青春议论文高中热门五篇 议论文素材(汇编20篇)

现在的我们，正直青春的时候，这时候的我们，什么都没有，有的，只是青春活力。不过，正是这青春与活力，带给了我们健康的生活。

运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季长跑活动，我们每天在课间操的时间内进行长跑。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒！以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我长高了不少，有的人说我今年比去年又长高了不少。妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每天中午都和同学们一起打篮球，每周五下午还要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都会玩一个半小时的篮球。篮球是一种竞技性很高的体育项目，要跳、跑，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用，也许，这就是我的个子比一年前长高的不少的原因之一吧。

运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。记得奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！

体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念人人知晓，并深入人心。来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀激-情地投入到体育运动中去吧！

让我们在青春的岁月里，拥有一个健康的身体，拥有一个快乐的回忆吧。

[我青春，我健康高中作文

把“孝”拆开来解释便是孩子背着老子，中华五千年文化推崇的便是一个孝字，不仅仅是挂在嘴边的，更是从行动上做到的百善孝为先。我们要做一个有孝心的人。

“千万经典，孝悌为先。”《增广贤文》中早已提出这个观点，可见做一个有孝心的人是多么重要，要从内心深处意识到这不仅是伦理道德也是必须肩负的责任。诗三百中写道：“哀哀父母，生我劬劳。”如若我们每个人都能如所写的一样认识到父母的不易，那么怎可能有所谓的不孝之子？

中国历史上曾有过多少行孝的故事？《二十四孝图》中有过扇枕温衾的佳话；也有埋儿葬母的传奇；也有亲尝百草的深爱；更有为了清楚母亲病情甘愿尝粪的担忧与勇气……一个个鲜活的故事仿佛还在眼前，正是由于一颗真挚的行孝之心才使得他们的故事流芳百世，成为不被时间流逝而掩埋的佳话。

当今社会，其实也不缺乏孝顺的孩子，背着母亲上大学的故事想必也让所有中国人为之感动，只是，对于另一个部分人来说，除了感动有更多的触动吗？端着热水给母亲洗脚给母亲讲小鸭子的故事的那个男孩或许早已被许多淡忘，记忆可以被唤醒，但心中的那一份善一分孝是否能被唤醒？拿着母亲的钱给别的女孩买花许下海誓山盟，拿着父亲的钱在KTV里声嘶力竭唱着《父亲》时，是否还会有人想到三月八号是妇女节，你还从未对最爱你的女人说过我爱你送过康乃馨，是否还会意识到父亲不用听无声是情歌他只需要你用坚定的眼神告诉他，你长大了，其实，在这个所有一切都飞速发展的时代，什么都可以紧跟潮流，唯独那一份善念，一份孝心。

“回家是最好的礼物。”一句所有人都听过的广告词，做到真的有那么难吗？向前走的时候也记得回过头看看不再年轻的父母亲，如果可以请搀扶着并肩而前行，别让梦想找不到回家的路，时刻铭记：百善孝为先。

在这个多彩芬芳的城市中，我有很多时候都不知道自己该去做什么，不知道自己的未来在哪里，每天都是浑浑噩噩，在这种茫然而迷蒙的时光中度过了自己人生的青春，走过了自己大半人生的长征路；回想以前走过的旅途，回想以前浪费的时光悔之晚矣，不断成长中的我明白了，要想有一个不一样的人生，就必须不断的努力，不断的改变自己，不断的把自己变得更强。

今天雨下的特别大，重庆这边的天气就像一个善变的女孩子，晚上还是星星漫天第二天早上就开始下雨了，而且这种下雨的势头一般没有停下的节奏，由于我是前天都过来的，前头几天的天气还是不错的，至少不会这么冷，谁会知道没有过多久就下这么大的雨。我来西南大学其实是为了看我师弟师妹们体育考试的，谁知道下着这么大的雨，对于他们的体育考试来说这是烙铁遇上冰雹，怎么一个透心凉了的，我以前也是搞体育的，简单明了的说就是高考艺体生，以前我们考试的时候也是下着雨，这个我还清楚明了的记得，这个对于我们来说真的是有苦说不出，场地的湿滑和过低的温度让我们吃尽苦头，这个时间段气温的总体水平还是偏低，所以在热身的时候不能充分的把身体蕴藏的能量调动出来，只能在考试的时候在狭窄的羽毛球场热身。

现在他们来考试还是这种天气，真是我们意想不到的，因为昨天还是艳阳高照，谁知道今天就开始下这么大的雨呢，我也只能祝愿他们能够发挥出自己最好的水平了，在这个天公不作美的季节里。我由于晚上喝了太多酒，早上起床的时候头晕乎乎的，从我住宿的地方去看他们考试的时候有点晚，他们考试田径的时候正下着大雨，下雨也只能冒着雨绕着一栋楼跑圈热身，风雨吹打在我身上凉飕飕的身体直打哆嗦，看着他们要考试的师弟师妹一个个有说有笑的开上去开心极了，在这种天气中跑步能跑出这种心情来还是不错的呢。

前年我们在考试的时候也是下雨，但是我们的心情跟他们截然不同，我们一个个愁眉苦脸的，看上去让人联想到还没有考试就已经认输了，心里都在想天气和赛制对于我们太不公平了，由于心态的问题有很多的同学都没有考出最好的成绩，师弟师妹们能拥有这种乐观的心态是再所难的的，在考试的时候心态起着很重要的作用。看着他们在雨中跑步我也想起了我的高中生活，我曾今也是一个执着追求梦想的人，为了自己的目标也曾和他们一样冒着大雨在泥泞的公路上、操场上疯狂的跑过，这种场景真叫人回想当年，回想当年追求梦想的生活。

教练把他们全部叫到一起，叫我给他们说几句话，当时我蒙了，我都不知道自己说什么啦，当着那么多师弟师妹，看着他们渴望的眼神我说了一句：相信自己，相信自己，只要相信自己下一刻都好，只有相信自己我们才会全力以赴，只有全力以赴你们以前的付出才不会功亏一篑。我说完以后教练笑了，师弟师妹笑了，我也笑了，最后教练说了一句：不要给自己找一个或者多个放松的理由，因为你到了这里，你就必须全力以赴，这不仅是对家人的负责，也是对你们自己的未来负责，好好考试。说完他们就进入考场，我和教练在田径场的外围看他们考试，崩、崩。

听着这刺耳的声音，它掌握着多少人的命运，它运算着多少人的梦想，在考试的过程中有一些不认识的人因为抢跑被罚下场，失去考试的资格，在田径场外围的我们看着这一幕幕，看着他们离开跑道时落寞的身影，也许已经犀利的小雨已经折射出了他们的未来，放弃梦想或者执着追求都是他们的选择。时间过的很快，没有过多久他们的考试就结，考试的结果出乎我们的意料，他们大部分人都考出了自己理想的成绩，有的还超长发挥，考试后的成绩比自己平时训练的时候成绩还要好，他们的笑脸与刚刚离开跑道的人形成了两道鲜明的风景线。每个追求梦想的人不一定都会达到终点，但是我知道如果我们不去付出，那么我们将永远达不到我们心中的那个顶点。

自从进入大学以后，我的生活就开始变得没有目标，不知道自己一天都该做些什么事情，一天都盲目的看电影、听音乐、打篮球、打游戏；师兄师姐们都说大一才进来的时候都是一样的，对自己换个环境换一种学习方式的不习惯是很正常的事情。有句话说的好：成功是成功者的墓志铭，失败是失败者的代名词，不是每个进入大学的新同学都是没有目标没有追求的人，现在我已经是大二的学生了，看着时间一天天的溜走，而自己拿着父母的血汗钱在学校玩，肆无忌惮地玩，我只知道玩却不知道父母的艰辛。

从小到大我都是一个唯命是从的孩子，现在却连父母老师好话也听不进去了，良药苦口，忠言逆耳，现在长大了，早忘记了怎么去追求自己的梦想，已经忘记了当初许下的铮铮誓言，取而代之的是堕落与颓丧。一个人没有奋斗风目标，没有前进的方向，就如同一只没有指向标的帆船，在广阔无涯的大海中遨游，却早不到自己真正的人生，却找不到真实的自己。

人生之路漫长而艰难，每个人都得为自己的生命而奋斗，每个人都得学着面对自己创造的的人生，不管苦与乐都是自己一手制造，我们要的不只是明白，而是明智。看着师弟师妹们为了自己梦想而不懈努力的场景的时候，才知道什么才进大学，什么需要时间来适应新的教学方法，一切都是自己的借口，都是自己为自己不想学习而说出的借口，我是一个男人，必须像一个男人一样用自己的双手去创造自己的未来，没有谁可以让自己依靠一辈子，朋友或者自己的父母。

拥有梦想的人儿，加油，不要在忐忑人生前进途中丢失了方向，不要在弯曲迷茫的时候丢失了最真实的自己，是男人就用男人的方式去战斗，用男人的方式去活出自己的人生，活出自己的精彩，在漫长的人生之路中，不要畏畏缩缩而要勇往直前。

人生路上坎坷多，人们只有不断奋斗才能不断前行，奋斗的人生最美丽。

君不见，那于曲折的小河中欢快淌着的河水克服了多少泥沙石块的阻挡。

君不见，那于空中翩翩起舞的蝴蝶挣脱了蛹多大的束缚。

君不见，那于墙角鲜艳绽放的花儿经历了多少阴暗潮湿、不见天日的苦痛。

君不见……

小河因奋斗得以欢歌；蝴蝶因奋斗得以起舞；花朵因奋斗得以吐蕊；人因奋斗而得以美丽。

著名科学家玛丽·居里和她的丈夫长期待在实验室里，拒绝见客，排除外界的干扰，潜心于科学研究。在科学研究中，他们耐住寂寞，耐心、努力克服一切困难，终于发现了镭。无上的荣誉随之而来。玛丽·居里的人生因奋斗而熠熠生辉。

著名音乐家贝多芬在双耳失聪后仍坚持音乐创作。耳朵是音乐家的生命，双耳失聪的他受到的是一个致命的打击，他得忍受常人无法想象的痛苦。可他始终未放弃，他将一根木棒抵在牙齿和钢琴间，以此来感受琴弦的震动从而进行创作。他，一如既往地奋斗着，终创作出轰动世界的《命运交响曲》。至此，他举世闻名。贝多芬的人生因奋斗而华丽无比。

我国著名的乒乓球运动员邓亚萍小时候就是身材矮小，热爱乒乓球的她不顾身体上的缺陷，坚持不懈地为她心中那个坚定的信念而奋斗着。没人陪她打球，她甚至一个人练，不管风霜雨雪，她始终坚持不懈。就这样，她终在奥运会上折桂。邓亚萍的人生因奋斗而光芒四射。

我国著名的作家史铁生，在双腿瘫痪后性情大变，可唯一未变的便是他对于文学创作的那份始至不渝的激情和爱。有多少人跌倒后便一蹶不振，终生碌碌无为。可是史铁生坚持创作，他并未因瘫痪放弃自己心中的梦。他以执著的笔见证了风雨中的美丽，见证了自己的奋斗历程。他终于拿着笔在文坛傲然挺立。史铁生的人生因奋斗而充实美丽。

“世上无难事，只怕有心人”，“有志者事竟成”这都告诉我们人生路上的困难与挫折并不算什么，只要你用坚定的信念和坚持不懈的精神执著地奋斗，你终会成功。

朋友，请相信，奋斗的人生最美丽。让我们一起坚定自己的信念，摆出最好的姿态为心中各自的梦想而无悔地奋斗，共同迎接属于自己的美好明天！

高中议论文范文：人生的三重境界

摘要：人生不能事事如意，必须接受一个真实而有瑕疵的世界，何况缺陷在某种情景中能够体现着特有的美。但有一点要强调，缺陷美是那种外表缺陷而内涵美的美。快乐就是你能接受缺陷，并在有缺陷的环境中自在生活。自在生活的含义是保持内心的真善美，适应有缺陷的社会，快乐地生活。

有人说人生有三重境界。第一重如看山是山，看水是水；第二重如看山不是山，看水不是水；而第三重仍看山还是山，看水还是水。

第一重在人生的初始阶段，可以是咿呀学语的孩童，也可以是情絮初发的少年。一个人的人生之初纯洁无瑕，初识世界，一切都是新鲜的，眼睛看见什么就是什么，人家告诉他这是山，他就认识了山；告诉他这是水，他就认识了水。一个人在他或她情窦初开的年纪，对爱情的纯洁是那么的坚信不移。说爱就是爱，说恨就是恨，爱憎分明。

随着年龄渐长，经事渐多，这个世界的复杂就显在眼前。社会上经常是黑白颠倒，是非混淆，无理走遍天下，有理寸步难行，好人无好报，恶人活千年，圣洁爱情屡遭践踏，社会伦理常刚不在。进人这个阶段，人是激愤的，不平的，忧虑的，疑问的，警惕的，复杂的。人不愿意再轻易地相信什么。人到了这个时候看山也感慨，山不是原先的巍峨了；看水也叹息，水也不是那么清澈了。借古讽今，指桑骂槐。愤世嫉俗油然而生。原本纯洁的心灵遭受玷污。用被污染的心灵来看世界，就像一副被玷污的眼镜看事物，一切都是污浊不堪的。这是人生的第二重境界。周围的一切都是人的主观意志的载体。此时的人没有精神上的目标，一切行为以私利出发。就会这山望了那山高，不停地攀登，争强好胜，功利熏心，绞尽脑汁，机关算尽，永无休止和满足的一天。什么道德，什么人伦常刚，皆抛在脑后。唯私利是生活的准绳。

一个人倘若停留在人生的这一阶段，那就苦了这条性命了。因为这个世界原本就是一个圆的，人外还有人，天外还有天，循环往复，绿水长流。而人的生命是短暂的有限的，哪里能够去与永恒和无限计较呢？若人没有精神支柱，整日为物质财富而拼命，拼命后又花天酒地，醉生梦死。何苦之有呢？！许多人到了人生的第二重境界就到了人生的终点。追求一生，劳碌一生，愤世嫉俗一生，最后发现自己并没有理想，也谈不上达到自己的理想，于是抱恨终生。但是有些人通过自己的修练，终于把自己提升到了第三重人生境界。茅塞顿开，回归自然。正确认识了这个世界，认识了人生。认识到人不是生存在一个无菌真空的环境。这个社会与自然界一样有鸟语花香，也有猛兽毒草。人生事事不能随意遂心，完美仅仅是个词语定义。人这个时候便会放下心态，接受原本所不能接受的事实。专心致志做自己应该做的事情，不与旁人有任何计较。任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之，了了有何不了，这个时候的人看山又是山，仍然巍峨雄壮，只是偶尔会有山洪爆发，碎石坠落；看水又是水了，只是偶尔风起浪涌，泥沙涣起。

少年时，对人生，理想和爱情充满着美好的想象。埋头读书，认真考试。70年代末和80年代初，国人刚从文革的禁锢中解放，对国家的未来和自身的前途充满着满好的憧憬。此时的男女老少的心态也象少年初识社会，一切都是美好的。那时的老师才是真正的灵魂工程师，全心全意为学生，不计报酬加班加点。当时的社会在这些莘莘学子眼里是公平的，公正的。有多好的成绩，就能上什么样的学校。即使落榜，也不会怨天尤人。正如圣人所言的“不怨天，不尤人，下学而上达。”的精神。情感上也是如此，清纯若水，完美至上。想必也是正统教育的结果。

人生情感亦不过如此。最早的朋友就是最终的朋友。少时的伙伴，志趣相同也罢，臭气相投也罢，无关利益的友谊是最长久的。成年人的脑子里有着利益驱动的下意识，成年后的交友容易带上利益置换意图。这些朋友也不过是人生中利益相助的朋友，不是情感与思想相扶的朋友。对于情感，也渐渐懂得没有完美的世界，也没有完美的人。人生在世，五谷杂粮，七情六欲。人非圣贤，孰能无过。但要做到“人谁无过，过而能改，善莫大焉”。不能苛刻别人，也不能苛刻自己。苛刻别人，伤自己。苛刻自己，伤父母。爱你的人，只会希望你快乐，而不是希望你成为圣贤。

人生不能事事如意，必须接受一个真实而有瑕疵的世界，何况缺陷在某种情景中能够体现着特有的美。但有一点要强调，缺陷美是那种外表缺陷而内涵美的美。快乐就是你能接受缺陷，并在有缺陷的环境中自在生活。自在生活的含义是保持内心的真善美，适应有缺陷的社会，快乐地生活。

青年者，国之魂也。正所谓“少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富，少年独立则国独立”。而青春则是一个人一生中最难忘的时光，最能努力奋斗的时光。所以，青春之时，当以奋斗的姿态去面对。

青春易逝，当以脚踏实地的奋斗去细细打磨。

“青春不是靠天马行空的幻想，青春是靠脚踏实地的奋斗；青春的成长不是一蹴而就，青春是靠在事上打磨的成长，青春是心中永远不凋零的花朵。”当代青年要立志，立鸿鹄志，做奋斗者，不应在最能吃苦的年纪选择安逸。当今的“荧屏霸主”孙俪，她的成就不是一天形成的。小时候每天的练舞，后又进入到部队文工团，都为她的演艺事业奠定了良好的基础。在某次采访中，孙俪表示自己从事演艺事业十年来，从没有休息过一天，这比以前的生活都累的多。但她十年的付出，换来了身价的暴涨，她完全可以靠颜值取胜，却偏偏拼才华。现在的青年目前有两条道路：要么吃苦十年，精彩五十年；要么安逸十年，吃苦五十年。

风华正茂，青年学生应刻苦学习，拼一个锦绣前程。

辛夷坞说：“在时间和现实的夹缝里，青春和美丽一样，脆弱如风干的纸。”青春是一个美丽的年纪，而美丽过后又是什么呢？这是由你自己决定的。现在的学生谈到读书，谈到吃苦，犹如谈虎色变，避之唯恐不及。龙应台在给儿子的一封信中写到：我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为，我希望你将来拥有更多选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。如果你努力学习，变得足够优秀，你便有了大把的选择机会，否则你只能被迫谋生。有了机会，才有了成功的可能。

年少有为，青年者立鸿鹄之志，以热血燃烧青春。

雨果有言：“谁虚度年华，青春就要褪色，生命就会抛弃他们。”而立志常是砥砺奋进的精神支柱，周恩来年少便立志“为中华之崛起而读书”，便有了现在的新中国；袁隆平立志使世界人民摆脱饥饿，然后研发了杂交水稻；科比为了梦想，永不低头，才成就了一代球王。少年不坠青云之志，逆流而上，眼前一片江海波澜。

少年之人应以辽阔的胸怀，高昂的斗志来实现青春的价值。以奋斗的姿态，踏上新时代的征程！

蚌忍受沙石的砥砺而生出珍珠，鹰不畏困难而终能翱翔天际，钢铁经历打磨成为宝剑。人生也须打磨，才能成就人生的壮美。

你看那船，不是随波逐流，而是高扬风帆在狂风暴雨中奋勇搏击。

你看那草，不是自惭形秽，而是抬起头颅在狂风暴雨中迎风而立。

你看温室那花，在雷鸣风声中却不知所措。

“艰难困苦，玉汝于成”没有谁不是经历了磨难才成就出一番事业的。每个人的成功都和着挫败的伤痛。

初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不齐，命途朵舛”，然而他直面挫折，笑看人生。在宴会上赋诗并挥毫留墨，为中国文学添上了“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的千古绝唱。

古人有训，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”不愿经受磨难的人，前途有限，创造的可能也有限。而在卓绝的人那里，我们不难发现的是：他们都勇于直面惨淡的人生，敢于直面淋漓的鲜血。

越王勾践，为复辟王国，卧薪尝胆，终而名留青史。反观项羽，虽力能扛鼎，却禁不起人生的打磨。他不肯过江东，只因“无颜见江东父老”。一代好汉，终只落得个江边自刎的下场，令人不得不扼腕叹息。

如果你轻松地躲开了困苦，那么你也会因此错过人生的辉煌。有能力在艰难困苦中走出来的人，并没有什么窍门，也非有什么妙计，而是因为他们在人生的一道道打磨中脚踏实地走了过去，并坚守到了最后一秒。

梅花之所以动人，是因为它经受了风雪的洗礼;蝴蝶之所以美丽，是因为它经受了破蛹的艰辛;黎明之所以令人神往，是因为它经历了漫长的黑暗。

每个人都须在人生的浮沉间沉淀自我，在困难中坚守自己，在风雨雷鸣中磨砺自己，才能让自己闪闪发光。

1830年11月，费列德利克肖邦(波兰作曲家、钢琴家)决定到外国深造，为祖国争光。出发前，朋友们为他举行了一个送别晚会。肖邦满怀感激之情，接受了朋友们赠送的装满祖国泥土的银杯，表示永远不会忘记可爱的祖国。

肖邦辗转于维也纳、伦敦、巴黎等地，通过他的艺术活动，增进西欧人民对当时正在受难的波兰人民的同情和了解。可是，在辗转流离的生活中，他得了重病。

1849年秋天，肖邦临终时告诉从华沙赶来的姐姐，波兰反动政府是不会允许把他的遗体运回华沙的，他要求至少把他的心脏带回去。

肖邦的心脏，按照他的遗愿被送到华沙，埋葬在曾哺育他成长的祖国大地中。

分析：叶落归根，古今中外，概莫能外。对祖国的眷念，是每一个爱国者的共同期望。

高中议论文范文 超越自我

人成熟的标志是什么?有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我----而我的看法是——“成熟”的标志是能超越自我。

同学们大都见过达?芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎么还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮现在我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把对自己儿女的爱超越为对世人儿女的爱，她要微笑着去继续生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。

秋天是果实成熟的季节。秋叶也在这一时节悄悄地退隐江湖，去寻找它们那宁静恬适的归宿的。风中摇曳的秋叶呀，我可以说你是成熟的吗?我想，你不会拒绝。你颤动着小小的身躯，投入大地的怀抱，你无怨无悔地将自己的整个身心都献给了泥土。你超越自己那小小的躯壳，你将你的生命与大地融为一体。落叶，也正是在不断超越自我中，重塑了自我。来年的绿树上肯定还有一个新的位置，留给你。成熟.对秋叶来说，是再好不过的总结了。

或许，这就是人们常说的生命的成熟，在不断超越自我中，凤凰涅

“假使你有两块面包，你得用一块去换一朵水仙花。”那便是说，假如你舍弃了一块面包的滋味，用它便可换得一朵水仙花的芳香。然而在这个充斥着有形与无形的世界里，又有多少人愿意舍弃手中握得住的实在，去换得一份看不见摸不着的温情呢?

懂舍与得的人，是看得清幸福的人。(正面)

愿意舍去而懂得的人们，往往看得到，得比舍，更能够让自己收获幸福。世界道富比尔•盖茨舍弃身边的财富，捐助支持非洲的教育事业，他收获的不仅仅是孩子们一张张稚嫩的笑脸，还有来自心底的那一份感动与满足。武打明星李连杰舍弃自己工作的时间，宣传慈善事业“1+1”计划，他收获的不仅仅是来自四面八方的人们的响应，还有来自内心的那一份挚诚与肯定。香港名流霍英东舍弃开发新项目的工作安排，忙于奔波于内地支持地区开发项目，他收获的不仅仅是一座座高楼大厦的拔地而起，还有来自内心的那一份希望与欣慰。高中作文

他们，是懂得了舍与得的人，是有勇气舍去收获换得的人。他们的舍弃是一种坦然，他们的换得是一种幸福。他们在物欲横流的世界中，没有被风潮吹卷走心底的那一份良知，没有在来来去去的人潮中跌跌撞撞，也没有在纷纷扰扰的人群中迷失自己的位置。他们有的是一份淡定，一份洒脱，一双懂得舍弃懂得换得的手，和一双看得清幸福的眼，这样的人，是我们所追求的人。

不懂得舍与得的人，是看不清幸福的人。(反面)

死死守着身边看得见的美好，不愿意舍与得的人们，往往看不到，舍弃一种释放，换得就是一种新生。贪官成克杰看不到，固守搜刮的财富，换来的是牢狱之灾。作家周作人看不到，谋取偷得的权利高位，换来的却是人们的唾充与遗忘。黑砖窑的厂主看不到，抓紧不放的是农民兄弟的命，换来的却是法律严厉的制裁。

他们，是不懂得舍与得的人，是没有胆量舍去收获换得的人，他们的固守是一种担惊受怕，他们的换得也是一种得不偿失。在充满诱惑的世界里，他们站不住脚跟，只能选择随波逐流。在可观诱人的利益面前，他们停不下被欲望控制的心，只能选择不择手段。在应该舍，应该得的时候，那紧紧攥住的所有早已将他的双脚困住，那眼前飞舞的假像早已将他迷住，使他看不清自己，看不见未来，看不见舍得换来的幸福。这样的人，是被人遗忘的人。

舍得之间，往往充满了许多困阻，许多挑战。敢舍，那需要一种魄力，需要一份胆识。换得，那不过是意外之物，是自己对自己的款待。但懂得舍得的人，一定会看到这个世界之外的世界，物质生活之外的精神天空。舍得，便能看得清幸福，便能活出一种超然，活出享受。

青春，一段飞扬跋扈的岁月。

青春，一段目中无人的岁月。

青春，一段桀骜不羁的岁月。

青春，是花季，亦是雨季。

不知怎的，我的青春似乎总是在世界外的世界流浪，我也总是

寻不到她的踪迹，她亦找不到我的身影。

青春。好美的向往。

所以，我只能一层层剥开迷雾，试图寻找我遗落的青春，可就

当我每次快要触碰到她的裙角时，一个酷冷的声音总是出现在耳边

……掷地回声……萦绕于心……

我只能看着她孤独的走远，看着她拐过一个街角，然后，消失

、不见。

我们永远不会孤独，却总在喧闹中落寞。

是从什么时候，我一点点、一点点偏离了一个轨道，步上了另

一个轨道。

是从那个时候吗?

亦或又是这个时候?

那又是从什么时候，我的字典里被谁撕走了乐、哭、暖、情，

撕去了与青春挂上边的一切。

花开花落，花无悔;缘起缘灭，缘无泣。

午夜梦回，我曾扪心自问，我后悔吗?

不过，我好像连悔的资格也没有吧?

风花雪月的日子里，我在年年成长。带着一路我无法抛弃的印

记，踏过我似水非水的年华。

我无悔亦无怨。

我自己选择的路，哪怕跪着，我都要走完。

青春，不是像茶，苦尽甘来;青春也不是像糖果，纷繁耀眼;

青春，亦不是像一片叶子的汁液，苦至骨髓。

抬头望着头上的空，一如当时。

我知道，这一回，我是彻彻底底的长大了。长成了这个世界所

需要的那种人。

从此，我要孑身去面对一切。

在这场青春的蜕变中，我是赢家，因为我明了了青春的蜕变，

亦接受住了原本不属于这个年龄所应接受的一切。可我也是输家，

输得一塌糊涂，输掉了这个年龄所应有的一切。

这一刻，我真正明了了青春，抑失去了青春，永远的失去，永

远的不再拥有。

窗外，下雨了，仿佛连老天都在祭奠我那逝去的青春。瓢盆大

雨，倾泻而下。

很多人看到这个题目都会发出这样一个疑问，老教师怎么还会是年轻的呢

俗话说；人老心不老，老教师虽然被尊为长者、教师的前辈，岁月虽然夺取他们的年轻的容颜，夺取了属于他们的青春年华，但没有夺走他们对生活的执着和对教育事业的热爱，凭着这颗年轻的心活跃在讲台，活跃在我们这些80后90后之间，没有因为年龄我们隔膜，生物老师就是其中的一个

今年代我们生物的教师是一个上了年纪的、个子不高、胖胖的女老师。她是带南郊高一级部的第一年也是最后一年，

第一节课看到她，

预备铃响起，她在外面还在等着，似乎很急切的眼光，这时学生们议论纷纷，竟然有许多学生在笑，〝怎么是一个老太婆呢〞？，呵呵！学校没有老师了吗？………

预备上课，我们都以为这个老师个小，可能声音也不大吧，出乎意料的是，她的声音是那样的掷地有声，铿锵有力，不比许多年轻的教师声音低(学校很多老师上课都需要借助扩音器，以后她每次都不会戴扩音器)

同学们课下调侃道可惜了，如果当初选择当主持人还不用用话筒特经济

这声音把许多同学吓了一跳，老师几乎说一句都会响起阵阵掌声，从未碰过这样的老师和遭遇这样的课堂气氛，也从没有见哪个老师这样受欢迎，前天晚上上夜班第二早上呼呼大睡的学生都手舞足蹈的随着她的节奏，一节课下来我得手没有知觉了

理科本来就比较抽象难懂，她就将许多抽象的事物化为形象，讲课特别激情，特别好【作为我，我从初中就不喜欢生物课，但因为她的出现我特别喜欢学生物】

她很可爱像一个小孩，嘻嘻哈哈的，我们向她问好，她摆了一个可爱的手势，在招手

有时候我们在课堂上违反课堂纪律，她只是向我们讲道理，说明利害性，最后赢得胜利

刚开始看她像59多岁，(实际是72岁)最后我们都说她像20几岁的人，走路步伐稳健，急速，思维活跃，

她放弃了政协优越的待遇，来到南郊，

他半生孤独，却桃李满天下

她说她呆在家里实在没意思，虽然退休多年但心仍然年轻，还是希望以余力为南郊的教学尽微薄之力

好几次见到她在食堂里买方便面，鼻子不禁一酸，问候一下老师转身离去竟然热泪盈眶，她年纪这么大，孩子也没在身边，他把我们当成自己的孩子看，而我们在食堂吃着变着花样的饭菜竟不知她每日都吃方便面，换做你的亲人，你作何感想，

每次看到她敖红了双眼，为我们上课

每次看到他那准备的极其完备的教案，书上写满笔记，又贴满笔记，下载的好多好多的资料

每次看看发下来的作业本，批改的那样细致，一道道用红笔写下的纠错题似乎是用鲜血写的，

每次看看发下来的试卷，老师并没有骂我们，只是将恨铁不成钢的期望化成讲解和鼓励

声音洪亮，教学严谨，生动活泼

这样的老师不禁让人肃然起敬，人老心不老，还惦记着教育事业，呕心沥血

他们忙了大半辈子，为后来的老师作出榜样，不惜牺牲自己的青春为中国的教育为下一代

他们代表了许许多多的老教师，他们应该是教师界的代表，是教育的楷模

而我们有的同学在底下玩手机、谝闲传、谈情说爱与老师打岔……

试卷上画王八……

作为一个学生，我为拥有这样的老师而自豪，更应该发奋学习，

作为一个老师，在踏着他们的足印前进更应该长江后浪推前浪，一代更比一代强

让我们为他们致敬，

妈妈月光之下

静静地我想你了

静静淌在血里的牵挂

妈妈你的怀抱

我一生爱的襁褓

有你晒过的衣服味道

妈妈月亮之下

有了你我才有家

离别虽半步即是天涯

思念何必泪眼

爱长长长过天年

幸福生于会痛的心田

天之大

唯有你的爱是完美无瑕

天之涯

记得你用心传话

天之大

唯有你的爱我交给了他

让他的笑像极了妈妈

妈妈月亮之下

有了你我才有家

离别虽半步即是天涯

思念何必泪眼

爱长长长过天年

幸福生于会痛的心田

天之大

唯有你的爱是完美无瑕

天之涯

记得你用心传话

天之大

唯有你的爱我交给了他

让他的笑像极了妈妈

天之大

唯有你的爱是完美无瑕

天之涯

记得你用心传话

天之大

唯有你的爱我交给了他

让他的笑像极了妈妈

让他的笑像极了妈妈

人民常说“失败是成功之母”，我看未必。光有失败，哪能成功?要我说，只有拼搏才能成功。

成功确实会经历很多次失败，对于达观的人来说，失败可能是前进的动力;但对于一些意志薄弱的人来说，只是吧人推向万丈深渊的元凶。有两个残疾人，一样都有生理缺陷，但结果却迥然不同，一个不甘沉沦，相信“天无绝人之路”，努力奋斗，不断拼搏，最后，他成为一家规模很大的残疾人学校的校长。而另一个残疾人，虽然也努力过，但在遭到感情失意 的打击之后，他厌倦了生活，走上天花板，和死神握了手。

拼搏是成功的前提。许多人有自己的理想和抱负，并且渴望实现，但只有肯努力，肯拼搏的人才能实现。海伦.凯勒相信“上帝总是对每一个他爱的子民开玩笑，”所以她在一次次的拼搏中体现了自身的价值。

成功是拼搏的必然结果。贝多芬相信“只有拼搏才会成功”，所以努力的奋斗着，最终，他成功了。保尔，这个“活死人”，这个连自己的日常生活都不能自理的人在与病魔的斗争中顽强拼搏，终于在病蹋上完成了文学巨著《钢铁是怎样炼成的》。

拼搏是成功的前提，成功是拼搏的必然结果。

导语：青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨练。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

生命无往而不胜，生命总是战胜一切。(高尔基《三人》)

人的生命越是卑鄙，就越是爱惜;生命是每时每刻的一种抗议，一种复仇。——巴尔扎克《交际花盛衰记》

生存是每个人的责任。行走，跑动，盘旋，飞翔——是一般的规律。——《雨果传》

光荣属于大地!光荣属于朝霞!光荣属于被阳光染成金色的鲜花和窝巢。大地存在之目的是生，而不是死。——《雨果传》

使生命变得麻木，这决不是享受。——《雨果传》

每个生命的方式是自然界一种力的方式。有些人的生命像沉静的湖，有些像白云飘荡的一望无际的天空，有些像丰腴富饶的平原，有些像断断续续的山峰。我觉得约翰•克利斯朵夫的生命像一条河。——罗曼•罗兰《约翰•克利斯朵夫》

人们总是写一个人毕生经历的事。人们以为通过经历的各种事实，就可以看见生命。这不过是生命的外表。生命是在内部的。人生经历对生命的影响，只发生在生命选择了它们的情况下，几乎可以说：产生了它们。在许多情况下，这是确实的真理。——罗曼•罗兰《母与子》

生命最有力量。——罗曼•罗兰《爱与死的搏斗》

生命的力量，生命之溪流，生命的流动精神，处处都在发挥作用。——《泰戈尔评传》

生命的小河要去征服宇宙，生命的溪流，日日夜夜，不停歇地激荡、翻腾。——《泰戈尔评传》

我准知道莲花的百瓣不会永远闭合，深藏的花蜜定将显露。——泰戈尔《吉檀迦利》

生命自有她所负的使命：她把她的回忆留给美的寂寞形体，她自己便轻装继续航行。——泰戈尔《情人的礼物》

孩子们，你们的未来万岁(高尔基《意大利童话》)

天真不必有所作为也一样高尚的。它无论是穿着破衣烂裤，或贵为公子王孙，总是同样尊贵的。——雨果《悲惨世界》

即使在最丑的孩子身上，也有新鲜的东西，无穷的希望。——罗曼•罗兰《约翰•克利斯朵夫》

孩子灵魂的丰富创造，补偿了母亲灵魂的日渐贫乏。——罗曼•罗兰《母与子》

小鸡雏有值得许许多多的老公鸡和老母鸡学习的地方!——高尔基《苏联记游》

生活中的所有色彩和变化都吸引着孩子们的心灵。——《泰戈尔评传》

孩子越是软弱，人们越应该赞赏他那种为了避免毁灭而找到的力量。——《罗曼•罗兰回忆录》

青春的精神是点铁成金的奇异的宝石。(《泰戈尔评传》)

你是一只报春的候鸟，总是在冬残寒尽的时候，歌唱着阳春的消息。——莎士比亚《亨利四世下篇》

一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克《莫黛斯特•米尼翁》

年轻人的穷苦从来不苦的。任何一个年轻孩子，无论穷到什么地步，有了他的健康，他的体力，他那矫健的步伐，明亮的眼睛，热烘烘流着的血液，乌黑的头发，鲜润的腮帮，绯红的嘴唇，雪白的牙齿，纯净的气息，便能教年老的帝王羡慕不止。——雨果《悲惨世界》

人类的历史事件在实践中出现以前，经常是在灵魂深处首先宣告的。而标志时代的最灵敏的晴雨表是青年人。——《罗曼•罗兰回忆录》

一个人年轻的时候需要有个幻象，觉得自己参预着人间伟大的活动，在那里革新世界。他的感官会跟着宇宙间所有的气息而震动。觉得那么自由，那么轻松!他还没有家室之累，一无所有，一无所惧。因为一无所有，所以能非常慷慨的舍弃一切。——罗曼•罗兰《约翰•克利斯朵夫》

你的心灵多么纯洁，还不知道忧郁。年轻人的良知像晴天一样明洁。——《普希金在流放中》

青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨练。——高尔基《外国名人名言录》

年轻时，我的生命有如一朵花——当春天的轻风来到她的面前乞讨时，从她的丰盛中飘落一两片花瓣，她从未感到这是损失。——泰戈尔《采果集》

蓓蕾盼望凉夜与朝露，盛开的鲜花却呼唤自由的阳光。——泰戈尔《采果集》

若是青春只有运动的火，它将变得焦干而枯萎。但这里却永远潜藏着眼泪，使它保持着鲜美。——泰戈尔《春之循环》

年轻人总是希望一切，相信一切的。——马克•吐温《冉•达克》

春天吹得纷飞的花瓣，并非为了将来的果实而生，只是为了一时的兴会。——泰戈尔《流萤集》

“道”是万物万法之源，创造一切的力量;德是为顺应自然、社会和人类客观需要去做事的行为，不违背自然发展规律，去发展自然、发展社会，提升自己的践行方式。

道是在承载一切;德是在昭示道的一切。大道无言无形、看不见听不到摸不着，只有通过我们的思维意识去认识和感知它;而德是道的具体实例，也是道的体现，我们能看到的心行，我们通过感知后所进行的行为。如果没有德，我们就不能如此形象地了解道的理念，这就是德与道的关系。

道德是一种社会意识形态，它是人们共同生活及其行为的准则与规范。罪莫大于无道，怨莫大于无德。

童年好似一块大大的棉花糖，软软的，甜甜的。然而随着时间的流逝，我们告别了幼稚，告别了童真，进入了青春期!在我们的青春里，有梦想，有憧憬，有追寻;有关爱，有感动，有快乐;有黯淡，有迷茫……

当你少年多梦时的那种五彩缤纷的天真在岁月的磨砺下，成为一串串写在大地母亲身上的坚定而深刻的脚印时，你就会发出这样的感慨：原来我们总是在来不及后悔，来不及演绎，甚至来不及反省之中，就已匆匆地走过了人生旅途中最辉煌的一程，走过了七彩的青春里最具活力的一程。

朋友，青春的岁月是需要投入的季节，是需要积累的时段，年轻的我们一如既往地，从来都没有怀疑过自己的选择，执着的目光可以穿透一切艰难险阻。因为既然在季节里播下理想的种子，并且能在春天开花，在雨季里滋长，那么我们就有信心在金秋里得到沉甸甸的果实，朋友，你说呢?

青春是一首略带忧愁的诗，纷纷扬扬播散着梦的希望;青春是一片温情浪漫的花絮，清新明快地飞舞在云里雾里;青春还是一双翅膀，抖动着洁白的羽毛。

青春的翅膀也许有些稚嫩，也许弱不禁风，但总有一天它将翱翔在自由而广袤的天地之间，实现飞翔的价值，使理想变为现实。

青春的翅膀现在需要的是磨练，而不是温床;青春的翅膀需要的是风雨的洗礼，就让暴风来得更猛烈些吧!因为，没人能跟自己的青春讨价还价，因为青春永远无怨无悔。

青春微笑地在前方向我招手。我相信，青春拥有更多的是激情，是动力，是奏不完的旋律，唱不完的歌，我们在青春的旋律中，愈行愈远……

我们是20世纪90年代的老北漂。那时我们年轻，有梦想，所以漂在这座并不属于自己的城市里，在外人看来很辛苦，而我们却觉得很快乐。那时我们赚着很少的钱，租着廉价的小平房，冬天没有暖气，也没有空调，上厕所要排队。工作日的黎明，几乎每天都是天不亮我们就要走出蜗居的巢穴，顶着寒风一路狂奔，跑向一个又一个公共汽车站，在人潮汹涌的车厢里，我们一路颠簸，啃着刚从街边买的油条或者小笼包，睡眠惺忪地赶到单位上班，开始一天的忙碌。

我们积极、努力、上进，只为能够拥有一个更好的明天，只为了再不怕失业、再不怕房东以各种理由赶我们搬家……我们过怕了居无定所、颠沛流离的生活，我们再不想捉襟见肘，可怜兮兮地和房东说着好话，请求他再宽限几日……

我们的每一天都是充实的，忙碌的。因为我们知道，要想在这座钢筋水泥的城市里扎下根来，就必须有经济基础，而经济基础，来自我们的勤奋和技能。

我们是一批曾经回到家乡，被家乡人称作北京人，在北京又被北京人称为外地人的尴尬人;我们曾经是披星戴月、顶风冒雪加班回来，却突然发现在这座万家灯火的城市里竟然没有一扇属于自己的窗口的黯然神伤者;我们曾经是为了能在北京买得起房子节衣缩食积累财富数字的人……

我们选择北漂，为的是将来不再漂泊;我们辛苦打拼，为的是在北京买得起房子，结得起婚，生得起孩子，养得起儿女，有个良好的生活……

还记得，租房时我们大包小包地搬运行李，每一次搬家都恨不能生出三头六臂;还记得，外出找房子时，我们奔波一天无果，只得沮丧地回到房子里写字条，然后趁着夜色到小卖部买一瓶胶水去附近的小区里贴字条，每走几步贴一张，贴之前还要东张西望，行动迅速敏捷如地下党……

当我们终于攒够了买房子的首付，又城南、城北、城东、城西地奔波，比较价格、地理位置等优势条件;我永远不会忘记，房子装修时，我怀揣万元钞票坐在运送瓷砖的大卡车前排座里，紧张地眼观六路，戒备心极强地惊恐不安;我不会忘记我背着一大包饼干和一瓶矿泉水一整天都坐在嗡嗡作响的新房的门槛上看工人师傅贴瓷砖;然后顶风冒雨，赶最后一班夜车回租住地……

就这样，历经数年的岁月艰辛，我们为我们的梦想留了下来，我们在这座城市坚守、打拼，我们终于有了我们想要的生活。面对已经失去的青春，我们从来就没有后悔过。

当80后、90后的学弟、学妹们还在讨论着北上广是座围城，是去是留的时候，作为比他们年长一些的老北漂，我只想告诉他们：如果你想留下来，坚守是你迈向成功的第一步，而努力奋斗才是你最终走向成功的最重要因素。

导语：下面是小编整理的一些高考写作素材，供欣赏，希望您能喜欢。

议论文素材：健身

(1)引言

身体是事业的本钱，健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业，才能享受生活。

然而，如果你不幸身染沉疴，甚至终身残疾，也不要悲观失望，鼓起生活勇气，磨砺意志，探索人生道路。

生命在于运动，健康来自锻炼，经常运动，生命之树便会常青。愿每个人，都积极参加健身运动。

(2)事实论据

陆游健身习武

陆游，南宋著名爱国诗人，一生创作了大量诗词，现存诗九千三百余首，词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望，很注重健身习武，曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼，认真习武，所以他文武双全，尤其精通剑术。

40岁的陆游，在应邀到抗金前线南郑地区，帮四川宣抚使王贵参赞军务时，曾在深山之中，一人独剑赖杀一条吊睛斑谰猛虎。

陆游一腔爱国热情，一直受到投降派的压制和打击，心情十分苦闷，在他留下的大量诗词中，表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄，这和他平时注重健身习武分不开的。

王若飞狱中做操

王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥(今呼和浩特市)被国民党政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。

他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在国民党监狱里，哪有活着出去的希望呢?锻炼身体干啥?

由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了死亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。

104岁的萧伯纳

萧伯纳，爱尔兰著名作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。

萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。

他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。

居里夫人坚持锻炼

居里夫人是世界上唯一荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究，应该说得益于坚持体育锻炼。

居里夫人非常喜欢舞蹈，同时也喜欢爬山、游泳，还酷爱骑自行车。她结婚时，不买礼服、戒指，也不买沙发、圈椅，只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后，每逢假日，他们骑车郊游。

巴甫洛夫负重散步

巴甫洛夫，俄国著名生理学家，曾荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖。

他特别重视身体锻炼，平时除积极参加各种体力劳动，还积极参加骑自行车，划船，体操锻炼。夏天游泳，冬天滑雪。60岁至70岁时，他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此，还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人，背着亿包裹蹒跚而行，不免会引起同情，都要抢上前去，帮他背。这时，他才对那些那心人说：“不用!谢谢，我这是负重散步，锻炼身体哪!”这时行人才恍然大悟，不禁向他投出敬佩的目光。

(3)理论论据

人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

蔡元培《运动的需要》

身勤则强，逸则病。

蔡锷《序及按语》

体动则强健，久卧则委弱。

康有为《上清帝第二书》

体欲常劳，食欲常少。

清?梁章钜《退庵随笔?摄生》

健康是头等的财富。

[美]爱默生《处世之道》

健全的头脑寓于健全的体格。

[古罗马]尤维纳利斯《讽剌诗集》

早起早眠，身康体健，聪明智慧，日进万钱。

伊拉克谚语

好静不好动，眼花耳朵聋。

中国谚语

有益于健康的体育活动——体操、游泳、远足、身体的各种锻炼——多方面的兴趣、学习、研究、探讨，并且所有这一切尽可能共同进行。

[前苏联]列宁

运动是一切生命的源泉。

[德]歌德《十八世纪外国文学史》

对人生命的最大威胁是以车代步，而不是交通事故。

[澳大利亚]怀特

常用的刀不锈，常练的人不病。

中国谚语

发展体育运动，增强人民体质。

毛泽东

锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

朱德

要身体健壮主要靠锻炼，靠斗。

徐特立《徐特立教育文集》

一身动则一身强，一家动则一家强，一国动则一国强，天下动则天下强。

清?颜元《习斋言行录》

常动则筋骨竦，气脉舒。

清?颜元《习斋言行录》

生命在于运动。

[法]伏尔泰

床是病窝。器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。

[德]康德]

生活就是运动。人的生活就是运动。

[俄]列夫?托尔斯泰

我长期保持着健康，应归功于节制和运动，因此，直到现在我仍保留有一个强壮的体格。

[美]富兰克林

要保持健康，不单是营养问题，要切实注意卫生和加强体育锻炼。

周恩来《重视青年一代的健康》

几乎所有的长寿者，都是出于从事多量体格锻炼而能忍受疲劳和工作的人。

[法]卢梭

身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

[古希腊]苏格拉底《古代希腊罗马哲学》

自然因为常动，所以才变得丰产和强健。树木愈受风吹，生长得便愈快，根也生得愈深。

[捷]夸美纽斯《大教学论》

一切革命者，一切革命青年，都应该经风雨，见世面。革命者不可能在温室里成长。要在大风大浪里去锻炼自己。

毛泽东《在游泳中学会游泳》

有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。

阿拉伯谚语

都说爱情应是轰轰烈烈的，那友情呢?我觉得友情是细水长流，是生活中的点点滴滴。

何时起，陌路的我们成为无话不谈的好友;又是何时，我们分别已久。那些我们青春年少的回忆在脑海中翻涌。

又是一年寒冷的冬日，窗外依旧朦胧，凛冽的风在呼啸。屋内，本应早起的我眷恋着温暖的被窝，睡得香甜。但你，我亲爱的朋友，你已到来，轻轻将我唤醒。你冰冷的指尖让我一阵瑟缩，却又是一阵心疼。本应同我一样窝在被窝里的你，为了让我不再迟到，早早赶到我家，这又是怎样一种情谊。我做的只是帮你暖暖冻得冰凉的手，你却还是催着我洗漱。好一通忙乱之后，我们骑着单车，在寒风中笑闹着赶往学校。即使天依旧寒冷，但那份无法诉说的情谊流传着。亲爱的朋友，感谢你让这冬日变得温暖美好。

当有一次毕业季来临时，我不再是无忧无虑的，勇敢无畏。深深地失落席卷着我，压力让我有些无所适从。远在他校的你从未停止关怀鼓励，却又不禁有些失望，失望我的不努力。你告诉了我那些我所不知道的你的愿望—你曾想和我上一个学校，但因成绩不好从未向我透露。如今，尽管这次机会依旧不大，但你不愿放弃这最后的努力。那一瞬，是一次心灵的触动。我显得如此渺小而自私，你怀抱着如此美好的盼望，而我却踯躅不行。我是如此的胆小，不敢努力，在困难中惶恐，害怕着努力后的失败不再拥有完美的借口。昏昏噩噩的度过珍贵的每一分每一秒，殊不知我已伤人至深。因此我是如此的庆幸，庆幸着有如此美好的你让我不再迷茫于迷蒙的前路。我相信我们会再次相遇在理想的殿堂，共度青春最后的疯狂。亲爱的朋友，感谢你让我不再顾忌，让我前进的步伐坚定起来。

亲爱的朋友，还记得失败时你的鼓励之语;变天时你的乖怀之言;生病时你的关切之音;失落时你的安慰之声……还记得那些我们共度的流年以及那些占据的青春重要位置的回忆。

亲爱的朋友，愿我们再见如初。

1. 啊，青春!青春!或许你美妙的全部奥秘不在于能够做出一切，而在于希望做出一切。 —— 屠格涅夫

2. 白发无凭吾老矣!青春不再汝知乎?年将弱冠非童子，学不成名岂丈夫? —— 俞良弼

3. 白日莫闲过，青春不再来。 —— 林宽

4. 百金买骏马，千金买美人;万金买高爵，何处买青春? —— 屈原

5. 趁年轻少壮去探求知识吧，它将弥补由于年老而带来的亏损。智慧乃是老年的精神的养料，所以年轻时应该努力，这样年老时擦不致空虚。 —— 达芬奇

6. 创造一切非凡事物的那种神圣的爽朗的精神总是同年轻时代和创造力联系在一起的。 —— 歌德

7. 创造一切非凡事物的那种神圣的爽朗精神总是同青年时代和创造力联系在一起的。 —— 歌德

8. 春是自然界一年中的新生季节，而人生的新生季节，就是一生只有一度的青春。 —— 西塞罗

9. 春天不播种，夏天就不生长，秋天就不能收获，冬天就不能品尝。 —— 海德

10. 春天是自然界一年里的新生季节，而人生的新生季节，一生中只有一度的青春。 —— 西塞罗

11. 斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化;这是时代要造成青年为能担负历史使命的两件法宝。 —— 茅盾

12. 河水泉源千年在，青春一去不复返。 —— 维吾尔族谚语

13. 黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。 —— 颜真卿

14. 记住：浪费了今生今世，人就再也得不到什么来生来世。 —— 佚名

15. 假如你但愿成功，当以恒心为良友，以经验为顾问，以当心为兄弟，以但愿为哨兵。 —— 爱迪生

16. 看见一个年轻人丧失了美好的希望和理想，看见那块他透过它来观察人们行为和感情的粉红色轻纱在他面前撕掉，那真是伤心啊! —— 莱蒙托夫

17. 老年时最大的安慰莫过于意识到，已把全部青春的力量献给了永不衰老的事业。 —— 叔本华

18. 没有青春的爱情有何滋味?没有爱情的青春有何意义? —— 拜伦

19. 没有人会感觉到，青春正在消逝，但任何人都会感觉到，青春已经消逝。 —— 小塞涅卡

20. 没有人会感觉到，青春正在消逝;但任何人都会感觉到，青春已经消逝。 —— 小塞涅卡

21. 年轻的态度与年轻的精神可以抹去心灵和面容上的皱纹，使眼睛充满光亮，使你看到未来，对未来充满无限希望。 —— 马克斯威尔马尔兹

22. 青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人! —— 雷锋

23. 青春并不是指生命的某个时期，而是指一种精神状态。 —— 塞厄尔曼

24. 青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。 —— 塞涅卡

25. 青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态。 —— 塞涅卡

26. 青春的朝气和前进不已的好奇心若消失，人生就没有意义了。 —— 穆勒

27. 青春的幻想既狂热又可爱。 —— 约肖特豪斯

28. 青春的美丽与珍贵，就在于它的无邪和无暇，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。 —— 席慕容

29. 青春耐久藏珍宝。 —— 莎士亚

30. 青春期完全是搜索的的大好时光。 —— 史帝文森

31. 青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。 —— 陈独秀

32. 青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消逝得无影无踪。 —— 莎士比亚

33. 青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，这早已消失得无影无踪了。 —— 莎士比亚

34. 青春时光转眼即逝。 —— 贺拉斯

35. 青春时期的任何事情都是考验。 —— 史蒂文森

36. 青春是不耐久藏的东西。 —— 莎士比亚

37. 青春是多麽美丽!发光发热，充满了彩色与幻想，是书的第一章，是永无终结的故事。 —— 朗费罗

38. 青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。 —— 萧伯纳

39. 青春是一本太仓促的书。 —— 席慕容

40. 青春是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消失无踪。 —— 莎士比亚

[有关于青春的励志作文模板

青春是什么?青春是人的一生中最美好的岁月。它是一个人的生命含苞待放的时期，生机勃勃，朝气蓬勃;它意味着进取，意味着上升，蕴涵着巨大希望的未知数;其春是人生之花，是生命的自然表现;青春是一个普通的名称，这是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨练……

正是青春时期我们都会有属于自己的梦想，对人生也充满信心。梦想是鸟儿飞翔的翅膀，不展开翅膀，你永远不可能知道你究竟能飞多远。一个人心中有了梦想，就会在希望中生活，并不断地创造生命的奇迹，多彩的梦想是人生的宝贵财富，人在一生中能走多远，在很大程度上取决于童年的天地有多大。有梦想的人，天地就广阔。梦想一旦萌发就梦牵魂绕，无论能不能实现，始终是一种激励。

在每个人的心中都有一个梦想的舞台。要想实现梦想必须去努力，去付出，用诚心追求梦想。如果有了梦想，却没有确定的航行的目的港，任何风向对他来说都不是顺风。在追梦期间是不会风平浪静的，总会遇到许许多多的挫折，所以我们应该具有尝试失败的勇气，力求上进;而不应畏惧风险而停滞不前。为了梦想，勇敢去追，终将有成。“一份耕耘，一份收获”，梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，我们就会沐浴在梦想的光辉之中。同样要牢记：在最难的时候，一样要记住，坚持下去就会峰回路转，柳暗花明，这才是真实的人生!

作为当代的学生，我想我们每个同学都有自己的梦想，我们一定要为属于自己的梦想去追求啊!那样的人生才多姿多彩呀!有勇气的人，心中必充满信念。希望每位同学做一名强人，奋不顾身地去实现人生的梦想。只要我们愿意付诸行动，成功必将属于我们。同样也希望大家坚信：我们的未来不是梦，勇敢去追吧!

时乎时乎不再来，青春光阴贵如金。珍惜生活的每一天吧，因为你我都有一个梦想!成功只会向有准备的人招手。梦想是指路明灯，没有梦想，就没有坚定的方向，没有方向就没有生活。同学们努力吧，我们要对人生梦想有信心，正如李白曰;“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”;杜甫曰：“会当凌绝顶，一览众山小”。相信自己，相信未来，一切都会很美好。

同学们，青春有梦，勇敢去追吧……

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