0

写体育运动的一段话(推荐20篇)

浏览

4372

作文

166

体育运动会作文600字

全文共 667 字

+ 加入清单

2008年北京奥运会大家一定都知道吧!它是我们每一个中国人的骄傲。今天呀,在我们学校也举行了一场运动会,虽然场面不大,也谈不上精彩绝伦的比赛,但是却别有意义。大家都来看看吧!

400米中长跑快开始了,只见彭自强信心十足地站在起跑线上,不时向我们挥手,似乎在说:“放心吧!这次比赛,我一定能为班级争光!一定能获得第一名!”随着裁判的一声令下,彭自强犹如蛟龙一般向前冲去。

我们也站在凳子上手舞足蹈,不停地为他呐喊,助威:“加油!加油……”彭自强听见了我们的加油声,跑得更快了,一举超过了别人,就快到终点了,彭自强越战越勇,用尽全力向终点冲去。我们的心都揪了起来,大声呼喊着:“彭自强,加油!彭自强,必胜!”终于,皇天不负有心人,彭自强获得了第一。他也因为劳累而昏倒在地上,泪水噙满了他的眼睛。我想,此时此刻,他流下的泪水是快乐的,幸福的。

紧接着800米长跑开始了。

我们班的鄢静和王爱妹精神饱满,神采奕奕,镇定地站着。随着裁判的一声令下,鄢静健步如飞地冲了出去,领先在前,王爱妹也不甘示弱,紧跟在后,但是好景不长,由于她们两已经筋疲力尽了,所以被别人甩在后面,尽管如此,她们不灰心,依然捂着肚子在跑,这种不精神感染了我们,我们都站在凳子上,异口同声地喊着:“加油!加油!不可以放弃啊!”

她们听了,鼓起了勇气,继续向前冲去,尽管她们的脸涨得通红,力气也不如当前了。但她们还是跑完了全程,虽然只得了四,五名,但她们已经尽力了。

在这次运动会中,我们班虽然没有得第一名,但我们也有所感悟,有所感动,所以我们感到满足,感到快乐。

[体育运动会作文600字

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:我喜欢的一项体育运动

全文共 672 字

+ 加入清单

说起体育运动,我最喜欢的还是跑步,因为,跑步可以使我的身体健康,有活力。

我喜欢跑步,虽然跑步没有踢足球的激烈,也没有踢毽子的轻松,但我却喜欢跑步,喜欢在操场上潇洒自如、无拘无束的跑感。

是跑步,让我在喜悦之中更加一层兴奋,那种喜悦的感觉,伴着我飞奔的脚步,漫上我的心头,那是我无法言语的幸福 啊!失落时,我也会在操场上奔跑一圈又一圈,仿佛在为自己解脱,于是顷刻间,烦恼就会烟消云散。

跑步可以锻炼身体,还可以锻炼我的耐性和意志,之所以我喜欢跑步,是因为我喜欢跑步给我的冲击力,给我的激情。如果是早晨跑步,我这一天就会特别清醒,干什么事都会特别认真;如果是晚上跑步,我这个晚上就会睡得特别踏实,安稳。

我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候,我感到很费劲:呼吸困难,力不从心。之后几天又浑身酸痛,很难坚持,好几次都想放弃掉。但随着时间的推移,一天天地跑下去,我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了,跑步竟然对我来说变成了一种享受。冬季可以战严寒,夏季可以斗酷暑,让我深深地感受到了生活的美好。

在学校,我是老师的好学生;在家里,我是父母的乖乖女;在操场上,我是我生命 的主宰者:我每天都为自己喝彩,为自己喝彩!我无拘无束,我潇洒自如!

跑步给我带来了强健的体魄和顽强的意志还有坚定的信心以及豪迈的心情,使我更加热爱生活,我一定要坚持下去。生命在于运动嘛!听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗?跑步吧!你想长寿吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!”这真是一句至理名言呀!

我爱跑步,因为跑步给我带来了健康和活力;我爱跑步,更爱那种潇洒自如、无拘无束的跑感。

展开阅读全文

篇2:我最爱的体育运动作文600字

全文共 662 字

+ 加入清单

每一个人都有自己喜欢的体育运动,但是我想你们肯定猜不出我喜爱的体育运动是什么?让我来告诉你们听吧!那就是骑自行车运动。

要学会这门运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,开始学急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔着了,手也檫破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起了:别人能做到的,你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前走。我试着用一个脚在脚踏板上面骑,另一个在地上走。就是这样练得一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一环,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了,我又发生尾朝天的状况了,但我并不沮丧,因为“失败是成功之母”只要我再接再历,坚持不懈,相信我就会成功。水道渠成,我现在不但会骑了,而且骑得贼溜啊!

寒假里,我每天都会去骑两三个小时,这不仅能让我瘦瘦的身躯进行了锻炼,同时我也找了好几个朋友呢!瞧!我又跟我的伙伴们去做运动啦!

我骑着了自行车,便和小伙伴们守侯在学校门口,等待着目标的出现。我们的目标并不是别的,而且是那辆车进入学校的篮球场,没过多久,我把它们锁定为我追逐的目标,我要超越我的伙伴,能成为一个赛车手,虽然在现实中,我是超不了他们的,但是在进入学校后,因为这些小车往往放慢了车速,所以,这些车是我手下的败将。过了一会儿,我就超越了他们,我的心情是多么舒畅和激动啊!

这就是我最爱的体育运动骑自行车。

展开阅读全文

篇3:我喜欢的体育运动

全文共 514 字

+ 加入清单

记得我第一天上小学的时候,非常兴奋,因为我来到了一个新的学习环境,还能认识到很多新同学,结交到很多新朋友。

我很爱学习,也非常喜欢运动,所以家人给我报了排球兴趣班,经过半学期的努力,我终于当上了正式的排球队员。

我在排球队已经三年了,几乎每天都刻苦训练,总算当上了队长,虽然我个人技术非常好,但是排球是一项集体运动,除了要求每个人技术都好之外,还要求我们队员之间有足够的默契,才可能打好每一场比赛。

有一次,刘老师要求我们打一场练习赛,三局两胜制。第一局开始,首先由我发球,我打出了一个完美的弧线,球疾速地飞过了球网,让对手措手不及,球应声落地,旗开得胜,拿下一分!令对手大减士气!比赛打得非常快,我们很快以25比12拿下了首局。第二局开始后,对方似乎找到了比赛的节奏,打得更加得积极主动,注意力更加集中了,最终扳回了一局。进入决胜局之后,大多数队员都已筋疲力尽,但依然都坚持比赛,在这个关键时刻,我发挥出了自己体能方面的优势,无论是发球、接球、传球,还是扣球,都比较到位,加上队员的积极配合,我们赢得了最终的胜利!

虽然这是一场练习赛,但是大家都非常认真!也让我真正明白了什么是团队精神!无论什么样的比赛,我们都要全力以赴、勇往直前!

展开阅读全文

篇4:我最喜欢的体育运动跑步作文

全文共 298 字

+ 加入清单

喜欢运动有很多种,其中最喜欢的是跑步,它是运动会上较为重要的项目。

我喜欢上跑步是在幼儿园大班的一天。幼儿园不是小学,没有操场,我和朋友在一起玩耍。突然,她提出了比赛跑步的要求,我同意了。当时的我还太小,不太了解赛跑的规则,于是就模仿电视上运动员起跑的样子,双手撑地,身体下蹲。只听到“三、二、一,预备,跑”,她像兔子似的跑向大门,我拼命地追赶,但就是追不上她。最后,她兴高采烈地到达大门。事后,我默默练习,一心只想超过她。第二天,我和她又来了一场比赛,口令和上次一样。这次,我只差一点儿就胜利了。后来,我和她一次又一次比赛,从此喜欢上了跑步。

跑步可以锻炼腿部肌肉,对人的身体有益,我喜欢跑步。

展开阅读全文

篇5:我喜欢的一项体育运动——打羽毛球

全文共 266 字

+ 加入清单

在众多的体育项目中,我最喜欢的就是打羽毛球

记得在一个阳光明媚的下午,我和老爸打羽毛球,老爸发了一个偏向右的球,我看准目标,飞快的打了回去。我高兴的说:“我真是个打羽毛球的天才。”老爸气愤的说:“气死我了!下一场我一定要赢。”“我放马过来吧!我可不怕。”我骄傲自满的说。老爸愤愤不平的说:“就你那点技术,想赢我,那你就来挑战我吧!”盛怒之下,老爸全力一击,我眨眼都来不及了!我试图想反抗,可是,来不及了。羽毛球飞过来,落在地上。老爸的攻势让我难以招架,最后老爸以超级多的比分赢了。我虽败犹荣,姜还中老的辣嘛!毕竟是胜败乃洒家常事嘛!

展开阅读全文

篇6:关于阳光体育运动英语作文

全文共 481 字

+ 加入清单

Sports in Our School Sports in our school have changed a lot.Now we have more than three P.E.classes a week.And we have at least one hour to exercise every day. Students get so excite at these changes More and more students take an active part in the ball game.Running and jumping on the playground.Our school life is becoming more wonderful. Doing sports is a good way to relax and keep fit.What’s more a healthy body can help us study better and live a happier life.

[关于阳光体育运动英语作文

展开阅读全文

篇7:我喜欢的体育运动

全文共 488 字

+ 加入清单

我最喜欢体育运动莫过于踢毽子了。

星期六的早晨,打开窗户,放眼望去,天空晶莹剔透,好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下,伸个懒腰,打个哈欠,在和食品做过“斗争”后,便走向了去往公园的林荫小道上。

时间过的真快,转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上,与以往不同的是,我这次拿出了毽子,踢了起来,姥姥用大毽子,我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛,毽子掉下来时用脚的侧面一接,就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢,一会儿用脚后跟踢,一会儿左“炸”毛毽,一会儿右“炸”毛毽,真像一只小燕子在快乐的飞舞。

轮到我踢了,我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳,像个孩子似的,调皮的蹦来蹦去,只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次,可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽,我都快变成泄了气的皮球了,可正当这时,突然出现了一个转折点,那个调皮的毽子离开了我的控制,正要落地,就在这千钧一发的时刻,我急忙跑上去,用脚接住了毽子,而且又踢了两个,并且博得了姥姥对我的奖励。

多么有趣的体育运动呀!同学们,你们在喜欢的体育运动是什么呀?

展开阅读全文

篇8:我最喜欢的体育运动作文:打乒乓球

全文共 349 字

+ 加入清单

体育运动员中,我也有一个偶像,那就是王皓。他是一个乒乓球运动员,他打乒乓球可以说是无人能比,就这样,我也慢慢的开始喜欢上打乒乓球。

今年暑假,四中搬了几个乒乓球桌,我每做完作业,就约人去打,一天下午,太阳快要下山了,天气还是很热,我们一到操场,就飞快的去占乒乓球桌,首先,我们分成两组打,第一局,我发了一个旋球,对方没接着,后来对方以3比1把我们打下去了,我就琢磨着,怎样才能打败对方呢?于是,我改变了策略:我发了一个左边的角球,对方没接住,他以为我还会发左边的角球,把左边严密防守,哪知我甩他,我发了个短球,他防不胜防,又没接住。我又发了个旋球,又发了个长子,使对方招架不住。“我赢了”。我一蹦三尺高。

在以后的日子里,我越来越喜欢乒乓球了,因为它可以锻炼我的身体,乒乓球是我最喜欢的一项体育运动!

展开阅读全文

篇9:我喜欢的一项体育运动——打篮球

全文共 387 字

+ 加入清单

每个人喜欢运动都不一样,有的喜欢打篮球,有的喜欢踢足球,有的喜欢游泳,有的喜欢........

我喜欢的运动——篮球。喜欢篮球的的朋友应该都知道nba,是一个篮球联盟。

这学期不知道什么时候,班上卷起了篮球热潮。不但男生打连女生也打篮球。

而我在班上篮球技术也是名列前茅的啊。班上没人不知道我三分王的名字,如果把我叫做小三井寿也当之无愧啊!

只要一讲到体育课不管男生还是女生每个人都有劲。

体育课一到,全班同学就立马下楼,到操场集合。然后等体育老师说解散才能解散。老师每次一说解散,我们便开始玩篮球。

开始了,我一抢到球就到三分线上轻轻一跳然后投出去,嗖.......进了。旁边便响起热烈的掌声。就连平时以为自己很厉害想和我比的人都赞叹不已。

投三分还不说什么,接下来的才是最吓人的,有一次体育课在打篮球,我接到球。到半个场地远的地方投,不止进还空心。

以上就是我为大家介绍的运动——篮球

展开阅读全文

篇10:我最喜爱的一项体育运动

全文共 779 字

+ 加入清单

生命在于运动,我想每个人都有自己最喜欢的运动。有人喜欢挑战高度,有人喜欢挑战长度,有人喜欢挑战技巧……而我喜欢挑战速度——跑步。

或许你会很吃惊,你可能认为,跑步多没意思啊,枯燥又乏味,一点技术含量也没有,谁都会。可是,你有没有想过,跑步是一切运动的起源,它是生命赐予我们最基础的运动。

我喜欢跑步,我喜欢让风轻轻拂过我的脸颊,我喜欢听空气从我耳边“呼呼”的飞驰而过,我喜欢追赶与拼搏,我喜欢努力超越,我喜欢付出自己全部的力量去向前,我喜欢那种很爽的感觉。我喜欢跑步,还有一个原因,因为我和它还有一段缘分呢!

低年级时,我很喜欢体育活动,但由于我比较胖,不适合跑步,所以并没有对它产生太大的兴趣。但到了高年级,我渐渐变瘦了,我开始向往着参加学校的体训队。五年级下学期,学校要组队参加学区运动会。虽然,那次比赛我并没有获奖,但是,这只是我的一个起点,我才刚刚冲出起跑线,以后的路会更长更远。这学期,我又一次参加了双榆树中心学区运动会,项目是800米和1500米,分别获得了第二名和第三名的成绩,并进入了海淀区运动会。在区运动会中,我虽然只获得了1500米第12名,但这是经过我的努力得来的,让我懂得了“天外有天、山外有山、人外有人”的道理。

当你一次又一次刷新自己的记录时,你会有一种极大的成就感。当你成功超越别人时,你会充满信心,继续向前。当别人快赶上你时,你会想:“不要让他超过我,我要加把劲。”当你用尽全力去拼搏时,你会觉得成功只有一步之遥,再咬咬牙就会到。当你超越极限时,你会感觉自己像在梦境里一样,飘浮在空中,体验着一种神奇的享受。

有一句古希腊名言这样说道:如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!虽然说会累得气喘吁吁,但,如果你真正体验过尽自己最大努力去奔驰,你会有一种翱翔于天际,轻飘飘的奇妙感觉,这样才能体验到跑步的真正乐趣。

展开阅读全文

篇11:我最喜欢的一项体育运动:踢足球

全文共 555 字

+ 加入清单

我喜爱的体育运动有很多,比如乒乓球、篮球、羽毛球等,这些体育项目虽然都不是我精通的,但是它们却带给了我很多快乐,很多的友情,成了我和朋友们沟通的方式之一。尤其是足球,这是我最喜欢的一项体育运动。

我是一个比较内向的男孩,经常不敢和陌生人说话,还会悄悄的躲开他们,不过足球让我认识了不少的朋友。

小时候,哥哥见我总是呆在家里,便教我去踢足球,一开始我踢得很臭,老是去捡球。哥哥就让我去守门,让我来接球,可想而知,我根本接不到哥哥踢过来的球,只能眼巴巴的让球进门,不过我却很开心,因为足球给我带来了快乐。

到了小学,我转学来到了深圳,因为性格的关系,没有什么朋友。下课时只能坐在自己的座位上,可能也是新生,没有人和我说话。不过我喜欢上体育课,因为这样我才能和同学们玩在一起,足球变成了我交朋友的方式。当我们一起在球场上一起踢球,不断的传递着对方的友情,渐渐的我和班上的许多同学已经因为足球而成为了好朋友。

到了初中,我代表学校参加了比赛,最后还得到了冠军,这是我们意想不到的。当我踢进最后的一球,听到比赛结束的哨声,大家心情都激动不已,全部涌上球场,抱在一起。那种心情,是足球带给我的,让我永远都忘不了。

现在我不再像小时那样不敢说话、不敢和别人交朋友了,足球让我知道了交朋友并不难。

我最喜欢的一项体育运动是踢足球,你们呢?

展开阅读全文

篇12:我最喜欢的体育运动作文

全文共 359 字

+ 加入清单

人们常说:“只要功夫深,铁杆磨成针。”意思是在说:只要肯下功夫,不论干什么,都可以成功。的确,这句话在我身上得到了证实,并且使我爱上了一种体育运动-羽毛球。

成绩一直平平的我,自然一直对体育运动不敢兴趣。但是突然有一天,我在电视中看到几位大姐姐在打羽毛球,觉得很有趣,便请爸爸妈妈做我的‘教练’教我打羽毛球。

人们经常说:“万事开头难”也许和我本身体育就不优秀有关吧,我竟然学习了好久,球也发不过网子。

“不玩了,不玩了!这个太难,累死我了!”

“怎么?放弃了?那就回家吧!”

听到这里,我反而不乐意了。放弃?我可不是轻易放弃的人!我不论怎么样,也要学会。我一定可以的!一定可以!

真是功夫不负有心人呀!经过我不断的努力和进步,我不但学会了发球,还学会了打球、接球……今天的我,终于可以骄傲的说:“我学会羽毛球了,我喜欢羽毛球!”

展开阅读全文

篇13:从运动员到教练员从迫不得已到享受体育

全文共 289 字

+ 加入清单

08年奥运会之后丘索维金娜似乎渐渐消失在我们的视线当中,直到2010年广州亚运会,人们又看到了这位短发干练的女子。这次她的身份不再是队员,而是第一次以教练的身份带领队伍参加大赛。

她是历史上唯一参加了5届奥运会的女子体操运动员,6次参加世锦赛赢得7枚奖牌,如今她又以教练的身份带领乌兹别克斯坦女队站在领奖台上,传奇在继续。丘索维金娜是不幸的,为了救子不惜重新进行刻苦的训练,但丘索维金娜更是幸运的,她那没有理由的母爱最终得到了回报。这次来到广州的丘索维金娜脸上洋溢着幸福,指甲上还涂上红红的一层油,手无名指上戴着两枚戒指,她表示自己的家庭已经度过了危机,如今自己更多的是享受体育

展开阅读全文

篇14:我最喜欢的体育运动跑步作文

全文共 440 字

+ 加入清单

我的课余生活真是丰富多彩。我喜欢踢足球、看书,还有跑步。我最喜欢的是跑步运动。跑步不仅能强健体魄,还能磨练我的意志,也能给我带来快乐。

每天清晨我都要出去跑步,我享受那种微风拂面的清凉,享受那种速度与力量的激情,享受那种大汗淋漓的快感。跑步不仅让我身心愉悦,还让我学会了坚持。记得刚开始跑步时,100米就已经让我气喘吁吁,为了让我的跑步速度提高,妈妈每天坚持陪我跑步,在我每次想放弃的时候妈妈总是对我说忍耐和坚持是痛苦的,但它会逐渐给你好处,带领你走向成功。因此,每当我要体力耗尽,想要放弃的时候,都会在心中告诉自己:再坚持一秒,就一秒,我一定会进步。就这样,在妈妈的指导下,我经过一段时间的不懈努力,我的跑步速度逐渐加快,成绩也随之提高了不少!现在我跑800米都不成问题了。

我想对所有人大声的说:生命在于运动,请你也爱上跑步吧,它会带给你快乐,让你心情舒畅;爱上跑步吧,它能锻炼你的身体,让你健康成长;爱上跑步吧,它可以激发你的潜能,坚强你的意志。从现在开始,让我们一起跑起来吧!

展开阅读全文

篇15:去天河体育中心运动作文500字

全文共 489 字

+ 加入清单

7月21日,我和妈妈去天河体育中心运动。一进门我就看见一个非常大的广场,那里有一些人在骑单车,有的在跳绳,还有的在跑步。广场两旁有许多树木,树下有许多运动器材。

于是我就走过去运动,我先爬上天梯,我双手紧握天梯把手,交替换行。它可以促进肩部、臂部的灵活性,增强上肢、上身肌肉力量。我爬过后,就荡起了双人晃板器。先双手紧握扶手,下身轻轻的摇摆,可以活动腰部,像扭屁股一样。这项运动能增强心肺功能和协调能力;改善血液循环和消化系统机能,改善腰椎,髋关节功能性障碍,对肌肉萎缩等有康复作用。

接着我就是去玩漫步机,我抓住杆子,踩着踏板,像走路一样晃着脚。这项运动可以增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量;改善下肢柔韧性和协调能力;提高下肢各关节稳定性。该项运动对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。

当我累了,就坐在按摩推揉器上休息,一个小圆筒在背上推挤,帮你搓背,感到很舒服,它可以帮你的背放松。

还有许多运动器械,有:双杠、太极揉推器、联动健身车、健步扭腰桥单杠、弹振压脚器等等。

天河体育中心的运动器材真不少!要运动就来这里吧!

[去天河体育中心运动作文500字

展开阅读全文

篇16:体育运动的好处作文

全文共 615 字

+ 加入清单

说到运动,很多人可能对此在熟悉不过了,但是真正了解运动,能够做到多运动的同学有多少呢?

那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说,运动能使人强健体魄。

那就举游泳的例子来说吧。

游泳的好处就有很多,专家表示:人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。经常游泳的人,心脏功能极好。

也就是说,游泳能够增强人的心肌功能。而且,游泳还能够增强抵抗力,加强肺部功能,护肤,要的是游泳能够减肥和健美体形。

我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动!据说:毛泽东在上学时,除了外出求学之外,每天都会去附近的池塘或河里游泳!在解放后,他也依然有这样的习惯!他最后的一次横渡长江,是他在73岁的时候。由此可见,仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处!可见运动对人十分有益!

从大的来说,运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下,如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?

其实,我今天站在这儿,为大家讲了一点知识,是希望大家能够多运动,强身健体,更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!

[体育运动的好处作文三篇

展开阅读全文

篇17:2024体育运动倡议书

全文共 393 字

+ 加入清单

为了在全段干部职工中广泛深入地开展全民健身,工会段、团委向全段职工发出倡议:

一、倡导健身新风尚,树立健身新理念。牢固树立“体育生活化、健身经常化”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、倡导健身经常化,养成健身好习惯。坚持长期锻炼、科学锻炼,选择适合自身特点和兴趣的健身项目,实现每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。

三、倡导健身科学化,掌握健身好方法。树立科学的健身方法,学习科学的健身知识,制定科学的健身计划。按照“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原则,有效地为自己的身体健康充电加油,提高身体素质。

让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验幸福人生。让我们积极参与全民健身,共建和谐牡电,唱响“全民健身”主旋律,为建设活、健康、和谐作出更大的贡献!

展开阅读全文

篇18:我最喜欢的体育运动

全文共 500 字

+ 加入清单

有很多体育活动我都喜欢,因为我认为,我在体育中,也能寻找到我的幸福与快乐,有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育项目中,我最喜欢的还是跑步。

我在跑步时,都会试着用脚尖跑,因为用脚尖跑,会跑得快些。每当要跑步时,我都会事先做一些准备运动。这次,我参加运动会,在为运动会做训练时,我专训练跑步。预备姿势,摆臂,步伐都加强训练。“各就位,预备,咆!”同学喊,让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着,反复地练习,一次又一次……累得汗流浃背。

老师开始测试我们短跑的,老师用那洪亮的声音:“各就位……”哎呀!虽然不是正式比赛,但我的心直砰砰跳,两手不停地颤抖着……“咆!”哇!一阵风吹来,整个人像飞似的,在无限地狂奔着,血液循环加剧,激情斗志在脑中不停跳动,凉风吹过,仿佛浮在半空中,风“呼呼”地在耳边吼叫,人们激动得在我耳边呐喊……也许,是满腔热情让我喜欢上跑步;也许,是挑战的动力让我喜欢上跑步;也许,是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里,有千千万万个也许,总言之,就是跑步的精神与动力吸引了我。

跑步让人烦恼像汗水一样流去,激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力,让我们一起去奋斗!

展开阅读全文

篇19:阳光体育运动

全文共 455 字

+ 加入清单

一年一度的阳光体育比赛活动又来临了,我们可高兴了!下午我们全校师生精神饱满、兴高采烈 地来到了文化体育广场。场。

我们先在广场里做了一些赛前准备运动。之后,我们就准备好50米迎面接力赛了,李老师一吹哨响,我们前面的同学就像箭一样的冲了过去,是出了一身的力气,终于超过了前面的张维国。接下来又该李涛了,李涛接到了接力棒之后就像一只愤怒的雄狮在捕食前面的猎物一样,飞奔先前跑去超过了两个同学,为我们班争了一个第二名,我们还是不满意,坚持要得一个第一名名

在接下来的跳大绳比赛上,甩绳甩得天衣无缝,跳绳的跳的更是出神入化,比赛异常激烈,同学们的心中也不由得更加紧张。同学们镇静下来之后,不停的给赛手喊“加油!你可以成功”。最后我们终于得了一个第一名。我们心中可高兴了!

接下来我们要比赛最后的跳大绳比赛了,我们班的李伟奇不遗余力,使出吃奶的劲儿加油的跳,最后光荣地为我们班赢了一个第一名,我们高兴的欢呼起来。多么神气呀!欢笑声、欢呼声汇成了一片欢乐的海洋。

通过这次比赛,我们懂得了团结就是力量,只要有自信,就可以取得成功!

展开阅读全文

篇20:我最喜欢的体育运动跑步作文

全文共 404 字

+ 加入清单

我很喜欢跑步。每当在电视里看到运动员们在跑步时英姿飒爽的身影时,我就觉得跑步特别的酷。

在我第一次跑步的时候,我只感到一阵风与我擦肩而过。跑了一会儿,风越变越大,直到我的身旁传来了“呼——呼”的声音时,我才停了下来,发现自己已经汗如雨下了。这时,我体会到了“汗水一淌多愉快”这句话的感觉。后来,作业越来越多了,我就很少跑过步了。然而,这样的困难并没有打消我跑步的念头,一有时间我还是会去跑步的,享受那种在风间穿梭的愉快感觉。

对于我来说,跑步不只是一种运动,还是一种发泄情绪的方式。有一次,我考了一百分,在回家的路上,我沿着小路狂奔,把来接我的外公外婆都忘了。这时,我高兴极了,风也发出了“哦——哦——”的声音,好像在配合我一起欢呼呢!还有一次,我的太公公去世了,我伤心极了,走的时候我是奔出去的。这时的风声变成“呜——呜——”的哀嚎声,好像在哭泣。一种悲伤的情绪在我心里蔓延了开来。

这就是我对跑步的痴迷、喜爱!

展开阅读全文