以挫折为话题的优秀作文高中(热门20篇)

同君醉笑三万场，不诉离殇。

--题记

在这个生命长河里，已走过了十几个春秋了，人生又能有几个春秋呢?所以，我们要用这仅仅的几十年里去留下些什么吧?

告别，一个悲伤的字眼，无论是要告别什么，或许，都会存有一丝的不忍吧?当我们告别童年的时候，是否意味着我们就该抛弃那些可爱的洋娃娃，和它们永别呢?当我们伏案就读的时候，可曾有对墙角那个穿着厚厚的灰尘的娃娃投去关切的目光呢?它应该没有埋怨你就那样和它告别了吧?它应该不会记得你抛弃它吧?

告别，的含义应该是和亲友告别吧?我们都已忘记，我们究竟结实了多少好朋友了。大概就是连个曾与之为伴，每天一起唠叨的知音也忘了。就像一个小学时候，天天手拉手上学的好朋友，现在也已是陌路人了，那种形同陌路的感觉有时会让人心酸不已!忘记曾几时，和她是那般的笑容灿烂，可今非昔比了!已成陌路，那是否说明我们已告了别了?没有告别的告别吧?

记得，高中时，有个同学的父母离异了，她伤心的抱着我痛哭，她的感受我虽体会不到，但我能从她的哭声中感觉到!她就用那哭声和昔日温馨的家告别!是那么的悲痛，那么的凄凉!

不过，有些告别也不一定是悲伤的!有一种告别应该让人欣慰吧!同班有个男同学，以前特别特别的坏!后来吧，也不知是因为什么原因，竟开始发奋努力学习了!应该是件令他感动的事!从此他告别了他的坏毛病，争做好学生了!这种告别是珍贵的!应该长存下来。

应该还有一种更惨痛的告别!那就是告别亡亲。外婆60来岁，虽然常常面带笑意，但上了年纪后就一直身体不好，总是生病。在我五年级那会儿，外婆就离开了!外婆的离开悄无声息，她连走的时候都没有悲伤。在外公去给她买药的时候，她就那样一去不复返了。这场告别也那么悄无声息!

成长的路上，等待着许多伤痛!这些也是值得我们回忆的。当我们翻开人生的扉页的时候，我们就开始经历告别，经历我们不想经历的过程。到最后，只留一丝浅笑……

浅笑无痕，只留一丝寂寞。

窗外淅淅沥沥地下着小雨，骤而变大，狂风忽袭，嗒吧嗒吧般变得豆大敲打着窗户，有的树木被折断了腰，花草被撕裂，天空电闪雷鸣，轰隆轰隆，一阵咆哮过后，雨随之变小，乌云退散，晴空万里，天空架起了彩虹桥，仿佛一切都没有发生过。

这使有枝回忆了往事：空气中弥漫着令人窒息的低气压，考场的硝烟令每个人的头上都密布着细小的汗珠，眼睛死死地凝视着考卷上的每一道题目。当时有枝正为一道数学题抓耳挠腮，面红耳赤。为了解出这道题，她费尽脑汁，列了两页草稿纸却仍没有解出来，正当她准备重新计算时，终考铃响了！如天雷轰顶般，她颤颤巍巍地看着自己还有一半没写的试卷，趴在桌子上，闭上眼睛，很不是滋味地哽咽一口气，五味杂陈。

第二天，考卷发下来了，那满页鲜红的叉叉令她触目惊心，当她看到那个大大的数字40时，她合上卷子，倒吸了一口凉气，内心满是恐惧，脑子里又变得空荡荡的。

那是有枝第一次那么失落。

老师把她送进了办公室，回家父母也教训她。考试怎么越来越不用功了！你这没用的孩子！学习成绩怎么差了那么多？！类似的话语在她脑畔回响，她眼眶红红的，泪水终于忍不住落下来了。

那是她第一次哭。

她听不进任何话了，无论是谁的训导，谁的责骂，她都选择了漠视，没有做任何解释，她沉默了。

那天下午，她看见邻居一岁的孩子蹒跚学步，一拐一拐地向前走着。他摔倒了，又爬起来；第二次摔倒了，他两只小手吃力地撑着，喘着小气儿又爬起来；第三次摔倒后就干脆趴在地上嚎啕大哭起来。旁边的大人并没有去扶，她的妈妈拍着手微笑着说：宝宝加油，自己站起来哦，坚持一下下就可以了！那个孩子坐了一会儿，又毅然地站了起来，咿呀咿呀地跑到母亲怀里，破涕为笑了。

有枝受到了极大的触动，飞奔回家，将压在箱底的卷子拿了出来，柳暗花明般发现只是看错了一个数字，眼前恍若花香弥漫，心内仿佛坚冰初融，几分钟后，她写出了正确答案。她长吁一口气，一缕清风拂过她的耳畔，她轻轻地说道：谢谢你们，也谢谢你，挫折。

仿佛她一下子长大了许多，因为挫折，雨过天晴，彩虹与幸福高挂。

秋风悄悄地吹，秋雨轻轻地下，秋天不知不觉的来到了我们身边。那就让我们一起去寻找秋天吧！

不知从什么时候起，天气转凉了。大家往日的半袖短裤已换成了衬衫长裤，他们仿佛在告诉我：“小朋友，秋天已经到了。”秋姑娘像一位楚楚动人的少女，披散着她金黄的长发，穿着色彩斑斓的衣衫，为大地带来了阵阵凉爽。

你看，田野里到处都是丰收的景象，稻子变得金灿灿得，还笑弯了腰，等着人们来收割；高粱像喝了酒的醉汉一样，脸变得红彤彤的；玉米宝宝也从叶子里探出头来，露出了一排排整齐的牙齿；小麦正在和大地窃窃私语呢，“真是稻花香里说丰年”！农民伯伯也变得喜笑颜开。

哟！公园里变的热闹非凡。树叶就像一个个伞兵，从树枝上迫不及待地跳了下来。地上的落叶好似一张金黄的地毯，踩在上面咯吱咯吱的，一天的烦恼全没了。松树还仍就穿着它那碧绿的军装，挺拔的保卫着人们，枫树也穿上了红色的衣裳，为秋天增添美丽的色彩。

噢，找到了，我找到了秋天，认识了秋天，它不仅硕果累累，还景色宜人。我爱你秋天。

尘世间，我们每个人都不过是时光的旅人，可否以一朵花儿的姿态，守望岁月的美好，延伸诗意的永恒？

你携迷人的秋色，伫立于蓝岸，水色天光，朦胧成一幅淡淡的水墨，无惧风雨，无惧险阻，一种飞扬的意绪展翅而来，褪去清霜，消散薄雾，微微地一展俊眉，陌上花开如锦。

独爱这样的季节，清芬甘冽，宛如一朵秋菊，静静地根植在我的内心，那是一种怎样的神采、旷达、华美？！美自灵魂的高洁，美自真爱的痴绝，美自善良的宽宥，美自自然的真纯！弱水三千只取一瓢，你美丽的歌声越陌度阡，直抵我的耳鼓心膜…………我不是天使，你却是我的唯一，听高山流水，吻清风明月，就让我守着那一帘幽梦，一首阙词，一杯月色，沉醉不醒吧，就让那七彩的云锦，编织出属于你我的云裳，绣出人生最珍贵的风景，亦或许也不枉此生。

隔着透明的时光，轻轻拨动缱绻的琴弦。如歌如雨的思念里，为你舒展，流云般的妩媚。把你的名字刻入掌心，用七彩的梦幻酝酿绝美的情歌，梦中央是你为我吹奏的动人故事。

心空明净，细语呢喃。思深的梦，融入那馨香的桃源，漫一堤的青纱，那一剪的相思，微醺微醉了桂树，满满的浓情肆溢的流，用那丹青锦绣的色彩，画出田园一般的诗意图，在心里驻扎，与生命相伴。

慢慢地闭起双眼，静静地随着音乐柔情地流转，梦怡山野幽谷深处的一份忘我与离俗，心儿沉醉在云儿的顶端，书写一份有你有我，只有你我的希冀于流云之间的生生爱恋，唱一曲地老天荒的细水长流。

掬一束轻柔落入指尖，河畔依依杨柳，彩蝶嬉戏，如茵的草地，我们相依而栖，如火的枫林，无垠的海岸，浪里的飞花，流转的白云，哪一样不是我们梦的希翼，情之流韵，绚烂之演绎。

繁星点点，颗颗都是真情的演绎，化作成梦里的牵挂，永远的期许，那缕缕温情犹如一条小河，充盈着内心，又如一片绿荫，一盏航灯，默默伴我远行，那沉淀着的，是天上的虹吗？！你踏月而归，舒展羽翼，悠扬地荡起了婉转的骊歌，深情地把我呼唤，拥抱幽兰的温柔，遥寄了一幅幅春景图，让一领的冰封融化开来，擎起秋的浪漫，将世俗的眼光抛掷云霄，灵动的梦在此刻欢畅。于是，一抹淡淡地笑蔓延开来…………

岁月因爱而美丽着，千年的流苏指尖上缠绕，漫卷着我的眷恋，漫溢着我的情怀，如同小溪一般绵长潺潺不休，留恋的时光又柔柔的让梦延续，带着体温和气息缱绻着，随梦飞翔，把一份美丽守望…

今天考试

我是一粒金黄的玉米，没有被农民伯伯采摘之前，过着无忧无虑的生活。我不仅可以享受到甘美的露水，而且有温暖的阳光照在我身上，生活可真惬意啊！

小学生活，无忧无虑，每天有大量的时问，不是去玩，就足看电视，几乎没有作业。哦，多么快乐的小学啊！

今天，我被一个自称是卖爆米花的中年男人买下了。一个新的环境，着实令人好奇。不久，在我眼前出现了一群活泼的孩子，他们满心期待地看着一个周身发黑的近似圆的东西。忽然，“嘭”的一声，这个东西冒出一股白雾，白雾下面是一颗颗白白的，饱满的爆米花。其中一颗意味深长地对我说：“哥们儿，进了那玩意，你也会的。”我十分不解。

转眼间，我上初中了。初中生活对于我来说十分新奇，什么都是新的。尽管学业负担重了些，但还是有些空闲时间。中学里有一件令我费解的事——初三的大哥哥、大姐姐几乎下课不出教室。据说是学业负担重，一个学期过得很快，这时，我发现校门口贴着一张红榜，是那些考进重点中学的喜报，我在心里默默地想：有一天，我会像他们一样吗？

一群小朋友刚走，又是一群过来了。中年男人将我们放进那个东西中。“好黑，好热啊！”我们叫嚷道。可形状并未因此改变，相反，这里变得越来越热，渐渐地，我发现自己的身体膨胀起来了，同伴的身体也变了模样……

时间飞逝，我上初三了。升入初三以来，我几乎喘不过气来，身上背负着沉重的压力。这其中有来自父母、老师的，自然还有来自自己的。我过着三点一线的生活，就像一个木偶被人牵着。我开始熬夜看书，拼命挤出时间看书，大有挑灯夜读之势。我知道只有努力才能有所回报。脑子里充满了数理化公式、语文诗词，我一直不停地给脑子充电，尽管很累，但值得！

“嘭——”一阵白雾下，我变成了当日的前辈……

哦，今天考试了。今天终于考试了。几个月来所承受的压力可以尽情释放了。其实，人生就如爆米花，有压力才会绽放出美丽。

[以考试为话题高中作文

“地球是我家，保护靠大家。”地球母亲是伟大的，她用甘甜的乳汁哺乳了我们，把一切都无私奉献给了我们。可我们对地球做了多少亏心事：把葱葱郁郁的森林变成了沙漠或戈壁;使一片片绿洲寸草不生;许多地方严重缺水难道，这就是人们对大地母亲的回报?

我曾经听过这样一个故事：一位老国王去世了，临死之前，老国王对自己的儿子说：“你继承王位后，一棵树也不要砍啊!”他儿子含着泪答应了。后来，宰相给新国王看了一张画，画上画着许多高楼大厦，鳞次栉比。宰相向新国王请求砍掉树木、建高楼大厦。新国王想起自己向父亲许下的承诺，拒绝了宰相。过了一段时间，其他国家建了高楼大厦，比新国王的国家更强盛了。新国王后悔了，他叫来宰相，和他一起商议怎样建高楼大厦。很快，他在领土里大兴土木，一座座高楼大厦拔地而起，新国王得意地笑了。快乐的日子过了不久，灾难来了。邪恶的风神和沙神来了，它们互帮互助，狂风夹杂着沙粒席卷而来，王国最终被沙子掩埋了……

土地这两个字眼，她是多么平凡，但又那么伟大。她孕育着万物，她哺乳着人类。假如有一天，真的失去了你，花朵将没有往日的娇艳，树木将没有昔日的茂盛，动物将没有昨日的欢声笑语，我们也将没有立足之地!为了这天地万物，请“保护国土，珍爱资源”，让我们共同携起手来，保护这珍贵的每一寸土地，保护这立国之本——土地!

生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，两者皆可抛。——题记

在我的梦里，有个巨大的空间，那里，天空并非是一成不变的，它随时换上我为它设定的色彩；彩虹偶尔出人意料地出现在南边；雪白的墙上是我某次心血来潮留下的涂鸦；没有翅膀，我也可以随风飞翔……那是专属于我的任我天马行空的世界。

“发什么呆呢，期中考就要到了，还不赶快复习，这么漫不经心。”妈妈突然一声闷吼打散了我的思绪，回过神来，哪里有天空？哪里有彩虹？眼前只是作业书本与试题而已。在昏暗的灯光下，手中的试卷更显苍白无力。唉，读书人，为学习，失自由。

话说最近，为“迎接”期中考，复习资料劈头盖脸地“砸”下来，无奈我们在题海中挣扎。即使是周末，我也因作业缠身而无法脱身。数学、语文、英语……怎么FREE这个简单的单词写起来如此容易，做起来却又似乎难于上青天。终于我被一道难缠的数学题“引爆”，挥笔夺门而出。

站在小吃店门口，我左手三串肉串，右手二个甜筒，告别已久的美食，我想，这才是自由啊！路过十字马路，看见一个青年小伙子在发传单，我一边接过传单，一边纳闷，这样大的人不去找份工作，却在路边发传单。在好奇心的驱使下我脱口而出。这时，我突然看见那人苦涩的微笑：“读书没读好，到哪里去找份好工作，做自己想做的事呢？”我若有所失。“以前觉得学习太受束缚，现在也只能‘身不由己’了……”我继续走在大街上，耳畔回想起那人的叹息，不读好书，只能“身不由己”在街上发传单？正在我思索间，肚子突然一阵异样的感觉，糟糕，冰淇淋吃多了，真不应该忘记以前学过的“要科学饮食”。

回到家里，我迷茫了，怎么才能得到那最令人向往的自由呢？这样似乎好难。我们会在繁忙的学习中挣扎，大声呼唤自由，但愿有一天抛掉学习，去追逐自由。然而，如果失去知识，我们也很难保证自由不会把我们拒之于外。也许学习也是一把钥匙，自由之门的钥匙。去铸造那把钥匙吧！然后自信地去呼唤自由！

[高中生以呼唤为话题800字作文

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

孟子曰：天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

人生的道路既有宽阔平坦的大道，当然也会有崎岖不平的山路和一些大风大浪，没有人的一生是一帆风顺的，当然，也没有人的一生会永远陷在苦难之中。那么，当我们走到崎岖不平的山路跟前，或者是遇到大风大浪时，我们应该怎么做呢?

梅花在凛冽的冬风中成长，相对于其他花草树木而言，它的生活环境实在是太恶劣了，实在是太不公平了。而梅花却没有这样想过，也没有因此而颓废，面对这些，它只是莞尔一笑，独自仰望天空，告诉自己，加油!最终，梅花开花了，芬芳美丽，沁人心脾。

海伦·凯勒，先天性耳聋，可这有能耐她如何，她微微一笑，视挫折为前进的动力，凭着坚强的毅力活着，而且活得很精彩。

梅花同海伦·凯勒一样，面对挫折没有灰心，而是微笑着面对挫折，经受挫折永不消沉，把挫折当做机遇，在挫折中奋起，最终，他们获得了成功。

所以，从它们身上，我们知道，在遇到大风大浪时，要微笑着去面对，而不是去寻找退路。

微笑着面对生活中的挫折，不要抱怨生活给予了太多磨难，不要抱怨生命中太多的曲折。没有了挫折，我们的生命也就失去了魅力，是挫折丰富了我们的人生。把每一次失败都作为一次尝试，即使最后我们没有成功，但至少我们经历过了，尝试过了，这就是一种成功。

微笑着面对挫折，微笑是一种坚强，带着微笑出发，从哪里跌倒就从哪里爬起，重新奔跑，重新飞翔，从哪里失败就从哪里奋起，坚强，不服输!微笑是自信，微笑着面对挫折，说声：“挫折，我不怕!”

考试一败再败，希望被反复扔在了悬崖之下的深潭里，就要溺水而亡了吗?我仅成了一具躯壳，一个符号。举着昏荡荡的脑袋晃在车来车往的路上，仿佛行走在已经断裂的桥上。我漠然地走着，遇上我所熟悉的人也往往是装作视而不见。因为我害怕那些潜藏着同情和可怜的目光，那些不乏讪笑和蔑视的神情，假关心的纠缠询问，常使我窘迫万分。

我也是有梦的，老师说对面的一座山你一直盯着即使你眼睛酸痛也不能把它盯出一条缝隙来。我知道老师的意思，没有行动再好的梦也会夭折。我真是努力了，教室窗外的栏杆被我的衣袖磨平了，长满了青苔，校园的各处已被我细碎的脚印撒满了，也不见有出墙的红杏。这年龄依然是一场梦，而我正背负着破碎的梦远离一个自己熟悉的地方，我不知道前方是否还有所谓的天堂。

我只知道我的心变得坚硬起来，父母的劝慰只是被我当作聒噪，我懒得思考父母脸上的黯然，朋友的友善也被我当成是别有用心。我是冬天的一只刺猬，渴望温暖但又恣意伤人。自卑盘踞在我的心里，我把自己反锁在暗室中，灯光昏暗一如我褶皱的心灵。桌子上是一本过时的杂志，是表姐喜欢看的，上面落满了尘埃，她已经去读大学了，于是就把自己的书放在了我家的地下室里，想起她说过的话，书即使放在了黑暗中它也能凉晒潮湿的心灵，也能把人内心中的褶皱抚平，我的鼻子里不由又喊了一声“哼”，但我还是把它打开了。

纪伯伦的《认识自我》静卧卷首，我不认识自己吗?我还要怎样认识自己?我是怎样的我说得清醒吗?渴望寻找，眼睛在字里行间搜索，让我震颤的文字扑面而来，“嗯，从身材上看，我是矮小的，但拿破仑，维克多•雨果两位不也是这般吗?我的前额不宽，天庭欠圆，可苏格拉底和斯宾诺莎也是如此;我承认我是秃顶，这并不寒碜，因为大名鼎鼎的莎士比亚与我为伴;我的双眼凹陷，哲人尼采也是这般。我拥有迄今为止人类历史上的伟人们的种种品质。我一定能干出惊天动地的伟业来。”思考让痛苦的赛艾姆找到了灵魂栖息的方向。我的热血开始沸腾，我好像看到贝多芬向我走来了，双耳失聪的他用生命谱写出了颠扑不破的乐章，海伦•凯勒亦走来了，她双目失明、双耳失聪但是这又能奈何与她?她靠触摸来感知世界，她靠敏锐的思考来攀援生活，她成了著名的作家……这些向死而生的人啊，是在用倔强的生命来反抗绝望的人生。

古希腊的一位诗人说：“我身上有无数个裂缝，到处在漏水。”这是关于痛苦最有力的诠释。痛苦就是撕开伤口给人看，这些流经生命、又从生命中渗透出去的水，可以酿酒，可以醉人，可以醒世，可以洗心。这些痛苦使我的躯体千疮百孔，却使我的灵魂得到了升华。我卸下沉闷的包袱，肩负起梦想的责任，我想我明白这是我给痛苦一个流淌的出口的开始，把烦恼和痛苦抛诸脑后吧，就这样轻装前行。

有人说：“人生不如意事，十之九。”在人生追求理想和目标的过程中，我们难免会遭遇到一些挫折与失败。有的人，遇到挫折时，依然咬紧牙关，勇敢的突破挫折的阻挠，就因为如此坚定的信念，使他最后能得到一颗成功的`硕果，写下属于自己伟大的一页历史;相反的，有的人，遇到挫折时，就垂头丧气、一蹶不振，完完全全的失去了远大的志向与理想，掉进了一个注定是个失败者的黑暗深渊。 Some people say: "Life is not good, ninety." In the process of pursuing ideals and goals in life, we will inevitably encounter some setbacks and failures.Some people, when they encounter setbacks, still have clenched their teeth and bravely break through the obstruction of frustration. Because of such a firm belief, he can finally get a successful fruit of success, and write down his great page of history;On the contrary, some people, when they encounter setbacks, they are deadly and lost, and they have lost their ambitions and ideals completely, falling into a dark abyss that is destined to be a loser.

休埃尔曾说过：“每一次失败是接近成功的一步;对虚假的每一探测引导我们走向真实。”所以，我们不应该遭遇到挫折就裹足不前，重要的是，应在失败的过程中，重新拟定计划，鼓起勇气、深思熟虑后，准备东山再起，这样成功就能慢慢的接近我们了!

小学六年级，参加朗读比赛时，比赛前其实不太紧张，但一上台，看见台下的评审老师，和老师后面的一大片同学，顿时好似黑压压的人群和千万双瞪着我的眼睛，几段熟得滚瓜烂熟的文字，竟也那么的艰涩难懂，我的脑袋里一片空白，满脸通红，烫得彷佛可以煎蛋。

好不容易将朗读完毕，匆忙下台，心中懊恼不已，为什么明明十拿九稳的比赛，竟在最紧要关头倒栽葱?事后仔细反省，我知道我不该再懊悔、气馁，它也告诉我一个启示：想要做好一件事，要有一个万全的准备，包括有个反复的演练和从容的态度，才有机会成功，得到自己想要达成的理想。

“登高必自卑，行高必自迩。”西谚也说过“时与潮水不等人”成功绝非偶然，想守株待兔、坐享其成，终究一场空。“天下没有白吃的午餐”成功并非遥不可及，但也不是一蹴可就的。我人生的路还很漫长，我会不畏任何挫折，而且愈挫愈勇，因为我会朝凌云之志的目标一路搏扶摇而上，直到拥抱梦想、实现梦想，为自己创造璀璨光明、成就非凡的未来。

一袭柔雨 ，轻敲窗棂，拉开素色的窗幔，让这清凉的丝雨洗净夏 日的酷热。伸出手，让清凉的雨滴落入手掌，一滴，两滴……，掌心津满一汪清澈的水，一颗因念而燥热的心，清明 了许多，许多。犹如一淙清泉漫漫流淌到干渴的心田，使心中那一念回家情景再现。

我是一个长年在外打工的人，每年在家的时间 很少,上个月，我探家时，带着家人到老家看望父亲 .由于母亲 大人辛劳一生与我们长辞已多年，正因为此父亲坚持一人在老家居住。他知到我们回来,虽分别不到半年,却已是早早守侯门囗,那院巳清扫得很干净,那屋依旧却整理的很整洁。卓上的饭菜已摆好,尽是我爱 吃的饭菜,他爱怜的望着我说：这好吃,多吃点,我如孩童一样,嗯,好吃,我都吃撐着了,他却高兴的忘呼所以。可是我心里是酸溜溜的,依靠 父母 的疼爱长大,父母眼里尽显疼爱。加之句句关切,这是我一身较易用得尽呢!望着他沧桑的脸,那皱纹诉说着一生的操劳,与对儿女的牵挂,已年八十多岁,数着岁月 的残羮,乘下的时间多是思念 儿女的一点一滴。惦念儿女的一举一动,儿女牵动著他的心。他的思绪灬唯恐少疼爱儿女一分。,然而儿女们能做的只是常回家看看,却已经令他高兴不已。小时后我们缠绕在父母左右,而现在他坐在我身边,他的眼神却多了些变化,由小时侯的疼爱又増添了更多依依不舍的爱怜,眼眸深处也多了些许孤独 .不忍多看,还要装着无知的样子,与他欢声笑浯。到了说我要走了，他更是叮咛,别落下这,别落下那,路上小心慢点，还啥时再回来，我认真地应着：嗯,嗯,嗯。这句句关爱牵扯，我的酸楚是一层又一层，这伟大的父爱 启是语言 能表达,笔墨能描绘出的呢?行至转弯处,他依旧站在那里,望到我脫离了他的视线。我曾在转弯处偷望过他,他低头转身多现沉重.失落,托着落莫的身影回转,我黯然泪下,无论岁月冲淡了什么,忘不掉抹不去的依然是他清晣搏大的父爱和永远 牵挂疼爱我们的眼神.....

周一下午，刚下第一节课我们就兴致勃勃地来到操场，第二节是体育课，我们都很期待这节课老师会安排什么好玩的游戏。老师来了，告诉我们今天跑步时如果不说话，就可以玩躲避球游戏。一听到“躲避球”，同学们立刻欢呼雀跃起来，因为，那是我们最喜欢的一项体育运动。

跑完步后，大家马上开始“排兵布阵”，场地是一个由黄线围成的正方形，一、三队作为攻球手，其中三人站在正中间的小方格里，形成三个主攻手，其他人围在黄线外;二、四队作为躲球人，分散在空档处。比赛共有三个球，如果在规定时间内，攻球手将躲球人全部打下场，就算胜利。躲球人必须避免碰到球，否则就只能下场了。比赛开始，这一局我是躲球人，眼瞅着球在场地里飞快地穿梭，我提心吊胆地跑来跑去，生怕被球击中。还好，凭着敏捷的身手，我巧妙地躲过了几个球，但是有几个同伴却遭遇了“不幸”。我一边留意每个球的去向，一边为自己寻找最佳位置，发现有一边的攻球手较弱，嗯，那边应该相对安全些，便跑了过去。这样一来，我可以省不少体力，也就更有可能坚持到最后。正想着，突然一个球从场地中间向我飞来，我一闪身，轻松地躲了过去，球滚到场外很远。我心里很得意，看着其他同伴左躲右闪、狼狈不堪的样子，我暗暗庆幸自己找到了一处“避风港”。正美着呢，突然后背被什么东西撞了一下，原来是颜炜棱不知什么时候把球捡了回来，在我后背搞的偷袭。挨了这一下，我只能下场了，心里实在不甘心，都怪自己疏忽大意，犯了轻敌的兵家大忌，给了对手可乘之机。

第二局换场，我成了攻球手，一有机会，我绝不手软，短时间内，就有两人被我打下场去。不知不觉已到下课时间，我只好恋恋不舍地离开了操场。

躲避球真是一项精彩有趣的游戏，也是我最喜欢的体育运动!通过这次比赛，我总结出两点：凡事须小心谨慎，多观察，多思考;切忌轻敌，再渺小的敌人也会给你致命的伤害。虽然我们输了这场比赛，但它带给我的快乐却是无法言喻的。希望有更多的机会和同学们一起进行这项运动。

一个晴朗的周末，我和朋友决定到一个荒山去探险，那里只有一幢酒楼。种.种怪事在那里发生，可是没有人能解开谜团。

我们来到了荒山，可是一不小心，竟把去酒楼和回去的路线图丢了。我们急得团团转，在周围的树丛中找来找去，也没有发现它的踪迹。

我们决定闯一闯，找来找去，酒楼一点影子也没见着，我们急得快要哭了。正在这时，有一些人走了过来，其中有一名叫狄哥。他长得很高，身体很壮，是一位出色的队长。原来他(她)们也是来这探险的，我们决定跟他们去酒楼。

到了酒楼，我们进了大门，里面的情形把我们吓了一大跳并且魂飞魄散—我们进去之后，一个人都没见着，甚至连个人影也没有，只有一个瓶子。我打开瓶盖，里面飞出来一股烟，烟上有个大头鬼。

大头鬼问大家：“你们来这里干什么?”狄哥说：“我们来这里探险。”

“噢，原来是这样的。”大头鬼说：“那你随便选一些房间吧!”说完，他就化成一股烟走了。

我们惊魂未定地随便选了一些房间。进了去，把背包放在床上，我对大家说：“你们觉不觉得很怪?瓶子里竟然会冒出来一个大头鬼来……”

“咚、咚、咚”敲门的响声特别响亮。

突然，外面有人大叫道：“喂!里面的人，快点出来逃命吧!队长狄哥在床底下发现了一颗超级巨大的炸药。”说完，那人马上向门外跑去。我打开门，带着大家冲了出去，然后飞快地向狄哥一队冲去。这时候，从酒楼上断掉了一根柱子，然后飞了下来。差点砸到我们。但是，它是椭圆形的，所以，它又往我们这边滚。当然，谁都不想死，尽管已经筋疲力尽，但是还是拼命向前奔跑，我就是其中一个。这时候，我们发现了一个弯道。“啊!太好了，我们找到了一个弯道，终于可以脱命了。”突然，我们发现弯道竟然是往下的。“哎呀，我们就要掉到河里去了，救—命!”在这千钧一发之时，我们使用了一个逃生的大招术—360度大旋转。柱子掉到了河里，我们回到了狄哥身边。“看来我们只好同狄哥一起走出这个鬼地方了。”大家说。

有的人，一生都在等。天空要下雨，需要等待雨水的筹集；鸟儿要迁徙，需要等待四季的更换。然而，不是一切的等候都会有一个美好的结果。收获了的人会在开心中成长，而失望了的人就必须在煎熬中成长。如果等候完，却没有成长，就是最悲哀不过的了。

记得一次空闲时间曾看过一篇文章。有一位老人，他年轻时曾是一位优秀的教师。退休后，他与妻子便开始了自己的“养老生活”。每天散散步，聊聊天，种种菜。日子过得好不惬意。可是，这幸福的小日子只维持了年仅一年多——他的妻子去世了。从此，院子里再没有新鲜的水果蔬菜，花儿都枯萎了；院子里也失去了欢声笑语，只剩下一声声叹息。老人开始了生活中的等候。他在等待他的妻子，一个永远也回不来的人。

故事最后，老人在悲伤中度过了生活中最后一段时间，倾尽心血的等候。这个故事让我颇有感触。有些东西，本不值得等候。就像老人一样，他选择用生活的结尾时间进行等候。看似多么感人，实则多么不理智啊！老人本可以在稍微快乐的环境下安享晚年，可他却选择无用的等候来煎熬、折磨自己！生活确实需要等候，但是要等候会开花结果的事物。等候，需要变通。

有时候，在外界或客观的影响下，我们不得不放弃等候，去改变去变通。但是，很多等候会有回报，那么这时我们则需要执着地等候，可能会让你事半功倍。

有一次，我自己乘坐公共汽车回家。因为当时天下着小雨，又恰巧是塞车的点。等了足足半个小时，还是没有我在等待的车。等车的人换了一批又一批，车站从挤满了人到只有几人，天气也渐渐暗了下来。经过一番犹豫，我终于决定步行回家。可是没想到，在我艰难地撑着伞走了十几分钟后。几辆车从我身边呼啸而过开往车站的方面。

那一次，我整整花了一个多小时才抵达家里。可能，如果那时我再耐心一点，执着一点。就不会淋成“落汤鸡”狼狈地回到家里了吧。

等待，是一种生命的状态。但生活，不能碌碌无为地等待。可也不能拒绝等待。三国时期诸葛亮草船借箭，他选择等候，只是因为在寻找一个的时间。我们，都应该学会等候，学会执着与变通。

就在前天，也就是二十四号，我们结束了为期五天的军训。这次军训给我留下了很深的印象，不仅仅是因为我被晒得黑得发光，还有种种可贵的回忆。

有了初中军训的前车之鉴，这次军训我可是做好了万全的准备，包里放了两杯水、湿巾、纸巾、小镜子、驱蚊水、喷雾，几乎是能想到的都带了。当然，出门前还抹了防晒霜，于是，我走向了学校。一开始照例有个开幕式，我们就站在操场上听着那些领导千篇一律的讲话，心里盼望着他们快点结束。后来，有一个教官代表发言，那语速，和领导们比起来简直就是乘以一点四倍啊！果然兵哥哥们就是豪爽。然而，一会儿以后，我们发现我们班和隔壁的九班都没有兵哥哥（心痛脸），我们的教官就是体育老师。

前几天，教官对我们还是很好的，我们班都是站五分钟休息个十分钟什么的哈哈哈，别的班在站立，我们班在休息，别的班在休息，我们班还是在休息。而且，因为我们已经上了一个月的课，所以我们班的同学比起其他九个班来要活跃很多，休息的时候说说笑笑的。

到了第三天左右吧，教官开始狠了，记得我们班在操场上来回练习齐步走，教官不停的说：“原地踏步！一二一！齐步走！”“向后转！原地踏步！一二一！齐步走！”不停地走啊走，看着别的班都坐下休息了，我的心里好苦哇。后来，终于吹哨了，小伙伴们看了看表，我们班训练了四十多分钟没有休息！我只感觉两只腿都快要废了。好不容易拖着疲惫的身子回到家，洗了洗脸，吃过饭，我换上睡衣正打算抹芦荟胶时发现肩膀都被晒红了！那个心疼啊！

接下来的几天，我们班的训练都加大了强度，日照时间也越来越长，以至于我们一个个都被晒成了黑萝卜。会操前，我们班的训练情况好像并不是十分理想，这让我有些担心。会操前夕，别的班都在讨论要统一服装，什么白衣服黑裤子白鞋子啊，我们班偏偏要和别人不一样哈哈哈。因为我们班主任经常说的一句话：“我们和别人不一样。”既然他们清一色的黑白，那么我们班就怎么花怎么穿，最好是穿成彩虹的样子哈哈哈。虽然大家都是这么开玩笑的，但是会操那天早上大家都还是很有默契的穿了白体恤，只有几个同学穿着彩色的。班主任看到了虽然有些不悦，但也没多说什么，只让我们早点统一好班服、组服。

等啊等，终于熬过前九个班，到我们班了。所有人都打起了十二分的精神，认真的做好每一个动作。在弯道的时候，口号喊得无比大声，要知道，我们班在军训的时候意识都喊不大声，就算其他班不停挑衅，我们也无动于衷。但这次的声音，真的是吓到我了，这么大的声音，也只有我们这么有爆发力的班级才能喊得出来了吧。后来，结果出来了，虽然我们A班没有得到预期的内定的第一名，但是我们也拿到了第二名。而训练时一直嘲笑我们的八班却排在我们的后面，想想还是蛮解气的。要是我们班同意了服装、订好了口号，这个第一就非我们莫属了。

训练快结束时，我们全年段的同学们都围坐在地上，互相唱着歌儿，气氛十分活跃，真是有趣啊。

军训除了有烈日、严厉而又帅气的教官，还有可爱的同学们呐，不要用抱怨的眼光再看军训啦！

他们本来不属于一个世界的人，但缘分让俩人走到一块。他俩虽在一个学校一个班级。但从来不怎么搭话。他们仅仅是在放学回家的路上搭个话，男孩很缅甸，而女孩呢?有时候很沉默。其实，他俩心里都很明白。男孩是要走的。在一次寒假测试结束后，男孩准备要离开这里回老家。但他却很想告诉女孩，他要走了。也很想把那枚已准备好多戒指亲手戴给女孩。最后，他终于在网上等到了女孩。

天空中飘着熙熙攘攘的几片雪花。男孩远远看见女孩在等他，一下子跑到了女孩面前。鼓起勇气把插在兜里女孩的手拉出来，把那枚戒指戴给了女孩。女孩心里也很清楚，男孩是要走的，但为了那份纯朴的爱，俩人还是牵着手。

男孩送女孩回家了，一路上男孩给女孩讲了很多话。同样也给了女孩承诺，“承诺以后会回来娶她”女孩为了男孩的一个承诺，历尽沧桑的一个人在委屈中等待着。在这期间女孩为了等男孩她拒绝了很多男孩。但她觉得值。因为她相信男孩会回来的。

但渐渐的男孩的心却变了，女孩一味的祈求男孩重新开始，但男孩还是拒绝了女孩。女孩很伤心也很委屈。她不明白男孩为什么那么对她，她便去问男孩，但男孩的回答是“他有喜欢上了另一个女孩”原本坚强的女孩从此一掘不振。失去了往日的风采，往日的笑容。开始变的沉默寡言。不爱说话。一向沉默的女孩更加沉默。但在学校里。他俩的眼神还是会碰撞到一块。但女孩还是渴望男孩回到她身边。但男孩的思想却被别人控制着，因为男孩内心也很孤独，也很渴望和别人欢欢笑笑。但男孩却从不知女孩一直在等他。

每天女孩多面临的事情就是在学校看见男孩和他新任女友一起缠在一块。女孩每每看到那样的景象，心如刀绞，脑子里也像是雷电在劈。女孩一味的在委屈中过着，因为她内心很痛苦。她多么渴望男孩能向以前那样和她一起逛街，上网，吃冰激凌。多么渴望男孩能理解她，但谁又曾知道那个女孩内心已承受着一个家庭带给她的负担和压力。

所以，希望男孩看到这封信后，能诚心的回到女孩身边。女孩在等他，用心和泪在等!

大千世界，不是一个人的舞台，总有林林总总的对手出现在我们面前，这时，我们应该正确看待对手！

正确看待对手，对手便可以为我们的前进之路导航，可以激发我们披荆斩棘的斗志可以变为百尺竿头更进一步的动力。比如棋逢对手，智者以之为乐，乐而胜之，棋艺也在与对手畅快淋漓较量中升堂入室；而庸者以之为忧，一旦技不如人，便萎靡不振，溃败无疑。这一胜一负的原由，正是面对对手一乐一忧的态度，智者勇于面队对手，欣然接受挑战，一招一式中与对手斗智，使之成为自己提高技艺的工具，运筹成功的棋子。而庸者视对手为自己施展才华的枷锁，前进路上的绊脚石，如此错误的态度必然导致失败。由此观之，智者成功的秘诀便是正确看待对手。

大凡成功者必然用一双“慧眼”正确看待对手。廉颇认清了真正的对手是外患而非蔺相如，“负荆请罪”之后才更好的为赵国效力；刘翔不满足于屡屡战绩，定最强的运动员为对手，发起挑战，才有了站在奥运之巅的辉煌；海尔在国内赢得一席之地后，勇于挤身于世界强劲企业之间，在对手的压力下不断调整战略，创新技术，才有了今天驰名中外的声誉。

相反，如果他们不能正确看待对手，面对对手畏首畏尾，必定大败而归。遥想当年大清国视外国为蛮夷，闭关锁国，拒绝对手的一切事物，独自做着“天朝上国”的美梦，直到对手的船坚炮利陡然将中国人轰醒，才开始了解自己与对手的差距，然而为时已晚。如果当时统治者能正确看待对手，制定正确的对外政策，吸取外国先进文化、制度，怎么会有接下来一百年的屈辱史呢？血淋淋的历史告诉我们：必须正确看待对手。

对手总是客观存在，请君试看狼与羊——两者都要生存，又互为对手，然而少了哪个另一个也无法生存。把眼光从自然界回到我们身边。我们学习中也经常遇见这样的竞争对手，而如果一味嫉妒，只是无谓的自寻烦恼和无能的表现。我们应当找到正确看待对手，看清与对手的差距，明确自己的目的，用奋进之心取得骄傲的成绩。

对手是启明星，为你前进之路指引方向；对手是浆，助你滑向成功彼岸；对手是杖，让你披荆斩棘，勇往直前。因此，用你的一双“慧眼”正确看待对手，何乐而不为！

[对手为话题的高中作文

Mothr’s Day is a holiday whn childrn honor thir mothrs with cards, gifts and

flowrs. In many countris, such as Dnmark, Finland, Italy, Turky, Australia and

th US, popl clbrat Mothr’s Day on th scond Sunday in May whil many othr countris

of th world clbrat thir own Mothr’s day at diffrnt tims through out th yar.

On of th bst ways to clbrat Mothr’s Day is to giv your mom th day off. Lt hr

rlax with th rst of th family doing all th houswork. Usually, dad and th kids

will lt mom slp lat that morning as thy go into th kitchn to prpar hr favourit

brakfast. Nvr forgt to plac a vas with a singl flowr on th tabl bsid th food. Th

kids can pick up th flowr from th gardn or buy on from th shop. Arrang vrything

nicly bfor mom waks up. Som familis will carry th food and mom’s favourit

sctions from th nwspapr to hr bdroom so that mom can hav brakfast in bd. Prsnts

and cards from th kids can b handd to mom by thmslvs or just placd on th dining

tabl.

Aftr brakfast, go anywhr mom liks to go. Shopping, swimming or going on a

picnic in th gardn. Mak a spcial Mothr’s Day dinnr or tak mom out for a grat mal

in a famous rstaurant sh lovs most.

Anyway ,lt mom njoy th whol day and fl your lov, and thn th Mothr’s Day can b

a good on. As Mothr’s Day is around th cornr, it’s tim to tak actions!

这是一场惨烈的战争，几乎所有的士兵都丧命于敌人的刀剑之下。

命运将两个地位悬殊的人推到一起：一个是年轻的指挥官，一个是年老的炊事员。

他们在奔逃中相遇，两个人不约而同的选择了相同的路径——沙漠。追兵止于沙漠的边缘，因为他们不相信有人会从那活着出去。

“请带上我吧，丰富的阅历教会了我如何在沙漠中辨认方向，我会对你有用的。”老人哀求道。指挥官麻木地下了马，他认为自己已经没有了求生的资格，他望着老人花白的双鬓，心里不禁一颤：由于我的无能，几万个鲜活的生命从这个世界上消失，我有责任保护这最后一个士兵。他扶老人上了战马。

到处是金色的沙丘，在这茫茫的沙海中，没有一个标志性的东西，使人很难辨认方向。“跟我走吧。”老人果敢地说。指挥官跟在他的后面。灼热的阳光将沙子烤得如炙热的煤炭一样，喉咙干得几乎要冒烟。他们没有水，也没有食物。老人说：“把马杀了吧?”年轻人怔了怔，唉，要想活着也只能如此。他取下腰间的军刀……

“现在，马没了，就请你背我走吧?”年轻人又一怔，心想，你有手有脚，为什么要人背着走，这要求着实有点过分。但，一直以来，他都处在深深的自责之中，老人此时要在沙漠中逃生，也完全是因为他的不称职。他此刻惟一的信念就是让老人活下去，以弥补自己的罪过。他们就是这样一步一步地前行，在大漠上留下了一串深陷且绵延的脚印。

一天，两天……十天。茫茫的沙漠好像无边无际，到处是灼烧的沙砾，满眼是弯曲的线条。白天，年轻人是一匹任劳任怨的骆驼;晚上，他又成了最体贴周到的仆从。然而，老人的要求却越来越多，越来越过分。他会将两人每天总共的食物吃掉一大半，会将每天定量的马血喝掉好几口。年轻人从没有怨言，他只希望老人能活着走出沙漠。

他俩越来越虚弱，直到有一天，老人已经奄奄一息了。“你走吧，别管我了。”老人忿忿地说，“我不行了，还是你自己去逃生吧。”

“不，我已经没有了生的勇气，即使活着我也不会得到别人的宽恕。”

一丝苦笑浮上了老人的面容，“说实话，这些天来难道你就没有感到我在刁难、拖累你吗?我真没想到，你的心可以包容下这些不平等的待遇。”

“我想让你活着，你让我想起了我的父亲。”年轻人痛苦地说。老人此刻解下了身上的一个布包，“拿去吧，里面有水，也有吃的，还有指南针，你朝东再走一天，就可以走出沙漠了，我们在这里的时间实在太长了……”老人闭上了眼睛。

“你醒醒，我不会丢下你的，我要背你出去。”老人勉强睁开眼睛：“唉，难道你真的认为沙漠这么漫无边际吗?其实，只要走三天，就可以出去，我只是带你走了一个圆圈而已。我亲眼看着我两个儿子死在敌人的刀下，他们的血染红了我眼前的世界，这全是因为你。我曾想与你同归于尽，一起耗死在这无边的沙漠里，然而你却用胸怀融化了我内心的仇恨，我已经被你的宽容大度所征服。只有能宽容别人的人才配受到他人的宽容。”老人永久地闭上眼睛。

指挥官震惊地直伫立在那儿，仿佛又经历了一场战争，一场人生的战斗。他得到了一位父亲的宽容。此时他才明白，武力征服的只是人的躯体，只有爱和宽容才能赢得人心。

人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。

英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利少些挫折，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。

造成挫折的因素有很多。例如，将奋斗的目标定得过高，能力与期望值存在差距等。另外还包括心理冲突的因素。比如，一个大学生很想专心攻读博士学位，可又处于热恋之中;读书与恋爱如鱼与熊掌，他希望兼而兼得之，但对他来说最佳做法是只选其一，这就是一种“双趋冲突”。又如，一对正谈恋爱的男女，接触几次后就觉得该谈的都谈了，再也没什么可谈的了，俩人只能你看我，我瞧你，显得十分尴尬，可一个人会更觉寂寞。这就叫“双避冲突。”

人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进行调试呢?以下十种方法，不妨一试：

第一，沉着冷静，不慌不怒。

第二，增强自信，提高勇气。

第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。

第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。

第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。

第六，寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。

第七，情绪?疲?扒笊???梢酝ü?约合舶?募?省⑿醋鳌⑹榉ā⒚朗酢⒁衾帧⑽璧浮⑻逵?土兜确绞剑?骨樾鞯靡缘魇剩?楦械靡陨???

第八，学会宣泄，摆脱压力。面对挫折，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳;同时，宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。

第九，必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时，不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情，晓之以理，导之以行，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。

第十，学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。

人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”

一位学生，他的同学平时学习成绩很好，但在一次全市统考中考差了，从此他的情绪低落，意志消沉，严重影响了学习的积极性。虽然老师和同学们的为此劝说但效果不大。作为中学生，类似的挫折该怎样应付?

挫折指由于妨碍达到目标的现实的或想象的阻力而产生的心理状态。在日常生活学习中，并非总是一帆风顺的。在达到某种目标的过程中，是会常常遇到各种各样的障碍，碰到许多许多困难，因而挫折的情境是经常发生的。

人受挫折后会引起各种心理反应，为焦虑心理。紧张心理，害怕心理，失望心理，冷漠心理等。在对待挫折的心理反应上，反映了中学生的心理健康状况，同学的挫折，有的中学生承受能力较高，有的心理承受能力较强，关键问题是中学生如何对待挫折。

树立向上的人生观：

希望和乐观能引导人走向胜利，因此即使处境艰难，也寻找积极因素，从不放弃取得

微小胜利的努力，他们的格言是坚持目标，光明就在前面，弱者是以消极悲观的人生观的人生观对待挫折，自暴自弃，从不去找新方式或改变行为方向，而幻想出现奇迹，依赖他人的拯救。

坚强的性格不是从天而降，而是?经过长期的摔打才能形成，决不能希望一朝一夕

一蹴而就。实践证明，凡是经过痛苦磨炼，饱经风霜，有高度个?的人，意志就坚强，就能战胜挫折，他们能在克服困难中找出生活的乐趣和自我价值。

勇气是一种巨大的力量。在我们失去信心时，这种力量会鼓舞着我们努力前行。

刚上学的时候，我们班有许多同学都会跳绳。但是我却不会。他们经常在体育课上，进行比赛。看谁在一分钟内跳的最多。他们有时候也会分成小组，小组之间进行激烈的比赛。

每当这时候，我只能给他们当裁判。在大家跳绳的时候，我会忍不住想：如果我也会跳，就可以成为他们中间的一员。为个人或者为集体赢得比赛取得光荣，胜利之后的喜悦该是多么美好啊！

我把这事跟姐姐说了。姐姐对我承诺说：“你不要为这事苦恼了。等放寒假以后，我就开始教你跳绳。相信你一定可以学得很棒。”

日子在期盼中一天天的过去了。终于到了寒假。姐姐便开始完成自己的诺言，给我教跳绳了。

第1天，我学的相当顺利。因为对跳绳有很大的新鲜感，而且姐姐教的又耐心。所以不知不觉练了好几个小时。

但是过了几天，事情可就没那么妙了。学习了好几天，我还是不能跳的连贯。跳一下就被套住了。我心想：跳绳真的很难啊！我可能永远都学不会。

开始练习跳绳的时候，我也常常是思想跑毛。一边练习一边想着：这次我肯定跳不好，因为我一点都不适合。

姐姐发现了这种现象，。便问我：“你在想什么？我看你每次练习的时候都不够专注。”

我胆怯的把自己的想法告诉了姐姐。我真的害怕姐姐会失望，不教我了。

出乎意料的是姐姐却笑着说：“一切东西都是从不会到会。在这个过程中，我们可能会经历失败。但是等失败过后，我们就可以迎来成功。坚持的过程才是最美妙的。当你成功后，就会发现，结果其实并没有那么重要。”

我对姐姐的话似懂非懂。但是姐姐的话给了我巨大的勇气。

通过一个多月的练习，我一分钟可以跳100多下了。

回到学校后，同学们都说我这个寒假进步真的很大。

姐姐在我失去信心时，给予了最大的鼓励。虽然只是简简单单的几句话，但是蕴含着一种巨大的力量。姐姐给予我的勇气，就像一条美丽的彩虹。把我的人生装点得更加绚丽多彩。