一场激烈的跑步比赛(实用20篇)

运动会马上就要开始了，大家都在忙着呢。

每一次运动会开始之前，老师都会挑选有特长的同学，我被选到了。

班级比赛开始了，老师的哨声一响，大家都一股劲的往前奔跑着。快要到终点了，我还是不停的往前冲，脚底就像踩着风一样，马上一圈跑好了。突然，老师说了一声：“第一。”我听了非常惊讶。

过了几分钟，老师开始报跑步比赛结果。老师报到了我的名字，后面跟着第一名，我开心的不得了。第二次是一、二、三名开始跑，我又非常努力地跑，很快，我还是第一。老师说：“再过三天就是运动会了，第一第二名的女同学和男同学要每天到体育馆跑三圈。”

过了三天，老师说：“运动会马上开始，请做好心理准备。”听了这句话，我心里非常紧张，老师和别的同学说：“没关系，放下心里所有的东西，尽自己的力量去战斗，这样，你一定会取得好成绩，”听了这句话，我心里放松了许多。果然，我取得了第一名，同学都在为我高兴。进了决赛，可是令我失望的是得了第二名。

我想对自己说：“没关系，下次要加油，只有努力才有成功！”

今天在我校举行了一年一度的冬季长跑比赛，同学们一个个摩拳擦掌，我班也不例外，早在几天前我班就展开了练习，看着参加比赛的同学们整天在学校操场上练习的身影，同学们在心中默默地给他们加油：你们是最棒的!

时间悄悄地从我们手指尖“流过”，不知不觉中到了比赛的时间了，同学们都拿出自己的私房钱，给跑步的同学买巧克力，我也不例外。

比赛开始了，我紧张的心根本不亚于那些运动员们，当我班选手跑到我们面前时，同学们大声的加油，一浪高过一浪，以“排山倒海”之势朝运动员呐喊，运动员们听了，好像又获得了许多能量，飞快的跑起来。同学们见了更卖劲了，呐喊助威声此起彼伏。

今天我还特意带上了录像机，现在出现在我的镜头里的是潘怡聪，她像离弦的剑一样飞奔在跑道上，渐渐超过了一个又一个比赛选手，安玉行也不落后，她紧紧地跟在潘怡聪后面，像要与她一比高下，潘怡聪可能因为有了“同类”的陪伴，跑得更快了，安玉行更是不甘落后，坚持跟在潘怡聪后面。赵鸣也跑得不错，紧跟在潘怡聪、安玉行后面。咦？乔榛和张鑫媛跑哪去了？我的镜头找了一圈才找到了她们俩，原来乔榛也在前几名，她努力地奔跑着，虽然没有潘怡聪、安玉行跑得好，但看她那股拼搏得劲儿，似乎非要争第一不可!张鑫媛就有一些落后了，她看起来有些体力不支，我忙大声给她加油“张鑫媛加油!张鑫媛加油!你是最棒的!加油，加油，加油……”同学们听了也跟着喊起来，“加油!加油!加油……”张鑫媛有了信心，飞快的跑了起来……

女生比赛结束了，男生比赛会怎么样呢？我们一起去看看吧!

男生的拼搏能力很强，一点也不亚于女生，果然，在老师和同学们此起彼伏的呐喊声中，丁楠、李溪珂分别获得了一、二名的好成绩。

长跑比赛结束了，虽然我没有参加，但我却收获了快乐和汗水。这是我在小学生涯中最后一次观看冬季长跑比赛了，希望学校能多多组织这类活动，使每一个漯河小学的学生身体健健康康。比赛虽然结束了，但我的心却久久不能平静，它带给了我拼搏的力量，向上的精神，永远激励着我前进。

我们和济小学是江北区的一所足球学校。学校内各年级之间的足球比赛是常有的事情。这不，最近我们举行了“校长杯”足球赛。

在一个风和日丽的星期三下午，一场精彩的足球比赛开始了。由三（1）班VS三（2）班。我们三（1）班参加比赛的小队员们昂首挺胸地走向工人广场（足球场）。首先，是女队上场。我们女队员是文兵多于武将，体育好的只有一两个！没办法，硬着头皮上吧！一声哨响，比赛开始了！我班的女队员跑得还没足球快，球技也不如对手，基本上踢不到球，球被三（2）班牢牢地控制着。可苦了我们女队的守门员！球门重地频频告急。守门员一会儿跑这边扑球，一会儿又跑那边救球！成了球场上最累的人。尽管她使出了浑身解数，也无法阻挡对方潮水般的进攻，我们的球门被灌进了10个球！

你可不要以为我们班会“交白卷”。男生还没上场呢！男队的队员一大半都经过训练的！下半场由男队上场比赛了！我队的李晓松抓住对方队员传球失误的机会，在中场得球，带球连过对方两名队员，来到对方的球门前，对方的后卫组织防守阻击，也被李晓松机智地避开了，紧接着，他果断地用力抬腿射门，对方的守门员一个“鱼跃接球”，把球牢牢抱在手中。观众都为双方队员的精彩表现鼓掌喝彩。比赛继续进行，对方队员从我队队员脚下断球成功，立即组织起进攻，已经把球带到我队的前场射门了，我队的董文涵跳起来，抬脚把飞在空中的球挡了回去。董文涵的腿一定被球撞得很疼，他却一点也没表现出来。由于我队在配合上出现了失误，被对方连踢进了两球。这不是在给我们班“雪上加霜”吗？哎呀，我们班一下子输了12个球呀！可你们还没看见最惊险、搞笑的一幕哩！对方的一个队员被一块小石头绊倒了，跑在他身后的董文涵来不及“刹车”，结果绊倒在他身上。董文涵可是一个又高又壮的男生！就像泰山压顶一般把那个同学压得呲牙裂嘴地“嗷嗷”直叫唤，被压着的同学真倒大霉了！这时我们班还是0分呢！就在比赛接近尾声时，我方队员终于组织了两次漂亮的进攻，张修铭在队友的配合下，踢进了两个球，总算为我们班挽回了一些面子。“嘟嘟”！随着一声哨响，三（2）班以12：2完胜我们班，比赛后他们班的队员别提多高兴了，我们班队员虽说不高兴，但不气馁，争取在下一场和三（3）的比赛中赛出好成绩！

其实比赛的胜负不重要，重要的是通过足球运动锻炼了我们的身体，磨练了我们的意志，培养了队员间相互协作的团队精神，享受了足球带给我们的乐趣。

很快就到了我热爱的跑步比赛，我站在1号跑道上认真地做着准备活动!发号施令的枪声一响，我握紧拳头浑身有劲，我用我地最快速度冲向终点，那时候的我好像后面有老虎似的，飞速奔跑这，我用我炯炯有神的眼睛盯着终点，看着红条冲刺，跑到终点，我以为我是最后一名，没想到我是第一名，我很高兴!

我要谢谢老师、同学的鼓励和支持让我取得这么好的成绩，谢谢大家!谢谢裁判!让我知道我是最棒的!

我想让大家知道，只有勤奋练习跑步才能喜欢上跑步!加油吧，让我们共同进步吧!

今天体育课我们进行了跑步比赛， 第一场是男生和男生比，我在旁边给田芮茗，顾闿，欧瑞辰不停加油。

第二场是女生和女生比，我和黄欣婷一组，我跑的时候，田芮茗，顾闿，欧瑞辰也帮我加油，他们说，周楚容加油，周楚容必胜！“

你知道，谁输谁赢啊？ 我告诉你，我们打平了，我们同时跑到了终点。

体育课结束时，我们每个人都满头大汗，气喘吁吁。

我下午下课的时候，肚子就开始咕咕叫，我想，大概是体育课上我跑步时心跳非常地快，象小马达一样，所以把我的能量都消耗完了。 所以我就肚子就又饿了。

寒风刺骨的一个周末，我和姐姐抖着瘦小的身体进了院子的大门。这时，我和姐姐听见院子里的小广场上非常热闹便起了兴趣，把身上的寒气全部“抛开”，飞一般的跑到了小广场上。

“女士们先生们，大家静一静，我们小区一年一度的元宵联欢会又开始了！”只见一位身穿西服的先生站在台阶上拿着麦克风神奇的说着，观众们个个都激动不已。我和姐姐奋力的才挤到人群中间，人可真多呀！像蚂蚁一样密密麻麻的挤满了广场。

随着一阵掌声，活动开始了，参赛者们各个精神抖擞。第一个活动是拔河比赛。红队和蓝队双方站好，主持人拿着系有红绸的一段，说着：“1—2—3，嘘——”一声清脆而响亮的口哨声吹响了，“激烈的拔河比赛”也正式拉开了序幕。

首先是红队一用力，蓝队被拉过去了一尺，但他们非常聪明，一把拉住了。双方的拉拉队也在为他们打着气“加油加油”的喊着队员们已经汗流浃背，豆大的汗珠从额头上滚下来，嘴里喘着粗气。每一分每一秒都不放过。

而我的眼光却落在了一位红队的叔叔身上：他身穿一件红色外套，黑色的短发在寒风中抖动，两只大手紧紧地抓着绳子，血管呈现在了肌肉上。嘴里喊着：“呼呼，加油，大家不要放弃，嘿哈嘿哈！”我猜他一定坚信红队会成功，一定坚信只要坚持不懈，不放弃，就一定会赢的吧！

他是红队的顶梁支柱，所以站在了第一个，他身后的人在他的呐喊下又加大了力气。那位身高不算矮的老奶奶也想锻炼一下身体，舒活一下筋骨，也用上了所有的力气。满头银发中也渗出了细细的汗珠。虽然她的力气力气很小，但是也助了红队很大的力。

有破斩！蓝队的队员好像快顶不住了，这时，那位叔叔又奋力的向后拉，蓝队又向前了一步，他们快越界了。拉拉队的小朋友手都拍麻了，嗓子都喊哑了，还觉得不能表达自己内心的喜悦，见自己支持的队快要获胜了，脸屏得通红通红，期待着胜利。叔叔不顾围观人的的欢呼雀跃，也不顾跌倒，一只脚向后一绕，往下一蹲，接着再使劲一拉，红队获胜了！

围观的人们阵阵欢呼，一声声震耳欲聋的掌声传遍了整个小区，有的人把帽子向天空中抛；有的人把围巾绕来绕去；有的人涌上前问寒问暖……那位叔叔也累得坐到了地上喘着气，流下了快乐、幸福的汗水，甜甜地笑了。年迈的老奶奶的脸上也被屏的红扑扑的。虽然今天的天气很冷，但是，他们的心是暖和的……

我猜想：这次的胜利，大概就是叔叔的信念；这次的胜利，就是他们努力、奋斗的结果！

[记一次激烈的拔河比赛作文500字

烈日炎炎的夏日，没有什么比来一场篮球赛更能催醒夏日中的懒虫了。这不，小区里正要举行一场篮球比赛呢，这么好的事儿怎么能少了我呢。于是，我便报名参加了。

傍晚，大家正在球场上热身，与我一队的四个都是学校里有名的神投手，我们都认识，自然配合默契。而对方则在体型上大占优势，这样一来，身高便成了我们的短板。“嘟——”比赛开始了。准备跳球，对方派出了人高马大的中锋，而我方的小明则纵身一跃，拔得头筹，将球传给我。我使出一顿花里胡哨的运球，将防守队员晃过去，一个低手上篮，轻松拿下首分。

正当我们欢呼之时，对方抢下篮板，迅速穿过我们，一个精准的三分球反超了比赛。

后头的比赛越来越激烈。只见小明带着球，一手连贯的运球晃过三人，再一个完美的上篮秀翻全场。小强接过队友的传球，假意进攻，实则一个后撤步，退到三分线外，抛出一个精准的三分。对方的小刚也不示弱，凭着精湛的球技，脚下仿佛生风，连过四人，投球进篮……比分僵持不下，但队员们热情不减！

比分已经到了25比28，我们落后三分，而场上仅剩45秒！对方带球进攻，可能是为了快速终结比赛，直接向我方篮筐冲去。我挡在进攻球员前面，但他一直向内顶。清脆的哨声划破天际，对方犯规，交给我罚球！我顶住压力，双手轻轻一抛，进了，还差两分！对方忙着进攻，但显得手忙脚乱。对方传了一球，被小强抢到，再传给三分线外的小林……一道完美的弧线穿过篮网，赢了！

今年学校要举行一场运动会，老师要求同学们积极报名参加，不一会就有好多同学报名了。

很快，运动会举行一的日子到了。

早晨，阳光明媚。我早早地来到学校，远远就看到主席台上挂着运动会的横幅，很多同学正在做准备。教室里，同学们个个精神抖擞，老师正在给运动员发号码牌，然后我们排队去操场集合。

比赛开始了，各项比赛都在有序地进行着，最激烈的项目要数跑步了。

参加100米比赛的同学已经准备就序，等裁判一声令下，同学们奋力地冲向终点，最终我们班的同学取得了胜利。接下来是200米的比赛，我们班的运动员跑得超快，把其他选手远远地甩开了，到最后50米时他加快速度，向箭一样冲向终点。最后是400米的比赛，我们班跑最快的沈同学登场了，他做了跑步前的准备活动，等枪声响起，他起步很快，我感觉他跑步带有一阵风，很快从我身边跑过去了，最后他获得了第一名。

再来看看跳远和实心球等其他比赛吧。

我们班参加跳远的是叶同学，只见他轻轻一跳就跳出去好远，其他选手都超不过他，他获得了冠军。实心球比赛我班和三（1）班经进了激烈的比赛，他们班先扔，看到他们扔出去好远，可我们班的实力也不差的，我们班的选手用力地扔出实心球，好可惜啊，就差一点点就能超过三（1）班了。最后我们排在第二位，我相信下次我们班一定能超过他们。

这次运动会实在是太缴烈、太精彩了，这个运动员们的辛苦锻炼是分不开的。这次运动会让我懂得了，只要通过努力就能取得更好的成绩。

今天（星期三），我们进行了一场足球比赛，我本来想着要当观众的，但老师说不打比赛的要跑步，所以我就去打比赛了。

首先我们要先分队，晏农和东锟是队长，我被分到了东锟那一队，我有一点担心。

比赛开始了，敌方拿到了球，宗泽在和敌方抢队员的时候，突然把球踢到了界外。敌方拿到了球之后，进攻神速，我方阵脚大乱，幸好后面被我们抢到了球。

我方向敌方发出了强烈的攻势，但防守的却没几个人。很快球就被敌方防守的两位“胖子”拿到了，他们赶快把球传给了晏农。

形势对我方十分不利，只能赶快追赶。但是哪里能追得上呢？能做的只有追得再快一点儿，结果就是晏农队进了一球。

进球之后，敌方拿到了球，从中间重新开始。形势对我方越来越好，我们向敌方发起全面进攻，不料当我方的杨宸拿到球之后，敌方队员全面向他飞过来，杨宸想传球却传歪了。球又一次落到了敌方的手里，他们对我们发起进攻。我方拼命的追赶，最后把敌方囚禁在我方的包围圈内，敌方怎么也不能把球传出去，只好用一种最危险的办法——开大脚。赵晏农用开大脚的方法把球传出去，虽然是把球传出去了，但是把人踢伤了。被踢伤的人是宗泽。足球老师过来给了晏农黄牌，他特别生气。

我们又开始了这场比赛。敌方拿到了球，我方架起了防守阵势，这时晏农飞起一脚，眼看他就要进球了，这时我跑过来把球踢出了界外，足球比赛就这么结束了。

“彩虹班加油，彩虹班加油……”操场上传来一阵加油声，这是在干嘛呢？我告诉你，我们在举行一年一度的足球比赛。

首先是女生上场，只见比赛一开始，足球队员就像马蜂似的向球的方向跑去，尤其是程壹，跑的像马儿一样快，刷的一下已经冲到了球前。只见她鼓着腮帮子，瞪着眼珠子，用九牛二虎之力朝球门踢去。我激动的心砰砰直跳，结果球和球门擦肩而过，飞出了场地。我们啦啦队也不甘示弱，不停的喊着加油，个个都呼喊的满脸通红！

男生更是起劲，我们也不停地喊着加油，鼓舞他们，他们也好像感受到了我们的心情，在球场上狂野地奔跑着，勇猛地拼杀着，汗水滴滴嗒嗒的往下流。不过他们的脸上仍挂着灿烂的笑容。过来一会儿，我方领先进了一个球，多么不容易啊。对方一看情况不妙，心情更加着急了，没想到，在他们的奋力拼搏中，他们也进了一个球！瞧他们的啦啦队也手舞足蹈了，真是开心！

所剩时间不多了，比赛的气氛更加紧张了，接下来哪方能进球，基本就是谁赢了。双方的队员都全神贯注地相互“杀敌”，过五关斩六将，快看，球被踢到球门附近了，说时迟那时快，孙沅昊突然出现在球前，“啪”的一声，足球向球门飞去，哇……又进球了，我们赢了！

那一刻我们激动的抱在一起，还兴奋的喊叫着，那欢呼的声音在操场上回荡……

天上的云儿定格不动。一切都是如此安静。操场上一根似大蟒蛇的粗麻绳和一条崭新的红领巾静静地躺着。

一场扣人心弦的拔河比赛即将开始。

比赛还未开始，双方就开始暗暗较劲。那原本弯曲的麻绳突然变得笔直笔直的，“松手！松手！”裁判员都已经喊破了嗓子，可绳子却还是纹丝不动。裁判员无奈，“哎！”深深地叹了一口气。

“嘟”一声清脆的哨声，打破了如此的僵局。瞧！“重量级的选手”侯陈禧屏住呼吸，咬紧牙关，双眼盯紧麻绳，生怕它会“溜”到对方的一边去。双腿摆成“弓”字步，身子向后倾，脸憋得通红，如同喝了酒的关公。

“加油！四（2）！四（2）！必胜！”我们啦啦队也使出浑身解数，时而为他们呐喊助威，时而捏紧拳头，随着场内情况而心潮起伏。

“啊！”我们快要胜利了！“加油！加油！”我们拼尽全力呐喊，他们拼尽全力拔河，紧紧地攥着绳子。只见张尧铃大吼一声，指关节紧握如钢钳一般，咬紧嘴唇用力向后拽着，仿佛是根铁钉牢牢地钉在地上。

“呼！赢了！”望着在我们“领地”里的红线，个个都开心地笑了。我又一次走在操场上，耳畔还回荡着大家的欢声笑语……

金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格!“加油!加油!”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了!

比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望!”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄!”??呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇!他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了!“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊!

“加油！加油！”咦？这是从哪传来的声音？哦，原来是东厦小学正在举行拔河比赛。今天的拔河冠军会在五年（3）班和五年（10）班之间产生。

他们双方前两局是一比一平局，接下来是最振奋人心的决赛了。只见双方对员一个个摩拳擦掌，使出浑身解数准备为班级争得荣耀。“嘟！”哨声响了，五年（3）班先发制人，你看，他们一个个鼓足了劲，双手紧握麻绳，整个人向后倾，双脚使劲蹬地，有一些同学干脆把自身的体重都压在麻绳上。哎呦，好险呀！五年（10）班防备不足，一个不留神向前跨出好几步。他们赶紧稳住脚，一个个咬紧牙关，小脸蹦得紧紧的，屏住呼吸，用足劲拉，费了九牛二虎之力才把绳子拽过来。比赛进入了僵局。啦啦队员们见了，都扯着嗓门大喊“加油！加油！顶住！顶住！“这时，五年（3）班的同学受到鼓舞，他们不知道从哪儿迸发出一股巨大的力量，发出一声怒吼，猛地一拉，红标志过了界。五年（3）班赢了！啦啦队员们一蹦三尺高。五年（3）班的同学欢呼雀跃，不由地感叹：这次的胜利真是来之不易呀！

拔河比赛让参赛的队员懂得了：只有经过努力，坚持不懈，才能取得胜利的道理。

在这周，我最难忘的是星期天。

在星期天的那天，我7点30分早早地起床，静静地坐在电视机旁，准备收看广东体育台现场直播的NBA男子篮球的比赛。这是我喜欢的火箭队VS凯尔特人，如果火箭队能赢下这场比赛，火箭队就能取得8连胜。

过了一会儿，比赛开了，只听“嘟——”声啸响了，裁判员把球高高地抛起，两队争球的队员便同时一跃，激烈的争夺赛开球了。首先，是火箭队拿到球权，然后麦蒂一个漂亮的后手传到了“小巨人”姚明手里。跟着姚明一个单手暴扣，把球打进了。但是，对方也不差，是去年的总冠军，只对方单手拿着球，两只胳膊左右摆动，晃过火箭队两个队员的防守，最后来一个箭步冲刺，纵身一跃，投进了一个2分球。当然我方也不例外，只见“姚麦”组合和其他队员的出色发挥，我们一直和去年的总冠军凯尔特人紧咬比分，最后火箭队以46：48结束了上半场比赛。

队员们休息了一会儿后，下半场开球了。我们也一直紧咬比分，互相不分上下，但我方的体力下降了，一只输这1，2分给对方。到了最后，还有6.6秒的时间流给火箭对，最终，火箭队绝杀不成功，火箭对以89：90告负。

为此我很失望，但我希望火箭队在的比赛，他们能会有出色的表现，能杀进总决赛。

“加油！加油！五（1）班加油！”“加油，加油！用力拉！”咦？怎么平时书声琅琅的校园突然变成了热闹“农贸市场”了？哦，原来是我们正在举行激烈的拔河比赛呢！

比赛前，我们一个个兴奋得不得了：有的在七嘴八舌地议论哪班是最强“大力士”，有的深吸一口气，似乎在暗暗“运功”，有的则兴奋得手舞足蹈……操场上一片欢腾。

第一场，我们对战五（2）班。梅老师让我们握紧绳子，摆好架势，整装待发。随着一声哨响，比赛开始了。运动员们个个生龙活虎，精神抖擞，咬紧牙关，脸涨得通红，使出九牛二虎之力，一个劲地往后拉。一旁的啦啦队队员们个个手舞足蹈，拼了命似地呐喊助威。老师们也不例外，竭尽全力地喊着：“一，二，三，往后拉！加油，加油！”可惜的是，我们根本不是2班的对手，惨败。

最让我们激动人心的是与五（5）班的对决。要知道，这回我们可是打成了一比二输了。

第一局开始时，我们的体内似乎充满了无限的力量，拼命地往后拔。特别是我，双腿呈弓步，双手紧紧地抓住大麻绳拼命往后拽。脚下好像被黏住了似的，无论对手怎么用力，我始终紧握着绳子纹丝不动。绳子就在中央僵住了，大概停了八九秒，我们看着对手个个已经累得筋疲力尽了，脸上都露出了胜利的喜悦。随着梅老师的最后一声呼喊：“一，二，三，往后拉！”我们所有运动的运动员都使出了吃奶的力气，屏息凝视，身子向后倾斜，一用力，他们就全体体力不支。一下子，红绸子瞬间越过了终点线。“耶！”我们终于赢了一局。

第二局比赛拉开了帷幕。我们因为上一局赢了而得意扬扬。突然，他们发起了一场“猛攻”，而我们却毫无防备。尽管我们竭尽全力地往回拉，想尽可能扭转局面，但是对手力大如牛，我们还是输了！接着我们又与好几个班比赛了，虽然只得了个倒数第一，但我们仍然很开心。

这次拔河比赛我们虽然输了，但是我们之后还会继续加油，争取“更上一层楼”。啊！拔河比赛真刺激！

星期二下午阳光体育课，我们参加了学校举行的拔河比赛。

上课铃一响，我们六年级4个班的全体同学精神饱满地来到了学校东操场。按照赛前布置，每班挑选12名男生、12名女生组成班级代表队参赛，其余同学做啦啦队员。各班参赛队员一到操场，个个摩拳擦掌，有的脱掉了臃肿的棉衣，有的卷起了裤管，有的勒紧了裤带……人人斗志高昂。

根据抽签结果，我们六（3）班和六（1）班进行首轮较量。参赛队员们在体育老师的指挥下，紧握着绳子的两端，裁判员一声令下：“开始！”激烈的比赛开始了。“六（3）班，加油！”“六（1）班，加油！”两个班级各自的啦啦队员声嘶力竭地大声呼喊着，操场上喊声震天。只见我们班的同学使劲地往后拉着绳子，个个使出了吃奶的劲儿，可绳子中间的红绸子还是往对方那边移去，六（1）班似乎没费什么劲儿就赢了我们第一局。操场上随即发出了哄笑声。在众目睽睽之下，我们真是活丢人啊！

出师不利！班主任王老师随即调整了战术，将几个大力士分别安排在了队伍的前头和最后，并进一步做了战术指导。第二局比赛开始了。“六（3）班加油！六（3）班加油！”我们班的啦啦队在卖力地为我们鼓劲加油。可六（1）班的几个啦啦队员竟溜到了我们这边，在我们面前龇牙咧嘴，手舞足蹈，一个劲地起哄：“六（3）班漏油！六（3）班漏油！”我们哪里受得了这样的戏弄，个个紧攥缰绳，脚蹬大地，身子后仰，一鼓作气，在我班啦啦队的呐喊助威声中，我们班扳回了第二局。

最激动人心的第三局开始了。“六（3）班加油！”“六（1）班加油！”双方啦啦队的呐喊声交杂在一起，双方的参赛队员个个都像打了鸡血似的，亢奋无比。你看我们班最前面的“大力士”肖新城，他咬紧牙关向后拉，身子使劲地向后仰，面色涨成了猪肝色；还有我们班的高个儿宋冬冬，两条粗腿像两根柱子一样，斜斜地插在了地面上……眼看红绸子往我班这边移了过来，可是，六（1）班也不是吃素的，他们个个“咬定青山不放松”。红绸子在分界线上竟然一动也不动。见此情景，我们班的啦啦队长窦豆豆急了，只见他大吼一声：“六（3）班！拼了！”我们班的啦啦队员们齐声呐喊：“六（3）班，拼了！六（3）班，拼了！”队员们仿佛是注入了强心剂，大家在王老师的手势指挥下，一齐发力，奋力一拉，对方措手不及，不由自主地向前滑了几步，随之溃不成军，个个都变成了“嘴啃泥”。

“我们赢了！”“六（3）班赢了！”“耶！”欢呼声响彻了整个操场的上空。我们班的队员们有的飞身跃起，有的倒地不起，有的喜极而泣……

这场激烈的拔河比赛，也使我们明白了道理：团结就是力量，坚持就是胜利。

20**年世界杯正如火如荼地展开。

前几天我和爸爸观看了法国对澳大利亚的赛事。比赛开始，两方的球员你来我往，积极拼抢。但是三十分钟内谁都没有能够进球。第三十分钟时法国有个很厉害的中锋，他过了很多人，带球到了对方球门了。可是，球被断了。法国队的队员们心情很懊恼，他们又重新拼抢，又把球抢了过来。就在这时前面又过来抢子了，还好她机智敏捷的货了，这些人。因为澳大利亚故意绊人次数比较多。一大部分人都被他拌过。有一个有一个人头上还长了绷带呢，中场休息时两队心理。都很焦急，因为每一个队进了一球。而两国总统们，也都在为自己的球队加油助威，希望自己国家的球队能先打破对方的球门。中场。

休息后，下半场又开始了。球迷的呐喊声覆盖了整个球场，两队龙争虎斗，不相上下。法国有两名大将，过了澳大利亚很多人，屡次冲到澳大利亚的球门前，有几次很危险的射门，打得澳大利亚很有压力。澳大利亚因为拌人犯规，所以被判黄牌外加法国点球，法国球员一蹴而就，一下子打进了对方的球门，法国进了一球。法国球员紧紧抱在了一起互相庆祝。比赛接着进行了，法国队员也不小心绊倒了澳大利亚的球员，法国球员被判黄牌，外加澳大利亚点球，澳大利亚球员大脚一挥，点球进了。澳大利亚球员互相拍着肩膀，互相庆祝，他们的球迷高举双手，大声欢呼，为自己的球队进球而兴高采烈。比分是一比一。

双方又回到了同一起跑线。比赛接着进行。法国的一名大将一脚三脚踢正**大利亚球门栏杆，弹到了地上，刚好过线。法国队又进了一球。澳大利亚队现在很急躁，因为留给他们的时间不多了，他们还处于落后的状态，他们开始猛攻了。法国队接下来需要做的是要防御澳大利亚的猛攻，最后澳大利亚队试着用绝招“手榴弹”（一个足球招数，但是没有取得成功。比赛结束了，法国队胜利了。法国总统松了一口气，法国球迷们也为法国队大声喝彩，为自己球队而骄傲。 足球是一个很有魅力的团体运动，需要队员齐心协力，团结协作。它的魅力在于结果的料想不到，你可能本来遥遥领先，可最后你可能被反超。

加油，加油”一阵加油声传来，你可知道是什么事情，告诉你，我们班的男生正在进行跑步比赛。

今天下午第二节课是体育课，我们班的男生在体育老师的带领下进行跑步比赛。比赛开始前，老师把我们男生分成两组，我被分到了第一组，而且是第一跑。为了跑出好成绩，同学们开始做热身，他们有压腿，有的摔手，还有的扭头。

这时，只听见裁判员说：“比赛开始了”，请参加跑步的同学们回到原位。”我赶紧回到了第一组，这时我的心里“怦，怦，怦”地跳个不停，好像周围的同学都听得见。突然，只听“砰……”的一声，我用力往前冲去，可是，我还是起跑慢了，落在了第二组那位同学的后面。我使出浑身的劲向前跑，一步……两步……我终于超过了对方，并且与对方的距离越来越大。眼看就要到终点了，突然，我的手直抖，腿好像中了魔法似的，不听使唤，正当我着急时，脚突然扭了一下，我跑不动了，后面的同学就要追上我了，“怎么办?怎么办?”我心里不停地喊着，这时站在周围的同学不停地喊“加油……加油……”，树上的小鸟在叫着，好像在说：“刘申昊加油”。听见这么多人给我喊加油，我突然有劲了，我又开始奋力向前跑。最后，我以第一个跑到了终点，结果我们第一组取得了胜利。

今天真开心呀，也是最难忘的一天。

“加油、加油……”从学校里传来一阵阵的加油声，原来是我们班正在进行一场别开生面的“两人三足”比赛。

听到玩两人三足游戏，我有点小失落。因为我穿的是鱼嘴型凉鞋，容易摔跤。所以老师让我当裁判。

比赛规则是这样的，两个人把自己的脚用绳子绑起来，从起点出发，到终点以后就折回到起点，如果在路上绳子掉了，要重新绑好再出发。绳子不能高于膝盖，也不能低于脚踝。赛制为三局两胜。

第一轮比赛随着老师的口哨声拉开序幕。乙队的易嘉文有一点着急，只好单脚跳，这局我们输了。

第二轮乙队赢了。

最后一轮，决胜局开始了。在这局里，易嘉文和丁健林十分默契，好像把前两轮隐藏的实力都释放出来了。平时很冷静的危睿都小声地说：“快点，快点……”最后，我们乙队的”最强战队”又重现江湖了。周鑫哲和蒋鸣远双手交叉，内脚往后，外脚在前，嘴里还一直很有节奏地喊：”一二、一二……“当最强战队到达了起点后，同学们都大声欢呼，我十分激动，第三轮乙队赢了。

经过今天的比赛，我懂得了一个道理，团结就是力量。

2017年3月31日，艳阳高照，空气清新，这是一个值得纪念的日子，沙坪坝区高滩岩小学第24届运动会在庄严的国歌声中拉开了帷幕，校园里到处洋溢着节日的气氛。

运动场上，更是热闹非凡，同学们各显神通，有的在跳远，有的在跳高，还有的挥动着旗帜不停地大喊：“加油！加油！”突然，传来一阵欢呼声，你猜怎么了？原来正在进行紧张激烈的400米比赛。看，这下轮到三年级400米跑了，咱们班张美琪同学也参加了400米的角逐。我，刘锦仪和杨越粤等人拿着彩色的旗帜，疯似地从人山人海的人群中冲出来，时刻做好加油的准备。

“砰”，一声枪响，张美琪和其他几位运动健儿如离弦的箭一般冲出起点线，向终点狂奔而去。前面半程还不错，可惜的是，跑着跑着，张美琪跑得越来越慢，而三年级一班的一位选手却比她快很多。我们见势不妙，心里想的都是加油、呐喊，其他的事早已被抛到九霄云外。与此同时，我们嘴巴也没闲着，扯开嗓门使劲喊道：“美琪，加油！美琪，加油！”在我们的加油鼓劲下，只见美琪一个劲向前冲。可是，第一名也不甘示弱，就是不让她追上，咱们恨不得前去拉她一把。就在这千钧一发的时刻，我班武奕潼的妈妈帮了个大忙，冲上前去，在跑道外围引着张美琪一路跑。其他人也不断为她鼓劲加油，场面真是太激烈了！我们再也顾不上沙哑的嗓子，发出了最最洪亮的声音：“加油，冲啊！”其他班的声音都被我们的呐喊声淹没了。这个时候，跑在最前面的体力不支，速度慢慢降下来了。张美琪鼓足力气，一个猛冲。啊！她追上第一名，反超了！

很快，比赛进入到了白热化的最后阶段，离终点不到25米了，我不停地喊着：“加油！加油！夺得桂冠，冲啊！”听到呐喊声，美琪使出最后的力气向前狂奔，离终点不到10米！第一名，哦，也就是说，我班的张美琪同学即将登上400米跑桂冠的宝座！其他运动健儿也紧追不舍，可仍然落后了。达到终点的那一刻，张美琪张开双臂，带着胜利的微笑，一个猛冲，越过终点线，在拼搏的运动场上洒下了珍珠般的汗水！

这真是一场难忘而又激烈的400米比赛！

“五（七）班加油！五（七）班加油！”听，这是什么声音从操场传出？请大家快来看看吧，这可是我们正在举行激烈的拔河比赛呢！

为了让我们在学校里也能锻炼好身体，学校特地在我们五年级开展了“阳光运动”——拔河比赛。同学们热情高涨，踊跃参加，我也幸运地成为了一名参赛选手，准备和同学们为了班级荣誉大干一番。一进场，只见这里人声鼎沸，参加比赛的队员们互相讨论着“战术”；老队员在一旁传授者经验；啦啦队也正在商量着口号总之，每一个人闲着，操场上就像一锅沸腾的水！你瞧：那个八班的小胖子还压压腿，伸伸胳膊，不时还打两下少林拳，向别人示呢！大家个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

我们在第二场和四班比赛。时间一到，双方在各班拉拉队的欢呼和鼓励声中进场。俗话说：“冤家相见——分外眼红！”这对手相见，眼神似乎都能放出闪电！看着那巨龙般的绳子，我不知问什么特别紧张。第一局在体育老师的哨声中开始了，绳中间那小红旗像淘气的小精灵在戏弄我们一样，一会儿飘左，一会儿飘右，我们的心也一会儿紧一会儿松。看看身旁的申正阳，正憋红了脸，是做了吃奶的劲儿向后使劲拉，同学们在一旁大声为我们鼓着劲。可由于男女生位置分配错误，失败了！但我们并不灰心，排好顺序后，第二场比赛开始了。大家喊着号子，齐心协力向后拉，汗珠顺着脸颊流下来，我们的努力再加上李老师和拉拉队的精神鼓励，我们胜利了！同学们欢呼雀跃，气氛达到了高潮。特别是常春，把帽子都扔起来了！

第三场是最关键的。比赛一开始，大家就抓紧绳子，身体向后用力的拉，现场气氛紧张极了，大家丝毫不敢马虎。再看齐创，眼睛瞪得圆圆的，咬着牙，头发都竖起来了。“加油！加油！”同学们望着中间的小旗，不断地喃喃着。可对方似乎更有力气，用力一拉，我方向前滑了好几步，还好，差一点就过线了，真是剃头刀擦屁股——好险！正庆幸时，李渊博不小心向前滑了几步，摔倒了，对方乘胜追击，我们彻底失败了！看着对方那样高兴，我们心里很不是滋味，老师和拉拉队员上来安慰我们，李老师和蔼地说：“失败不算什么，我们以后还会有很多机会，要注意总结，才能胜利！”听完老师的话，我们豁然开朗，同学们一起观看下面的比赛，真是精彩纷呈！

虽说这次比赛我们班没有获得名次，但是，我们不仅锻炼了身体，同时还明白了“胜不骄，败不馁，齐心协力，团结一心才能成功”的道理。

这真是一场激烈而有意义的拔河比赛！

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