以介绍自己为主题设计一堂课的教案(最新20篇)

大家好，我叫刘欣怡，我每天都穿着各种各样的小裙子。

我喜欢画画，从小时候开始，我画画就很好，所以我上中班时妈妈帮我报了画画班，在画画班我画的也很好，因此受到了老师的赞扬，每天我回到家就拿起画纸来画画，所以每次交画画作业的时候，老师都说我画得很好。

还记得我上学坐公交车时，公交车上只剩下一个座位，有一位老爷爷上了公交车，没有位子了，我看见了，就让给老爷爷坐了，老爷爷夸我是个助人为乐的好孩子，回到家我把这件事说给妈妈听，妈妈听了特别开心，夸我很棒。

还有一次是学校郊游的日子，我把我自己的画板带来了，别的同学都在一旁玩耍，唯独我坐在草地上，拿起画板把周围的景色画下来了。午饭时间到了，我把画板收起来了，拿出饭盒准备吃午饭，等我吃完了午饭，我又赶紧从书包里拿出画板开始画我没画完的画，终于画完了，郊游的时间也到了，我们开开心心的回家了。

大家喜欢我吗?想和我交朋友吗?

hello！大家好，我叫做裘人源，现在在进化四小五年级一班学习。我是一个既内向又活泼的男孩，身高158厘米。 体重58千克，大家都叫我‘裘胖子’。我有一张圆圆的脸，一双乌黑的眼睛，短头发。我今年已经12岁了，已经不小了吧？但是，我还是经常让爸爸、妈妈操心。我会打羽毛球，我会有游泳。我还会打乒乓球。

我最大的爱好就是看书。比如——《三国演义》，《十万个为什么》，《福尔摩斯探案集》这一些书我都十分爱看。我很爱看书，不论在那一个地方，只要一有时间我就会如饥似渴的看书。临睡的时候，我还会经常在临睡前给自己补充一下精神食粮，我会习惯性地拿起手边的书来。因为我很爱看书，所以我的作文写得不错。

说起看书，我还有许许多多段小故事呢！记得有一天早上，我在洗手间上厕所，其实是在偷偷地看故事书，妈妈在外面催我快点，我假装肚子痛，慢吞吞地回答：“再给我10分钟，再给我10分钟，我的肚子有点不舒服。”其实我是想把一个故事看完，结果给妈妈发现了。直到这个时候，我才依依不舍地放下了书本。

我还有着一身子的臭毛病，‘粗心’就是我最大的毛病之一。记得上一次期末考试，我看见一道题从《春夜喜雨》这一首古诗里写一句自己喜欢的句子，但是我却写了《枫桥夜泊》里的句子了。本来嘛，《春夜喜雨》这一首古诗我最会背了。唉，我真是太不应该了！还有一题阅读题，他叫我们在试卷里找出来，并且画上横线。我明明在试卷里找出而且划对了，可是不知怎么的我又把它擦掉，只留下了一道浅浅的痕迹。

看了我的介绍，大家愿意和我交朋友吗？

一头齐肩乌黑的头发，淡淡的眉毛下，一双棕色的小眼睛，微高的鼻梁—这个人我熟悉的不能再熟悉了。

她很活泼，一下课，总是走出教室和伙伴一起疯狂，在学校组织的校运会上，跳远和跑步少不了她。在家里，总和弟弟挑战羽毛球。

她很活泼，也很文静。

读书时，房间里静得可以听见针掉在地板的响声。喜欢看中外名着的文学作品，不是么?整个暑假都抱着那本《钢铁是怎样炼成的》津津有味地看。一看就好几个小时，有时候竟忘了当天是上午还是下午。她还喜欢听音乐，大概是它的旋律动人，节奏优美吧!

她乐于助人，天下大雨时，宁可自己被雨淋，也要把伞借给别人。

她爱笑，每次笑得货真价实，紧闭的嘴向两侧延伸，眼睛一眯，瞬间变成一条线。

她不爱哭，只是小声的在一旁啜泣，当她要哭时，只知道，在阳光下，眼睛不知从何处涌进一股暖流。她皱皱眉，好像不想让那股神秘的暖流轻而易举地从她眼眶流出。就趁人不主意时，轻轻抹掉。

这个人到底是谁?算了，实不相瞒，让我来为你们揭开谜底吧—文章的她就是我呀!真不好意思，让大家猜想了这么久。

大家好!我叫谭悄巧。2012年光荣的加入了雏雁志愿者服务总队，成为了他们其中的一员，今天，我有幸被评为一名优秀小志愿者，在此为大家演讲，讲讲我这一年当志愿者的心得和体会。

在这一年，我参加过不少活动，其中让我印象最深刻的还是那次去南岳看山区中贫困孩子的活动。走进学校，看见的是张张纯真的笑脸，他们一个个笑的那么开心，快乐。他们很可爱，高兴得在我身边手舞足蹈，拉着我们陪他玩，那一刻，我真正感受到了一股暖流直冲我心头，我来我跟随老师们去了几个特困儿童的家里踏进家门的那一刻，我惊呆了，家中破烂不堪，不得不说与这些孩子相比我们是非常幸福的。他们每天要跑很远的山路去学校，那里山路崎岖不平，真想不到一个七八岁的孩子能走完这些路。他们每天要自己做饭，还要照顾弟弟妹妹，每天要在家里做家务活，不过他们从未有一句怨言，他们笑的那么开心，我相信，这是我见过的最美的微笑。

一年的志愿者旅程，使我明白帮助别人是最大的快乐。不论是在重阳节为老人送去温暖，还是在特殊学校为那些残疾儿童送去快乐，和去探望?瓷娃娃?任皓麟，为他带去幸福，参加志愿者所做的每一件事，都值得我回忆。偶然的一次机会，使我参加了志愿者。参加志愿者使我明白了许多道理，这是单是在我的学习途中是学不到的，当志愿者的点点滴滴，都值得我珍藏。

最后，我想对大家说：加入雏雁志愿者总队吧!和我一起去帮助别人吧!

我叫朱杨婕。我长着一头黑色、微卷曲的头发。就因为我在意自己有一个比别人大一些的脑袋，使妈妈经常说：“脑袋大，知识装得多嘛，不要在意。”我还有一张爱说话的嘴巴，在家里，我总是说个不停，爸爸妈妈都说我像一只小麻雀，可一到别人的家里或者是在陌生人的面前，我却沉默不语

我的优点有一些，我写字写得不错，我的理想是当老师，教育人才，我知道这对我来说很遥远。还有善于交朋友，乐于助人，同学们有什么困难我都会帮助他，因而结识了许多朋友，积极参加学校的各种活动。我的性格内向，不喜欢和别人主动打招呼。但我还有一张爱说话的嘴巴。

这就是真实我!

大家好，你们认识我吗？我留着一个蘑菇头，水汪汪的眼睛下面长着一个可爱的鼻子。我有一张大大的嘴，圆圆的脸使我非常可爱。我的个子不高，所以我总是排在第一个。关于我的名字么，我先卖个关子，看下去再说吧！

我的爱好很多，看电视、年书、下棋……我最喜欢的是画画。有一次，我早早地做好了作业，走进我的房间，拿出画纸、画笔、彩铅等在房间里默默地画画。我细心地打着草稿，拿出黑色水彩笔慢慢地勾着线，生怕勾坏了。接着我用渐变色涂了太阳，用粉色画了一只兔子，瞧，它正在和小猫玩耍呢！妈妈看见了，说：“小雨，你画得不错，要是再画一点人物就更好了。”爷爷也连身赞道：“好，很好。你看，这只猫画得活灵活现，栩栩如生。”

忽然，我被一个推了一下，那一推把兔变成了四不像了。我猛地一回头，叫了一声：“谁呀？不知道我很忙吗？你看现在兔子都翻脸了！”原来是我画得太入迷了，连奶奶叫我都没听见。奶奶迫不得已才来推我的。当时，我看见这翻脸的兔子，老虎脾气就上来了。尽管我这样说，奶奶还是没有生气，和颜悦色地说：“小雨，先出来吃饭，吃完饭再重画一幅吧！”我静下来，仔细地想了想：这件事我也有错，虽然爱画画是好的，不过我要改掉这臭脾气。

这就是我——金雨奇。你们愿意和我做朋友吗？

站在穿衣镜前，我看到了这样一个小女孩：1.3米的个儿，一双水汪汪的眼睛充满活力，一张樱桃小嘴能说会道。她就是我——李彩仪。

我对人很好，但对书更好。一次，我乘车回家，一位叔叔在看书，我见了，一下子来了劲，忙凑过去，不管从哪个方向看，我一样是津津有味。这时候，他把书收了起来，我情不自禁地伸手去拿，他一把抓住我的手，瞪了我一眼，我一下子醒悟过来，不好意思地收回了手。

我也很好问，可有时候我一问就没个头，把爸爸妈妈可难住了。一天晚上，我有一个问题问爸爸：“为什么火车头有这么大的力气?”爸爸说：“因为有一个大锅炉在烧水，它利用了水蒸气的力量。”话音刚落，我又有了一个问号：“那如果在沙漠里没有水了呢?。”“恩……”爸爸想了想说，“那还可以烧煤呀，用内燃机车。”爸爸刚出房间，我一下子又叫了起来：“可，要没煤了呢?”就这样，一直到了晚上8点钟，我还有一火车的“想知道”，可是作业还有一大半。爸爸拿我没办法，只好不理我了，以为我冷静一会儿就会做作业，谁知……9点了，爸爸来看我做完了作业没有，不看则罢，一看吓了一跳，我还停在那道题上，思考着。爸爸只好耐心地给我讲解：“每个司机都想到这一点的，所以还有一种火车叫电力机车，是用电来开动的。”唉，终于把这个问题给解决了。

朋友，固执、爱看书就是我脸上的两条粗线，你喜欢我吗?

我叫**，今年8岁，是三年级的小男生。我不胖不瘦，圆圆的脸，个子不高有一头乌黑的头发，一双水灵灵的大眼，像女孩子一样长浓密的睫毛，透着一股灵气。

我有许多爱好：画画，看书，玩电脑，做游戏……我最喜欢的就是玩电脑了。记得有一次写完作业，我就迫不及待的打开电脑，津津有味的玩起来。奶奶做好了饭，说：“**，吃饭了！”我没听见。当奶奶不知喊了第几遍，我才听见。“等一下，马上就来。”我说》结果饭菜都凉了，我才慢吞吞的到客厅吃饭，还问姐姐怎么不开饭，搞得大家哭笑不得。

我的数学成绩中等，我爱动脑筋，碰上难题不想明白决不罢休。我一定继续努力，学好数学。

我还是有缺点的——胆子小！每次举手回答问题都怕错误，也不敢问老师我不会的题。我发言的时候总会想：要是回答错了老师会不会责怪我，同学们会不会嘲笑我……有一次，老师问了一个问题，我想举手回答，但在犹豫了一会儿后还是把手缩了回来，结果好几个同学都答错了，而我的答案是正确的。唉！早知道这样，我就该举手了。

这就是我，一个活泼好玩的小男孩，快来和我交朋友吧！

[说说我自己小学自我介绍作文

一、活动目标。

1、 通过介绍雷锋的生平简介以及他亲身经历的真实故事，弘扬“雷锋精神”。

2、 通过认真地学习和参加有关的助人为乐活动，构建“优良班风、和谐校园”。

3、 让同学们以实际行动来学习雷锋全心全意为人民服务的奉献精神。

二、 活动准备。

1、准备一些相关的雷锋图片和他亲身经历的有先进代表性的真实故事。

2、、《学习雷锋好榜样》这首歌的录音带。

三、活动过程：

1、 师生共同欣赏一些与雷锋相关的图片。(陶冶学生情操------勤俭朴素、助人为乐、全心全意为人民服务)

2、 先请个别同学畅谈自己对雷锋叔叔的了解，然后由班主任老师向同学们补充介绍雷锋的生平简介。《雷锋的生平》

雷锋叔叔出生在一个贫苦的农民家庭里，7岁就失去了父母，成了孤儿。解放后，在党和政府的培养下，成为一名光荣的人民解放军战士。平时他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。为此，他多次立功。1962年8月15日，一个普通士兵逝去了，雷锋叔叔因公牺牲时，年仅22岁。虽然他离开了我们，但是他留下了一个永不消逝的名字--雷锋，也留下了一种伟大而高贵的精神--雷锋精神。他的精神将会永远地闪耀在祖国的大地上，闪耀在校园的每一个角，雷锋精神将会永远地活在我们心中。

3、 请一位同学来读几篇有先进代表性的《雷锋日记》。雷锋叔叔在数百篇日记里，记录了他成长的足迹，总结出许多人生的格言，留给我们一笔宝贵的精神财富。比如：雷锋说：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”这就是雷锋精神的实质。这种伟大精神过去、现在和将来都是教育和激励人们前进的宝贵的精神财富。

4、 请若干位同学来讲一讲有关雷锋的真实故事，其他同学集中精神，认真听后简单概括。《助人为乐的雷锋》故事

一天，雷锋因公出差，踏上了从抚顺开在沈阳的列车。上了车，他看到旅客很多，连忙把自己的座位让给了一位老人。他看到列车员很忙，就又动手帮着扫地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人找座位，帮助中途下车的旅客拿东西。一些旅客不住地招呼他：”同志，看你累得满头大汗，快过来歇歇吧!”“我不累。”雷锋叔叔是永远不知道累的。

5、 思考：同学们，听了雷锋叔叔的故事，你觉得他是一个怎样的人呢?提示： ------雷锋是一个自强不息、全心全意为人民服务的好战士。

6、播放录音，让学生听歌曲《学习雷锋好榜样》，要求学生学会唱这首歌。

7、全班分为若干小组，进行激烈的“雷锋精神”大讨论，并且由代表发言。

A、助人为乐、见义勇为、志存高远，胸怀宽广，牢固树立远大理想。

B、紧跟时代步伐，永不满足，永不懈怠，发奋学习，大力弘扬文明新风。

C、团结友爱、诚实守信、保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风。

D、做一颗永不生锈的螺丝钉，在平凡岗位上兢兢业业、努力工作。

E、在生活中勤俭朴素、厉行节约，坚决反对贪图享受、铺张浪费的不良风气。

8、要求同学们用实际行动为爷爷、奶奶、父母、老师、同学或其他人做些好事。

用实际行动促进良好社会风气的形成，用自己的诚实劳动创造美好的生活。

四、活动总结。

1、由班主任老师总结归纳这次学雷锋活动。

通过一系列的“学雷锋活动”，让同学们在心中树立雷锋助人为乐的良好形象，以雷锋为学习的楷模和好榜样，接过雷锋手中的枪，继承革命英雄的光荣传统，把“雷锋精神”认真贯彻到实际行动中来，全体师生要共同努力，构建一个优秀文明的和谐校园。

2、请个别同学来谈谈自己的体会

我叫巫慧敏，今年12岁了，说不上是漂亮，但是至少我的自我感觉良好。我喜欢夏天，所以当秋风来临时，总会有些不舍，夏天是一个什么概念呢?它对于我来说就是有好吃的了。我不否认我好吃，爸爸妈妈，也为此没有少费心，可是我就是没有办法管住我这张嘴，我的理由是去我在长大，就得多吃点嘛，长身体。

我的性格是既外向，有内向，既野蛮，又温柔的。也可以说我是古灵精怪吧，不过我这么说自己也是有原因的，我在熟悉的人面前那是一个开朗不可以形容的，疯疯癫癫的，她们都拿我没有办法，可是一见生人，我的脸就刷一下红了，别人跟我说话，我都吞吞吐吐的，可是要是认识了，那就跟着种情况有一百八十度大转变。我也觉得自己很奇怪，但是似乎我的朋友也有这种情况，所以我也就安慰些了。

记得有一次，到我的一个姐姐家里去，开始和她不怎么熟悉，她主动和我说话，我的脸马上就红得像红富士苹果，她问我叫什么名字,我的心跳加速超快，像是揣了几只小兔子似的，嘴巴动了半天就是说不出一句话，那场面尴尬死了，最后当然我终于鼓足勇气，说出来了，姐姐看我那时的表情，噗哧就笑出来了，摸摸我的头，还说我真有意思，而我呢?深呼了一口气。

我还有一个最大的缺点就是粗心大意，还是望东西大王，有时候妈妈，老师刚说完的话我就忘了，我也很苦恼，我还很懒，什么事都喜欢说一个词“马上”，可是我的马上似乎要比“上马”还要慢呀。这是我的坏习惯，我也想改，可是没有成功，但是我不会放弃的。

现在我读中学了，有一个新的环境，我会遇到更多的事，不过，我相信自己会克服的，遗忘昨天的辉煌，期待明天的精彩，不过今天，就是把握现在!

My name is _X , 12 years old this year, I in shandong province boxing

lakeside town village "bian village elementary school reading, I ah, the little

girl is a warm and cheerful confident sunshine, normally its not a hobby, but in

the evening, I began to see some documents, which is not the eyes.

I have some advantages, also some disadvantages. Ill tell you about my

strengths! Advantage 1: I am very popular among the students, why? Because I

often classmates laugh ah. Advantage 2: I like reading very much. Advantages 3:

I finished writing homework at home, I which also dont go, just as documents in

bed, someone ask me to play, I go out to play occasionally. Good, the advantages

are had said. The talk about weakness! Disadvantages 1: Im lazy, mom told me to

do what I dont do it. Defect 2: one to play with my legs hurt. Drawbacks 3:

every examination should not be in the wrong is wrong, every time I got 90

points, never take an examination of 100 minutes... When I play, like crazy, no

wonder every time I was hurt when I come back! Once my classmate - mud LuYing

cried, I asked what happened to her, she dont say, I just want to have an idea,

as a result, she laughed. I can comfort people, also can get people cry.

I am a warm and cheerful, sunshine confident girls.

我叫_X，今年12岁了，我在山东省博兴县湖滨镇寨卞村小学五年级读书，我呀，是一个热情开朗阳光自信的小女生，平时没什么爱好，不过一到了晚上，我就开始看一些作文书，导致现在眼睛不好。

我有些优点，也有些缺点。我先给你说说我的优点吧!优点1：我很受同学们的喜爱，为什呢?是因为我经常都同学笑呀。优点2：我非常喜欢看书。优点3：我在家里写完了作业，我哪也不去，就在床上看作文书，别人找我玩，我偶尔出去玩一下。好了，优点都说完了。该说说缺点了!缺点1：我很懒，妈妈叫我做什么我都不去做。缺点2：一去玩我就腿摔伤。缺点3：每次考试不该错的却错，害得我每次都考90多分，从不考100分……我玩的时候像疯了一样，怪不得我每一次回来的时候都有伤啊!有一次我的同学—泥鲁莹哭了，我问她怎么了，她不说，我就想了一个办法，结果她哈哈大笑。我能安慰人，也能把别人惹哭了。

我是一个热情开朗，阳光自信的小女生。

你们好，我是一个活泼开朗的男孩，我有一头乌黑的头发；也有一双明亮的眼睛，像天空中闪烁的小星星；我还有一张能说会道的大嘴巴。我的身高大约是1.45米左右，在班里算是名列前矛了，因为我爸爸妈妈都长得比较高，所以我也遗传了他们的基因。

我有一些特点：你瞧，我做作业的时候，一马虎就把字写得歪歪扭扭；可我一认真就写得很好很好。我要好好把这个坏习惯改过来，当然，不只是我一个人，爸爸妈妈也在帮我改正呢！

我的爱好有踢足球，打羽毛球……我最喜欢的是踢足球，我不但守门技术好，射门技术也很好。有一次，有一个小朋友带着球冲了过来，我二话没说，马上把他的球抢了过来，直奔他们的球门，瞄准一射，进球了！我的心里真激动啊！

我有一些优点和缺点。优点是，我经常帮爸爸妈妈干活，经常受到他们的表扬；缺点是，我的脾气很火爆，动不动就对人发脾气。

毒品已成为全人类面临的一个重大问题。大中城市中的贩毒分子和吸毒分子往往会由于城市管制与缉毒运动力度的加大四处逃窜，转移到一些小城市，甚至是农村。国庆期间，我回了一趟老家(农村)得知，村里已经有五个人吸毒，两个人因为吸毒入室偷物、偷牛等被送进监狱了，其他三个也被家人强行送进戒毒所。在农村的路边，都可以常常见到注射毒品后丢弃的针筒。毒品问题已经侵入到河源，我们的周围(城区中心)貌似风平浪静，其实，毒品时刻在威胁着大家。不少青少年都没有逃出毒品的魔爪。下面，我们一起来看一个视频。

一、毒品的危害

(一)观看视频短片《毒品的危害》

(二)分组讨论：毒品的危害体现在哪些方面?各组派代表归纳陈述该组的讨论结果。

(三)教师总结并补充讲解：吸毒的危害——“毁灭自己 祸及家庭危害社会”。

1、毁灭自己：(材料：瘦弱不堪、大脑病变、心脏病变、化脓性感染、传播艾滋病、损害神经系统、免疫系统等)

(1)扭曲人格，自毁前程

(2)自残、自杀：(材料：吸毒者自杀发生率较正常人群高10～15倍。图片：福州某男自伤左臂;郑州陈某毒瘾发作难忍，用牙刷插入鼻孔自杀;杨某28岁，因毒瘾发作疼痛难忍砍断自己手指自残)

(3)加速死亡：(材料、图片：电影演员朱洁吸毒过量死亡。2009年5月，其档案资料揭秘，吸毒致死警示世人)

2、祸及家庭

吸毒耗费大量钱财，到了一定程度必然要靠变卖家中财产换取毒品，致使家徒四壁。一些丧尽天良者甚至卖儿卖女，逼妻卖淫;其次，吸毒会导致婚姻死亡，家庭破裂。再次，吸毒危及下一代。怀孕妇女吸毒将严重影响胎儿的正常发育，有的致使新生儿先天畸形或染上毒瘾。

(1)倾家荡产：(图片：张某因吸毒倾家荡产)

(2)妻离子散，家破人亡：(材料、视频短片：孩子来戒毒所求父母供他读书)

(3)贻害后代：(材料、图片：广东某吸毒女产下“海洛因婴儿”;毒娃)

3、危害社会

(1)诱发刑事犯罪：(影碟片段：某医生以身试毒走上犯罪，美国政府调查表明吸毒者用于购买海洛因的钱款中20%是抢劫获得的，45%来源于贩毒，17%来自卖淫，12%来自盗窃，即总计约94%的毒资来自刑事犯罪活动。材料：云南吸毒人员刘湳斌，原是某银行系统工作人员，因染上毒瘾，利用职务之便，贪污公款达74万元，被判处无期徒刑;2009年6月13日吸毒女邹某为获取毒资，窜至源城区人民路“羊城饼家”门口，抢劫蔡某助力车，被巡逻民警人赃并获被判有期徒刑3年)

(2)败坏社会风气：(材料、图片：被抓获的卖淫女)

(3)幻觉冲动，害人害己(材料、图片：行为失控，伤害亲人，开枪射人)

(4)传染多种疾病(材料、图片)

二、毒品的基本知识

(一)课件呈现毒品类型的照片，教师介绍几种毒品的形态与载体。

毒品是指出于非医疗目的而反复连续使用能够产生依赖性(即成瘾性)的药品。根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

目前最常见、最主要的毒品有鸦片、海洛因、吗啡、大麻、杜冷丁、甲基苯丙胺(冰毒)、可卡因、摇头丸、K粉等。

(二)漫画展示：常见的吸毒行为。(主要包括烟吸、烫吸、鼻嗅、口服、注射五种)

(三)提问：吸毒为什么会成瘾?

简单介绍毒品如何改变人体生理机能与心理状态，进一步使学生对毒品的知识和危害性有更深刻的认识。

(四)“某瘾君子的苦痛诉说”

播放视频：某瘾君子在戒毒所的状态，以及诉说其吸毒的血泪史(最好遮挡某人的脸，以免对他造成心灵伤害)目的在透视吸毒者走上吸毒道路的心理变化。(材料：河源一个吸毒者的心声：“我要戒毒，请大家监督”，河源一位青年讲述与毒品纠缠的青春岁月)

(五)引导学生展开讨论与分析

一般来说，吸毒者的心理状态是怎么样的?(目的是：引导学生对“好奇”、“从众”等心理的正确认识，识别一些毒犯诱惑学生吸毒的常见手法，学会拒绝毒品的基本技巧。)

内容可以如下：

吸毒者最初吸食第一口毒品时，或多或少是受到一种不健康心理的驱动。那么，吸毒者都有什么样的不健康的心理呢?①盲目好奇。在吸毒者中，特别是在青少年吸毒者中，许多人最初只是为了盲目满足对毒品的好奇心而“偷尝禁果”。②慕虚荣、赶时髦。现实生活中，以为“吸毒最时髦”而去赶时髦，从而染上毒品的人为数不少。③追求刺激和享乐。一部分吸毒者因腐朽意识作祟，精神空虚，理想观念淡薄，受极端享乐主义的驱使，将吸毒当作“追求刺激”和“高级享受”。如某些暴发户为炫耀自己的富有而吸毒。④无知和轻信。在农村，误以为吸毒能治病，而将毒品当作药品使用;在城市，误以为吸毒能使人轻松或促进睡眠而沾染毒品。⑤赌气或逆反心理。因赌气或逆反心理导致吸毒者，往往以女性和青少年居多。

⑥诱骗胁迫。有不少人因为交友不慎，轻信他人的谎言，被所谓的“朋友”、“哥儿们”恶意引诱，或是由于贩毒分子的蓄意教唆而上当受骗、步入毒途的。⑦自暴自弃。在吸毒人群中，因受到挫折而自暴自弃吸毒成瘾的也为数不少。

(六)毒品的传播——利欲熏心的贩毒集团和贩毒分子

1、图片展示：交易场所、人群以及吸毒场景，进一步加强青少年对毒品以及参与毒品贩卖分子的仇视，增强其社会责任感。

2、课件展示：全国人关于禁毒的决定以及《刑法》对毒品犯罪的刑事责任的规定等内容。

(1)全国人关于禁毒的决定

吸食、注射毒品的，由公安机关处十五日以下拘留，可以单处或者并处二千元以下罚款，并没收毒品和吸食、注射器具。

吸食、注射毒品成瘾的，除依照规定处罚外，予以强制戒除，进行治疗、教育。强制戒除后又吸食、注射毒品的，可以实行劳动教养，并在劳动教养中强制戒除。

(2)我国《刑法》规定的毒品犯罪的罪名主要有12条，我们简单了解一下。

①走私、贩卖、运输、制造毒品罪(第347条);(重点强调：走私、贩卖、运输毒品的不论数量，一律给予刑事处罚。)

②非法持有毒品罪(第348条);

③包庇毒品犯罪分子罪(第349条);

④窝藏、转移、隐瞒毒品、毒赃罪(第349条);

⑤走私制毒物品罪(第350条);

⑥非法种植毒品原植物罪(第351条);

⑦非法买卖制毒物品罪(第350条);

⑧非法买卖、运输、携带、持有毒品原植物种子、幼苗罪(第352条);

⑨引诱、教唆、欺骗他人吸毒罪(第353条);

⑩强迫他人吸毒罪(第353条);

⑾容留他人吸毒罪(第354条);

⑿非法提供麻醉药品、精神药品罪(第355条)

三、中学生如何进行预防，抵制毒品诱惑

(一)学生活动：角色扮演，表演小品(课余时间排练好)

学生根据所给情景(图片)，表演如何拒绝毒品，演示拒绝的方法，体验角色转换。

(二)师生一起出谋献策，以抵挡毒品的渗透与引诱。

同学们，毒品有时会裹着糖衣，有些居心叵测的人会说这不是毒品，是一种另外什么东西，诸如兴奋剂、兴奋药之类的，是不会使你上瘾的。甚至还会有这样一些花言巧语：毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等等，其实啊，是毒品都会上瘾，都必然造成对身体的伤害，否则国家也不会通过法律来强制管理。同学们，有些毒贩为了利益的需要，有时候会给点甜头给你尝尝，诸如前几次免费试用之类的，让你染上毒瘾后，他就可以源源不断的销售毒品，吸干你的血汗钱，把你逼上绝路。那么，如何来抵挡毒品的渗透与引诱呢?归纳起来，可以从下面几个方面来实现。

(1)树立正确的人生观，遇挫折不气馁，遇成功不骄傲;不盲目追求享受，不以好奇心为由侥幸去尝试，抵抗不良诱惑。大家也常在报纸电视上看到过某种特殊身份的人，如警察、医生、记者不相信毒品的成瘾如此巨大而尝试，但结果都是毁灭了自己。电影《门徒》中女主角为了证实给她吸毒的丈夫看，以身试毒，最后也是戒不掉死亡了。所以，同学们，在抵制毒品的问题上，一定要时刻告诫自己，一日吸毒，终身戒毒。

(2)慎重交友，不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲戚朋友中有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

慎重交友对青少年防毒颇具普遍意义。那么，人海茫茫，怎样去识别吸毒者呢?(畅所欲言，讨论交流)

教师总结：经验告诉我们，根据外在形象及内在的心理，去注意识别吸毒者。[①](简单介绍一下，请学生在课后去了解)

(3)养成良好的生活习惯，坚持摒弃吸烟、酗酒等恶习，远离不健康的娱乐场所，自身构筑起抵御毒品侵袭的铜墙铁壁。

(4)机智地与毒品违法犯罪做斗争。

毒品问题已经侵入到河源，而且就在我们身边。同学们在以后的生活中可能会直接发现并面对毒品，那时该怎么办?应对这个问题，我认为，我们应该警觉起来，尽量不与违法犯罪分子发生正面冲突。你们可以装出没看见或根本不懂的样子，设法脱身，然后报警。当然，在报警前，要注意观察嫌疑人的特征，比如衣着，车辆号牌，联系方式等等。报警后尽力协助警方抓拿涉毒犯罪分子。硬碰硬，恐怕要两败俱伤(罪犯没捉到，自己反而遭到挟持)，因此智取才是最恰当的斗争方式。

小结——告诫：在对待毒品问题上，一定要警示自己，坚决拒绝毒品，千千万万不要尝试第一口。

四、教师总结

“海洛因，白骨精。毁人类，耗经济。”朗朗上口的“戒毒三字经”诉说着仅属于吸毒人员的血泪史。人的生命只有一次，我们要珍爱生命，要正确地认识毒品，健康抉择，远离毒品。从今天开始，从自己做起，树立正确的人生观，不追求享受，寻求刺激，赶时髦，摒弃一些不良的生活习惯。

孩子们，拒绝毒品，预防第一。“毒品危害心中记，极易成瘾难断弃，诱发犯罪是常事，法律制裁恨终起。”，珍爱你的生命，请远离毒品，拒绝毒品。

谢谢大家!

五、作业

分组完成以“拒绝毒品”为主题手抄报一份，墙报一版;择日展示手抄报。

一、班会目的：

1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

2、通过图文并茂、通俗易懂的图片的故事，教育和引导小学生远离毒品，提高拒毒防毒识。

3、通过活动的开展让学生懂得文明上网。

二、班会过程：

(一)禁毒教育

1.师展示有关毒品和吸毒者的悲惨图片

2.让同学说说感觉

3.师总结：毒品的危害多：毒品毁人毁健康;毒品令人倾家荡产、家破人亡;吸毒导致堕落、犯罪;吸毒危害社会，成为世界公害。

4、知识竞赛

①、主持人宣布知识竞赛规则

②、知识竞赛开始：

A.什么是毒品?常见的和最主要的毒品有哪些?

毒品----- 根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

常见和最主要的毒品------鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸、可卡因、大麻。

B.毒品的危害是什么?

(1)毒品毁人毁健康。

(2)毒品令人倾家荡产、家破人亡。

(3)吸毒导致堕落、犯罪。

(4)吸毒危害社会，成为世界公害

C.防毒的五种措施

(1)直截了当法----坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳法----根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击法----立刻提出反建议。

(4)秘密报案法----寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长法----当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

D.学生结合生活实际讨论“为什么要珍爱生命 远离毒品?”

5、主持人总结：毒品是人类社会的公害。

它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会安定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今，毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。 中小学生从小要有防范毒品的意识，珍爱生命，拒绝毒品，塑造美好人生!

【活动目的】

1、通过活动让学生了解端午节的来历及风俗习惯等，体验端午节的独特魅力，激发学生的民族自豪感和爱国热情。

2、在了解端午节由来和风俗习惯时，锻炼学生通过各种渠道(书籍、报刊、网络、他人经验等)获取信息的能力。

3、通过活动，培养学生的合作意识与动手能力。

【活动时间】2014年5月 26日

【活动地点】四(2)教室

【活动准备】：收集与端午节有关的资料、准备材料。

【活动流程】

活动过程。

(一)走进端午。

主持人A：又到一年粽飘香，你们是否对华夏传统节日——端午节有所期待呢?同学们，你们知道端午节是什么时候呢?(生答)

主持人B：是啊，每年农历五月初五，是我国传统的端午节，又称端阳节。端午节是我国二千多年的旧习俗，早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲、赛龙舟、吃粽子、饮雄黄酒等。今天，就让我们走进端午节去了解一下吧!

合：“粽叶飘香——话端午”主题班队会现在开始!

(二)话说端午。

1、端午说由来。

主A：农历五月初五，俗称“端午节”。你们知道端午节是怎么来的吗?那你们知道端午节还有哪些别名吗?关于端午节，你们又知道哪些传说故事呢?

(农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。爱国诗人屈原因为担忧国家兴衰，愤而抱石头投汨罗江自尽，而感动天下百姓，百姓为怕鱼儿吃掉屈原尸体。于是用竹叶包成肉粽投入江中，并且竞相划船(赛龙船)希望找到屈原的尸体，这就是端午节的由来。)

(生讲《曹娥救父的故事》、黄巢及伍子胥的故事)

2、端午话习俗。

主B：过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于我国地广人多，加上许多故事传说，于是各地有着不同的习俗。你们知道端午节有哪些习俗吗?

(赛龙舟、吃粽子、佩香囊、撮五彩线、喝雄黄酒、悬艾叶菖蒲等。)

主B：那你们知道在我们安庆过端午节有哪些习俗呢?

(吃粽子、吃咸鸭蛋、划龙舟、悬艾叶菖蒲、吃绿豆糕、撮五彩线等。)

主B：那大家知道端午节最热闹的习俗是什么吗?(赛龙舟)

主B：谁能说说端午节为什么要进行赛龙舟比赛?

(楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。)

主A：除了赛龙舟，端午节的主要习俗就是品尝粽子。那你们知道粽子的由来吗?

(屈原跳江后，有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。)

主B：一直到今天，每年五月初五，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种琳琅满目。除了这些，你们还知道端午节哪些习俗的由来呢?(生结合屈原和黄巢的故事谈喝雄黄酒、悬艾草的由来)

主B：端午的时候，人们还要佩香囊、撮五彩线呢，你们知道五彩线由哪五种颜色组成呢?人们为什么撮五彩线呢?

(五彩线是用五种颜色的线制成。这五种颜色不是随便用哪五种颜色就行，而必须是

青、白、红、黑和黄色。这五种颜色从阴阳五行学说上讲，分别代表木、金、火、水、土。同时，分别象征东、西、南、北、中，蕴涵着五方神力，可以驱邪除魔，祛病强身，使人健康长寿。五彩线象征五色龙，系五色线可以降服妖魔鬼怪。民间喜欢用五彩线系在儿童手腕上(男左女右)，俗称“长命线”，以祈求压邪避毒，长命百岁。)

3、端午赛诗会。

主A：我们知道屈原是一位伟大的爱国诗人，为了纪念他，所以有人把端午节还称作“诗人节”。现在谁来朗诵一首与端午节有关的诗篇。(生可以选择其他与端午节有关的诗篇)

(1)七律《 端午》 (老舍)

(2)《浣溪沙》(宋•苏轼)

(3)《端午 》(文秀)

(4)《渔家傲》(宋•欧阳修)

……

主B：千百年来，屈原的爱国精神和感人诗篇，已深入人心，因此，在我国有关端午节民俗文化领域，大家都与纪念屈原联系在一起。

4、端午习俗小游戏 。

主A：今天，我们的许多活动也与端午节密切相连，我们先来猜个谜语：三角四棱长，珍珠肚里藏，要吃珍珠肉，解带扒衣裳。请问是什么呢?(谜底：粽子)

(1)包粽子比赛。

主A：下面我们就来个包粽子比赛，怎么样?

(主持人讲规则：每个小组选两名同学，准备好材料，在规定的时间内看哪个小组包得又快又好。)

(2)撮五彩线比赛。

主B：接下来我们进行撮五彩线比赛。

(规则：每组两人合作，把各自准备好的五彩线拿出来，待主持人喊“开始”，自己动手开始撮，看哪个小组合作的最好。)

(三)描画端午。

主A：为了纪念我们的传统佳节——端午节，我班的同学们都办了手抄报，请各小组展示自己的手抄报，并评选出优秀的手抄报。

(分小组展示手抄报)

合：两千多年的岁月，这在历史的长河中不能算短短的一瞬了，可是尽管大江东去，暮往朝来，诗人屈原的形象却依然留在人们心间。让我们世世传递端午节，代代都记住他，一位伟大的浪漫主义爱国诗人——屈原。

主B：“粽叶飘香——话端午”主题班队会到此结束。现在请辅导员老师讲话。

辅导员讲话：看了刚才的主题班队会，不仅是同学们，包括老师都对端午节加深了了解。我们记住了屈原，记住了我国的传统文化。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，今天，我把屈原的这句话送给同学们，希望你们在继承传统的同时，不断勉励自己，不断进步!

教学目标

通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他们怎样自觉防范，远离毒品，塑造美好人生。

教学方法

1 、展示有关毒品和吸毒者的悲惨图片，帮助学生更加真实地了解毒品的危害，受到心灵的震撼，从而自觉地树立“珍爱生命，拒绝毒品”的意识。

2 、利用多媒体和网上查询资料的方法让学生多渠道了解毒品的危害，积极呼吁 “ Yes toLife, No to Drugs!”

教学过程

1 、什么是毒品?常见的和最主要的毒品有哪些?

毒品——

根据〈中华人民共和国刑法〉第 357 条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺 ( 冰毒 ) 、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

常见和最主要的毒品 ------ 鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸、可卡因、大麻。

2 、毒品的危害是什么?

(1) 毒品毁人毁健康。

(2) 毒品令人倾家荡产、家破人亡。

(3) 吸毒导致堕落、犯罪。

(4) 吸毒危害社会，成为世界公害

3 、班主任介绍案例“吸毒者的自述”

4 、防毒的五种措施

(1) 直截了当法 ---- 坚定直接地拒绝引诱。

(2) 金蝉脱壳法 ---- 根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3) 主动出击法 ---- 立刻提出反建议。

(4) 秘密报案法 ---- 寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打 110 报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5) 及时告知师长法 ---- 当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

5 、介绍有关禁毒的法律法规

6 、学生结合生活实际讨论“为什么要珍爱生命 远离毒品?”

7 、教师总结：毒品是人类社会的公害。

它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会安定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今，毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。中小学生从小要有防范毒品的意识，珍爱生命，拒绝毒品，塑造美好人生!

你好！你们想知道我的名字吗？我可以告诉你们，但不过先让你们猜一猜我的名字。 我的姓与“快乐大本营”的一位叫吴昕的主持人同姓，我的名只有一个字，那就是一种叫做长笛的乐器，这下你猜到了吧！至于我的性别嘛！我的性别与明星张靓颖是一样的——女孩子嘛！前不久我才吹灭了九只五彩缤纷的生日蜡烛，在武侯实小，我已经跟教师和同学们愉快地生活了四年了。

在班上，我是老师的小助手，在学校里我是老师心中的好学生。因为，我平时在班上、在年级里表现出色，多次被评为学校的“校三好”；我的作文还得过全国一等奖呢！所以老师非常喜欢我。被老师喜欢也是一种“甜蜜”的麻烦：比如说上周吧，我正在帮张老师去交本月的伙食费收据，交完收据后刚刚老师办公室的门，李老师又让我去帮她交一下订校服的钱，刚办完这件事，杨助理又安排我去帮她拿手机，我又跑了一趟老师办公室，这下总算没有事了。不过能帮老师做点事，我心里还是挺高兴的。

我喜欢看书、平时喜欢画画，虽然画得不太好，但是我还是喜欢画，我还学过一段时间的长笛吹奏呢！

我平时爱扎一个麻花小辫，有一双水灵灵的大眼睛，小小的鼻子和一张叽叽喳喳、爱说话的小嘴。

现在你认识了我，愿意跟我交朋友吗！

【班会主题】：《预防艾滋，平等关爱，携手共奏人生美好乐章》

【班会背景】：现在全社会都在关注艾滋病，艾滋病的危害及传播速度让人震惊，据统计目前艾滋病感染者在青少年中的比例也逐年增多，为让同学了解并远离艾滋病，并让他们有一份爱心来帮助关爱、不歧视艾滋病患者，高一(8)班以班会的形式开展预防艾滋病宣传普及活动。

【班会目的】：开展艾滋病教育采取主题班会的形式，体现了健康教育与德育教育的相互渗透，通过活动帮助学生了解艾滋病的由来、传播途径、艾滋病的危害，使学生能够学会判断艾滋病病毒传播的相关行为，呼吁社会宣传与关爱。促进学生健康成长。

【班会重点】了解艾滋病并不可怕，主要是正确良好的行为规范就可远离艾滋病。

【班会难点】了解艾滋病的传播途径和认识良好行为规范是什么，不可能传播艾滋病的途径和主要预防措施。

【班会重点】了解艾滋病并不可怕，主要是正确良好的行为规范就可远离艾滋病。

【班会准备】：

1告知同学班会主题及主要框架步骤

2发动同学在课下上网收集相关艾滋病的资料，图片等

3为让同学们更真实的了解艾滋病的传播途径，组织同学进行自编自导自演短片，来警告提醒同学们艾滋病的影响和危害。

4最后让同学把资料整理再给出建议并让同学串稿。

【班会过程：】：

一. 强调班会主题:预防艾滋，平等关爱，携手共奏人生美好乐章

二. 同学讲解

(一) 介绍艾滋病的流行趋势

图片1表格形式 有关亚洲及非洲艾滋病的趋势，非洲是最严重的国家，和经济，当地卫生状况，人口等原因有关;亚洲是感染率上升最快的国家，以中国为例

图片2在1985年中国仅是沿海及河北少数出现艾滋病感染者，1995年除青海，甘肃和内蒙古外其余都有感染者，之后仅三年的时间1998年全国各地都出现感染者.

提问：同学们你们在一分钟的时间里能做些什麽?回答...

讲解：在全世界一分钟里就有6人感染艾滋病病毒，强调速度快，分布广，危害大。

(二)介绍艾滋病及艾滋病病毒

1、了解艾滋病英文缩写AIDS的全称和中文名称;

2、分别介绍艾滋病的窗口期，潜伏期，死亡期发病时间;

图片1艾滋病病毒的结构图，分析内核外核构造了解病毒;

图片2是艾滋病病毒吞食宿主细胞在生成新的艾滋病病毒的全过程;

(三)介绍艾滋病的临床症状

图片：早期没有症状，之后会逐渐出现像感冒咳嗽的表现，后严重出现卡波西式肉瘤，

分别介绍艾滋病在呼吸道，消化道等各器官的表现症状。

(四)介绍艾滋病的传播途径及预防

提问：刚才同学们看的短片是哪个传播途径呀?回答..._输血

引出传播途径的话题，除了输血还有其他方法：

图片：艾滋病通过传播途径感染易感染人群的循环图

游戏：大家每人手里有一张纸条有的是职业人群，有的是行为方法，你觉的他们有没有被感染的危险?属于高危感染人群还是低危感染人群，请你把它帖到相应的位置。

游戏目的：通过这个游戏，让大家了解无论是什麽职业只要是有良好的行为方法，行为规范就可远离艾滋病，艾滋病并不可怕。

(五)宣传与关爱

1、介绍国内的预防艾滋病宣传大使：他们是宣传预防艾滋病的志愿者，与病人亲密接触不歧视他们。

2、游戏名称：解扣8人围一圈双手随便拉别人的手，然后像解扣一样解开，中间不能松手，最后完成一个大圈。

游戏目的：预防艾滋病要大家携手一起抵抗，一起努力.

(六)结束：同一世界，同一梦想，一起抵抗，共奏人生美好乐章

【班主任小结】

班会结束了，班会主要是以六大步进行的，通过同学有步骤地讲解，一目了然的让同学们了解关注到艾滋病，中间播放同学自演的短片和游戏环节先是带动了气氛再是通过这些形式让同学更真实的了解艾滋病。

介绍我自己

我和大多数人一样，是一个非常普通而又健康的孩子，但是我觉得自己也有一些与众不同之处，下面就由我来为大家介绍一下我自己。

首先，我的外貌就有一些特殊之处，我的眼睛和爸爸的十分相像，我们两个的眼睛都很小，一笑起来就像是虾米一样，弯弯的。妈妈经常看着我和爸爸的眼睛，觉得我们两个的眼睛特别特殊，但是又特别的可爱。

除此以外，我还有一个特点，那就是很坚强。记得有一次在体育课上，老师组织同学们一起玩一个游戏，在游戏的过程中，由于一个同学的过失，不小心将我绊倒在地，顿时我倒在地上，身上就有一块皮擦破了，鲜血如注，周围的同学也吓傻了，纷纷围着我不知所措，但是我却咬紧牙关，不让眼泪掉下来，在老师的搀扶下去医务室包扎。事后老师和父母都夸奖我，说我是一个勇敢坚强的好孩子。

但是我也有一些缺点，比如说写作业的时候经常粗心大意，有一些不该做错的地方却经常出错，这让我自己也十分头疼，但是人无完人，我相信通过自己的努力，这些缺点会给我克服掉的。

这就是我，一个普通又特殊的我，大家想和我做朋友吗？

[介绍我自己作文示范

我，是一个普通的男孩，圆圆的脑袋，高高的挺拔的个儿，身材不胖也不瘦。我的眼睛虽然是单眼皮，但是却明亮有神。我爱笑，笑起来的时候特别灿烂。

我有许多爱好，喜欢养小动物，喜欢骑车，喜欢弹琴，喜欢画画，但我最大的爱好还是读书，我是一个小书迷，只要一有空，我就沉浸在书的世界里。书，让我看到了外面的大千世界，让我感觉到茫茫宇宙的奇妙，书，让我了解到了人类历史的渊远流长，让我体会到心灵的真善美丑……书是我的朋友！

读万卷书，行万里路。在节假日，我经常跟爸爸妈妈去旅游，雄伟的万里长城，俯临长江的东方明珠，波光潋滟的西湖，奇特秀美的黄山……都曾留下我的足迹。今年暑假，我到了徐霞客的故乡，了解了他的事迹之后，我有了一个理想：长大后，我要做一个徐霞客那样伟大的旅行家！

妈妈鼓励我说：“做旅行家要有广博的知识，坚韧不拔的意志，强健的身体，努力吧！”。我决心在今后的人生中，磨练意志，勤奋学习，锻炼身体，早日实现我的理想。

啊，对了，我的名字叫田臻。田是爸爸的姓，臻是完美的意思，而这个字里的秦是妈妈的姓，我的名字凝聚着爸爸妈妈的爱，也凝聚着他们对我的希望——做人做事要力求完美。你看，臻，不但是我的名字，还是我一生的座右铭呢！

我，一个11岁的女孩儿。乌黑的刘海儿，眉毛如燕子的两个尖尖的翅膀。如黑宝石似的眼睛，高高的鼻梁下，有着个能说会道的嘴巴。

我，乐于助人。有一次，我的同桌吴佩丽没有带尺子，可刚好我们数学要考试，怎么办呢？她嘟囔着。‘ 喀嚓’一声，我将自己的尺子分为两段，一段递给了吴佩丽，吴佩丽只只吾吾好像要说写什么，正在这时，上课铃敲响了……

怎么样？我这种乐于助人的行为值得你学习吧？

我的爱好——看书，打电脑，练书法……你现在肯定会发话了吧，一个小女生怎么可以喜欢打电脑呢？嘿，我告诉你吧，我在网上可不是在玩游戏呀，我可是在网上写写博客啊，编编作文啊，偶尔才打打游戏的。

你可别觉得我作文写得不好，就觉得我什么都不好哦！其实我也是有特长的。我娟秀的字迹，包含深情的演讲，可都是班级里同学们公认的，连老师都说我是班级里的“小才女”呢！我还为班级里得过奖呢，我参加学校里的演讲比赛，还获得二等奖呢！还有一点我忘说了，我的成绩还不错呢！每次考试都考九十分以上呢，而且每科都是呢！

我还有个大缺点，就是喜欢和同学们打架，顶嘴，看来得改改了！