手机行业年会领导发言稿（汇编20篇）

想起那个星期六，那件事，我的心里就有一丝惭愧划过。

那天吃过晚饭，我便拿起手机玩了起来，玩得正嗨时，妈妈忽然对我说：“涵琳，快十点了，去睡觉！”“不要嘛！好不容易星期六就让我多玩一会嘛。”我目不转睛地盯着手机说。“今天你都玩了一整天了，作业都没让你写，这你还不满足。现在要么去睡觉，要么写会作业！”妈妈板着脸愤怒地说。

“坚决不！”我也失去了理智，瞪着妈妈，涨红了脸大吼着。“每天都是作业作业、学习学习，一点娱乐时间也不给，凭什么你们都可以休息时不停玩手机，而我一天也不行！”妈妈听了，气得直打哆嗦，她咬着嘴唇，高高举起了手。我上前一步，身子往前一送，满不在乎地说：“你打呀，有本事你打啊，反正我又没做错什么！”妈妈放下了手，眼光复杂地看着我，眼睛里有亮晶晶的东西。虽然我的心里觉得是对不起妈妈的，但是那一刻我就是不想服软，于是转身抱着娃娃回了房间并生气地把门反锁了。

第二天一觉醒来，听到门外妈妈在叫我：“涵琳，起来吃早餐了，上学要迟到了！”回忆昨晚的一幕，想着自己的得寸进尺以及妈妈的不计前嫌，不管我怎样气她，她都要照顾我的饮食起居。想到这，我愧疚地打开门。妈妈一把把我抱在怀里对我说：“对不起，涵琳，昨天妈妈和你吵架了，妈妈也不想！”“妈妈，别说了！”我依偎在妈妈怀里用撒娇掩饰着愧疚说。

每每想起这件事，依然有一丝愧疚浮上心头，可我知道，这样的愧疚越少越好。

讲规矩、有纪律是全面从严治党的根本要求。党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央，坚持全面从严治党，坚持把纪律和规矩挺在前面，推动党风廉政建设和反腐败斗争取得了显著成效。共产党员要讲规矩、有纪律，这是新形势下合格共产党员的重要标准之一，是对每个党员干部的重要考验，也是对党忠诚度的重要检验。通过学习教育，个人认为，要做到讲规矩、有纪律，做一名合格的共产党员，必须做到以下五点：

一、必须坚决维护党中央权威，做政治坚定的明白人。欲知平直，则必准绳;欲知方圆，则必规矩。党的纪律和党内规矩是全体党员的行为规范和行动准则，也是党的凝聚力、战斗力的重要体现和可靠保证。作为党员干部，要始终保持清醒坚定的政治立场，模范遵守党章，坚决维护纪律，在政治上讲忠诚、在组织上讲纪律、在行动上讲原则，始终站在党的立场上想问题、办事情;要坚持在党爱党、在党言党、在党忧党、在党为党，不论在什么地方、在哪个岗位上工作，都要确保在政治方向上不走岔、不走偏，在是非面前分得清、名利面前放得下、关键时刻靠得住，坚决贯彻执行党的理论、路线、方针、政策和中央的决策部署;要增强政治警觉性和政治鉴别力，善于从政治上划清是非曲直、善恶美丑，时刻绷紧政治纪律和政治规矩这根弦，对各种错误思潮要敢于发声、坚决驳斥，对各种错误行为要敢于亮剑、坚决斗争，在大是大非面前立场坚定、旗帜鲜明，在小事小节面前毫不含糊、保持清醒。

二、必须坚决维护党的团结，做班子团结的维护人。团结就是力量，团结就是大局。党的纪律是有利于党的工作大局的纪律，党的规矩是有利于维护党的团结局面的规矩。邓小平同志曾说过：我们这么大一个国家，怎样才能团结起来、组织起来呢?一靠理想，二靠纪律。作为县委班子，应该自觉维护好班子的团结。要严格执行民主集中制。团结不是一团和气，也不是强制压服，而是通过健康健全的民主生活来实现的。要按照三重一大议事规则，所有重大事项一律提交党委共同研究，民主决策，决不搞一言堂和特权主义。要摆正自己的位置。到位不越位，自觉服从班长的安排，多请示、多汇报、多商量，做到思想与工作的无缝对接。要团结班子成员。同班子成员之间相互尊重，相互配合，自觉树立团结合作意识，坚持真理、修正错误，胸襟宽阔、从善如流，严于律己、宽以待人，努力提升凝聚力和战斗力。要严守党的纪律。党的纪律是铁的纪律，党的纪律的作用就是维护党的团结统一。如果党的纪律成了摆设，就会形成破窗效应，使党的章程、原则、制度、部署丧失严肃性和权威性，党就会沦为各取所需、自行其是的私人俱乐部。

三、必须坚决遵循组织程序，做依规办事的实干人。讲规矩、有纪律，最基本的要求就是遵循组织程序。党的程序规定，不仅是我们党集中统一的保证，也是对每一个党员的政治要求，是否具有遵守组织程序的自觉，是检验党员、干部合格不合格的试金石。要树立程序意识。意识是行动的先导，只有意识树立了，行动才果断。作为领导班子，要牢固树立程序意识，真正做到懂程序、讲程序。要严格程序规范。程序规范是党的纪律的重要组成部分，严明纪律很重要的一条。要严格按程序办事。作为一名领导干部，要严格按规定的程序和制度办事，自觉用程序规范权力、约束权力。实践证明，无视组织程序是党之大患、党员干部之大患，长此以往，没有不出问题、不犯错误的。

四、必须坚决服从组织决定，做遵纪守规的清白人。服从组织决定是党员干部，特别是领导干部讲大局、讲党性的表现。对共产党员来说，组织作出的决定，不容打折落实，这是组织纪律;能不能自觉做到服从组织决定，是对党性和组织纪律性的有力检验。要正确对待个人和组织的关系。一泓清泉，必有源头活水;一棵大树，必有根下沃土。组织的培养是每名党员干部成长进步的重要依托。我们要像张思德那样，抱着一颗感恩组织的心干好工作，不要问组织能给我什么，而要多考虑自己为组织干了些什么，回报组织的培养。要从内心深处认同组织决定。领导干部要树立组织意识，主动把自己的思想统一到组织的决定上来，自觉从内心认同组织决定，时时心中有组织，相信组织、依靠组织、服从组织。要正确处理组织决定和个人需求之间的矛盾。今年适逢换届之年，这就意味着有一批干部和领导班子将要接受组织的挑选和重新调整，我们都要以平常心看待换届，理性对待去留，决不能把个人成绩当成向组织讨价还价的资本，不能只想着个人进步、解决个人问题，更要看到社会经济发展大局和实际工作的需要。

五、必须坚决管好身边人，做作风过硬的干净人。严正家风，管好身边人是党员领导干部的重要责任，也是党员领导干部讲规矩、有纪律体现。习近平总书记指出：领导干部的家风，不是个人小事、家庭私事，而是领导干部作风的重要表现。作为一名基层领导干部，应该坚决划清亲情和公权的界限，时刻要有权为民所赋，权为民所用的清醒认识，做政治上的明白人。要管好自己。始终坚守廉洁底线，认真学习廉洁自律准则和纪律处分条例，主动将自己置于组织和群众的监督之下，带头做好榜样和垂范，以自己的实际行动来影响和教育亲属及身边工作人员。要擦亮眼睛。始终保持清醒的头脑，时常擦拭眼睛，经常对自己的亲属和身边工作人员察言观色，常打预防针、架设高压线，教育他们为社会多作贡献，及时发现并阻止违纪违法的不良行为。要常敲警钟。作风建设永远在路上，要教育亲属和身边工作人员遵纪守法，敢于在亲属问题上向私心私情开刀，不准他们打着自己的旗号到处招摇撞骗，不准他们利用自己的职权和职务影响经商办企业或从事中介等活动，谋取非法利益。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，我们班举行竞选班干部的活动，作为我们班的一员，我想竞选学习委员一职。

首先，我有担当这个职位的能力，我的成绩在班里数一数二，经常获得各项优秀奖励，受到学校的表扬。我曾获得过“三好学生”“文明学生”“优秀班干部”“优秀队干部”等光荣称号。好多次作文被老师当范文在班上读给同学们听，还上了我们学校的“校园七彩树”广播的朗读。我还被语文老师选出参加培优学习，我为这一切感到自豪！

如果我当上了学习委员，我会更加地认真学习，争取更好的成绩。我除了更加认真地学习外，还要帮助班里其他成绩偏低的同学。每天辅导他们各科功课的学习，选出一些练习题给他们加强训练，不会的习题给他们耐心地讲解，让他们的成绩迅速地提高。我要做到积极帮老师做自己力所能及的事情，给老师当个小助手。我还要策划好黑板报学习乐园，学习园地的内容，组织同学们在课余时间开展趣味知识竞赛，让同学们更加热爱学习。

不管竞选成功还是失败，我都会以正确的心态对待大家，不会埋怨大家。当然，我希望大家可以多多支持我，谢谢大家！

开心的时候阳光灿烂，生气的时候风雨交加，有的时候还会来个电闪雷鸣——这句话说的就是我的妈妈。我的妈妈还是个“电脑迷”，一有空就知道聊天、刷抖音。

你瞧，妈妈又坐在电脑旁，于是我就站在她旁边捣乱。妈妈正在与人聊天，我故意用手在她眼前晃来晃去，可她还是目不转睛地盯着电脑继续聊。我气得在她耳旁大声说话，又蹦又跳，她这才反应过来：“吵什么啊，没看见我在聊天啊？……”“风雨雷电”模式又开始上场了。妈妈把我推进房间，勒令我去写作业，不许打扰她，稍后继续玩她的电脑。

放学回家的路上，我想吃肯德基，妈妈就和我一起去KFC。点过餐，我们就站在旁边等。妈妈忍不住又掏出手机刷抖音，哼，就知道玩手机，也不关心关心我的学习！你总要问我今天学了什么，在学校有什么趣事吧。我眼珠一转，看到旁边有个板凳就让妈妈坐。她侧身看了一下，点点头，一边紧盯着手机一边准备坐板凳。我看她没注意，就用脚悄悄把板凳推远了一点，“扑通——哎哟！”妈妈一屁股坐到了地下。店里的人都看着我们，妈妈向他们不好意思地笑了，小声地嘀咕：“你这个小屁孩，看我回家不收拾你！”

看到了吧，这就是我的妈妈，在她的心目中我还不如Internet。

老师们、同学们：早上好!

2016年的暑假有两大热。第一热是天气热，连续高温，高烧不退。但是，可圈可点可赞的是：天大热，社会实践活动更热，格致学子真是好样的。

1、学军、学农——展示青春风采

高二年级全体学生顺利完成学农锻炼，书写了青春成长中难忘的一页，正所谓：没有骄阳的夏日不能称之为夏，没有汗水的青春不能称之为青春。

高一新生赴东方绿舟参加军训，同学们洒下了辛勤的汗水，收获的是铁一般的体魄，钢一般的意志，雷厉风行的作风和坚定不移的毅力。

2、大别山考察——激发爱国情怀

格致中学2个校区共215名学生赴革命老区、中国红色之乡、大别山区安徽金寨进行了为期7天的社会实践综合考察活动。延续8年与金寨花石中学爱心结对;参观革命博物馆、红军纪念馆、刘邓纪念馆;开展调查问卷，进行课题研究等，是一次难忘的爱国主义教育之旅。

3、社会实践——收获责任和快乐

同学们参加社会实践的热情越发高涨。同学们到仁济医院做志愿者已经多年，今年志愿服务的内容，除了做导医外，又新增了儿科陪伴及钢琴弹奏心情舒缓。同学们到周公馆做志愿服务，分发门票、盖纪念章、分发奖品，场馆解说，累并快乐着。同学们到上海火车站参与“橙马夹”志愿服务，帮助老人、外来务工者，怀抱婴儿的妈妈购票、取票等;站在自动扶梯旁帮助乘客安全有序上下，指路分流;在候车室进行广播通知;为老人、儿童和残疾人等特殊人群提供帮助。不仅传播温暖，收获微笑，而且学会了交流沟通和处理问题。部分高二年级和学生乐团的同学们参与接待了来沪参加第11届“舞动青春 唱响未来”活动的台南市崇明中学的40名中学生，互动交流，给嘉宾留下了美好的印象，受到上海市台联的好评。

4、参与竞赛——为校争光添彩

炎炎7月，第七届全国中学生领导力展示会在我校奉贤校区和奉贤中学举行。来自全国26个省、市、自治区和香港特别行政区的近1500名优秀高中学生代表、350名教师及大学生志愿者、近140支队伍参加了领导力项目展示评比。我校黄浦校区和奉贤校区共有6支队伍参加，取得特等奖、一等奖和二等奖各2个。黄浦校区的“上海非遗青年”团队和奉贤校区“焕彩青村”团队获得特等奖，同学们宣传非遗，更以行动传承非遗。其中黄浦校区李亦飞、张媛同学和奉贤校区应何涛同学因表现出色获得年度中学生领袖奖。

原高一、高二李庭宇、丁沈佳、周以恒3位同学参加了登峰杯全国中学生课外学术科技作品竞赛，经过紧张激烈的初赛进入全国夏令营，最终取得全国总决赛第四名的好成绩。

我校女排队继5月取得上海市青少年排球锦标赛高中组第二名后，于7月先后取得上海市十项系列赛第三站高中组第一名和全国U16女子排球锦标赛第二名(并获体育道德风尚奖)及上海市青少年沙滩排球锦标赛高中组第四名的好成绩。

我校今年刚毕业的徐译同学参加2016世界青年国际象棋锦标赛荣获男子组第四名。

我校学生蒋琳雯和王律之前往深圳中学参加了为期七天的由深圳中学主办的主题为“E-ducation---教育E时代”先锋中学生国际联盟峰会。

丰富的暑期生活使同学们开阔了视野，增长了见识，锻炼了才能，促进了发展，谱写了高中生活的华彩乐章。在此特别感谢同学们的积极参与和出色表现，特别感谢给与同学们热情帮助和悉心指导的老师们。

今年暑假的第二热是奥运热，尤其是中国女排热。中国女排时隔12年再次夺冠，无数国人为之欢欣鼓舞，热泪盈眶，纷纷为郎平教练和中国女排点赞。由此也引发了关于女排精神的讨论：无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息。同学们度过了一个充实而有意义的暑假，迎来了2016新学年。让我们学习女排精神，开启新学年的新生活!

格致中学特别关注“让每一个师生在创新中发展”。2016学年三个年级的同学都将参与高考改革，尤其是高三学生，你们是实施高考新政的第一届毕业生。学校将大力推进课程教学改革，着力培养同学们的学科核心素养，提高同学们的综合素质。希望同学们明确目标，学有动力，积极主动地选课学习，积极参与社会实践活动、社团活动、课题研究活动和各类竞赛活动，丰富学习经历，发展个性特长，培养创新能力，努力成为能够应对信息时代，乃至未来智能时代挑战的优秀人才!

最后祝同学们：格物致知，学以修身，习以养德，实践创新，和谐发展!

陈菲力

现代手机是不是已经很厉害了？很强了。可是未来的手机比现代的手机更厉害，更强大。

其中我最喜欢时空穿越，只要设定地点，比如说：西班牙，只要按一下确定，它就打开时空门，只要进去不到一秒就到了。我第二喜欢的是对战游戏，只要买来卡通人物手机，卡通人物就会出现在屏幕中了，两个人物出来，一个人控制器，另一个电脑控制，相互对战。语音视频，只要说出你的声调，输入进去，你一说就自动打开了，而且还有弹跳系统，只有你的声音才能打开，小偷的声音是打不开的，而那个电脑会隐身，自动打电话叫警察来抓小偷。还有电脑会拖住小偷，或者用网把小偷抓住，最后交给警察处置。最后还会回到主人身边，借助电灯来充电。

未来的手机真是无所不能啊！

张欣怡

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我叫张欣怡，今天我竞选的是纪律委员。

我为什么要竞选呢？是因为班上现在中午午休时很吵，有的人下位、讲话、吃零食都成了习以为常，除非老师进来，不然都当下课一样。所以我要竞选纪律委员。

我这个人的优点有许多，比如我的自理能力很强，在家里是妈妈的小帮手，自觉性高，每次作业都按时完成，而且正确率也很高。而且我还是老师的小助手，经常帮老师做事，成绩还可以。

如果我当上了，我会让中午下位的人坐到前面来，而且中午不让人与下下座位的人讲话，这样，没人理他，自然会回到座位，写他自已的作业，如果他自言自语的话，我会记上他的名字，让他中午没时间讲话，如果那位同学改过，几天中午都不曾讲话，我会讲励星星。中午吃东西的同学们，我会第一次警告，如若还在吃，我会让他把零食丢了，让其它的同学引以为戒。

最后，请大家投我那神圣的一票吧。选我你一定不会后悔！

我的发言完毕，谢谢大家！

6月8日下午，经济与贸易学院党总支第一党支部在敏达415会议室开展支部书记讲党课活动，第一党支部全体党员参加，本次主题活动由总支孙国锋书记主持，第一党支部书记鄢咏红做《讲道德、有品行，做合格共产党员》专题发言。

鄢咏红同志在《讲道德、有品行，做合格共产党员》专题党课中说，党中央在《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》中明确指出：做合格党员，着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，坚持以知促行。做讲政治、有信念;讲规矩、有纪律;讲道德、有品行;讲奉献、有作为的合格党员。她首先提出共产党员要讲道德、有品行，做合格共产党员。我们共产党员应当具备怎样的道德品行?共产党人的道德品行，一方面要继承中华民族传统道德的精髓。儒家的国家治理理念就是“修身齐家治国平天下”，个人的道德修养是儒家治国之道的起点和基础，个人的道德修养对治国的重要性。另一方面，我们共产党人也非常强调党性修养，要把个人的道德修养和党性修养的有机结合。中国共产党人的道德修养在很大程度上，继承了中国传统文化和传统道德体系。刘少奇在《论共产党员的修养》中，力倡共产党人要自省、自重、自律、自觉地改造世界观。不论在任何情况下，共产党员都要严格自律，毫不懈怠，做堂堂正正的君子，使自己仰头无愧于党，俯首无愧于民。刘少奇同样主张把“慎独”作为共产党人修养的方法加以运用。共产党人即使在他个人独立工作、无人监督、有做各种坏事的可能的时候，他能够“慎独”，不做任何坏事。习近平总书记曾指出，为“官”者必须以“君子检身，常若有过”的态度，不断提高道德修养，时刻注意以德修身、以德立威、以德服众，在道德修养方面成为民众的表率。要求党员干部必须做到慎独慎微，勤于自省，不断提高道德修养水平。提高道德修养，关键在于慎独慎微，勤于自省，而不仅是要有外在的制度约束才有好的道德修养，更不能以制度不健全为理由来解释自己道德标准、道德修养低。周恩来在这一方面也有很典型的道德修养。他生前为自己的家人亲属定了“十不准”，包括晚辈不准丢下工作专程来看他;来者一律住招待所等等。“十不准”既是周恩来对亲属的要求，更是他自己严格自律的真实写照。周恩来同志是我们党员学习的榜样。

共产党人“讲道德、有品行”具有时代意义。我们党内一些党员干部，特别是领导干部的道德品行出现了不少问题。我国当前的反腐败形势依然非常严峻，作风问题也十分突出。从十八大以来截至2016年3月，全国已有102名副部级以上干部因为涉嫌违法违纪被立案调查。王岐山在十八届中央纪委六次全会上谈到，反腐败还没有画上句号。官员道德修养肯定先堕落，才会腐败。基层官风也存在很多不良风气，大家可能觉得喝酒抽烟都是小问题，但小问题往往会犯大错误。官场酒风已经成为大家非常厌恶的事，不但社会厌恶，实际上干部自己也非常厌恶，但即使厌恶却还要做。原南京市江宁区房产管理局局长周久耕在一次会议上的图片被网友发现，他旁边放的烟是南京卷烟厂出的九五之尊，1500元一条。周久耕的个人收入是不是能够负担得起1500元一条的烟呢?最后经过调查，发现周久耕果然是有问题的，被查实贪污受贿几百万。习近平总书记曾讲：“一名领导干部的蜕化变质往往就是从生活作风不检点、生活情趣不健康开始的，往往都是从吃喝玩乐这些看似小事的地方起步的。如果领导干部在生活作风上不检点、不正派，在道德情操上打开了缺口，出现了滑坡，那就很难做到清正廉洁，很难对社会风气起到正面引导和促进作用。”讲道德、有品行不是仅针对领导干部的，而是针对每一个共产党员。解决问题，一定要讲制度，根子上要抓制度。同时，也不能把中华民族的优良传统以及中国共产党重视思想建设的优良传统彻底丢掉、彻底推翻。要在以往的基础上加强制度建设，让制度建设和个人思想结合起来。习近平在党的群众路线教育实践活动总结大会上指出，坚持思想建党和制度治党紧密结合。从严治党靠教育，也靠制度，二者一柔一刚，要同向发力、同时发力。

共产党员如何在做到讲道德、有品行?共产党员要有坚定的政治信仰，这个最重要。诚其心是道德品行的前提条件。从中国传统和中国共产党的要求来说，道德修养的关键，在于自己得知道什么是对的。坚定理想信念，树立明确的政治方向。遵守鲜明的政治原则，珍惜个人的政治生命;要有牢固的马克思主义信仰;要有全心全意为人民服务的信仰;要有对社会主义前途的信仰。要以“四有”为标尺。“四有”干部是习近平同志在2015年1月和中央党校第一期县委书记培训班学员座谈的时候提出的。全体党员干部都应该做到心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒。习近平同志讲，发现自己有问题，就要立即改正，要做到闻过则喜，有则改之。要时刻反躬自省，就像古人讲的“吾日三省吾身”，自重、自省、自警、自励，洁身自好，存正祛邪，要慎思、慎微、慎交友，注重修身养德，增强防腐拒变的“免疫力”。让权力在阳光下运行，一方面是制度建设的问题，要使制度公开透明。另一方面，这也是党员自身道德修养的一部分。努力做到办事公开透明，努力接受大家的监督，不要带有情绪、不要认为这是对自己的不信任。实际上，有人监督才是对广大党员领导干部的更多保护。因为有了大家的监督，自然就有人给你证明有没有问题。同时，有人监督也可以帮助我们自省、自审，提高自身修养。要做到心中有民。对个人的名誉、地位、利益，要想得透、看得透、看得淡。当然，可以争取合法合理的利益，这里强调的是公私分明。这一点在2015年修订的《中国共产党廉洁自律准则》中有明确表述。在市场经济条件下，并不要求个人完全不谈自己的利益，但在满足自己利益的同时要想得透、看得淡，要着力解决好人民最关心、最直接、最现实的利益问题，特别是要下大力气解决好人民不满意的问题，多做雪中送炭的事情。讲道德、有品行，关键的是要在日常实践中一点一滴地积累。

“讲道德、有品行”，好老师要有道德情操。教师是一个崇高的职业，教师也是一群平凡的、朴素的人。党员教师要“讲道德、有品行”，好老师要有道德情操。习总书记指出：好老师应该取法乎上、见贤思齐，不断提高道德修养，提升人格品质，并把正确的道德观传授给学生。教师不仅要传授知识，更要以身作则，给学生们树立正确的价值观。明辨是非、曲直、善恶、义利、得失是一个教师应当为学生起到的表率。我们在高校还要做“有理想信念、有道德情操、有扎实知识、有仁爱之心”四有好老师。十年树木，百年树人，教育是百年大计。我们必须心怀理想，热爱教师这个职业，把学生当亲人，努力与学生和谐相处，帮助他们健康成长，顺利成才。教育的原点就是爱，教师肩负着立德树人的任务，有爱才有责任，爱教育、爱学生是每一个教师应尽的义务。

当今科技飞速发展，人们的生活中手机的使用率越来越高。

你看，爸爸妈妈早晨醒来的第一件事开手机。一般情况下是这样的对话：“老公，快，快帮我看看，我昨天的支付宝运动赚了多少钱，我再看看，你的赚了多少钱?”反正一醒来的对话一定是关于手机的话题，怪不得人们都说手机是家庭的第一杀手呢!

吃过早饭，因为我的假期，所以他们的生活节奏似乎慢下来了。坐下来又拿起来了各自的手机。对门的王奶奶敲开了我家的们，对我妈妈说：“丫头啊，帮我交点电费，水费，燃气费吧。”妈妈一贯是乐于助人的，这些小事不在话下，于是，用她的手机很麻利的帮助了王奶奶足不出户就完成了缴费的任务。奶奶道谢之余，自言自语的说：“我老了，跟不上形势了，手机的事儿一点不会”边说边走回了自己的家去。

姥姥电话打过来，让和我们一家去她们那吃饭，我和爸爸妈妈收拾利落就出门了。我们到市场上买了些水果，蔬菜，都是姥姥爱吃的，只见妈妈又拿出手机，对着一个二维码一顿扫，很快，付款的问题又解决了，看来，对门王奶奶真是老了，这些手机上先进的东西，她不会懂了。

手机帮助我们解决生活中的问题，妈妈的一个同事在拼多多上买商品，需要妈妈帮助砍价，一会的功夫，阿姨发朋友圈，砍价成功，一个拉杆箱一分没花，成功拿下

看来，先进的智能手机会越来越对人们的生活有帮助，要是能对人们都进行一下手机知识的普及，使它的操作更为方便，手机会是所有人生活中的亲密“朋友”。

Cell phone seems to be one of the most important inventions of 20 century.

Using cell phones to surf the Internet has become quite common in our daily

lives. Cell phone has exceeded its original function such as making phones calls

or sending message. Its multi-functions have make people’s tedious lives more

colorful. Many people, especially the young generation, have found that they can

not live without their cell phones. Many people feel uncomfortable in absence of

their cell phones. This may become a symptom called cell phone dependency.

First, many people have addicted to cell phones, they spend considerable

time and money on the phone, for it provide with numerous games and

applications. Some of them even use cell phones as computers that they keep the

phone open for all day long. As to some students, some of them even use the

phones to play games in the class, when they should focus on their study

instead. In this case, parents and teachers should limit the time that children

spending on the cell phones, for its have more disadvantages than

advantages.

Second, the dependency on cell phones has shown people’s anxiety towards to

their social interrelationship. A day without cell phone just feels like getting

lost in this big world. Every day, people tend to check their cell phones to see

if they have got any messages or surf the Internet, but the cell phone truly

affects their normal life.

There is no denying that cell phones have brought us considerable

convenient. However, we should be aware of the negative effects that cell phones

have brought to us. Just put down your cell phone for a while, and you will find

that without your phone life can still be wonderful, too.

傅科洁

今天，我来给我大家讲讲手机的坏处和好处。

前天，我的爸爸和妈妈吵了一架，就是为了一只手机而吵了一架。

我前天做完作业，妈妈让我睡觉，可是爸爸在玩手机里的游戏，害得我睡不着了。

妈妈听到手机里的游戏声音，就让爸爸把手机里的声音关掉。爸爸说：“你不是在玩电脑吗？还来说我。”妈妈说：“我把电脑里的声音关掉了，你又没有把声音关掉。”爸爸低着头，红着脸把声音关掉了。可是过了一会儿我还是睡不着。我对爸爸和妈妈说：“睡前玩手机，会影响视力和健康。”爸爸、妈妈听了，只好把手机、电脑关掉了！

最后，我来给大家讲讲手机的好处吧！手机可以打电话、查东西、拍照片、买衣服等等，很方便哦。

手机虽然有好处和坏处，可是多玩手机会影响视力和健康的。所以，小朋友和大人千万不要多玩手机和电脑哦！

老师同学们：

大家好!

今天是5月4日，是五四青年节，这个节日对我们来说，有与众不同的意义。五四精神鞭策我们要为祖国的伟大复兴献出自己的一份力量。

翻开浩如烟海的历史画卷，回顾九十二年前的今天，请大家铭记这一难以忘怀的时刻——1919年5月4日。北京大学3000余名学生在天安门广场前振臂高呼。“外争主权，内除国贼!”“反对二十一条!”他们的热血沸腾着，全中国有志之士的热血也在沸腾着，他们与泱泱中华同呼吸、共命运，立志为中华民族的伟大复兴建立功勋。北洋军阀罪恶的棍棒挡不住这些热血青年奋进的步伐。他们如同新世纪的星火，点亮中华民族奋起的决心。在“二十一条”上，没有中国政府的签字。这是伟大的一次壮举，这是中国青年的决心，更是中华民族的刚毅与顽强!从此，我们中华青年的力量便变得不可忽视。1922年5月，一个属于我们青年的时刻到来——中国共青团第一次全国代表大会召开。它标志着我们青年的星火从此燃烧起来。此后的抗日战争、解放战争，我们中华青年为国抛头颅、洒热血，勇敢地冲在了抗击侵略、奴役的第一线中，创下了惊天地、泣鬼神的传奇，为新中国的成立奠定了最坚实、最具朝气的基础。建国之路上，我们青年继续充当着不可或缺的角色，我们青年的努力仍在继续。第一颗原子弹的爆炸、“东方红1号”的升空、“神舟号”飞船的太空遨游，都凝结着我们青年那饱含心血和努力。我们青年无疑是这个信息化时代、科技化时代的主力军，我们是960万平方公里的中华人民共和国的主宰，我们是21世纪的建设者，祖国建设的重担扛在我们的肩上，我们是这个社会的中坚力量，我们也承担着更多的责任。

作为这个广大团体中的一员，我没有理由退却，我们每一个人都没有理由退却。广大的青年同学们，我们都是处于十四、十五岁的花季，这正是我们一生中最灿烂、最美丽的时刻!未来祖国建设的重担扛在我们的肩上。让我们努力学习、力争上游，成为祖国的栋梁之才，为祖国的伟大复兴献出自己的一份力量，让祖国在激烈的世界竟争中取得一席之地，让祖国傲立于世界民族之林!让我们无愧于美好的青春!我们好比含苞待放的花朵，好比初升的太阳。让我们在这时绽放出最美的一面，让我们拥有一个血气方刚的青春，拥有一个怒放的青春!

尊敬的主任：

您好!

家兄因病情紧急3月17日入市医院诊断治疗，现在病情已经确诊，需要住院手术治疗，故需请假一个月，他本人不能当面向您请假、我也因急于去医院照顾他，无暇将家兄的请假证明亲手交给您，失礼之处敬请谅解。

家兄从教30多年，不敢说业绩显著，但也算得上是遵纪守法、爱岗敬业、勤勤恳恳。近年来，工作与生活上又承蒙您的关怀和照顾，我代兄深表感谢。家兄不幸身患重病，但能得到你的理解和关心批准他休假住院治疗，不甚感激。

其实，家兄去年冬季就已经查出患有冠心病和肺呼吸不全等病，但他考虑到学校工作无法安排，只好带病上班。放寒假后，又进行了检查治疗，经过一个假期的服药治疗和静心休养，感觉病情稍有好转，所以，今春开学就坚持上班，谁料中途病情突变，实在难以坚持上班，只好到市医院诊断治疗。这些情况学校校长一清二楚，其他教师也有目共睹。家兄现在的病情除了药物治疗外，还要静心休养，可是，3月21日接到校长电话，告知家兄支付代课费安排工作，我深感意外。我虽孤陋寡闻，但一个工作了30多年的老教师，因重病住院又履行了请假手续，治病期间的工作和工资的国家的相关要求规定还是知道的。所以，作为一名校长竟然提出与规定相悖的要求，这实在是有些伤感情伤人心。家兄患病住院实属无奈，我们不奢望单位能在经济上给予他多少补助，也能理解单位领导的困难，更没盼望学校领导前来探望和安慰，我们只希望能给予信任和理解。这些情况我不说您肯定不知道，我说了您也一定不会生气怪罪吧。但我请您能把我的心愿带给学校校长，希望家兄治疗期间，不要让他遭受无理由的干扰和承受太大的压力。我再次谢谢主任您和校长、还有学校的老师们。

家兄病情得到控制稳定后，准备做手术，手术时间确定后，我会告知您，因为他是您单位的职工，我觉得有必要这样做。

说的不对不妥之处，请您海涵，打扰和不恭之处，敬请宽恕。

顺祝您身体健康，工作顺利!

致!

手机是我最喜欢玩的东西！但是，玩多了也不好，会伤害眼睛！从此，我开始想戒掉手机瘾！要多看课外书，不要浪费时间！

我先从最简单的开始，先慢慢减少看手机的时间，再到完全不看手机！首先是：休息的时候看10到20分钟左右，无聊的时候看5到10分钟左右，等某某某事情的时候看10分钟……反正看手机时间不超过20分钟，如果控制不住想看的话，就自己定一个闹钟！

另外，我还在网上查了查戒掉手机瘾的办法：1、首先要有决心，从内心将戒手机定为重要的事。2、有了决心之后就要制定一个计划，无论在什么地方什么时候都要控制住自己。3、想玩儿手机时找事情来充实自己，不让自己没事做。4、计划不能过于严格，我们可以把手机只用做电话联系。5、最有时间玩手机的是晚上，可以选择看书或者其他的方法早点入睡。6、戒手机要好的计划之外，还要靠自己的决心和毅力。

有了这些方法，戒掉手机瘾是没问题的，我希望能成功！

“叮铃铃，叮铃铃。”又是美好的一天。

我一如既往地按照系统设置，准时在7点叫主人起床。看看自己，能量充足，全身上下热情澎湃。

唉，主人又叫我晚十分钟再叫他，真不理解他，生前何必久睡，死后自会长眠。看我，从来都不睡懒觉。

不知不觉已经7点30了，主人背着我去上学。他将我塞在书包里，真是闷死了，还有个笔卡在我旁边，让我连伸懒腰的地方都没了。

我要抗议！

“叮咚，叮咚”太好了，终于有人理解我，帮我发出抗议的声音了。

“呀呀呀！哎哟，我痛！小心点啊，钢笔，你戳中我的脸了！涂改带，你怎么老是顶我屁股呢！”主人的手像一只魔掌，伸进小小的口袋，搅得天翻地覆。终于，有人找主人了，我活着出来了，再一次呼吸到这新鲜的空气，我不禁有几分喜悦。

一分钟，两分钟，三分钟……

不知不觉已经过去一小时，我感觉全身好似被火烧着似的，又闷又热。但主人还在津津乐道地和同学聊天，他们说的好像都是一些班级工作。

“嘀嘀，嘀嘀。”天啊，我现在可真是雪上加霜啊，我不仅全身“发烧”，身体还没能量了。唉，主人啊，主人，你怎么就不关心关心兄弟我呢，我真的好难受啊！

正在这时，只见主人从包里拿出充电宝兄弟，还带了我小弟“数据线”。让我们合三为一，好方便他继续煲“电话粥”。

我的命真苦！过几天要不我自爆吧，这样联系工作，太遭罪了！

终于主人走进学校，我也得到了解放，系统自动关机。再一次被塞进那个小小的口袋。

“唧唧复唧唧，木兰当户织，不闻机杼声，惟闻女叹息。”隔着书包，我依稀听见一阵阵的读书声，透过拉链的缝隙，我看见好多有趣的事情：一个男孩正蹲在椅子上偷偷玩手机，他旁边有个女孩子吃着面包喝着牛奶，好悠闲……

看着看着，我也不禁有几分入迷，竟然连系统自动开机了，都不知道。

“采蘑菇的小姑娘，背着妈妈上学堂，哇哈哈，哇哈哈，他们都笑开眼啦！”。我身上的闹钟装置怎么响了？哦，对了，主人昨天设置没关。正在这时，一片光明照进包里，我又被主人拿了出去。

但主人这次对我态度可谓简单粗暴，直接打开机壳，拆电池！我又挂了，现在我真的很怀疑，我到底是不是主人买的了，说不定是捡的也说不定呢。对！肯定是捡的，我实在是太可怜了，让我哭两分钟吧，呜呜呜呜。

作为一个命运坎坷、生活悲惨、体弱多病，天天加班加点工作的新时代好手机，我还是很喜欢主人的，在我缺胳臂少腿时，主人也总会为我想尽办法修复我，尽管尺码没一个对的，但到现在还没有抛弃我。

作为一名手机，现在还在主人身边，没有下岗，带病坚持工作，感觉很开心，我为有这样爱我的主人而自豪。

手机走进了我们生活的每一个角落，越来越多的人使用起了手机，而这又表示着有更多的“低头族”随之而来，他们错误地使用了手机，在任何时间和地点都拿着一部手机在玩。例如我的叔叔，他就是一个标准的“低头族”。

记得有一次，以我外公为首的几位亲戚一起来到大饭店里吃饭，大家开开心心地谈着话，可是我的叔叔却一本正经地玩着手机。就在这时，我的爸爸、爷爷还有舅舅一起叫叔叔去打牌，叔叔听了皱着眉头说：“你们先打会儿斗地主，我去上个厕所”便头也不回地走了。过了半个小时，叔叔还没有回来，我奇怪极了，偷偷走近了厕所，刚走到门口就听到了喧闹声从里面传出来，仔细一听竟是“鲁班7号”的声音。原来，叔叔又开始玩他的“王者荣耀”了，听里面的各种声音，就知道我的叔叔玩得真“嗨”呢！

还有一次，我和爸爸、妈妈还有叔叔四个人一起去散步，四个人边走边说，气氛热热闹闹的。就在这时，叔叔掏出了手机，边走边玩。他玩着玩着就好像把我们给忘了，谁都不搭理，气氛一下子变得冷冷清清的。

由于我叔叔长年累月地玩手机，他的视力急剧下降，脖子经常痛，总是不与人交流，像得了孤僻症一样，这全是手机惹的祸，哎！真是拿他没办法！

手机是为人提供方便的，而不是用来危害自身的。叔叔请你抛开手机做一个健康的人吧！

作者：张泽洋

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好！此时此刻我很激动，也很紧张地站在讲台上竞选劳动委员。

我之所以要竞选劳动委员，是因为我认为我可以任胜这项工作。首先我的个子高，力气大。

想必大家都知道劳动委员是主要负什么工作的吧？不错就是上班里饮水机上的水桶。上水可不简单，并不是凭力气就能上的，要注意：千万不要把手放到水桶的的头上，不然就把手挤了，一定要放到水桶的半腰上就不会被挤了。

额外，我还向田老师要了一份工作——“墩地”每天早上我一打铃就快速刷盆，刷完盆我就快速向班里“进军”我是一刻也不敢耽误，在这个高峰时期，对于我来说，这就是寸金难每寸光阴呀！一回到班里，我就马上墩地，就算他们回来了，踩了也没事我就重新墩。为此田老师也是常常表扬我。

我个人最大的特点就是：不太喜欢学习，但很喜欢劳动。就说上次大扫除吧，老师给了我和王佳穆最难干的活，就是擦一米八高的窗子。我觉得不是很难干，王佳穆都快打退堂鼓了，我直接踩着桌子去擦，可是有一点还是够不着。我就想：上面放一个凳子行不行？我试了一下还可以，只不过我有一点晕，我恐高，但是我还是这样干。一会儿王佳穆的手，被门给挤了老师还说他没出息，他就不干了。就拿着书去看书了。我擦完了，刚刚进教室门下课铃就响了起来。王佳穆说我有点傻龙飞凤舞的擦，擦完下来看书不得了。

希望大家投我一票，待我当上劳动委员我还是会像以前一样，任劳任怨的为我们服务。

2018年4月17日

各位领导、各位嘉宾，同事们，

大家下午好!

今天我非常荣幸能获得公司2011年度优秀员工荣誉称号，并代表全体优秀员工做获奖发言。

在这里我首先向各位领导、同事表示忠心的感谢。

同时，感谢何总、粟总及李总的栽培，感谢叶总监的关照以及我们整个研发团队成员的配合，感谢公司所有员工的认可。谢谢你们!

在这一年里，我们与所有员工一道，为安洁士公司的发展、壮大在不同的工作岗位上拼搏与奉献。无论是机械设计，还是自动化控制;无论是现场调试，还是电器安装;无论是库房管理，还是机械加工;无论是显微镜下，还是反应釜中，都留下了全体员工辛勤的含水。

公司成立伊始，我便有幸加入到这个团队，几年来，我并没有为公司做出惊天动地的大贡献，更没取得特别值得炫耀可喜的成绩，我只是努力做好自己的本职工作，尽自己最大的能力尽快的去完成每一次任务，总结自己的经验，从经验中学习，在失败中成长。当选为优秀员工让我们觉得很自豪与光荣，它印证了我们工作的进步和成绩。同时它也是一种动力，促使我们更加勤奋与努力，去更好地完成每一件事情，为公司创造更大的效益。

荣誉属于昨天，重要的是今天怎么做，在新的一年里，我们一定不会辜负领导们的期望，戒骄戒躁，严格要求自己，发扬团队精神，与所有同事们一起努力，再接再厉争取更大的成绩，为公司更加辉煌灿烂的明天而共同奋斗。最后，在这玉兔方去，蛟龙早腾之际，预祝大家新春快乐，身体健康，万事如意。

亲爱的员工同志们：

大家下午好!

在这辞旧迎新的日子里，我们公司又迎来了新的一年。今天，我怀着无比高兴和感恩的心情，把大家召集在一起，聚到这里，共同组织召开2011年“感恩过去，放飞未来”主题年会。

首先感谢大家在过去的一年里不离不弃，辛勤工作，为公司的发展建设所做的努力和付出。

谢谢大家!在此我隆重地给大家鞠个躬。

回顾过去的一年，我们公司整体工作发生了巨大的改变，取得了可喜的成绩，这一切成绩的取得都是大家共同努力的结果，我只是起了一个组织者的作用。一年以来，我更多地是通过每周的全体员工大会，给大家讲一些做人做事方面的体会、经验和心得。期望通过这些形式统一一下大家的思想认识，从而形成我们共同的价值观、世界观，因此有利于我们上下一条心，通过大家共同努力，把我们这份神圣的事业，做稳做强。

2011年年初，我们把公司确定为“规范发展年”，检验一年来的工作，我们基本上达到了年初的预期目标。

总结一年来，我们分别在以下几个方面取得了可喜的成绩：

一、公司组织架构和流程方面

2011年中旬我们在管理层进行了一次大胆的改革创新，对中高管理层进行了调整，提拔了窦毓玲为公司副总，苏世成为市场部总监，聘用了有多年现货经营经验的周文波为公司副总。同时，更新修正了许多管理制度，规范了各部门的岗位职责，定岗定编，使每个员工都能够在公司找到自己的位置，发挥出了个人的潜能。这期间，业务部组织了部门专业技能和业务知识培训，行政部建立和完善了各个部门绩效考核管理制度等，公司所有部门的工作都取得了明显的成果，从而为公司的规范发展奠定了扎实的团队基础。

二、员工福利方面

长期以来，我们公司对员工福利工作都十分积极主动，2011年在员工福利方面我们又采取了许多具体的措施，使员工福利更加日常化、实效化。首先，按时缴纳员工的社会保险，我们区别于其他私营公司，除了法定三险外，还另外为员工缴纳工伤和失业两项保险费用。其次，为员工提供了探亲往返车票报销，节假日福利奖金，提供了带薪年假和带薪病假等等。总之，公司在力所能及的范围内为员工创造更多的福利，使每个员工都在福利方面得到了更多的实惠和保障。

三、硬件基础建设方面

首先，2011年公司的一件大事是在空港经济区，购置了1000多平米的办公场所，日前也已经装修完毕，计划2月下旬搬家乔迁，这样将会使我们广大员工更加宽敞舒适的工作环境。

其次，在硬件方面，我们又购置了一套山石防火墙，提升了公司数据的安全性。新增了“倚天版”行情分析客户端，满足了客户个性化选择的需求;与建设银行签订了“E商贸通”协议，将来在供应链融资服务方面又多了一个新的战略合作伙伴。同时与华夏银行签订了“银商通”业务协议，这样使我们客户又多了一项资金监管渠道，为公司将来业务发展夯实了融资基础。

四、市场业务方面

在市场业务方面，首先采取了把年初制订的一次返佣制度修改为二次返佣制度，这样有效地防范了公司经营风险。同时调整了焦炭合约，使我们的交易品种和合约设定更趋科学合理。交易资金量由年初的1500万增加到年终的2100万，交易量也比较稳定。

五、对外合作与发展方面

2011年10月份我们与北京晋商联合集团公司共同发起了 “山西晋商联合商品交易所”项目，目前该项目已经在山西省工商局核准了名称。这个项目通过发挥山西的区域优势，建立创新型电子交易市场和供应链融资服务平台，为将来公司的转型发展奠定了可靠资源基础。

六、规范发展方面

2011年公司在业务开展和规范发展方面做了大量切实有效的工作，鉴于行业特点，公司年初就制定了规范发展的方向，首先我们的自查自纠工作做得比较好。无论国家政策要求不要求，我们都先迈出了这一步，针对交易商资格和交易员授权委托书的审核，设计了一套科学严格的流程，严把入市关。同时，针对已经入市而资格不合格的交易商进行了清理整顿，年终也初见成效，通过这次自查我们注销清理了152家不合格的交易商，暂停返佣37家交易商。这项工作的完成在我们公司防范风险，规范发展的方面起到了十分积极的作用，同时也得到了保税区管委会领导的认可和肯定。

总之一年以来，公司各个方面的工作在大家的共同努力之下，都取得了许多具体的成绩，收获了应有的收获。

回顾一年来的工作，我们全体员工都得到了不同程度的提高和成长，每个人都有不同的收获，也涌现出了一批优秀的先进个人，比如这次通过全体员工评选出来的优秀个人和先进标兵，在一定程度上就是我们大家学习的榜样。这些人普遍表现为充满激情和牺牲精神，胸怀坦荡;他们忠诚于公司的事业，是可信的人;他们不谋私利，不怕困难，在困难面前总是意志坚定，勇往直前，是可敬的人;他们不轻佻、不出风头，而是脚踏实地地富于实践精神，是可奖的人;在工作中，他们干好本职工作的同时，能够团结同事，是可亲的人。毋庸置疑，这样的人才是我们公司所需要和推崇的人，也只有这样的人才能成为公司的栋梁，我希望将来我们能够更多地拥有一批这样的优秀员工，那样的话，我们的事业就会更加辉煌灿烂。

当然，我们这一年的工作中还存在一些问题和困难，比如：我们的整体业务人员的行业知识还不够专业，销售能力和技巧还不够娴熟，个别员工还存在迷茫和缺乏激情，交易量完成情况还不够理想，公司的整体盈利目标还没有达成，但我们拥有一个团结互助的团队，有一个完整的组织架构，我相信在不远的将来，经过全体员工共同的努力，我们公司会有更好的发展，并一定能够如愿以偿，

由于十一月份，国务院出台了38号文件，这对于市场的业务开发形成了一定的压力，不过无论将来国家怎么出台清理整顿的细则，我们都有信心过关。首先，我们自我规范工作做得比较到位，其次地方政府对于我们公司两年多以来的稳定发展也十分认可和肯定。将来即使中远期业务全国一刀切，我们公司的业务仍然不会停止，因为公司还有现货和供应链融资业务，我们最终也绝不会因此而关门，这点我希望大家安心。

对于过去发生的一切，无论是困难还是成绩，我们都心怀感恩，感恩困难让我们成长，感恩每个员工的辛勤工作和无私的奉献，总之，希望我们回顾过去，心存感恩，展望未来，放飞理想。

对于即将到来的2012年我们充满了希望和憧憬，鉴于我们公司战略规划的连续性，我们今天把2012年设定为公司的“目标管理年”。

这样，在新的一年里，我们还将通过目标管理，设定公司的发展战略目标。针对公司的总体规划目标，生成部门绩效目标、员工个人业绩目标。在指定目标过程中，要注意部门之间的衔接。在确定一些具体的量化指标时，要做到目标定的切合实际，不流于形式，同时要和每个人签定目标责任协议书，有明确的奖惩细则，有考核，有落实，有兑现，从而达成目标，完成任务，实现公司总体效益质的飞跃。

最后，我衷心地希望全体员工能够用饱满的热情积极端正的态度，来迎接新的一年的工作，同时，我相信在全体员工的共同努力奋斗下，我们公司的明天会更好，我们的事业明年会更加辉煌灿烂。

在此，我给大家拜个早年，祝愿大家新年快乐，爱情甜蜜，家庭幸福，身体健康，万事如意!

谢谢大家!

作者：李俊佳

我们人人都知道，手机，对人们来说是一种危害，可是我们想过没有，如果没有了手机，这个世界会变成什么样子呢？

假如没有手机，老师让看一些书，可是因为家长沉浸在努力的工作赚钱养活你供你上学的事中，你就没有办法完成作业。但是如果有了手机的话，你在手机上下载一个可以让你读书的软件，你就不用麻烦家长，麻烦亲戚了。

假如没有手机，你在家里正做着作业，突然遇到一道数学难题，这道难题把你搞得很晕，做不出来，正好爸爸妈妈有没有什么文化，朋友亲戚游不会，你就没有办法解出来了。但是如果有了手机，你可以在QQ上问同学，他们可以帮你解答，或者是下载一个作业帮，拍照解题。

手机，虽然对人们来说是一种危害，但是没有了手机，我们就会遇到一些没有了手机

做不到的事情，所以说，我们在生活中，也是需要手机的。

在信息化如期迅速的时代手机几乎人手一部，手机对于现在的人的重要性可以说是已经成为了一种“器官”。现在每天起来的第一件事不是起床而是找手机看看新闻刷刷视频，已经到了机不离手的地步。手机在给我们带来方便和娱乐的同时也给我们的身体带来的负担。

眼睛是最直观能感觉到的影响。看手机的时候由于太过集中，导致在平时三秒眨一下眼睛变成五六秒甚至十几秒都不眨一下眼睛，这可能给眼睛带来永久性损伤。近视在以前没有手机的时代并不常见，但是近几年却出现大规模增长，甚至连几岁的小孩都带上眼镜，可见长时间玩手机的影响有多严重。手机似乎有种魔力，它能使使用它的人不知疲倦，这也是手机危害最大的地方，克制力就显得尤为重要。

其次肝脏也是损害较大的地方。很多人喜欢玩手机玩到深夜甚至凌晨，熬夜的危害无需多言，更可怕的是每天如此。深夜是肝脏的排毒时间需要深度睡眠。但是很多人在这个时间玩游戏、刷视频、聊天。长期如此我们肝脏其实已经不堪重负导致免疫力下降，这样身体患病的几率也会加大。有的人玩手机没有时间概念往往玩着玩着不知觉就已经到了凌晨，越来越多的人正在被手机一点点的残害着健康的身体而不自知。

还有一点很难察觉———家人之间的感情沟通。以前在过年的时候欢声笑语，到处其乐融融，不知何时过年变成了抱着手机抢红包了，年味也在慢慢变淡......

手机是给我们的生活带来了方便，同时也带来了很多弊端。我们也要学会放下手机多去陪陪家人，多出去运动呼吸新鲜空气。手机作为闲暇时的娱乐工具固然可以，但万不可长时间沉浸其中，是药三分毒!