以介绍自己为主题设计一堂课的教案(实用20篇)

姓名：朱振宇

年龄：11

性别：男

星座：金牛座

生肖：兔

爱好：打篮球

现在，就让我来说说我的爱好——打篮球。

我为什么会喜欢打篮球呢? 我觉得每个男生都会喜欢篮球这项运动。而我，是因为有一天在学校的篮球场看到了一群大哥哥在打篮球。他们的每个动作都吸引了我。让我也有种想打篮球的冲动。于是，在星期五回到家的时候，我就跟爸爸说：“爸爸，我想打篮球。”爸爸听了高兴地说：“那很好啊，男孩子本来就因为打打篮球什么的啊。打篮球又还能强身健体，多好啊。那我们明天就一起去给你买个篮球吧。” 我听了开心的说：“真的吗，太好了!我也能打篮球咯!”

回到学校后，我迫不及待的抱着新买的篮球奔向篮球场。我从一开始的什么都不会，慢慢的慢慢的学会很多打篮球的技巧。我越来越觉得篮球是项很有趣的体育运动。即使打篮球有时候会受一点伤，但我还是很喜欢打篮球，我觉得篮球成了我的好伙伴。

我以后每天放学都要打篮球，不管天多热多冷，我都会坚持下去。

每一个人都是独一无二的存在，每一个人都出生都是让人期待的时刻。我在2004年2月10日晚上12点来到了这个美丽的世界里。我姓刘，这个姓是我爸爸的心也是我爷爷的姓。晨露是早晨露水的意思。早晨的露水很早，也很清新，也很纯净。我的家人希望我是一个非常勤劳，非常单纯的小女孩。

我的家庭不算非常的富有，是一个农民家庭，我们家祖祖辈辈为农，家里的人都忙着去田里工作，根本没有太多的时间来照顾我，更不用说陪我玩了。所以我这个人最大的爱好就是看电视。因为在家里日子过的太无聊，我只能看动画片来打发时间。基本上那些广告我都能背出来了。长大后，虽然我开始上学，老师也会布置很多作业给我，但是放学后回家的第一件事情就是打开电视看动画片。这是我从小养成的习惯，也就是这样，我成了近视眼。上初中后，我变佩戴上了眼镜。

除了看电视以外，当然户外玩耍活动也是必不可少的。因为家里住在农村，所以我经常和我的小伙伴一起爬山丘，一起玩过家家的游戏。长大一点的时候，我们会在星期六或者星期日的时候一起约出去打乒乓球，打羽毛球。现在我们都上了初中，作业一定的繁重了起来。老师和父母整日只知道说中考的事情，就连我们美好的周末也要补课，做作业。所以我现在与朋友们的联系变少了，每天都在家做作业，看书，记单词。只有很少的时间才会出来散心，散步。爷爷说我变成熟了，像个小大人了。

进入初中后，在学习方面我跟小学也有所不同。小学只有语数英三门科目，现在还加上了生物和地理。第一次接触这两门学科有一点好奇，但是更多的是，不是很能理解。而在我们农村，小学时候学的英语基本上都忘光了，而且大多数英语课都让数学老师给霸占了。所以初中的英语和生物是我的难点。我一定要下定决心把这两门科目的成绩提升上去。有一句老话说得好，只要功夫深，铁棒磨成针。而且妈妈说如果我的成绩进了全校的一百名，她就会给我一个巨大的奖励。因为这个诱惑而不断的努力。

这就是我，一个普普通通的我。你愿意跟我交朋友吗？

我叫马瑜涓，个子不高不矮。乌黑的头发扎成一束“马尾巴”。两道月牙儿似的细眉下有一双永远充满好奇的眼睛。

我最大的爱好是“破案”。听到破案二字，难道是柯南再现？想听其中的故事，请听我细细道来，当你打开的小书柜，一定会惊讶不已。是的因为我的破案书已经占了全书的三分之二。什么《我是大神探》《一分钟破案》《101个探案故事》……一应俱全。而我破的就是书中的迷案，每次破案，我都会仔细阅读这故事，一个句子，一个词，甚至一个字我都不会放过。如果实在太难了，我会了解一些这方面的知识，认真思考，誓不破案绝不罢休。

记得有一次，我正在看《我是大神探》，被一个神秘的案子难住了。我正发愁呢，忽然听见妈妈在喊：“涓涓，家里没有冰糖了，你去楼下小卖部买点冰糖吧！”

我听了，恋恋不舍地放下书，没精打采地接过钱，心里老挂着书中的案情。“记住！买冰糖！”妈妈再三叮嘱我。

我拿着钱，打开门忽然，我的脑海里闪过一个念头：“冰糖”。我双眼一亮，发疯似的跑进书房，拿起书反复读了几遍，高兴得跳了起来。妈妈问：“怎么？又破案了？”“是呀！”我兴奋地翻过书看答案。果然，我想的和书上一样。我高兴地欢呼起来……

你看！我是多么喜欢破案啊！

两道弯弯的眉毛下长着一双黑油油的大眼睛，一副眼镜已在鼻子上“居住”了两年多了，一双略大的耳朵，有一头乌黑的长发和一张不爱说话的嘴巴。这就是我。

我有一个很大的毛病。就是马大哈。做事情老是丢三拉四的。我的粗心，用妈妈的话来说，已经是粗心得不能再粗心了，简直就是一个名副其实的粗心大王。而且，我的粗心，不仅在学习上会经常会出现，在生活中也闹了不少笑话。就说上星期一早上吧!昨天晚上，妈妈送了我一个小闹钟，我特别喜欢。一拿到手，我就琢磨着怎么开闹钟，心想以后有了这闹钟，就不用奶奶每天来提醒我起床，我可以自己醒来了。于是，我把闹钟调到了早上6：00开始打铃后，就踏踏实实地睡觉了，还特别跟奶奶说：“明天不用叫我，我自己会起床的”。到了今天早上，我正在做美梦的时候，小闹钟“叮零零、叮零零、叮零零”地响了起来，我迷迷糊糊地睁开眼睛，看了看时钟已经9点，我立马跳了起来，冲了出去。奶奶被我下了一跳，问我怎么了。我大叫起来九点钟了，你怎么不叫我啊。奶奶笑着说：“什么啊，才刚刚六点啊!”我回房间一看，原来是我这个粗心大王——马大哈，看错了，把闹钟看反了。

这就是我，粗心并且正在努力改正缺点的我，我会在今后的学习与生活中与大家和谐相处!怎么样?你们愿意与我交朋友吗?

教育目的：

1、使学生了解食品污染的知识，使学生了解食品中毒的相关教育知识。

2、教育学生在食品安全工作中的注意事项及预防措施。

教育重点：

对食品污染和中毒的预防

授课内容：

教学过程：

一、图片导入

1、多媒体出示一些因食品卫生而出现问题的学生。(有腹泻、腹痛、呕吐等)

2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。

二、重点讲述

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的优良习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注认识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

1、认识食物中毒特征。

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病

胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热

2、提高自我救护认识

3、预防发生食物中毒

1、养成优良的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。 2、选择新鲜和安全的食品。3、食品在食用前要彻底清洁。4、尽量不吃剩饭菜。5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。8、饮用符合卫生要求的饮用水，不喝生水或不洁净的水。

三、总结

要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想。

我是一个活泼开朗的小女孩，9岁半了，老爱扎马尾辫，开心的时候，甩甩小辫子，特有意思。一张可爱的瓜子脸上，镶嵌着粉红的小嘴巴。高高的小鼻子，又大又圆的眼睛。

我像男孩一样调皮。有一次我穿着溜冰鞋上楼梯，结果才上了六级，我就从上面摔了下来，摔得我头昏眼花。

我的优点是做数学练习。记得有一次，我爸爸布置我做11题练习，结果我做完后自己又做了31题，老爸说：“如果哪天班里选‘数学大王’你肯定是第一名。”

我最大的缺点是丢三落四的。有一次，我忘记带语文书，我把书包找了N遍也没找到。老爸说：“到了四年级你怎么办呀!”

这就是我，是不是很可爱呢?

靓妹帅哥们，大家好!很有幸在小荷库里认识各位，算是一种缘分吧!下面我来自我介绍一下，好友者进来逛逛，自封者不会强求，谢谢!

我与诗仙李太白同姓，没有他的才华横溢，但有他的潇洒自信，或许我们若干年前是一家。吾已是二七年华，与爸爸同性。我没有潘玮柏、刘亦菲那样的帅气美丽,也没有周杰伦、李宇春那样的有名气，但是我有我的骨气和志气。我很贪玩也很叛逆，但是学习总不能放弃，所以我的成绩并不拔尖，但也不会垫底。我没耐心但是热情，我很随意却也忠情，所以我的好友有N+1个，多得你数不清(有点夸张啦!)。我很普通但很聪明，劲舞问道卡丁车样样争第一。我很平凡但有个性，我的偶像是自己(不要笑我自恋，自恋在我眼里是褒义)。世界上没有两片相同的树叶，我也是独一无二的，何况上帝塑造了一个这么与众不同的我，我还有什么理由不崇拜自己?下面我再进一步介绍自己的爱好和兴趣。

我虽是男孩，有男孩的大气，但也有女孩的细腻，我也爱写日记。再坚强的人，其实也有脆弱不堪一击的一面。人的内心世界是极其复杂的，从外表观察一个人，是不可能完全了解对方的。有时候通过写日记来发泄心中的不快，真的很实在、也很明智，否则把怨气强加在别人身上，会把烦恼分给别人。我也爱上网，上网并不是百无一害，因为网络是一把双刃剑，享乐的同时隐患也共存。但是，科学的发展离不开网络，社会的进步离不开网络。网络的普及将是科技飞速发展进步的见证。在网上，我们可以聊天交友、高谈阔论，我们可以广泛阅读、开阔视野，我们可以知晓世界、积累素材。这一切都我们需要网络。我也爱绘画，虽然没经过专业的培训，但仅作为一种兴趣，平时练练是没问题的。画画和创作一样，有时也需要灵感，当然更多靠的还是平时的积累训练……

关于我，一言难尽，但是为了节约读者宝贵的时间，我准备就此搁笔。如果现在你对我还没有一点了解，那你就是R——Z(弱智)，如果你对我有三分了解，那你就是T——C(天才)。不，不能称是天才，是IQ正常。

亲爱的自己：

亲爱的陈小荣同学，你已经15岁了。

是的，你已经15岁了，你也已经长大了。你是不是应该更加的独立?你是不是应该帮助父母多做一些家务?你是不是应该有明确的目标?你是不是应该更加自信?

所以，从现在开始加油吧!

你是不是该开始学会理财，学会记账呢?你总是买东西那么没有节制，明明已经吃过早饭了，却还要在课间去买零食。你是不是应该学会节制呢?当你想买东西吃时，你可以想想下面几条：1。妈妈这么早起来给你做早餐是为了什么呢?2。吃了这些东西，你会长几斤肉?3。吃了这些垃圾食品会怎样?我想，你想过了这几条后，一定不会再去乱买东西吃了。

你是不是该多做点家务呢?妈妈不仅要管你，还要管你妹妹。你难道还没有发现你妈妈的头上已经有白发了;你难道还没有发现你妈妈的手已经变得如此的粗糙;你难道还没有发现你妈妈已经有了皱纹，还有那皮肤已不像以前那么白皙了。你却总要惹她生气，为一点小事和她吵架。你要多帮她做点家务，因为她已经足够辛劳了，你应该多为她着想。

或许人生需要高山，或许人生也需要彩虹。你有没有想过你需要什么?你有没有想过你的目标?即将来临的初三是残酷的。你应该为你的目标去奋斗，去努力。就像爷爷说的：“天道酬勤，你得努力!”

其实每个人何尝不想找一个适合自己的位置，你也一样。但在这个社会，你必须努力学习。考重点高中，考重点大学。这是每个学生的目标，你也一样。所以，从今天开始，你要好好努力!

天降大任于斯人也，必先劳其心志。

所以请你不要在被闹钟吵醒时，再萌发那个“发明闹钟的人是谁?那么讨厌!”的念头，也不要在冬天去上学的路上哆嗦着发脾气。

你怎么可以在每次拿着那么差的数学成绩开心的说笑呢?乐观?!走开一点吧!其实你的内心在自责，在怪自己为什么那么没用。其实自责是没有用的，你要在那错题中寻找经验。

人的一生并不全是考试决定的，我们得正确对待。

去吧!去努力吧!去奋斗吧!

当你想要放弃时，请想想你的老师，你的家人。他们是如何期待你，如何鼓励你的。

爱拼才会赢!

从现在起，你要为你自己活着，也为你辛劳的爸妈活着。

好好学习，天天向上!

___

年月日

高高的个子，圆圆的脸，浓浓的眉毛下长着一双圆溜溜的眼睛，一笑就露出了不整齐的牙齿，充满了对生活的热爱，这就是我――XXXX小学的一名小男生路文辽。

你知道我的名字的来历吗？还是我来告诉你吧。路是我的姓，我爸爸说：“三国时有一员大将叫张辽字文远。”爸爸取了两个字是文、辽，所以叫路文辽。

我很喜欢运动，最喜欢跑步踢球，没个星期天都个小朋友踢球。我们学校举办的秋季运动会，我每次都参加，男子100米赛跑我都已经三连冠了呢，为班级争得了不少的荣誉。

我特别喜欢看书，我让妈妈给我买了很多书有：《十万个为什么》、《少年儿童百科全书》等等。我最喜欢看优秀作文书，因为可以提高我的写作能力。

瞧，这就是我。欢迎大家和我交朋友。

教学目标：

认识常见的毒品，知道其危害，并能自觉预防。了解戒毒难的问题所在，了解毒品对人的影响不仅是生理而且是心理的。

教学重点：

认识常见毒品，了解危害，了解陷入毒品的心理因素。认识毒品与艾滋病的关系。

教学难点：

了解毒品的危害，并能自觉抵制。

教学准备：

宣传短片及图片。

教学时间：1课时

教学过程：

一、引入课题

[用关于禁毒的电视广告引入]

讨论：分组讨论，并派代表谈谈看了宣传短片之后的感受。

二、什么是毒品?

毒品——毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

三、几种毒品介绍

课前布置作业，让学生自己上网找有关毒品的资料，包括属性及危害等，然后为其他同学介绍。教师只作补充。(让学生动手，能使学生更积极的去关注这个问题。而同时，在找资料的过程当中，学生会看到很多关于毒品的其他介绍，类似毒品让人自残的相片，或是毒品令人家破人亡的照片等等。这样能更加震撼他们的心灵。)

四、吸毒的原因分析

讨论：吸毒的原因有哪些?

总结：根据调查，吸毒的原因大致有以下几种：

(1) 好奇心驱使 在调查报告中占第一位的原因就是“体会感觉”、“抽着玩玩”、“试一试”、“尝新鲜”。这种“试一试”的念头往往就是走吸毒不归路的开端。

(2) 寻找刺激 吸毒时髦、气派、富有，特别是一些先富起来的个体老板，认为该享受的全体验过了，抽一口，不枉来一世。可这一抽上，富有很快变成贫穷，百万富翁沦为乞丐多不胜数。

(3) 逆反心理 有人为吸毒者作戒毒榜样，导致吸毒后戒不了;有的被激将而吸毒，特别是个性极强的人往往被自信心所蒙蔽。

(4) 被欺骗、引诱不少吸毒者是在毫不知情的情况下被欺骗吸毒，几次后找到了欣快感而无法自拔。不少毒贩为扩大毒网，经常利用青年学生的无知多方引诱。

(5) 环境影响 多见于家庭亲友，所谓近墨者黑。

(6) 负面生活事件影响 对于感情脆弱、意志薄弱的人更容易发生。夫妻感情不和、失恋、父母离异、事业受挫、经营破产、失业待业等引起的苦闷、情绪低落，以毒麻醉，解脱苦恼。

(7) 医源性成瘾 由于国家对于麻醉品控制较多，现在医源性阿片类药物成瘾已不多见。

可以看出，许多人开始吸毒都不是因为身体的需要，而是因为心理好奇的驱使。每个人对毒品大概都有好奇心，但是，每个人也都潜在的存在能自我控制的力量。我们学习毒品的危害，是为了让大家能在遇到类似的事情或是类似的好奇心时，运用好自己那种控制自己的力量，不要一失足成千古恨。

五、毒品的危害

[讨论]找身边人的例子，来分析其危害。

[案例]儿女染毒瘾 亲人泪满襟

某某同志是著名的老红军。其儿子从1993年染上毒瘾后，两年时间吸掉家中10多万元的资产。在无钱吸毒的情况下，1995年3月，吸毒成瘾的儿子偷走英雄父亲的一枚军功章，拿到广州换回1克毒品，其父泪流满面地找到公安局，要求公安机关无论花多大代价都要追回军功章。他说“儿子不要可以，军功章是党和国家荣誉的象征，是我用生命和鲜血换来的。”

[阐述] 毒品的危害可从两个方面来分析：

1、生理危害。

2、心理危害。

同样的，戒毒业就要从两个方面来进行，生理戒毒比较容易，而心理戒毒比较困难。对毒的心理依赖，让很多人在戒毒多次后仍然选择继续吸。(用一些屡次戒毒不成功的案例来说明问题。)

六、如何防止染上毒瘾

[讨论]如何防止染上毒瘾。

[总结]只要做到以下几条，青少年就能有效地防止吸毒：

(1) 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理;

(2) 树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3) 不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4) 不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关;

(5) 进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;

(6) 即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

七、想和做：

1、别人吸毒，真的不关我们的事吗?

2、如果发现有人吸毒、贩毒，你怎么办?

3、我们在交友、选择活动场所时应注意什么?为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标?

4、当有人向你提供毒品的时候，你该怎么做?

5、小结：

根据你们的回答，老师概括出五个方法：

(1)直截了当——坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳——根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击——立刻提出反建议。

(4)秘密报案——寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

八、教师总结：

人的生命只有一次，我们要珍惜生命，也要正确地认识毒品，远离毒品。从自己做起，从现在做起，树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦。时刻记住，一旦惹上毒品，必将毁灭自己、祸及家庭、危害社会。毒品这东西一碰都不能碰。所以，我们要拒绝毒品，保护自己远离毒品，如果你遇到了有不法的毒品交易，一定要向告诉大人或报警，不能置之不理，因为禁毒、防毒是我们每个人的责任。让我们时刻记住：“珍爱生命，远离毒品”。

My name is Lli Hua. I was born in the city of Dalian, Liaoning province. I

studied in Guangming primary school from 1984 to 1990. Then I entered No. 6

middle school where I mainly learned the subjects like Chinese, mathematics,

English, physics, chemistry and computer. I have been very fond of and good at

English and computer ever since. Therefore I placed first in the school computer

competition last year. My hobbies include swimming in summer, skating in winter

as well as collecting stamps and listening to popular music in my spare

time.

我的名字叫李华。我出生在辽宁省大连市。1984到1990年我在光明小学读书。然后我进入了第6中学，在那里我主要学习的课程有语文，数学，英语，物理，化学和计算机。从那时起我一直都很喜欢并擅长英语和电脑。所以我在去年的全校电脑竞赛中取得了第一名。在夏天游泳，在冬天滑冰，收集邮票，在我的空闲的时候听流行音乐都是我的爱好。

我爱好广泛，尤其在棋类运动中表现突出，象棋曾连赢三位老师，同学中至今无人能及。在奥数和写作两方面亦有不俗表现，且所获颇多。

学习方面，我的数学基础扎实，有很强的数学思维能力，往往能举一反三，一题多解或多题一解。文学方面爱好广泛，中外名者涉猎广泛，对诗词歌赋尤有独到感受。写作能力在同龄人中拔尖，并且具有良好的语言表达力。物理、化学两科成绩均处班级前列，善于总结归纳，对实验探究兴趣浓厚。英语成绩一向不错，口语正在进一步加强，相信今后会做的很好。

比以上内容更为重要的是，在初中三年的学习锻炼了我对所定目标不断追求的恒心，不断自我完善的信念，敢于拼搏的勇气，和高效学习的能力。这些远比知识更重要。

另外，在学习之余，我一直坚持体育锻炼，体质强健身心健康。文明其精神，野蛮其体魄，一直是我的追求。

初中三年来，多次获得文学知识竞赛一等奖，优秀学生，全市英语能力竞赛三等奖，北京市作文大赛三等奖，曾荣获“三好学生”称号。

在三年的学习生活中，多次深入到一些基层单位实习，先后在服装厂、医院等处交流实践。有良好的社会实践能力，能与不

同层次的各类人团结相处，善于与人沟通，换位思考。

课余生活中，我常读先圣哲学加深对人生的理解和思考，《道德经》、《沉思录》、《联邦党人文集》等书，时而拍案惊奇，时而抚掌大笑，有鱼跃于渊之乐。

同时，我积极参与学校组织的社团活动。曾在模拟联合国活动中担任印尼代表，撰写立场文件及修改草案。此外，还参加过象棋社、图书美食节活动，并组织了全校的世界地理知识竞赛。社团活动锻炼了我的组织能力，扩展了视野，增长了见识和才干。

我是一个开朗的女孩，可是人缘不太好哦，：(所以，我很希望你们能跟我交一个朋友!

我有一头乌黑发亮的头发，有一双雪亮亮的眼睛，有时还在不停的转。再加上一个小巧玲珑的鼻子和一个能说会道的小嘴巴。嘻嘻!长得还算标准吧。

告诉你呀，我也出过不少的洋相呢!那时，我还在上三年级，有一次，我在上数学课，老师出了一个题目，本来是70乘以2，我却听成了“鸡十”乘以二。然后，我就大胆的站起来，对老师说：“报告老师!好象没有‘鸡十’乘以二吧?”我刚说完，教室里传来一阵笑声，我先是不知道这是怎么一回事，最后还是我的同桌踩了我一脚我才坐下了。

还有一次……啊!妈妈叫我有事了!哦，不好意思，我要走了，你们别找我麻烦啊!再见!

这就是我，一个开朗有爱出洋相的女孩!

Hello!大家好，我叫做裘人源，现在在进化四小五年级一班学习。我是一个既内向又活泼的男孩，身高158厘米。 体重58千克，大家都叫我‘裘胖子’。我有一张圆圆的脸，一双乌黑的眼睛，短头发。我今年已经12岁了，已经不小了吧?但是，我还是经常让爸爸、妈妈操心。我会打羽毛球，我会有游泳。我还会打乒乓球。

我最大的爱好就是看书。比如——《三国演义》，《十万个为什么》，《福尔摩斯探案集》这一些书我都十分爱看。我很爱看书，不论在那一个地方，只要一有时间我就会如饥似渴的看书。临睡的时候，我还会经常在临睡前给自己补充一下精神食粮，我会习惯性地拿起手边的书来。因为我很爱看书，所以我的作文写得不错。

说起看书，我还有许许多多段小故事呢!记得有一天早上，我在洗手间上厕所，其实是在偷偷地看故事书，妈妈在外面催我快点，我假装肚子痛，慢吞吞地回答：“再给我10分钟，再给我10分钟，我的肚子有点不舒服。”其实我是想把一个故事看完，结果给妈妈发现了。直到这个时候，我才依依不舍地放下了书本。

我还有着一身子的臭毛病，‘粗心’就是我最大的毛病之一。记得上一次期末考试，我看见一道题从《春夜喜雨》这一首古诗里写一句自己喜欢的句子，但是我却写了《枫桥夜泊》里的句子了。本来嘛，《春夜喜雨》这一首古诗我最会背了。唉，我真是太不应该了!还有一题阅读题，他叫我们在试卷里找出来，并且画上横线。我明明在试卷里找出而且划对了，可是不知怎么的我又把它擦掉，只留下了一道浅浅的痕迹。

看了我的介绍，大家愿意和我交朋友吗?

一、教学目的：

1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学准备

准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

(一)导入

1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪

A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待?

B、小花是怎么对待跳绳失利的?

分组讨论，然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自己的不良情绪呢?

A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。 D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理

师：王小燕爱生气好不好?为什么?

生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。……

议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心

1、 教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!

2、 议一议

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?

生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……

师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?

生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子?

生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理?

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。

(四) 总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

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学长学姐你们好，我是材料与机电学院材料化学一班的廖丹，我来自江西赣州，我有三大兴趣爱好，读书听歌和写东西。

读书的话中外名著历史小说，均有涉猎。因为高中的时候每天比较无聊，于是就忙里偷闲看一些课外书充实一下疲乏的头脑。中国的小说，我看过穆斯林的葬礼，还有最近比较火的白鹿原，不过还没看完，也因为最近比较忙，没有挤出时间去看书。历史小说的话，高二的时候花了一个暑假的时间看明朝那些事儿，就是觉得特别好看，特别有趣，以别样的方式来诉说历史。关于外国小说，我看过，追风筝的人飘，挪威的森林，然后我也比较喜欢东野圭吾的那种推理性小说。

听歌，我的歌曲库里包罗万象，日文歌曲韩文歌曲也有，英文歌曲100来首，中文歌曲几百首。不过我还是喜欢偏安静忧伤文艺一点的歌曲。我很喜欢薛之谦，林俊杰，还有暑期大型选秀节目明日之子的总冠军，毛不易。毛不易的歌我也特别喜欢，每一首都是他的原创，词曲也特别扎心，可以引起我的共鸣。

关于写东西，高中的时候每天都会写一点生活感悟，心情小记。现在大学的时候，尽量坚持每天都写一篇文章。虽然写的不好也难登大雅之堂。但是，毕竟是自己喜欢的东西，也一直在坚持，希望可以有所提高。虽然写作界的大佬有很多，但是谁敢保证我不会是其中之一。虽然主持优秀的人有很多，可是只要我努力，我相信我也可以成为其中一员。

关于主持人，平时也比较少接触。只是从各种综艺节目央视晚会中，看到那些牛逼哄哄的主持人。他们的文学功底都特别扎实，然后应变能力很强。有需要救场的时候，往往都是主持人挺身而出，在气氛降至冰点之前，让场面热络起来不会那么尴尬。记得高三的时候央视主持人董卿，特别火。很多很多文章，都这样形容她，腹有诗书气自华。我也确实特别钦佩她，她的主持功底特别扎实，也可以掌控大局。而我应变能力不是很强，比较少经历这样的大场面。不过我觉得我的文学底子还算比较扎实，因为我还是看过很多书，气质方面还是有的。

关于特长，我觉得写写文章，算是特长吧，毕竟不是每个人都能写，虽然我写的也不是很好。因为我喜欢听歌，所以还会唱一点，但是唱的也不是很好。不过我觉得也算是一个特长，因为并不是每个人都可以唱。

关于才艺展示，我想唱薛之谦最近新出的一首歌曲，像风一样，最后的一小段。

“你像风一样

触摸时温柔流淌

席卷我所有抵抗不急着要我投降

你不就像风一样

掠夺时沙沙作响

可惜我自投罗网你也就没什么可骄傲的地方

和风一样

你离开不声不响

我喜欢这种收场看上去谁也不曾亏欠过对方”

然后我来面试也只是来试一下，锻炼一下自己，可不可以选上无所谓，只要我真正为面试准备过就好。如果没有选上，只能说明我做的还不够好，我也会再接再厉。

爱“发呆”的小男孩

有一个小男孩，他每个周日都会坐高铁去南京上编程课，可是他有个习惯——“发呆”。

他经常若有所思，时不时还冷不丁冒出一句“好极了！”、“就是这样！”经常将他的朋友吓一大跳。他的朋友们在旁边聊天，有说有笑，可是他却好似沉浸在另一个世界中，根本听不到他们的谈笑声。他的朋友问他问题，他却丝毫没有反应，他的朋友又戳了戳他，还是没反应。直到小男孩的朋友用力把手搭在他的肩膀上，用力摇晃他的时候，才猛的回过神来。

有一次，那个小男孩刚上完编程课，当别人狼吞虎咽吃饭的时候，他却细嚼慢咽，一直在发呆，好似在想什么心事，又像是在思考问题，他的脑子好像在飞速运转。他眉头紧锁，眼睛直勾勾的注视着碗，嘴中含着吃到一半的粉丝，忘记了咀嚼，他手中的筷子悬在嘴边，一动不动。

吃完饭，在等高铁进站的时候，小男孩的“老毛病”又犯了——他又低着头，望着地板，摸着下巴开始“发呆”了，连高铁进站都不知道，还是大家将他拉上高铁的。

上了高铁，一坐下，小男孩二话未说打开电脑，手指在键盘上上下移动，手指“飞”到东，又“飞”到西，发出“哒哒哒哒”的敲击键盘的声响。他有时望着窗外，挠着头，若有所思；又有时豁然开朗，手指翻飞，编写程序。原来，刚才那一路上，他一直在思考老师布置的c++回家作业呢！

其实，他的“发呆”不是在放空大脑，而是在思考问题。那个爱“发呆”的小男孩就是我！

一、活动目的：

通过这次班会活动，弘扬宪法精神，加强法制教育宣传，增强同学们的自我保护意识，使同学们了解各种法律法规，知道运用法律武器保护自身的权利和利益，让同学们养成学法、懂法、依法办事的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

二、活动过程：

1、开场白，说明本次活动的意义

甲：各位同学，在今年的11月1日第十二届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议通过设立国家宪法日。具体时间是每年的12月4日。

乙：设立“国家宪法日”，是一个重要的仪式，传递的是依宪治国、依宪执政的理念。设立“国家宪法日”是法律界由来已久的呼声。

甲：所以，为了更好地做到懂法守法，在12月4日即将来到的日子里，我们来学习一下我国的宪法。

2、宣布活动开始

合：我宣布，五(1)班《弘扬宪法精神，培育法治文化》主题班会现在开始。

三、宪法日介绍

乙：同学们，1982年12月4日，第五届全国人民代表大会第五次会议通过了现行的《中华人民共和国宪法》。现行宪法是对1954年制定的新中国第一部宪法的继承和发展。宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，具有最高的法律地位、法律权威、法律效力。

甲：设立国家宪法日有着深厚的意义。关于“宪法”你们到底了解多少呢?让我们多掌握一些法律知识吧!

(一)、宪法的地位

宪法是国家的根本大法，规定国家各项基本制度和根本任务，规定国家机关的组织与活动的基本原则，保障公民基本权利的国家根本大法。它集中反映掌握国家政权的统治阶级的意志和根本利益，是维护和巩固统治阶级专政的重要工具。它在国家的整个法律体系中居于主导地位，具有最高的法律权威和最大的法律效力，既是国家治国安邦的总章程，也是公民立身行事的总依据。在本质上，它是国家的根本法，是阶级力量对比关系的集中体现，是民主制度的法律化，是实现阶级统治的重要工具。

(二)、宪法的作用

1、宪法对统治权的作用主要表现在：①确认维护和巩固国家权力;②规范国家权力有效运行，防止权力滥用，这正是宪法民主性的体现。

2、宪法对法制的作用主要表现在：①促进法制的完备和健全;②促进法制的统一。

3、宪法对公民权利的保障作用主要表现在：①宪法确立公民基本权利和自由的内容;②宪法为公民基本权利和自由的实现规定了必要的保障。

4、宪法对政治制度的作用表现在：①确立和维护国家政治制度;②改革国家的政治体制。

5、宪法对社会经济的作用主要表现为：①确认、保护和巩固自己的经济基础;②确认其他制度，为经济建设服务;③在宪法的指引下和范围内进行经济体制改革。

四、让我们一起懂法、守法

乙：我相信大家也了解了许多知识，接下来，让我们听两个小故事，希望大家有所警觉。

故事一：16岁的小兴，自打接触网络游戏CS后，就着了迷，经常往网吧里钻。苦于家里管得严，小兴就想出这么一招：每天一大早打着上学的旗号，背着书包直奔网吧，差不多到放学点儿了再回家。就这样持续了半年多时间，小兴不仅把父亲给的学费等都送进了网吧，还因为钱不够，不断向父亲索要周末补习费等各种费用。后来到期末，小兴拿不回成绩单，父亲起疑找到学校，才知道儿子竟然已经半年没有上学，学校也没有和家长沟通!而就在小兴父亲深受打击的 时候，又传来另一个噩耗：小兴因为上网缺钱，从家里拿了水果刀去打劫了一名女中学生身上的20元零花钱，结果被少年法庭判处缓刑。

甲：法律像眼睛时刻伴我行，安全像耳朵把我来提醒，让我们提高自我保护意识，法律常识承记心窝。

五、宣布活动结束

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我叫秦煜垚，属猴，所以大家都说我是只活泼可爱的小猴子。我长着一头乌黑美丽的长发，有着一双明亮的大眼睛。怎么样，想认识我吗？

我很快乐，每天哼着小曲，蹦蹦跳跳地去上学。在学校，我总是大家的好帮手。一到家，我就把学校发生的趣事讲给奶奶听。我喜欢画画、唱歌、弹钢琴，妈妈说这些爱好能让我更聪明；我喜欢冬天的小傲梅，因为它有不畏严寒、顽强不屈的品质，它是我学习的榜样；我还喜欢雪花的坚持，为达到目的勇往直前的精神。

我最喜欢弹钢琴。我呀！已经学了三年多了，我练过一些著名的曲子如：《献给爱丽丝》、《童年的回忆》……我有时候也会很烦燥，但是爸爸经常告诫我已经学了就一定要坚持、坚持、再坚持，做一件事一定要做好。在爸爸的鼓励下，我认真练琴。记得有一次弹琴时，我弹着弹着就忘记了周围的一切，好像进入到音乐的世界。我弹了一曲又一曲，把我喜欢的曲子弹了个遍，当我弹完兴高采烈地去吃饭时，我傻了，饭桌上啥也没有，我很生气地问：“你们咋不叫我呢？”爸爸眯着眼睛怪声怪气说：“我们几个人叫你，你都没听见，我们以为你不吃了呢，我们吃完了。”我生气地说：“人家还没吃呢，你们怎么能这样。”这时候，奶奶说：“我给你留得有！乖乖！你爸爸逗你玩呢！”

我有一个不太好的习惯――爱玩电脑，当我玩起电脑时都不知休息，经常因为玩游戏，耽误写作业，不管外面再吵，我也玩得下去。如果今天我很困，非常想睡觉，但只要一玩电脑，我就精神起来。现在我觉得这种习惯不好，但我可以把这种认真精神用到学习上。

这就是我，一个快乐的女孩、一个积极向上、活泼可爱的女孩。你们喜欢我吗？愿意和我交朋友吗？

一张圆嘟嘟的脸，一双炯炯有神的眼睛，一个橡皮泥似的软绵绵的鼻子，加上大大的嘴巴。这就是我——邹绍明。

我有一个特点，一快一慢。

我的一快是吃饭的速度快。我吃饭时像猪八戒吃人参果一样，还没尝到味道就吞下肚去了。为了阻止我囫囵吞枣的吃饭，妈妈规定我15分钟不能吃完，否则就罚我下一顿不能吃第二碗。为了下一顿多吃一点，我只好服从老妈的命令。你还别说，这招真管用!

我的一慢是做作业的速度慢。做作业的时候，我总想着国际象棋的棋谱，结果到了7、8点还是做不完作业。我多希望我的一快一慢能颠倒过来呀。

别看我有这么多缺点，其实我还是有优点的。我很喜欢看书。早上起来也会偷偷地看课外书。我最喜欢在厕所里看书，任老妈把嗓子叫破了，我还沉醉在书里面。

怎么样，我算是一个既有优点又有缺点的小书迷吧?

我叫李xx，我今年8岁了。在广东省佛山市南海区丹灶镇中心小学上学。我上二年级了，一头乌黑的头发，一个小小的鼻子下长着一张能说会道的嘴巴。我是个数学组长，我成绩一般，也说不定，有时偏高，有时低一点吧。

我的爱好如天上繁星一样多：听歌，看书，文学等等。

我是个“小书迷”我看书时津津有味，不管是谁也打扰不了我。就算吃饭时间到了，我也只是头也不抬地说：“等一下”我看书就像在吃饭，吸收知识就饱了。我可是杨红樱的忠实读者。杨红樱的书都快看完了。看了一次又一次，一次比一次精彩。既使我看了一百遍，也不厌烦。我愿意看到能背诵的程度。

我喜欢打羽毛球和踢毽子，它们是我运动时的好伙伴，好排挡。运动时时刻刻陪着我。

这就是我。