一个助人为乐的同学作文(经典20篇)

我有一个乐于助人的同学，名叫朱坤豪，我们的爸爸是同事，所以我们俩个是形影不离的好朋友。

朱坤豪圆圆的脸蛋上长着一对好似月亮的眉毛，弯弯的眉毛下面长着一双水灵灵的大眼睛，眨巴眨巴好像会说话，鼻子下面一张红润润的小嘴巴，能说会唱，他人很瘦，还常爱耍酷。

记得有一天下午放学后，我到了爸爸的办公室，正要做作业，糟糕，我的钢笔忘记带了，我一下想到了我的同学朱坤豪，于是我急忙跑到朱坤豪爸爸的办公室，看到朱坤豪已经做完作业和别的小朋友在做游戏呢，我走到朱坤豪面前问：“朱坤豪，用用你的钢笔行吗?”朱坤豪爽快地回答说：“当然可以。”说着，他便拿出他平时最喜欢的一支蓝色的钢笔给了我，说：“给你，快去做作业吧!”“谢谢你!”“不用客气!”我拿着钢笔急忙回到爸爸的办公室做起作业来，心想：“朱坤豪真好!”

我要向朱坤豪同学学习，学习他乐于助人的精神。

新一个学期，我的同桌又换了，全班第一胖——方文欣成了我的同桌。

她这“第一胖”的名号可是名副其实，别看她只有12岁，体重可已经达到115斤!真正的重量级人物啊!从远处看，就像包着一层布的大圆球。没办法，谁让她又懒又馋又不爱运动，的的确确的大懒猪啊!

每次下课，她的座位上早已没了人影，过一会儿，就会看到她慢吞吞地走进教室，手里抱着一大堆食品，不用说，肯定又去小卖部抢购了。这圆文欣(我给她起的外号)，平时做运动拖拖拉拉不肯去买零食可够积极的!我正想劝她不要再吃，减减肥，她已经撕开一包零食，“咔嚓咔嚓”地嚼起来，那香味慢慢悠悠地飘到了我的鼻孔里，不禁口水直流，快速地舔着。讨厌!馋虫都被她给勾起来了!眨眼见，一堆零食山已经被她消灭。我下意识地瞟了一眼地面，哎，又成垃圾堆了。同桌，你可真能吃的!

虽说吃是圆文欣的最爱，但她也特别热心，总是在别人困难的时候帮助别人，对我也不例外，有一次，上美术课，我忘记带水彩笔了，急得就想热锅上的蚂蚁---团团转。这时，方圆圆似乎知道了我的心思，她问我："你没带水彩笔呀?"恩我小声回答。她便大方地说："我的借给你吧。我长舒了一口气，她真是雪中送炭啊!

我的同桌虽然爱吃，但惹人喜爱，虽然懒惰但富有爱心，我与她之间的点点滴滴将永远成为我最美好的回忆!

亲爱的同学们：

你们好!

我转学回到茶文化之都安溪读书已经一年了，但我始终没有忘记你们这些小伙伴，也不会忘记我曾是__市__小学六(6)班这个可爱的大家庭中的一员。在西安和你们在一起的那些日子已成为我心里最温暖的记忆。

最近，我总是想起你们，脑海里常常浮现出我们昔日一起玩耍、一起学习时的美好情景。早晨，当明媚的阳光洒向大地，我们便起床了，走在上学的道路上，蹦蹦跳跳，边走边闹。课间，我们在走廊里猜谜语、跳绳，玩着各种各样有趣的游戏，走廊里回荡着我们的欢声笑语。放学了，天边铺满晚霞，我们肩并着肩，手拉着手回家，落日的余晖将我们的身影映照在学校的林间小道上……这一切我依然记忆犹新，历历在目，仿佛就在昨天。

你们最近在做些什么呢?学校里发生过哪些开心的事呢?你们是否因为学习任务繁重而感到苦恼呢?我真想看看你们现在的模样啊。你们送给我的书和笔记本，我还珍藏着。睹物思人，每当看见它们，我就会想起昔日的点点滴滴。我最近正忙着备战学校组织的语文与数学学科素养竞赛，想到你们这些可爱的朋友们，我就增添了勇气和力量。为了你们的祝福，我会努力拼搏，取得优异的成绩的。希望你们也能在期末考试中交上一份令人满意的答卷。时间转瞬即逝，不平凡的鼠年即将结束，充满希望的牛年就要来临了，让我们一起为明年一切美好共同祈祷吧。

亲爱的同学们，我真的很想念你们，有时间我一定会重返西安与你们再相聚。期待重逢的日子，愿书信成为我们之间加强交流、增进友谊的桥梁与纽带!愿我们之间的友谊之树四季常青!

祝大家__年牛气冲天，安康幸福，学习猛进!

___

20__年__月__日

亲爱的同学们：

你们好!

春秋代序而立年，桃丰李硕馨香远。20_年9月29日，西安交大附中将迎来建校115周年暨恢复重建30周年华诞，这是学校发展史上新的里程碑，也是全体西安交大附中人的盛大节日!届时学校将隆重举行校庆庆典，我代表全体西安交大附中全体在校师生诚挚邀请您重返母校，追忆昔日情怀，共叙同窗友谊，看今朝新貌，谋明日发展!

风雨兼程百余载,春露秋霜不畏难。交大附中的发展伴随着中华民族追求独立、富强的历程。自1896年南洋公学及中院创立以来，中西并举，德才并重，为近代中国培养了一大批优秀人才，更播撒下追求科学和真理的种子，催生无数思想和智慧的新芽。伴随交通大学西迁，1959年成立西安交大附中，1981年学校恢复重建，1991年成为省、市两级重点中学，2008年被评为陕西省首批七所示范高中之一。

一个多世纪的积淀，几代人辛勤耕耘，西安交大附中在传承中不断创新，在发展中续写辉煌。恢复重建三十年来，西安交大附中依托百年交大的文化底蕴和科研氛围，积极探索进取，始终不渝地坚持素质教育，在基础教育的舞台上取得令人瞩目的教育创新成果。

亲爱的校友，你们是西安交大附中教育发展、创新改革的亲历者和见证者，是母校历史的创造者。大江南北，长城内外，在世界各地，都留有你们自强不息的身影和艰苦创业的足迹，你们为祖国建设、民族振兴做出了贡献，你们为母校赢得了广泛的赞誉，你们是母校的光荣与骄傲!

天涯海角，枝叶关情，母校是你们理想起航的港湾，你们是母校永远的牵挂。值此母校115周年华诞暨恢复重建30周年之际，我谨代表西安交大附中，向所有关心、支持学校发展的海内外校友致以最衷心的感谢和最诚挚的相邀!期待您能拔冗亲临，共襄盛举，百年校庆将因您的参与而更精彩!

谨祝

身体健康，阖家幸福，事业发达!

你的同学：_

20_年_月_日

__同学：

你好!

今年暑假，我们在北京认识了，并成为了好朋友。今年元旦，我想请你来我的家乡聊城做客。

我的家乡聊城有许多的文化古迹：曾经被乾隆皇帝登过的光岳楼，我们可以一起去那发现古代的奇迹。古代留下的图书馆——海源阁，我们可以一起去寻找古人的足迹。还有那如诗如画的东昌湖，那里有许多美丽的风景。还有古代劳动人民亲手挖出来的京杭大运河仿佛可以看出古代勤劳的人民的汗水……

聊城还有许多有名的小吃：高唐老豆腐、沙镇呱嗒、魏氏熏鸡等在聊城都很有名。

当然还有玩的，孩子们的天堂——姜堤乐园。每到节假日就有很多家长带着孩子到这里放松放松，玩够了该回家了，可是谁都不肯离开，真是让人留恋忘返。

来聊城还能吸入身体的清新空气——植物园。那儿有许多植物，所以名字叫“植物园”。一到夏天，那儿的荷花特别美，令人心旷神怡。

听了我的介绍，你一定动心了吧!来吧!请到我的家乡来，我和家乡会张开双臂欢迎你。

祝你学习进步!

你的好朋友 __

亲爱的同学：

你好：

我叫“李繁华”是河南省安阳市实验小学，五年级二班的一名学生。

这次写信是因为我想知道山区那里的情况。就首先让我介绍一下我们这儿的情况吧。

我们的校园很大。分为：“东，西，北，育才(南)四大院儿”我们的学校的操场非常多，还有两个特定的篮球场呢!要属操场大，我们育才园儿非它莫属，那儿操场广阔极了，我们班有六十多人，很多吧，但我们都非常团结，我爱我的校园。

在我们班里，我是最开朗的一个，我非常喜欢交朋友，我的朋友可多了，知道我的优点吗?就是我长的很帅，我不足之处就是我帅的不能行了，我是不是很牛呢?

我还有一美满的家庭，我们家一共有四口人，分别是：“我，妹妹，爸爸，妈妈，我爸非常胖，虽然他的不足之处很多，但我觉得他很伟大，因为是他撑起了整个家，我妹妹很自恋，最牛的就是我妈，她很会做菜，我妈妈的拿手菜很多，每一样都让我和爸爸妹妹口水哗哗地流，是一位完美的家庭主妇，如果你能来，你也一定要尝尝我妈做的菜。

我觉得我非常幸福。

祝你:身体健康

亲爱的同学们：

我一直觉得我们不是单纯的师生关系，而是无话不谈的朋友。在这一年的相处中，我很自豪。我自豪我成为一群懂事的孩子们的班主任，我自豪，我没费什么心和口舌，大家学习和常规都做得非常好。大家有什么事就给我说。我觉得我们之间有了很深的感情和信任。因为信任我们可以无话不谈。有了朋友间这种信任，我们在生活中相处得很愉快，融洽。学习方面大家更让我为大家骄傲和自豪。听各科老师说大家上课眼神专注，听讲认真，我很高兴。我高兴，我班的还孩子真棒，学习态度端正，学习习惯好，行动积极。所以我们班一直因为有你们而优秀。

时间在一天天流逝，大家在一天天成长。大家长得越来越高了，视野也越来越开阔了，接触得东西也越来越多了。这是一件非常好事情。但在大家所接触的东西中也有些不太好的东西，比如说，我最近发现有些同学学习的过程中采用一些高级的方法了。语文周记一次多用，英语默写过关用铅笔先写出来英语，然后用钢笔在描写一遍，这些方法有“好处”。

请认为好处有两方面：一、节省时间。这样可以不用花费太多的时间背诵或写作。在写的时候也不会因为回想或思考而耽误时间。正确率高了老师也不用反复批改，大家也不用反复地订错了。这的确节省了不少的时间。 1. Save time.In this way, you dont need to spend too much time to recite or write.When writing, it will not delay time because of recalling or thinking.The correct rate is high, and the teacher does not need to be restructured repeatedly, and everyone does not need to make a mistake repeatedly.This does save a lot of time.

第二个“好处”是减轻了大家的负担，学生和老师的负担都减轻了。我觉得大家的确在成长，思考问题和解决问题的方法比以前更高明了。

事物都有两面性，刚才我思考它的优点。那它的缺点是什么呢?缺点就是大家没有掌握，没有把它真正地记到脑海里。大家没有真正地得到锻炼，那就是没有效果。就这就像吃饭一样，如果把饭倒掉，不吃饭，大家肚里没有那么多东西就会饿的，这对身体没有好处的。学习也是同样的道理，只有实实在在的联系和背诵，才能锻炼我们的大脑。那也是说，大家那种投机取巧的办法最终没什么用。我们花费时间没有什么效果，那这种办法就谈不上是什么好方法，甚至说成是坏方法也不过份。经过这样的分析，大家也都明白其中的利害关系。

我相信大家是聪明的，更有是非观念的。我知道我给大家分析之后，大家会做好的，而且会做的最有效果的。

I believe you !Come on !

今天上课的时候，班主任突然在课堂上讲了一件事。

班主任说完这件事情后，我们全班所有人都沉默，隐隐的还可以听到细微的抽泣声。

“事情就是这样，未来几个月你们都不会见到阳同学。”

班主任说完这最后一句话的时候，课堂里一片安静，安静过后，有的同学就忍不住问出声：“老师，阳同学的医药费是不是不够？”

他说出的这一句话，也正是我们同班同学一致想问的话，阳同学因为突发的疾病送去了医院，但是，医药费昂贵，虽然班主任没有明说，但是我们多多少少也能猜到。

阳同学在我们班上人缘很好，从没跟其他同学红过眼，是很温和的一个人，而且他还很善良。班上同学要是有谁心情不好，他绝对是第一个站出来去安慰的人，我也听班上其他同学说过，他不管是在家里还是在学校，都是一个很好的孩子，他在家里很体贴父母，在学校经常都是三好学生。可就是这么一个人，突然之间病倒了。

同学的问话落下后，班主任就朝着我们点了点，我们知道了。

第二天的时候，不用老师出面，班长带头，利用课后的时间在讲台上放了一个盒子，班长说：“捐款的数目不限定，你们捐多少自己定，我待会会给你们每一个人发一个信封，将钱放到里面，然后你们投到这个盒子里。”

班长的这个举动我们都赞同，他的话一说完，没几分钟信封就拿到了我们每一个人手里。同学们行动很迅速，大家今天身上都带上了钱，等的就是这个时候。

筹集完毕，班长就将钱送去了班主任的办公室，而教室里的我们心里都只有一个念头，希望就是阳同学无事。

这件事一出，大家都心照不宣的知道该怎么做，我欣慰同学们的善心之举的同时，也明白了一个道理，善良其实是相互的。我们正是因为被阳同学之前在班级上的种种善意的行为感动，所以在他出事的时候，我们才会这么毫不犹豫。

善良，阳同学善良，我们班上所有的同学也都拥有一颗善良的心。

每个人都有自己突出的闪光点，有的人的闪光点是数学好，有的人是语文好，有的人是体育好……而我们班刘馨阳同学的闪光点是助人为乐。

有一次，上自习课的时候，我正在圈课文中的生词，刘馨阳看见我在用钢笔画生词，便问我：“你怎么不用荧光笔呢？”我说：“我的荧光笔没有水了，所以才用钢笔画。”“没水了？”她说：“我借你！”她一边说一边大大方方地把荧光笔借给我，让我画生词。一会儿，我把生词都画完了，画完的生词在荧光笔的衬托下，变得格外醒目。

每个人都有自己最擅长的事，只要你努力让你的最擅长的事变得突出，这是你的闪光点！

亲爱的同学：

你好!

我是___。时间过得是真的很快，我们马上就要毕业了，就要离开这个学校，去往不同的学校了。在我临别之际，还不知道之后会不会再在同一所学校上学的此时，我还是有很多话想跟你说的。

你还记得吗?我们当初刚考入学校的时候吗?我们那时候还是第一次见面呢，因为开学的时候我们是一起去报的到，然后老师就把我们安排在一个宿舍里，开始了我们几年的宿舍生活。对于你而言，我是比较内向的话也不多的人，你的话就是比较活泼开朗，在班上没有几天，你就好像都混熟了，看展新生活新学习都看起来那么游刃有余，对于这点我是很羡慕的，很羡慕你的开朗和活泼，很羡慕你的交友能力。

在学校里的这几年，我们几乎是形影不离，我们同一个宿舍，基本上上课我们是一起去，中午吃饭午休都是一起的，有你的地方可以看到我，有我的地方自然也能看到你的身影，很多人说我们是连体婴，我很喜欢这个词语，确实我也这么觉得，很多时候，明明我们是同龄人，但是好像都是你在照顾我一样，有什么好玩的有趣的好吃的，永远都会记得给我留一份，任何好的事情，想到的第一个永远是我，我真的很幸运能够认识你，并和你成为最好的朋友。

我们相约一起努力学习，一起考更好的学校，在同一所学校里，就算不是同一个专业，我们也可以相互帮助，也可以经常来往，我们说好了的，所以在那段日子里，我们彼此打气，一起学习，遇到不懂的地方的时候，我们会彼此讨论，有不同的观点的时候，我们也有争论的时候，这些都没有影响我们之间的友谊。

现在的我们马上就要毕业了，毕业考试也已经结束了，对于未来我们能不能再一起相伴和学习，这个谁也不能保证，当然如果真的如我们所愿，我会很高兴，我想你也会的。其实有一句话我一直没有跟你说过，就在这里跟你说吧，你可能会觉得很矫情，但是却是我的一直想跟你说的，谢谢你，我亲爱的同学，我最好的朋友。很感谢这几年的学习有你的陪伴，这段有你陪伴的日子，我以后都不会忘记的，未来回忆的时候，我将永远记得我们一起学习、奔跑和走过的路。

祝：

开开心心

万事如意!

你的朋友：___

20__年__月__日

她，一对黑宝石似的眼珠，两只山泉般纯洁、明亮的眼睛，鹅蛋脸上挂着阳光般的笑容，一头乌黑发亮的童花头，好像一朵沐雨的桃花。她就是我的同学—吴思源。

他不仅长得可爱、漂亮，还是我们班出名的“活跃分子”呢!

这不，今天上作文课，我们玩“一人比划众人猜”的游戏。当小马老师宣布这个好消息时，她就可来劲了。瞧!她踮着脚尖，一条腿搭在椅子上，双手高高举起，嘴里还不住的喊着：“老师我，老师叫我吧!”

终于，小马老师好像明白什么了似的，请她上来为大家表演。她脸上挂起了灿烂的笑容，一路小跑着走向了讲台。

当她听到小马老师说的成语时，立刻变得又蹦又跳，好像在说：“等着瞧吧!好戏还在后头呢!”她先把两只手放到了身体的左右两边，抬起来，做成一个小翅膀的样子，嘴咧着，发出“咯咯咯”的声音还又蹦又跳地。我一边看，一边想这是不是表示一只小鸡在飞呢?

忽然，她又换了一个动作，双手弯曲，搭在胸前，吐出了舌头，“汪汪”的叫着。这不是一只小狗吗?

到最后，我们终于猜出了正确答案，异口同声地说：“是鸡飞狗跳!”“猜对了!”她大叫，脸上依旧保持着灿烂的笑容，好像在夸我们呢!

这就是我们班的吴思源，一个活跃的吴思源!

杨雯文同学：你好!

去年暑假，我们在太阳宫游泳馆认识了，并成了非常好的朋友。今天寒假我想请你到我的家乡来做客。从你的自述中我知道了你的家竟然在厦门。

我的家是历史悠面有好多的楼梯，好像有一万九千九百九十九层台阶呢!可能是为了纪念伟大的孙中山爷爷吧!进入里面有好多的景点，不过我最喜欢玩的景点是音乐台，那里有几股泉水，泉水的旁边还有着音响，人们不仅可以听到美妙的音乐，而且人们还可以看见一只只可爱的小鸽子呢!那里还有卖鸽食的阿姨，怎么样南京的中山陵美吧!

南京还有好多的习俗，比如过春节的时候家人会把家里打扫的干干净净。还有就是大年初三那天奶奶告诉我说大年初三那天千万不能用剪刀，不然家里的衣服啊、裤子啊、等衣物就会被老鼠咬出好多的洞。

南京的盐水鸭可是远近闻名。我们这儿的盐水鸭香香的刚煮好的盐水鸭更是美味!别看它皮肥肥的又没颜色，可是它吃起来可香了!更有一种说不出的感觉，让你吃了以后还想再吃!所以南京人把盐水鸭作为特产。

看了我的介绍，你一定已经喜欢上了我的家乡——历史悠久的石头城南京了吧!

祝你学业有成，天天开心，生活愉快!

你的好朋友：戴晶

首先祝贺你不仅终于圆了大学梦，而且被吸纳进入了一个与众不同、前途广阔的专业----中澳合作办学!作为中澳班的一员，你已经开始领先于其他的新同学，因为你要走的路是一条已经被你的学长们证明了的通往成功的路，你要经历的是中澳班以外的学生所无法体验的精彩。未来的四年将是决定着你将来几十年的人生高度的重要时间段。“落后不可怕，可怕的是不去改变。”也许你以前没有做到优秀，没关系，现在开始不算晚。只要你不停下来，努力再努力,就可以从一个跟跑的人变成领跑者!你，能够做到!

经过国内两年的学习后你将赴澳大利亚最终完成学业，取得被世界各国承认的学士学位，还可以免试入读硕士研究生。在青岛理工大学琴岛学院，你会收获到许许多多----强大的信心、明确的学习目的、端正的人生态度、正确的学习方法、自立精神、自我管理能力、自主学习能力、批判性思维、爱心、团队合作能力、跨文化交流能力……到澳大利亚后，你将在接受国际高水平教育的同时享受多彩的留学生活----你可以住带泳池的别墅、你可以与70个国家的留学生交朋友、你可以开始第一份工作、你可以拥有私家车……这些是你的梦想吗?是的话，现在就开始努力，去实现它!你，能够做到!

要明确的是，你仍然处在一个努力就成功、懈怠则失败的位置上。路，就在面前。要不要走，要怎样走，你做主。为实现人生理想，就必须以积极的心态来迎接困难和挑战，听从老师们的教诲和引领，跟上节奏踏实走好每一步。一旦落下，你就需要承担更大的心理压力，就需要付出更多的时间、精力和经济成本才能赶上先行一步的同学们。要在两年之后踏上南半球那块神秘的大陆，你绝对不能图安逸，而是要付出辛勤劳动，甚至要做到比高中生活更努力。以前有的学生浑浑噩噩把日子混过去了，真正清醒过来时，没有一个不追悔莫及。谁也不希望看到你成为这样的人。

期待看到你拥有属于自己的精彩!

重要：为了保持和学生与家长的顺畅沟通，请家长加QQ1034998450为好友，注明 "14级",

学生开学后要加入QQ群。所有重要通知和家长会信息都是通过QQ发布。

亲爱的同学：

你好!

我们即将结束小学生活，对全班每个人都有很多不舍，但全班每个人中给予我最大上进力的是你。因此，再将要毕业之际，我写封信给你，邀你一起回忆小学的点点滴滴。

一年级我刚刚来到这个班时，你和林嘉怡总喜欢捉弄我。记得有好几次下课，你和林嘉怡将我的书本拿在手中，举得高高的，再突然放手，只听见“嘭”地一声，我的书就落到了地上。也就因此，我便认识了你和林嘉怡这两个捣蛋鬼。你除了是个捣蛋鬼，你也是班上的学习尖子。不管语文还是英语，你的分数都会比我高。也就是这样，我便把你当成了最大的劲敌。因为就在比赛时，我一直都在想着：一定要打败林嘉怡!

在学校里，每天有快乐的朋友伴随着我，和我一起快乐地成长，我爱每天陪伴着我的朋友。是朋友，让我懂得同学之间的友谊。我不知道你对我有什么特别的印象，可我想，你是我人生中一个重要的朋友，一个敌人。不管怎样，我还是会和你一直竞争下去的!

祝你：学习进步，天天开心!

你的同学：___

他，不胖不瘦，不高不矮，而且有一头浓厚的头发，一双大眼睛炯炯有神，一双招风耳看着就让人喜爱。而且，他还是运动场上的健将，跑步时，他的身体是那样的轻盈，就像一只鸟，在天空中自由地飞翔。

他，就是——牟奕帆！

一向喜欢帮助人的他，从不为一些小事而斤斤计较。从一件小事，就足以表示他助人为乐的优秀品质。

我们班上的一位同学在跑步时，一不小心被一块石子绊倒了，牟奕帆看见了，就会马上跑过去帮助他，并急切地问他：“你没事吧？我带你去医务室看看。”随后扶他去医务室，再陪他回教室。之后，他会想：“他好没好呢？他能上体育课吗？值日时没事吧？”这件事，让我们班的同学感动了好久呢！

不仅如此，而且只要他看见他人掉了东西，就帮他捡起来，并且会在第一时间还给人家；要是他人流鼻血了，只要他在场，一定会把那位同学第一时间送到医务室的。

还有一次，一位同学的手被树皮划伤了，牟奕帆把自己的卫生纸给了那位同学，并把他送到了医务室，医生说被感染了，给他涂了点药，第二天好了！

牟奕帆的人缘好，谁都愿意和他玩，还有一个原因，那是因为他助人为乐！如果让你碰见了一位这样的同学，你会跟他交朋友吗？

亲爱的同学们：

寒假已过半，我们迎来了马年新春，大地复苏，自然蕴含勃勃生机!或许此时，你仍沉醉于自由快乐的假日生活。但对于此时的我们，中考的号角已经吹响，我们需要整装待发!

回首这一学期的学习生活，虽然很苦，但苦中有乐。有成功的喜悦，也有失意与彷徨，这一切都是正常的，因为人生不可能是一帆风顺的，要知道，困难是对我们信心的考验，逆境是对我们意志的磨炼!

同学们，在这个短暂的寒假之后，我们的人生将会翻开崭新的一页，因为距离6月份的中考更近了一步，进入了倒计时!!!

亲们，你们都准备好了吗?

是雄鹰就要在天空翱翔，

是蛟龙就要在大海徜徉。

三年寒窗，砥砺磨炼，

十年一剑，怀揣梦想，

多年奋斗，收获的甘苦只有自己最能体会!

为了希望与梦想，

在此，我真诚希望你们：坚定目标，顽强拼搏，奋发图强;学会学习，学会生活，学会感恩，成就一个更加完善的自我。

殷切期盼你们：做不成太阳就做最亮的星星，成不了大路就做最美的小径，成不了元帅就做最勇敢的士兵，成不了名人就做普通百姓!人的一生，只要奋斗过、追求过，你的人生就将无怨无悔!

寒假是同学们查漏补缺和提前预习下学期知识的大好时机，尤其是对于即将参加中考的你们来说，寒假更是不容忽视的追分黄金时期。因为寒假过后，只剩下60多天的在校学习时间，这么短的时间要从容应对中考肯定是不够的，因此，能否在寒假取得突破，对于即参加中考的你们来说，有着十分重要的意义。学习的同时，做好身心调整，坚持每天锻炼1小时，争夺体育的40分。(特别提醒五月份就要进行体育中考)。

适当的放弃一些玩乐也是为了更多的收获和进步。谁对时间越吝啬，时间就会对谁越慷慨;要时间不辜负你，你首先要不辜负时间;放弃时间的人，时间也终将放弃他!请各位同学科学性地安排好每天的作息时间，度过一个充实而有意义的假期。

最后，衷心祝愿同学们春节愉快!明年中考金榜题名!!让我们携手并肩，团结一心，一起战斗，共创辉煌明天!!!

班主任：贾老师

亲爱的同学：

你们好!

我是你们的心理老师。一转眼，我们在一起已经度过了一个多学期的时光。虽然我们的心理课不多，每两周一次，但丝毫没有影响我和你们的感情连结、以及我对你们每一个孩子的关注!在心理老师眼里，所有的孩子都是一样的好孩子，你们都一样是爸妈手中的宝，都一样深爱着父母，都一样想让自己更好、想天天向上、想活得像个样!你们来到69中，在这里要度过人生中重要的四年青春关键期，心理老师满心的祝福你们每一个孩子都能顺畅、丰硕、成功、美好的走过这四年，走向高中，走向未来。

你们欣欣然来到学校，最初谁都满怀希望的想让自己在这里各方面都表现得好，尤其学习好!可是，残酷的现实让你看到，自己和同学之间差距好大呀!自己在年级大榜的位置远不是想象的!同学们，我课上讲过，如果一个孩子智力没有问题，那么他成绩不理想，就一定是心理问题!世上无难事只怕有心人，学习，是一项脑力活动，但要想成绩好，就一定得需要用“心”才有效果。如果你的心，具备这样一些素质和能力：心定而静，心里有数，不轻易受诱惑，宽容、淡定，知道自己要什么、该干什么，做事有始有终，严谨细心，知识掌握灵活透彻，虚心、肯接受意见，求知欲强，坚持力强，自信，镇定，有进取心，等等。如果你具备这些，你就一定各方面都好，当然包括学习!

相反，如果一个孩子出现下面某种状况：

一、学习不在状态。注意力不能长时间集中、总无意识走神、鼓捣东西、或者发呆。想专心，但不能自控，心像长草，烦躁、不安、心定不下来，总感觉心累，没学习积极性，没动力……

二、没有归属感。总感觉自己不被理解、不被接纳、不被认可，有被排斥、落单感;常和人发生冲突、不和群，有脆弱感，有时有战战兢兢的感觉。

三、叛逆、抗拒。总感觉父母不满意自己，看不上、挑剔、嫌弃自己。总顶撞父母，不关心、不尊重父母，无视父母的辛苦。总让父母失望，经常引发父母情绪失控。很情绪化、脾气大。有时有离家出走的想法和冲动，甚至想过死。

四、有心里空虚和恐惧感。总感觉心里空，好像什么也无法填满的感觉;有很多担心、害怕，怕黑、怕鬼、怕一个人呆着，过分依赖父母;希望房间里东西塞得满满的，总感觉想吃东西，总怕自己或父母发生什么事儿，总有莫名其妙的怕……。

五、考试紧张。总感觉平时学得挺好的，一到考试就发挥不出来。考试紧张、害怕。一到考试就莫名其妙闹毛病：感冒、咳嗽、拉肚、头痛、肚子痛，或发生其他什么小意外。

六、有拒绝、厌烦周遭一切感。有很多不愿意、不喜欢、看不惯、不感兴趣，总想一些不好的事，怕死，怕听到哪个亲人去世，心慌，睡眠不好，打不起精神。

七、有明显弱科，或者成绩不稳。弱科怎么下功夫学也上不来;成绩波动大，总因马虎、粗心丢分，很难避免。

同学们，父母老师常叮嘱我们：学习要用心，把心稳住!我们何尝不想用心、不想把心稳住啊!可是，当我们的心里存在上面的某种状况，我怎么能用得上心?我做不到!是的，亲爱的同学，心理老师知道，你不是不想用心学习，不是故意要让爸妈失望，不是故意要放弃自己，更不想让人看不起自己。你所有的心理难受和状况表现，都不是故意的，是你做不到!

同学们，我在69中做心理工作15年了，接触诸多的孩子，面对诸多孩子的种.种状况表现，我完全了解你们的心理，也非常清楚导致你们发生某种状况是什么原因。你不是经常觉得：其实你很想注意听讲、专心写作业，但不知为什么就是坐不住凳子、无意识走神?其实你多次自己下决心一定要努力学习，多次跟父母保证一定要坚持好好做，可没几天就回去了，就是做不到?很多时候，自己明明记住了的东西，怎么过后就忘了?自己明明会的题，怎么一考试就不会了?自己明明觉得考得挺好的，怎么成绩一出来分数就不高?明明下了很多功夫，奔波各个补习班，可成绩就是上不来?以前学习挺好的，一直都可在状态了，不知怎么自己就变了，再也找不到以前的感觉了，那股劲头再也出不来了?……。

亲爱的同学，你知道这都是为什么吗?你想过到底问题出在哪儿吗?一个人始终在一种状态中持续很长时间，无论怎么努力都很难有什么起色和变化，那么是时候该让自己反思、让自己跳脱出来回头重新审视自己了。问问自己的感觉吧，同学们，不知有没有过这种感觉：就好像有一个“什么不可抗拒的外在力量”存在，在搅扰着、牵引着、束缚着、障碍着自己，就是它让自己有劲儿使不出来、心神定不下来、无法全心投入、无法正常发挥?那个“不可抗拒的外在力量”太大了，你自己完全挣脱不了、摆脱不掉?如果你有这样的感觉，那么你感觉对了!心理老师知道，确实有一个“不可抗拒的什么外在力量”存在你身上，它很神秘，而且它隐藏的位置很深，你自己想不明白也抓不到。因为它不在你的意识层面，它在你的潜意识里。就是潜意识里这个“它”存在，在支配着你的所有思想、言行和外在表现，决定你成现在这个样子!心理老师更知道，如果不把“它”找到并拔除，你很难改变。而一旦帮助你把那个“不可抗拒的外在什么力量”找到并且拔除掉，你一下子就解脱了，你自然就变化了，学习也变好!因为你自由了，你不再被“它”钳制了!心理老师之所以说得这样肯定，是因为我这些年来看到过多少这样的学生，也帮助和解救过多少像这样的学生，我亲眼目睹了解脱之后的他们发生的惊人变化!我自己儿子就是典型一例!我是亲眼看着我儿子从初一年级到现在初四年级,不仅学习成绩飞越性前进，他整个人各方面都在发生着悄悄的惊人的大转变，我是他懂心理学的妈妈，我当然太清楚这些变化是怎么发生的了!

同学们，如果你存在前面我列出的七条当中某一条，或者其它的状况，如果你真的感觉自己就像被“某种什么外在力量”束缚，你很想摆脱它，但你自己无力改变。那么，建议你首先取得家长的重视和支持，因为解决你的问题，一定需要家长配合。在你们确实准备好了的时候，和我取得联系。心理老师愿意伸出援助之手帮助你的爸爸妈妈，和你爸妈一起努力，一起引导、带领你走出困惑，扶持你走向轻松、明媚的明天，也好让你爸妈安心，放心，欣慰!

心理老师 韩萍

瞧，他走来了。

一双大大的眼睛，散发出和善的光芒，矮矮的个子，瘦瘦的身材，他就是我的同学李刚。只要一提起xx，大家准会啧啧的称赞，夸他是个助人为乐的人哩!

就说那件事吧。陈明因为跑步时不小心摔倒，轻度骨折。动完手术后，他爸爸每天都用自行车接送他。可是一天放学很久了，天色渐渐暗了下来，教学楼也变得黑乎乎的了，可陈明爸爸还没来。陈明急得像热窝上的蚂蚁---团团转。刚做完值日的李刚见了想：“天这么晚了，陈明的爸爸还没来，他独自一人在教室里怎么办?对我背他回家吧!”

说干就干，李刚走过去，热情地对陈明说：“我来背你回家吧!”陈刚客气地说：“不用了，我等爸爸来!”“你爸爸可能有事耽搁了，还是我背你回家吧!”李刚不容分说弯下腰把陈明背在背上，往他家走去。李刚身体矮小，背上了陈明，仿佛被压得更矮了，每一步都是那么艰难。来到楼梯口，李刚每下一个台阶脚便软了一下，有几次想把陈明放下，可一看到他那摔伤的腿，身上仿佛又增添了一股力量。终于，李刚把陈明背到了他家。这时，他红扑扑的脸上挂着晶莹剔透的汗珠，衬衫湿了一大半，双脚像灌了铅似的。陈明感激地说：“谢谢你送我回家!”“不用谢!”李刚笑了笑，摆摆手说。陈妈妈扶着儿子，连声道谢：“李刚，你真是个助人为乐的好孩子!他爸因临时有事，去迟了，多亏了你!瞧你累的，来，一起吃晚饭吧!”“不用了，阿姨，再见!”李刚说着，头也不回地往回跑了!

李刚，真是个助人为乐的好孩子，难怪大家见了他都啧啧称赞。

我们班有这样一位同学，他的皮肤黑黑的，个子高高的，长着一双又粗又黑的眉毛，一双大眼睛又黑又大。最有趣的是他特别爱笑，笑起来嘴巴像月牙一样弯，露出两颗又大又白的大门牙。

他喜欢下围棋，在我们班他算是高手，每次我们在一起下棋时，他都能赢我。我心里很不服气，暗下决心，在家我多学习、多摆棋、多下棋。总有一天我会赶上他，和他分个高低。

他学习也很好，上课听讲非常认真，积极举手回答问题。

他是一个活泼开朗、爱蹦爱跳的人，和大家都能玩儿到一起。他是我的好朋友，大家猜到他是谁了吗?

有一次，梁xx同学走在上学的路上，看见了一位六旬的老爷爷在为一个二十多岁的年轻小伙子推着一辆装满砖头的车。那个年轻人不停地用手打着老爷爷的背，还说：“老头子，你快点儿推，要不然的话，我就不给你两块钱的工钱！”梁心悦见有人在打那么岁数的老人，实在受不了，就赶快跑到老爷爷跟前，要求让她来替老爷爷推车。老爷爷说：“没事的，我有劲推，再说你这小朋友还要上学呢，如果推了车恐怕你就要迟到了！”听了来爷爷的话之后，梁心悦忙说：“不会有事的，老爷爷，我顺路！”说完就开始推车了。她用肩向前扛着车厢的边柱，使出了前身的力气开始推车了。她推的可认真了，只见她手肩并用，身体前倾，俩脚蹬地，一直到了终点才停了下来。老爷爷即感动，又高兴，一时不知道该说什么来表示感谢了。

还有一次重阳节，梁心悦同学主动到了一位年迈的老奶奶家去帮助老奶奶擦窗户，她先拿了一块抹布，然后把它放进水里搓一搓，就开始抹起来，直到把老奶奶的窗户玻璃擦得又干净又明亮。等抹完了窗户之后，梁心悦同学还专门为老奶奶表演了唱歌、跳舞、讲笑话等小节目，老奶奶十分高兴，直夸杨径是个好孩子。这一天，老奶奶快快乐乐的度过了一个难忘的节日。分别的时候，老奶奶一直把杨径送出大门口，梁心悦对老奶奶说：“您回去吧，我有时间一定会再来陪您！”

同学们，听了我的这段介绍之后，你们是不是也认为梁心悦同学是一位乐于助人的同学呢？

贵庆：

你好!我在考前给你写信，没有别的事，只是因为我们有合同在先。不，是你给我有一个约定，我总有一种担心，你的约定是空话，你实现不了。也许你会认为我是小看你了，不相信你。我不担心你实现诺言，我只担心你会违约。因为，我有以下理由：

一是很少见你极认真的学习。特别是周一调位时，你一心想往后边去。至于你的理由是什么，我不得而知。总感觉你是想摆脱老师的视线，在后面尽情地、自由地玩。我感觉，你想考满分不易，想考零分也不易，想进步十几个名次也相当难。必须有艰苦的付出，有不懈地努力，有多出别人几倍的时间……，贵庆你，做到了哪些呢?

周二早晨上早操时，我一到操场边上，我就先站在中厅南边的台阶上往咱们队伍方向看大家。当时我就看到了三班同学的两张脸：一张是刘洪伟同学的，一张就是你的。因为你们二人都是面向东，看到我后就扭过去，低下了。你我都知道，学习不是为老师，也不是为父母，更不是看谁的面子而学，而是为自己的理想而学。不敢学谁学谁成功，但是拥有知识的人容易成功，离成功更近，这是真理。考前最后几天的时间，你计划怎么做，怎样去兑现自己的承诺。如果合同是一纸空文，今后的两年，让我怎样去相信你?

第二，自从签订合同后，应该考了两次了，哪次进步了?没进步的原因又是什么?你考虑了吗?若是有一次进步了，我对你的升级考试也就放心了，关键是你不让我放心。不必说给女同学写纸条，不必说编手镯，也不必说迟个到，看个闲书，更不必说小病大做，无一点忍耐力……，单是期末考试若要失信于我了，我怕你担不起头，怕你在同学面前不好意思说话，怕你在家长面前无法张口解释，怕你就要兑现你的保证了。

人违纪、犯错是正常的，不能再一再二再三啊!不能变本加厉啊!总有悬崖勒马之时才对。而你……我真不好说了。

请好自为之吧。

愿竭尽全力备战升级考试，考出一个满意的成绩，让我的担心当成多余的!

老师：张凤莲