阳光的一天作文【汇编20篇】

在同学们眼中，他是一个把喜怒挂在脸上的大男孩：有时候活泼好动，上蹿下跳，像一个天真可爱的顽童；有时候沉默寡言，表情凝重，全身上下散发忧郁的气息。而他评价自己是个任性的人：觉得无聊时，习惯手捧诗书，品读人生百味；如果心情不畅，便“啪”地把书一摔，将学习抛到九霄云外。当然，大多数时间，他更愿意在书桌前静心读书。因为爱读书，所以，他对语文情有独钟，也总结了一些学习方法。

在他看来，语文成绩并不是一两天就可以提高的，而是需要日积月累的功夫。因为语文考察的知识面很广泛，包括古诗、书法、字词、阅读、写作等等，所以不能单纯学习书本知识。学习语文有方法和技巧，但是没有捷径。首先，平时在课堂上要认真听老师所讲的每一句话，尤其要注意总结答题方法，这对审题很有帮助，使你明确题目考查的知识点，找准答题方向，提高答题效率。其次，早自习时将背会的内容在纸上写几次，达到巩固知识的目的。另外，课余时间要多阅读名著，最好可以细细品读，体会其中的刻画方式和细节描写，并且积累一些常识。

现在，作为初三一员，他正全力以赴迎接人生中第一次重要考试——中考。从早上6点到晚上8点，每天两点一线就是他生活的全部，也会紧张与焦虑，但他凭借强大的内心和不断奋斗努力去化解这些烦恼。他觉得既然无法逃避，不如坦然面对；既然无法置身事外，不如欣然接受考验。

“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事。”现在，他已明白自己身上承载的希望，正脚踏实地，砥砺前行，以沉着冷静为本，以奋力拼搏为基，在通往成功的阶梯上不断攀登。

同学们，新的挑战将要来临，过去的辉煌已是烟云浮尘，我们惟有不负韶华勇追梦，方能更显肆意少年时！愿我们每个人在回首青春往事时，都能自豪地为自己喝彩！

冬日的午后，温暖的阳光温柔抚摸着大地的面庞，驱走冬日的凛冽的寒风，让人有点怀疑，这个冬日是否曾经有严寒的来袭… Winter afternoon, the warm sun gently strokes the face of the earth, driving away the cold wind of winter, making people a little doubt whether there was a severe cold this winter.Come ...

一杯茶

一个阳台

似乎有点寂寥，带点哀伤的色彩，含点孤单的味道。

跳动着，阳光的光束闪烁着，我有点晕眩的感觉，他们却乐此不疲，像无数个精灵跳跃的，在阳台上的玻璃窗间欢舞着，阳台上那不知名的绿色，也被拉扯进来，一起进行着这个欢乐的没有哀伤的舞蹈，他们对我欢笑着，却勾不起我点点的动力，似乎这个时候，我是慵懒的，也是孤独的，惆怅的。

“吱——”很刺耳的刹车声扰乱了我的沉思，我预感着，不好的感觉占据着心头，晕眩的眼神一下变得十分的清醒，血，恐怖的流淌着，却随着引擎的发动，渐渐消失了色彩，留下的，一摊的恐怖的红色，一个倒着的老伯伯，旁边还有两个大篮子，青色的蔬菜被血染上了颜色，一团黑色在聚拢，那是人群的涌动，却没有一个人靠近，没有一个人伸出援助之手。

司机跑啦，现在这个时候估计谁都不想摊上这档子事，搞不好引火烧身，被人误会成凶手是自己。但我隐约地看见有一个穿白色衣服的叔叔毫无顾忌地将老伯伯扶起，周围围观的群众的目光有赞扬的，有嘲讽的，各种各样的，只看见那叔叔的嘴巴夸张的张了张。

随后，周围的群众让出了一条道路，那叔叔扶着老伯伯缓慢的行走，血还在往外流，他那纯白的衣服已经微微的被染红，老伯伯的身体好像在颤抖，叔叔的嘴巴又张了张，可周围的群众没有动，那叔叔只好一只手扶着老伯伯，一只手把自己的衣服脱下。

然后套在老伯伯身上，然后一只手挥了挥，一部出租车停了下来，可出租车司机看到这种场景，想开走，可是出于群众的压力却又开不走，只好带上他们去医院。看着远去的车，消失在阳光最绚烂的地方，最后，这个天空都变得明朗。

阳光依旧绚烂，却似乎更带有了人情的味道，似乎这个和谐的音乐之舞中，已经不单纯是他们的，我已经被深深的感染着，品味着人间的真情，感受阳光的味道。

天空是有些灰暗的，大地中泛着一股泥土的清香。“快要下雨了吧，这天总是变化无常！”我站在窗前，心里暗暗的想道。望着窗外的世界，我有些发呆。“轰隆隆，哗啦啦”突然的响声，把我给拽了回来。果然不出我的所料，倾盆的大雨猛烈的下着。我还在一边埋怨天气的时候，窗外的一幕深深的吸引了我——一只不起眼的小蜻蜓刚刚还在低处缓缓的飞着，寻找着小虫，现在下雨了，它迷路了，找不到的它同伴了。它无助的在低处徘徊着，渴望帮助。可是突如其来的大雨把它打湿了，它的翅膀好像沾了很多的水，它努力的飞着，可是徒劳无用。不一会，它就被雨打在了一堆的泥水中。“哎！真是可怜呀！”我心里想“它一定完了，要怪就怪这大雨吧，来的很不是时候”我本以为就这样结束了，可是就在我要离去的时候，这只小小的蜻蜓依然坚持不懈的扑打着它的那双小小的翅膀，似乎它已经下定决心，一定要从泥水中挣脱出来，回到广阔的天空中去。它扑扇着扑扇着。我也许被它给感动了吧，我决定要观察下去。

我仔仔细细的观察着。小蜻蜓一边扑扇着它的哪又小又薄的翅膀，还一边使劲用力的用脚扑腾着。它这样做了好久好久，它越来越使劲了，用尽全身的力气。我看了好不是滋味，我既焦急又佩服它。我好想冲下去用双手帮助它回到天空，可是，在一旁不知不觉得看了好久的爸爸这时开口说话了“：它是不需要你帮忙的！”他仿佛读懂了我的心思。我疑惑的望着他，他只是意味深长的望着小蜻蜓而已。我无奈，只好继续的观望着。小蜻蜓经过不懈的努力，身体的一部分已经挣脱了泥水，它把它的头立了起来，还在使劲。也许它找到了什么窍门吧，它的一边翅膀慢慢的也跟着挣脱了泥水，他还在使劲的向上挣扎。也许是它太心急了吧，刚刚的一些努力又白费了，它的全身又回到了那泥水里，好像更糟糕了，它现在就像一张纸一样的紧紧地粘在水面上，这毫不起眼的一小滩泥水在它看来仿佛就是一滩致命的深潭，可是令人惊奇的是，这只毫不起眼的小蜻蜓竟然一点也没有要放弃的意思，凭着它的执着寻找着希望，要抓住希望。

小蜻蜓的双翼还在胡乱的摆动。突然的一下，它又不动了，静静地。“它不会放弃了死掉了吧！”我担心的想着。然而我又错了，它没有放弃希望。它经过了刚才的几分钟的“休息”好像用它那聪明的大脑总结出了一些经验吧。它现在不再是胡乱的摆动着双翅了，而是有规律的摆动，用它的脚帮助滑行着。“它要干什么呀？这样会有用吗？”我不明白。只见小蜻蜓慢慢的滑行着滑行着，想向着“深潭”的边缘靠近。可是，老天好像就是要多考验一下它，好没等到它靠近“深潭”的边缘时，雨又下大了好多，一滴滴珍珠大的雨珠疯狂的从天空中落了下来，一下子又把小蜻蜓打向了“深潭”的中央。小蜻蜓就是不要放弃。用的它好方法去努力着。

也许这次小蜻蜓的精神打动了大雨吧！雨又渐渐小了一些，小蜻蜓很会抓紧时机的，趁着这个好机会，更加卖力的划着水。终于，它触到了“深潭的边缘”。它先用翅膀支撑着，自己的大部分身体都安全的上了“岸”之后，它再保持着平衡，小心翼翼的把翅膀抬起来。也就在这时，大雨好像被征服了，慢慢的停了下来，天空明媚了起来。小蜻蜓抖了抖它的双翼，把疲惫的身体支撑了起来。“它要飞走了吧”我开心的想。果然不出我的所料，它好像已经期待了已久，好想飞向广阔的天空。一丝金黄金黄的阳光照在了大地上，照在了窗边，也照在了小蜻蜓的身上。我顿时觉得这只小蜻蜓，变的金光灿烂了，它的周围就好像有一圈圈的金色光芒把它团团的照着，它毫不犹豫的轻轻飞了起来，它围着地面转了一圈，就向着远处飞了过去，它左飞飞右飞飞，缓缓的飞走了，我看了这已如蚊子大小的小蜻蜓，陷入了深深的沉思。

这只小蜻蜓可真是太可爱了，太值得人佩服了！试问在死亡的边缘，仅凭这一丝执着而获得重生能有几人做的到呢？这是小蜻蜓伟大的执着，虽然周围的环境是不好的，但它却敢于和自然做着斗争，敢于改变不利的环境这不就是我们中学生所要具备的特点么？这难道不值得我们敬佩吗？风雨后的那一丝阳光是珍贵的，是最美的，是献给有勇气，执着，她踏实的人的！你见过那一丝阳光么？我见过，那是非常的灿烂的！

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

太阳，是阳光的聚原点。词典上的解释为“银河系的恒星之一，是一个炽热的气体球，地球和其他行星都围绕它旋转，并从它那里得到光和热”。这里说得清楚明了，但，不是我想要的答案。

站在阳光下，总觉得它是那么刺眼。纵使是在很冷的冬季，我也极少喜欢那和煦的阳光。我不明白太阳的存在除了人类生存的必须以外，还有什么其他意义。

“你是一个怪孩子。”妈妈如是说。

阴雨天是我的最爱，特别是在细雨霏霏的下午，漫步在空旷的步行街上，听着从一家家商店里传出的一首首动人的老歌。这样的情景，这样的画面，你不喜欢吗？我如是问。

“你是唯美主义者！”同学们如是说。

唯美？是吗？那样的情景，那样的画面就是唯美？那如果在阴天穿着一身棉布制的格子连衣裙，抱着几本精装散文集，走在铺满法国梧桐叶的道路上。这样的情景，这样的背影，你不觉得温馨吗？我如是问。

“你只是太寂寞！”朋友如是说。

是的，我只是太寂寞。当我着一身暗紫，走在亮着黄色的路灯，积满白雪的路上，看着自己的身影被灯光渐渐拉长，再慢慢缩短。这样的情景，这样的颜色，你不觉得孤独吗？我只能作如此回答。

然而，当妈妈离开我之后，当我生命中只有我所喜欢的阴雨天时，我已经冻的瑟瑟发抖，我感受到了阳光的温存与伟大。感受到了生命不可能永伴风雨。因为，我毕竟只有36。8度的体温。

于是，我告诉自己：“温暖从此就要靠自己站在太阳下收集。”于是我每天穿着深色衣服，努力吸收着阳光，纵然每天围着阳光旋转，可我依然很冷、很冷。因为妈妈给的温暖在她离去的那一刻就已经蒸发了。

我在寻找答案，莫非阳光只偏爱毫无叛逆的人？太阳的答案，是它在我争取温暖时告诉我的：人生就像一条船，没有人知道你到底是谁，纵使你感到如此的孤寂，如果你想继续走下去的话，还会有谁来安慰你呢？生命的旅程还在继续，在平和的日子里，你可以不接受阳光，但决不可以放弃月光。月光仍然会在你无所知时照耀你全身。

谁的话，让我如此警醒？所以，我祈祷着新的一天的到来，在月光鲜亮的海面上，驶向那无边的尽头……

评语：当生活中阳光灿烂的时候，人们往往容易倾向于寂寞与孤独。所以，文章一开始强调“我不明白太阳的存在除了人类生存的必须以外，还有什么其他意义”。然而，随着母亲的离去，生活中失却了光和热。我才真正感受到温暖的重要。但温暖的获得不是整天被动地等待上天的赐予，而要靠自己。孤寂的心情只能由自己去抚慰。

在这秋冬交替的寒冷时节，阳台上，一缕阳光射进来，照在身上暖洋洋的。我不禁想起在我的世界里也有这一缕温暖的、柔和的阳光。

由于学习和生活上的事情比较繁重，我已经与母亲“失联”了一天。此刻北风呼啸，气温异常的低，大中午都是冷飕飕的，我不禁打了个寒颤。我想：妈妈应该午睡醒了吧！昨天我没有打电话回家，不知她心中会不会担心。打个电话问问吧！我拿出电话卡，插入卡槽中，按下那一串熟悉的数字。

“嘟！嘟！嘟！”接通了，电话那头传来了熟悉的声音。“喂，铖，你昨天怎么没有打电话回家，我从九点三十等到十点，你都没打过来，我急死了呢！”“昨晚轮到我打电话时，熄灯睡觉时间到了，我就睡觉了。”我回答道。“没事就好，这几天比较冷，我给你带的厚衣服穿了没？”妈妈问道。“没有”这句话让妈妈有了些担心。“哎呀，你怎么不听我的话啊，不是跟你说过这几天比较冷，衣服要多穿一点，你怎么就不听，这样下去很容易感冒的！”妈妈急切地说：“你可以把自家衣服穿在里面，再套上一件短袖校服，热的时候就可以拉开拉链了。”我答应到：“知道了，再见！”“一定要记得穿！”妈妈又提醒了一句就挂了电话。话筒里响起了“嘟，嘟”声。

妈妈的那番话犹如一缕阳光射进我的心田，暖暖的。原来，妈妈是这样的关心我，她知道在学校里穿了自己的衣服，拉开拉链若被监控拍到是要扣分的，所以为我想出这个办法。我明白了妈妈的用心良苦，心中的寒意散了不少。

第二天，我从行李箱中拿出了母亲为我叠好的衣服，按照她说的方法穿上，真的很暖和。空气中的寒气都好像被这一件赋予了母爱的衣服阻挡住，无法穿透。这使我的身体暖烘烘的，不再感到寒冷。

走在走廊上，一缕阳光照着我，传来阵阵暖意，这就是母爱的感觉吧！虽然远在异地，但母爱正如这阳光时刻陪伴我，温暖我。

天蒙蒙亮，“叮铃铃”清脆的闹钟声，把我从睡梦中惊醒，“啊，快5：30了！”我赶紧起床，到村北土坝上看日出。

天空灰蒙蒙的，路上静悄悄的，没有一个行人，大地还在沉睡中，风轻轻地吹着，我感到一丝丝凉意。我目不转睛地注视着东方，还是一片灰白。随着时间的推移，天边的云朵渐渐地由灰白色变成了暗红色，又变成了大红，天空也明亮了许多。

我焦急地等待着日出，太阳好像有意和我捉迷藏似的，久久不愿露面。地平线上“忽”地探出一轮红色的“月芽”，太阳缓缓升起来了！好像有人在下面托着一般，又好像害羞的小姑娘，红着脸儿，躲躲闪闪的。不一会儿，太阳露出大半个脸来，像燃烧着的火球，红得发紫、发亮，如血一般。它给云儿穿上了五彩的衣服，灿烂的阳光透过云层，给大地披上了薄薄的金纱。

太阳徐徐上升，完全脱离了地平线，绽放出美丽的光芒，阳光越来越强烈，映得我两颊生辉，刺得我睁不开眼睛。太阳有着神奇的力量，挥舞着翅膀，把阳光洒向人间大地，整个世界苏醒了：树木吐出了嫩芽；小草从地里探出嫩绿的小脑袋；花朵微笑着，前仰后合；鸡犬在欢呼……打破了清晨的寂静。公路上汽车的马达声、上班人们的谈笑声、“唧唧喳喳”的鸟语声……，奏响一曲清新的歌，新的一天开始了。

漆黑的夜晚，寒冷的风，侵蚀着我的内心。在我的内心深处，有一个巨大的黑洞，它吞噬着我心底的阳光。我奋力地挣扎着，想要逃出这个无止境的深渊。

宽阔的大道上，一位女士开着她刚取出来的新车溜达着，忽然前头出现两道人影，是一个女警察和一名孕妇。女警察在路边着急的满头大汗，孕妇也在痛苦的边缘徘徊，看见一辆汽车驶来，女警察的心情又低落了。是啊，人家刚买的新车怎么会让一个孕妇沾上晦气。女士把车停在路边，问道：“怎么了，需要我帮忙吗？”女警察说：“这车是新买的吧，还是算了。”女士说：“没有事的，我看这位夫人也快生了，等救护车肯定来不及了，不如就让我送她去医院吧！”女警察听了之后，顿时百感交集，现在的世道，这样的人真是少之又少啊。

大道依旧是那么宽阔，但我却觉得天空似乎又明朗了些，太阳似乎又温和了些。而我心底的黑暗似乎也消逝了一些，住进了一缕无法消逝的阳光——那位女士送进来的阳光

在广袤无垠的天空下，鸟儿尽情的翱翔，在清澈见底的河水下，鱼儿无忧无虑地畅游；在这大地上，人们自由自在地生活。对于动物来说，自由就是幸福；对于植物来说，开花结果就是幸福，对于世间不动的东西来说，用尽了它们的价值就是幸福；而对于我来说，幸福是那么地简单，却又是那么地不寻常，那就是在心底里蕴含一份属于自己的阳光。

看见好人好事，我承认我的心里总会萌发出一缕阳光，做了好人好事，我也相信我的心里会呈现出一片阳光，平时，我们所见的阳光是闪闪的，有很多种颜色，可是，我却发现，当我见到内心萌发的阳光时，我会觉得它闪闪发光，全身散发出金黄色的光芒，直接射入人的内心深处，鼓舞着人们前进的步伐。

漆黑的夜晚，寒冷的风，侵蚀着我的内心，而我的内心早已坚固不已，散发着金黄色的光芒，那就是我心中的阳光。

曾几何时，手捧甘露，与彩蝶翩跹，与清风起舞。

曾几何时，采撷缤纷，与青山共悦，与残阳同乐。

曾几何时，不必背着沉沉的书包，不必听着枯燥的定理，不会有堆积成山的试卷，记忆的美好不会被隐藏在心灵深处。

我叹了一口气。风擦过窗棂，拂过我的脸颊，夹杂着泥土的芳香，昆虫的低语。恍惚的凝眸却定格了我的目光——黄叶纷飞，几乎光秃秃的虬枝孤独地兀自立着。细看之下，黄叶落下的木色树杈里，竟已萌出了嫩绿色的芽儿。

一阵喜悦掠过心头。

激情的我们正处于人生的花季，我们的生活绝非一片阴暗，不为别的，只为操场上那急驰的身影，只为美丽的校园里那若有若无的花香，母亲洗过的干净的衣服，老师改过的整齐的作业……只为我们的青春的花在平凡中绽放，青春的热情与朝阳并升，我们的一点一滴在这样充满阳光的日子装载。

凉风席卷残香，感受李白“千金散尽还复来”的洒脱;品味黛玉“红消香断有谁怜”的辛酸;体验陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的诗意……

青春的我们，因为他们而显得丰富而充实。纵然试卷如山，我们的心灵中有这样一片光亮，怎能说我们的生活不充满阳光?

是啊，虽然青春的我们有太多的迷茫、苦痛。可是我们是否想到，每一次进步后老师的喜悦;每一次失败后父母温馨的鼓励;以及那一张张同学们充满关爱的纸条……

阳光疏疏懒懒地落满肩头，在一片“哗哗”声中，我们的心门怦然打开，青春之光顿时溢满心胸。

在阳光下，我们手捧万卷书，在书海中遨游，以书为伴，其乐无穷。

在阳光下，我们用太阳的火焰点燃青春的火把。

沉沉的书包装载这沉沉的智慧;枯燥的定理演绎青春的生动;成山的试卷是成功的基石。在充满阳光的日子，青春的我们将到达成功彼岸。

在充满阳光的日子里，我们笑得如太阳般璀璨。

秋日午后，阳光慵懒地洒在我身上，暖暖的，我似乎闻到了一股熟悉的味道，淡淡的香，若有若无。我的思绪不禁飘回到了童年……

我的童年时光是在爷爷奶奶家度过的。冬日午后，阳光正好时，奶奶便抱着我，小心翼翼地，一步步爬上五楼的楼顶，来到我的乐园——楼顶平台。

奶奶累得坐下喘气，我却在一堆沙子旁忙开了。我用小木棒拨弄沙子，开辟一条条“公路”，我用手捧来沙子，堆砌一座座“城堡”……奶奶总是微笑着看我玩，不时地提醒着我：“莫把沙子弄到眼睛里了，莫把沙子弄到鞋子里了，会很不舒服的……”阳光暖暖地照在我和奶奶身上，在灰白的墙上拉出长长的影子。

我玩了一会儿，奶奶便拿起晾在一旁的毛巾给我擦汗。“奶奶，毛巾有香味！”我惊喜道。奶奶仔细闻了闻，高兴地笑着说：“刚才晒了一会儿，这是阳光的味道呢！”自此，这淡淡的味道，便留在了我的记忆里。

爷爷做完家务，也来到楼顶平台上。他递给我温温的牛奶，看着我咕嘟咕嘟地喝完牛奶，爷爷很满足地笑了。

我玩累了，就闹着要爷爷背着我玩。爷爷吃力地蹲下他那有些肥胖的身子，我便欢呼雀跃着像猴儿一样攀上他宽大的后背。阳光晒在爷爷黑色的棉衣上，格外暖和，有股淡淡的，熟悉的的香味。我趴在爷爷背上，不一会儿便进入甜甜的梦乡……

如今的楼顶平台，早已不再是我的乐园。只有奶奶常爬上楼顶，去晒几簸箕土豆片，晒一篮红辣椒。妈妈常吩咐我给奶奶帮忙。我端着几簸箕土豆片，爬了几趟便累得气喘吁吁，满头大汗。想当年，奶奶每天抱着我一步步爬楼梯，该有多累啊！

“奶奶，您晒的土豆片好香啊！有奶奶的味道！”我故意逗奶奶开心。

奶奶哈哈大笑，纠正道：“傻孩子，什么奶奶的味道呀，这是阳光的味道呢！现在，市场卖的这些东西都是烘干、烤干的，没了阳光的味道，不香。奶奶自己晒的，又香又健康，你要多吃点……”

那一刻，我才明白，原来阳光的味道，就是爱的味道。

“那好啊！以后我每个周末都来吃爷爷奶奶做的饭，享受阳光的味道。”我大声表决道。

“一言为定啊！”爷爷奶奶笑得合不拢嘴。

我懂了，原来，阳光的味道，还是爱与被爱的味道。

每个人的成长路上都会遇到挫折，坎坷，都会遇到生命中的冬天。可是在寒冷的冬天也会有阳光，我就成长在洒满阳光的路上。雨仍旧下着，隔着雨幕，远处的一切都以朦胧，雨滴不断从伞上滑落，我独自一人在雨中漫步。

走在这条路上，我回想起和小白在一齐的欢乐时光，小白是我养的一只小狗，它活泼可爱，就在上个月一个下雨的日子，小白生了场大病，永远的离开了我。看着它趴在那里一动不动，她柔软的身体慢慢变得僵硬，我悲痛极了，无论做什么事都无精打采的。

妈妈见我这样走来安慰我，鼓励我：“孩子，小白最喜欢和与你一齐玩了，要是它看到你这样悲痛，它也会不高兴的。”是啊!我应当乐观应对生活，小白在天上看到我，必须也很开心。妈妈的话仿佛是冬日里的一缕阳光，拨开乌云照在我身上，使我充满了活力。

“唰”语文卷子被我撕下一角，又考砸了，看着卷子上的题，全都是粗心造成的，真是不应当呀!就在我为成绩发愁时，教师从我身后走了过来，轻轻拍了拍我的肩，给我讲卷子上的错题，还在我的书上勾画重点题型，教师温柔的语气，让我心里感到很温暖。

教师冲我笑了笑，他的笑很美，从她的眼神中能够看到他对我的殷切期望。教师的微笑仿佛是冬日里的一缕阳光，那道光异常耀眼，使我鼓起了勇气，使我有了向上的信心和决心。那道光点燃了我心中的一把火，使我不断前进。

“哎呀!这道题怎样这么麻烦呀，我左思右想也没把它想出来。”同桌听到我的话。“这道题其实很简单。”她说着就拿出一张纸开始画图，并给我仔细讲解。我听了恍然大悟，原先就这么简单，是我想的太复杂了。

同学的帮忙仿佛是冬日里的一缕阳光，那道光划破了黑暗，照亮了心灵，使我茅塞顿开。冬天是那样寒冷，但总会有一缕阳光照在你身上，照在你前进的路上，给你温暖，给予你鼓励和帮忙。让你一点一点走向成功，走向辉煌。

进入初三，突增的学习内容、学习内容，把握压得喘不过气。又考砸了，我的心情就像阴暗的石板路，布满青苔和痕迹，毫无阳光。

周末，一心想擦去心中烦厚的灰尘，于是直奔奶奶家，给自己透透气。

奶奶家的门微开着，我走进客厅眼前一亮。“哇”！早就听说奶奶会绣十字绣，果真，大厅墙上都是奶奶绣的。我仔细欣赏：只见那大朵的牡丹，红的不艳、不俗。真有“花开时节动京城”的美丽；那对孔雀呢？扇动亮丽的羽毛，好似下一秒就能飞出来，真是“凤飞玉凰下凡来”；翠竹层层叠叠的，有着“咬定青山不放松，立根原来破岩中”的气势……我迫不及待着找奶奶。

奶奶正在葡萄架

下的椅子上绣十字绣呢！正值正午，阳光从葡萄叶的间缝中撒落，像个调皮的孩子，微风吹过，而就在奶奶的身上跳动，从头顶跳到腿上，再滑到脚上，好不活泼。

我走到奶奶身边观察着奶奶。奶奶一手拿针，一手扶布，针上下来回穿梭，像一只银色的小燕子，在十字格中不停飞舞。这一部分绣好了，换线，穿针，单手一扭，一个结打好了。继续低头绣着，十分认真专注。我看着奶奶心想：她大概是最大的赢家吧，不然怎么能将这十字绣绣得如此欢快如此好呢？我也像赢得属于自己的阳光。

奶奶也许是看出了我的想法吧。停下手中的事，把它们交给我，慈祥的说：“你也来试一试？”我就学着奶奶的样子，本来以为很简单，没想到那么不容易。我小心翼翼地将针从一面扎进去，又反过来找针头，拔出来，再重复，别提有多慢了。我就学着不翻面，直接穿针，结果几次扎错了地方，还扎到了手。奶奶看到这，笑着拍拍我的头：“你看做任何事都是一样的，是不好做的，你要耐着性子，耐心的去做，绣十字绣没有你想的那么简单，有时一幅作品可要好几个月的时间呢，你要慢慢来啊！”

哦！理解了，学习不也是一样吗，急于求成反而会不成，我们要脚踏实地啊！通过奶奶的话，我赢得了学习的秘诀，赢得了阳光！

最近奶奶又出新作品啦，这次可不一样，是爷爷现在上写字，奶奶再绣的。“天道酬勤”四个大字，劲遒的书法与柔美的十字绣相互融合，我一定不会辜负奶奶的期望，赢得阳光的！

三岁那年，我被爸爸妈妈无情地“抛弃”了。

那一年，他们不知道要完成什么江湖大业，便带着哥哥去了北京。我也不知道他们怎么那么狠心不带上我，把一个可怜的我丢在了乡下姥姥家。

在姥姥家，我不哭不闹也不说话，除了吃饭和睡觉，剩下的时间就是发呆。

每次当爷爷不在家，姥姥要去田里干活时，放心不下我，便拿上个小板凳，带上我，去田地里。在田地里，通常姥姥把我放在小板凳上，她自己在那干活。

奶奶要是干着干着走远了，我也不说话，可我眼泪汪汪的小眼神出卖了自己。殊不知，这一切都被姥姥看见了。她再把小板凳往前拉一点，好让我始终在她的身边。

就这样，小板凳成了我的移动座椅，我坐在上面静静地看着田里的风景，也不打扰姥姥。

这样的生活过了好几周，爸爸妈妈终于回来了。爸妈回来的那一刻，我内心的角落仿佛照射进了一丝丝光芒。随着爸爸妈妈陪伴我的时间越来越多，我就越来越开朗，也爱笑了，渐渐地，光芒普照了我的整个内心。

家里的温暖像束阳光，让我变得有爱、包容，也让我积极向上。我希望世界上每个角落里都充满了阳光。（公众号：虎老师语文）

天空，因有阳光而湛蓝;小草，因有阳光而嫩绿;花朵，因有阳光而娇艳;人的心灵，因有阳光而温暖。

“你把雨伞带上吧，今天天气预报要下雨。”

“哎呀，天气预报不一定准，我快迟到了!”

“孩子，带上吧”

“……”

我在妈妈的叹息中推门而去。路上小草不如昔日般的可爱，花朵不如昔日般的娇艳，抬头仰望天空，也是一片黯淡。我整个上午都是没精打采的。

“叮……’’随着一阵放学铃，我立刻振奋起来，肚子唱着“空城计”促使我飞快的跑出教室。我刚出校门，便看到了许多家长为自己的孩子们送伞。我一抬头，天空乌云密布，电闪雷鸣，只见雷公公在空中咆哮了几声，大雨滴就像“连珠炮”一样捶打着地面。面对这场突如其来的大雨，我不知所措，早上妈妈让我带伞，可是我并没有听。现在想想，真是后悔莫及。如果当初听妈妈的话，也许就不至于在这里等待。望着那些学生在家长的关爱下一个个被接走，额心里真不是滋味。

人群渐渐散去，只留下我一人独自徘徊。天色渐渐暗淡下来，我也慢慢害怕起来，泪水不知什么时候已经夺眶而出。我不禁想起妈妈的话：人生的道路并不是平坦的，在你遇到困难是，首先要想着自己克服。于是，在我认真思考之后，我咬了咬牙，擦了擦眼泪，毅然冲进了雨中。当我被雨水打湿之后，我并不害怕了，我迈着坚定地步子向前冲去。路上行人寥寥无几，都一路狂奔到可以避雨的地方。

到了家中，家里没有一个人，空荡荡的房子令我难受。正在我用干毛巾擦头发时，妈妈回来了手中拿着两把雨伞。她看着我被淋湿的样子居然笑了。我心中的委屈终于朝妈妈发去，妈妈看着我埋头大哭，什么也没说。

从这以后，我与妈妈的关系再也没有以前那么亲密了。有天放学回家，爸爸对我说：“女儿啊，其实那天下雨，你妈妈去接你了，她只是想知道你面临困难时会怎么做，于是一直悄悄跟在你身后……我再也控制不住自己了，心中如同打翻了“五味瓶”似的，难过极了，自己愧疚的向妈妈道了歉。

谢谢妈妈，你在我心中洒满了阳光，让我能在您的爱护下健康成长。

以阳光为话题的作文(四)

回忆往事，活在回忆的世界里，心中便留有余温即使是最冰冷的一角。轻轻触摸，那便是阳光洒下的温暖。 Memories of the past, living in the world of memories, there is no temperature in my heart, even the coldest corner.Touch gently, that is the warmth of the sun.

试卷发下来了，鲜红的“110”映入眼帘，我回忆着题目，这么难，我真的考如此高?看了看分数心中十分疑惑，我又看了看姓名，才确认下来。顿时心中像抹满了蜜样，十分喜悦。“听说我们班的是“110”，这么难还有人考这么高。”我满是高兴。

在喧闹的车上，我像往常一样手搭着你的肩，夕阳的余晖暖暖地照耀在绽放微笑的脸上。这个情景像电影一般放在了脑海里，好像每考完试，我们都这样。“你考得一定很好，请客!”每次考完，我都会用同样的话语赞扬你—我的对手。今日，我以为你又考得很好，大概和我差不多。便把那句调侃的话脱口而出。你沉默了很久，脸上的表情越来越苍白，车上虽挤满了人，但安静得连针掉落也听得见声音，场景十分僵硬。我意识到了大事不妙，试图问点其他方面的，可话没出口，你便用诧异的眼神瞪着我：“我考差了你不至于这样嘲笑我吧，这就是所谓的好朋友吗?我们绝交。”你狠狠地抛下这句话便往一旁移了几步，想避开我。

那一次，我终于有了失落的感觉，心中如刀割一般酸楚。这次的辛酸并不是因为分数，我沉默的，你的声音像针，扎得我千疮百孔、血肉模糊。那冰冷的语气像盐一样撒在最痛的伤口上。撕心裂肺的痛瞬间涌来，泪水也如喷泉一样喷了出来。

你气急败坏地冲下了车，身影越来越小，消失在人海，我不知所措地站立了很久才离去。

我和你依然僵持着，路上看见了也像陌生人，连最起码的招呼都没打。

终于有一天放学，我鼓起勇气拉住了你，你也放慢了脚步停了下来，“你找我有什么事?”“我再也不想看到这样的你了，我承认我不该说那样的话，可我也不知道对你有这么大的伤害。我不想失去昔日的好朋友，希望你原谅我。”你的脸色好转了些，点了点头。

我们俩手牵手，行走在小路上，夕阳余晖下，我们携暖而归。寒冬烈风已去，温暖、阳光已来!

阳光明媚的下午，清风吹拂着窗外的绿树。

我和同学们相约一起逛街。正当我们去买奶茶时，天突然暗了下来，太阳被大片大片的乌云遮住，风把树吹得“沙沙”作响。随后，豆大的雨滴便“噼噼啪啪”砸到了地上。

我和同学们都没有带伞，回家已经来不及了。雨下得越来越大，我的心情也越来越急躁。我想：“这可咋办啊！盼了两个多月的逛街，街没逛成，家也回不去了。真是‘屋漏偏逢连夜雨’啊！”

不过，眼下必须考虑的是我们如何回家。于是，我和同学们回到店内，问一问服务员有没有多余的伞可以借给我们。

服务员一脸抱歉地告诉我们，店里也没有伞。我垂头丧气地回到位置上，一言不发地喝着奶茶。窗外的雨更多了，我的脑海里蹦出一个语文课本上学的词：暴雨如注。没错，此情此景，这是最恰当的词了。

正当我们准备冒着暴雨跑回家时，突然有人高声喊到：“孩子们，我这里有一把大伞，你们先拿去用吧！”我循声望去，原来是坐在奶茶店里角落的外卖小哥。他一边招呼着我们，一边焦急地看着窗外。我说：“你还要送外卖的呀？还是你自己用吧。等雨停了，我们再回去就好了。”“没关系，现在应该没人点外卖，浪费你们宝贵的学习时间才不好呢。”

正当我准备接过伞时，突然发现窗外的雨停了。鸟儿又在欢快地歌唱，挂满雨珠的树叶在风中摇曳。“六月的天，娃娃的脸，说变就变！快点回家做作业吧！”外卖小哥打趣地说。“谢谢你，我们还要继续逛街呢！”天晴了，我和同学们的心情也瞬间好了起来。

一束阳光照进了奶茶店里，照到外卖小哥那英俊快乐的脸庞，也照在我的心坎里。

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

阳光路上，信念坚定的人始终坦然行走于那条康庄大道之上，而彷徨的人却总似身处于迷宫之中，来来回回却始终处于原点，止步起点线，有时这些人中的某一部分人急功近利，想要寻找捷径，导致最终走上不归路。

这是一条没有捷径的路，只有坚定地向前行走，才能找到通往美好未来的路。行走在阳光路上，花儿为我开，小草对我微笑，小鸟为我歌唱，弄得我也想长出一对翅膀来，翱翔于那蓝天之下，将这天底下的美景尽收眼底。

那里没有红绿灯，也没有电线杆，我自由自在地飞翔。偶尔路上遇到小鸟，我向它们打招呼，它们可能会惊讶得而忘记了飞翔，跌在云上，我微笑着继续我的行程，继续着我那快乐地天空之旅。阳光路上总是充满着众多的神秘与美好，那里四季如春，每天只有花开，却不曾见过花谢，那里整天生机勃勃，到处都有一股芳香，沁人心脾，使人如沐浴于花池之中，倍感精神!

阳光路上，我与伙伴们一起歌唱着最美妙的大自然的乐章，每个人的脸上都挂满了笑容，此时此刻的我们仿佛是天底下最快乐、最快乐的人儿呀，那时这世界上的一切美好仿佛我们都拥有了，我们感到自己是如此的幸运与快乐，能够踏上这条漫长而美好的阳光路啊，好想时间凝固在这个时候，那我们便能永永远远的拥有这份快乐与美好。

阳光路上，充满了美好，但这是一条路只适合拥有坚定的信念的人行走呀!

我出生在青海省乌兰县，那里是柴达木盆地的东大门上一颗耀眼的明珠。

我们这里的高原景色美妙而又神秘，不知迷倒了多少中外游客。这里的天空湛蓝湛蓝，蓝得晶莹透亮。好像刚刚用水洗过一番；这里的草原碧绿碧绿，绿莹莹的，一望无际，满眼青翠。这些景色已经足以让那些整天生活在灰蒙蒙的大城市里的人们羡慕不已了。然而，在我们这里夏天能看到的“雪山日出”更让游客们赞不绝口。

夏日的清晨，站在田野向东方的群山望去，不一会儿就能看见山顶泛起了鱼肚白，再一会儿变成了橘红色、金黄色……渐渐地，只见躲在山后的太阳羞涩地探出头来，慢慢地，慢慢地，羞答答地露出了整个笑脸，山顶上一下子亮起来了。群山的积雪在初升的阳光照耀下是那样洁白，那样晶莹，就像白玉做成的一样。再过一会儿，太阳终于升起来了，瞬间山腰穿上了翠绿的裙子，满山遍野泛着绿光，绿得光彩耀眼，绿得让人陶醉。山坡上，一群群蠕动的羊群，就像飘浮在空中的白云。看到这些，你顿时会觉得神清气爽，如入仙镜一般。

爷爷告诉我，在泰山看日出，能感受一种“海水潮阳”的磅礴气势，而我觉得在家乡乌兰看“雪山日出”，则更能让人感受到一种大自然的神奇。

啊!我爱看家乡的“雪山日出”，更爱我的家乡。

心中的阳光，那是一道什么样的光?我见过各式各样的光，比如灯光、火光、月光但就是没有见过，属于心中的那份阳光。我以前常常在想，心中的阳光，那是什么样的?是友情还是亲情?还是来自于师生之间的那种恩情。直到那一天，我仿佛看到了那片阳光。

记得在前几年，我在大街上闲逛，没什么事，十分无聊。我在想，要不先回去吧，反正在大街上逛也没有什么趣事。又闲逛了一会，我看见一对父与子走在路上，“爸爸，你看那路上怎么了?地面上凹出了好多个小坑，坑坑洼洼的，好难看。”

“儿子，那是盲人专用区，用来帮助盲人的。”“哦，爸爸，我知道了。那我就不去那里玩了。”“好，我儿子真乖。”我听到这的时候想到，真好，这个父亲是个好父亲，因为他很会教育自己的孩子。可是没过多会儿，我就打消了这个念头，因为我看到了一件事。

那个小孩儿对他的父亲说：“爸爸，你看，在那条路上走的一个人，他是不是一个盲人呀?”“是的。”他父亲回答道。那小孩儿听到回答后，沉默了一会儿，好像在想什么事情。“儿子，你在想什么呢?”“爸爸，老师说过让我们以助人为乐，我想帮帮他。”“哦，儿子你真是个好孩子。”那个小孩儿听到他父亲在夸他以后，飞快的跑到了那条路上，小孩儿的父亲见状，自己也跟了过去。于是，就出现了下一幕。

那小孩儿的父亲气喘吁吁的停到他面前，对他的儿子大叫道：“你快回来，那是盲人的路，你去做什么!”爸爸，我要助人为乐，我要帮助他。““你帮什么?他是一个盲人，万一他身上具有传染性的眼疾呢?”说完，一把抱起他的儿子走了。可是他们的对话，那个盲人都听到了，只见他咬着嘴唇，低下头，不知在想些什么。

“你没事儿吧?”我走了过去，捡起他落到地上的导盲棍，问道。“我没事，谢谢你，我都已经习惯了。”那个盲人回答道。“你要去哪?要不我带你去吧。”近看才发现这个盲人和我的年龄差不多。这个男孩儿长得十分好看，唯一美中不足的就是，他的眼睛是那么空洞、无神，他听见我的话后，用他那双清澈而又空洞的双眼错愕的看着我。我对他说道：“我不是坏人，你不要怕。”

后来我扶着他去书店，路上他跟我说道：“我即使看不见阳光，也看不见这些美好的事情，但是我的心里能看到。我可以用心感觉到它们是那么的美好，你不信的话，你闭上眼睛看看。”我看着他，心里有些发酸，闭上了眼睛。

好像心里真的有一份阳光，正在冉冉升起，照亮了我的心境，看到了那片世界的美好与快乐。

随着第一挂鞭炮的声音，第一缕温暖的阳光了从天空洒向了苍茫大地，也就预示着人们忙碌的节日生活开始了。早上一睁开眼，就被轰鸣的鞭炮声所吸引。我立即带着几分欣喜，穿好新衣，跳下床冲出大门，开始了一天的崭新生活。还未下楼，一股饺子的淡香味就扑鼻而来，我顺着香味下了楼，一个个热气腾腾的饺子仿佛早已在桌子上等我似的，只见奶奶把一碗碗饺子揣到已逝人的照片前一一跪拜，因为他们为这个家流的每一滴汗而拜，为他们为这个家奉献的每一份力而拜，最后，我们一家人都在一起，开开心心地吃着初一早上那象征着迎新的团圆饭。

西塞图曾经说过：“世上没有比友谊更好、更令人愉快的东西了;没有友谊，世上仿佛失去了太阳。”没错，友谊就是我们心中的阳光，带给我们希望，给予我们温暖。

友谊是心灵的寄托。两人之间有了友谊，对方可以分享你的快乐，那会使你更加高兴;对方也可以分担你的烦恼，减轻你的痛苦。就如培根所说的那样：“友谊的一大奇特作用是：如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐;如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将会分掉一份扰愁。”友谊是人生路上伴自己走过坎坷人生的拐杖，是人痛苦时的良药。

友谊能使人同舟共济，友谊能使人生活充实，五彩缤纷。如果失去了友谊，犹如航船在大海里失去了方向;犹如红花失去了绿叶而无法生存。“鲜花美而不久，塑花久而无香”，只有用纯洁和真挚培育出来的友谊之花才会永远折射出太阳的光芒。

友谊更是宽容与信任等美好品质的体现。沈括是王安石的挚友，也是北宋时期一位卓越非凡的科学家，他坚定不移地支持和推动好友王安石的变法运动，反对派又恨又怕。他们见威胁吓不倒沈括，便采取挑拨离间的手法，在王安石面前讲沈括的坏话，诬蔑沈括是个小人。王安石轻信了，指责沈括“暗中破坏新法，是个内怀奸利之心的小人。”沈括知道后，并未因此嫉恨王安石，只一笑置之。在他晚年时，王安石早已不在朝廷了，每提到王安石时，沈括仍尊称王安石为丞相、荆公，并且仍与王安石保持着友好的往来。沈括这种能从大局出发、辨是非、谅解朋友的宽宏大量的态度一直为后人所称赞。

是的，只有最真挚的友谊才会让沈括这位大诗人、大科学家如此宽宏大量、信任与支持。鲁迅先生说过：“友谊是两颗心真诚的相待，而不是一颗心对另一颗心的敲打。”倘若当年沈括并没有继续支持、信任王安石，而是生气怨恨王安石，那么王安石这位大诗人、政治家也就可能不会取得如此成就了!友谊——心中的阳光，提供生的勇气和力量;折射出青春熠熠的光彩，所以，我们都应该珍惜友谊，珍惜这心中的阳光，让我们的生命不再枯燥无味，变得更加五彩缤纷、充满活力，折射出耀眼的光芒!