懒惰的危害作文作文实用20篇

一、与吸烟相关的疾病主要有：

1.心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。

2.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。

3.消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。

4.脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。

5.内分泌疾病：吸烟20支/日，可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。

6.口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。

7.眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。

二、对青少年的危害

吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68;20～24岁为10.08;25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。

吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。

三、吸烟对孕妇和胎儿的影响

吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器，这些损害男女是相同的。然而妇女其特殊的身体结构和孕育下一代的生理特点，吸烟妇女及其胎儿可受到一些特殊的危害。

首先，吸烟可使夫妇双方的生育率下降。英国通过对17000位育龄妇女进行了11年的追踪研究表明，吸烟可降低生育率。每天吸烟10支以上的妇女不育率为10.7%，而不吸烟妇女只有5.4%。另一项调查也认为吸烟与不吸烟的妇女相比，患不孕症的可能性要高2.7倍;如果夫妻双方都吸烟，则不孕的可能性比不吸烟的夫妻高5.3倍。新的实验研究结果表明，烟草中的尼古丁对***的外形、能动力及线性游动能力和***穿透卵子的能力均有影响，且尼古丁浓度越高，影响越大。英国一项研究报告，发现吸烟组***浓度与活动***百分比都显著低于不吸烟组。吸烟组***中的***平均含量为2500万个/毫升，不吸烟组平均含量为6300万个/毫升;吸烟组活动***仅占全部***的49%，不吸烟组则达到63%以上。故吸烟是造成男性不育症的重要原因之一。所以，为了下一代的健康长，为了孕妇自身的身体健康，孕妇应远离香烟，并避免被动吸烟，在清新愉悦的环境中度过孕产期。

人生在世，最强的对手就是自己。要想战胜别人，首先就要战胜自己。但是，这个对手的功力深不可测，手中的武器(胆小、骄傲、懒惰、自负……)也是一等一的好，看起来想打败他还真要下一番功夫!懒惰无疑是我的烦恼。

在我上四年级时，由于班上换了新班主任，所以我不知哪来了一股劲头，总是想方设法的在刘老师面前突出自己，不论是上课举手发言还是家庭作业这几方面，我都做得井井有条，力争上游。因此，我还被评为了班级中的发言之星……

但是，好景不长。这股新鲜劲一过，我便沉入懒道，上课不再那么积极、勇跃的发言，家庭作业也是草草了事，如应付差事一般。经常被老师在课堂上批评。我根本没把这一切放在心上，依旧那样沉沦下去。

那段时间里，我时常不写作业，总是被老师打、骂。“发言之星”的荣誉称号变成了“挨打之星”，老师对我的印象也直线下降，同学们嘲笑我，使我体会到了从未有过的自卑感。这是我才发现，让我变成这样的原因原来是懒惰，所以我便马上、立即行动，打算戒除懒惰这一恶习。

说起来容易做起来难啊!每当我写作业时，总觉得很累，想出去玩。但是我一直告诫自己：“加油，只要自己持之以恒，坚持不懈，总可以把这个坏毛病改掉的。”以后，我每天的作业按时按量的完成，该背得课文一字不落得背下来。就这样日复一日年复一年，我逐间把懒惰这个恶习打败了，同时也把自己打败了，因为我用毅力这把绝世神器，在与自己对决时战胜了自己，所以我感到格外的开心、高兴。

通过这件事，我明白了一个道理：明日复明日，明日何其多的懒惰是无法成功的，万事成蹉跎是唯一的结局。我们要向墨染十八缸水的书圣王羲之学习;要向卧薪尝胆，三千越甲可吞吴的勾践学习，要向铁杵磨成针的李白学习。在这些人中，哪个不是战胜了自己，战胜了懒惰，勤奋刻苦的人!

只要你战胜了自己，再大的困难都能被克服，更何况懒惰的烦恼呢?

吸烟对人类有危害人人都知道,而又有多少人去重视呢?

根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均年龄里死亡的男人为依据，假定他一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。这可是个惊人的数字啊!

吸烟还有3大危害

1、 可以直接毒杀生命

有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡;活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。

2、 可以破坏人体的营养成分

吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。

3、 可以诱发多种疾病

由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。

由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。

The computer plays the vital role in ours life,the computer may help us to handle very many matters:The data computation,the study entertainment,the office automation,the control production,draws money automatically,long-distance correspondence .

The computer news fast development promoted its popularization.Now besides the personal computing which finds at everywhere,each kind of portable portable computer also arises at the historic moment.

The computer is playing the very major role in ours life.Cannot have in us when question,we may access the net the consult material,some quite big data may use the computer to calculate .We may learn very many knowledge in the computer

The computer also has many is bad,if to the elementary student,I wants to say plays the computer the question.Now the family economical level enhanced,the elementary student vision dropped actually,this is plays the computer the fault.The advantage very are also many,for example chats,said the topic and so on some beneficial games can cause elementary students after school life to be more interesting.But cannot sink confuses in the computer games.Some real matter meant,a child,For computer games in hypothesized duty battle,own jumped from an upper story.Therefore,plays the computer not to be able to fall,after on the one hand which falls to does not have the advantage.

The high tech product increases day by day,Computer these high tech product,Has brought many conveniently to the people,Might also bring the misfortune to the people.Today I want to schoolmates said,That is regarding yours vision.Many children just were giving birth to,Eye all well,May perhaps be because watches the television,Plays the computer,Each one has all taken to bring with the eyeglasses.On our class,Some 70% schoolmate are almost the nearsightedness,My eye also very is originally good,May march into the higher grades,Also starts to drop.This police has shown us,Plays the computer,May,Watches the television,No reason why not.However,If you want to have a pair of beautiful health eye,Anything must have a limit.If your eye for a long time in television and under computer accompanying,I believed,That cannot have the good result.

每个人都有懒惰的心理，我也不例外。写字时，就想着老师要是能少布置一点作业，多好呀;打扫卫生时，拿着扫帚站在那迟迟不愿下手……。懒惰就像一根又粗又长的枯藤一样，时时刻刻束缚着我，阻拦我前进。但这个学期开始后，我便决心向懒惰发出攻击。

这个学期，我很荣幸被选为值日班干。值日班干就是代替老师维持班级的纪律。如果今天你是值日班干，你就得比别的同学早去。这对于我这个每天都掐着时间走进教室的学生来说，真是一大难题。因为我的懒惰，每天我都会赖床，早上醒来，感觉最亲的就是我的大床和热被窝。不到天上打“炸雷”“王陈铖，7：30了，起床了，快迟到了。”我是不会起来的。因此，轮到我值日就成了要命的问题。因为懒惰，我的值日头衔也是危在旦夕。为了保住这个光荣的头衔，我决心改变我自己。

我立刻请求“上司”-----老妈给我买了一个战略必须品------闹钟。晚上睡觉前，我把时间设定在6：30。第二天，正当我呼呼大睡时，“叮铃铃……”耳边响起了刺耳的响声。“怎么回事，也不让人好好睡觉。”我睁开朦胧的睡眼，瞧了瞧，哦，原来是闹钟。“老兄，这才6：30，你吵不吵人呀?”我一边嘟囔，一边按下闹铃。瞌睡虫一下子又爬到了我的眼睛上，我又继续缩进我的“小猪窝”。不对，今天是我值日，我自己订的时间呀。一下子，我想起我的决心，立刻清醒了许多，连忙从床上坐了起来，迅速穿好衣服。

“吆，我们家小懒虫起来了嘛。”当我走进客厅时，早已起床的妈妈笑道。

“别小瞧人，从今天起，我会和你一块起床的。不信，咱们走着瞧。”我很不服气的喊道。等上学前的工作一切准备就绪，我发现时间还早，便拿出英语书读了起来。原来起得早，不仅不会迟到，还可以干许多事。

从此，不管是值日，还是不值日，我都是在6：30起床。渐渐地，我发现我的英语成绩也提高了。通过我的努力。我战胜了懒惰，我成功了。

1.残害生命。在李洪志精神控制下，1700多名“^法**功”练习者听信有病不用吃药的歪理邪说，拒医拒药而死;几百名练习者自残、自杀，30多人无辜被“^法**功”痴迷者杀害。2001年除夕下午，“^法**功”制造了震惊中外的天安门广场自焚事件，其中就有“琵琶才女”之称的中央音乐学院年仅19岁的学生陈果。

2、 扰乱社会秩序。“^法**功”于1999年4月围攻党中央和国务院所在地──中南海;无视国际公约频繁攻击我电视卫星、插播有线电视，干扰我广播电视节目的正常播出;不择手段地对我国电话用户进行骚扰、恐吓;在互联网上群发垃圾邮件等。

3、侵犯公民的言论自由权利。早在邪教“^法**功”被政府取缔前，中国的新闻界、科学界、教育界、宗教界人士就不断披露“^法**功”练习者因受精神控制而导致死亡、精神失常、家庭破裂等事实，反对“^法**功”。“^法**功”恼羞成怒，搞了数百次围攻威胁的活动。

4、 以邪教方式进行政治活动。近年来，境外“^法**功”竭力从事反政府活动，煽动颠覆政权，损害中国形象。就连举办北京奥运会这一千载难逢的盛事，“^法**功”也极力阻挠破坏。

毒品的成瘾性主要取决于毒品的“精神依赖性”(即对毒品产生强烈的心理渴求，又称“心瘾”)。由于合成毒品直接作用于人的中枢神经系统，一次足量尝试就可产生欣快感，并表现出比海洛因更强烈的精神依赖，因此合成毒品更易成瘾。

苯丙胺类兴奋剂等合成毒品具有强烈的中枢神经兴奋作用，会对大脑神经细胞产生直接的、不可逆的损害，导致急慢性精神障碍;同时，这类毒品还会对心血管产生兴奋作用，导致急性心肌缺血和心率失常;严重的可产生惊厥、脑出血和猝死。因此合成毒品毒性强烈。一些不法分子还经常将若干种合成毒品混合在一起兜售给吸毒人员，毒品的相互作用很容易导致过量中毒，发生致命的危险。

受毒品所致的中枢兴奋、致幻和抑制作用的影响，合成毒品滥用者易出现兴奋、狂躁、抑郁、幻觉(尤其是被害妄想)等精神病症状，从而导致行为失控，造成暴力犯罪和艾滋病、性病传播等一系列社会问题，因此合成毒品社会危害严重。

我国自上世纪90年代开始出现合成毒品滥用问题，近年来因吸食合成毒品引发的恶性治安案件已在全国大中城市频频发生。吸毒后驾驶的行为严重威胁着社会公共安全。

2009年1月5日，浙江省温州市朱某吸食冰毒后驾驶车辆，连撞8车，并持枪向警车射击。

2009年8月1日，湖北省武汉市王某吸食麻古后神智恍惚，随后出现呕吐等症状。当日夜间，王某突然用双手猛掐妻子的颈部，并持刀朝妻子连刺20余刀，致孕妻死亡。

2010年5月12日，湖北省武汉市文某吸食麻古过量后产生幻觉，殴打女友蔡某，并从餐馆抢来菜刀当街追砍自己年近8旬的双亲。周边群众戴着头盔、拿着扁担制止时，文某仍对着地上的父母猛砍，致双亲死亡。

2010年5月，湖南省岳阳市6名在校女中学生被引诱吸食冰毒、麻古后卖淫。

2010年5月16日，浙江省杭州市傅某因吸食K粉致幻，导致所驾汽车失控连续撞伤17人。案发时，他在撞上一辆电动三轮车后，又连续冲撞多个摊位，并将一名女孩压在车下。

2010年7月5日，广西桂林市灌阳县一名14岁初中学生因吸食K粉死亡。

2010年10月26日，湖南省长沙市张某吸食麻古、冰毒后，驾车冲撞某机关院门并撞伤5名武警门卫，造成了极为恶劣的社会影响。

当今科技飞速发展，人们的生活中手机的使用率越来越高。

你看，爸爸妈妈早晨醒来的第一件事开手机。一般情况下是这样的对话：“老公，快，快帮我看看，我昨天的支付宝运动赚了多少钱，我再看看，你的赚了多少钱?”反正一醒来的对话一定是关于手机的话题，怪不得人们都说手机是家庭的第一杀手呢!

吃过早饭，因为我的假期，所以他们的生活节奏似乎慢下来了。坐下来又拿起来了各自的手机。对门的王奶奶敲开了我家的们，对我妈妈说：“丫头啊，帮我交点电费，水费，燃气费吧。”妈妈一贯是乐于助人的，这些小事不在话下，于是，用她的手机很麻利的帮助了王奶奶足不出户就完成了缴费的任务。奶奶道谢之余，自言自语的说：“我老了，跟不上形势了，手机的事儿一点不会”边说边走回了自己的家去。

姥姥电话打过来，让和我们一家去她们那吃饭，我和爸爸妈妈收拾利落就出门了。我们到市场上买了些水果，蔬菜，都是姥姥爱吃的，只见妈妈又拿出手机，对着一个二维码一顿扫，很快，付款的问题又解决了，看来，对门王奶奶真是老了，这些手机上先进的东西，她不会懂了。

手机帮助我们解决生活中的问题，妈妈的一个同事在拼多多上买商品，需要妈妈帮助砍价，一会的功夫，阿姨发朋友圈，砍价成功，一个拉杆箱一分没花，成功拿下

看来，先进的智能手机会越来越对人们的生活有帮助，要是能对人们都进行一下手机知识的普及，使它的操作更为方便，手机会是所有人生活中的亲密“朋友”。

今天我们开心一分，那些在战争中孩子痛苦就多一分。

1937年8月28日，上海的火车站遭遇了一次大灾难——被日军轰炸了，炸死了非常多非常多的人。

人们正想开飞机走，突然，一声警报器响让大家都很恐慌，赶紧逃，但是，还是有特别多的人被炸死，除了一个1——2岁的小孩，他在废墟上，这个小孩儿浑身是血，满身都是伤，正在号啕大哭，坐在火车站的铁轨上，正在寻找妈妈和爸爸，但是，他的妈妈和爸爸已经不在人世了，怪就怪那些凶恶而又残酷的日本人炸了上海机场，把这个小孩儿的爸爸和妈妈都炸死了，然后又被掉下来的很多的大东西砸到，绝对非常的疼，这个小男孩儿的背后是一座座的楼房和一座座的平房，他的前面是是一大堆，一大堆的大大的废墟，这个小孩儿的头顶上是大大的被炸了一大半的天桥，特别特别的荒废，日本人特别特别的可恶，比起这个小男孩儿的父母，这个小男孩儿算是幸存者了。当记者赶到的时候，就带他走了。

日本人真凶恶，可恶，那些能在战争中活下来的人，真的太不容易了!

守株待兔的故事：宋国有个农夫正在田里翻土。突然,他看见有一只野兔从旁边的草丛里慌慌张张地窜出来,一头撞在田边的树墩子上,便倒在那儿一动也不动了。农民走过去一看:兔子死了。因为它奔跑的速度太快,把脖子都撞折了。农民高兴极了,他一点力气没花,就白捡了一只又肥又大的野兔。他心想;：要是天天都能捡到野兔,日子就好过了。

从此,他再也不肯出力气种地了。每天,他把锄头放在身边,就躺在树墩子跟前,等待着第二只、第三只野兔自己撞到这树墩子上来。世上哪有那么多便宜事啊。农民当然没有再捡到撞死的野兔,而他的田地却荒芜了。因为没能再次得到兔子，农民自己沦为了宋国的笑柄。

虽然我爸爸名字上有一个勤劳的“勤”，但是，恰恰相反，我有一个懒惰的爸爸。

爸爸每次都是第一个吃完晚饭的。吃完以后，他把筷子和碗一推，就躺在沙发上看电视或者玩手机。我觉得妈妈每一次都这样洗碗筷，有点委屈。我就替妈妈出一口气，于是对爸爸嚷嚷道：“爸爸，今天的碗筷你洗。”

爸爸似乎没有听见，一点反应也没有。这下，妈妈的生气吼道：“你听见没有？叫你去洗碗。”

“哦，什么，叫我去洗碗？”爸爸如梦初醒地问。接着他嬉皮笑脸地对我耳语：“女儿，帮帮忙，你帮帮帮去洗。洗完了，我给你劳动费。”

我不以为然地说：“对不起，我不洗，我还要做作业呢！”

爸爸又油腔滑调地哄着妈妈：“老婆，这次你就去把碗筷洗了吧。下次我一定洗。”

妈妈无可奈何地嘟哝：“唉，真拿你没有办法，说了这么多话，还不如我洗了算了。”

这下，爸爸又“懒”到沙发上继续看电视，继续玩手机。

一回到家，就看到妈妈在抹眼泪，连平时特别淘气的小狗这时也变得特别安静，原来，妈妈新买的手机丢了!

家人正在七嘴八舌地议论。爸爸说：“手机肯定是找不到了，现在社会里没那么多的好心人，谁会拣到一部手机，还特地送回来啊?不信你拨打试试，肯定是关机!”

爷爷也随声附和：“对!对!就拿我来说吧，钱包丢了好几次了，可哪一次有人给送回来?我那钱包里还特意留了咱家的地址和电话呢，丢了就丢了吧。”

不过我还是不死心，拨通了妈妈的手机号，果然关机!

“怎么样?我说得对吧?上次你老婶丢了手机，发现后拨打就是关机!”爸爸一副理所当然的模样。“不过你别说那贼还挺仁义，把她一起丢的工作证和考勤卡给邮到单位了。我听说这种情况很多还要拿钱去赎呢。”

妈妈更伤心了!我狠狠地白了爸爸一眼，“乌鸦嘴!”

“依我看，算了吧!别再伤心了，不就是一部手机么?破财免灾!改天咱买个更好的!”奶奶安慰妈妈。

“叮铃铃”，电话声打断了大家的议论，我凑过去一看，咦?竟然是妈妈的手机号码!

“我拣到了一个手机，电话簿里有这个号码，请问是你们家的人丢的么?”

对方是一个女高音，说话像连珠炮似的。大体的意思就是她要确认一下失主的身份和手机的特征，然后约个地方将手机还给失主。刚才手机因为没电自动关机了，现在充了些电就打电话来联系了。

傍晚，手机拿回来了。没有爸爸说的“赎金”，那位阿姨也没接受妈妈给的“感谢”。

手机“风波”结束了，但在我心中，这何尝不是一场道德“风波”?

当今社会，电池是人类的必备品，许多物品都需要电池，如手机、相机、收音机、玩具赛车等，这些都是多数家庭的必备物品，随着电池的需求量越来多，废旧电池的数量也在急救增加。

你知道废旧电池的危害有多大吗?据有关资料显示：电池中含有大量的重金属，如锌、铅、镉、汞、锰等。据专家测试，一粒纽扣电池能污染600立方米水。一节一号电池烂在地里，能使一平方米的土地失去利用价值。你们看看，乱仍一颗电池的危

害竟有这么大!废旧电池如果与生活垃圾混合处理，电池腐烂后，其中的汞、镉、铅、镍等重金属溶出会污染地下水和土壤，再渗透进入鱼类、农作物中，破坏人类的生存环境，威胁人类的健康。人如果汞中毒，会患中枢神经疾病，死亡率高达 40%;废旧电池中的镉元素，则被定为致癌物质。这可不是危言耸听啊! 可见电池的“双面性”。目前，城市的垃圾桶中多数设置有可循环使用和不可循环使用，即使是这样也会有些人随便一扔，这些人的大意损伤的不仅只有别人的健康，还包括自己在内，当这种危害与日俱增、更加严重时，我们的生活环境将受到严重的损害，人类免不了有一场大灾难。

西欧许多国家不仅在商店，而且直接在大街上都设有专门的废电池回收箱，将收集起来的废电池先用专门筛子筛选出那些用于钟表、计算器及其他小型电子仪器的“钮扣”电池。它们中一般都含有汞，可将汞提取出来加以利用，然后用人工分拣出镍镉电池。法国一家工厂就从中提取出镍和镉，再将镍用于炼钢、镉则重新用于生产电池。其余的各类废电池一般都送往垃圾场掩埋在地下，同时还得使其有害物质不会污染地下水质。这种做法不仅花费太大(例如：在德国掩埋一吨废电池费用达1700马克)，而且仍造成浪费，因为其中尚有不少可作原料的有用物质。铁和锰熔合后成为炼钢所需的锰铁合金。该工厂一年可加工2000吨废电池，可获得 780吨锰铁合金、叩0吨锌及3吨汞。另一家工厂则是直接从电池中提取铁元素，并将氧化锰、氧化锌、氧化铜、氧化镍等金属混合物作为金属废料直接出售。不过，热处理的方法花费较高，瑞士还规定向每位电池购买者收取少量废电池加工专用费，德国马格德堡近郊正在兴建一个“湿处理”装置。现在更多的国家都在学着运用最合适的方法处理废旧电池，都在保护我们人类的生活环境，而我们个人更要为废旧电池的合理处理先自己的一份力，我们可以将其交到废品回收站或直接扔进标有可循环使用的垃圾桶中，使其可成为再生资源。

中国轻工总会、原国家环保总局、国家质量技术监督局等9个部委局于1997年12月31日联合发布了《关于限制电池产品汞含量的规定》，要求到2002年1月1日禁止在国内生产和经销汞含量大于电池重量0.025%的电池，到2006年1月1日禁止

在国内生产和经销汞含量大于电池重量0.0001%的碱性锌锰电池。

自电池的“限汞令”发布之后，我国电池企业积极革新生产工艺，改进原料配方，

目前正规电池生产企业生产的电池已经基本实现无汞。

电池的广泛应用使我们的生活更加方便，但也有一定的危害性，因此我们应当注意环保，为保护我们的地球村献出一份力。

打开妈妈的相册，其中有一张照片让我难以忘怀。

这是一个孤儿，穿着一件破烂不堪的连衣裙，脚穿一双满是破洞的草鞋。她面容灰白，骨瘦如柴。目光中充满了恐惧和痛苦，仿佛刚刚经过一场劫难似的。

看着看着，我的眼前仿佛出现了这样的场景：这个小女孩和妈妈每天到草原放牧，看着成群结队的牛羊，在她们的精心照料之下，一天天长大，心里高兴的不得了。

这天，她们母子俩照旧到草原上放牧，不知谁叫了一声：“快看。”草原上的人四处张望，发现天空中出现几个黑点，越来越近，才看清楚是几枚导弹。草原上的人开始害怕起来，大惊失色，抱头鼠蹿，四处逃跑。

“轰隆隆”一枚导弹爆炸了，接着，又爆炸了，两枚、三枚、四枚……

不一会儿，导弹的爆炸声停止了。草原上一片狼藉，所有绿茵的草地都被炸没了，牛和羊也被炸死了，血淋淋的尸体满地都是。一个坐在地上小女孩用哭声压住自己的痛苦。

有多少壮丽的山河遭到践踏，有多少幸福的家庭妻离子散，有多少鲜活的生命遭到惨杀……所以在这里向大家呼吁：“要和平，不要战争。”

战争带来的危害战争这个东西,它带给我的不是快乐,而是悲伤。

有一张照片就是日本侵入者轰炸上海火车南站是记者拍下来的。这个小孩为什么哭呢?因为房屋被毁了，爸爸妈妈也被炸弹给炸死了。当时的上海还是一排排高楼大厦，可是现在 却成了一片狼籍。这个孩子长大以后就去当兵，为他的爸爸妈妈报仇和为了和平。 战争让无数的人失去了生命。据不完全统计，第一次世界大战持续了4年3个月，一共有33个国家参战，卷入战争的人口达到15亿人以上，军民伤亡有3000多万人。第二次世界大战历时有6年之久，先后有60多个国家和地区参战，20多亿人被卷入战争，死亡人数有7000多万人。

现在战争造成的危害更加巨大。联合国儿童基金会2003年报告，自1990年至2003年，因为战争全世界有200万儿童死亡，600万受伤或残疾。51年前，全世界用生命和鲜血赢得了反法西斯战争的胜利。但是51年后的今天，和平之神并没有永驻人间。 今天，我们中国孩子虽然生活在和平的环境中，但是世界并不和平，不少地区还弥漫着罪恶的消烟，罪恶的子弹还在威胁着娇嫩的‘和平之花’我们一定要热爱祖国热爱和平。为了母亲不再失去孩子，为了妻子不再失去丈夫，为了孩子不再失去父亲，全世界因该一致行动起来，维护和平，制止战争! 我要向全世界呼吁;“救救孩子们，要和平不要战争!”

有一天，我知道怎么回事，半夜做梦在玩网络游戏，半夜3点醒来也在玩游戏。我3点醒来时玩了4个小时的游戏，我玩呀玩呀，不知不觉7点50了，我心想糟了，肯定糟了，这时我的心乱了起来，连忙刷刷牙洗脸，背书包，我到学校时，老师叫我把事情的过程告诉了他，写了检查。

我以后一定不能再玩网络游戏了，什么“梦幻西游、魔界、魔兽等等很多网络游戏，一进了游戏的屏幕就很吸引人，让人很想玩。还有一个事，就是我们玩游戏总是100元200元500元甚至花上了几百万元去玩那些游戏，我嘛，已经花了2000多了，这总数够吓人的了吧!那怕也些说“永久免费”的游戏还要卖那些道具，我们花的钱要比收费游戏还多~! 我玩游戏时还有几个笑话，有一次，姐姐要去买鞋子，我说我去杀诬赖打几双就OK了。

最后告诉大家，不要玩网络游戏。

90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质，说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素;同时，二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化，导致胚胎发育异常，表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓。

如果妈妈在怀孕期间长期吸入二手烟，烟草燃烧时释放出的有害化学物质，多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。尤其是一氧化碳等有毒的气体，会使妈妈体内血氧浓度降低，进而导致胎儿缺氧;而烟草中成瘾性的毒品尼古丁，能引起血管狭窄，使血流减慢，这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少，容易造成婴儿早产。然而早产儿容易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍，甚至出生不久便死亡。

今年入冬以来，全国各地大多数地区都出现了雾霾天气。原以为雾霾是同一种天气形势，其实它们是不一样的。

雾霾是雾和霾的统称。霾的意思是由空气中的灰尘等颗粒物组成并造成视觉障碍的叫霾。当空气湿度增大时，霾就会转化为雾。霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的。雾霾天气其实就是一种大气污染状态。雾霾的源头多种多样，比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧，甚至火山喷发等等，雾霾天气通常是多种污染源混合作用形成的。

雾霾天气时，空中悬浮着大量的颗粒、粉尘、污染物、病毒等，一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，细菌进入呼吸道，容易造成上呼吸道感染及相关疾病。

雾霾天气严重影响了人们日常生活和工作。雾霾天气时尽量少开窗;外出要戴口罩;最好不出门或晨练;同时做好皮肤的清洁。

最重要的是空气环境的治理。所以，我们今后外出尽量骑自行车或乘坐公交车，减少机动车尾气排放，坚持低碳生活，为营造良好的环境做出我们的一份努力。

人生，其实就是和自己的一次次较量，当你和自己的缺点作斗争的时候，就犹如打仗。你每打一次胜仗，就成功一次，就进步一次。我可以骄傲地告诉你：在与“懒惰”这个可恶敌人的战斗中，我胜出啦！

说起惰性，人皆有之，我曾经有过一次非常难忘的经历。在二年级一次期末考试的前夜，我没有睡好。清晨，当闹铃响起来的时候，我却依然昏昏沉沉，于是我心里同意自己再睡五分钟，哪知这一睡居然睡到了八点半，害得我被老师狠狠地批评了一顿，考试的结果也是一个字：“惨！”

这件事过后，我开始反省自己，我想：每个人心里都有一个懒惰小人和一个勤奋小人，当他们打架的时候，就看你帮谁了，今后我可不想让懒惰小人再得逞了！第二天早上，闹钟又“叮铃铃”地响了起来，我睡得迷迷糊糊地，正做着美梦呢！突然，耳边响起了勤奋小人的声音：“七点啦！快起床，不然又要迟到了！”这时懒惰小人却嘟哝起来：“再睡一会儿吧，急什么呀?还早着呢！就五分钟！”这时的被窝显得异常的温暖，似乎在竭力挽留我。“是啊，再睡两分钟吧！哪怕一分钟，一分钟也行！”懒惰小人又劝道。勤奋小人立刻叫起来：“别听它的话！早起的鸟儿有虫子吃，可不能忘记昨天的深刻教训哦！”听到这话，我一个激灵，猛地坐了起来，迅速穿好衣服，刷牙洗脸，吃完早饭，上学去喽！那天，我居然第一个到校，同学们都显得很意外，老师也向我投来赞许的目光，我的心里特别轻松愉快。

战胜自己有时候觉得很难，但当你真下了决心，其实也不难。在勤奋与懒惰之间，有时也就是一念之差，反正告诉你们：懒惰小人在我这里是再也没有赢的机会啦！

常言道“秋冬毒雾杀人刀”。我们看得见、抓不着的“雾霾”其实对身体的影响较大，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体。

1.对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。

6.影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

炎热的夏天中，在家里吹着空调看着电视，何尝不是一件愉快的事情呢？自从暑假辅导班结束以来，我的生活就开始变的毫无规。

上完辅导班，回家以后我就开始计划明天以及以后的作息时间。“那就早晨七点起床吧，起床之后再去洗漱，洗漱完以后在去背一些东西吧，恩…毕竟早上的记忆比较好，那既然语文课文背完了那就背英语吧，背一些英语单词也好，至少开学就不用那么麻烦了…”我一边自己嘟囔着，一遍在桌子上那张洁白的A4纸上飞快的写了起来。不一会，一张假期计划就这样诞生了。我心想：“每天还要早起背英语呢，今天早睡，明天按计划实施，加油！”就这样预示着一场懒散与勤快的战争即将开始。

第二天闹钟准时的响起，我缓缓的关上以后，又像以往那样再一次倒头就又睡起来。一直到我自己睡到八点多，我慌忙的穿好衣服，开始继续执行我的计划。我就像上课那样把自己学过的重新复习了一遍，到了休息的时间，我准时的去开电视，然后开始找我想看的电视剧。但毕竟快乐的时光总是短暂的，时间一下子就到了，但我还没有看完呢“就在看十分钟吧，这样一会就少休息一会…”我的内心十分坚定的给我下了一个保证…但是…实际并不是这样的，因为电视剧太好看，以至于我已经忘记了时间，我就这样，一直看到了中午。我以为下午能够改了呢，可是实际还是与我的想象差别太多。

吃过午饭后，我玩了一会就去睡觉了。但到了两点半，那个烦人的闹铃又开始吵了起来，我又懒懒散散的起来去关闹铃，正当我刚静下心来复习时，我姐又过来说要带我去玩，我犹犹豫豫的答应了，心想晚上一定得补上下午的复习和作业。

就这样每天我都在找无数的理由与借口来掩饰自己的错误，也给自己下了很多没有用的保证书。就这样时间慢慢过去，离开学的时间也越来越近。我开始慌了，也开始发觉懒散与拖延就是这罪魁祸首。我开始慢慢逼迫自己按计划，并且不去看电视，不论到多晚我都要复习完今天的功课。

就这样，着一场勤奋与懒散的战争结束了，勤奋以它优胜者的姿态丢掉了懒散。