懒惰的危害作文作文（20篇）

我的姐姐长长的辫子，白净的瓜子脸上嵌着一双水灵灵的大眼睛，长得十分漂亮。可她就是有个懒惰的坏毛病。

每天姐姐起床都比我晚，要是到了周末，她肯定会睡到中午才起来。

记得有一次，妈妈让她擦桌子。她假装拿起抹布，等妈妈走后，却马上跑回房间，捧出一堆零食，并朝我努努嘴。我明白了，她是用零食“贿赂”我。看在那堆美味零食的份上，我只好拿起抹布擦了起来。

过了一会儿，桌子擦干净了，她又朝我笑笑说：“我的好妹妹，你顺便把我的卧室也整理整理吧，拜托了！”

没办法，可走进她的房间一看，眼前的场景却让我吓了一跳：衣服随意堆在床上，鞋子东一只西一只，书柜里的书也东倒西歪的……我真希望自己像哪吒那样长出三头六臂来。经过一个多小时的艰苦奋斗，总算整理好了。

我走出房间，累得瘫坐在沙发上，而姐姐却吹着口哨回房间睡觉了。

雾霾危害

据专家介绍，雾气看似温和，里面却含有各种对 人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。大雾究竟对人体健康会带来哪些影响?

主要危害

冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物 质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、 气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现 肺部及气管感染而加重病情。

1.对呼吸系统的影响。

霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。 其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。

雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.不利于儿童成长。

由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。

专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。

雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交 通;提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。

影响交通安全

出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

阴霾天气更易致癌

中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。

如何预防

医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95%。选择口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。口罩不能洗，取下后，要等里面干燥后再对折收起来，以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴，因为其为专业抗病毒气溶胶口罩，密闭性好，戴上后容易呼吸困难，缺氧而感到头昏。

外出尽量别骑车

雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透的化学成分，会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时，身体需要供氧，肺就会吸入大量空气。

进入室内必做三件事

清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。

病人更要少出门

这种天气，减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。根据该研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当雾浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1—2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高，为3.08%。

雾霾天尽量不要开窗

在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。家中以空调取暖的居民，尤其要注意开窗透气，确保室内氧气充足。

多食清肺润肺食品

首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。

现在大多数少年乃至青少年都迷恋网络游戏，网络游戏对我们的身心健康有着很大的危害。

我就是一个曾经深陷其中的一位，现在网络游戏的样式越来越多比如《地下城与勇士》，《问道》《穿越火线》《QQ炫舞》……我现在想一想网络游戏到底有什么好玩的呢?网络游戏有时好像还不如一些单机游戏好玩，单机游戏它更新是升级，而网络游戏怎是局部升级，画面效果没有变化，网络游戏和单机游戏没法比的是单机游戏他是有剧情的，而网络游戏没有就好像一直在重复一个镜头，打怪，升级，没有变化，而单机游戏的剧情是网络游戏无法代替的，这里就拿《极品飞车》来说吧，这个游戏的剧情是十分连贯的，画面效果十分棒，比什么《DNF》《CF》了要好的多，有的时候看个动画片了，看个电影啦，都比玩网游好，玩网游不仅耗费时间，还耗费钱物，更对自己的身心健康没有一点好处。

网络游戏的危害等同于毒品成瘾

痴迷于网络游戏不可自拔与服用毒品成瘾一样，危害深重，需要社会和政府的早期干预。这是沪上心理学专家郭莲舫教授就目前某些大中小学生沉溺于游戏机房的现象提出的观点。

根据心理学测试的统计结果，所有服食毒品的人都存在程度不同的心理障碍，焦虑、紧张、忧郁等等。而迷恋网络游戏的人经过测试后，其结果也都超过正常值，无一例外地提示具有心理障碍问题。郭教授指出，通过早期干预进行心理疏导，可以纠正心理障碍，戒除网络游戏瘾。但是如果沉溺网络游戏越深就越难以自拔，其危害等同于毒品成瘾。令人惋惜的是，目前还没有生理或心理的“解药”。因此当家长恳求“救救孩子”的时候，郭教授只能痛心地告诉家长，为时已晚!

专家呼吁：为了帮助青少年脱离沉溺网络游戏的害人泥沼，社会和政府应早期干预，除了勒令游戏机房管理者严格遵守相关法规之外，必须关闭一部分管理不善的网吧和游戏机房，切断青少年的接触途径。

所以我在这里呼吁广大青少年放弃对网游的迷恋，好好学习，考上以个理想的学校。

手机是咱们当代人的命根子。咱吃饭看它，等红绿灯看它，上厕所看它，看个电视手还闲不下来。偏要握着个手机看看朋友圈，等到睡觉前还硬是抬着眼皮子直到朋友圈上的那个小红点十分钟也没出现，然后才解脱般睡了下去。

你说说，手机不就是个和咱过日子的小媳妇吗?

这挑媳妇，也得看看身材脸蛋学历工作，挑着呐!手机也是，苹果、三星、小米、华为挑好了牌子，还得凭自己的喜好，得看手机小媳妇的脸蛋了，厚薄、大小、性能等等。小媳妇的衣服也得筹办起来，市面上的手机壳各式各样，花花绿绿的一点也不亚于在商场上给媳妇挑衣服。不过唯一让广大屌丝心中安慰的是手机媳妇的衣服钱便宜呀!

手机相较于现实中的媳妇，没有胡搅蛮缠，也没有无所事事，就是一田螺姑娘，网上购物、订餐、游戏、影视剧等等，一应俱全，颇得人们欢心。手机吸引人的功夫也是杠杠的，当你对上它的第一眼立刻就被吸引，以至于你的生活少不了它，恨不得洗澡的时候给手机也套个浴帽。

父亲是微信的头号热衷者，整天喜滋滋地听微信群里的语音聊天，不亦乐乎。吃饭的时候，在隔了一层墙的桌上的手机“叮咚”一声，父亲立刻条件反射般起立，眼神发光，像是有线牵着他到了桌边，拿起手机，只听见“哈哈哈哈”的糙汉子的笑声。我无奈摇了摇头，一转头却又瞥见母亲正津津有味玩着游戏。无奈，我也拿起了平板，这顿饭吃得可劲慢。

手机中的攀比格外严重，就像是你的小媳妇带出去是给你长脸还是掉脸一模一样。十几年后难以想象苹果N代会薄到漂浮在空中。

等红绿灯的时候旁边刚好停辆公交车，瞧，个个捧着手机低着头。我哀叹一声，也低下头。

娶个手机进门，但也别被勾走了魂啊!

网络能使我们获取信息，网络也能使我们沉醉不醒。

这是一个真实的故事，这个故事就发生在我身边。我有一个哥哥，打小学起，成绩一直不错，次次考试都是前几名，妈妈以他为骄傲，可是，好景不常，上了初中后，我家添了一台电脑，就这样他迷上那个了网络游戏，每天都守在电脑旁。开始，妈妈尝试着去劝说他，想让他认识到迷恋网络游戏的危害，可他听了后，像个没事人一样，依旧我行我素，日子久了，妈妈的劝说就变成了责骂和鞭打，可这对一个正处于青春期的男孩并没有多大的作用，反倒弄巧成拙，妈妈越是责骂和鞭打，他就越反抗。

爷爷身体一直不太好，爸爸又时常不在家，家庭的重担就落在妈妈身上，最近，爷爷的身体越来越不好了，医生说要住院观察，庞大的医疗费也增加了家庭的经济负担。可这些哥哥都没有看在眼里，他依旧玩着他的游戏，哥哥的这些表现使妈妈更加生气，妈妈每天以泪洗面，可哥哥并没有为此发生改变。

网瘾到底有多大的危害呢?竟然可以使一个好学生变成一个问题少年?

网瘾是毒药，他会使人上瘾，他会使人陷在网络游戏里无法自拔。

现在许许多多的中学生，在繁忙紧张的学业之余，在周末之时，他们总会端起电脑，拿起手机，来玩一场例如《王者荣耀》之类的大型网络电子游戏，但是这类电子游戏给人们带来的是利还是弊呢?

有一项日本的科学家的研究表明：电子游戏，也给人们带来许多精神上的放松和愉悦。对于青少年来说，玩玩电子游戏，还可以提高他们的智力，提高他们对待新事物的接受能力呢!所以有些同学就以这个为借口，要向父母提出要求，玩电子游戏，从而沉迷于其中，一发不可收拾。但是电子游戏也有这么多的好处，那它有没有弊端呢?

电子游戏的弊端也是非常之多的。首先，它损坏了人们的视力。其次呢，比如《王者荣耀》这款游戏，他许多的历史角色都与真正的的历史不符，里面的“荆轲”竟然设置成了女孩，而真正的历史却是绝对不允许这一点的戏弄的!

历史本来是严肃的，是人们去尊敬的，并且可以去从中学习许多东西，而这样侮辱的历史、玷污历史，改变历史，这让游戏的制作，真的是不宜提倡的!

其实，玩电子游戏也浪费了学习的时间。许多中小学生把大把大把的时间都投入到了游戏中，有害身心健康。而且玩这些游戏浪费大量的几金钱，他们不仅买许多的装备，而且还为了虚荣心，“资助”同学。有这样一则实例：一个农民工的小学生，竟然用他父亲的银行卡刷了三万多块钱的装备!”这真是令人痛心疾首啊!

其实我觉得，玩游戏一定要适度，千万不能因为过度游戏而放弃了生活，放弃了学习，放弃了对美好事物的追求。不能只盯着那一块方寸间的屏幕，而将自己的美好时光挥之如水流，一去不复返!

光阴似箭，日月如梭，在经历了那如诗如画的小学生活后的我，即将步入中学。但我还是存在着许多毛病：粗心、骄傲……其中最令我烦恼的懒惰。

有一次，在一次数学测试上我快速的做完了题目，在漫不经心地看了一遍之后，我都懒得检查。心想：这么简单的题目，我一定是100分，爸爸妈妈一定会夸我的，会给我买“KFC”、上“豪客来”……哇哈哈哈。就在这样的想象中，度过了考试。第二日，试卷一发，84分，我立马后悔起来，唉……都怪我太懒惰。

在做作业时我还是不忘“偷工减料”。一旦遇上什么难题，我脑子里第一个想法不是“算”，而是“凑”，不会去深入的思考，往往我只写一个凑出来的答案，计算步骤都不写，结果全错光。现在想起来，唉……

我想过了，从现在起，我要努力变得勤劳，不贪便宜，不偷懒，做一个勤劳的人。多做家务，帮爸爸妈妈的忙，一切力所能及的事都由我自己来做。

懒惰啊懒惰，我一定会打败你，做一个勤劳踏实的人，我的懒惰，拜拜喽。

每当下雨的清晨，正在睡梦中的居民们都会被落在一楼的塑料雨棚上嘀嗒嘀嗒的雨点声所吵醒，本宁静的清晨被这种噪音所干扰，让居民们不得安宁，作文违章搭棚的危害。

这违章所搭建的棚除了干扰居民们的睡眠之外而且还会影响到小区环境。楼上有一些素质不高的住户还会从楼上丢果皮纸屑等垃圾下来，那些垃圾纷纷扬扬地飘落或摔落下来，刚好落在一楼阳台上的雨棚上。特别是夏天的时候，那些垃圾还会招惹来一些苍蝇、蚊子和一些恶心的小飞虫，上面时常还会有臭虫爬来爬去的，惹得二楼的居民们苦不堪言啊！

我们家也刚好住二楼也身受其害。我、爸爸、妈妈和奶奶都想尽了办法去怎么清理垃圾。如果翻过阳台站在雨棚上面用扫帚去扫，又怕雨棚承受不住重量让人摔下去，那样太不安全了，如果用水去冲棚顶的话，那样又怕脏水会污染到一楼的环境。

总之这个雨棚对居民们的危害是非常大的。

我呼吁那些城管的叔叔阿姨们来管一管这些在小区里面违章搭棚的人，还我们小区一个卫生、干净和安宁的家园！

每当夜幕降临的时候，在一桌热气腾腾的晚餐前，在柔美的灯光下，永远照耀着两位“手机控”!他们就是我亲爱的爸爸妈妈。

他们一个个双手紧紧地握住手机，好像它随时自己就会逃跑似的。一双双眼睛死死地盯着手机屏幕，像一个个大大的吸盘，紧紧地吸着屏幕。“妈妈、爸爸，快来吃饭啦!”一个稚嫩的童音传来，那就是我。可是，他们俩只是轻轻地说了一句：“哦。”，微微点了点头，继续干自己的“行当”了。我偷偷躲到他们身后，想好好吓唬他们一下。可是，结果却让人出乎意外，他们竟然一点也不害怕，自顾自地，眼睛目不转睛地盯着手机屏幕，嘴里还不停地念叨：“真好玩，稍微等一下……!”天哪，我的心要彻底奔溃了，爸爸妈妈完全成为一对名副其实的“手机控”啦!

到了晚上，我闭上了眼睛，拼命想着办法，怎样才能让他们改掉坏习惯啊，经过细细思考，我终于想到了治疗他们手机病的妙计!

首先是要他们多看绿色植物，多向远处眺望，多到大自然去踏青，每到周末，我就拉着他们一起去大自然走走看看，呼吸新鲜空气，分散他们对手机的依赖心，让他们渐渐改变这个坏毛病。

其次是要求他们也多阅读，多看书。现在，我和爸爸妈妈在进行一个小竞赛，每个人每看一本书，就把它记录下来，比比看谁看的书数量多，谁输了就要接受小小的惩罚哦。通过这个小竞赛，让我们一家人逐渐养成了爱阅读爱看书的习惯，玩手机的毛病也就甩在一边啦。

还有就是多健身多做眼保健操，“一起健身!一起做眼保健操!锻炼身体排第一!”这句话成为了我们家人的一句口头禅，一有空暇时间，我们就互相监督，互相做健身游戏。通过一段时间的锻炼，爸爸和妈妈

的眼睛也慢慢保护起来了。

现在“低头族”“手机控”和我们全家都说拜拜喽，我可高兴了。我想：我还要继续努力，去积极影响身边的人，让大家远离不健康的生活习惯，更快乐美好地生活!

我国人口总量大约是13亿人口，总人均量占全世界第一，是全世界人口最多的国家。

我们每户人口每年都会有很多的生活垃圾，就说垃圾袋，每户人口每年扔的垃圾袋的数量的约有一顿左右，全国大约有13亿人口，按每年一吨来算应该有1300000000X1=1300000000（吨）垃圾袋，每人一生按八十岁有1300000000X80=128000000000（吨），并且我们中国人口还在不断增加。

垃圾袋还不可以火烧，不可以土埋，因为用火烧会产生大量有毒气体，毒素进入人体后如果不严重还能留住性命，但要是严重的话，那后果就不开设想，可能会导致死亡，而土埋会导致地污染，并且垃圾袋埋在土里两三年拿出来还是完好无损，想让垃圾袋彻底腐蚀干净至少要过十年才行。现在，我们在生活中基本上是在哪里都能看见垃圾袋，例如在超市里，在食堂里，在饭店里，在家里，如果我们在这些地方不用垃圾袋而换用环保袋的话那么我们的中国每年就可以少用1300000000吨垃圾袋，这样下来我们国家就可以不用再受垃圾袋的危害了。

保护地球，人人有责，我们要爱护地球，我们要少用垃圾袋，这样才能让地球不再受污染。

懒惰，今天我郑重其事宣布：“我恨你!”

虽然这几年你一直缠绕在我身边，但我今天要正式摆脱你啦!，想起几年前的“黑暗历史”我就咬牙切齿。是你使我的主观题不写满，吃了“笋子炒肉”;是你使我投机取巧，结果挨了“晴天霹雳”、“当头一棒”，还有“狮子吼”。

记得有一次你带领军队侵入我的大脑，在里面拿着话筒大声上散布谣言：作文，其实不用写太多，只用写300字就够了，老师是不会发现的。可作文发下来一看，我的眼球似乎都快惊地跳到卷子上了，嘴巴张大到似乎能吞下一头牛。此时。我的心“扑通扑通”地跳，似乎有一只调皮的孩子正在里面疯狂地玩不蹦床游戏，跳得停不下来;又像有人把我的心脏当作水桶打水，提着它忽上忽下：这下完了!因为我的字数少扣了六分!整整六分啊，回家肯定免不了一顿“河东狮吼”了!

一回到家，我支支吾吾地说：“妈……妈妈，我……我今天作文扣了六分。”只见她拿起那“一万八千斤”的金箍棒二话不说，挥向了我那可怜的屁股。

我忍着疼，坐在椅子上满含热泪：“我恨你，懒惰!”我也痛下决心，与你一刀两断。

青春是花一样的季节，多姿多彩；青春是多梦的风铃，潇洒活跃。生活在这个五彩缤纷的世界里，任何人对任何上有色彩的事物都抱有着强烈的好奇心。一探究竟的心理往往都可以在人们的身上看到。毕如网络。

网络，网络是什么？又是如何接近我们的呢？

网络，一开始，如果我们不去触摸它，不去认识它，那它也就不会在我们的身上存活。因为网络就像一个绝代美女，一旦她微笑着婷婷袅袅的向我们走来。我们就不可能忽视得了她的存在。她每靠近我们一步，那使人无法抗拒的美就会使我们的心跳加速一倍。而当她终于走近了，我们却看不清她的面目。恍惚之间只看得到一张面皮。那就是网络。

网络它确实是很神奇的。它像百科全书，包罗万象；它像万花筒，变化多端；它像雨后的彩虹，展现出虚幻的美丽；它像软软的靠垫，让人想紧拥在怀中。它可以是任何东西，也可以任何东西都不是——这正是它的魅力所在。

2005年3月日，重庆沙坪坝区回龙坝镇，14岁的罗华，王东，熊海连续48小时在网络游戏《传奇》营造的虚拟暴力社会中度过。当三人迷迷糊糊的沿着铁路线往熊海家走时，又累又饿，就在铁轨边睡着了，突然间罗华感觉到火车冲了过来，他本能地滚下了铁轨，而另外两个同学却被轧过了。事发前，但人在网吧通宵玩网络游戏，其中熊海连续沉湎网吧游戏长达三个通宵。罗华说：“如果不是网吧玩昏了头，我的同学一定会被惊醒，他们就绝不会死”。

想想，就像罗华他讲的一样，如果不是电脑玩昏了头，这样的悲剧能造成吗？

误导青少年的思想和行为，主要是含有淫秽，色情，暴力，凶杀等内容信息方面。因为青少年有着极强的好奇心和求知欲望，对未知事物充满兴趣，由于身心发育尚未成熟，缺乏辨别能力，自制力易受诱惑，并有意识的进行模仿，同时也是引发青少年犯罪原因。

互联网带给人们的是虚拟的世界，但虚拟的互联网却可以带给青少年实实在在的犯罪行为。

导致青少年缺乏社会责任感，在网络的世界里从可以信口开河，却不必承担法律责任和道德谴责，这种默许会在无形中助长这些孩子们撒谎的勇气和胆量，则这种观念容易在现实生活中形成。

不良信息的输入还会常常让学生感到疲劳导致成绩下降，兴趣爱好减少，与同学朋友疏远，反感父母说起互联网等等不良影响。

网络也许是迄今出现的善与恶最完美的结合，因为它所代表的文化特质可以使每个人心中的善或恶发挥到极至。所以我们应该正确看待网络，争取把我们的善发挥出来，拒绝恶魔的到来。

青少年也应该在家庭和学校的监督下了解自己因网络所失去的东西，经常写上网的生活日记，利用有效管理时间的方式找更有意义的事做。

任何事物都有两面性，当然也包括网络。只要我们正确的利用网络，正确的学习网络，那对于青少年的成长只有益每有弊。

如果你爱一个人，那么就让他上网——因为那里是天堂；

如果你恨一个人，那么就让他上网——因为那里是地狱。

青春是花一样的季节，多姿多彩；青春是多梦的风铃，潇洒活跃，在这个花样的季节里，我们应正确看待网络，构现出靓丽的青春，美丽的年华！

[写网络的危害的作文

今天我们同学都留在家里不去上课。你们知道为什么吗?对了，就是因为雾霾。雾霾是什么呢?南京等地的灰尘过多，而雾跟这些灰尘相结合，就变成了霾，人大量吸入会得肺病、哮喘等呼吸道疾病。

最近，南京的pm2.5接近爆表，到了今天凌晨3点，pm2.5已经达到了466微克一立方米，进入了严重污染，pm2.5是雾霾天气的“罪魁祸首”之一。不仅仅是pm2.5超标严重，pm10最近也开始疯狂起来，昨天凌晨3点，pm10已经达到了579微克一立方米，这项指标就快要破南京最差污染了!而且，天上还出现了一个“幻日”!就是因为天空中的漂浮物过多而形成的。如果说10月1日的南京的天空是湛蓝的，那么今天南京的天空将是灰蒙蒙地一片。

不仅雾霾对人体有影响，许多飞机、船只、汽车等都不能正常出行。南京禄口机场已有53个航班受雾霾影响不能准点开机。许多条高速公路都已经关闭，街头的最高能见度才仅仅10米即以下，这让汽车出行非常不方便。数百只船只停留在长江镇江段。雾霾的影响可真大呀!

我们长江中下游的空气污染指数已经超过了北方，像天津、北京、河北等省、市都已经被我们落在后面。北方的工厂较多，会排出很多的灰尘，按道理来讲北方城市应该空气污染是最“强”的，可11月到12月中国的空气最差指数，几乎全部是我们江苏“占领”的。

既然雾霾这么可怕，我们也应该想想该怎么办吧!1、当遇到浓雾天气，首先要躲雾霾。雾霾天尽量不要出门，更不要早起锻炼。2、口罩是雾天外出的必需品。要常带口罩，但不能常戴口罩，只有在马路上、医院里等病菌很多，pm2.5很多的地方戴，其他时候，尽量放在口袋里。

这就是雾霾，对我们人体影响很大，我们要学会预防它哦!这也就是我们学校为什么停课的原因了。

“陈智博，快点起床了。”远处传来妈妈的叫声，“再不起来就要迟到了！”在妈妈的催促下我慌忙起床。

当我急急忙忙到校后，发现老师用严厉的目光看着我说：“都几点了？你还是迟到，真是个小懒虫。”下课后，同学们也都蔑视地看着我说小懒虫，顿时，我羞得无地自容。

为了丢掉“小懒虫”这个绰号，我决定要调整自己的作息时间，可是，习惯的力量使我又赖在床上了。过了几天我还是这样，天天起不来，而且越来越严重。我就纳闷了，这是怎么一回事？后来，我把心里的苦衷告诉妈妈了，妈妈告诉我说：“那是你没有使用正确的方法。”后来，还是妈妈帮助我，才把这个懒虫的绰号给改掉了。

起先我也用了很多的方法，都以失败而告终。开始在我的手表上设置了闹钟，声音太小叫不醒我；又用了拧耳朵的法，还是不能奏效……经过许多次实验后，妈妈终于发掘了一种叫做打鼓法，所谓打鼓法就是让妈妈早点起来，打一个超级大大的鼓，就敲出了惊天动地的声音，把原来还在美梦中的我给彻底地惊吓醒了，接连用这个方法几天过后，我就主动的起来了，因为我不想再被惊天动地的声音震的心惊肉跳了。

早起了过后，我还发现每天都能很早的到校了，就连老师都不敢相信了，以前的开锁委员现在就是我了，我感到非常的骄傲。

这就是所谓的丢掉懒虫的幸福，现在的感觉真爽啊！其实，每个人的心中都会有一个烦恼，只要你去一步一步地战胜它，你就会发现它就像攀岩一样过去了。

“哈哈……”从路边传来了一阵奇怪的笑声，我凑近了仔细一看，原来是手机、平板、电视、电脑正得意地笑呢！

天哪！我听见了什么？

“我已经破坏了五对情侣，四对夫妻，他们已经疏远，这可全是我的功劳呀！”平板大声吼道，“现在我已经成功侵入了人类的世界。”“那也不全是你的功劳，”电脑反抗道，“我已经让成千上百的戴上了眼镜，我破坏了数十对情侣和夫妻，就算是多年的夫妻，在我的影响之下，都分道扬镳了。”

“你们别吵了，”电视大叫道，“我才厉害，上亿人每天回到家做的第一件事就是坐在我前面，那一张张痴迷的脸庞，真可笑。就连小朋友都喜欢我！”

“哈哈……我的手下，你们都很厉害，但还是没有我厉害，我破坏几百对情侣和几千对夫妻，还让几千万人戴上了眼镜，你们说我厉不厉害？”“老大英武，老大英武。”他们齐声说道。

听着他们的对话，我心里波涛汹涌：这可怎么办？我可不想被手机侵入，可是我们家爸爸最喜欢看手机，家里渐渐变得冷冷清清。不行，不行！我要阻止这一切的发生。

从今以后，我便开始了不碰任何电子产品的生活，我劝爸爸放下了手机，笑声也回到了我的家。而且我不仅会自己不碰电子产品，还会让父母不碰电子产品，我渐渐影响到了其他人。

那次，我又听见平板、手机、电脑、电视的对话了，“老大，这个月收成不好，没有破坏任何情侣和夫妻，也没有让任何人戴上眼镜。”手机垂头丧气地说。“我也是。”平板和电脑口同声地说。

“你们这些没用的东西，我养你们有什么用？”手机发火了，并且拿起锤头要打碎平板和电脑它们说：“老大息怒，老大息怒。”可是电视可不管他，一气之下把手机打碎了。看到手机是这样的下场，电脑、平板双腿发软地坐在了地上

哈！这次我可立了大功，也满足了家长不让孩子看电子产品的心愿，近视的人越来越少。这次轮到我得意地笑了：“哈哈哈哈哈……”

今天我们看了一幅漫画，这幅漫画讲的是：暑假一放，小明就迫不及待的地奔向了电脑桌，打开了当今最流行的网络游戏《英雄联盟》，饶有兴致地玩了起来。由于父母工作忙，小明每天都沉浸在网络游戏中不能自拔。只要父母一出门，小明就会以迅雷不及掩耳之速奔向电脑，每天除了吃饭，玩电脑，睡觉以外别的都不干，因此他的学习一落千丈，从班里的第一名变成最后一名。暑假作业都不好好完成。

这天小明的父母又出门了，不过中途有事又回来了，一进家门便听见房间传出了，小明开心地呐喊声：“好耶!五杀了!”进了书房才知道，小明在玩电脑，于是赶紧劝阻说：“儿子快出来吧，要开学了!”可是小明还是不听。紧紧地抱住电脑桌不放!

这幅漫画告诉我们，不能沉迷于网络游戏，要合理控制上网时间，养成自身的良好习惯，不要因此荒废了学业!

在我的身边也有这样的人，我的隔壁张叔叔家的儿子，在刚上高中时张叔叔为了哥哥学习方便给哥哥买了一台电脑，可是哥哥却因此逃学，荒废了学业!他白天在网吧里打游戏，晚上到家后还要玩游戏，他的学习成绩也一落千丈，不可挽救。

在这个飞速发展的信息时代，我们不得不承认网络给我们带来了许多便利，同时也给我们带来了许多烦恼。我们应该正确认识网络，用网络信息帮助学习，不要沉迷于网络游戏，因为这样既影响学习又影响健康!

Haze weather is formed by natural and man-made environmental pollution, in the face of such bad weather, we only take various measures to avoid its harm to people normal life and health.

1. Out less. Resistance to weak children, older people and those with respiratory system diseases of vulnerable groups should reduce as far as possible go out, or reduce outdoor activities, go out wearing a mask protection body, prevent pollutants by the nose and mouth into the lungs, go out, after returning from the should immediately wash face and skin.

2. Reduce the outdoor exercise. Haze weather low pressure, low visibility, suspended in the air of a large number of toxic particles such as dust, obstructive patients with bronchial asthma, chronic bronchitis, emphysema and chronic respiratory diseases such as chronic obstructive pulmonary disease patients, should avoid outdoor exercise, so as to avoid causing chronic diseases to attack or increasing. Fog weather same low pressure, high blood pressure, coronary heart disease and other chronic diseases patients for outdoor exercise, so as to avoid inducing angina pectoris, heart failure. Medium and heavy haze weather is easy to cause stimulation of human respiratory system, especially the poor air quality in the morning. Often, without the cold air activities and the weather such as rain and snow, strong wind, the exercise time before had better choose in the morning to the evening air are of good quality and high visibility of the time, location is good with how much grass tree, haze weather should be moderately reduce the amount of exercise and exercise intensity.

3. Close the doors and Windows. Due to the fog haze weather, the pollutants in the air to dissipate, should be closed doors and Windows in fog weather, avoid the fog into outdoor, indoor pollution of indoor air induced acute respiratory and cardiovascular disease.

4. Pay attention to diet. Patients with chronic respiratory diseases, in particular the elderly to maintain the scientific life rule, avoid excessive overworked, extra water. To pay attention to light diet, eat less excitant food, eat more foods such as tofu, milk, and vitamin D supplements should be carried out if necessary.

5. The walk to be careful of driving. Medium and heavy fog weather, visibility is low, the line of sight is poor, driving, cycling and walking people should be more careful, especially through the intersection and the unattended railway, to slow down and obey the traffic rules, to avoid traffic accidents.

雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

1.减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

2.减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3. 关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

4. 注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

5.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

前言；正月十五闹元宵，家家户户乐逍遥。一同前去看烟火，烟火危害谁知道。

我出生在祖国的北方，在那有个叫嫩江的小县城是我的家乡，那有山又有水，还有许多矿产资源。在这里，每年的正月十五，我们全县大部分人都会来到江畔公园来看烟火，江畔异常热闹。一个挨一个，我也来到其中，经过几番努力，我终于挤到了前面。

不久烟火开始放了，之间一个个火球如离弦之箭从箱子中窜出，开始形状宛如仙女的丝带，慢慢的变成了狂舞的金蛇，后来成了五颜六色的十字勋章……形状我在也数不过来了，只见天空已经被烟火照亮了。大概过了30分钟江面上三个v那是凯撒大帝写的代表胜利的3v文书，烟火演出就此结束。

人们开始往回家的路走去，刚才还人挤人现在就寥寥无几了我未离去，望着眼前的炮竹残骸一个接一个，他们光彩了，因为放射了美丽的火花，但他们并不知道他们所照成的危害，据了解据了解，爆竹的主要成分是黑火药，点燃后会产生二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫等气体及金属氧化物的粉尘，这些气体对呼吸道及眼睛都有刺激作用，烟花爆竹燃放后产生的烟雾会十分呛人。

根据首次开禁的监测结果表明，在燃放烟花爆竹时，监测的二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳、总悬浮颗粒物4项污染物浓度普遍高于本底值，这说明燃放烟花爆竹对空气的污染还是相当严重的。因为过年放炮是中华民族传统习俗，我无权阻止但我希望有关人士能尽快研制出污染少的炮竹。地球只有一个，让我们爱护它。请大家千万不要认为自己力量小，因为只要大家一起来。珠穆朗玛都给倒。

[有关烟火的危害的优秀作文

每年数以千万计的树木被砍伐，用于人们的生产和生活。可是人们在用木头建设自己家园的同时，是否想到度过砍伐树木会破坏自己赖以生存的生态环境？

大量的树木被砍伐给人们的生活带来许多影响。原本肥沃的土地日益沙漠化，缺少了树木这一天然的防沙屏障，沙尘暴在干燥北方任意肆虐。河流两岸失去了树木根系的保护，大量的土壤被河水冲刷走，极大地减弱了森林的防洪能力。每当连续的大雨过后，咆哮的洪水便会无情地带走人们的一切。人们过度地砍伐树木，导致全球气温升高，雪山和两极冰川融化，海平面逐年上升，许多海上小岛将从此沉没于大海中，沿海城市的存在环境受到了严重的挑战。砍伐的树木废弃物还会被当做燃料燃烧，大量的二氧化碳直接排入大气，对环境造成了污染。除此以外，生态环境也被无情的破坏了，许多珍稀的野生动植物也濒临灭绝的边缘。

当鸟儿失去了家园，大地没有了植被覆盖，最后将饱尝苦果的是人类自身。爱护树木，停止砍伐，可不容暖！让我们携起手来，共建美好的家园。

[没有树木的危害作文

10月21日，我市突降大雾，能见度降低。气象专家预计，由于气象条件依然不利于空气中污染物扩散，雾霾天气或将继续加重，并将持续。此次雾霾天气主要是由于昼夜温差在10℃以上，较大的温差在我市市区形成了逆温层，持续逆温和弱风气象，水平和垂直方向上不利于污染物扩散，积累形成了雾霾天气。从气象条件上来说，冬季不利于污染物扩散的气象条件较多，每逢临近供暖期，必然出现大雾，今年冬天也不排除会再次出现雾霾天的可能性。为了防范雾霾在生活中带来的种种不便，提出以下建议。

一是合理安排好生产、交通和群众生活。雾霾天气市民应尽可能少出门，取消晨练，非要出门时最好戴上医用口罩防护，避免呼吸道受刺激导致疾病发生;外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。

二是倡议采取建议性污染减排措施。公众自觉采取节能减排措施，尽量乘坐公共交通工具出行，减少小汽车上路行驶;停车时及时熄火，减少车辆原地怠速运行;施工工地自觉增加洒水次数，减少建筑工地扬尘。教育主管部门可以根据天气情况制定针对极端天气的安全防护预案，当遭遇沙尘天气时，叫停课间操、体育课等户外活动，可以将体育课安排在室内进行，或临时调课，不要让孩子成为吸尘器。

三是农业部门积极推广先进的耕作制度。积极推广免耕法，将作物残茬留于地表，在秋季整地期间，禁止城郊及周边县市农民大量焚烧秸秆，避免产生浓重的烟尘。

四是建立和完善雾霾天气的动态监测 “预警系统”。加强PM2.5监测网的建设，针对我国雾霾天气的特点，研究雾霾天气动态监测方法，利用卫星遥感、雷达和探空等手段对雾霾天气的形成、发展和扩散进行跟踪观测，形成一个实时的雾霾天气监测“预警系统”，并及时发布信息，以利于提前安排好生产、交通和群众生活、尽可能减少损失。

雾霾天气虽然造成空气质量严重下降，但只要注意防范，注意合理的安排，就可以减少雾霾给人们生产生活带来的危害。

毫无节制地沉醉于游戏机的激烈氛围中，对正在发育的学生们会造成诸多的身心危害。

诱发癫痫病;北京医科大学第一医院儿童癫痫病专家林庆教授分析认为：游戏机诱发癫痫病的直接原因是高频闪光。一些 癫痫病患者和本人为癫痫病体质的人，对高频闪光很敏感的，当游戏机屏幕闪烁不定的高频光线长时间刺激脑细胞时，就会赞成脑电路超载，导致神经活动失常，从而诱发癫痫病,因此，如果孩子在玩游戏机时引起痉挛或剧烈头痛，则要高度怀疑孩子患有光敏性癫痫病.

影响发育和健康：专家认为，游戏机的娱乐项目多是一些激烈惊险的动作场面，需要眼、脑、手的高度紧张配合，靠大脑和各级神经的迅速感觉、分析、判断、反应。这种高度的精神状态，会导致神经精神活动障碍而引起头痛烦躁、眩晕、嗜睡、精神恍惚、夜间尿床等症状。还会使肾上腺素分泌过多。引起对心血管系统的危害。高度紧张和缺乏运动还会使胃内分泌物减少，造成消化不良、便秘，并引起肥胖和其他病症。

玩电子游戏机是一种低体耗的静止游戏，儿童长时间地坐在那里玩耍，颈、脊肌肉持续处于紧张状态，腰部也相当吃力，易造成肩膀僵直，腰椎、颈椎受损，关节韧带劳损，不利于孩子骨骼的生长发育。

美国科学家发现，常玩游戏机的儿童，其紧张性高血压发病远高于其他儿童;儿童玩游戏机时血压升高幅度远远超过成年人同类状态下血压升高的幅度;父母患高血压或心脏病的儿童玩游戏机时，比那些父母血压政党的儿童血压升高既快又多。而儿童期这种紧张性高血压，到了成年后很容易发展成真正的高血压病。

游戏机屏幕上炉光及色彩高速闪现和变换，眼睛长时间且近距离地盯在闪烁、跳跃、眩目耀眼的荧光上，就会使眼睛的睫状肌、晶状体处于高度紧张调节和超负荷 状态，从而产生非特异性的炎症。表现为眼睛发干、眼痛、畏光、眼球胀痛、充血等症状，重者甚至引起恶心、呕吐等中枢神经方面的反应，久而久之，眼睛的屈光度改变，致使视力下降。此外，眼睛一直注视在屏幕上，可大量消耗眼睛视网膜细胞中的视紫质感光色素和维生素A，也可以引起视力减退。所以经常玩游戏机的学生易发生近视、夜盲症等。

游戏机还对陶治儿童情操、塑造儿童性格方面产生负效应。经常玩游戏机的儿童，往往容易发怒和变态性好头、易于冲动、爱和父母而顶牛。这对儿童的行为观念也会产生潜移默化的影响。不少党校的教师反映，染上了电子游戏癖的孩子，常常厌学，弃学或逃学，严重地影响了学业。