《尊严》课文（通用20篇）

一个学期很快就要过去了，我学习了许多篇课文，而我最喜欢的是第二十课——《厄运打不垮的信念》。

这篇文章说的是史学家谈迁的故事。谈迁花了整整二十年的时间，完成了《国榷》。可即将付印时，原稿被偷。很多人以为谈迁站不起来了，可他却凭着厄运打不垮的信念，重新站了起来，再一次编写了《国榷》。谈迁之所以能够克服困难，名留青史，正是因为他有着坚定的厄运打不垮的信念啊！

纵观历史，哪一位成功者没有厄运打不垮的信念呢？伟人邓小平爷爷，一生三起三落。文革中，在四人帮的迫害下，多少人意志崩溃，甚至自寻短见，而他却坚强地活了下来，最终成为国家领导人，带领人民改革开放，一起书写中华崭新历史。我们可曾想过，他为什么能取得如此辉煌的成就？这正是因为他有着厄运打不垮的信念呀！试问，如果邓小平爷爷在遭受厄运的时候，也意志消沉，谁与我们一起祖国南海边画下一个伟大的圈？谁又带领我们走进美丽的春天，与我们一起谱写这壮丽的诗篇？

《史记》编写者，史学家司马迁受奸臣迫害，惨受宫刑。如果别人有他这样的遭遇，估计早已心灰意冷，甚至自杀。可是他却忍辱负重，凭着厄运打不垮的信念，依旧坚持写书，最终在狱中完成了著名的《史记》。

命运多舛的音乐家贝多芬早年失聪，这对一个以音乐为生的人来说，该是多大的打击呀！可他没有消沉，没有放弃，仍然坚持作曲，最终给世界留下了许多美妙的旋律。

由此可见，成功不会一帆风顺！有人感叹：成功太难！成功的路上那许许多多的困难怎样克服？但我坚信，只要有厄运打不垮的信念，就足以克服那所谓的困难，成功也就在胜利的彼岸！

我之所以喜欢这篇文章，是因为它给予我一个启示：在漫长的人生道路中，难念有崎岖和坎坷。但只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云。

尊严，貌似很好做到，但可能在一些小小的细节上，你失去了尊严。

还记得，有一个夏天，我、姐姐、哥哥在散步时，本来很开心的，但姐姐忽然看到什么东西，表情一下就变了，顺着姐姐的眼睛，我看到了一个乞丐坐在地上，面前一张纸，我们走近一看，知道了原来这个乞丐的儿子病死了，妻子又跟他离婚了，他现在没钱回不去了。所以才流浪街头，当我正在沉思的时候，乞丐拉了拉我的衣角，我低头一看，乞丐两只手捧着上下摇摆，一脸的皱纹，眼睛里面有些血丝，两只手全是灰尘，姐姐看到了说：“雯雯妹啊！他太可怜了！你带了钱，给他一元吧！”我摸了摸裤兜，拿出一元正要丢到一个碗里时，我又被怔住了，碗里只有几张一角钱的，全是破破烂烂的，当时心里真不是滋味，哪些人也够抠门的，连一元也不肯给，因此，我毫不犹豫把钱放在碗里。这是乞丐用沙哑的声音艰苦的说：“小……姑娘真是……好……人。”我微微笑了笑，转身走了。我再次回头时，乞丐向一个叔叔讨钱，叔叔旁边的小女孩看到了乞丐的动作，笑了笑说：“神经病啊？哈哈……”叔叔拱了拱小女孩，小女孩这才反应过来。

乞丐的每一个小细节动作，都出卖了自己的尊严，比起用劳动来赚取金钱的人，乞丐他就他可怜了。乞丐，让人可怜，也让人贬低他，人们除了给钱，心里同情外，就没有什么帮得了的了，如果没人让他明白尊严的价值，他们这类人永远只会过这样的生活，最后死在街头。而靠劳动挣钱的人，他一定会知道尊严的价值，他们领工资的时候，我想，他们一定会感受到劳动带来的喜悦，他们比乞丐有尊严得多，乞丐是想不劳而获，钱始终是讨来的，最终还是违背了尊严，他们不一样，乞丐最终流浪街头，而他们一定会过上好日子，因此可以看出，对尊严的理解和重视不重视很重要，它可以改变你一生的生活条件，也可以让别人对你的印象有所改变。

要做一个有尊严的人，就要从小细节中关注有没有违背尊严。

七十多年前，一位挪威青年男子漂洋来到法国，他要报考著名的巴黎音乐学院。考试的时候，尽管他竭力将自己的水平发挥到最佳状态，但主考官还是没能看中他。身无分文的青年男子来到学院外不远处一条繁华的.街上，紧勒裤带在一棵榕树下拉起了手中的琴。他拉了一曲又一曲，吸引了无数人的驻足聆听。

饥饿的青年男子最终捧起自己的琴盒，围观的人们纷纷掏钱放入琴盒。

一个无赖鄙夷地将钱扔在青年男子的脚下。青年男子看了看无赖，最终弯下腰拾起地上的钱递给无赖说：“先生，你的钱丢在了地上。”无赖接过钱，重新扔在青年男子的脚下，再次傲慢地说：“这钱已经是你的了，你必须收下！”青年男子再次看了看无赖，深深地对他鞠了个躬说：“先生，谢谢你的资助！刚才你掉了钱，我弯腰为你捡起。现在我的钱掉在了地上，麻烦你也为我捡起！”

无赖被青年男子出乎意料的举动震撼了，最终捡起地上的钱放入青年男子的琴盒，然后灰溜溜地走了。围观者中一直有一双眼睛默默关注着青年男子，他是刚才的那位主考官。最终，他将青年男子带回了学院。

当我们陷入生活最低谷的时候，往往会招致许多无端的蔑视；当我们处在为生存苦苦挣扎的关头，往往又会遭遇肆意践踏你尊严的人。争锋相对的反抗是我们的本能，但往往会让那些“缺知少德”者更加暴劣。我们不如理智地去应付，以一种宽容的心态去展示并维护我们的尊严。那时你会发现，任何邪恶在正义的面前都无法站稳脚跟。弯弯腰，拾起你的尊严。

美丽的花朵需要蜜蜂来传播花粉;坚固的楼房需要大理三石建造;而人的生命，却需要尊严的依靠。一个贫苦、残疾但有尊严的人仍然可以生活下去。反之，一个没有尊严的穷人即使有强壮的身子也只能沿街乞讨，我就遇到过这两种人。

那是一个的早晨，太阳火辣辣地"烤"着大地。我和妈妈上街购物。刚走了不远，我们便看见路旁围了一群人。就去凑凑热闹。啊!原来是一个双腿残疾的卖艺人!他冒酷暑，在街旁拉二胡。我的心被震动了：一个残疾的人，都可以坐在家里享受国家的求助，为何还要来卖艺呢?想到这里，我向妈妈要了两元钱，和其他人一样，轻轻放在了碗里，就走了。刚走不远，我们就看见了一个乞丐，他身强力壮，穿着一件破衣裳，手拿着碗，向人乞讨。我和妈妈感到讨厌。我想：这个乞丐一点自尊心都没有，刚才那个卖艺人就在他旁边，难道他自身缺陷会比卖艺人严重吗?想着想着，那个乞丐又来向我们乞讨，我头也不回地走开了……

在回家的路上，我问妈妈："为什么那个乞丐不像卖艺人那样，用劳动换取所得呢?""社会就是这样，既然有愿劳动的人，也就有不愿干活的人。"妈妈说。我气那些乞丐，气他们没有尊严，可又有什么办法呢?

尊严是雕琢你生命的一把刻刀，它能为你的人生增色不少。啊!就用你的尊严，来为生命化妆吧!

知道什么是人的尊严，并且能在任何情况下始终保持着自己的尊严，是人对自己精神人格的完成。

保持做人的尊严无非就是要使自己的言行让人家看的起，想要人家看的起你首先你要先看的起人家，这是一个在平凡不过的道理了，所以，想要保持自己的尊严，前提之一就是让别人有尊严，除了更让别人看的起自己，更意味着首先要自己看的起自己，也就是自尊。于尊严联系的最多，看上去又极为平常的事情就是诚信...诚实和信用。保持做人的尊严，从诚信扩展开来说就是要爱护自己的名誉。

在人的尊严里，还包含着高成次的人格内涵，这就是坚持真理，坚持真理既是每个人的人格，也是人类的人格，是人类做高的理性尊严。

尊严是晏子出使楚国时，面对楚王的羞辱而作出的机智、巧妙的辩解；尊严是叶挺在入狱后，面对生死决择而写下的自白书；尊严是一个饥饿的人面对不怀好意的人的施舍时，所表现出的宁可被饿死，也不吃嗟来食的气魄。尊严不仅仅古代人要有，近代人要有，现代人也要有。有些人觉得现代人正处在和平幸福的时代，每个人都在为生活得更好忙碌着，根本和尊严没有关系，这种想法是不对的。

做为党政机关干部和高级职员来说，尊严就应该是遵纪守法，在其位某其政。如果身居高位，却经受不住金钱和各种欲望的诱惑，以权某私，典型的拜金主义，面对金钱，奴颜屈膝，不思为百姓某福利，那他就失去了做人的尊严。做为普通百姓来说，尊严就是朴朴实实，脚踏实地的做好本职工作，纯朴、真实。生活中无论遇到任何困难，都要想正规的办法解决。绝不能穷则生变，做一些偷抢的构当，失去做人的尊严。

那么，尊严有什么用处呢？尊严是一个人必须具备的精神和气质，是内在思想和品格的一种体现，是区别人和动物的一个标准。有尊严的人受人尊重，没有尊严的人遭人唾弃。

同样的，一个国家也要有尊严，国家的尊严是靠全国人民自觉维护的。有些中国人，有了钱便跑到外国去炫耀，奢侈地消费，到处乱扔垃圾，说些粗鲁的脏话……殊不知，这样既失去了自身的尊严，又失去了国家的尊严。

我们是中国人，到外国留学或做事时，举止行为不仅代表个人，也代表着整个国家，所以一定要维护好国家的尊严。

一名收破烂的老人不小心划破了一年轻女子的牛仔裤，因拿不出对方要求的50元赔偿，老人下跪十次。

老人手裏只有8元零4毛.

当记者赶到德外大街高等教育出版社门口发现，一个穿灰色羽绒服的中年妇女正在推搡一名衣著破烂的老人，嘴裏喊著：“赶紧赔钱!”周围上百名路人围观。

旁边站著一名20岁左右的女子，蓝色牛仔裤腿处被划开了一条两三厘米长的口子。被推搡的老人噙著泪水不停地恳求著，手裏捏著一叠毛票，总共8元零4分。

“不就破一个小口子吗，至於这样为难人家嘛。”看著下跪的老人，旁观路人纷纷劝说“得饶人处且饶人”。面对路人的指责，中年妇女毫不在意，坚决要让老人赔钱。

面对“巨额”赔偿老人下跪.

据了解，当时这对母女走到高等教育出版社附近的路口处，刚好老人骑三轮车拐弯，车上的铁丝将年轻女子的裤子剐了一个小口。女子的母亲要求老人赔她50元。

无奈之下，老人“扑通”一声跪下，不想对方丝毫没有反应，老人连续下跪十次。

这一下把围观的群众惹怒了，在附近大厦当保安的武先生愤怒地说：“对待这样一个年迈的老人，她们真是欺人太甚。”说完，他将口袋裏的23元钱塞在老人手裏。

记者试图采访这对母女时，该中年女子说：“甭理她。”

路人为老人凑钱赔偿.

在老人恳求和解未果的情况下，中年妇女最终拨通110报警。5点50分左右，德外派出所的民警赶到现场进行调解，但该中年妇女认为赔偿的钱不够，拒绝和解。这时，围观群众自发掏出钱来，一元、两元、十元……最后凑够了50元。

老人再次向围观群众下跪，并不断地说：“谢谢，谢谢。”中年女子拿到钱后，拉著女儿一声不吭离开了。

当时围观的群众纷纷表示赔偿50元的结果对老人不公平。民警也表示无奈，称这是民事纠纷，他们只能充当调解人的角色 同样是人，为什么要践踏他人的尊严呢?!

其实，风雨雷电又何尝不是经常出现的呢？我们也不只一次看到，但下一次再现，对我来说意义就不同了，下次我看到的是屈原那不肯出让的尊严。

曾记得他死前与一位渔翁有着一段精练而又经典的对白：“你为什么不随波逐流，同流合污呢？为什么他们如此对待你这个洁身自爱的人呢？”

“我听人说过刚淋浴过的人必先弹弹帽子，然后再戴上；必先抖抖衣服，然后再穿上，有谁愿让自己洁净的身体沾上污垢呢？我宁愿‘葬身鱼腹’，也不愿让自己洁净的身子染上人世间的污浊！”

也许别人可以背叛祖国，背叛人民，背叛民族。但他不同，他的骨头就没有松软的时候，他愿用自己的生命去保护自己的高尚情操。

设想，当年屈原讨好靳尚，与他一同帮助张仪打败自己的国家，成为秦人，他也许是秦国的宰相了，官位绝不比在楚国差，面对这重重诱惑，也许许多人动心了，屈原只要一个点头，一个微笑，他便不至于投江自尽，但他没有，他有着常人没有的尊严，从一开始起他便不再被别人看重，常被人诬陷，但他却一直洁身自爱，正如《爱莲说》中的一样，他“出淤泥而不染濯清莲而不妖，”一位正直的诗人，一位可敬的诗人。

在此，我呼唤：风，你咆哮吧；雷，你轰隆吧；电，你劈开吧！打破黑暗，带来光明，让我们看到屈原那不肯出让的尊严。

上月中旬到深圳旅游，听说了这么一个真实的故事，故事的经过很简单，讲述的是一辆普通公交车上发生的故事：

这是普通的一天，和往日没什么区别，这是一辆普通的公交车，和一般的公交车完全没有两样，车上是一群普通的乘客，男女老少、妇孺学生都有。如果硬要说有什么不同的话，就是在车箱的中段坐了一对蓝眼睛、白皮肤的外国友人。

不知为了什么，刚刚上来的一个人和乘务人员争吵了起来，起初声音还很小，不一会功夫，他们争吵的声音就变得很大，以至于几乎整辆车上的人都知道他们在吵什么。原来，他们在争一元钱，一元钱民币。这是一辆无人售票车，乘务人员说他少投了一元币，而这几个人坚持说没有。就是为了这一元钱，就是为了这一元钱人民币，双方互不退让，战火迅速升级，眼看就到了一发不可收拾的程度。

就在这时，让中国人揪心、让中华民族汗颜的一幕发生了：坐在车厢中部的那位外国友人站起来，直接走到最前面，轻轻地在投币箱里投了一元人民币。然后径自走回自己的座位，对自己的女伴微微一笑，轻轻摇了摇头坐下了。

只是我想问一问还略有良知的每一位中国人：听到这样的故事，看到这样的报道，碰到这样的情景，你的心还会痛吗?

各位老师、同学们，大家好!纪念我要演讲的是《拾起你的尊严》。

我听说过这样的一个故事

七十多年前，一位挪威青年飘洋来到法国报考学校，主考官没有选中他，身无分文的他走到一个繁华的大街，拉起了他的小提琴，一位无赖走到他面前，把钱扔到了他的脚下，青年男子帮他拾起来，与无赖周旋，最后维护了自己的尊严的故事。

其实我的旁边还有一个真实故事，我有一个朋友，家里很穷，我们班很多同学很歧视她，我们班的一位富有同学给她扔了10块钱，而她却说：“不代表我没有钱就没尊严!”那一刻深深震撼了我，是啊!尊严对一个人多么重要，只要你拾起了那10块钱，就代表了你一生中最重要的东西没了—尊严

拾起你的尊严!当我们生活的低俗时，往往会招来蔑视。不如我们机智面对，用巧妙地语言，维护自己的尊严!

我的演讲结束，谢谢大家!

“人不可有傲气，却不可无傲骨。”“不食嗟来之食”的警钟还在耳边久久回响，今人怎可因为金钱的诱惑、心灵的蒙蔽就折断傲骨，粉碎尊严？俯身叩首不如挺直脊梁，摇尾乞怜不如活出尊严。

瞎子说：“眼盲心不盲”。心不盲，则有光。瞎子的自尊自爱足以撕碎残疾的阴霾，换得生命的天光大亮；而健全人的俯身叩首只能被淹没在物欲横流中，沦丧了自尊高洁的内心，两相对照，差别立判。瞎子都能挺直尊严的脊梁，作为健全人的我们怎可匍匐于地，让尊严沦丧在一次次拱手作揖之中？

在日军侵占上海期间，多次邀请京剧大师梅兰芳前去表演，却屡屡被拒。在日军高压威逼下的危急时刻，梅兰芳蓄胡明志，坚决拒绝，用高尚的品德坚守住了尊严的底线。

梅先生的尊严是不容践踏的，怎可用强势的逼迫就能换取表演的机会？若梅先生肯俯下身来，抛弃尊严为日军表演，那必定名利双收。可他没有，也不屑这样做。他定明白，用尊严换得的金钱并不值得留恋，坚持自尊自爱才能保有心灵的净土。他情愿去小剧场表演也不肯放低自己高贵的头颅。做人，他像一颗挺拔的松，活出了尊严的高度与笔挺，问心无愧，问心无悔。

如果放弃了尊严，那么好心的帮助也会变成施舍；如果放弃了尊严，那么简单的索求也会变成乞讨。郑州一爱心面馆，老板重病，社会上各界好心人士纷纷伸出援手，老板却一概拒绝。他坚持用自己的双手换取金钱而非简单地接受好心的人捐赠。这家面馆也因此每天都有人排长队等候。他们感动的是老板那自尊自爱的品格。无论什么时候，再困难也不能接受别人的施舍。虽然有的人认为老板的行动愚不可及，但老板说用劳动赚钱自己很快乐。

艰难的时刻老板没有单单倚仗别人，反而决心用劳动撑起自尊的一片天空。乞丐关键时刻放弃了尊严，低下头来，匍匐在地，选择了苟活于世的道路；老板在贫困和疾病压力下，仰望天空，努力向上，坚定了活出尊严的决心。低下头来，看见的只是沾有卑微轻视的黑色泥土，仰望天空，收获的却是尊严镶就的广袤星空。用双手奋斗撑起的天空，最值得仰望；用卑微乞讨换取的同情，只能被人们踩在脚底。

伯夷叔齐不食周粟而死，晋陶渊明不为五斗米折腰，今人怎可放低身躯，折断尊严的翅膀？官二代、富二代不劳而获的行为与乞丐有何分别？这是对尊严的最好讽刺。他们家境更优渥，起点更高，背景更显赫，但他们一味依仗家人、不劳而获的行为却把尊严这颗珍珠丢进了贪婪腐 败的泥土里。

人之一世，不求大富大贵、衣锦荣华，但求自立自强，活出尊严。对自己，能挺直腰杆，问心无愧，问心无悔。

[活出尊严的高度_高中作文

屠格涅夫说过，自尊自爱，作为一种力求完善的动力，却是一切伟大事业的渊源。而一直以来我对尊严的认识是他人给予的尊重，直到星期六一件小事的发生，让我对尊严有了新的认识。

星期六早上，大概6点左右，老爸按照惯例把我叫起来跑步，由于我的腿很疼不想去跑步，但是老爸并没有批准我“病假”，我只好不情不愿的起床去跑步。

到了楼下，我深深的吸了一口气，依旧不情愿的像上刑一样的迈开了腿，刚开始，我还跟的上老爸，后来老爸越跑越快了，逐渐地拉开了我们之间的距离，等我缓过神来，老爸离我就已经是“十万八千里”了，可是由于脚疼，我仍然不紧不慢的前进。

老爸看我被落下很远，便停了下来，对我喊道“快点，跑过来！”我撇了老爸一眼心想：“我脚都疼成这样了，还让我跑！”于是并没有加速，老爸看我并不积极，也十分的生气，照着我屁股就的踹了一脚。我一下子就愣住了！因为周围那么多晨跑的人，老爸竟然踹了我，让我的面子往哪放！想到这，虽然我脸上并没有表现出来，内心却久久不能平静，只好加快了速度，忍住了脚上的疼痛，一步一步像预定的终点跑去。当注意力集中在目标上时，慢慢的疼痛似乎并没有那么明显了！

终于到达了终点，我累的满头的大汗，但是回头望我跑过的路，内心却是骄傲的！我忘却了疼痛与疲惫，甚至不记得了刚才的小插曲和满肚子的委屈，的确，老爸的一脚让我觉得自己的尊严受到了打击，但是，我咬着牙坚持跑到终点的那一刻，看到老爸欣慰的眼神时，我似乎对尊严有了新的认识，所谓尊严并不是仅仅来自他人的给予，更多的是自己的自尊与自爱！我的每一次成长，每一次的坚持都像是擦拭了一次尊严的勋章。

可汗捉神鸟的故事传开后，大家都打起神鸟的主意来了，许多人满怀信心地去捉神鸟，但却个个碰壁。

这件事传到了一个国家的皇子那里。他想：“世界上居然还有这样的鸟，既聪明伶俐，又会说话，我一定要得到它。”

皇子单枪匹马地翻过了一座座山，淌过了一条条河，越过了一个个平原，终于来到了那棵万年古树下。

他从树上捉下神鸟，可神鸟却一点儿也没被吓到，反而不慌不忙地梳理起了羽毛。皇子不禁愣了一下：“这只蠢蠢的鸟就是神鸟么?怎么看也不像啊!”

“尊贵的皇子，我就是神鸟，真是辛苦您翻山越岭来找我了。”神鸟从容不迫地答道。“呃……没，没什么。”生平第一次见到会说话的鸟，皇子心里不由大吃一惊，连说话都结巴了。

神鸟打了一个哈欠，懒洋洋地说：“这里离您的国家好像很远吧!不如我问您几个问题，如果您都答对了，我就乖乖地跟您走，但如果您答错了一个，我就以我最快的速度冲回古松上，怎么样?”皇子毫不犹豫地说：“不，我辛辛苦苦捉住你，如果回答错了一道题，那我的努力不都白费了?”

神鸟转了转眼珠：“这皇子挺难骗的，看来只能……”神鸟清了清嗓子，郑重其事地说：“第一，如果您错了的话，您还可以再次来找我。第二，问题其实很简单。第三，如果您不答应，我就立马飞走!”说着，它还装着扇了几下翅膀。皇子无奈地摇了摇头：“好吧，你出题吧!”“第一题：什么花只能看，不能摘?”神鸟得意洋洋地说。皇子想了想：“食人花!”“错啦!”神鸟高兴极了，“食人花可以摘嘛!答案就是火花、水花或烟花啦!”说完，一道艳丽的身影一闪而过，消失了。

皇子暗暗叹气，正当他准备折回万年古松下时，突然迎面走来了一个满头红发、美丽动人的可爱女孩。经过一番对话，皇子知道这个女孩名叫伦娜，家境贫穷，因父亲身患绝症，所以才来这里寻找神鸟。

“伦娜，你找神鸟什么用呢?它又不会治愈你的父亲。”皇子疑惑地问道。“这你就不知道了，神鸟它可以实现你一个愿望啊!” 伦娜满怀憧憬地说道。愿望?皇子恍惚了一下，随即笑着拉着伦娜的手：“我带你去找神鸟!”

他带着伦娜来到了万年古松下。伦娜刚一看到神鸟，便开心地叫了起来：“你就是神鸟吧!”神鸟微微点了点头，随后转向皇子：“敬爱的皇子，您果然不出乎我意料又来了这里。但是这位小姑娘是?”还没等皇子回答，伦娜就抢着说：“我叫伦娜，神鸟，我的父亲得了绝症，你可以治好他吗?”神鸟露出一丝诧异的目光，然后问道：“伦娜，你几

岁?”“八岁!”她咧着那张牙齿还没长全的嘴，笑着。

八岁?皇子的心被这句突如其来的话狠狠地揪了一下，自己早已成年，过着这般养尊处优的生活。再看伦娜才八岁，就过着这种压抑的生活，他心里越发惭愧。显然，神鸟也有所感悟，它用一种很复杂的眼光看着伦娜：“你父亲得的什么病?”“不知道，许多大夫都没检查出来，但我相信，神鸟，你一定会救他的，对吗?” 伦娜满怀希望地看着神鸟。

望着伦娜水汪汪的眼睛，听着伦娜恳求的话语，神鸟觉得自己心不能太硬，至少这一次不行。终于，它从嘴里慢慢吐出几个字：“这……好吧!”

顿时，一束金色的光芒照亮天穹，使得每个地方都没有了黑暗。三秒钟后，一切回到当初的模样。神鸟虚弱地晃了晃身子，缓缓地说：“好了，你父亲的病好了。”伦娜高兴地跳了起来，她对神鸟说：“谢谢你!”神鸟化作一束炫丽的光彩，飞向蓝天。

伦娜朝着天笑着，以示对神鸟的感谢。皇子走了过来：“伦娜，你家在哪?我送你回去。”伦娜难过地摇了摇头：“我没有家了，为了救父亲，房子已经卖了。”皇子愣了一下，随后笑着对伦娜说：“来我的国家吧!”“不用交钱吗?”“当然啦!我们是朋友!”伦娜听完，露出一个灿烂的笑容，她拉起皇子的手就跑。

落日斜阳下，一个高大的身影正握着一个娇小身影的手，在晚霞的照射下，两个身影显得格外落寞。神鸟在远处看着这两个身影，目随着他们，直至他们走出它的视线……

尊严是人类心灵不可糟蹋的东西。柯林斯姆说过，“虽然尊严不是一种美德，却是许多美德之母。”如果人丧失了尊严，就会活得像形尸走肉一般。

记得那次数学考试，因为我的粗心大意，答错了好几道题。老师公布成绩时，我以为我会考的不错。可当老师说我89分时我，呆住了。我简直不敢相信自己的耳朵，心想一定是我听错了，或者老师念错了。当试卷拿在我手上，眼前红色的89分，和几个醒目的大叉分外刺眼。时间仿佛停止了转动，同学们的吵闹声在我耳边消失，我的眼睛模糊了，心里非常难过。

这时，小兰乐呵呵的跑过来，一把夺过我的卷子看了看，嘲笑地说：“呀！你怎么考了89分，没我高哦！不过咱俩挺接近的，你89我98，刚好换了下位置，哈哈……”

她的话像把刀割在我心上。她又跑去给别的同学说。别的同学都跑过来看我笑话，你一言我一语地说起来。有的说：“你平时不是挺好的吗！怎么才考了这么点分？”有的说：“还好学生呢，还没我考得高呢！”还有的说：“考不好就哭，真没出息”。

这时我真想打个地洞钻进去。感觉我的自尊心被践踏了，我必须找回我的尊严。于是我擦干眼泪，抬起头冲着他们说：“你们以为你们很了不起吗？你们都没有失误过吗？下次我一定会超越你们的，咱们看看到时候是谁在笑”。说完我就拿起试卷仔细分析起来，他们只好无趣的走开了。

两个星期过去了，又到了月考的时候，这次我做足了准备，信心十足。心想：我一定要考好，看你们谁还笑话我。考试时我认真读题分析，仔细做题，反复的检查验算。功夫不负有心人，这次考试我不但考得好，还远远超越了上次嘲笑我的同学。老师不仅表扬了我，还给我发了奖励，并鼓励我继续努力。

看着同学们羡慕的眼光，我心里甜蜜蜜的。我终于明白，一份付出一份收获。我用实际行动，找回了自尊，维护了我的尊严。

正如毛姆说的那样，“自尊是一种美德，是促使一个人不断向上发展的一种原动力。”如果没了尊严，那么人的一生就不会有成功，也不会成就大事。尊严促使我不断进步，不甘落人后。

开头：卢梭说过"每一个正直的人应该维护自己的尊严。"人人都应该维护自己的尊严。尊严是不因困难而改变的，它需要的是信念。何为尊严？真正的尊严又应该是怎么样的？

项羽战败，于是他在自刎于乌江。多少人称赞他的英雄气概，写下了不朽诗篇。"力拔山兮气盖世"在肯定他的同时也有不少人为他叹惜。这样的做法是真正扞卫尊严的表现吗？

越王勾践卧薪尝胆，忍辱负重。是另一个能屈能伸的英雄样板。他的尊严受到了侮辱，转念想象，如果他也像项羽那样一死了之，那么越王最终便是以失败的结局收场，而不是再度战胜吴王，更不会留下卧薪尝胆的美谈。

越王没有扞卫他的尊严吗？不，他扞卫了。他的忍辱负重，他的低声下气正是为了实现他的远大抱负、是为了东山再起。有时候，低下头，忍辱负重，未尝不是另一种维护尊严的方式。

珍视思想的人，必然珍视自己的尊严。这句话道出了思想与尊严的联系。是可忍，孰不可忍，古人有许多的不可忍之事。被历史称赞的一代史学家司马迁在遭受宫刑后，仍勇敢地活了下来，并写下了被后世高度称赞为"史家之绝唱，无韵之离骚"的史学巨着《史记》。

司马迁的尊严受到了践踏，然而他完成了史学巨着《史记》。他的伟大在于受辱后的顽强。那些将尊严看得比一切都重要的人，才是不懂什么是真正尊严的人。而只能说是盲目的尊严。

退一步，忍一步。让思想幻化为真正的尊严，让理智告诉自己该如何扞卫自己的尊严。

"垂下头颅，只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。"是啊，垂下头颅，扬起思想，让信念支持自己，让真正的尊严在心中燃起不屈的火焰，才会明白什么是真正的尊严。

当卡修斯•克莱成为穆罕默德•阿里时，他就不再只是一个拳击手了，他已经成为为尊严和自由抗争的英雄。

阿里不仅仅是历史上最伟大的拳击手，阿里已经成为和约翰•肯尼迪、猫王以及切•格瓦拉一样的偶像人物。阿里用自己的拳头捍卫着60年代(20世纪60年代，编者注)的理想主义，而他要反对的，则是种族主义，以及越南战争。只要阿里戴上拳击手套，那么他要反对的就是一切旧的制度。阿里代表的，是贫穷对抗金钱，第三世界对抗超级大国的斗争，是善与恶，侏儒和巨人的斗争。南非前总统曼德拉曾说：“他是我心中的英雄，阿里让全世界的黑人明白，评判一项事业是否成功的标准，就是看它能否消除生活中的不平等。我感谢阿里用他的人格魅力和自己的行动所作出的努力，也感谢他给我的勇气。”

阿里曾说：“我要做我自己要做的人。我要像我愿意的那样自由思考。”阿里的个性和政治性密不可分。他在越南战争期间拒绝服兵役，因为“越共从没管我叫黑鬼”。从此他便处于很艰难的境况，美国政府试图把他投入监狱，拳击理事会剥夺了他的世界冠军称号。经过几年的时间，阿里才慢慢回到事业的顶峰。

一个像阿里这样的人，在人们眼中心中的形象总是既一致又很不同的。我们了解的阿里有多真实?或者真实了又有多深?仿佛这样的人物并不需要深入了解，只供大众观看或谈论。但若只是作为一个符号，他的意义也就消解了。

阿里，不仅仅是历史上最伟大的拳王，也是历史上永远的英雄。阿里有着过人的智能、力量和本能，不服输的斗志和不妥协的自尊。拳王阿里敢言敢斗的个性，让他永远都处在备战状态，向法律、舆论、战争，甚至向自我挑战，面对这人生战场上迎面而来的拳拳重击，他从不退缩，勇敢面对。

阿里点燃了时代的战火，也反映出时代的冲突，无论如何，他永远是所有人心目中的“世界拳王”!

他是我心中的英雄，阿里让全世界的黑人明白，评判一项事业是否成功的标准，就是看它能否消除生活中的不平等。我感谢阿里用他的人格魅力和自己的行动所作出的努力，也感谢他给我的勇气。

——南非前总统 曼德拉

阿里目前为社会和人民所做的一切是令人惊奇的，这是他生活中最关注的事情，他是一位伟大的冠军。

——前世界花样滑冰冠军 斯托吉科

他(阿里)在我们心中仍是最伟大的，对来自非洲的美国人来说，他是我们的一个楷模，和他在一起我们充满乐趣。他是整个时代的伟大冠军。

——美国拳击代表队队员 米勒

有些被称为最伟大的运动员你会在电视上老见到，而当他们回家关上门后，就会把“勿打扰”牌子挂在门口。但阿里从不做这样的事，他是我知道的惟一会为每个人把汽车停下来的人，然后走下汽车为大家签名合影。我不会做这样的事，但他做了，他花时间向人们显示，他会说“你在做什么”来关心别人。人们不得不脱帽向某些总是奉献自己的人致敬。

——拳王 霍利菲尔德

在拳击台上的他就像是在舞蹈，我崇拜他敢于直言、表明自己立场的勇气。

——法国球星 齐达内

阿里出生在美国肯塔基州的路易斯维尔，他当时的名字叫卡修斯•克莱。在阿里5岁的时候，曾经这样问自己的父亲：“开食品店的是白人，开药店的是白人，开车的也是白人，我们为什么不能成为有钱人呢?”父亲指了指阿里深色肤色的手，意味深长地说：“就因为这个。”“黑人地位低下”在阿里幼小的心灵里烫上了深深的烙印。

阿里是一个乐天派，每当有争吵的时候，他只要说一个小笑话就可以解决问题。不过当他自己刚买的一辆红白两色自行车被偷的时候，当时只有12岁的阿里还是跑到了警察局请求帮助调查。他还放出话说要好好教训这个偷车的小子。

“你知道拳击比赛是怎么回事么?”一个名叫乔•马丁的警察曾经这样问他。

“不，”阿里回答说，“不过尽管如此我还是要去较量一番。”

马丁是一位业余拳击教练，他告诉阿里可以去他的训练馆看看。阿里快速的脚步移动，他的眼神以及反应速度，都是马丁没有见过的。即使是遇到危险的时候，阿里也显得非常冷静。而且他还有不错的纪律性。

于是，阿里开始了奔波忙碌的生活。每天早上5点，他就会赶到马丁那儿接受训练，然后再赶到学校上课。晚上阿里会一直留在训练馆呆到深夜。

赢得罗马奥运会金牌的时候，阿里只有18岁。在获得冠军后，阿里久久不愿意摘下金牌。在回到美国之后，有25辆汽车组成的车队来迎接他。不过当他戴着金牌，走进一家汉堡店要点一杯饮料时，他还是听到了一句话：“只给白人营业。”阿里一怒之下，将这块金牌扔进了河里。

在依靠对奴隶剥削而发家的美国，拳击运动并不仅仅是在一群人面前，两个人之间的打斗。这项运动已经被赋予了黑人对抗白人，被压迫人们站起来反抗的特殊意义。在这个充满了谎言的国家里，拳击起到了讲述真相的作用。杰克•约翰逊曾经在1910年7月4日这一天，打败了一直宣扬“白色人种比黑人优越”的白人冠军吉姆•杰弗里。而在约翰逊身上，阿里找到了自己的榜样。然而最终，不能继续胜利的约翰逊还是逃离了美国。之后好多年间，都没有黑人像约翰逊那样，在拳击台上获得过冠军。人们逐渐淡忘了约翰逊，直到阿里的到来。

一天，呆在家里的阿里接到一个电话。电话那头的人告诉阿里，两年前他因为智商不够而没有去服兵役，如今他必须去越南打仗。阿里刚挂上电话，一家报纸就给他打来电话，阿里不假思索地说出了他一辈子最重要的一句话：“我和越南可是无怨无仇!”这样的表态让美国的上层社会不禁发出了惊呼：“卡修斯反战的举动，就像是一个没长大的淘气孩子那样令人发笑。”阿里被人称为叛徒或是笨蛋。不过人们觉得，当年拳坛的黑人叛逆杰克•约翰逊又回来了。

为了自己所说的话，阿里付出了沉重的代价：5年监禁加上1万美元的罚款。纽约国家拳击运动委员会还剥夺了他世界冠军的称号。阿里当时25岁，正处于身体和事业的最高峰，但是一纸罚单却让他失去了一切。人们都以为阿里会对未来感到害怕和绝望，但是事实并非如此。

三年半过去了，1970年10月26日，阿里终于迎来了复出。他的对手杰瑞•考瑞是一个白人，在阿里面前，他没有找到任何获胜的机会。以前那个不可战胜的阿里又回来了，这天晚上，他击败的不仅是杰瑞•考瑞，而是全部反对他的人。约翰•肯尼迪、罗伯特•肯尼迪，马丁•路德•金都为了争取在美国的公正而付出了生命的代价，而只有阿里挺了过来，他甚至没有带一名保镖。他说：“神是我最好的护卫，阿拉一直在照顾我，一个人要是总有恐惧情绪的话，他就无法活下去。”阿里成为新美国的英雄，尽管他在拳击台的步伐已经没有过去那么潇洒。

随着年龄的增长，阿里逐渐失去了过去的速度。肯•诺顿和弗雷泽都在他身上获得了胜利。但是阿里又夺回了过去被剥夺的那项世界冠军头衔。

在阿里眼里，与乔治•福尔曼的那场比赛自然最具有政治意义。比赛的场地设在了民主刚果首都金沙萨，没有一家美国公司能够承受举办比赛的1000万美元费用，最后还是由这个国家的统治者掏了腰包。“我这辈子都想回到非洲，虽然在这里有2200万人无家可归。”好几年前，总要为奴隶报仇的阿里就曾经说过这样的话。比赛还没开始，观众们就在拼命为阿里助威。阿里看了一眼福尔曼，心里说：“你小时候就已经听说过我的名字，从那时起你就在崇拜我。如今，你就要和心中的冠军一起比赛。”

当比赛进行到第八回合时，阿里先是一记左勾拳，紧接着又是一记右拳击倒了福尔曼。直到17年以后，福尔曼才有勇气重新向世界冠军挑战。

光是从拳击比赛中，阿里就已经得到了数百万美元，不过其中大部分他都捐助给了儿童、残疾人和福利院，而剩下的对于阿里来说已经足够了。他还曾经劝说一个参加过越南战争的老兵不要跳楼，然后给他租了一套新房子。他还曾经花了数十万美元，资助了一家即将倒闭的残疾人公寓。

阿里是所有人伟大的朋友，因为我们在他身上看到了自己想拥有的品质：为了尊严而战，将是无上的光荣。

陶罐请求人们再把周围的土地掘一遍，但还是没有铁罐的影子，陶罐就伤心的大哭起来。突然，陶罐听见一个声音，“喂!陶罐兄弟别哭了。”陶罐扭头一看，什么东西都没有。那个声音又说了：“陶罐是我!我是铁罐呀!你不认识我了吗?我只是生锈了，所以你才找不到我。”陶罐说：“铁罐兄弟，我以为再也见不到你了!我们终于可以团聚了。”铁罐说：“对不起!我以前很骄傲，看不起你，现在你可以原谅我吗?”“当然可以”，陶罐谦虚地说。铁罐说：“陶罐兄弟你让我懂得了一个道理，不能骄傲自大，我们还是和睦相处吧!”

从此，陶罐和铁罐成了一对好朋友。

一个阳光明媚的早上，小男孩又出现在了高尔基的窗前。他一想到就要给高尔基照相，就兴奋得不得了。这时，高尔基微笑的招招手，示意他进来。

“你带胶卷了吗？”高尔基和蔼可亲地问道。“带了。”小男孩一本正经地回答道。说完，高尔基随手拿了一张报纸，端坐在沙发上，认真地读报。

小男孩摆弄了很久很久，说：“一切准备停当。”高尔基侧过脸，对着他微笑。小男孩用镜头对准了高尔基的脸，咔嚓一声，照片出来了。小男孩却愁眉苦脸，正犹豫着能不能向高尔基提出再照一次相呢？高尔基看到小男孩愁眉苦脸的样子，问：“你怎么了，孩子？”小男孩鼓起勇气，小声地说道：“我可不可以再照一次？”“可以”高尔基安慰道。小男孩再次举起相机，按下快门，照片出来了。小男孩左看右看，上看下看，觉得非常满意。于是，他说了一声：“谢谢您，高尔基叔叔，再见！”高尔基还没来得及回一声“谢谢！”小男孩就已经欢蹦乱跳地跑出去了。

几天后，高尔基收到了小男孩的来信和他的照片，信上写道：亲爱的高尔基叔叔，两次照相用掉了您许多宝贵的时间，在此说声：“谢谢您！”

二十年后，小男孩成为了一名真正的摄影师。

平等的人格：认真反省一下自己的价值；自己的尊严，是依靠自己去维护的。当我们自己放弃尊严时，我们没有权利要求他人去尊重。大人物之所以高大，是因为你自己在跪着；你仰慕他们头上的光环，却忽略了自己的价值。站起来吧，世所有的人是平等的。不要因为自己平凡的工作而看不起自己，只有我们自己重视自己时，别人才会真正尊重我们。把我们的自信充实到生活的每一天中，用我们的勇气去开拓未来。

电影明星洛依德将车开到检修站，一个女工接待了他。她熟练灵巧的双手和俊美的容貌一下子吸引了他。

整个巴黎全知道他，但这位姑娘却丝毫不表示惊异和兴奋。

“您喜欢看电影吗？”他禁不住问道。

“当然喜欢，我是个影迷。”

她手脚麻利，很快修好了车：“您可以开走了，先生。”他却依依不舍：“小姐，您可以陪我去兜兜风吗？”

“不！我还有工作。”

“这同样也是您的工作。您修的车，最好亲自检查一下。”

“好吧，是您开还是我开？”

“当然我开，是我邀请您的嘛。”

车行驶的很好。姑娘问道：

“看来没有什么问题，请让我下车好吗？”

“怎么，您不想再陪一陪我了？我再问您一遍，你喜欢看电影吗？”

“我回答过了，喜欢，而且是个影迷。”

“您不认识我？”

“怎么不认识，您一来我就认出您是当代影帝阿列克斯洛依德。”

“既然如此，您为何这样冷淡？”

“不！您错了，我没有冷淡。只是没有像别的女孩子那样狂热。因为我认为您有您的成就，我有我的工作。您来修车那么您是我的顾客。如果您不再是明星了，再来修车，我也会一样去接待您。人与人之间不应该是这样吗？”

他沉默了。在这个普通女工面前他感到自己的浅薄与虚妄。

“小姐，谢谢！您使我想到应该认真反省一下自己的价值。好，现在让我送您回去。”

励志心得：大人物之所以高大，是因为你自己在跪着；你仰慕他们头上的光环，却忽略了自己的价值。站起来吧，世所有的人是平等的。不要因为自己平凡的工作而看不起自己，只有我们自己重视自己时，别人才会真正尊重我们。把我们的自信充实到生活的每一天中，用我们的勇气去开拓未来。

这个星期，我学习了一篇名叫《唯一的听众》的课文。这篇课文的作者是落雪，课文主要讲述了“我”在家中练琴的时候，父亲和妹妹说“我”在音乐方面是一个白痴。于是，“我”再也不敢在家里练琴了，就到了楼区后的小山树林上练琴。“我”再练琴的时候遇到了一位教授，她为了让“我”找回自信，就撒了一个善意的谎言——谎称自己是一个聋子。最后，在老教授的鼓励和爱护下，“我”成为了一个小提琴演奏家的故事。

这篇课文写得十分动人。当我读到“我想你一定拉的很好，可惜我的耳朵聋了。如果不介意我在场，请继续吧。”时，我知道了这是老妇人的一个善意的谎言。老妇人之所以说自己的耳朵聋了，是因为她是一位音乐学院最有声望的教授，老妇人听出“我”拉小提琴曲并不好，更从“我”的举动中发现了“我”缺乏自信，于是，出于对“我”的爱护，老妇人才会撒这个善意的谎言。从这里，我看出了老妇人对“我”的爱护和鼓励。

读到这里，我想起了老师向我们讲的一个非常感人的故事。故事是这样的：有一个研究生，他在读大学第二年级的时候，他的奶奶在故乡去世了。为了不让他悲伤，他的父母和他的亲戚朋友就没有让他知道这个消息。这个消息隐藏了三年，直到他考上了研究上回家报喜时，才知道了这个消息。他知道这个消息后，并没有责备他的家人，相反，他很感谢他的家人，因为，他的家人是为他着想。

做人要讲诚信，但也不排除“善意的谎言”，这种谎言的背后折射着一种善良，一种美好，他是生活中不可缺少的调剂。

1、 刚学过《祝福》，脑袋中便跳出“尊严”这个词，祥林嫂多么可悲的人物，深深地受到封建礼法、夫纲、贞节、秩序四座大山的压迫，她的尊严早已被侮辱、被摧 残、被磨灭不仅仅是她，还有好多好多和她一样，她只是罪恶的牺牲品。这，这是多么残酷的现实，多么黑暗的年代。也许她还无法充分体现出尊严的践踏，那么 《阿Q正传》中的阿Q呢，他已完完全全地被人嘲笑侮辱，可是他竟然一直高呼：“现在的世界太不成话，儿子打老子”竟以此来获得精神上的安慰，他的尊严何在?

2、尊严必须自己去维护，也必须自己才可能丧失，任何外在之物不能使它改变。封侯拜相、钟鸣鼎食不能使人拥有尊严，五代时冯道一生历事多国多君，始终位 高权重，自称“长乐老”，却被人称作无耻之尤；强权威压、利诱色迷不能剥夺人的尊严，孟子“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的名言、文天祥“人生自 古谁无死，留取丹心照汗青”的诗句、柳下惠坐怀不乱的事迹越过千百年的历史迷雾可以为之作证。

3、在平凡的日常生活中，有些人能够脱颖而出，突显骨气，体现了人格尊严，绘出 了动人的篇章。孙天帅，这个神州大地众所周知的青年，在韩国老板大发淫威，责令全厂职工下跪的时候，只有他一个人高高昂起尊贵的头颅，宁失工作，不失尊 严。在他眼里，一个没有尊严的人，无异于行尸走肉，已经失去了生活的意义。

4、中国这个泱泱大国，崇尚尊严是人心所向，我们还要大力提倡，在大是大非的问题上，一定要保持高贵的尊严，这样，就会使我们社会的道德风尚向好的方向转化，如果坚持下去，我们的民族幸矣，我们的国家幸矣。

5、 国家的尊严无疑比个人的尊严更重要，它是国家的灵魂，丧失了国家尊严不仅主权遭到破坏，国际地位也严重的动摇，因此维护国家尊严便是每个人的责任，林则徐 虎门销烟表现的正是中国人维护国家尊严反对帝国主义侵犯的一例，太平天国英雄竭立抗帝惨遭剿灭，这是中国儿女不忍国家蒙受屈辱丧失尊严而走向衰败的壮举 啊！邓小平力求收复香港、澳门，为的是维护国家尊严，洗刷历史耻辱，谋求国家发展呀。

6、个人的尊严必须服从于国家的尊严。历史上吴三桂“冲冠一怒为红颜”，私放清兵入关，看来是挽回了自己的颜面，却落得一个卖国贼的千古骂名，其尊严可谓尽失矣；《红岩》中华子良长年装疯卖傻，卧食于粪便之上，看似尊严全无，实是一片爱国热忱，其尊严可谓大矣。