军训新生代表发言稿【精品20篇】

今天是军训的第五天，也是“七七事变”的第78个纪念日，我们用训练向中国人民解放军致敬，铭记国耻。

晚上结束训练后，我拖着酸痛而疲惫的身子一步一步走回宿舍，是的，我真的觉得很累了，罚的俯卧撑还有双手抱头都让我的手脚面临沉重的考验，我觉得训练真的很辛苦，洗完澡后后重重地倒在床上，下半身练了一天的正步根本已经使不上力，动一下都有说不出的难受。可是连我都惊讶，尽管累，尽管被罚得委屈，但直到今天，我依然没有倒下;站在方阵的队伍里。刚刚很拿手的那一瞬间我的脑海里闪过那么一个念头，何苦呢，明明可以逃避。然而一直以来，我都选择了再坚持一下，不做怎么就知道不行了呢。

面对同一件事有甚多解决方案，积极的也好，消极的也好。我很庆幸在艰苦的训练里选择了坚持下午，其实站军姿也好，踢正步也好，俯卧撑也好，我都动过倒下了不行了的念头。并不是太阳不够猛、要求不够严，而是不给这个吃不了苦的自己一点希望，以后不知道我会变得怎么样，所以要赶紧告诉自己你明明可以。

五天里，我有一个很大的收获：累不怕累，训练哪有不累的，坚持的艰难的时候，我总会想起军营的士兵正在接受比我们强度大百倍的训练，这并不算什么，再坚持一下就好了。把什么都咽下去，双手撑在地上手痛也咬紧牙关，挺住就什么都会过去。

太累了早点睡，明天也会继续坚持。累，也不会怕累，因为辛苦和身体的劳累无法扑灭心中的热忱，再多的汗也浇不灭心底的那团火，越训越带劲。

各位领导，各位同仁，同学们：

能作为教师代表，站在这个讲台上，我甚感荣幸。今天校会的主题是“幸福”，那么请允许我谈谈做一个教师的幸福。

孟子曰：“君子有三乐。父母俱存，兄弟无故，一乐也;仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也;得天下英才而教育之，三乐也。”这三乐中，一是亲情之乐，一是处世之乐;这两乐，很多人都能做获得。唯独这“得天下英才而教育之”，是最崇高的快乐，并非人人都能享有。

今天，五千多位英才济济一堂。高一的孩子们，带着满满的憧憬;高二的同学们，带着历练后的沉稳;高三的同学们，带着一往无前的坚韧和舍我其谁的信念;高四的勇士们，带着蹉跌后奋勇跃起的气概。同学们，你们英姿勃发地站在这里，就是为老师们送来了“得天下英才而教育之”的快乐幸福。

求知，向善，这是美好人性的基石。我们这样的历经百年风雨依然青春勃发的学校，正是屹立在这块基石之上的。我想，没有那一块地方，能像我们的校园这样，充满求知和向善的纯净气息;我想，没有哪一个人群，能像我们的学生这样，身上洋溢着纯粹的求知欲和纯粹的善良。我想，没有哪一个人群，能像我们这些教师这样，如此亲近地陪伴着孩子们求知、向善的历程。

是的，能够伴随同学们的求知、向善的历程，从而，能够将梦想引领成为动力，将负担引领成为责任，将求知引领成为智慧，将善良引领成为对生活的热爱、对生命的敬畏、对贫弱的同情、对苦难的悲悯……这，就是教书生涯能够获得的最大幸福。

但是，老师可以获得的幸福不仅如此。陶行知在《创造宣言》中说：“先生创造学生，学生也创造先生。”在二十余年的教书生涯中，我深深体会到：在师与生的关系中，老师并非总是知识的引领者、智慧的开启者和光热的施与者。许多时候，是学生指出了我的错，是学生逼着我去读书，是学生启发了我的思考。我非常幸运，我所带的每一届学生中，都有品格特别优秀的学生。有的，从小就担当了巨大的苦难，但从内心到脸上，始终阳光灿烂;有的，宁肯自己一天只啃两个馒头，也要把助学金让给其他同学;有的，在家里是家庭的支撑，在班里是班级的支撑……他们的优秀品格，是注入我心灵的清泉。

所以，在与学生的交流中，接受学生的创造，提高学识，荡涤灵魂，这，是教书生涯可以获得的又一份幸福。

当然，老师获得的最直接的幸福，源自同学们的尊重和关怀。每天上下班时，老师们总会获得应接不暇的问候;每年教师节、春节，老师们总会收到应接不暇的短信;每个假期，毕业的孩子们会候鸟般归来，再一次聚到老师身边。我想，老师一定是这个世界上获得问候最多的人群。(人生感悟 www.yuwenmi.com)我记得，今年5月份我患咽喉炎到人民医院打针，那里人满为患，当我的耐心即将崩溃时，09(24)班的几个同学给我发来问候短信，于是我心平气和地等待，因为我觉得自己虽得了这倒霉的病，却的的确确确是一个幸运的家伙。我记得06(9)班送我的茶杯，这个茶杯至今仍影子似的陪伴着我。我记得，03级的一个孩子给我留言说：“老师，在你臂膀之上的天空里，我们飞远了，但我们永不飞离!”

这些，就是教书生涯能够获得的幸福。我深知，这样的幸福，在社会上某些人看来，虚若浮云，淡若清水，出了学校的大门，这样的幸福或许就会被人嗤之以鼻，因此我们只在这里谈论，不足为外人道也。但老师们既已选择了教书，终须好好经营属于自己的幸福。心中自有足乐者，岂知口体之奉不若人哉?

当然，同学们也应该知道，老师们的幸福，多数时候并不挂在嘴边，并不写在脸上。即便老师脸上流露的是疲倦，是忧虑，但在他的心底，或许恰恰是他对职业幸福的持守和珍惜。

最关键的，同学应当牢记，老师们与你们休戚与共，老师们的幸福，实际上，就写在你们的幸福里。

谢谢大家!

天空飘着细雨，大巴车里的同学们眼睛红红的、时不时抽泣着，从朦胧的车窗向外望去，站得笔直的教官们排成一列，正在向我们敬军礼终于到了离别的时刻，那个常常罚我们蹲姿的“可恶”教官、那张硬硬窄窄的行军床、那些起得比鸡早的日子，突然都变得十分可爱，让人无比留恋、难以割舍。

回想这短短的一周，在艰苦的训练中，我从懵懂无知的“小白”迅速成长为勇敢坚毅的“小战士”，有汗水、有泪水，更收获了乐观的笑容、坚强的品格。如果说有什么最让我难忘的事情，那肯定就是打靶了。

军训的第三天下午，所有男生期待已久的打靶训练课开始了。刚开始，教官趴在垫子上，一边示范一边讲解打靶的动作要领，强调“三点一线”、要把枪拿稳。大家在一旁都摩拳擦掌，希望能快点轮到自己一展身手，我也按捺不住激动的心情，跃跃欲试。当前面的同学开打后，我的心却凉了半截：看似标准的动作，打靶时，子弹却偏到了天花板上，分数没有最低只有更低，有人居然只拿到了个位数的成绩。

轮到我上场的时候，我的心跳由不住的加速，手直出冷汗，枪都在抖，我趴在垫子上，吸气、呼气，强使自己镇定下来，瞄准靶心，“砰”，第一枪8环，整个人也奇迹般的平静了下来。我往下微微的压了压枪，“砰”砰”，连续两个9环，这时，我犹豫了一下，如果想拿到更好的分数，一直9环下去肯定不行，我决定冒险试一下，微微向上抬了下枪，屏息凝神、瞄准靶心，快速射出第4枪，10环!机不可失、失不再来，调整了下呼吸，我立刻快速扣动扳机，连续射击，全部命中10环。“滴”的一声，战斗结束，我拿到了96环的成绩，旁边发出了轻微的欢呼声，总算没给我们连队丢脸。如果再来一次的话，绝对能表现的更好，我有点遗憾的站了起来。在同学们的共同努力下，我们连队最终拿到了第二名的好成绩，我的遗憾也没有那么深了。

打靶的日子仿佛就在上一个小时，离别就已经到来。车窗外，教官们的身影渐渐变小，别了，我的教官，别了，我的小小宿舍，别了，我的军训生活!在这里所经历所学习到的一切，都会是我永远难以忘却的回忆。

尊敬的各位领导、姐妹们：大家好!

我叫黄xx，是市公路管理处副主任。我的名字非常好记，黄xx名字倒过来念，就是娇凤凰，黄xx娇凤凰，是一个奋战在交通战线二十年的快乐凤凰。工作二十年了，我感觉作为一名女同志特别地幸福，为什么幸福呢?因为我感觉作为一名女同志，除了可以和男同志一样，有一个好的工作平台来施展自己的才华和抱负，在这同时还能够得到来自社会各界的关爱，所以感觉特别特别地幸福。与大多数女同胞一样，我非常地感性，每次过三八节，就像在给自己过生日一样，内心酝酿着许多冲动，总想把自己心中的一份节日感受与姐妹们共同分享，希望能起到一个抛砖引玉的效果。

记得台湾著名女作家席慕容在散文诗《与你同行》中有这么一段话：“一直想要和你一起，走上那条美丽的山路，有柔风、有白云、有你在我身旁，倾听我快乐和感激的心”。这段话多多少少能表达我，在三八节这样一个特别的日子里，自己的一份特别的节日感受。对我来说，从事交通工作，就像是走在美丽的山路上，怀着一颗快乐和感激的心与所有交通人一路同行，并肩战斗，诗意行走，在感受风景的同时，也成为交通人眼中的一道亮丽风景。

今年的三八节，是我到xx过的第四个三八节。记得2008年三八节前夕，作为高级专业技术人才引进，我从“山水甲天下”的桂林来到了“风景更迷人”的xx，当时心中只有一个念头：以一种向上的阳光心态，一种热情的工作态度，一种踏实肯干的务实精神，尽快融入交通局这个优秀的团队、融入xx这个美丽的城市，将激情工作、快乐生活进行到底，为自己即将工作和生活的这座城市的美好明天好好做点事情。于是，就是在这样一份情怀下，我开始了自己的xx工作生涯。

由于一个人在xx，无牵无挂，因此我把自己的全部时间和精力投入到工作当中，一边继续做着自己喜欢的交通工作，一边在实践中不断培养自己能说、会写、勤学、善思等全面而综合的素质和能力，一边在力所能及地帮助别人，因此很快我就融入了交通局团队、融入了xx这个美丽的城市。在xx工作三年期间，领导和同志们给了我很好的工作平台;三年期间，我相继获得了广西五一劳动奖章、广西三八红旗手、广西科技成果奖等荣誉称号。作为劳模代表，2009年10月，我受邀在人民大会堂受到了党和国家领导人的亲切接见;2011年2月，我收到了自治区交通运输厅领导献给劳模代表的美丽鲜花。对于我来说，一切是那么地突然，就像做梦一般似的。我被震撼了，不为别的，只为领导和同志们对我深深的关爱和信任。我只想要一片绿叶，但领导和同志们却给了我整个春天。

有人说，把工作当成兴趣，人生就是天堂。的确，能够把兴趣爱好和工作结合在一起，是自己最大的幸运，这也是我足以快乐和感激的事情。每每忙碌了一天后，心底涌起实实在在的快乐和喜悦;每每写就一篇力作，如庖丁解牛“提刀而立,为之四顾,为之踌躇满志”;每每看到一个个热火朝天的交通建设场面、一处处感人肺腑的建设场景——我的心中总会涌起澎湃的激情，常常会哼吟一首《交通人之歌》：“谁持彩笔山间画，玉带飘进千万家，苦中求乐筑路忙，为把旧貌换新颜。”

姐妹们，我们的工作和生活充满阳光。巾帼创新业，建功“十二五”，大家一起行动起来吧，将激情工作、快乐生活进行到底，以一种向上的阳光状态，一种热情的工作态度，一种踏实肯干的务实精神，来建设咱们xx这座美丽的城市，因为 “十二五”规划目标的实现，非常需要这种“充满阳光”的激情与热情。我相信，实现富民强市新跨越的“十二五”规划目标，有你、我、他——大家的共同努力，目标就一定能够实现，梦想就一定能够成真!

姐妹们，听说木棉花是xx的“市花”，扁桃树是xx的“市树”，人们常把女的形容为花，男的形容为树，所以谨把一把打油诗《木棉花开》作为节日礼物送给姐妹们：“女人好似一朵花，最美不过木棉花，木棉花开人人夸，喜得扁桃笑开花!衷心地祝福姐妹们花开灿烂!节日愉快!祝福各位男士鲜花相伴，幸福相伴!也祝福xx这座美丽的城市花团锦簇，美不胜收!

再次感谢领导和同志们对交通工作的关心、支持和帮助。我的发言到此结束。谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

你们好！

伴随着花的芬芳，身着节日的盛装，今天，我们欢聚在这里，共同迎接我们自己的节日，——“六一”国际儿童节。在这幸福美好的时刻，我的心情格外激动，在此，谨让我代表优秀少先队员向与我们共同欢度节日的各位领导、各位来宾表示热烈的欢迎，对领导和社会各界对我们的亲切关怀表示衷心的感谢。并向你们致以少年队员的崇高敬礼。（向主席台敬礼）

尊敬的辅导员老师，在过去的岁月里，你们为了我们健康成长，经历了无数个严寒酷暑，度过了无数个不眠之夜。你们是辛勤的园丁，用自己的汗水浇灌着我们成长；你们是无私奉献的蜡烛，点燃了自己，照亮了我们前进的道路。在此，我代表全体少先队员向你们表示诚挚地感谢，并致以崇高的敬意！让我真诚地道一声：老师——你们辛苦了！

这是我在朱庄实验小学学校度过的第五个儿童节，我们幸福，我们骄傲，因为我们在先进的教育理念下成长，我们在老师爱的怀抱中学习。我们充分发挥了创新的才能，磨炼了自己的意志，遵循了上进、永不言弃的信念，用自己的成绩来回报学校，回报父母。

少先队员们，繁荣昌盛的美好前景在召唤着我们。我们要努力提高自身素质，在新的人生起点上，再接再厉，使自己成为新世纪祖国建设需要的栋粱之材。

最后祝庆祝活动圆满成功！祝少先队员们节日愉快！

今天，我们和昨天一样，起了个大早，同时也是军训的第二天。

真是累得很呀！站军姿十分钟，就像过了一个小时、一天，总觉得已经等了很长时间一样，可教官说才几分钟就很泄气，也很纳闷，但在下午军训时，有了一件非常可笑的事件：

下午，教官让我们一行一行的走军步，就在这时，一个可笑的事发生了。在我前面站的又黑又瘦的长条，长得可像个小鬼子，而且他又很邋遢，帽子和衣服很不规整，帽子都歪倒后面了。面向我们时，走的样子很可笑。教官说这是鬼子进村了，全班哄堂大笑，甚至有人笑得坐在地上，用拳头捶地面，有的人笑得前仰后翻的，真是成何体统……哈哈哈……

虽然，军训很累，很烦躁，但总是充满欢笑。

加油！迎接美好的明天！

军训第二天，疲惫而又忙碌的一天。

军训步入正轨，同学们不免有些怨言。印象中最苦的还是连站姿。早已习惯了无精打采的懒散的站，竟然觉得自己的脊椎被人一节一节地拽直。教官不厌其烦地对我们“传授”站的方法：抬头直背，五指并拢贴在裤子中线，脚程六十度摆放等等……

总觉得对于我这种习惯于懒洋洋走路的人来说实在有些艰巨，站在阴地方，教官指导、矫正我们的动作。刚开始还好，站了没多久，额上布满了密密的汗珠，脚后跟有些疼痛。我真希望现在在家中，这样我就可以好好地活动一下手脚，轻松一下筋骨了。对于这种肌肤之痛，还能咬咬牙一鼓作气忍过去、可要命的是，每当微风徐徐吹过，额前几缕发丝总会若有似无地轻轻刮着我的额头，那种痒如同小虫一点一点啃咬我的心，之后再将毒液注入到心中。很想用手背去揉揉，以便缓解这种痛苦，可教官却有言在先：谁动一下站一分钟。我可是想快点结束军训，只好忍着，慢慢地“享受”这种如小虫啃食心脏的痛苦。也许是因为缺乏锻炼的缘故吧，没站多久就觉得腿已经弯不直了，像一个木头一样。

真的难以想象，长辈们竟然是站在烈日下一动不动地练习，这的确让我自愧不如。

毅力，它可以被看得很轻或很重，重在你如何看它。

在这个暑气还未消失殆尽的夏日，我们伴着飒飒秋风，踏上了为期七天的军训旅程。

我们仿佛还是两个月前那么稚嫩的初中生，对一切的好奇充斥着我们每一个人的胸腔，随着血液流向身体的每一个角落。但是，时间已经来不及我们多想，追着时间的步伐，我们匆匆忙忙的开始不断充实自己，丰富自己——军训的生活，从那一刻起，就开了。

“一二一，一二一”的口令在天空中回荡，天空下的我们更像一群展翅待飞的雄鹰，准备随时搏击风雨。整齐划一的步伐，嘹亮有势的口号，艰苦拼搏的精神，永不言败的信心，这，就是我们短短七天军训的座右铭，也一定会是我们29号会操的真实写照。

优秀的班级当然要有一个优秀的教官。训练场上，你不怕我们的军姿站的比别人差，也不怕我们跑步不整齐，只是一丝不苟的带着我们一遍又一遍的训练。朱教官，你发扬了不怕苦不怕累的精神，就是为了让我们得到更多的锻炼。你还很幽默，你总是会在大家累的精疲力尽的时候与我们开玩笑，放松心情，让我们觉得军训也处处存在乐趣。

军训的生活节奏非常快。这里的节奏，就像是大城市中的上班族，容不得一丝怠慢，也容不得一点疏忽。在食堂，我们的吃饭节奏要快；在澡堂，我们的洗澡节奏要快；在训练场，我们的整队节奏要快。这些点点滴滴，不知不觉的就在慢慢改变着我们。

在这里，我们学到了许多在家里学不到的东西。我们在这里，学会了自理生活，学会了怎样做一个独立自主的人，最主要的，我们学会了团结一致，互帮互助，学会了以集体为单位，一切行动听指挥。在这里，我们也终于了解到了父母的辛苦——他们要为我们做饭，洗衣，打扫房间卫生，有时候还不得不忍受着我们发脾气，可是他们从来都是一声不吭，他们总是愿意包容和放纵我们的一切。而我们呢，扪心自问，我们是不是一次又一次地对他们得寸进尺，是不是一次又一次的拒绝他们的好意，伤他们的心呢？

我想，经过这次军训，我们一定会更上一个台阶。在那不遥远的三天之后，我们一定会像被重新塑造过一样，更加懂事，更加懂得体谅那含辛茹苦把我们养育长大的父母。

正所谓，不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成大海。我们一定要发扬脚踏实地的精神，切切实实的走好每一步，让我们高一十五班在创辉煌！

各位领导、各位同事大家好：

从异常繁忙的工作中，来到今天的公司年会，顾不上去注意新的春天的脚步渐近，但是，这年会的喜庆提醒着我，新的春天确实已经到来。

此时此刻，与各位一起共同总结过去望未来，这种共聚一堂的喜悦与感慨，在繁忙的工作中，显得如此珍贵。我们的年会，或许对外人来讲不算什么，但对我们在座的每一个人，都有着沉甸甸的分量，因为，这是我们所有人都感到快乐的年终大会。

非常感谢公司，给我这样的平台与发言机会，让我作为员工的代表，与各位分享我在过去一年的理解与思考。我想以“一个成熟员工的心态”为主题，来谈谈我的想法。演讲稿

作为团队的一份子，我见证了公司这几年的发展，比较深刻地理解公司的理念。但从未像这几天这样的心情，百般滋味揉一体，万千感慨。不同于几年前，今天公司已经成长为一个较大的公司，公司的规模与实力都在快速增长。我的心情如大家一样，深感心潮澎湃、深感我心激荡。身处这大变局之中，我们的企业充满了无限的可能，而我们每一个人，充满了无限的机遇。

回望刚刚过去的一年，我们的产业，得到快速发展，尽管这过程中有很多的磨砺与曲折。

回望过去的一年，在我们身上有着成功的喜悦也有创业的艰苦，这一年，

我深深感谢公司的成长，让我在公司发展的大潮中得到成长的机遇与珍贵的磨砺。在过去的一年，由于经济的下滑，我们承受了太多太沉重的压力与委屈，因为力之不所及，只是在靠一种责任心在支撑，那种累，愿睡它三千年不醒。但正是这样的高压，让我无可奈何却又无比幸运地意识到自己需要成长的地方，不成长不行，因为不成长总是要受批评，不成长不行，因为不成长总会耽误项目的进展。摸爬滚打、踉跄前行??这一年的辛苦与劳累、挫败与悲伤、拼搏与泪水，此时此刻，都化作成长的喜悦，这是发至内心的喜悦，历经千锤百炼，走向坦荡从容。

我有很多很多的体会，在这里，迫不及待与你们分享，你们愿不愿意听?

首先，是关于成长。

成长理论与成长心态是我几年得以快速成长的力量源泉。我永远也不会忘记，三年前我有一次在出差途中听到的李总关于成长的一段话，我今天把它精炼地总结为：每个人，在每个阶段，都需要成长，成长是人生的常态。这些年，我对成长心态的理解与运用，帮助我在人生、在工作中的每一个关口取得进步，这是受用一生的哲理。在前两年，我经常性地会体会这句话，并且不断地发现每个阶段的成长都那么惊人。这句话直到今天依然在影响我，我相信李总自己也在用他的行动不断地把这个哲理传递给他所接触到的团队，影响一批

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开始军训了，我心中怀着忐忑不安的心情来到了一中分校，认识了班主任郭老师和潘教官，看着教官那张严肃的面孔，心里有一阵紧张，教官会不会很严格?我们在不安的揣测。在去往指定位置的路上心中一直想着会不会很累呢?

对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正,齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得整齐划一。

“第三列、第四位同学，请不要乱动，如果坚持不住要打报告!没有打报告就别动!”这已经是第五分钟了。“作为一个军人，站军姿是最基本的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效!”我们还练习了许多动作：齐步走，踏步走，向左向右转等等，大家无一不认真训练，争取在汇报演出前发挥出自己的真实水平。

看着别的班的同学已经在休息了，都很羡慕。唉，什么时候才到我们休息呢?“收腿的时候一定要快，第一排……”，教官让我们感觉到的总是一丝不苟。教官总是鼓励我们，说我们很优秀，我们也都知道自己做的还不够好，没有尽到全力。喊口号时不够响亮，齐步走时排面不够整齐，走路时喜欢讲话等等，但您总说我们在进步。

从军训的第一天开始，我便努力去适应。6天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。部队里铁一般的纪律磨炼了我们的意志，大家都很努力，打报告之后再动。站军姿每日必练，就算汗流浃背也咬牙坚持。这次军训会给我留下深刻的印象，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到教官的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖……珍惜吧，也许这是我人生的一个中转站。加油!

各位领导、各位老师、各位同学：

大家下午好!

很荣幸，今天能代表教师在这发言，在这春光明媚的午后和大家一起庆祝长镇中学2017年春季开学。

刚刚过完一个平安、愉快的春节，我们又重新聚在一起，整装待发。新的学期，意味着新的希望，新的开始。作为老师，在新学期伊始，我们已经做好了准备。因为对教育事业的忠诚与热爱，本着“对学生负责”的宗旨与态度，我们会更踏实、更积极地投入教学工作中，立足于讲台，把知识与希望播种在你们的心田。

在此，也对同学们提出几点希望：初三的同学们，你们作为长镇中学的领头兵，学校、家长对你们充满期望，你们有压力。但希望你们能很好地把压力化为动力，不负众望。平时合理安排学习和休息，在各方面为学弟学妹做好表率，力争中考以优异的成绩为母校和家人争光添彩。初二的同学们，你们肩负着承上启下的重任，希望你们再接再励，努力拼搏，为明年的学习打下夯实的基础。现在的九年级是你们的目标，但不是终极目标，而是要超越的目标。希望一年更比一年好!七年级的同学们，你们是幸运的，因为身边有那么多尽职尽责的老师，优秀的学哥学姐。你们要做的就是遵守纪律，认真学习，培养一切的好习惯，健康快乐地学习和成长。

春晚中，农民工组合旭日阳刚一首《春天里》感动了许多人，而他们自身的经历正是我们学校校训“勤奋创造奇迹，拼搏书写神话”的真实写照。所以，今天，在这春天里，请同学们树立奋斗的目标、种下知识的种子，老师会和你们一起灌溉、培养，让梦想早日实现。

也许不是每位同学都会成为耀眼的花朵，有可能只是默默无闻、点缀他人的小草，但是你们一定要成为一个正直、坦率、真诚的人。那时，老师们会因为有你们这些品质优秀的学生而骄傲!

最后，我衷心地祝福全体师生工作顺利，学习进步!祝长镇中学芝麻开花——节节高!

谢谢大家!

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8月13日

我靠，我居然被蚊子叮了!!!叮在了下巴上，都肿起来了……(请勿想象)唉，我是衰到一定境界了，我发现，我变傻了……比如早上我前一秒还想着要拿梳子梳头，后一秒立刻忘记了我要干什么，于是我肢体就不受控制地从口袋里掏出来一包纸，盯着纸看了好久，思考到底要干什么，最终……我成功的想起我要梳头……

会操的时候我们班终于被表扬了，可喜可贺!副排长正忙着策划文艺汇演的事情，我也很想上台唱歌，但却没有勇气……

尊敬的各位领导和老师、亲爱的同学们：

大家好!我叫赵铁，来自湖北恩施。今天，我很荣幸能代表全体新生在这里发言。我想谨代表我们全体同学表达最深的体会：我们为此感到骄傲!感到自豪!

进入这个环境优雅，校园整洁的外校校门。在短短的几天学习生活中，我们发现：这里不仅有先进的办学理念，有良好的校风，严谨的教风，务实的学风;更 有甘于吃苦，乐于奉献，诲人不倦，敬业爱生的老师;有精神饱满、好学上进、求实创新的高二、三年级的学兄学姐们以及初中的学弟学妹们。融入在这个温馨和谐 的大家庭里。我们不仅感到温暖更感到幸运。因此，我们可以向全市父老乡亲坦诚表白：到外校读书，是我们的明智选择，我将一生无悔。

在外校这篇肥沃的知识乐土上，我们不仅感到几分新鲜，更多的是增添几分责任感和使命感。在这里，我们每个人都播种下自己理想的种子，并努力奋斗去实 现它。作为一年级新生，我们走进新的学校，步入新的起点，怀着新的希望，踏上新的征程。我们的背包里应该装些什么去远行呢?我想首先要带上理想和目标，因 为理想是我们终生奋斗不息的力量源泉，目标是我们勇往直前的精神支柱。

我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写乐山外校的历史，用求知的艰辛和拼搏的快乐来填充我们生命的颜色!

在刚刚结束的军训中，我们已学到了武警战士的铁的纪律和顽强的意志，体会到了军队生活的团结、紧张、严肃、活泼，因此我们要把这严格的纪律、高昂的 斗志连同不怕苦不怕难的长征精神投入到新学期的学习中去。“自信人生二百年，会当水击三千里。”走进乐山外校，我们敢于踏平坎坷，一路高歌;坚信风雨之 后，彩虹依旧。困难并不可怕，因为有着亲切友善的师长帮我们渡过难关;迷茫也不畏惧，因为有着并肩携手的同学为彼此指明方向。

在此，我谨代表高一年级全体新生郑重承诺：

一、刻苦学习，发奋图强，再创佳绩，为校争光!

二、尊敬师长，团结同学，人人争先!

三、模范地遵守学校一日常规，争做优秀外校学子!

四、爱护学校设施，维护校园秩序，营造一个良好的学习环境!

老师们，同学们，我们这一届高一新生一定不会辜负大家的殷切期盼，我们会不断完善，改进自己，把艰苦奋斗，争创佳绩的目标落实并贯穿于三年的高中生 活中去，我们会把对学校的热爱体现在行动上!，“今日我以外校为荣，明日外校以我为荣”。相信在校领导老师的培养下，我们将个个是精英，人人是先进!

最后，祝同学们新学期愉快!祝老师们教师节快乐!祝愿XX级的师兄师姐们、学弟学妹们在明年的高考、中考中再创佳绩，为外校再添荣耀!

我的讲话完了，谢谢大家!

各位尊敬的老师、家长和可爱的孩子们：

大家上午好!非常荣幸能代表家长在这里分享我的心情。

三年的时间一晃而过，孩子们怀着激动与兴奋、眷恋与不舍的心情即将告别曾经带给他们无数欢乐的丰台第四幼儿园，敬爱的老师们不仅教会他们唱歌跳舞、识字算数，更教会他们懂得关心，学会分享和彼此尊重，还有礼貌谦让;不久，他们即将与朝夕相处的老师分别，他们就要即将开始崭新的生活，此时我百感交集，又倍感欣慰，请接受我发自肺腑的话语：真诚地谢谢老师们!

回想过去，从孩子呱呱坠地到今天骄傲地站在这里，多少的酸甜苦辣，多少的快乐欣喜，多少的紧张焦虑，所有的日子，我们和孩子一起走过。也许，在若干年后，我们的孩子会渐渐忘记这一天，毕竟他们人生的路还很远很长，他们今后还要经历许多对于他们来说更重要的事情，升学、就业、成家。但是对于母亲，所有的家长，我相信，我们将永远记得这一天，记得孩子生命中的第一个学堂!

我希望我们的孩子在成长的过程中，依然保持幼儿园老师教给他们的尊重、友爱、善良、礼貌的美德，在激烈的竞争面前，不失童真，不失快乐，简简单单做人，踏踏实实做事。

最后，衷心的祝贺和祝福我们的孩子们，你们永远是爸爸妈妈心中最棒的，加油!

尊敬的各位领导、各位老师、各位裁判员，亲爱的同学们：

大家早上好!

在这万物复苏，冰雪消融的春季，伴着袅袅翠柳，迎来了我们XX小学春季田径运动会的隆重召开!这是我们全体师生身体素质的一次大检阅，也是我校体育教学的展示。在此，也献上我对筹备并策划本届运动会的裁判员以及校领导和老师们，致以最崇高的敬意!

那茵茵的绿坪，是我们尽情展示的舞台;那飘扬的彩旗，是我们扬起的自信的风帆;那铿锵口号的，更是我们从未消逝过的激情与青春!

我们要不断挖掘自己的潜能，用坚持不懈的毅力，去增进集体的凝聚力。去点燃青春，点燃热情，以最佳的精神风貌，技能水平，在大会的舞台上顽强的拼搏。秉着“友谊第一，比赛第二”的原则，赛出风格，赛出水平。挑战极限，突破自我，相信自己是最棒的!

最后，祝愿XX小学春季田径运动会，圆满成功!谢谢大家!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好！我是7（3）班的禹书扬。有言道：“天才等于百分之一的天赋加上百分之九十九的汗水。”是的。天才，不是一生下来就聪明过人，而是通过后天的努力得到的。

许多人都羡慕我取得了光明新区民办状元的成绩。是的，刚听到这个消息我很高兴，但是，我转念一想，我的身后有多少人在追赶，在争夺。每个人的背后都会有一些人在虎视眈眈地盯着你，你若稍有不慎，便从天堂降到地狱。因此，我所能做的，只是有力保第一，奋斗努力罢了。

而奋力努力也是要有个方法的。爱伊斯坦说过：“成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话。”艰苦的劳动和少说空话都是比较容易的，而正确的方法却不是每个人都能摸索出来的。所以，我想让你们了解一下我的学习方法，以便你们能够拥有一套适合自己的的学习方法。

第一，上课认真听讲。这一点尤为重要，听课意味着抓重点，能理解老师的意图。认真听课后你才能解决预习时不懂的问题。在上课时候，我觉得就要既当好观众的角色，又要当抛问者的角色。抛问者，是向老师抛出许多问题的人，在课堂上，要积极提问，掌握主动权才是我们学生应做的。

第二：课后复习。许多人在捡了芝麻的时候也丢了西瓜，我们许多人在学习新的知识时忘记了以前的知识，这就是没记牢。在当天学习的知识，不能只在当天复习，以后就不复习，那样只是短时记忆，记不牢固。复习时，应先合上书，回忆今天所学的知识，回忆完毕后，再看看书上做的笔记有哪一点漏掉就，那一点漏掉的知识我们不能只看两三遍，要来来回回反反复复的看。

第三：认真做作业。作业，是检测我们一天下来学习的成果。要认真对待，不要敷衍了事。做作业时，要先想好写什么，最后有把握了，才下笔做在作业本上。这样做出的作业有条理性，质量才高。这也便于以后复习用。

此外，课前预习，学习计划，这些都是必不可少的，但是，往往有一点就很容易被同学们忽略，那就是师生之间的关系，我成绩好，不仅我自己努力，老师也有一大份功劳哦。师生之间的关系是很重要的，我们要好好对待我们的老师，尊重他们，爱戴他们，让他们每日心情愉悦，这对老师学生都有好处啊！

新的学期要确立的目标。目标是呼吸的空气，是沙漠的绿洲，是我们心中的太阳，目标越确立，学习积极性越高；目标越宏伟，为实现的目标所付出的努力就越多，学习的意志就越坚强。小的目标一个一个实现，大的目标一步一步的实现，就能给自己信心，为实现最终的目标打下坚实的基础。

同学们，虽然我们知道了后面有许多人在追赶时可能会害怕，会惶恐，但是我们千万不能自乱阵脚。你如果取得了好成绩不可沾沾自喜，你如果取得了坏成绩也不可垂头丧气，那都已经成为历史，那我们所能做的，只是奋勇向前，努力，在努力！我呢，也会保持现状，力保第一！

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

在这万物复苏，播种希望的季节里。告别了假期的闲暇与沉寂，我们的校园又充满了欢声笑语，焕发出无限的生机。此刻，我们很激动，因为，我们又迎来了一批朝气蓬勃、满怀理想的新同学。

回首过去的一年，我校取得了可喜的成绩。这与领导的英明决策、老师的辛勤耕耘、同学们的刻苦努力是分不开的。然而，追求无止境，奋斗无穷期。今天，我校已站在一个更高更远的起点上，这就要求我们在这一新起点上，以新的姿态，新的风貌，刷新纪录，以更惊人、更喜人的成绩向社会、领导、家人展示我们无穷的奋斗力和顽强的生命力!

新学期，对于每位教师都意味着崭新的开始。我们要争做学生欢迎、家长满意、同行佩服的好老师。为此我代表全体教师表决心如下：

1、以教书育人为己任，追求课堂教学高效率。遵循“实际实用”的原则，牢记“关爱、严谨、务实、创新”的教风，构建崭新课程体系。

2、以敬业务实、开拓进取的工作精神，努力提高自身素质。一个好的教师必须是学高身正的典范，因此在日常的学习工作中，我们要不断调整、完善、更新自己的知识结构，多学专业知识，提升业务水平;多学先进经验，弥补自身不足。让学习与教学有效结合，实现教学相长。

3、增强责任意识，增强敬业精神，视工作为事业。努力做到爱生如子，带着感情负起教育的责任，把爱洒向学生的心田，同时还要宽严相济，用严格的要求帮助同学改正自己的缺点。真正做到以严导其行，以爱温其心，努力做到教书育人，管理育人。同时我们还要用自身的行为做同学们学习的榜样，尽我们所能教会学生怎样做一个正直的人，有用的人。

同学们，为了你们的明天，我们愿意奉献今天。相信经历磨练的我们更加成熟与自信!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

时间像离弦之箭，随风飞远，岁月如东去之水，永不回还。不知不觉间，离高考仅余xx天。在孩子们高考冲刺的重要时刻，能作为家长代表来表达我们作为父母的期待和感谢，我非常的荣幸和激动。

在孩子来到xx生活的xx0多个日夜里，他们不仅收获了知识，更收获了自强不息的拼搏精神，收获了吃苦耐劳的生活作风，收获了锲而不舍的意志品质，这一切的一切，都归功于校领导的英明领导和全体老师的共同努力，是你们用心经营，把xx建设成为有如此深厚文化底蕴，充满人文关怀的校园;是你们辛勤付出，用岁月的粉笔无言地帮孩子书写他们青春唯美的篇章。“天涯海角有尽处，只有师恩无穷期”，感谢你们!

亲爱的同学们，高考是人生关键的一步，是人生重大的转折，他可以让你的人生如诗如歌，让你的梦想绚丽如虹。十二年的苦读，十二年的期待，十二年的不懈努力，就要在这xx天之后收获。亲爱的同学们，还记得你步入xx校门时孕育的理想吧，为了这个理想，你们披星戴月，寒暑不停，发奋苦读，风雨无阻，为了这个理想，春寒料峭中有你们执着的追求，夏雨滂沱中有你们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有你们勃发的激情，冬雪飘飞里有你们坚定的足迹，如今，就在xx天之后，你的理想就会实现了。

亲爱的同学们，我们知道高考是知识能力，速度，心理，体能的竞争，是实力，智力，毅力的检验，是精、严、细、实的比拼。经历高考，十八岁的阅历会变得更丰富，经历高考，十八岁的色彩会变得更绚烂，经历高考，十八岁的青春为拼搏无悔，经历高考，整个人生都会因此变得更富内涵。

亲爱的同学们，高考仅余xx天，一百天，太短了，在人生的旅途中，弹指一挥间，一百天，又很长，长得足以改变你的命运;高考仅余xx天，一百天，太短了，我们还有很多事情没有做好，一百天，又很长，只要我们精打细算，科学安排，完全来得及弥补过去的漏洞和不足。

亲爱的同学们，接受挑战的时候到了，我们要苦战百日，分秒必争，把所有零星的点滴时间，把所有的精力全部投入到学习中去，顽强拼搏，勤奋苦读，背水一战，才能会当凌绝顶，一览众山小。这一百天是我们冲刺前的咬牙坚持，这一百天是我们登顶前的痛苦煎熬，拼搏向上，永不退缩，让青春留下无悔印记，为我们的高中生活画上圆满的句号。

亲爱的同学们，你们承载了所有爸爸妈妈的殷殷希望，你们是同龄人中的姣姣者，不论高考结果如何，你们都是我们心中的骄傲。学校和家人是你永远的后盾，请相信自己，坚定信念，因为除了我们自己放弃，没有什么可以阻挡我们走向成功。

亲爱的同学们，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。此刻，风帆已经扬起，航向已经标明，让我们携起手来，以必胜的信心，发奋的努力，扎实的作风，坚韧的毅力，用辛勤和汗水，共同书写人生的新篇章，共同铸就我们xx的新辉煌。

最后，预祝我们亲爱的同学们金榜题名，前程锦绣;祝福我们全体老师工作顺利，身体健康，家庭幸福!

谢谢大家!

高考百日誓师大会家长代表发言稿三

老师们，同学们：大家好!

在距离xx年高考还有100天的关键时刻，我们在这里隆重举行高考百日冲刺誓师动员大会，目的很明确，那就是——统一思想，明确目标，鼓舞士气，增强斗志，全力拼搏，决胜高考!

高考，在很大程度上决定着每一位高三学子的前途和命运;也在很大程度上决定学校的质量与发展。为此，学校希望，所有的高三同学都要在高考复习的关键时刻，牢记三个“紧迫”;做好三个“调整”，做到三个“认真”，全力三个“拼搏”，实现三个“提高”。

一、牢记三个“紧迫”。一是时间紧迫，100天稍纵即逝，流逝的是机遇和理想;100天变数很大，只要我们抓住一分一秒，勤奋刻苦，就极有可能柳暗花明，别有洞天。学校之所以选择这样一个特殊的日子隆重召开动员大会，就是想给各位同学以善意的提醒和鼓舞。二是任务紧迫，高考的竞争不仅仅是分数的较量，更是千万学子综合素质的竞争。眼下，我们还有许多知识需要掌握，还有许多技能需要提高，还有好多心理素质、意志品质需要历练，12年的苦读，系于高考，重任在肩，千万不可懈怠!三是期待紧迫，这其中有个人成功成才的期待，有家长望子成龙的期待，有老师劳动成果的期待，更有祖国对未来高素质人才的期待。这一切都需要同学们从容应对，迎接挑战。

二，做好三个“调整”。一是增强信心，做好高考冲刺心态的调整。高考竞争尽管激烈，但总会有一大批同学胜出。实践证明，只要坚定信心，努力拼搏，具有中等智力水平的同学完全可以考取理想大学，完全可以实现人生的第一次重大飞跃，近几年的高考，我们学校的高考总体上线率已经达到了98%以上，远远超出了全省的平均上线率，前几次的模考成绩显示，在高分段，中间段上学生人数都比往年多，说明我们目前成绩不错，势头良好，所以，只要我们在一中踏踏实实勤奋求学，高考时总有一份成功属于你。二是审视自己的学习现状，做好高三百日复习迎考策略的调整。每一位同学都要学会反思，反思你的强项和弱项，反思你的优势和劣势，一定要均衡发展，一定要抓好基础，一定要讲究规范，实践证明，得基础者得高考，规范答题者胜人一筹，我们再次郑重提醒各位同学：迅速的把会做的题做错，然后花大量时间去啃那些不会做的题，这是高考中最不明智的做法。三是大战在即，做好高考冲刺行为的调整。一要强化及时复习、准确记忆的训练，做到对所学知识记得牢，记得准;二要努力构建各学科的知识网络，做到知识结构化，把厚书读薄;三要强化对高考题的研究，对每一门学科，每一块知识，都要明确高考考什么，怎么考，考到什么程度，做到考点题型化，心中有数，有的放矢;四要强迫自己进行限时限量做规范题的训练，做到训练高考化，尽量减少无谓失分。

三，做到三个“认真”。一是认真抓好每一天，上好每一节课，做好每一次作业，答好每一份试卷。现在，正是同学们学业成绩迅速提升的黄金时期，每一天都很重要，每一天都存在着竞争。当你懈怠时，别人正在苦读;当你畏难时，别人正在咬牙坚持;当你软弱时，别人正在坚强;当你虚度和放纵时，别人正在充实和提高。高考的竞争，不仅比学识，更是比品质，不仅比毅力，更是比细节。就我个人了解的情况而言，今年，在我们全市范围内，几所重点中学，特别是静宁一中，庄浪一中，平凉一中，泾川一中形势喜人，成绩很好。眼下，同学们中间，还存在着不少和高考冲刺不合拍的现象，如同学早恋，迷恋网吧，拿手机，抽烟等等，在冲刺高考的关键时期，这些现象理应杜绝。二是认真对待每一个学科，查漏补缺。凡是有薄弱学科的同学要多吃苦，多下功夫，全力补救。多考一分就多一点希望;多考几分，在全省就能逾越千人!三是认真思考充分挖掘自己的增分空间。也就是要充分挖掘每一门学科可能存在的增分空间，基础知识可能存在的增分空间，规范答题可能存在的增分空间，以求最大限度的提高我们的考试成绩。

四，全力三个“拼搏”。一是为实现自己的理想追求，必须全力拼搏。在现阶段，进入高校是成才的最佳途径;要想有大的发展，就要到大学深造。前面张校长带领部分优秀学子再次鸣响了清华钟，就是想以此来激励每一位同学，我们要把高考奋斗的目标定得更高，要把冲刺高考的足迹踏的更实。特别是复读班、体育、艺术班的同学，你们更需加把劲。二是为了亲人的期盼，必须全力拼搏。同学们都是平民子弟，出身于寻常百姓人家，你们身上承载着太多的理想和厚望，责任重于泰山!不拼搏则愧对家乡的父老。三是为母校和老师的劳动，必须全力拼搏。同学们到一中马上就要三年了，一千多个日子，老师辛勤的教诲，你们不应该忘记，你们要把对母校对老师的感激之情，转化为自己拼搏的动力，用优秀的高考成绩来回报母校和老师的关爱。

五，实现三个“提高”。一是思想境界和意志品格的全面提高。通过100天的锤炼，打造一个目标远大、内涵充实、道德全新的你;成为一个自觉执行各项规定、严于自律、文明高尚的你!二是学习成绩和综合能力的较大提高。100天，是同学们快速成长的100天，是从困惑逐步走向自信的100天，希望每一位同学都能在原有基础上有所提升，尤其是一大批临界的学生能够越过临界线，能在高考中真正地胜出。三是责任意识和公民意识的自觉提高。100天后，无论高考的成与败，我们都将走向社会，面对全新的人生旅程，希望同学们时刻牢记自己的家庭责任和社会责任，做一名高尚的、令人尊敬的社会公民。永远不要忘记我们共同的家园——华亭一中，永远不要忘记培育我们成长的亲人和老师。

在此，我给每位高三同学再强调三句话：

第一，在高考复习的关键时刻，我们一定要不懈努力，顽强坚持，千万不敢拿自己的前途当儿戏。

第二，无论高考多么紧张，一定要听老师的话，跟着老师的节奏去复习。

第三，千万不可把高考成功的希望寄托于考试作弊，要及早做好心无旁骛、诚信应考的心理准备。今年高考，要在全省各个考点安装电子监控设备，一经作弊，就能马上在全省考试指挥中心的监控视频中发现，无须层层上报，就直接取消你的考试资格，所以希望每一位同学及早打消作弊念头。

老师们，同学们，脚踏实地山可移，持之以恒海让路。高考在即，时不我待，让我们鼓足士气，振奋精神，卯足干劲，唤醒所有的潜能，凝聚全部的力量，用最饱满的热情、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，争分夺秒，全力以赴，挑战自我，创造辉煌!我们相信，2012年的高考，成功属于我们，成功一定属于我们!

谢谢!

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军训准备记

九月份就要开始学习生涯的最后一站——大学，大学开学必备的就是锻炼人磨砺人的军训!所以在开学前我就要先准备好军训要用到的东西，让自己能够渡过一个不太艰辛的军营式训练。

床上用品：有的部队会为我们准备褥子，有的不给。妈妈说过，事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，我们要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。我们不能图省事，以为越简单越好。军训一天下来我们非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，我们会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。

鞋子袜子：我们宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。

一把雨伞：防备往返路程以及军训之余下雨。

一只水壶：水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水;瓶口要大，接水时以免烫伤;有提拉，以便携带;还得不容易碎。

短裤衬衫：军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间我们还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。

短发：听说军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热。女生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽，所以我会在开学前先把头发剪短一点，到时就不会太热啦。

爽身粉：可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

带润喉片：因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。

其他小药：可以根据自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的，带点乘晕宁;防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。

管住馋嘴：军训前，妈妈说不要吃些大鱼大肉，鱼生痰肉生火，内热遇外感，军训时我们容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给老师和教官带来许多麻烦。

不带食品：一定别将火腿肠之类的食品带到部队，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。

咖啡：咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用。我们军训过集体生活，已经很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困难。睡眠不好，势必影响第二天的军训。

指甲：军训前(包括军训期间)，我们要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。

不喝生水：军训期间，我们一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。

不要挑食：在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，我们不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。

睡觉保暖：军训的地方一般在郊区甚至山区，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。

崴脚烫伤：自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。

头晕眼花：军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，我们切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。

军训时大学生涯开始的一个重要的步骤，跨过了这个步骤，我们就能在以后的学习和大学生活中更好地渡过，因为我们已经得到了磨练，我的军训准备记也到此结束啦。

尊敬的各位领导、各位同事：

大家下午好!

今天很荣幸能够代表2016年度优秀员工进行发言。此时我心里不但喜悦、感动，同时也感到光荣，优秀员工这个荣誉是领导和同事们对我这一年工作的一种认可，也是对我的一种鼓励。首先我要说的就是感谢：感谢领导对我的关心、帮助，感谢各位同事对我工作的支持和配合，借此机会我要衷心地谢谢大家!

本人在XX工作已经有五年的时间，虽没很大的成绩，但承蒙各位的关照，顺利地完成了几个项目。这几年通过XX项目的锻炼，让我在XX自动化生产设计上有了一些经验，并真切的体会到一丝成功的喜悦。项目进行过程中，经常与甲方和配套厂家沟通交流，同时也提高了与人沟通交流的综合素质。

获得“2016年度优秀员工”这个称号，是大家对我之前工作的肯定，更是对我以后工作的鞭策。成绩只能代表过去,我将更加严格要求自己，努力把工作做得更好。在以后的工作当中，我将不辜负领导的期望，尽职尽责，虚心总结工作经验，不断地提高自己业务技能，为XX的发展做出自己的贡献。

最后衷心祝愿我们XX2014年更美好!业绩蒸蒸日上!更祝愿我们每一位领导和同事工作顺心如意，新年快乐!

谢谢!

敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！

我发言的题目是：努力请从今天起，他日为国作栋梁

我是七年级新生代表，此时，我心情如同秋空一样蔚蓝！

还记得八月二十六日那天，我揣着激动和妈妈一起，来到金寨二中报名。走进学校的大门，色彩缤纷的花坛，庄严肃的升旗台，宽阔平坦的操场，内涵丰富的艺术雕塑，高大壮观的教学楼映入眼帘，墙壁上、教室里印着醒目的励志标语，二中真是我们成长的好地方呀！

刚开始，来到这个集体时，我看到了许多陌生的面孔。经过这几天的相处，我又有一种亲切的感觉：同学们上课时很认真，下课时很开心，好动、活泼，天真可爱；老师们非常认真关注同学们的生活、学习情况，真是既严肃又和蔼。由于老师的爱岗敬业，年年为金寨一中、六安一中、合肥一中等名牌高中输送了大批优秀学子。我能来到这个温暖的大家庭学习，深感荣幸。

同学们，今天我们要从自己做起，端正态度，加倍努力，要做到课前积极预习，上课认真学习，课后及时复习，要主动参加活动，讲道德、讲文明、知礼仪、懂廉耻，做一个让老师欣慰，让家长放心，品学兼优的好学生。

同学们，努力请从今天起，他日为国作栋梁！

谢谢大家！