关于小学的暑假日记通用20篇 日记怎么写优秀20篇

今天是父亲节，我早上给爸爸打电话。电话通了，我高兴地欢呼起来：“爸爸节日快乐！”爸爸说：“好丫头！”我问爸爸：“您头还疼吗？”爸爸说：“不疼了，看我丫头真乖。”我听完爸爸说的话，心里感到热呼呼的。我又想到爸爸和我在一起时，爸爸跟我一起下棋、爸爸陪我滑旱冰、陪我写作业……。每次做作业时，爸爸都鼓励我说：“争取100分。”

我希望爸爸早点回来，抱抱我，亲亲我，我们一家合乐融融。爸爸妈妈上班累了，我给爸爸妈妈倒杯水，柔柔肩，捶捶背，一家人团聚在一起，有多么好啊！多么开心啊！

爸爸希望您能快点回来，您做的一切事，都是为了我，谢谢您，感恩您，我要用我的孝来回报您。

爸爸辛苦了，祝您节日快乐！身体健康！工作顺利！一年好运气！开心笑一笑，永远开心不老。

放暑期了，每天无所作为除了写几页作业，剩余时间如何按排是好。中午，我吃过午饭刚想出去玩，看见桌上的碗筷乱七八糟没有洗，我想：今天我就来试做一次家务事吧。想想洗洗碗筷整理一下橱房不会很难吧。我先把桌上的碗一个一个地收在一起，再把筷子集中在一起。还特别拿了一只并时见妈洗碗用的盆子，在自来水龙头上放了冷水还倒了一些热水，接着放一点洗洁剂下去，把碗放到盆子里。我左手拿碗，右手拿起一个清洁球洗了起来。我学着妈妈先洗碗的样子，先洗碗里边，再洗碗的外边。我一边用清洁球擦，一边不停地转动手中的碗。就这样转动了几下，碗就洗干净了。接着，我把筷子放在水中用手使劲地搓几下，筷子也洗干净了。我倒掉盆中的脏水，换了一盆干净的清水。把碗筷放入清水中重新洗一遍。然后把水滤干，最后，我把碗上下堆放好，整整齐齐地放到碗橱里，筷子整理齐了放在边上。再拿块抹布把桌子抹干净。看着经自己打扫整理的桌子，厨房。想象每天妈妈都是这样的忙忙碌碌该是多么辛苦啊!我想：小学生就应该学做一些家务事，从小养成爱劳动的好习惯。帮大人做一些力所能及的家务事。

学游泳时我梦寐以求的愿望，终于，这个暑假我的愿望实现了。

一放暑假，我就报了游泳班。那天一大早，我来到游泳池，教练让我们先做热身运动，然后就下了水。

首先要学会憋气，必须在水中憋够30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸，一不小心鼻子就会进水。耳边听不到别人说话的声音，只能听见呼啦呼啦的水声，我实在憋不住像小鱼一样“腾”的一声钻出水面，就这样反复练习，终于通过了憋气这一关。

接着就是练习浮力。有两种动作：第一个动作是抱腿浮，用手紧紧地抱住腿把头埋在双膝之间。这样才可以保持平衡。第二个动作时在水面漂浮，站在墙边，把手举起来贴在耳边，然后把脸埋在水里，头发露在水面，最后把脚蹬墙，就可以在水面漂浮起来，这两种动作被我轻松搞定.

通过这两个基本动作，就可以正式学习游泳了，因为学是是蛙泳，所以教练让我到岸上做腿部动作，动作要领是：先钩脚，把腿弯曲并叉开，再向外滑一个圈然后合起来，停两秒继续练习，直到熟练后，才可以下水练习。为了安全起见，我们每一个人都拿一个浮板。我趴在浮板上，双脚不停的向后蹬，像青蛙一样一伸一缩，靠着浮板的力量，再配上呼吸，真的可以划行啦！接着教练开始教手型，当脚在蹬的时候两手往下划动，在腰中间那里合起来，在水中就像划出来一个爱心，合在一起，再往前伸。在做手部的过程中，要抬头呼吸，渐渐的我越练越好也越滑越快，竟可以从游泳池的这一头游到另一头。

经过我不懈的努力，我终于学会了游泳，想象着自己像小鱼儿一样在海里自由自在的游泳，再也不用套着肥大的游泳圈感觉真是太好了！

俏俏回来了，我们一家人去小金山游泳。“呵。这里的水质应该不错，不会让我生病的。”我这样想。7月，我去了宝天曼4a级景区漂流，回来肚子长了个大包，左眼得了个麦粒肿。我是一朝被蛇咬，十年怕井绳啊。

从小金山回来了，第3天。我右膝盖上长了个更大的包，右眼得了麦粒肿。

为了治麦粒肿，我动用了家里的绿豆储备，1瓶红霉素眼膏。麦粒肿好治是真的，可是大包更令我头大上次治肚子的包老妈医院的医生们不知道从哪搜罗来好多外科的药，那些药快把我疼死了。这次，我就自己治。

先上红霉素眼膏，抹上去，碘伏助阵。没用。老妈看急了：“算了，还是我挤脓吧。”我说：“不行。我自己挤。”我手刚准备挤，谁知老妈临阵变卦，一下按着我的手向下挤。“哎哟。啊。疼。”妈妈看着出来的大块脓，说：“呼。总算出来了。”我清理完脓，不到一周，包便消了。幸亏老妈当时挤了脓。

现在，我得了外耳炎。医生说是因为耳朵进水导致的。

都是游泳惹的祸。

英语日记一：

It was the first day of our summer holiday. All of us were very happy. Why? Because we have one months to do things we love to do. We are free.Although we have some homework. But we can finish them in several days. And the rest time we can make good use of. My god! We have been very tired after hard studying. In winter holidays, I want to have full sleepand eat good food in order to replenish myself. Last but not the least, I will have a good rest.

这是第一天，我们的暑假。我们大家都非常高兴。为什么?因为我们有一个月的事我们都爱做的事。我们很空闲.虽然我们有一些功课。但是，我们可以完成他们的若干天。其余的时间我们可以好好利用。我的上帝!我们已经很疲惫后很难学习。在冬季假期，我希望能有充分的很好吃的食物，以补充自己。最后但并非最不重要，我会好好休息。

英语日记二：

Today I found time was a cruel thing. Whatever man is, time always goes on. It won’t stay to wait for somebody. You can’t use anything to exchange time. Time is also a fair thing. Although you have a lot of money or you enjoy high reputation, time won’t leave them more. Today I found I hadn’t enough time. Although I have more than a-month holiday, but I found I had a lot of things to do. I had a lot of homework to do and I am essential to complete the homework as soon as I have time.

今天，我发现时间是一个残忍的事情。无论男人，总是对的时间。它不会留下来等待某人。您不能使用任何交流时间。时间也是一个公平的事情。虽然你有很多钱，或者您享有很高的声誉，时间不会离开他们更多。今天，我发现我已经没有足够的时间。虽然我已经超过一个月假期，但我发现我有很多事情要做。我有很多功课要做，我必须完成的功课只要我有时间。

英语日记三：

It was the first day of our summer holiday. All of us were very happy. Why? Because we have one months to do things we love to do. We are free.Although we have some homework. But we can finish them in several days. And the rest time we can make good use of. My god! We have been very tired after hard studying. In winter holidays, I want to have full sleepand eat good food in order to replenish myself. Last but not the least, I will have a good rest.

这是第一天，我们的暑假。我们大家都非常高兴。为什么?因为我们有一个月的事我们都爱做的事。我们很空闲.虽然我们有一些功课。但是，我们可以完成他们的若干天。其余的时间我们可以好好利用。我的上帝!我们已经很疲惫后很难学习。在冬季假期，我希望能有充分的很好吃的食物，以补充自己。最后但并非最不重要，我会好好休息。

放暑假了，在暑假的第一天的下午，烈日炎炎，在这炎热的夏日中，我和好朋友冯梦宇和我弟弟一起来到鑫苑。健康生活俱乐部游泳。

走在路上，太阳公公像个大火球挂在空中，把我们都快晒成一只只“烤鸭”了。烈日当空，我们都热得满头的大汗。

来到了游泳馆，里面凉风习习，水池碧波荡漾，令人心旷神怡。我们换了泳衣，进了里面。啊!人真多呀!我们几个一起跳进游泳池，水花溅了别人一身，搞得别人哭不得。

我们开始玩游戏了，玩的是打水仗，一个人一组，我是第一组的。开始了，我先使出我的“无敌水花掌”，把她们打得落花流水。紧接着，她们又开始攻击我了，我只好使出我的绝技“水花飞毛腿”，把她们打得像只“落汤鸡”，慌不择路的逃跑了。

天色以晚，我们只好跟游泳池说再见了。我们换好衣服，谈笑风生的回家了。

今天下午玩得可真开心呀!我喜欢暑假。

许多老师都要求小朋友记日记，因为记日记是提高作文水平的一个较好的办法。但不少小朋友却把日记记成“流水帐”。如：今天几点起床，起床后刷牙、洗脸、吃早饭，早饭后上学校，上了三节课后放学回家吃中饭，中饭后……这些小朋友几乎天天记这样“流水帐”。因此写了几天以后，自己觉得没劲了，就丢开日记本不想再记了。确实，都这样记既乏味，又提高不了作文的水平。

怎样记日记才不会觉得乏味呢?首先要克服畏难情绪。不少小朋友说天天写，有那么多东西可以写吗?其实写日记是最“自由”的，什么事情都可以写，假如没有大的非常重要的事情，就可以写些“零碎”的事情。哪些算起“零碎”事情呢?就是你日常生活中那些小事，那些看起来不是什么“有意义”的事。如，清早骑车上学，轮胎被什么东西刺破了。你可以把“骑到那里”“怎么发现轮胎破了”“后来到哪里去修理”“后来怎么匆忙往学校”等情况记下来。又如，上午上第三节课时，自己肚子痛起来。你可以把“痛得怎样难受”又“怎样忍着熬着”或“怎样向老师请假”“怎样上医务室就医”等情况记下来。又如，课外活动时，自己去踢足球。你可以写“兴致怎么好，踢到天黑才回家”写“回家后你妈妈数落你，你爸爸训斥你”的种.种情况。又如，你可写指甲长了，你妈妈怎样抓住你，一定要把你的脚指甲剪掉的情况。又如，今天中午什么菜好吃或不好吃，你可以把好吃或不好吃的吃菜情状及品味记下来。总之，这些鸡毛蒜皮的“零碎”小事每天多得很。

你假如解放思想，认识到这些“零碎”都可以写进日记本里，你就不会觉得日记没东西记，反而会觉得可以记的东西很多很多。这样，你就不会有畏难情绪，写起日记也不会感到乏味了。当然，不必样样“零碎”都记，只要详细记述一个“零碎”就行。

有些小朋友认为作业已经很多，哪有时间记日记?大概这些小朋友还不了解日记的特点。其实写日记是可以“随便”一些的，是不象做作文那样“严肃”的。有时间可以写长一些，没时间可以写短一些。例如鲁迅先生的日记，某一天写了好几页，另一天仅记一句话。因为日记写起来是给自己看的，有自己的“隐私”权，写长些写短些，写大事写小事，写零碎八末的事都是可以的，别人是管不着的。从这一点来说，可以“随便”地写日记，不必有这样那样的顾虑。

有的小朋友问：写“零碎”怎么能提高作文的水平呢?我们应该知道：写作文就是记话;写作文就是记述事情;写作文就是介绍人物;写作文就是描写景物;写作文就是议论与抒情。你把自己要说的话记下来，把自己要讲的事叙述出来，把接触的人物情况记录下来，把看到的景物描绘下来，把心中的欢乐或苦恼诉说出来。这些事看起来都是“零碎”，但能把“零碎”事讲讲清楚也是不容易的，你若能天天记这些“零碎”，自己的叙述能力、描写能力、议论抒情能力就提高了。这样，作文的水平也就提高了。

作文水平的提高是“渐进”的，不是“跃进”的，没有什么灵丹妙药给你一吃作文水平就会提高。你要提高作文水平，你必须坚持记日记。俗话说：“日记日记，天天要记;一天不记，不算日记。”记日记不只是能提高写作能力，也是对一个人的意志力的锻炼。小朋友，你放胆在日记中写“零碎”吧!

放暑假啦!妈妈给我报了一个自由泳班。

总算盼到了学游泳的日子。我们先学习打腿，老师要求我们腿伸直，幅度要大，速度要快，然后先叫我们在旁边练习。因为我会游仰泳，仰泳也要打腿，所以我学得很快。没过几天，我们就开始学习下一步：划水。老师告诉我们，划水一共有三个动作：抱水、推水和空中回臂，而最容易漏做的是抱水这个动作。我们先是在水里原地练习，然后拿着浮板一个一个游，反复练习。刚开始，我只能依靠着浮板才能浮起来。渐渐地，我能不拿浮板自己游了。最后五六节课时，我们学习了最后一步：换气。换气可不好学呢!老师提醒我们：自由游和蛙泳的换气方法不同。蛙泳是正面抬头换气，而自由泳是侧面转头换气，而且要和划手同时，耳朵还要贴着手臂。一开始我游的时候总会喝进水，老师教了我一个方法：换气时，把整个肩膀都转过来，嘴巴露出水面，这样就不怎么会喝水了。我照着老师说的练习，果然不太会喝进水了，可有时候是难免的。有一次不小心喝进了一口水，但没咽下。于是，我想在下一次换气的时候一起吐出来，结果，我不仅没吐出来，反而把嘴里剩余的水都咽了下去，顿时，我感觉鼻子里酸酸的难受极了。不过时间长了，我已经不太会喝水了。

最后一节课是“考试”，家长也可入内。我问老师：“今天要游到哪儿?”“游到底”。“游到底?25米?”我听完有些傻了，但很快就镇定下来。轮到我了，我下了水，望了望“终点”，深深地吸了一口气，便一头扎进水里，奋力地向前游呀游呀。前三分之二，我游得并不费力，可后面三分之一，我游得速度明显减慢，有些游不动了。可一想到妈妈还在看着自己，就鼓励自己“加油!加油!”我快看到“终点”时，像又有了力气一样，一鼓作气游到了底。“耶!”我高兴极了。

走出游泳馆里，我显到有些异常兴奋，因为我会游三种泳姿了!

时间过的好快啊!一转眼，暑假就快要结束了。这个暑假发生的事情可真多呀!虽然到了假期，但是可不能忘记学习哦。

刚放暑假，我就制定了作息时间表，每天都按作息时间表上的时间做每一件事情。我认真完成了老师布置的暑假作业，还读了四本书，分别是《会飞的教室》、《八十天环游地球》、《十万个为什么》。书中的故事可真有趣啊!通过阅读，不但提高了我的阅读能力，而且提高了我的写作水平。

这个暑假，我的跆拳道还考过了五级，顺利地拿到了绿蓝带。8月10日一大早，我和妈妈乘坐出租车去体育馆考级。体育馆里考级的人可真多啊!我等待快快轮到我，当教练念到我的名字时，我怀着既紧张又激动的心情走到考级场。我先把考级表交给了考官，然后听考官念每一个口令，我认真地做着每一个动作。品势、腿法、步法、体能等我都过关了。今后，我要认真练习跆拳道，争取取得更好的成绩。

暑假里，我还到甘肃科技馆旅游了一圈呢。分别看了泡芙馆、人体八大系统馆、太阳系八大行星馆了解了地球、火星、金星、木星、土星、水星、土星、天王星、海王星的运动等，我还玩了能够找出彩色影子的相机、能够变声的电话机、能够摆出各种形状的荧光棒……我还到镜子迷宫里转了几圈呢，在一个小房子里，四面八方全是镜子，我几次都撞到了镜子上呢，它是最吸引我的。

暑假我还看了一部电影，是《哪吒之魔童降世》。它告诉我们自己的命运掌握在自己手中，不要太在意别人的看法，只要自己努力，做更好的自己，就一定能得到别人的认可。

这个暑假，我的收获真大啊!这真是一个快乐的暑假。

今年暑假，我参加了钢琴三级的考试。这件事给了我一个沉痛的教训，让我一直难忘。

六月份时，我在钢琴老师那里报了名，参加考试。整个考试需要弹奏四首曲子，选好曲子后，我便开始了练习。每天都要弹到很晚才睡觉。这样练了几个星期，我渐渐觉得烦了。再加上钢琴老师和爸爸

妈妈的一声声表扬，我练得越来越少。有一次，我只弹了二十分钟就站了起来，妈妈在背后说：“再练一会儿吧，时间还早呢。”也许是因为心情不好，也许是因为别的原因，我扭过头，竟然说了一句

：“不就是那几个破曲子吗，我早就倒背如流了!”在家里，这样的声音越来越多。就连考试的前一天晚上，也只是草草地练了一会儿。第二天去考场的路上，我也显得高高兴兴，轻轻松松，完全没有

考前的那种紧张。从考场回来的路上也显得信心十足，认为自己完全可以得到一个好成绩。

盼啊盼，盼了整整十天，终于盼到了查成绩的那一天。早上，我老早就起了床，还没来得及吃早饭，还没来得及刷牙洗脸，三步并作两步地跑到电话跟前，按下了成绩查询号码和自己的准考证号。一个

声音传了过来：“考生姓名，(姓名不透露=

=);考试级别，三级，考试成绩——”这是我的新已经提到了嗓子眼，像一只兔子砰砰直跳，腿在不住地发抖，嘴里念叨着几个字：“要的优秀，要的优秀

，要得优……”“勉强通过!”啊?!我一下子懵了，脑子里一片空白，眼泪都快要下来了。要知道，这个成绩放在学校里就是达标啊!我可从来没得过这么差的成绩啊!!!而且，我才考三级就“站

在悬崖边上”，那四级呢?五级六级七级呢?哎呀呀，真是不敢再想了，再想我一定会哭出来的。多亏妈妈安慰我：“别难过了，这是第一次考试，要吸取教训，以后慢慢有了经验，就不会这样了。”

我点点头，心情才渐渐平静了下来。

那张“勉强通过”的证书一直压在我的书桌下面，它时时刻刻提醒着我这次失败。回想考试的整个过程，我发现我犯的的错误是——轻敌。这件事告诉我：做任何事情都不能掉以轻心，要脚踏实地

，一步一个脚印地向前走。

今天，我一直很担心一件事情。

因为老师说：下午有两百多位老师来我们班听课，但是只能有三十个学生可以去上课。我很失望，我肯定去不了。因为我的成绩非常糟糕。紧接着老师说;报到名字的同学准备好语文书和文具盒，排队去阶梯教室，下面开始报名字，李晟、洪月、周婧孙赞心我想我是不是听错了，还是在做梦，我赶紧打了自己一下，很痛。是真的，我没有听错，也不是做梦。我好开心，我乐的差点就蹦起来了。

我可以去上课了，我连忙拿好东西排好队伍去阶梯室。

我真的很开心，也很惊讶，没想到老师会给这个机会给我，我会好好珍惜这个机会的。我一定努力学习，天天向上。

我是双子座，我在网上查了一下，说双子座是双向的性格星座。说的还真有点道理，因为有时候的我前一秒还是很安静，后一秒就变得像妈妈说的我象个大活宝一样。

我有一个活泼的一面，也有安静的一面。我也很喜欢交朋友，和同班同学们都相处的特别好，他们都是我的朋友。我还会和其他班的同学交朋友，这样我就会从别人的口中学到更多的知识。虽然我天天表现的特别开朗，但我也是有烦恼的，而我的烦恼就是身体的素质比较差。从小开始，我的个子就比别人的小，而加上我又姓黄，所以我变成众所周知的“明星”——小黄人。尽管我在这几年一直都在锻炼，也从网上搜索长高的方法，但就是长的比较慢。妈妈也为此操了好多心，和爸爸天天想着做什么吃能有助于我长高，长的更快。为此，妈妈还带我到儿童医院查了骨龄，验了血，当医生看完报告对我们说，说我属于晚长类型，不能一下子变得很高，得慢慢的长，还叫我空腹运动，吃饭不要挑食。这下我和妈妈松了口气，我不是长不高，而是长的比较慢，以后会长高的。还有就是我想吃各种各样的油炸食品，比如炸薯条、炸鸡块和烤鸡翅、羊肉串等等，但是妈妈说这都不是健康食品，不利于我伸长，不让我吃，这也是我非常烦恼的事情。

你们有烦恼吗?可以说来听听。

马小跳曾经是个淘气包，人们都说;“跟着马小跳，不跳也会笑。”今天的主人公——姜尼诺比马小跳更淘气，更会让你笑个不停。

现在，让我们打开姜尼诺的日记，看看他记下的所有快乐、委屈、反抗与忏悔，《淘气包日记》记录了九岁的姜尼诺在近一年的时间里种种传奇的淘气经历。他在客厅表演魔术，几乎射瞎了姐夫的眼睛;他把鞭炮藏进壁炉，结果引发爆炸;他和同学打赌，却酿成了一场车祸;他将邻居的孩子扮作猴子挂在树上为了办一个马戏团;他玩钓鱼游戏，却钩下了一个老人的牙齿……这本书记录了一个孩子的快乐、委屈、反抗与忏悔，一系列的调皮捣蛋行为，开启了所有人孩提时代的共同秘密。

当我读完这本书，掩卷沉思，因为我太像书中的主人公——姜尼诺了。记得有一次，我钢琴考完级，跳了4小时舞蹈。因为太累，妈妈去办事，把钥匙先给我，让我回家休息，她上来叫我。我一回家，东西往沙发上一扔，人就疲惫的上了床，头一挨枕头就睡着了，第二天，让妈妈从睡梦中叫醒。听妈妈说，因为她没钥匙，就连敲带打，可我……看我像不像姜尼诺。

读了这本书，我一边捧腹大笑，一边感到辛运。我也得到了一个最像我的朋友。其实我们都是好心的，但总是好心办坏事。还有，真搞不懂大人为什么要那么现实呢?像我们一样乐观一些，大人和孩子之间就不会爆发“战争”。

总而言之，读了这本书，我要说给孩子;为自己的好心总是被大人歪曲苦恼吗?看《淘气包日记》吧，笑过之后，你会得到一个最像你的朋友。说给大人;为孩子无穷无尽的惹是生非苦恼吗?看《淘气包日记》吧，笑过之后，你会悟到解决问题的方法。

动物园是我儿时最喜欢去的地方，在那里可以看到许多可爱的动物。听人介绍，上海野生动物园是中国首座国家级野生动物园。园内里汇集着世界各地具有代表性的动物和珍稀动物。今天，妈妈将带我和妹妹一起去上海野生动物园游玩，一路上我和妹妹兴奋不已。

一进动物园，哇!动物园可真大啊!我们先坐着大巴车，驶进了车入区。首先映入我们眼帘便是七个大字，“食草动物放养区”，在食草动物区里我看到许多食草动物有：羚羊、梅花鹿、驼羊、骆驼、长劲鹿、犀牛、孔雀、牛马……它们正在津津有味地吃草，一见我们来了，不时地抬起头看看我们，好像对我们这些游客也很新奇。接着汽车驶进了食肉动物区，我们先看到了猎豹

，只见那些猎豹个个威风凛凛，身穿一件黑大袍，悠闲自在的躺在石头上休息。除了猎豹还有其它食肉猛兽如：非洲狮、黑熊、白虎……真令我大开眼界。

游完车行区后，我们来到了步行区。步行区的动物也很多，有：狮虎兽、扬子鳄、马来熊、企鹅……在步行区，游客们还可以和动物们来一次零距离的接触，如：和鹦鹉拍照、骑大象、喂鸟儿吃食等等。妈妈叫我去骑大象，但大象实在是太高大了，胆小的我不敢去骑，最后我选择了和妹妹去骑马，同样也很有趣!我们还观看了好几场动物们的表演，其中最有趣的要数海狮投篮表演了。只见海狮用嘴托着球，将球一顶，把球顶入了篮筐，顿时游客们发出如雷般的掌声，太精彩了。

游完整个动物园后，我们来到了园内纪念品馆。我平时最喜欢的动物是孟加拉虎，妈妈就买了一个孟加拉虎的毛绒玩具给我作纪念，我非常开心。

时间过得真快，我们的动物园之旅结束了。上海野生动物园是一个精彩的动物世界，它让我大开眼界，同时也增长了许多的知识，我喜欢这里。

今天要跟大家分享的安全知识是“防溺水安全知识”。

一、预防溺水的措施：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;

2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

3、不去非游泳区游泳;

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法：

未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

对于我而言，今年的暑假就如同一曲悲伤的华尔兹圆舞曲，每一个音符都跳动着令人窒息的哀痛。

八月九日，清晨五点十分，我和爸爸来不及放行李，便急匆匆的奔向葬礼场，在那里，我看见了她，她的身体是那么瘦小，她的眼睛闭着，嘴角边似乎还带有一丝丝的`微笑，仿佛一位沉入梦乡的婴儿，是那么舒适。

望着她，我的泪水争先恐后的涌出，我呆呆的怔在原地，不想不愿也不敢去相信这残酷的事实，那嚎啕的大哭中隐含着对她的懊悔与老天的不公，慢慢走向前，“扑通。”一声，跪在她的旁边，慢慢抚摸着她的脸，陡然发现那深深刻下的皱纹，那早已斑白的两鬓，是我曾几时没有注意的事物，而如今，却……

望着她，脑海里不禁回想起那时的日子，那个时候，我和她常常在一起谈天说地，我们高谈阔论丝毫不在意别人的眼光，我们一起下河洗衣服，一起步行上街，那时的她，身体很是硬朗，下地，锄草，种花，喂猪……样样都行。忽然，我脑海里闪过一个疑问。

“姑姑，奶奶之前的身体不是很好吗?怎么会突然病逝呢?”

姑姑噙着泪，抽咽着告诉我真相。

“哪里是突然，你奶奶本身就已经得病了，而且还是晚期肺癌，只不过，怕你们知道后，耽误你们的学习，这才没有告诉你。而且，在她命悬一线之时，嘴里还念叨着你们的名字，就是想苦苦撑到你们回来见她呀!”

脑海“轰隆!”一声巨响，仿佛天打雷劈。我愣住了，慢慢起身，站了起来。原来，原来奶奶一直都在等我，一直强颜欢笑跟我谈话，为的就是，就是我的学业!奶奶，我多希望您还在啊，您还含着笑坐在半旧的木椅上，还等着我为您理理那白发，为您背诵那“慈母手中线，游子身上衣……”

一晃两个月的暑假生活就要结束了，在这个假期里我的生活可以说是多姿多彩，没有遗憾。

在七月份的时候，因为我报了几个课外班，所以比较紧张，每周的一、三、五、六、七的上午我要上街舞课，二、四、六的下午要上英语课，周六、周日上午要上数学课，周六是最忙的一天，因为一天都有课。我经常写作业写到很晚，有一次因为作业太多，压力太大，我还哭了，但是爸爸鼓励了我，我又坚持了下去。

到八月份的时候，英语和街舞课放假了，我的任务一下少了许多，于是爸爸带着我去长岛玩了一趟，尽管在玩时有许多不如意的地方，但我还是满意，因为我第一次坐了卧铺大巴，让我感到非常新鲜。回来之后不久，妈妈要去洛阳开会一星期，我和爸爸过着没人“管”的生活，也让我感到兴奋，妈妈回来的前一天，打电话让爸爸带着我过去玩，困为房间只有她一人，所以我还在洛阳的宾馆住了一晚，知道了晚上的洛阳市有多热闹，并且还看了最近热播的3D电影“环太平洋”，这一切都让我兴奋又快乐。

这就是我的暑假生活，有紧张的像上学，有放松的像神仙是不是很充实呢?

放暑假了，期末考试那天当老师宣布考试结束时，整个校园都沸腾了，大家一起高喊，一起奔跑，一起说笑，期末的紧张气氛立刻烟消云散，虽然在学校里的每一天也充满快乐，但毕竟是有压力的，一想到有长长两个月放松时间，我既是激动又是兴奋。

放暑假了，我可以暂时告别校园，尽情享受夏日的激情，我就是一连吃五只冰淇淋妈妈也不会怪我，那滋味流淌进我心里凉凉的甜，我就是一整天都泡在泳池里爸爸也愿意奉陪，远离了夏季的高温，享受着水的冰凉，真是舒服极了，我就是一天都不做作业妈妈也毫不生气，忘掉作业的感觉就像进了世外桃源，我对暑假满怀着信心，满怀着期待，满怀着向往，现在这令人盼望已久的暑假已经来到，这是属于我自己的金子般的时光，我必须爱惜它。

暑假看似漫长，其实不然，越快乐的时光就越容易流逝，在欢声笑语中一眨眼，暑假便溜走了，下学期我们就是六年级的学生了，是校园里的大哥哥大姐姐了，不仅要成为同学们学习的榜样，还得更加努力地学习，新学期有新挑战，只有在暑假放松的同时抓紧学习，才能取得好成绩。

时光飞逝，七月份已向我们告别，八月份悄无声息地来到来，我们不仅要面临着天气的考验，也要面对即将迎来的初三生活，在面对这些挑战前，我们要回头看七月份的我们都是怎样度过的，总结经验，才能平淡的面对初三的考验。

七月份的学习生活里，补习班是一个也没有停，每天都在这充满凉气的教室里坐着，丝毫没有感受到夏天的炎热。

我把初二的所有知识巩固了一遍，也按进度预习了初三知识，包括语文、数学、英语、物理及化学。

语文把上册所有的古诗词语预习了一遍，数学把初三上册所有的知识预习完了，但依然存在有些知识点不怎么牢固，像圆和三角函数，英语把初三上册所有课文读了一遍，把英语单词对应的背过了，物理和化学进度有些慢，物理的电学预习了一半，化学预习到了化合价。

总结一下，在预习过程可能会存在一些漏洞，比如某些知识点不易理解，在上辅导班时，并未向老师说明自己不易理解的题，在八月份一定要改掉。

在课余生活中，也和同学们组织了一些活动，比如打篮球，晨跑等。七月份中旬，我在居然之家有一场笛子演出，虽然在上台前非常紧张，但还是沉浸在了音乐里，演出圆满结束。

七月份的生活，既有学习的快乐与苦恼，又有课余生活的丰富与精彩，七月，我暑假的第一个月顺利结束。

离三八妇女节还有整整一个月的时候，我就每天都翻看日历，心里数着还有几天才到三八妇女节。当然，我也准备好了一份超级无敌大惊喜。啊!终于盼到三八妇女节这天了。今天，是三八妇女节。

一大早，我就从被窝里爬了起来，蹑手蹑脚地跑到厨房，拉开冰箱门，拿出了一个又大又圆的鸡蛋，小心翼翼地把鸡蛋用水冲了冲，放到一边，又把煤气打开，“噌”的一声，一圈儿红蓝相间的小火苗窜了出来。“喔!”我小声的叫道，不过，我还是壮着胆子倒上了油，又把鸡蛋“打”了进去，噼噼啪啪一阵声响之后，鸡蛋下面的面就熟了。于是，我笨手笨脚地把鸡蛋翻了一个面，又是一阵噼噼啪啪地声响，鸡蛋熟了。

于是，我先把火关了，又拿来一个精美的瓷盘，小心地把鸡蛋从锅里取了出来，撒上点儿盐，啊，香喷喷的鸡蛋出炉了!就在这时，妈妈醒了，闻到了香味儿：“这是谁做的?真是太香了!我一定要尝一口。”我说：“妈妈您尝尝吧，这是我做的。”“哎呀，真是太好吃了!真不愧是我的闺女呀，谢谢闺女!”妈妈高兴的说。“不客气，祝妈妈节日快乐!”我说。妈妈说：“好，你真是妈妈的好闺女!”我长大了，我也能给妈妈过节了，我很开心!

暑假的一天，哥哥带我去老家的地里捉蝗虫，我怀着兴奋的心情来到了地里。

天气十分干燥，我扯着嗓子对哥哥喊道：“太好了，可以捉蝗虫喽，但天气这么热，他们怎么才会出来呢?”哥哥故弄玄虚地说：“要不你去找找啊!”听他这么说，我更起劲儿了，跑着跳着去寻找蝗虫。拨开稻草，没找到，翻来泥土，还是没有。结果，找了半天一无所获。我急的像热锅上的蚂蚁，对在一旁看热闹的哥哥生气的说：“嘿，我找了半天，找的汗流浃背的，都快累死了，蝗虫到底在哪里嘛!”“好好学语文呦，蝗虫就在你头上呦!”哦，原来是在天上飞的，它飞的这么快，怎么才能捉住呢?这时，我突然发现了一个悠然自得的蝗虫好像在等着我抓它似的，我猛一下子扑了上去，哈，终于抓住了。咦?怎么又不见了呢?哎呀，调皮的蝗虫居然飞进我的嘴里了，我连忙吐出。被气的面红耳赤的我转向哥哥，却发现他正在捧腹大笑。

这可真是一件趣事呢!