我的丰富多彩的课余生活作文【精选20篇】

作者：刘鑫怡

我的课余生活丰富多彩，有跳舞、有学英语、有学奥数…，但是我最喜欢的是跳舞。

记得刚学舞蹈课时，我兴高彩烈地来到大厅学舞蹈，前面几个动作都非常简单，我很快就学会了。可是，学舞蹈的我，也不是一帆风顺。很快我就遇到麻烦了，老师教了我一个高难动作，我做了几次也学不会，心里暗暗想着，学不会就放弃，不学了有什么大不了的。老师似乎看透了我的心思说：‘’别着急，慢慢来就会成功的，加油！‘在老师的细心教导下，我一遍一遍地跳，反反复复地练习，老师都夸我有进步。

经过几周的努力，我终于达标了，告诉你们一个好消息，我还在大舞台上获了奖呢！

通过跳舞这件事，让我知道了，不管做什么事情，只有付出才能有收获。

我的课余生活丰富多彩，有看书、做游戏、做家务……其中，我喜爱和姐姐下跳棋。

我刚学会下跳棋时常常然而姐姐的手下败将。有一次，我一做完作业就约姐姐下跳棋，心想：这次，我必须得赢！开始下了，我和姐姐都露出了严肃的表情。姐姐先走，我看着姐姐的棋步，“咦！哪学来的花招？一下跳过那么多棋？”我摸摸头问。“这可然而动脑筋才会有的结果！”姐姐笑着说。姐姐给我介绍了这种棋步的走法。姐姐用花招过来了许多棋，我急得咬牙切齿，为什么我不行了呢？“第一局！我胜啦！”姐姐举起手自豪地说。我想起自我以前说

过的话：不管输多少次，我都会站起来的！我不服气地说：“还有第二局呢！”

第二局开始了，我仍然很紧张。姐姐的棋过来了，我想起了姐姐刚才教我的棋步，此刻正好能够用，我的棋一跳而出跳到姐姐那边去了。我已经过去了好几个棋，姐姐说：“你又站起来了？”我笑着说：“对！”我得意极了，过了一会儿，回过神来，姐姐的棋子也陆续过来了，我用小把戏“跳过桥”把棋子移动到姐姐那这去。慢慢地，我的棋全汇合到一齐了。我高兴地跳起来，连姐姐也为我喝彩！

其实，这只然而我多彩的课余生活的一部分，课余生活让我经历了许多事，学会了一些道理，体会到了快乐。我爱课余生活！

课余我最大的爱好就是画画，因为画画可以给我带来快乐。

我记得在我5岁的时候，妈妈给我报了个绘画班。来到绘画班一看到那些五颜六色的图画，我就产生了极大的兴趣。我拿起笔，开始画了起来。我没学过画画，不知道怎么画，就在纸上乱画。画完了再看看旁边的哥哥姐姐画的栩栩如生的图案，我不禁有点泄气了。老师仿佛看穿了我的心思，便和颜悦色地对我说：“不要灰心，只要你用心学，你一定会画好的。”说着老师就教我怎么画，该注意什么。我按照老师的要求认真地画着。不知怎么的，那笔也变得听话起来，画出的线条不再歪歪扭扭。我的信心一下子恢复了，开始更细心地画了起来。画完了，就开始涂色了。老师又说：“涂色要分层次，离我们近的要涂深一点，远的要涂浅一点。”听了老师的话，我就开始涂了起来。不一会儿，一幅生动的小兔子拔萝卜的图画便跃然纸上。老师见了，摸摸我的小脑袋说：“只要你天天练习，以后一定会画得更好。”我听了老师说的话，天天坚持练习。就这样，画画成了我学习和生活中的一部分。

现在，我的绘画水平提高了很多，我画的几幅画还得过奖呢!

一到夏天，我少不了玩的是游泳。从小到大，我不游泳比吃毒药还难。我的游泳方式还挺多的，有：蛙泳，狗爬式，潜水游，贴地游等。

我去年夏天又去游泳了，以前我都在江边游泳，由于现在人们过上了小康水平，我便去了青湖公园的游泳池内游了。到那以后，我马上换上游泳裤，纵身跳进池内，突然，就像跳进南极大窟窿似的，因为才第一次去游泳池有点不熟悉。我玩了一会儿，感觉有点累了，便坐在一边休息，听到一位阿姨喊：哪个会游泳的孩子教一下我的孩子游泳，教的会的话我给他5块钱。听了这话，是谁都会心动的，但是没有一个小孩敢答应。我游着游着，那阿姨见我游的挺好便把我叫住，微笑着说：你能把我儿子教会游泳吗，教的会的话我给你5块钱。我只好答应了。于是我就跟这个小朋友玩起来了

到了下午5：30左右，我换上衣服时，见那位阿姨在口袋里掏什么东西，原来阿姨是把那张5元钱拿出来给我，我说：阿姨，没关系，其实我早就想试一试怎样教别人怎样游泳，可一直没找到机会

这次游泳让我非常难忘，这就是我的课余生活！

“丁零零”，上课了。同学们纷纷拿出做沙包的材料，因为这节综合实践课，我们要学做沙包。

首先，老师跟我们详细讲解做沙包的要领。然后，我们就七手八脚地动起手。我先拿出准备好的布，小心翼翼地把它裁剪成一个方形。接着就要穿针引线了，可是因为针眼太小，我费了九牛二虎之力，才让线乖乖听话，从针眼里露出小脑袋。我边擦着额头上的汗珠，这嘀咕：“早知道，要把针盒里最大号的针拿来就好了。”看看周围的同学，大多也都手忙脚乱的，有几个干脆缴械投降了，向旁边同学请求支援。不过几个心灵手巧的女同学已经开始缝制沙包了。我可不能落后，赶紧继续战斗吧。

我埋头仔细地缝了几针，“咦？怎么小小的布料变沉了？拉都拉不动。”我暗自纳闷，低头一看，“哎！”我竟然把自己的衣服也跟布缝到一块去了。我环顾四周，不禁松了口气，好在大伙都在埋头苦战，没人发现我这惨相，要不然真是太丢人了。得，赶快收拾残局，重头再来吧。一面，两面，翻面，灌米……我按部就班地进行一系列操作，好不容易可以缝最后一面了。没想到又遇到了难题，布袋的两面像冤家似的，怎么都合不到一块，我急得没办法，只好举手向老师讨教。老师看了一眼就说：“你的沙包吃得太饱了，肚子都快撑破了。”我恍然大悟，连忙倒掉一部分米粒，果然操作起来方便多了。看来姜还是老的辣啊！

“哈哈……”一阵大笑声从教室后面传来，全班同学不约而同地将目光投向声音的发源地。只见王坤同学小脸涨得通红，再看他手中的沙包，还亮晶晶的。怎么回事？原来，王坤同学三下五除二就把沙包缝好了，可是针脚之间的空隙太大，以至于沙包兄弟咧开嘴笑了，边笑还边向外喷“口水”。王坤一看急了，怎么办呢？也亏他想得出来，拿出透明胶带，将沙包裹了个严严实实。明白原委的同学们，暴发出更大的笑声，王坤的脸更红了。老师也忍不住笑了，边笑边安慰王坤：“第一次缝沙包，有漏米现象很正常，下次注意把针脚缝密一些就行了。”

一堂有趣的活动课在大家的笑声中结束了。但相信大家记住的肯定不单单只是笑声。

生活就像一盘菜，有酸、有甜、有苦、有辣……

如果你问我：“我最喜欢什么地方？”我不会回答风景优美的杭州西湖；不会回答历史悠久的万里长城；更不会回答美丽的海上明珠巴厘岛！

我会毫不犹豫地回答：“我那无人问津的秘密基地！”也许你会问为什么，我告诉你，因为那里承载了我美好的儿时回忆。

还记得我和姐姐刚找到那个偏僻的地方时，被那优美的风景震撼的目瞪口呆！刚进入那里，映入眼帘的便是一片碧波荡漾的小湖，湖畔边有几株婀娜多姿的杨柳，它们舞动着纤细的腰肢，好似，在欢迎我们的到来呢！还时不时交头接耳地谈论。湖中央有一座古老的石桥，犹如一位德高望重的老人，目光沧桑地望着水中的人影、鱼影、月影，回忆往昔！咦？那桥底下还有什么？原来是一对白鹅夫妇，它们幸福地依偎在一起……瞧！清澈见底的湖水中还有一群小鱼小虾在玩耍嬉戏！

我和姐姐从那时开始，就经常来这个地方玩耍、吐露心声，带些食物给白鹅和鱼虾吃。记忆最深刻的那次是一年级开学前的一个星期，我和姐姐买了两盏孔明灯，写上各自的心愿，点上灯，望着孔明灯渐行渐远……白鹅与鱼虾，好似读懂了此刻的氛围，一片幽静。突然，白鹅夫妇拍打着湖面，好似在说：“让我们度过一个难忘的夜晚！”于是，仙境又恢复了以往的生机，临走之际，白鹅夫妇游到湖边，亲昵地亲亲我的手掌，好像在说：“我们一直都在！”我不禁热泪盈眶……

我想我一辈子都不会忘记此刻的温馨与快乐！

朋友，在你的课余生活里，你最喜欢什么?是打篮球?唱歌?下棋……至于我最喜欢的课余生活，说出来怕你笑话，那就是到花园里散散步，看看花，坐在石凳上翻翻书。尤其是学校的花园和自家的后院，那是我每天必到的地方。

平常，我总喜欢一个人去花园走走。每次走在那万紫千红的小花园里，看着那些多姿多彩的花草，顿觉心旷神怡。那些花，有的才钻出嫩嫩的芽儿，有的含苞欲放，有的已开出婀娜多姿的鲜花。空气中不时飘来阵阵沁人心脾的香味儿，深吸一口，那滋味儿，难以言表。

花园，还是一个能令我消除烦恼的地方。

记得一次，那是“六一”节前夕。上课时，老师正宣布“六一节好少年”选举结果。我坐在自己的位子上，心“砰砰”地跳着，是那么的紧张。我的右手紧紧地抓着左手，手心早就沁出了汗水。虽然如此，但我还是满怀信心地等待着老师报出我的名字。可事于愿违，十个名额已经报了6、7、8……

我委屈极了，一下课就直奔花园。眼泪“籁籁”地往下落，想想刚才是那么地有自信，那么地激动，可现在……我的心都快要碎了。我对着自己心爱的花儿们说：“花儿，花儿，你告诉我为什么?我到底什么地方做的不好?为什么我会落选?为什么老师不选我……”花儿似乎听到了我的哭泣，摇着身子安慰我：“别灰心，别灰心，加油!加油!”看着这些迎风招展的花草，我的眼泪停了，我的心情好多了，我又重新振作了起来……

当然，如果我有什么高兴的事儿，我也会去告诉花儿们，让它们和我一起分享这份快乐。

看，这就是我要跟大家介绍的我的课余生活，不错吧!好了，我要去花园看书了。

胡修齐

我的课余生活丰富多彩，有跳绳、游泳、画画……其中我最喜欢的是写毛笔字。

一年级的时候，我的字写的很差劲，一个个就像喝醉了酒似的，东倒西歪。我就想，如果我去练毛笔字，肯定能把字写好，说不定还可以给自己家写对联呢。于是，我就叫爸爸给我报了一个书法班。我练字差不多有一年了，老师说：“你差不多可以写作品了。”我就在老师的指导下写了一幅作品，老师说：“胡修齐，写得还不错。如果把笔画写得自然一点，就更好了。”我听了这句话，心里别提有多高兴了。

练到第二年的时候，我终于可以写对联了。又经过了一年的勤学苦练，我终于写出了第一幅对联，紧接着我又写出了第二幅、第三幅、第四幅……老师对我赞赏有加，别人也都对我的作品赞不绝口，我的心里美滋滋的。

虽然我的对联没有贴在我家的新房子里，但我还是非常高兴，因为我这几年的努力没有白费，我的字有了很大的进步，我的愿望也终于实现了。

课余生活就像一本趣味盎然的故事书，有喜有忧，有笑有泪，有香有色！

要说我的课余生活可丰富了，书中记录的故事有：养小金鱼和小乌龟；阅读罗尔德·达尔的作品《女巫》，学唱歌曲《拇指姑娘》等等。我最喜欢的还是喂养小金鱼和小乌龟。

每回周末和爸爸一起去逛农贸市场，我总是站在卖金鱼地方，久久舍不得离开。今天也不例外！一到农贸市场，我就直奔卖金鱼的地方。哇，今天鱼缸里的金鱼好多呀！有的眼睛大大的、有的全身长满金灿灿的鱼鳞、有的尾巴像把大扇子似的、还有的张着大嘴巴，吐着一个个水泡泡，真惹人喜爱。要是这些可爱的小金鱼，我都可以带回家，那该多好！瞧！鱼缸里最显眼的就是那条布满红鳞的身子，白色尾巴的小家伙，它正摇着那与众不同的尾巴，穿梭在伙伴们之间，看它那一摇一摆的样子，可神气了！“爸爸，爸爸，我好喜观它！我能把它带回家吗？”我扯着爸爸的衣袖不停地请求着。最后，爸爸同意了。我赶紧把可爱的“小金”捞了上来。

咦！它想干什么呢？这时金鱼缸旁边的盆中一只身穿绿衣裳的乌龟吸引了我的眼球。只见它在正沿着盆壁慢悠悠地往上，爬了好几次也没能爬上来，可它还是很努力的往上爬。我忍不住地把它从盆里拿了出来。它就用小爪子挣脱着，把我的手弄得痒痒的。小乌龟真有意思！后来“小龟”也被我带回了家。

回家后，我找来一个大鱼缸和一个小鱼缸，倒入不同量的水，各放入几块小石子，再把小金鱼和小乌龟小心翼翼地放进鱼缸里。看着“小金”快活地游来游去，仿佛很喜欢这个“家”似的，我心里可高兴了！“小龟”在自己的家中爬来爬去，好像一点儿也不陌生。我取了两粒鱼食，放入“小金”的家中，它马上从水底浮了上来，张大嘴巴，瞪着眼睛，一口就把鱼食吞了下去。轮到“小龟”时，我把痩肉放下去时，“小龟”还是老样子慢悠悠比爬过去，慢吞吞地吃痩肉。

小金和小龟陪伴我度过了美好的课余时光。它们每天都书写着不同的故事，给我带来了无限的乐趣！

我的课余生活像七彩的童话，绚丽而多彩。

每当星期六，我就会到新华书店去看书，那里的书真多啊！有童话书、科学书、故事书、漫画书……真是书的世界。我来到一个安静的角落，拿起一本迷宫书认真地看起来，费了九牛二虎之力，克服了重重困难，终于走出了迷宫。我最喜欢看故事书，故事中有卖火柴的小女孩、海的女儿、拇指姑娘……她们深深地吸引了我，让我修养了身心，明白了许许多多的生活道理。我喜欢这样的生活。

课余我也喜欢骑自行车。骑车时，我用两手握紧自行车的笼头，保持平衡。用一只脚踩着地，另一只脚用力蹬踏板，自行车就飞快地向前奔去，我立刻坐到座位上，将双脚放在踏板上不停地用力蹬，自行车就不停向前冲去。风呼呼地从我耳边擦过，蝴蝶停在树枝上，扇着翅膀，好像在说：“你骑得真好！”两岁的表弟看见了，骑着他的小三轮车也来凑热闹。他使劲地踩，想追上我，可是怎么也追不上。我乐得哈哈大笑。

课余我还喜欢溜冰、画画、练书法、养小动物……怎么样，我的课余生活丰富吗？

平时除了上课时间，就只剩那么一点课余时间了。

我的课余生活丰富多彩，喜欢看书、下象棋、还喜欢做一些科学小实验。最近喜欢上了一种斗鸡游戏。

平时放学，在托管里吃完饭后有半小时休息时间，我们几个同学就玩斗鸡游戏比赛。斗鸡游戏比赛规则比较简单：游戏至少俩人以上，向前盘腿，用手抓住脚腕，使自己的一条腿不落地，双方用单脚一蹦一跳对撞，把对方盘起那条腿撞落在地就算赢。

斗鸡游戏不仅要靠智慧，还要靠力量速度与平衡。斗鸡时我经常采用的是消耗战。有一天，就在几个同学一一败下阵来时。我正得意的笑着说：“谁上，还有谁来挑战我。”这时在旁观战的一位大哥哥说：“我来热热身。”我一听吓了一身冷汗，哥哥那么高，你们壮我怎么是他的对手。但为了面子我只好硬着头皮上了。只见哥哥做好姿势盛气凌人地站在那里，只等我出招，这样我的消耗战就没用了。我只好冲上去来了一招泰山压顶，哥哥居然纹丝不动，还没等我反应过来，哥哥马上来了一招无敌旋风转，把我打了过四脚朝天。这时哥哥把我扶起来说：“这游戏不错，挺锻炼身体的，明天我们继续玩。”

我的课余生活有趣吧！你是不是也想玩斗鸡游戏了呢！

我的课余生活丰富多彩，读书、唱歌、跳舞、画画、玩游戏……我最喜欢画画。

我还记得第一次画画的情景呢！

来到画画班，我非常害怕。心想：“画画会不会很难？老师会不会很严厉？”老师来了，一个年轻又漂亮的女老师。她的眼睛大大的，有一头乌黑的头发和雪白的皮肤，美丽极了。我拿起刚刚发到 的染料盒，心里充满了好奇。

开始画画了。老师先讲，我们听老师讲。老师讲完了，我拿起手中的笔，开始画了。先把蓝和黄挤在染料盒上，再把它们调在一起，然后用毛笔蘸着画一个大大的丝瓜。我又用墨色画树叶。我画完 了，老师说：“再画上几根藤。”我又画上几根长长的细细的藤。老师看了我的画，说：“画得很漂亮啊！”我心里很高兴。

以后我还要认真学画画，你会看到我更精彩的作品！

在我五彩缤纷的课余生活中，看书就是我的最爱。我爱书，更爱读书。我觉得坐下来静静的看会书是一种美好的享受。在书中呈现的黑与白、善与恶、人世间的悲欢离别，人与人的互相猜忌与做作让你在今后的人生路上能够明辨是非，同时也可以学到为人处世的道理。

从小我就爱读书，长大后更是一发不可收，一看书就会陶醉其中，一听到同道中人在谈论这本书，我就来了兴致。

记得又一次，我在写作业时，忽然看到妈妈在看《芈月传》，我连忙跑过去说，“妈妈，你知不知道电视剧都有一定的扭曲真相，比如，黄歇比芈八子小了60多岁，他们怎么会想……”哎呀，我这不说还行，一说吓一跳，顿时唾沫横飞，口水四溅，气的妈妈大声说了我句“快点回去写作业。”我这才发现自己一点也没有“淑女”形象了。

还有一次，寒假时，老师推荐了几本书，让我们在假期读一下，我在网上买了几本书，回家挑了《悲惨世界》，一读就是几小时，连妈妈叫我我都没听见。后来，妈妈把我书拿走了，我才知道原来妈妈已经叫我数声了，而我却沉浸在其中。

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。畅游书海，这就是我的课余生活。

我的课余生活有很多，而且还十分丰富：有爬山、打游戏、跳绳、跑步……我最喜欢的就是爬山。

我喜欢爬山最喜欢爬尖刀山，爬山是件十分快乐的事。尖刀山很高，空又很好。和爸爸妈妈一起经常带着很多朋友一起去爬尖刀山，每次去爬山妈妈都会带好多好吃的。我们一边走一边玩，走累了就坐在半山腰的亭子里聊天，大家有说有笑感觉全身的疲惫都烟消云散了。不一会儿就到山顶了，到了山顶我们就会在山顶的平台休息，搭帐篷、搭吊床，我们还会在山顶上野餐呢。山上有很多小昆虫，我和朋友会一起抓昆虫玩。吃完东西有些人会睡觉，而我们几小孩子就会玩老鹰捉小鸡的游戏，大家可高兴了快乐的心情伴随着我们，笑声在山间回荡。傍晚的时候我们就会下山，然后和朋友们依依不舍道别，约定好下次再来。

爬山是我最喜欢的运动了，每次爬山我都很开心。希望你也能和我们一起去爬山。

杜连意

我的课余生活丰富多彩，有跳绳，有扔沙包、有口风琴，还有外出郊游。但是我最喜欢的课余活动是艺术创作。

你知道吗？我第一次接触艺术是在3岁。那时，我在小班看见一块小巧的兔子积木，然后画了下来。老师看见了，马上给大家看这张画，这件事我可忘不了。我现在已经经历过许多关于画画的事。记得那一次，大班的郊游，我们去西湖边，可是我忘了带相机了。吃完午饭，我发现杯子蛋糕包装纸边上的花纹是食品级颜料画的，我想了想，用铅笔在上面画小花、画小草，画三潭印月……我画出了这么多风景，心里可高兴了。今天，我喜欢上了手工，尤其是那垃圾变宝的手法，刚刚还死气沉沉的垃圾，现在是一个引人注目的宝贝啦！可是我为什么能将垃圾变宝呢？让我来告诉你，我以前喜欢动手，而且每次放学回家我总是会做些手工呢！

通过生活中小小的艺术创作，我学会了两个道理：1、好习惯要从小养起。2、只要有信心、勇气和坚持心，没有办不到的事！

我的课余生活丰富多彩。有跑步、打球、踢足球……，但我更喜欢画画。

我有一个美术箱，里面有剪刀、彩笔和卡纸……，多得数不胜数。

每次我有空，我都会拿出来，有时画机器人，有时画我的小天地……，今天我要来介绍我的一幅画《秋天的图画》。

我画了许多有趣的画，现在我来给你们讲讲吧。

你看，蓝天上洁白的云朵，像一只只小肥羊……。果园里，红彤彤的苹果，黄澄澄的梨……。田野里，高梁弯下了腰，稻海翻起金色的跟头，玉米露出金色的珍珠，这是一个丰收的季节。

这就是我的画，你们喜欢吗？你们也喜欢画画吗？

我的课余生活非常丰富多彩，每次放学回到家，写完作业我喜欢看课外书、跳绳、画画、做游戏，最让我记忆深刻的是一次跳绳比赛。

在一个阳光明媚的周五，我写完了作业，就听到我的好朋友小妍提议说：“我们来一场跳绳比赛吧！”我高兴地点了点头说：“好，看谁在一分钟之内跳的最多，谁就获胜！”比赛开始啦，小妍先跳，只见她跳越快，像一只轻快的小燕子在空中飞舞着。一分钟时间到了，她跳了138个，哇！她跳得可真多啊，体育不够好的我肯定跳不过她，但我还是硬着头皮接过了绳子，我在心里暗暗为自己加油，世上无难事，只怕有心人。只听小妍一声开始，我就飞快地跳了起来，我的耳边响起了绳子发出的“呼呼”响声，我告诉自己一定要坚持下去，当我跳到一百个的时候，树上的小鸟也叫了起来，好像在对我说：“加油！加油！”我听见小鸟的叫声跳得更快了，不一会儿时间到了，我跳了140个，居然赢了，我高兴得跳了起来，小妍也为我鼓掌！

这一天我们玩得多开心啊，你说我的课余生活是不是非常有意思呢？不仅增进了我和好朋友之间的感情，还可以锻炼身体，也让我明白只要相信自己，一切皆有可能。

我的课余生活非常丰富多彩，有下棋，养鸟，打球。不过，我最喜欢的还是下棋了。

记得有一次，我与爸爸下军棋。我熟练地挖了三个地雷后很是得意，嘿嘿，马上就能夺军棋了，这回我赢定了吧！没想到这时爸爸突然把司令走到军棋旁边，我只好用炸弹过去炸，爸爸却偷偷调用守侯在大本营里的排长碰掉了我炸弹。哎，姜还是老的辣。此时，我还真有点垂头丧气的感觉，爸爸鼓励我不要灰心重新来过……

经过和爸爸的多次较量后，我汲取前面失败的教训，终于战胜了爸爸，我开心极了。真地是工夫不负有心人呀！

因为下棋可以锻炼我的思维能力和开发智力，所以我酷爱下棋。

我的课余生活丰富多彩，比如：跆拳道、爬杆子、挖蚯蚓、玩战车……可我最喜欢的还是跆拳道。

去年暑假，我看了一部电视剧，名叫《旋风少女》，剧里的主人公戚百草是一名优秀的元武道者，从那时起我就喜欢上了跆拳道。有一天，机会来了，教练来我们小区发传单，说是道馆搞活动，于是，我用我平常攒起来的10元钱上了两节体验课。上完体验课后，我就更想学跆拳道了，就哭着闹着让妈妈交一年的学费，妈妈答应了，于是我也成了跆拳道的一员。

昨天下午，我和平常一样去道馆上课，张教练要我当小组长，我的心里别提有多高兴了，于是，我大摇大摆地走上前去带操。随后，我向我的师弟师妹们敬礼——弯腰90度。然后，教练要我们围着道馆跑25圈，跑完25圈后，我们累得上气不接下气，每人都流了不少汗水。可有些人却像打了鸡血一样活蹦乱跳，更有精神，于是教练要他们再跑15圈，我在一旁偷笑道“真是自找苦吃”。不料这句话被教练听到了，于是我也被罚再跑15圈，我真后悔管不住嘴。热身活动做完后，教练开始手把手教我们基本动作，我们按照教练的口令做。教练可严格了，错一个动作罚十个俯卧撑，所以，我们都不敢分心。下课的时候，我们要一起宣读跆拳道精神：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈，纵横求知，笔直做人，乐观自信，永不言败，跆拳道！

我现在是绿带学员，我一定要坚持下去，因为我相信下一个跆拳道黑带就是我。这就是我最欢的的课外活动——跆拳道。

我的课余生活是丰富多彩的。我喜欢画画、运动、看电影，可我最喜欢的，还是观察我养的小动物。

我的宠物名叫点点，是一只蜥蜴，很不可思议吧？点点已经半年没洗澡了！不过，我的爸爸天天都帮他换他喝的水、换虫干、清理大便，可累了！

点点是公蜥蜴。有一个青蛙般的不大不小的头，眼睛黑得发光。身体胖胖扁扁，还有很多绿斑点和绿条纹。四只脚上各有3个锋利的爪子，就使他能在墙上、树干上攀爬。他的尾巴又细又长，是他身体的三倍呢！

有一次，我让点点爬到我手上，我把面包虫干喂给他吃。仔细观察，可以发现他的嘴唇很干，好长时间才闭一次眼睛。然后，我用面包虫干去抚摸他的嘴巴，可他偏偏不张开，好像在讨价还价。我也没法子了，就把点点放回笼子。不一会儿，我继续偷偷观察，发现他正在津津有味地吃着虫干。这时，我高兴地一蹦三尺高！

我的点点真可爱，真逗人！

我的课余生活是轻松，愉快，丰富多彩的。

我喜欢打羽毛球，它锻炼了我的体质，使我劳逸结合;我喜欢书法它使我的生活更加充实，使我的钢笔字写得更美观;我喜欢画画，它让我对祖国大好山河更加热爱……

看书，当然是课余生活的不可缺少的一部分。

每当拿起书，我便沉浸在书中的情节。我不时会哈哈大笑;有时会泪水汪汪……看课外书是我懂得了不少生活知识，还深深体会到了人生哲理。如《钢铁是怎样炼成的》，它向人们诉说了一个普通战士，有着钢铁般的毅力。让我们以坚强的意志去克服生活中任何的困难。

去年暑假我受老师的启迪开始剪报。

随着间的推移，我的剪报越积越多，内容也越来越丰富，简直成了一本小百科全书。我喜欢剪报，因为它是我的好老师，教育我怎样认识人生：怎样充实自我：他是知识的“万花筒”，开阔了我的视野，丰富了我的知识面……剪报是知识的海洋里的一朵不起眼的小浪花。它以特殊的风格吸引着我。

听音乐，是我最大的嗜好，每当我新情紧张，疲劳时，听音乐，使我保持充沛的精力去面对一道道难题。当我把全身心都沉浸在音乐中时，我觉得我好像也成了一个个回跳的音符，与音乐容为一体。音乐锻炼了我的记忆力，使我的听力变得敏锐，使我的心灵得到净化和陶怡。

这便我丰富多彩的课余生活!