为了尊严作文适用高中（热门20篇）

今天，我很激动，因为我们班在多媒体教室上了一节令我终生难忘的一节课。

老师说：“这节课可能是整个池州市零的突破，因为这是一节纯粹由学生们自己主持的阅读交流课。”

下午放学后来上课的，除了咱幸福小虎队三(3)班的全体师生，我们还特别邀请了敬爱的周校长和全校老师，当然还有默默支持我们的热心家长们。

老师为了让同学们爱上阅读，记得今年的2月24日，她就在班级微信群里开设了这样一间空中课堂——“虎娃阅读坊”，到11月18日，阅读坊已经举办了208期。今天，我们就特别挑选了其中一本大名鼎鼎的童书《夏洛的网》，作为这次阅读分享课的主题。

这节阅读分享课一共有五个板块，分别是微剧场、品味孤独、快问快答、感悟生命、颁发奖状和出示神秘礼物。

微型情景剧可好笑了!胡斯翔为了更逼真演好阿拉布尔先生，他带着假发，还化了妆，像个女孩子一样。方建伟饰演艾弗里，表现得特别活泼调皮。杨若涵扮演弗恩，当她向爸爸恳求放下斧头放过小猪时，那种带着哭腔的语调，我听了心都快紧张得提到嗓子眼儿了。而小猪威尔伯上场时，一边低声咕哝着：“这下完蛋了，这下我是要死了吗?”逗得大伙儿哈哈大笑……每个人都表演得很投入，而我们很快带进了书本当中。

“品味孤独”这一环节是由我和沈浩民主持的。临上场时，我心里很忐忑，台词都快要忘了，更糟糕的是我的一颗牙居然不识趣地疼了起来，疼得我直掉银豆豆。这时，老师悄悄在耳边鼓励我：“淘淘，我相信你是最勇敢的，你一定会战胜自己!大家都等着你呢。”她温柔地用纸巾为我擦去眼泪，澄汉妈妈又递过一杯温水让我漱漱口，姑姑也走过来为我加油：“关键时候不能掉链子哦。”慢慢地我似乎忘记了牙疼，接过小雪递来的话筒，开始了我的主持“小猪威尔伯从此生活得很平静，但并不全都感到快乐。有一天弗恩并没有来，威尔伯感到特别孤独。”我的搭档沈浩民同学顺利地接过话题：“因为下雨，威尔伯所有的计划都泡汤了，真可惜呀!”我俩就这样你一言我一语，自然大方地引导同学们探讨交流“孤独”这个话题。当我把话筒递给下一个环节的主持人时，心里有种说不出的舒坦!

“感悟生命”是整节课的重中之重。因为这里有一句话——“谁都知道，人活着要做一点有意义的事情”，带给我深深的启迪。我觉得人活着就要做一点有意义的事，比如为父母做一点力所能及的事，为朋友带来一点小小的帮助，甚至长大后为祖国做出一份贡献。

短短的一节课很快就结束了，然而我的心情久久不能平静。是的，书是生活中必不可少的东西，书就像明亮的阳光。如果没有了书，人们整天就会生活在黑暗中;如果没有了书，我们就会没有前进的航标。我以后要读更多更多的书。

今年恰逢立冬时节，我陪伴父母回到儿时生活过的乡间。到的时候天蒙蒙亮，整个村落依旧渲染在昨夜的梦里，路过杂乱的枯草在三轮车(晨起劳作的农工常骑着去集市)驶过时又被盖上一层厚重的风尘。父母已经在先前去了老屋，只留我独自一人在沙土路上消磨着时间。静听着脚下枯叶被碾碎的声音，缓缓踱步走着，只觉心情尚好，久违了这般静谧的氛围。只见老屋愈近，那棵被岁月销蚀得不成样子的槐树也愈来愈近，直到在我眼前呈现。

这老槐树自我记事起就在这儿了。树干歪科得厉害，仅仅靠着那面残破的土墙支撑着。这树往年还会开几簇槐花，可时至今日却枯瘦得厉害，结了花苞也没再盛开。我望着眼前这般萧条的景象，又回想了几日前长辈们的谈话：等老屋翻新后，把门口那棵老槐树砍了吧，顺便重修一回那面墙，破得都不成样儿了。

这树比母亲还要年长几岁，只是当时未好好打理，才落得今天这般模样。祖母去世前，这树的花又甜又嫩，可去世后，却怎么尝都是苦涩的味道了。想来它的年轮已有些数量，却还逃不过死亡的命运。

它的枝干上有几道划痕，想毕是村里顽皮的孩子留下的。它的树皮也几近剥落，这也许是任何人看来都极为普通的一棵老树，可它的生命历程却使站在树下的人不得不抬头仰望。几十年来，它一直挺立在此，夏日的阳光曝晒，秋季的荒凉冷落，冬日的刺骨寒风，都不曾剥夺它生存的权利。几十年来，它遭受了无数自然给予的磨难，尽管岁月的流逝给它留下了斑驳的痕迹，但这棵树从未倒下，这就足够了。它值得人去品味，去敬畏，去仰望。

我沉默着站立了许久，才发觉红日已经升起，带着一丝温暖的阳光洒在树上，也洒在心上。熬过了寒冬的夜晚，这是自然给予的带着温度的馈赠。我已许久未曾如此细致耐心地去品味一件事物，而此时一棵树带给我的震撼已然无法用文字来表述。

阳光依旧照耀着这片每个人爱得深沉的土地，树也依旧继续享受它生命所拥有的美好。而我却依旧站在树下，用心细细品味着它漫长的生命历程，细细品味它值得我去仰望的地方，那里有生命最初的美好。

品味一棵树，使我收获甚多。也让我明白：岁月静好，只待你用心耕耘。而它，无需多方，它活出了属于自己的精彩。

试着去品味一棵树吧，也许它有你所没有的别样情怀。

我眼中的语文是有趣的、丰富的、广泛的。

语文是有趣的。它的表达方式是多种多样的，对联、诗词、元曲、小说。不论是什么方式，都能让我体会到语文的趣味。春天到了，我可以吟出“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”;夏天到了，我们可以感受到“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”瞬息就变的天气;秋天来了，我们愿每一位朋友如刘禹锡一样发出“我言秋日胜春朝”感叹;冬天我们渴望看到“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的美景。下雨了，我们拍手叫道：好雨知时节，当春乃发生!起风了，我们竖起大拇指：“解落三秋叶，能开二月花。”

语文是丰富多彩的。它承接着中华民族上下五千年的文化历史。翻开历史长卷，我们看到桀纣的凶恶残暴、秦始皇的焚书坑儒、秦桧的奸佞狡诈、赵括的纸上谈兵、刘禅的胆小无能。事物都有两面性，那精忠报国的岳飞，敢于抨击时弊的刘勰，不愿同流合污的屈原，敢于犯上直谏的魏徵，都永远活在人民的心中。还有四大发明光耀千古、四大名著万世传阅，四大中医彪炳千秋……

语文是广泛的。生活中我随时都会用到，如包子铺的“无所不包”、自行车店的“骑乐无穷”、棋馆的“乐在棋中”、服装店的“百衣百顺”，钢琴馆的“一见钟琴”等等，只要你用心观察体会，你也可以像诸葛亮一样舌战群儒，在辩论赛中光芒四射;你更可以振臂一呼，滔滔不绝地阐述你的观点和看法;你也可以娓娓道来讲一段曲折动人的故事。

正因如此，在我眼中语文是最有魅力的，她深深地吸引着我，让我为之日夜想念。

朋友们，让我们一起以写好方方正正的汉字，说好字正腔圆的汉语，做好堂堂正正的中国人来回报可爱的语文吧!

“呼——呼——”狂风呼啸，大树在狂风的陪伴下跳起了摇摆舞，一条条树枝就像一条条狂舞的皮鞭在空中抽打着。忽然，一道闪电划破了漆黑的夜空，紧接着，就是一个震撼大地的响雷，霎时间倾盆大雨。街上成了一片水的世界，行人寥寥无几。

那天早上，我去外婆家玩，吃过晚饭，却下起雨来。我接过外婆的伞，匆匆地走进雨帘中。谁知刚出门，雨越下越大，凶猛的风把我吹得一个踉跄，差点倒载在泥泞小路上。风就像一个淘气的孩子，把我手中伞刮得东倒西歪，又把雨水送进我的脖子里，雨水着脊背流下去，冰凉冰凉的，我不禁打了个寒噤。老天处处跟我作对，连伞也不放过——“叭”一声，伞被风撕开了个大口，向上翻起，就像一个破喇叭。不一会儿，我成了落汤鸡。

那时的我，像一个断了线的风筝，毫无思绪和方向。突然，一把蓝格子雨伞出现在我的头顶，耳畔传来亲切的声音：“小朋友，你要去哪里?我送你。”我停下脚步，感激地望着老伯伯，把事情的来龙去脉说了一遍。老伯伯看了看破伞，笑着说：“走吧，咱俩顺路。”说完，他就一把将我拉了过去，当他的手触到我的湿衣服时，连忙脱下他的外套，披在我的身上。顿时，一股暖流涌上心头，我激动得不知说些什么好。

这时，雨更大了，狂风撕扯着我们的衣服，树枝被风吹得发出“哗哗”的声音，大雨铺天盖地地向我们扑来。伯伯紧紧地扶着我艰难地前进着。我借着昏暗的路灯看清楚了他的面目——两鬓的黑发里掺杂着一些银丝，饱经风霜的脸上有几道刀刻般的皱纹，眼睛里露出慈祥的光芒，。那和善的，坚毅的面孔，多么像我慈祥的父亲啊!我们跟风雨搏斗，在泥水中前进，不知不觉地来到我家楼下。“老伯伯，衣服给您，谢谢，请进屋歇歇吧。”我把衣服递给他，猛然间，我的手指触到他那湿透的衣服。这时，我才注意到他只穿了一件单衣。我心头一热，有人说，倒立可以使泪水不流出来，但我的泪水已无法控制，迷糊了双眼。“不啦，我还有事，先走了。”说完，便转身消失在茫茫雨夜中……那位老伯伯虽然走了，可我的身上还留着他带给我的温暖。

直到现在，我还清晰地记得那个雨夜，那位老伯伯是多么亲切，我是多么熟悉留在心中的那份温暖。

什么是历史，真正的历史?什么是历史真正的魅力?也不是繁杂的历史课本，确实那线装竹板散发的古色古香，它不是厚重尘封的往事，却是那古老基垫酝酿的深沉悠远;它不是道听途说的故事，却是那五千年的积累，五千年的传承，一个民族真正的内涵。

从远古走来，炎黄两帝的光辉开启了中华文明的渊源，尧舜禹的禅让奠定了一个文明古国的根基。启的夺位看似只是一段插曲，却开创了封建世袭的先河，第一个朝代夏，如同一颗东方明星般冉冉升起。商，朝歌的光辉纵是一把大火也不能埋没，哪怕深埋地底，哪怕千年腐化，一件件出土文物的背后曾是一个帝国何等的繁华。西周，伯侯演易，周公义礼，一个民族的根本精神自此有了支柱。然而八戎进京，打乱了一切，之后平王东迁，点燃了中兴的希冀。事与愿违，日日衰弱日日离散的国度，随着春秋五霸战国七雄的上台而落幕。这就是历史的魅力硝烟瓦砾后，是一个民族的支柱与根源。

继往开来的春秋战国虽说政治混乱，却开创了中华文明的盛兴时代，如同宇宙爆发般，思想在神州大地上回旋冲荡，先秦的诸子百家创造了中国的思想，不论是仁义礼智的儒家大肆宣扬着礼易治国的根本方针，是法家的以法治国以法安国王民同罚的公平理智，是墨家的精通百工兼爱非攻，是庄子的大鹏鸿志心隐云边，是名家的诡辩神论，思飞天外……这就是历史，不是枯燥的资料、繁琐的文稿，而是一段文化的发源，思想的兴起。

这是一段看似尘封的历史，却散发着一个民族的精髓，这是一段看似枯燥的历史，却冲荡着理性与思想的狂潮，这是一段看似冗余的历史，却闪耀着一个国家一个时代的荣光!这就是历史的魅力。

经过这个漫长的冬天，我知道，暗夜终有破晓时。清泉流过，滋润滴在心里;暖阳照过，温暖藏在心里;艰辛奋斗，坚强沉淀在心里。

“砰”一本厚厚的乐谱被一双焦躁的手，狠狠摔在角落。“我不练了!”话音刚落，吉他也被我扔在沙发上。

马上就要考级了，总共三首曲子，我一首也弹不好。唉，我深知叹气没用，却忍不住发愁。再试一次吧!于是，我再次抱起吉他。

但我觉得吉他好重，我盯着曲谱，上面有一排排小蝌蚪似的音符，它们从我眼中流入，又飞快地游走，不留下一丝痕迹。是一品的音，我偏偏按成二品，是第五根弦，却偏偏弹成第四根，我不练了!

吉他课上每个人都弹得很好，仿佛他们的手是机器，丝毫不出差错，可轮到我就迥乎不同了。

“好，开始吧!”老师温和地说。第一个音，我按偏了。“没事，别紧张。”老师笑着说。接下去，我频繁出错。同学们忍不住地笑，老师的笑容也凝固了。一起未弹完，“停!”老师的眉头紧锁了，我垂下头，“还需多练!”

多练，谈何容易，我看谱，靠着桌子，丝毫提不起兴趣。这首曲子对我来说太难，我想我无法像别人那样的坚强。

我看着窗台，角落里摆着一小株瘦弱的野花。那是我看着它被一个小孩采摘后丢在地上，便随手捡回来的。如今，它也成长了。

“我成长了，是因为我努力了。”野花轻声对我说。她的颜色很好看，像调色盘中被画师一不小心混在一起的斑斓。它付出的努力只有它清楚。

我凝视着琴弦??

此后的每一天，练吉他的时间都雷打不动的在三小时以上。第一天我很痛，第二天我很累??我的两双手仿佛一直弓着，随时准备练习。粗糙的铁丝磨破了拇指，这是血;细细的铁丝嵌入了指甲，这是累。又是那个音!错了，再弹;错了，再弹。我觉得肩膀很痛，但过会儿又忘了??街上的灯熄了，我房间的灯仍亮着。半夜，我房间的灯熄了，我的心还亮着!

去温州考级的那一天，我觉得全城的野花都为我绽放。

这个冬天很漫长，但春天还是来了，来得那么灿烂，那么温暖。我终于没有放弃，成为了畅游在琴弦间的坚强。

梦还在，花会开。我忘不了练琴的艰辛，就像忘不了一个简单的道理：坚持就是胜利。抹去流过的泪，是坚强;擦去留下的血，是坚强。奋斗再艰辛，坚强永留我心。

暗夜终有破晓时，愿这份坚强，永远留在你我心田!

一场倾盆大雨，一个弱不禁风的背影，一句句幼稚的指责，一个美丽的微笑，构成了一道美丽的风景线，埋藏在我心灵的最深处。

还记得那天。“轰隆隆——”天空中传来一阵雷声，悬挂在空中乌黑的云朵像一群奔腾咆哮的野马。一层层漫过头顶，越聚越厚，越压越低，仿佛站在楼顶就能扯一片下来。铜钱大的雨点饶有节奏地拍打着玻璃窗，发出悦耳的“啪啪……”声。一道道电光划过，狠狠地把漆黑的天空撕裂成两半。树枝在风雨中发狂地摇摆。房顶腾起一团团白雾，房檐的水流像高山瀑布般泄下来。不一会儿，街道成了一片海洋，汽车经过时溅起一米多高的水墙，大风掀起一层层水浪。

我独自一人站在学校门口里。想着：伞又忘带了。唉，难道今天真的只能淋雨回家吗?真烦!正当我纳闷着要怎么回家的时候，一个熟悉的身影在大雨中忽隐忽现。那个身影显得十分瘦弱，仿佛经不起风吹雨打，撑着一把大大的蓝色的伞，身影逐渐接近我了，一步两步三步……我看清楚那个身影的面容，两眼无神的眼睛挂着肿肿的眼袋，一条条皱纹挤在了眼角边，脖子上的青筋十分显眼，脸颊不时流下来一滴滴晶莹剔透的水珠，不知道是汗水还是雨水，头发被风吹得乱糟糟还挂着几片枯黄的树叶，那银白色发丝在光的反射下显得十分刺眼，那是母亲。在风雨中，我才发现母亲老了。不再像以前一样年轻了，不再任由我任性撒娇了……我立即冲上前去，尽管雨滴狠狠地拍打在我细嫩的脸蛋上，我还是一样冲向母亲。

“妈，你这么快就下班了吗?下这么大雨你还来接我，傻阿你，你又不是不知道自己有多矮多瘦，万一雨水把你冲走了怎么办，下次别来了，真是的，不为自己着想，就会想着我，你属猪也不是像猪一样笨的啊!”

我一边指责这母亲，一边从她手中拿过伞来，为母亲撑伞，我发觉母亲比我矮了。回想起以前下雨天的时候，我吵着要撑伞，“妈妈，你为什么长那么高，我那么矮的，为什么我不能撑伞，这不公平。”母亲笑了笑，说：“女儿，你长大就会比妈妈高了，现在你还小，当然不够妈妈高啦，你长高了就能撑伞啦。”“那我要快点长高，帮妈妈撑伞。”

母亲听着我指责她的话，她嘴角微微笑，笑得那么甜，那么美……不禁我想起一句话：“妈妈是最美的，岁月你别伤害她。”一路上，我不断指责着母亲冒着大雨还来接我回家，可母亲一句话也没有说，只是笑了笑，认真地听着我说的话，像是在享受这儿女孝顺的幸福。

那幅画面，那个场景，那个微笑，那个熟悉的背影，构成了一幅美丽的油画，成为了我心灵中最美丽的一道风景线。我要知恩于心，感恩于行，要一辈子记住。

谁若游戏人生，他就一事无成，谁不主宰自己，永远是一个奴隶。——题记

卡莱尔曾经说过：“智者一切求自己，愚者一切求他人。”“求神不如求人，求人不如求己。”这条永恒的真理自古就贯穿于世。蝗虫遍地之时，毅然离开佛前，第一个品尝了油炸的“天虫”，唐明皇告诉我们治蝗灾要靠自己。“流自己的汗，吃自己的饭”。郑板桥告诫儿子，生活要靠自己。一切成功的美谈背后都包含着一个不变的真理：“靠天，靠地不如靠自己!”

美国最大有限电视公司远程通公司董事长约翰·马隆准备将他15亿美元遗产的一半捐给慈善事业。他认为：太多的财产会毁了孩子们，而不利于他们的成长，1997年，世界首富比尔·盖茨宣布，他不会给刚出生的女儿珍妮绅留多少遗产。他的理由与马隆相同。

人类的发展，历史的进步，充分告诉我们：个人要自立，民族要自立，人类要自立。只有这样，个人才能成长，民族才能自强，人类才会发展。富滴对子女的吝啬也就是这种趋向，他们都希望自己的孩子能靠自己生活，这正如美国艾略特所说的：“天上永远不会掉下玫瑰来，如果想要更多的玫瑰，必须自己种植。”

春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打仗。父亲自己做了将军，儿子还是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个简囊，其中插着一枝箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，佩带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的简囊，厚牛皮打打制镶着幽幽泛光的铜边儿，再看箭头的模样。果然，佩带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气;背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望，驱赶着他呼一声就扰出宝箭，试图看个究竟，聚然间他惊呆了。一枝断箭，箭囊里装着一枝折断的箭。我一直带着一枝断箭打仗呢!意志轰然坍塌了，结果儿子惨死于战乱之中。拂开蒙蒙的硝烟，父亲拾起那柄断箭，沉重地碎一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”

把胜败寄托在把宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险!自己才是一枝箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。

种子靠自己的力量破土萌发，生长于悬崖峭壁之间;蝴蝶靠自己的力量冲出蛹壳，振翅于百花之中;强者靠自己的力量开拓未来，矗立于成功之巅。想当强者的朋友，让我们永远牢记这句谚语“自立更生胜过于上帝之手”。

转眼间，我已站在十八岁的天空下。距离2020年高考已剩三个月左右，三个月后的我们，即将迎来人生又一次重要的选择，直接关系到我们以后的发展道路和方向，我们应该对自己的未来负责，对自己的未来有一个认真实际良好的规划。从长远来看问题，在做好学生本职工作的同时，也对自己的未来做一个长远规划。

现在社会的形势，瞬息万变，机遇可贵也难求，我们要把握好现在和未来的每一个提高自己的机会，不断地为自己输入新鲜血液以适应未来社会的发展需要，不被时代淘汰。选择志愿和职业，不是一件简单的事，不仅仅考虑个人的喜欢，更重要的是，要考虑未来社会的需求，要用发展的眼光看问题。追根究底，是自己必须有足够扎实的功底。步入大学，我坚决不会让四年青春一事无成的虚度，在积极学习科学理论知识的同时，增长社会实践经验，为以后投身建设社会打基础。

我不是一个安于现状的人，理想的职业不是医生教师以及国家行政单位人员这类，我希望，自己能够拥有自己的事业，开创自己的一片领域，经营商务，能在银行、证券、投资、保险及其他经济管理部门和企业从事相关工作的专门人才。当然，这不仅需要充足的自身文化知识，敏锐的市场洞察力，坚韧不拔的意志力，也需要雄厚的资金，合适的政策，可贵的机遇，甚至贵人的指点。我会努力在大学时期将自己培养成一个具有创新意识、创新能力和实际工作技能的、适应社会主义市场经济需要的金融、财务方面应用型、复合型的中高层管理专业人才。

我理想的专业是金融管理类型，这不仅与我个人理想需要相符合，也符合未来社会发展的需要，随着中国加入WTO，中国在商务领域中改革也越来越适应时代的潮流，因此在涉外商务领域、跨国公司、外资企业、进出口公司、各类企事业等单位的管理部门对金融和财务管理人才的要求也越来越高。我希望能通过自己的努力，更好的为建设社会主义事业做出贡献。

天阴沉沉的，闪电似乎要将天空划破，雨哗哗地落了下来。一个名叫开心的小伙子，正在急匆匆地赶回家，他已被雨淋得透湿，到家就烧起了炉子，才使他温暖了许多。

这时，响起一阵敲门声，开心前去开了门，站在门外的是一位面色憔悴、浑身颤抖的患病老人，老人沙哑的声音问：“可以让我在这儿住一晚吗?”“当然可以。”开心毫不犹豫地回答，并搀扶老人走进屋里。老人住了一个晚上，开心对他的照顾十分周到，直到天明，老人的病竟奇迹般地好了。临走前，老人留下一句话：“我会报答你的，小伙子。”

从那以后，开心依旧过着平凡的生活。一天，他外出砍树，捡到了一块玉，分量不轻，可以值不少钱!突然，身边来了一队官兵，有人指着他说：“那个人持有我的美玉，一定是他偷的!”开心无端地被官兵带走，并关进了监牢。

这时，眼前出现了一个老头，穿着一身华丽的衣服，显得十分威严，对士卫说：“快把他放了!”开心获救了，他疑惑不解地问老人：“你为什么会这么肯定他放了我?”老人坚定地说：“一个在他人困难时义无反顾地给予帮助，而又不求回报的人，是决不会去偷窃的!你不记得那个风雨交加的晚上，还有那个瑟瑟发抖的老人了吗?”

善良的开心以他那颗善待他人的爱心拯救了自己。

自从中国开放以来，中国的辉煌跨越着世界;中国的美丽展望着世界;中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要的美丽是身心上的美丽，也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。

在生活中，有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食的重要性。

现在许多人的荤素饮食出现了问题，年迈的爷爷奶奶很节省，平时吃的都是自家种的蔬菜，鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的，像我们一般大的，却每天大鱼大肉，特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃法并不好，很容易肠道不舒服，我们应该多吃蔬菜、水果，因为他们都含有大量的植物营养素，研究表明，植物营养素可以帮助保护人类的七大重要器官，其中包括眼、心、肝和皮肤，同时它们也可以发挥抗氧化的功效。蔬菜、水果，特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素，它们除了能补充缺乏的物质外，还能促进大脑发育。

水是万物之源，人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子说的：人都要喝水，狗要喝水，猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯净水了。每天喝的都是甜饮料，这些饮料虽好喝，但是不健康，起不到补水作用。你知道么?多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一：促进肾结石;害处二：促进肥胖;害处三：降低营养素摄入量;害处四：强力促进糖尿病;害处五：促进骨质疏松和骨折;害处六：促进蛀齿;害处七：促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水，甲喝了两杯纯净水，乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是半透明的，而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以我倡议人每天至少要喝5杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健康。

饮食的重要性当然还有很多，以上我所说的只不过是最基本的而已，离要想成为一个健康的人，还差十万八千里呢!总之，我想说的就是一个人要想获得成功，就必须有健康的身子，要想有健康的身子，就必须注意饮食。

最后，我向全世界呼吁：我们一定要给下一代人做榜样，成为健康的人!

沙砾固然渺小，倘若没有它默默停留在贝壳中，经历时光的考验，人又如何获得今日散发光芒的珍珠呢?它极微小，却很重要。

人亦如此。我有多么渺小，湮没在人群中无人问津;我却又如此重要，独一无二，是自己人生中最灿烂的明星。

对自我的认识，可大可小，若能恰当地品读与审视，就能获得成功。

我们敬爱的周总理，在少年时就立下“为中华之崛起读书”的凌云壮志。恐怕在别人眼里，他不过是个比常人刻苦一点的书生，但他却坚信自己很重要。他耳畔时常回想起梁启超在《少年中国说》里写下的那句：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。”在法国勤工俭学期间，他把自己的姿态放得极低，渺小得如沧海一粟。他潜心学习西方先进的启蒙思想，用这些宝贵的知识武装自己。在多少个挑灯夜读的日子里，他告诉自己，要刻苦，要努力。在他的心中，一直有着一个信念：少年中国，前途似海;我智国智，我强国强。他知道：“我很渺小，可我很重要。”

那时的周恩来，如果不能放低自己，看到自己的渺小，又怎能潜心苦读，学习新的知识?如果他不能适时地认识到自己很重要，又怎能一步步实现报国的理想呢?

“发明大王”爱迪生常被老师怒斥为“最差劲的学生”，但他却不以为然，潜心做自己的小发明。终于有一天，他成了带给人类光明的普罗米修斯，这时的他居然出人意料地一改年少时那副“唯我独尊”的样子，成了谦谦君子。那时的他才能够真正意识到自己不过是个凡人，外人怎样对他顶礼膜拜已不再重要。此时的他，已多了几分从容淡定。

倘若爱迪生没有小时候的坚持，“我很重要”的思想不是深深地植根于心的话，他怎能不顾旁人的言语专心致志搞发明?若他成名之后不能及时的认识到“我很渺小”，只怕后来不会再有那么多举世闻名的发明创造了。

谁也不知道鸟飞的痕迹对天空重不重要。那看似渺小的生物掠过晴空的一刻，只有它自己笃定地坚持着旅行的意义。

今日的我，不过是一个普通的学生，很渺小，很微不足道;但是，倘若我深深知道自己所追求的是什么，便可用内心的强大来证明我亦很重要。我明白，在穿越漫天风雪和无数荆棘后，终有一份喝彩属于我。而我，将微微笑着，欣然接受。

傍晚，我来到阳台上，抬头仰望天空，便被天空中的美景吸引住了。

天空中飘着一朵朵白云，有的云一团一团的，松松软软的，好像棉花糖一样，真想飞到天上咬一口;有的.云厚厚的，看起来非常柔软，好似一床棉被，真想躺上去美美地睡一觉;还有的云一片叠着一片，像极了奔腾不息的海浪在翻滚，真想冲进浪花中尽情嬉戏。这么多的云，形态不一，千变万化，好似一幅美丽的画卷。

随着太阳慢慢西沉，周围的云忽然变化得快起来。一会儿是红彤彤的，像是天空着了火;一会儿是金黄金黄的，像是金色的稻田;一会儿又变成深紫色，像是一串串葡萄。这色彩纷呈的变化，感觉像电影胶片一样，一帧一帧都是那样的美，让人目不暇接。

快看，霞光洒在小河上了!水面上波光粼粼，像是有千万条银鱼在游来游去。霞光又照在了小孩的脸上，把小孩的脸照得通红，像两个红红的苹果，让人忍不住想要亲一口，哈哈!霞光还照在了石头上，石头此时就像一块块闪闪发光的金子，好耀眼呀!

夕阳落得实在太快了，还没来得及好好欣赏这幅美景，转眼间，天空的颜色不再那么艳丽了，也不像之前那么耀眼，慢慢变得柔和起来。不一会儿，夕阳便沉下去了，正如诗人李商隐诗中所写的：“夕阳无限好，只是近黄昏。”我深深地被这美景迷住了，久久不能自拔。

厚积而薄发，只为在积蓄了力量后再爆发出无限的力量。

保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。一个人只有经受了时间的历练，积蓄了足够的力量取得的成功才会持久、坚固。世上没有能轻易得到的成功，急功近利往往只能带来短暂的成效。从关羽大意失荆州到拔苗助长，前人已有太多的故事告诫后人。

当吴王夫差享尽荣华富贵之时，怎会知道会死在手下败将之手。当刘义隆急功近利，出师北伐之时，又岂会想到最终会死在自己儿子手中。做人做事太过急功近利，人生会吃大亏。唯有踏踏实实，一步一个脚印的获得的成功，才会来的更稳固。

非洲草原上最高的茅草教尖毛草，有“草原之王”的美称。最初半年，是草原上最矮的草，半年后雨水一到，三五天，便有一两米高。原来，前六个月里，它不是不长，而是一直在长根部，雨季前，虽露一寸，但扎根地下超过28米。当储积了足够的养料和能量后，便一发而不可收拾，几天时间里，一下子长成了草地之王。等待往往是一个漫长而又苦闷的过程，然而只有在等待中积蓄了力量，草才会长得更高，人才能变得更强大。

冰心曾说，成功的花，人们只惊羡她现实的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉……他人，永远只会看到鲜花的美丽，而鲜花的努力，又有多少人知晓。花，在默默地等待，只为有朝一日能挣脱土地的束缚。每一个成功的伟人也是如此，欲戴王冠，必承其重。

在这个急功近利的时代，人们往往会迷失自我。厚积薄发，过程太慢，人们越来越不会愿意接受，我们更愿意“薄积厚发”。但只有不断的积累做到量的足够，才能够促成质的转变。没有好的基础就如房子没有地基，这样的后果可想而知。因为有冬天的积累，才有春天的美丽;因为有无数次的尝试，才会有高飞的雄鹰。只有付出一份努力才能得到一份收获。要相信有志者，事竟成;苦心人，天不负。

不要因为害怕等待的苦闷，而放弃等待;不要因为害怕积累的漫长而放弃积累。“薄积厚发”远没有“厚积薄发”来的稳妥。没有不劳而获，只有积累才能使自己强大。

那一次结缘，完全是一个巧合。而正是因为这一场巧合，让我的稚嫩心灵得到莫大的安抚。

我仍然记得几年前那个灰色的日子，我独自徘徊在荒野路边，虽然那时还是烈日当空，但在我的头顶是一朵积雨云，连绵的细雨洒在我沮丧的心上。我无所顾忌地坐在青草丛中，漫不经心地拨弄着一丛丛杂草，一个带刺的小植物“捉”住了我的手，定神一看，原来是一颗苍耳果。

拾起这颗绿里带黄的，满身是刺的小苍耳，细细地端详起来，椭圆形的果实上，身上布满了挂钩。回忆起小学二年级的课文，“苍耳妈妈让自己的孩子四海为家，它们挂在动物的皮毛上，动物走到哪了，哪就是它们的家。”小小的苍耳历经如此艰辛才能有个家，不像其它植物那样，要有合适的条件，合适的地方才能生长，只有经历了风雨，才能像苍耳那样顽强，如果像其它植物那样娇气，何时才能有那种毅力?它让我想开些了，心头的雨云散去了，豁然开朗。

门口的花再一次败了，我有些厌倦那种每天因为学业而焦头烂额，因为一些琐碎的小事闷闷不乐。我踱到了江边，想起一本书中男主人公用打水漂来排忧解难，我也想试一试。一块块石头从我手中丢出，心情仍然不佳。这时，手上一种刺痛的感觉使我回过神来，一颗苍耳躺在我的手中。没错，又是它，那个曾经感触到我的它。我秉着毁灭一切生物的心理把它丢入江中，心里默念着沉底。可是，失策了，它不仅没有沉底，还在江上轻松地漂着，我无奈地离开。

来年春天时，那份忧愁早已散去，我再次光顾了那个江滨，一颗新苍耳映入眼帘。我有些不相信一株植物是如此顽强，但它是现实。

这一次又一次的“会面”让我一次又一次感受到了植物的艰辛顽强。这一次结缘与这一份缘份，令我受益匪浅。

时代发展潮起潮落，国际风云变幻莫测——曾经摄影界的无冕之王尼康，只因智能手机的出现而退出中国;曾经受人们一致好评的康师傅统一方便面，只因那迅速崛起的外卖平台如今也风光不再。房玄龄曾咨嗟叹曰：“思危所以求安，虑退所以能进。”所以，任何人都应该站在时代的潮流之上，居安思危，方能立于不败之地。

安逸是羁石，会阻碍我们前进的脚步;安逸是毒药，会麻痹我们进取的内心。君不见，昔日显赫一时的大清帝国，因安于现状，认为自己是天朝上国，最后在鸦片战争的一声炮响中轰然瓦解。袁燮云：“居安思危，可无备御。”这样丰富的哲理，不仅对国家、对企业具有警示和指导意义，对于个人亦然，能居安而思的人，必然是永远走在时代前列，永远成为生活的强者。

北岛曾问：“当一个小人物冲向大时代，有多少伤害埋伏左右?”今天的人们，已然被时代伤得太深。当李世石与人类棋手斗智斗勇时，无论如何也不敢相信有一天竟会输给人工智能阿尔法狗;当手机已成为人们的日常，可曾有人记得柯达退出中国市场时的黯然神伤。由此观之，时代打败你，可能并不是你违背了历史潮流，而只是因为你只是在时代潮流之中不能立于潮头。每一个“弄涛儿”只能向涛头而立，方能“手把红旗旗不湿”。

生于此世，很多人惊呼于人工智能“抢饭碗”，却无远见提高自身素质;悲叹于科技发展挤压人的生存空间，却没有看到生产力发展带来社会质的飞跃。其实，真正的强者不是抱怨事物的客观环境，而是在危机还未降临时，就深深忧虑。所以，“永远战战兢兢，永远如履薄冰”的提醒，使张瑞敏率领海尔走向世界;“我们离破产永远只有十八个月”的告诫，使比尔·盖茨率领微软席卷全球;“我们要么是在危机中，要么走向危机”的警惕，使马云让阿里巴巴不断崛起。

在经济发展迅猛、生活环境不断改善、生活水平不断提高的今天，人们往往会过度沉浸于自我的优越感之中，而忽视了来自周围的危机和挑战。要知道，你未来的对手可能是“智能手机”“外卖”等你意想不到的“敌人”。而作为一个人，一个社会，甚至一个民族，一个国家，摒弃盲目的优越感，树立必要的危机意识，我们才能在发展路上越探越深，越行越远。

拓宽眼界，创新不败，思危则昌，求安则亡，请始终秉承着“生于忧虑，死于安乐”的理念，在顺境中看时代，在危机中求生存，如此，你的人生将更加稳定和开阔，更加丰富和精彩!

“叮叮叮，卖糖葫芦喽!”“吹糖人喽……”走在胡同的青石板路上，不绝于耳的就是民间小吃的叫卖声，而听到这样的叫卖声，那必定是我挚爱的家乡北京了。

小时候，我最爱的零嘴就是街上推着自行车的老爷爷卖的冰糖葫芦。红彤彤的山楂外裹着金黄的麦芽糖，大冬天糖浆凝固了，张嘴咬下时发出“咔嚓”的声音。香甜的糖溶化在嘴中，藏在其中的山楂酸酸甜甜的，两者结合在一起，令人忍不住竖起大拇指称赞。让我现在怀念起来都止不住的流口水，这就是北京小吃独特的魅力，吃过便再也忘不掉。

家住四合院是，门口常有一个卖糖葫芦的爷爷，头发花白，脸上满是皱纹，似是饱经风霜十分苍老。一大早他就推着一车糖葫芦出来卖。他佝偻着背，用沙哑的声音吆喝“冰糖葫芦——酸酸甜甜的冰糖葫芦——”我记得只要一听见这声音，我便立马冲出去：“爷爷我要一串。”“唉唉，好，不着急，别摔了。”他笑着说道。接过来我就迫不及待地咬一口，刹时酸和甜充斥着我的口腔，令我开心的眯着眼，享受着美味。记忆中他家的糖葫芦最是个大，每一个都酸甜饱满，再淋上浓厚的糖浆，一点儿也不偷工减料。爷爷说：“我每天都挑最新鲜的山楂，做了十几年，不能让老顾客失望啊!”原来这就是老爷爷的诚信守则，难怪客人只增不减。再这位老爷爷身上尽然体现了老北京人朴实诚信的品质，正是这样，许多老字号才在北京存留下来。

现在糖葫芦好似成了北京的标志特产，每一处景点都有卖糖葫芦的。虽然糖葫芦的味道依旧酸甜可口回味无穷，但再也吃不到老爷爷卖的味道。那个饱含着老人辛苦付出、十几年如一日的固守诚信的糖葫芦，它渐渐消失在大众眼前了，但北京老手艺人的信念、品质不会消失，体现了北京之美的诚信品质不会消失。

这就是我的家乡北京，承载着儿时的欢乐，记录着老北京人的诚信朴实。对于我来说，北京之美都蕴藏在那酸酸甜甜的糖葫芦中，体现在老手艺人的诚信招牌上。

在闲暇时，我常会在不经意间想起一个令人深思的疑问：生命是什么呢?

一个梦让我得到了答案：生命是一座学习的高峰，没有人清楚它到底有多高，只知道它直入云霄，

屹立在茫茫云海之后，让人后怕。这一边，我们正极力摆脱严重的心理压力，摩拳擦掌，为将来的攀爬打下基础;而另一边，望子成龙、望女成凤的家长心急如焚，生怕自己的孩子落在起跑线上，想助自己的孩子一臂之力，可他们能做的，只有着急得期盼、无尽的等待。爬上这座山，只能靠自己!一个人的力量虽然渺小，一个人的生命固然有限;但只要付出一生的努力，磨炼自己的意志，就有绵延不绝的`希望!一天、两天，一步一个脚印，日积月累，那通往山顶的山崖也会越来

越短。这虽然漫长，但只要踏踏实实，勇往直前，一定会收获硕果。其实，一次作业就是一块巨石，一次考试就是一面陡壁，你付出了多少，就会收获多少。如果我差一步，你快一些，那么，我继续，你前进。但是，如果你松懈了，必定会原地踏步或坠入深渊，重拾人生;我尽力了，必定会大步流星，成为佼佼者。在山间，有拦路的猛虎，水桶粗的巨蟒，可怖的雪崩，难忍的严寒。可是，你只要以一颗平静的心去面对折一切，以自己的力量驱逐它们，一定会拥有成功。

成功是那么遥远，却又仿佛触手可及，而决定这一切的，正是一个人的态度是否执着、认真。尽管竞争激烈，但每一个人都会全力以赴。如果有一天，我能登上峰顶，等待我的是胜利的曙光，平坦的大道，希望的海洋，成功的风帆，美好的前程。站在如此的高度，只有云雾能阻挡我的视线，如此迷人的风景，只会给那些会争取时间、知识;付出艰辛、努力、勇敢向上的人。这样的人生才有意义!

“哎呀!走错了，走错了!都怪你们两个和我聊天，害得我都出错牌了!”爸爸板着脸吼道。我一看，就知道爸爸生气了。

一天下午，我正在写作业，突然听见爸爸用手机和他几个朋友在打牌，于是赶紧写完作业，跑去看他打牌。

一开始，我站在门口离他一米多远的位置看。看着看着，我总觉得他队友走错牌了，于是走近了一点，发现是我看错了，便站在那儿盯着看。看着看着，我发现他的队友第一把就走出了一个最大的牌，谁也要不起，便哈哈大笑了起来，“哈哈哈哈哈哈哈!呵呵呵呵呵呵呵呵!”这时，我弟弟也跑了过来，问道：“怎么了?”只听见爸爸也扑哧一声笑了出来，接着，他连续发了两个语音，分别是“墙都不服就服你”和“不怕神一样的队手，就怕你这样的队友”，弟弟听后也笑了。

接着，弟弟走到爸爸身边，问：“爸爸，你们打的牌名字叫什么?”“他打的，就是这几天我、婆婆、妈妈和爸爸打得那个，叫‘掼蛋’!”我抢着说道。“对，就是姐姐刚刚说的那个，怎么?你也想学啊?但是你手太小，可能抓不下。”爸爸皱着眉头说。“我可不学，我只喜欢打‘干瞪眼’和‘70253’，其他的我都不喜欢。”弟弟趾高气昂地说。“但你已经一年级了，可以学一点高级的了!你看你姐姐，一年级会打的牌可多了!有什么‘跑得快’、‘斗地主’……”

这时，轮到爸爸出牌了，爸爸因和我们聊天，没有专注在牌上，出错牌了!他的队友朝他的头像上砸了一颗蛋。突然，爸爸声音一扬，大声吼道：“以后我在忙的时候不要和我讲话，听见没有?”“可是你也不在忙啊，你明明是在玩，我是来写毛笔字，顺便过来——”我的话还没说完就被爸爸打断了。“行了行了，我问你们话你们别乱插嘴，你到底听见没有?”爸爸两眼一瞪，严厉地说。“嗯——”“嗯什么呀嗯，快点儿，我可没时间和你废话!”一听这话，我就知道爸爸发火了，于是就不敢再说别的，连连点头，说：“听见了!听见了!”说完，就灰溜溜地跑了。

爸爸发起火来就像一头怒发冲冠的狮子，好像要一口把你吞掉一样，河东狮吼也不过如此吧，实在太可怕了!

当今社会，网络已经普及到千家万户，给人们带来许多方便。但是，网络也是一把双刃剑，在给许多人带来方便的同时，它也在危害相当一部分人，特别是我们青少年。

网络为我们打开了许多不知道的世界窗口，人们可以通过网上学习，获得丰富的文化知识;可以通过上网，了解全世界的各种奇闻怪事，同时增长科学知识。更有甚者，人们现在还能在网上做买卖。我的一位同学，就是一个合格的网民，他本来学习就好，而且家庭条件优越，他就凭借着自身优势合理地使用电脑，从不登录不良网站，从不沉迷虚拟世界，只查阅自己应该查阅的东西，来充实自己的大脑，学到了很多在我们同一年龄段学不到的科学文化知识。当时我们都你他是“一台小电脑“。网络给我们带来了很多益处。

当然，青少年中不合格的网民占多数。就拿我们学校来说，治理学生上网是老生常谈的事了，与其说他们上网，毋宁说他们是逃避现实。现在的网络虚拟世界足以让人沉醉其中，为什么学校三令五声地说禁止上网，但总断不了根?就是因为网络虚拟世界太吸引人了，一般人是不能自拔的。电脑中的虚拟世界与现实形成强烈反差，在里面，他们可以结拜兄弟，共进退，共分享，可以做任何他们想做的事情，不受约束。这正是他们所想要的，那或许才是他们真正的精神家园。这一切都罪在网络，如果没有网络，他们怎么能沉迷其中?网络使许多青少年误入歧途，荒废学业和光明前途，网络给我们带来了很多害处。

虽说网络是一把双刃剑，但我认为，使用哪一刃还是取决于人自身，不然怎么会有合格网民和不合格网民呢?所以人们应该加强自我约束力，合理使用电脑网络，自然双刃就会变成单刃。

“你只闻到我的香水，却没有看到我的汗水;你有你的规则，我有我的选择;你否定我的现在，我决定我的未来;你嘲笑我一无所有，不配去爱，我可怜你总是等待;你可以轻视我们的年轻，我们会证明这是谁的时代，梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样?哪怕遍体鳞伤也要活得漂亮!”

这是一段自信的代言广告词。人们总是惊羡于花儿的美丽，可又有谁看到花儿背后的心血于汗水呢?在我们成长的路途中，有太多太多的坎坷与荆棘，也有太多太多的欢声与笑语。三起三落，人生变幻无常，我们唯有用耐心来证明这是我们的时代，用自信来证明我们的时代，用能力，用现实，用结果……来向你证明这是我们的时代。

现在我们正在悄悄地收集能量，努力的学习文化知识，为将来的“战争”储备枪支弹药。在这期间，我们可能会被轻视，被鞭打，被那纷飞的“子弹”所击打，甚至倒下，但我们不能被自己打倒，打倒了就爬起来，犯了错误不要太过于紧张，勇敢地承担错误的后果。如果被嘲笑或质疑，大胆地说出你的观点，不被认可也不必纠结，因为梦想是注定孤独的旅行。

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。梅花的寒彻骨只有它自己知道，路旁的行人又如何知晓?同样，你的汗水与努力自己最清楚，嘲笑你的那些人又怎能品尝到其中的心酸与痛楚呢?所以，不要担心，不要害怕，追梦的路上即使没有知己也不要放弃自己最初的梦想。

还记得歌词里这样唱：阳光总在风雨后，请相信有彩虹!谁都喜欢看到彩虹，但哪有睁眼就能看到彩虹呢?彩虹也不是随随便便就能让人们看到的，它必须经过暴风雨的洗礼。同样，我们的梦像我们的未来，想要梦想开花，想要一路顺风，就要历经挫折与苦难，就要经过暴风雨的洗礼，就要经过风霜雨雪的击打，最终才能更加辉煌。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。宝剑想要变锋利、梅花想要变清香也要经过无数磨难和严寒。所以，我们必须学会忍受挫折与痛苦的磨砺，为明天的辉煌打下坚实的基础。