写写苹果的作文(汇集20篇)

我是一个爱吃水果的人，喜欢各种各样的水果，常吃水果也让我们更加的健康。在水果中我喜欢苹果，苹果有红色和绿色的，红红的苹果又甜又好看，绿色的苹果有些酸，但是在酸中又带了点甜。苹果还有脆苹果和粉苹果，从名字中就可以看出来，脆苹果很脆，吃起来甜中带脆，粉苹果是粉粉的，沙沙的，很多人都爱吃。

峨嵋岭下，涑水河畔，有一个美丽的小城——临猗县。这就是我的故乡。

我的故乡，有大片大片洁白如云的棉花；有一畦畦金灿灿的油菜花；有一望无际的枣林；有一眼望不到边的石榴树。然而，我却更喜欢那默默为人们做贡献的苹果树。

阳春三月，百花吐艳。树上乳白色的苹果花，显得十分耀眼夺目，散发出的香气沁人心脾。暖洋洋的春风一吹，花瓣飘飘扬扬的落下来，给整个果园铺上了崭新的花瓣地毯。果园简直成了花的海洋，花的世界，美丽极了!

炎炎夏日，苹果树枝叶繁茂。近看，苹果树好似一把把撑开的绿绒大伞，远望，苹果树又犹如是一片绿色的海洋。这时，枝头上已经结出了玻璃球大小的绿色果实。这一堆，那一簇大小不一未成熟的苹果，好似娃娃们聚在一起做游戏。这时候的果实，咬开后一股酸中带涩的汁液便流了出来，而成熟后的苹果却是又红又甜。我们小伙伴们总是喜欢在果园里捉迷藏、捕知了、抓蝴蝶、赶蜜蜂，玩的可高兴了!

硕果累累的秋天，果园里处处飘散着苹果散发出的诱人清香。你瞧，那一个个拳头大小的苹果挂在枝头上，把树枝都压弯了，好像在和大地妈妈说悄悄话。令人心旷神怡。这时侯，果园里便到处都是农民伯伯们忙碌的身影，欢笑声，淹没了整个果园。

苹果树把果实奉献给了人们，带来了家乡人民的大丰收，它让家乡人民走上了富裕之路，啊，家乡的苹果树，你，带给了人们希望，我爱你!

[我喜欢苹果作文

(邓文彦)

我邻居家养了一只可爱的小狗，名叫“苹果”。它的样子十分招人喜爱，两只毛茸茸的耳朵耷拉在它的脸颊上，把它的谁见了都想摸一摸的脸遮住了；它的眼睛晶莹透亮，总是上看看、下看看，炯炯有神的；它圆圆的鼻子总是喜欢到处嗅。它全身雪白，只有四肢略微带一点灰色；它的尾巴总是摇啊摇，似乎对人很友好。

“苹果”走起路来可敏捷了。每当它的主人走了两步，它就飞快地跑到主人面前晃悠，脚踏得地面“嗒嗒”响，如果你不仔细观察的话，还以为那只狗在悬空呢。它上楼梯时既平稳又快速，左右两只脚飞速交换着，几秒钟的时间就“嗖嗖”地从一楼“飞”到二楼了，我还从来没见过它摔倒过呢！

“苹果”到了家，还会乖乖地在门口看门。它在门口踱着方步，有人过来，它就坐在门口。这时，你必须从它身边绕过去，否则，它会

以为你要进它家而挡住你。它看门时若不高兴，会趴在门口，一声不吭，但它仍然不会让你进它家。它看门时，你想也别想用食物勾引它离开，最多也就跟你走两步，然后马上跑回门口。

可爱的“苹果”为小区的人们带来了许多欢乐。

苹果, 又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。

营养价值 鲜苹果含水量为85%。 苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。 对疾病和健康的影响 含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。

我喜欢吃苹果，但每次吃苹果前都要麻烦妈妈削皮。我不想总是麻烦她，于是我就请妈妈教我削苹果。

首先，妈妈拿出一个苹果，把它洗干净。“苹果的两个凹下去的地方一定要洗干净，细菌就藏在那里。”妈妈说。接着妈妈拿出一把水果刀，用右手将水果刀的刀尖顺着底部凹下去的地方轻轻插进去，大拇指顶住苹果，其余四个手指握住刀柄，顺着苹果的表面轻轻旋转，只见苹果皮连贯地掉了下来，像一条长长的链子。我看了认为削苹果非常简单，于是就拿过苹果自己来削。没想到削苹果不那么容易，我削得一会儿深一会儿浅，不是没削到皮，就是削到肉，苹果皮总是断。所以苹果的表面坑坑洼洼，凹凸不平，好像月球的表面，不像妈妈削得那么光滑。我有点灰心，妈妈鼓励我说：“第一次削，能削成这样已经很棒了。削苹果时力度要掌握好，要削得不深不浅，用力要均匀。还有一点，就是别着急，慢慢来。”我又有了信心，照着妈妈说的那样去做，果然进步了。

过了好一会，苹果终于削完了。我津津有味地啃了一大口，我感觉自己削的苹果最香最甜最好吃，因为是自己削的很有成就感。

经过这次学习削苹果，我明白了一件普通的家务事也是要有技巧的，要多多练习，熟能生巧，这样才能把事情做好。今后我会削更多的苹果，不仅能给自己吃，还能给爸爸妈妈吃。劳动是光荣的，也是快乐的！

我的家乡在新疆阿克苏，那里的特产是红苹果，你知道阿克苏苹果生产于哪儿吗？对了，就在“红旗坡”苹果园。

“红旗坡”苹果园的四周都是苹果树，到了苹果丰收的季节，树上结着火红火红的大苹果。悄悄告诉你吧，阿克苏可是远近闻名的“苹果之乡”，每当苹果成熟了，家家户户都会在家里吃甜甜的苹果。这时候的阿克苏，散发着浓浓的苹果香。

我忽然觉得自己就是苹果树上的苹果，站在阳光中，太阳公公对我微笑；雨婆婆和我说悄悄话，当我口渴的时候，给我一杯清凉的雨露；风娃娃还经常陪我玩，轻轻的吹拂着我，好像在给我按摩。等我成熟了，还能成为有营养的水果。能为人们送去快乐和甜蜜，那样的日子多么幸福啊！

阿克苏的环境也很好，非常适合苹果的生长。有许多碧绿的泉水，五彩缤纷的花朵和青青的小草。人们从来不争吵、打架……永远都是和和气气的。人们也不砍伐树木、破坏植物，所以阿克苏的生态环境非常好，一年四季的空气都很清新。

我爱家乡的苹果园，但我更爱自己的家乡！

写作文，是我们低年级的小学生一直都苦恼的事情，大多数同学都写不好作文。可是我却轻松地学会了写作文。

在我上三年级的时候，有一天，老师让我们每人回家写一篇作文，要求写的都是真实的事，我顿时脑袋蒙了。作文是什么东西呀？老师说：“写作文并不难，只是把你看到的真实事物描写下来，写出自己的感受就可以了。”

回到家，我问爸爸：“爸爸，作文是什么呀？好写吗？”爸爸坚定地说：“不难写，来，我上网给你查找几篇作文，你好好地看看。”说完就给我查了查。我一看，呀，网上的作文真丰富呀！我每一篇都认真地读了读，觉得心里有数了，就在纸上自己写起来。

过了一会儿，一篇作文就完成了。爸爸看了看，对我说：“写得很好嘛，看来你一开始就能发挥这么好，我明天就给你报个作文班，你好好学习。”

第二天，我按照规定的时间来到了作文班。老师让我们来了个自我介绍，让我们互相了解对方，并根据这件事来写作文，我第一个写完，老师看了赞不绝口，我的心里美滋滋的。

回到了学校，我们把作文交了上去，老师用一节课时间看完了全部作文。一下课，老师就把我叫到了办公室。老师对我说：“你写得真好呀，连我都感到很惊奇，我都没有想到你第一次作文能写这么好。”我说：“因为我上了作文班，而且还听了您的话，又听了爸爸的教导，让我对作文了如指掌，我就感到写作文不难了。”老师高兴地把我夸了一顿。

原来写作文并不难，只要平时多观察、多思考就行。还有在动笔之前，要确定主题和内容，再加入一些心理描写、动作描写和神态描写，把自己的收获和感受写出来，一篇普通的作文也会变的很成生动的作文的。让我们都爱上写作文吧

周日，我和妈妈在烂苹果乐园玩，那时我激动得不得了。

我坐着巴士小声地哼着小曲，来到了烂苹果乐园里。我一来到乐园里，发现了烂苹果乐园居然变了一个模样，不像当年有室外的设施了，我有点激动，也有点难过，激动的是想会增添什么新项目呢！难过的是原来的冰雪乐园被拆了。我开始了第一个项目，那是我最喜欢的蹦床，里面要签一份协议书，保证我的安全。我进去了开始蹦啊！蹦啊！蹦得可高兴了。我又跳进了海绵池，海绵真软啊！我不仅赞叹到。

蹦床的时间到了，我回到地面上，突然腿软了，差点摔倒下去，吓了一大跳，又开始找新的项目了。我来到了跳楼机，坐上去系好安全带，做好安全措施后开始了。跳楼机启动了，它缓缓上升，我有点害怕了，升到了指定的位置降了下去，而且是很快地降落下去，我不由自主地喊了一声“啊”！接着，跳楼机一上一下，七上八下地“跳跃”，渐渐地，我适应了跳楼机一下子玩了四遍，特别刺激根本停不下来。

我不仅玩了这些，还玩了过山车、逍遥水母、魔法火车……我虽然玩得很高兴，但是我还是希望烂苹果乐园以后再开发新的项目。

花开时节

灵宝是名副其实的“苹果之乡”，而中国首届苹果花节便在灵宝寺河山拉开了帷幕……可惜的是，我却没有亲眼目睹那样的盛况，但是朋友圈里的各种报道也看得我眼花缭乱，怦然心动。

哇！美丽的花仙子们在苹果花的海洋中翩翩起舞，美丽极了！近看苹果花，粉白的花瓣，黄色的花蕊，有的正含苞待放，有的已经盛开，它们就像似那纯洁的少女，正在对你微笑呢！

我的眼前不自觉地浮现出从春天到冬天苹果园里的美丽景象。春天，苹果树上长出了绿油油的小芽；夏天，苹果树上的花儿开了，露出天真灿烂的笑容；秋天，终于长出了红彤彤的苹果，它好似红灯笼一般照亮着这里和这里的每一个人；冬天，树叶虽然落了，但它依然在等着，等着来年春天再次盛开在这广阔的土地上……

你瞧！那边，美丽的花仙子正喜迎八方的客人，这边志愿者们热情的为游客服务，警察同志认真的坚守岗位，让道路畅通无阻，辛勤的果农已经开始细心的梳花。

你听！可爱的小花童正在花下朗诵诗歌，苹果花好像也听到了大家的赞美，绽放地更努力了。电视台的记者也紧盯场面，捕捉精彩。真想在如此美丽的花果丛中留个影作念想呀！我心想：我们灵宝的苹果可真有名，参会的人群熙熙攘攘，热闹非凡。厉害了，我的大灵宝！

虽然我没能到现场，但也深深感受到了苹果花节的隆重精彩和苹果花儿的美丽动人。当然还有灵宝果农的辛勤，智慧！我为大灵宝而自豪！

这一天春光灿烂，花香袭人，我们的心也受到了熏陶。厉害了，我的大灵宝！

我是人见人爱的苹果。秋天，是利于我们生长的美好季节。我们贪婪地吮吸着秋姑娘恩赐于我的甘露，在农民伯伯的精心照料下，茁壮成长，很快就长出了果子。10月底，我们成熟了。味道、颜色、形状都十分惹人喜爱。圆圆的，像个小皮球一样，有的像圆形的闹钟，有的像小灯笼一样……我们长得各种各样：有的是绿色的；有的是红色的；有的是粉红色的；还有的是红红的，娇艳欲滴……

我不仅外表好看，而且还非常好吃。只要你把我们切开，就可以看见那令人垂馋欲滴的果肉了。我们的果肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的汁水，吃起来甜津津的，香脆可口，果肉鲜美，从舌尖直沁肺腑，那娇嫩的果肉诱惑着你再来一口。

我的营养也很丰富。有碳水化合物、维生素A、C、E及蛋白质、脂肪、柠檬酸和磷、钙、锌、钠等微量元素。还有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。把我的苹果皮贴在脸上，还能给你们美容呢！我还可以加工成苹果干、苹果汁、苹果粥、苹果沙拉……

怎么样，听了我们苹果家族的介绍，你是不是更喜欢我了呢？那就要记得天天品尝呀！

今天，老师说要给我们发苹果，太好了。昨天我看见低年级小朋友提着一大袋的苹果，羡慕极了。今天终于轮到我们了。

我们在老师的带领下走进一所房子。嗯，苹果的香味越来越浓了!我的手心竟微微地冒出了汗。啊!苹果，还有梨!只见屋子里一大箱的苹果和梨出现在我的眼前，它们那诱人的香味，真是让我的口水“飞流直下三千尺”!一个人、二个人、三个人……哈哈!马上就到我了!我在心里默默地数着!到我了，我拿袋子的手轻轻颤抖起来!只见一位老师拿出五个苹果装进我的袋子里，我小心翼翼地拿出一个使劲嗅了嗅，真香!我又从另一位老师那里领来3个大鸭梨。

在回教室的路上，我将水果数了数，一共8个，为什么呢?大概是因为8就是发的意思，老师大概希望我们能在学习的道路上奋发向上吧!

回到教室后，大家都议论纷纷，主题只有一个——那就是苹果——老师为什么要给我们发苹果呢?一会儿，老师走进教室，说明了原因，这些是发给我们的营养餐。哦，原来是这样!我不禁感叹道：营养餐的种类可真丰富!老师又给我们拍了一张幸福的照片，同学们拿着水果摆出了许多可爱的造型。整个上午的课我都是在苹果的香味中度过的，望着沉甸甸的袋子，只是掩盖不住的高兴。

发苹果可能只是一件很小的事，但正是这件事让我感觉到了学校和老师对我们的关怀，感受到了国家的好政策。我一定要努力学习，将来回报学校和祖国。

[苹果飘香作文

亲爱的小朋友，你知道我们平时吃的苹果里会藏着什么样的秘密吗？

这个学期，我们学到了“苹果里的五角星”这篇课文，当老师给我读课文的题目时，我脑子里便有了一个大问号“苹果里为什么有颗五角星呢？”好奇心促使我把这篇文章快速读了一遍。原来，作者的弟弟在作者面前用刀把苹果拦腰切下去，在苹果的最中间，真的有颗五角星呢。学完整篇文正，我仍半信半疑，心里暗暗决定，回家后一定拿只苹果切开试试，证明苹果里到底有没有五角星。

夜幕降临，我上完晚自习回到家，放下书包，就从家里餐桌上的袋子里拿了一只苹果，又从厨房里拿了一把小刀，迫不及待地想切开看看。我把苹果放在奶奶平时切菜的案板上，一只手扶着苹果，一只手小心翼翼地拿着刀，慢慢地用刀从苹果上切了下去，可是看着平时爸爸妈妈很简单的一个动作，我做起来却非常不容易，这刀好像就是不听我的话，不是歪了就是斜了，还有好几次差点把手切到了，把旁边站着的爸爸吓出了一身冷汗。原来切苹果看起来简单，做起来难呀！我切了一遍又一遍，费了我九牛二虎之力，才切正了，我把切好的苹果打开一看，惊呆了，原来真的如书上所说，苹果核就是一颗五角星啊，这颗五角星镶嵌在苹果的中间，如同五星红旗上的五角星，显得格外美丽。

一个小小而又普通的苹果，原来里面居然深藏着那么大的奥秘。我们平常吃苹果时多是削了皮吃，吃的差不多了就扔了，一般不会看到这个美丽的五角星。如果我们换种吃法，从中间切开，我们在品尝苹果的美味的同时就会发现里面暗藏的美丽的五角星了。这时，我想起了“苹果里的五角星”这篇文章作者写的一句话“创造力来源于打破常规的思维方式”，这次试验让我明白了一个道理，任何看上去平平常常的事物，只要我们打破常规的思维方式，只要多多留心观察、用心去探索，就能探知出其中暗藏的秘密。

亲爱的小朋友，你知道苹果里的秘密了吗？有机会也去试一试吧。

[苹果的秘密作文

我喜欢吃苹果，因为苹果能帮助消化，并且对我的生长发育有益，还能增强记忆力，但苹果中的酸能腐蚀牙齿，所以吃完苹果最好漱漱口哦!苹果圆圆的，像小皮球一样大小，遍身平滑光亮。一面是红色，红里透黄，一面是黄色，黄中带红。短短的莴在苹果上方凹进去的地方，好像陷泥潭中的可怜人儿，又好像是羞答答，不愿见人的少女。苹果的品种很多：红国、国光、黄元帅等多得数不完。没熟透的苹果，咬上一口又酸又涩，难吃极了，熟透了的苹果，甜丝丝的叫人越来越爱吃。苹果还可以加工成苹果干、苹果汁等等。苹果含有许多维生素，多吃有好处，没坏处。

一个万里无云的下午，小刺猬想出去玩，走着走着，它来到一棵高哥的苹果树下，哇，树上结满了又大又红的苹果，它想摘，可是树太高了，它太矮了，它想到了一个好办法，它用它身上的刺用力的摇那棵苹果树，一个个苹果都从树上掉了下来，小刺猬可开心啦。

它手捧着几个大苹果，开心地想：我想把这些苹果送给妈妈过生日，妈妈一定会很开心的。可是，怎么把这些苹果运回家呢？有了，我用我身上的刺把这些苹果扎在身上就可以了。

说干就干，它躺在地上，打了几个滚儿，哇，还真的成功了，小刺猬身上就像开了苹果花。

小刺猬平安地把这些苹果运回家了，刺猬妈妈看了，开心地说：“小刺猬，你真是一个好孩子！”

家乡的苹果熟了，人们都抢着买苹果。因为苹果不仅可以生吃，也可以做成小食品，如：苹果醋、苹果酱、苹果沙拉……

记的有一次，我和妈妈去乡下的许静静老师家玩，一路上我们又说又笑不知不觉就来到她家的苹果园。

一进果园，啊！一股浓浓的果香就扑鼻而来，一棵棵苹果树就像一把把大伞，上面挂着数不清的红灯笼，我开心极了，

摸摸这个，闻闻那个，有的苹果躲在叶子后面就像一个个害羞的小姑娘，有的三俩个聚在一起，就像一对对双胞胎。

在苹果树下，还种有红红的辣椒给它作伴。我捧着红红的大苹果，妈妈迅速给我们照了张像，留下了美好难忘的记忆。我和冰冰一会摘苹果，一会捡漂亮的树叶做标本，一会儿捉蛐蛐……开心极了！

这时，天色晚了，我拿上自己摘的苹果、捡的叶子，依依不舍地离开了果园。

少年儿童是祖国的花朵，是未来社会的栋梁，为了保护少年儿童身心安全，我校于4月28日组织全校学生以班为单位，在多媒体教室收看儿童安全教育动漫片《守护青苹果》，同时我校各班均通过家长微信群、校信通等形式向广大家长朋友宣传观看《守护青苹果》性教育课堂的重要性，并呼吁广大家长切实担负起监护人的责任，尽可能的陪伴在孩子身边，加强对儿童的身体关注和心灵关爱，为孩子健康成长创造良好环境。

《守护青苹果》利用通俗易懂的语言、可爱有趣的人物造型和变化生动的场景，有声有色、深入浅出地讲述防性侵知识。我校一至五年级学生均积极观看了此视频。通过这一系列活动的开展，同学们都知道防性侵知识，明白了如何学会自我保护，如何正确认识自己的身体部位，哪些行为属于性侵害，遇到坏人怎么办，怎样保留证据，遭到不法侵害后怎样求助，怎样寻求法律帮助等知识。

此次活动的开展也呼吁广大家长要切实担负起监护人的责任，在家庭教育中要注重引导孩子树立安全意识、提高自我保护能力。

孩子的成长应该是立体的.多方位的.多能力的成长，对孩子的教育也是立体.全方位式的教育，仅仅依赖学校教育，忽视家庭教育，对孩子的成长是一种缺憾。

家庭教育既是一门综合性很高的艺术，又是一项异常复杂的过程，它不仅要求家长有个方面的知识和见识，而且要求家长懂得怎样更好地与孩子进行沟通，调动孩子的积极性，让孩子在求知.交友.做人.自我修养等各方面获得良好的教育，促使孩子把潜力完全发挥出来。

教育孩子是一项十分复杂的事情，也是一项伟大的事业。“望子成龙，盼女成风”是普天之下为人父母者最大的心愿。这种心愿从小处看，可以成就一个人的骄傲与辉煌，从大处看，可能造就一个民族的自豪，甚至成为一种文明与进步的代表。遗憾的是，就一些父母而言，望子女成才的心愿却很难实现，下面就我个人在教育孩子方面的一点粗浅的看法。

在一棵古老的苹果树上，结满了苹果，大部分苹果都是红色的，只有一个还没有成熟，青青的。

有一天，上山采苹果的人们，一不小心，把青苹果摘了下来，放在竹筐里。青苹果忍着疼痛说：“我还小，没有成熟，就把我摘了下来，你们怎么这么马虎。”第二天就被人们拿到市场上去卖。小明的妈妈在买苹果时，一走神儿，就把这个青苹果装进了菜篮子里。

小明放学回来，非常想吃苹果，就从菜篮里拿了一个苹果，连看也没看，就吃了起来。他在左边咬了一大口，说：“哎呀，妈妈，你怎么买了一个又酸又涩的苹果？”妈妈在右边咬了一口，说：“就是，又酸又涩。”小明把苹果往桌子上一仍，说：“我不吃了。”妈妈看了，生气地说：“不能浪费，我相信，有一天，你一定会用上的。”说完，妈妈就把青苹果放进了冰箱里。

过了几天，小明踢足球回来，又渴又累，从冰箱里拿出了那个被咬了两口的青苹果，津津有味地吃起来，把那个苹果吃得只剩下一个苹果核。

青苹果笑了笑，说：“勤俭节约是美德。”

苹果是大家常见的水果之一。苹果圆圆的，像个皮球。苹果是一面是红色，红里透黄；一面是黄色，黄里带红。在它红彤彤的脸庞上，有几点“雀斑”，它低下头仿佛是个含羞的少女。

吃苹果有七大好处：“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。

预防癌症：苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。强化骨骼：苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。维持酸碱平衡：吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，强体力和抗病能力。抗氧化作用：脑细胞的抗氧化能力明显增强。同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精是最好的。降低血脂：苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低胆汁酸含量。降血压：苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。

现在知道了原来苹果的好处这么多。

这是我为您准备的答案，希望您满意。苹果简介：苹果, 又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。 鲜苹果含水量很高，约为85%它含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素a和胡萝卜素的含量较高。含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。

苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。 苹果酸还可以稳定血糖，预防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味苹果。

苹果中的钾含量丰富，能够防治高血压。因中国人的饮食中盐分摄入严重超量，从而导致体内钠、水潴留，促发高血压。钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加，使细胞中钠的含量降低，从而降低血压。钾还能扩张血管，和果胶共同作用能够预防代谢综合征。 苹果还能防癌，预防铅中毒。

苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以，有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”，或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

苹果有着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感的作用。 中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。

少年儿童是祖国的花朵，是每一个家庭的希望，为了保护少年儿童身心安全。5月5日下午，惠济区薛岗小学组织全校学生借助班级多媒体一体机，集中观看儿童防止性侵害动画宣传片《守护青苹果》。

《守护青苹果》由河南省妇联、省司法厅、省教育厅、省普法办、省政府妇女儿童工作委员会办公室联合发行。在这部片子中，导演通过可爱的卡通人物形象，深入浅出地讲述防性侵知以识，明白了如何学会自我保护，让儿童正确地认识自己的身体部位，告诉孩子们哪些行为属于性侵害、遇到坏人时怎么办、遭到不法侵害后怎样求助等知识。自始至终，孩子们看得聚精会神。

“这部短片让我们更清楚地认识了自己，我后一定保护好自己，做自己身体的好主人。”看完短片后，该校五二班学生王子豪的一番话代表了全体学生的心声。

观看此次专题教育宣传片，不仅进一步树立了孩子们的安全意识，提高了自我保护能力，而且让老师们明白了对学生性知识的教育应该更坦然些，平时要多聆听学生的呼声，教育学生提高自我保护意识，也呼吁家长朋友切实担负起监护人的责任，尽可能的陪伴在孩子身边，加强对儿童的身体关注和心灵关爱，为孩子健康成长创造良好环境。

别人喜欢吃梨、桃子、西瓜等，我却喜欢吃苹果。

苹果有绿色的，也有红色的。我喜欢的是红彤彤的苹果，看起来就像孩子红扑扑的脸蛋。苹果的形状是圆圆的，上下都凹进去一个小口，像一个小气球。

把苹果放在鼻子边闻一下，便有一阵阵清香沁入我的心脾，那种感觉，就像你在茂密的树林里，闻着那清新香甜的空气那般舒服。晶莹剔透的苹果，汁水十足。如果把苹果放进冰箱里冰冻一段时间，就会变得更清爽可口。轻轻咬上一口，就会感觉到全身凉爽。

苹果含有蛋白质和脂肪，能给饥饿的人充饥；苹果含有大量的水份，能让口渴的人补充水分；苹果含有丰富的维生素，能让痛苦的病人恢复健康；苹果是智慧果，能使健康的人更愉快地生活。

我非常喜欢苹果，喜欢它那可爱的模样，喜欢它酸酸甜甜的味道。

星期六早上，我把作业写完，就和妈妈看电视，忽然电话铃响了，原来是爷爷打来的，让我们回家帮忙摘苹果。

我们坐了一小时汽车才回到老家。一下车，我就闻到了淡淡地苹果的香味，还听见了大人们的谈话声和欢笑声。不大一会儿，就到了爷爷家的苹果园，妈妈看见爷爷正在爬梯子摘苹果，就赶紧过去说：“爸，您先扶着梯子，等我上去了，您坐椅子上歇会儿，我来摘苹果。”听到这句话，我也坐到椅子上和爷爷说话。问爷爷：“爷爷，苹果一斤能卖多少钱?”爷爷说：“今年的苹果价钱可好了，两元钱一斤呢，去年才八分钱一斤。”正说着，奶奶也来了，看到我非常高兴，对我说：“等爷爷拿苹果卖了钱，先把咱家的老房子装修装修，然后再给你们几个买好吃的!”我一看，哇!妈妈已经摘了一筐子苹果了。爷爷让妈妈下来歇一会儿。妈妈就下来了，我们一起坐在椅子上边吃苹果边说着话。我一边听他们说话一边仔细观察苹果的样子：苹果的颜色白里透红，滑滑的，光光的，像小妹妹的脸，十分漂亮 。我们吃够了，妈妈接着摘苹果，直到下午三四点钟才回家。

坐车的时候，从窗口看见果园的苹果树 整整齐齐地一行一行 十分漂亮，我想一下子到下一个秋天，再来帮爷爷收苹果。