生活需要宽容【推荐20篇】

挫折仅是人生旅途中的一道伤痕，给你带来了生活的信念与勇气；人们把挫折永久地铸在心上，坚不可摧。

题记生活需要挫折

勇敢者说，挫折是成长道路上的一道荆棘，只要勇敢跨过，便能走向成功；成功者说，挫折是一个小曲折，只要有信心就能战胜我说，挫折是风雨，几经风雨才会见到彩虹。

爱迪生，在成功发明电灯之前，曾经历过一千多次的失败，但他并没有气馁，仍努力研究，最终取得了胜利，换来了众多人的赞叹，然而在这赞叹的背后，却隐藏着多少份汗水、艰辛与努力。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 ，挫折仿佛照明的灯，仿佛指路的路标，也仿佛一道艳丽的火光时刻装点着你的人生，让生活变得更加美妙，更加丰富多彩。

爱迪生，当他实验第九百九十九次失败后不再尝试，那么就不会有电灯问世了，当他第一千次实验并成功时，前些次的失败会令他铭记于心。爱迪生的故事告诉我们，没有 山重水复疑无路 的困惑，怎能有 柳暗花明又一村 的开阔？不经历 会当凌绝顶 的艰辛，怎能有 一览众山小 的豪迈？我们的成长旅途中要经历磨难，当经历风雨的吹打后，便是那绚烂无比、耀眼的彩虹。挫折是一道亮丽的风景，它会让你充满希望。人们大多不愿与它接触，但它可以使你接受这次的教训，下次做得更加完美。

挫折，它使我明白尝试的重要性。

挫折，它使我明白人生的价值。

挫折，它使我在泥泞的路上义无反顾地走下去，永不退缩。

挫折是一种锻炼，是一种感悟，是一种激励，是一种力量。

挫折与成功是一对密不可分的 朋友 ，有成功的地方就会有挫折来磨练，任何事物成功的背后都少不了挫折的帮助。虽然人人都想在顺境中成长，但同样在逆境中也可以通往成功之路。

生活需要挫折。

人生在世，无论如何我们都得到过他人的帮助，老师的淳淳教诲，父母的悉心抚育，这些组成了我们的生活。

落叶飞舞进大地，那是大树在感激大地的哺育；白云在空中飘动，那是白云在感激蓝天的创造；银月在夜空中闪烁，那是月亮在感激繁星的衣裳。在生活中，感激不仅仅是个人的美德，更是人类之所以为人的基本条件，所以，人类的生活需要感激。

我们感激父母，因为他们给予了我们生命；我们感激老师，因为他们启迪了我们的智慧；我们感激国家；是因为他使我们拥有了家园；我们感激困难，是因为它磨练了我们的心智；我们感激绊脚石，是因为它锻炼了我们的双脚；我们感激受骗，是因为它增长了我们的阅览；我们感激钟爱，是因为它使我们知道被爱的滋味；我们感激泪水，是因为它滋润了我们的心灵；我们感激……感激我们生活中的一切，一切的拥有。

生活需要感激，我却并不支持一昧的感激。在生活中，就已以德报怨来说，在生活中我们被欺负了，像基督一样，被人扇了左脸，还要把有脸贴上去。我是最不赞成的，所以，这时的我们就应以公正抱怨，以公正之心去偿还。就此而言，我们要对事物有感激之心，也要有正确的感激态度和对象。

生活需要感激，任何事物都需要它，然而我却发现我们国人做到却似乎并不怎么好。比如，国人对于父母来说就不怎么做的好。父母作为生我们养我们的人，我们更加要感激他们，而又的人竟然对父母不满，实在不孝。就此一言，别人却比我们做的好，大家听说过感恩节吧，美国人独特的古老节日。在这一天，举国同庆，家庭团聚，实在是融洽。就从感恩节来说，美国人能把感恩当作是一个节日，并且去实行，单从这一方面来说他们就比我们做的好。然而，我这也不是故意揭国人之短，发扬他人之长，因为我所说的也不过是单方面的罢了。诚然，国人有许多做的更好的地方，只是至一点欠缺，我提出的这一点不足，也是为了让我们改正它，让我们往更好的方向出发，让我们天天都是感恩节。

生活需要感激，我们借着别人的东西已经太久太久，是时候去感激了。带着你的感激之心，去细细回味这天地之间，最宝贵的财富。

生活需要勇气。有了勇气，也就有了动力；有了动力，我们才会为之去奋斗。

是呀，一个人如果连勇气都没有，又怎么能做好一件事呢？那么在失去勇气后，又该如何将勇气找回来呢？就听一下我的故事吧。

还记得一个周六，爸爸带着我去千丝岩玩。我穿过一条长长的林荫小路，直奔天门。哇！天门也太高了吧！我能爬得上去吗？我心里像吊着十五个水桶——七上八下。

我紧紧地抓住两旁的铁链，手脚并用，一步一步向上爬，刚爬几步，我的脚就已经发颤了！都不听我使唤了！这时，我回头一看，哇！这么高，我的腿吓得发软，向上爬也不是，往后退也不行，我正左右为难！妈妈似乎看穿了我的心思，语重心长地说：“这困难就像弹簧，你弱它就强。这困难又像两只老虎狭路相逢，勇者胜。”听了妈妈的鼓励，我又继续往上爬了。爬着爬着，终于爬上了峰顶，我感到自豪。

站在峰顶，欣赏着千丝岩的美丽风光，真是“一览众山小”啊！我激动万分，庆幸自己找回了勇气，战胜了困难！

原来，战胜他很简单，只要有足够的勇气，勇气一遍又一遍的在我灰心气之时，为我插上自信的翅膀，让我飞向成功的殿堂。

不知不觉之间，我已经走过了十几年的风风雨雨，生命成长的意义也在不知不觉的生活Unconsciously, I have gone through more than ten years, and the significance of life growth is also unknowing life.

之中体现出来，或许成长之中一直伴随我的，是奋斗!

诠释着奋斗的意义的正是我们的成长，人从降生到衰亡，都伴随着奋斗的过程，那或许伟大或许渺小的奋斗。从年幼的咿呀学语，到现在的努力学习。这一切都伴随着奋斗的过程，渗透着奋斗的脚步。似乎人成长的历史，就是一部奋斗的历史。

小时候，奋斗似乎是个很渺茫的词。虽然身边总是环绕着奋斗，但真正要理解奋斗的含义，似乎却又无从说起。要想把奋斗付诸于实践之中，更是又显得离我们那样遥远，只是在脑海中不知不觉印下了奋斗的影像，但还是仅仅的一个模糊的剪影，没有更深刻的含义。后来，或许年龄的增长使得我和奋斗的关系拉近了许多，过去遥不可及的奋斗，似乎已不再那么遥远。但却没有切实的深入我们的生活，奋斗虽然不算触手可及，但已经或有或无的接近了我们，体现在了方方面面。奋斗的意义似乎更加明了，只是还有一层隔膜横在了我们之间。

而现在，奋斗已经成为了我们生活的一部分，也更深入的镶入了我们心中，表现得也更加真切。或许奋斗正是生命的含义，诠释着生命的意义。奋斗的过程是渗满着汗水的路，一条需要坚持走到底的路。

人的一生，是奋斗的一生，是梦想的一生。之所以长久的奋斗是因为有一生的梦想。人都是因为或许伟大或许渺小，或许很近或许很远，或许简单或许困难的梦想和目标而生存的。而动力，正是我们不懈的奋斗和努力。

奋斗伴随着我们的长大而成长，他紧跟我们走过的每一步，给我们理想，给我们磨砺，给我们信心。更重要的不是理想和目标能否实现的结果，而是我们努力和奋斗的过程。奋斗需要我们用内心去感悟去聆听。奋斗是必须的，也是我们不可缺少的，真正的奋斗是精彩的，是明艳的。

高山何以成就其巍峨?是细土夹杂山石的大地的挤压。大海何以成就其壮阔?是收容百川会聚的胸怀。天空何以成就其辽远?是任凭白云随风流转的博大。世界的美丽以为宽容。 Why does the mountains achieve its towering towering? It is the squeeze of the land of the mixed mountains.Why does the sea achieve their magnificent?Why does the sky make it far? It is the vastness of Baiyuns flowing with the wind.The beauty of the world is tolerant.

宽容是一种智慧。人生的哲学不是无止尽的索取，是适时的松手。无数诗人，作家追求的她，为何偏偏选择了梁思成，是徐志摩不够浪漫?不是的。只因为她告诉梁思成自己喜欢上了金岳霖时，梁思成的一句：“虽然我们恋爱了，但你依旧是自由的，我祝福你。”是梁思成的宽容成就了自己的婚姻，成就了一段众人赞美的佳话。

宽容是一种博大。小小的细节常常影响着我们的生活。何必为了一滴不小心沾在衣服上的墨水而咄咄逼人?何必为了迟到的一分钟回家而和丈夫吵闹不休?何必为了那一个可有可无的座位而和陌生人当街对骂?生活是公开了，他注定了一个斤斤计较的人难以成就生命的辉煌。所以将心放大吧，所以那些不和谐的人和事，让自己变的博大，变得宽容。让自己成就生命的与众不同。

宽容是一种善良。幸福的青鸟常常眷顾善良的人。对人的宽容使我们和睦，对自然，对动物的宽容会使你更加善良。看到一棵树杈太多的树，侧问果实的一方，你可以将数值修理一下，还来本来的轻盈健康的身姿。一直狗在你脚边乱吠。你很清楚他不会伤害你时，请不要抬起你的脚。给他一个爱抚，或许你会赢得他的拥抱。当你的窗上扑来一种受伤的蝴蝶时，请你不要关上窗户，拎着他叫，让他静静躺着休息一会儿，为他开着窗户，放他自由。千万别怪他打断了你的思绪!

宽容成就美丽。云朵让雨滴寄居，最终形成了江南水乡的童话。枝杆承载着喇叭，最终形成了红花绿叶相宜的美丽。依次不小心的碰触，少了整个电路。父亲轻轻的一句：“没事，以后注意。”一个宽慰的笑容让宽容播下了种子，成就春暖花开的美丽。

宽容不需要太多的付出，也无需大的嗲家。也许一个肩膀，也许一个笑脸，跟多的知识依次三秒钟的凝视，然后默默离开。将宽容传递，将爱扩大。

宽容了别人，美丽了世界!

哲学家康德说：“生气，是拿别人的错误惩罚自己。”优雅的康德大概是不会有暴风骤雨的，心情永远是天朗气清。别人犯错了，我们为此雷霆万钧，那犯错的该是我们自己了。 The philosopher Kant said: "Angry is to punish himself by others."EssenceOthers made mistakes, we are thunderous for this, and we should make mistakes.

现代的戴尔?;卡内基不主张以牙还牙，他说：“要真正憎恶别人的简单方法只有一个，即发挥对方的长处。”憎恶对方，狠不得食肉寝皮敲骨吸髓，结果只能使自己焦头烂额，心力尽瘁。卡内基说的“憎恶”是另一种形式的“宽容”，憎恶别人不是咬牙切齿饕餮对手，而是吸取对方的长处化为自己强身壮体的钙质。

狼再怎么扮演“慈祥的外婆”，发“从此吃素”的毒誓，也难改吃羊的本性，但如果捕杀净尽，羊群反而容易产生瘟疫;两虎共斗，其势不俱生，但一旦英雄寂寞，不用关进栅栏，凶猛的老虎也会退化成病猫。把对手看做朋友，这是更高境界的宽容。

林肯总统对政敌素以宽容着称，后来终于引起一议员的不满，议员说：“你不应该试图和那些人交朋友，而应该消灭他们。”林肯微笑着回答：“当他们变成我的朋友，难道我不正是在消灭我的敌人吗?”一语中的，多一些宽容，公开的对手或许就是我们潜在的朋友。

你要宽容别人的龃龉、排挤甚至诬陷。因为你知道，正是你的力量让对手恐慌。你更要知道，石缝里长出的草最能经受风雨。风凉话，正可以给你发热的头脑“冷敷”;给你穿的小鞋，或许能让你在舞台上跳出漫妙的“芭蕾舞”;给你的打击，仿佛运动员手上的杠铃，只会增加你的爆发力。

睚眦必报，只能说明你无法虚怀若谷;言语刻薄，是一把双刃剑，最终也割伤自己;以牙还牙，也只能说明你的“牙齿”很快要脱落了;血脉贲张，最容易引发“高血压病”。“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕。”安德鲁马修斯在《宽容之心》中说了这样一句能够启人心智的话。

爬山这种运动有很有趣的两种现象，有的人追求速度，很努力的爬上了山顶再是一声吼，有的人步伐轻缓，边走边欣赏沿途的风景，最终也一样的到达了顶峰，结果都是一样的，但是过程中，有着不一样的感受。

去过深圳的朋友们都知道，深圳人的生活和节奏都是很快的，每天清晨地铁站里的上班族早已守候在此地，第一趟，不应该说哪一趟都是满载。北京，这繁华的大都市，许多怀揣梦想的年轻人向那儿奔去，为自己的梦想而努力。我小时候在农村长大，知道乡村的各户人家都是自给自足，日子过得安定祥和，只是这样的状态，大都是给老人们过的，年轻的总得干出点事业，中年人的责任，我还未感受得到，可为了生计，又有多少人在这个诺大的城市里盲目的拼搏呢？

人的一生不过短短的几十年，趁着年轻干点事，但当你穷尽一生去追寻你那梦想的所在，忽略了其他，你会发现生活会很单调。

走走停停，也是一种很好的生命状态，成功只是一个结果，但你为了成功，所付出的艰辛的过程中闷头蛮干，只是机械重复而已，真正的进步是需要停一停，想一想，停下来看看生活，看看你的家人，看看世界，你会发现太阳总是新的。

享受生活，别让它只成为一种追忆，提高生活水平，是当代中国人的梦，但愿人生沿途的风景，不要边走边忘，是享受生活，还是生活在享受你？

人们总在议论空巢老人，留守儿童太可怜，公益广告，不知出现过多少次有关于常回家看看的，当老人拨通子女的电话：什么时候回家啊？我现在很忙，晚点回给你。匆匆挂断了电话，时间都去哪儿了，你努力的朝着自己的目标奔跑，向前，在向前，加速，再加速，当你功成名就，想要回来赡养自己的父母，他们已经不再等待了。

向前看，那里是你的梦想，环视身边，你一个人孤独的旅行，愈行愈远，愈行愈累。

倾听一下吧，那是父母的淳淳教导；倾听一下吧，那是同学老师的提醒；倾听一下吧，那是自己心中的想法；倾听一下吧，那是对你的一声赞美……

考试的一次失利，使我生气、懊恼。这时的沮丧已经冲破了我的`冷静，让我丧失了一次自我反省、检讨的机会。老师的话在我的耳边响起：“不要太对自己失望，在哪里跌倒，就在哪里爬起来，要好好分析一下跌倒的原因。”我终于明白了，慢慢冷静下来，好好分析。

回到家中，父母拿着那张试卷，反复看了几遍，最后跟我说了几个马虎的坏处的事例，并且指出我不应该出错的地方。我低着头，一言不发，只是静静地听着。

后来，我回到了房间，伏在桌子上，注视着那张试卷。渐渐地，我闭上了眼睛。心中又响起了一种声音：“每一次，都不应该粗心。有问题不会，应该请教同学。仔细认真，应该时时保持，尤其在做作业和考试的时候。多听听一下别人的提醒，下次要注意。”声音停止了，我也睁开了眼睛。再一次望了望那张试卷，又重新做了一遍。

第二天到了学校，老师开始讲解试卷。我拿出了那张密密麻麻写满了字的试卷，仔细听着老师的讲解。当老师让我回答试卷上的题目的时候，我的手紧紧握着试卷的两端，手心早已渗满了汗珠，心也在“嘭嘭”直跳。我深呼了一口气，尽量地让自己能够平静下来，用带着有点儿颤抖的声音回答。当我心惊胆战地回答完问题后，得到的是老师的赞美和同学的掌声。那一字一句的赞美如泉水一般流入我的心田，那一个个掌声如歌声一般，在我的耳畔徘徊。

我们的生活离不开倾听，那些声响都是我们的良药。当我们遇到困难时，倾听一下他人的话，会使你受益良多。

圣诞节，超市里洋溢着节日的气息。我推着购物车，在一列列货架中穿梭。 Christmas, the supermarket is filled with festive atmosphere.I pushed the shopping cart and shuttled in a row of carriers.

耳边仍然回响着刚才在家里与她的争吵。出门前因为一些小事又跟她发生口角，最后一气之下摔门离去。摔门的那一瞬间，似乎还听到了一声叹气。

我摇摇头，继续随着人流缓慢地移动。

目光扫过一排货架，脚步随之顿住，站定。

贺卡。眼前是一堆被排列得整整齐齐的贺卡。

脑子像是突然被什么击中，人群倒退，时光逆流，一些记忆碎片反复闪现在脑海中：一个狭小的房间里，女孩在桌前摆弄着什么，脸上带着认真的表情。忽然，她的眼睛闪出一丝亮光，从椅子上跳下，蹦到厨房，郑重其事的把手上的纸片递给面前的女人。“妈妈，母亲节快乐!我亲手做的贺卡哦!”她说着，嘴巴咧出一个灿烂的笑。女人看着小女孩，摸了摸她的头，眼角也染上点点笑意。封闭的小厨房里，却荡漾着温暖的风。

回过神来，眼前依旧是成堆的贺卡，被排列得整整齐齐。

我眯起眼睛，努力的回想着，有多久没送她贺卡了?

到底是为什么啊，那些曾经说这很爱的人，为什么慢慢地开始忽视，冷落，甚至厌烦了呢?难道是因为她就在一转身就能看到的距离，就在一回头就能触到的位置，所以就慢慢懈怠了，放松了，把一切理解与宽容都当做理所当然了吗?

我踱步到货架前，伸出手，取出最前面的一张贺卡。

突然地，很想送给她。

匆匆返回家中，进门，屋子里一片黑暗，只有厨房还亮着昏暗的光。走进厨房，她背对着我，正一下一下地切着案板上的菜。浅黄的灯光从天花板上洒下来，为她日渐削瘦的背影镀上一层暖色。“回来了?准备一下，要吃饭了。饿了吧。”熟悉的声音从她口中传出，没有掺杂太多感情，可就是让人感觉莫名的心安。

我鼻头一酸，含糊地回答：“嗯。”

我突然明白，这个世界上，只有她，会在我阅尽千帆，历经风霜后，在路的尽头迎接满是伤痕的我，并给我一处栖身的窝。她会耐心地倾听我的苦水，分担我的绝望，陪我熬过漫长的寒冬。

快步走回房里，拿出贺卡。看着漂亮的封面，一个削瘦的背影在脑海中却越发清晰。

心中一动，提起笔，浓黑的墨水倾泻在纯白的卡片上：

“我在旷野漂流，漂流的尽头，就是你爱的宽容。”

你喜欢冒险吗?我很爱冒险。别看我人不大，但我胆子很大，我喜欢做刺激的尝试。有一次，我去北京的青龙峡坐速降，大人们都一直在尖叫，用一双腿把绳索夹紧，两手紧抓绳索;而我却双腿叉开，仅用一只手抓住绳索，另一只手不停的摆“Pose”，好让妈妈拍照。

这还不算刺激，我印象中最勇敢的尝试，是我一年级时去平山滑雪。别看那地方叫平山，可那里的山一点也不平，又高又陡。当时我还不会滑雪，妈妈给我请了一个滑雪教练。我以为教练会带着我滑，可教练却告诉我他在后面跟着我滑。准备往下滑时，我的心怦怦直跳，从上往下看，只见白皑皑的雪像一幅白色地毯，从山顶铺展到山脚下，那陡峭的山壁彼此起伏，那浓密的雪雾厚不可测，让人看了心惊肉跳，要不是我嗓子细，心脏可能已经跳出来了。

看着其他人一个个从那浓重的雪雾中消失，我也下定了决心，我一蹬后雪板，整个人就像离了弦的箭一样冲出去，穿过厚厚的雪雾，我看到下面茫茫的雪海中，很多人跌倒了，可他们竟开怀大笑，我心想看来这很好玩啊!片刻间，我开始加速了快了，10米、9米、8米终于，我安全的到达了终点。我心里有些惊讶：我，真的做到了吗?妈妈看着我惊讶而又疑惑的表情，冲我微笑着点了点头。

啊!滑雪太好玩了，我一遍又一遍快乐的玩着。

通过这次尝试，我知道什么样的困难，都阻挡不了我，只要大胆的去尝试，勇敢的去面对，就一定可以克服。

命运由自己决定，生活由自己选择。 Destiny is determined by yourself, and life is chosen by yourself.

在人生的道路上遇到难题时，是进还是退，是坚持还是放弃，是一个永恒的话题。从古至今，在历史的舞台上，演绎了一幕幕悲喜剧......

在十字路口上，一切都很迷茫......

项羽，一个力能扛鼎的力士，一个豪气冲天的霸王，是他手中的剑，结束了秦的暴政，也打破了秦军不可战胜的神话。我们佩服他的勇气，敢以八千江东子弟兵为本。几番征战，浴血沙场。当他站在秦朝皇宫前，宣告秦的灭亡时，我们会称赞他的睿智。

荣誉背后，是异常艰难的抉择：起义成功了，那还好说。若是起义不成功呢?灭九族、五马分尸这些酷刑，就摆在自己眼前。我想：项羽那时的手肯定万分沉重，因为它寄托了太多的希望与徘徊。

项羽也可以选择平淡，过着祖辈们，那种面朝黄土北朝天的生活。

平淡地生，平淡地死，平淡地，在时间的长河中消失。

但他没有，毅然决然地选择了反抗。

历史证明：项羽是对的，人，就要有冒险的勇气，摔倒了，再爬起来，努力向前冲。不管代价有多大!

李白，一个至今还在文坛上闪烁着光辉的名字，一个刚正不阿的诗仙，是你手中的笔，诞生出最美丽的诗篇，结出了最丰满的硕果!

千里迢迢赶来，怀着雄心壮志走入朝廷，你期盼着自己的才华有所发挥，希望为国为民尽一点绵薄之力。

然而现实总是很残酷，将你的理想击得粉碎。朝堂之上，人心险恶，率真的你却没有防备之心，于是，小人在皇上面前挖苦、贬低你。你，却冷冷一笑，眼中，满是蔑视。

最终，他们的目的达到了，你的仕途生涯结束了，面对那些窃笑的小人，你沉默了。良久，“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，你走了出去，眼中，分明饱含着泪水。

李白也可以选择低头，迎逢权势，这样，就可以在朝堂上有自己的一席之地，获得高官厚禄，不愁吃穿。

你没有：“不与这些小人同流合污，我倒也轻松自在!”

你大步走了，夕阳的余辉，给你的背影镀上了亮丽的色彩。

你游遍了大江南北，收获了不尽的才思，作下了不朽的诗篇，至今仍留芬芳。

官，可不做，心，却不能失。

事实证明：李白是对的，人，就要有放弃的决心，不管前面有多大的诱惑，该放手就放手，头也不回向前走!

青春的路上，一切都由自己掌握，当我们踏上一条路时，不应后悔，迷雾，会散去，前方，是光明。

人生如诗，岁月如歌。

“一脚踏扁一个紫罗兰”我们依然前行着，走着自己所选择的路，跟随着时间的脚步，逐渐长大。前途未知，心中却不迷茫，因为有人说过：“层层黑夜是黎明的前奏”

生活需要宽容

生活中我们需要什么?是礼物，是惊喜，还是钱?我认为在生活中最需要的不是物品，而是宽容。

那是四年级的时候，我们学校评“优秀班干部”。投票时，一个同学神秘地对我说：“你知道吗?赵文不让我选你当班干部。”起初我不敢相信，因为赵文对同学都很友善，直到下午第二个人向我告密我才知道这是真的。我通过竞争顺利当上了班干部。

有一天，老师让我选第四组收家作的小组长。“赵文”这个名字一下子就从我的脑袋里蹦了出来。因为他学习很好，总是名列前茅，而且他每次做作业都很快，有充足的时间做组长工作，是一个最佳人选。但是他一点也不够朋友，又在背地做小动作，煽动同学不选我当班干部。我想利用这一个机会报复一下他。但我转念又想，工作是重中之重，我就把最近不愉快的事给忘记掉吧!要是脑袋里装的全是个人的利益，心里装的都是那些鸡毛蒜皮的小事，我还能为整个班级服务吗?想到这儿我连忙向班主任推荐了赵文。

现在作文把第四组的作业收得特别好，从来不拖拉，每次都是第一名，连我现在都敬佩他了。我为我的宽容而自豪。

生活需要宽容

生活需要仪式感。情人节，爸爸会给妈妈送上一束鲜花；六一儿童节，家长们会给孩子送上一份精美的礼物；过年啦，晚辈要给长辈拜年拿红包……仪式，让生活那么美好！

我的爸爸很重视仪式。我们生活在南通，爸爸的老家却在青海。爸爸承诺过，每年必须回一次他的老家——青海，陪陪我年事已高的爷爷奶奶，给他们洗洗脚，尽尽孝心。因此，妈妈还给爸爸起了一个外号——洗脚哥儿。“子欲养而亲不待，爷爷奶奶年纪大了，爸爸回家一次算一次。”爸爸每年都会感慨，所以每次回家，他都必须要完成一个仪式——亲自给爷爷奶奶洗脚，一次都不能省。此刻，我的奶奶证偷偷摸着眼泪，因为她舍不得她的娃娃离开；我的爷爷被爸爸挠痒痒挠得呵呵直笑。

爸爸打来两盆热水，小心翼翼地帮爷爷奶奶脱下袜子，怕把他们弄疼。爷爷奶奶的脚缓缓沉入温热的水中，释放出了一天的劳累。爸爸伸出双手，紧紧地把爷爷那肥厚的脚攥在手心里，揉捏着，用指甲仔细地抠着爷爷爷爷脚上的老茧。爷爷笑了，皱纹拧成了一朵花，显得特别享受和自豪。爸爸一遍又一遍地抠着爷爷的脚，盆里漂浮着一层白花花的老茧。爸爸拿起干毛巾从脚背擦到脚掌，接着一个一个地擦脚趾缝。爸爸偷偷挠了一下爷爷的脚心，爷爷开心得像个孩子一样，哈哈大笑，对爸爸说：“你这个娃娃咋还这么调皮呢？”虽然爸爸已经年过四十，但在爷爷心中，他还依然是那个调皮的小屁孩儿。而我如林黛玉一样多愁善感的奶奶正抹着如钻石一般的眼泪，泪眼婆娑地看着这个离家千里的儿子。从打水，到洗脚、擦脚、穿袜子，这一系列的活儿爸爸干得那么细心，那么专注，那么认真，仿佛正在进行一个十分庄严的仪式。

爸爸的行为深深地感染了我，让我知道孝敬父母是中华民族的传统美德，很多仪式不能省，因为这些仪式会让父母感受到子女对他们的无限感激与热爱。

弘扬孝道是一种传统，是一种美德，更是一种仪式。愿这样的仪式代代相传，因为这样的仪式让生活永远美好！

我站在台下，领奖台上有曾经与我一起奋斗的人叶风。在颁奖时，台下响起如雷般掌声，当时的我有了疑惑：为什么在台上的是他而不是我? I stand on the stage, and the podium has Ye Feng who once struggled with me.At the time of the awards, there was a thunderous applause. At that time, I had doubts: Why is he instead of me on the stage?

当他走下台来，我眼神复杂地看了他一眼，想过去祝贺，又碍于面子止步不前，心情十分低落。回到家后，我绞尽脑汁也没想出为什么他比我好那么多。以前，我俩的成绩不分上下，可现在已是相去甚远。入夜，我在床上翻来覆去，很晚才沉沉睡去。

第二天，我决定去问问他，虚心请教，才能迎头赶上。原来他付出的努力比我多得多：每天一早起床，他就背诵前一天学过的单词，像赶趟儿似的，一个接一个，碰到背不出的，就拿起笔在本子上抄写十遍甚至更多，再大声朗读，直到流利地背出。吃饭时还边听不知放了多少遍的录音，听完努力模仿磁带中的语音语调，不厌其烦!心中的疑惑渐渐解开，这一刻我露出了苦涩的笑容。

他的努力还不止这些，良好的习惯让他无论走到哪里，都会随身携带一本小册子摘录本，利用零碎的时间，随时复习。这种坚持长期下来，效果显而易见。

听到这里，我的感触很深，努力奋斗不是光靠嘴上说说的，需要付出实际行动，并且始终坚持。

我转身走在路上，心里已经豁然开朗：他一步步走向高处，靠的是一步一个脚印，踏踏实实地努力奋斗，不畏困难。而相比较自己，有时显得浮躁，静不下心来，缺乏钻研精神，没有持久力。找到差距，我决心从现在开始，也要制定计划，努力奋斗，追赶上他的脚步!

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

俗话说得好：“滴水之恩当涌泉相报。” As the saying goes: "

困难时，一双强有力的大手伸过来我们会感恩;困惑时，一句句温暖的话语讲出来，我们会感恩;烈日下，我们会感恩甘甜的清泉;黑夜里，我们会感恩明亮的灯火;灰心失望，甚至绝望时，我们会感恩使我们重新扬起生活风帆的人……

每个人都有丰富的感情，有人因高兴流泪，有人因痛苦流泪，但最让人刻骨铭心的，莫过于感恩的泪水。

记得一个雨天，我生病了，高烧不退，还不停的咳嗽。这可急坏了爸妈。于是，他们带着我“冒雨寻医”，等我在昏睡中醒来的时候，看见妈妈眉头紧锁踱来踱去，爸爸在一旁低头不语，妈妈那苍白的脸上多了几分焦虑，黑发中也掺杂了几根刺眼的“银丝”，那一幕让我久久不能忘怀……

感谢父母，是您哺育了我，无微不至的照顾我……您的恩情，儿子难以回报，父母的爱像树那样挺拔，像山那样雄伟，像海那样宽阔……

一次我因考试失误而精神不振，沉默寡言，是老师开导我，引领我走出失误的阴影，引导我用乐观的心态面对现实，正因为有老师的帮助，我才振作起来，努力进取。

感谢老师，是您教我怎样做人，教给我知识，为人处事的道理，在家有父母照顾，在校有您呵护，我真的不知该怎样表达我对您的感激。老师，您是路灯，照亮我们前行的路;老师，您是蜡烛，燃烧自己，照亮别人;老师，您是舵手，指引我们前进的方向……

一个人可以不知道曾受过别人多少恩惠，但绝对不可以不知道感恩。

学会感恩，心灵之树才会发芽;学会感恩，心灵之树才会开花、结果;学会感恩，心灵之树才会四季常青。让我们拥有一颗感恩的心，为身边的每一个人点亮一盏灯。

世上有一种不会凋谢的花朵，那是微笑， 。它不分四季，不论南北，只要有人群的地方都会开放。越是高洁的心灵，微笑之花越美。

微笑的力量是那么的大，又那么的小。

说它大，它却只是一个轻轻弯起45°角的简单脸部肌肉运动。说它小，它或许是黑暗中一盏明灯，寒冷中的一丝温暖。

笑一笑吧，用心地笑，你会发现，生活是多么美妙！

在马路或街道上，对上陌生人的眼睛时，微微一笑，你便能感染他，让他感受到你心中的快乐和喜悦；时时露出舒坦的微笑，更有益于身心健康；心中有爱，脸庞必然绽放出盈盈的笑靥。

一次在等待公交车的时候，天空灰灰的下着蒙蒙细雨。我看见一位女孩头顶着书，挡着雨向等车亭这边跑来，浑身都湿透了。在这防不胜防中脚下一滑，女孩摔倒在众人面前，脸上带着尴尬的笑，一位好心的阿姨连忙放下手中的菜，撑着伞过去脸上挂着和蔼的笑，把女孩扶了起来，女孩露出感激的笑容。虽然没有言语的行动，但这个纯净的微笑仿佛一剂良药，能医治好人心中的病痛，女孩感激的笑，阿姨和蔼的笑，在雨中形成一道美丽的景色。

上车后，准备前往考试的我在努力回忆昨夜苦背的公式，心里一直紧张担心考不好。忽然看见身边有一个穿着校服的另一个女孩，她似乎也是去考试的，拿着一本书嘴里念念有词。到站后，她合起书本，扬起一个自信的笑容向考场走去。看到她的笑，我心中的焦虑也消散了，在这寒冷的冬季里，心中被照射入一道暖暖的阳光似的。她没有美丽的外表，但是她的笑容看起来不做作，干脆，纯洁。她的笑，给人带来希望的曙光。

简单的一个微笑，就像冬日里久违的阳光，照进人的心房，冰封的心也被融化，将那些谄媚的笑容覆盖，整个世界都变得美好起来。

笑一笑，没有什么大不了。今天你微笑了吗？让笑感染你我他，你笑我笑他也笑，笑成和谐传佳话。纯净的微笑、和蔼的微笑、自信的微笑……

生活需要这样的微笑，让我们一起笑对人生吧！

父爱如山，母爱如水，山水环绕，是再温馨可是的港湾。——题记

小时候，爸爸妈妈教我咿呀学语，教我如何走出人生的第一步，小时候，刚会爬时，爸爸妈妈是多么的耽心，刚刚会爬什么也不懂得的我，如果爸爸妈妈一眼照看不到，我就会掉到地上，或是吃了什么我不该吃的东西，所以爸爸妈妈总是不辞辛苦的看着我。

上小学了，爸爸妈妈又耽心我被别人欺负，因为我那时太老实了，所以爸爸妈妈不免有些耽心，爸爸妈妈是多么的辛苦，处处都在为我耽心，天天给我拿钱，怕我饿或吃不饱，虽然那时家境十分贫穷，但爸爸妈妈还是一天给我带一元钱，从没有少过。

上中学了，父母随着我的渐渐长大而对我要求越来越严格了，不像小时候那样对我要求很松，爸爸妈妈总是让我好好学习，天天放学回家让我写作业，不让我看电视，有时放学回来由于骑车子很渴也很累，我就向爸爸要钱去买雪糕，爸爸会说渴了，热了就喝水，买什么雪糕，但我理解父亲，因为父亲不想让我养成爱花钱的习惯，我理解父亲对我的这种特殊的爱，妈妈也不像小时候那样对我要求很松了，总是让我干些我力所能及的事，因为总有一天我要离开我的父母出去闯外面的世界，所以妈妈才时不时的让我干一些力所能极的事，以锻炼我自立的本事。

此刻，家里又添了一个活泼可爱的小弟弟，人们都说重男轻女，可我觉得我的父母不是这样，因为在大人与大人之间说话时，他们说过此刻要对我比以前好一些，但也不能对我太放纵，以免别人说一些什么重男轻女，有了儿子就对姑娘不好的一些闲话。

父母是多么的辛苦，又要研究这个，又要研究那个他们每时每刻都在为我着想，父母的爱是一种本能，他们无怨无悔的为我付出，直到我们再也听不到他们的呼吸，父母的爱是一种坚持，他们自始至终的教我们做人，直到我们再也看不到他们的背影，父母的爱是一种奉献，他们无声无息地为我们引路，直到我们再也挽不到他们的手臂。

我深深感激我的父母，感激他们为我做的一切，同时我也会用我的实际行动来感激我的父母，那就是好好学习，我此刻对我敬爱的父母说一声：“爸爸妈妈，女儿十分感激你们为我所做的一切，感激你们为我不辞辛苦的付出，我爱你们。”

希望，是刚刚萌芽的小草；希望，是一只学习飞翔的雏鹰；希望，是一位唱着歌谣的儿童。生活里有了希望，就算在地狱也如同天堂。

曹操带兵穿越沙漠时，天气炎热又干燥，士兵们意志消沉，只希望能喝上一口水。于是，曹操对士兵们说：“前面有一片梅子林，到了那里我们再休息”。士兵们顿觉嘴里如同含着梅子，口也不渴了，行军速度大大加快。曹操的话给了士兵们前进的希望，正因为有了希望，所以他们有了动力，也有了坚定目标的决心。可见，希望的威力是如此之大，我们心中也要始终充满希望。

一位身体强壮的男子被查出患有癌症，医生告诉他完全可以通过手术就会根治。可就在等待手术的过程中，这位男子却去世了。由此可见，如果一个人失去了希望将会是多么可怕的事情。希望一旦被恐惧占据，人就会变得懦弱，不堪一击，再坚强的意志也会被消磨得不留痕迹。

司马迁在受到宫刑之后，忍受着屈辱写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，为千古传颂。正因为他守住了心中的希望，所以才会坚强地用他那智慧与坚定的笔触写下了令人称颂的名篇。曹雪芹在写《红楼梦》时，已穷困潦倒，家徒四壁，靠卖书画来维持生计，可是，就算在这时，他也仍然坚持，借纸借，借笔，写下了中国四大经典著作之一的《红楼梦》，达到了文学的颠峰。曹雪芹痛拆着那个封建社会的黑暗，他希望用自己的笔来发出内心的愤慨。可怕的不是身在逆境，而是失掉了心中的希望。

一位工人失去了希望，他也就失去了工作的热情；一位学生失去了希望，他也就失去了学习的兴趣；一位商人失去了希望，他将失去了把握经济的机会；一位母亲失去希望，她将失去温馨的家庭……

心中的希望是前进的动力，是坚强的意志，是拼搏的决心，是坚韧的力量。我们需要希望，生活需要希望。

哗哗哗，下雨了，我看着窗外滋润的树林，在片嫰绿中，我看见了一只小鸟掉在树丛中，我走到树下，捡回了那只小鸟.我回家仔细观看这只绿色的小鸟，我看见小鸟似乎看见了孔雀.可我觉得这只不起眼的小鸟要比姿态万千的孔雀还要美的多.我把它放在一个小纸盒里，在纸盒的下面放了一层棉花，小鸟在棉花里玩，非常的暖和.我看见小鸟在快乐的玩，突然跳到我面前，我觉得小鸟是在对我笑.小鸟是在感谢我把它救回来，给了它一个和蔼.温暖的家吗? Bow, it rains, I look at the moisturizing woods outside the window, in the tender green, I saw a bird falling in the trees, meGoing to the tree and retrieved the bird. I went home and watched the green bird carefully. I saw the bird seemed to see the peacock. But I think this humble bird is more than a thousand.The peacock is much more beautiful. I put it in a small carton and put a layer of cotton under the carton. The birds are playing in the cotton. It is very warm.In front of me, I think the bird is laughing at me. Is the bird thank me for saving it back and gave it a warm home?

我帮小鸟整理毛发，看见小鸟手伤了，我帮它涂了点万花油，他的翅膀慢慢的不痛了.它对着我看，我仿佛看到了它小小的眼睛里流露出了感激的眼神.小鸟的翅膀好了后，我决定把它放回大自然.我在一棵大树旁，把它放在树上，可小鸟却久久不愿离去.我明白了是我用真情感动了这只小鸟.它和我在一起的日子小鸟已经觉得我是可以信任的，正是这种信任，是由于我的善良才让小鸟感受到信任的.然而人与人之间，人与动物之间不正是缺少这种善良吗?

看年一只小鸟受伤，如果你不能治疗，那么把它轻轻的放回原野，也是一种善良;看见别人贫穷艰难的生活，你在享受人生.那么不要故意炫耀，也是一种善良;看见别人有困难，如果你无能为力，那么提醒.安慰一声，也是一种善良;看见别人践踏，破坏公物，如果你无力抵抗，那么遵守自己做人的准.责，也是一中善良;看见劫匪在做恶，如果不能挺身而出，那么悄悄报警，也是一种善良.

我们在生活中不轻易的流露出善良，善良在每个人的身边，只是我们没发现而已.

这些小小的善，闪着人性的光辉，就像夕阳随风缓缓流动的金色沙粒，尽管渺小但它们流动的弧线却能交错辉映出晚霞中最美的波纹.

有人说：“在这个时代，人们就像是热锅上的蚂蚁，在艰难的道上一刻也不敢停。”确实，如今的时代是快速的，是进步的。但也正因如此，人们仿佛一直被赶着走，时间就成了碎片，让你无法好好去完成一件事。无论阅读、购物、社交……以至于我们的心态和认知深受影响。所以我认为，生活需要完善。

生活中许多人都面临着自己的烦恼，但这些烦心事的背后都有一个相同的特点，那就是我们的生活看似十分充实，忙得不可开交，事实上人们每天东奔西跑，乏了身体、乱了心思，这种生活并不是真的丰富。而且这样的碎片化的生活让人难以从中取得真正地收获。网络时代的飞速发展使我们每天都要面对巨大的信息量，虚假的、娱乐的、等等各类体育事件和娱乐新闻一起涌来，于是很多人便受到影响，胡乱地去关注和跟随，以至于自己什么都没学到，却搞得一团乱。古人早就说过：人有时候就像是一个厨具，里面所放之物是有讲究的，如果里面乱七八糟，臭油坏酱什么都有，那还有谁愿意去打开一探究竟呢？我想自己也会十分苦恼吧！所以我们的生活不需要“多”，而是要“精”。古时候学识渊博的人为什么能对学术如此精髓，当然他们少不了坚持的毅力和决心，然而有很大一方面不容忽视，那就是他们很幸运，没有遇上这种碎片化的生活。再对比我们今天的学士，刻苦执着的精神依然有，但是碎片化的生活带给他们很大的干扰，所以他们要达到至深的境界是十分困难的。

难道遇上这种碎片化的生活就要甘愿做一个俘虏吗？其实不然，我们要学会去完善生活和自我完善。首先应该知道主观因素是起到决定作用的，必须从自己内心深处加以改正，正确意识自己所做的事，面对事情要追求本质和真谛，切不能由于时间匆忙，习惯去敷衍了事，一味地追求速度带来的将可能是一无所获。其次客观条件也不容忽视，在碎片化的生活中要学会计划和安排，给自己营造一个适合自己、可以使自己静下来，能有节奏地去处理事件的氛围，万万不可坚定不移地相信“车到山前必有路”。

不过话又说回来，碎片化的生活当然也不是一无是处。尽管我们这时代信息量大到扰人心思，但是同时也提供了那些你所需要的东西。若没有网络时代的信息，现代学者也无法那么容易获得资料进行分析和研究，科学的进步也不会如此迅速。这也是我们相比古人很大的优势。所以我们要恰当利用这种迅速便捷的方式来帮助自己，去节省时间来充实自己。切记，恰当利用！

遇上碎片化的生活是有幸的同时也是悲剧的。要学会去完善自己、完善生活。