老人陷入保健品骗局，谁该反思(精选20篇)

最近在读一本已经享誉很久的国际著作《老人与海》，这是部不长的小说，在海明威的笔下，在寥寥数语之间，一个简简单单的故事却如此令人无限感慨。

这本书初读时记得还是初中时，年幼时仅仅是认为故事情节刺激：古巴老渔夫圣地亚哥连续八十四天没捕到鱼，被别的渔夫看作失败者，可是他坚持不懈，终于钓到了一条大马林鱼，又经历了于数条鲨鱼的搏斗……而过了这么多年再读这本书，感慨颇深。

受到其他渔民的讥讽，整整八十四天没捕到鱼，辛辛苦苦得来的鱼被鲨鱼吃了个精光……面对人和自然的重重打击，老人却依然能坚守自我的一方净土，还可以喊出“人不是生来就被打败的”的豪言壮语，这又是如何的无畏与凛然!但是,不可否认的是，从物质上来看，这位老人是位彻彻底底的失败者，他失去了武器，失去了战利品，还险些失去生命。然而，从精神层面来说，老人又何尝不是一个胜利者呢?纵使老人一次次失败，他从没有绝望过，那份淡定，平息了一切波涛。老渔夫，虽然老了，倒霉、失败;但他仍旧坚持努力，而能在失败的风度上嬴得胜利。他失去了所有努力的成果，但他没有失去的，是一颗勇于抗争的心。

这部小说表现了一种奋斗的人生观，即使面对的是不可征服的大自然，但人仍然可以得到精神上的胜利。也许结果是失败的，但在奋斗的过程中，我们可以看到一个人如何成为一个顶天立地的大丈夫。可以说他的失败比成功更加令人赞叹，他付出了，他拼搏了，他竭尽全力了，这比他的成功更加值得铭记。而作为新时代希望的我们，作为祖国未来的期望的我们，却常常在困难面前低头。无论是学业的困难，还是与同学师长的关系，都可以轻易地让我们束手无策。不想尝试只想得来全不费功夫，不想争取只想坐享其成，这与新时代的我们应有的形象大相径庭。

“两弹元勋”邓稼先突破重重困难回到祖国，面对极差的工作条件，极其落后的科研设备，他咬牙放弃妻子儿女，带着团队隐姓埋名，终于成就了中国的原子弹，让中国甩去了“东亚病夫”的帽子。短短六余载，却让邓稼先黑发变白发。可是，他从未说过一个“累”字，因为，他有着圣地亚哥般的意志和精神，他的眼里没有艰难的环境，他的心里没有自己，只有一颗赤子雄心在熊熊燃烧，只有一个不言败的信念在黑夜中为他照明方向。而观古往今来，中国从来就没有缺过不言放弃的人。古有司马迁遭受宫刑愤作《史记》，有范仲淹“划粥断荠”，今有马云为梦奋斗，有终南山院士为击败病毒抗争。他们都是现代圣地亚哥的精神的代表，都是我们青少年值得学习的光辉典范。

《老人与海》中有句名言：“一艘船越过世界的尽头，驶向未知的大海，船头上悬挂着一面虽然饱经风雨剥蚀却依旧艳丽无比的旗帜，旗帜上，舞动着云龙一般的四个字闪闪发光一一超越极狠!”对于新时代的我们来说，未来的“大海”不要太广阔，我们面对困难还有什么理由束手无措、坐以待毙?古人云：“人生能有几回搏，此时不搏何时搏。”《老人与海》也说“一个人并不是生来要给打败的，你尽可把他消灭掉，可就是打不败他。”人生本来就是一种无止境的追求。它的道路漫长、艰难，而且充满坎坷，但只要自己勇敢顽强地以一颗自信的心去迎接挑战，他将永远是个真正的胜利者。从老人的身上，我们不难看出海明威想要传达给我们的那种灵魂的尊严。

尊老敬老是我们中华民族的传统美德。在中国的历史长河中，有着不计其数的家传美谈∶卧冰求鲤、割股充饥、扼虎救父、程门立雪……这一个个故事都是要教我们孝亲敬老，尊师重学。

从小我就跟爸爸妈妈经常去外公、外婆家玩。那时候他们一见我就给我买各种吃的和玩的，放暑假和寒假更是带我到处游玩。现在的他们头发白了，背驼了，脸上也都是皱纹了。而我已经长大了，也能帮外公、外婆干一些力所能及的事情。

今天又是一年一度的重阳节，恰巧外婆今天来家玩。我准备给外婆洗一次脚，因为从小到大经常都是外婆给我洗脚。我记得每一次都是外婆把水调好，然后抱我过去，她轻轻地揉着我的小脚，那感觉是一辈子也忘不了的。

吃过晚饭，我就悄悄地把脚盆和毛巾准备好了，准备给外婆一个小小地惊喜。“外婆，快点过来”调好温水，我在卫生间叫着。“我想为你洗洗脚”。外婆笑的合不拢嘴，开心地说“乖孩子，谢谢你”。我蹲下来轻轻脱下外婆的鞋子和袜子放在一边，当我的手摸到他的脚底时，心里不禁一颤，原来外婆的脚是那么的粗糙。是啊，外婆辛辛苦苦劳累了一辈子，到现在还要每天上班，干家务，我心里真惭愧啊。我要快快长大，以后加倍孝顺她。我慢慢地把外婆的脚洗了一遍，然后轻轻地按摩。看着她那开心地享受着，我心里乐开了花。

孝敬父母长辈的故事有很多，在古代有一个故事叫扼虎救父。主人公就是14岁的杨香，有一天杨香跟随父亲去田里割稻子，忽然窜出一只大老虎，扑向她的父亲，一口将她父亲叼住。杨香急坏了，一心只想着父亲的安危，完全忘了自己与老虎之间的力量悬殊。只见她猛地跳上前去，用力卡住老虎的脖子，任凭老虎怎么挣扎，她的一双小手始终像一把钳子，死死地卡住老虎脖子不放。老虎最终因喉咙被卡，无法呼吸，瘫倒在地上，他们父女俩才逃过一劫。一个小女孩徒手博虎，并从老虎口中救出自己的父亲，她的孝心和勇气真令人赞叹。

俗话说的好“尊敬今天的老人，就是尊敬明天的自己。”孝亲敬老，要从自己做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起！

作者：王浩然

我数学考了93分，虽然这个成绩已经不错了，但是，我的心情却是凝重的，考试卷子发了下来，我一脸茫然，本以为自己可以考到98分的，可是自己却考了93分，我一看除了那两道填空题，其他的题错的都很不应该，比如说：我把1。6看成了6，导致错了三分。把1920千克换算成了1。9吨。把2。21写成了1。21，才导致错了五分，要是加上这几道不应该错的题的话，我明明是会考98分的。英语成绩就惨不忍睹了，我考了67分。

通过这次考试，我明白了今后一定不可以在马虎了，因为马虎会酿成大大的错误的。还有我就是明白了，以后我一定要把英语学好，想学好英语的话，我就必须要在英语课上认真听见，认真背诵单词，课下的时候又不会的题一定要立马问问同学，只要我肯努力，我相信自己就一定会成功的，再接再厉，加油！争取下次取得一个好的成绩。

开始，老人先是准备了几天，然后划船离开码头。几天后，他找到合适的地点钓起鱼来。可令他非常意外的事情发生了，他捕到一条大鱼，然而当天，他没办法把那条鱼拉上来，因为鱼太大太有力量了。就这样，一场较量开始了。连继二天，他们都在拉来拉去。到了第三天，较量终于以老人获胜结束了。老人发现那条大鱼竟然比老人的船还长，老人决定把那条大鱼绑在船舷上返航。可一件非常不幸的事发生了，途中鲨鱼开始吃那条鱼。就这样，老人和鲨鱼战斗起来。每天，老人都要打死一些鲨鱼，虽然很残酷，可要保住这条鱼又有什么办法呢。

最终，鱼肉被鲨鱼吃光了，只剩下骨架，老人被打败了。然而他休息了几天，又准备出海打鱼了。

我要学习老人坚持不懈的精神。

十月寒风瑟瑟，高中校园飘扬着金色的落叶，我的思绪也似翻飞的花瓣，源于今天要在这里执教《作文指导——心理活动描写》。

虽寒意不断袭来，但室内还算暖意融融。面对那么多老师，心中也不免有点紧张。四十分钟，感觉那么漫长；四十分钟，感觉那么迷蒙；四十分钟，既有收获，也有失落。

接到通知要讲授一节作文课时，正在教学五年级上册第六单元的课文，本单元的教学重点是指导学生学习作者是怎么样抓住人物的外貌、语言、动作的描写表现父母之爱的。在讲授过程中，我针对课文内容在写作方法上对学生都进行了详细指导，再单独上一节这方面的课，感觉有些重复，想到课文中有几处人物心理活动的描写，五年级学生的作文也应该加上心理活动描写才能使文章更生动、具体、人物内心情感才能表现的淋漓尽致，所以，就把六年级教学的重点内容提前对学生进行渗透，设计出了这次的教学内容。

教学中，我通过课本中的例子让学生体会心理活动描写是怎么表达出作者内心情感的，就列举了《学会看病》一文中的一段话，让学生读、谈感受。体现以本为本、以纲为纲的小学理念。然后再通过学生自己的习作范文加以总结、概括，既学习了心理活动描写的方法，还让学生感受到心理活动描写很简单。从列举出的三个例子中，总结出：提示语的丰富多彩，可以直接写自己的心理活动，还可以揣测别人的心理活动。最后让学生看视频——队列体操比赛，运用两种方法，在文章表达自己的内心情感。因为是学生亲自参加过的活动，感受更深刻，更真实。

教学后，学生基本掌握住了这两种描写心理活动的方法，而且课前积累的词语能够运用到写作中，达到了教学的目标。但是，也留下了很大的遗憾。比如：学生写完之后，我让同桌之间互相修改，程老师点评时告诉我应该让学生自己先修改，先查找自己的不足，做自己的第一位读者，然后再让同桌修改，这样更扎实、有效。第二个不足就是在点评过程中，针对性不强，我只强调了让学生认真倾听，他哪些地方写得好，用上了哪种描写心理活动的方法，提出表扬，哪些地方写的不足，可以给他加以指导。指向性不强，所以致使学生在评价时条理不清，不知从哪个方面评价。第三点是老师的评价语跟不上，这个老师的能力有关，当在让学生读自己的习作时，我听到了有些地方用词不当，（我的心情非常激动，而学生却写成了“激烈”）本想让其他学生指出来，结果，没有学生听到这里的错误，老师也把这个问题忘记了，从这里可以看出老师驾驭课堂的能力有待提高。

要想提高学生的习作水平，必须培养学生的阅读兴趣，平时让学生海量阅读、积累，为写作提供足够的营养，然后立足课堂，以课本为载体，让学生体悟作者的写作方法，经常练笔。写作如“绳锯木断、水滴石穿”般非一朝一夕能实现，叶圣陶先生说：“什么事情都一样，要求熟练，唯有常常去做，规规矩矩去做，要把写作的手腕训练到熟练，必须常常去写，规规矩矩去写。”只要我们学生老师都做生活中的有心人，坚持不懈，勤于练笔，相信我们的学生一定可以做到巴金先生说的：“写作的技巧为无技巧。”

阴雨绵绵的清晨，我和妈妈去菜场买菜。这样的阴雨天，菜场里还是充满着摊主们此起彼伏的热情的叫卖声。

我们来到一家卖蔬菜的小店铺。店铺有些老旧了，一扇斑驳的木头门，墙壁上因漏水而长满了青苔，店内陈设也十分简陋，几把椅子和一张桌子，那桌子有一条腿断了，竟拿了砖块垫着。

店主是一位老汉，他衣衫破旧，脸上满是皱纹，手上的皮肤龟裂得厉害。显然他的生活条件十分贫苦，加上铺子寒酸与菜品不多，顾客便很少。我看着这个老汉也有些鄙夷，想早些离开这家店。

妈妈挑选了两棵大白菜，过称后递给老汉五十元整，提起白菜忘了要找钱就离开了。就在这时，我们身后传来了一阵急促的叫喊声：“这位女士，钱还没找你呢，钱！”妈妈如梦方醒，原来忘找钱了。

我们又回到店里，回到那家破旧的小店。老汉热情地将该找的钱叠得整整齐齐递给了妈妈。

这时，老汉在我心中的地位一下子完全颠覆了。寻常人遇到这种情况可能会窃喜并私藏了那些钱，没想到生活境况不好的他竟能毫不犹豫地将钱归还给顾客。顿时，老汉在我心中的形象高大起来。

回家的路上，还是阴雨绵绵，可我心里却多了一丝对老汉的惭愧。

光阴似箭，日月如梭，转眼就到了六年级，小学生活即将结束，我们面对的是一场接一场严峻的考试。

学校为了提高我们的成绩，每一个月都会举行一场月考。在最近的一次考试中，我虽然是班上的综合第二，语文是91分，数学是87分，但是我并不怎么满意。

语文虽然上了90分，错的题目不多，但是错的都是一些基础题目，白白的扣了8分，真是不应该！作文是我的强项，但是也扣了1分。爸爸跟我分析，是因为我的开头和结尾写的太草率，不够生动，不够具体。

数学对于我这个学了几年奥数的同学来说真是小菜一碟。可是，在考场上，由于我太过于紧张，几个学过的类似问题一开始都没有看出来，后来才发觉，几个很简单的课内问题也想了半天，想想都不应该！

吃一埑，长一智。这次考试让我知道了现在题目的难度，也为我敲响了警钟，告诉我：不能放松，不能粗心，不能大意，在今后我也一定会加倍努力学习，通过参加各种考试，见识各种题型，不断总结提高，争取考上我最理想的中学！

1、我的奶奶已经是七十多岁的人了。头上布满了银发，抬头纹和眼角纹都很重。她平时总穿着一件蓝色的上衣、黑色的裤子。奶奶的头发是自然卷曲的，看上去中真美；慈祥的眼睛总是笑眯眯的，说起话来又清脆又好听。

2、我的奶奶年已七旬，一头的短发像罩一了一层白霜，一双大眼睛已经深深地陷了下去，嘴里的牙也已经快x光，一双粗糙的手爬满了一条条蚯蚓似的血管，那饱经风霜的脸上刻满了皱纹，像是记载着她70年来的千辛万苦。

3、他满头白发，留着长长的白胡子，身上披着一件老旧的羊皮袄，腰里别着一竿烟袋，活像神话里的老仙翁。

4、每天放学时，走进宿舍小广场，我总能看到王爷爷在那间小板房前忙碌着。王爷爷个儿不高，背有点驼，满头银发，胡子、眉毛都花白了。他常穿一身褪了色的蓝色工作服，看上去七十多了，可还是挺精神的。

5、李大爷个子不高，头发花白，饱风霜的脸上，刻满了岁月留下的皱纹。那双温和的眼睛总是闪烁着慈祥的光芒。李大爷是个老军人，在战斗中左腿负过伤，所以走路地有点儿跛，可是这一点儿也不影响他为大家服务。

6、他是个矮小结实的老头儿，走起路来一抽一抽的，像个孩子玩的穿线木偶。柔软褐色的头发稀拉拉地盖在头上，他的前额特别大，简直和面部不太相称。脸盘的轮廓也很怪，因为所有的牙齿全部脱落了。双目炯炯有神，给人一种老当益壮的感觉。

7、我们的语文老师是一个小老头，戴着一副深度近视镜，走起路来一步一晃，慢悠悠的，就像是在酝酿一篇大作，加上平时说话满嘴“之乎者也”，以及那幽默诙谐的语言，倒真有点老夫子的味道。别看他这样，但上课真有两下子。

8、刘奶奶在我的印象中总是干干净净的，走到她身边总会闻到一股股淡淡的皂香。她的头发总是梳得那样好，没有一丝乱发。她不但自己干净，而且家里的一切都被她收拾得一尘不染。儿子、儿媳妇和孙子的衣服从来都是她洗，我去她家没见她闲着过。

9、肖伯伯是我们区二轻局的离休干部。他中等身材，身体很硬朗。和蔼可亲的脸上，有一双炯炯有神的眼睛；夏天，上穿白衬衣，下穿一条西装短裤，显得朴素大方。肖伯伯虽然年过六旬，但还是那么青春焕发，好像在他那强健的体内，蕴藏着用不完的劲儿。别人都说，退休后无聊，他却是生命不息，奋斗不止，是追求盆景艺术的强者，是酷爱生活的典范。

10、我校附近有个敬老院，听说在那儿的爷爷奶奶虽然无依无靠，但他们生活是很好很好。百闻不如一见，今天，我们去敬老院一起欢度节日，才知所说的都是直的。那些老人们听说我们小朋友来看望他们并为他们表演节目，人人脸上泛起了红光，精心地梳妆打扮起来。你瞧那位爷爷已换上了一身笔挺的西装，显得精神多了，走起路来也轻盈了不少！

11、离我不远的花园边上，蹲着一个老农民，他那饱经风霜的脸上，布满了深深的皱纹，两只小小的眼睛有点浑浊，他的手，有小薄扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。

12、对岸渡口，有几个人正从提上走下河滩来，一位胖胖的老太太，提着一根手杖，键步走在前头。夕阳洒在她的满头银发上，显得神采奕奕。

13、那是一位年过半百的老人，一张饱经风霜的脸，两只深陷的眼睛，深邃明亮，看上去很有神；头发很却很整齐。他穿着一身整洁的中山装，静静地坐在椅子上，没有别人注意他，他也不注意别人，只是面对烈士陵园，凝视着那巍峨的人民英雄纪念。

14、外祖父是一位年过六旬的白发老人。在他那高高的颧骨上架着一副老花镜，堆满皱纹的脸上总是挂着慈祥的微笑。外祖父从十几岁起就从事修鞋工作。他长年劳作，左手的大拇指已经弯曲变形了。

九月二十一日（星期五），是我们音体美教研组的教研时间。

根据教研组安排，第一节听我的体育课。说句实在话，我也不是自夸，不管做什么事，都尽自己的最大努力，力求比较完美，积极认真的去准备，以免出现纰漏。自从教研组安排我在周五上课，我就在思考我这节课应该怎样去上，应该从哪方面入手，才能符合我们备课组的关于尝试探究的课题研究上。从初四学生来说，我们要从中考体育测试的项目入手，来增强学生的各项素质，为学生的中考做好充分的准备。本节课安排内容是安排初四学生的中考项目，就是跳绳和排球垫球，利用跳绳是为了解决本节课的主要任务：初四学生训练量小的问题。对于跳绳来说，学生学习热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其它年级都具有一定的优势。鉴于我校的实际情况，充分开发利用民间体育活动项目——跳绳，从而丰富课程资源，鼓励学生积极参加户外和野外运动，培养学生学习主动性、创新性，提高学生研究问题的能力，也使我国民间体育文化得到更好的发展。在安排课时，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，提高体育锻炼兴趣，发展综合素质。运用2---3分钟跳绳来代替平时的围体育场跑圈，这里我没有要求学生应该怎样跳，不应该怎样跳，让学生自由发挥，充分提高学生的创新能力，学生活动的比较积极，能放得开，还不感觉累，课堂气氛比较浓厚。准备活动充分运用绳操，使跳绳得到充分利用。基本内容运用了复习原地单人跳绳和行进间跑跳绳的方法，来加强学生的训练量问题。

本节课的第二个内容我是安排了排球垫球，我的想法是让学生来根据老师准备的图板（垫球的准备姿势、垫球的两种手型、垫球的击球点和击球部位、击球动作、垫球的用力、垫球的动作要领、练习方法），教师不去讲解，让学生自主、合作、尝试探究，自己去学习，我认为这样学生学习的效果会好一点，更能掌握动作技术。器材的准备上我感觉比较全面，跳绳49根，排球24个，四个图板。

原先我感觉我准备的很好，但是在实际的课堂上，效果不是很好好，首先我对课堂的调控能力方面需要加强，特别是学生在进行排球垫球时，自主、合作、尝试探究的能力不是很好，学生太自由，根本没有按老师的准备去认真积极地研究、讨论、练习，而在没有弄明白动作要领自由去活动。其次是每组的小组长也没有起到相应的领导作用。最后是学生的学习积极性不很强，能真正把知识学会，动作要领掌握，并能充分进行练习的学生少之又少。使我感觉比较失望，我精心准备的这堂课，上完却是一团糟。

我们教研组的教师给我的评课（缺点）是：

1、关于排球垫球的内容应该在初一新授内容，把这一内容安排在初四作为新授内容，有点不符。

2、在进行排球垫球的学习时，让学生自主、合作、尝试探究想法很好，但是学生根本没有按教师的要求去做；教师在让学生自己学习时，可以提前提出问题，让学生通过学习、示来解决问题；学生展示时，没有学生的点评；图板的利用率不高；学生练习垫球的时间太少，没有达到预期的效果。

3、教师在安排课时，要让学生有休息时间，课堂上创设积极的休息活动。让学生在体育课上既能学到知识，又感觉不累，一举两得。

通过这节课，我充分认识到我们在备课时，要想到课的方方面面，可能出现的意外或问题，并能提前预料到并有应急的预案，对学生的实际情况要了解清楚，严格要求学生。再就是课上有自己的特色或亮点，让评委感到比较新颖，比较有创意，让我们的学生更愿意上，让我们的体育课更精彩，更有创意。

我要向有经验的教师或老教师学习，学习他们的长处和经验，来促进我的教学，丰富我的课堂。学习就能进步，学习就能离成功更进一步，所以我要不断学习，学习，学习，再学习。

《老人与海》是美国作家海明威于1951年在古巴写的的.一篇中篇小说，文章讲述了一位老人圣地亚哥，在捕获一只大马林鱼时，与其搏斗，战胜了许多常人难以想象的困难后，终于将其捕杀。但在归来的路途中，老人经历了更大的阻挠：闻着血腥味而来的一群群鲨鱼。鲨鱼贪婪的夺取着老人的劳动成果，圣地亚哥为捍卫自己的猎物，与其进行了更为残酷的斗争。一路上杀死了众多的掠夺者，但大马林鱼也只剩下了一副骨架，但老人却虽败犹荣，获得了精神上的最终胜利。

老人圣地亚哥是一个崇高的人物。他在捕猎的过程中，遇到了许多的困难和阻挠，有疲倦的折磨，有海风深入骨髓的寒冷，也有海面上不见人烟的孤寂。但他不屈服于命运，无论在多么艰苦卓绝的环境里，他保持着自己的信念。这种信念如在黑暗中的火炬，散发着坚定的意志——不屈服于自然，与天抗争的一股勇气，这种勇气烙印在字里行间，让每一个读者都能感受到。

正因如此圣地亚哥凭着自己的勇气、毅力和智慧与大马林鱼和抢食的鲨鱼进行了奋勇的抗争。每战胜一条鲨鱼老人都付出了沉重的代价，大马林鱼的肉愈来愈少，最后遭到无可挽救的失败——大马林鱼虽然没有保住。但是，从另外一种意义上来说，那副骨架象征着老人的不屈，坚强，勇敢，毅力和智慧这些都是极为难得的人格品质。老人不但是一个胜利的失败者，也是一个失败的英雄。这种矛盾集合在他的身上，在文学上他正是典型的海明威式的小说人物。

文章总与历史相关联。在文中老人看来，大马林鱼是四十八天里钓到的第一条鱼，是一切美好事物的象征，是坏运气的结束，是新的开始。所以他搏斗，所以他不放弃。但是鲨鱼的存在象征着一切阻挠和破坏的力量，是阻止人们实现理想和目标的拦路虎，是各种邪恶势力的代表。这部小说正是写于上世纪50年代，也就是1951年。那时，海明威居住古巴，亲眼目睹了古巴人民争取民族的独立、民族解放的运动。所以说，主人公圣地亚哥不再是一个简单的打鱼人，而是古巴社会阶级的典型代表。这也是人类“硬汉精神”的真正来源。

《老人与海》赞扬了具有顽强意志力，不屈服于失败的人类。同样也提示我：人可以失败，但不可以被击败，外在的肉体可以接受折磨，但是内在的意志却是神圣不可侵犯的!

有时候，眼眶中不经意掉下的一滴泪，不是因为悲伤，还是世界上一种最美好的情感——感动。

刚开学的时候，连续几天下倾盆大雨。我只好和李灿珠一起坐公交车回家。

好不容易等来了一辆公交车，我和李灿珠匆匆忙忙地跑上去找空位置。

公交车在雨中的大街上缓缓行驶，车窗蒙上一层雾，看不见外面的风景。渐渐的，人越来越多，空位也越来越少了，车里显得很拥挤。

又过了一个站台，车里上来一个和我们年纪差不多的小女孩，穿着校服，打着雨伞，风尘仆仆。令人惋惜的是，小女孩环顾了一下四周，竟没有空位了。

公交车一路上都会很颠簸，小女孩个子矮，抓不住扶手，会摔倒吗？我为这个小女孩担心着，却从未想过要为小女孩让座。

“来，小姑娘，坐这里。”突然一道声音打破了车内的寂静，他是一个满头白发，看上去年过花甲的老爷爷。小女孩听到这句话，冲着老人感激地点点头，坐上了那个座位。

我坚信，那一刻，不管天气有多冷，但这个小女孩的心里一定溢满了温暖。因为，这就是感动。

清晨，金灿灿的朝晖染红了东方的天空。不一会，红得像大火球似的太阳全跳了出来，非常耀眼。

我背着书包刚走出小区，一眼又看到了那位背有点驼的老奶奶，她吃力地担着一些蔬菜，提着一瓶水缓缓地走向小区菜市。她的头发已经发白了，脸上布满很多皱纹，手上露出一条条青筋，手指真像枯树干的树皮一样。她小心地把菜放下，擦擦额头上细密的汗珠，拿出一个小板凳坐下，安静地等待客人。

中午放学，太阳像个火球似的烤炙着大地。走过菜市，第一眼又看到了菜市拐弯处那个老奶奶。她满脸的皱纹，就像岁月的年轮，还是安静地坐在那里，好像没变化一样。感觉上她的生意似乎不是很好，摊子上还摆着不少菜呢。

一个大哥哥走了过来，他拿了两个苦瓜，也没称，付了十元钱就急匆匆离去，想必是有急事吧，老奶奶使劲大喊：“小伙子，我还没给你找钱呢！”可老奶奶掏开钱袋，找呀找，才找到五角，她又跑去找旁边的摊主，要了两毛，然后急急地招手：“青年过来，我找你余钱呢。”

青年接过钱口中不停地说着：“没几个钱，不用找了。”

老奶奶笑了：“这是公平交易，要的！要的！谢谢！”

夜幕慢慢降临了。我们吃了饭出来散散步，在街头，我再次看见那位老奶奶，还在吆喝着卖菜：“快来看啊，有青菜！萝卜！卷心菜！只剩下几棵了……”

过了一会儿，老奶奶身边出现了两个叔叔一个姐姐，一开始我还以为是顾客呢，但是他们似乎在劝说着什么。只见老奶奶一边摇头一边摆手。

“妈，回去吧，都晚上了。”

“不，还有几棵呢，很快就回去。”

我恍然大悟，原来他们是一家子啊！

我一冲动，掏出十块钱走上去，对老奶奶说：“奶奶，剩下的菜，我买了。”老奶奶一下抬起头，一双不太大的眼睛，清澈见底，一点也不浑浊。

黄老师点评：题材新颖，角度不错。情景交融，主题很鲜明。

“初一、初二、初三考试结束!”随着广播的一声令下，终结了为期三天的期中考。收拾行李，背上书包，向校门口走去，不一会儿，客车驾到，我和同学坐上客车，朝家的方向驶去。

一到家中，第一件事就是拿出手机，一打开QQ，就有一条信息发了过来：“你数学148，年段第一。”收到这消息，我激动无比，也有所怀疑，反复确定之后才知道是真的。我既兴奋又激动，飞快地跑到楼上，打开电脑，用游戏来犒劳自己。不知是心情使技术变好了还是本来技术就不错，连打了两场，满满的都是MVP，然后看了会直播，下楼吃饭了。

我打好了四碗饭，然后全家开始吃饭，爸爸经过了一堆的铺垫之后，才绕到“灵敏度”主题：“你数学考得不错，那你觉得你语文考得怎么样?”顿时，我有了种不祥的预感，弱弱地说了句：“应该不会很好，但不至于很差。”我又反问：“是不是知道语文成绩了?”爸爸淡淡地说：“114。”瞬间，我从数学的喜悦中掉了出来，陷进了语文考砸的痛苦深渊中。我既失望又伤心，更不平的是，我一个做2号的才114，1号居然131，本想以数学的“压倒优势”超过他，没想到竟被他反超了，直接从天堂跌入地狱。

吃完饭，又收到了英语和四个等级学科的成绩，虽都考得还可以，但却因一个语文而让我无法开心，最不能忍受的是，1号英语又比我高。

第二天，妈妈又告诉我一个坏消息：下午去帮忙挖土豆。这真是雪上加霜啊，一个为期两天的假期，居然就只摸了一次电脑，剩下的时光就是跟土豆以及我收到其它成绩后的不良情绪一起度过了。

虽然考完了，但我的奋斗却才刚刚开始，剩下的半个学期，我要加把劲，争取期末考能达到我的目标：年段前30。

1、做为一个人，对父母要尊敬，对子女要慈爱，对穷亲戚要慷慨，对一切人要有礼貌。——罗素

2、曾子曰：幸有三，大孝尊亲，其次弗辱，其下能养。——(春秋)《礼记》

3、孝子事亲，不可使其亲有冷淡心，烦恼心，惊怖心，愁闷心，难言心，愧恨心。——袁采

4、羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。——《增广贤文》

5、要问如何把亲孝，孝亲不止在吃穿;孝亲不教亲生气，爱亲敬亲孝乃全。——《动报亲恩篇》

6、要知亲恩，看你儿郎;要求子顺，先孝爹娘。——《四言》

7、一个人如果使自己的母亲伤心，无论他的地位多么显赫，无论他多么有名，他都是一个卑劣的人。——(意大利)亚米契斯

8、有难事，弟子服其劳;有酒食，先生馔。曾是以为孝乎? ——子夏

9、孝子亲则子孝，钦于人则众钦。——林逋《省心录》

10、孝顺还生孝顺子，忤逆还生忤逆儿。 ——《增广贤文》

11、孝敬父母经常可以代替最高贵的感情。——孟轲

12、亲亲，仁也;敬长，义也。——《孟子·尽心上》

13、亲所好，力为具;亲所恶，谨为去。——(清)李毓秀《弟子规》

14、亲有过，谏使更。恬吾色，柔吾声。——(清)李毓秀《弟子规》

15、人人亲其亲，长其长，而天下平。——孟子

16、身有伤，贻亲忧;德有伤，贻亲羞。——(请)李毓秀《弟子规》

17、慎，朝夕伺候莫厌烦。——《劝报亲恩篇》

18、父在观其志，父没观其行;三年无改于父之道，可谓孝矣。——孔子

19、好饭先尽爹娘用，好衣先尽爹娘穿。——《劝报亲恩篇》

20、呼唤应声不敢慢，诚心诚意面带欢。——《劝报亲恩篇》

21、家贫知孝子，国乱识忠臣。——《名贤集》

22、劳苦莫教爹娘受，忧愁莫教爹娘耽。——《劝报亲恩篇》

23、老人受尊敬，是人类精神最美好的一种特权。——(法)司汤达

24、老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。——孟子

25、慢人亲者，不敬其亲者也。——《三国志·魏书》

26、父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。 ——孔子

27、你希望子女怎样对待你，你就怎样对待你的父母。——伊索克拉底。

28、年老受尊敬是出现在人类社会里的第一种特权。——(法)拉法格

29、妻贤夫祸少，子孝父心宽。——《增广贤文》

30、千万经典，孝义为先。——《增广贤文》

31、亲爱我，孝何难;亲恶我，孝方贤。 ——李毓秀《弟子规》

32、时时体贴爹娘意，莫教爹娘心挂牵。——《劝报亲恩篇》

33、孝，德之始也，悌，德之序也，信，德之厚也，忠，德之正也。曾参中夫四德者也。——《家语·弟子行》

34、我们体贴老人，要像对待孩子一样。——(德)歌德

35、为人子，止于孝;为人父，止于慈。——《大学》

36、所有杰出的非凡人物都有出色的母亲，到了晚年都十分尊敬自己的母亲，把他们当作最好的朋友。——(英)狄更斯

37、首孝弟，次谨信。——(清)李毓秀《弟子规》

38、事父母，几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。——孔子

39、父母在，不远游，游必有方。 ——孔子

40、父母呼，应勿缓;父母命，行勿懒。——李毓秀《弟子规》

41、夫孝，天之经也，地之义也。——《孝经》

42、爹娘面前能尽孝，一孝就是好儿男;翁婆身上能尽孝，又落孝来又落贤。——《劝报亲恩篇》

43、弟子入则孝，出则弟。——《论语?学而第一》

44、大孝终身慕父母。唯孝顺父母可以解忧。——孟轲

45、出入扶持须谨慎，朝夕伺候莫厌烦。——《劝报亲恩篇》

46、不孝的人是世界最可恶的人。——鲁讯

47、不得乎亲，不可以为人;不顺乎亲，不可以为子。——孟子

48、爱国主义深深扎根于人的本能和感情之中。爱国主义则是放大了的孝心。——戴达菲尔德

今天，期中考试的语文分数出来了，我自以为还不错：98。5分。可是，等到老师读完全班同学的分数时，我不禁惭愧地低下了头。

全班同学一共有5个100分，竟然连一个男生都没有！作为一个男生，我都感觉没面子，同时也没有为班级争得荣誉。试卷没有发下来，我也不知道错在了什么地方。是作文扣分了吗？是不是里面有错别字？是不是标点符号错了？还是因为粗心错的小题？其实，这次考试的题很简单，我没有一道不会做的，可是就因为简单，才没有认真检查，粗心把我害得没有考100分！

以后，我一定要吸取教训，改掉粗心的坏习惯，从每天的作业开始，不能光要速度，还要细心检查，书写工整，这样100分才不会离我而去。

上周，英语班开始了线下课。第一节课，老师就发了一个大礼考试。

我从来都不紧张这种考试，因为我总是第一。这周发了卷子，一个刺眼的分数横在卷面上89·5，明显不会是第一。别人又考的怎么样呢？第一名92·5分，第二名90·5分。以往稳居第一的我一下子掉到了第三，这是个很大的打击。

可是我的成绩为什么会下滑呢？因为上网课时，我很少好好听课，一般都是右手边放着上课用的东西，左手边是学校的作业。我一边听网课，一边赶作业，急着写完作业，只有记笔记时才会换着课本狂写一通。

看试卷上的错题，听力是我第一次扣分，但因为没听清楚错的不算是太亏。后面用any和some"填空，就很不应该了，分明是语法知识点没有记牢，（还是上课没有好好的听课）所以才会失误扣分。而阅读理解就是没有好好读，而这只是个借口，填空错的很离谱，也是因为上课没有认真听。

最后的作文感觉还好，扣了一分，嗯还在我的预料之内。

两周以后还会再进行一次测试，我一定要把我的第一夺回来，远超别人！

本学期的"跨班跟进课"活动，我执教的是大班的散文诗《落叶》，在三次执教的过程中，我在不断地专研教研、分析教材的基础上，调整活动环节的设计，以力求使教学活动达到理想的效果。下面，我就来说一说我自己在三次执教的过程中的一些所想所思。

一、教材的处理1。第一遍读散文诗《落叶》之后，我发现这篇散文诗的最主要的特点就是中间的三段内容，它具有一个非常规整的句式，语言非常优美。在教学活动设计中，我可以将这三段的内容作为一个重点内容来引导幼儿学习。

因此在第一次执教中，我制定的活动的`教学目标中的第二条是：学习句式"树叶———小动物———"，体会散文诗的语言美。我制定的活动难点是：在理解散文的基础上学习句式，感受散文的语言美。

2。第二遍读散文诗《落叶》之后，我发现散文诗的最后一段在句式上其实是在之前的三段基础上进行了一定的调整，在内容上是对前三段内容的一个提升。如何来处理这一段的内容，是分开学习还是结合之前的三段内容，在之后的教学环节的设计上我该如何体现，这些思考便影响和指引这我接下来的教学设计。

第一次执教时，我在欣赏散文诗的最后一段时是将这一段单独拿出来让幼儿的，在学习完前一段散文诗后用"我们再接着听下去"来作为过渡，这样的处理方式显得比较生硬。因此，在第二次执教时，我在幼儿学习完前一段散文诗（集体朗诵）后，直接在背景音乐声中将最后一段的内容呈现给幼儿，这样的处理方法不仅使幼儿觉得新奇，也使环节之间的过渡更为顺畅。

3。第三遍读散文诗《落叶》之后，我发现了散文诗的第一段内容其实是一个很好的导入，可以通过对第一段内容的呈现来和自然地引出全文。

在前两次执教中，我采用的图片是静止的，而且在呈现图片后提了很多的问题，这些问题不仅对学习散文诗没有多大的帮助，还使得导入部分过于繁琐。因此，在第三次执教时，我采用的PPT落叶图片是动态的，而且在图片呈现以后，通过一个非常简单的问题"秋天到了，树上的树叶发生了什么变化？"直接呈现散文诗第一段内容，使幼儿进入散文诗的优美意境，激发起幼儿的学习兴趣。

二、细节的处理1。句式的学习在句式的学习过程中，我为幼儿创设了一个以看、听、说为主体的语言环境，调动幼儿说的欲望，促进幼儿更加积极、主动地去学习语言。

其一：第一环节的初步感受散文诗内容，在我朗诵散文诗的时候没有出现PPT画面，通过一个提问"———"让幼儿自由地说说自己听到的。其二，第二遍朗诵散文诗时配上PPT画面，再次通过一个提问"———"让幼儿在原有的基础上进一步来说一说。两次内容的呈现不同，提问指向的重点不同，使幼儿逐步进入带散文诗的世界中去。同时，借助图式，为幼儿的学习提供支架，帮助幼儿理解散文诗内容。

2。动词的处理散文诗重点内容中出现了"躺"、"坐"、"藏"三个动词，动词的出现使小动物与落叶之间发生的事情更加有趣、生动，如果将动词的学习融入进去，一定会使孩子们对作品的理解和体验更加深刻。

其一：集体试试躺的动作，请个别小朋友学学坐的动作，个别、集体试试藏的动作。其二：为最后的角色表演活动做好铺垫。

3。图片的呈现动态落叶图片的选用，使秋天的景象更为生动、真实，相比较静态的图片而言，起到的效果一定会更好一些，也更能吸引幼儿，激发幼儿学习的兴趣。

四副背景大图的使用，使最后的角色表演环节充满趣味，激发了幼儿继续学习、游戏的兴趣。

通过这次的"跨班跟进课"活动那个，我在如何处理教材、设计活动方案方面又有了一些新的认识和经验，我认为：

首先，一定要反复研读、分析教材内容，对教材有一个整体的把握要做到"反复细读、品味全文"。

其次，一定要处理好教材中的细节部分内容，要做到"反复思考、体现细节"。

人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不可以被打败。

轻轻合上这本《老人与海》，不禁思绪万千，我的心早已随着这书飘到那波涛汹涌的大海。这本书，给了我生活的信心和面对生活的勇气;这主人公(圣地亚哥)，使我明白了“世上无难事，只怕有心人”。

《老人与海》的故事很简单，写的是老渔夫圣地亚哥在连续84天没捕到鱼的情况下，终于独自钓上了一条大马林鱼，但这鱼实在太大了，把他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，别他杀死了绑在小船的一边，可想而知，这需要多大勇气和多强的意志啊!但在归程中一再遇到鲨鱼的袭击，于是老人与鲨鱼进行了殊死搏斗，但最后回港时只剩下鱼头鱼尾和一条脊骨。但是他这种坚持不懈，自信的精神难道不值得我们学习吗?虽然老渔夫没有把完整的马林鱼拖回海岸，在别人眼里是失败的，但是实际上他是成功的。俗语道：不以成败论英雄，他那坚强的意志，勇敢的精神不比英雄的行为逊色，他将成为经历磨难而战无不胜的巨人，值得每个人倡导。

古时的愚公移山，他明知开山绝非易事，也非一朝一夕就可完成，他“知其不可为而为之”，仍坚持带领子孙后代来开山。终于感化天帝，命山神搬走了这几座山。还有“水滴石穿”，“铁杵成针”，“冰冻三尺”等等，不都意味着“有志者，事竞成”吗?

《老人与海》中有句名言：一个人不是生来就要被打败的，你可以被毁灭，但不可以被打败。这句话衬托出了老渔夫的勇敢意志。在现实生活中，遇到困难是难免的，最重要的是要勇敢面对，有坚持不懈的精神，从失败中吸取教训。回想自己，每当遇到一点点困难就不耐烦，当失败时就好比泻了气的皮球。

当我看到“老渔夫想：这里离海岸实在太近了，也许在更远的地方会有更大的鱼”时，我不禁有感而发：虽然老渔夫已经捕到了一些鱼，但他并没有安于现状，而是有着更远大的目标。而我们呢?取得了一点点成绩就沾沾自喜，得意忘形，没有奋斗的目标，这怎么会成功呢?“失败是成功之母”，就是这句话，是老渔夫在84次的失败后，在第85次时捕到了大鱼，尝试到了成功的喜悦。

在日常生活中，我们常常会因考试的失败而失落，对自己没有信心;也许会因为朋友的背弃而伤心，自暴自弃。但是，自从我读了《老人与海》后，想想来渔夫，再想想自己，就觉得自己遇到的不是问题。

同学们，人生谁没有失败过，最重要的是在失败过后重新勇敢的站起来，积极的去面对，去寻找失败的根本原因，并改正。“人生能有几回搏”，我们要全力以赴，以全心的面貌去挑战，坚信成功将不再遥远。

“人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不可以被打败。

中华民族一直都是一个有着深厚文化底蕴，有着绵延而悠长的历史的民族。五千年的文化之歌从那远处的高山深处、大河底端源源不断地传入炎黄子孙的耳中，进而如同电流一般，瞬间贯穿全身，直达心底，让无数人为之颤抖，为之惊叹，为之折服！

中华文化的精彩之处，在于它千变万化。虽然缤纷绚丽，但在各个不同的时期它都有其不同的色调，不同的风彩。春秋时期的百家争鸣，犹如百花齐放，令人沉醉其中，为他们的思想和胆识所吸引，无法自拔。唐诗、宋词、元曲。现在各具特色的散文诗歌等等，无不说明了中华文化这一特点。然而，中华文明最鼎盛的时期应属盛唐了吧！这一定程度上是因为唐朝人更为宽阔的胸襟和更加开放的政策、心态。各种各样的人，各种各样的思想在这里汇集。就像我们的邻国日本也为了学习大唐博大精深的文化派来了一批又一批的遣唐使，而我们呢，任由他们把长安复制成奈良。即使是在西方难以生存的教派也可以在这盛唐觅得一处容身之地。唐代陶瓷，尤其到了唐末五代，有重要的发展。唐代陶瓷中最重要的是青瓷、白瓷和“唐三彩”的陶器。唐代的装饰艺术以其华丽优美的风格成为时代的特点。由于吸收了西域特征与宗教色彩，唐朝艺术与前后朝代都迥然不同。唐文化体系中，包括文学、宗教与哲学、史学、艺术、天文历法、地理、数学、医学、百工技艺等方面，基本覆盖了当时世界上社会科学和自然科学的多数组成部分。这样一个庞大而完整的文化体系在当时的世界上也是仅有的

唐朝铸就了一段色彩斑斓的文化史，而这只是中华博大精深的文化之中极小的一隅，去让世界人民为之倾倒，心心念念地向往中国这个神奇的文化古国，更别说中华文化庞大而绚烂的文化体系，那该让多少人震撼，心甘情愿被他的强大气场和魅力所淹没。

时光荏苒，岁月流逝，中华文化也在与时俱进，新事物与旧事物的的矛盾也逐渐显露出来。传统的封建思想，繁琐的礼仪讲究都以不符合当今时代的要求。外来文化的冲击，新一代年轻人对中华文化知之甚少，人民对文化的漠视，这一切都使得中国社会陷入空前的文化混乱与文化空洞之中，失去了优良文化支撑的民族注定是去缺乏信仰的民族，中华民族的民族精神，是中华民族走向伟大复兴最可宝贵的精神支柱与力量源泉，是我国文化软实力的首要资源和重要基础。通过优秀传统文化的教育和传播，重新树立国民的民族自尊心和自信心，形成认同中华文明的时代意识和振兴中华文明的使命意识，这是我们当今每一个中国人都应该有的觉悟。

作为一名中国人，一名中学生，我呼吁所有的中国人一起来弘扬并传承我们博大精深，源远流长的中华文化，不要淹没在外来文化的大潮之中，为了民族复兴的伟大使命而艰苦奋斗！

在这次的期中考试中，我所任教的班级均分是72.1分，不算理想。本次考试，试卷是由市教研室提供的，涵盖了上半学期的全部知识，有力地考察了学生的知识与技能，是一张较好的试卷。

通过对卷面的分析，可以看出上一阶段教学中的得失，现分析如下。肯定的方面。基础知识大部分掌握较好，有一定的信息处理能力;对物理学中的人文历史有正确的了解;物理实验器材的使用方法掌握较好。分析下来，在平时的教学中强抓基础及非常关注知识的生成过程密不可分。

存在的问题。从卷面得分率最低的18题可看出，学生在对物理中单位换算的能力还是比较薄弱;再从得分率相对低一点的第7、9、13、16、25分析，这几题的得分率在0.6左右，而这几题有个共同的特点就是，在“判断下列说法错误或正确”，学生失分，说明对一些知识的理解还存在理解不透彻的问题;物理计算题向来是学生容易失分的地方，我所带班级学生没有出现放弃解题的情况，失分主要是不能准确的运用物理学科特有的解答过程进行解答，突出表现在有原始公式即有依据但没有变形公式，个别人仍用小学的算术题的形式解答，由于缺少说理依据而失分;最后的探究题，又再次暴露出学生的语言表述能力的不足，有不少同学意思差不多，但表述很不严密，前言不搭后语，还有不能正确的审题，最后要求用“测量的物理量”表示，而学生没搞清“测量量”的意义，把计算整理的量即过程量代入，导致失分。总体分析下来，存在的问题概括为两点：1、基础知识不扎实，导致理解偏差。2、科学的表述能力欠缺，导致表述质量不高。

面对暴露出来的问题，接下来将在下面几个方面改进。

1、在强抓基础知识的同时，注意适时改变方法，加强相近知识之间的辨析，并通过一些测试及时反馈学生的掌握情况。

2、规范语言表述。通过教师课堂师范，在学生口头回答，作业书面表达等各个环节，加强训练。

3、继续加强物理科学方法的渗透。

我五六岁的时候，认识了一位邻居，她是一位开朗的老人，她的长相我已记得不是很清楚，只记得她从来都不拄拐杖，年龄约摸七十几岁，身体到这年纪了还特好。

她每天都乐呵呵的，好像没有什么能让她伤心的事，她的女儿和她住在一起，身边还有一位三四岁的小孙子。

她特别喜欢小孩子，身边总会带着几颗糖，就比如说，她看见我，就会招呼我过去，边喊边从口袋里拿出一颗糖，小时候我一听见她喊我，便总会屁颠屁颠地跑过去要糖吃。

不仅我们小孩喜欢她，大人们也觉得她挺好的，我听大人们说谁家有事小孩没人带，就总会托她帮忙带一带，她也总是爽快地答应。

但这位如此受人欢迎的老人并没有一直住在我们家旁边，给我们带来快乐，她在我7岁的时候就搬走了，取而代之的却是一位对人冷漠的叔叔。哎，现在也不知道能不能再见到这位老人，再见到她那慈祥的笑脸了，也不知道她是否还健在，真希望她能再搬回来啊！