大学毕业生今年没有找到一份好工作，感到沮丧和羞愧。更糟糕的是，其中一些人自杀了，就像刘小姐在这份报告中。

我在学习和生活中遇到了许多挫折。例如，我在数学期末考试时，我是在高级一。知道结果，我哭得很厉害。我分析了形势并努力学习。在我的努力和别人的帮助下，我终于考上了数学，通过了许多考试。

在我看来，挫折是严厉的老师，但我们从他们身上学到的教训是无价的。当挫折发生时，我们应该勇敢保持乐观。这是一个很好的方法来减轻疼痛转向我们值得信赖的人安慰，看一个有趣的电影，听音乐，或访问一个美丽的地方。我们冷静下来后，也许我们可以从这痛苦的经历中获得一些东西。

1、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

2、魄散魂飞：形容非常恐惧害怕。

3、血海深仇：血海：形容杀人流血很多。形容仇恨极大、极深。多指人被杀而引起的仇恨。

4、手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。

5、物伤其类：指见到同类死亡，联想到自己将来的下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而伤感。

6、目瞪口呆：目瞪：睁大眼睛直视;口呆：嘴里说不出话来。形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

7、瞠乎其后：瞠：瞪着眼看;其：代词，他。在别人后面干瞪眼赶不上。形容远远落在后面。

8、怒形于色：形：显露;色：脸色。内心的愤怒在脸上显露出来。

9、悲喜交集：交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

10、怒不可遏：遏：止。愤怒地难以抑制。形容十分愤怒。

11、沾沾自喜：形容自以为不错而得意的样子。

12、弹冠相庆：弹冠：掸去帽子上的灰尘，准备做官。指官场中一人当了官或升了官，同伙就互相庆贺将有官可做。

13、暴跳如雷：暴：暴烈，急躁。急怒叫跳，象打雷一样猛烈。形容又急又怒，大发脾气的样子。

14、扣人心弦：扣：敲打。形容事物激动人心。

15、投畀豺虎：畀：给与。原指那种好搬弄是非的人，要把他扔出去喂豺狼虎豹。形容人民群众对坏人的愤恨。

16、吴牛喘月：吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

17、悲愤填膺：膺：胸。悲痛和愤怒充满胸中。

18、心有余悸：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

19、没齿不忘：没齿：终身。一辈子也忘不了。

20、扬眉吐气：扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

21、毛骨悚然：形容极度惊慌与恐惧。

22、石破天惊：原形容箜篌的声音，忽而高亢，忽而低沉，出人意外，有能以形容的奇境。后多比喻文章议论新奇惊人。

23、终天之恨：终天：终身。到死的时候都清除不了的悔恨或不称心的事情。

24、杯弓蛇影：将映在酒杯里的弓影误认为蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。

25、做贼心虚：虚：怕。指做了坏事怕人知道，心里老是不安。

26、如获至宝：至：极，最。好像得到极珍贵的宝物。形容对所得到的东西非常珍视喜爱。

27、缠绵悱恻：悱恻：悲苦的样子。旧时形容内心痛苦难以排解。也指文章感情婉转凄凉。

28、重足而立：叠足而立，不敢迈步。形容恐惧。

29、悲天悯人：悲天：哀叹时世;悯人：怜惜众人。指哀叹时世的艰难，怜惜人们的痛苦。

30、见猎心喜：猎：打猎。看到打猎心里就高举。比喻看见别人在做的事正是自己过去所喜好的，不由得心动，也想试一试。

31、畏缩不前：畏惧退缩，不敢前进。

32、视为畏途：畏途：可怕的道路。看成可怕的、危险的道路。也比喻看成困难的、可怕的事情。

33、动人心弦：把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

34、抱恨终天：恨：悔恨;终天：终身。旧指因父母去世而一辈子感到悲痛。现指因做错某事而后悔一辈子。

35、洋洋得意：形容得意时神气十足的姿态。

36、深仇大恨：深而大的仇恨。

37、怒发冲冠：指愤怒得头发直竖，顶着帽子。形容极端愤怒。

38、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

39、心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

40、不共戴天：戴：加在头上或用头顶着。不愿和仇敌在一个天底下并存。形容仇恨极深。

41、掩鼻而过：捂着鼻子走过去。形容对腥臭肮脏的东西的嫌恶。

42、呆若木鸡：呆：傻，发愣的样子。呆得象木头鸡一样。形容因恐惧或惊异而发愣的样子。

43、称心如意：形容心满意足，事情的发展完全符合心意。

44、慷慨激昂：慷慨：情绪激动;激昂：振奋昂扬。精神振奋，情绪激昂，充满正气。

45、噤若寒蝉：噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

46、兔死狐悲：兔子死了，狐狸感到悲伤。比喻因同类的死亡而感到悲伤。

47、七窍生烟：七窍：口和两眼、两耳、两鼻孔。气愤得好像耳目口鼻都要冒出火来。形容气愤到极点。

48、自鸣得意：鸣：表示，以为。自以为了不起，表示很得意。

49、自我陶醉：陶醉：沉醉于某种事物或境界里，以求得内心的安慰。指盲目地自我欣赏。

50、义愤填膺：义愤：对违反正义的事情所产生的愤怒;膺：胸。发于正义的愤懑充满胸中。

51、令人发指：发指：头发竖起来，形容极为愤怒。使人头发都竖起来了。形容使人极度愤怒。

52、望而生畏：畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。

53、咬牙切齿：切齿：咬紧牙齿，表示痛恨。形容极端仇视或痛恨。也形容把某种情绪或感觉竭力抑制住。

54、怒火中烧：中;心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。

55、流连忘返：留恋不舍，忘记返回。

56、大发雷霆：霆：极响的雷，比喻震怒。比喻大发脾气，大声斥责。

57、感激涕零：涕：眼泪;零：落。因感激而流泪。形容极度感激。

58、面面相觑：觑：看。你看我，我看你，不知道如何是好。形容人们因惊惧或无可奈何而互相望着，都不说话。

59、面红耳赤：脸笔耳朵都红了。形容因激动或羞惭而脸色发红。

60、如愿以偿：偿：实现、满足。按所希望的那样得到满足。指愿望实现。

“流言是什么?从前，流言是一条围巾，阮玲玉用了它上吊自杀;而我却拿它当作一种装饰。”这话是赵薇说的，从一夜成名后，穿日本国旗事件，向孕妇吐口水事件接连不断，人们开始说那个曾经天真可爱，心思单纯的小燕子实际上是疯疯癫癫的。但这只一飞冲天的小燕子并没有从此一蹶不振，她站在风口浪尖上用智慧与美丽勇敢的应付着一次次扑面而来的磨难与考验，“零落成泥辗作尘，只有香如故”最终她用实力证明她的成功不仅仅是小燕子的单纯，还有坚定的信念!追其根本，流言的制造者才真正的让人深恶痛绝，家长里短，蜚语流长，三姑六婆，邻里街坊。在这一方面，北京的四合院是最显着的体现，白天大家见了面，客客气气地“好啊，买早饭去么?”等晚上回了家，心里琢磨着，呦!老王家女儿那件裙子可真够招风的，悄悄那颜色那样式，啧啧，老王头也不知道说说，还敢让她出来，这要是我女儿我非打折她一条腿。然后，这样的心思在某一次不定期的妇女交流中会成为众人的秘密，进而传成“老王家的姑娘傍大款啦!要不能穿成那样么?”在来说流言为什么可畏?因为制造流言人可笑的暗妒心理，因为主角的软弱与自卑，中国人的心理就是这样，若你比我好一点，我便要变着法儿的把你拖下水，可你要是比我强太多的话，我非但不嫉妒，还天天盼着你能更好，人们不会踢一只死了的狗。]

如果你真的有流言围绕在身边的话，首先恭喜你，这至少说明你有非凡的才华;但同时，您也得有一种危机感，因为你必须做的更好。生命的价值，不是由畏首畏尾的软弱体现的，而是“古来沙场几人回”的勇敢，“我自横刀向天笑”的豪气，这样生命才不会枯萎的如同缺失水分的玫瑰，毫无生气。借用一句话：“做女人难，做个有名的女人更难，做一个名老女人更是难上加难。”既然我们无法否认年华的流逝和青春的不再，那么不如用时光的手为我们雕刻出与众不同的美。勇敢地做自己，想唱就唱，要唱得漂亮，无须顾虑前方扔来的鲜花还是鸡蛋!

今天的心理课上，老师呢给我们讲了两个故事：心理作用！

1：有一个人去住旅馆，他发现这个旅馆很封闭，窗子紧紧地关着开不了，这个人一向是不喜欢封闭式的房间，所以他感觉很闷，夜间，他越来越不开心，抄起鞋子朝窗口认了过去，“刺啦”他听到了玻璃碎裂的声音，这时他感到舒畅多了，大口大口的吸着新鲜空气，这样他很快就睡着了！第二天早上，当他醒来时，惊奇的发现窗子竟然没碎，他好奇地问旅馆的主人昨天晚上的破裂声哪来的，主人抱歉的跟他说，这是因为昨天在装修隔壁，所以把玻璃给敲碎了

！2：有一个人每次去学校都受到别人的嘲笑，换了一所学校后，他总是觉得别人在嘲笑他，躲着他，少年心中再也不平静，终于有一天，他杀死了几位他的同学，那些同学其实没嘲笑他······

一开始我还不信，第二天发了那天考的试卷，我发现我考了70多分，便没拿给父母看，只不过把它偷偷的藏了起来，回到家，我感觉到一股阴暗的气息，爸爸妈妈似乎知道了我藏起来了考卷，我越来越害怕，不知道他们会怎么办······你去写作业了，妈妈的声音传到我耳中，吓死我了，我还以为是妈妈要教训我呢！吓死我了，虚惊一场！这一天在我的忐忑不安中度过，总感觉爸妈要我拿出试卷，我还不容易熬过了这一天！

现在心理老师的那句话我终于明白了！心理作用真可怕，还是诚实比较好，嘘、嘘！

长大了这一词对我来说并不陌生，不管是别人的称赞还是心中的设想，我都感到自豪，因为我长大了!

凛冽的北风呼呼的刮着，吹的大街上的人不禁打了一个寒噤，不知不觉秋天已经接近尾声，树木早已凋零，只有松柏依然风采依旧，然而我却坐在教室里正饱受饥饿的煎熬!时间在一分一秒的过去面对即将接近尾声的课堂我早已是人在曹营心在汉了，想着家里那么丰盛的午餐正一步一步地向我走进.......不!不!想了再想就快要饿死了，我心想!

“铃。。。铃”一阵阵清脆，悦耳的响声打破了教室里的安静，我跑出教室，走在回家的路上心里又想起了那诱人的午餐我不由得加快了脚步!不知不觉就来到了家门口，等待我许久的母亲正站在门口用微笑的面孔迎接我的到来：“饿了吧，快进来吃吧要不该凉了。”这一简简单单的话语打破了我心中按乃许久的渴望!我没有理会母亲话，冲进房门可眼前的景象却令我大失所望，一盘普通的伴黄瓜和一碗正冒着热气的米饭，顿时心里的怒气一下子遮住了那无比的饥饿，母亲见我一脸不高兴，亲切的问我：“怎么了是身体不舒服?还是学习上碰上钉了”我转过身看看那顿另我充满怒气的饭菜，再看看母亲那充满关怀的微笑我不在说些什么，只是把筷子往旁边一甩，走进房间睡觉了。

暖暖的被卧使我很快就进入了梦乡，接下来客厅里出奇的静，这时门开了一阵寒气吹了进来，我不禁打了一个寒噤还没等我醒来，母亲那一双温暖的手已为我盖好了被子，我的身体又渐渐缓和起来，母亲用手轻轻地抚摸着我的额头：“睡吧下午还要上课呢!”妈妈的话像一股爱的暖流容入我的心坎，朦胧中我看见母亲显得是那样苍老!

下午的北风渐渐停息了，远处的夕阳显得是那样的耀眼，金灿灿的，我仰望天空依旧是那样的美丽!回到家远远的的听见那熟悉的炒菜声，我跑进家门，刹那间我看见母亲正在操劳着，做着那些对我充满歉意的饭菜渐渐的我的眼眶湿润了，心理感到无限的悔恨，后悔当初为什么要那样对待母亲，很自己辜负了母亲的心血，灯光下妈妈的头发似乎被染白了，而皱纹似乎也加深了许多，漫漫的我似乎懂得了什么。

自那以后我改变了很多变的懂事了，变的体谅别人了。因此我长大了!