懒惰的危害作文作文【通用20篇】

今天，讨论会开始了。同学们七嘴八舌地在四人小组里讨论。有人说：“电池不能乱扔，因为它对环境有很大的危害。”也有持反对意见的人说：“大家都乱扔，也没见有多大危害啊”。现在就来谈谈有些同学的看法。

姚晟飞说：“一粒纽扣那么大的电池能污染600立方米的水，所以不能乱扔”，一说，原本持反对意见的人，都睁大嘴巴。

接着王雨婷站起来说：“一节一号电池可以让一平方米的土地失去利用价值，我想呢，大家可以做些电池回收箱，放在小区门口或学校门口，这样可以杜绝大家乱扔电池。”

我说：“乱扔电池后，没过几天，电池开始腐烂后，其中一些金属物质流出来，会污染地下水质及土壤，再渗进鱼类、农作物中，人们吃了含这些物质的食物，就会中毒或者死亡，死亡率高达40%呢”。

伍吟辛接着说：“电池中的汞元素，则被定为致癌物质呢！”

从现在开始我要设计一些废电池回购站，不让人们乱扔了，每个星期天到小区上门收购电池。

现在的我，是一名初三的学生，已经与往日的我有所不同，因为就在不久以前，我就做了一个会改变我自己的决定。初三毕业班了，不能再像以前那样整天想着玩了，该努力努力了。

其实那天的我，生活也是一如往常，与平常一样，并没有什么特别的事。但是似乎也正是因为生活的无聊，才会让一些不甘无聊的人，脑袋中产生一些想法。而我很不巧的，就是这一类人。

那是一个课间，因为那天精神有一点不好受，所以就有一个课间我没有拿出一门小科来复习，而是趴在了桌子上，闭着眼休息了一会儿。在感觉到还有四五分钟的时候我就开始准备课本了。随意地扫了一眼其他人，虽然只是随意的扫了一眼，但是有些发亮的东西你却是怎么也忽略不了。

她们充分的在利用着每一分钟，不浪费每一分钟，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。使我感到似乎每一分钟都在她们的身上体会到了价值，有的时候懒惰并不是悟出存在的，只要你认认真真的把他给我改了，就一定没有懒惰这个词了，加油我相信我自己，拿出一个崭新的我加油。

以前的我一直不懂，直到就在刚才的那一瞬间我才突然明白，其实差距就在那里，就在我的懒散上。

在我们现在的课程里，每个人上课的时间是一样的，上学放学的时间是一样的，但是他们得到的收获，确是比我要多。而这也是因为我的懒散，因为我的懒散，所以没有利用好每一分每一秒，但是别人却是利用好了，这便是我与别人的差距。

光说不做可不行，我一定要拿出真是成绩来报答父母，吧懒惰丢到一边，加油。

广东夏天的温度，风扇开到最大级还是热，午睡是不能安稳睡的了，于是关了风扇，锁了房门;找个凉爽的地方舒服舒服。

最近手机老是莫名的黑屏，去找师傅给看看吧。想着想着不觉来到了一家手机出售店，推门一进，仿佛到了另一个季节;凉爽的风直面而来，让我精神顿时分在爽快。

"你好!请问有什么需要帮忙的吗?"一位好看的姑娘边走边说的缓缓地向我走来。"哦…帮我看看这手机怎么了?老是莫名的黑屏。"我忙着掏出手机递给她。"好的，请稍等!我叫师傅帮你看看，请坐那边休息。"

见她把手机交给了师傅，而我也坐在了高脚凳子上休息，享受着这难得的舒服的凉风。

一刻钟左右，推门进来了一男一女;男的六十多岁，女的也不相上下。径直往卖老年人手机的专区而去。这时长得好看的姑娘过来跟他们打招呼了。"两位老人家，你们是需要买手机吗?""呜…我们…看看…看看……"大爷吞吞吐吐的说着。"好的，你们慢慢看，有什么需要唤我就是了。"

"妹仔，我想要一个能看到人的手机。"听他这么一说，我不禁"噗呲"一声笑出声来，心想什么是看到人的手机?不就是能视频通话的手机嘛，真的是乡巴佬。只见妹仔拿了一部智能手机给他，他伸出满是裂痕的.老手去接手机;又憋红着脸把手机推给了她。

"我没有读过什么书，你给我的手机不会用，有没有简单的而能看到人的?""哦，我看看。"妹仔走了一圈又回到原点，"很抱歉，我们这里没有这样的机子。但是有适合于老人专用的机型;按键数字大而明了，来电声音也响亮。要不你们试试老年机?"

"妹仔你不知道，我们的两个儿子都在城里生活，也在城里安了家。我老伴的腿脚不利索，一年也来不到城里几次;所以我们想着如果想儿子想孙子了就在手机里看看他们，跟他们说说话。如果没有，那就算了吧。"说完于是扶着老伴走了出去。

我终于笑不出了，看着他们远去的背影，让我感觉到了他们的孤独;我沉思着……愧疚着……。不知我的父母现在过得怎样。

在A国，有一个小男孩叫“小懒惰”。他从前可不叫这个名字，因为他太懒了，所以人们才给他取了这么一个名字。

他每天早上起来让妈妈帮他刷牙、洗脸、穿衣服。吃饭时，他让爸爸帮着把饭菜端上桌子，并一口一口地喂他。在学校里，他是全校写作业最慢的一个，而且字写得歪歪扭扭，还经常做错题，老师和同学都不喜欢他。

一天晚上，小懒惰正准备睡觉，忽然，一个满脸是白胡子，衣衫褴褛的矮个子老人出现在他面前。他自我介绍说：“我叫小老头，听说你很懒，我闻讯从懒惰王国赶来，请你去那住几天。”

小懒惰听了高兴极了，问道：“你们那儿不用写作业吗？”“那当然！”小老头回答道。小懒惰兴奋极了，让小老头告诉他怎样才能到懒惰王国去。小老头说：“只要把这瓶魔粉洒在身上就可以了。”说着掏出一个小瓶子，上面写了“万能魔粉”。小懒惰马上把魔粉洒在自己和小老头的身上说：“我要到懒惰王国去！”话音刚落，只听“嗖”的一声，他俩飞出了窗外。

小懒惰紧紧地闭住双眼，不知过了多久，听见小老头在喊：“小懒惰，我们到了。”小懒惰睁开眼睛，呀！他惊呆了。这个环境与他想象的完全相反：这个地方苍蝇在街上乱飞，人们都躺在街上，不想走路。饭店老板正在睡觉。这儿的房子全是歪歪扭扭的，好像要倒塌似的。小老头领着小懒惰去参观学校，学校里只有五间教室，教室里只有一个学生，老师不上课，学生不写作业。

不知不觉中已经是晚上了，小老头和小懒惰就躺在街上睡了一个好觉。

一觉醒来，小懒惰觉得肚子很饿，就对小老头说：“你带我去吃早饭吧！”小老头二话不说，拉着小懒惰来到一座歪歪斜斜的餐厅。小老头指了指放在桌子正中间的一盆草说：“这是草莓巧克力，可好吃了。”说完小老头就大口大口吃了起来。小懒惰尝了一口，“噗！”全吐出来了，“太难吃了。”小懒惰大喊起来。原来这是从污水管道加工制成的，还带着一股臭味。

小老头一边吃一边对小懒惰说：“我享受完这美味了，带你去见国王，让国王分你一件特制的、有本国居民标志的衣服。”小懒惰这才发现躺在大街上的所有人都有一个胸针，胸针上面写了“懒惰王国”四个字。

小老头大饱口福之后就带着小懒惰来到一座石头堆成的城门前。小老头推开城门，一股臭味扑鼻而来，里面全堆着刚刚吃过的那种草。小懒惰害怕极了，小心翼翼地走到一块空地上，看见一个戴黑色帽子的人，小老头踢了一下小懒惰，小声说：“这是国王陛下，还不跪下？”小懒惰一惊，赶忙跪在地上。国王见了哈哈大笑，他对小懒惰说：“现在你就是本国的居民了，希望你在这里过得愉快。”于是就让大臣帮他把胸针戴上，国王还特意嘱咐不能去王宫后面的小屋。

说完小老头和小懒惰就退下了。小老头带小懒惰到处参观，可小懒惰一点儿心思都没有，他就想去宫后的小屋看看。

在一个有月光的夜晚，小懒惰冲进了那间小屋，看见一位少女被关在里面，少女见有小孩进来就问：“你是哪里人？”小懒惰说：“我是A国人，我叫小懒惰。”少女叹了口气说：“我是勤劳国的人，被国王抓到这里来为他干活的。懒惰只会使人被时间带走。要不这样吧，我从今天开始教你干活，一个月以后你什么都会了。”小懒惰同意了。少女又说：“你每天从你住的地方过来太远了，要不你住我这儿吧。早上国王要10点才起床，你早上6点起床我教你干活，9点半偷偷出去，晚上国王8点就睡觉了，你8点半再来。”

一个月后，小懒惰果然学会了干家务。

可是，在一个月过后的第二天，小懒惰来找少女的事被国王知道了，就把他们一起关进了监狱。

突然，小懒惰想起了那瓶魔粉，小懒惰先把魔粉洒在少女身上，说：“让她回到自己的王国去！”说完少女不见了。小懒惰赶紧把魔粉也洒在自己身上，说：“让我回到A国！”小懒惰终于能回家了。

从此，人们再也不叫他“小懒惰”，而叫他“小勤劳”。

大家都知道，网络游戏可以使人着迷，可以使人倾家荡产，可为什么还要去接触呢?

网络游戏就像一只色彩斑斓的毒蜘蛛，一旦去接触，就会上瘾，甚至走火入魔.如：武汉一中学生在网吧玩游戏，突然倒地猝死，原来是兴奋过度，瞳孔，脉搏发生反射而死.一位祖国的花朵就这样被网络游戏夺走了宝贵的生命.

网络游戏只是虚幻世界，甚至还会出现不健康网站，就这样，人生就颓然荒废了了.一学生因受暴力游戏影响，在回家路上杀人逃跑.这一个又一个例子，不都是我们的警钟么?可为什么掉进陷阱的中小学生还是那么多?

网络游戏如一个伪装得很好的陷阱，等着你来跳，我们要坚决抵制网络游戏，健康生活!

你们可能听说过这样的一件事情，在XX年3月22日中午11时许，甘肃省武威市青年因不满父母对其上网的责骂，就将父母杀害，而后从父亲身上搜得现金27元，又继续回网吧上网。

都说网络能够造就人才是没错，但是如果利用不当，也会使许多人的前途毁灭。一些不健康的网站和网络对同学们的毒害很大，这已经是一个不争的事实了：有的同学因为沉迷于网络，把他的大好前途给埋葬了；有的同学因为每天长时间的上网，导致视力严重下降，甚至是视网膜脱落！除此之外还有可能会得颈椎病、肩周炎等等；还有的同学因为受不良信息的影响，心中的本质开始慢慢变坏，最终，走上了不归之路。

年少青春的我们憧憬着美好的未来，然而未来却是把握在自己的手中，网络可以成就你的未来，也可以毁掉你的未来，如果你正确的去利用它，它便会给你一片光明的大好前途；如果你没有正确地去利用它，它不仅不会给你一片光明的大好前程，反而会让你渐渐迷失本质，走向人生的毁灭！

“苦口良药利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，希望你们能够好好地认识网络的危害，去好好的利用它，而不是被它所利用和控制。好好把握自己，就是给自己一个光明的人生；不好好把握自己，就是在扼杀自己的人生。

春节前后的天气真是让人感到压抑，几乎每天都是阴沉沉的，尤其是今天，整个天空都是灰蒙蒙的，太阳也不知道跑到哪里去了，沉睡了一个冬天的它，还是这么的懒惰，这么的没有责任心。

电视一直在报道北京、上海等大城市出现了雾霾天气，我不知道我们这里算不算是雾霾天气。雾霾天气的形成有自然因素和人为因素，雾霾是雾和霾的组合词，它是由空气中的三种有毒化学物质组成，它们与雾气结合在一起，就形成了雾霾天气。汽车尾气和工业排放的废气、建筑工地和道路上的灰尘都是形成雾霾天气的罪魁祸首。雾霾天气对人体的危害非常大，尤其是霾被吸入呼吸道后，严重的会导致死亡，它还会引发诸多的疾病，如高血压、脑溢血等。

面对令人头痛的雾霾天气，我们要及时的做好预防。外出时一定要带上口罩，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃刺激性的食物和一些清肺化痰的食品。但愿雾霾早日远离地球，远离我们的家园，还我们一个清爽干净的世界。

俗话说得好“吃得苦中苦，方为人上人。”做任何事情都不简单，想要成功，必须努力！

以前，我是一个“四体不勤，五谷不分”的人，遇到麻烦的事情，总会推给别人，大家都叫我“懒惰鬼”。

就像有一次，我正在被窝里面睡懒觉，老妈风风火火地跑到我床边，用她的独门秘技：狮吼功，朝我吼了起来：“快起床——”我只感觉我耳膜都要被震破了，我慢吞吞地起床，穿衣服，待我都弄好后，老妈递给我十元钱，叫我去买一包味精，一包盐和一瓶醋，我大叫起来：“啊！我不要！你自己去买啦。”“我要炒菜！”老妈反驳道，我眼睛骨碌一转，有了个办法，我说：“要不我炒菜，你去买？”老妈吓了一跳，立刻摇头，说：“你忘了你上次炒菜，差点把锅弄坏了？算了算了，我去买吧！”我心里暗喜，又跑回楼上睡觉了。

可是自从我知道了老妈的辛苦后，我懂得了要做一个勤快的人。

在那之后，有一次老妈又叫我去买东西，我刚想拒绝，脑海里就浮现出老妈忙碌的背影，我接过钱，推出自行车，飞也似地骑向了小店，当我在五分钟后，气喘吁吁地回到家时，老妈为了奖励我，把剩下的五元钱都奖给了我。我尝到了甜头，以后老妈有事情，我都抢着帮忙，慢慢地，我变勤快了。

不历经风雨，怎能见彩虹？做一个勤快的人虽然不简单，但我战胜了它！

沙尘暴的危害

沙尘暴是人类最顽强的敌人之一，人类也同它做过战斗。

沙尘暴的危害，可以让整个人类吃惊，今年三月以后，短短一个多月的时间，我国北方大部分地区已7 次发生大风扬尘和沙尘暴天气。强劲的西北风肆掠着大量的沙尘，席卷了内蒙古。山西。河北等地，最严重的一次是四月六日的沙暴，波及西北五省区，以及东北的吉林。辽宁和江淮地区的江苏，安徽等，就是说，这一天半个中国的天空都是黄色的 。

那么，沙暴是怎么形成的呢?形成沙暴的原因是多方面的，复杂的。我们可以找出种种理由，但是都改变不了形成沙暴的最根本原因是人类的不合理活动这一事实。

由于人类增加和短期利益驱动，许多地方在无防护措施的情况下，无计划，无节制的开垦，导致土地沙化。到1973年，内蒙古已有两千多万亩土地沙化 。根据全国农业区化办公室对黑龙江。内蒙古。甘肃。新疆四省区的卫星遥控调查，至1996年，四省区调查区开垦的2912万亩土地中，有1433万亩因沙化被迫荒废，占开垦总面积的百分之49点2。

防止沙暴的主要的办法是环保，所谓环保就是指环境的保护，只要再将原来的树植保护起来，沙尘暴是可以治理的。

少砍一棵树就等于救活一个生命。

懒惰，今天我郑重其事宣布：“我恨你!”

虽然这几年你一直缠绕在我身边，但我今天要正式摆脱你啦!，想起几年前的“黑暗历史”我就咬牙切齿。是你使我的主观题不写满，吃了“笋子炒肉”;是你使我投机取巧，结果挨了“晴天霹雳”、“当头一棒”，还有“狮子吼”。

记得有一次你带领军队侵入我的大脑，在里面拿着话筒大声上散布谣言：作文，其实不用写太多，只用写300字就够了，老师是不会发现的。可作文发下来一看，我的眼球似乎都快惊地跳到卷子上了，嘴巴张大到似乎能吞下一头牛。此时。我的心“扑通扑通”地跳，似乎有一只调皮的孩子正在里面疯狂地玩不蹦床游戏，跳得停不下来;又像有人把我的心脏当作水桶打水，提着它忽上忽下：这下完了!因为我的字数少扣了六分!整整六分啊，回家肯定免不了一顿“河东狮吼”了!

一回到家，我支支吾吾地说：“妈……妈妈，我……我今天作文扣了六分。”只见她拿起那“一万八千斤”的金箍棒二话不说，挥向了我那可怜的屁股。

我忍着疼，坐在椅子上满含热泪：“我恨你，懒惰!”我也痛下决心，与你一刀两断。

现在熬夜已经是许多人的家常便饭了，经常有人很晚很晚才睡觉。而且据统计，熬夜的人群也逐渐年轻化，更何况现在一些学生都开始熬夜，一两点才睡觉。

我姐姐就是一个例子。过年那几天，她的哥哥从外地来到她们家。她的这个哥哥提着一个电脑来的，电脑里有植物大战僵尸，而且玩的级别已经很高了。姐姐对这个游戏也很着迷，就和他一起玩，一直玩到凌晨，才睡的觉。而我姐姐又是一个非常能睡的人，一睡睡到中午十一点。过了几天，她的另一个哥哥也来了，他也带来了一个电脑，电脑里也有植物大战僵尸，玩的级别也很高了。所以姐姐又和他一块玩，一直玩到凌晨四点钟。然后姐姐一直睡到下午两三点才起床。

大家看，我的姐姐把时间给搞反了，如果经常这样，身体能承受的住吗？我们儿童睡眠绝对不能低于六小时。如果低于六小时，在学习、工作方面就会有很大的影响，比如我们上着课就可能睡觉。后果会怎样？而我们也不能睡的太多，如果一天二十四小时全睡觉的话，那肯定是不行的。所以我们要养成早起早睡的好习惯，晚上早点睡，早晨也就能早起了。这样一天就能精神抖擞，学习起来，才能比较轻松、容易。

最后，提醒大家不要因为游戏或者什么诱惑打乱睡眠顺序，不要养成熬夜的习惯，要养成早起早睡的好习惯，这样对我们的身体才会起到帮助。

网络是现代高科技，现代社会离不开网络，但有的网络游戏对青少年产生了极大的危害。

网络游戏被现代人称为“电子海洛因”，网络游戏不但使青少年成绩下降，影响视力更会使青少年走向犯罪的道路，误入歧途。那些贪婪的制造者，制造出一个又一个看似有趣的游戏，而且让众多网迷沉醉于中，网络游戏使人变成魔鬼，使善良的青少年贬称可怕的刽子手，网络游戏正一步一步的蔓延而来，我们青少年是祖国的未来之花，我们应该用坚定的语言对它说‘不’，有人说网络游戏可以玩，因为它可以让人放松。不错的网络游戏是可以让人放松，但对于没有自制力的青少年来说网络游戏仿佛是毒品，它正无声的侵蚀着我们那幼小的心灵。网络游戏它主要的吸引在于它设置的级别，每个人心里都会有赢和升级的欲望，因为现代人太讲究现实抬爱面子，都希望在同龄人那儿大赞一番，让他们羡慕，在人类里面青少年这种不甘落后的心理现象最大，因为他们没有自控力，一心想着玩和升级，有的甚至昼夜不分的网游戏导致视力严重下降，他们为了自己的一己之私害了被人也害了自己的家人，一步一步走向监狱。

在此我想对那些沉迷与网络游戏的同龄人说：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。不要再沉迷于网络游戏了，回头吧!后面将是大好前程，前进键是万丈深渊。

近年来，科技的迅速发展，为我们的生活来了了许多，可是在享用它们的，大家有想过高科技也会给带来危害呢!

就说现在大多数家庭中都电脑吧!长做在电脑旁，电脑发出的辐射对人的大脑会带来伤害。还有微波食品，微波快捷又，经济实惠，是现代人们快节奏生活的理想工具。可是人们在体验的，又想过微波炉对人体产生的伤害吗?

微波是很短的电池波，属于大自然中的一。微波炉是用交电流的微波。对人体的学业也会有的伤害，甚至人的死亡。长期使用微波食品能永久性的脑损伤。还会脑瘤，记忆力下降，注意力不，智力下降，是青少年正处在身体发育的时期。

还有电视机，长做在电视机旁就会感到眼睛酸痛，还有洗衣机，给人们带来了，用它洗完的衣服用手洗的干净。不过成全了人们的懒惰。

高科技会给人带来，但也会给人们带来危害，用微波炉热完的牛奶、肉类，都会引起癌症的产生。高科技虽，但有利也有弊，大家不要只记着它利的一面，而了弊!!!

1、伤害肺

雾霾的天气，空气质量下降，空气中含有大量的有害物质，最容易影响呼吸系统的健康。我们人体的呼吸系统是与外部环境接触最为频繁的，空气中有害颗粒会直接进入人的呼吸系统，再到肺部。雾霾天气造成紫外线减弱，空气中的病菌容易增强，会随着空气颗粒被吸入呼吸道，造成感染。

2、伤心脏

经医学研究，雾霾天气中的有害污染颗粒会引发心机梗塞的症状，造成心肌缺血或者是损伤。建议有心脏类疾病的人一定要注意保护自己，避免雾霾天气外出。

3、伤血管

雾霾天气空气中污染物较多，气压降低，容易引发心血管疾病的紧急复发。雾很大的时候，空气中的水汽含量高，参加户外活动过热身体中的汗液不容易排出，就会有胸闷、头晕，情绪烦躁血压易升高。雾霾天气气温降低，如果从有暖气的室内出来，血管会发生热胀冷缩，有导致中风，脑出血的危险。

4、伤皮肤

皮肤要是长时间的在这种雾霾的天气下，毛孔不易排汗，容易形成堵塞，会有不舒服的感觉。

何子曦

1937年8月28日，日本侵略者轰炸上海火车南站时，被记者拍下了真实情景。那时桥都崩塌了，屋子也都倒啦，眼前一片悲惨的景象。突然从一片废墟里传来一阵哭声，这究竟是为什么呢？

原来，这个小孩子的爸爸妈妈就住在不远的地方。这个小孩子叫萌萌。有一天，萌萌他们全家吃饭的时候，一声巨大的爆炸声让他们立刻停了下来。因为，他们意识到有不好的事情要发生了。这时，他们一家人跑出去寻找安全的地方。一出家门，眼前都是大大小小在奔跑的人，萌萌他们也是其中的几个。过了一会儿，妈妈带着萌萌跟爸爸走散了，妈妈带着幼小的萌萌四处奔跑。突然，一大块被炸飞的木板以飞一样的速度向他们母子俩砸过来，妈妈为了救萌萌用自己的身体保护了萌萌。

等这场战争结束的时候，什么也不知道的萌萌一个人抱着妈妈哭，他不知道妈妈已经永远也回不来了。这时候走过来了一个人，他穿着破了的衣服，浑身上下都是伤口。他听见了哭声，就急忙来到了这个孩子的身边。他看见这悲惨的景象又看了看这可怜的孩子。把这个孩子带回了家并收养了他。和小萌萌一起生活建立了一个新的家。这个可怜的孩子终究有一天会知道事情的真相，他的内心要承受多大的悲痛。

在此，我希望让战火中幸存下来的孩子都能有一个温暖的家，也希望世界都是和平的，没有硝烟，没有战争！

在黄黄的灯光下，一本厚厚的课外书本正放在书桌上，与之同时，我常常坐在椅子上打哈欠。每个人都有熬夜的坏习惯，我就是其中的一个。有时候我们熬夜是因为学习，但学习时的时间一定也是要限度的。但除了学习以外的熬夜，例如玩游戏，看漫画，看电视，玩电脑之类的熬夜，那便是不可取的。我常常喜欢在晚上看课外书，一看就是晚上十一点。

对于这个熬夜的坏习惯，我向来是没有改掉这个熬夜的坏习惯的。那个时候，我看着课外书，看得很精彩，看得很投入，一看就看到了晚上十一点多，当为看下闹钟的时候，发现时间太晚了，便放下课外书休息了。一晚上我睡得特别沉，像是怎么睡都睡不完一样。到了早上，当闹钟的零食响起来的时候，由于十分的困，我便将闹钟的铃声给关掉了。之后，当第二次铃声响起的时候，已经六点四十五分了。我一看这时间，便吓得起了床，我的脑子里遍布都是“遭了，要迟到了！”

当我准备一切东西的时候，来到校门口已经迟到了，校长把我的名字和班级记在了本子上。当为回到教室的时候，又被老师训了一顿，这一整天，我都过得不好，上课的时候，因为熬夜的缘故，我便困得睡早了，结果当为趴在桌子上休息的时候，便被老师点名叫了起来，同学们顿时把目光放在我的身上，在那个时候，我低着头，感到无比的尴尬，我从来没有那么尴尬过。

当我苦恼先前的不愉快，还有现在依然都是困意的时候，我便知道了，这都是熬夜的结果。回想起来，如果我不熬夜的话，说不定我就不会遇到这么多不好的事情，现在也不会被点名站着上课了。哎，熬夜真不好。当放学回家的时候，我便决定了，坚决不熬夜了。我不想再迟到，然后在上课睡觉了。熬夜不仅对身体不好，还影响着我的生长。不仅仅如此，它让我的学习一片糟糕，让为上课不认真，学不到知识。一会想，熬夜的坏处不仅仅是为想得这么多，我们应该改掉熬夜是坏习惯。

当晚上的时候吃完饭，我坐在书桌的旁边时，目光扫了一眼那本课外书，我将课外书放进书桌的抽屉里，如何又从书包里拿出了一本课本。我将闹钟的铃声定在了晚上九点半，在这个时候，便是我要睡觉的时候。我开始决定了，以后晚上，坚决不看课外书熬夜了，我要养成早睡早起的好习惯，我要一个健康的身体，我要我的学习成绩提高。

In recent yearsthe Internet has been gaining its popularity at an amazing rate.Some people suggest that the Internet brings us a lot of benefits.But on the other handthere are also many people who strongly advocate that its drawbacks should not be ignored.It is quite understandable that people from different backgrounds put different interpretations on the same issue.

Those who favor that the Internet has many advantages give their reasons as follows.In the first placethe Internet brings us great convenience and efficiency.For examplewe can send E-mails to our friends in other countries in a few minutes while sending a traditional letter takes us at least a week and cost much.In the second placewe can make friends with people from all parts of the world.It overcomes the geographical barriers and makes the world smaller.Furthermorethe Internet accelerates the flow of information and spreads education to all corners of the globe.We can have easy and quick access to the latest information worldwide.

Howeverthe other side of the coin voices its strong oppositionsaying that the Internet has many weaknesses.For one thingit can easily lead to psychological problems.An internet-addicted person tends to be isolatedself-centered and unsociable.For anotherthere is a sharp rise in the number of cyber crimes.More and more financial crimes such as money laundering are committed via the Internet.In additionit also has negative impacts on young people because there are a lot of obscene and violent contents on line.

There is probably a litter bit of truth in both arguments.For my partI completely agree with the latter view that the Internet has more disadvantages than advantages.It gives rise to people’s mental problems.It results in various computer crimes.What is moreit is harmful to the growth of the young.Something should be done as soon as possible to protect people from the negative effects of the Internet.

近年来，互联网正以惊人的速度普及。一些人认为，互联网给我们带来很多好处，但另一方面，也有许多人强烈主张，其弊端也不容忽视。它是来自不同的背景，提出不同的解释，对同一个问题人们完全可以理解。

那些认为因特网有很多好处给他们的理由如下：首先，互联网给我们带来了极大的方便和效率。例如，我们可以发送电子邮件给我们的朋友在其他国家在几分钟内同时发送一个传统信需要我们至少一周的费用多。第二的地方，我们可以和来自世界各地的人交朋友。它克服了地域的障碍，使世界变小了。此外，互联网加速了信息的流动和教育波及到世界各个角落。我们可以方便快捷的访问到全世界最新的信息。

然而，硬币的声音强烈反对对方，说互联网有很多缺点。首先，它导致了心理上的问题。一个沉迷于网络的人往往是孤立的，以自我为中心，不合群。另一方面，在网络犯罪数量急剧上升，越来越多的金融犯罪通过互联网。此外，它还具有对青少年的负面影响，因为在网上有很多淫秽和暴力的内容。

这两种观点可能都有点道理，就我而言，我完全同意，互联网弊大于利的观点。它增加了人们的心理问题，导致各种各样的电脑犯罪。更重要的是，它是对年轻人的成长是有害的。应该尽快做好保护人们不受网络的负面影响。

[英语作文网络危害

Haze weather is formed by natural and man-made environmental pollution, in the face of such bad weather, we only take various measures to avoid its harm to people normal life and health.

1. Out less. Resistance to weak children, older people and those with respiratory system diseases of vulnerable groups should reduce as far as possible go out, or reduce outdoor activities, go out wearing a mask protection body, prevent pollutants by the nose and mouth into the lungs, go out, after returning from the should immediately wash face and skin.

2. Reduce the outdoor exercise. Haze weather low pressure, low visibility, suspended in the air of a large number of toxic particles such as dust, obstructive patients with bronchial asthma, chronic bronchitis, emphysema and chronic respiratory diseases such as chronic obstructive pulmonary disease patients, should avoid outdoor exercise, so as to avoid causing chronic diseases to attack or increasing. Fog weather same low pressure, high blood pressure, coronary heart disease and other chronic diseases patients for outdoor exercise, so as to avoid inducing angina pectoris, heart failure. Medium and heavy haze weather is easy to cause stimulation of human respiratory system, especially the poor air quality in the morning. Often, without the cold air activities and the weather such as rain and snow, strong wind, the exercise time before had better choose in the morning to the evening air are of good quality and high visibility of the time, location is good with how much grass tree, haze weather should be moderately reduce the amount of exercise and exercise intensity.

3. Close the doors and Windows. Due to the fog haze weather, the pollutants in the air to dissipate, should be closed doors and Windows in fog weather, avoid the fog into outdoor, indoor pollution of indoor air induced acute respiratory and cardiovascular disease.

4. Pay attention to diet. Patients with chronic respiratory diseases, in particular the elderly to maintain the scientific life rule, avoid excessive overworked, extra water. To pay attention to light diet, eat less excitant food, eat more foods such as tofu, milk, and vitamin D supplements should be carried out if necessary.

5. The walk to be careful of driving. Medium and heavy fog weather, visibility is low, the line of sight is poor, driving, cycling and walking people should be more careful, especially through the intersection and the unattended railway, to slow down and obey the traffic rules, to avoid traffic accidents.

雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

1.减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

2.减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3. 关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

4. 注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

5.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

近几年，雾霾是我们关注的重点，而12月8日到10日的雾霾假让我们对雾霾更加重视。雾霾是雾和霾的组合词，中国不少地区把雾霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，统称为“雾霾天气”。以下是小编整理的关于雾霾天气的写作素材供同学们参考学习。

一般相对湿度小于80%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾造成的，相对湿度大于90%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是雾造成的，相对湿度介于80-90%之间时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾和雾的混合物共同造成的，但其主要成分是霾。霾的厚度比较厚，可达1-3公里左右。霾与雾、云不一样，与晴空区之间没有明显的边界，霾粒子的分布比较均匀，而且灰霾粒子的尺度比较小，从0。001微米到10微米，平均直径大约在1-2微米左右，肉眼看不到空中飘浮的颗粒物。由于灰尘、硫酸、硝酸等粒子组成的霾，其散射波长较长的光比较多，因而霾看起来呈黄色或橙灰色。

雾霾形成有三个要素：一是生成颗粒性扬尘的物理基源。我国有世界上最大的黄土平高原地区，其土壤质地最易生成颗粒性扬尘微粒。二是运动差造成扬尘。例如，道路中间花圃和街道马路牙子的泥土下雨或泼水后若有泥浆流到路上，一小时干涸后，被车轮一旋就会造成大量扬尘，即使这些颗粒性物质落回地面，也会因汽车不断驶过，被再次甩到城市上空。三是扬尘基源和运动差过程集聚在一定空间范围内，颗粒最终与水分子结核集聚成霾。目前来看，在我国黄土平高原地区350多座城市中，雾霾构造三要素存量相当丰裕。

其实雾与霾从某种角度来说是有很大差别的。 比如：出现雾时空气潮湿;出现霾时空气则相对干燥，空气相对湿度通常在60%以下。其形成原因是由于大量极细微的尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮游在空中，使有效水平能见度小于10KM的空气混蚀的现象。符号为“∞”。霾的日变化一般不明显。当气团没有大的变化，空气团较稳定时，持续出现时间较长，有时可持续10天以上。由于雾霾、轻雾、沙尘暴、扬沙、浮尘、烟雾等天气现象，都是因浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒等影响致使有效水平能见度小于10KM。有时使气象专业人员都难于区分。必须结合天气背景、天空状况、空气湿度、颜色气味及卫星监测等因素来综合分析判断，才能得出正确结论，而且雾和霾的天气现象有时可以相互转换的。

霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，长期吸入严重者会导致死亡。

对于我们青少年朋友来说，长时间上网，对我们的身心健康有着很大的影响。我把上网的危害总结了以下几点：一 如果长时间上网，首先伤害的是我们的眼睛。电脑的辐射，会使我们的眼睛疲劳，酸痛，时间长了，就会变成近视眼。二 由于玩游戏时，精力高度集中，血液流动加快，心跳速度也会加快，人的体力，精力消耗很大。青少年正是长身体的时候，如果长时间上网，对身体的危害不会小于毒药。三 对上网过度的依赖，轻则影响学习，重则会导致心理变态，心理极度扭曲。

有人说，学习压力大，能在网上找个忠实的朋友聊聊，可以得到放松，这种说法虽然有一定道理，但如果把握不好，会导致学习成绩下降，网聊的危害会导致心理压力更大，这是一种恶性循环。四 网上有各种知识，可以开拓我们的视野，增长我们的知识，但也有很多糟粕，我们应加以区分，但是小学生缺乏判断能力，从而会影响小学生价值观，世界观的形成。五 在网上，青少年面对的是一个虚拟的世界，电脑会服从于人们发出的指令，长时间上网，会使青少年脱离现实生活，不会与别人沟通，缺乏社交能力。上网的危害还有很多，希望广大青少年朋友能有一个健康的心态，远离网吧，成为真正对社会有用的人。

首先，玩电脑游戏，是需要时间的，如果玩电脑游戏的时间过多的话，那么，我们用来学习的时间就必然会大大地减少，除非是不用学习一看就会的天才，就我们这些普通人而言，学习成绩不下降才怪呢!

其次，玩电脑游戏，尤其是长时间地玩，对我们的视力和健康十分有害，当你沉迷在电脑游戏带给你的快乐中时，你的视力也在不知不觉中一天天地衰退，等你最后醒悟时，已经来不及了!可能还要搭上你曾经拥有过的健康身体。

再次，玩电脑游戏，特别浪费金钱，作为小学生的我们，零花钱主要依赖于我们的父母大人所赐，试想一下，谁家的父母愿意很爽快地给钱让我们去上网玩游戏呢?所以，为了能够进网吧上网玩电脑游戏，我们必然会巧立名目向我们的父母索取，要不然就东拼西凑、挖空心思地弄钱，哪里还有心思学习，有的同学甚至因此而走上了犯罪的不归路，这又是何苦呢?

电脑游戏还有很多的危害，我就不再一一列举了。

也许有的人可能会不服气，你说了那么多电脑游戏的害处，难道电脑游戏就没有一点益处了吗?起码玩电脑游戏可以锻炼、提高我们的反应能力和手脑的快速配合能力，可以帮助我们了解电脑、认识电脑、学习电脑，可以使我们在紧张的学习中得到放松，好处还是很多的嘛!何况，很多的大人不是照样沉迷在电脑游戏中吗?

玩电脑游戏，也许的的确确有这样、那样的一些好处，但是，好处与坏处权衡起来，我认为，玩电脑游戏，弊远远大于利，所以，我仍然坚信，为了我们自己的将来，同学们，请远离电脑游戏吧!