写写苹果的作文（经典20篇）

今天，我放学回家，就看见了桌子上放着一盘香甜可口的苹果。还没有来得及放下书包，我就已经迫不及待的拿起了一个。刚拿起来正准备吃，妈妈就出来对我说：“先把书包放下来，去洗了手再来吃。” 洗完手后我回来，拿起一个又红又大的的苹果。红红的苹果就像妹妹圆圆的脸蛋，拿在手里面光滑细腻还泛着红又亮的诱人光泽。苹果上面还有一个小把呢！就像老爷爷的拐杖。苹果的下面有一个“窝”，就像人们的肚脐眼。我情不自禁，把这个苹果放在鼻子前，闻了一下。啊！一股清香味漂浮在我的鼻子前，这味道好诱人啊！这时我迫不及待地一口咬下去，脆脆的甜甜的，可好吃了。我狼吞虎咽的，一会一个苹果就吃完了。吃完了我还满嘴留香呢。你一定也很想吃吧！想的话，那就去买来尝尝吧！我还告诉你一个秘密，苹果横着从中间切开可以看见一个五角星哟！你不信就去切切看吧。 苹果的营养的可丰富了，它含有大量的维生素，可以帮助人们预防感冒，帮助消化，吃多了人的皮肤也会变得白里透红的。这就是我喜欢的苹果，你喜欢吗？

今天下午我的肚子“咕噜，咕噜”地叫了起来，我知道我的肚子一定是饿了，于是我突发奇想：自己动手作一瓶奶昔呗！

奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。最先出现于美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统的奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售。

奶昔有很多种口味：苹果味、梨子味、香蕉味…其中我最喜欢吃的奶昔就是苹果口味的啦！

自己动手制作的奶昔健康、卫生、安全、美味。虽然很好吃，但制作工序可复杂着呢！首先，必备材料有：酸奶、苹果、榨汁机、水果刀。准备好后我们就开始制作奶昔了。第一步：将苹果去皮，切成月牙形状，苹果一定要切得薄一点，小一点，因为这样喝起来才会有颗粒感。第二步：把切好的苹果和酸奶放入榨汁机中，用勺子搅拌均匀，再开启榨汁机，苹果和酸奶逐渐形成粘稠状态，最后成了奶昔。第三步：将制作好的奶昔倒入杯中。这样奶昔就制作好了。

看着自己的劳动成果心里美滋滋的，要是在夏天，放入几块冰碴那味道就更好了。小伙伴们你也想自己动手制作美味可口的奶昔吗？“心动不如行动”快来体验、体验吧！

家乡的苹果又大又甜。阳春三月，细雨如丝，当你走进苹果园时，就会看到一棵棵苹果树贪婪地吮吸着大自然赐给它的甘露，伸展着嫩绿的枝条，一片片椭圆形的叶子在雨雾中欢乐地跳着舞，一棵棵树就像一把把撑开的绿色大伞。过了几天，苹果树上都开满了粉红色的小花，一阵阵清香扑鼻而来。不久，树上的小花逐渐变成白色，花瓣像宫墙，花蕊像一个个小公主，在里面香甜地睡觉。一阵风吹过，花瓣随风飘落，就像天上下起了花雨，地上铺起了地毯，那花白得像雪，粉得似霞，整个人仿佛置身在花的海洋，那是多么的惬意啊！

烈日炎炎的盛夏，苹果园里不再清香，(.)而是结满了青色的、枣核般大小的小绒球，吃起来非常苦涩。九月份，阵阵秋风吹来，苹果就变成了粉红色的了，像一个个粉红色的小天使挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心。这时候，就可以吃到刚“出笼”的苹果了。它们吃起来很甜，如同吃了蜜糖一样。

到了十月上旬，大批的苹果都成熟了。粉红的苹果变成了红玛瑙，硕果累累，挂满了枝头。放眼望去，如一片红色的海洋。闻一闻，香气扑鼻而来，让人馋涎欲滴。剥开皮，就能看到乳白色的果肉，咬一口，脆生生、甜津津的；嚼一嚼，汁水满口流，真让人吃了还想吃。一阵阵秋风吹来，把这些苹果吹得东摇西摆，它们赶紧对风儿说：“我们熟了，快去把这个好消息告诉农民伯伯吧，让他们赶快来采摘。”顿时，农民伯伯开车的开车，拿筐的拿筐，一个个兴高采烈地收获苹果。哇，苹果园里真热闹呀！看，大人们从树上不停地摘，小朋友在地上不停地拣。苹果装了一筐又一筐，汽车来了一辆又一辆。红红的苹果像一个个小太阳，照在人们的脸上，大人们笑得更灿烂了，小朋友变得更可爱了。看来今年又是一个丰收年！

我爱家乡的苹果，更爱我那可爱的家乡！

大家好，我是苹果公主。我穿着一身鲜红的公主裙，我们姐妹几个非常团结，共同戴着一个咖啡色的皇冠，在阳光照射下，我们像一颗颗红钻石，那么地美丽又让人流口水。

公主裙里有香甜可口的果肉，甜丝丝的，可好吃了!拿一个放进嘴里，脆脆的、甜甜的。咬一口，美味的果汁在口中四溢，真让人回味无穷啊!

我的亲戚很多，有红富士哥哥，红将军爷爷，红玉姐姐……。我们的用处也很多，可以降血压、止渴、排毒……，如果有高血压，便秘者都可以来吃我，如果你喜欢我，可以来买我哦!

世上最美好的东西往往不需要刻意去寻找、倾听又或者触碰，其实用心便可以感受到。

——题记

那一刻，我局促地站着，抿着唇。待视线不再模糊，听岁月的檐雨滴声，方知道那震撼人心灵的苹果，其实从未远离。

说吧，十分惭愧。明明小学早已毕业，别的同学也早已回到母校多次，我却一次也没有去看看当年培养我们的老师。当时还没有成熟的绿苹果，如今已盼我到摇摇欲坠。

因为某种原因，我们提前放学。趁这个机会，我决定去看望老师。首先冲进一家水果超市，选好了六个红富士，拎着沉甸甸的，才着急的奔往母校。

那浅浅的池塘，清凉的八角亭，翠绿的柏杨；还有不知名鸟儿在红杉间飞翔，滚下几滴明亮；那竹林边的青翠的小山，绿色汹涌——校园的景色真是令人留念，却终究无法留住我。我顾不得去欣赏校园的美景，只是急忙的冲向老师的办公室。

终于，到了老师的办公室的面前，却迟迟没有进入。时钟叮咚作响，也似在敲击着我的心。犹豫了一会，还是打开了门。没想到，老师就在我的面前！由于这次是“暗访”，事先没跟老师说一声，使得老师见到了我，十分惊讶，但也露出了一丝蘧然。

师生二人，分离数月仿佛已十余年未见，都激动的说不出话来。我突然反应过来，把苹果递给老师，有点不好意思——因为礼物只是普通到不能再普通的苹果。老师却善解人意：“这既然是学生的一片好心，老师也就不推辞了。”不敢相信，这位连教师节都不收半份礼物的老师，竟收下了几个小小的苹果！

心中蓦然醒悟。当年教师节我们的礼物只是赢在了外表上，完全失去了礼物中“礼”字的真正含义。现在，我的苹果虽然在表面上败给了其他绚丽的礼物，但它的精神却充满着浓浓谢意，是它们无法替代的；它无疑震撼了我的内心，震撼了老师的内心。

随后，又跟老师聊了聊中学的生活。偶然一撇，老师头上的白头已经占据了“大片江山”；眼圈略略发紫；眼旁一道道鱼尾纹似刀刃，刺痛了我，心滴血般的痛苦。时光旋踵，到了分别的时候。“小许要经常来啊！”老师眷恋的说。

“一定的！”

微醺的云船在黄昏中，缓缓划向它在天的另一边的家，我也踏上了回家的路。出于习惯，手向口袋里一放，却摸到一块大大的东西。掏出一看：是苹果。一定是老师还给我的！就是这么一个苹果，一个普通却不平凡的苹果，弄得我的眼睛酸酸的，有点模糊，不知什么，慢慢的滑过面颊……

感谢这些苹果在我最需要它时出现，让我能去表达感激老师在我懵懵懂懂的清浅岁月间为我指明天边那颗启明星，使我不再迷失方向。

苹果是一种营养丰富，样子漂亮的水果，是人们经常吃的水果。

成熟的苹果有一个小拳头大，口感非常甜美，非常好吃，苹果营养丰富，有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素C，维生素B2，胡萝卜素，以及钙，磷，酸，柠檬酸等有机物和纤维里的酸胺。

苹果含有一种苹果粉，可以促进大脑发育，增强记忆力，而且有益于儿童健康。苹果还有很多作用，一是抗氧化作用，可以保持食物新鲜，二是消除异味，可以去鱼腥口臭，三是预防蛀牙，四是降血压，五是能抑制小生氧发生，六是抑制黑色素，七是能抑制过敏。

苹果的种类也有很多比如：红富士，嘎拉，别拉，美尔巴，伏花皮等等。

生活上苹果对我们的帮助很多，比如，苹果可以提神解渴，可以看望病人用，可以防止次病，让病人快点好起来，还可以增强免疫力，所以俗话说的话：“一日一苹果，医生远离我。”生活还可以把苹果做成各种美食比如：苹果酱，苹果醋，苹果沙拉，苹果汁等。有一次我们在做苹果汁，先把苹果切成小块，把他放进榨汁机里，榨出的汁把它放入冰箱，这样就好了，苹果汁清凉美味，香味诱人，可以解暑。

苹果是对我们身体非常好的水果，大家一定要躲吃一些苹果呀。

[苹果450字作文

今天下午黄老师 一进教 室，我们就被她手里的两个红彤彤的大苹果吸引住了。她笑眯眯地走向讲台，把苹果轻轻地放在桌子上。“同学们，你们都带苹果了吗？”我们异口同声地说“带了——！”“好，下面我请两位同学来观察一下我带的苹果。”黄老师话一说完，我们都 纷纷举起小手。老师让李响和赵浩 阳上去，我们都目不转睛地盯着他们。  李响走到桌旁看了一会儿，小心翼翼地拿起苹果说，红苹果像小姑娘的脸蛋儿， 它的柄像小姑娘的小辫。黄老师说你咬一口尝尝，她害羞地咬了一小口，黄老师说“苹果送给你了。”叫到赵浩洋时，他迫不及待地走上去，老师让他吃苹果时，他张开大嘴使劲咬了一口。嚼都无法嚼，看着他那滑稽样我们把眼泪都笑出来了。

我们看着他们手里的苹果真羡慕呀！老师的苹果一定非常甜。黄  老师好像看出了我们的想法。“同学们，你们想不想尝尝自己带的苹果？”“想——！”我们的口水都快流出来了。“现在你们也可以吃了，不过在吃之前你们得先认真观察，这样苹果吃上去才会更甜。”

我拿起苹果先闻了一下，然后把它拿在手里上看下看，左看 右看，就像赏花一样。我的苹果黄里透着粉红像小姑娘羞红的脸。闻着它的香味，我忍不住咬了一大口，怎么比在家的吃 着更香甜呢？我转着头看了一下四周。同学们有的正在咬苹果，有的刚咬了一口，有的已经咬了一口正在嚼。“嚓！”“嚓嚓！”“嚓嚓嚓！”听着大家吃苹果的声音好像是苹果交响乐，真好听。

最美不过苹果花

最近几天，满眼都是灵宝苹果花节的美文、美图和美篇，欣赏着一幅幅苹果花的美景，一遍又一遍在记忆深处搜寻这极度熟悉而特别又陌生的花影。

在我的记忆里，只要到了苹果花开的季节，便是到了充满希望的季节。父母是忠实的果农，从苹果花开就开始忙碌，疏花、喷药、套袋、施肥、除草……直到苹果成熟，一番更加喜悦的忙碌之后才能喘口气，一年中最少十个月的时间都在和苹果打交道，但父母依然乐此不疲，因为苹果花就是他们美好生活的源泉，置身苹果花海仿佛就看到了满树的苹果，看到美好的希望……

渐渐长大，在假期会和父母一起去果园劳动，在品味辛劳的同时驻足观赏苹果花，不禁心生赞叹：这究竟是有多大能量的苹果花啊，小小的花朵竟能长出如此大的果实！花的颜色是白色和粉色的结合，清新淡雅又不失庄重，多么巧妙的结合让我不得不佩服自然的神奇，五个花瓣姐妹一样护着黄色的花蕊，一朵挨着一朵，一树连着一树，你不让我，我不让你，就这样在每个万紫千红的春天静静开放，默默奉献，日复一日，年复一年，用自己执着的坚守去绽放生命的光芒。

苹果花没有牡丹“花开时节东京城”的国色，没有荷花“映日荷花别样红”的脱俗，也没有芍药“粉红艳丽招蜂舞”的妖娆。但在我心中苹果花已经不仅仅是花，它代表的是我们家乡的文化，是植根于每个灵宝人心中浓浓的乡情。如果有人问我：“什么花最美？”我一定会毫不犹豫地回答：“最美不过苹果花！”

妈妈的好朋友从山东带来了一箱苹果，让妈妈带给我们吃。这苹果真的有点与众不同，整个苹果红彤彤的，像一盏小灯笼。它的表皮非常光滑、油亮。妈妈说：“它是有机苹果，不打蜡，吃了对身体很好。”我迫不及待地从盘子里拿了一个，立刻放进嘴巴里咬了一口。苹果的水分非常充足，汁水马上顺着我的嘴角流到了下巴上。我看看苹果，发现里面的果肉是淡黄色的，它的味道非常甜美可口，咬上去声音脆脆的。

突然，我又发现了一个问题：我咬过的地方颜色是棕色的，这是为什么呢?妈妈告诉我，这是一种氧化现象，果肉如果没有苹果皮的保护就会被空气氧化，所以多吃苹果有益健康。

我爱吃水果，有 梨、葡萄、西瓜、哈

密瓜、香蕉等，但我最喜欢的是苹果。因为它酸甜可口，品种多样，产量丰富，一年四季都能买到。

今天妈妈给我们买了一袋苹果，我高兴极了。他们不仅形状好看，而且颜色鲜艳。圆圆的，红红的，看起来十分饱满，就像小朋友灿烂的笑脸。

我为自己挑选了一个中等的苹果，只见

它大体通红，顶部略透出金黄，非常富有光泽。用手摸一摸非常光滑。我仔细的为自己切了一小块，端起来仔细观察，红色中透亮，光滑的表皮上有很多小白点，它的肉非常白净，中间有黑色的籽，闻一闻有一股淡淡的香味，口水都快流下来了，我迫不及待的咬了一口，啊，真香甜，而且果肉绵而松脆，真好吃，又大口吃了一口，那浓浓的甜香直入心肺，让人心情舒畅。 苹果不光好吃，而且营养也非常丰富，含有大量的维生素,能增强人体免疫力。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。医生把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。 听我说了那么多，你是不是也像我一样喜欢上苹果了。

1．选苹果

颜色 果实大部分呈现艳红色，底部呈现淡黄

形状 果实成圆形，

大小 小巧 中等 较大

为什么选中这个苹果？ 红中粉色

2．分苹果

你是否仔细地切苹果？ 我仔细地给自己切了一小块苹果。端起来查看

细看颜色 桃红中夹有米黄色

再看表皮 皮薄较光滑，有很多小白点。 看有无籽

闻一闻有没有味道 淡淡的清香

有没有想吃的感觉？

3．品尝苹果

苹果给你怎样的感受？ 果肉绵而松脆，味道香甜

你知道吃苹果有什么好处？

提起苹果，大家都很熟悉。但你们明白它的“发芽、开花、结果”过程吗？明白它的颜色、形状、味道都有哪些吗？下方就让我给大家讲讲吧。

苹果喜欢南方，因为南方温度很适合它生长。

春天到了，细雨如丝，一棵棵苹果树贪婪地吮吸着春天地甘露。它们伸展着四季常青的枝条，这些枝条中长出了一个个嫩绿的枝叶，它们像顽皮的孩子，探出头来望着这片美丽的、可爱的世界。过了些日子，慢慢长大了，一片片椭圆的叶子开始在雨雾中欢笑。

大约过了几个月，苹果树上就挂满了许多苹果。苹果这个时候是圆圆的，比桂圆大一些，但它身上没有桂圆刺那么粗糙，而摸起来是光滑的。这个时候如果你摘一个苹果放进嘴里，就会感到酸酸的，你会情不自禁地吐出来。

苹果先是绿色的，但随着太阳的照射，变成淡红，慢慢地又变成了大红。远远看上去就像一个个灯笼挂满了枝头，可爱极了，看着这又大又红地苹果，准会叫你口水长流，迫不及待地摘一个尝尝鲜。

没有成熟的苹果又酸又涩，熟透的苹果就甜津津的，叫人越吃越爱吃，我就最爱吃苹果。记得有一次，妈妈从街上买回好多又大又红的新鲜苹果，我吃了一个又一个，一口气吃下好几个。到吃饭时才发现，我的牙已经又酸又软，连豆腐都不敢嚼了。唉，我才明白，苹果虽然熟透了很甜，但果酸还是有的，不能一口气吃得太多。什么东西都要适可而止，不然就会自我遭罪了。

苹果不但好吃，还能做成罐头，那味道个性好，有好多都远销国外呢。

朋友，听了我的介绍，你也会喜欢上苹果的吧！

水果的品种繁多，有瓜中上品西瓜，有果中皇后荔枝，水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果。

苹果圆圆的，像柑橘一样大小。遍身滑溜溜的。没有熟透的了的苹果绿绿的，慢慢地由红色占领了绿色的领地，最后，苹果熟透了，变得深红。没熟透的苹果，咬上一口，又苦又涩，难吃极了。熟透了，就有一股清香扑鼻而来，恨不得一口都吃了，甜丝丝的，让人越吃越想吃，越吃越爱吃。

把苹果切开，肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的汁水，整个苹果吃起来甜津津的，香脆可口，果肉鲜美，从舌尖直沁肺腑，它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱，圆圆的，像个小灯笼一样。 苹果不仅味道好，作用也很多。 常常吃苹果可以降低血脂，降血压，预防癌症，有抗癌作用，强化骨骼，维持酸碱平衡，减肥。西方有句谚语：一日一苹果，医生远离我。在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容我。在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容 小觑。中医相信它可生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出苹果含有多种果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素，纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。

一天一个苹果是人们熟知的健康口号，苹果被科学家称为全方面健康水果。 苹果有许多吃法，可以加工成苹果感苹果汁，苹果沙拉等……苹果含有许多维生素，多吃有好处喔！

天下着雨，我们正乘着主人的车子行进在马路上。车子一颠一颠地，似主人为我们唱的摇篮曲。迷迷糊糊中，我进入了甜美的梦香。

突然，一阵刺耳的声音把我从美梦中惊醒。啊，主人的车子不小心在马路的拐弯处滑倒了！我和伙伴们来不及躲闪，纷纷滚落到了地上。我被疼痛折磨得昏了过去。苏醒过来时，我才发现自己和伙伴们都躺在湿漉漉的马路上。大家有的在大哭，有的在发抖，还有的也和我一样受了伤不停地呻吟着！这场突如其来的灾难让我们无家可归，流浪在雨中的大街上。我多么想回到主人的车上继续我的旅行啊！可是，现在这个样子，我们怎么能实现这个小小的愿望呢？我感到了绝望。。。。。。

雨还在下着，天色渐渐地暗了下来。绝望在一点一点地吞噬着我的心。忽然，一阵动听的歌声传过来。啊，我们的希望之星——小朋友们来了！没等主人招呼，他们就七手八脚地投入到“营救”我们的工作中。一双双嫩嫩的小手给我们带来了温暖，带来了希望。

“嘟——嘟——”远处传来了汽车的鸣笛声，我刚平静下来的心又紧缩起来：怎么办？我们会不会再一次被卷入灾难？一位少先队员好象早已看出了我的心思，只见他解下了鲜艳的红领巾，一边左右摇摆，一边大声喊道：“请停停！请停停！别把洒落在地上的苹果压坏！”卡车停下来了，小轿车停下来了，过往的行人也停下来了……所有的人都向我们伸出了援助之手。片刻间，我和伙伴们都安全地回到了主人的箩筐里。没等我的主人说声谢谢，好心的人们就已消散在雨帘中了。

我躺在主人的箩筐里，一阵阵暖流在心底激荡：谢谢您，善良的人们！

王懿轩

我喜爱吃苹果，因为苹果能帮助消化，并且对我的生长发育有益，还能增强记忆力，但苹果中的酸能腐蚀牙齿，所以吃完苹果要记得漱漱口哦。

苹果圆圆的，像小皮球一样大小，遍身平滑光亮。一口咬下去红色的小脸露出了黄色的肉。还有一种淡淡的香味扑鼻而来，甜甜的汁水直往喉咙里钻。那味道真的美味极了。

苹果不仅仅外表好，颜色、口感好还有很多的营养价值哦！

所以我最喜欢苹果了，喜欢它那可爱的模样，喜欢它那甜甜的汁水，它的营养对我的记忆力最有帮助。

苹果，它虽然是一个很不起眼的水果，但是你要仔细观察，也会从中发现很多。

苹果外形是圆的，上面的果肉要比下面的果肉胖一些。上面顶着一个黑色的把儿，是凹进去的。下面有一朵花托形的叶子。

苹果的颜色大多是红色的，但也有些是黄色的。因为阳光照射的角度不同，所以向阳的一面是红色的，而背着阳光的那一面则是黄色的。

切开苹果，一股清香味扑鼻而来。果肉是乳白色的，咬一口甜甜脆脆的，非常可口。苹果里含有大量果胶和多种维生素，可以降低胆固醇，加速肠道蠕动。对降低血压和血脂大有益处。

我想：“种植果树需要果农们给树浇水、除草、施肥、剪枝……等辛勤的劳动才能收获优质的苹果呀！”我们要感谢果农们。

大家好，我是苹果，是一种大家都熟悉的水果，下面由我来介绍下自己吧!

我的“家”是苹果树。开花的苹果树，树高可达15米，树干呈灰褐色，小枝十分地光滑，叶序由单叶互生，叶缘有锯齿，花瓣白色，含苞时粉红色，雄蕊20，花柱5，假如你在成千上万的苹果树中选择了我时，那可是我最大的幸福了。

我喜欢光，喜欢酸性的土壤，我有7500个品种，例如：红富士、红星、乔纳森等等，我含有大量果胶，可以降低和破坏胆固醇，我还可以控制哮喘，和慢性阻塞性肺炎等病症。我有增长儿童记忆力有着特殊作用，我们但含有维生素、脂质、矿物质，而且含有利于儿童成长发育的细纤维和能增加儿童记忆力的锌，为了能使儿童的身体素质好，应多吃一点我哦!

怎么样，听了我的介绍，你是不是对我又熟悉了一些呢?

《爱莲说》：“水陆草木之花，可爱者甚蕃。”是呀，每个人所喜欢的花都不相同，我，最爱故乡的苹果花。苹果花没有牡丹的娇贵没有玫瑰的娇艳，她朴素淡雅，不饰胭脂，但它却注入我的心灵，刻在我的心底。

我家有四亩多苹果园，每年四月中旬，苹果树嫩绿的枝叶中间就会冒出红嘟嘟的小花苞，像是给苹果树带了一顶顶小红帽，漂亮极了。过不了几天你就会发现这顶小红帽不见了，变成了粉中带白的一朵朵小花瓣，像是给苹果树披上了一层轻纱，又像是仙女降到了人间。再一眨眼那层粉红的轻纱不见了，它又披上了一层雪白的白纱，一簇簇，一树树的苹果花又仿佛把你带到了仙境，真是美不胜收呀！此时漫步在果园里，苹果花的清香常常沁人心脾，嗅一鼻花香，品一口花味，着实令人陶醉。看着苹果花亭亭玉立的容姿，你仿佛眼前已经出现了它所结出的又红又大的苹果，咬一口就会流出甜甜的果汁，真是让人馋涎欲滴呀！盛开的苹果花，让家乡父老乡亲的脸上也常常笑容满面，乡亲们常说，看到盛开的茂密的苹果花，就知道今年又是一个丰收年。苹果花是家乡人的骄傲！据说我们灵宝是个有故事的小城。因为特殊的地理位置，自古就是兵家必争之地。历史上的灵宝从来都不安宁，崤函之固的背后有战马的嘶鸣和刀剑的寒光……灵宝人比任何地方的人都知道和平的价值，他们非常珍惜这来之不易的和平。苹果花一盛开，心里就倍感踏实。哪怕仅仅是因为“苹果花”谐音为“平安花”。

苹果花不仅有美的姿态，更有着很大的作用。人们把苹果花制作成苹果花茶，精选未绽放的花蕾，头采鲜花，朵朵含苞待放，经过人工筛选，低温烘烤，微波灭菌，科学配方等多种精细化的工序加工而成，它有帮助消化，补血，明目，治疗神经病等功效，苹果花还可以做成苹果鲜花饼，这种饼里的营养成分不但可以改进人的肤色，而且可以润肠通便，增加生命活力。家乡的苹果花就是家乡人的宝，是家乡人的财富。

家乡的苹果花，花儿虽小气魄大，你是家乡特色的花，你是家乡人的骄傲，让可爱的家乡如诗如画！我爱你，家乡的苹果花！

大家好，我叫苹果。

我有乳白色的果肉，身着大树妈妈为我和我的兄弟姐妹们制作的青绿色的外衣，每到丰收的季节，我们便会褪去青绿色的外衣，披上代表喜庆的红袍，迫不及待的挣脱大树妈妈的怀抱，开始新的冒险。

我们是一个极其喜欢旅行的家族。我们的兄弟姐妹遍布世界各地。我们苹果族的服装，可是花花绿绿的，有青绿色的，有红色的，有红中带黄的……

我们的身体里自带着一股沁人心脾的果香味儿，闻一下总会让你神情气爽。

听了我的自我介绍，你是不是很想咬我一口呢？嘻嘻，别着急，吃我是有很多种方法的，可以削了再吃，也可以切着小块再吃，还可以做苹果沙拉，不同的吃法有着不同的感受，不管怎么吃，我的果汁会让你的嘴里瞬间果香弥漫，回味无穷。

我不仅味儿美，我的保健功能也多着呢，比如我可以提供给人类需要的维生素c，我还可以让你强身建体，最重要的是我还可以帮助你们抗癌呢！

“一天一苹果，医生远离我”，为了大家的身体健康，我愿意你们来品尝我，我更希望你们都爱上我哟！

如今针对女学生的性侵害案件不断增多，极大地损害了她们的身心健康，有的为此不得不中断学业，糟蹋了宝贵的青春时光。作为小学生，从自身安全考虑也应该树立安全意识，学会应对性侵害常识，防微杜渐，不给犯罪分子可乘之机。

【一】什么是儿童性侵害

儿童性侵害是指加害者以权威、暴力、金钱或甜言蜜语，引诱、胁迫18岁以下的儿童及少年，与其发生性活动。这些性活动包括:猥亵、、强暴、性交易、媒介卖淫等。儿童性侵害定义大致也可以这样描述：一切通过武力、欺骗、讨好、物质诱惑或其他方式，把儿童引向性接触、以求达到侵犯者满足的行为。

【二】如何防范儿童性侵害

1、了解自己身体的哪些部位是不允许他人碰触的，对于不当或不舒服的身体接触，要勇敢地说“不”。

2、陌生人或熟人都可能是性侵害的加害人，任何人提出的性接触，都要断然拒绝。

3、在校内或上学、回家路上要结伴而行，不要到四周没人的地方去，千万不要为了图方便走近路。

4、平日里外出郊游、参加班级活动，要结伴同行，不单独与男同学到森林、到公园或人少的地方去。避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。

5、女孩外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。晚上外出，应结伴而行，实在不行，可带上防身工具，衣着不可过露，切忌轻浮张扬，必要时大声呼救，吓退坏人。尤其是年幼女孩外出，家长一定要接送。

6、独自在家时遇到陌生人敲门不要开门。对于自称是父母的亲戚熟人者，要先打电话向父母证实，确认后方可开门，并要求父母尽快回家。

7、晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。

8、参加同学聚会时不出风头，不饮酒。中间碰到聚会的男女大声开黄色玩笑时，不要加入其中，要选择中途离开。

9、不要去舞厅、迪厅、“网吧”等场所，不抽烟，不喝酒及来历不明的饮料、茶水。

10、上网时，不在网上留下自己真实的姓名、住址、班级等资料，不去会网上结交的朋友，也不接待来访的来历不明的男女网友。

11、受到委屈，应向父母倾诉，千万别找男同学帮忙为自己出气，报恩心理常易使女孩被诱失身。遇到伤害，一定要勇于举报，一味软弱只会再次受到伤害。

【三】性侵害事件发生后如何应对

学生：

如果不幸遭到性骚扰或侵害应立即采取措施，不要一个人躲起来伤心流泪，或者将这种行为深埋心底，压抑自己。要积极地、勇敢地，以明智的方法采解决。积极寻求妈妈、老师和警方的帮助，将不法侵害对你的伤害降到最低程度，尽快将心理上的阴影消除。

家长或老师：

1、当性侵害事件发生后，尊重并保护受害孩子的隐私权，做好保密工作，要避免对受害人的二次伤害，并尽量减少对周围人的影响。

2、及时报警。

3、告诉受害孩子，这不是他(她)的错。

4、了解事实真相，鼓励受害孩子说出实话，并给予支持与安全感。

5、安排受害孩子去医院检查，并接受心理辅导，保存好受害证据。

今天下午我们一起去了昌平的青苹果之家，我们玩的非常开心。我们还学到了很多东西，也让我们认识了很多。

首先是李老师给我们讲了一个妈妈十月怀胎的故事，李老师不光是老师还是一位妇产科的医生。李老师告诉我们，孩子是由精子和卵子形成的，妈妈怀胎一个月的时候孩子特别的小，二月和三月孩子也初具人形了，四个月的时候孩子变得更大了。五个月孕妈妈就会感觉腹内胎儿在踢自己以显示他的存在，这就是胎动。六个月孩子长出了血管，七个月的时候长出白色的小汗毛，看起来就像小老头一样，八九个月的时候妈妈肚子明显变大，胎儿也已经可以存活了。我还体验了孕妇装，我感觉很重，而且行动非常不方便。如果动作一大就有可能伤到胎儿。我体会到妈妈怀我们的时候是多么的辛苦，在这里我想对妈妈说：“妈妈您辛苦了！”

然后王校长又给我们讲了十字架的故事，故事是说每个人都背负着一个沉重的十字架，在缓慢而艰难地朝着目的地前进。忽然有一个停了下来，他觉得十字架太沉，于是就拿起小刀把十字架砍掉一节，十字架的确是轻了许多，他的步伐也不由得加快了。但走着走着，他又停了下来。他还是觉得十字架太重了，于是他又锯下来一节，十字架又轻了许多。他大步流星的走在前面，还哼着小曲。但谁料，前面忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。其他人用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑。他也想如法炮制。只可惜，他的十字架之前已经被砍掉了长长的一大截，根本无法做成桥帮助他跨越沟壑！他只好跪在地上默默地后悔。这件事告诉我们每个人身上都背负着一个十字架，他也许它也许是我们的学习，也许是我们的工作，但不要埋怨学业的繁重，工作的辛苦，因为真正的快乐，是挑战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐！

后来，我体验了箱庭游戏，我们摆了一个游乐园，人过的也非常和谐。我又知道了人怎样才能张的更高。最后我去了注意力厅，一开始树长得很茂密，可是有一个同学也来了，于是我的注意力就分散了，树也枯萎了。但后来我一直盯着他，最后它长得非常的大，还有彩虹。最后显示我的注意力是百分之百，我高兴极了！

到该回去的时候了，我们依依不舍离开了那里，他让我知道了父母的辛苦，我们要感谢我们的爸爸妈妈。今天玩得可真开心！

大家好！我的名字叫苹果，我的家乡在欧洲，可不在中国哦！但在中国有2000多年的历史。

我的家族非常大，产量是全国水果产量的第二，这可不是一般的数字哟！因此，我的兄弟姐妹很多。穿着一身玫红色的衣服，个子不大不小，那是我们的小妹妹——花牛，她可是深受喜爱人们的苹果之一。红元帅，我们的大哥，也是我们认为的“健身美男”，他喜欢穿一件深红色的大袍。红将军为什么有这么一个好名字呢？因为他又圆又大，像个大大的，刚充满气的红皮球，因此，我们苹果家族就给了他一个外号“胖将军”。当然，人们一看到他，就要垂涎三尺，两眼放出金光，好像迫不及待地要吃一口似的。

我们的营养成分非常高，含有丰富的矿物质和维生素。俗话说的好：“一天一苹果，医生远离我！”我们还是低热量的水果哦，有“活水”之称。

我虽然很平凡，但对人们有许多的帮助，大家千万别小看我！