勤俭节约从我做起优秀征文精选20篇

在我们的现实生活中,有的同学认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。这种看法是非常错误的，俗语说：没有规矩，不成方圆。自由是相对的，是有条件的。鸟在空中飞翔，它们是自由的;鱼在水中畅游，它们是自由的。但如果把鸟放入水中，让鱼离开了水，那么它们不仅得不到自由，而且很快就会死掉。人走在马路上是自由的，但如果不遵守交通规则，乱走马路，被车辆撞倒，那就失去了行走的自由。

因此，世上没有不受约束的自由。此外，纪律不但是限制自由，同时又保护自由。当你走进教室，同学们在安静地自习,里面静悄悄的，只能听到偶尔翻书的沙沙声。对于想看书的人来说，这一片宁静多么宝贵!这是因为同学们都遵守课堂规则，大家可以享受这静心学习不受干扰的自由。若有人不守纪律，高声谈笑，这自由就消失了。就是说纪律就是来保护同学们学习的自由的。

你们要认识到法律法规和学校的各项规章制度不但是约束你们的行为，更重要的是在保护你们的合法权益，让同学们有一个良好的学习和生活环境。

同学们,在学校里，同学间总会有些矛盾和摩擦， 当你觉得受了欺负，受了委屈，怎么办?是屈辱地接受，息事宁人呢，还是以牙还牙发泄心中的闷气呢?这两种态度都不好。选择前者的是懦夫，你的怯懦姑息了同学的错误，从另一方面讲，是你助长了歪风邪气，你的懦弱使得歪风邪气有了市场。选择后者的更可怕，你的暴躁会使事态变得更加复杂，谁是谁非更不好判断。如果造成后果，双方无论在肉体还是精神上都会受到不良影响，更会给你的家庭和对方的家庭带来沉重的经济负担和精神负担。刚才我们纪律处分的这些同学就是这样。我要奉劝这类同学遇事要冷静，要有法纪观念，不能做害人害已的事。同学们要互相关心和尊重，友爱相处，团结合作。打架是最愚蠢的行为，发生矛盾和摩擦要立即向老师或家长说明情况，请老师和家长协助处理，相信学校、老师和家长一定能够正确的处理，这样才是处理问题正确途径。

同学们，从生理和心理特点看，你们正处在向成年人过渡期间，各方面还不成熟，也是情感最激烈、最充满冲动、幻想而最容易动摇的时期。生理学家和心理学家把这种青春期的到来称之为“人生的第二次诞生”。处于这个时期的青年人(也就是同学们)，感情容易冲动，仿佛一艘航行在变幻莫测的海洋上的航船，不大了解自己所作所为的深切后果，血气方刚，说干就干，因而或许干出许多惊天动地的壮烈义举，也或许导致违法犯罪铸成终身憾事。

同学们，你们正担负着努力学习，将来建设祖国的重任，家庭、社会都要求我们知法懂法、遵法守法。遵纪守法是每个人应尽的责任和义务。你们作为一名中学生，要从这次活动中受到警示，受到启迪，受到教育，进一步增强对学法、知法、守法的重要性的认识，你们是新世纪的中学生，是国家的未来，你们一定要充分利用这段人生中的"黄金时代"，努力汲取人类文明精华做营养，充实 你们的头脑，健全你们的心灵，今天做一名遵纪守法的中学生，将来做一名对社会有益的人

以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”这是胡锦涛总书记在关于社会主义荣辱观的论述中提出的一项要求。

国无法不治，民无法不立。人人守法纪，凡事依法纪，则社会安定，经济发展。倘若没有纪律的约束，失去法律的控制，各项秩序就无从保证，人们生存发展的环境也会遭到破坏，人人民群众就不可能安居乐业。社会如此，学校也是这样。

什么叫遵纪守法呢?人们在社会中遵守有关纪律，依法办事，严格恪守法律法规就叫遵纪守法。有的同学认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。这种看法是错误的，俗语说：没有规矩，不成方圆。自由是相对的，是有条件的。人走在马路上是自由的，但如果不遵守交通规则，乱走马路，被车辆撞到，那就失去了行走的自由。因此世界上没有不受约束的自由。此外，纪律限制自由，又保护自由。当你走进阅览室，里面静悄悄的，只能偶尔听到翻书的沙沙声。对于想看书的人来说，这一片宁静多么宝贵!因为人人都遵守阅览室规则，大家可以享受静心阅读不受干扰的自由。若有人不守纪律，高声谈笑，这自由也就消失了。学校有学校的“法”学校里的“法律”既包括国家的各种法令法规，也包括学校的各项规章制度，纪律条令。有的同学不遵守中学生守则，违反校纪校规。他们对校纪校规视而不见，忽视学校对中学生仪容仪表，待人解释接物，行为语言等方方面面的要求，不爱护公物，乱扔垃圾，沉迷网络为一点小事结伙打架等等……这些违反学校规章制度的不文明的行为严重破坏了我们美好的行为，久而久之会成为一种习惯，一种习惯久而久之会成为一种性格，一种性格久而久之会成为一种命运。命运不是一种偶然，而是行为的必然，冰冻三尺非一日之寒，以善小而不为，以恶小而为之，积小恶而成大恶，最终必然自食恶果。

有一件事我记忆犹新。

那是去年春节期间的一天，爸爸要在家里请客人，中午的时候，家里来了许多客人，这下该我们忙活的时候到了。我为客人洗水果，爸爸就忙着现摆起他的茶艺来了。最忙活的就是妈妈了，不长时间，妈妈就为客人准备了一桌丰盛的午餐，他们都吃的津津有味，赞不绝口的夸妈妈手艺好，下午客人走了，我帮妈妈收拾吃剩的饭菜。我把饭菜倒进了垃圾箱，妈妈看见了严肃地对我说：“干嘛到掉了，物价这么贵，不要浪费粮食，况且我们吃的都是农民伯伯辛苦种植的，因该珍惜劳动成果，正所谓谁只盘中餐，粒粒皆辛苦。”从那以后，我懂得了节约饭菜。通过这件事我受到了深刻的教育。

有一次，奶奶洗完衣服忘了关水笼头，我连忙过去关水龙头，并对奶奶说：“以后要节约用水。”还有一次，爸爸在沙发上看电视睡着了，可是电视机还开着，我就悄悄地关掉电视机。后来爸爸知道了这件事，夸我是个懂事的孩子。

我已经是四年级的学生了，要多体谅父母的难处，多替家人着想，学会合理消费，虽然自己不当家，但也应该知道柴米油盐贵，这也正是我们因该必须做的。

诸葛亮说过：静以修身，俭以养德。勤俭节约是我们国家的传统美德，也是我们家的家训家风。

从记事起爸爸妈妈就告诉我：要随手关灯，节约用水，不要浪费粮食。而那时候我却天真的以为水龙头的水是永远用不完的，记得上一年级的时候我和小伙伴在厕所玩水，水龙头的水哗哗直淌，我和小伙伴打起了水仗，玩的不亦乐乎。妈妈下班回家关上了水龙头，她严肃地批评了我：“你知道吗，我们国家很多地方都干旱得吃不上水，你竟然在浪费水。”我不以为然的说：“水龙头有的是水，怕什么。”妈妈语重心长地说：”水资源是有限的，我们生产不出水来，如果没有了水，庄稼就不能生长;人如果7天没有水喝，就会渴死……”

这时候我才明白了自己浪费水是一种多么可耻的行为，明白了节约能源的重要性。我也明白了勤俭和节约关乎的不仅仅是我们小家的利益，而且还关乎我们大家。

勤俭节约不仅是外在的事情，而它也牵连到一个人的思想品质，“由俭入奢易，由奢入俭难”。在家里，爸爸经常给我讲一些名人节俭的故事：英国女王伊丽莎白二世每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持自己用的牙膏要挤到一点不剩;

“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河”，勤俭节约要从我们身边的点滴做起。我也每天坚持：学习完后立马关掉台灯;洗完脸的水倒在大盆里冲厕所的时候用;不剩菜和饭;不跟同学攀比吃和穿……

我想，无论生活富裕还是贫穷，环境优美还是恶劣，工作性质辛苦还是安逸，节约都是一种永不过时的美德，它不仅传承着悠久的中国文化，而且还作为一种修养和品质影响每个人的一生。

亲爱的同学们：

勤俭节约是社会文明和谐进步的重要标志。中共中央总书记、国家主席习近平同志指出，要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。贵州经济社会发展滞后，作为贵州高校的大学生，勤俭节约，奋发有为，携手共建节约型校园，协力共走后发赶超路，同心共圆贵州的“中国梦”，是大家担当的社会责任，肩负的历史使命。为响应习总书记的号召，结合我省高校大学生实际，现向全省高校大学生发出如下倡议：

一、勤俭节约，从我做起。“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”希望广大青年朋友从我做起，点滴为要，节约每一滴水、节约每一度电、节约每一张纸、节约每一分钱、节约每一粒米，倡导“光盘行动”，厉行节约，做勤俭节约的力行者、倡导者、引领者。

二、勤俭节约，勤以立业。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”节约时间就是节约了金钱，延长了生命。大学时光短暂而珍贵，是同学们增长知识、提升能力、完善自我的黄金时期，同学们要树立惜时的观念，不要让光阴从浪费的吃喝中虚掷，从无聊的玩乐中溜掉，从虚拟的网游中流走，浪费了时间，虚度了年华。“三春花事好，为学须及早。”同学们要抓住一切机会，做好人生规划，从细节做起，勤学知识，苦练本领，共树校园昂扬向上的勤学新风。

三、勤俭节约，俭以养德。节俭是对劳动成果的珍惜，是个人美好品德的养成过程，是中华民族的传统美德。在新时代，节俭更是一种社会风尚，是关乎国家兴旺发展的大事。“谁爱风流高格调，共遂潮流俭梳妆。”同学们要立即行动起来，坚决杜绝铺张浪费现象，弘扬贵州教育精神，践行贵州当代大学生核心价值观，让厉行节约、反对浪费在校园蔚然成风，共建节约型校园。

四、勤俭节约，共圆梦想。“克勤于邦，克俭于家。”大学生是时代的宠儿，青年中的骄子，国家和民族的希望和未来，在国家和社会事业上要勇于担当，敢于任事，勤于耕耘，在个人和家庭生活上要加强自律，节约俭朴，倡导奉献。空谈误国，实干兴邦，同学们要树立崇高理想，抱定人生目标，“勤”字为先，“俭”字为要，从当下做起，增强本领，齐心协力，艰苦奋斗，共圆贵州的“中国梦”。

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节约是一种传统美德，作为当代贵州大学生，这更是一种社会担当和时代使命。青年同学们，请立即行动起来，让勤俭节约的理念及行为融入到我们的学习、生活和工作当中，从点滴开始，树节俭新风，勤奋学习，努力工作，用自己的实际行动让勤俭节约这一传统美德焕发出新的时代光华，在实现贵州 “中国梦”的伟大实践中做出应有的贡献!

在一次冬令营机会中，我渐渐的知道要做一个勤俭节约的人。寒假，我参加了由牛栏山一中举办的为期五天的冬令营，在那里我结识了许多新朋友，也学到了许多新知识。其中给我印象最深的还是跟我一个宿舍的周文宾同学——一个勤俭节约的人。

记得冬令营第一天，我便感受到了周文宾同学勤俭节约的好习惯。那天中午排队打饭，我排在周文宾的后面，发现他领饭时特意让食堂的师傅给他少盛点儿，说怕吃不了剩下浪费。我还真没见过这么“傻”的人，自己要了一大堆菜和饭，心想：不吃白不吃，反正交了钱了，不能让这钱花亏了。吃过饭后，周文宾的盘子里被吃得一干二净，而我这里还剩下许多，实在吃不了就给倒掉了。几次下来，周文宾次次如此，我不知不觉被他感染，也变得不再浪费了。

还有一次晚饭后，大家纷纷涌向小卖部，来买些零食做“宵夜”。我也不例外，随着一起奔向小卖部。老妈只给我带了33元应急用，可我看到那薯片、奶茶、巧克力时，口水都要流下来了，便忍不住挑了一大堆。可周文宾只买了一包2元钱的面包。这时，我们同宿舍的倪浩走上前去问他：“怎么这么小气，你妈妈不是给你带了300多元呢吗?你家挺有钱的，那么多钱不花，留着干什么用呀?”周文宾不急不恼地反驳到：“怎么啦?我给家里省点儿钱不行吗?父母们辛辛苦苦挣钱不容易，我们是家里只花钱不挣钱的，还不应该省点儿呀!

再说了，一包面包在关键时刻充饥也是没问题的，再买那么多没用的有什么意义呢?”听了这番话，我感到很惭愧。是呀!

这钱是妈妈给我应急来用的，我怎么能乱花呢?买一包面包确实足够了，何必再买那些零食呢?我悄悄地把所有的零食都放了回去，也只拿了一包面包就回宿舍了。

以前，我总是看见好东西手就痒痒，总想把它买下来，不管它贵不贵，有用没用。不过，通过与周文宾同学的接触，使我改变了这种做法。我也逐渐步入到了勤俭节约的行列。

大家都知道，如果我们不保护环境，地球上的各种资源都会慢慢枯竭;如果我们不保护环境，人类就会面临灭亡;如果不保护环境，不仅是人类，地球也会逐渐走向灭亡;如果不保护环境，我们赖以生存的土地将会消逝;如果不保护环境，天空将变成黑暗，我们将不但呼吸不到所需的空气，而且看不到光明;如果我们不保护环境，我们的水源将被破坏，江河湖泊和海洋就会由清变混最终干枯;如果不保护环境，噪声将会困挠我们生存的空间从而打破和-谐和平静;如果不保护环境，动物将离我们而去;如果不保护环境，植物将枯死带走绿色只剩下恢暗;如果不保护环境，我们的城市将变成废墟;如果不保护环境，就没有国家;如果不保护环境，就没有社会;如果不保护环境，就没有社区;如果不保护环境，就没有家庭;如果不保护环境，自然就不能和-谐;如果不保护环境，就没有友爱和平，就没真善美……如果……如果……那将只留下孤独的人类在暗然神伤中自相残杀走向毁灭!!!

这决不是危言耸听!曾几何时，我们还陶醉在人类发展的激-情乐章中：科技在巨大进步，社会经济的迅猛发展，带来了城乡建设的日新月异、人民生活的大幅度提高。人类文明发展进步的现在和未来，无不令人欢欣鼓舞。然而，人类社会为之也付出了巨大的代价—这就是对自然无节制地、无情地攫取引发的大自然更加无情的报复。环顾四周，我们实际上处于相当被动和困难的境地：大气污染、水污染、噪声污染等等包围着我们;化学污染、物理污染、生物污染等等无时无刻不在侵蚀着我们的家庭生活，吞噬着我们的健康;资源短缺、人口爆炸又威胁着人类的未来。美丽的自然在退化，我们的健康被蚕食，这一切的一切给我们的生产和生活亮起了红灯，它告诫我们：如果不树立环境意识，停止一切有害环境的行为，作为地球公民的我们将面临生命与健康的集体陷落。

也许你会说我在说大话讲大道理，那么让我们不妨把目光收回到我们玉溪：玉溪东枕盘江，三湖相邻，平坝错落，良田鳞次，村落密布，一派田园风光;西据哀牢峻岭，古树浓荫，飞瀑洒珠，奇花异鸟，春色常驻，天工尽显神奇。山水环绕，鱼米飘香，钟灵秀人杰地灵，清溪碧玉。在历史长河中，汉、彝、哈尼、傣、回、白、蒙古、苗、拉祜等民族世代和睦相处，人文多元各具特色。然而，在环境保护上却表现炯异：有人在随地吐啖，有人却在维护卫生;有人在狠命抽烟，有人却在洁身自好;有人在零落尘泥碾作尘中开着汽车骑着摩托使劲排放尾气，有人却在不动声色中做着环保;有人在毁林开荒中挖山不止，有人却在把一生献给青山中终其一生;有人在青山绿水间盗伐林木，有人却在保护山林中流血流汗甚至献出生命;有人在安之若素中大吃大喝品赏山珍海味，有人却在平平常常中品味生活;有人在休闲娱乐中影响别人，有人却在轻声细语中共享天伦之乐;有人在深山老林中低水平开挖矿藏土法上马大炼钢铁制造噪声排放烟尘，有人却在精于求精中珍惜宝藏唯恐排出物超标;有人在城市马路中拉拉链，有人却在叹息中复叹息;有人在广场公园中践踏草坪摘花攘草，有人却不得不在不厌其中辛勤耕耘;有人在装修家居中讲档次，有人却在喋喋不休中警示众人……有人……有人……不用我再一一列举，已经足以说明一切--人是破坏环境的罪魁祸首，人是保护环境的战神：两种人两种态度，两种意识，两种人生，两种结果，熟轻熟重?谁对谁错?选择那一种人?不言自明。

综上所述，环保无小事，环保是生命，环保是事业，环保大于天，环保大于地，环保大于人。为了我们的地球，为了我们的山川，为了我们的河流，为了我们的城市，为了我们的家园，为了我们的人类，为了我们的生存和质量，为了我们的生命，为了我们这一代和将来的世世代代，我们在这里大声呼吁：我们都来保护我们的家园!

晚饭的餐桌上，没有鱼、肉，只有野菜一盘，薄饼几张。一家三口正在有滋有味的吃着。

看到这些，你是不是认为我正在叙说一个上世纪六、七十年代的电视剧呢。不是。这是我们家的一个传统“节目”——勤俭节约。

每年的春天时节，我们家都要吃一回“忆苦思甜”餐。这是传统，也是我们家的家训。

中华上下五千年，历史悠久，发展迅速。从“四大发明”到如今的登上月球。我们的国家发生了翻天覆地的变化。可有一点没有变的就是传统，优良的传统。

说起优良传统，那真是数不胜数，我们家也是从我爷爷的爷爷开始，有了一个传统——勤俭节约!

爷爷曾说起，在他小的时候，吃糠咽菜(野菜居多)。如今的我们，天天细米白面，大鱼大肉。餐桌上的浪费实在是太大了。成碗的米、面、鱼、肉，都被倒入了垃圾桶。真是暴殄天物啊!

所以在我记事时，爷爷就要求我们大家，做饭时，能吃多少做多少，菜也是以素食为主，避免大吃大喝。说这是传统。

记得有一回，我吵着母亲要吃鱼，父亲就去集市上买了一条白鲢，做了一大锅鱼汤。到了吃饭的时候，我看到那鱼汤开始吵嚷了，说自己想吃的是鲫鱼汤，而不是这种白鲢。

当即被爷爷一顿训斥。说我是挑剔。这么好的鱼汤不吃，还想着什么鲫鱼汤。有违家训。结果是我被罚中午不准吃饭。

饭后，爷爷跟我讲起大集体时的生活，人们是如何的吃苦，如何的节约。虽然如今我们富足了，可我们也不能忘了传统，丢了本。并说不让我吃饭不是目的，目的是让我明白食物和钱财都来之不易，我们要懂得珍惜，知道节俭!

就是那一顿饿，让我深深体会了勤俭节约的必要，也加深了对家训的理解和认识。

事隔多年，爷爷已去世多年，可我和我们家还在秉承一个理念——勤俭节约!视其为家训，也作为我个人的座右铭!

全县广大干部群众：

勤俭节约，艰苦奋斗，是中华民族的传统美德。然而，随着经济的快速发展和物质生活的逐渐富裕，个别地方婚丧嫁娶大操大办、讲排场、慕虚荣、比阔气的现象愈演愈烈，不仅致使人情消费持续攀升，广大干部群众不堪重负，而且阻碍了正常的人际关系，败坏了社会风气。为倡树文明新风，推进移风易俗，培育健康文明的生活方式，近日，县文明委组织推进节俭养德移风易俗工作，为此我们倡议：

一、婚事新办，崇尚节俭。要坚持适度办婚礼、节俭过日子，摒弃搞攀比、讲排场的不良风气。控制宴请桌数、酒席档次，不铺张浪费;不搞豪华车队，不过量饮酒，不动用公车。提倡公益婚礼、集体婚礼、旅游结婚等方式办理婚事，树立文明节俭、个性现代的婚俗新风。

二、丧事简办，恪守孝道。百善孝为先，要弘扬孝老敬老风尚，树立厚养薄葬的新观念。简化治丧仪式，不搞封建迷信，不占用公共场所，不影响居民正常生活;控制治丧时间和丧葬规模;不设酒席宴请，不收非亲人员礼金、礼物;严格殡葬管理，不乱埋乱葬，树立文明、节俭、平安的丧葬新风。

三、破旧立新，移风易俗。倡议在生儿育女、升学入伍、生日庆典、乔迁新居等喜庆事宜时，自觉抵制盲从攀比、跟风宴席，做到能免则免、能减则减，不讲排场，不比阔气，尽量不请客、少请客，不送礼、不收礼，用其他积极健康的庆祝方式代替大操大办、铺张浪费，自觉除陋习、树新风。

四、干部带头，做好表率。广大党员干部要自觉带头，率先垂范，自觉反对铺张浪费，不滥发请帖，不大操大办，做移风易俗、勤俭节约、文明办事的表率;要动员自己的家属及亲朋好友积极行动起来，反对奢靡浪费之风，形成良好的社会氛围。

广大干部群众，倡导移风易俗，树立良好风尚，是文明城市创建的基本内容，也是我们每个公民责无旁贷的义务，让我们携起手来，破陈规，除陋习，传文明，树新风，为营造清纯简朴的社会风气，促进经济社会又好又快发展作出应有的贡献!

桓台县文明办

桓台县民政局

桓台县广电局

桓台县信息中心

2016年3月28日

已经到了被父母催婚的年纪，玩笑间我问他们，对女婿有什么标准啊?父亲一整肃容，说：“标准嘛就是要有殷实的家底。”我嫌弃地撇撇嘴：原来你也这么俗气。父亲笑了：“物质基础固然是提供你们小家的幸福根基，但这并不是我看重的方面，我说的家底是说要看家教好不好。”

这个回答着实让我一愣，然又觉合理，婚姻其实也是两个家庭的融合，作为我们家庭的新成员，家教家风务必相合才可。倏而我又想起从小父母对我的教育确实一刻不曾放松，记得从小听到最多的故事便是爷爷在极度艰难的条件下还依然勤俭奋斗，一分一厘地省下供父亲叔父他们长大成人、读书进学。很多事情今日想来颇觉不可思议，怎么会有人每天骑着老式自行车到四十多里地外去贩卖鸡蛋风雨无阻;怎么会有人寒冬腊月又累又饿舍不得吃碗面条只买一碗饺子汤暖身;怎么会有人每日奔波却舍不得换下脚上补了又补破洞连连的布鞋只为给儿子省出一本书钱。

父亲始终感激爷爷，当年在那么困难的情况下坚持供他读书;也感激爷爷以言传身教，教导他家贫却从来正直本分，不义之财，虽贫不取;更感恩能有读书的机会让他了解除了三分地以外的广阔世界，虽然求学之路贫困且艰辛。正如古语所说“传家无别法，非耕即读;裕后有良图，唯俭与勤。"并没有念过什么书的爷爷却始终践行着这样的训示。

爷爷因为劳累过度，很早便中风瘫痪了，父亲在二十出头的年纪便担起长子的责任，扛住生活的重压，负担爷爷的医药费，照顾幼弟长大。我认真想过，我是否能在比现在要小的年纪里承担起家庭的重任，思毕苦涩地摇摇头：我，不如父亲。

后来家里稍显宽裕，但勤俭节约，艰苦奋斗始终是父母教育我的重中之重。记得从小唯一挨过的一顿打，便是四五岁上，有一次家里来客。饭未吃罢小朋友们便催我带他们出去玩，手里拿着正在吃的馒头，我们就到了池塘边。从一开始试探性地撒点馒头末去喂鱼，到后面一帮小孩大块大块的馒头投向塘里喂鸭喂鹅。玩到兴起，又跑回去拿了新的馒头扔向水里，到后来，水面上浮了一片白花花的馒头块。这触目惊心的场景落入了担心我们安全找来塘边的母亲眼中，问清了缘由便折了塘边的柳条把我带回去教育。

身为乖乖女的我经历了人生中第一次“家法”后，牢记了三点教训：1、要爱惜粮食。长大后从书中知道了这叫“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”2、任何情况下，不可骄纵轻浮，即便再得意开心。3、作为最大的孩子，有必要作出表率，时刻注意自己的言行。

这次事情对我的影响一直延绵到了今天，让我始终记得要勤俭节约，踏实肯干，做事能安于心，即便如今我到了离家几百公里的地方工作，早已远离了父母的庇护和监督。

家风是从小就播撒在人心中的种子，能够涵育、影响人的一生。无形的家风必须依赖有形的家教而得以流传并发扬光大。家教对人的影响很早，却也长远，这是一种无言的教育、无声的力量，是最基本、最经常的教育。家教对孩子的影响是全方位的，能给孩子打下不同的基础。现在的家长多寄希望于学校、老师对孩子进行教育，挑学校挑班级挑老师，却不知自己的言传身教、自己家庭的家风能对孩子起到更大的影响作用。没有上过学念过书的人并不少见，但没有接受过一点家教的几乎没有。

如今社会上讲艰苦奋斗少了，讲物质享受多了;比干劲儿比贡献少了，比安逸比舒适多了，甚至偶有人为了小利益甘冒牢狱之险，违规违纪顶风作案。而良好的家风，能在人的始发站给人生的德行操守系上“第一粒扣子”，以小家风带动大国风。

家无斗金，却有至宝，正是因为有了祖辈的精神传承，父母的言传身教，才能让我成长为今天身无骄娇二气、独立自强的姑娘。

小时候睡觉之前妈妈总会给我讲故事，许多以勤俭为主题的故事我都铭记在了心里。每当看到爸爸妈妈在家中会把线头、破布都捡起来收集好，我就会疑惑这是为什么，直到以后几次看到姥姥给我们送来了漂亮的装饰品，看到了它们的结构，我才明白了：爸爸妈妈是要把生活中的一些小东西收集起来，给姥姥在处理一下回收利用，让家中更美丽。从那时起，我就喜欢上了勤俭节约，因为在节约时我会觉得我也是能做有价值的事情，心里很甜很甜。对于只过了几天剩菜剩饭我们也不会丢掉，而是给楼下的流浪猫、狗，让他们能吃顿饱饭而又不浪费。

在这家庭文明守则的监督和管教下，我们一直和谐融洽、幸福快乐地生活着。

[初中生家风家训作文

班会目标

通过活动使学生懂得勤俭节约是中华民族的传统美德,懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起,从节约一粒米、一滴水、

一度电做起。勤俭节约的好习惯要从小养成。

班会过程

主持人：勤俭节约对于我们有何意义?

勤俭是什么?传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德;哲人推崇它，那是一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰;现

代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的钳制。

有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了，没有必要再那样的节俭，事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了我们更好地生活

以及发展，我们还是要提倡勤俭节约。一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的;一

个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。

主持人：由三位同学介绍名人的节俭故事。

主持人：事实上，我们国家也已经采取了很多节俭的措施，出台了很多相关政策，下面，请同学来介绍一下其他国家的比较好的节俭做法。

1：日本

日本是一个资源极为匮乏的岛国，但它不仅创造了战后迅速崛起，在短时期内发展成为经济大国的奇迹，而且在建立节约型社会方面也走

在了全世界的前列。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的

换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，

令人赞叹。

2：比利时

比利时不缺电，但节约用电的观念却深入人心。据欧盟统计局统计，2002年比利时的发电量高于用电量。比利时联邦政府能源主管部门的

发言人埃尔曼告诉记者，比利时不存在电力短缺问题，但比利时联邦政府仍关注电力发展的未来，鼓励公民节约用电。

调查反馈。

根据前面的调查：(1)零花钱(2)纸张 (3)饭渣。请两位同学进行反馈：1：基本数据 2：反映出的问题 3：引发讨论：如何节约水电

、粮食、有效使用零花钱，使用纸张等。

主持人：前面我们已经讨论了如何节约水电、零花钱、纸张等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的浪费现

象还有哪些，可以如何改进等等。

主持人：大家都积极地参与了刚才的讨论，很多同学已经有很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一

起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议书：勤俭节约，从我做起，请班长宣读倡议书。

班主任小结：

今天，我们讨论的主题非常有意义，大家都热情地在参与，老师很高兴，希望以后，对大家而言，节约是一种习惯，是我们学习、生活的

一部分。作为倡议者，我们首先要做好表率，因此我们一起来许下一份承诺：我，小留镇中学的一员，从现在起，珍惜每一滴水，节约每一度

电，用好每一张纸，不浪费一颗粮食，节约每一分零花钱，珍惜每一分钟。为了表示我们的决心，请大家都在倡议书上签上自己的名字……

主持人宣布班会结束。

活动反思

节约不仅仅是一种美德，也是一种责任。建设节约型校园，营造节约型社会，我们能做的其实很多很多。在“勤俭节约从我做起”的主

题班会中，同学们认识到勤俭节约的重要性，并提出很多不错的点子：节约用水，适度用电，随手关灯，合理饮食，变废为宝等。这些虽然都

是小事，如果大家都能做到，每年也可以为国家节省很多资源。勤俭节约，从自我做起，从小事做起，共创节约型校园。

勤俭节约.热爱劳动是中华民族的传统美德。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这几个字。

.历史上，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举。毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

朱德爷爷革命的一生，也是勤俭节约、热爱劳动的一生。他在旧军队中官阶已经很高，与他职位相当的人都娶姨太太，抽鸦片，而他却不图安逸，宁愿到欧洲勤工俭学，过艰苦的生活。在井冈山，他与红军战士同甘共苦，一起挑粮，留下了“朱德的扁担”的佳话。

说到这里，有人可能会说，他们是伟人呀，要处处为人做榜样。那我来说一个最平凡的人----雷锋。

雷锋同志非常节俭，袜子都已经穿破了还穿，他说:“缝一缝就好了。”衣服破了好几回，都烂了，还坚持穿。部队上发两套军装，他却要一套，并说：“我只要一套，你把这套拿去吧，给国家留下一套。再说，我身上的这件衣服还能穿呢。”许多战士听了这些话，也只留下了一套。

随着经济的发展，我们的生活越来越好。有人就说了：“生活好了用不找勤俭节约了.”即便如此，也不能讲排场，不能铺张浪费;在任何时候办任何事情，能节约的尽量节约。因为任何一种财物，无论它是国家的、集体的，还是个人的，都是劳动者的成果，都是来之不易的。随意浪费就是不尊重劳动人民，这不仅不是大方，而是非常可耻的。

说到这里，我真是太惭愧了，衣服旧一点就闹着让妈妈买新的;饭菜不合口味就倒掉;本子用一半就扔掉;袜子就更不用说了，挂一点点的线就不穿了……想想我们的伟大领袖毛主席，想想我们的朱德元帅，再想想我们可爱的雷锋叔叔，我真感到脸红。

勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。

如果全社会的人都勤勤恳恳，热爱劳动，始终发扬勤俭节约的优良传统，一定会把我们的国家、把我们的家园建设得更加美好，更加兴旺发达。

同学们，让我们行动起来吧，从节约每一滴水、节约每一度电、节约每一张纸做起，让蓝天变得更蓝，树变得更绿。

我们应从中吸取教训，从小树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法，做一个有理想，有道德，有文化，有纪律的好公民。下面是小编给大家整理的有关遵纪守法从我做起征文的内容，欢迎大家查看。

今天很荣幸能与老师同学们，共同学习和探讨小学生应该了解的法律常识和小学生应该怎样注意自己的行为，做一个遵纪守法的好学生。今天我准备了三个方面内容：第一，了解身边的法律，了解法律与我们有什么关系?第二，预防违法犯罪，从杜绝不良行为做起;第三，给同学们提一些建议，告诉大家不但要遵纪守法，还要防止发生在我们身边的不法侵害，学会用法律武器来保护自己。

一、了解身边的法律，做到遵纪守法，学会用法律保护自己。

同学们来上学，我们要遵守学校的规章制度，遵守《小学生行为守则》，这些守则有是由教育部制定的，有的是学校制定的。从中引出一个法律的概念，那么法律是什么呢?简单说法律实际上也是一种规则，只不过它是由国家来制定的，它是对全社会所有人都具有普遍约束力的一种社会规范。不管你的身份如何，是工人、农民、老师、学生、医生、警察还是商人，也不管你地位如何，只要你是这个国家的一个独立的人，就得遵守这个国家的法律;只要触犯了法律，不管你是谁，都要受到惩罚。这就是法律的简单解释。

那么法律与我们小同学们有什么关系呢?同学们，你们都是爸爸妈妈的宝贝，同时你们也是祖国的未来，是民族的希望，你们的健康成长，关系着我们伟大祖国的繁荣昌盛，关系着整个中华民族的振兴。因为你们还没有长大，身体、智力还没有完全发育成熟，自我保护意识和自我保护能力还比较弱。用法律术语来讲，你们还属于未成年人(不是法律的区分6周岁以上不满18周岁)，我们国家非常重视对未成年人的保护工作，出台了许多与你们有关的法律，你遵守它，它就会保护你。与我们小学生密切相关的法律有《宪法》(具有最高的法律效力，其它任何法律的制定都不能违背宪法精神);《义务教育法》(国家实行九年义务教育制度，凡年满6周岁的儿童，不分性别、民族、种族，都应当入学接受规定年限的义务教育);《道路交通安全法》(保证行人和车辆出行安全的法律);《未成年人保护法》(国家专门为未成年人制定的，对未成年人的各项合法权利进行专门保护的法律。包括家庭保护〈规定父母不得实施家庭暴力，虐待或遗弃子女，父母有责任和义务把孩子扶养成人〉、学校保护〈规定老师不得打骂体罚学生、不许学生上课，学校不得随意开除学生等〉、社会保护〈规定了儿童的食品、玩具、用具和游乐设施不得有害于儿童的安全和健康;任何组织和个人不得招用童工;一些文化场所对中小学生优惠开放;而营业性舞厅、游戏厅等场所则不得允许未成年人进入〉、司法保护〈未成年人一旦犯罪后受到区别于成年人犯罪的特殊审判权，如分别关押、不公开审理、不得批露信息资料等〉);《预防未成年人犯罪法》(规定了要预防未成年人的不良行为〈如旷课、夜不归宿;携带管制刀具;打架斗殴、辱骂他人;强行向他人索要财物;偷窃、故意毁坏公共财物;参与赌博或者变相赌博;进入法律、法规规定的未成年人不适宜进入的场所等〉，如果未成年人有了这些不良行为，就得进行矫治，如进工读学校、或治安处罚〈拘留、罚款〉，或劳动教养)。法律是惩恶扬善的，它用来保护好人，惩罚坏人，如果我们不去遵守法律，而是故意违反它，那我们受到的就不是保护，而是惩罚了。

我给同学们讲一个案例：小丽是某小学三年级学生，有一天放学回到家后，她爸爸发现小丽好象是哭过，就问她是怎么回事，小丽说同班一个叫小强的男生打她。于是，小丽的爸爸就带她回班里找小强要个说法。一见小强，小丽的爸爸就抓过他的衣领问：“你凭什么打小丽?”小强没反应过来，便极力挣扎，小丽爸爸就打了小强一个耳光，小强就往小丽爸爸身上吐口水。小丽爸爸又打了小强两个耳光，并将小强推倒在地，才带小丽回了家。这时，小强的家长也来接小强，见小强被打得鼻青脸肿，就带小强到医院检查。经医生诊断，小强右耳膜穿孔，听力下降。小强的家长便把小丽的家长告上法庭，要求赔偿各种损失五万元。最后，法院判决小丽的爸爸赔偿小强医药费等各项损失共计三万多元。

我们分析一下在上面的案例中，谁做得不对?错在什么地方?他们应该怎样做才对?

首先是小强做得不对，他不该恃强凌弱，欺负比自己更弱小的女孩子;其次小丽也不对，遇到这种事情应该最先告诉老师，请求老师对小强进行批评教育，不该跟上爸爸去找小强算帐;第三小丽的爸爸更不对，小强还是个孩子，他犯了错误，应该给他一个改过自新的机会，家长应该找学校或老师帮助解决问题，或者口头警告小强，让他给小丽道歉并保证以后再也不欺负小丽，不该报复性地把小强打伤。他们错误的行为导致小强的身体受到了一定损伤，小丽的心灵深处有了阴影，而小丽的爸爸则受到了经济和道德上的惩罚。

看到上面的案例，我想到在校园里的违法违纪问题。现在校园里有这样的个别同学，他们很聪明，但他们的聪明不用在学习上，而是用在调皮捣蛋上，喜欢逞强好胜，有事没事招惹一下其他同学，比如别人走路时他突然伸出一只脚将别人绊倒;有些同学喜欢打架，将别的同学打伤;有些同学不爱护公物，故意毁坏公共场所的物品;有些同学以大欺小，经常乱花钱又不敢跟大人要，就强行向弱小同学索要钱财等等。他们这些行为都是法律所不允许的，如果情节严重的话就要受到法律的制裁，也就是说，这样的话就有可能将自己送进监狱。

我再给同学们讲几个案例，《黑龙江法制报》登了这么一篇案例：小华和小洲是某小学的小学生，上体育课时小华因为小事骂了小洲一句，小洲很生气，推了一把小华，结果小华失去平衡摔倒(体育课是踩高硗)，经过法医鉴定，小华左股骨干粉碎性骨折，十级伤残。花去医药费等费用七万多元，保险公司理赔了一万多，其它医药费及精神抚慰金经法院判决，小洲的父母赔偿70%，共四万多元，学校因为上体育课老师管理不善承担了30%的责任，赔偿了将近二万元。这个案例中就是一个小小的不快引起的，同学们在一起学习、玩耍难免有不愉快的事，大家都要学会大度宽容，互相团结，互相帮助，这样才是一个快乐的团体。

下面这个案例就告诫我们同学们戏嘻打闹要有限度，要知深浅。小朱、小王是某小学五年级的学生，11周岁，课间休息时，二人追逐打闹，在楼道口处，小朱同学用力推了小王同学，小王同学滚下楼梯，多处摔伤，花去药费四千多元。最后法院判决小朱同学的父母赔偿70%，小王同学自己负责30%，学校没有责任。因为同学们还是未成年人，是限制民事行为能力人(包括10 周岁以上的未成年人;不能完全辨认自己行为的精神病人十周岁以上的未成年人是限制民事行为能力人，可以进行与他的年龄、智力相适应的民事活动;其他民事活动由他的法定代理人代理，或者征得他的法定代理人的同意;不能完全辨认自己行为的精神病人是限制民事行为能力人，可以进行与他的精神健康状况相适应的民事活功;其他民事活动由他的法定代理人代理，或者征得他的法定代理人的同意。十六至十八岁，以自己的劳动收入作为主要生活来源的，可视为完全民事行为能力人。)，同学们侵害他人的权利，要由我们的监护人也就是父母作为法定代理人来赔偿，我们自己更应该遵纪守法，不给我们的父母和学校带来麻烦，他们是最爱你们的人，不能让爱你们的人伤心。

下面这个案例，就发生在我们身边。牡丹江市第一高级中学高三.七班的宋斌(化名)同学学习成绩名列全校前茅，许多同学经常借他的作业学习，一次，五六名同学同时要借他的作业，宋斌同学要继续做作业，不愿意把作业本借给同学，争抢过程中，宋斌同学失手将王杉(化名)同学的眼睛碰伤。王杉同学当即被送进医院治疗。该事故致王杉同学一只眼睛己近失明。王杉同学将宋斌同学告到牡丹江市东安区人民法院(牡丹江市五个城区的青少年犯罪案件统一由牡丹江市东安区人民法院进行审理)。王杉同学的家长坚持依法严惩宋斌同学，并提出了高额的赔偿。如果严格履行法律程序，宋斌同学不仅要赔偿王杉同学治疗费、精神损失费等等，还要承担法律责任，被判刑入狱。这样，就毁掉了一个品学兼优的好学生宋斌。在牡丹江市东安区检察院和法院的支持下，牡丹江市东安区关工委青少年犯罪案件调查调解员，深入到学校、社区和双方学生家庭，进行调查调解，征得双方学生家长、学生本人、牡丹江市东安区检察院和法院的同意，宋斌同学赔偿王杉同学3万元，王杉同学撤销诉讼。宋斌同学当年考入了全国重点大学，后来成了一名优秀的博士生。宋斌同学深有感触地说，如果没有东安区关工委青少年犯罪案件调查调解员的调解工作，我就要承担法律责任，我进了监狱，这一辈子也就完了。我万分感谢牡丹江市东安区关工委，我要用自己学到知识，为祖国做出应有的贡献，以此来回报从事关心下一代工作的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨们。

通过这几个案例我要告诉同学们：平时一定要听老师和家长的话，要遵纪守法，不要做违反法律和违反学校规定的事情。

二、预防违法犯罪，从杜绝不良行为做起。

这里我们区分两个概念：一般违法与犯罪。一般违法指，违法行为比较轻微，对社会危害性不大，还没有触犯刑法，只是违反了刑法以外的法律法规，直白地说就是没有被法院判刑坐牢;犯罪是指具有严重的社会危害性，触犯了刑法并应受到刑罚处罚的行为。大多数要坐监狱的。二者都是违法行为，也就是不履行法律规定的义务或做出法律所禁止的行为，但一般违法与犯罪是没有不可逾越的鸿沟的。我们再学习一个概念，什么是是刑事责任年龄，刑事责任年龄是指法律规定行为人对自己的犯罪行为负刑事责任必须达到的年龄。我国刑法第17条第1款的规定：“已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。” 也就是说已满 16周岁的人犯罪，应当负刑事责任，即为完全负刑事责任年龄。我国刑法第17条第2款规定，“已满十四周岁不满十六周岁的人;犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投毒罪的，应当负刑事责任。” 也就是说己满14周岁不满16周岁的人，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投毒罪的应当负刑事责任，即为相对负刑事责任年龄。因不满16周岁不予刑事处罚的，责令他的家长或者监护人加以管教，必要的时候，也可以由政府收容教养。同学们你们知道监狱是什么地方吧，监狱是关押人犯的地方，进了监狱的人会失去人身自由，限制精神生活和物质生活，具有惩罚性。够不上犯罪，又情节严重的可能被送去工读学校，工读学校是为有违法或轻微犯罪行为的未成年人而办的特殊学校。

我们先讲一个案例。这是一个中学生，这位同学姓张，张同学开始表现很好，曾多次评为三好学生，后来，经常到网吧看些不健康的录像，还跟社会上坏孩子来往，逐渐地无心学习，常常旷课，偷拿同学东西，打骂同学，学校多次批评教育，也不思改悔，跟一些坏孩子在社会上偷窃少量财物，被公安拘留，但仍不改，一个晚上，趁李大娘儿子出差未归，持刀爬进李大娘家企图盗窃财物，被发现后，张同学便把李大娘打昏在地偷走现金1000多元，被判有期徒刑3年。这3年他要在监狱度过。这个案例告诉我们，一个人如果不学法，不知法，就容易学坏，违纪，违法以至犯罪，一个人如果不加强思想品德修养，不注意防微杜渐，防患于未然，就有可能从犯错误发展到违法犯罪。在案例中张同学从偷拿同学东西，打骂同学，违反校规校纪，然后到社会上偷少量财物，最后入室抢劫，从一般违法行为，发展到犯罪。我们应从中吸取教训，从小树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法，做一个有理想，有道德，有文化，有纪律的好公民。要预防违法犯罪，就必须从杜绝不良行为做起。那么什么是不良行为呢?我国《预防未成年人犯罪法》第14条规定的非常明确，未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得有下列不良行为：

(一)旷课、夜不归宿;

(二)携带管制刀具;

(三)打架斗殴、辱骂他人;

(四)强行向他人索要财物;

(五)偷窃、故意毁坏财物;

(六)参与赌博或者变相赌博;

(七)观看、收听色情、淫秽的音像制品、读物等;

(八)进入法律、法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所;

(九)其他严重违背社会公德的不良行为。

第34条对严重不良行为做了明确规定：本法所称“严重不良行为”，是指下列严重危害社会，尚不够刑事处罚的违法行为：

(一)纠集他人结伙滋事，扰乱治安;

(二)携带管制刀具，屡教不改;

(三)多次拦截殴打他人或者强行索要他人财物;

(四)传播淫秽的读物或者音像制品等;

(五)进行淫乱或者色情、卖淫活动;

(六)多次偷窃;

(七)参与赌博，屡教不改;

(八)吸食、注射毒品;

(九)其他严重危害社会的行为。

第35条规定对未成年人实施本法规定的严重不良行为的，应当及时予以制止。对有本法规定严重不良行为的未成年人，其父母或者其他监护人和学校应当相互配合，采取措施严加管教，也可以送工读学校进行矫治和接受教育。

从一般违法到犯罪有一个演变过程，不良行为任其发展容易导致犯罪。所以同学们怎样预防违法犯罪呢?在这里我提出以下几点：一是，要预防违法犯罪，必须从杜绝不良行为做起，只要有不良行为，就要坚决改正。二是，要防微杜渐，防患于未然，有一句话我们都知道，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。有的同学说了，我们还不到14周岁呢，不受法律惩罚，法律是这样规定的，如果实施犯罪行为时年龄虽未达到能追究刑事责任的界限，国家法律还是有惩罚的措施的，比如治安处罚，送劳动教养，送工读学校进行矫治等措施。我认为一个人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的，如果从小养成了各种不良习性的话，以后要改正就很难，平时不注重学习科学文化知识，不注重规范自己的言行，不按各种规章制度办事，最后必将酿成大错。所以我们要增强法制观念，不做法律所禁止的事，防患于未然，自觉纠正不良行为，热情帮助有不良行为的同学。三是，我们要从小加强道德自养，树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法，使自己健康成长。

预防未成年人犯罪，从身边做起，从现在做起，积极学习《中小学生日常行为规范》、《小学生守则》，加强自身修养，我们要对不良行为违法行为坚决说不，在你们小小的心灵里筑牢心里防线。

三、给同学们几点建议

第一，珍惜学习机会。自觉接受家庭和学校的教育管理。

第二，提高鉴别能力。不要学习和模仿电视、电影、音像制品和文学作品中的犯罪行为。

第三，谨慎交友。未成年人要谨慎交朋友，不要和社会上品性不端的闲散人员交往，特别是社会上的小混混们。

第四，切莫虚荣攀比。未成年人要克服虚荣、攀比心理，说话要谨慎，不要随意向外人透露和炫耀自己家庭的情况，以免给自己带来不必要的伤害。

第五，增强防范意识。要保持必要的警惕性。单独回家的孩子，在进家门前要注意观察，不给坏人以可乘之机;独自在家的孩子，不要随便打开家门;在放学路上，不要跟陌生人说话，不要轻易相信他人的哄骗，遇事多留个心眼，警惕各种不良诱惑，对陌生人给的玩具和食品等不要轻易接受。凡事不逞强。

第六，掌握自救本领。首先要保护好自己，然后求助于成年人，不要蛮干，要学会用报警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害，敢于同违法犯罪分子做斗争!

最后，希望同学们通过此次的法制教育，都能够认清违法犯罪的后果，坚决抵制不良诱惑，做一个学法、懂法、守法的好公民。再次祝愿同学们奋发向上、健康成长!

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勤俭节约，是你自己的定义，是大家的定义，定义在节约的点子上。

幸福是看出来的，痛苦是感悟出来的，勤俭是做出来的。

勤俭是做出来的。我就从我的生活实践中获得经验。我在我的身边的平常生活里我把自己当成是节约大使。但我觉得我做的还不够。我把自己当成水的天使。在生活的每一个角落里都有我的出现，只要有水的存在就有我。我从我最近的身边开始，我每天的必用水开始，我从早晨的起床开始，我起床先洗脸，洗脸用的水留起来放进一个大桶里面，之后就是上厕所，上过厕所用这些生活的废水了冲洗。之后就走向厨房了。到了厨房就要考虑做饭了。做饭的时候先是洗菜，洗菜的时候把剩下的水留下来。用这个水淘米。淘过米的水在倒在那个大桶里，等待处理。之后就是检查，检查家里的厨房，有没有水龙头漏水的，漏水马上换掉。在检查卫生间的所有水路没有问题算了，有问题处理。哪怕是一点点的漏水都不能容忍。你知道如果一三秒漏一滴水的情况下，那么你家一个晚上的漏水量大概是一桶水。这一通水是浪费掉的，如果是十个晚上，更多呢！那么你家将浪费多少水，你能算的出来吧！不是个小数目吧！这样你想想一年我们能减少多少水的流失呢。你家是这样，我家，他家，大家呢得失去多少水啊。你可想而知啊。所以节约水要从大家的生活点点节约，这个节约是让我们更好的明天，不让明天没有水喝，只能从现在开始，只能从今天开始，时刻准备着，节约。

勤俭节约是美德，每一个有良知的人都会理解你这样的做法。让我们携手共建勤俭节约的完美的行动中来吧！

中华名族自古以来就有着勤俭节约的传统美德。

勤俭节约，从我做起，就是从思想上崇尚简朴、以勤俭节约为荣，铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点没事“的思想。勤俭节约，从我做起。这句话就是：勤俭节约，从自己开始做，哪怕是一点小事，以后我们可以一件件的变大我们要把勤俭节约当成战胜困难的传家宝。

我听奶奶说：”春雨贵如油。“我就问奶奶这句谚语是什么意思，奶奶说：”无论什么植物都离不开水，尤其是庄稼，只有充足的水分才能生根发芽，茁壮成长，粮食才能大丰收。“哦，水真的比油还贵重，确实我们生活处处都离不开水，离开它们一天也活不成。记得前几天楼区突然停水了，家里一点储备水也没有，打球回家的我大汗淋淋，身上脏兮兮的，我恨不得马上洗个热水澡，结果连个洗手的水也没有，浴池里也没水，上厕所的水就更不用提了。这才引起我的注意。奶奶说：”这回知道没水的困难了吧！“

奶奶以前用淘米水浇花，洗衣服的水冲厕所，我还觉得奶奶小抠，那么多的水还在乎这点水。奶奶对我说：”孩子，万物生长都离不开水，如果水是有限的，不从现在开始节约水，将来我们可能就会没有水。“太可怕了，我决定，从现在做起，不但自己做好，而且还要宣传，带动更多的人节约用水。

全国人每人节约一滴水，13亿人口将节约的不只是一条河，一条江，将是一片海洋。

随着银行业反洗钱力度的不断加大，利用银行系统洗钱的风险越来越高，洗钱者于是开始将保险产品作为其新的洗钱工具。保险业错综复杂的关系及保险产品功能的不断深化演变，客观上导致保险业面临更大的洗钱风险。随着反洗钱工作范围从银行业、证券业向整个金融业全面扩张的开始，保险业作为重要组成部分，亦是洗钱频发的高危地带。洗钱领域逐渐向保险业延伸，保险洗钱手段趋向多样化、隐蔽化、专业化，保险业反洗钱工作面临严峻考验，防范并打击保险洗钱成为目前金融业反洗钱的重点之一。同时，相对其他金融领域，由于保险本身的行业特征以及保险产品的复杂性，即除投保人、保险人、被保险人、受益人外，还涉及保险代理、保险经纪等中介机构。以上种种方面势必导致保险业洗钱手段更多、更隐蔽。随着《反洗钱法》的出台，商业保险反洗钱机制不断完善，但仍存在缺陷。要有效地遏制保险洗钱，就必须进一步加强法律法规和制度建设，对金融保险领域进行全方位的监控，全面围剿保险洗钱活动。针对保险业面临的洗钱风险，保险管理者及从业者如何规避风险、防范风险，值得思考和研究。

一、我国洗钱的概念

所谓洗钱，是指将犯罪所得及其收益通过交易、转移、转换等各种方式加以合法化，以逃避法律制裁的行为。人民银行2003年颁布的《金融机构反洗钱规定》将通过金融机构的洗钱行为所涉及的“黑钱”范围扩大，包含了贪污、贿赂、诈骗、逃税、侵占国有资产和其他犯罪的违法所得及其收益，其实质是扩展了通过金融机构的洗钱行为的上游犯罪。洗钱活动不仅使违法所得合法化，而且还扭曲正常的经济和金融秩序，损害金融机构的诚信，腐蚀公众道德。作为现代社会资金融通的主渠道，银行、证券、保险等金融系统是洗钱的易发、高危领域。随着银行监管制度的不断严格和完善，越来越多的犯罪分子将黑手伸入保险行业，利用商业保险反洗钱机制的缺陷逐步向保险行业渗透。因此，在保险业中做好反洗钱工作已刻不容缓。

二、我国保险业洗钱的现状

目前，利用保险业洗钱在我国尚无法律上的明确界定，理论界一般将其概括为投保人利用保险机构使非法收益合法化，或者以将集体的、国家的公款转入单位 “小金库”化为个人私款或逃避纳税为目的的行为。目前在我国利用保险业洗钱的主要方式以后者为主，总体表现在以下几个方面。

1、现金退保

具体而言就是企业先以单位的名义用支票购买保险单，将巨额资金分散到几十个甚至上百个员工名义下进行投保。一般情况下普通员工对此一无所知。钱到保险公司账后，时间长短不一，投保企业就按约定退保，保险公司扣除手续费后，以现金的形式将钱打回到企业指定的个人账户上。中小型寿险公司甚至连手续费都不收，只要求企业的保费在自己的账上留存一个月或更长的时间，然后以现金的方式返还到企业个人账户上。如此，保险公司能获得短期融资而省去同业拆借的利息。

2、利用团险业务洗钱

在团体寿险业务中，投保人通过长险短做、夏交即领、团险个做等不正常的投保、退保方式，将公款转入单位“小金库”化为个人私款或逃避纳税的行为是洗钱行为的重要渠道。按照多数保险公司的规定，团体保险退保是有时间限制的，例如只能投保三年后才能退保，但是，由于团体保险的“单子”都比较大，面对高额保费的诱惑，对于经营压力巨大的保险公司而言，这些规定逐渐被掏空，不但何时退保可以商量，甚至退保扣除的费用比例也可以协商。在这里，保险已经失去了为被保险人提供风险保障的最基本职能，而成为当事人取得各自不正当利益的工具。同时，投保企业可以通过这种方式利用较低的成本达到逃避企业所得税的目的。这种情况的团单，一般采用上年末投保而新年伊始退保的方式，这也是为什么每年年初团险退保量剧增的原因。除团险、骗保手法外，保险洗钱通用的手法还包括地下保单洗钱、犹豫期退保洗钱以及保险欺诈、长险短做、趸缴即领、违规退费等，此外，隐匿真实身份、虚报个人材料亦是常用的洗钱方式。还有利用人寿保险合同的现金价值进行保单贷款，洗钱者在购买了高额的人寿保险之后以抵押贷款的形式提取现金，然后让保单自动失效。

3、财产保险洗钱

财产保险洗钱的主要方式有保险欺诈、理赔欺诈和现金交易等。突出表现为退保和保费支付的时候，保险公司应客户的要求不选择银行划账，而是通过现金支付。另一种表面上是外汇保单，实际是用人民币来缴费，而理赔却是外币。

4、用黑钱购买奢侈品

比如用黑钱购买豪车，然后向保险公司全值投保，制造保险事故要求保险公司对其给予现金补偿。

5、地下保单

洗钱者购买地下保单，把钱打到业务员指定的国内账户，然后在香港签单，由业务员负责把钱从内地转到香港，从而实现资产转移。

6、银行保险洗钱

银行保险的核保标准较低、征询信息较少、成交速度快、手续简便，但现金价值却很高，洗钱者反而可以从银行划转保费。网上保险也是一种新型洗钱工具，根据电子签名法规定，保单生效，投保人就可以退保变现，这为洗钱提供了条件。

7、行贿保单洗钱

用寿险保单送礼，即由行贿者(洗钱者)进行巨额保费支付，受礼方退保变现。在企事业单位采购团险时，保险公司会虚增保费，成交后再向有关人员赠送大额保单，由其退保变现，这种属于上游犯罪的“贪污贿赂犯罪”的洗钱行为。

三、我国保险业反洗钱工作面临的问题

保险业经营中的洗钱活动，不但为其上游犯罪提供了资金通道和便利，助长了贪污腐败现象的蔓延，而且扰乱了金融、保险市场秩序。在日益严峻的反洗钱形势面前，保险业还存在许多制度与结构性的问题。1、通过保险业洗钱行为的法律界定尚不明确

法律规定的洗钱行为最显著的特征是资金来源为犯罪所得，最终目的是隐瞒其来源和性质。目前，保险业通常所说的洗钱行为主要包括团险业务洗钱、违规退费洗钱、利用中介机构洗钱，其资金来源均是企事业单位的合法资金，其目的是化公为私或逃避税收，无论在资金来源上还是其目的均与现有法律法规所指的洗钱行为不同，从法律角度上说，这些行为更应被视作贪污、受贿或挪用公款等犯罪行为，而非洗钱行为。

2、保险业反洗钱法律法规不健全

我国现行反洗钱法律法规尚未将保险业反洗钱问题囊括其中。首先是保险业可能存在的洗钱行为的上游犯罪，如贪污、受贿、腐败等未在《刑法》中加以明确; 其次是没有专门针对保险业反洗钱的部门规章，关于保险业洗钱的概念、方式及种类也没有明确界定;再次是保险业还没有一套完整的切实可行的反洗钱办法，以及关于金融部门反洗钱联席会议制度的实施办法。

3、保险业反洗钱制度措施不到位

在反洗钱法律法规不健全的条件下，中国保监会为规范保险市场秩序，制定了一系列措施实施行业监管。这些制度从根本上讲是为了堵塞保险洗钱通道，但在实施过程中，并没有从反洗钱的角度进行综合规划，使保险业反洗钱工作仍处于自发状态，缺乏制度安排和有效组织，保险业反洗钱对策尚待完善。

四、保险业反洗钱建议

由保险洗钱方式可以看出，洗钱者能成功的原因之一是有保险公司的“帮助”，此外还存在监管法律法规的不完善、保险从业人员的职业道德素养有待提高等问题。具体建议如下。

1、形成完整的反洗钱组织体系

保监会、银监会和证监会应加强联合，做好反洗钱工作，成立专门反洗钱研究机构，对洗钱活动中必经之路――银行账户严格把关，特别关注由保险公司账户转到个人账户的巨额资金，对其进行评估，有洗钱嫌疑的要及时上报，加强监管。充分发挥行业协会的作用，降低反洗钱成本。

2、加强对保险机构的监管

(1)建立反洗钱内部控制制度;(2)按照规定设立反洗钱专门机构或者指定内设机构负责反洗钱工作;(3)保险机构应尽力确定所有要求提供服务的客户的真正身份，保证保险公司不会与未能提供身份证明的客户进行重要的商业交易;(4)保险机构应通过具体程序，以保存内部交易纪录，以方便司法机关审查洗钱嫌疑人有关交易的历史资料;(5)保险机构应制定一套程序和政策，使员工能够通过上述洗钱的征兆识别可疑交易，并及时向有关司法机关举报;(6)保险机构的管理层应确保所从事的业务活动符合高度的道德标准及与之有关的金融法律法规;(7)保险机构在有关客户资料保密的规章或合同义务容许的范围内，应与司法机关充分合作;将反洗钱工作业绩加入到保险公司考核项目中，激发保险公司反洗钱积极性。保监会及相关部门可将由保险公司协助查获的部分洗钱资金作为打击洗钱活动的奖励给予保险公司。

3、完善反洗钱法律制度

首先要从法律层面完善保险业反洗钱监管的法律制度，做到有法可依。其次要建立保险业反洗钱利益补偿和利益激励机制，制定具体的实施细则，便于保险业反洗钱工作的开展。建立完善的奖惩制度，出台一系列政策重奖提供保险洗钱重要线索的人员，同时对合伙造假进行洗钱的保险公司和保险业务员要实行严惩;实行收缴黑钱利益部分返还制度，增强保险公司参与反洗钱工作的积极性。随着国际金融一体化进程的加快，跨国洗钱犯罪活动日益猖獗，反洗钱需要各国间相互配合，建立国际反洗钱组织，相互借鉴经验，共同打击洗钱犯罪。

4、努力提高反洗钱监测技术水平

通过构建一套科学规范的反洗钱监测信息采集平台和分析系统，快速识别出各类潜在的具有洗钱特征的大额和可疑交易信息并实时发出预警，使大额和可疑交易得以迅速确认并终止其后续交易。结合保险业特点，开发大额和可疑保单分析系统，保监会单独建立保险反洗钱信息化网络平台，分析每笔异常交易主体的全部信息，将收集的信息进行归纳分类，甄别与监测;同时设置明确的监控预警指标，为监管部门提供跟踪检查线索。

保险业经营中的洗钱活动，不但为其上游犯罪提供了资金通道和便利，助长了贪污腐败现象的蔓延，而且扰乱了金融、保险市场秩序。在日益严峻的反洗钱形势下，保险业还存在许多制度与结构性的问题。反洗钱工作任重道远，保险业所面临的工作任务还十分艰巨，每个保险人都应负起自己应有的责任，提高对反洗钱工作重要性、紧迫性的认识，增强工作的责任心和使命感，不断开创我国反洗钱工作的新局面。随着反洗钱工作的不断宣传，保险代理人的防备意识将会提高;另外，随着反洗钱保险机构指引等立法文件的出台，相信这些问题都能有效解决。

反洗钱法十周年征文四

农业银行甘肃省分行全面落实“风险为本”的反洗钱工作理念，按照“强机制、促转型、控风险、夯基础”的工作目标，以增强工作效力、效能、效果为中心，持续推进反洗钱工作转型，实现了从“规则管理”向“风险管理”的转变，反洗钱工作管理水平和风险控制能力显著提升。

完善管理机制 奠定工作基础

农业银行甘肃省分行以风险为导向，将洗钱风险作为风险防控的重要抓手，坚持把反洗钱工作与业务经营管理同部署、同考核，明确各级行“一把手”为反洗钱第一责任人，确保反洗钱监管政策的有效落实。建立联席会议制度，明确各部门、各级行反洗钱工作职责定位，加大对洗钱风险管理的流程约束和责任分解，积极发挥各业务条线在客户身份识别、洗钱风险控制等方面的基础性作用，建立了职责清晰、管理有序、责任分明的反洗钱工作机制。同时，不断加强反洗钱工作制度建设，农业银行甘肃省分行先后制订了《反洗钱工作基本规范》、《反洗钱客户风险评估和等级分类管理办法》等多项规章制度，切实将反洗钱风险防控要求融入业务流程和日常管理中。

加强系统建设 提供可靠保障

农业银行甘肃省分行根据洗钱犯罪活动的发展趋势和特点，对“反洗钱信息管理系统”进行升级改造，研究增加洗钱预警模型。目前，该系统有8个异常交易模型，基本涵盖了恐怖融资、贩毒、传销、非法集资等常见的洗钱犯罪活动，使可疑交易报告的准确性和针对性进一步增强。同时，该系统实现了与所有前台业务系统的对接，能够对前台交易数据进行提取分析和实时预警，建立了可疑交易报告“系统提取+人工甄别”的监测模式，实现了业务数据全面覆盖和实时分析。2012 年，上报的涉嫌洗钱重大可疑报告，为公安机关破获特大网络传销案提供了重要线索和证据，得到了人民银行兰州中心支行的通报表扬。2015年酒泉市公安部门根据该行上报的“赵某疑似毒品犯罪重点可疑交易报告”线索，成功破获了赵某等人涉毒案件。在此基础上，农业银行甘肃省分行充分利用客户风险等级分类系统，逐步规范客户风险等级的评估及分类流程，建立了系统初评与人工复评相结合、系统评级和动态调整相结合的风险等级评定模式，实现了对客户洗钱风险等级的五级分类。

创新工作机制 打造有力抓手

农业银行甘肃省分行不断探索创新反洗钱监测方法，注重分析成果的转化利用，建立了洗钱风险提示机制和洗钱类型分析机制。一方面，对监测发现的可疑交易账户，分析交易特征，针对不同洗钱风险，制定相应的风险防范措施，不定期向业务部门或辖属机构发布洗钱风险提示。近年来，共发布《洗钱风险提示》92份，提出严格开户准入、加强第三方支付监管等多项合规建议，有效防范了各类内外部风险。另一方面，定期开展洗钱类型分析，收集、分析辖内典型洗钱案例和重点可疑交易报告，分析总结不同类型洗钱活动交易行为和资金运行模式特点，为建立洗钱风险监测模型提供了有效依据。

突出宣传培训 提升队伍素质

近年来，农业银行甘肃省分行建立反洗钱宣传培训长效机制，通过举办反洗钱人员培训班、开展反洗钱宣传活动等举措，提升全员反洗钱履职水平，引导客户自觉遵守金融机构反洗钱规定，为反洗钱法规制度的有效落实营造了良好环境。首先，突出培训的层次性。针对不同层次、不同对象开展不同内容的培训，针对管理层主要进行国内反洗钱政策规定、反洗钱国际通行标准、金融制裁等内容的解读培训;针对一线反洗钱人员更侧重于识别客户身份识别和可疑交易分析甄别技巧的讲解。其次，突出培训工作的持续性。定期开展反洗钱宣传培训，2012年至今，辖内各级行通过集中讲座、召开运营主管例会等多种形式举办反洗钱培训306 次，累计培训人员5647人次。第三，突出宣传方式的多样性。农业银行甘肃分行发挥网点多、人员多、覆盖面广的优势，采取集中宣传、微信答题、有奖征文、制作反洗钱标语、发放反洗钱宣传折页等方式向广大群众宣传洗钱活动对社会的危害性，提高社会公众的自我防范意识和能力。

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敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好!

今天，我要向大家说一说有关“勤俭节约”的话题。“勤俭节约”这个词语人人都会说，可是你们能真的做到吗?勤俭节约就是生活简朴，珍惜劳动成果，不奢侈腐化、不铺张浪费。勤俭节约是我们中华民族的传统美德，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举。例如毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

可是，在我们的同学中间就有很多人铺张浪费，生活不简朴。例如在日常生活中有很多同学挑衣挑食，父母辛辛苦苦做的饭菜不好好吃，而向父母要钱去买一些健康的零食吃。甚至还有些同学吃饭时，遇到不合胃口的就不吃，或吃一半倒一半，一点儿都不珍惜劳动成果。穿衣服要穿时髦的、名牌的，不是名牌的、新的就不穿。甚至还有些同学吃饭时，遇到不合胃口的就不吃，或吃一半倒一半，一点儿也不珍惜劳动成果。个别同学过个生日还要大摆筵席，大肆铺张，向父母长辈要贵重的礼物。学习上也一样，好好的铅笔、钢笔、作业本等，稍微一旧，说不要就扔了。还有许多浪费水、电、煤气的现象。

我的奶奶50多岁了，虽然还没到满头白发，但脸上的皱纹已经不少了，因为奶奶不但要做家务，还要照顾我那不懂事的妹妹，十分操劳。按理说，奶奶应该买点补品补补身子，但她连件新衣服也不舍得买，十分节俭。

在暑假的一个晚上，爷爷说带我出去走一走，散散步。因为村里的路灯坏了，所以让我拿上手电筒。我在奶奶房间里找来找去，怎么也找不到，最后打开了奶奶的衣柜，想找找看在不在里面，结果我翻着翻着，一不小心把奶奶的衣服翻掉了，我连忙整理起来。

突然，我发现了一个问题——奶奶的衣服都是很旧的。有的已经洗得发白了，非常薄，有的甚至打过补丁了。而衣柜的另一格里，挂的全是过年时爸爸、妈妈给奶奶买的新衣服，有的见奶奶穿过一两次，有的一次也没见奶奶穿过。

这时，奶奶走了过来，我迷惑不解地问：“奶奶，你怎么不穿新衣服，旧衣服都打过补丁了却还在穿呀？”奶奶笑眯眯地说：“奶奶都老了，穿漂亮的新衣服干啥？有旧的穿就行了，我小时候都是穿别人穿过的旧衣服，有衣服穿就行了，不要老浪费钱给我买衣服，穿着暖和不就行了嘛。再说，如果我天天穿新衣服，我又要烧饭，又要喂猪，那新衣服一下子就脏了，也是很可惜的。”说着，拿出手电筒对我说：“喏，手电筒在这儿，出去吧，衣服奶奶来整理。”

这天晚上，我脑子里总是浮现出奶奶的旧衣服，我决定给奶奶买一件新衣服。

第二天，当我把我用20元零用钱买的衣服，给奶奶时，奶奶说什么也不要，说她有衣服穿。我跟在她身后磨了一上午，她才接受。可一下午都在唠叨说：“下次不要买了，浪费！”我只好不停地答应。但心里却在想：奶奶真是一个勤俭节约的人呀！我以后也要向她学习，将这样的好传统发扬下去。作文

1、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

2、好处安身，苦处用钱。

3、精打细算够半年，遇到荒年不受难。

4、年年有储存，荒年不荒人。

5、一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。

6、奢侈是民族衰弱的起点。

7、俭是你一生中食之不完的美筵。——爱默生

8、小处不省钱袋空。——托·莫尔

9、钱币是圆的，所以容易滚走。——托里安

10、细水长流，遇灾不愁。

11、知足是天然的财富，奢侈是人为的贫困。

12、节俭是天然的财富，奢侈是人为的贫困。

13、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

14、一粥一饭汗珠换。

15、侈而惰者贫，而力而俭者富。——韩非

16、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

17、紧紧手，年年有。

18、欲求温饱，勤俭为要。

19、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

20、奢侈乃德义之灭亡。

21、黄金本无种，出自勤俭家。

22、奢侈的必然后果风化的解体反过来又引起趣味的腐化。

23、奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

24、奢侈好像酒，既使人兴奋，又使人衰弱。——卡尔

25、节省下来多少，就是得到多少。——丹麦

26、俭，德之共也;侈，恶之大也。

27、民生在勤，勤则不匮。

28、奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。——白居易

29、不念居安思危，戒奢以俭;斯以伐根而求木茂，塞源而欲流长也。——魏徵

30、兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙。

31、成由勤俭败由奢。

32、从俭入奢易，从奢入俭难。

33、一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。

34、辛苦得来的果实，不要一口气把它吃完。

35、勤能补拙，省能补贫。

36、俭节则昌，淫佚则亡。

37、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

38、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。

39、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。

40、由俭入奢易，由奢入俭难。

41、不择手段地追求高级物质生活的人，他的思想品德，必然是低级的。——潜夫

42、省下烟酒钱，急难免求人。

43、君子以俭德辟难。

44、克勤于邦，克俭于家。

45、饱时省一口，饿时得一斗。

46、奢侈和淫靡只是一种社会腐化的现像，决不是原因。——鲁迅

47、一饱之需，何必八珍九鼎?七尺之躯，安用千门万户?

48、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

49、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

50、历览前贤国与家,成由勤俭败由奢。——李商隐

51、静以修身,俭以养德。——诸葛亮

52、取之有度，用之有节，则常足。

53、惟俭可以助廉，惟恕可以成德。

54、奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

55、谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关;谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。——萨迪

56、奢侈总是跟随着淫乱，淫乱总是跟随着奢侈。——孟德斯鸠

57、奢侈的必然后果——风化的解体——反过来又引起了趣味的腐化。——卢梭

58、侈则多欲。君子多欲则念慕富贵，枉道速祸。——司马光

59、奢则妄取苟取，志气卑辱;一从俭约，则于人无求，于己无愧，是可以养气也。——罗大经

60、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。——李商隐

61、强本而节用，则天不能贫。——荀况

62、节俭是致富的秘诀。

63、节俭本身就是一宗财产。

Joozone Editors Directions: For this part, you are allowed 30 minutes to write a composition on the topic Is Thrift Still a Good Virtue? You should write at least 150 words, and base your composition on the outline (given in Chinese) below:

1)随着人们生活水平的提高，一些人认为勤俭节约的生活方式已经过时了

2)但是很多人反对这种说法

3)你的看法是…，为什么?

Is Thrift Still a Good Virtue?

本题属于提纲式文字命题。提纲第1点提出一种观点，提纲第2点提出另外一种相反的观点，提纲第3点要求谈谈“我”的观点，由此可判断本文应为对比选择型作文。

根据所给提纲，本文应包含如下内容：提出第1种观点：节俭和朴素的生活方式已经过时了，并说明理由;提出第2种观点：勤俭节约仍然是一种美德，并说明理由;表明“我”对节俭的看法，并说明理由。

Is Thrift Still a Good Virtue?

With the improvement of the living standards, many people are no longer interested in the simple life style and some of them even feel ashamed to be thrifty. What they pursue is the latest fashion. In their eyes, thrift is already out of style. AD:From Joozone.com.

However, still other people insist that thrift is a good virtue. They say that the unprecedented power of production doesn’t mean that we are entitled to a life of extravagance, because our natural resources are limited and some of them even are on the decline.Moreover, they hold that waste may lead to degradation of social atmosphere and environmental pollution as well.

As to me, I prefer the latter opinion. I believe “Waste not, want not.” The truth of this saying is not to give up comfort but to enhance efficiency. In fact, economic growth depends enormously on saving. Besides, there are still millions of Chinese living under poverty line. We can never afford reckless waste.Therefore, [10]it is no doubt that thrift is still a good virtue that we should not give up.

我学过一首诗《锄禾》：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”节约是一种美德，自古就有“静以修身，俭以养德”的警句。

因此在生活中我们都可以节约，如：洗手后要关紧水龙头，睡觉时要关掉灯，在家里吃饭时，我们也一定要尽量把饭菜吃完。

从前，我经常吃饭吃一半就不吃了，那时候妈妈就会和我说：“妈妈小时候，如果每天都可以吃到热腾腾的白米饭就很知足了，那时候的我们都穿有补丁的衣服，破了，外婆就会再给我们补一下，然后再穿，哪像现在的你们，要什么有什么，吃好的，穿好的，还那么不珍惜，真不懂事。”每次听完妈妈的话，我都会不好意思地低下头，想想妈妈那时候的生活，在对比现在的生活，我们真是幸福呀，然后我就会把碗里的饭吃得一粒不剩。我要做到不挑食，珍惜每一粒粮食。

勤俭节约，从我做起。说起来容易，做起来难。所以让我们行动起来吧，把节约养成习惯，把节约养成生活方式。从每天做起，从一度电做起，从一滴水做起，从一粒米做起，从一分钱做起，从生活中的小事做起。点点滴滴都节约，时时处处从我做起。同学们，让我们行动以来吧！