有关运动会裁判长致辞作文(汇总20篇)

20xx年10月17日的早晨，太阳刚刚露出了赤红的笑脸。伴随着秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。

这天，操场上热闹非凡，加油声、欢呼声、鼓掌声此起彼伏。运动会马上就要开始了，场上的运动员们个个蓄势待发，就像战场上的勇士，个个雄心勃勃，因为他们要为集体的荣誉而战。

运动会的运动项目可真多，有长跑、跳高、跳远、铅球……

随着同学们热烈的欢呼声，运动会正式开始了。其中最引人注目的是一百米和两百米赛跑。因为这个项目有我们班号称“跑步王”的赵腾锐同学参加。

开始了，开始了！一百米赛跑开始了！“三、二、一，啪”的一声，全体运动员像奔驰的骏马开始迅速的飞奔起来。我们班的赵腾锐也不例外，他咬紧牙，用尽全身的力量飞奔起来。我们班的人也都在为赵腾锐欢呼、加油，只见有两名运动员渐渐地超过了赵腾锐，我心里默默祈祷着:可惜，赵腾锐拿不了第一名了，哎！正当我转过身时，听见有人喊:“赵锐腾冲刺了，赵锐腾冲刺了！”赵腾锐超过了前面的两个人，飞快的冲向了终点。“呀！赵腾锐第一名。”我们全班人顿时欢呼起来。赵腾锐一蹦三尺高，脸上也洋溢着灿烂的笑容。

通过这次运动会，我领悟到了：做任何事情，贵在坚持，坚持就是胜利。希望下一次我们能再次取得优异的成绩！

两年前，还记得烈日下操场上一群激动的孩子们，他们为什么而激动呢?就是那一次令人兴奋的趣味运动会。

在这次运动会上，我们一共有两个项目，一是50米障碍接力跑，另一个是两人三足接力跑，当我们全年级八个班一起集合到操场时，运动会也随之开始了。

先举行的是50米障碍跑，这就没我什么事了，看其他同学都在尽力的跑着，我们就在一旁加油，这时尴尬的事情发生了，胡红辰同学在跑的时候由于太激动，少跑了一段，就向回返，搞得被拉长了时间。

到了第二项，就该我们男生上场了，找到属于自己的搭档，用绳子将两个人各一只脚绑在一起，这样就组成了两人三足，我与我的好哥们儿陈名卓一组，清楚记得我们是在第五个跑的，看前面的同学激动地要飞起来的劲儿，就能看出他们个个都是蓄势待发，准备在众人面前闪亮开跑，我们在后面的同学一直为他们加油，结果谁曾想到开跑的同学激动地一迈脚就差点栽倒，我本以为大家都会像我和陈明卓一样快速跑起来，可是我怎么都没想到他们竟然用“走”来一决高下，还走得磕磕绊绊。但同学们好像更加兴奋的大喊着：“加油!加油!——”。这一路下来真是不容易……终于到了我们俩上场，接过接力棒。二话不说，就以百分之九十九的默契与速度，一下不跌脚的操作，在震耳欲聋的“加油”声中跑完了一半儿，又来一个漂移，转过身来，不小心碰到了路障，不过没关系，眼疾手快的我顺手扶起来，一秒不耽误，再一次冲向终点，老师也笑了，说了一句：“跑得可真快啊!”同学们也投来羡慕与崇拜的眼光，我当时也是内心相当得意……回到了队伍，看着与我们一起起跑的一班同学，才刚刚走完一半儿，便胜券在握地向后边上场的同学加油……

这场激动人心的运动会终于结束了，但在我的心里却永远的结束不了，他教会了我团结才能获得胜利。

今天是运动会的第二天，我来为参加比赛的选手加油打气。

首先是张加雄的100米短跑。比赛开始了，他用尽全力向前跑，我们都在旁边为他加油。快到终点的时候，他更用尽全力。果然没有白费以前的训练，最后他获得了进入决赛的资格。

最紧张的时候来了，100米的决赛就要开始，张恺芯和蔡卓尔同学还写了两份鼓励的话读给参赛者张加雄听。开始跑的时候，我们的加油声，一次比一次响。张加雄也发挥出自己的全部实力，最后获得了第五名。

张加雄真棒，希望你能在下次运动会中争取获得第一名!

昨天下雨，明天也下雨，就是今天这个晴天我们举行了第一次运动会，活动有：赶小猪，小兔过河，推轮胎，蚂蚁搬家，挑担，二人三足，拔河，最多参加2各项目，我参加的是拔河和二人三足。

拔河比赛中，第一轮我们赢了，第二轮和第三轮二（4）赢了，最总我们没有胜利，我很难过，但我尽自己最大的努力了，我们组的夏睿都摔倒了，我们都很用力。

二人三组比赛中，我跟爸爸尽管配合的很好，但我们太慢了，没有赢得胜利，这个运动会我一个奖牌奖状也没有拿到，回家跟妈妈说了，妈妈说没关系，尽力里就是最好的，我

今天是我们学校第29届运动会，虽然天气阴沉沉的，但学校却一派欢天喜地。同学们都跃跃欲试，我也不例外，报名参加了女子田径。

早晨8点，学校举行了简单的开幕仪式后，比赛正式开始了。我们跟着老师，按照编号把队排好，分小组比赛，这是预选赛，前八名能参加决赛，哎呀1

就要到我所在的小组了，心里不由紧张起来。

我做好起跑的姿势，只听一声枪响，我们便箭一般地飞了出去。起初，我还遥遥领先，可渐渐地，我的腿就象被灌了铅一样，跑不动了，眼看已经有两个同学超过了我，我一咬牙，一口气跑到了终点，得了个小组第三。

我跑完全路程时，只感到头昏目眩，两腿无力，好像随时都可能瘫在地上，我拖着疲惫的身子回到教室，心想：“虽然这次跑得不好，是因为平时锻炼的机会太少，经过这次比赛，我以后要加强运动，这样不仅能增强自身体质，又可以在以后的比赛中取得好的成绩，这不是两全其美吗？”

今天阳光明媚，那些白云都闹闹哄哄地挤到了我们运动会的操场上空，仿佛在等着看一场精彩的好戏。小鸟也叽叽喳喳地飞了过来，围着我们的操场一边叫着，一边看着我们，期待着这场精彩激烈的运动会。五颜六色的彩旗在空中舞蹈，好像在为运动员呐喊助威。

激烈的百米赛跑就要开始了，我们班的参赛选手是小米。他在起点上正做着热身活动，眼睛里闪着胜利的光芒。只听“砰”的一声，发令枪响，我班号称“飞毛腿”的小米。就像火箭似的，嗖的一下冲出了起跑线。

只见，他迈开大步，身体前倾，双手自然摆动。这时他像一只小猎豹，脚下又仿佛像装了一个风火轮。但是过了一会儿，他开始气喘吁吁，上气不接下气了，此时他已经从第一名落后到了第三名。豆大的汗珠也从他的脸颊上流了下来，他仿佛有点坚持不住，疲惫不堪了。这时我们班的拉拉队员们可着急了，便异口同声地给小米呐喊助威。有的一边举着牌子，一边大声呐喊：“加油，你是我们班唯一的希望!”有的大声喊着：“加油!你是最棒的，你是我们班的英雄。”呐喊声响彻云霄。

在同学们的鼓励下，他变得更加卖力了。小米努力地向前一迈，哇!他从第三名追到了第一名。到冲刺阶段了小米仿佛要把身体内的所有能量都发挥出来了，他咬紧牙关，此刻距离终点只剩下五米了。操场上，加油声又响了起来，此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。小米使出吃奶的劲，冲过了终点线，高声欢呼道：“我们是第一名!我们是第一名!”操场上又沸腾了起来，小鸟开始唱歌了，大树开始跳舞了，好像万物都在为小米庆祝似的!

这场百米赛跑是如此的激烈，如此的精彩，让人看得热血沸腾，真是令人难以忘怀。

呼吸着清新的空气，听着婉转的鸟鸣，踏着轻快的脚步，穿着洁白的校服，戴着鲜红的红领巾，兴高采烈的来到了学校。哦，这么早同学们都已经来了。瞧，个个精神抖擞，兴奋不已，因为今天是我们盼望已久的校运会。

举行过简单的开幕式后，比赛便正式开始了。赛场上的同学们像奔腾骏马，像跳跃的袋鼠。

看跳远场上，我们班的张耀尹上场了，只见她弓着腰，握紧拳头，两眼盯着前头，突然，猛地迈开大步，一阵健步如飞的狂跑，速度愈来愈快，一转眼就跳到了起跳点，猛地一跃，“哇”她尽然跳了两米的好成绩，围观群众不禁发出一声惊呼。

当然，最精彩的还是八百米长跑了，瞧，运动健将们正在活动筋骨，个个摩拳擦掌跃跃欲试。预备，“砰”只听发令枪一响，同学们就像离弦的箭般向前冲去，大家你追我赶，生怕落后，就在第四圈的时候，同学们的速度慢了下来，这时，各班的啦啦队也不甘示弱，有的还陪在选手旁边，一边喊着“加油，加油”一边陪着跑了起来，选手们受到了极大的鼓励，又提起了精神，甩开手臂，迈开脚步，向前跑去了，只见我们班的“运动小将”，程菊在最后的冲刺阶段加快了脚下的步伐，奋力向前冲去，如同赛场上的骏马，如同跑道上的赛车，在一片欢呼声中，冲过了终点。

运动会结束后，有的同学眉开眼笑，有的同学愁眉苦脸，还有的同学疲惫至极。但是在赛场上，大家都发挥出了自己的水平，赛出了友谊，赛出了风格，赛出了精神。

金秋时节，天高云淡，秋高气爽，在这个美丽的季节里，我们又迎来了一年一度的秋季运动会。

首先，是隆重的开幕式。看，每个班的队员都迈着整齐的步伐走方队，他们神采奕奕，精神饱满，喊着响亮的口号，迎接这场激烈的比赛。

比赛开始了，每一个项目都引人注目，牵动着每个同学的心。我的项目是60米短跑，我和其他几名同学站到起跑线上，做好了预备跑的姿势。我的心里像揣了一只小兔子一样，上蹿下跳，当听到裁判员一声枪响之后，我们像离弦的箭一样冲了出去。听到同学们震耳欲聋的加油声，我顿时浑身充满了力量。我使出了吃奶的劲向前冲，最后取得了第一名的好成绩。同学们都为我欢呼，我非常高兴。

看!远处那个跳高的运动员，在助跑以后纵身一跃，身体在空中划出一道弧线，迅速沉身，收脚。他跳的非常成功，看来每次超越，只要大胆去做，就一定会取得胜利!

给我留下印象最深的是一个我不知道名字的队员。他在助跑的时候，不小心鞋子掉了，有些不懂事的同学竟然还笑话他，但更多的同学是为他喊加油助威，最终他光着一只脚跑了下来，虽然成绩不理想，但他就是我心中的“第一名”。

灿烂的阳光洒在我们的身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀，让我们永生难忘。

运动会终于到了，盼望已久的运动会了，同学们个个怀着紧张而又兴奋的心情来到学校。学生们都到齐的时候，听到主席台上发话了：“我宣布，春季运动会正式开幕！”瞬间，响亮的鼓乐队出发了。接着，就是花环，彩旗等各个方阵也随着鼓乐的节拍出发了，很快，开幕式结束了开始了激烈的比赛……

同学们在说说笑笑中，忽然听到老师说：三年级迎面接力开始！”参赛的同学相互鼓气，我也不例外。裁判员说道：“预备，各就各位，开始！”伴随着同学们的加油声，运动员跑得更带劲了，轮到我时，右手张开，当接到棒时，我飞快的离开了起跑线，冲向了终点，我尽力把接力棒传给下一位，最后的那位同学比三年一班快了一大截，我们赢了！

下一个是垒球，本来自信的我甭想在大家面前大显身手可是一听到在学校后院比赛，信心满满的我一下子不知缺少了什么，不过，我的心情平静下来，开始认认真真的扔磊球了。我的脚一前一后，过了头的手举着磊球，使劲向后伸去，听到裁判的口令，我就用力的把磊球向前跑去，我不能确定胜负，只要尽力就行。

星期二，晴空万里，阳光明媚。老师带着我们去操场上参加盼望已久的秋季运动会。

运动会的比赛项目可真多：有跑步、有跳高、有跳远……真是丰富多彩呀!其中最精彩的是跑步。运动员们你追我赶，有的小脸憋的通红，一个劲儿地往前冲;有的使出吃奶的力气，像一只小鹿飞快地奔向终点;还有的把头抬得高高的，就像马儿在奔跑。周围的啦啦队员也热情高涨，欢呼声、加油声，一浪高过一浪。

瞧!我们班的季紫阳可真厉害。只听发令枪“砰”一声响，季紫阳就像离弦之箭一样“射”了出去。只见他咬紧牙关，抿紧嘴巴，快速摆动双臂，撒开双腿，努力向前跑，快得像一辆飞驰而过的汽车，又好像脚上踩着风火轮。一粒粒豆大的汗珠从他脸上溜下来，这时，后面有一位同学快要追上他了，只见他高高抬起头，身体向前倾，又加了一把劲儿，闪电般地的向前冲出去，把后面的同学甩了一大截。

我们班的啦啦队也不甘示弱。有的在空中挥舞着啦啦棒，还兴奋得蹦蹦跳跳;有的使劲地甩动着小红旗，好像要把自己的力量传递给紫阳;有的激动得站到了椅子上，握紧拳头挥动着两只胳膊高声呐喊着……“季紫阳，加油!季紫阳必胜!”尽管啦啦队同学的动作千姿百态，但呐喊声、加油声整齐划一，震耳欲聋，我们越喊越起劲，季紫阳也感受到了我们的力量，终于不负众望，第一个冲过了终点。顿时，我们班沸腾起来了，同学们欢呼雀跃，开心极了，每个人脸上都挂满了笑容。

这真是一场精彩的比赛呀!我们班的运动员实力超强，勇于拼搏，因此，我们班获得了三年级组的第一名。运动会在同学们的欢声笑语中画上了一个圆满的句号。

周三下午，我校为期两天半的第十届田径运动会开始啦!运动会中最让我难忘的是运动会开幕式!

开幕式一开始，只见彩旗队的彩旗迎着春风飘飘扬扬，第一个走进了入场式。紧跟其后的是花环队，瞧，花环队的小姐姐们手举着五彩缤纷的花环，为运动场上又增添了绚烂的色彩。接着是学校的鼓乐队奏响了振奋人心的《运动员进行曲》。所有的运动员方队都是踏着《运动员进行曲》的节奏走进的入场式，我也是迈着矫健的步伐走在了204班的运动员方队中，我们手中高举着鲜花，雄赳赳、气昂昂高喊着我班的口号：“团结一心，顽强拼搏，强身健体，运动快乐……”走过了主席台，来到了操场的中心。看到校长带着微笑对我们说：“健康第一，比赛第二!但是，赛，还是要赛出好成绩!当校长的话音落下后运动会的开幕式也即将结束。

这就是我校春季运动会中让我最难忘的开幕式啦!

“加油！加油！”操场上传来一阵阵响亮的欢呼声，一潮高过一潮，我们正在举行一年一度的局小龙娃运动会呢！

随着同学们的欢呼声，激动人心的28米迎面接力拉开了序幕，我这个“下酒小菜”竟也混在其中。我的心里像住了一只受了惊的小兔子，“扑通，扑通”地跳个不停。其他选手也纷纷流露出不同的神情——有的摩拳擦掌，跃跃欲试；有的深吸一口气；有的不停地拍着胸口安慰自己……

“准备啦！”老师大声喊道，顿时全场都摒住了呼吸，而所有的运动员们都做好了冲刺的准备。“哗！”老师手中那面醒目的红旗子在天空中划过一道美丽的弧线，比赛开始了！我们班里的“飞毛腿”吴昊好像一只脱缰的野马，率先冲了出去。拉拉队那边传来了一阵阵热烈的呐喊声。

“呼！”要到我了！到我了！眼看送棒给我的吴昊渐渐接近，我的心跳也随着他的步伐而加快。“别掉棒啊！抓紧了啊！”我在心里默默地提醒自己。吴昊把棒递给了我，我以迅雷不及掩耳之势，接过棒，用尽全身的力气向前方奔去。“加油！沈亦诺！加油！沈亦诺！”一阵阵鼓励声在我耳边回荡，我顿时感受到了我们二（5）班这个团体的力量，便更用力的摆臂，更卖力地飞奔起来。我离陶子轩越来越近，我要把棒传给他了！“千万要接住棒呀！”我心想，我尽力把身子向前倾，手努力向前伸去，想让他早点拿到棒。他成功地接住了棒。“呼！”我长舒了一口气。可是我顾不上休息，又开始为后面的同学鼓劲了！

后面的同学果然不负众望，稳稳地接棒，努力地冲刺。最后，我们因为团结而获得了第一名。

这次的28米迎面接力让我感受到了团结和拼搏的力量，真让我难忘！

终于迎来了春季运动会，大家都努力的训练着，在小学的最后一个运动会，我们要全力以赴！

让我刻骨铭心的是我们的长绳比赛，获得了全校第三名，这让我们很自豪。那是一个阳光灿烂的日子，运动场上，有着健儿们奋勇拼搏的身影；观众席上，响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。这身影，凝聚周围责任的力量；这呐喊，弥漫着友谊的`芬芳。长绳比赛开始前，场上的叫喊声很大，我们班有41人参加，其中只有几位生病的同学没有参加。我和同学们都分外激动，我们都要为班级争光，因为我们有一个信念：无论是胜利还是失败，无论是欢笑还是泪水，我们都要发挥自己最好的水平去争取好名次。

伴随着这个信念，长绳比赛开始了，摇绳的同学开始认真地甩了起来，裁判员按下了记时器，数着我们跳。第一名女生冲了出去，以她那轻快的步伐，一上一下，打好了头阵！第二个同学也跟着接了上去。后来，我们开始数数，每个同学跳两下，“8、10、12、14。”谁也不敢多跳或少跳，要不会记作0分，重新开始。马上要轮到我了！我开始有一种说不出的紧张，万一跳死了怎么办？那我会被别人指责的！终于，我前面的同学跳完了，该我了！！我双脚向前一迈，快速跑到中间，绳子立马甩到我脚下，我往上轻盈地一跳，绳子轻轻过去，跟着绳子的节奏，我顺利地跳完了第二个！太好了！我走出去，我突然明白了一个道理：人的力量在那一刹那展现；拼搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远！

短短的五分钟时间过去了，我们跳了三百多个，得到的第二名。这让我明白了要团结努力，克服一切困难的道理。

本周星期五，我们学校将要举行了一年一度的运动会。

这一天终于到了，我们怀着激动而又急切的心情，到达了操场，只见操上人山人海，非常热闹。

运动会开始了，第一个项目是50米短跑，你瞧，我们班的阳军杰已经摆好了姿式，只等着那声惊心动魄的发令枪响。“砰”，随着枪声的响起，运动员们都向终点奔跑。只见我们班的`阳军杰箭步如飞、天马行空，他像一支离弦的箭，闪电般的向终点冲去，其它选手也你追我赶，眼看我们班的阳军杰快要跑到终点了，可是4班的大个子又追了上来，于是，他和阳军杰进行了一对一的较量，但他们俩的实力差不多，没有高低之分，他们俩同时跑到了终点，在欢呼声中，他们走上了领奖台，把跑步第一名的奖状给领走了。

旁边的跳高比赛也开始了，只见一个大哥哥冲向跳高台，轻松的一跑一跳，就跃过了横杆，这时，一位较胖的大姐姐，她使劲一跳，差点把栏杆压断，起来后，她说了一句：“我还需要继续减肥啊。”我们听了哭笑不得。

我参加的比赛开始了，那就是男子1分钟跳绳，我的心悬了起来，生怕跳不够规定的个数，我们开始跳了，前20秒我的表现还不错，跳了40个，后半段我快不行了，但我仍坚持着，心里想，怎么也得跳够规定的数量啊!比赛终于结束了，但我已经累如一滩软泥，结果出来了，我跳了109个，全班第二名，那一刻，不知为什么，我又来劲了，立刻跳起来为自己欢呼。过了一个下午，运动会在欢呼声中结束了，同学们都筋疲力尽，腿软如泥。

这届运动会虽然结束了，但这届运动会令我至今难忘，因为这届运动会蕴含着老师辛勤的劳动，同学们劳累的汗水，有同学们失败的眼泪，更有那些甜美的笑容和永不放弃的精神。

在这秋高气爽的天气里，我们学校举行了一年一度的秋季运动会。我们回到教室拿上我的椅子，和水。来到体育场真是人山人海啊!老师早就恩平婚介网[_]给我们安排好了坐的地方，我们把椅子打开，坐下了。开始，一年级对战一年级，二年级对战二年级，三年级对战三年级，终于轮到我们这个年纪了，我们的项目有垒球、跳远、跳高、接力,……..。他们在跑的时候，我跑前面去给他们加油助威。

这一次我们班还是不太理想，但是他们已经尽力了。

到了下午，人还是那么多。这是整个体育场上回荡着几个声音，这几个声音就是“加油，__加油，__”其中一次女子赛跑的时候我们班的女生把脚给歪伤了，过了一会下午的时间就完事了。

这次的运动会真激烈啊!希望下一次我也可以参加!

春天来了，我们学校要举行一场春季运动会。我们盼啊盼啊，终于盼到了这一天。 Spring is here, and our school will hold a spring sports meeting.We look forward to it, and finally look forward to this day.

早上，我吃完饭后，兴高采烈的来到了学校。一进校门，我就看见许多同学在操场上做比赛前的准备：有的在练习跑步，有的在练习跳远，有点在练习跳绳，还有的在练习跳高。

到了八点多，运动会正式开始了，我们的心情既激动又紧张。我有两个项目，第一项是跳远，第二项是接力跑步比赛，首先是跳远比赛，老师告诉我们每人有三次机会，我这才放下心来。前两次我跳的都不好，心想：我跳得不好。

同学们会笑话我，要不就放弃吧!担又转念一想，如果就此放弃，太可惜了，还会给班级扯后腿，不行，第三次我一定要加油。坚定信心后，我卯足了劲，在同学们的鼓励下，我紧握双拳，全神贯注的助跑，快跑到沙坑的时候，我使出浑身的力量，纵身一跳，啊，这次的成绩比前两次的都好，同学们都替我高兴，纷纷给我鼓掌。

下一个项目是接力比赛，老师带我们来到起跑线上，给我们讲了比赛规则。我是接力比赛第一组上场的，一声枪响，我们飞快的跑起来，同学们你追我赶，毫不示弱。跑了一半的时候，我已经大汗淋漓，气喘吁吁，两腿发麻，一点力气也没有了。

哦，真不想再跑了，可是听见同学给我的加油声，我觉得我不能放弃，同学们信任我，选我为班级代表来比赛，我一定要拿到好成绩，一定要坚持下来。我使出浑身的力气拼命的跑着，在同学们得呐喊声中，我终于第一个到达了终点。最后，在我们班同学的共同努力下，我们班夺得了第一名。

这次运动会，我们班取得了很好的成绩，但是不能骄傲，平时还要多练练身体，争取明年取得更好地成绩。

太阳刚刚露出赤红的笑脸。全校师生就兴高采烈地来到了操场，原本寂静的赛场一下子热闹起来。 The sun has just exposed a red smiley face.The teachers and students of the school came to the playground happily, and the original silent stadium suddenly became lively.

当大会宣布运动会比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观看者兴奋不已。

操场东边的跑道上是跑100米的，只听见裁判员一声令下"预——备"，就见运动员们个个摆好姿势，左腿向前屈伸着，右腿卧着，蓄势待发。裁判员一枪令下，运动员们便像离弦的箭向前飞快地跑去。此时，跑道两旁的观众已围成了一堵厚厚的人墙，挤个水泄不通。只见运动员们像一匹匹脱缰的野马，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。

1500米是考验体力和毅力的项目。每个运动员都活力十足，以的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。运动员面不改色，你追我赶，不到最后冲刺的一刻谁也不知道谁胜谁负。在烈日照耀之下，两名运动员将近终点时，你争我夺，互不相让，其中一位用着坚毅的目光看着终点线，而另一位则把注意力放在了另一个赛跑运动员身上，他注视着那位赛跑运动员，一边跑一边看是否超过了自己。在跑道边沿，那些激动得出汗的人们，正高声喊着：“加油!加油!”主席台上的人们一面读着稿件，一面不时的抽出眼睛看着这激烈的比赛。

运动会锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，创造了更多的美好和辉煌。在这一次的运动会当中我体会到了一种精神，一种热爱班级体的精神，一种坚持到底的精神。

各位运动员同学：

大家好!

今天，我们在这里召开学校春季运动会的动员大会，我感到非常的激动，也非常的欣慰。因为看到每个同学都是精神百倍、自信满满，大家有这么好的精神状态和积极参与的态度，相信取得好成绩只是个时间问题了。

学校的运动会不是每年都举行，因此这次运动会机会非常难得，学院从领导到团总支各位老师都非常重视，从各项筹备工作、运动员选拔，到各项经费支持、后勤保障、奖励措施等各方面都非常关心，也很支持。学生会特别是体育部的同学也都很辛苦，克服了各种困难完成了运动员的选拔和训练计划的拟定工作。在座的各位都是我们从全院1800多名同学中精挑细选、优中选优选出的优秀运动员，我希望明天开始，大家都打起十二分的精神全力投入到运动会的训练中去，争取用这一个月的时间使自己的竞技水平再上一个新台阶。

咱们学院原来规模比较小，学生人数也很少，在往届运动会上成绩一般，但也曾得过校本部男子4*100米接力第一名、跳远第一名等好成绩。如今我们现在规模扩大了，学生总数也达到了全校第四，运动员队伍也充实了好多，相信这次运动会我们一定会有所突破。那么能不能有这个突破，有多大的突破，就要靠在座的大家了。这样说并不是给大家布置任务，施加压力。我们每次运动会都说，包括参加学校别的活动也都说，我们参与的目的并不是冲着奖品和奖金去的，为的是通过参加活动提高个人的综合素质和能力，展现我院学子的风貌。这次我们参加运动会也是两个目的：一是带动同学们都来参与锻炼身体，提高身体素质，活跃一下学院的氛围;二是向全校老师同学展示我院学生的良好形象和昂扬向上的精神风貌。

所以希望同学们能够重视此次比赛，同时希望大家不要有心理负担，放松心态参与就好。明天大家就开始正式备战了，在此，给各位同学提出几点希望和要求：

1、高度重视、刻苦训练。大学不同于高中，各专业之间很少有机会作横向比较，各项评比都是在专业或年级内部进行的，因此各学院都很重视象运动会这样的活动。比赛成绩是一方面，关键是比赛中和平时训练时的态度是否认真。如果某同学水平一般但训练刻苦认真，不管成绩如何大家都会非常认可，也会得到竞争对手的尊重;反之，如果本身很有实力的同学训练态度不端正，满不在乎、拖拖拉拉，即使取得了好成绩大家也只会说是他运气好，一旦失利也不会得到大家的安慰和鼓励。所以，我希望每一位运动员都能认真对待每天的训练，不怕苦不怕累，付出自己最大的努力。

2、争取成绩、展示风采。比赛中要讲竞争、比成绩，更要讲友谊、比风格。希望大家努力争取好成绩的同时尊重对手、尊重裁判，给大家留下良好的印象。参加开幕式方阵、广播操比赛、啦啦队以及看台的观众同学同样也很重要，希望大家时时处处维护商学院的形象，展现我院同学的良好风采。

3、学会保护自己。体育训练和比赛，难免碰伤撞伤，但我们不是职业运动员，不要为了追求成绩不顾后果，希望大家能保护好自己。如果赛前受伤了很有可能影响比赛成绩甚至无法上场比赛，那将是很遗憾的事情。所以同学们一定要按照教练制定的训练计划科学、有序的训练，保证成绩提高的同时避免受伤，同时注意不要伤到其他训练的同学。尤其是投掷类项目的运动员，一定要小心伤到操场上来往的同学和参加训练的运动员。

4、精心组织、遵守纪律。体育部的同学制定了详细的训练计划，也拟定了相应的奖励激励措施，希望同学们训练中服从学生会的安排，保证训练秩序和训练质量;比赛中服从裁判判决，不与对手或裁判起冲突，通过正常渠道解决问题，使运动会成为我们大学生活中美好的回忆。

最后，感谢学院领导对此次运动会的支持，感谢学生会体育部同学的辛勤工作，更感谢全体运动员的努力与付出。希望大家能够再接再厉，取得满意的成绩。也预祝运动会圆满成功!

上周四，我们学校举行了秋季运动会，这是一场令我难忘的运动会。

运动会的开幕式十分震撼。放眼望去，无数色彩鲜艳的气球随风飘飞，犹如一个个灿烂无比的笑脸。我们迈着轻盈的步伐，高喊“三七三七，齐心协力，共创佳绩”的口号，整齐地走向主席台，向老师和裁判们展示着我们少年儿童的青春活力。

突然，“砰”的一声枪响，马校长宣布运动会正式开始。全场顿时沸腾起来。运动员们个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。我们以年级为单位席草地而坐，等待比赛的开始。这次比赛的项目很多，有跑步、跳远、跳高、垒球……最激动人心，最引人瞩目的要数接力赛了。我们班选派了实力超强的选手：李光明、周煜晨、戴镇坤、尤翔等7为学生参赛。当听到广播里传来我们班这几位同学的名字时，我特别紧张。随着老师的一声预备，发令枪响了，赛道上的运动员像离弦的箭似的向前飞奔。大家你追我赶，都不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情，为运动员们高声呐喊着：“加油!加油!”最后，经过运动员不懈的努力，我们班也取得了不错的成绩。他们真是我们班的骄傲。

运动会在激烈的比赛气氛中结束了，可是那振奋人心的场面，依旧在我的脑海中久久回荡。

好久没有去练跑步了，这几天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的，那时候还没有搬家，在那条熟悉的林荫小道，会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下，结果看到他们那么阳光积极，无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里，也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都湿透了，有的都可以拧出水呢。

长时候不跑，再重新跑，还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急，按着走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比赛跟他人比速度，就按着自己的节奏来，最为关键的是先行动起来。

就这样，开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累，还有点小小的窃喜，为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起来不算疼，可如果停下来或者是站，走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘，才发现应该就是没有做好拉伸，同时刚开始运动，不要给自己下太大的运动量。

所以说，每一件事情，去经历才明白，都是有小诀窍小经验的呢。

金风送爽，丹桂飘香，我校每年在这美好而灿烂的季节里，都要举行一年一度的校园运动会，经过近一个星期的紧张准备，"二零零五年警予学校小秋季对抗赛"就在号声、鼓声、掌声中拉开了序幕

要比赛的项目可真叫多:被稍加改动的障碍跑;有青蛙弹力的跳远;使人心跳的短跑赛;激动人心的一千五百米长跑;"大力士"的实心球;需要团体合作的接力赛

随着一阵又一阵的欢呼声与高潮，同学们精彩的障碍跑给对抗赛开了一个好头儿，一个个敏捷的身影在眼前闪过;参加实心球、垒球的同学们更是卖力。瞧!他们憋红了小脸儿，使足了力气，把球抛的远远的，为对抗赛添加了几分动力;观看六十米，一百米跑的同学们拼命呼叫着自己班运动员的名字，挥舞着手臂为他们鼓劲加油，希望运动员们都能取得自己满意的成绩，为班争光;接力赛要开始了，同学们马上作好准备，一声枪响过后，只见他们直奔小皮球，争先恐后的跑过去，都很顺利，可到我班时，却出现了意外情况，王珊不幸跌倒了，我班领先的优势为落后，本来很有把握的比赛，输了，但是同学们积极参与，坚韧不拔，不屈不饶的精神，却激励着每个人:他们忘却了自己肢体的疲劳，忘却了输分的失落，留下的就只有一个信念：集体的利益高于一切!