老人陷入保健品骗局，谁该反思【最新20篇】

终于结束了足球比赛，我拍拍酸疼的大腿，和哥哥一起坐上了公交车，长舒一口气，坐下来可真舒服。

随着越来越接近市区，车上的人越来越多，越来越拥挤。在一站的时候，上来一个老奶奶，只见她先迈上左脚，然后扶着栏杆，好一会才抬上右脚。她大约70多岁的年纪，扶着一根拐杖，身子胖胖的，走起路来颤颤巍巍的。

天气非常热，车里的空气很浑浊，身旁栏杆烫烫的、粘粘的，散发着汗臭味。

公交车来了个大转弯，老奶奶没站稳，往左一倾，右脚离开了地面，但她没有马上把右脚移到左边来支撑，而是用双手抓杆子，却没抓稳，一连撞了好几个人才站直，很多人白了她一眼。

我想，这位老奶奶年纪那么大那么胖，又站不稳，我还是把座位让给她吧！可是我太瘦了，我的位置她坐不下呀。于是我用胳膊肘捅了捅哥哥，指了指老奶奶，又指了指座位。可是哥哥不同意，“刚踢完比赛，你不累吗？我才懒得起来，你要让你自己让。”我没办法，只好让哥哥往里边挪一点，位置稍微大一些。我鼓起勇气，叫了一声：“奶奶”，但车里有的人在吵架，有的人在打游戏，还有的人在听歌，各种嘈杂的声音把我的声音淹没了。吵架的吵得更起劲了，打游戏的烦躁地盯了我一眼，面对众人的目光，我感到很尴尬，又想到要坐一个小时的公交车，顿时不想让座了。

这时，公交车驶到了施工路段，开始剧烈颠簸。老奶奶竟还把她的右脚提了起来。我不由得仔细去看了看她的右脚，惊奇地发现，在裤脚下面是白白的绷带和石膏，我马上把这个发现告诉了哥哥。

我们不约而同地站了起来，我挤到老奶奶身边，搀扶着她坐上我们的座位。

奶奶放好右脚，连声称谢：“谢谢你们，我还有17站要坐，若不是你们给我让座，我肯定受不了。我的这条腿就是上次站太久，一下车就拐伤的。”

看着奶奶稳稳地坐在座位上，我无比快乐。

又是一个星期六，我肩背英语书，手提舞蹈袋，走出了家门。

走到公交车站，车还没来，大家都在玩手机，我也不由自主地拿出手机，津津有味地玩游戏。突然旁边的一位叔叔对他的儿子说：“车来了！”我一抬头，发现正好是我等的14路车，马上跟着人群上车。手气不错，有座位，就继续玩游戏。玩着玩着，突然感觉身旁少了很多人，一抬头，正好是要下车的舜德摩尔站！我急急忙忙下了车。到了英语学校，我口渴了，想拿水，却发现装舞蹈用品的袋子不见了。我急得像热锅上的蚂蚁——团团转，总算想起来了：袋子落车上了。我又急又怕，不敢打电话给妈妈。连发了几个短信：已到！装舞蹈用品的袋子落在公交车上了！怎么办？

上英语课时，我一直在想：下午的舞蹈课怎么办？妈妈会怎么骂我呢？中午，我正在舅舅家吃饭，爸爸推开门，给了我一个惊喜：原来好心的司机帮我收着呢！爸爸开车从14路始发站一直找到终点站，才找到了那位好心的司机，拿回了舞蹈袋。我兴奋地一蹦三尺高，可劲地亲着爸爸。

拿着失而复得的舞蹈袋，我在想：每次出门前妈妈叮嘱我管好自己的东西，不要三心二意。总嫌妈妈啰嗦，没放在心上。今天，我终于体会到了：不听老人言，吃亏在眼前！

“老人的线，紧紧抓住，爱的信念，岁月的风帆，渐行渐远。在风浪中摇曳，我依然坚持一切。”《老人与海》熟悉的旋律在我耳边响起，我不禁想了很多。

其实一开始吸引我的是这本书的封面。灰暗的天空交织着深蓝色的大海，我无休止地向前延伸。圣地亚哥在一艘戴着草帽的船上，只有一个粗糙的身影，我看不清楚他的表情。我觉得他很孤独，但是看了书，我知道他很乐观。

我有点无奈，这个主题怎么契合?没错，就是人和自然。很多时候，人喜欢做自然的主人，叫来就来，拒绝就走，想象自己有巨大的力量。但圣地亚哥不是。他喜欢竞争的感觉，喜欢与自然相处的感觉。于是，他用自己的双手摇着桨，拉着帆，牵着鱼线和好鱼饵静静地等待。

“我做不到，它也做不到我。他认为只要一直这样游下去，谁也帮不了谁。”他总是这样，对所谓的字里行间的宿命充满了自信和不屈。他不相信所谓的运气，他说，运气好，但我宁愿保持准确，所以机会来了;你准备好了。我很欣赏这句话。无论钓鱼还是生活，神很少关注毫无准备的人。在我看来，充分的准备是胜利的基础。显然，圣地亚哥也是这么想的，所以他比普通渔民和渔民更了解鱼的习性和弱点。

事实上，在圣地亚哥的时代，捕鱼技术已经发展到一定的水平。现在已经不是用锋利的鱼竿四处寻找鱼的原始时代了。在船、网和鱼饵的帮助下，他们越来越容易抓鱼了。历史的车轮慢慢碾过，科技也是。发展中促进人与自然的默契，科技与自然更好的共同发展。圣地亚哥在练习动作。

但有时会有这样那样的变化。这么说吧，我们离日本很近。科技水平世界级，但他们是干什么的?日本渔民在日本F的怂恿下，以“科学考察”为借口开展捕鲸活动，牟取暴利，破坏了人与自然的和谐关系，亵渎了科学的崇高意义。

这让我更加佩服圣地亚哥，只是——尊重自然的一个小细节。

他说：我能坚持多久。在那艰难的三天里，他几乎和鱼说话来缓解情绪，这样的话时有出现。但是，我相信他，因为他是一个坚韧的人，有着松柏般不屈不挠的毅力，精神坚强。圣地亚哥的硬汉形象已经深入人心。他与马林的战争鼓舞了他周围的人，升华了他们的精神，感染了每一个读者。他自信的态度，坚强的精神，宽厚的性格，赢得了大家的好感。不管过去有过多少风风雨雨，我还是坚持活着。我以为大海一片蔚蓝，我就在迎着太阳追逐梦想。现在老了，打海洋，经历很多风暴。没关系。我自信又坚强。

“人不是为失败而生的。一个人可以被毁灭，但不能被打败。”这是看完《老人与海》印象最深的一句话。精神的力量是令人敬畏的，圣地亚哥的行动证明了这一点。当他的手被鱼线划破时，他只是简单地把手泡在咸咸的海水里，还会考虑大鱼是否拉了线。当他头晕恶心，看不清东西的时候，拍打的鳍让他保持清醒，安慰自己。鲨鱼来袭时，他已经在海里呆了三天，忍受着极度的不适，坚持到最后.

恩格斯认为，人之所以优于一切其他生物，是因为他能够认识并正确运用自然规律。圣地亚哥的信念是人与自然和谐相处。我们，2世纪的青少年，应该与自然和谐相处，在保证科学发展的同时，注意各种尺度的稳定。

合上书。我知道圣地亚哥还在这里.

《梦》这首诗歌为读者创设了一种幽美、温柔的意境。所以在选择语言课的时候一眼就看中了它。我想无论是从情感还是从意境上都是一个非常好契机。再者因为这首诗歌想象奇妙，能让孩子从想象中获得一些幻想的美感，通过想象，让孩子的思维不断的发展，语言表达能力也有了较大的提高。虽然这次的语言活动是一首非常有意境的诗歌，但是真正要好好的把握这种意境也是一个极大的挑战和困难。

通过今天对诗歌《梦》的开展，再加上老师们的评课，也给我带来了很多新的觉悟和反思，以下是我的几点感触：

一、可将活动的重点内容定位到目标里。

在活动中的三个目标都能基本完成，可能对于大班上学期的幼儿来说，整首诗歌在学习过程中有点难度，但是幼儿能初步感受到诗歌中的语言和意境美。通过欣赏图片、倾听音乐，幼儿能在一种舒缓的气氛中表现出整首诗歌，并能够根据诗歌的句式再来进行创编，这也是一个很大的突破，从中看出，幼儿的想象力也能得到相应的提高，至此，三个目标都能很好的达成。但是在活动中，我着重是让幼儿学会说三个“梦见……”，所以可以尝试将这一重点内容加入到目标中，让目标更加具体一点。

二、活动的导入部分需更加切合实际一点。

在活动中，我用音乐将幼儿带入一种甜甜的梦乡，但是最后发现在进入这个状态时幼儿没有很好的配合，幼儿也做不到马上进入梦这样的情景中，所以在马上提问“你梦到了什么有趣的事情?”时幼儿有点不知所措了。所以根据老师们的意见，可以将导入改为用回忆来引入孩子对梦的记忆，在音乐中引导幼儿回忆自己曾经美丽的梦，相比较幼儿可能会比较有话可说，对于最后环节的创编可能也更有帮助。

三、诗歌的意境还表现的不够。

精读这首诗歌，不仅会为它优美的意境索感叹：小花披上金色的衣裳，白云跳起了舞蹈，轻烟有了被挠痒痒的感觉，这些拟人化的比喻容易引起幼儿的兴趣，也比较贴近幼儿的生活实际。这些美丽的比喻也是这首优美诗歌的重点部分，所以需要在朗诵诗歌的时候更要抑扬顿挫一点，将孩子也带入这种优美的意境，这样孩子的兴趣也更加高昂。

在磨练中成长，慢慢克服紧张的心态，用最充分的准备来迎接每一次的挑战，希望能够在以后的机遇中更加充实自己。

作者： 范乾乾

今天下午的第二、三节课，我们进行了一次考试，从这次的考试中，我吸取了很多教训，并发现自己的众多不足。

考试完毕，我就要开始检查卷子，首先，我先看第一个题，确认没问题后，再看下一个题。就这样一张卷子检查完了，不过，有些我自以为全对的题却没有检查。

在给别人批卷子的时候，我发现拼音的一个选择题做错了，扣了一分，也许，就是因为这一分，我没有上九十分。还有一个按原文填空，那篇课文是我们以前背过的课文，那时候背得滚瓜烂熟，可现在，却已经模糊了，只能靠残缺的记忆来答题。就因为这个按原文填空，我又扣了三分。其余的分值，就是在课外阅读上扣的，在课外阅读上我又扣了五分，加起来就是九分，再加上作文扣的分，我就考不了九十分以上了。

这次考试，对我来说也是很大的激励，因为有了这次的考试，知道自己的弱项在哪里，就要专门去学习这一项，因此有更大的进步。这次看来，我的课外阅读能力比较弱，以后要经常练习课外阅读，多看书，增加语文能力。还有，我的字要练好，有一个干净的卷面也是很重要的。

今天的考试考出了我的真实水平，说明要想考好，这是远远不够的，更大的目标。

今天，我把《老人与海》这一本书读完了，这一本书主要讲了一位老人在海上钓鱼，可他一连84没有钓上一条鱼。

其实这本书我读完后，并没有完全理解这本书的意思，于是我就问了妈妈，妈妈就又给我讲了一遍，我才明白了一些。

老人一连84天没有任何收获，可是他没有放弃，仍然不停的给自己加油鼓劲，最后他决定去深海里捕捉一条大大的鱼，于是他就出发了。最后虽然他钓到了一条好大的鱼，但在在往回返的时候却被大鲨鱼给吃光了，只留下了一条巨大的鱼骨头。他很伤心。

看完这本书，我心里有点难过。我觉得老人很可怜。

初三的一个标志就是每月月底都会进行月考，这对于不操心的我来说是个晴天霹雳。

刚迈入初三大门的我还没有进入状态。新开的化学考得一塌糊涂。70分满分只考了40，而英语更是惨不忍睹。学校名次一下名落孙山，拿到卷子的我张大了嘴，组长也以怀疑目光看着我，那一瞬间心中像倒了五味瓶，酸甜苦辣交织在一起还带着一丝绝望。那以后的课程几乎都没听进去。我害怕看到满是刺眼红叉的卷子害怕爱看到周围怀疑的目光害怕看到父母眼神中的焦虑……这次月考将我原有的自信摧毁的一干二净，我开始怀疑自己，同时也开始进行反思。

经过与父母长达3小时的总结。发现化学的主要问题还是没有认真背笔记再加上初次考试，而英语和数学的问题还是练习不足。仔细想想上课也是很认真的在听，但下来做的练习还是太少了，所以在这之后我立马又买了三本各科目的练习册，配套学校的进度往下做，又计划天天晚上背20分钟化学和历史。只有多多练习才能胸有成竹，考试时遇到相同的题型就能很快判断出思路，如果还是像以前那样行不在焉，那么下回就不是分数的问题了。

在做练习的同时遇到难题或者不懂的总是跳过，这也导致了我在数学考试中压轴题的思路不正确。总是需要很多时间来想。所以在思路这方面还须多下功夫。又不会的立即想办法解决，不求多只求精。母亲就总是说：“哪怕今天只弄懂了一道题，也比虎皮了草弄一张卷子好。”但每天都有很多事要做，时间总感觉不够用。总而言之，在时间管理方面还需要将生活中的一些零碎时间捡起来，这样就可以在一定时间内完成更多的事。

希望我在经历这次血的教训后，能以更佳优异的成绩卷土重来。

作者：程旭阳

今天上午，我们的考试考完了，但是我们还是很紧张，因为我们担心我们的成绩会导致刘老师的怒火爆发。

现在，语文成绩出来了，我考了八十五分，但是我的同桌却考了九十分，整整比我高五分，虽然她是三号，我是四号，但是相差这么多分，也是不应该的呀，这就只能说明一个问题，那就是，我还没有努力。

我看到我的试卷之后，经过老师的一番讲解，我知道了我的阅读理解这一部分还学要进步，我的理解能力还不够高，我的细心没有达到我想要的底部，而且老师讲的答案跟我写的答案相差的太多了。

我今后一定要补补我的阅读理解能力，在做阅读理解题的时候一定要往深处挖，一定要找到跟正确答案相似或完全一样的地步，我今后一定要想我的同桌学习，提高我的成绩。

在逆境中战胜命运——读老人与海有感

“一个人可以被毁灭，但不能被打败！”这是《老人与海》中的老人说的一句话。可以毁灭的是什么？不能被打败的又是什么？带着疑问，我翻开了这本书，走近了这位老人。

冷冷的海风吹着那张破旧的船帆，风中夹杂着一股浓浓的血腥味，老人乘着一架小船，孤独的从远方缓缓驶来，手里还拖着一架巨大的鱼骨，这是老人经历了84次空手而返后又一次出海，这次他拼尽了全部的力气捕获了一只大马哈鱼，可是这只巨大的战利品引来了一群鲨鱼，筋疲力尽的老人又不得不去面对，去打败这群掠夺者，他没有选择退缩，而是用尽最后一丝力量鲨鱼对抗到底，老人用他的坚持顽强谱写了一曲不败的神话。

心潮澎湃地读完这本书，我似乎找到了答案——一个人可以被毁灭的是躯体，但不能被打败的是精神与意志！

何等的坚持，让老人在经历了84次失败后，依然出海捕鱼；何等的毅力，让老人与大海盘旋多日；又是何等的勇气，让老人为了保护自己的劳动成果，宁死与鲨鱼搏斗！岁月与劳累虽然带走了老人洁白的皮肤与强健的体魄，但却没带走他顽强的意志！

人总会面临逆境，而逆境并不代表失败，只要你满怀希望拥有一颗坚定的信念，勇敢大步地往前冲，胜利就会在对岸向你招手，但成功的前提是拥有希望，拥有希望的人在逆境中也依然充满希望，而绝望的人在良好的环境中，也依然对世界对未来充满茫然与绝望，这两种截然不同的生活态度会造就不一样的人生。

其实结果并不重要，重要的是努力向自己的目标前进的过程，重要的是在逆境中磨砺出自己顽强的意志，重要的是以一颗乐观的心面对所有，这才是人一生真正的意义。老人在经历了84天打不到鱼的挫败与失望后仍然打起精神，再次出海，他的内心达到了一种令人难以想象的乐观，在这个世界上，如果你以一个乐观的眼光去面对世界，它将是美好繁荣的，如果以一个悲观的眼光去面对这世界，一切都是枯燥乏味的。所以你的心足够乐观时，世界上的一切都可以打败，同时你也会发现生活是绚丽的，人生是光明的！

12岁的我，也曾经历过一些挫折，但现在看来，我那点所谓的挫折算什么呢？只是“为赋新词强说愁”吧！与老人所经历的一切，我是在无病呻吟吧！人生每个阶段都有每个阶段应有的烦恼与困难，以后的人生道路，我肯定会遇到一些真正的挫折，但我会谨记那句话：“一个人可以被毁灭，但不能被打败！”是的，挫折会来，也会过去；热泪会流下，也会收起！

生命是在磨难与挫折中茁壮成长的，不应该随波逐流，更不应该苟且偷生，应该勇敢地去承认它并且战胜它，而不是去屈服它，无论最终如何，你都是一个胜利者，因为你已经战胜了自己，这也正如音乐大师贝多芬所说：“我可以被摧毁，但我不能被征服。”

人的一生是充满荆棘的，但只要你坚持不懈，顽强拼搏，它终将会为你展开一条光明的大道，就让我们坚信风雨过后终将是光芒万丈吧！

那天上午，我早早地写完了作业，心情愉悦地来到小区里散步。大片大片的绿草地上，开满了五颜六色的花朵，散发着缕缕幽香，天空蓝湛湛的，云朵雪白雪白的，这风景是美丽又少见的。

突然迎面走来了一个“队伍”，由爸爸妈妈、爷爷奶奶和一个全身肉嘟嘟的小胖孩组成。

用“众星捧月”来形容这“队伍”真是太合适了：小胖孩像个月儿，由妈妈轻轻抱着、摇着，爸爸在旁用零食逗着，爷爷讲着笑话，陪笑哄着，奶奶则卖力地扇扇子。可小胖孩就像受了天下最大的委屈，嘴巴咧地像只小喇叭，泪珠滚滚，活像个小皇帝。

我就这样看着，奶奶满脸堆笑：“乖，荡秋千吗？”小胖孩用肉手使劲打着奶奶：“不要！”大家应声：“好！不要！”爷爷又摸摸小胖孩，像摸着堆黄金：“坐软梯吧？”小胖孩不哭了，“我要坐嘛！”他大喊。大家像接了圣旨，一同说：“好喽！”我皱了皱眉。

小胖孩坐在了软梯上，手舞足蹈，像是皇帝在巡游。大家急了：“孩子他爸！扶好了！”小胖孩可不管，他一躺身就滑了下去。大家吓坏了，赶紧伸手接，可因为人多手杂，谁也没接到，“啪！”小胖孩摔到了地上，又大哭起来了。

妈妈“痛心疾首”弯下腰，轻轻拍了拍小胖孩身上的土，爱抚地把他抱入怀里，奶奶不停抱怨软梯怎么这么短，爷爷瞪着爸爸，骂他不管事，爸爸像个做错事的孩子，红着脸，不停拿出各种零食给小胖孩压惊……

此时，草地不再翠，鲜花不再艳，天空不再蓝，云朵不再白。我陷入了沉思……

内心有很多的感慨需求表达，每当静下心来去反思自己的时候，总觉得自己差的好远，与他人相比，自己还需要更努力，更近一步。

我不知道别人是怎么这样成功的，但我相信唯一的一点就是他们绝对经历了千万次的磨炼以及百分之百的努力。我认真的回顾自己的经历，或许不是不够努力，也可能需要努力的方向，稳定目前浮躁的内心。

仔细思索，我很羡慕一些同龄人的成就，他们的人生好像很精彩，而我大部分时间都是浪费的，虽然我在图书馆学习很努力，但基本上是无目的的学习，只凭借一时的兴趣，有时想起学习什么的时候，便拿相关的书籍阅读一下，过后就随之而去，不再留恋。

没有脚踏实地，只有一时的热情，总认为自己了解一些东西，就认为自己很厉害，此刻我深深感受到这样的念头是不对的，而在这矛盾之中，我陷入迷茫。

我不知道我该做什么？去学习什么？而什么知识又是对自己有用的？自己是否能够坚持不懈的学习下去？这些都是未知，也激发了我探索的乐趣。

人本身就是一个矛盾综合体，在矛盾之中成长，思考人生。我不知道思考时间是多长，清醒的时分我已经明悟了自己的内心。

不管下定决心去做什么，在这过程中你会付出什么，最重要的是保持两种优秀的品质——坚持不懈和脚踏实地。付出了，努力了，就算没有取得好的成就，你依然是成功的，留下了成功的脚印。

在人生的道路上，有很多影响我的人。老师，他们教给我知识；父母，他们教会我做人；对手，他们教会我要强大。可是，对我影响最大的一个人并不是他们，而是一个卖红薯的老人。他教会我一个值得一生遵循的道理。

那是一年国庆，妈妈去医院做了一个手术，然后要住院。第一天，妈妈吃不下饭，说想吃红薯。这医院附近别说是那种卖红薯的小摊，就连小店也没几个。没办法，我只好绕着医院四处去寻找。

平时随处可见的摊，一下子无影无踪了。突然，我闻到了一股香喷喷的红薯味，顺着香味一直找，终于在一个不起眼的角落发现了一个小摊。一个老人站在炉子后收拾工具，一身朴素的衣服上点缀着几个补丁，瘦弱的身子在秋风中发抖，满是皱纹的脸被吹得发白，他不停地搓着手正准备收摊，。

我走上前，问他：“老爷爷，您的红薯怎么卖？”“对不起啊，小朋友，红薯卖完了。”我有点失落。老爷爷不忍心看到我这个样子，安慰我说：“这样好了，我给你留一个大的，你明天再来买，好吗？”我听了，原来失落的心情一下子多云转晴了，道别了这位慈祥的老爷爷，我回到了医院。

第二天，我把和老爷爷的约定忘到了九霄云外。过了三天，妈妈终于出院了，我十分高兴，可一出医院看见那位老爷爷，这才想起与他的约定。走上前去，老爷爷看到我，一脸高兴，赶紧拿出一个还热乎乎的大红薯，说：“小朋友，这是我给你留的红薯。”原来老人这几天都在等着我，我十分惭愧也很感动，付过钱说了一句“谢谢”，就跑开了……

多年以后，我还记得那位慈祥纯朴的老人，他教会我一个重要的道理：遵守诺言。可惜，后来却再也没有见到他。

第一节课，英语老师走了进来，说：“这次我们班98，99有很多人，好像还有99。5的，是谁啊！”前后同学都指着我，老师走过来，拿起我的试卷看，当老师看到我扣了0。5分的作文，指着错误说：“我觉得这一点错误不用扣0。5分！”同桌羡慕地说：“100分哦！”我满心都溢满了喜悦。

上个星期五我们进行了期中考试，我原本以为我的成绩会很好的，可是出人意料的是，卷子一发下来，我就傻眼了。我的成绩很不理想，特别是语文，只得了85。5分，光作文就被扣掉了12分；数学97分，还算说得过去；英语虽说只考了90。5分，但是由于同学们大部分都考的不是太好，分数相对来说在班里面不怎么低。总之，我对这次期中考试的成绩很不满意。

考试的俄文我得了很高分，而阅读不理想，基础知识还扣了好多分，唉！可能我语文本来就不好。阅读的概括主要内容我总是写的不全。看来在语文上我得多下功夫才能得高分，而数学没的说。英语因为没发卷子，所以我不知道那一分扣在哪里了。

总的来说，这次考试数学和英语应该可以考满分的，语文也至少应该在95分以上，这些扣分的地方大多是粗心造成的，这可不行，如果你想要考大学，错了一分就可能上不了你想上的大学，所以我一定要克服粗心，不要让粗心毁了我的一生！我不要让粗心改变我的命运呀！！！我要努力，争取期末再不犯类似的错误了！

前几天，我读了海明威的名著——《老人与海》，放下书后，我的心久久不能平静。

在这本书里，有一位名叫圣地亚哥的老渔夫，他常常自称“怪老头”。一次偶然的机会，他钓到了一条巨大的马林鱼。他以惊人的毅力和大鱼周旋了整整两天，终于用鱼叉戳中了它。可是受伤的鱼流了许多血，在海面上留下了一条血腥的痕迹，迎来无数鲨鱼的争抢。老人又使出全身力气与鲨鱼周旋，但回到海港时，它还是被鲨鱼啃咬得只剩下了一副骨架。

我觉得，老人之所以能在险恶的风浪与嗜血的鲨鱼中咬牙坚持下来，与他内心深处坚如磐石,绝不动摇的信念有关。而那信念便是两句话——“人不是为失败而生的”“一个人可以被毁灭，但绝不能被打败。”在许多人都无能为力的困境中，他从未想到退缩，而是坚强不屈，迎难而上甚至视死如归。尽管在与鲨鱼的斗争中，老人失败了，但他仍不失尊严，有着胜利者的风度。

读完这本书，我不禁思考：一个老人都能如此执着、坚强，那我们呢？如果换我们处在生与死的考验中，我们是否会像老人一样迎难而上呢？想到这，我不禁暗暗下定决心：面对困难，我以后一定勇往直前、决不让步！“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我相信这句话对任何人都适用。我们不能决定生命的长度，但一定可以通过自己的努力拓宽生命的宽度！让我们迎难而上，站上生命的巅峰！

那个风和日丽的下午，偏偏是一个让人感动的下午，我不知道这是命运的安排，还是那位老人改变了我的命运……

一切都要从这另外一个下午开始……

我迎面朝那个卖报老人走来。他从眼角中溢出一波波忧郁，唇瓣紧抿，小心翼翼地问：“孩子，要买一份报纸吗？”说着，他拿起了一张报纸，向我递来。我摸摸头，微笑着说：“哦！不，谢谢！我不买，老伯。”那位老人失望极了，我总觉得我好像做错了什么。

在我回家的路上，车喇叭好像在责骂我，大树想恋下腰把我砸死，小草也跟它们一样背对着我。

我始终也不明白我什么做错了，应该说是糟糕透了！一直等到那一个下午……

我正和几个朋友在兴高采烈聊天，我的手表“哗”得下掉在了这位老人卖报的桌子上。可能我没有注意到，老人家一下子把我叫住了，然后把手表还给了我。我之前做了那么过分的事，老人不是不管这块表，而是把它还给了我。想到这里，我不禁流下了眼泪，而在场人都感动了，所有人都买了他报纸，包括我。

我回去的路上，车喇叭在称赞我，树在向我问好，小草也向我微笑。

那位老人已经不知去向，但他的精神一直在人们主中。

读了柳这篇随笔，我真是深有感触。在期中考试前，因为少先队会，我没有在学习上用心，经历了月考的失败；期中的时候，我厉兵秣马，一门心思只放在学习，誓在证明自己，没想到终于触底反弹，考出了全班第一。可是在期中考试之后，我的心安宁吗？是肯定的。但是，我就会一直安宁下去吗？下面是我的反思。

期中公布之后，我收到了另外一份惊喜，那就是接待波兰。在前面的一个星期里，为了他能更好地享受在的时光，我将绝大多数休息都贡献了出来，球不踢了，能在学校做多少就做多少，以便于陪他玩。在这期间，我的作业还是全部完成的，上课还是认真听的，但是未免会受些影响。

都说爬得越高，摔得越狠，我真不知道这次月考会不会摔得很惨。在那个星期的学习中，我的速度提高了，可是效率却降低了，完成作业的性质逐渐向胡作业变化。各科明显缺少复习，所以吸收地不透。现在，我要赶快悬崖勒马了。

还好还有时间，我真的要好好看书看题，全面复习从现在开始。就要到了，我将承担很大的角色，可是万万不能在考试前考虑这些，分心是考试最大的天敌。

正如史老师所说：“南外的好学生都要参与很多的活动，在南外，要想成绩好，就要具备多线作战的能力，该学习的时候不能搞别的。”是的，在多线作战这一块，我确实能力差，可是时间是可以挤的，这次波兰同学到我们家，表面上没有时间学习，但他每天都会和他视频聊天一个小时，这不就是我复习的好机会吗？不管在什么时候，我都要严把学习关，决不能让其他活动突破底线。这样才能让我时时刻刻都安心。

以上就是我的反思，希望对月考之后的艺术节时间能够有帮助。

在以前的学习中，我没有认真努力，这次成绩不好，辜负了老师和家长对我的期望，这天，我怀着愧疚和懊悔的情绪，写下这份检讨。以表示我的决心和悔改之意。

老师把试卷发了下来之后，我仔细地浏览了一遍，考砸的主要原因是：粗心、马虎。犯了错误就要改正。透过这次考试，我想以后端正我的学习态度、养成良好的学习习惯。所以，我必须要加倍努力，吸取教训，为考试做好准备，打好基础，我相信有志者事竟成，我会争取下次考试取得好的成绩，以优异的成绩来汇报以前为我做过无数付出的老师和父母。

以前我没有意识到自己的散漫和无知，对于语文、数学和英语这种需要超多做题的学科，总是抱有偷懒心理。以至于最终引火自焚，导致了这种恶果。其次，我还需要加强的是物理、化学、政治和历史副科的学习。我不能再犯懒惰的错误了。要从自己身上找错误，查不足，深刻的反醒。所以我在以后的日子里，会格外的严格要求自己。透过这次的考试，让我意识到了脚踏实地，认真做题的重要性。

我此刻已经深刻的认识到了自己的错误，找到了自己身上存在的不足。所以，我要感谢老师让我写了这份检查，让我更加深刻的认识到自己的错误。

总之，我真诚地理解批评，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，我期望老师不要对我失去信心，虽然我这次考得不理想，但是我相信自己。我要透过自己的奋发努力，必须不使老师失望。

九月二十一日（星期五），是我们音体美教研组的教研时间。

根据教研组安排，第一节听我的体育课。说句实在话，我也不是自夸，不管做什么事，都尽自己的最大努力，力求比较完美，积极认真的去准备，以免出现纰漏。自从教研组安排我在周五上课，我就在思考我这节课应该怎样去上，应该从哪方面入手，才能符合我们备课组的关于尝试探究的课题研究上。从初四学生来说，我们要从中考体育测试的项目入手，来增强学生的各项素质，为学生的中考做好充分的准备。本节课安排内容是安排初四学生的中考项目，就是跳绳和排球垫球，利用跳绳是为了解决本节课的主要任务：初四学生训练量小的问题。对于跳绳来说，学生学习热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其它年级都具有一定的优势。鉴于我校的实际情况，充分开发利用民间体育活动项目——跳绳，从而丰富课程资源，鼓励学生积极参加户外和野外运动，培养学生学习主动性、创新性，提高学生研究问题的能力，也使我国民间体育文化得到更好的发展。在安排课时，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，提高体育锻炼兴趣，发展综合素质。运用2---3分钟跳绳来代替平时的围体育场跑圈，这里我没有要求学生应该怎样跳，不应该怎样跳，让学生自由发挥，充分提高学生的创新能力，学生活动的比较积极，能放得开，还不感觉累，课堂气氛比较浓厚。准备活动充分运用绳操，使跳绳得到充分利用。基本内容运用了复习原地单人跳绳和行进间跑跳绳的方法，来加强学生的训练量问题。

本节课的第二个内容我是安排了排球垫球，我的想法是让学生来根据老师准备的图板（垫球的准备姿势、垫球的两种手型、垫球的击球点和击球部位、击球动作、垫球的用力、垫球的动作要领、练习方法），教师不去讲解，让学生自主、合作、尝试探究，自己去学习，我认为这样学生学习的效果会好一点，更能掌握动作技术。器材的准备上我感觉比较全面，跳绳49根，排球24个，四个图板。

原先我感觉我准备的很好，但是在实际的课堂上，效果不是很好好，首先我对课堂的调控能力方面需要加强，特别是学生在进行排球垫球时，自主、合作、尝试探究的能力不是很好，学生太自由，根本没有按老师的准备去认真积极地研究、讨论、练习，而在没有弄明白动作要领自由去活动。其次是每组的小组长也没有起到相应的领导作用。最后是学生的学习积极性不很强，能真正把知识学会，动作要领掌握，并能充分进行练习的学生少之又少。使我感觉比较失望，我精心准备的这堂课，上完却是一团糟。

我们教研组的教师给我的评课（缺点）是：

1、关于排球垫球的内容应该在初一新授内容，把这一内容安排在初四作为新授内容，有点不符。

2、在进行排球垫球的学习时，让学生自主、合作、尝试探究想法很好，但是学生根本没有按教师的要求去做；教师在让学生自己学习时，可以提前提出问题，让学生通过学习、示来解决问题；学生展示时，没有学生的点评；图板的利用率不高；学生练习垫球的时间太少，没有达到预期的效果。

3、教师在安排课时，要让学生有休息时间，课堂上创设积极的休息活动。让学生在体育课上既能学到知识，又感觉不累，一举两得。

通过这节课，我充分认识到我们在备课时，要想到课的方方面面，可能出现的意外或问题，并能提前预料到并有应急的预案，对学生的实际情况要了解清楚，严格要求学生。再就是课上有自己的特色或亮点，让评委感到比较新颖，比较有创意，让我们的学生更愿意上，让我们的体育课更精彩，更有创意。

我要向有经验的教师或老教师学习，学习他们的长处和经验，来促进我的教学，丰富我的课堂。学习就能进步，学习就能离成功更进一步，所以我要不断学习，学习，学习，再学习。

老人与海是一本让人感触深厚的书，读了这本书后，我不禁被老人的精神所折服。

《老人与海》的作者是欧内斯特海明威，他是美国史上最耀眼的传奇作家，诺贝尔奖的得主。

《老人与海》主要记叙了一个老人去列大海里捕鱼捕到了一条非常大的鱼，可就因为这条大鱼，引来了四条鲨鱼，老人用自己顽强的精神打败了四条鲨鱼，但那条大鱼也只剩下骨头，途中，老人经历了饥饿、死亡……各种挑战，可他凭借自己不怕艰险，坚持不懈的精神与各种困难、厄运、恶魔做斗争，最后回到了岸上。与此同时，老人也在这非凡的挑战中明白了深刻的人生真理。

《老人与海》是海明威的巅峰之作，其中有许多句子使我感触良多。例如“人同以被灭，但不能被打败”这句话，诠译了老人将四条鲨鱼打败的永不言弃的精神。

其实，在我们的学习生治中，也应该像送句话一样。我们在学习时，可以因为学了但学不会，而不会做题，但是不能因此直接否定了自己，应该用不轻易放弃的精神去战胜这道题。

我由这本《老人与海》联想到了三年级时，我们换了一个数学老师，我上课不适应，很多作业都不会做，一年级和二年级的数成绩都很不错，到了三年级上册的考试，我却考一塌糊涂。这一、二年级的成绩不就如那条大鱼，而三年级一落千仗的成绩也是那四条的鲨鱼，幸运的`是，我拥有老人那样的精神，在老师和同学及我自己的努力下，我战胜了困难，把数学这坎跨了过去。

《老人与海》这个故事让我学会：我们在面对困难时要坚强面对，顽强地与死亡做斗争，要不放弃、不惧怕、勇敢地战胜他，像老人那样，大胆与鲨鱼搏斗，成为不被打败的人。

今天下午老师发期中考试卷子，我的心情好像十五个吊桶打水——七上八下恐怕自己考不好，十分不安。当老师说：宋钊毅，语文93分时，我疑惑不解，是什么题做错了、让我考的这么低？

我接过自己的试卷仔细一看，哦！原来我做错的题有：1、用定字组词后再填入句子中，因为以前没有遇到过这一类题，错写了一个词，扣了1分。2、阅读短文回答问题，应读三遍后再写，我只读了一遍，没理解好短文，错了两小题，扣了3分。3、作文扣了2分。课本里的知识还都没错，一大部分都是粗心大意造成的，真亏呀！这个坏毛病我下决心一定要改掉。数学考了98分，是因为一道简单的脱试计算题竟然用竖式计算，答案虽然对了可少算了一步，真是大意失荆州以后要认真看题，不能小瞧那些简单的题。英语考了94分，是因为英语句型没掌握好，单词也没全部懂得汉语意思，以后要会背每篇英语课文，所有英语单次都要会默。

我以后做到：1、要多读书，课外知识也一定要掌握好。2、做题时要先把题读三遍后， 再认真仔细的做题。3、写作文时要看清作文要求之后再写文章，字数只能多不能少，把平时摘抄的好词好句用上。5、检查作业时要一字一句，认认真真的检察，不能马虎大意！6、

要做到课前预习和课后复习的好习惯。......

以后我要按以上要求认真去做，一分耕耘一分收获我相信自己在期末一定能考出一个好成绩。

我是一个爱看书的女孩，在读了很多神奇的童话故事、通俗活泼的儿童文学之后，开始读一些严肃的作品。假期里，我看了《老人与海》。书中迷人的大西洋、高贵机智的马林鱼、贪婪凶残的鲨鱼，尤其是永不言败、坚韧不拔的老人圣地亚哥给我留下了深刻的印象。

书中主要写了：圣地亚哥，这古巴的老渔夫，在几个星期的辛酸、挫败的一无所获之后，最后抓到了一条很大的马林鱼。经过三天三夜史诗般的奋斗后，他几乎累死，但终于因为战胜了这样一个大敌而欢欣鼓舞。可是在他用小船拖着马林鱼回陆地的时候，凶残贪婪的鲨鱼把所有的鱼肉都撕光了。圣地亚哥只带了一个光秃秃的鱼骨架回来他光荣胜利的回忆。我最喜欢的地方是老人在第一条鲨鱼咬去了大约四十磅的鱼肉后的心灵自白：一个人可以被毁灭，但不能被打败。的确，干什么事情都要迎难而上，不经历风雨，怎能见彩虹?

在平淡的生活中，在坎坷的人生旅途中，我们会遇到许多挫折，可我们不能就此退却。要迎着风雨，挺胸抬头向前走。生活中有许多人，经受不住磨难，总是无奈地向命运低头，这是一种懦弱的表现。我经常从报纸上看到有些同学因为考试没有考好，就离家出走，甚至去跳楼自杀。还有些同学学习不好，便认为自己笨，什么东西也学不会，就自暴自弃，上课也不认真听讲，作业也不做了。而老人圣地亚哥呢?在他钓到大马林鱼之后，明知对方力量比他强，还是决心战斗到底。等到鲨鱼一再来袭击时，他用尽一切个人手段来反击。鱼叉被鲨鱼带走了，他又用小刀绑在桨把上乱扎。刀子折断了，他用短棍。短棍也丢掉了，他用舵把来打。尽管结果鱼肉都被鲨鱼咬去了，但什么也无法摧残他永不言败的英勇意志。他是多么地英勇啊!跟老人圣地亚哥相比，我们遇到的困难又算什么呢?难道我们不感到惭愧吗?

朦胧中，我好像看见：在暗夜的海上，隐约着哈瓦那的灯火，那老人孤单地和几条鲨鱼战斗着。