一场激烈的跑步比赛实用20篇

在放寒假时，我和姐姐曾比过一次跑步，到至今，我还记忆犹新。

正好是冬天，我和姐姐在家冻得发抖，我提议不如去公园跑个步，热热身，谁知姐姐却说跑步比赛，我爽快地答应了。到了公园，我找了一个人少的地方，准备和姐姐比赛。只听姐姐一声令下，我们开跑了，姐姐到底是腿长跑得快，没一会儿，就把我丢在了后面，我不服气，用尽全身力气，像一头疯牛似的冲向终点，此时的姐姐就像龟兔赛跑中的兔子，很骄傲，见我追了上来，大为惊讶，赶忙来追我，可是，我早已到了终点，姐姐再追也没有用了。我调皮地向姐姐做了个鬼脸，姐姐装着很生气地样子，翻了个白眼，把手放在背后，慢慢地走近了我，而我早就脚底抹油，溜之大吉了，生怕姐姐“恶搞”，“你给我站住”，背后传来姐姐的叫声。一串银铃般的笑声撒落在公园。

这次跑步比赛给我带来了快乐，回想起来，真是一种美妙的享受啊！

和煦的春风轻轻地吹拂，经过寒冬，各种鸟儿也在蠢蠢欲动着。这一天上午，吴老师告诉我们一个令人激动的消息：下午要举行拔河比赛！安静的班级顿时沸腾了起来。好不容易熬到了下午，吴老师把全班分成两队，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

“预备！”“嘟——”比赛正式开始！我们双方都互不相让，王小米面目狰狞，五官都挪了位，鼻子歪到了一边，嘴巴快咧到耳根，眼晴瞪得滚圆，整张脸因劲使得太大涨得通红，看上去就如一头发怒的小狮子，连牙齿都咬得“咯吱”响，她的手已经被这根粗糙的麻绳磨脱了皮，但仍然不管不顾，使出九牛二虎之力往后拉，红布一会向我们这边移，一会儿又向对方移去。

我们班的啦啦队也是拼尽了气力为我们呐喊助威：“春风吹，战鼓擂，我们四班怕过谁！”啦啦队成员吴紫萱急切地嚷着：“加油！加油！向后拉，好！稳住稳住，再使点劲儿！”这时，天公不作美，竟然下起了毛毛细雨。可是，即使再大的雨也浇不灭同学们对这场拔河比赛的热情，大家依然兴致勃勃地在加油助威。

渐渐地，绳子向对方移去，不管我们怎么努力也拉不过来，我们输了第一场。不过，失败是成功之母，我们打起精神，总结了失败的原因：开始时劲使太大了，导致后面体力不支。

我们交换场地再战，这次吸取教训，由啦啦队喊统一口号，这样从始至终，我们的劲儿都是一样的。经过几分钟紧张地战斗，我们终于获胜了！

这真是一场激烈的比赛啊！其实，面对比赛，输赢也许并不重要，重要的是要在比赛中能及时吸取教训，帮助成长！

在学校的前操场上正在举办一场接力比赛。

比赛开始啦！但不幸的是一个同学因为跑到了其他班级的赛道，所以上来就减了五分左右。操场上人山人海，非常热闹。有的同学正喊着加油，有的同学则静静地看着比赛，但是我猜他们心里是非常激动的，他们肯定也都希望自己的班级能够赢下这一场接力比赛。

我们班是落后了很多，但我们看见同学们在给我们加油，于是我们没有气馁，仍然信心十足地跑着。在大家的加油声中，我们快要超过其他班了，可是比赛还没结束，我们都不能轻易放弃。

我是最后一个跑的，我激动地等着其他同学把接力棒给我。轮到我了可以跑起来了，我不顾一切，热血沸腾的向前方跑去，我跑到了他们的前面，最后我奋力一跳，终于我们赢了。

这次比赛让我们明白了：我们要勇往直前，不要放弃，也不要认输，把赢的机会让给别人！

（指导老师：李肖肖）

下午，学校组织了一场跑步比赛。

比赛要求每班出六名男生参加6×400米接力，还有6名女生也参加6×400米接力。

当天下午，刮起了很大的风，可所有的队员都精神抖擞，斗志昂扬，就像一棵棵小松鼠挺立在冬天的大风里，整装待发。

“砰!”随着声响，九名男生已经像离弦的弓箭——“箭”步如飞。我们一班的陈鎏阳不负所托，一开头就占到了领先的优势，没过多久，就把其他人远远地甩在了后边。“第二棒开始跑啦!”不知是谁喊了一声。全班同学都在喊着：“加油!加油!”“一班，必胜!”的口号。可惜，他落到了第四。第三棒出发了。他是我们班的“顶梁柱”，来无影，去无踪。“超啦，超啦!”有同学叫道。“又超啦，又超啦!”又有人叫道。最终，我们班以第六名的成绩暂且告一段落。

第二局是另外几个班的男生比赛。我没有看，去和同学踢毽子去了。

接下来就是女生比赛了，我希望她们能拿个好名次，为班级争光。“砰!”大家出发了。没想到我们班的第一棒这么厉害，跑完后已经整整让第二名落了半圈!接下来的四个人也不负所托，在我们“加油!加油!”“一班，必胜!”的喊声中，一直保持领先的优势，第五棒让第二名落了将近一圈!第六棒更厉害，她在小学时是体育队的，很轻松地就把最后一名落下了两圈!我们班以绝对优势稳坐冠军之位。

失败是成功之母。男生在前面虽然是第六，但女生拿了第一!下次一定会更好!友谊第一，比赛第二。每个班都会像以前一样团结!重在参与。输了不怕，以后还会有机会，参与了就是好样的!

友谊第一，比赛第二。

在一个阳光明媚、风和日丽的星期六的下午，在一片小树林里即将开始一场只有六个参赛者的、激烈的拔河比赛。参赛者都是三年级的同学，他们是：小刚、小军、小明、小力、小辉、小伟。分别分为两队，小辉、小明、小刚为一队，叫炫火队；小军、小力、小伟为一队，叫胜利队。炫火队的啦啦队有１５个人。胜利队的啦啦队有２５个人。裁判就由小光担任。他们找了一根绳子，在绳子的中间拴了一条红绸缎。

比赛快开始了，两队的队员都摩拳擦掌，走到绳子旁，拿起了绳子。裁判小光哨子一响，两队的队员双手紧紧地握住绳索，好像把手稍微一松就会一发不可收拾；双脚却紧紧地踩着地面，脚尖顶着脚跟；身子向后极度倾斜。两队的啦啦队在旁又喊又跳：“加油、加油，炫火队加油、加油”！“加油、加油，胜利队加油、加油”！

旁边的大树也在为他们加油“沙沙沙，沙沙，沙沙”，大树上的小鸟也好像在为他们加油：“唧唧、唧唧、唧唧”，旁边的拉拉队员越来越变他们着急了，为什么呢？因为拉拉队员看见队员们的表情好像快支持不住了：黄豆般的汗珠像下雨一样从队员们的脸上往下掉，脸上红红的。

裁判小光站在对着红绸缎的地方，红绸缎一会儿靠近炫火队那边，一会儿靠去胜利队那边，裁判小光也得跟着红绸缎走来走去走得满头大汗，脸上也开始露出痛苦的表情。最后，结果出来了，是炫火队胜利了，炫火队的队员和胜利队队员互相拥抱了一下，虽然比赛结束了，但他们的友谊并没有结束，因为友谊是长久的！

这场拔河比赛真是又激烈又紧张，还使我明白了一个道理：做任何事都不能怕辛苦，坚持就是胜利！作文

星期天，森林里热闹非凡，小动物要举办跑步比赛。聪明的小兔子要和忠诚的小狗进行一场跑步比赛。

比赛场被小动物们围得水泄不通。比赛的起点是一棵高大的白杨树，从这棵杨树开始跑跑到对面的一棵笔直的银杏树，绕过银杏树再跑回到白杨树，谁先到达谁就是冠军。白杨树到银杏树是100米，再跑回来，也就是说他们分别要跑200米。小狗想自己比兔子的步子大，所以一定能获胜。兔子似乎也是胸有成竹，不慌不忙，一副必胜的样子。

裁判是机灵的小松鼠。小松鼠举起发令枪，“嘭”的一声枪响，小兔和小狗便飞快地冲了出去。小动物们都为他们加油助威。到底谁能赢呢？大家议论纷纷，争论不休。聪明的小猴看了一会儿，说：“小兔能赢。不要只看小狗的步子大，大家仔细看看。”动物们仔细地看着。发现小狗跑2步和小兔跑3步用的时间相同，小狗一步能跑3米，小兔一步只能跑2米。有的小动物说：“他俩的速度相同，应该同时到达终点。”小猴摇摇头说：“不！小兔能赢。”大家争论着，只见小兔已经跑到了终点。大家都欢呼起来，高兴地把小兔抛向了空中。

大家都说小猴猜得准。小猴挠着头说：“不是我猜得准，我是算出来的。”“怎么算的？”有的小动物急急地问。小猴说：“小兔和小狗的速度虽然相同，但是从白杨树到银杏树是100米，小兔跑50步正好到，小狗33步跑到99米处，还得再向前跑一步，这一步又跑过了，还得再跑回来，这样小狗就慢了一步。”大家听了小猴的解释，恍然大悟，都夸小猴聪明。小猴高兴地笑了。

“啪“气枪一声响，接着，在低空中，升起了一股淡灰色的烟雾。我冲了出去，眼前深红色的塑胶跑道上画着一条条显眼的白线，同学们的呐喊声越来越轻了。

我的脑子里什么也没有了，似乎全部都忘记了，真是一片空白。耳边响起了沉重的呼吸声，“呼哧、呼哧。”我知道，就在我的后面或是在我的旁边，有一名同学就要超上我了。我也试着加快速度，不断地对自己说：“加油，加油，使出力气，加快脚步，不要让别人超上，加油，你一定能行，只要你再加快一点，拉开距离，别人就抄不上了。快!快!”我的呼吸，自己都听的很清楚，气息喷在我的上嘴唇的那块肉上，感觉都要难以忍受了。真是好烫好烫!向终点望去，啊!好远啊，最少还有二百米呀，不会吧!

不好，被超上了，我真想加快速度，超过所有的人。这次，我总算尝到了“有气无力”的滋味了。我觉得我的脚快要变成一堆烂泥一样了，我真的不想跑了，但又想想可以为班级争得荣誉，我咬咬牙了，忍了过去。还有10米了，我一做筋骨，冲了过去。我停了下来，这才发现停下来并不是一件好事，腿上一点儿力气也没有了。当我快要一屁股坐在地上的时候，有一个人扶住了我，我抬头一看，原来是郑老师。郑老师对我说：沈楚瑶，你坚持到底了，就是为班级争光。”

我知道:只要坚持到底，就是胜利。

你知道我最喜欢玩什么游戏吗？你知道什么游戏最激烈吗？让我来告诉你吧，就是猜字游戏。

一上课，垚垚老师就宣布：“我们来玩一个猜字游戏。”同学们听了都兴奋极了，教室里顿时像开水一样沸腾了起来，热闹极了。我把手举得老高，真希望老师能选到我。结果，老师还真选中了我，而我的对手居然是陈鑫宇，我非常骄傲，这时，仿佛有人在我耳边告诫我说：“骄兵必败。”我立刻调整心态，准备迎接战斗。

游戏马上开始，只听垚垚老师开始下令：“各就各位，预备……”老师还没说完，陈鑫宇差点就冲上来了，垚垚老师吓唬他说：“干啥呢？”过了一会才慢悠悠地说开始。我使出了失传已久的“跳跳大法”，围着陈鑫宇不停转圈圈，而陈鑫宇好像早就知道我的绝活，他总是十分灵活地躲开了。我趁他不备，一个变向，绕道他身后，直接把纸抓了下来，并大喊道：“你！”比赛就这样结束了，我以智慧取胜。

比赛还在精彩地进行着，教室里不断传来同学们的欢声笑语。

运动，会使我们身心健康，有很多人喜欢运动，比如说：跑步、跳绳、跳远等等。当然，我也喜欢运动。就在这个星期的星期四，我们学校5-6年级开展了篮球赛，我们班(503)和502班比。

我们班的篮球队员上场了，是我们女生先迎战。我们班的女生个个精神饱满，脸上漾着一丝笑意，一阵风拂过，让她们的头发都随风飘了起来。随着裁判员的一声哨响，比赛开始了。我们班的王心如从对手的手里抢到了球，然后又把目光转向了对手，对手从王心如的眼里读出了一股坚毅。只见王心如大步左跨，对手又赶紧贴了上来。眼看球就要被对手抢到了，我们班的同学就使出吃奶得劲儿大声喊道：“王心如，加油，加油，加油!”还好，王心如果然没有辜负我们对她的期望。王心如猛地一转身，把球稳定的运过了左半场，然后又围着左半场绕了一圈，对手们也跟着贴在了王心如的身后，结果把对手们绕了个团团转。当把球运到了篮球架旁时，王心如就使出了全身的劲儿向上一跃，把球投进了篮球框，这个时候，同学们高兴得手舞足蹈，喊着：“哈哈!球进了，我们班得了两分!”要是别人看见了，还以为我们班的同学疯了呢!但是，我们高兴的太早了，因为我们队员何雨莲准备投篮的时候，手拍着球，眼睛却望着篮球架，结果对手抓住了这个大好时机，把球抢走了，502班的同学这时也像我们开始那样得意忘形了。对手快速地拍着球跑到了她们的篮球架前，潇洒地把球投进了篮球架。时间一点点过去了，我们班的篮球队员仍争分夺秒得和对手们争夺着篮球。这时，二十分钟的时间到了，我们班的篮球队员一共投进了7个球，得了14分，而对手们只投进了2个球，得了4分。当比赛结束之后，我们班又开始“发疯”了，一直在给502班的同学做鬼脸，他们气得像一只只凶猛的狮子，对我们吼道：“被高兴的太早，我们骑着驴子看唱本——走着瞧!”直到打上课铃，我们才收起心思回到教室，准备上课。

真是一场激烈的篮球赛呀!你们说呢?

今天，我们学校的操场上一片叫喊声，这是在干什么呢？原来操场上正在进行跑步比赛。

我们的比赛规则很简单：这是一次400米的短跑比赛，同学们绕着200米的操场跑两圈，谁跑得最快谁就赢。我们四年级10个班，每个班出一个人，10个人进行比赛。我们八班挑出了一个高个子男生去比赛。

在跑道上，有各班的参赛人员和拉拉队。每个班的选手都迫不及待地准备着。看着各班的选手都准备好了，老师喊着“预备”号令，选手们都摆好了起跑姿势：左腿弯曲，右腿跪在地上，左脚尖顶在起跑线上，双手撑住地，只听一声“嘭”所有的运动员们右脚一向后蹬，便像离弦的箭一样飞奔起来。我们八班的拉拉队叫喊了起来：“四八班加油，四八班万岁……。”拉拉队的动作也很让人觉得激动，有的挥着拳头大声喊加油，有的挥舞着小旗高声大喊，有的拿着彩色条子组成的球大声喊，有的边跳跃边大叫，好像已经赢了似的。有了拉拉队的鼓励，参赛的队员们速度快了一倍，可是到了第二圈，大家都累得气喘吁吁，没有人像刚才跑那么快了，我们班的参赛人在想：大家的希望都在我身上，我一定不能放弃，想着想着越跑越快，其他选手惊呆了，也奋力跟着跑起来，可是他们还是迟了一步，我们班赢了！我们全班欢呼起来！

今天，虽然不是我亲自参加赛跑，可是，我还是特别高兴，参赛选手是代表我们八班的，他为我们班争得了荣誉，我们也一直为他鼓劲，我们班是一个团结奋进的班集体！我为有这样的班级感到骄傲和自豪！

光阴若白驹过隙，我已经是一个六年级的小大人了。回首五年来精彩的校园生活，最令我记忆犹新的是五年级时的那场拔河比赛。

那一天，天公作美，阳光明媚，天空湛蓝纯净，连一丝云絮都没有。比赛场上，横着一根又粗又长的大麻绳，犹如一条威猛的蟒蛇躺在地上，它是我们驯服的宠物。我们班是五年来的拔河最佳班级，看看我们班的人马，个个精神抖擞，特别是几个重量级选手，更是高大威猛，四肢健硕。他们是大家的“定心丸”。在大操场上，我们的气场有力地逼迫着对手弱小的心脏。

比赛开始了，我们首先对战三班。哨声还没想响，我们就拉开架势，屏气凝神。待哨声一响，还没等对手集体使出力气，我们便以摧枯拉朽之势，击败了对方，首战告捷。在接下来与四班的对战中，我们仍旧没费多少力气，顺利取胜。

最后是与二班一决雌雄，我们摆好姿势，脚顶住脚，身子往后倾，双手像一只只大猛虎，使尽了气力，想一招致胜。我们肌肉紧绷，汗毛发直，手上经脉突兀，手心被绳子勒得发红。终于小红旗慢慢地向我们移近了。眼看胜利在即，二班使出了全力，小红旗又慢慢移向了对方。突然，啦啦队喊起了口号，一声响过一声。我们顿时浑身充满了力量。你看！特别是我们班的几个“定心丸”，犹如能量爆发的原子弹，涨红了脸，大叫起来。此时的我们已经融为一体，小红旗慢慢地又向我们靠拢。

“赢了！”

我们班的啦啦队员们唱起了嘹亮的班歌，参赛的同学击掌相拥，部分同学甚至因为这来之不易的胜利喜极而泣。而争强好胜的二班同学有的在悄悄地哭泣，有的在相互安慰，还有的静静地坐在一旁……最后队长带领着我们与二班的同学相互致意。约定明年再战。

这次拔河比赛留给我的不仅是挥洒汗水后成功的喜悦，更让我明白了：坚定的信念和团结的力量是我们奔向成功的法宝。

一朵花，两朵花，扎成一束花；一颗星，两颗星，聚成满天星；一双手，两双手，凝成一股力……团结的力量是强大的！

今天是一个阳光灿烂的日子，虽然天气寒冷，但是同学们热情高涨，因为五二班和五一班要进行一场激烈的拔河比赛。两个班的同学排成一条长龙，所有人信心满满，摩拳擦掌，准备大显一番身手，地上那根绳子就像一根又大又粗的大蟒蛇。

老师手举小红旗当裁判。所有人都握紧那根绳子，身子向后倾斜压住绳子，用力向后拉。双方队员势均力敌，互不相让。绳子像生了根一样，稳如泰山，一动不动。“一、二”“一、二”不知谁率先喊了起来。大家都跟着一边齐声高喊一边有节奏的用力。红色绳结像个淘气的孩子一会儿跑到这边的阵地一会儿跑到那边的阵地。队员们的脸憋得通红，一个个咬紧牙关，用尽全力，头上渗出了细细的汗珠。

我紧握绳子的手开始发疼发烫，但是我丝毫也不敢松懈。看着绳子向我们这边移动，我的心里一阵狂喜。“加油！加油！”啦啦队不停地呐喊。洪亮有力的声音仿佛像一股无形的力量注入我们的体内。看！身材瘦小的张晋博使出了洪荒之力，仿佛要爆炸了的小宇宙一般。高大健壮的罗天伟，脸涨得通红，鼓起腮帮子像个坚强的斗士，即使摔倒了，甚至把裤子都蹭破了也紧紧抓着绳子不放。老师举起小旗不住地为我们呐喊助威。随着一阵整齐的口号声，绳子被拉过来了！我们赢了！

第二局比赛开始了，这次对方队员来势汹汹，一个一个怒目圆睁。红红的绳结，一会儿移过来，一会儿移过去。渐渐地，大家都快没力气了。尽管我们筋疲力尽，尽管我们汗流浃背，尽管我们的手被磨得发疼，但我们还咬牙坚持着。因为我们知道，稍一松懈就会输给对方。突然有一个人大吼：“一、二、三——”大家一起用力，一鼓作气，对方队员全被我们拉过来了。二比零，我们赢了！

顿时，欢呼声，笑声，击掌声响彻操场上空。“团结就是力量，团结就是力量”，我们唱着这首斗志昂扬的歌，结束了这场快乐的大比拼。

今天上午老师告诉了我们一个消息，学校要举行拔河比赛。老师选了20个人，男生10人，女生10人，其中男生就有我。

到了比赛那天，老师带我们来到了操场抽纸条决定和谁比赛，我们不幸的是，抽到了大名鼎鼎的大力士班——四九班。老师看见我们紧张得很，就鼓舞我们：“没关系，别紧张，友谊第一，比赛第二，什么大力士班，今天就让他们把这个称号送给我们！”这句话使我们更有信心了。

一上场，我方啦啦队就大声喊：“四八加油，四八加油！”我的心突突直跳，像一只小兔子在心里打鼓。比赛开始了，我们都紧紧握住绳子，只听裁判喊了一声：“开始！”双方都开始用力，耳边传来啦啦队震耳欲聋的加油声。绳子慢慢地向四九班移动。我们见势不妙，用九牛二虎之力往回拉，可是不起作用。最后还是输了。

老师帮我们擦去汗珠，安慰道：“没事儿，还有下半场呢！”

下半场开始了，我们用尽洪荒之力，个个龇牙咧嘴，脸通红，像一个个熟透了的大苹果。突然，有人脚下一滑摔倒了。我们旁边的人连忙去扶。少了几个人的力量，我们队输了。大家还是向我们竖起了大拇指。

这次比赛我们虽然输了，但是输的很光荣。因为我们知道：只有团结，才能够战胜一切。

“加油！加油！”一阵阵震耳欲聋的呐喊声回荡在第二操场上空。哦，原来是五年级同学在烈日下开始了激烈的拔河比赛。

一条粗粗的大麻绳犹如一条蟒蛇一样静静地躺在水泥地板上。看，老师都在向运动员传授经验。运动员都摩拳擦掌，争着为班级出一份力。

终于到我方和五（1）班的运动员上场了。我方的运动员们双手向铁钳一样紧紧地抓住大麻绳，双颊早已像红苹果似的，红彤彤的。对方扎稳了马步，双脚犹如生了根一般。双方都准备就训。只见裁判员“嘟”的一声，我方的运动员们使出吃奶的劲，像一头头斗牛似的，拼命往后拉。对手也不甘示弱，汗水打湿了校服。啦啦队的加油声一声高过一声。老师们高声喊道：“向后倒，脚顶脚，用力拉，用力拉！”裁判员又一次吹响了哨子，向我们摇了摇旗。“我们胜利了！我们赢了！”同学们不顾双手的肿痛，兴奋地击掌，相拥在了一起，个个心花怒放。

第二局很快就开始了，同学们大步流星地走向了操场中央，眼中闪烁着自信的光芒，还十分得意地扬了扬头。虽然同学们十分努力，但结局却让人大失所望，由于我们胜利冲昏了头脑，输了。同学们有的垂头丧气；有的耷拉着脑袋，如同一只只斗败的公鸡似的；有的相互指责；有的泪如雨下。老师看见了，马上过来鼓励我们大家：“骄兵必败，我们要总结经验，在关键局取得最终的胜利！”同学们听了老师的话，又重新鼓起了勇气。

关键局拉开了序幕。两班的运动员们都昂首阔步，气势非凡。只听见“嘟”的一声，关键的一局正式开始了。双方不分上下，红绸带一会儿向我方移去，一会儿向对方移去。瞧，我班领头的同学——安诺，他身子向后仰，双手死死地抓住了大麻绳，咬紧了牙关，涨红了脸。再看，平时娇生惯养的女同学，不再像以前那样娇气，为了班级的荣耀，拼尽全身的力气。这时，意想不到的事情发生了，我方有一位同学摔倒了。但他不顾身体的疼痛，爬起来继续拉。对方也不是吃素的，像一只只猛虎一般，与我们争夺绳子。啦啦队也发出了震耳欲聋的加油声，也不顾自己的嗓子哑了，依旧自己的班级加油助威。结果双方僵持不下，红绸带缓缓向我们移来，最后移过了白线，我们班取得了最后的胜利！我们班的同学都留下了激动的泪珠，“我们赢了！我们胜利了！”啦啦队的同学异口同声地喊着这句话。

啊！多么激烈的拔河比赛，它使我明白了要团结一致，力往一处使就会取得好成绩。

记得去年我们在一个公园里举行拔河比赛。

那天，我们按照学校分成2个组，分别为我方炼化组，和对方精英组。

我们在绳子的中间系一根红绳，又在地上画一对平行线。规定：哪个组把对方的一个人或把红线拉出靠自己一组的线外，就算获胜。

我方队员个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只见，我方队员紧紧地拉住绳子，目光落在那鲜红而醒目的绳子上，只听“哧”一声划过耳际，我方队员个个弓着背，身体微微倾斜着。可是对方像是一块磁铁一般把中间的绳子吸引过去，我们紧张极！不好！中间的绳子悄悄的往对方地方向移过去。

“炼化组加油！加油！不能输！胜利是我们的！”我们大声喊着。我方队员更加用劲，刘忻的脸胀得红红的，眉头紧锁，咬紧牙关，手把绳子握得牢牢地，好像随时都要爆发出她所有的力气似地。在们的加油鼓励下，我方队员们用尽全身的力气。果然，在我们的共同努力下，那细长的红绳像老鼠似的向我们跑来。这时精英组的队员泄气！

最后，我们凭着顽强的毅力和坚持不懈的精神击败精英组。

星期三下午第二节下课的时候，我正走在去厕所的路上，猛地一下我感觉肩膀被人狠狠地撞了一下，有人从我身边飞快地奔着跑了过去。

这人怎么这样呀！难道不知道撞到人了吗？为什么连基本的道歉礼貌都没有？

哼，他不是跑得快吗？我就和他比一比看谁跑得快，我可是班里的健步如飞的运动健将。我心里想，他一定没有我快，我要用我的实力来征服他。

我像一个敏捷的豹子一样飞快地跑了起来，他看见我跑得那么快，估计心里肯定在想：“坏了，刚才撞到他了，他估计要和我算账了，我一定不能输。”

这时，他也像火箭一样向前冲了过去，还挑衅的对我说：“再见！”我真恨不得打得他满地找牙，看他还嚣张不。

就在我快超过他的时候，他居然打了我的头一下，是可忍孰不可忍，我就使出了“飞檐走壁”的绝技，所有人目瞪口呆地看着我是怎么做到的。他们绝对想不到，是因为我的脚下粘有粘胶，所以可以飞檐走壁了。

他看我使出了绝技，赶紧说：“你牛，你真牛！我不和你比了。”我一听他这样说就哈哈大笑了起来，说：“跟我比你还嫩着呢！”我又让他给我道歉，并保证以后会注意不在走廊上跑步打闹，捉弄同学。

谁知不久，我被校长抓了现行，说我在校园里追跑撵打，这下我可倒霉到家了！

今天，安静的校园里别的班同学都在看书、写作业，只有我们班里一片欢声笑语，因为我们班在举办一场激烈的拍球比赛。同学们既快乐又紧张，快乐的是可以玩拍球，紧张的是担心给自己的小组丢分。

比赛开始了。首先上场的是卓越小组和胜利小组。吴泽一的“无影手”使全场的小伙伴们都惊呆了，没想到他那胖乎乎的小手，拍起球来竟然快得像风一样。乔宏韬虽然瘦但绝不轻易认输，他瘦干瘦干的手拍起球来也很厉害。第二组是创造对和谐。创造小组的梁羿卓是队伍里的主干，她把和谐小组的成员打得“遍体鳞伤”。

终于轮到我们小组和儒雅小组的对决了。最精彩的当属侯一诺的“千手观音”，她好像一秒钟就可以拍五到七个，快得不像是长了一只手，能败在“千手观音”的手下也不算丢人。

在科学对团结的比赛中，团结队的尉晋恺以沉着、冷静的态度为小组赢得了胜利。五组的文明与梦想则打了个平手。失利的卓越小组居然得到了一次“反败为胜”的机会，又和奋斗组比了起来。卓越小组的三位男生充满了怒火，心里想着：“一定要把握这次难得的机会，为小组赢得荣誉”。结果卓越小组两分钟拍了356下，赢得了胜利，组员们个个心花怒放。

经过激烈的讨论，燕子老师宣布本次比赛的名次，“卓越第一，团结第二……”知道自己得了第一，卓越小组的成员洋洋得意。

这次激烈的拍球比赛让我知道了：团结就是力量，只有大家团结起来，拧成一股绳，才会成功。

一年一度的校运会举行了。星期三的操场上，彩旗翻动，人山人海。本次校运会项目很多，其中，最受关注的要数男子100米跑步比赛了。

男子100米跑步比赛要开始了，选手们在起点热身，个个蓄势待发。

“砰!”随着一声枪响，所有选手如离弦之箭一般冲了出去。大家为了争取到最好的名次，跑得快如闪电。

看，小明脸绷得紧紧，双臂快速地摆动，双脚迈着大步子。尽管他十分紧张，但还是静下心来，用尽全力地奔跑。狂风吹得他头发竖了起来，双眼都要睁不开了。他做出这些努力，只有一个目的——取得好名次，为班级争光。

小强也不甘示弱，他双脚迅速地交替，快得让人看不清，好像学会了绝世武功“无影脚”似的。

二班的小王跑的也不慢，他张开双手，享受在赛中的每一分一秒。

全场观众都在为选手加油。老师为选手不停喝彩，同学们激动地跳了起来。呐喊声一波接一波，充满了全场，点燃了气氛。我也呐喊起来：“小明、小强，加油!"此刻，我由衷的希望他们都能取得好名次。

终于到了冲刺阶段，支持人都坐不住了。她激动地说：”加油，加油，胜利就在前方。“听到加油声，小明和小强使出吃奶的力气向前冲。

就在这时，五班的张三却脚下生风。原先稳操胜券的小明和小强被张三以迅雷不及掩耳之势超过了，我们班的同学皱着眉头，一副失望的样子。

最后，张三得了第一，小明和小强只分别得了第二第三。不过，他们对自己的成绩都非常满意，在终点露出欣喜的笑容。我们全班同学都为他们感到骄傲，操场上到处都是欢呼声。

一场激烈的跑步比赛，圆满的结束了，真是扣人心弦。

12月9日下午，学校组织了一场跑步比赛。

比赛要求每班出六名男生参加6×400米接力，还有6名女生也参加6×400米接力。

当天下午，刮起了很大的风，可所有的队员都精神抖擞，斗志昂扬，就像一棵棵小松鼠挺立在冬天的大风里，整装待发。

“砰!”随着声响，九名男生已经像离弦的弓箭——“箭”步如飞。我们一班的陈鎏阳不负所托，一开头就占到了领先的优势，没过多久，就把其他人远远地甩在了后边。“第二棒开始跑啦!”不知是谁喊了一声。全班同学都在喊着：“加油!加油!”“一班，必胜!”的口号。可惜，他落到了第四。第三棒出发了。他是我们班的“顶梁柱”，来无影，去无踪。“超啦，超啦!”有同学叫道。“又超啦，又超啦!”又有人叫道。最终，我们班以第六名的成绩暂且告一段落。

第二局是另外几个班的男生比赛。我没有看，去和同学踢毽子去了。

接下来就是女生比赛了，我希望她们能拿个好名次，为班级争光。“砰!”大家出发了。没想到我们班的第一棒这么厉害，跑完后已经整整让第二名落了半圈!接下来的四个人也不负所托，在我们“加油!加油!”“一班，必胜!”的喊声中，一直保持领先的优势，第五棒让第二名落了将近一圈!第六棒更厉害，她在小学时是体育队的，很轻松地就把最后一名落下了两圈!我们班以绝对优势稳坐冠军之位。

失败是成功之母。男生在前面虽然是第六，但女生拿了第一!下次一定会更好!友谊第一，比赛第二。每个班都会像以前一样团结!重在参与。输了不怕，以后还会有机会，参与了就是好样的!

友谊第一，比赛第二。

在这秋高气爽的季节里，2017年全国女排锦标赛在太仓市体育馆拉开了序幕。

10月7日下午，我和爸爸妈妈来到体育馆观看江苏中天钢铁队和辽宁广电沙鸥队的比赛。比赛之前先是进行简单的仪式以及介绍本场比赛的主裁判、裁判、各队主教练和各队队员。

准时14：00，随着主裁判的一声哨响，比赛正式开始。江苏队先发球，只见5号队员稍做调整，单手把球高高抛起，接着猛地跳了起来用力地扣向排球，旋转的排球重重地落到辽宁队那边，谁知辽宁队的自由人15号灵机一动稳稳地接起了排球，并快速地把球传给了二传手10号队员，10号队员调整位置把球传给了主攻手，只见主攻手8号队员以箭般的速度用力扣杀过网。江苏队的两位队员用手拦网出界，辽宁队率先得1分。紧接着辽宁队又连得3分，我的心一下子焦急起来，心里默念着：姐姐们不要气馁，要加油啊！

同时体育馆内响起了呐喊声：“江苏、江苏，加油、加油！”我和爸爸妈妈也加入其中，为江苏队呐喊助威。接下来江苏队扳回几分，紧接着比分不分上下，18：19，21：20，25：26，最后随着江苏队连得3分，最终以28：26艰难地嬴得首轮比赛，江苏队的欢呼声在体育馆中回荡，我们紧张的心情终于可以稍稍放松下来。

随着江苏队调整状态，调整技术，最终分别以25：17，25：20连赢2轮比赛，赢得了此场比赛。

在这次比赛中，汗水一次又一次的湿透了她们的衣服，她们不管也不顾；在赛场上她们一次又一次的倒地接球，她们不怕疼也不喊疼，让我懂得了遇到困难不能退缩，要吃苦耐劳，勇于拼搏！

在人生中，我们都会碰到许许多多的第一次，例如第一次表演，第一次考试……而在我的人生中，第一次参加区的跑步比赛让我记忆犹新，因为那次，我收获了同学们的友谊。

在区跑步比赛这天，天阳火辣辣的，似乎太阳公公也来看我们的比赛了。我和同学们怀着激动和必胜的信心来到了体育场，准备跑四百米。

经过两个小时的等待，我终于站上了那椭圆形400米的跑道，做好了随时起步的准备。“砰”发令枪响了，我以训练时最快的速度冲了出去，而旁边的对手也是风一般的向前冲。跑到一半时，我渐渐体力不支，可是又一阵阵风从我的身边冲了过去，我大喊一声，又加足马力向前冲。到了最后100米，我已经快要累倒了，可是见那些对手都在努力地跑，便继续冲刺。

终于，我到了终点，准备趴在地上。这时，一位同校的大哥哥看见了我，连忙冲过来，抱住了我，以防我摔倒。又有几位同学拿着几瓶水冲过来，把水给我喝。这时虽然我已经头昏脑涨，但是同学们给我的友谊带来了温暖，让我又再也不头昏。

这一次区跑步比赛，虽然最后成绩不是很理想，但是我却收获了同学的友谊。