小学生六年级暑假日记大全(精彩20篇)

“今天天气好晴朗，处处好风光，好风光。”我和烁烁哥哥哼着歌，和爷爷出发去看山。

我们沿着芝泉路，一路蹦蹦跳跳的往山上走。空气依然是那么清新，天气依然是那么凉爽。伴随着微风，我们一步步朝山顶上的森林公园进发。“啊，我们终于到山顶啦!”烁烁哥哥站在山顶上大喊着。接着我也喊：“啊——-。”回音经久不息。从山顶上看去，可以看到青岛的大部分城市。我们也找到了海信慧圆二期，我们的家;往远处眺望，则可以看见蔚蓝蔚蓝，一望无边的大海。大海好像又在涨潮，咆哮着冲向岸边，将海岸冲刷的干干净净，也把白色的浪花抛向天空，给小鱼小虾安新的家。青岛真美。

每一天早晨都习惯性的打开电脑，登录QQ，打开空间，然后摘菜，接着看YY给我留的言，虽然她每一次都会在空间骂我猪，可是她每一句话都是发自心底的关心，在她的每一次留言下占据留言板的地方，我依稀能想到她留言时嘴角翘起的弧度。

后来她去工作了，她忙于工作却仍然会在每天下班后给我留言，我不忍她总浪费睡眠时间来给我留言，就让她别再给我留言了!后来她就几乎没在我空间留言了。

我看着以前她在我空间留下的语言，心里有股莫名的暖流，莫名的想流泪。我们很少联系，因为我不喜欢打电话，她也没时间上网，就这样我们的关系有种活在回忆过去的感觉。

在外面她可能认识了比我更要好的朋友，每一天都仍会去留言，只是留言给的人再也不是我了，不过没关系我相信我们的友谊会经得起时间的冲刷，当有一天我们再见到时，仍能像以前那么要好的。

因为有句话这样说只有失去才懂得珍惜，我们都曾失去过我们的友谊，所以我们会比任何人更懂得守护咱们的这份友谊，不是吗?

7月23日大清早，我忽然跟奶奶说今天我们去临平玩吧，奶奶问我怎么想去临平玩了，我跟奶奶说，我听小舅公说临平有座不锈钢造起来的塔，我很想去看看，奶奶答应了，于是我们约上小舅公、小奶奶，还有我的小弟弟，我们五个人坐地铁到了临平。

临平山也称临平公园，我们慢慢的边聊天边上山，我和弟弟二人像刚放出笼的小动物一样，开心的一路蹦蹦跳跳的。一路上我看到了许多的花花草草，每朵都争奇斗艳，芬芳迷人。我想我到了塔顶之后是不是就能和高楼大厦一样高呢?从塔顶向下看是不是人来人往的人们就像密密麻麻的小蚂蚁一样呢?就在我想着有趣的事物时，忽然我听到叽叽喳喳的声音，我抬头一看，呀……树上有一个鸟窝，还有许多小鸟，我开心极了。很快就到了山顶，爬上了塔顶，看啊!从塔上望过去临平的风景真好啊!我和弟弟这边看了那边望的，还参观了英雄，模范人物照片等……

时间过的真快不知不觉到了下午三点多了，我们要回家了，哎……真是上山容易下山难，下山路走了反方向，走了好多冤枉路，哎呀……我实在走不动了，又累，又渴，又热的，奶奶在旁边一直开导我，让我坚持一会马上就到山下了，奶奶说：“看弟弟都能坚持，你这个做哥哥的怎么能输给弟弟。”我想了想就在坚持吧，坚持再坚持。总算到山下了，回家的时候我们没坐地铁，坐了公交车回家的，因为我们下山的时候，走的反方向没有原路返回。回到家我整个人都很累，晚上早早就睡下了。

一天的时间就这样过的很快。虽然很累，但是很开心。眼看暑假生活就快要结束了，我要珍惜每一天。

不知不觉暑假就要过去了，这个假期我过的太开心了!

在暑假里小姨带我去青岛日照玩，我们坐上大巴车，车上的人有说有笑我和妹妹也是如此，不知不觉就到了青岛。

青岛的风景特别美丽，我们还去了大海边玩，第二天，我们去了海底世界，许多认识的不认识的海底动物全都呈现在眼前，真是让我大饱眼福，也增长了许多知识，还有精彩的美人鱼表演，下午还在海上坐船，我们在船头照相，看着一望无边的大海真的很高兴，最后我们还在大海里游泳。

在暑假里我和洋洋哥哥还去室内游泳馆游泳，还去沁河滩游泳呢!

啊!这个暑假真是个快乐的暑假!

一转眼，60天的假期立刻就要过去了，在这个暑假中，我受益匪浅。

首先，我学会了从孤独中寻找朋友，最知心的朋友，它能够让我明白许多道理，了解社会昏暗的一面，它就是——书。无论你情绪兴奋或低落;不管你贫穷还是富有，它都会一向陪着我。在这个暑假，我看完了《黑骏马》、《双城记》和《跑猪噜噜》，在此期望同学们能够多看好书，多结良友。

说到《跑猪噜噜》，我想起了一件令我羞愧的是：在上个学期初，《跑猪噜噜》“风波”奇袭全班，我向好友丁天一借了本《跑猪噜噜》，过了几天，他没找我要，我也就忘了给他，之后他找我要书，我坚持说已经还过了，他气呼呼地甩下一句话：以后我不会再借书给你了，便扬长而去。没想到，在整理书架时，我竟翻出了《跑猪噜噜》，唉!我一下子涨红了脸，可此刻在暑假，我期望开学把书还给丁天一，并向他致歉，期望他能够原谅我。

其次，关于暑假作文多少的问题，我与妈妈一向争论不休，她说写8篇作文，我说鞋40篇日记，她耐心地告诉我，40篇日记三言两语，草草了事，而8篇作文能够锻炼文笔，我这时才如梦初醒，原先她也是为我好阿!

今年暑假，二姑和奶奶前去深圳探望三姑，问我想不想去，我哪里敌得过旅游的诱惑请求妈妈准许我前去深圳。起初，她绝不同意，之后还是因为二姑和奶奶的干涉，妈妈最后做出了让步，同意我去深圳玩，我高兴的一蹦三尺高。妈妈，对不起，我没有经住旅游的诱惑，我不是个一诺千金的人，而您确实宽容的，为了报答您深圳一游，开学后我必须要用心上进，永不落后。

7月7日 星期二 阴

今天是个阴天，正合我意。如果是睛天，就会使我晒得直掉皮;如果是雨天，就会把我淋成落汤鸡了!而阴天呢，不晒又没雨，最合适不过了!况且今天还是我的生日呢!

吃完早饭，妈妈神神秘秘地把我叫到车上，说是要带我去一个我最喜欢的地方。于是，我怀着好奇心踏上了去往神秘地方的旅程。

来到了那个神秘地方，我才知道那个神秘地方是图书馆。我非常高兴，一个劲儿地蹦呀，跳呀。过了一会儿，我的心情平静了下来，慢慢地进入了图书馆。

图书馆里的图书可真多呀!有三国演义、水浒传、爱的教育。钢铁是怎样炼成的、作文大王……于是，我就来到书柜前开始选书。看着看着，我就迷上了 一本青少版的爱的教育。结果图书馆都要关门了，我都不知道，仍旧沉浸在图书中。后来，妈妈摇了我半天，才把我从那迷人的图书中拉回到了现实，与我一起恋恋 不舍地离开了图书馆。

时间犹如一匹骏马，飞奔而过。转眼之际，新年即将到来。然而在我们欢乐之际，想必大家有许多心愿吧!我也不例外，今天我就来说说我的新年心愿。

我的第一个心愿是想让我自己在学习上更上一层楼。我的学习成绩还算可以，但是平时成绩不太稳定，有时很好，有时很差。经常因为小错误没有检查到而扣分，希望把自己粗心的毛病改掉。让好成绩一直保持下去。

我的第二个愿望是希望爸爸把酒给戒了。戒酒这个事我跟爸爸说过好几次，可他就是不听。喝酒不仅危害身体，而且很容易出车祸。希望爸爸在新的一年中，把酒戒掉。也希望所有的长辈身体健康，每一天都开心。

我的第三个愿望是希望爸爸妈妈能多带我去旅游。每到一个地方，都会有不同的感受。和爸爸妈妈欣赏美景，一起沉浸在欢声笑语中。看到实物，作文也能写出真情实感，而不是像现在这样，每次放假都因爸爸妈妈太忙，只有自己一个人在家里待着。所以，希望在新的一年里能和爸爸妈妈多出去走走，放松放松。

最后，希望大家的新年心愿都能实现。

X月X日 天晴

今年夏天特别热，这几天连续高温，热得大家都不敢出门。

我每天早上一起床，火辣辣的太阳早已经在东边升起了，对面大伯家的小狗已经坐在大门口，呼噜呼噜地喘着起，它的舌伸得很长，似乎快要拖到地上了。旁边的小树上有几只小鸟在叽叽喳喳地在叫，它们把自己的翅膀当扇子一样有力的扇着。一群群小鸭子在小河里拍打着翅膀，自由自在地玩着水，它们谁也不敢上岸。小河两边的柳树也弯下了腰，它们好像在埋怨夏天，热得腰都站不直。仙人掌得意洋洋地说：“柳树兄弟，你只有这点能耐，呵!我比你强多了，这样的天气最适合我生长。”

我每天也不敢出门，看见太阳像火球一样照射着大地，我只有在家写写字、看看书，电风扇对我吹还是感觉很热，又不能出去玩，夏天真令人讨厌。

爬大蜀山

今天是暑假的最后一天，一大早，我的好朋友王梓睿一家约我和妈妈去爬大蜀山

到了大蜀山脚下，王梓睿和他爸爸还有我组成男生队、我妈妈和王梓睿妈妈组成女生队，两队进行爬山比赛。我们男生队决定抄近路走台阶上山，这样获胜的希望大一些。一开始，我快速地往山上冲，王叔叔告诉我说：“开始的时候不要使劲儿冲，把力气用完了，到后面就爬不动了，要保存好实力，才能坚持到最后的胜利!”听了叔叔的话，我放慢了自己的速度，我和王梓睿也不再打闹，各自低头专心地爬石阶。很快，我们男生队就到达了山顶，这时候还没有发现她们女生队的影子，我们获胜了，好开心!过了十分钟左右，女生队才到山顶和我们会合，我们在山顶上享受着新鲜的空气和周边的美景，体力很快就恢复了，不知不觉都快中午了，我们一起快乐地下山了。

爬山即能锻炼身体又能磨炼意志，真是一项不错的运动，今后我要抽出更多的时间来爬山。

20--年的暑假对我来说，既舒服，且短暂，舒服的是过了两个月安安静静的乡村生活，短暂的是两个月以后就要回归校园了，生活有了束缚。

刚放暑假我就被老爸强行送去了奶奶家，虽然心里千百般不愿意，但想到可以去享受新鲜有趣的乡村生活，心里的不愿意也就释怀了。奶奶家住乡村，有山，有水，有美景，可谓修身养性只佳地。

刚到奶奶家我就被许多新奇事物所吸引，在房子周围跑来跑去，看看这儿，看看那儿。我是一个喜欢安静的人，在自然中聆听美妙音乐对我来说是件很享受的事，而在闹事中生活了这么多年，已经很少有那种享受了，失去了一颗安静的心。

早晨起床，一切都收拾好之后，拉着狗，拿着书，爬上附近的一座高山，找一处平地坐下。看着眼前的一条条山脉，有一种万物都在我脚下的感觉。不久日出东方，耀眼的光芒照射在身上，一种舒适感油然而生，不觉神清气爽。找个树荫，偎着狗，读着书，真是神仙一般。

吃过早饭，帮奶奶洗碗扫地之后，便拿起书本，奋笔疾书的工作起来，写累了，便抬头看看山，之后又投入工作。任务完成，就帮爷爷奶奶干些农活。中午会有两三个小时睡午觉。

下午，会跟着爷爷奶奶去地里走走，田里逛逛，感受大地的气息，听爷爷奶奶讲些不为人知的历史。

晚上，我会和爷爷奶奶一起吃晚饭，小时候，爷爷奶奶曾照顾我几年光阴，他们对我特别好，所以我很爱他们，自然和他们一起吃饭是件幸福的事，有时夜晚我也会坐在家门前观星，赏月。

在雨天，我则是泡上一杯清茶，坐于屋中，看大雨连绵，赏山中雨景，有时，也会打上一把伞，在雨中漫步，享受丝丝清风。

20--年的暑假已经成为历史，而这份历史将由我保留，在那两个月，我真真切切感受了一次自然的生活。

暑假的脚步悄悄的越来越近，即使是炎炎夏日，也阻挡不了我想去游山玩水的“雄心壮志”，祖国的锦绣山河固然迷人，然而家乡也有个让我做梦都会想要去的地方，那就是民族村，那儿有许多野生动物可以让我大饱眼福，看看平时难得一见的犀牛铜筋铁骨和濒临绝种有着美丽崎角梅花鹿，还有土生土长的黑熊，能和他们近距离接触了解他们的习性真是太吸引我啰!

里面也有许多定期的文化表演，不管是马戏团或是阿拉伯的肚皮舞，想必都会令人拍案叫绝，更不用说那一眼望去无法尽收眼底的游乐设施了，那令人闻风丧胆恶名昭彰的大魔神，缓缓升到十几层楼高再急速坠落，我早就想领教领教了，这如梦似幻的游乐园想必能带给我无限的欢乐和美好的回忆。

还有一个让我梦寐以求想去接触，但却步不前的地方，那就是全世界最著名的鬼屋传说之地，英格兰的鬼城堡，这可以追溯到十二世纪的教会遗址，许多事情早已经不可考，然而无论是神秘石块滚落楼梯，或是门铃无人而自响，都让村民人心惶惶，甚至惊动媒体慕名而来，其中最让我动容的是一个凄美的爱情故事，马夫与修女产生了情愫，却为当时民风所不容，男女主角的下场都惨不忍睹，修女亡于墙壁，男主角却被砍头，这条路上后来被称为修女之径，无头灵异传说不胫而走，甚嚣尘上，也有许多爱收视率不爱命的节目用摄影机拍下了许多惊悚难以用科学解释的影片和照片，更增添了他神秘的色彩，虽然似乎有些怪力乱神，然而却激起了我的好奇心，即使如今已经被夷为平地，我仍想去这个曾经看到照片就让我胆战心惊，半夜不敢睡觉的鬼屋胜地。

在有生之年，身体健康强壮之时，和家人踏遍世界各地，欣赏奇人异事，增广见闻，遨游这些奇妙有趣的地方，一定能留下人生最美丽的足迹和印记。

今天我们来到了承德避暑山庄，妈妈请了一位讲解员阿姨，为我们讲解，我们就开始游览了。

一进到避暑山庄里我的眼睛就不够用了，我看见了好多的古建筑，听说这些建筑都是给皇上避暑的。

我们参观完建筑区，我们就开始参观园林区，园林区有个大湖，我们坐在船上看着风景，这次可是我开的船哦!柳树在风的吹动下翩翩起舞，湖面上飘着像火一样的荷花。看到这儿我想起了妈妈教我的一首诗，接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。突然!我发现了一只蓝色的蜻蜓，它长着圆圆的大眼睛、透明的小翅膀，停在我们的船舷上，妈妈拿起照相机准备给他照个相，可是他飞走了，飞起来像一个小直升飞机。

游完船我们坐着旅游观光车游览了避暑山庄的山区。避暑山庄的围墙有二十里长，修建的跟小长城一样。我们站在小长城上看到了外八庙，他另外的名字叫小布达拉宫。它的样子非常漂亮壮观!我真想进去看看。

车子在陡峭的山路上前行，我们像坐在过山车里一样。我们的两边不断的看见为皇帝修建的建筑物，其中还包含冷宫。听妈妈说，冷宫是皇上不喜欢的妃子住的地方。

避暑山庄给我留下了深刻的印象，我也知道了一些关于清朝皇帝的知识，我很开心。

在这个欢乐的里，你们一定做过很多的事，我让你们看看我的假期。

前几天带我去了青少年活动中心，那里有一个四驱车跑道，我带着我的新车来试开，我刚把车放到跑道上，它就像一只离弦的箭飞速奔跑着，我都看得眼花了，突然前面又出现了一辆比我慢好多的四驱车，眼看就要撞上了，只有这么点距离了，拦也来不急了，看来只能看那辆车的运气了，如果不好只能报废了。两辆车碰了，我的车把那两车反推了过去，我马上去拦车，不然那辆车的马达会烧掉的，由于我的车太快又跑了大半圈了，等我拦住的时候那辆车的车壳已经飞了出去,写景作文，还好没有损坏太重，车壳能装上去，我关掉车的开关，还给了人家，看着人家垂头丧气的样子，我心里快乐着呢!

在这假期我看了皮皮鲁系列丛书，有写舒克宝贝塔的，也有写皮皮鲁的。里面我最皮皮鲁恐怖易位。这本书主要说了皮皮鲁在一次补习中和恐怖易位了，老师外形和皮皮鲁交换了，皮皮鲁和老师千方百计要恢复正常。变成老师的皮皮鲁不会讲课，他让皮皮鲁外形的老师上课，大家非常吃惊。里面还讲了别的几个小故事，好看极乐。

这个暑假我参加了跆拳道训练，一开台我是在爸爸的硬逼下去的，现在我觉得不象我想象中的那样苦了。慢慢地我喜欢上跆拳道了，教练经常给我们拉韧带，拉到实在拉不下去为止，虽然痛得想叫，可我还是忍住了。我的韧带比以前好多了。

这个假期你们过的如何呢?

7月9日星期四晴

上星期，我去滑了冰。一开始我很害怕，怕里面的大哥哥大姐姐滑得太快撞到我，骂我不会滑。于是我抽身往外走，但走了几步，我还是不甘心，想试一试，于是进去了。

穿好鞋子，我开始扶着栏杆慢慢走，开始我还不敢去凹下去的滑坡滑，后来我的动作越来越娴熟，我逸想挑战一下凹下去的滑坡。“积聚力量，冲啊!”没想到成功了!于是我开始加速，滑得越来越快。不过我也正如加菲猫所说的“我的主人溜冰发动机盖装置被摔了个稀八烂。”我先后摔了三个仰八叉，五个狗啃泥。但是在反复的练习后，我学会了拐弯的技巧。而且那些大哥哥大姐姐也没有嘲笑我，反而都让着我，有一个大姐姐还说：“哇!那个小朋友好酷呀!”我听了心里别提多爽了!

我觉得这次滑冰很有意义，虽然手被摔得整整痛了两天，但我还是要坚持下来。

期末考试结束了，告别了老师，告别了同学。我的假期自由生活开始喽！

和同学相比，我的假期是自由的，我不用整天背着小书包，在补课班学这学那，这都是家长的英明教导啊！同学们都羡慕我：“你多好啊！在家闲着！”其实我的生活也早有计划了，丝毫不比你们轻。一学期的学习，我已经清楚了我学习的薄弱环节，这个假期，我一定要努力，把不好的学科提上去！

外地的学生到沈阳来在英语方面比较较弱是不可避免的。英语老师的指导，已经让我懂得了怎样去弥补和别人的差距。其实有自学能力的人是完全可以自学英语的。老师给我指出了几点我的不足：第一我的词汇量不够，阅读面不是很广，主要是因为平时缺乏英文文章的阅读。第二就是答题技巧，要做更多的阅读或完形填空题。所以，这假期我要对自己“狠”一点。数学和语文嘛，我自认为学得很好。只是语文的古诗，我背的太少了，所以我要多多的背，为开学的比赛做好准备。

所以，我制定了学习计划。从早上八点到晚上六点，时间安排的就像上学一样。早上就是预习下学期的课本，而下午就是写练习册和自己学更多的课外知识。英语除了完成作业以外，我做了一本完形填空与阅读理解，我还正在背词汇和语法。语文我每天都坚持背古诗。

相信我的努力一定会收到成效，下学期我一定会再一次进步。寒假生活，是美好的，这就是我的“紧张”寒假生活！

自从放暑假之后，老妈整天在我耳边唠叨：“要上初中了，要复习，争取进个好班!”我的耳朵都听出茧子来了，可又只好服从命令，哎!但听久了之后，又觉得老妈说的不错，要想进好班，就要努力学习。

现在整天坐在电脑旁，你们猜我在做什么，玩游戏吗?错，而且是大错特错，我是在做练习题，我快要发疯了，超人啊、哆啦a梦啊、阿童木啊、七仙女啊、王母啊、玉帝啊、蓝多多啊……谁来救救我……

希望老妈给我一些自由的时间，让我在小学的最后一个暑假过得充足、幸福!

光阴似箭，转眼间，一个愉快的暑假就这么飘进了个人的回忆。

我还记得暑假的第一天，我心花怒放，因为暑假来临了!暑假第一天，妈妈让我制定暑假计划，我很不情愿，可看着妈妈的“牛眼睛”，便知道我已毫无商量的余地，就只好硬着头皮工工整整写了一张合理的时间表。妈妈看了以后，满意地点了点头。每天我都按照时间表行事，生活变得很有规律。后来，我又多了一项任务，便重拿一张纸，在原来的基础上多添了一项，这样，每天在学习上就比原先多用一点时间了。但是在学习上，妈妈说不要限制时间，因为妈妈说做一件事如果，你太急于做就做不好。如果拖拖拉拉也不好。

中途有一段时间，我们外出旅游，我没有定时间表，结果我几乎每一天都看电视，生活变得毫无规律。妈妈连劝我好几次，我都口答心不答，终于有一天，妈妈命令我不许看电视，要看书，哎——，我每日拿起笔看着书。慢慢地，书又成了我的“家常便饭”，我的生活有头有尾，又一次变丰富了。

旅行回来后的第一天是我自由放松的一天，妈妈让我写时间表，可我倔了起来，不肯写时间表，但我又突然想起那段不写时间表的日子，就立马拿起笔“刷刷”写了起来，因为我不想再次成为“沙发里的土豆”。

朋友们，看来有规律的生活很重要，赶快给自己制定一个时间表吧!

春天来了，阳光明媚，万物复苏，我和爸爸准备去德胜岩登山踏青，去寻找春天的足迹。

上山了，一路上绿树成荫，小鸟叽叽喳喳地叫着，似乎在唱欢迎曲。爬山的人来来往往，川流不息，看来大家都想到这里来享受春天的气息。到了半山腰，我觉得腿很酸，气喘吁吁地说：“我很累了，休息一会儿吧!”爸爸说：“不要放弃，坚持就是胜利!”我听了爸爸的话，鼓起了精神爬到了山顶。哇!好美丽的风景啊!从山顶往下望，可以看到铁轨上飞驰的列车，高速上飞奔的汽车，还有弯弯曲曲的小路……我真想拍张照片做纪念。

时光似流水，转眼就到了傍晚，我们依依不舍地回家去了。

“上有天堂，下有苏杭”，我和家人们一起去游览了人间天堂——杭州西湖，在那里，我们一起感受了其中的秀丽风光。

西湖最美的风景在夜晚。一到晚上，四处的灯光都亮了起来，突然，湖中喷出了一道泉水，迅速地向我射来，那水打到了木板上，一下子溅开，把我的裤子也打湿了，这让我们都哭笑不得啊!

西湖林间的美景也美得让人心醉。夜晚走在林中，常常有阵阵幽香飘来，在这夜深人静的晚上，我们躺在草地上，不时有萤火虫从眼前飞过，西湖边也是绿树环抱着，大树的影子都倒映在了湖中，湖中还有一只假的黄牛，这给西湖的景色添加了一抹光彩。我渐渐抬起头，望着天上美丽的星星，突然一只调皮的小松鼠跳入了我的眼前，正在咖啡店上面活蹦乱跳呢，也许它也被这美丽的景色所吸引吧!

哈哈……我们在这欢笑中结束了这次愉快的游玩，杭州西湖的美景可真是令人神往，无怪乎世界各地前去游览的人都络绎不绝!

昨天爸爸妈妈接着姐姐和我，就带着我们去陵川玩了，爸爸妈妈说有位叔叔在陵川买了只放养的黑山羊，要我们去吃烤全羊。下来高速后就是山路崎岖，悬崖峭壁，高高的山顶直入云端，山路七十二拐，终于到了目的地，叔叔阿姨们在等着我们吃饭了。吃过饭了，我们就回房间睡觉了。

今天早上，我们早早的`就都起床了，山里的空气可真清新啊!我们还发现了好多多肉植物。

吃过早饭，我们又出去玩，发现沿途两边处处都是风景，随处都是停下来的车辆或人群，山高耸云端，水清澈见底，鱼儿都在水里欢快的游着，美景美丽的心情。我们还划了竹筏，脸上都洋溢着笑容。真好玩啊!

今年5月以来，已发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。因此，我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。

3、溺水原因主要有以下几种：

不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快!